Face&look 5/2018 by FaceandLook

WYBIERAJ MĄDRZE, WYGLĄDAJ ŚWIETNIE

www.faceandlook.pl

Nr 35 wrzesień/październik 2018

Uroda

Jesienne makijaże

Moda

Twarz i ciało po wakacjach

pomiędzy sezonami

Włosy – regeneracja Olejki dobre na wszystko

Tamara gonzalez perea cena 4,99 zł (W TYM 8% VAT)

Czasami życie potrafi NAS Fantastycznie zaskoczyć

spis treści

Nr 35 wrzesień / październik 2018 WYWIAD

6 Wywiad Tamaraz Gonzalez Perea

MODA

12 Pomiędzy sezonami 20 Jesienne makijaże 26 Akademia Urody – make-up dla opalonej skóry 28 Nowości makijaż 30 Metamorfozy z Perfectą 34 Ślubne fryzury 38 Włosy po lecie 42 Okiem blogerki – regeneracja 44 Nowości – włosy 46 Olejki 52 Modelką być 54 Skóra po lecie 62 Test redakcyjny – maski pod oczy 64 Ciało po lecie 70 Zabiegi w gabinecie 74 Nowości – pielęgnacja 76 Okiem blogera moda - półbuty 78 Męska pielęgnacja 82 Higiena jamy ustnej 86 Ambasadorki F&L testują kosmetyki 88 Fitness 94 Zdrowie 96 Rubryka towarzyska

6 74 54 na okładce: tamara gonzalez perea, zdjęcie MAGDALENA HANIK

12 face&look

Zdjęcia: MAGDALENA HANIK , materiały prasowe Firm

URODA

rzesień - czas powrotów z urlopów, powrotów do szkół, powolny koniec lata… Skoro tak, to można uznać, że to czas początku.

Na nowo organizujemy swój czas, na nowo budujemy przestrzeń, która w wirze obowiązków i zadań powinna pomieścić również nieco komfortu dla nas samych. Bo przecież gonimy wciąż za czymś, a czas wydaje się kurczyć… a w tym wszystkim ważna jest właśnie owa przestrzeń na wzięcie głebokiego oddechu. Być może może zaczerpnięciem tego oddechu będzie oglądanie, trzymanego

zdjęcie: Wojciech Buczyński

właśnie w dłoniach nowego numeru FACE&LOOK? Jeśli tak, to proszę wygodnie się rozsiąść i zajrzeć do naszego pisma. Przed nami jeszcze ciepłe dni, ale też już chłodniejsze jesienne wieczory, a ile w tym wszystkim uroku, ile czasu do namysłu. Do refleksji skłonić może Państwa wywiad przeprowadzony przeze mnie ze znaną blogerką, prezenterką telewiyjną, felietonistką – Tamarą Gonzalez Perea czyli „Macademian Girl”, która opowiada o swoich życiowych doświadczeniach. Mnie szczególnie

conrado moreno Redaktor Naczelny

spodobała się myśl Tamary o tym, iż „los potrafi nas fantastycznie zaskakiwać i szkoda być ślepym na to, co może nam podrzucić”. Może faktycznie, zwlaszcza w okresie planowania, warto pamiętać o pewnej luce, którą wypełnić może za nas wspomniany los? Niestety los nie zawsze odpowiednio troszczy się o nasze potrzeby i zazwyczaj sami musimy pamiętać o zadbaniu o swoje życiowe priorytety. W tym numerze, jak zawsze, dużo miejsca poświęcamy urodzie. Piszemy na temat najnowszych trendów w modzie i w makijażu. Jak co roku, po okresie wakacyjnym radzimy też jak zadbać o opaloną skórę, zregenerować ją i jak przygotować do chłodniejszych temperatur. Opisujemy nowości związane z pielęgnacją włosów i ciała. Wrzesień to także dla wielu osób, czas powrotów do regularnych ćwiczeń czy wizyt na siłowniach, dlatego przedstawiamy też sposoby na podtrzymanie wakacyjnej formy. Wracając do tego czym jest początek to wiążę się on często z zakończeniem innego etapu. Nie zawsze jest to łatwe, nie zawsze jest w tym pewność co będzie za chwilę… na początku nie dostrzegamy tego wszystkiego, co na nas czeka – bo tego nie znamy. Jednak wierzę, że warto angażować siły by starać się jak najlepiej zacząć kolejny etap w swoim życiu i cieszyć się tym, co już za nami, czego dokonaliśmy. Życzę Państwu miłej lektury oraz udanych powrotów do swoich codziennych zajęć – wspaniałego początku.

w y wiad F&L

Tamara Gonzalez Perea Szerzej znana jako „Macademian Girl”, czyli autorka bloga o takim tytule, który w plebiscycie magazynu Press uznano za najlepszy blog o modzie. Pracuje także jako prezenterka telewizyjna, stylistka, felietonistka prasowa. Znana z niepowtarzalnego, kobiecego stylu.

Chociaż doskonale i aktywnie funkcjonujesz w mediach społecznościowych to często podkreślasz wagę prawdziwych relacji międzyludzkich. Zdecydowanie tak. Jestem po Akademii Sztuk Pięknych i tam nauczono nas, że świata wokół trzeba doświadczać. Nie „siedzieć” tylko z głową wpatrzoną w komputer czy ekran telefonu, ale wychodzić, obserwować, rozmawiać z przyrodą, która nas otacza. Dla mnie to bardzo ważne. Mieszkam w Warszawie od czterech lat i kocham to miasto jakbym była stąd. Przede wszystkim za jego klimat, możliwości i różnorodność. Mimo wszystko, z moich obserwacji wynika, że zazwyczaj im większe miasto, tym częsciej zapominamy o tym, żeby odetchnąć, zatrzymać się i rozejrzeć się uważnie dookoła. Mam wrażenie, że ludzie, zwłaszcza młodzi, i mają do tego prawo ze względu na swój wiek, uważają że liczy się jedynie gonitwa za sukcesem, wyznaczonym celem i zapominają o tym, o czym powiedziałaś, że czasami w życiu należy się zatrzymać. A być może nawet cofnąć się? Jest takie powiedzenie, które mówi, że czasami aby pójść do przodu trzeba zrobić dwa kroki w tył. Wówczas nabieramy perspektywy, widzimy gdzie jesteśmy, co jest za nami i co jeszcze możemy zrobić. Mówisz o osiąganiu celu. Jeśli już go sobie wyznaczamy i uparcie do niego dążymy ważne jak to robimy. Jedna z lepszych lekcji, którą odebrałam w życiu to taka, żebyśmy w tym dążeniu do celu nie byli ślepi. Los rzuca nam po drodze różne możliwości i warto z nich korzystać. Dobrze jeśli wiemy dokąd zmierzamy, bo dzięki temu nie dryfujemy bez sensu. Jednak los ma to do siebie, że czasami potrafi nas fantastycznie zaskakiwać. Szkoda być obojętnym na to, co może nam zaoferować, bo czasami wie lepiej czego potrzebujemy.

face&look

w y wiad F&L w takim samym lustrze przegląda się średnio atrakcyjny mężczyzna z brzuszkiem piwnym, ale widzi pięknego adonisa. Właśnie tak jest z kobietami, że my same siebie oceniamy bardzo surowo i krytycznie, a jeśli już szukamy pewności siebie, to za akceptacją rozglądamy się dookoła, na zewnątrz. A powinno się mieć ją w środku, bo wtedy nikt nie może nam jej odebrać. Pewność siebie trzeba w sobie zbudować. Ja, tak samo jak każda nastolatka, też miałam kompleksy. Prowadzenie bloga, rozmowy z ludźmi, wreszcie poznawanie czytelniczek, często pięknych, ujmujących kobiet, które ku mojemu zaskoczeniu same z siebie były niezadowolone, było dla mnie bardzo ważną lekcją. Moją rolą stało się uświadomienie im, i podkreślenie za pomocą stroju, tego, co mają w sobie pięknego. Często mówię moim czytelniczkom, że nie ma nic wstydliwego w tym, że starają się dobrze wyglądać. Trzeba być z tego dumną. Sam Oscar Wilde powiedział: „elegancja jest oznaką inteligencji”. Uważam, że to prawda. Dobry wygląd sprawia, że dobrze się czujemy w swojej skórze, że łatwiej nawiązywać nam kontakty z otoczeniem. To jest nasza zbroja w pozytywnym tego słowa znaczeniu.

Jestem ogromnie wdzięczna mojej mamie, bo zawsze mi mówiła, że w życiu warto być tylko sobą. Dzięki temu uwierzyłam, że mogę być tym kim chcę.

Jest w Tobie mądrość, pokora, dystans. Co Ciebie najbardziej w życiu ukształtowało? Na pewno dzieciństwo ma ogromny wpływ na to jacy jesteśmy – a moje nie było usłane różami. Głównie ze względu na kolor skóry. Był czas, kiedy trudno mi było znaleźć przyjaciół, spotykałam się z dużym brakiem akceptacji. Dlatego w dorosłym życiu, tak bardzo cenię sobie relacje międzyludzkie. Wiem, jak trudno znaleźć osoby, którzy Cię akceptują i kochają ze względu na to jakim jesteś człowiekiem, a nie skąd pochodzisz czy jaki jest Twój status materialny. Lubię być sobą i lubię siebie. Takich ludzi też cenię – tych którzy lubią siebie i to kim są. Osadzenie się w sobie to długi, żmudny proces, a mamy dziś tendencje do szukania drogi na skróty. Praca nad sobą, nad tym by być dobrym człowiekiem wymaga czasu i pozbycia się nawyku oceniania innych. Miałam pewną fantastyczną panią profesor na Akademii, która mówiła, że nawet jadąc tramwajem, jeśli 8

face&look

widzimy bezdomnego musimy pamiętać, że nie znamy całej historii tej osoby. „Dlatego, nie macie prawa jej oceniać”– mawiała. Niestety ludzie w grupie lubią wytykać to, co jest inne… Chyba właśnie dlatego zawsze byłam outsiderem. Ludzie w grupie często tracą własny, zdrowy osąd tego co jest słuszne. Mówisz o akceptacji, która jest czasami uzależniona od tego jak nas ocenia otoczenie. Jesteś ikoną stylu, przykładem dla wielu kobiet. Jednak być może trafiasz też na brak akceptacji siebie, w przypadku wielu z nich. Co wtedy mówisz takim osobom? Jako kobiety jesteśmy na to szczególnie narażone, mężczyźni raczej siebie inaczej oceniają. Krąży taki obrazek w internecie – atrakcyjna kobieta patrzy na swoje odbicie w lustrze i widzi absolutne przeciwieństwo – źle ubraną, rozczochraną kobietę. A obok,

Czy zatem w dążeniu do samoakceptacji musimy się zderzyć z jej brakiem? Nauczyć się wyciągać wnioski z pewnych doświadczeń? Z tym bywa bardzo różnie. Są osoby, które akceptację otrzymują od rodziców – od małego słyszą wyrazy aprobaty, motywację, że mogą być kim chcą, że są mądrzy i dojdą tam gdzie sobie wymarzą. Takim ludziom jest zdecydowanie łatwiej uwierzyć w siebie. Jednak są i takie dzieci, które już na starcie nie otrzymują żadnego wsparcia, których rodzice ściągają w dół, ograniczają. Trudno wówczas o dobry ładunek samoakceptacji, bo to zawsze, przynajmniej na początku, idzie od ludzi, którzy są najbliżej nas. Co nie oznacza, że nie da się tego potem naprawić. Jestem ogromnie wdzięczna mojej mamie, bo zawsze mi mówiła, że w życiu warto być tylko sobą. Dzięki temu uwierzyłam, że mogę być tym kim chcę. Zawsze powtarzała, żebym się dobrze uczyła, bo wiedzy, inteligencji, obycia w świecie nikt mi nie zabierze, że to jest moja inwestycja w samą siebie. Mówiła, że nie ważne ile będę zarabiała, nie ważne gdzie będę mieszkała, zawsze się wtedy odnajdę, bo to, co mam w głowie jest moje. Z perspektywy czasu szczególnie doceniam jej podejście, i tym bardziej ważna jest dla mnie edukacja oraz tolerancja. Tolerancji można się nauczyć. Pochodzimy z różnych rodzin, nie zawsze mamy wpływ na to jakie wartości przekazują nam rodzice, ale nawet jako dorośli ludzie możemy się nauczyć akceptacji, otwartości, szanowania różnorodności i możemy tego uczyć także innych. Warto to robić

Jak ważna jest świadomość siebie samego w tworzeniu własnego stylu? Nawet jeśli dla kogoś wygląd nie jest istotny, to musi pamiętać, że jeśli nie żyje w odosobnieniu na pustyni, to jak wygląda zawsze jest jakimś komunikatem. Tylko od nas zależy jaki ten komunikat będzie. Ważne aby nasz styl był zgodny z tym jacy jesteśmy, wówczas to jak przedstawiamy się światu jest szczere, prawdziwe. Inaczej będzie wyglądała szalona i ekscentryczna artystka, inaczej czterdziestoletnia pani prezes, inaczej młoda dziewczyna poszukująca swojej drogi, a jeszcze inaczej młody buntownik. To wszystko jest częścią DNA charakteru danej osoby. Stylem komunikujemy to kim jesteśmy. Eksperymenty w modzie pozwalają nam poznać samych siebie. Jeśli zakładamy daną rzecz i od razu się w niej dobrze czujemy albo nie, to znak, że podświadomie wiemy w jaką stronę zmierzamy. To jest także związane z procesem dojrzewania – do pewnych wniosków dochodzimy po latach, szukamy, badamy… Młodzi ludzie korzystając z mediów społecznościowych mogą się poczuć oszukani, że wszystko wygląda tak pięknie na zdjęciach, na których oni często budują swój sposób odbierania świata, a każdy z nas wie, że miewamy gorsze chwile, że życie często nie przypomina fotografii z internetu. Co byś powiedziała tym młodym ludziom? Poradziłabym, żeby mniej czasu spędzali w mediach społecznościowych, a więcej wśród realnych, rzeczywistych ludzi. Nie jest też tak, że social media to jakiś„straszny smok”, którego należy się bać. Dla mnie instagram, facebook, youtube, blog to doskonałe narzędzia pracy. Natomiast wciąż jest to pewne okno, pewien wycinek rzeczywistości i musimy o tym pamiętać. Czytałam ostatnio artykuł na temat tego, że odsetek osób z depresją jest o 30% wyższy w grupie osób, które intensywnie korzystają każdego dnia z social mediów. To dlatego, że zamiast traktować je jako luźną kronikę aktualności, robimy z tego wyznacznik statusu i nieustannie poddajemy się ocenie. Własnej i cudzej. Oglądamy czyjeś zdjęcia i mówimy sobie: „Och, dlaczego moje życie tak nie wygląda?”, „Chciałbym być tam, a jestem tutaj”. Instagram należy traktować jak album z pięknymi zdjęciami, i nie oznacza to, że nic poza nim nie istnieje. To tak jakby jeść tylko, to co pięknie wygląda… byłoby to trudne do zrealizowania. W zeszłym roku byłam na Bali, wiele tamtejszych potraw nie wygląda spektakularnie, ale nie oznacza to, że nie mogłam się nimi rozkoszować. Tak samo jest ze wszystkim. Facebook też jest narzędziem do komunikacji, mnie służy do bieżącego porozumiewania się z czytelnikami i obserwującymi, co nie znaczy, że moje życie toczy się tylko tam czy tylko na instagramie. Dla mnie najważniejsze to być w jednym miejscu tu i teraz. Kiedyś nie rozumiałam, dlaczego tak cieżko mi się przestawić na tak modny tryb wielozadaniowy – był taki trend, nadal jest, na robienie wielu rzeczy na raz. Jednoczesna rozmowa przez telefon, przy odpisywaniu na maila i wykonywaniu jeszcze innych czynności. Czułam presję, czułam, że to jest niezgodne z moją naturą. Zaakceptowałam to i od kilku lat staram się żyć zgodnie z zasadą „zen”. Być w jednym miejscu, w jednym czasie, w pełnym skupieniu i robić daną rzecz z pełną uwagą i świadomością. Czy to jest czytanie książki, spotkanie ze znajomymi czy praktyka jogi. Jeśli jestem tu z Tobą, owszem face&look

w y wiad F&L

nagrałam relację, że za chwilę zaczynamy, bo to część mojej pracy, ale teraz nie rozmawiam z telefonem w ręku. Jeśli zachowujemy zdrowy rozsądek, social media są świetnym medium do komunikacji czy promocji. Ale tylko wtedy, kiedy to my rządzimy nimi, a nie odwrotnie. Działasz już od siedmiu lat, a, jak to się wszystko zaczęło? Studia to jeden z bardziej kreatywnych okresów w moim życiu, nigdy wcześniej nie czułam się tak wolna. Akademia Sztuk Pięknych to miejsce, które gromadzi ludzi niestandardowych, nieoczywistych. Ja bardzo lubię nonkomformistów, sama czuje się nonkonformiską. Akademia uczy zadawania pytań: o siebie, o to co widzimy, uczy przetwarzać te obserwacje w sztukę. Tam nikt nie ocenia Twoich umiejętności zanim Cię nie pozna. Wygląd jest komunikatem, przedstawieniem swojej wrażliwości, ale nie definicją czyjejś wartości. Studenci byli ubrani w najróżniejszy sposób i co ciekawe, strój zawsze miał wiele wspólnego z tym co można było zobaczyć zaglądając do ich teczek. Sztuka kulinarna, moda, i architektura to najbliższe człowiekowi dziedziny życia. Najpierw człowiek musiał coś upolować do zjedzenia, odziać się i znaleźć schronienie. Niektórym się wydaje, że moda nie ma znaczenia. Moda to jednak nie tylko trendy, ona opisuje to kim jesteśmy, w jakich czasach żyjemy. Kiedy kobiety się wyzwalały, długość spódnic się skracała, a po okresie wojennego ubóstwa kiedy triumfowała Gabrielle Chanel ze swoim prostymi sukienkami (które teraz nazywamy klasyką) przyszedł Dior z dworskim „new lookiem”. A dziś jak wygląda moda? – mówi się o „fast fashion”, bo moda jest taka jak my, żyjemy szybko, związki traktujemy jednorazowo, tak samo jak pasje, marzenia, zmieniając je co chwila, w zależności od tego co akurat jest na topie. Czy to nie jest krótkowzroczne? Jeśli nawet dajemy się porwać takiemu stylowi życia to prędzej czy później budzi się w nas tęsknota za wartościami, tradycją, za tym, co było bliskie naszym rodzicom, czy dziadkom. Czy w Tobie jest również taka tęsknota do ponadczasowych wartości? Tak, dlatego wcielam te wartości w swoje życie. Jestem starą duszą, zawsze tak się czułam. To nie oznacza wcale, że jestem nadmiernie przywiązana do przeszłości, a raczej, że hołduję ponadczasowym zasadom. Jestem wierna ważnym dla mnie wartościom, niezależnie od tego czy są akurat modne czy nie. Szczerość, uczciwość, rodzina, relacje z ludźmi, miłość, które dziś wydają się często banalnymi kliszami, są dla mnie esencją życia. Nie bez powodu, najlepsze piosenki są o miłości, odwadze, honorze, tak samo jak najlepsze filmy. Widzę w moim otoczeniu, że tęsknimy w tym jednorazowym świecie, za tym, co jest trwałe, stabilne. Za tym, co zawsze było, jest i będzie wpisane w DNA człowieka. Wcale nie różnimy się tak bardzo ani od siebie, od naszych dziadków czy pradziadków. Od wieków ludzi napędza to samo. Nie bez powodu czytamy Iliadę, czy Makbeta, bo wszystko w tych utworach jest wciąż aktualne. Pracujesz twórczo, zastanawiam się jaki jest przepis na wypełnienie twojej wyobraźni, która jest ważnym składnikiem twojej pracy? Żartuję, że chociaż nie pracuję w zawodzie, to maluję ubraniami. Studia na ASP, malarstwo, rysunek i projektowanie nauczyły mnie 10

face&look

Na swoim blogu sporo miejsca poświęcasz postom o pielęgnowaniu urody, a jak sama dbasz o siebie na co dzień – jak ćwiczysz, czy masz swoje ulubione zabiegi pielęgnacyjne? Aktywność fizyczna jest dla mnie bardzo istotna, bo uważam, że sprawny umysł nie powinien funkcjonować w oderwaniu od fizyczności. Oczywiście nie chodzi o to, żeby popadać w jakąś przesadę, ale warto dbać o swoje zdrowie. Kiedyś nie łączyłam tych dwóch sfer tak mocno ze sobą, ale z biegiem czasu zauważyłam, że jeśli jestem w dobrej kondycji fizycznej, dużo lepiej mi się też funkcjonuje i myśli. Od dłuższego czasu praktykuję jogę i pole dance. Joga daje mi wyciszenie, uczy stabilizacji, uelastycznia ciało i przywraca wewnętrzna równowagę, a pole dance wzmacnia siłę, koordynację i zaufanie do własnych możliwości. Przede wszystkim staram się zawsze – rano i wieczorem – znaleźć chwilę dla siebie. Na to żeby posmarować skórę ulubionym kremem, nałożyć balsam czy wklepać serum pod oczy. To taka mała, codzienna celebracja czasu z samą sobą.

tworzyć niezależnie od posiadanych narzędzi. Tak samo można malować pędzlem jak i elementami garderoby. Gdy zestawiam stylizację to widzę oczywiście bluzkę, spodnie, spódnicę, ale widzę także kompozycje, plamy barwne, tak samo jak barwnie maluję. A maluję tak jak się ubieram. Inspiracją jest obserwacja – świata, przechodniów, oglądanie sztuki, filmów. Jestem kinomaniaczką i to kino jest moją pierwszą miłością. Uwielbiam chodzić do kina sama, bo to mój czas na kontemplacje. Kino nie jest dla mnie jedynie taką multipleksową rozrywką, ale jest też chwilą, w której mogę zostać ze swoimi myślami. Tak samo trzeba traktować naturę, modę. Jakie znaczenie ma dla Ciebie połączenie ze swoimi korzeniami? Twój tata pochodził z Panamy, Twoja prababcia była Indianką…. Tak, ale Indianką z dżungli w Ameryce Środkowej, żyjącą w domku na palach w małej wiosce, nie jak z filmu o dzikim zachodzie z Clintem Eastwoodem. Udało Ci się dowiedzieć czegoś więcej na temat swoich przodków? Czy Ciebie to interesuje? Musiałam bardzo długo dojrzewać do tego aby chcieć szukać tych korzeni. Tata zmarł gdy miałam dwa lata, przez większość dzieciństwa, byłam zła na los, że pozbawił mnie tak ważnej osoby i przez długi czas negowałam tę część mojego dziedzictwa. Zawsze podkreślam, że urodziłam się w Polsce i to, że jestem Polką. Teraz wiem, że nie zmienia to faktu, że jestem też w połowie Panamką. Nie muszę rezygnować z jednej części swojej historii, żeby oddać hołd drugiej. Kiedy założyłam bloga, czytelnicy zaczęli do mnie pisać, że widać we mnie, w moich stylizacjach ten „południowy temperament”. Dzięki nim zrozumiałam, że mam to w swoim DNA, że to coś pięknego i nie ma żadnego powodu, dla którego miałabym to negować. Od tamtej pory często podpytuję mamę o to jaki był tata. Okazało się, że był elegantem. Mama się śmieje się, że miał więcej samych koszul niż ona wtedy wszystkich rzeczy razem wziętych. Zdarzało mu się być tak awangardowym, że wychodził z domu w środku zimy w w słomkowym kapeluszu. Mam zdjęcie, na którym stoi w nonszalanckiej pozie, ubrany w krótkie obcięte na szorty dżinsy, kamizelkę i t-shirt z nadrukiem. W ręku trzyma lornetkę i wygląda na tej fotografii jak wyjęty z jakiegoś filmu. Mieszkając w Szczecinie będąc Panamczykiem i tak już zwracał na siebie uwagę, a mimo wszystko nie bał się być awangardowy i jeszcze podkreślać swój charakter strojem. A gdzie jest Twoje miejsce na Ziemi? Takie, w którym czujesz się najlepiej? Może Cię zaskoczę, ale takim miejscem jest Warszawa. Tu po raz pierwszy poczułam się jak u siebie i poczułam, że to miasto w którym chcę zostać, coś zbudować. Pomimo, że większość życia spędziłam w Szczecinie, studiowałam w Poznaniu, to właśnie tu, czuję największy spokój. Uwielbiam podróże, ale jeśli nie ma mnie w Warszawie tydzień to już tęsknię za tym miastem. A polska wieś… Moja mama pochodzi właśnie z takiej prawdziwej polskiej wsi pod Toruniem i to ona nauczyła mnie doceniać naturę, ten błogi spokój. Czerpać radość z bycia wśród tego, co daje nam matka Ziemia.

Co jest najważniejsze, twoim zdaniem, żeby w życiu osiągnąć sukces? Odwaga i pokora. Odwaga, bo życie lubi rzucać kłody pod nogi, lubi nas testować, ale daje też możliwości i trzeba znaleźć w sobie odwagę aby te możliwości odkrywać i wykorzystywać. Szczęście nie jest czymś, co magicznie spływa z nieba. O szczęście trzeba zawalczyć. A pokora żeby z odwagi nie wpaść w pychę. Pokora to świadomość tego kim jestem i na co się godzę, a na co nie. Ale to także świadomość tego, że na koniec dnia, wszyscy jesteśmy sobie równi musimy być otwarci na dialog. Pokora uczy, że nawet jeśli mam rację to moim celem nie jest udowodnienie tego całemu światu i każdemu.

„

Wyrazisty make-up to część Twojego stylu – masz jakieś ulubione tricki makijażowe? To prawda, że uwielbiam makijaż! Umiejętnie wykonany potrafi doskonale podkreślić to co najpiękniejsze w kobiecej twarzy. Moim ulubionym trikiem na co dzień, jest używanie różu jako kosmetyku 2 w 1: jako różu do policzków i cienia do powiek. Dzięki temu makijaż zajmuje chwilę, a cera wygląda na promienną i świeżą. Czy masz swoje ulubione kolory? Czerwony i różowy. Czerwony to ulubiony kolor z wyboru, a różowa fuksja to odcień, który przejawia się we wszystkich moich stylizacjach. Rozmawiał: conrado moreno zdjęcia: MAGDALENA HANIK

„

Mój ulubiony zapach... Calvin Klein - Euphoria Moje ostatnie kosmetyczne odkrycie... olejek Nuxe ze złotymi drobinami. W torebce zawsze mam... wszystko czego potrzebuję, chyba, że... akurat czegoś zapomnę ;)

face&look

moda

pomiędzy sezonami

Wrzesień to czas kiedy już jest trochę chłodniej, ale jeszcze nie jest zimno. Wyskakujemy z szortów i letnich sukienek, ale jeszcze nie wkładamy grubych swetrów i płaszczy. Jakie stylizacje będą najlepsze na ten przejściowy czas? Swobodne i kolorowe.

