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Animais Pág. 15

Diretor Exec. Lago Filho

Edição: 104 - Ano 9 - Agosto de 2013

Região Sudoeste - Distrib. Gratuita Anuncie: 11 3482-9171 - 11 7833-6657

Papa Francisco, lição de humildade!

Gancho no Esporte: Págs. 08 e 09

Receitas Nutritivas: Pág. 10

Papa Francisco: Pág. 18

Pág. 20

Notícias da Prefeitura - Pág. 2

Centro: Wif-Fi livre - Pág. 16

Nestlé

Pág. 11

02 agosto/ 2013

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Prefeitura

Conselho Participativo Municipal terá eleições diretas em todas as subprefeituras Cada uma das 32 subprefeituras da cidade ganhará um conselho regional, que tratará de problemas próprios dos territórios em que ocupam. Eleição dos conselheiros, todos membros da sociedade civil, será em dezembro No dia 8 de dezembro, 1.125 conselheiros serão eleitos pela população para representar as 32 subprefeituras da cidade. O anúncio foi feito pelo prefeito Fernando Haddad na manhã desta quinta-feira (1º), durante o lançamento do Conselho Participativo Municipal, organismo autônomo formado exclusivamente por membros da sociedade civil para a representação de cada região da capital.

Nos dias 17 e 24 de agosto, cada uma das subprefeituras promoverá audiências públicas para a composição de comissões eleitorais, responsáveis por publicar o edital da eleição, receber a inscrição dos candidatos e organizar, efetivamente, o pleito em sua região.

Ao anunciar a dinâmica do Conselho, o prefeito lembrou a importância da participação popular em seu governo, destacando iniciativas geradas a partir do Conselho da Cidade. A concepção de um conselho específico para a área de transportes, por exemplo, foi uma das pautas levantadas em uma dessas reuniões.

Prefeitura centraliza seleção de médicos para toda a rede Pela primeira vez, vagas para médicos nas Organizações Sociais de Saúde (OSSs) estarão disponíveis para consulta no site da Prefeitura.

Além disso, Município anuncia concurso para 2450 vagas A Prefeitura de São Paulo publicou, na quarta-feira (24/07), as vagas disponíveis para médicos nas Organizações Sociais de Saúde (OSSs) que atuam no município. Outros profissionais da área também serão contemplados. Além disso, a Secretaria Municipal de Saúde abriu neste semestre concurso para a contratação de 2.450 médicos.

Concurso: Outra medida que a Secretaria irá adotar neste semestre é a abertura de concurso público para 1.000 médicos na Rede de Atenção Básica e 1.450 para a Autarquia Hospitalar Municipal, que administra 10 hospitais.

Esta seleção terá validade de um ano, com salário inicial de R$ 4.203,13 para jornada de 20h, já incluídas as gratificações.

Créditos: César Ogata/Secom

Com a criação dos conselhos, iniciará um debate das demandas e das especificidades de cada distrito. A ideia é criar sugestões e construir de maneira organizada o planejamento de investimentos na região. No encontro com a imprensa regional, Haddad esclareceu dúvidas sobre projetos e iniciativas importantes para a população, como a construção do hospital de Parelheiros, a criação da subprefeitura de Sapopemba e as reformas na Rua do Gasômetro.

SECOM - Prefeitura da Cidade de São Paulo Coordenação de Imprensa fones: 3113-8835/ 3113-8831/ fax: 3113-8847 www.prefeitura.sp.gov.br

Prefeitura cria Comitê de Patronos do Esporte de São Paulo

Os membros vão discutir políticas para o desenvolvimento da qualidade de vida da população A Prefeitura de São Paulo instituiu a criação do Comitê de Patronos do Esporte. O Comitê, que está vinculado com a Secretaria de Esportes, Lazer e Recreação, vai aconselhar e propor ideias que contribuam para o desenvolvimento de políticas voltadas à qualidade de vida da população paulistana, por meio de práticas esportivas, recreativas e de lazer.

Os participantes terão que buscar, na iniciativa privada, patrocínios, parcerias e outras formas de colaboração para os projetos da Secretaria, além de desenvolver projetos de inovação para as novas atividades e aprimoramento para os já existentes. O Comitê deverá se reunir a cada quatro meses ou, extraordinariamente, quando convocado pelo Secretário Municipal de Esportes, Lazer e Recreação ou pela maioria absoluta de seus membros titulares.

O Comitê de Patronos do Esporte na Cidade de São Paulo trabalhará juntamente com Comitê Voluntário de Apoio à Gestão Esportiva que foi apresentado em 19/07. No mesmo dia os representantes se reuniram para discutir práticas adotadas e marcaram uma nova reunião para o dia 19 de agosto.

Mais Médicos: A Secretaria Municipal da Saúde realizou a adesão ao programa federal “Mais Médicos”, solicitando à União a presença de 158 médicos – neste momento, número máximo que a cidade pode solicitar seguindo os critérios do edital. Os profissionais deverão trabalhar em 82 Unidades Básicas de Saúde (UBS) da capital – sujeitos à análise do Ministério e à oferta de profissionais.

As vagas serão disponibilizadas para UBSs localizadas em distritos censitários classificados pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) como 4 e 5, ou seja, regiões com maior vulnerabilidade social. Desse modo serão contempladas: 16 unidades da Coordenadoria Regional de Saúde Sudeste (com 38 vagas), 11 unidades Coordenadoria Regional de Saúde Norte (22 vagas), duas unidades da Coordenadoria Regional de Saúde Centro-oeste (três vagas), 16 unidades da Coordenadoria Regional de Saúde Leste (com 32 vagas) e 37 unidades da Coordenadoria Regional de Saúde Leste (com 63 vagas).

Os profissionais contratados cumprirão jornada de trabalho de 40 horas semanais, e receberão bolsa de R$ 10.000 mensais, além de vale-refeição. O edital prevê também auxílio aluguel e transporte, caso haja necessidade. Tais benefícios, no entanto, estão condicionados ao endereço de origem do profissional que se disponibilizar a trabalhar nas UBSs selecionadas. http://www.prefeitura.sp.gov.br/cidade/secretarias/comunicacao/noticias/index.php?p=152835

03 agosto/ 2013

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Moda e Cia.

Elas Botas para o inverno Nada como manter os pés aquecidos no inverno, melhor ainda quando é com estilo! Por isso, reunimos os 4 modelos de bota que vão tomar conta das vitrines e fazer você caminhar em direção ao sucesso. Fique de olho: 1. Inspiração Militar - Cuidado para não se empolgar na tendência e sair camuflada por aí! Os coturnos, fortes representantes dessa categoria, também ficam super fofos com vestidinhos e produções mais leves. Como eles já têm uma pegada agressiva, prefira os de cano médio, que são mais delicados.

