Revista Ed. Abril – Ano 3 – Nº03 Distribuição Gratuita
Saúde
Conheça opções saudáveis de adoçantes para substituir o açúcar
Infantil
A importância de ensinar as crianças a se cuidarem sozinhas
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Perfumaria Importada
Dermocosméticos
Nutrição
Médico Hospitalares
Ortopedia
Medicamentos
MAIS SAÚDE PARA TODA A FAMÍLIA Sejam bem-vindos a nossa edição de abril! Nesse mês, mais precisamente no dia 07, é comemorado o Dia Mundial da Saúde. Por isso, nossa revista está cheia de dicas de saúde para você e sua família. E para ter uma vida mais saudável, não adianta, o açúcar refinado precisa estar longe da alimentação. Quer saber como? Veja nossa matéria sobre alguns adoçantes que podem substituí-lo. Hoje já existe uma opção que é 600 vezes mais doce do que o próprio açúcar. Ainda nessa edição, você também confere um tema importante para as mães e pais: a independência infantil. É preciso ensinar os pequenos a se cuidarem sozinhos para estimular a inteligência e aprendizagem. Mas não se preocupe, selecionamos algumas dicas para te ajudar. Estamos cheios de novidades! Aproveite para visitar nossas lojas e conhecer todas as vantagens que oferecemos para você. Um abraço, Equipe Fazfarma
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06
DIA MUNDIAL DA SAÚDE
16 BARBA NOTA 10
NUTRIÇÃO
03
PREVENÇÃO E COMBATE À HIPERTENSÃO
04
MEDICAMENTOS
05
INCONTINÊNCIA URINÁRIA
08
CIRÚRGICA
09
SAÚDE
10
CABELOS QUIMICAMENTE TRATADOS
12
MULHER
13
CUIDADOS COM A PELE
14
CORPO
15
CABELOS
17
INFANTIL
18
DELIVERY (11)2957-4735 Fazendo o pedido até as 22h, a entrega é feita no mesmo dia. Delivery todos os dias inclusive feriados e finais de semana
CONVÊNIOS:
PBMs:
EXPEDIENTE Projeto Gráfico: Thatto Comunicação. Tel. (11) 2423-5300 • Jornalista: Flávia Cunha - MTB 0079663/SP • Marketing: Rosângela S. Vicente • Impressão: Quatrocor Gráfica e Editora • Tiragem: 40.000 • Imagens meramente ilustrativas. • As Informações sobre saúde contidas nesta revista são fornecidas para fins informativos e não pretendem substituir, de forma alguma, a consulta médica. • Produtos sujeitos à falta temporária no estoque. • Garantimos a quantidade mínima de 10 unidades por produto anunciado. * Consulte área de entrega com nossos atendentes. • Ofertas válidas de 01/04 a 30/04/2017.
RECEITA
NUTRIÇÃO ESPECIALIZADA
DIETAS ENTERAIS E SUPLEMENTOS
Entrega em casa de domingo a domingo. Faça seu pedido até as 22:00hs e receba no mesmo dia* *consulte área de entrega
SUCO REFRESCANTE INGREDIENTES - ¾ de xícara (chá) de suco de laranja natural - 2 colheres (sopa) de cenoura crua - 1 xícara (chá) de morango - 3 medidas de Ensure® Pó baunilha MODO DE PREPARO Higienize as frutas e a cenoura (retire a casca e pique-a em pedaços pequenos) e prepare o suco de laranja. Liquidifique o suco de laranja junto com a cenoura, morango e o Ensure® baunilha. VALOR NUTRICIONAL Valor Energético - 199,2Kcal Carboidratos (g) - 35,5 Cálcio (mg) - 112,2
Ensure - 900g
R$ 89,90 cada
Gordura (g) - 3,7 Proteínas (g) - 6 Vitamina B12 (mcg) - 0
Ensure - 400g
R$ 42,90 cada
26 DE ABRIL
PREVENÇÃO E COMBATE À HIPERTENSÃO Em 26 de abril acontece o Dia de Prevenção e Combate à Hipertensão, doença que atinge 36 milhões de brasileiros atualmente. Segundo a Dra. Frida Plavnik, nefrologista e diretora científica da Sociedade Brasileira de Hipertensão (SBH), se não tratada, a pressão alta pode ocasionar derrames cerebrais, doenças do coração, insuficiência renal ou paralisação dos rins e alterações na visão que podem levar à cegueira, além da obstrução das artérias das pernas com amputações. “A patologia é responsável por 40% dos infartos, 80% dos AVCs e 25% dos casos de insuficiência renal terminal”.