W stylu bohemy Na przełomie pór roku świetnie sprawdzi się styl boho,

który lubi warstwowe zestawy i odważne łączenie wzorów. Motywy roślinne, tureckie wzory czy panterki pojawiają się na sukienkach, płaszczach, dodatkach. Styl boho jest eklektyczny i pozwala na łączenie nawet pozornie nie pasujących do siebie wzorów czy kolorów. Lubi futra, falbanki, ale tez proste fasony. Ubierając się w stylu artystycznej bohemy możesz też zaszaleć z makijażem, na przykład mocniej podkreślając oczy.

face&look

kazar

1. MOLTON szal jedwabny179 zł 2. KOKOWORLD płaszcz 519 zł 3. ORSEY szukienka 172 zł 4. TONNY EYEWEAR okulary 349 zł 5.SELFIE JEWELLERY naszyjnik 319 zł 6. KAZAR botki 699 zł 7. BOBBI BROWN paleta cieni Nude on Nude 259 zł 8. SŁOŃ TORBALSKI torebka 379 zł

moda

Kontrolowany luz

Powrót do szkoły, na uczelnię, do pracy zwykle jest też powrotem do określonego

PARFOIS

1. ORSAY sukienka 100 zł 2. FERIA bluzka 169 zł 3. BUNNY THE STAR sukienka Gaby 550 zł 4. FERIA spódnica 249 zł 5. KAZAR buty sportowe 569 zł 6. FRANCIS KURKDJIAN woda perfumowana Aqua Celestia forte 735 zł/ 70 ml 7. GANT snikersy 480 zł

stylu ubierania się. Już nie tak swobodnego jak podczas wakacji. Jednak nic nie stoi na przeszkodzie aby ubrania były klasyczne i praktyczne, a przy tym bardzo wygodne. Lekkie dzianiny i denim czyli jeans oraz elementy stylu sportowego świetnie sprawdzają się na co dzień i w szkole, i w biurze oraz po godzinach czy w weekend kiedy chcemy czuć się zupełnie swobodnie, ale też atrakcyjnie. Ich największa zaletą jest to , że się nie gniotą i nie krepują ruchów.

feria

3 4

face&look

Postaw na kolor

Chcesz przedłużyć wakacyjny nastrój, a w chłodne dni poprawić sobie humor?

Postaw na soczyste kolory, które w dodatku w tym sezonie są bardzo

modne. Zazwyczaj latem nosimy żywsze barwy, a w jesienno-zimowych kolekcjach projektanci sięgają po bardziej stonowane i ciemne kolory. Ale nie w tym roku!

1. SOLANO okulary 255 zł 2. MOLTON marynarka 599 zł 3. FERIA bluza 219 zł 4. MOLTON spodnie 399 zł 5. ARYTON płaszcz 1599 zł 6. PRIMAMODA mokasyny 399 zł 7. MARLU spódnica 790 zł 8. KAZAR torebka 649 zł 9.ANNAYAKE woda toaletowa Masturi 339 zł/ 100 ml 10 HUNTER kalosze 579 zł

NIFE

moda

Czerwień od jasnej po bordo, żółty, zieleń, kobaltowy błękit, fiolet i ostry róż możesz łączyć ze sobą na zasadzie kontrastów lub

Furelle

tworzyć monochromatyczne zestawy.

7 5

4 9

face&look

modna krata

1. STRADIVARIUS płaszcz 180 zł 2. FERIA sukienka 289 zł 3. BELL HYPOAllergenic rozświetlający róż do policzków 18 zł 4. ORSAY szal 80 zł 5.BUNNY THE STAR spódnica 700 zł 6. BERSHKA spódnica 100 zł 7. ORSAY płaszcz 280 zł

bershka

moda

To prawdziwy hit nadchodzącego sezonu, chociaż kraciaste ciuchy były już obecne wiosną. Teraz nosimy kratę i kratki od stóp do głów czyli na płaszczach, garniturach, żakietach, spodniach, spódnicach, a nawet dodatkach. Ta duża i wyrazista wymaga idealnej figury, bo podkreśla niedoskonałości, ale drobna kratka czy tzw. kurza stopka świetnie sprawdza się także u tęższych pań i w dodatku jest bardzo kobieca. Dobrze komponuje się z klasycznym, ale niezbyt mocnym makijażem – krata nie lubi konkurencji, to ona jest królową stylizacji.

Tekst: Agnieszka Wilemajtys, Zdjęcia: serwisy prasowe firm

kazar

face&look

mak ija ż

Wszystko czerwone

W monochromatycznej kolekcji Givenchy Midnight Skies odnajdziesz przepiękne odcienie czerwieni. Kultowa czerwień Givenchy jest przewodnim motywem makijażu – na powiekach, połączona ze srebrem, a także na ustach i paznokciach. „Gwiazdą” kolekcji jest limitowana paleta poczwórnych cieni do powiek Prisme Quatuor. Ich kremowa konsystencja gwarantuje komfort aplikacji – palcami, pędzelkiem lub aplikatorem z gąbeczką. Paleta zawiera trzy odcienie inspirowane masą perłową, które kontrastują z wyrazistą, niezwykle zmysłową czerwienią, inspirowaną drogocennymi cekinami, naszywanymi na stroje Haute Couture. Dzięki zmiennym kolorom naturalnych pigmentów odcienie mienią się od pomarańczowego do różowego, aż po czerwony. Metaliczne odcienie zapewniają doskonały efekt kryjący i mają niesamowity połysk (cena 249 zł).

e n n J e si e a st y r t n o k

W kolekcji znajdziesz także: satynowa pomadkę do ust Rouge Interdit (No. 26) 147 zł maskarę wydłużająca rzęsy Noir Interdit z czerwoną masą perłową (Dark Red No. 2) 153 zł czerwony Top Coat nakładany na maskarę Encre A Cils (Red Night No. 5) 125 zł winylowy czerwony liner do powiek Liner Vinyl (Red Night No.7) 149 zł lakier do paznokci Le Vernis (Cosmic Night No. 11) 106 zł

Kiedy robi się chłodniej chętniej sięgamy po ciemniejsze kolory, nasycone odcienie czy bardziej odważne zestawienia w makijażu – najnowsze propozycje firm na nadchodzący sezon są pełne graficznych kontrastów i kolorystycznych duetów. 20

face&look

mak ija ż

Współczesna klasyka

Jesienna kolekcja marki ArtDeco

Fall for The New Classic to połączenie tradycji ze współczesnym designem. Kolorowe

W stylu retro

Najnowsza propozycja makijażu marki Pupa Retro Illusion jest inspirowana stylem lat 60. i 70. w stroju, jak i w makijażu. Mocno podkreślone powieki

produkty potrzebne do wykonania graficznego

i usta uwodzą kobiecym pięknem. Gwiazdami

makijażu, w odcieniach szarości, zamknięto w

kolekcji jest podwójny cień do powiek o pudrowej

opakowaniach inspirowanych geometrycznymi

formule Retro Illusion Eyeshadow, który na powiece

kształtami, które stanowią idealną bazę

daje efekt metalicznego kremu (cena 86 zł) oraz

do prezentacji kosmetyków w klasycznych

paletka do makijażu ust Retro Illusion Lip Palette

jesiennych kolorach beżu i przydymionych róży.

zawierająca dwa odcienie kremu do ust dającego efekt matowy i połyskujący (cena 80 zł).

Kosmetyki wchodzące w skład kolekcji to: róż do policzków Blush Couture 100 zł tusz do rzęs Ultra Deep Black Mascara 62 zł pomadka High Performance Lipstick Mat Crimson (w odcieniach Red 738, Juice 762) 57,50 zł konturówka do ust Soft Lip Liner Waterproof (w odcieniach Garnet Red 118 i Precise Rosewood 124) 32,50 zł cień magnetyczny do powiek (cztery odcienie 162, 168, 195 i 256) 25,50 zł kasetka magnetyczna 42 zł

W kolekcji znajdziesz również: kremową maskarę Vamp! (w niebieskim odcieniu Bohemian Rapsody 503) 75 zł konturówkę do ust True Lips (w odcieniach Sweet Home Alabam i No Woman No Cray) 63 zł złocisty rozświetlacz do skóry o jedwabistej pudrowej formule 99 zł lakier do paznokci Lasting Color Gel 30 zł

face&look

mak ija ż

Moja pasja, praca, sukces Uzyskanie efektowanego, a zarazem nieprzerysowanego makijażu To wielkA sztukA. Dokładność oraz świadomość prowadzonych działań jest fundamentem działalności Akademii Makijażu Permanentnego Purebeau-AGI.

Złota dziewczyna

Jesienne odcienie kosmetyków do makijażu Bell HYPOAllergenic pięknie połyskują na skórze. Twarz i powieki są subtelnie rozświetelone, a usta pełne koloru. długotrwałej formule już za pierwszym pociągnięciem zapewniają piękny trwały kolor. Łatwo się je aplikuje i idealnie rozciera palcami (18 zł). Aby olśnić wszystkich połyskującą cerą możesz siegnąć po rozświetlający puder Highlighter Powder by Marcelina. Ten prasowany rozświetlacz sprawi, że skóra będzie wyglądała na optycznie wygładzoną i pełną blasku. Formuła o dużej zawartości pigmentów perłowych, pozwala uzyskać wymarzony połysk już przy pierwszej aplikacji. Zapewnia długotrwały, unikalny efekt, a dzięki specjalnie opracowanej formule, produkt nie podkreśla niedoskonałości skóry, dobrze się na niej rozprowadza (26 zł). Dopełnieniem makijażu są paznokcie pociągnięte kolorem lakieru z limitowanej kolekcji hypoalergicznych produktów do paznokci, które zapewniają piękny, intensywny połysk. Stworzone, wspólnie z ambasadorką marki Marceliną Zawadzką, mają pięć modnych kolorów: od piaskowego beżu, czy pudrowego różu, przez zgaszone wino, aż do popielatego i bakłażanowego odcienia fioletu (10 zł).

face&look

Tekst: Agnieszka Wilemajtys, zdjęcia: serwisy prasowe firm

Płynne cienie do powiek HYPOAllergenic Long Wear Liquid Eyeshadow by Marcelina o lekkiej

Nazywam się Agnieszka Leśniewska i od 18 lat mam przyjemność łączyć pasję z pracą. Pierwszy kontakt z makijażem permanentnym miałam w latach 80., wówczas zdecydowałam się poddać takiemu zabiegowi. Brak wystarczającej wiedzy w tym zakresie sprawił, że efekt nie był dla mnie satysfakcjonujący. Poczucie estetyki, determinacja i chęć zdobycia wiedzy w tym zakresie ukształtowało moją przyszłą drogę zawodową. W 1999 roku zdecydowałam się na odważny krok i otworzyłam Akademię Makijażu Permanentnego Purebeu-AGI, która jest związana z dziedziną makijażu permanentnego, medycyną estetyczną i kosmetologią. Przez dłuższy czas oglądałam, testowałam produkty i urządzenia najwyższej jakości, tak aby na co dzień móc świadczyć profesjonalne usługi klientkom. W 2000 roku rozpoczęłam współpracę z niemiecką marką PUREBEU, która trwa do dziś. Kontrola precyzji, niezwykła forma, funkcjonalność oraz nowoczesny design to cechy, które z pewnością można przypisać tej marce. Produkty zostały stworzone z niezwykłą dbałością o najmniejsze szczegóły, w oparciu o szeroko pojętą wiedzę w zakresie pigmentacji, innowacyjne rozwiązania technologiczne gwarantujące najwyższą jakość wykonania, bezpieczeństwo oraz higienę pracy. Poprzez skrupulatną kontrolę procesu produkcji mam pewność, że dostarczam moim partnerom handlowym produkty najwyższej jakości. Wszelkie pomysły realizuję przy pomocy ogromnego wsparcia ze strony rodziny, najbliższych, jak również oddanego i niezwykle zgranego zespołu. To dzięki nim wiem, że jestem w odpowiednim miejscu. Przez 18 lat współpracy z firmą Purebeau na rynku polskim zdobyłam 7 prestiżowych medali (dla urządzeń do makijażu permanentnego, laserów czy pigmentów). Dla mnie to niezwykłe wyróżnienia, które są ukoronowaniem mojej codziennej pracy.

www.purebeau-agi.pl kom.: 503-179-183

Moja droga zawodowa jest wypełniona nieustannym dokształcaniem się i propagowaniem swojej wiedzy. Kongresy, sympozja, targi, szkolenia w Polsce i za granicą pozwalają mi nieustannie podnosić kwalifikacje i jednocześnie być na bieżąco z trendami czy nowościami. Niejednokrotnie tworzę własne, udoskonalone techniki czy metody pracy, aby uzyskać maksymalną perfekcję w wykonywaniu oraz przekazywaniu swojej pasji jaką jest makijaż permanentny. Ideą, którą od lat propaguję jest wydobycie i podkreślenie naturalnych atutów urody, ale również maskowanie czy korekta niedoskonałości. Makijaż permanentny to wyzwanie, które należy podjąć i idealnie go wykonać, aby wpasował się w urodę i charakter konkretnej osoby. Mając na uwadze najwyższą jakość usług oraz zdrowia, bezpieczeństwa naszych klientek bierzemy pod uwagę tylko i wyłącznie produkty, które zaliczają się do najlepszych w swej klasie, bo jakość makijażu permanentnego zależy przede wszystkim od pigmentów. Akademia Makijażu Permanentnego Purebeau-AGI w tym roku będzie świętować pełnoletność. Nasze centrum szkoleniowe to gwarancja jakości, profesjonalizmu, bezpieczeństwa oraz indywidualnego podejścia do każdego kursanta. Wszystkie szkolenia w Akademii prowadzę osobiście, przedstawiając szeroki zakres wiedzy teoretycznej oraz praktycznej. W programie prowadzonych zajęć znajdują się również moje autorskie metody pracy oraz tajniki zaawansowanego makijażu permanentnego. W naszej Akademii szkolimy osoby początkujące jak i zaawansowane w zakresie wykonywania makijażu permanentnego i medycznego różnorodnymi innowacyjnymi metodami pracy oraz technikami. Kamuflaż, korekta czy szkolenia uzupełniające również zawarte są w naszej ofercie. Zakres szkolenia, jego tempo dostosowane jest indywidualnie do każdego kursanta, w zależności od jego umiejętności, a to pozwala ukształtować jego drogę bądź skorygować pojawiające się lub powstałe błędy. Ukończenie szkolenia udokumentowane jest Europejskim Certyfikatem Akademii PUREBEAU-AGI Makijażu Permanentnego upoważniającym do pracy w tym zawodzie na terenie Unii Europejskiej. Chciałabym zwrócić się do osób, które chcą związać swoje życie z dziedziną makijażu, ale boją się podejmowania ryzyka, że kiedyś również znajdowałam się na początku tej drogi. I chociaż ta praca, wbrew pozorom, obarczona jest wysiłkiem fizycznym i ogromną odpowiedzialnością, podziękowanie kursanta czy uśmiech zadowolonej klientki jest najlepszym wynagrodzeniem jakie dostaję każdego dnia. Agnieszka Leśniewska – właścicielka Akademii Makijażu Permanentnego, linergista, trener, szkoleniowiec, ekspert w dziedzinie makijażu permanentnego oraz wyłączny dystrybutor niemieckiej firmy PUREBEAU.

bądź z nami na bieżąco!

A K A DEMI A URODY operowania światłocieniem, który za pomocą barw ciemniejszych i matowych ukryje wszystkie zbyt szerokie i za bardzo wystające części na twarzy. Z kolei połyskujące faktury rozświetlą, zwłaszcza jej środkowe partie. Twarz okrągła – szeroka na wysokości policzków, ale zwęża się tylko nieznacznie na wysokości czoła i brody. Koniecznie nałóż brązujący puder na zewnętrznych częściach czoła oraz po bokach twarzy, od uszu aż po kości żuchwy. Na kości policzkowe skośnie w kierunku uszu w celu wydłużenia twarzy i optycznego zmniejszenia okrągłych policzków. Delikatne wysmuklenie twarzy osiągniesz poprzez nałożenie na wysokości skroni oraz na podbródku odrobiny rozświetlacza. Twarz kwadratowa – krótka o wyraźnie zarysowanej szczęce i z szerokim czołem. Powinnaś nakładać róż i brązer na kości policzkowe, a centralne elementy, takie jak czoło, nos i policzki delikatnie rozjaśnić od strony nosa. Należy użyć matowego bronzera dla przyciemnienia zewnętrznych części czoła oraz wystających kości żuchwy. Twarz trójkątna – wydłużony owal, jest dłuższa niż szersza. Najlepiej nałożyć brązujący puder na górną część czoła, tuż przy linii włosów, czoło wyda się niższe. Kości policzkowe powinny zostać uwydatnione delikatnie w centralnej części policzka, a zapadnięte miejsca pod nimi rozjaśnione. Róż nanoś tylko w górnej części policzków. Brodę najlepiej przyciemnij bronzerem, aby nadać jej owalny kształt.

Makijaż

dla opalonej skóry

Na czubek nosa

rązujący puder to makijażowy must have nie tylko latem. Wystarczy, że muśniesz nim policzki, czubek nosa, albo dekolt, a twarz zyska pożądaną promienność. Zatem warto się z nim zapoznać i zaprzyjaźnić, ale stosować z umiarem. Puder brązujący potrafi zdziałać cuda i wymodelować twarz tak, by wyglądała doskonale. Nawet bez specjalnej wprawy możesz uzyskać niesamowity efekt. Ale uwaga! Nie możesz go przedawkować, bo wówczas powstaną ciemne plamy na skórze, które zdecydowanie nie dodają urody.

Wymodeluj twarz!

Pokrycie twarzy jednolitym kolorem podkładu czy kremu koloryzującego, jedynie koryguje odcień czy drobne niedoskonałości, jednak twarz sprawia często wrażenie płaskiej. Tricki z bronzerem dają efekt trójwymiaru i tego, że skóra wygląda dużo zdrowiej. Dobrze dobranym pudrem brązującym lub rozświetlaczem możesz wydobyć piękno i poprawić to z czego niekoniecznie jesteś zadowolona. Podczas modelowania kształtu twarzy pamiętaj o zasadzie, że kosmetyki jasne uwypuklają, z kolei kosmetyki matowe w ciemniejszym odcieniu wyszczuplają i nadają efekt głębi. Na tej regule tak naprawdę opiera się cała sztuka makijażu – cieniowania czyli „chowania” lub uwydatniania konkretnych partii twarzy. 26

face&look

Różu do policzków używamy gdy chcemy ożywić twarz, a puder brązujący służy raczej do wyszczuplenia wybranych partii twarzy. Nadaje również delikatny, opalony odcień skórze lub podkreśla jej naturalną opaleniznę. Z kolei pudrem rozświetlającym możesz subtelnie rozświetlić skronie i szczyty kości policzkowych. Pamiętaj, aby przed modelowaniem twarzy najpierw odpowiednio ją do tego przygotować. Zacznij od nawilżenia i skorygowania korektorem wszystkich niedoskonałości i przebarwień skóry. Następny krok to nałożenie podkładu lub koloryzującego kremu i pudru sypkiego który zmatowi twarz, dopiero wtedy jest czas na brązer! Jego kolor powinien imitować naturalną opaleniznę (do wyboru są zwykle różne odcienie np. do jasnej i ciemnej karnacji). Twarz ma wyglądać na promienną i zdrową. Bardzo ważne jest to, aby dobrać odpowiedni odcień do swojej karnacji i żeby kosmetyk nie miał zbyt dużej ilości drobinek rozświetlających.

Kształt ma znaczenie

Owal jest kształtem uznawanym za wzorcowy, do którego powinnaś dążyć, jednak niewiele kobiet może się poszczycić twarzą o idealnych proporcjach. Zatem aby uzyskać wrażenie, że Twoja jest owalna możesz zastosować kilka tricków. Skorzystaj z techniki

Tekst: Agnieszka Wilemajtys, Zdjęcia: Shutterstock i serwisy prasowe firm

Jak malować się kiedy twarz jest po lecie lekko opalona? Jak zatrzymać złoty odcień skóry na dłużej? To proste – naucz się stosować brązujące pudry, zestawy do strobingu oraz róże do policzków w ciepłych odcieniach złota.

Równie ważne jest też „modelowanie” nosa. Jest to ten element twarzy, który przysparza czasami kompleksów i wiele z nas chciałoby poprawić jego kształt czy długość. Wystarczy jednak odrobina kosmetyku i pędzel, aby „naprawić” to, co nam przeszkadza. Zalecane jest poćwiczenie tego tricku – za pierwszym razem możesz mieć problem z odpowiednią ilością. Długi nos – optycznie skrócisz, przyciemniając jego podstawę. Nałóż jednak odrobinę bronzera pod nos, a nie na niego. Podkreślisz naturalny cień, robiąc to bardzo dyskretnie. Nos za szeroki – wystarczy, że wycieniujesz go po bokach brązerem, a optycznie wyda się węższy. Wzdłuż grzbietu nosa namaluj jasny, wąski pasek jaśniejszym podkładem lub korektorem i delikatnie go wklep w skórę.

Jak dobrać kolor

Aby makijaż z użyciem pudru brązującego dodawała urody bardzo ważne jest staranne dobranie jego odcienia do typu urody, karnacji i włosów. Blondynki i rude panie – będą dobrze wyglądać w morelowych brązach lub delikatnych czekoladowo-mlecznych odcieniach. Najlepiej w wersji dziennej sprawdzą się te w wersji matowej. Połyskujące tylko latem lub wieczorem. Brunetki – im opalenizna pasuje najbardziej, śmiało więc mogą nakładać bronzery na całą twarz i jeśli zrobią to umiejętnie będą wyglądać olśniewająco! Jaśniejsze odcienie doskonale rozświetlą twarz w ciągu dnia, matowe np. czekolady - przyciemnią wieczorową porą. Szatynki – najlepiej prezentują się w odcieniach terakotowych lub herbatnikowych, które wyglądają na ich skórze bardzo naturalnie. Mogą stosować bronzery z rozświetlającymi drobinkami, nadające lekki połysk.

Pamiętaj!

V Makijaż dzienny „opalony” brązerem powinien być delikatny

i raczej matowy. W innym wypadku możesz wyglądać tandetnie.

V Bronzer nakładaj zawsze oszczędnie! Zbyt gruba warstwa

brązującego pudru tylko cię postarzy, a na policzkach powstaną „brudne” plamy”.

V Nie zapominaj musnąć bronzerem również szyi, dekoltu,

a także uszu - dzięki temu uzyskasz naturalny efekt. Jeśli używasz bronzera najlepiej kup specjalny pędzel do jego rozprowadzania. Duży okrągły może być jeszcze większy niż do pudru sypkiego. Makijaż wykonany takim pędzlem wygląda naturalnie i unikniesz efektu przerysowania.

9 1. MALU WILZ puder rozświetlający Luminizing Skin Highlighter 130 zł 2. DR. HAUSCHKA fluid brązujący 109 zł/ 30 ml 3. ESTEE LAUDER żelowy puder rozświetaljący Illuminating Powder Gelee 195 zł 4. ARTDECO wielofunkcyjny sztyft do twarzy (bronzer, rozświetalacz, róż, pomadka, cień do powiek) Multi Stick 70 zł 5. PUPA paleta brązująco-konturująca Bronzing&Contouring 120 zł 6. BELL puder brązujący HYPOAllergenic Fresh Bronze Powder 17 zł 7. BOBBI BROWN paleta brązująca Highlight&Glow Shimmer Brick Palette 299 zł 8. DELIA COSMETICS puder brązująco-rozświetlający Bronze&Shine 16 zł 9. JANE IREDaLE paleta konturująca Contour Kit Cool Swatches 280 zł face&look

i c ś o Now

pm re am k iijearży

Jesień w kolorach

Zabij nudę i postaw na kolor! Najnowsze palety cieni do powiek od Pierre Rene Professional i Smashbox pozwolą na swobodną zabawę makijażem. Paleta od Pierre Rene to zestaw dziesięciu doskonale dopasowanych do siebie barw. Ciepłe brązy i beże w połączeniu z turkusem pozwolą wykreować niepowtarzalny make-up będący wspomnieniem lata! Z kolei Smashbox oferuje paletę Cover Shot zawierającą sześć pudrowych cieni do powiek i dwa podwójne odcienie bazowe. Jedwabista formuła, która rozprowadza się na skórze po jednym pociągnięciu aplikatora zapewnia intensywny kolor, możliwość stopniowej aplikacji cieni oraz łączenia kremowych tekstur, które zachęcają do tworzenia nieograniczonej ilości stylizacji. Ceny: Pierre Rene - 82 zł, Smashbox - 135 zł

Usta w stylu nude

Nowe szminki z gamy nude AA Wings of Color to połączenie trwałego koloru z pielęgnacją. Kremowa konsystencja pomadek z olejkiem z owoców acai i krokosza barwierskiego, witaminami A, E i C, które silnie nawilżają oraz regenerują delikatną skórę warg sprawia, że cały make-up wygląda promiennie i świeżo. Dodatkowo szminki chronią usta przed pierzchnięciem. Ekskluzywna formuła z mikronizowanymi pigmentami HD nadaje skórze intensywny, głęboki, lśniący kolor. W kolekcji znajdziesz cztery odcienie – od klasycznego beżu nude przez subtelny róż, aż po delikatnie czekoladowy odcień. Cena: 24 zł

Dobra baza

Piękne brwi

Mogą ożywić każdą twarz i przeciwnie zaniedbane, zbyt krzaczaste, za ciemne – potrafią zniszczyć najpiękniejszy makijaż. Wielofunkcyjna kredka do konturowania brwi Brow Contour Pro 4w1 Benefit upiększa i rozświetla brwi. Kryje w sobie 2 odcienie kredek, dzięki którym optycznie zagęścisz brwi, korektor pozwalający nadać im idealny kształt oraz rozświetlacz, który go podkreśli. Kredka jest dostępna w pięciu wersjach kolorystycznych. Cena: 159 zł

face&look

opracowanie: mn, zdjęcia: shutterstock, serwisy prasowe firm

Trwały makijaż stworzą nie tylko dobrej jakości kosmetyki, ale przede wszystkim bazy pod makijaż. Żelowo-perłowa wyrównująca koloryt odżywcza złota baza pod makijaż Make-up Academie Magic Base Bielenda, to idealny sposób na uatrakcyjnienie wyglądu skóry, która w wyniku starzenia i czynników zewnętrznych utraciła swój młodzieńczy wygląd. Wyjątkowe połączenie pigmentów kryjąco-korygujących oraz składników aktywnych, takich jak kolagen morski i biometryczne peptydy daje efekt promiennej, gładkiej i jednolitej cery. Produkt stanowi idealną bazę pod każdy rodzaj fluidu, daje dyskretny i naturalny efekt, jest lekki, nie klei się i szybko wchłania się w skórę. Cena: 24 zł/ 30 ml

Trwałe pocałunki

Water Lip Satin Clarins to pierwsza koloryzująca woda do ust o wodnej formule, odpornej na ścieranie podczas jedzenia czy pocałunków (przetrwa ich aż 300!). Pomadka składa się w 77% z wody, błyskawicznie wnika w skórę, przez co szybko zapomnisz, że ją nałożyłaś i osiągniesz efekt „nagich” ust muśniętych kolorem. Kosmetyk łatwo rozprowadzisz na skórze bez wysuszania warg, a giętki pędzelek pozwali ci na aplikację optymalnej ilości płynu. Zawiera też składniki pielęgnacyjne oraz kompleks Clarins Anti-pollution, które pomagają chronić usta przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Cena: 89 zł face&look

m e ta m o r f o z y P e r f e c ta w F & L

laureatki po metamorfozie, od lewej: Honorata Bera ze Stalowej Woli, Teresa Markowska z Białej Podlaskiej , Agnieszka Cholewińska z Białej Podlaskiej

Odkryj piękno ukryte w sobie

Konkurs konsumencki „ODKRYJ SWOJE PIĘKNO” skierowany jest do kobiet, które razem z marką PERFECTA chcą odkrywać przyjemność codziennej pielęgnacji i cieszyć się życiem. Nie boją się śmiać, kochać i spełniać swoje marzenia.