2. Barra Dobrada - Como a bota já tem um tecido por cima do salto, que cria um volume, evite a todo custo o volume nas calças. Peças sequinhas - como meias-calças, calças skinny e calças retas -, ou pernas de fora funcionam melhor.

3. Ankle Boot ou cano médio - Nesta categoria entram as botas Chelsea (com elástico lateral, sabe?), super em alta!Não é uma regra, mas se você quiser parecer mais longilínea procure combinar a cor da bota com a cor que estiver na perna. Isto é, se estiver de meiacalça preta, invista nas botinhas pretas - ou estampadas, que também caem melhor nesse caso. Já se estiver com as pernas de fora, use uma bota bege, caramelo ou chocolate (de acordo com a cor da sua pele).

Ela fará você aparentar ser mais alta.

4. Western - Não é porque a bota é de cowboy, que você tem que se vestir como um! Ela vai super bem com o estilo chic, quando combinada a vestidos mais soltinhos, femininos e despojados. Se for usar calças, prefira as skinny ou meias-calças.

Elas já entram naturalmente dentro das botas – e não fica sobrando um monte de tecido. http://gloss.abril.com.br/materia/4-tendencias-de-bota-para-o-inverno-2013#image=515b6151865be22f780001c9

casaco que pode ser usado por homens de todas as idades, muito versátil e elegante. Vale a pena apostar! h t t p : / / w w w . h o m e m n a m o d a . c o m . b r / b l a z e r - c o m - c a p u z /

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Feliz dia dos Pais!

Blazer com Capuz

Você já viu por aí alguns blazers combinados com blusas de capuz por baixo? É uma opção muito boa para quem quer se manter aquecido no frio dos dias de inverno e também dar uma cara moderna e nova ao visual.

Não há segredos, é uma blusa com capuz por baixo e um blazer por cima, seja ele jeans, sarja ou então social. A combinação é de muito bom gosto, a produção combina um toque formal com uma característica mais casual, moderna e despojada.

Você pode usar tanto com camisas como com camisetas (se a blusa de baixo for aberta), é um estilo de

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Comercial: Cintia Moura cintia@jornaltotalnews.com.br Jornalista: Alberto Gancho - MTB: 23259 ganchoalberto@gmail.com

Arte e Conteúdo: Regina Aparecida Coelho regina@jornaltotalnews.com.br Fotografia: Fatima Orsi A direção do jornal não se responsabiliza por artigos e/ou conteúdo do material publicitário veiculado nesta edição. Os artigos publicados

Jornalista: Carina Bessa - MTB: 0067644-SP neste informativo não refletem, necessariamente a opinião do editor.

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04 agosto/ 2013

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A importância de escovar os dentes É de extrema importância que o profissional conscientize seus pacientes quanto à necessidade da escovação.

Todos, especialmente as crianças, devem ser motivadas a escovar seus dentes de forma correta e eficiente.

Devemos lembrar que devese escovar cada arcada individualmente, uma vez que cada uma delas possui superfícies distintas. A que está voltada para a gengiva (vestibular) e a que está voltada para a língua (lingual ou palatinal) e a superfície de mastigação (oclusal). A escovação deve ser sempre feita no sentido da gengiva para os dentes.

A escova deve ser macia para não machucar a gengiva e a cabeça deve ter o tamanho recomendado pelo cirurgiãodentista. Devem ser feitos movimentos circulares que vão da gengiva para os dentes sem empregar muita força. É massagear e não esfregar! Depois é recomendável usar o fio dental.

Muitas vezes os pais perguntam ao dentista em que idade as crianças devem começar a escovar os dentes. O correto é que o início da escovação seja feito o mais cedo possível, desde que a criança aceite esta prática. É bom que os pais tenham o hábito de escovar seus próprios dentes na presença dos filhos para despertar nestes a vontade de escovar seus dentes também e isto só pode ocorrer com a criança por volta dos dois anos de idade.

Saúde e Beleza

Conjuntivite Conjuntivite é a inflamação da conjuntiva, membrana transparente e fina que reveste a parte da frente do globo ocular (o branco dos olhos) e o interior das pálpebras.

O correto é que crianças com até 7 anos de idade tenham seus dentes escovados pelo pais. A criança inicia a escovação e os pais devem sempre completar, já que as crianças normalmente não escovam algumas áreas da boca.

Mesmo para as crianças até 9 ou 10 anos, recomenda-se uma fiscalização por parte dos país, pois não é rara a preguiça em escovar os dentes.

Todos devem escovar os dentes três vezes por dia. Após cada refeição e antes de se deitar, sendo esta última mais importante, pois durante o sono haverá a fermentação dos alimentos o que com certeza facilitará o aparecimento das cáries.

Escovar os dentes é fundamental para a saúde bucal. http://www.atmosferafeminina.com.br/Colunistas/Carmen_Ines/A_importancia_da_escovacao_dental

Causas A conjuntivite pode ser causada por reações alérgicas a poluentes ou substâncias irritantes como poluição e o cloro de piscinas, por exemplo, e por vírus e bactérias. Neste último caso ela é contagiosa.

Sintomas * Olhos vermelhos e lacrimejantes; * Pálpebras inchadas; * Sensação de areia ou de ciscos nos olhos; * Secreção; * Coceira.

Recomendações * Evite aglomerações ou freqüentar piscinas de academias ou clubes; * Lave com freqüência o rosto e as mãos uma vez que estas são veículos importantes para a transmissão de microorganismos patogênicos; * Não coce os olhos; * Aumente a frequência com que troca as toalhas do banheiro ou use toalhas de papel para enxugar o rosto e as mãos; * Troque as fronhas dos travesseiros diariamente enquanto perdurar a crise; * Não compartilhe o uso de esponjas, rímel, delineadores ou de qualquer outro produto de beleza.

Tratamento Lave os olhos e faça compressas com água gelada, que deve ser filtrada e fervida, ou com soro fisiológico. Para a conjuntivite viral não existem medicamentos es-

pecíficos. Cuidados especiais com a higiene ajudam a controlar o contágio e a evolução da doença. Acima de tudo, não se automedique. A indicação de qualquer remédio só pode ser feita por um médico. Alguns colírios são altamente contra-indicados porque podem provocar sérias complicações e agravar o quadro. http://drauziovarella.com.br/letras/c/conjuntivite/

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05 agosto/ 2013

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Variedades

Penalidades para som alto

Para enfrentar os problemas, esqueça-os por um tempo

Veículo parado, porta-malas aberto, música alta e pessoas aglomeradas ao redor. Na tentativa de inibir os famosos “esquentas” e outros tipos de festas que acontecem sem permissão prévia ao ar livre, a prefeitura de São Paulo sancionou um projeto de lei que proíbe carros com volume exagerado nas ruas.