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Se você já tem o problema, é possível controlá-lo com as seguintes recomendações dadas pela SBH:
Ter uma alimentação saudável
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R$ 3,97 cada 4
• Abril
Medir a pressão arterial regularmente
Controlar o estresse
Seguir sempre as orientações médicas
Vale lembrar que a obesidade, má alimentação e o sedentarismo são fatores de risco para a doença, portanto, para preveni-la, realize atividades físicas, alimente-se de maneira saudável, evite o fumo e meça a pressão pelo menos uma vez ao ano.
medicamentos
Cuide da sua saúde Sorine Spray 50ml
Tylenol De: R$ 26,60 Gotas Por: R$ 15ml 10
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Alivium 400mg 10 Comp. De: R$ 21,57 Por: R$
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Colírio Systane UL 10ml De: R$ 38,97 Por: R$
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ALIVIUM: ibuprofeno. Indicações: indicado em todos os processos reumáticos (artrite reumatoide, osteoartrite, reumatismo articular) e nos traumas do sistema musculoesquelético, quando estiverem presentes componentes inflamatórios e dolorosos. Contraindicações: pacientes que apresentam hipersensibilidade ao ibuprofeno, a qualquer componente da fórmula ou a outros anti-inflamatórios não-esteroides. Existe potencial de sensibilidade cruzada com ácido acetilsalicílico e outros AINEs. Pacientes que apresentam a tríade do ácido acetilsalicílico (asma brônquica, rinite e intolerância ao ácido acetilsalicílico). M.S: 1.7287.0479.014-9; CATAFLAM SPORT ICE: cânfora, mentol, acetona, álcool, isopropílico, óleo essencial de eucalipto, normal pentano e gás butano/ propano. Indicações: é indicado para contusões, traumas, dores musculares, câimbras, torcicolos e processos dolorosos e inflamatórios em geral. Contraindicações: é contra indicado para crianças abaixo de 14 anos, exceto nos casos de artrite juvenil crônica. M.S: 80153480066; BIOTONICO: sulfato ferroso. ácido fosfórico, extrato de pantas tonicas, aromaticas e eupepticas. Indicações: estimulante do apetite, indicado nos estados de inapetencia. Contraindicações: não deve ser usado por pessoas hipersensíveis aos componentes da fórmula e nos casos de anemia que não são provenientes da deficiência de ferro, como anemias megaloblásticas, ou anemias sideroblásticas, a qual é extremamente rarae não está associada às anemias carenciais. M.S: 1.7817.0040; SYSTANE UL: hydroxipropil huar 8A, polietilenoglicol, ácido bórico, propilenoglicol, sorbitol, cloreto de sódio, cloreto de potássio, poliquaternium-1, aminometilpropanol, hidróxido de sódio e/ou ácido clorídrico e água purificada. Indicações: é usado para alívio do desconforto ocular, ressecamento, irritação, ardor, sensação de areia e corpo estranho, provocados por fatores ambientais como poeira, fumaça, raios ultravioleta, calor seco (sauna), ar condicionado, vento, cosméticos, exposição prolongada a computadores e/ou aparelhos de televisão. Contraindicações: é contra-indicado a pacientes que apresentam hipersensibilidade a qualquer componente da fórmula. M.S: 80153480163; DORFLEX: dipirona monoidratada, citrato de orfenadrina, cafeína anidra. Indicações: alívio da dor associada a contraturas musculares, incluindo cefaleia tensional. Contraindicações: hipersensibilidade a qualquer um dos componentes da fórmula, em pacientes com glaucoma, obstrução pilórica ou duodenal, acalasia do esôfago (megaesôfago), úlcera péptica estenosante, hipertrofia prostática, obstrução do colo da bexiga e miastenia grave. M.S: 1.1300.0183.007-8; BENEGRIP MULTI: paracetamol, cloridrato de fenilefrina, maleato de carbinoxamina. Indicações: analgésico e antitérmico. Descongestionante