Face&Look

m e ta m o r f o z y P e r f e c ta w F & L

honorata bera przed metamorfozą

agnieszka cholewińska przed metamorfozą

ażda z nas ma potrzebę bycia piękną i kochaną. Na co dzień towarzyszą nam dylematy jak pogodzić wszystkie życiowe role: idealnej matki, żony i pracownika! W tych codziennych zmaganiach nie możemy zapominać o tym, że jesteśmy wyjątkowe dzięki naszej niepowtarzalnej osobowości i pasjom. Wyjątkowe – bo oprócz piękna zewnętrznego mamy także piękno duchowe. Marka PERFECTA została stworzona po to, by każda kobieta mogła odnaleźć kosmetyki dostosowane do potrzeb swojej skóry. Panie: Agnieszka Cholewińska z Białej Podlaskiej, Honorata Bera ze stalowej Woli i Teresa Markowska z Białej Podlaskiej to trzy laureatki konkursu Metamorfoza z marką Perfecta i stylistką Eweliną Rydzyńską, przeprowadzonego przez portal faceandlook.pl. Na dobry początek panie skorzystały z zabiegów pielęgnacyjnych w salonie Oasis Beauty Day Spa, a następnie odwiedziły sklep Orsay, gdzie mogły do woli przebierać w strojach i skorzystać z rad naszej stylistki Eweliny Rydzyńskiej, która pomogła im znaleźć własny styl. W poszukiwaniu dodatków odwiedziły także sklep Promod i skompletowały idealne dla siebie zestawy. W salonie Modern Look Hair and Beauty Salon zmieniono im fryzury i wykonano profesjonalne makijaże dzienne. A na zakończenie laureatki otrzymały upominki od „Face&Look” i pozowały do wspólnego pamiątkowego zdjęcia.

teresa markowska przed metamorfozą

Face&Look

Opracowanie tekstu: MN, zdjęcia : michał gromada

ewelina rydzyńska z laureatkami konkursu

Ślub na głowie

fry zury

Masz dość banalnych upięć, i marzysz o fryzurze wyjatkowej i zgodnej z trendami? Styliści marki KEVIN. MURPHY stworzyli kolekcję I.DOO, która pomaga wyłamać się z klasyki stylizacji ślubnych i wzbogacić je tym, co obecnie modne na światowych wybiegach!

lub to wyjątkowa uroczystość, a każda narzeczona chce wyglądać w tym dniu jak najlepiej. Oczywiście najważniejsza jest oszałamiająca suknia ślubna, ale niezwykle ważne są też dodatki, staranny makijaż i oczywiście fryzura, która jest idealnym dopełnieniem całej stylizacji. Nie może jej przytłaczać, ale też powinna być interesująca – elegancka i wyjątkowa, lecz też naturalna. W tym roku na topie są romantyczne upięcia, warkocze, delikatne fale i fryzury w stylu boho (wianki, kłoski, nonszalanckie koki na boku). Taki look doskonale pasuje do delikatnych i koronkowych sukni ślubnych oraz subtelnego makijażu. Mile widziane są też wpięte we włosy żywe kwiaty, biżuteryjne opaski lub spinki. Kto nie czuje się dobrze w wymyślnych kokach może zdecydować się na delikatne fale. Najlepiej jeżeli będą wyglądały jak prosto z plaży. Taka fryzura będzie idealna do zwiewnej sukienki z odkrytymi plecami.

Face&Look

fry zury

Kosmetyki przydatne przy tworzeniu ślubnych stylizacji (dostępne na stronie hair2go.pl): Kuracja nadająca włosom blond ciepłe tonacje AUTUMN.ANGEL 133 zł/ 250 ml Pianka dodająca objętości BODY.BUILDER 119 zł/ 375 ml Sprej unoszący włosy u nasady ANTI.GRAVITY.SPRAY 119 zł/ 150 ml Puder odbijający włosy u nasady POWDER.PUFF 123 zł/ 14 g. Elastyczny sprej nadający teksturę BEDROOM.HAIR 125 zł/ 235 ml Mocno utrwalający lakier do włosów SESSION.SPRAY 119 zł/ 370 ml Regenerująca mgiełka SHIMMER.SHINE 119 zł/ 100 ml Opracowanie tekstu: MN, zdjęcia :

Marka KEVIN.MURPHY w swojej kolekcji I.DOO pomaga przetłumaczyć język mody na wygodne i przede wszystkim piękne ślubne fryzury. Dzięki wyjątkowym technikom zaplatania włosów, opracowanym przez stylistów marki, możliwe jest uzyskanie zarówno oldschoolowych looków w stylu bohemy, jak i uczesań inspirowanych klasyką. Ślubne fryzury proponowane przez stylistów marki są bardzo kreatywne, łączą stylizację włosów z takimi elementami jak kwiaty, welony czy tiule.

Face&Look

włosy

Przywróć włosom

blask Lato, lato i…po lecie. Opalenizna jeszcze nie zbladła, ale kolor na włosach niestety tak. Jak szybko przywrócić im zdrowie i połysk? Z pomocą, jak zawsze, przychodzą kosmetyki.

łosy świadczą o równowadze twojego organizmu i o tym jak o nie dbasz. Niestety latem trudno zachować je w dobrej kondycji. Nawet jeśli pielęgnujesz je tyle czasu co zwykle może się okazać, że to za mało. Dlatego teraz poświęć im sporo uwagi, aby właściwa regeneracja usunęła złe skutki towarzyszące wakacyjnym radościom - spędzaniu czasu na słońcu, kąpielach w morzu czy w basenie. Musisz dbać o to aby włosy były czyste, dobrze odżywione i nawilżone.

Włosy po wakacjach

Podczas lata cieszyłaś się słońcem? Ale nadmierna ekspozycja na szkodliwe promienie UV mogła uszkodzić keratynę, podstawowy składnik struktury włosa. Dlatego stały się słabsze, źle się układają i puszą. Latem też częściej myłaś głowę, bo jej skóra poci się bardziej niż w innych porach roku – gruczoły łojowe, wydzielają więcej sebum, które wpływa na szybsze niż zazwyczaj przetłuszczanie się włosów, zwłaszcza tych już skłonnych do niego. Poza tym kontakt z wodą (zwłaszcza słoną i chlorowaną), do tego wiatr i wysychanie na słońcu prowadzi do uszkodzenia włosów. Pod wpływem intensywnego słońca stają się one suche, szorstkie, łamliwe i pozbawione głębi koloru. Na mokrych włosach promienie UV uruchamiają bowiem procesy podobne do tych jakie zachodzą podczas rozjaśniania. Dlatego zwykle po 38

Face&Look

Skuteczne składniki

Warto sprawdzić, co zawiera szampon, odżywka czy maska, którą kupujesz, bo podobnie jak w kremach pielęgnacyjnych, nie wszys tkie składniki są jednakow o skuteczne. Proteiny, czyli składniki bu dulcowe włosa, odżywiają włókna, nadają im miękkość . Lipidy, które osiadają na po wierzchni, zapewniają im lepszą, naturalną ochronę na całej długości. Dobrze działają ceramidy, protein y jedwabiu, keratyna, aminokwasy, które odbudo wują ubytki. Wygładzają również powierzchnię wło sa i ułatwiają rozczesywani e. Pantenol dba o dobre naw ilżenie. Witamina E odżywia i regen eruje. Ekstrakty i olejki roślinne : jojoba, awokado, palma sabalowa, acerola, macad amia, bambus, argan, ma sło shea odżywiają, regeneruj ą i przywracają blask włosom . Składniki aktywne działają wewnątrz włosa lub otacza ją go mikroskopijnie cienką po włoką. Dzięki temu włosy są wygładzone, sprężyste, mi ękkie i lekkie. Na piękne włosy pracuje cał y organizm, ważna jest też nasza dieta. Powinna skł adać się z produktów zawierających cynk, magn ez, żelazo, witaminy A, C, E, z grupy B i PP, biotynę, ora z siarkę. Na stan włosów i sk óry głowy korzystnie wpływają też kwasy tłuszczowe, któ re znajdziesz w tłustych rybach i orzechach.

włosy 5

2 7

9 14

10 15

16 17

lecie mają jaśniejszy odcień, zwłaszcza te farbowane i rozjaśniane, bo są już osłabione koloryzacją. Morska woda i chlor z basenu też robią swoje – chlor uszkadza strukturę keratynową włosa, natomiast słona woda usztywnia je, co utrudnia czesanie, a to powoduje większe uszkodzenia mechaniczne podczas rozczesywania. Nad morzem wiatr dodatkowo przenosi niewielkie cząsteczki soli, zanieczyszczeń i piasku, które osadzają się na głowie. Włosy nie lubią przesuszenia, kiedy jest zbyt sucho i gorąco, to szybko ucieka z nich wilgoć. W normalnych warunkach budowa włosa (ułożone dachówkowato łuski ściśle do siebie przylegają) chroni wodę przed wyparowywaniem. Jednak w warunkach upalnego, słonecznego lata, pod wpływem ciepła łuski podnoszą się, a wilgoć bez trudu wydostaje się na zewnątrz. Z kolei ubytek lipidów (tłuszczy) powoduje osłabienie naturalnej warstwy ochronnej i utratę połysku. Brak im też sprężystości, trudniej nad nimi zapanować, końce są postrzępione, przez to często się łamią.

Kosmetyczna regeneracja

Po lecie najlepiej pielęgnować włosy na trzy sposoby: nawilżać, odbudowywać i chronić. A do tego służy wiele kosmetyków. Zniszczone włosy same się nie zregenerują, musisz im pomóc. Szampon, nawet najlepszy, nie wystarczy, a nawet kiedy sięgniesz po odżywkę nie oczekuj błyskawicznej poprawy. Potrzebne są olejki, balsamy, maski, skoncentrowane preparaty w postaci ampułek czy serum, jednym słowem kuracja. Aby była skuteczna dostosuj ją do problemów swoich włosów (np. wypadanie, przesuszenie, uszkodzona struktura, łamliwość, rozdzielanie się koń40

Face&Look

1. KLORANE odżywka do włosów po słońcu z Ylang-Ylang 46 zł/ 200 ml 2. PAT&RUB szampon do włosów Regeneracja 54 zł/ 200 ml 3. ALLERCO szampon nawilżający z emolientami do skóry suchej, wrażliwej, atopowej skłonnej do podrażnień i alergii 30 zł/ 200 ml 4. L’BIOTICA maska do włosów Biovax Botanic 22 zł/ 250 ml 5. BARWA szampon ziołowy do włosów łamliwych i zniszczonych Tatarak i Chmiel Barwa Ziołowa 4 zł/ 250 ml 6. CE CE OF SWEDEN odżywka z wyciągiem z acai ochrona koloru i odmłodzenie Hello Nature 20 zł/ 300 ml 7. DERMEDIC szampon normalizujący do włosów przetłuszczających się z problemem wypadania Capilarte 32 zł/ 300 ml 8. GARNIER maska do włosów suchych wygładzająca Macadamia Hair Food 25 zł/ 390 ml 9. GOLDWELL maska intensywnie wygładzająca Kerasilk Control 144 zł/ 200 ml 10. JOANNA maseczka do włosów Keratyna 7,5 zł/ 150 g 11. STRAIGHT ARROW odżywka wzmacniająca włosy The Original Mane’n Tail® 30 zł/ 355 ml 12. MEDAVITA pianka odżywcza i odbudowująca włókno włosa Nutrisubstance 200 ml 13. MILK SHAKE odżywka energizująca do włosów osłabionych Energizing blend 61 zł/ 300 ml 14. OLAPLEX szampon rekonstruujący No.4 129 zł/ 250 ml 15. NIVEA szampon pielęgnujący wyzwalający blask Hair Milk Natural Shine 14 zł/400 ml 16. BIO SELECT organiczny szampon oliwkowy do włosów normalnych i suchych 41 zł/ 200 ml 17. RENE FERTERER maska nawilżająca nabłyszczająca do włosów suchych Karite Hydra 160 zł/ 200 ml

cówek, brak blasku) i sięgaj po specjalistyczne linie kosmetyków. Na pewno warto stosować preparaty ze składnikami naturalnymi. Szampon i odżywkę stosuj, zgodnie z potrzebami, nawet codziennie, tak żeby skóra głowy nie była przetłuszczona, ani przesuszona, bo tylko wtedy jest odporna na podrażnienia czy łuszczenie. Raz na kilka dni połóż na włosy maskę. Odżywki mają mniej składników aktywnych od masek, działają w krótszym czasie, wystarczą 3 minuty. Maski intensywniej pielęgnują, więc potrzebują więcej czasu by w pełni zadziałać (ok. 10-15 minut). Odżywka nie powinna przetłuszczać, ani obciążać włosów, powinna ładnie pachnieć, być wydajna i dobrze się spłukiwać. Odżywki odbudowują strukturę włosów oraz przywracają im blask. Dostępne są w wersji do spłukiwania i pozostające na włosach. Najczęściej używamy tych do spłukiwania i zdaniem specjalistów są skuteczniejsze, mimo, że te drugie są praktyczniejsze. Od kosmetyków regenerujących wymagamy, aby nie przetłuszczały włosów i ich nadmiernie nie obciążały. Ponadto chcemy, aby włosy nie puszyły się, nie elektryzowały i były błyszczące. Nałożenie kosmetyku regenerującego sprawia, że podniesione łuski wracają do swojego płaskiego, dachówkowatego ułożenia, a włosy odzyskują gładkość i połysk. Rozczesywanie staje się łatwe, bo włosy nie plączą się. Dwa razy w tygodniu, po umyciu głowy, dobrze jest zastosować intensywną regenerację. Nadają się do tego specjalne maseczki, ampułki lub olejki. Ich resztki mogą obciążać włosy i spowodować przetłuszczanie się, więc trzeba je dokładnie spłukać. Ponieważ włosy mogą być w różnym stanie na całej długości często włókno włosa wymaga nałożenia odżywki, a końce maski lub serum.

Tekst: Agnieszka Wilemajtys, Zdjęcia: Shutterstock i serwisy prasowe firm

Suche włosy?

okm iem i o dblogerk a

Skuteczna regeneracja Jesień zagląda do okien, a włosy przypominają matowe, spalone słońcem liście, które opadają z drzew? To znak, że należy rozpocząć kompleksową, interwencyjną regenerację!

Nigdy więcej!

Krok 2 - oczyszczanie Słona i chlorowana woda, piasek oraz słońce potrafią nie tylko zniszczyć włosy, ale też przesuszyć i podrażnić skórę głowy. Należy zatem odpowiednio ją oczyszczać, łagodząc jednocześnie wszystkie objawy uwrażliwienia. W tym celu warto zrezygnować z szamponów o silnym działaniu (np. przeciwłupieżowych), a sięgnąć po coś delikatniejszego, hipoalergicznego. Tego typu kosmetykiem jest np. bezzapachowy eliksir myjący od WS Academy Wierzbicki & Schmidt, pozbawiony parabenów i SLS-ów, który dzięki specjalnie dobranym składnikom aktywnym i stabilizującym ukoi, a także nawilży podrażnioną głowę.

Letnie miesiące często sprawiają, że włosy tracą swoją miękkość i blask. Stają się suche, matowe, nieprzyjemne w dotyku. Jakie problemy mogą się kryć za uporczywie przesuszonymi kosmykami i jaki jest prosty sposób, żeby ukrócić tę przypadłość – mówi Agnieszka Niedziałek, wwwwlosy.pl.

Przesuszone końcówki

Zgodnie z powiedzeniem ryba psuje się od głowy..., a włosy właśnie od końcówek! Wrażenie przesuszenia może wynikać ze zniszczenia na tym odcinku włosów, a rozdwojenia mają tendencję do „pięcia się” w górę. Najskuteczniejszym sposobem na problemy z końcówkami jest ich podcięcie. Warto to zrobić po lecia, a jeżeli chodzi o metodę, polecam thermo cut, czyli cięcie gorącymi nożyczkami, które domykają końcówki włosów, nie pozwalając im na rozdwajanie się. Tak obcięte włosy będą w formie o wiele dłużej!

Domowe odżywienie

Z domowych przepisów polecam mieszanki, które łączą w sobie nawilżacze, ale zawierają też “domykający” składnik emolientowy lub delikatnie zakwaszający. Sposób przygotowania masek: wymieszać składniki, a najlepiej je zblendować. Wskazówka: jeżeli zblendowanie sprawia problem, można dolać odrobinę wody lub dodać żelu lnianego. Zielona moc: 1⁄2 bardzo dojrzałego awokado 1 łyżka spiruliny 2 łyżki ulubionej odżywki bez silikonów

Owocowa gładkość: 1⁄3 szklanki soku z żurawiny 1 łyżka miodu 1 łyżka skrobi ziemniaczanej 2 łyżki ulubionej odżywki bez silikonów

Olejowanie w masce: 1⁄2 małego kubeczka jogurtu naturalnego 1⁄2 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżki ulubionej odżywki bez silikonów

Za dużo protein

Szampon z keratyną, maska z keratyną, odżywka z keratyną... Producenci bombardują nas tego rodzaju produktami, a warto zachować rozsądek w ich stosowaniu. Przede wszystkim, nauczmy się rozpoznawać proteiny w produktach do włosów. Oto ściąga, którą warto zapisać sobie i używać podczas zakupów: Hydrolyzed Keratin – keratyna Hydrolyzed Silk – jedwab Hydrolyzed Milk Protein – proteiny mleczne Hydrolyzed Collagen – kolagen Produkty z tymi składnikami bezpiecznie jest stosować raz w tygodniu. Oczywiście, zdarzają się wyjątkowo “proteinolubne” włosy, ale dla większości taka częstotliwość będzie optymalna.

Domknij nawilżenie!

Często przychodzicie do mnie z problemem, że stosujecie praktycznie same kosmetyki nawilżające do włosów, a mimo tego są one szorstkie i matowe. Przyczyną może być to, że nawilżacze, inaczej humektanty, równie dobrze dostarczają nawilżenie do włosów, jak i je zabierają. Kosmetyki z wysoką zawartością gliceryny, aloesu, miodu warto zastosować jako pierwszy etap pielęgnacji, aby w kolejnym “domknąć” nawilżenie bardziej treściwą, olejową maską lub odżywką.

face&look

Gotowe recepty

Jeżeli nie jesteście fankami kręcenia domowych mikstur, możecie skorzystać z gotowych masek o bogatszym składzie. Maska FITOKOSMETIK ORGANIC OIL szybka regeneracja 3x30ml, 11zł OMIA maska z olejem macadamia 250 ml/ 25zł Maska EC laminująca z kwasami owocowymi 250 ml/ 25zł Wszystkie kosmetyki znajdziecie na napieknewlosy.pl

Tekst: Agnieszka Niedziałek, Opracownie MN, Zdjęcia: mateusz polkowski, serwisy prasowe

ajgorzej letnie słońce, wiatr i wodę znoszą włosy kręcone, które z natury są suche. Niestety niezależnie od ich rodzaju włosy po lecie zawsze są osłabione..

orska woda, duża dawka słońca, wiatr – to przepis na udany urlop, ale zdarza się, że jednocześnie na zniszczone włosy. Większość czynników, za które tak bardzo kochamy wakacyjne miesiące, wpływa niekorzystnie na kondycję włosów przesuszając je i osłabiając. Jest jednak przepis na przywrócenie włosom piękna i blasku!

Składniki: Zdolny fryzjer (albo dwóch) Szczypta cierpliwości do odpowiedniego oczyszczania Butelka właściwie dobranego szamponu Kilka łyżeczek odżywki/maski do włosów Chłodny nawiew i jonizacja 2 lub 3 krople odżywki bez spłukiwania Przygotowanie: Krok 1 - podcięcie Jeżeli doszło do rozdwojeń na końcówkach włosów, to niestety jest tylko jedno wyjście – podcięcie. Rozdwojonych włosów nie można już scalić, nie ma sposobu by je naprawić, należy więc się ich pozbyć. Jeśli pozostawimy włosy w tak złym stanie, rozdwojenia będą postępować ku nasadzie i za jakiś czas konieczne będzie obcięcie dodatkowych centymetrów. Małe rendez-vous z fryzjerskimi nożyczkami w zaufanym salonie przyczyni się do odświeżenia fryzury, przywróci jej kształt i lekkość oraz zapobiegnie dalszym zniszczeniom.

Krok 4 – regeneracja Kiedy końcówki są już zadbane, a skóra głowy ukojona, pora zatroszczyć się o włosy na całej długości. Do jesiennej regeneracji można przystąpić z pełną mocą – mocą skoncentrowanych odżywek, które możemy nakładać na włosy jak maski, na dłużej. W 20-30 minut zapewnią włosom prawdziwe odżywienie. Będzie ono silniejsze, jeśli głowę na czas aplikacji wsłożymy pod foliowy czepek czy ręcznik, który utrzyma temperaturę i pozwoli na łatwiejsze wnikanie we włosy składników aktywnych. Istotne jest także dobranie odpowiedniej maski do kondycji włosów. WS Academy Wierzbicki & Schmidt oferuje trzy różne esencje odżywcze: nawilżająco-wzmacniającą Czarna Orchidea, odżywczo-regenerującą Paczula Wonna oraz odżywkę, której nutę zapachową można tworzyć samodzielnie dodając do niej własne perfumy – esencję bezzapachową. Krok 5 – suszenie i stylizacja Jesienne chłody sprzyjają częstszemu sięganiu po suszarkę, co w przypadku przesuszonych i zmęczonych latem włosów może skończyć się małą katastrofą. Warto pamiętać, że gorący nawiew i częsta stylizacja przy pomocy prostownicy czy lokówki dodatkowo niszczą włosy. Do suszenia warto używać letniego lub chłodnego nawiewu, najlepiej w komplecie z jonizacją, a delikatne kosmyki chronić kosmetykami termoochronnymi, jak np. odżywki 20 w 1 z linii WS Academy. Krok 6 - wykończenie Kiedy włosy są mocno przesuszone, to nawet po głęboko regenerującej masce i odpowiedniej stylizacji mogą potrzebować dodatkowej dawki odżywienia i zabezpieczenia na co dzień. Jeżeli kosmyki puszą się niesfornie, można sięgnąć po odżywkę bez spłukiwania, która natychmiast je ujarzmi, wygładzi i nawilży dodając pięknego blasku. Takim kompleksowym produktem do zadań specjalnych są odżywki 20 w 1 - Wiosenna Aura i Poranna Rosa, które szybko i skutecznie zadbają o odpowiedni wygląd i kondycję włosów. Efekt: Piękna i zdrowa fryzura, jak z obrazka!

i c ś o Now włosy

Chłodny odcień

Płukanka do włosów eliminująca żółty odcień włosów blond, rozjaśnionych i siwych Venita Salon Professional daje natychmiastowe ochłodzenie odcienia włosów. Intensywność koloru zależy od ilości użytego koncentratu. Wariant Silver – nadaje srebrną, a Pink – różową poświatę. Cena: 7 zł/200 ml

Stop wypadaniu

Suche szampony

To idealne wyjście w sytuacji kiedy nie masz czasu na mycie głowy, a chciałabyś błyskawicznie odświeżyć fryzurę. Sześć smakowicie pachnących suchych szamponów Wash& Blow Aussie ma za zadanie oczyścić Twoje włosy u nasady dając uczucie czystych i pełnych objętości pasm. Nie zostawiają żadnych śladów i białego osadu. Z kolei suche szampony Nivea Fresh Revive 3w1 działają w potrójny sposób: delikatnie oczyszczają, odświeżają oraz odżywiają odcień włosów (dostępny jest wariant dla blondynek, szatynek i brunetek). Ceny: Aussie - 19 zł/ 200 ml, Nivea - 18 zł/ 200 ml

face&look

Łupież precz!

Aktywną substancją czynną szamponu przeciwłupieżowego Healing CATZY jest pirytionian cynku w stężeniu 1%, który ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze oraz hamuje rozwój szkodliwych patogenów. Szampon starannie oczyszcza skórę głowy i eliminuje łupież. Jest delikatny, działa kojąco na skórę i pachnie migdałowo. Posiada właściwości przeciwłupieżowe i pielęgnacyjne – dodaje włosom blasku, miękkości i puszystości. Szampon przeznaczony jest do codziennej pielęgnacji każdego rodzaju włosów, aż do uzyskania zadowalającego efektu kuracji. Cena: 20 zł/ 200 ml

opracowanie: mn, zdjęcia: serwisy prasowe firm, shutterstock

Jeśli po lecie twoje włosy są osłabione, łamliwe i nadmiernie wypadają sięgnij po profesjonalne kosmetyki z serii CECE OF SWEDEN MED Stop wypadaniu włosów, które powstały w oparciu o 16 składników aktywnych. Dzięki temu ich formuła nie tylko zatrzymuje proces wypadania włosów ale jednocześnie kompleksowo poprawia ich kondycję. Jakie składniki znajdziemy w preparatach? Witaminy, proteiny, wyciąg z białego łubinu, ryżu, biotynę, sole mineralne, aminokwasy oraz olej kukurydziany i olej z kiełków pszenicy, które w sposób naturalny, a zarazem łagodny, pomagają zadbać o włosy. W serii jest szampon, odżywka i ampułki do skóry głowy. Ceny: 20-30 zł.

Odżywcza moc konopii

Krem do włosów Hemp Care z organicznym olejem konopnym, bogaty także w olejek z jojoby i ekstrakt z siemienia lnianego to delikatna odżywka bez spłukiwania, ułatwiająca rozczesywanie włosów i powstrzymująca ich puszenie się. Kosmetyk o lekkiej, nietłustej konsystencji, nie obciąża włosów. Można go stosować też na suche włosy. Cena: 90 zł /200 ml

Błysk!