O que diz a norma?

De acordo com a nova regra, serão penalizados os donos de automóveis que emitirem ruídos acima de 50 decibéis quando o veículo estiver estacionado em calçadas, ruas, praças ou estacionamentos particulares. Especialistas afirmam que a altura do som pode ser comparada à de liquidificador ligado. Assim, fica restrito o uso de aparelhos de rádio, alto-falantes, televisão, CD, DVD, iPods, MPs e celulares. Ainda não está definido nenhum tipo de distinção de horário.

Entretanto, já se adiantou que a lei será mais rígida no período noturno, principalmente após as 22 horas.

Penalidades Em caso de flagrante, o motorista deverá arcar com uma multa de mil reais. Se ocorrer reincidência, o valor dobra e, na terceira vez, quadruplica. Proprietários que forem autuados e se recusarem a abaixar o volume poderão ter o aparelho de som confiscado e o automóvel retido.

Território nacional Além de São Paulo, outras capitais brasileiras, como Belo Horizonte (MG) e Goiânia (GO), possuem projetos de lei municipais que regulamentam aparelhos sonoros automotivos em processo de aprovação. Vale destacar, porém, que o próprio Código de Trânsito Brasileiro prevê a aplicação de multa aos motoristas que circularem com o volume do automóvel acima de 104 decibéis. De acordo com o artigo, a infração é considerada grave e rende cinco pontos na carteira de habilitação.

Questão de saúde Deixar o som alto, esteja o carro parado ou não, é extremamente deselegante, contribui para a poluição sonora e ainda faz mal à saúde. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), ruídos na média dos 50 decibéis são o máximo tolerado pelo nosso organismo. Acima disso, o corpo começa a apresentar impactos causados pelo barulho, como estresse, diminuição da resistência imunológica e até perda da audição a longo prazo.

Tentar esquecer seus problemas é uma péssima técnica para tentar lidar com as dificuldades da vida. Tentar esquecer os problemas por um tempo é a melhor estratégia para lidar com eles. Contudo, enfiar-se de cabeça neles, não pensando em outra coisa, é uma técnica pior ainda.

Mostrando que a saída para quase tudo pode estar no caminho do meio, ou no equilíbrio, um novo estudo mostrou que a melhor maneira de gerir os problemas de estresse no trabalho, na escola e em casa pode ser esquecer os problemas por um tempo.

Pausa dos problemas - Duas pesquisadoras canadenses recrutaram um grupo de estudantes universitários que estavam enfrentando problemas para conciliar o trabalho ou a família e as responsabilidades da escola. O estudo concentrou-se em duas estratégias diferentes de tentar não bater de frente com os problemas – tentar ativamente tirar os problemas da cabeça, ou esperar que esses problemas simplesmente desaparecessem.

Os estudantes que tentaram ativamente não pensar nos problemas mostraramse mais capazes de gerir suas múltiplas responsabilidades, além de apresentarem níveis de satisfação mais elevados do que aqueles que simplesmente esperavam que os problemas desaparecessem.

“A ‘evitação’, em termos de fazer uma pausa mental, é crucial para a gestão de múltiplas responsabilidades, conquanto ele não se transforme em autoilusão,” resume Bonnie Hayden Cheng, da Universidade de Toronto (Canadá), coordenadora do estudo.

Embora técnicas de evitação tenham tradicionalmente sido vistas como contraproducentes, o processo de liberar temporariamente a cabeça das responsabilidades não implica necessariamente não lidar com essas responsabilidades, observa Cheng.

Síndrome do “coitadinho” - Por outro lado, as pesquisadoras afirmam que esperar que seus problemas simplesmente irão desaparecer pode piorar a situação.

Na verdade, esta estratégia tem paralelos com o tipo de cognição distorcida associada à depressão.

“Desejar que nossos problemas vão embora é contraproducente, porque há um elemento de desamparo aprendido, de não ter controle sobre as nossas responsabilidades,” finaliza Cheng.

Fonte: Petrobras

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São Bernardo vai transformar lixo em energia

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A equação para um planeta sustentável muitas vezes depende de pequenas ideias, aplicadas onde não parecia possível. Um caso assim é com o lixo gerado nas cidades.

Com mais de 11 bilhões de toneladas de lixo geradas diariamente no mundo, mais de trinta países decidiram mudar a forma em que o lixo é descartado, e passaram a gerar energia a partir da queima de resíduos. O que antes eram lixões a céu aberto, se tornaram endereço de grandes usinas, capazes de abastecer cidades inteiras apenas com a energia gerada da queima de lixo. A maioria dessas instalações se encontra nos Estados Unidos, Japão, China, e em diversos países da Europa.

Aqui no Brasil, temos atualmente duas unidades que fazem aproveitamento enérgico do lixo, mas não da queima e sim do biogás que é liberado durante a decomposição.

Esse quadro deve mudar, e começando em São Bernardo do Campo, que vai receber a primeira instalação de aproveitamento da incineração do lixo. O projeto tem orçamento de R$600 milhões, e deve ficar pronto entre o final de 2015 e o começo de 2016. O processo se resume em queimar o lixo, e usar o vapor gerado para movimentar as turbinas, que no caso de São Bernardo, serão capazes de suprir a energia de uma cidade com cerca de 170 mil habitantes.

06 agosto/ 2013

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Diversos

Presentes Para O Dia Dos Pais Neste ano, o Dia dos Pais acontece no dia 11 de agosto. E está na hora de começar a pensar no presente que você vai dar para o seu pai Cooler Inflável, da Imaginarium Se o seu pai é cervejeiro, ele vai amar esse cooler inflável em formato de cerveja. Além de prático ele é leve e fácil de carregar.

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08 agosto/ 2013

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FUTEBOL

Opinião BRASILEIRÃO - falta de planejamento adequado DERRUBA TÉCNICOS - com apenas 10 rodadas realizadas de 38 (até 31/7) os resultados das equipes tem derrubado vários técnicos. Alguns em rodízio: exemplo Luxemburgo que caiu no Grêmio e foi para o Fluminense que era dirigido por Abel. Autuori, ex-Vasco agora no São Paulo. Outros, como Murici, ex-Santos, Ney Franco, exSão Paulo e Pimenta, ex-Portuguesa estão disponíveis no mercado da bola. Isto é, neste momento em que traçamos estas linhas.(31/7), pois, breve, poderão estar dirigindo novos times. Essa troca infernal escancara a falta de planejamento das Diretorias, resultados inexpressivos das equipes, ano esportivo perdido.

Felizmente, temos exemplos saudáveis como Tite. no Corinthians, e Cuca, no Atlético Mineiro, que permaneceram no comando apesar das derrotas. Superaram e se tornaram grandes vencedores.