nasal em processos de vias aéreas superiores. Contraindicações: Alergia a algum dos componentes. Em pacientes com glaucoma de ângulo estreito. Em crianças menores de 2 anos. Utilização por grávidas e lactantes somente em orientação médica. M.S: 1.7817.0768.001-4; ESTOMAZIL: bicarbonato de sódio, carbonato de sódio, ácido cítrico. Indicações: indicado como antiácido, para o tratamento da azia (acidez e queimação estomacal), dispepsia (sintomas de má digestão) e mal-estar. Contraindicações: para uso em pacientes com alcalose respiratória e metabólica (alteração dos fluidos sanguíneos) pré-existentes, em pacientes com hipocloridria (baixa quantidade de ácido clorídrico no estômago) e com hipocalcemia (baixa quantidade de cálcio no sangue) devido ao risco de desenvolver tetania (contrações musculares involuntárias) induzidas pela alcalose. M.S: 1.7817.0039.004-5; LISADOR: dipirona sódica, cloridrato de adifenina e cloridrato de prometazina. Indicações: manifestações dolorosas em geral; como antitérmico; nas dores espásticas em geral como cólicas do trato gastrointestinal, cólicas renais e hepáticas; cefaleia; nevralgias, mialgias, artralgias, dores pós-operatórias. Contraindicações: pacientes que apresentam problemas renais, problemas no coração, nos vasos sanguíneos, no fígado e problemas específicos no sangue. M.S: 1.7817.0060.011-2; TYLENOL: paracetamol. Indicações: indicado para a redução da febre e para o alívio temporário de dores leves a moderadas, tais como: dores associadas a resfriados comuns, dor de cabeça, dor de dente, dor nas costas, dores musculares, dores leves associadas a artrites e cólicas menstruais. Em bebês e crianças é indicado para a redução da febre e para o alívio temporário de dores leves a moderadas tais como: dores associadas a gripes e resfriados comuns, dor de cabeça, dor de dente e dor de garganta. Contraindicações: caso de alergia do paracetamol ou a qualquer componente de sua fórmula. M.S: 1.1236.3326.007-0; MARACUGINA: Passiflora alata, erythrina mulungu, crataegus oxyacantha. Indicações: sedativo no tratamento dos estados de excitação nervosa. Contraindicações: hipersensibilidade a algum componente da fórmula. M.S: 1.7817.0014.001-4; SORINE SPRAY: cloreto de sódio. Indicações: luidificante e descongestionante nasal. Sorine Ssc está indicado como tratamento coadjuvante para os casos de gripes e resfriados, rinites e de quaisquer outras condições associadas ao ressecamento da mucosa nasal, como nos ambientes fechados (por ex.: salas de aula), baixa umidade do ar e poluição. Contraindicações: pacientes com hipersensibilidade aos componentes da fórmula. VICK VAPORUB: levomentol, câmfora, óleo de eucalipto. Indicações: alivio da tosse, da congestão nasal e do mal estar muscular que acompanham gripes e resfriados. Contraindicações: em caso de alergia a um dos componentes da formulação. M.S: 1.2142.0009.011-7;
SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO
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7 de abril | Dia Mundial da Saúde
PREVENÇÃO E MAIS SAÚDE O Dia Mundial da Saúde é comemorado todo dia 07 de abril e tem como objetivo estimular a reflexão e a ação em torno de um problema de saúde específico que preocupa as pessoas ao redor do mundo. Ao tratar de saúde e prevenção, é muito importante lembrar-se de fazer exames com regularidade. Segundo o Dr. Otavio Gebara, diretor clínico e cardiologista do Hospital Santa Paula, o check-up, por exemplo, pode detectar a pressão alta (exame clínico), o diabetes e o colesterol alto, doenças que são totalmente silenciosas. “Um bom check-up é aquele que leva em conta a faixa etária, as patologias prévias ou fatores de risco e a história familiar”, completa o médico.