Zniszczonym włosom zazwyczaj brak połysku, ale od czego kosmetyki? Niezależnie od kuracji odżywczej, która poprawi ich kondycje możesz zapewnić im sztuczny blask spryskując fryzurę nabłyszczaczem w spray’u Styling Effect JOANNA. Kosmetyk poprawia również elastyczność włosów i chroni je przed promieniowaniem UV. Cena 11 zł/ 150 ml.

face&look

pielęgnac ja

Olejki dobre

na wszystko

Twoja skóra lub włosy po lecie są przesuszone i zmęczone? Sięgnij po naturalne olejki, które pomogą je szybko i skutecznie zregenerować.

pielęgnac ja

becnie mamy olbrzymi wybór naturalnych olejków w czystej postaci oraz kremów, balsamów czy kosmetyków do włosów, które na nich bazują. Kilka lat temu przetarł im szlak olej arganowy i wciąż zajmuje pierwsze miejsce na liście najbardziej pożądanych składników kosmetyków na świecie. Dlaczego olejki są tak skutecznymi kosmetykami? Zawierają bogactwo witamin, nienasyconych kwasów tłuszczowych NNKT, a ich struktura chemiczna jest zbliżona do naszych włosów czy skóry, dlatego tak łatwo wnikają w nie. Jedyny warunek skutecznej olejkowej pielęgnacji to używanie naturalnego olejku, bez sztucznych „ulepszaczy”, które powodują, że zamiast odżywiać i nawilżać może wrecz wysuszać skórę czy włosy! Olej arganowy pozyskiwany jest z nasion drzew arganowych, które rosną w południowej części Maroka (stąd nazwa złoto Maroka). Olej wytłacza się metodami tradycyjnymi, a proces jego pozyskiwania jest trudny i pracochłonny, co ma oczywiście wpływ na jego cenę. Olej arganowy nawilża, odżywia, rewitalizuje i odmładza skórę i włosy, a to wszystko głównie dzięki witaminie E, której zawiera więcej niż oliwa z oliwek. Jest też bardzo skutecznym antyoksydantem, pomaga więc w neutralizacji wolnych rodników, poprawia poziom nawilżenia skóry i włosów, zapobiega też powstawaniu przebarwień. Kolejnym składnikiem oleju arganowego są kwasy tłuszczowe omega, dzięki którym skóra staje się elastyczna, mniej się wysusza. Olej arganowy zawiera też skwalen (składnik płaszcza hydrolipidowego skóry) i fitosterole wzmacniające i odbudowujące warstwę ochronną skóry. Pomagają one uzupełnić niedobór ceramidów w naskórku i włosach. Olej arganowy najczęściej znajdziemy w seriach kremów dla kobiet dojrzałych oraz w kosmetykach do włosów suchych i kręconych. Olej kokosowy otrzymuje się z tłoczonych na zimno świeżych orzechów palmy kokosowej. Ma gęstą konsystencję, wygląda jak białe masło, które pod wpływem ciepła staje się płynne. Jego delikatny zapach jest bardzo przyjemny. W jego składzie są m.in. kwasy tłuszczowe, witaminy C, E i z grupy B oraz liczne makroi mikroelementy. Świetnie nawilża skórę, regeneruje ją i zmiękcza. Chroni przed pierzchnięciem, a także łagodzi podrażnienia. Jest idealny dla cery mocno przesuszonej, nawet łuszczącej się. Można go używać do twarzy, ciała, a także do włosów. Olej macadamia powstaje z miąższu orzeszków macadamia, ma żółty kolor i orzechowy aromat. Zawiera witaminy, ale także skwalen, lecytynę i kwasy tłuszczowe. Jego najważniejszą zaletą jest to, że chroni skórę przed działaniem wolnych rodników, nawilża, zmiękcza, a także wygładza ją. Ma także działanie ujędrniające. Dzięki niemu regeneracja komórek jest szybsza, stymuluje też mikrokrążenie. Dlatego polecany jest dla skóry dojrzałej, ale też przesuszonej, wrażliwej, zniszczonej. Jest idealny na podrażnienia słoneczne. Pomaga także w walce z cellulitem i rozstępami. Olej ze słodkich migdałów wytłacza się głównie we Włoszech, gdzie jest bardzo popularny. Ma lekką konsystencję, bardzo delikatny kolor i zapach. Zawiera mnóstwo substancji odżywczych, a zwłaszcza witamin A i E. Zmiękcza naskórek, wzmacnia barierę ochronną. Zapewnia skórze elastyczność, wygładza, łagodzi też podrażnienia. Jest uniwersalny, nadaje się dla każdego 48

face&look

3 6

typu cery. Szczególnie poleca się go dla skóry suchej i wrażliwej. Docenią go również kobiety w ciąży, bo zapobiega powstawaniu rozstępów, oraz alergicy, bo nie powoduje podrażnień. Można stosować go także do włosów. Olej z pestek winogron pozyskiwany z nasion winorośli zawiera różne składniki, ale najważniejszy jest resweratrol, który chroni włókna kolagenowe skóry. Ma także silne działanie przeciwrodnikowe, przyspiesza regenerację skóry, wzmacnia ją, rozświetla i wygładza. Dlatego polecany jest przede wszystkim dla cery zmęczonej i dojrzałej. 9

1. AVON regenerująco-odżywczy olejek do twarzy, ciała i włosów Planet Spa 16 zł/ 150 ml 2. KNEIPP olejek do ciała Kwiat migdała Jedwabna skóra 27 zł/ 100 ml 3. MEDIC miks olejków ze słodkich migdałów, macadamia, awokado Essential Oils 37 zł/ 25 ml 4. DERMA ekologiczny olejek do ciała 99 zł/ 145 ml 5. EFEKTIMA olejek kokosowy do ciała, włosów, dłoni i paznokci 18 zł/ 150 ml 6. L’ORIENT organiczny olejek kokosowy 38 zł/ 100 g 7. CE-CE OF SWEDEN masło do ciała z olejkiem arganowym 25 zł/ 250 ml 8. HERLA wyszczuplający olejek do ciała Femmessence 120 zł/ 400 ml 9. BIELENDA luksusowy olejek do mycia twarzy Camellia Oil 20 zł/ 140 ml 10. NATURAL ME olejek z pestek winogron 25 zł/ 30 ml 11. SORAYA drogocenny eliksir olejków Ideal Beauty 30zł/ 50 ml 12. FLOSLEK arganowy olejek przeciwzmarszczkowy Odnowa Argan+ 24 zł/ 30 ml

Olej babassu wytwarzany jest z orzeszków palmy Cohune. Wygląda podobnie jak olej kokosowy, ma też te same właściwości: nawilża, wzmacnia i zmiękcza skórę. Olej z jojoba otrzymuje się z nasion niskich krzewów, które doskonale sobie radzą w warunkach pustynnych. Wzmacnia warstwę cementu międzykomórkowego i zapobiega utracie wilgoci z naskórka. Charakteryzuje się bardzo dużym powinowactwem biologicznym z naszą skórą, dlatego jest tak łatwo przez nią wchłaniany. Olejek jojoba nawilża, zmiękcza, natłuszcza, odżywia, każdy rodzaj cery (z powodzeniem można stosować go także przy skórze wrażliwej), ale także włosy. Jest również naturalnym filtrem przeciwsłonecznym, ale o bardzo niskim faktorze. Można stosować go

także na oparzenia słoneczne, a nawet trądzik – reguluje wydzielanie sebum i łagodzi stany zapalne. W składzie olejku są m.in. kwasy tłuszczowe, skwalen, witaminy A, E i F. Olej z awokado tradycyjnie stosowany jako uniwersalny kosmetyk w krajach karaibskich wyciskany jest z miąższu awokado. Doskonale natłuszcza, zmiękcza, nawilża skórę. Można go stosować także przy egzemie i łuszczycy. Olej tsubaki jest bardzo popularny w Japonii, gdzie stosuje się go do skóry i włosów. Zawiera antyoksydanty i kwasy omega. Ma lekką konsystencję, nadaje się nawet dla tłustej cery.

Olejki w pielęgnacji skóry

Naturalne olejki to idealne składniki balsamów, podobnie jak kremów do twarzy, bo mają one silne działanie nawilżające i odżywcze. Chronią przed utratą wody i przyspieszają odnowę naskórka. Dlatego potrafią poradzić sobie nawet z poważniejszymi problemami, takimi jak szorstkość czy łuszczenie skóry. Taki kosmetyk możesz też przygotować sama – do porcji ulubionego balsamu do ciała dodaj kilka kropli olejku. Fanki eko zabiegów z pewnością zamiast balsamu wybiorą po prostu czysty olejek np. arganowy czy jojoba. Chociaż ich zapachy są specyficzne, a konsystencja, nie ma co się oszukiwać, mocno tłusta, efekty ich stosowania widać bardzo szybko. Polecamy je przede wszystkim na bardzo przesuface&look

pielęgnac ja

szoną, stwardniałą skórę na kolanach czy łokciach. Olej można też wykorzystać do rozluźniającego, relaksującego masażu. Na co jeszcze pomaga? Błyskawicznie regeneruje nawet mocno przesuszone skórki wokół paznokci – można je smarować lub moczyć w lekko podgrzanym oleju. Olejki naturalne coraz częściej wykorzystuje się też do tworzenia produktów do demakijażu – zawarte w nich tłuszcze świetnie usuwają z powierzchni skóry wszelkie zanieczyszczenia miejskie oraz resztki makijażu.

Domowe recepty Jeśli włosy są słabe, delikatne i łamliwe, wypróbuj kilka sprawdzonych, domowych sposobów typu „Do It Yourself”, które wzmocnią je, poprawią ich kondycję, a przy tym – nie obciążą chemią.

Olejki w pielęgnacji włosów

Dobre odżywienie Zrób sobie raz w tygodniu maskę do włosów. Jeżeli są suche lub zniszczone farbowaniem czy stylizacjami, połącz 1/2 szklanki miodu z 1/4 szklanki oliwy z oliwek. Podgrzej je w kąpieli wodnej lub w mikrofalówce. Miód po wymieszaniu z oliwą, nabiera przyjemnej konsystencji. Maskę nakładaj od skóry głowy, aż po same końce. Zostaw ją na włosach przez 20 minut, a następnie umyj głowę szamponem.

Do niedawno olejki do włosów były bardzo gęste. Teraz kosmetyki na ich bazie mają lekkie konsystencje, a ich receptury są tak opracowywane, by nie obciążały nawet delikatnych pasm. Zasada jest jednak taka, że nie powinno się ich nadużywać. Olejki kryją się w szamponach, odżywkach, maskach. Podobnie jak skórze, tak samo włosom zapewniają dobroczynne działanie, przede wszystkim mocno je nawilżając i wzmacniając. Latem czyste olejki genialnie chronią przed promieniowaniem UV i końcówki przed rozdwajaniem. Niektóre firmy już wiedzą, że kobiety są wręcz uzależnione od olejków i proponują je w wersji mini. Po wakacjach też są produktem numer jeden: warto wcierać je w skórę głowy i suche włosy przed myciem, bo nawilżają je i będą mniej poplątane, a po myciu, by się lepiej rozczesywały. Zatem olejek może zastąpić nawet kilka kosmetyków! Czysty olejek (kilka kropli) można dodawać do szamponów, masek, odżywek.

Tekst: Agnieszka Wilemajtys, Zdjęcia: Shutterstock i serwisy prasowe firm

Wygładzające olejki Raz w miesiącu warto włosy wygładzić olejem kokosowym. Dwie łyżki podgrzanego oleju nakładaj pędzlem do farby do włosów zaczynając od połowy długości po końce, ale omijając nasady włosów. Olej pozostaw na 30-60 minut na włosach, a następnie umyj je.

face&look

1. L’ORIENT olejowe serum przeciw wypadaniu włosów 73 zł/ 50 ml 2. VENITA SALON PROFESSIONAL olejek macadamia do włosów i ciała 10 zł/ 50 ml 3. KEVIN.MURPHY olejek do włosów Young.Again 145 zł/ 100 ml 4. ARTEGO bogate serum olejowe z olejkami Tsubaki, arganowym i z camelii Rain Dance 38 zł/ 75 ml 5. L’ORIENT olejek awokado Perle de la nature 29 zł/ 50 ml 6. RENE FURTERER suchy olejek do włosów i ciała z 5 olejkami 119 zł/ 100 ml 7. DI FEEL olejek z oliwą z oliwek do włosów suchych 25 zł/ 75 ml 8. JOANNA jedwabisty eliksir do włosów Argan Oil 15,50 zł/ 30 ml

Naturalna stylizacja Zamień spray do stylizacji na olejki. Połącz dwie łyżki olejku jojoba z 2 łyżkami olejku z pestek moreli i 2 łyżkami podgrzanego olejku kokosowego. Przelej do butelki z atomizerem i rozpylaj na włosach. To świetny produkt do ugniatania fal i loków lub wygładzania prostych włosów na końcach.

8 face&look

modeling od kuchni – przedstawia hania dyląg

Modelką – co to być znaczy? Kiedy słyszymy słowo „modelka”, zwykle wyobrażamy sobie światową karierę, grupy fanów i masę zer na koncie. I jest to prawda, jeśli myślimy o topowych modelkach, takich jak: Gisele Bündchen, Miranda Kerr czy Anja Rubik. Jednak rzeczywistość większości modelek odbiega od tych wyobrażeń i nie zawsze wiąże się ze światem celebrytów, sławą i wielkimi pieniędzmi.

iększość modelek nie zasmakuje tego świata nawet przez cały okres swojej kariery. Co w takim razie kryje się za słowem modelka? Odpowiedź na to pytanie nie powinna nikogo zaskoczyć. Bycie modelką to po prostu praca.

A na czym ta praca polega? Modeling to zarówno wykonywanie płatnych zleceń jak i wiele godzin czekania. Czy to na swoją kolej na castingu, czy na fryzurę lub makijaż przed pokazem. Czekanie, czekanie, i jeszcze raz czekanie. Dobrze jest mieć w tym momencie jakąś ciekawą książkę pod ręką, która pomoże nam przebrnąć przez ten czas. Ale modeling to nie tylko branie udziału w pokazach mody, eventach czy sesjach zdjęciowych. Oprócz tego modeling to ciągła praca nad sobą, wiążąca się z utrzymaniem ciała i ducha w korzystnej formie. Odpowiednia ilość snu, zdrowa dieta i ćwiczenia to nie jedyne zasady do przestrzegania w tym zawodzie.

face&look

Jak pogodzić modeling z nauką? Modeling to nie praca na całe życie. Trzeba się liczyć z tym, że w pewnym momencie zacznie nam ubywać zleceń i znajdziemy się w fazie schyłkowej naszej kariery. Z tego właśnie powodu nie należy zaniedbywać nauki na rzecz pracy modelki, bo sława, jak już wcześniej wspomniałam, nie czeka na każdego. Modeling nie jest pewną pracą na etacie. Nie mamy pewności comiesięcznej wypłaty, więc niesie to też z sobą pewnego rodzaju ryzyko finansowe. Dobrze więc jest mieć zabezpieczenie, jakim jest wykształcenie. Dość popularnym zjawiskiem, szczególnie u młodych dziewczyn, które są na początku swojej kariery, jest porzucanie nauki na rzecz modelingu. Młode modelki zapewniane przez swoje agencje o przyszłej sławie i pieniądzach decydują się w całości poświęcić pracy i wyjazdom

na zagraniczne kontrakty. Klienci obiecują wielkie kampanie, po czym rezygnują ze współpracy z modelką w ostatniej chwili. Co zrobić, aby nie zachłysnąć się światem modelingu? Należy znaleźć równowagę pomiędzy pracą, a nauką. Przyjmować zlecenia, które nie będą przysparzać nam problemów na drodze edukacji, a na zagraniczne kontrakty pozwolić sobie w czasie wakacji, gdy nie musimy martwić się o zaliczanie egzaminów. Bycie modelką to nie sielanka, a wielogodzinny wysiłek dla ciała i umysłu. Mimo tego, że pracuje się często z dala od bliskich, i w różnych warunkach, satysfakcja po zakończeniu zlecenia jest ogromna, a efekty naszej pracy motywują do podejmowania kolejnych wyzwań. Szczególnie, gdy wiążą się one z podróżowaniem do pięknych miejsc.

Tekst: hanna dyląg

Czego oczekują pracodawcy? Ładna twarz i odpowiednie wymiary to tylko połowa sukcesu. Konkurencja jest spora i jeśli dziewczyna nie ma silnego charakteru i osobowości, ma małe szanse na poradzenie sobie, w często brutalnym, świecie modelingu. Musi mieć silną psychikę, która nie zawiedzie w stresujących sytuacjach, zdarzających się często w tej branży. Zdolności interpersonalne pomagają w nawiązywaniu kontaktów, co jest jednym z kluczowych czynników prowadzących do sukcesu. Wiara w siebie to podstawa. Dziewczyna, która w siebie nie wierzy, ma małe szanse na wybicie się w tej branży. Powinna być przekonana o swoich zaletach, ale również być świadomą swoich słabości. Ponadto, od modelki wymaga się punktualności, cierpliwości oraz rozeznania w świecie mody. Modeling to nie tylko działania na polskim rynku. Ciekawym aspektem jest również praca na zagranicznych kontraktach co może być nie lada wyzwaniem, szczególnie dla debiutantek, ale to temat na osobny artykuł.

pielęgnac ja

Słoneczny

patrol

dla skóry

Nasza cera po spotkaniu ze słońcem wymaga zdecydowanej akcji nawilżającej i regenerującej. Kilkutygodniowa kuracja kosmetyczna szybko poradzi sobie z wszystkimi jej problemami.

face&look

pielęgnac ja

kóra poddawana przewlekłemu działaniu promieni słonecznych staje się mniej elastyczna, szorstka, powstają na niej piegi, przebarwienia i zmarszczki. Problemy te dotyczą nie tylko tych pań, które kochają leżeć godzinami na słońcu, bowiem jak wiemy szkodliwe promieniowanie UV (zwłaszcza UVA) przenika przez szyby i atakuje nas praktycznie wszędzie w ciągu słonecznego dnia. Dlatego także osoby spędzające lato w mieście, zwłaszcza jeśli ich cera sprawia jakieś problemy dermatologiczne, powinny starannie ją nawilżać, stosować kosmetyki z antyoksydtantami i filtrami przeciwsłonecznymi. Oczywiście wpływ promieniowania słonecznego na skórę jest uzależniony od czasu przebywania na słońcu, fototypu oraz sposobach pielęgnacji mającej na celu pobudzenie procesów regeneracyjnych i naprawczych. Jednak nie tylko słońce wpływa na wysuszenie skóry. Letnie kąpiele w morzu powodują również duże wysuszenie naskórka, uszkodzenia warstwy lipidowej i zwiększoną utratę wody z głębszych warstw skóry, co prowadzi do jej wysuszenia. Okres lata dla wielu problemów skórnych, takich jak atopowe zapalenie skóry, łuszczyca i wyprysk, bywa korzystny, jednak należy pamiętać, że problemy o charakterze trądziku różowatego i trądziku zwykłego, przebarwienia, zmiany związane z wiekiem mogą po lecie ulec gwałtownemu pogorszeniu i wymagają szybkiego wdrożenia pielęgnacyjnego planu naprawczego. Dotyczy to zarówno młodych, jak i starszych kobiet, mimo że ich problemy mogą być trochę odmienne. Odpowiednia pielęgnacja cery po lecie jest niezwykle ważna ponieważ wysuszenie i związane z nim przewlekłe podrażnienie skóry powoduje uruchamianie niekorzystnych procesów niszczących włókna kolagenowe i sprężyste, prowadzące do przyspieszenia procesów starzenia i powstawania zmarszczek. Odpowiednie nawilżenie, regeneracja, dostarczenie witamin, minerałów, antyoksydantów i odmładzających peptydów gwarantuje, że zostaną pobudzone procesy naprawcze, dzięki którym skóra skutecznie obroni się przed skutkami nasłonecznienia i odzyska ładny wygląd.

Woda urody doda

Po lecie nawet młoda cera, która dobrze radzi sobie z regeneracją, może borykać się z problemem nadmiernego wysuszenia, szorstkością, zwiększeniem ilości piegów, a nawet przebarwieniami. Dlatego niezależnie od wieku należy jak najszybciej stosować kremy o działaniu nawilżającym i odbudowującym barierę lipidową. Warto sięgnąć po maseczki o działaniu regenerującym, kosmetyki zawierające witaminy, kwas hialuronowy, olejek arganowy, oliwę z oliwek, olej kokosowy, makadamia itp. 1. FLOS LEK Booster koncentrat nawilżający na dzień i na noc Hydro alga 35 zł/ 30 ml 2. CLINIQUE serum nawilżające Dramatically Different Hydrating Jelly 189 zł/125 ml 3. AA koncentrat z 15 % kwasem hialuronowym i wyciągiem z alg HA + Skin Boost 52 zł/ 30 ml 4. PUREDERM żelowa rozświetlająca maska nawilżająca Cell Illuminating Hydro Pure Gel Mask 20 zł 5. IWOSTIN booster nawilżający Hydro Sensitia 55 zł/ 30 ml 6. SESAMIS rewitalizująca multi-zadaniowa esencja do twarzy 94 zł/ 50 ml 7. KOI krem ultranawilżający 79 zł/ 50 ml

face&look

pielęgnac ja

Wygładzanie zmarszczek

Skóra dojrzała wymaga szczególnej uwagi, bo nawet kilka tygodni ekspozycji na promieniowanie słoneczne może dość szybko uwidocznić wszystkie problemy związane ze starzeniem, takie jak: zmarszczki, utrata elastyczności, przebarwienia, poszarzenie kolorytu i nadmierne wysuszenie. Kobiety, których skóra ma ten problem, powinny jak najszybciej sięgnąć po kosmetyki, które mają silne działanie regenerujące i pobudzające procesy odnowy komórkowej. Niezastąpione w pielęgnacji będą kosmetyki w formie maseczek oraz bardziej skoncentrowane preparaty typu serum. Cera dojrzała potrzebuje zarówno dostarczenia jej składników nawilżających, jak również witamin, minerałów i antyoksydantów. Niezbędnymi składnikami są: kwas hialuronowy, najlepiej w postaci drobnocząsteczkowej, naturalne oleje, nowoczesne peptydy, składniki zawarte w komórkach macierzystych pochodzenia roślinnego, witaminy, kolagen, ceramidy oraz koloidalne złoto. W pielęgnacji cery dojrzałej po lecie warto również wykorzystać nowe formy kosmetyków, które zostały wy-

1. AVA LABORATORIUM Orient Time odmładzające serum o kremowej konsystencji wygładzające zmarszczki 23 zł/ 30 ml 2. INSTYTUT ESTHEDERM serum z kwasami AHA, intensywnie regenerujące skórę Intensive AHA Peel 319 zł/ 30 ml 3. HERLA Booster skoncentrowane serum odmładzające z 24k Złoto Gold Supreme 100 zł/ 15 ml 4. GALENIC żel chrono-aktywny na noc Beauty De Nuit 188 zł/ 50 ml 5. BANDI PROFESSIONAL przeciwzmarszczkowy krem BB SPF 15 Anti-Aging Care 49 zł/ 30 ml 6. BIELENDA liftingujący krem przeciwzmarszczkowy 50+ na dzień i noc Kuracja Młodości 24 zł/ 50 ml 7. AVEBIO serum spowalniające procesy starzenia skóry z neroli Light face Serum 84 zł/ 50 ml 8. FARMONA przeciwzmarszczkowy krem na dzień i na nic Irys syberyjski Herbal Care 14 zł/ 50 ml

produkowane tak zwaną technologią hybrydową. Ich skład jest tak dobrany, że oprócz wielopłaszczyznowego oddziaływania na skórę ich poszczególne substraty działają we wzajemnej synergii i wzmacnianiu swoich właściwości, dzięki czemu wpływ na procesy naprawcze jest szybki i skuteczny. Kobiety dojrzałe po lecie powinny również poszukiwać kremów o działaniu liftingującym, które swoim składem zapewniają również efekt polegający na tworzeniu niewidocznej napinającej siateczki, dzięki której cera od razu wygląda młodziej. Panie, dla których efekt działania kremów jest niewystarczający lub chciałyby przyspieszyć rewitalizację, mogą dodatkowo skorzystać z usług gabinetów medycyny estetycznej, w których można zastosować takie zabiegi jak mezoterapia czyli ostrzykiwanie skóry oraz peelingi chemiczne. Gabinety mają również w ofercie inne zabiegi o działaniu ujędrniającym, głęboko nawilżającym, likwidującym przebarwienia i poprawiającym koloryt. Stosowanie zabiegów stanowi jednak element uzupełniający i nie zastąpi systematycznej pielęgnacji domowej.

face&look

YOUR TIME IS GREEN NOW!

IS YOUR TIME GREEN?

pielęgnac ja

Matująca pielęgnacja

Skóra tłusta latem nieco się wysusza i mniej się błyszczy, ale trądzik i zaskórniki często dają się we znaki. Zwłaszcza u osób, u których występują problemy nadmiaru sebum i tendencja do zmian krostkowych, po lecie dochodzi do nasilenia tych objawów. Po zauważeniu, że zmian przybywa, należy jak najszybciej zastosować enzymatyczne peelingi i kremy o działaniu przeciwtrądzikowym oraz zmniejszającym wydzielanie sebum. Warto podkreślić, że cera trądzikowa także powinna być nawilżana, bo jej nadmierne przesuszenie może być przyczyną zwiększenia ilości zaskórników. W przypadku bardziej nasilonych zmian zapalnych warto zasięgnąć porady lekarza dermatologa i do stosowanych metod kosmetycznych dołączyć zapisane na receptę środki lecznicze.

1. ORIGINS oczyszczająca maska węglowa z miodem Clear Improvement 109 zł/ 75 ml 2. SORAYA nawilżający krem bioaktywny do skóry normalnej i mieszanej na dzień i na noc Beauty Biotic 15 zł/ 50 ml 3. SVR serum seboregulujące Sebiaclear dla dorosłych ze skórą skłonną do trądziku 79 zł/ 30 ml 4. NATURA SIBERICA oczyszczająca maska do twarzy z biała glinką do cery mieszanej Północny Detox 40 zł/ 80 ml 5. BIO SELECT nawilżający krem na dzień do skóry tłustej i mieszanej 105 zł/ 50 ml 6. IWOSTIN aktywny krem eliminujący niedoskonałości Purritin 30 zł/ 40 ml 7. DERMIKA emulsja matująca na dzień Metamorfoza cery tłustej Sebio Intelligence IQ 80 zł/ 50 ml 8. OWAY oczyszczający krem do twarzy Perfect Skin 89 zł/ 75 ml

Dla wrażliwych

Problem cery naczyniowej dotyczy zarówno młodych, jak i dojrzałych kobiet. Trądzik różowaty pojawia się zwykle na bazie cery naczyniowej i łojotokowej najczęściej po 30. roku życia. A lato jest szczególnie dotkliwe dla tego rodzaju skóry, bo nie dość, że jest to skóra wrażliwa, która po lecie łatwo ulega wysuszeniu i podrażnieniu, dodatkowo po wakacjach dochodzi też do rozwoju nowych teleangiektazji, nasilenia zaczerwienienia, a często również do zaostrzenia trądziku różowatego. W tym ostatnim przypadku niezbędna będzie dodatkowa wizyta u lekarza dermatologa. Pielęgnacja cery naczyniowej po lecie powinna być oparta przede wszystkim na stosowaniu kremów o działaniu nawilżającym, odbudowującym barierę lipidową, dostarczających skórze witamin i antyoksydantów. Cera naczyniowa ma tendencję do szybszej utraty elastyczności i dlatego nie wolno zapominać o składnikach przeciwdziałających starzeniu, takich jak zmikronizowane postacie kwasu hialuronowego, składniki komórek macierzystych, nowoczesne peptydy odmładzające, kolagen, ceramidy. 1. AVA LABORATORIUM specjalistyczny aktywny krem z hesperydyną ] do cery z trądzikiem różowatym Rosecea Repair 40 zł/ 50 ml 2. SYLVECO aloesowe serum do twarzy 30 zł/ 30 ml 3. MINISTERSTWO DOBREGO MYDŁA skwalan z trzciny cukrowej w olejku 38 zł/ 30 ml 4. AFLOFARM krem naprawczy do cery atopowej Bioliq 12 zł/ 50 ml 5. ALLERCO krem emolientowy nawilżający do skóry suchej, wrażliwej, atopowej skłonnej do podrażnień i alergii Rgen 7 24 zł/ 75 ml 6. KLAPP krem aloesowy Aloe Vera 151 zł/ 50 ml 7. AVENE maska błyskawicznie kojąca do cery wrażliwej Antirougeurs 85 zł/ 50 ml

6 5

Wybielanie plam

5 6

face&look

Przebarwienia pojawiające się na skórze po lecie to problem dotyczący wszystkich, niezależnie od wieku, chociaż oczywiście u osób starszych mogą być one bardziej różnorodne i nasilone. W młodym wieku najczęściej problemem są piegi. U dojrzałych kobiet po lecie może pojawić się lub nasilić melasma – jeden z najczęstszych problemów barwnikowych, pojawiający się najczęściej po trzydziestym roku życia, po ciąży, jak również u kobiet stosujących doustne leki antykoncepcyjne. Są to ograniczone, nieregularne plamy, często symetrycznie zlokalizowane na czole, wokół oczu i nad górną wargą. U kobiet dojrzałych częstym problemem są również tak zwane plamy soczewicowate – małe przebarwione ogniska, dobrze odgraniczone, zwykle zlokalizowane w odsłoniętych miejscach, jak twarz, dłonie, ramiona. Jeśli przebarwienia są duże i bardzo widoczne, najlepiej zacząć walkę z nimi od wizyty w gabinecie dermatologa lub lekarza medycyny estetycznej, który zdecyduje, jaka metoda ich złuszczenia i rozjaśnienia będzie najlepsza. W przypadku mniej nasilonych zmian wystarczy jak najszybciej rozpocząć pielęgnację skóry peelingami oraz kremami o działaniu rozjaśniającym, nawilżającym i regenerującym skórę. Mając na uwadze emisję UVA, należy nadal kontynuować ochronę skóry filtrami w czasie przebywania na świeżym powietrzu.