Alberto Gancho - MTB 23.259

Fred

Brasileirão, série “A”, torcida paulista sofre - o campeonato brasileirão/ 13, série A, mostra nessa 1a parte (31/7) as equipes paulistas em baixa.

Os torcedores ficam impacientes com os resultados. Santos, com os “ novos Meninos da Vila”, é o melhor paulista em 9o; Corinthians, 11o., Ponte Preta, 12o., São Paulo, 18o. e Portuguesa, 20o. As equipes precisam reencontrar o melhor futebol, conseguir resultados positivos. Os 4 últimos serão rebaixados.

Brasileirão, série “B”, é Palmeiras a participação da equipe está transcorrendo de acordo com o planejado pela Diretoria e Comissão Técnica. Mantido no cargo, o técnico Kleina e equipe vão conquistando vitórias e ficam entre os 4 que subirão para a série “A”. O título será a próxima meta.

RECOPA

Charges

Corinthians e Atlético vencedores os torcedores corintianos e atleticanos estão vibrando com as recentes conquistas. O Corinthians superou o São Paulo e ficou com o título da Recopa (disputa entre o Campeão da Libertadores e o da SulAmericana ). Já, o Atlético Mineiro conquistou de forma emocionante a Libertadores./13. Superou o Newel Old Boys (Arg) e o Olímpia(Par) nas decisões por pênaltis. Em ambas, o goleiro Vitor (foto) foi o herói.

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Feliz Dia dos Pais!

Vitor, heroi do Atlético na Libertadores

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www.jornaltotalnews.com.br Atletismo Mundial Paralímpico - Alan Fonteles dá show, conquista 3 ouros e bate recorde mundial, 200 m, para biamputados. O Mundial de Lyon, França, viu a melhor participação brasileira.

Foram conquistados 16 ouros, 10 pratas e 14 medalhas de bronze. O Brasil ficou em 3o.lugar. EUA, vice e Rússia campeã.Outros atletas que se destacaram: Terezinha Guimarães, Odair dos Santos, Lucas Prado, Daniel Silva, Lorena Spoladore. Veronica Hipólito, Jonathan Santos, Alex Pires, Ariosvaldo Silva, Ezequiel Costa. A delegação brasileira participou com 35 atletas.

25 conquistaram o pódio.

Automobilismo F- 1 Vettel e RBR na liderança - faltando 9 provas para terminar a temporada, o piloto Sebastian Vettel da RBR segue na liderança no Mundial de Pilotos. Após o GP da Hungria vencido por L. Hamilton a classificação ficou: Vettel, 172 ; Kimi, 134; Alonso 133; L.Hamilton, 124 pontos. . Felipe Massa, 61, ocupa o 7o.lugar. A equipe RBR tem 277, Mercedes 206 e Ferrari, 194 pontos. Próxima prova: 25/8, na Bélgica.

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Futsal A Liga 2013 na fase de grupos: 16 equipes, 4 chaves. Jogos turno e returno. Classificam-se os 2 melhores

de cada. O Corinthians está no grupo B com Carlos Barbosa, Atlético Erechim e Maringá.

Natação Cielo é o cara - venceu o 50 m.borboleta no Mundial de Barcelona (Esp) e é bicampeão. O nadador brasileiro recuperou-se do resultado inesperado de Londres e das contusões que o atrapalharam recentemente.

Nicholas Santos, outro brasileiro na prova, ficou em 4o.lugar. Destaques: Poliana Okamoto,ouro. Ana Marcela, prata, nos 10 km.

Jogo - Neymar entrou no lugar de Sanches aos 78 min. Durante os 15 minutos que esteve em campo sofreu forte marcação: foram várias faltas demonstrando que “sua vida não será fácil nos campos da Europa”.

Expectativa da torcida - é grande com Neymar ao lado de Messi, Iniesta e Xavi. O alto investimento feito no melhor jogador brasileiro da atualidade começa a dar frutos: camisas com seu nome são vendidas rapidamente na loja do clube. Já é ídolo na Catalunha.

Neymar no Barcelona contra o Santos

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Neymar no Barcelona Neymar, Sonho “real” no Barça - 21 anos, o jogador Neymar ex-Santos e da Seleção Brasileira fez sua estréia no Barcelona dia 30/7. Realizou como disse “um sonho de criança”. Esperou na reserva 78 minutos. Participou durante 15. Barcelona 2 x 2 Lechia Gdansk (Pol). Messi fez um dos gols.

Mais do que um amistoso, a participação de Neymar na equipe do Barça reforça a mensagem “Nunca desistir dos seus sonhos”.

Aulas de alongamento: não tão complicadas demais, mas nem tão simples assim

Ao realizar qualquer movimento de alongamento, seja nas aulas ou sozinho(a), você deve tomar alguns cuidados como: - Quando sem auxílio, ou fora das aulas, alongue-se por curto período, no máximo de 30 segundos cada segmento e sem forçar excessivamente; - Avisar ao(a) professor(a) possíveis limitações ou patologias para que os movimentos sejam adaptados e você consiga realizá-los de maneira mais confortável e segura; - A DOR É O LIMITE DO MOVIMENTO! Se você sentir LEVE DESCONFORTO, mantenha-se nessa posição, não vá adiante, não force mais! Dor não é bom sinal e cabe a você perceber quando alcançou o seu limite; - Avise o(a) professor(a), caso ele(a) peça pra que “forcemais”, que aquele é o seu limite.

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10 agosto/ 2013

Receitas Sopa de talos de couve-flor

As partes dos vegetais que você costuma jogar fora possuem nutrientes que podem contribuir para a sua saúde, beleza e perda de peso. Utilize os alimentos por completo e aproveite todos os benefícios que talos, cascas, folhas e sementes têm a lhe oferecer

Suco de talos de agrião com limão (saúde da pele, cabelo e unhas)

Doce diet de casca de mamão Este doce diet de casca de mamão ajuda a manter a barriga sequinha, pois o consumo integral do mamão elimina a sensação de inchaço, além de manter a pele bem hidratada.

Ingredientes: - Talos de ½ maço de agrião - Suco de 2 limões - Água suficiente para completar 1 litro de suco - 5 col. (sopa) de açúcar mascavo Modo de fazer Bata no liquidificador todos os ingredientes. Coe e sirva em seguida.

Cascas de mamão maduro (o quanto quiser - Adoçante a gosto Modo de fazer: Coloque as cascas de mamão de molho na água fria e deixeas descansando de um dia para o outro.

Corte-as em tiras e coloque aos poucos em uma panela com água o suficiente para cobri-las. Espere levantar fervura e deixe cozinhar por dez minutos. Deixe esfriar, escorra e, então, bata no liquidificador com uma xícara (chá) de água.