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• Abril
FAÇA MAIS PELA SUA SAÚDE Segundo o cardiologista, os hábitos saudáveis são fundamentais para prevenir doenças. Por isso, tenha uma boa alimentação, evite o tabagismo e pratique atividades físicas regularmente. Além disso, ter um bom sono e manter relações sociais também são boas práticas para evitar diversos problemas.
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INCONTINÊNCIA
URINÁRIA É POSSÍVEL TER QUALIDADE VIDA
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A incontinência urinária é caracterizada pela perda de urina involuntária. Essa condição afeta cerca de 10 milhões de pessoas no Brasil e ainda é considerada um tabu para a maioria que se sente envergonhada em falar sobre os sintomas. MAIS QUALIDADE DE VIDA Além do tratamento, que varia de acordo com o quadro clínico, é possível ter mais qualidade de vida mesmo com o problema, pois hoje o mercado já oferece produtos como as roupas íntimas descartáveis que se ajustam ao corpo, não marcando o vestuário, trazendo mais discrição e confiança aos usuários e não deixando com que a incontinência atrapalhe o dia a dia. Fontes: Bigfral, Plenitud
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SUBSTITUIÇÕES
SAUDÁVEIS
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O adoçante é um item comum na alimentação de quem quer reduzir o consumo de açúcar refinado. Porém, ao contrário do que muitas pessoas ainda acreditam, eles não são todos iguais, cada tipo possui características próprias que interferem no sabor e na forma em que será utilizado. Por isso, é sempre o importante escolher a formulação que melhor se adéqua ao paladar.
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• Abril
saúde STÉVIA
SUCRALOSE
A stévia é um adoçante obtido de uma planta com poder adoçante cerca de 300 vezes maior que o açúcar comum. Esse tipo não contém calorias, podendo ser utilizado em dietas para perda de peso; em preparações quentes ou frias, sem alterar o sabor dos alimentos, e ainda não tem efeitos colaterais neurológicos ou renais como outros adoçantes artificiais.
Derivada da cana de açúcar, a sucralose é 600 vezes mais doce que o açúcar, além de ser a substância cujo sabor mais se assemelha a ele. Um dos fatores para o aumento da procura pela sucralose é a conscientização do brasileiro de que pode realizar substituições saudáveis e saborosas em seu dia a dia para alcançar um maior equilíbrio na alimentação.
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Fontes: Finn, Zero-Cal, Natue
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BOTOX CAPILAR: A NOVA MODA DO MOMENTO Você sabe aplicar o botox corretamente? Se não, confira abaixo.
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Lavar os fios com um shampoo antirresíduos
Secar 80% dos cabelos, retirando toda a umidade
Dividir o cabelo em 6 partes e aplicar o botox capilar com a ajuda de um pincel
Deixar o produto agir entre 10 a 20 minutos e enxaguar
Secar, escovar e pranchar
Tintura Koleston (Exceto Cores Especiais) Shampoo Acquaflora Pós Coloração 300ml
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Botox White Maria Escandalosa 1kg
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Chapa Taiff Look 450
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R$ 279,90
cada
cada
Fonte: Forever Liss Professional.
SHAMPOOS PARA CABELOS QUIMICAMENTE TRATADOS 12
• Abril
Shampoo Nutritivo Lacan Liss-Frizz 300ml
Shampoo Elseve Reparação Total 5 Especial Química 200ml
R$ 25,99
R$ 7,95
cada
cada
Shampoo Desamarelador Lokenzzi 320ml
Shampoo Amend Pós Progressiva 250ml
R$ 27,90
R$ 25,87
cada
cada
mulher
MAQUIAGEM
CUIDADOS Água Micelar L’Oréal 200ml
R$ 24,99 cada
Máscara para Cílios Tracta Glamour 3ml Alonga/Volume
R$ 17,90 cada Protetor Adesivo para Tendão Soft-Gel Ortho Pauher
R$ 23,75 cada
NUTRICOSMÉTICOS
Ladycare c/ 42 Cáps.