Tekst: Agnieszka Wilemajtys, Zdjęcia: Shutterstock i serwisy prasowe firm

5 1. AVON serum wyrównujące koloryt skóry z technologią DSX-7 Anew Clinical 60 zł/ 30 ml 2. CAUDALIE serum wybielające Vinoperfect 150 zł/ 30 ml 3. BANDI PROFESSINAL maska rozjaśniająca z witaminą C C-White 85 zł/ 75 ml 4. BIODERMA sztyft do punktowej redukcji przebarwień White Objective Pen 49 zł/ 5 ml 5. ACID BOOST żel złuszczający z 15 % witaminą C C-Active 120 zł/100 ml 6. D’ALCHEMY Krem na zmiany hormonalne i przebarwienia Age Defence Broad-Spectrum Remedy 190 zł/ 50 ml 7. HERLA nawilżający krem wybielający przebarwienia na noc Infinite White 95 zł/ 50 ml

face&look

test F & L

pod oczy

Młodzieńcza buzia to twarz bez zmarszczek, zwłaszcza pod oczami. Tymczasem skóra wokół nich jest najcieńsza i trudno ją skutecznie odmładzać. Oprócz zabiegów w gabinecie medycyny estetycznej czy kosmetologa świetne efekt (i to w błyskawicznym czasie) dają intensywnie nawilżające maski pod oczy. Specjalnie dla Was przetestowałyśmy 10 najnowszych.

L’ORIENT Masque d’algues

a! polec

ORIENTANA Kaskaryla a! polec

DERMIKA Lift&Go

Opis producenta: Maska pod oczy wykonana z naturalnego jedwabiu w kształcie litery C, dzięki czemu obejmuje miejsca pod okiem, bok oka gdzie tworzą się zmarszczki mimiczne oraz powiekę, dzięki czemu ją podnosi. Maska nasączona jest eliksirem z biopeptydami i wyciągiem z kaskaryli. Likwiduje cienie i przebarwienia, wygładza kurze łapki, ujędrnia i regeneruje. Cena 11 zł

face&look

EFEKTIMA INSYTUT Hialu-Lift

Opis producenta: Przeciwzmarszczkowe, liftingujące płatki pod oczy o innowacyjnej technologii hydrożelowej zmniejszają opuchliznę i cienie. Dostarczają skórze wielu cennych substancji odżywczych i regenerujących. Dzięki zastosowanym, wysokiej jakości, składnikom aktywnym intensywnie nawilżają skórę oraz wpływają na redukcję zmarszczek. Cena 5 zł NASZYM ZDANIEM: Zapewniają natychmiastowy efekt odświeżenia i poprawy wyglądu skóry wokół oczu.

ARBONE RE9 ADVANCED®

Opis producenta: Żelowe maseczki pod oczy została opracowana z myślą o zapracowanych młodych kobietach, które nieustannie gdzieś się spieszą, aby pomóc ich skórze zachować młodzieńczy wygląd oraz zdrowy blask. Jak wszystkie produkty z tej serii zawiera wyjątkową mieszankę składników pochodzenia roślinnego pozyskiwanych z owoców, w tym witaminy C i E, przeciwutleniacze, kwasy omega oraz substancje odżywcze pochodzenia roślinnego, które wspomagają odpowiedni poziom nawilżenia. Żelowe maseczki przynoszą uczucie ukojenia i ochłodzenia, pomagając poprawić wygląd zmęczonej i opuchniętej skóry pod oczami. Pożegnaj się z wrażeniem „zaspanych” oczu. Cena: 215 zł/ 60 maseczek NASZYM ZDANIEM: Łagodzące, chłodzące maseczki pod oczy dostarczają natychmiastowego nawilżenia, sprawiając, że zmęczona, opuchnięta skóra wokół oczu jest rozjaśniona, a cienie pod oczami – zmniejszone. Dla większego uczucia świeżości warto przechowywać maseczki w lodówce.

EISENBERG PARIS Masque Creme Maqique

Opis producenta: Magiczna Kremowa Maseczka nie dzięki zaklęciom, a dzięki sile aktywnych składników odwraca procesy starzenia ujędrniając, wygładzając i regenerując skórę wokół oczu. W konsekwencji zyskuje ona witalność. Delikatna kremowa formuła Trio-Moléculaire® pozwala błyskawicznie odzyskać wypoczęty wygląd w okolicach oczu i zapewnia skuteczne działanie przeciwstarzeniowe, a Biotechnologiczny Czynnik Napinający napręża skórę i zwiększa produkcję kolagenu. W efekcie zmarszczki są wygładzone, a skóra odzyskuje idealną jędrność. Cena: 479 zł/ 30 ml

a! polec

NASZYM ZDANIEM: Najlepsze efekty uzyskuje się stosując maseczkę 1 lub 2 razy w tygodniu, ale już po jednej aplikacji daje ładny efekt wygładzenie zmarszczek. Zawarta w preparacie kofeina zmniejsza miejscowe obrzęki i worki pod oczami, poprawia mikrokrążenie krwi w tkankach skóry, co zwiększa jej sprężystość i zapewnia momentalny efekt napinający.

BIELENDA Kuracja młodości

Opis producenta: Liftingująca maska przeciwzmarszczkowa na okolice oczu w hydroplastycznym płacie zawiera śluz ślimaka, 24K złoto i olejek z opuncji figowej. Maska szybko i skutecznie liftinguje delikatną skórę wokół oczu, wzmacnia ją i rozświetla. Wygładza zmarszczki, regeneruje, intensywnie nawilża. Efektem jest wyraźnie odmłodzona i napięta skóra i rozświetlone, pełne blasku spojrzenie. Cena: 9 zł

NASZYM ZDANIEM: Produkt jest bardzo wygodny w stosowaniu, bo nie tylko nie wymaga leżenia, ale też dzięki swojemu kształtowi pozwala pielęgnować skórę wokół oka włącznie z powiekami. Skutecznie rozjaśnia i wygładza skórę.

Opis producenta: Kremowa maseczka pod oczy i na powieki o szybkim działaniu liftingującym, wygładzającym i przeciwdziałającym podrażnieniom. Zawartość saszetki należy nałożyć cienką warstwą pod oczy i na powieki. Masować kolistymi ruchami od wewnątrz oka do zewnątrz przez około pół minuty. Pozostawić do wchłonięcia (nawet na całą noc), a w dzień po około 10 minutach można wykonać makijaż. Cena: 6 zł/ 3x 2 ml NASZYM ZDANIEM: Skuteczna maska, dobrze się sprawdza przed ważnym wyjściem, ponieważ błyskawicznie łagodzi objawy zmęczenia, napina skórę, wygładza zmarszczki.

L’BIOTICA Chłodzące płatki pod oczy

NASZYM ZDANIEM: Nasączone esencją elastyczne płatki z Jedwabiem Koishimaru idealnie przylegają do skóry wokół oczu lub ust, zapewniając odnowę i nawilżenie. Skóra po aplikacji jest dobrze napięta i nawilżona.

Opis producenta: Maska algowa na kontur oczu zawiera między innymi puder ryżowy, kolagen morski i olejek różany. Kosmetyk szybko niweluje oznaki zmęczenia, takie jak sińce i opuchnięcia pod oczami. Redukuje też zmarszczki i napina skórę wokół oczu. Okłady z alg oczyszczają skórę z toksyn, dotleniają, regenerują i wygładzają. Stymulują też syntezę kolagenu i elastyny. Cena 24 zł/ 10 g NASZYM ZDANIEM: Jedynym minusem jest to, że maseczka jest w proszku i trzeba ją rozrobić z gotowaną wodą do uzyskania odpowiedniej konsystencji. Zajmuje to trochę czasu, ale opłaci się, bo po kilkunastominutowej aplikacji skóra pod oczami jest naprawdę gładsza i rozświetlona.

Opis producenta: Intensywna 10 minutowa maseczka do okolic oczu rewitalizuje, nawilża i rozświetla skórę pod oczami. Regenerujący Kompleks CPX wpływa na pięć podstawowych oznak starzenia się skóry – suchość, wiotczenie, cienkie linie, zmarszczki i szary, zmęczony koloryt skóry. Już po jednej aplikacji, skóra jest widocznie zrewitalizowana, wygląda młodziej i jest jedwabiście gładka. Aby zapewnić maksimum korzyści, pozostałą na skórze esencję należy wmasować w skórę. Płatki są trójwarstwowo, drobno tkane. Środkowa warstwa została nasączona esencją, natomiast warstwy zewnętrzne działają jako membrana uwalniająca płyn oraz warstwa ochronna. Cena: 790 zł/ 10 saszetek (x 2 płatki)

Opis producenta: Kolagenowe, chłodzące płatki hydrożelowe to prawdziwa ulga dla zmęczonych oczu. Redukują opuchliznę i dostarczają skórze dodatkowej porcji nawilżenia. Dają uczucie ukojenia i odświeżenia, odpreżają i relaksują. Aktywne działanie kolagenu i drobinek złota, poprawia jędrność skóry oraz eliminuje oznaki zmęczenia. Przed użyciem należy schłodzić płatki w lodówce. Efekt widoczny jest już po pierwszym użyciu. Cena 8 zł NASZYM ZDANIEM: Maseczka skutecznie redukuje cienie i opuchnięcia pod oczami, ładnie rozświetla i wygładza. Zapewnia głębokie nawilżenie i odżywienie.

a! polec

PUREDERM Kolagenowa maseczka

NASZYM ZDANIEM: Rewitalizująca maska w hydroplastycznym płacie 3D idealnie dopasowuje się do kształtu twarzy. Łatwo i szybko poprawia stan skóry wokół oczu. Wyraźnie poprawia napięcie skóry i rozjaśnia cienie.

Opis producenta: Kolagenowa maseczka Purederm to płatki, które aplikujemy na skórę pod oczami. Gwarantuje nam widoczne rezultaty dzięki wyjątkowemu połączeniu składników aktywnych: kolagenu, witaminy E oraz ekstraktu z zielonej herbaty. To właśnie one pomagają przywrócić odpowiednie nawilżenie i elastyczność wrażliwej skórze wokół oczu. Kolagenowe płatki spowalniają procesy starzenia, a także redukują ich widoczne oznaki w postaci zmarszczek, zwiotczeń, obrzęków i cieni pod oczami. Cena: 11 zł/ opakowanie 30 płatków NASZYM ZDANIEM: Maseczki dobrze się trzymają na skórze, świetnie nawilżają i wypełniają zmarszczki.

face&look

Opracowanie: Marianna Nowicka, Zdjęcia: serwisy prasowe firm

Maseczki

Kanebo Sensai Extra Intensive

pielęgnac ja

Zadbaj

o ciało Po lecie nasza skóra jest zazwyczaj mocno przesuszone od stóp do głów, więc przydadzą się jej kosmetyki silnie nawilżające, a także odżywcze.

face&look

pielęgnac ja

zukasz kosmetyku do zadań specjalnych, który jednocześnie ujędrnia, odżywia i nawilża skórę całego ciała? Jest duże prawdopodobieństwo, że stoi w Twojej łazience, bo zazwyczaj wszystko to potrafi dobry balsam nawilżający.

Masło, sorbet, mus

To nie nazwy potraw, ale konsystencje kosmetyków do ciała, które najlepiej zregenerują skórę odwodnioną i pogrubioną po lecie. Wzbogacone o najnowocześniejsze składniki, w pojedynkę potrafią zastąpić całą ekipę wyspecjalizowanych preparatów. Ale pod jednym warunkiem, powinien być dobrany do aktualnych potrzeb Twojej skóry. Zanim więc sięgniesz po kosmetyk, sprawdź czy sprosta zadaniu jakie chcesz mu powierzyć. Skórę odwodnioną szybko nawilży balsam zawierający składniki zatrzymujące wilgoć w naskórku (np. glicerynę). Jeśli dodatkowo, ma tzw. formułę 24-godzinną, czyli zawiera substancje o przedłużonym działaniu pielęgnacyjnym, możesz stosować go tylko raz dziennie. W przypadku skóry dojrzałej, tracącej elastyczność i zdolności do szybkiej regeneracji, kosmetyk nawilżający trzeba wmasowywać w nią dwa razy dziennie. Dobrze, aby miał w składzie ekstrakty odżywcze i uelastyczniające. Właśnie teraz najlepiej sprawdzą się kosmetyki o skoncentrowanych formułach, czyli serum do ciała czy maski. Zawierają składniki tworzące na powierzchni skóry warstwę ograniczającą odparowywanie wody (gliceryna i hialuronian sodu), zatrzymujące wodę wewnątrz naskórka i uzupełniają braki

uszczelniających go lipidów (emolienty) oraz substancje odżywcze (olejki naturalne, masła, itp). Jeśli Twoja skóra jest bardzo sucha na skutek działania m.in. słońca, wiatru, klimatyzacji i częstych zmian temperatury, o które latem bardzo łatwo, priorytetem jest nie tylko dostarczanie komórkom wilgoci, ale też intensywna ochrona naskórka. A tę zapewni dostarczenie skórze większej, niż zwykle, porcji lipidów. To zadanie dla kosmetyków o gęstej konsystencji masła, bogatych w roślinne substancje natłuszczające oraz naturalnych ingrediencji, które nawilżają, natłuszczają, chronią i wzmacniają skórę, np.: masło shea, oleje: kokosowy, z mango, z oliwek, awokado, jojoba, arganowy czy ze słodkich migdałów, ekstrakt z liści zielonej herbaty, miłorzębu japońskiego, ekstrakt z alg oraz wyciągi morskie np. z Morza Martwego czy wody termalne (np. Vichy, Avene, La Roche-Posay).

Gładkość i blask Profesjonalna prostownica Infrared No103 premium

Kosmetyki dla wrażliwych

Jeżeli mimo regularnej pielęgnacji skóra jest wrażliwa, łuszczy się, swędzi, ma skłonność do zaczerwienienia i podrażnień najprawdopodobniej jest nadwrażliwa lub alergiczna. Żeby ją ukoić i przywrócić dobrą kondycję powinnaś używać preparatu nawilżającego wzbogaconego o substancje łagodzące i przeciwzapalne. Dlatego kosmetyk do ciała wybierz z serii przeznaczonej specjalnie dla alergików lub wrażliwców. Oprócz typowych składników pielęgnacyjnych, które sprawiają, że w naskórku będzie dość wody i odpowiednio dużo ochronnych lipidów, np. wyciąg z masłosza (masło shea) czy ciekła parafina zawierają także substancje o dzia-

130 °C 230 °C

AUTO OFF 130 °C 230 °C

130 °C 130-230 °C

230 °C Podwójna płytka zapewnia równomierne rozłożenie ciepła

Promieniowanie podczerwone

AUTO OFF

face&look

Odbudowa i nawilżenie oraz poprawa struktury i elastyczności włosów

Szybkie nagrzewanie Ochrona koloru oraz odzyskiwanie włosów farbowanych i wzrost odporności CERAMIC ciepła TOURMALINE na uszkodzenia mechaniczne

60%

+/-

Nanocząsteczkowa technologia AUTO antybakteryjna

OFF

Produkty dostępne wyłącznie w sklepach Fale Loki Koki

www.falelokikoki.pl

pielęgnac ja

1 2

łaniu przeciwświądowym, hamujące wydzielanie histaminy czyli neuroprzekaźnika stanów zapalnych. Taki preparat pielęgnuje wrażliwą skórę i wspomaga leczenie schorzeń dermatologicznych m.in. atopowego zapalenia skóry, trądziku, łuszczycy. Wszystkie kosmetyki nawilżające do skóry wrażliwej dostępne są bez recepty, ale używając ich, warto stosować się do wskazówek dermatologów, którzy zalecają systematyczność i cierpliwość. Po trzech tygodniach regularnego wmasowywania balsamu, dobrze nawilżona skóra stanie się jędrniejsza, gładsza i mniej podatna na podrażnienia. 1. BARWA masło do ciała Black Orchid Barwy Harmonii 20 zł/ 200 ml 2. DERMEDIC preparat do ciała intensywnie natłuszczający skórę suchą i atopową Linum Emolient 46 zł/ 225 g 3. EFEKTIMA masło do ciała z wyciągiem z owoców wanilii i masłem kakaowym Cocoa Miracle 16zł/ 250 ml 4. IWOSTIN emulsja nawilżająca do ciała, do skóry wrażliwej, skłonnej do podrażnień i alergii Body Pro 30 zł/ 200 ml 5. EVREE odprężające mleczko do ciała Cannabis & Fig 20 zł/ 250 ml 6. DERMA balsam do ciała dla kobiet 99 zł/ 500 ml 7. AVA mus do ciała hawajski ananas L’arisse Frutti Relax 19 zł/ 250 ml 8. FARMONA regenerujący balsam do ciała z esencją bursztynową i platyną Jantar 16 zł/ 200 ml 9. CE-CE OF SWEDEN mleczko do ciała z olejkiem kokosowym 20 zł/ 130 ml 10. SYLVECO balsam do ciała Rosadia 40 zł/ 250 ml 11. ZIAJA balsam do ciała skóra sucha Kozie mleko 14 zł/ 200 ml 12. NIVEA lekki mus do ciała 20 zł/ 200 ml 13. SENELLE luksusowy balsam do ciała z olejem konopnym łagodzący bóle menstruacyjne i PMS OZ 120 zł/ 120 g 14. SORAYA regenerujące masło do ciała z miodem manuka Foodie 18 zł/ 200 ml 15. WEBECOS emulsja intensywnie nawilżająca do ciała Vitavocol 92 zł/ 100 ml 16. L’ORIENT satynowy mus do ciała Cytryna z bławatkiem 37 zł/ 130 g

3 4

5 6

12 14 15 13

face&look

Tekst: Agnieszka Wilemajtys, Zdjęcia: Shutterstock i serwisy prasowe firm

pielęgnac ja profesjonalna

Zabieg nawilżający do cery przesuszonej≠ „Ugaś pragnienie” oraz zabieg „Morska bryza” do cery odwodnionej i wraŻliwej

poleca Aneta Dzięcielewska, kosmetolog z Instytutu Urody BANDI, www.bandi.pl

Jesienna regeneracja 70

face&look

Lato zawsze odciska na naszych twarzach swoje piętno – przesusznie, rozszerzone naczynka, przebarwienia to pamiątki po wakacjach, których szybko pozbędziemy się w gabinecie kosmetycznym lub medycyny estetycznej.

Zabieg intensywnie nawilżający Zapewni natychmiastową poprawę poziomu nawilżenia każdego rodzaju cery odwodnionej, przesuszonej, a nawet łuszczącej się. Polecany jest do cery przesuszonej i odwodnionej, z powierzchniowymi zmarszczkami, do skóry, która utraciła elastyczność i jędrność oraz przesuszonej po kąpielach słonecznych. Główne składniki preparatów użytych do zabiegu to kompleks liposomowy VTA (mikrokolagen, witamina C, rutyna), mukopolisacharydy, kwas hialuronowy, d-panthenol, witaminy A i E, ogórecznik lekarski, fukogel, algi brunatne, ziemia okrzemkowa, chlorofil. Celem zabiegu jest nawilżenie i wygładzenie powierzchownych zmarszczek, poprawa elastyczności i jędrności, odświeżenie i poprawa kolorytu skóry oraz pobudzenie produkcji kolagenu. Zabieg polecany jest jednorazowo, jako zabieg odświeżający i natychmiastowo poprawiający poziom nawilżenia. Serię 4 zabiegów, w odstępach tygodniowych, poleca się w przypadku gdy skóra stale narażona jest na przesuszenie na skutek działania czynników zewnętrznych. Jako uzupełnienie stosuje się w domu produkty z serii Hydro Care. Czas trwania 90 minut/ 130 zł Zabieg łagodząco-nawilżający „Nadmorska Bryza” Stworzony został dla osób o cerze wrażliwej w każdym wieku, potrzebującej ukojenia i nawilżenia. Wykorzystane w zabiegu algi, ziemia okrzemkowa, d-panthenol i inne składniki naturalne decydują o unikalnych własnościach tego pielęgnacyjnego rytuału. Polecany jest do skóry wrażliwej, podrażnionej, przesuszonej, cienkiej i suchej, skłonnej do zaczerwienień i podrażnień oraz przesuszonej czy podrażnionej po kąpielach słonecznych. Główne składniki kosmetyków stosowanych do zabiegu to: algi, ziemia okrzemkowa, d-panthenol, olej avocado, kolagen, elastyna, alantoina, kwas hialuronowy, wyciąg z kiełków pszenicy, hydrolizaty protein sojowych, ekstrakty z dziurawca zwyczajnego, oczaru wirginijskiego, arniki, wierzby białejoraz aloesu. Celem zabiegu jest ukojenie skóry, złagodzenie podrażnień i zaczerwienień, odbudowa płaszcza hydro-lipidowego, wygładzenie i regeneracja naskórka oraz poprawa nawilżenia i elastyczności skóry. Rekomendowany jest jako zabieg jednorazowy w celu natychmiastowego poprawienia kondycji skóry. Zwłaszcza przesuszonej i podrażnionej po opalaniu. Do pielęgnacji domowej polecane są preparaty z serii Delicate Care. Cena zabiegu 130 zł/90 minut face&look

pielęgnac ja profesjonalna

poleca dr n. med. Joanna Kuschill-Dziurda, specjalista alergolog, internista, lekarz medycyny estetycznej, dyrektor medyczny Instytutu Medycyny Estetycznej Medestetis w Warszawie, www.medestetis.com.pl

Każda z nas chce wyglądać młodo, świeżo i promiennie. Bez względu na wiek. Dlatego sięgamy po skuteczne, pełne aktywnych kosmetyków kremy, chętnie stosujemy wyrównujące koloryt skóry podkłady i korektory, kochamy dodające blasku pudry i rozświetlacze. Najważniejsze jednak jest to, żeby blaskiem lśniła nasza skóra, a nie preparaty, które na nią nałożymy! Mimo regularnej pielęgnacji cera bywa czasem ziemista, matowa, poszarzała. Zdarza się to nawet u młodych osób. Przyczyną może być ogólne zmęczenie organizmu, długotrwałe przebywanie w zamkniętych, klimatyzowanych pomieszczeniach, brak snu, stres, palenie papierosów. Wszystkie te czynniki sprawiają, że skóra jest niedotleniona, otrzymuje zbyt mało składników odżywczych, wolniej się regeneruje, a znajdująca się na jej powierzchni warstwa rogowa słabiej się złuszcza. Zbyt gruba warstwa martwych komórek naskórka nadaje skórze nieładny koloryt. Światło odbija się wówczas od niej nierównomiernie i sprawia ona wrażenie starszej niż jest w rzeczywistości. Podobne wrażenie – starszej, zniszczonej skóry – dają również przebarwienia, pojawiające się m.in. pod wpływem nadmiernej ekspozycji na słońce czy zachodzących w organizmie zmian hormonalnych. Dla przywrócenia skórze promiennego wyglądu kluczowy jest zdrowy tryb życia. Warto również korzystać z profesjonalnych zabiegów w gabinecie, wykorzystujących nowoczesną aparaturę oraz produkty pielęgnacyjne zawierające wysokie stężenia odpowiednio dobranych substancji aktywnych. Jednym z zabiegów skutecznie przywracających skórze blask i młody, promienny wygląd w Instytucie Medestetis jest Geneo. Umożliwia złuszczenie zewnętrznej, zniszczonej warstwy naskórka, ułatwia wchłanianie substancji rewitalizujących ją oraz gwarantuje jej naturalne dotlenienie. Zabieg rozpoczyna się od nałożenia na skórę bogatego w składniki pielęgnacyjne żelu. Stosuje się również specjalną kapsułkę, która w zetknięciu ze skórą uwalnia dwutlenek węgla, w wyniku czego na skórze powstają niezliczone ilości pęcherzyków zawierających dwutlenek węgla. Pękając na powierzchni powodują lepsze ukrwienie skóry, a wskutek efektu Bohra dochodzi do uwolnienia w skórze większej ilości tlenu i dotlenienia wszystkich jej warstw, również tych znajdujących się blisko powierzchni. Uwalniające się z kapsułki mikrogranulki powodują szybkie złuszczanie warstwy rogowej naskórka i zauważalne natychmiast wygładzenie. Przygotowana w ten sposób skóra chłonie dostarczane jej pielęgnujące substancje aktywne, wśród nich kwas azelainowy, kojowy i hialuronowy. Efektem zabiegu jest wyraźna redukcja przebarwień, ujednolicenie kolorytu skóry, poprawa nawilżenia, zmniejszenie drobnych zmarszczek. Twarz odzyskuje promienny i młody wygląd. Zabieg Trwa od 15 do 30 minut, nie wymaga rekonwalescencji. Bezpośrednio po jego wykonaniu skóra może być delikatnie 72

face&look

zaczerwieniona. Efekt gładkiej, rozjaśnionej, oczyszczonej i dogłębnie nawilżonej cery utrzymuje się nawet do 3 miesięcy. Zabieg można wykonać w serii (5 zabiegów co 2 tygodnie) lub pojedynczo jako zabieg bankietowy. Cena: od 300 zł

styczność skóry, oraz zmniejszenie jej podrażnień. Wzmocnienie naczyń krwionośnych przez poprawienie ukrwienia naczynek pod oczami, redukcja obrzęku powiek, cieni pod oczami, poprawa kolorytu skóry są widoczne po krótkim cyklu powtórzeń zabiegu. Kolejnym etapem jest nałożenie maski i masaż. Maskę Igenii Active nakładamy na skórę twarzy, szyi i dekoltu z pominięciem okolic oczu i wykonujemy masaż. Pozostawienie preparatu na skórze przez około 5 minut pozwala na wnikanie i skuteczne działanie składników aktywnych. Zawarte w nim peptydy przyspieszają naturalne złuszczanie naskórka stymulując jednocześnie regenerację skóry. Dzięki 5% zawartości mocznika, który wykazuje silne właściwości zmiękczające i nawilżające, wygładza i napina skórę bez widocznego efektu złuszczania. Na koniec kosmetolog nanosi niewielką ilość kremu Ingenii Day & Night na skórę twarzy, szyi i dekoltu i pozostawia do wchłonięcia. Zabieg dodaje skórze miękkości i jędrności, pobudza regenerację naskórka oraz silnie nawilża. Deklarowane działanie kosmetyków wykorzystywanych w zabiegu zostało potwierdzone wielopoziomowymi badaniami, a zadowolenie klientek i ich chęć kontynuowania pielęgnacji jest najlepszą weryfikacją skuteczności zabiegu. Cena 180 zł/ 75 minut.