Passe por uma peneira e leve ao fogo novamente, com o adoçante a gosto, até chegar a um ponto cremoso.

Envie sua receita para regina@jornaltotalnews.com.br

Esta sopa de talos de couve-flor é uma forte aliada no combate à flacidez da pele, já que os talos de couve-flor têm quatro vezes mais concentração de vitamina C do que a polpa da laranja!

Ingredientes: - Talos de um maço de couve-flor - 2 batatas médias picadas - ½ cenoura média picada - 1 e ½ litro de água - 1 tablete de caldo de carne Modo de fazer Bata no liquidificador os talos de couve com um pouco de água. Em uma panela, coloque os talos triturados, as batatas, a cenoura, a água da receita e leve ao fogo. Quando começar a ferver, acrescente o caldo de carne e deixe no fogo até cozinhar todos os ingredientes.

Feliz dia dos Pais!

Cookies de semente de abóbora

As sementes de abóbora colaboram para a saúde dos ossos e dentes e possuem ação anti-inflamatória.

Ingredientes: - 2 xíc. (chá) de farinha de trigo - 3/4 de xíc. (chá) de açúcar mascavo - 3/4 de xíc. (chá) de açúcar cristal - ½ xíc. (chá) de farinha de semente de abóbora (seque as sementes no forno e depois bata no liquidificador) - 2 ovos grandes - 2 col. (sopa) de manteiga - 1 col. (chá) de fermento em pó - 1 col. (chá) de essência de baunilha - 1 pitada de sal - 1 barra de chocolate meio amargo picada (180 g) Modo de fazer: Em uma vasilha, misture a farinha de trigo, o açúcar mascavo, o açúcar cristal, os ovos, a manteiga, o fermento em pó, a essência de baunilha e a pitada de sal. Misture bem até ficar uma massa homogênea.

Acrescente o chocolate meio amargo e misture novamente. Em uma forma untada e enfarinhada, coloque uma col. (sopa) da massa (cerca de 50 g) para cada cookie e leve para assar a 180 graus por mais ou menos 25 minutos.

11 agosto/ 2013

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Receitas

O consumo de sopas aumenta consideravelmente durante o inverno. As receitas práticas e nutritivas podem ser uma boa opção para as pessoas que estão de olho na manutenção do peso saudável. Tradicionalmente, as sopas são elaboradas a partir de um caldo de carne, frango ou peixe, acrescido de outros ingredientes, como legumes e cereais. Escolha seus ingredientes favoritos e bom apetite!

Sopa de cebola

Canja rápida

Sopa de feijão

Sopa de mandioca e carne

Ingredientes: • 3 xícaras de feijão cozido e temperado (pode ser sobra de feijão) • 1 batata média cortada em cubinhos • 3 xícaras de água • 2 tomates picados (com pele e semente) • Sal e pimenta do reino a gosto Preparo: Bater o feijão, a água e o tomate no liquidificador 2. Colocar o feijão batido e a batata em uma panela e cozinhar, até amaciar a batata 3. Se ficar muito grosso, acrescentar mais água 4. Provar e acertar o sal, se necessário 5. Salpicar com pimenta do reino a gosto, e servir.

Ingredientes: • 500 g de mandioca (de preferência amarela) • 300 g de paleta ou costela de boi • 1 cubo de caldo de carne • 1 dente de alho • 1 cebola picadinha • Cheiro verde e pimenta do reino a gosto • Sal a gosto • Óleo para refogar Modo de Preparo: 1. Pique a mandioca e a carne em cubos médios 2. Corte o bacon em cubinhos e leve ao fogo, em uma panela de pressão, para fritar 3. Acrescente o alho e a cebola e deixe dourar 4. Adicione a carne e deixe refogar, até secar a água 5. Coloque a mandioca e acrescente água suficiente para cobrir os ingredientes 6. Acrescente o caldo de carne, sal e pimenta 7. Tampe a panela de pressão e deixe cozinhar por 25 minutos, depois que começar a chiar 8. Retire a pressão e adicione o cheiro verde 9. Dependendo do tipo de mandioca, pode ser necessário um tempo maior de cozimento, então retorne ao fogo com a panela tampada por mais uns 5 minutos, verificando antes o nível de água para não queimar 10. O ponto correto é quando a carne e mandioca estão bem molinhas e formam um caldo grosso.

Ingredientes: • 1 dente de alho • 1 tablete de caldo de carne • 1 colher de farinha de trigo • 1/2 lata de creme de leite sem soro • 2 batatas pré-cozidas picadas • 2 colheres de manteiga • 4 xícaras de água fervente • 400 g de cebola fatiada • Sal • Pimenta do reino a gosto Modo de Preparo: Refogar na manteiga o alho, a cebola e as batatas 2. Dissolver em 2 colheres de água fria o caldo de carne, sal, pimenta e farinha de trigo 3. Juntar tudo mais a água fervente e cozinhar por 20 minutos 4. Desligue o fogo e acrescente o creme de leite 5. Bata tudo no liquidificador e leve ao fogo 6. Antes de servir, polvilhe com salsa e queijo.

Ingredientes: • 1/2 kg de coxinha da asa • 1 cebola • 4 dentes de alho • 1 cenoura grande • 1 caldo de galinha • 1/2 xícara de arroz • Salsinha a gosto • 1 colher (sopa) de óleo • 1 litro e meio de água fervente Modo de Preparo: Tempere cada pedaço de frango com um pouco de sal 2. Na panela de pressão coloque o óleo, deixe esquentar e acrescente o frango, a cebola e o alho e o caldo de galinha 3. Deixe fritar só um pouco e acrescente a água fervente 4. Coloque o arroz e a cenoura, experimente o sal e tampe a panela 5. Depois que a panela pegar pressão conte 15 a 20 minutos, o cozimento deve ser feito em fogo médio 6. Quando der o tempo de cozimento aguarde a panela perder a pressão, abra acrescente a salsinha.

Experimente também as sopas da Nestlé, encontradas na loja da marca!

Ótimos preços! Confiram!

12 agosto/ 2013

Casa e Cia.

Ser Pai

O verdadeiro pai é aquele que cumpre o papel nos seus mais profundos sentimentos...

Para ser pai, precisa ter o respeito, e olhar atentamente quando seu filho lhe solicita.

Precisa ser amável e cobrir seu filho com um olhar carinhoso.

Precisa saber parar com tudo e ouvir tudo o que seu filho tem a falar.

Precisa saber elogiar a todo momento para que ele se sinta seguro e mais tarde possa enfrentar as grandes dificuldades da vida.

Precisa se sentir grande, infinitamente grande para que seu filho possa levar uma vida inteira para lhe admirar...