R$ 79,95 cada
Lipotine c/ 60 Cáps.
R$ 69,95 cada
Desodorante Rexona Clinical Women 48g
R$ 23,75 cada
Aparelho Descartável Gillette Venus Sensitive c/ 2un
R$ 18,99 cada
Protetor Diário Carefree c/ 15un
R$ 3,95 cada
ANTI-IDADE Creme para as Mãos Nivea Q10 Plus 75g
R$ 14,97 cada
Creme Facial Dia Nivea Q10 Plus 49g
L-CARNITINA COM ÓLEO DE CÁRTAMO
R$ 44,90 cada Suplemento de cafeína em cápsulas, é um produto que pode ser destinado a aumentar a resistência aeróbia em exercícios físicos de longa duração
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QUANTIDADE IDEAL
Esfoliante Facial Nivea 75g
OS DERMOCOSMÉTICOS ESFOLIANTES TRAZEM MUITOS BENEFÍCIOS PARA A SUA PELE COMO MACIEZ, SUAVIDADE E LIMPEZA. E PARA AMPLIAR A ABSORÇÃO DESSES PRODUTOS, A ESFOLIAÇÃO PODE SER FEITA, POR EXEMPLO, NO BANHO, POIS A ÁGUA QUENTE NO CORPO FACILITA A AÇÃO DOS ESFOLIANTES.
R$ 27,45 cada
Fonte: Ligia Kogos, dermatologista
Esponja para Peeling Belliz Ref. 553
R$ 6,75 cada
CREME FIRMADOR
PEQUENAS QUANTIDADES Exagerar na quantidade do creme não significa que a pele estará mais saudável ou protegida. É preciso passar apenas a medida necessária para que a pele absorva o produto. A aplicação Coloque pingos do creme na ponta dos dedos e em seguida aplique-o na face fazendo vários pontos. Finalize espalhando-o ao longo do rosto e pescoço.
Movimentação Ao espalhar o creme com as mãos faça movimentos na direção dos músculos. Essa técnica garante oxigenação para os vasos sanguíneos, além de auxiliar no tratamento para os inchaços. Para ter melhores resultados, é recomendável que a movimentação do produto seja feita de forma diferente para cada parte da face.
Inicialmente, na testa, as mãos devem seguir para cima, na direção do couro cabeludo. Na região dos olhos, a ação deve ser feita em movimentos circulares de fora para dentro, começando pela parte de baixo, seguindo para a bochecha. No queixo opte pelo movimento ascendente. E por fim, no pescoço, mova as mãos de cima para baixo. Fonte: www.doutissima.com.br
Reviline Serum Anti-idade - 45g
R$ 144,90 cada Liftactiv Serum 10 Supreme - 30g
R$ 189,90 cada Revitalift Laser X3 50ml
R$ 58,99 cada
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• Abril
SÉRUM CONCENTRADO AJUDA REDUZIR OS SINAIS DA IDADE
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OS BENEFÍCIOS DO COLÁGENO O colágeno é uma proteína capaz de dar resistência e elasticidade aos ossos, tendões, cartilagens, veias, pele e músculos, além de fortalecer cabelos e unhas. Sua produção natural tende a diminuir com o passar dos anos e, para resolver essa ausência, a suplementação com colágeno hidrolisado pode ser feita em cápsulas ou em pó. Fonte: Natue
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Shake Linea Sucralose - 400g Flocos | Pina Colada
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Reafirmante - 400ml
R$ 25,99 cada
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Nivea Q10 Plus - 200ml
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Mobility Colágeno Hidrolisado em Pó 30 sachês de 10g cada
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Fascia Peptídeos de Colágeno 30 sachês 11g cada
R$ 145,90 cada
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BARBA NOTA 10
A barba também precisa de tratamentos especiais. Quer saber quais são? Veja as dicas do Matheus Grativol, especialista e formador em barbear da Confraria da Barba. HIGIENIZANDO: mantenha a limpeza com um xampu específico, lavando-a diariamente.