Zabieg silnie nawilżający i regenerujący INGENII

poleca Bożena Jadach-Biłos, właścicielka Studio Kosmetycznego Nefretete w Opolu, www.nefretete.opole.pl

Po lecie zabiegi nawilżające są ratunkiem dla zmęczonej słońcem skóry, zwłaszcza twarzy. Kosmetyki wykorzystywane w zabiegu zawierają surowce aktywne, których działanie zostało udowodnione badaniami i potwierdzone w wieloletniej pracy z klientami gabinetów kosmetycznych. Zabieg Ingenii jest przeznaczony do pielęgnacji każdego typu skóry narażonej na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych. Szczególnie polecany jest do stosowania na skórę pozbawioną blasku, jędrności, ze zwiększoną skłonnością do tworzenia zmarszczek. Składniki aktywne wykorzystywane w kosmetykach używanych w zabiegu zostały tak połączone, aby zapewnić skórze ich komplementarne działanie. Oczyszczanie w trakcie zabiegu wykonywane jest na oliwce hydrofilnej o formule zawierającej naturalne oleje i skwalen, który już w trakcie oczyszczania wnika w skórę zmiękczając ją i nawilżając, a obecne w olejach nienasycone kwasy tłuszczowe potęgują jego działanie. Istotną cechą produktu do oczyszczania Ingenii cleasing oil jest hydrofilna formuła. Produkt jest aplikowany na suchą skórę, dopiero po przemasowaniu i połączeniu zabrudzeń pochodzenia tłuszczowego (np. z makijażu) z fazą olejową kosmetyku dodajemy odrobinę wody i tworzy się emulsja umożliwiająca usunięcie z powierzchni skóry zabrudzeń typu kurz. Rezultat to gruntowne oczyszczenie skóry oraz dodatkowa pielęgnacja skóry już w trakcie oczyszczania. W trakcie zabiegu rewelacyjne działanie składników aktywnych jest szczególnie widoczne w Active face serum. W formule produktu połączono ekstrakt śluzu ślimaka z peptydami przeciwzmarszczkowymi Matryxil® 3000. Ekstrakt śluzu ślimaka posiada niebywałe właściwości regenerujące skórę dzięki obecności alantoiny, protein, witamin A,C i E oraz alfa hydroksy kwasów, kolagenu i elastyny. Peptydy przeciwzmarszczkowe pobudzają w skórze syntezę makrocząsteczek i odgrywają fundamentalną rolę w rekonstrukcji tkanki skórnej. Oprócz peptydów produkt zawiera kompleks witamin A,E,F,D,PP, ekstrakt z soi i alg. Rezultatem tego etapu zabiegu jest silne zregenerowanie skóry, polepszenie jej nawilżenia i elastyczności oraz pobudzenie syntezy kolagenu i elastyny. Zredukowane zostają także foto-uszkodzenia skóry. W trakcie zabiegu okolice oczu pielęgnowane są dwoma rodzajami peptydów: Matryxil® 3000 oraz Eyeliss. Rozprowadzając niewielką ilość preparatu Ingenii Eye care gel wokół oczyszczonej skóry oczu delikatnie wklepujemy kosmetyk opuszkami palców. Głównym zadaniem kremu jest zwiększenie krążenia limfatycznego dzięki czemu można zauważyć zmniejszenie obrzęku powiek i cieni pod oczami. Efektem jest poprawa jędrności i ela-

Zabiegi modelowania i ujędrniania sylwetki z użyciem lasera Laser Icoone

poleca Marta Wilczak, kosmetolog z Instytutu Urody POR FAVOR Ewa Wenta Januszkiewicz z Gdańska, www.porfavor.com.pl

Opracowanie: MN, ZdjĘcia: shutterstock i serwisy PRASOWE firm

Zabieg przywracający blask skórze GENEO

Sezon letni już za nami, mimo to wiele pań właśnie po wakacjach szuka zabiegów upiększających ciało. Polecam zabieg urządzeniem Icoone Laser produkowanym we Włoszech przez firmę I-Tech Industries srl. Jest on jedynym urządzeniem kosmetyczno-medycznym, które oferuje najnowszej generacji masaż podciśnieniowy oparty o najnowocześniejszą technologię Roboderm. Polega ona na pracy na tkance łącznej zmechanizowanymi, masującymi głowicami wyposażonymi w rolki posiadające mikrootwory tworzące multimikrostymulację. Dzięki temu laser działa precyzyjnie i dogłębnie na każdy milimetr skóry, bez rozciągania jej czy powodowania urazów. Warto zaznaczyć, że głowica Robotwins umożliwia równomierne masowanie trudno dostępnych obszarów. Dotychczasowe urządzenia do masażu mechanicznego bazowały na jednej głowicy, ograniczając możliwość pełnego dostępu do niektorych partii ciała, takich jak: wewnętrzna strona ramion, ud czy łydek. Technologia Robotwins umożliwia dokładne i równomierne opracowanie partii trudno dostępnych. Ogromną zaletą tego urządzenia jest to, że możemy niwelować kilka problemów w tym samym czasie. Icoone Laser jako jedyne urządzenie łączy w sobie: drenaż limfatyczny, laser, światło LED i aż trzy rodzaje podciśnienia (opatentowane). Czasami mimo ćwiczeń i diety ciężko nam się pozbyć problemu np. nadmiaru tkanki tłuszczowej z konkretnego miejsca na ciele. Często jest to największe wskazanie do zastosowania zabiegu Icoone Laser.

Połączenie w głowicy energii światła LED i lasera powoduje efekt fotochemiczny w tkankach wywołując większą przepuszczalność komórek. Fala 915 nm lasera przenika w głąb tkanki, gdzie jest silnie absorbowana przez lipidy w adipocytach. Powoduje to podwyższenie ich temperatury i rozpad. Z kolei światło długości 650 nm oddziałuje na fibroblasty i stymuluje produkcje kolagenu. Wpływa również na przepuszczalność błony komórkowej, co umożliwia odprowadzenie uwolnionego tłuszczu do układu limfatycznego bez uszkodzenia komórek. W rezultacie uzyskujemy efekt redukcji cellulitu oraz elastyczną i jędrną skórę. Icoon Laser posiada aż 36 różnych programów, które można precyzyjnie dobrać i dostosować ich działanie do indywidualnych potrzeb i problemów pacjenta. Istnieje możliwość doboru programu do walki z każdym rodzajem cellulitu: włóknistego, tłuszczowego i wodnego. Jest to jedyne urządzenie medyczne na świecie oferujące zabiegi dla wszystkich pacjentów bez względu na ich rodzaj skóry oraz wiek. Dające możliwość wykonywania zabiegów na całym ciele, twarzy i biuście, a skóra naczyniowa czy luźna nie jest już przeciwskazaniem jak przy innych zabiegach tego typu. Zabieg rozpoczynamy od konsultacji ze specjalistą, który dobierze indywidualny program zabiegowy. Pierwszy zabieg zaczyna 20 minutowy drenaż limfatyczny całego ciała nazwane bazą – „Base”, a w poźniejszych zabiegach „Base” ciała dostosowujemy do ogólnych potrzeb organizmu (np. cellulit, wiotka skóra). Następnym etapem jest 10 minutowy program „Focus”, którego działanie koncentruje się na konkretnym problemie (np. luźna skóra ramion, brzucha, zlokalizowane złogi tłuszczu). W trakcie jednego zabiegu zawsze wykonujemy program „Base” i od 2 do 4 programów „Focus”. Efekty widoczne są już po pierwszym zabiegu, przy czym założony cel osiąga się po serii 5-10 sesji zabiegowych. Laser Icoone to także niezwykle pomocne urządzenie medyczne. Wyróżniamy 10 programów stosowanych między innymi po liposukcji czy mastektomii oraz na rozluźnienie mięśni i ścięgien, rozkurcz białek miofibrylarnych czy pobudzenie perystaltyki jelit i rozluźnienie przepony. Cena: 260 zł (Base + Fokus 30 min)

face&look

i c ś o w No

p iperl e ęm gn i earcyj a

Więcej światła

Rozświetlanie cery to tajemnica młodzieńczego wyglądu. Formuły kosmetyków z linii Galénic Teint Lumiére została zainspirowana malarską techniką glazurowania. Innowacyjny pomysł połączenia naturalnych barwników ze składnikami nawilżającymi, rozproszonymi w suchych olejkach, pozwala uzyskać wspaniałą świetlistości cery. Formuły Teint Lumiére są łatwe w aplikacji i umożliwiają równomierne rozprowadzenie pigmentów. Natychmiast stapiają się ze skórą, nadając jej satynowe wykończenie. Kremy nawilżająco-koloryzujące zawierają pigmenty mineralne wyrównujące koloryt skóry, a betaina i glikol zapewniają jej intensywnie nawilżenie. Uzyskanie satynowego wykończenia możliwe jest dzięki pudrom absorbującym. Korektor pod oczy zawiera pigmenty rozświetlające, które niwelują oznaki zmęczenia i związane z nim cienie pod oczami. Cena: krem - 82 zł/ 30 ml, korektor 79 zł/ 2,5 ml.

Lekkość żelu

Czas na serum

Po lecie twoja twarz potrzebuje silniejszego nawilżenia lub szybkiej regeneracji? Sięgnij po skoncentrowany preparat typu apułki lub serum. Serum rewitalizujące Osmena Cellabic polecane jest do przesuszonej, pozbawionej blasku cery, z płytkimi zmarszczkami i niedoskonałościami. Produkt spłyca zmarszczki, odnawia powierzchnię skóry, delikatnie złuszcza naskórek i nawadnia skórę. Z kolei nawilżająco-wygładzające serum do twarzy, szyi i dekoltu Fresh&Natural wzmacnia zdolności ochronne skóry, regeneruje ją, wygładza, nawilża i ujędrnia. Jego główne składniki aktywne to: ekstrakt z drożdży, D-panthenol, niacyna (witamina B3), ekstrakt z jabłka. Ceny: Celabic - 143 zł/ 30 ml, Fresh&Natural – 45 zł/ 30 ml

face&look

opracowanie: mn, zdjęcia: shutterstock, serwisy prasowe firm

Intensywną, ale ultralekką pielęgnację zapewni twoim wargom balsam do ust eos Crystal. Ten wegański, przezroczysty żel nie zawiera wosku pszczelego, ale w jego składzie znajdziesz naturalny olej kokosowy, masło shea, awokado, słonecznik i olejek rycynowy. Kosmetyk szybko się wchłania, intensywnie nawilża, pozostawiając wrażenie lekkiego jak puch wykończenia na skorze. Balsamy do ust eos Crystal dostępne są w dwóch wariantach: delikatnie różowym Hibiscus Peach i pastelowo kremowym Vanilla. Cena: 20 zł

Dookoła oka

Lierac Diopti to seria nowych kremów pod oczy odpowiadających na różne problemy skóry. Dioptifatigue to energetyzujący krem-żel korygujący oznaki zmęczenie, Diopticerne to rozjaśniająca emulsja korygująca cienie, Dioptiride krem wypełniający, korygujący zmarszczki, a Dioptipoche wygładzający żel korygujący obrzęki. Ceny: 115 zł/ 15 ml

Cytrusowa werbena

To nowa linia marki L’Occitane, w której znajdziesz m.in. peeling i lekką piankę do ciała. Idealny duet na lato i tuż po nim pachnie mieszanką zapachu cytrusów i werbeny z mocną nutą chłodzącego mentolu. Cukrowy peeling łączy w sobie intensywny zapach i wyjątkowe właściwości złuszczające. W jego formule wyczujesz kryształki cukru, zmielone łupinki orzecha i chłodzący mentol – wszystko po to, aby wygładzić skórę, ożywić twoje ciało i zmysły. Z kolei pianka do ciała, która nawilża i odświeża skórę, ma zaskakującą konsystencję i unikalną lekką formułę. Ceny: peeling –103 zł/ 175 ml, pianka – 99 zł/ 150 ml

Rozświetlanie w balsamie

Opalone ciało potrzebuje nawilżania i lekkiego rozświetlania. Jedno i drugie zapewni skórze rozświetlający balsam do ciała intensywnie nawilżający GdanSkin Ziaja. Kosmetyk intensywnie i długotrwale nawilża naskórek, zapewnia skórze wyjątkową miękkość i gładkość, a zawarte w nim rozświetlające minerały podkreślają efekt słonecznej opalenizny. Cena: ok. 12 zł/ 300 ml

face&look

ok iem bloger a / Mr MATURE – odc z a ruj faceta

Półbuty

la większości facetów buty nie są ważną częścią garderoby. Kupując elegancką parę butów panowie dobierają ją zazwyczaj „na oko” do aktualnie założonego zestawu ubrań. Zwróćcie uwagę, że kobiety przy zakupie szpilek zachowują się wręcz przeciwnie – buty zawsze starannie wybierają, a ich zakup jest przemyślany w związku z garderobą. Teraz zagwozdka dla panów… Myślicie, że kobiety nie zwracają uwagi na wasze buty? Jesteście w błędzie. Buty bardzo dużo mówią o swoim właścicielu. Zatem macie dwa wyjścia: zignorować tę część garderoby, albo… zrobić wrażenie na kobiecie, chwaląc się wiedzą oraz wyczuciem zarówno podczas zakupu jak i doboru butów do określonego stroju.

– jak dobierać do stroju.

Półbuty – nie mylić z pantoflem! W wielu miejscach w Polsce słowo pantofel określa eleganckie półbuty męskie, słowo to jest zaczerpnięte z języka włoskiego lub francuskiego i oznacza wygodne obuwie do chodzenia w domu (rodzaj kapcia). Na ulicy najczęściej spotykamy trzy rodzaje półbutów, są to: oxford, derby, monk strap.

oksford

Oxford to but, którego boki z dziurkami do sznurowania są wszyte pod spód przyszwy. Najbardziej elegancki rodzaj półbutów. W wersji lakierowanej, będą najbardziej odpowiednie do smokingu.

Półbuty męskie to obuwie, którego cholewki kończą się przed kostką. Przedstawiam różne odmiany tych bardziej eleganckich półbutów, i podpowiadam, które, do jakiego ubrania pasują bardziej, a które mniej. 76

face&look

Tekst: Grzegorz Czepułkowski/ Mr Mature www.mrmature.pl Zdjęcia: LESZEK BOSAK, http://leszekbosak.com

Derby od Oxfordów różnią się tym, że boki z dziurkami do sznurowania są naszyte na wierzch przyszwy. Buty te potocznie zwane angielkami, są odrobinę mniej eleganckie niż Oxfordy. Ja osobiście lubię je ze względu na wygodę przy zakładaniu. Pasują również do strojów mniej formalnych, np. do jeansów i koszuli. Monk Strap (Monki) to półbuty zapinane na klamry. Najmniej eleganckie z całej trójki. Do biznesowego garnituru nie polecam, ale na wyjścia mniej formalne np. bez krawata, na luzie, do jeansów i koszuli, sztruksów czy spodni materiałowych i koszuli wyglądają idealnie. Te półbuty mogą mieć różne rodzaje zapięć: na jedną, dwie lub trzy klamry.

Stopniowanie półbutów ze względu Na kolor. Najbardziej formalnym kolorem jest czarny, następnie odmiany brązu od najciemniejszej i pozostałe kolory jak granat, czerwień czy wiśnia. Każdy z przedstawionych półbutów, może być wykonany ze zdobieniem tzw. Brogue. Najbardziej eleganckie oczywiście są te bez wzorów. Podsumowując: wybierając półbuty zwróćcie uwagę na to czy macie zamiar założyć je do krawata i marynarki, czy może do swetra lub np. koszuli. Do marynarki i krawata wybieramy obuwie bardziej formalne jak Oxfordy czy Derby, a do bardziej swobodnego stroju (koszula bez krawata, dzianina) obuwie bardziej na luzie czyli np. Monki.

derby

Poniżej przygotowałem tabelkę, dzięki której zorientujecie się jakie półbuty powinno się zakładać do określonych rodzajów spodni. To standardy wypracowane na świecie przez lata, ale pamiętaj, że moda jest dla ciebie, nie ty dla mody. Jeżeli uznasz, że twoje buty pasują, wbrew ogólnie przyjętym zasadom, do wybranego przez ciebie zestawu ubrań to oczywiście załóż je, i noś… z dumą.

monk strap Face&Look

MpErŻC e mZiYezrn ya

n starzeje się inaczej

Dlaczego? Przede wszystkim dlatego, że męska skóra jest grubsza, więc zwykle oznaki upływającego czasu pojawiają się na niej później niż u kobiet. Za to są od razu widoczne. Dermatologia i medycyna estetyczna pozwalają opóźnić lub niwelować zmiany związane z wiekiem.

ęska skóra jest grubsza i bardziej odporna od kobiecej oraz mniej podatna na tworzenie się zmarszczek. Ale to nie znaczy, że wolna od problemów. Mężczyźni coraz częściej trafiają do gabinetów dermatologicznych i klinik medycyny estetycznej. Borykają się z wieloma różnymi dolegliwościami, zarówno natury estetycznej jak i zdrowotnej. Szukają fachowej porady oraz sposobów na szybkie i skutecznie ich rozwiązanie.

Pożegnanie zmarszczek

Choć bruzdy, linie i zmarszczki pojawiają się u panów później, niż u ich rówieśniczek, to gdy już są to od razu głębokie, bardziej wyraźne, pokrywają twarz gęstą siatką i są trudniejsze do zniwelowania. Nie wystarczy już codzienne stosowanie kosmetyków o działaniu przeciwstarzeniowym. 78

face&look

Aby skutecznie rozprawić się ze zmarszczkami, warto skorzystać z zabiegów wykorzystujących energię lasera. Poleca się na przykład innowacyjną procedurę nieablacyjnego remodelingu ClearLift. Jest to innowacyjny laser o optymalnie dobranej dużej mocy. Zabieg umożliwia zniwelowanie oznak starzenia, takich jak zmarszczki i bruzdy. Przynosi spektakularne efekty: ujędrnienie skóry, poprawę jej gęstości i faktury. Urządzenie może być stosowane również do usuwania przebarwień posłonecznych o niskim stopniu nasilenia oraz do niwelowania rozszerzonych porów skórnych. Co ważne, energia lasera, o odpowiednio dobranej mocy, nie uszkadza zewnętrznych warstw skóry, ale przenika do skóry właściwej i tam działa, odbudowując ją wewnątrz. Dlatego po zabiegu nie jest konieczna rekonwalescencja i pacjent szybko może wrócić do swoich codziennych zajęć. face&look

M ę żczyz n a

Trądzik niekoniecznie młodzieńczy

Posiadanie większej ilości gruczołów łojowych w skórze mężczyzny ma swoje dobre strony. Jest ona mniej podatna na przesuszanie, bardziej elastyczna. Ale są i minusy. Mężczyźni często cierpią na trądzik. Zazwyczaj jest to trądzik przetrwały, czyli taki, który nie został całkowicie wyleczony w wieku młodzieńczym i wciąż trwa, ujawniając się, co jakiś czas, z różnym nasileniem. Może być to również niezwiązana z młodzieńczymi wypryskami, choroba zwana trądzikiem dorosłych (szacuje się, że zapada na niego nawet do 40% mężczyzn). Wypryski, guzki i zmiany zapalne psują atrakcyjny wygląd i stają się powodem frustracji oraz kompleksów. A przecież trądzik można skutecznie leczyć. W zależności od stopnia jego nasilenia stosuje się kuracje zewnętrzne lub/i doustne. Gdy stan skóry pacjenta się polepszy, zalecane jest stosowanie odpowiednio dobranych dermokosmetyków, a także zabiegów złuszczających. Peelingi chemiczne odgrywają ważną rolę w procesach regeneracji, powodując przebudowę naskórka poprzez pobudzanie warstwy podstawnej do produkcji nowych komórek. Na kłopoty z trądzikiem poleca się np. kurację opracowaną w hiszpańskim laboratorium PH Formula – peeling A.C.N.E. Do peelingu stosujemy preparat na bazie kwasu pirogronowego, przeznaczony do cery trądzikowej, tłustej z rozszerzonymi porami. Peeling skutecznie łagodzi zmiany na skórze, zmniejsza zaskórniki i łojotok. Nie powoduje mocnego złuszczania skóry. Wpływa za to na ogólną poprawę wyglądu skóry, a tym samym i samopoczucia. Trudny do ukrycia rumień na twarzy, rozszerzone naczynia (teleangiektazje), a w zaawansowanym stadium zmiany grudkowe na twarzy to objawy trądziku różowatego, częstej przypadłości u dojrzałych mężczyzn o cerze naczyniowej, wrażliwej na czynniki zewnętrzne, łatwo ulegającej podraż80

face&look

nieniom. Na początku rumień może mieć charakter przejściowy, z czasem jednak utrwala się, a twarz pokrywa się coraz gęstszą siateczką czerwonych „pajączków”. Im wcześniej podejmiemy leczenie, tym większe szanse na zatrzymanie choroby i zniwelowanie jej objawów. Trudny do leczenia trądzik różowaty (w fazie remisji) oraz chroniczne zaczerwienienia wrażliwej skóry naczyniowej pomaga zredukować peeling PH Formula C.R. 1 Complex. Jest to preparat na bazie odpowiednio skomponowanych kwasów o precyzyjnie dobranych stężeniach (migdałowego, salicylowego i mlekowego) oraz retinolu. Wykazuje silne właściwości antybakteryjne, które pomagają niszczyć drobnoustroje odpowiedzialne za wykwity w trądziku różowatym i zaczerwienienie skóry.

Więcej światła

A co zrobić, gdy twarz jest zmęczona, poszarzała od wielu godzin przesiadywania w klimatyzowanym biurze, matowa i pozbawiona blasku? Świetnym zabiegiem, przywracającym skórze witalność, jest GeneO. gwarantuje natychmiastowe efekty poprawy kolorytu i nawilżenia skóry. Znikają nieestetycznie wyglądające przebarwienia, a zmarszczki ulegają redukcji. Twarz odzyskuje promienny i młody wygląd. Na czym polega zabieg? Najpierw na skórę nakładany jest bogaty w składniki pielęgnacyjne żel. Następnie kapsułka, która w zetknięciu ze skórą uwalnia dwutlenek węgla. Na skórze tworzą się pęcherzyki bogate w dwutlenek węgla, które pękając na jej powierzchni, powodują lepsze ukrwienie skóry. Wskutek efektu Bohra dochodzi do uwolnienia w skórze większej ilości tlenu i jej dotlenienia. Efektem zabiegu jest złuszczenie zewnętrznej warstwy naskórka, poprawa wchłaniania substancji rewitalizujących skórę (takich, jak kwas azelainowy, kojowy, hialuronowy) oraz naturalne dotlenienie. Tuż po zabiegu skóra jest wygładzona, oczyszczona, promienna. Odzyskuje blask i wygląda młodziej! Efekt utrzymuje się nawet do 3 miesięcy.

Niezłe ciało

Szczupłe, jędrne, bez grama tłuszczu, fantastycznie wyrzeźbione…i z sześciopakiem na brzuchu. Każdy facet o takim marzy. A rzeczywistość? Bywa różna. Jedni poprzestają na marzeniach, inni próbują je realizować – ćwiczą, dobrze się odżywiają, jednak, mimo wysiłków, z niektórych partii ciała tłuszczyk i tak nie chce zniknąć. Czy jest na to rada? Dobrym rozwiązaniem w obu przypadkach jest skorzystanie z innowacyjnego zabiegu Ultraskin II Absolute. To najsilniejsza obecnie, bezinwazyjna forma terapii, umożliwiającej redukcję uporczywej tkanki tłuszczowej, a jednocześnie poprawę jędrności i napięcia skóry. Urządzenie wykorzystuje działanie nowoczesnej technologii skoncentrowanych fal ultradźwiękowych (HIFU). Fala o wysokiej energii, skupiona na małym obszarze, trwale niszczy komórki tłuszczowe, które są potem w naturalny sposób absorbowane i usuwane z organizmu w procesach metabolicznych. Zabieg jest bezbolesny i nieinwazyjny, ponieważ nie dochodzi do naruszenia ciągło-

Ciało szczupłe, jędrne, bez grama tłuszczu, fantastycznie wyrzeźbione… Każdy facet o takim marzy. A rzeczywistość? Bywa różna. ści naskórka oraz uszkodzenia tkanek przyległych. Pierwsze efekty widoczne są już bezpośrednio po zabiegu. Tekst: Dr n. med. Joanna Kuschill-Dziurda, specjalista alergolog, dyrektor medyczny MEDESTETIS, zdjęcia: Shutterstock

Zabieg jest praktycznie bezbolesny, część pacjentów odczuwa jedynie działanie światła jak delikatne ukłucia, jednak na życzenie pacjenta możliwe jest też miejscowe znieczulenie kremem. Skutecznym, choć działającym na zupełnie odmiennych zasadach zabiegiem przeciwzmarszczkowym jest iniekcja z toksyny botulinowej, zwanej potocznie botoksem. Powoduje ona zablokowanie przewodzenia impulsów nerwowych do mięśni, które – pozbawione w ten sposób bodźców – przestają się kurczyć. Jest to proces odwracalny, wszystko wraca do stanu wyjściowego mniej więcej po upływie sześciu miesięcy. Botoks podaje się przy użyciu cienkiej igły do mięśni znajdujących się tuż pod skórą. Zabieg jest prawie bezbolesny, jednak na życzenie pacjenta skóra może zostać wcześniej znieczulona kremem. Toksyna botulinowa najlepiej sprawdza się w przypadku niwelowania zmarszczek mimicznych – tych, tworzących się na skutek marszczenia czoła, kurzych łapek czy lwiej zmarszczki pomiędzy brwiami. Ponieważ botoks zmniejsza nadmierne napięcie mięśniowe, bywa również stosowany w leczeniu przewlekłej migreny, a także szczękościsku i zgrzytania zębami (bruksizmu).

leniu skóry, podawane jest drogą iniekcji. W efekcie pobudzona zostaje regeneracja tkanek i zwiększa się odrastanie włosów. Stają się one gęstsze, mocniejsze, proces wypadania zostaje spowolniony, zaś odrastania – przyspieszony. Dla Każdy włos na wagę złota Łysienie stanowi dla wielu mężczyzn poważny problem. Tym uzyskania optymalnych efektów najlepiej przeprowadzić bardziej, że jest to proces, który bardzo trudno zatrzymać. serię 3-6 zabiegów odstępach 2-3 tygodniowych. Na szczęście dostępne są metody leczenia, które pozwalają, Dla mężczyzn, którzy chcą zatrzymać wypadanie włosów, jeśli nie całkowicie zatrzymać, to znacząco spowolnić utratę przyspieszyć ich odrost, pogrubić je i zagęścić, przeznaczony jest też zabieg Dr.Cyj Hair Filler. Opracowany przez włosów. Najczęściej u mężczyzn mamy do czynienia z łysieniem an- naukowców preparat łączy w sobie 7 wyselekcjonowanych drogennym. Jest ono uwarunkowane genetycznie, prze- peptydów oraz kwas hialuronowy. Podany do skóry pobudza biega stopniowo (choć nieubłaganie). Włosy osłabiają się krążenie i odżywia mieszki włosowe. Już pierwszy zabieg i wypadają, na początku nad czołem, na szczycie głowy, na hamuje wypadanie włosów, natomiast kolejne stymulują odrastanie nowych, zagęszczają je i pogrubiają. Pojedynczy skroniach. Skuteczną metodą poprawy żywotności włosów oraz spo- zabieg Dr.Cyj Hair Filler trwa do ok. 30 minut i polega na wolnienia bądź nawet zatrzymania ich wypadania, jest wykonaniu serii mikro wkłuć. Jest praktycznie bezbolesny mezoterapia osoczem bogatopłytkowym. Jest to materiał i nie wymaga znieczulenia. Wystarczy niewielka ilość skonwłasny, uzyskiwany z krwi pacjenta, a więc całkowicie bez- centrowanego preparatu, który dzięki opatentowanej techpieczny. Nie powoduje występowania podrażnień ani reakcji nologii Przedłużonego Uwalniania Substancji Aktywnych alergicznych. Osocze bogatopłytkowe uzyskuje się w wy- jeszcze przez 2 tygodnie po zabiegu utrzymuje się w skórze, niku odwirowania krwi pacjenta. Dzięki temu możliwe jest powodując powolne, długotrwałe uwalnianie się i penetrację uzyskanie dużej koncentracji płytek krwi, które stanowią składników. Zaleca się wykonanie 4 zabiegów co 2 tygodnie. naturalną rezerwę czynników wzrostowych, niezbędnych Efekty zauważalne są już po 2 miesiącach. Terapię należy do regeneracji komórek. Osocze, po wcześniejszym znieczu- powtórzyć po upływie roku. face&look

higiena

zy rezygnacja z kawy, czerwonego wina i słodyczy to jedyny sposób za zachowanie białych zębów? Czy wszyscy muszą wiedzieć o tym, że nosisz aparat ortodontyczny? Czy naprawdę nie ma łatwiejszych sposobów na zachowanie pięknego, zdrowego uśmiechu? Podpowiadamy, jak dyskretnie to zrobić.