Pai é aquele que está junto ao seu filho, não importa se ele é homem ou mulher, desde que esteja fazendo o certo para que o filho aja de maneira certa também.

Não importa se o pai não é o pai biológico, mas que ele seja o espelho perfeito para se refletir.

Não importa se quem está junto do filho tenha acabado de chegar, mas o importante é que ele permaneça, para passar a segurança que ele também não vai partir...

Não importa a idade deste pai, basta que ele se sinta um menino, e coloquese a brincar com seu filho.

Não importa a raça deste pai, importa que ele ensine seu filho a aceitar a todos igualmente.

Não importa a profissão deste pai, mas ele deve mostrar ao filho que o mais importante é gostar do que se faz.

Não será um bom pai aquele que escondido em seus problemas, não participar da vida do filho que necessita de cuidados.

Não servirá como espelho, aquele pai que corre a vida se amargurando e sequer tenta ser melhor.

Pai, é e sempre será aquele que ao lado do filho, consegue descobrir a vida, e apreciam juntos cada descoberta, e assim, são como crianças, na mesma idade, pelo afeto, pela sintonia, pelo amor, por ser filho, por ser Pai. Vilma Galvão

http://ocantinhodalena.com.br/pai/pai07/pai07.htm

Feliz Dia dos Pais!

14 agosto/ 2013

www.jornaltotalnews.com.br Reciclagem dá desconto na conta de luz

A AES Eletropaulo, empresa do Grupo AES Brasil, lança esta semana o “Recicle Mais, Pague Menos”, projeto de troca de materiais recicláveis por descontos na conta de energia elétrica. Hoje, dia 14 de maio, está sendo inaugurado o primeiro ponto de coleta na comunidade da Vila Guacuri, zona sul de São Paulo.

Além desse local, a concessionária levará o “Recicle Mais, Pague Menos” para mais três regiões na sua área de concessão da cidade até o fim do ano, com o desafio de arrecadar, no total, 200 toneladas de papel, plástico, metal e vidro, contando com o cadastramento de pelo menos 10 mil famílias. “Estamos em busca de mais locais para instalação de pontos de coleta e já confirmamos uma unidade em Heliópolis, que também será lançada em breve”, diz Andrea Santoro Silveira, analista de sustentabilidade da AES Eletropaulo. “O programa depende de pontos adequados para receber um container de seis metros de comprimento e dois e meio de altura, em local de fácil acesso para os moradores”, completa. Ela conta que a meta é de arrecadar 1600 toneladas de

LA

ENT NÇAM

Variedades

resíduos até final de 2014 em 10 pontos de coleta, alcançando cerca de 40 mil clientes cadastrados.

O primeiro ponto de coleta fica na Rua Joaquim Forzano, em frente ao nº 50, na comunidade de Vila Guacuri, na região de Pedreira, e vai funcionar inicialmente às terças e quintas, das 9 às 16 horas.

Como vai funcionar – Com foco no desenvolvimento sustentável de comunidades, o “Recicle Mais, Pague Menos” contará com uma dinâmica simples e prática.

De posse da última conta de energia elétrica, os interessados se cadastram em um dos pontos de coleta da AES Eletropaulo e recebem um cartão personalizado. Ao levar os resíduos separados para o local do container – que é feito de material reciclado da TetraPak –, o resíduo é pesado e precificado, de acordo com a tabela praticada pelo mercado de reciclagem, e a soma é registrada em um terminal eletrônico, que envia a informação para a distribuidora de energia. Os participantes recebem na hora um comprovante com a quantia que será abatida na sua próxima conta de energia elétrica. Não há limite para o desconto – assim, se a pesagem dos resíduos superar o valor da “conta de luz”, por exemplo, o crédito restante vai virar desconto na fatura seguinte. O processo de recebimento, armazenamento e destinação do material coletado é realizado pela empresa Multilixo, especializada em reciclagem, e toda a atividade é supervisionada pela AES Eletropaulo.

Maiores informações: https://www.aeseletropaulo.com.br/imprensa/nossos-releases/conteudo/consumidores-poder%C3%A3otrocar-materiais-recicl%C3%A1veis-por-descontos-na-conta-deenergia-el%C3%A9trica-da-aes-eletropaulo

Aposentadoria especial para garçons poderá ser votada em agosto O Projeto de Lei Complementar (PLP) 201/12, que prevê aposentadoria especial para garçons, cozinheiros e confeiteiros após prestarem 25 anos de serviço está pronto para ser votado no Plenário da Câmara dos Deputados, em Brasília. O vice-presidente da União Geral dos Trabalhadores (UGT), também presidente da comissão de Trabalho, Administração e de Serviço Público (CTASP), deputado Roberto Santiago (SP) esteve reunido com representantes da categoria destacou que, dentre outras medidas, o projeto vai considerar a gorjeta como parte da remuneração mensal.

“Hoje o garçom trabalha 30 anos e ao se aposentar a gorjeta não é considerada.

Este projeto prevê que a remuneração dele não seja apenas a que está registrada em carteira, e sim contemple tudo o que ele recebe no final do mês”, pontuou.

Santiago frisou que a proposta é legítima para um trabalho tão cansativo.

“Estamos tratando de uma categoria que trabalha entre 10 e 12 horas por dia de pé. É um trabalho exaustivo e insalubre. É mais do que justo você ter uma aposentadoria especial para quem dedica a sua vida servindo pessoas”, disse.

O projeto oriundo do Senado não passará por votação nas comissões de Trabalho, Constituição e Justiça e de Cidadania (CCJC), Seguridade Social e Família (CSSF) e de Finanças e Tributação (CFT), devido a um acordo firmado na última

OS

semana em plenário, em manter a proposta original. Segundo o parlamentar a Câmara dos Deputados já esta sensibilizada pela aprovação do projeto.

“Em meu relatório mantenho o texto do Senado, porque o que estamos tratando são 25 anos para se aposentar, pura e simplesmente. No Plenário o relator de cada comissão fará suas considerações.

A votação já está prevista para a segunda semana de agosto. Como é um projeto oriundo do Senado vai direto para a sanção presidencial A gente faz aqui um apelo a Presidente que se sensibilize pela categoria e não vete, porque senão vamos nos mobilizar e derrubar o veto nesta Casa”, destacou. http://www.jornaltotalnews.com.br/portal/aposentadoriaespecial-para-garcons-podera-ser-votada-em-agosto/

www.p

remier

Rua Regente Leon Kaniefsky, 501 - Morumbi - 11 3723 2790 Rua Mal. Hasthimphilo de Moura, 233 – lj 02 - 11 3771-5428

• Amor Pleno (28/08) Direção: Terrence Malick Elenco: Ben Affleck e Olga Kurylenko Um homem (Ben Affleck), descontente com a sua vida, viaja a Paris e inicia uma profunda relação amorosa com uma europeia (Olga Kurylenko).