BARBEANDO: para raspar os fios, utilize o óleo, a espuma e o pós-barba.
PODE SER USADO NA BARBA E NO CABELO
CUIDANDO: deixe a barba bonita usando pentes de madeira, pomadas e ceras modeladoras.
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Óleo de Barba Seven Beard 30ml
R$ 29,97 cada
Shampoo em Barra Barba Forte Jungle 130g
R$ 22,45 cada
Shampoo de Barba Seven Beard 240ml
R$ 27,45 cada
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• Abril
Shampoo Bomba Cabelo & Barba Forte 170ml
R$ 35,75 cada
Shampoo Barba & Cabelo Barba Forte LumberJack 170ml
R$ 34,90 cada
Óleo para Barba Barba Forte LumberJack 10ml
R$ 15,80 cada
cabelos Shampoo Equilíbrio Queda 300ml Acquaflora
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R$ 19,95 cada
Nourkrin 30 Comp.
R$ 99,50 cada
GANHE + 18 COMP. Nourkrin 60 Comp.
Tônico Capilar Equilíbrio Queda 60ml Acquaflora
AUXILIA NO COMBATE À QUEDA
R$ 19,50 cada
R$ 179,90 cada
Shampoo Energizante Bardana Detox Care 300ml
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R$ 98,75
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R$ 37,90 cada
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Shampoo Antiqueda Pilexil 150ml
Tônico Capilar Bardana Detox Care 120ml
QUEDA DE CABELO
TEM TRATAMENTO
A queda excessiva dos cabelos impacta na aparência e preocupa homens e mulheres. A calvície é desencadeada por inúmeros fatores genéticos e hormonais. Porém, ter um ou mais casos do problema na família não significa que o problema se manifestará. Para os que querem acabar com a queda de cabelo, existem diversas opções de tratamento. Porém é importante consultar o dermatologista que fará uma investigação das possíveis causas. Vale lembrar que a automedicação pode colocar a saúde e a beleza em risco. Fonte: Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).
Shampoo Antiqueda Kerium 200ml
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A IMPORTÂNCIA DA
INDEPENDÊNCIA INFANTIL Normalmente, as crianças começam a querer fazer coisas sozinhas a partir de um ano de idade. Depois dos 2 anos, a velocidade de aprendizado é maior, conquistando pequenas independências. De acordo com a pediatra do Hospital e Maternidade São Cristóvão, Dra. Danielli Serra, alguns pais se sentem um pouco angustiados por parecer que estão ‘perdendo’ os filhos e, muitas vezes não estimulam, querendo mantê-los infantilizados e dependentes, atitude que deve ser evitada. Para não errar, é necessário saber quando e como deixar os pequenos iniciarem certas atividades. Confira as dicas da pediatra.
Geralmente entre cinco a sete anos, a criança já é capaz de tomar banho
TOMAR sozinha, mas sempre com supervisão, pois nessa fase o banho ainda é uma BANHO brincadeira, já que eles não têm noção da importância da higiene para a saúde. Kit Shampoo e Condicionador Barbie Rock’n Royals - 220ml
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ESCOVAR OS DENTES
IR AO BANHEIRO E LAVAR AS MÃOS
Antes do nascimento dos dentes a criança já pode ter contato com a escova. Entre 1 ano e meio a 2 anos, a escovação pode ser estimulada, mas deverá ser supervisionada rigidamente até os 7 anos, com visitas ao dentista.
COPOS DE TREINAMENTO PARA AJUDAR NA TRANSIÇÃO
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Por volta de um ano e meio, as crianças já devem ser ensinadas e estimuladas a usar o banheiro. É interessante aproveitar esse momento para ensinálos a lavar as mãos antes e depois para criar hábitos de higiene.
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