Jak prawidłowo myć zęby?

Banalne pytanie, ale czy naprawdę to wiesz, albo inaczej – czy wiesz i czy tak robisz? Czyszczenie zębów składa się z kilku etapów, podczas których należy używać nie tylko szczoteczki i pasty do zębów, lecz także nici dentystycznych, skrobaczki do języka i odpowiednio dobranego płynu do płukania jamy ustnej. Sprawdź, jak prawidłowo myć zęby. Nici dentystyczne są niezbędne do tego aby dobrze usunąć resztki jedzenie z przestrzeni międzyzębowych. Stosuj je przed szczotkowaniem. A jak używać nici dentystycznych? Utnij odpowiednio długi kawałek nitki i owiń nim końce palców wskazujących obu dłoni. Następnie wsuń nitkę między zęby i delikatnie poruszaj nią na boki, owijając podstawę sąsiadujących zębów. Jeśli czyścisz zęby górne, nitkę wyciągaj zawsze ku dołowi, a jeśli zęby dolne, kieruj nitkę ku górze. Do czyszczenia kolejnej przestrzeni międzyzębowej zawsze używaj nowego, świeżego odcinka nitki. Nitkowanie powinno trwać trochę ponad minutę.

Zadbaj o zęby

Nawet najpiękniejszy makijaż i uśmiech nie pomogą jeśli nie dbasz o zęby. Początek jesieni to dobry czas na przegląd u dentysty i zmianę nawyków higienicznych, o ile nie są właściwe.

Odpowiednie techniki szczotkowania zębów wbrew pozorom są łatwe i można się ich szybko nauczyć. Stomatolodzy zalecają, aby szczotkowanie zębów zaczynać od zewnętrznej powierzchni zębów, przy zaciśniętych szczękach. Następnie należy je rozchylić, by przejść do czyszczenia powierzchni żujących i potem do wewnętrznych części zębów. Na koniec dobrze jest wyczyścić zęby wzdłuż linii dziąseł. Wyróżniamy dwie najlepsze techniki czyszczenia zębów: okrężną – główkę szczoteczki ustaw prostopadle do oczyszczanej linii zębów. Podczas szczotkowania wykonuj delikatne, okrężne ruchy; wymiatającą – główkę szczoteczki ustawi pod kątem 45 stopni i wykonuj nią małe, okrężne ruchy przy dziąsłach, a następnie wymiatające, od dołu do góry, i na odwrót. Czyszczenie języka jest o tyle ważne, że nieprzyjemny zapach z ust czy choroby jamy ustnej mogą być wywoływane przez bakterie nagromadzone na jego brodawkach. Dlatego po wyszczotkowaniu zębów należy delikatnie oczyścić język, a nawet podniebienie. Język możesz czyścić szczoteczką do zębów – wystarczy pocierać jego powierzchnię od tyłu do przodu i w ten sposób większość bakterii oraz nalot nagromadzony na nim powinny zostać usunięte. Jednak niektórzy stomatolodzy twierdzą, że podczas takiego zabiegu bakterie zostają „zepchnięte” w głąb jamy ustnej, a nie usunięte. Dlatego zamiast szczoteczkę lepiej użyć specjalną skrobaczkę. Jak czyścić język skrobaczką? Wystarczy kilka razy przejechać nią po powierzchni języka od jego nasady aż po sam koniec, a także po jego bokach. W ten sposób usuniesz większość bakterii. Po zabiegu należy przepłukać jamę ustną wodą lub płukanką. Płyny do płukania ust stosuj jako ostatni etap oczyszczania. W ekstremalnych sytuacjach także zamiast szczotkowania, aby

Uważaj na barwiące potrawy Większość z nas ma świadomość tego, że picie dużej ilości kawy i herbaty niekorzystnie działa na szkliwo. Nie wszyscy jednak wiedzą, że produktów barwiących zęby jest znacznie więcej. To przede wszystkim czerwone wino, kolo rowe napoje, ciemne owoce (np. jagody, jeżyny, czarne porzeczki), warzywa (buraki, czerwona kapu sta, szpinak), kolorowe słodycze, przyprawy (curry, kurkuma) czy nawet ciemne sosy. Czy biały uśmiech wymaga wykluczenia z diety wsze lkich produktów mających właściwości barwiące? Nic z tych rzeczy - zwłaszcza, że wiele z nich korz ystnie wpływa na nasze zdrowie? Potrzebne jest jednak systematyczne, prawidłowe oczyszczanie . Co więc zrobić, by zmniejszyć ich negatywn e działanie? Na początek zadbaj o zdrowy uśmiech dzięki regularnym wizytom u wykwalifikow anej higienistki oraz instruktażowi prawidłow ej higieny jamy ustnej.

odświeżyć oddech. Zawarte w nich składniki, odkażają i zapobiegają rozwijaniu się bakterii na zębach i języku.

Pamiętaj o higienizacji

Jedną z przyczyn żółknięcia zębów jest gromadzenie się na nich złogów nazębnych. Niestety, wiele osób nie ma świadomości tego, że z osadem oraz kamieniem nazębnym nie poradzi sobie zwykła szczoteczka. Potrzebna jest profesjonalna pomoc higienistki stomatologicznej. Jeśli chcesz pozbyć się osadu skutecznie, musisz poddać się tzw. scalingowi. Brzmi groźne, ale to w istocie prosty, a istotny zabieg służący długotrwałemu utrzymaniu zdrowych zębów. Polega na usunięciu kamienia przy pomocy narzędzi ultradźwiękowych. Po jego zakończeniu zaleca się wykonać piaskowanie i fluoryzację – wszystkie trzy zabiegi określamy łącznie mianem higienizacji. Piaskowanie to usuwanie przebarwień, osadu i drobin kamienia pozostałego po scalingu za pomocą strumienia wody pod ciśnieniem z dodatkiem odpowiednio przygotowanych drobin piasku. Ostatni etap to fluoryzacja, która polega na pokryciu szkliwa lakierem lub pianką z fluorem za pomocą specjalnych pędzelków w celu jego wzmocnienia i zabezpieczenia. Wykonanie wszystkich trzech zabiegów powinno zająć maksymalnie 60 minut. Po zakończeniu higienizacji należy wstrzymać się od spożywania pokarmów i napojów przez około godzinę. Poza tym przez dobę zaleca się unikania produktów barwiących zęby. Wypolerowane szkliwo lepiej odbija światło, dzięki czemu zęby sprawiają wrażenie jaśniejszych. Kamień nazębny należy usuwać nie tylko ze względów estetycznych. Nagromadzony na zębach powoduje stany zapalne, nadwrażliwość, krwawienie dziąseł, a także odsłanianie szyjek zębowych, co może proface&look

1 2

wadzić do paradontozy, a w skrajnych przypadkach – utraty zębów. Nadal wielu z nas nie ma jednak pojęcia, że zabieg profesjonalnej higienizacji należy wykonywać regularnie – co 6 miesięcy, a w przypadku palenia papierosów czy picia dużej ilości kawy i herbaty raz na 3 miesiące.

A może wybielanie?

Celem wybielania jest poprawa estetyki naturalnego uzębienia. Przed zabiegiem konieczne jest przeprowadzenie profesjonalnej higienizacji. Usunięcia przebarwień można dokonać na kilka sposobów – od past wybielających zaczynając, na profesjonalnych zabiegach w gabinecie stomatologicznym kończąc. Decydując się na wybielanie w domu przy pomocy specjalnej pasty, pasków, lakieru czy żelu, warto wcześniej skonsultować się ze stomatologiem, by mieć pewność, że w naszym przypadku będzie to bezpieczne (np. osoby cierpiące na nadwrażliwość mogą się spodziewać, że dolegliwości się nasilą). Można także zdecydować się na profesjonalne wybielanie przy pomocy nakładek wykonanych w gabinecie, które nakłada się samodzielnie w domu. Efekt takiego zabiegu powinien utrzymać się przez dłuższy czas, w zależności od warunków higienicznych.

Skonsultuj się z ortodontą

Niewielkie wady w ułożeniu zębów występują bardzo często, ale czasami są na tyle widoczne, że wymagają profesjonalnej korekty. Aparat ortodontyczny nadal jednak kojarzy się ze sporym wyrzeczeniem – trudności w utrzymaniu higieny zębów oraz widoczność aparatu dla otoczenia powstrzymuje wiele osób przed zdecydowaniem się na leczenie ortodontyczne. Tymczasem obecnie sami możemy zdecydować, czy chcemy, by nasz aparat był widoczny czy nie. W drugim przypadku możemy zapytać dentystę o aparat kryształowy, który jest estetyczną alternatywą dla aparatów tradycyjnych. Jego zamki i ligatury są wykonane z przezroczystego materiału, co sprawia, że stapiają się niejako ze szkliwem, a to zdecydowanie zmniejsza ich widoczność. Pacjenci czasem zastanawiają się, czy takie aparaty nie są mniej trwałe albo skuteczne od tych metalowych. Ich zamki są jednak bardzo wytrzymałe na uszkodzenia mechaniczne, a efekty leczenia w żaden sposób nie odbiegają od tych, jakie uzyskamy dzięki aparatom metalowym. Na leczenie ortodontyczne można się zdecydować – wbrew przekonaniu niektórych – praktycznie w każdym wieku. I choć optymalnym czasem na „uporządkowanie” zębów jest wiek nastoletni, nie ma przeciwwskazań, by zdecydować się na aparat ortodontyczny nawet po 50. roku życia. Tym bardziej, że prawidłowe ułożenie zębów wpływa nie tylko na uśmiech i komfort właściciela – także na profil twarzy i harmonię rysów. Głównym powodem leczenia ortodontycznego wśród pacjentów jest chęć poprawienia estetyki uśmiechu. Nie wszyscy jednak zdajemy sobie sprawę z tego, że nieprawidłowy zgryz może powodować szereg problemów zdrowotnych, jak chociażby rozwój próchnicy i chorób przyzębia. Nieprawidłowe rozmieszczenie zębów może prowadzić do nadmiernego ich ścierania oraz problemów z przeżuwaniem. 84

face&look

5 6

1. CURAPROX szczoteczki międzyzębowe 31 zł/5 sztuk 2. CURAPROX nici dentystyczne dla osób z implantami i aparatami 36 zł 3. RAPID WHITE paski wybielające 70 zł 4. HIMALAYA BOTANIQUE pasta do zębów Complete Care 10 zł/150 g 5. ZIAJA pasta stomatologiczna przecwipróchnicza Mintperfect 7, 50 zł/75 ml 6. CURAPROX szczoteczka i pasta Daydreamer 70 zł 7. COLGATE szczoteczka do zębów 360 Advanced 18 zł 8. ZIAJA płyn stomatologiczny remineralizujący Mintperfekt activ 9 zł/500 ml 9. ORAL-B szczoteczka elektryczna Genius Rose Gold 800 zł 10. BIOREPAIR PLUS pasta do wrażliwych zębów 22 zł/100 ml 11. L’ORIENT ajurwedyjska płukanka do ust z olejem kokosowym 94 zł /15 x 8 ml 12. PHILIPS rozjaśniając szczoteczka soniczna Sonicare Diamond Clean Smart ok. 1169 zł.

Opracowanie: MN (w oparciu o materiały Scandinavian Clinic Centrum Stomatologicznego z Krakowa)

higiena

DLA PROFESJONALISTÓW

test F&L

Ambasadorki Beauugreen – maseczka nawilżająca z aloesem

Conny – maseczka rozświetlająca Jednorożec

Cena 7,99 zł/23 g

Cena 12,90 zł

testują kosmetyki

Beauugreen – maseczka antyoksydacyjna z zieloną herbatą

Skinlite – maseczka kolagenowa pod oczy Cena 11,90 zł/30 szt.

WS Academy – Szampon Eliksir Czarna Orchidea Cena 29,99 zł/250 ml

Cena 7,99 zł/23 g

OPIS PRODUKTU:

Maseczka na twarz w płacie o działaniu rozjaśniającym i nawilżającym dla cery suchej i matowej. Wzbogacona o ekstrakt z aloesu, który ma łagodzące i nawilżające działanie na skórę. Sposób użycia: oczyść twarz i przetrzyj tonikiem, następnie nałóż maseczkę, omijając okolice oczu i ust; pozostaw na 15-20 minut, następnie zdejmij maseczkę.

PODSUMOWANIE:

l Maseczka spełniła oczekiwania wszystkich osób wypełniających ankietę. 69% testujących przyznało produktowi 10 punktów w skali do 10, a 26% – 9 punktów. Wszystkim odpowiadał zapach oraz konsystencja maseczki, którą nasączono tkaninę. 95% osób uznało, że maseczkę nakłada się bez problemów. 63% testujących wyceniło maseczkę na ok. 5-10 zł, a 21% uznało, że powinna kosztować do 5 zł, natomiast pozostali byli zdania, że powinna kosztować 15-20 zł lub więcej. Wszyscy testujący przyznali, że produkt nawilża skórę i uznali, że podoba im się jego opakowanie. 95% osób odpowiedziało, że maseczka rozjaśnia cerę. Tyle samo testujących uznało, że kupi ją w przyszłości oraz poleci produkt przyjaciółce, pozostali przyznali, że raczej polecą produkt.

Z Waszych opinii:

sisi13: Myślałam, że nie ma już na świecie maski aloesowej, która potrafi mnie zaskoczyć. A jednak! Z pozoru zwykła płachta, o bardzo delikatnym zapachu. Nie tylko nawilżyła i rozjaśniła skórę, ale bardzo ładnie ściągnęła ją, a do tego w 15 minut rozprawiła się z moimi podrażnieniami niwelując je zupełnie. Dla mnie „wow” tych team testów. eliska: Maseczka ładnie delikatnie pachnie co sprawia, że przyjemnie się ją trzyma na twarzy. Jest dobrze nasączona, wilgotna i przylega do twarzy. Po ściągnięciu skóra jest delikatna, nawilżona i rozjaśniona. Zawarte składniki powodują, że po ściągnięciu ma się uczucie ulgi i ukojenia.

face&look

OPIS PRODUKTU:

Pielęgnująca, rozświetlająca maseczka na tkaninie Tencel stworzona z myślą o zmęczonej, pozbawionej blasku skórze. Zawiera składniki aktywne znane z upiększających, odmładzających i rozjaśniających właściwości. Ekstrakt z kory morwy białej rozjaśnia, wyrównuje przebarwienia i uelastycznia naskórek. Ekstrakt z anyżu gwiaździstego rozjaśnia, działa przeciwzapalnie, łagodzi podrażnienia. Witamina E, zwana „witaminą młodości”, opóźnia procesy starzenia, działa antyoksydacyjnie. Ekstrakt z cytryny stymuluje syntezę kolagenu i regenerację komórek, wzmacnia i chroni. Dzięki zastosowaniu bawełnianej tkaniny, skóra skuteczniej wchłania odżywcze składniki zawarte w esencji, a specjalnie dopasowany kształt tkaniny zapewnia jej lepsze przyleganie do twarzy, wzmacniając pielęgnacyjne działanie.

PODSUMOWANIE:

l Wszyscy testujący przyznali, że produkt spełnił ich oczekiwania. 57% dało masce 10 punktów w 10-punktowej skali, pozostali ocenili ją na 9 lub 8 punktów. 95% testujących podobał się zapach oraz konsystencja maseczki nawilżającej tkaninę. 90% osób uznało, że nakłada się ją bez problemu. 53% testujących wyceniło produkt na ok. 5-10 zł, natomiast 42% uznało, że powinien kosztować ok. 10-15 zł lub więcej. Wszyscy przyznali, że maseczka rozświetla oraz łagodzi cerę. 90% ankietowanych podoba się opakowanie maseczki. 79% osób zadeklarowało, że kupi maseczkę w przyszłości. 84% poleci produkt przyjaciółce, pozostali odpowiedzieli, że raczej polecą.

Z Waszych opinii:

OPIS PRODUKTU:

Maseczka do twarzy o działaniu łagodzącym i oczyszczającym. Wzbogacona o ekstrakt z zielonej herbaty, który działa kojąco, chroniąc zniszczoną skórę przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych. Przed jej nałożeniem należy oczyścić twarz i zastosować tonik. Maseczkę nakładamy omijając okolice oczu i ust. Pozostawiamy na 15-20 minut, następnie zdejmujemy maseczkę, a esencję pozostawiamy na twarzy do wchłonięcia.

PODSUMOWANIE:

l Wszyscy testujących odpowiedzieli, że maseczka spełniła ich oczekiwania. 63% przyznało jej 10 punktów w 10-punktowej skali, a 32% – 9 punktów. Zapach podobał się 95% ankietowanych. Konsystencja esencji odpowiadała wszystkim testującym. 90% osób jest zdania, że maseczkę nakłada się bezproblemowo. 74% osób wyceniło produkt na ok. 5-10 zł. Wszyscy testujący pozytywnie odpowiedzieli na pytania – czy maseczka oczyszcza i czy łagodzi cerę? Wszystkim podobało się także opakowanie. 90% odpowiedziało, że kupi maseczkę w przyszłości, pozostali nie byli zdecydowani. 74% zdecydowanie poleci maseczkę przyjaciółce, pozostali odpowiedzieli, że raczej ją polecą.

Z Waszych opinii:

Oliwia25: Maseczka idealna na upały, świetnie nawilża wysuszoną skórę, delikatnie ją wygładzając i przynosząc ukojenie.

Agaagaja: Mój nr.1 :) świetnie nawilża i rozświetla twarz. Po zastosowaniu skóra jest promienna, wypoczęta, wygląda ładnie.

Skiper15: Maseczka wygodna w użyciu. Rzeczywiście oczyszcza i łagodzi cerę. Na pewno kupię ten produkt w przyszłości.

basiamiecz715: Ta rozświetlająca cerę maseczka skradła moje serce. Łatwa do nałożenia, dobrze przylega do skóry. Czułam, że te wszystkie odżywcze składniki wnikają w głąb mojej cery. Twarz zrobiła się nawilżona, miękka w dotyku, a co najważniejsze odzyskała blask. Małe podrażnienia skóry zostały złagodzone do minimum.

weronkaa84: Dla mojej mieszanej cery ta maseczka jest fantastyczna. Nie mam problemu z jej nałożeniem, bo dopasowuje się do kształtu twarzy. Jest bardzo dobrze nasączona i ma przyjemny zapach zielonej herbaty. Maseczka nie podrażnia i nie powoduje pieczenia skóry. Bardzo dobrze oczyszcza z nadmiaru sebum i innych zanieczyszczeń.

WS Academy – Odżywka 20 w 1 Czarna Orchidea „Poranna Rosa” Cena 29,99 zł/150 ml

OPIS PRODUKTU:

Kolagenowa maseczka pod oczy w postaci wyciętych płatków to intensywnie nawilżający zabieg na okolice oczu. Wyjątkowe połączenie składników (kolagenu, witaminy E oraz ekstraktu z zielonej herbaty) pomaga przywrócić odpowiednie nawilżenie i elastyczność wrażliwej skórze. Kolagenowe płatki spowalniają procesy starzenia, a także redukują ich widoczne oznaki w postaci zmarszczek, zwiotczeń, obrzęków i cieni pod oczami. Przed użyciem płatków należy dokładnie oczyścić twarz. Po nałożeniu na skórę trzeba upewnić się, że dobrze przylegają. Płatki pozostawiamy na 15-20 minut, a następnie delikatnie wmasowujemy pozostałą esencję w skórę. Po użyciu należy szczelnie zamknąć opakowanie, w którym jest 30 płatków, co wystarcza na 15 zabiegów.

PODSUMOWANIE:

l 90% ankietowanych przyznało, że produkt spełnił ich oczekiwania, pozostali odpowiedzieli, że częściowo. 32% testujących dało produktowi 10 punktów w 10-punktowej skali, 47% przyznało mu 9 punktów, pozostali – 8 punktów. 90% osób odpowiedziało, że podoba im się zapach produktu. 79% testujących uznało konsystencję esencji za dobrą, pozostali byli zdania, że mogłaby być bardziej gęsta. 79% osób stwierdziło, że płatki nakłada się bezproblemowo, pozostali byli zdania, że nakłada się je średnio wygodnie. 47% osób wyceniło opakowanie 30 płatków na ok. 10-15 zł i więcej, 37% osób – na ok. 5-10 zł. Wszyscy ankietowani odpowiedzieli twierdząco na dwa bardzo istotne pytania – czy maseczka nawilża skórę pod oczami oraz czy redukuje oznaki zmęczenia. 80% osób dobrze oceniło opakowanie produktu, pozostali na średnim poziomie. 79% osób stwierdziło, że na pewno kupi produkt w przyszłości. 74% osób na pewno poleci produkt swojej przyjaciółce, pozostali odpowiedzieli, że raczej tak lub nie byli zdecydowani.

Z Waszych opinii

Cameleonka: Najbardziej podoba mi się efekt następnego dnia rano kiedy widzę w lusterku wypoczętą twarz bez opuchlizny pod oczami. U mnie płatki wyraźnie odżywiają delikatną skórę i nawilżają ją.

OPIS PRODUKTU:

Profesjonalny szampon nawilżająco-wzmacniający zawiera wyciąg z 12 ziół (m.in. rozmarynu, rumianku, arniki, szałwi, łopianu, nagietka, nasturcji), a także keratynę. Precyzyjnie myje oraz pielęgnuje włosy i skórę głowy. Zioła zapobiegają wypadaniu włosów, dobroczynnie wpływają na skórę głowy oraz przeciwdziałają łojotokowi. Szampon doskonale sprawdzi się w przypadku włosów cienkich i pozbawionych objętości, wymagających regeneracji. Hydrolizat keratyny wnika w głąb włosa i odbudowuje uszkodzoną strukturę zwiększając wytrzymałość włosów, a także ich sprężystość. Prowitamina B5 nadaje włosom gładkość oraz blask.

PODSUMOWANIE:

l 93% testujących przyznało, że szampon zdecydowanie spełnił ich oczekiwania, natomiast pozostali uznali, że częściowo. 69% testujących dało kosmetykowi 10 punktów w 10-punktowej skali, a 27% oceniło szampon na 8 lub 9 punktów. Zapach i konsystencja odpowiadała wszystkim uczestnikom testów. 46% uznało, że szampon ma wydajność, jak inne podobne produkty, a 51%, że ta wydajność jest wyższa. 11% wyceniło szampon na ok. 31-40 zł, natomiast 73% na ok. 21-30 zł. 97% testujących uznało, że szampon nawilża i wzmacnia włosy, a pozostali – że nawilża. 89% testujących uważa, że jego pojemność jest odpowiednia, natomiast pozostali – że za mała. 69% przyznało, że opakowanie bardzo im się podoba, tyle samo osób na pewno kupi szampon w przyszłości, a 31% – raczej go kupi. 81% testujących na pewno poleci szampon swojej przyjaciółce.

Z Waszych opinii:

Julia S.: Bardzo wysokiej jakości szampon z 12 ziół, zapobiega wypadaniu włosów, nadaje objętość, nawilża i regeneruje. Moje włosy są wyraźnie zdrowsze i mocniejsze, gorąco polecam. Anomalia: Jeden z najlepszych szamponów, jakie miałam. Włosy po nim są mięciutkie, gładkie, pięknie się układają. Zapach snuje się cały dzień, jakbym spryskiwała się mgiełką.

OPIS PRODUKTU:

Profesjonalna odżywka bez spłukiwania do każdego rodzaju włosów, o 20 właściwościach. Bazuje na wyciągu z 12 ziół, czerwonych algach Nori, aloesie, witaminie PP, keratynie. Przywraca połysk, nadaje objętość, zwiększa elastyczność, eliminuje elektryzowanie się. Ułatwia rozczesywanie, zapewnia ochronę termiczną, przyśpiesza prostowanie oraz układa włosy kręcone. Nawilża włosy, odżywia, redukuje ich łamliwość, odbudowuje zniszczenia. Przeciwdziała starzeniu włosów, osłania je przed czynnikami zewnętrznymi, zabezpiecza przed utratą koloru i matowieniem, a przy tym nie obciąża fryzury.

PODSUMOWANIE:

l Odżywka zdecydowanie spełniła oczekiwania 97% testujących. Najwyższą ocenę, czyli 10 punktów, dało jej 89% osób. Zapach odpowiadał wszystkim, podobnie jak konsystencja odżywki. 77% osób stwierdziło, że ma ona większą wydajność niż inne podobne preparaty. 89% testujących uznało, że produkt powinien kosztować ok. 21-30 zł, 11% – że do 20 zł, a 8% testujących wyceniło odżywkę na 31-40 zł. Na pytanie czy kosmetyk odżywia włosy wszyscy odpowiedzieli twierdząco. 97% osób uznało, że jego pojemność jest wystarczająca, pozostali chcieliby, by była większa. 65% przyznało, że opakowanie bardzo im się podoba, pozostałym po prostu się ono podoba lub podoba się średnio (3%). 86% osób przyznało, że w przyszłości kupi produkt na pewno, a 11% – że raczej go kupi. 89% testujących na pewno poleci produkt przyjaciółce.