Ele volta para os Estados Unidos e se casa com esta mulher, para ajudá-la a ter a permissão de estadia americana.

Mas após o casamento, a relação dos dois se degrada. Neste momento, ele encontra uma antiga namorada (Rachel McAdams), com quem inicia um novo romance.

(Não recomendado para menores de 14 anos)

• Somos (07/08)

eonlin

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Tão

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Jovens

Direção: Antonio Carlos da Fontoura Elenco: Thiago Mendonça, Laila Zaid e Bruno Torres Brasília, 1973. Renato (Thiago Mendonça) acabou de se mudar com a família para a cidade, vindo do Rio de Janeiro.

Na época ele sofria de uma doença óssea rara, a epifisiólise, que o deixou numa cadeira de rodas após passar por uma cirurgia. Obrigado a permanecer em casa, passou a se interessar por música. Fã do punk rock, começa a se envolver com o cenário musical de Brasília. É quando ajuda a fundar a banda Aborto Elétrico e, posteriormente, a Legião Urbana.

(Não recomendado para menores de 14 anos)

15 agosto/ 2013

Animais www.jornaltotalnews.com.br Já pensou em um plano de saúde para seu animal de estimação? Aquarismo: comprando plantas e peixes Os planos de saúde para animais se assemelham aos planos humanos em vários

aspectos, mas o preço não chega à mesma magnitude. Além da cobertura do plano, outros fatores que podem influenciar no preço são a raça, o porte e a idade do animal. Com quantias entre 100 e 200 reais mensais, dá para contratar planos mais top, que incluem até acupuntura.

Pode parecer um preço bem salgado, e para muita gente de fato será. Mesmo valores absolutos baixos podem ser enganosos, e é preciso pesar uma série de fatores e definir prioridades antes de contratar um plano para o seu bichinho. De acordo com a Associação Brasileira da Indústria de Produtos para Animais de Estimação (Abinpet), o brasileiro gasta, em média, 390 reais por mês com animais de estimação, incluindo não só gastos com saúde, como também despesas como banho e alimentação. Ou seja, um plano de saúde de 200 reais representaria cerca de 50% deste gasto. http://exame.abril.com.br/seu-dinheiro/saude/noticias/ja-pensou-em-um-plano-de-saude-para-seu-animal-de-estimacao

Adoção de gatinhos, a protetora leva até o adotante.

Informações: https://www.facebook.com/ vanessa.moura.56211497

Ao chegar em uma loja o aquarista deve ter em mente o tipo de espécies que quer colocar em seu aquário como peixes de água ácida, alcalina ou neutra.

Também e necessário saber o tamanho médio dos peixes e o comportamento, agressivo, calmo, territorial etc.

Sempre peça informações básicas sobre o peixes como as citadas acima.

Observe bem aquele peixe que você esta interessado veja se ele não esta parado em algum canto do aquário, se possui pintas brancas (sinal de ictio), tufos brancos pelo corpo (fungo), comportamento anormal como nado irregular, ou apresenta quaisquer outros tipos de machucados. Dica: Se na loja em que você estiver comprando os peixes, existir outros de mesma espécie, compare-os. O peixe deve estar bem ativo e não deve ter suas nadadeiras comidas.Pois mesmo que não haja algum tipo de sintoma de

doença, ele estará muito mais suscetível a contrair uma.

Para as plantas se verifica a compatibilidade de PH e se as mesmas não estão soltando os pedaços facilmente.

Folhas novas e com boa coloração indicam uma planta saudável.

Compre peixes e plantas somente em lojas limpas com aquários bem tratados e equilibrados.

Evite colocar peixes que destroem a decoração como os Oscars.

Não coloque peixes muito grandes em aquários pequenos demais.

Peixes espertos com escamas e cores bem vivas indicam um animal saudável.

As melhores plantas são aquelas que apresentam caules novos e folhas bem resistentes. http://www.meuaquario.com/dicas-para-a-compra-de-peixes-e-plantas/

Primeira delegacia de crimes contra animais: 3337-5746/ 3331-8969 Denuncie maus tratos

11-

Pontos de Coleta VT Colosso 3721-1299 Petshop Cidade Jardim 3816-1216 Colossos Dog 3735-7426 Cão Xodó 3628-6643 Saúde Animal 3721-6908 Recanto do Cão 3721-6634 Cãoxingui 3722-2126 Avicultura S. Lázaro 3603-9588

16 agosto/ 2013

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Cultura

Agosto, mês do folclore Todos os sábados, a partir das 11hs.

Para comemorar o mês do folclore, o Memorial programou para os sábados de agosto uma série de atividades ao ar livre, no circo e na Praça: danças como Catira, Folia de Reis, São Gonçalo, Viola Caipira, Queima do Alho e Congada.

As manifestações do folclore na cultura popular em SP mudam de nome e se adaptam aos novos tempos, situações, mas nunca desaparecem. Em formas espontâneas de divertimentos, expressão de contentamento e de religiosidade.

A Catira é um núcleo de danças de palmeados e sapateados com habilidades rítmicas, com pés e mãos, acompanhada por duplas de violeiros.

A dança de S. Gonçalo, executado em pares, é essencialmente religiosa e quase sempre em pagamento de promessa, em especial devoção a São Gonçalo. Sempre ao som de violas, rabecas e cordas em geral.

As Congadas são folguedos em cortejos. Os participantes cantam e dançam em festas profanas ou religiosas, quando homenageam S. Benedito. Destaque para a percussão.

Na Folia de Reis, que é o folguedo mais representado no Estado de São Paulo, cumprem rituais, usam máscaras, acompanhado de temas religiosos.

São seguidos por bastiões, marungos e palhaços, que divertem com suas acrobacias e versos.

A história real da “matança de Tlatelolco”, ocorrida em 2 de outubro de 1968, na Praça das Três Culturas, na cidade do México, que vitimou um número até hoje indeterminado de estudantes e manifestantes 31 de agosto, sábado, 17h Estado de Sítio, de Costa-Gavras, França/Alemanha/Itália,1972 A eletrizante história, baseada em fatos reais, do sequestro de um agente da inteligência americana e de um cônsul brasileiro, ambos no Uruguai, pelos Tupamaros, um dos mais ousados grupos guerrilheiros de esquerda da América Latina.

CINEMA

10 de agosto, sábado, 17h Cabra marcado para morrer, de Eduardo Coutinho, Brasil, 1985 O filme é uma narrativa semidocumental da vida de João Pedro Teixeira, um líder camponês da Paraíba, assassinado em 1962.