Z Waszych opinii:

karolxxj: Takie odżywki bez spłukiwania mają u mnie „wzięcie”. Butelka z rozpylaczem to wygoda i duży plus. Włosy po niej są elastyczne, dobrze rozczesują się. A do tego świeży zapach. Polecam każdemu. Dorota W.: Zdecydowanie mój faworyt, włosy stały się gładkie, poprawiła się ich struktura, łatwo się rozczesują, nie puszą i stały się podatniejsze stylizacjom. Szybko i efektownie. Zabieram ją ze sobą wraz szamponem na wakacje :)

face&look

fitness

Jak wykorzystać koniec lata, żeby nie dopadło nas jesienne przesilenie? Przedstawiamy kilka sprawdzonych sposobów.

okresie letnim zwykle podejmujemy więcej spontanicznych aktywności fizycznych na świeżym powietrzu, takich jak: gra w piłkę, jazda na rowerze, jogging, pływanie, wiosłowanie. Mamy również więcej zapału do treningów oraz chęci na wypróbowanie nowych dyscyplin sportowych. Jednak jest to również czas regeneracji, urlopów i odpoczynku, którym często towarzyszą większe odstępstwa od zdrowego stylu życia. Grille, smażone rybki, lody, gofry czy inne urlopowe przyjemności zwykle nie sprzyjają naszej formie i z wakacji wracamy z nadbagażem dodatkowych kilku kilogramów lub po prostu w gorszej dyspozycji fizycznej. Oczywiście każdemu taki czas jest potrzebny, a wakacje rządzą się swoimi prawami, bo to czas ogólnego rozprężenia. Długie, słoneczne dni sprzyjają relaksowi, a myśli krążą wokół codziennych, nawet najmniejszych przyjemności. Częściej niż zwykle pozwalamy sobie na drobne grzeszki – odstępstwa od diety i zapominamy o aktywności fizycznej, zwłaszcza podczas urlopu. Zazwyczaj wolimy odpoczywać, popijać gazowane napoje czy jeść desery zamiast zajadać warzywa i owoce czy uprawiać sport. Jednak warto właśnie teraz zadbać o zdrowie i kondycję, aby jesienią i zimą nie dopadło nas osłabienie.

Naładuj się witaminą D

Zachowaj

słoneczny nastrój 88

face&look

Brak słońca sprawia, że jesteś narażona na niedobór witaminy D3, a co za tym idzie pojawia się większa szansa na to, że będziesz miał obniżoną odporność, będziesz rozdrażniona, ospała i pozbawiona energii. Jeśli chcesz temu zapobiec, skorzystaj z ostatnich promieni słonecznych, których mamy jeszcze pod dostatkiem, uprawiając sporty czy po prostu spacerując na świeżym powietrzu. Kiedy późną jesienią i zimą słońca będzie mniej niestety będziemy zmuszeni sięgać po suplementy witaminą D3.

Ruszaj się!

Ruch to zdrowie, każdy o tym wie. Nawet kilkunastominutowy spacer wpływa na nas korzystnie. Pogoda sprzyja wysiłkowi fizycznemu, więc szkoda stracić okazję. Korzystaj z możliwości jazdy na rowerze, biegania w parku czy spacerowania w lesie. Taka spontaniczna aktywność fizyczna, którą możesz praktykować każdego dnia wraz z bliskimi, sprawi, że w Twoim organizmie face&look

fitness

Spotykaj się z bliskimi

Jeśli nie masz motywacji, aby poruszać się na świeżym powietrzu, umawiaj się ze znajomymi. Sama obecność bliskich to niezwykła dawka motywacji do działania, a dodatkowo przyjemnie spędzony czas. Korzystaj z tych dłuższych dni i ładuj swoje wewnętrzne „akumulatory”. Teraz jest czas, aby zregenerować się i odpocząć. Dobrze jest też zmienić otoczenie, wyjechać gdzieś na nawet krótki weekendowy wyjazd. W przypadku, gdy nie masz dłuższego urlopu, nawet dwudniowe wyjazdy mogą zdziałać cuda! Piesze wyprawy po okolicy, w której mieszkasz, mogą sprawić, że zrelaksujesz się i poczujesz jak na wyjeździe. Ponieważ miasta również oferują wiele atrakcji warto sprawdzić, czy akurat w naszej okolicy nie ma jakichś zaplanowanych wycieczek lub treningów na świeżym powietrzu. Wybierz się na nie ze znajomi, a dobra zabawa będzie gwarantowana!

Jedz sezonowe warzywa i owoce

Lato i wczesna jesień to moment, w którym z każdej strony atakują nas świeże owoce i warzywa. Czekaliśmy na nie całą zimę, więc korzystajmy z tych darów natury. Jedzmy sezonowo, czyli lokalnie. Dzięki odpowiedniej dawce witaminy C, którą znajdziemy np. w natce pietruszki, porzeczkach, papryce czy malinach, wzmocnimy nasz organizm na chłodniejsze dni. Z kolei witaminy z grupy B, znajdujące się w roślinach strączkowych, orzechach i produktach zbożowych pełnoziarnistych, zwiększą nasz optymizm i odporność na stres. Dodając do każdego posiłku świeże sałatki, surówki czy warzywa na parze bogate w witaminę A (np. marchew, szpinak, sałatę), sprawimy, że nasze włosy, cera i paznokcie będą jesienią mocniejsze.

Wysypiaj się

Sen to klucz do sukcesu i zdrowia. Jeśli tylko masz okazję, to staraj się przesypiać 6-8 godzin, aby zregenerować swój organizm i obniżyć poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu. Brak snu powoduje silne zmęczenie, zaburza prawidłowa pracę układu hormonalnego, zaburza koncentrację, tym bardziej, że jesienne poranki nie poprawią nam nastroju. Wykorzystaj zatem możliwość wysypiania się i już przygotuj się na jesienne przesilenie.

Wróć do zdrowych nawyków

Po lecie wracamy oczywiście do naszych zdrowych nawyków żywieniowych oraz regularnej aktywności fizycznej. Urozmaicona dieta, bogata w sezonowe produkty, wpłynie pozytywnie na nasze zdrowie i pozwoli szybko odbudować formę po wakacjach. Dbajmy o dostarczanie dobrego paliwa naszemu organizmowi przez cały rok.

face&look

Istnieją produkty, które warto wprowadzić do swojej diety po sezonie letnim, aby przyspieszyć powrót do formy sprzed wakacji. Pamiętaj, że tzw. forma to nie tylko umięśnione ciało, ale też kondycja, właściw y stan skóry czy włosów, a przede wszystkim dobre samopoczucie.

Woda

Nasze ciało w około 60% składa się z wody i chyba nikogo nie trzeba przekony wać jak ważne jest picie odpowiedniej ilości płynów w ciągu dnia. Zwłaszcza podczas gorących dni, zapotrzebowanie na nie w naszym organizmie wzrasta. Słońce i wysokie temperatury powodują, że więcej pocimy się, a skóra się przesusza, a wraz z potem pozbywamy się elektrolitów (dlatego w upał poleca się wody średnioi wysokozmineralizowane, aby nawodnić organizm). Nie zapominaj też o owocach i warzywach bogatych w elektrolity, ale także nawadniających organizm – czasem nawet skuteczniej niż woda.

Probiotyki

Dbanie o odpowiednią mikroflorę jelitową jest niezwykle ważne, ponieważ stan jelit, wpływa na wiele funkcji w organizmie. W naszym ciele bytuje około 2 kg bakterii, z czego większość zasiedla jelito grube, gdzie odpowiednia mikroflora jelitowa przede wszystkim wspomaga trawienie oraz jest odpowiedzialna na za naszą odporność. Alkohol, cukier, dodatki do żywności niszczą naszą mikroflorę jelitową, zaburzając jej prawidłowe działanie. Dlatego warto suplementować probiotyki zarówno przed, w trakcie, jak i po urlopie. Dbajmy także o naszą dietę, spożywając naturalne produkty fermentujące, jak kiszonki czy kefir.

Witaminy

Zwłaszcza C oraz A i E, nazywane witaminami antyoksydacyjnymi wpływają pozytywnie na nasz układ odpornościowy, kondycję skóry i włosów, a także opóźniają proces starzenia się i poprawiają nasz nastrój. Warto wprowadzić produkty zawierające te witaminy, aby zregenerować wysuszoną słońcem skórę, ale także przygotować się do jesiennej aury, by być w dobrej formie. W tym celu spożywaj świeże owoce i warzywa, szczególnie jagody, cytrusy, brzoskwinie, brukselkę, paprykę, pomidor y, kapustę, natkę pietruszki, marchew, szpinak oraz podroby, jaja, migdały i orzechy.

Dopamina

Neuroprzekaźnik produkowany w mózgu i rdzeniu kręgowym, który jest odpowiedzialny między innymi za dobre samopoczucie i pozytywny nastrój. Powrót do pracy po urlopie zwykle bywa trudny i brak nam chęci do działania. Na szczęście są produkty, które podniosą naszą motywację, zwiększając ilość dopaminy. Są to przede wszystkim banany, zwłaszcza te z brązową skórką oraz czekolada gorzka i nasiona, które wpływają na podniesienie poziomu dopaminy w organizmie.

Opracowanie MN, na podstawie materiałów 4Faces, zdjęcia Shutterstock

wydzieli się zwiększona ilość endorfin, hormonów szczęścia, ktore z pewnością poprawią Twój humor. Połączenie ruchu ze słońcem to podwójna ochrona przed jesiennym przesileniem.

Utrzymaj wakacyjną formę jesienią

i c ś o w No premier fi t nessy

Stopy pod ochroną

Osoby uprawiające sport lub taniec muszą szczególnie dbać o stopy. Kremy, zasypki i dezodoranty dla aktywnych pomogą chronić i pielęgnować nogi. Balsam do codziennej pielęgnacji suchej, zmęczonej skóry stóp firmy Gehwol. Dobrze natłuszcza skórę, łatwo się wchłania. Zawiera środki antyseptyczne. Lanolina i olejki pielęgnują suchą i normalną skórę stóp. Mocznik nawilża i zapobiega świądowi. Farnezol działa antybakteryjnie i chroni przed powstawaniem przykrego zapachu. Polecany jest też diabetykom. Innowacyjny ochronny dezodorant do stóp Nivelazione, który neutralizuje nieprzyjemne zapachy proponuje Ideepharm. Dezodorant błyskawicznie odświeża, ale pomaga zachować higienę i pielęgnuje stopy. Działa antybakteryjnie, polecany jest w przypadku nadmiernej potliwości stóp, jak i przy problemach z grzybicą. Przyjemnie chłodzi i redukuje nadmierne pocenie, neutralizuje nieprzyjemny zapach, zapewnia natychmiastowe i długotrwałe uczucie świeżości i działa antybakteryjnie. Ceny: krem - 32 zł/ 75 ml, dezodorant - 13 zł/ 125 ml

Naturalna mata

4 FLEX Sport to suplement diety dostępny w postaci saszetek. Preparat rekomendowany jest dla osób, które są aktywne fizycznie. Produkt wpływa korzystnie na kondycję mięśni, stawów i chrząstki – wspomagając je i regenerując. To wyjątkowe połaczenie kolagenu Fortigel® oraz L-karnityny. Białko zawarte w tej wersji kolagenu przyczynia się do wzrostu i pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej oraz zdrowych kości, a zhydrolizowana forma cząsteczki Fortigel® ma optymalną wielkość, co ułatwia wchłanianie. Cena ok. 60 zł/ 30 saszetek

face&look

opracowanie: mn, zdjęcia: shutterstock, serwisy prasowe firm

Jesień w stylowej formie

Suplement dla sportowców

Zmorą wielu uprawiających sport kobiet są odparzenia od biustonosza, wpinające się ramiączka czy otarcia od pięknych koronkowych majtek. Z myślą o nich powstała bieliznę typu basic od marki GATTA. Majtki i staniki, topy czy body z linii basic stanowić będą idealną bazę i zapewnią komfort noszenia i możliwość aktywnego spędzania czasu. Bielizna typu basic marki Gatta dostępna jest w salonach firmowych w całym kraju oraz na stronie internetowej: www.gatta.pl.

Magnez dla aktywnych

Mata Flow Banana Mamma JOY IN ME jest idealna do dynamicznej jogi, hot jogi, pilatesu i do każdego rodzaju ćwiczeń o wysokiej intensywności. Zapewnia dynamiczną przyczepność, która aktywuje się wraz ze wzrostem intensywności praktyki – im bardziej jesteśmy rozgrzani tym lepsza przyczepność maty. Jest wykonana z naturalnego kauczuku, a jej wierzchnia warstwa z ultra absorbującej mikrofibry. Naturalny kauczuk jest w 100% biodegradowalny i przyjazny dla środowiska. Mata nie zawiera ołowiu, kadmu oraz lateksów i sylikonów. Nadaje się do recyklingu. Jej grubość i gęstość zapewniają stabilizację oraz wzmocnioną amortyzację dla stawów, chroniąc kolana i biodra od ucisków podczas ćwiczeń. Cena: 279 zł/ 183 x 61 cm, waga: 2.4 kg (249 zł - wersja podróżna o wadze 1,7 kg)

Zmysłowy, kobiecy styl i niezwykły komfort w jednym? Francuska marka Etam łączy je w wyjątkowy sposób, aby dodać Ci energii nawet w najpochmurniejsze dni. Zadbaj o formę i wspaniałe samopoczucie w nowych, sportowych ubraniach z linii Be+ by Etam. Oddychające i szybkoschnące tkaniny z technologią Quick Dry, trzy poziomy podtrzymania biustu w zależności od uprawianej dyscypliny, i modne detale jak aksamitne biustonosze czy ozdobne, seksowne taśmy. Etam połączyło też siły z ikoniczną francuską marką Le Coq Sportif. Owocem tej współpracy są sneakersy, nawiązujące do kultowego modelu R800 z lat 90. Kolekcja strojów sportowych Be+ by Etam dostępna jest w salonach stacjonarnych i na www.etam.pl

Bielizna w stylu sportowym

Dynamiczny tryb życia, zmęczenie i stres, związane z natłokiem spraw często odbierają radość z tego, co nas spotyka. Dlatego warto szukać wsparcia w utrzymaniu odpowiedniego poziomu energii. Tym wsparciem może okazać się magnez. Formuła suplementu MAGNE-B6 ACTIVE® pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia. Produkt ma wysoką zawartość magnezu, witaminę B6 oraz kwas foliowy, który dodatkowo wspiera utrzymanie prawidłowych funkcji psychologicznych, w tym odporności na stres. Magne-B6 Active® to granulki rozpuszczalne w ustach, które nie wymagają popijania. Wystarczy zawartość saszetki wsypać na język i połknąć. Produkt zamiast cukru zawiera glikozydy stewiolowe, których naturalnym źródłem są liście stewii. Cena ok. 25 zł/ 20 saszetek

Pij wodę!

Rodzina butelek filtrujących DAFI powiększyła się o nową, poręczną pojemność 0,3 l – rozmiar idealny do szkoły czy na spacer z dzieckiem. Butelka ma wymienny filtr węglowy, który usuwa smak i zapach chloru z wody kranowej. Zastąpi 300 półlitrowych butelek PET, więc używając jej oszczędzasz pieniądze i dbasz o środowisko. Cena 35 zł

Zielony booster w diecie

Zielone koktajle warto wzbogacić naturalnymi suplementami. Chlorella PURELLA-FOOD, czyli alga doda energii i odżywi nasze mięśnie. Wysysa z organizmu toksyny, wolne rodniki, odkwasza i pomaga w utrzymaniu szczupłej sylwetki. Obok nienasyconych kwasów tłuszczowych, peptydów, aminokwasów, przeciwutleniaczy, witamin i minerałów, chlorofilu zawiera również unikatowy składnik zwany czynnikiem wzrostu CGF (Chlorella Grow Factor), bogaty w kwasy nukleinowe. Z kolei suplement diety Naturalny Młody Jęczmień ALINESS pochodzący z soku młodych pędów jęczmienia polecany jest dla osób odchudzających się, uprawiających sporty, dbających o zdrową dietę i ładną sylwetkę. Ceny: jęczmień - 30 zł/ 120 tabletek; Chlorella - tabletki ok. 30 zł, proszek ok. 40 zł face&look

ZDROWIE

Idziemy do lasu Kontakt z przyrodą, a zwłaszcza z drzewami jest dla nas często jedynym remedium na nadmiar stresów. Obecnie na świecie karierę robi pojęcie „kąpieli leśnej” czyli spacery wśród drzew, które jak się okazuje mogą leczyć.

apończycy są prekursorami dbania o ciało i umysł bardzo naturalnymi metodami. Teraz zachęcają nas do bliskiego kontaktu z przyrodą poprzez długie spacery wśród drzew. Okazuje się bowiem, że naukowe doświadczenia potwierdziły to, co niektórzy wiedzą od lat kontakt z przyroda, a zwłaszcza z lasem ma zbawienny wpływ nie tylko na nasze ciało fizyczne, ale też układ nerwowy.

Leśna kąpiel dla ciała i dla umysłu

Shinrin-yoku to określenie opisujące filozofię od dziesiątków lat wyznawaną przez Japończyków, które dosłownie można przetłumaczyć jako „leśną kąpiel” (shinrin – las; yoku – kąpiel). „Shinrin-yoku. Japońska sztuka czerpania mocy z przyrody.” to jednocześnie tytuł książki, która pojawiła się na półkach polskich księgarni. Jej autorzy przekonują, że już czas na to by odbudować więzi z naturą – przynajmniej raz w tygodniu udać się na spacer do lasu, posłuchać śpiewu ptaków, przytulić drzewo. Brzmi absurdalnie, albo śmiesznie? Może i tak, ale autorzy książki o shinrin-yoku, zresztą nie tylko oni, bardzo poważnie przekonują do zbawiennych dla 94

face&look

naszego ciała i umysłu kąpieli leśnych. I w książce przedstawiają szereg naukowych dowodów na jej dobroczyny wpływ na człowieka.

Shinrin-yoku bez recepty

W latach 80. XX wieku w Kraju Kwitnącej Wiśni wykonano jedno z pierwszych badań dotyczących wpływu natury na zdrowie fizyczne i psychiczne człowieka. Wyniki dowodziły, że „leśne kąpiele”, a co za tym idzie – wdychanie świeżego powietrza, czyli nic innego jak leśna aromaterapia, realnie poprawia zdrowie – obniża ciśnienie krwi, redukuje stres, dodaje sił witalnych oraz pobudza układ odpornościowy (ma na przykład silne działanie bakteriobójcze oraz grzybobójcze). Dzisiaj shinrin-yoku uznawane jest w Japonii za niezwykle istotny element licznych programów profilaktyki zdrowotnej.

Sekret długowieczności Japończyków z Ogimi

W w swojej poprzedniej książce „IKIGAI” autorzy opisali sekret długowieczności Japończyków. Udali się do wioski

wymieniać to, co dzisiaj robimy, by zwolnić tempo, odetchnąć i zdać sobie sprawę z tego, co w życiu jest najważniejsze. Niedaleko stąd do shinrin-yoku, prawda? Warto wejść w temat jeszcze głębiej, tak jak powinniśmy czasem głębiej wejść do lasu – bez planu, bez limitu czasowego i bez głowy wypełnionej po brzegi mniej lub bardziej ważnymi sprawami.

stulatków na Okinawie – Ogimi, która znajduje się w bujnej, zielonej dżungli. To właśnie życie w sercu przyrody okazuje się kluczem do długiego i dobrego życia. Niestety w dzisiejszych czasach większość ludzi żyje w miastach, wśród betonowych murów, rzadko kiedy bratając się z przyrodą. Oczywiście ogromnym nadużyciem byłoby przyznanie, że to właściwie jedyne przyczyny problemów ze zdrowiem fizycznym i przede wszystkim psychicznym (nerwice, depresja, wahania nastrojów). Zdaje się jednak, że jako istoty wyrwane ze środowiska naturalnego i żyjące wśród betonowych miast, znajdujemy się tak naprawdę w więzieniu, które sami sobie zafundowaliśmy.

Shinrin-yoku w wydaniu zachodnim

Ale czy nie jest tak, że im więcej dowiadujemy się o shinrin-yoku, tym bardziej ono przypomina nam coś znajomego? Slow life, slow food, weekendy spędzane w cichych, spokojnych gospodarstwach agroturystycznych, przeprowadzki z miast na wieś, coraz większa świadomość na temat dobroczynnych właściwości ziół i innych roślin itd. Długo jeszcze można by

Niespieszny spacer

„Shinrin-yoku, Japońska sztuka czerpania mocy z przyrody” Hector Gracia, Francesc Miralles, Wydawnictwo Znak 2018

Japończycy są przekonani, że wielu zdrowotnych problemów można uniknąć regularnie spędzając czas na łonie przyrody i terenach zielonych. To sposób na, jak piszą w swojej książce Héctor García i Francesc Miralles, naładowanie baterii naszej duszy. Oczwyiście nie namawiają nas do tego aby od razu rzucać wszystko i wyjeżdżać na wieć czy wędrować codziennie kilka godzin po lesie. Książka „Shinrin-yoku. Japońska sztuka czerpania mocy z przyrody” zabierze nas na niespieszny spacer po ścieżkach filozofii rodem z Kraju Kwitnącej Wiśni. Podpowie, jak czerpać samo dobro z natury tak, by „zakwitła w naszym życiu i naszym sercu zielona gałązka”. face&look

k a lenda r z imprez

WYDARZENIA towarzyskie

Zaproszono nas...

Face&Look na targach Beauty Days #StrefaFacenadLook #BeautyStrefa

Zapraszamy do strefy Face&Look na targach Beauty Days, wszystkich, którzy pasjonują się urodą. Będzie można spotkać się z ciekawymi osobami, zadać im pytania i zdobyć mnóstwo interesujących informacji do tyczących dbania o siebie. W części edukacyjnej będą odbywać się wykłady i dyskusje panelowe. Wybrane spotkania poprowadzi Agnieszka Niedziałek, znana blogerka, osoba, która o pielęgnacji włosów wie niemal wszystko. Ponadto będziemy też gościć Andrzeja Wierzbickiego i Tomka Schmidta z WS Academy, z którymi oczywiście będzie rozmawiał... Conrado Moreno!

face&look

k a lenda r z imprez W słoneczne popołudnie

Różowa wstążka

W restauracji Belvedere w Warszawskich Łazienkach odbyła się inauguracja kolejnej edycji (już 26) Kampanii na rzecz Walki z Rakiem Piersi Estée Lauder Companies. Od 10 lat zbierane są fundusze na badania nad rakiem piersi u kobiet z mutacją w genie BRCA1, prowadzone w Ośrodku Nowotworów Dziedzicznych przy Pomorskim Uniwersytecie Medycznym w Szczecinie, pod kierunkiem profesora Jana Lubińskiego, który był gościem honorowym konferencji i zaprezentował dokonania ostatnich lat badań swojego zespołu oraz plany na najbliższe lata. Gospodynią spotkania była Elżbieta Borsuk (na zdj.), Corporate Communications Manager Estee Lauder.

Znane i lubiane osoby ze świata mediów i show businessu zaproszono do warszawskiej restauracji Pink Lobster na premierową odsłonę menu letniego. Specjalne dania przygotowane przez Jarka Walczyka, szefa kuchni i współwłaściciela, wzbudziły entuzjazm zaproszonych gości. Gwiazdy i dziennikarze delektowali się zupą rybną, dorszem przygotowanym w niskiej temperaturze, policzkami wołowymi, a „wisienką na torcie” okazał się deser Pink Lobster podawany wg. specjalnego rytuału. Na zdj. Aktorka Anna Samusionek i Jarek Walczyk, szef kuchni Pink Lobster.

sion

Profes

ghten

r strai al hai

Jesień w Fashion PR

W showroomie Fashion PR odbyła się prezentacja jesienno-zimowych kolekcji marek, będących klientami agencji. Zaproszeni goście mieli okazję obejrzeć produkty firm: Gatta, Lee, Wrangler, Diverse, Parfois, Bonprix, Primamoda, Oku Aku, Nife, Cross Jeans, Solano, Medicine, 4F, GO Sport, Lacoste, Timberland. Podczas Press Day zadebiutowały też nowe marki: Esprit, Panache, Moodo oraz Bijoux Indiscrets. Partnerem wydarzenia była marka Dove.

Po japońsku

Podczas kameralnego spotkania w Quantum Clinic tajniki azjatyckiej pielęgnacji, a zwłaszcza wieloetapowego oczyszczania przybliżyły gościom (na zdj. od lewej) Karolina Tomys, kosmetolog i właścicielka kliniki, Stanisława Missala, właścicielka Perfumerii Quality dystrybutora marki Menard na polskim rynku oraz Monika Owczarek, szkoleniowiec Menard.

Wydawca

WYBIERAJ MĄDRZE, WYGLĄDAJ ŚWIETNIE

www.faceandlook.pl

Prezes Zarządu: Jacek Kaczanowski Face and Look S.A. ul. Równoległa 4A , IV p. 02-235 Warszawa e-mail: redakcja@faceandlook.pl

Redaktor naczelny: Conrado Moreno conrado.moreno@faceandlook.pl Redaktor prowadząca: Marianna Nowicka redakcja@faceandlook.pl Redaktor działu moda Marta Sadkowska marta.sadkowska@faceandlook.pl Redaktor Portalu Justyna Składowska redakcja@faceandlook.pl

Dział reklamy: tel. 601 75 77 79, e-mail biuro@faceandlook.pl Projekt graficzny: Katarzyna Krzos Wspólpracownicy Uroda: Agnieszka Wilemajtys, Agnieszka Niedziałek; Fitness: Siostry Bukowskie Kosmetyka profesjonalna: Joanna Kwiatkowska (joanna.kwiatkowska@faceandlook.pl);

Druk: Ortis, www.ortis.com.pl Redakcja nie zwraca materiałów niezamówionych, zastrzega sobie prawo redagowania nadesłanych tekstów i nie odpowiada za treść zamieszczanych reklam. Wydawca ma prawo odmówić zamieszczania ogłoszenia i reklamy, jeżeli ich treść lub forma są sprzeczne z charakterem pisma.

Profesjonalna prostownica do włosów FOX CANDY. Płytki wykonane z zastosowaniem technologii NANO, dzięki czemu posiadają wyjątkowo gładką, odporną na zarysowania powierzchnię, a ponadto gwarantują optymalne przewodzenie ciepła. Prostownica podczas pracy wytwarza jony ujemne, które sprawiają, że włosy zachowują swoją naturalną wilgotność i nie elektryzują się. Ceramiczna powłoka pozwala w łatwy sposób uzyskać efekt gładkich i lśniących włosów. Zaokrąglone, pływające płytki pozwalają doskonale prostować i kręcić włosy. W 30 sekund prostownica osiąga temperaturę w przedziale od 160°C do 210°C. 2-stopniowa regulacja temperatury: 160°C/210°C (±10°C). Automatyczne wyłączenie urządzenia po 60 minutach w celu zapewnienia bezpieczeństwa. Profesjonalny 3-metrowy, obrotowy kabel (360°) z uchwytem do zawieszenia. Rozmiar płytki: 25x110 mm. www.foxprofessional.pl

FOX stylowo wyczesani face&look