17 de agosto, sábado, 17h La noche de los lápices, de Héctor Olivera, Argentina, Argentina, 1986 A história verdadeira de sete estudantes secundaristas da cidade de La Prata que, em setembro de 1976, foram sequestrados, torturados e mortos por se manifestar por passe estudantil para o transporte coletivo.

24 de agosto, sábado, 17h Rojo Amanecer, de Jorge Fons, México, 1986

Taxa de manutenção de R$ 5,00. Lotação: 70 lugares. Para saber mais sobre a programação e como se associar ao Cineclube Latino-Americano, consulte o site www.memorial.org.br e inscreva-se em nossa lista de discussão: cineclubelatinoamericano@googlegroups.com. O Cineclube Latino-Americano está no espaço de vídeo do Pavilhão da Criatividade Darcy Ribeiro.

Faça parte da nossa equipe!

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Vendedores(as) Autônomos(as) para publicidade (venda de anúncios)

O governo Haddad inaugurou, no dia 1 de agosto, no centro de São Paulo, o projeto de wi-fi gratuito em praças. Em modelo de teste, a prefeitura passa a oferecer sinal de internet móvel gratuita. O Projeto Praças Digitais tem a meta de instalar 120 pontos de internet gratuita em praças de todos os distritos de São Paulo até novembro deste ano.

A primeira contemplada foi a Praça Dom José Gaspar (que fica atrás da Biblioteca Mário de Andrade), no centro de SP. Enviar curriculum para:

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17 agosto/ 2012

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Humor / Classificados

Horóscopo

Piadas de médico

Diz um médico para outro: - Esse paciente deve ser operado imediatamente.

- O que ele tem?

- Dinheiro. _______________________________ O paciente está deitado na cama, em sua volta está o seu médico, advogado, esposa e filhos.

Todos eles esperam pelo último suspiro, quando de repente, o paciente senta, olha em volta e diz: - Assassinos, ladrões, ingratos, canalhas.

Volta a deitar-se na cama e então o médico, confuso diz: Eu acho que ele está melhorando!

- Por que você diz isso doutor? Pergunta a esposa.

- Porque ele nos reconheceu a todos. _______________________________ O médico diz ao paciente de uma forma muito forte: - Nos próximos meses, não pode fumar, não pode beber, nem encontros

com mulheres, nada de comer em restaurantes caros, e nada de viagens ou férias.

- Até que eu me recupere, doutor?

- Não. Até pagar o que me deve! _______________________________ Eles estavam operando um paciente.

Quando de repente entra um médico na sala de operação e grita: - Parem tudo! Parem o transplante.

Há uma rejeição!

- Uma rejeição? – Do rim doutor? Pergunta um dos médicos.

- NÃO! Do cheque! O cheque não tem fundos! _______________________________ - Doutor, você acha que, após esta operação eu vou andar de novo?

- Claro que sim ... Porque você vai ter que vender o carro para pagar a minha conta. ________________________________ O cirurgião e o pós-operado: - Doutor, eu entendo o senhor estar vestido branco, mas porque tanta luz?

- Meu filho, eu sou São Pedro ...

Áries - Quem estiver procurando emprego não estará querendo apenas um emprego, mas um trabalho que vai curtir. E, aparentemente, vai conseguir.

Muitos arianos vão sacrificar um pouco o salário em favor de um trabalho mais prazeroso.

Touro - Você deverá gastar mais com a casa e com a família nessa fase. O apoio familiar será positivo. As relações familiares também deverão ser importantes financeiramente.

Gêmeos - Você vai aprender a embelezar o corpo de uma maneira espiritual, vai aprender o controle absoluto que o espírito tem sobre seu corpo.

Exercícios espirituais como yoga, tai chi e chi qong farão muito bem a você Câncer - A saúde ainda deverá ser bem acompanhada, mas estará mais razoável este mês. Não haverá nenhuma grande crise à vista. Continue melhorando a saúde das maneiras que discutimos anteriormente.

Leão - Fique centrado no seu corpo.

Evite ficar sonhando de olhos abertos.

Tenha mais cuidado e esteja atento a tudo o que fizer, em especial se estiver lidando com objetos perigosos.

Virgem - Você se preocupará muito com aquilo que parecem ser meros detalhes da sua vida. A intuição e uma orientação interior vão guiá-lo nos assuntos que envolvam o corpo e a imagem.

Libra - Na hora de malhar, faça exercícios mais leves. Esta será uma péssima hora para tentar quebrar algum recorde. Se você sentir uma pontada ou alguma dor, pare e descanse. Tire seu ego da frente e ouça seu corpo.

Escorpião - Quem estiver solteiro vai encontrar oportunidades em países do exterior, com estrangeiros, ou em ambientes religiosos. O amor vai es-

tar num bom momento o mês inteiro.

Atenção quanto à sua saúde.

Sagitário - Se você se deixar levar demais por estados depressivos e de autopiedade, pode acabar somatizando – portanto, evite esse tipo de comportamento o máximo possível.

Capricórnio - Você estará mais romântico e isso fará toda a diferença. Em Agosto, o amor será mais voltado para a diversão – sem muito compromisso.

Mesmo assim, ele lhe fará feliz.

Aquário - A vulnerabilidade social (que é apenas temporária) só aumenta seu apelo social. Além disso, será a hora de tirar férias do seu self. Ponha os outros em primeiro lugar. Desde que não seja uma coisa destrutiva, deixeos fazer as coisas do jeito deles.

Peixes - Você poderá ganhar dinheiro com seguros ou recebendo uma herança. Talvez o mais importante seja que agora você estará com um talento especial para ver valor onde os outros só vêem morte e fracasso.

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18 agosto/ 2013

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Diversos

Papa Francisco entusiasma do Rio a Roma

A Jornada Mundial da Juventude do Rio foi um eco distante dos grandes desfiles midiáticos aos quais o Papa João Paulo II, ator carismático que foi o seu fundador, tinha acostumado o mundo e aos quais havia conectado o seu próprio nome. Em torno do Papa Francisco, encontramos, na célebre praia de Copacabana, a mesma afluência incrível (de 2 a 3 milhões), a mesma alegria, o mesmo fervor superexaltado, um gigantesco coquetel de festa, música e recolhimento, um momento único para a juventude católica do mundo inteiro – 175 países estavam representados, incluindo uma esmagadora maioria americana do Norte e do Sul –, para se regenerar, rezar, manifestar uma fé sem complexos e um desejo de comunhão universal.

Ao contrário de um Bento XVI mais tímido e reservado, o Papa Francisco domina a multidão, sorri, abraça, acaricia, beija e se deixa beijar. É o modo de ser espontâneo, popular, jovial, humilde do “pastor” latino-americano. No Rio, ele

visita um centro para toxicodependentes, uma favela pacificada pela polícia, uma prisão e jovens detidos. A sucessão desses encontros imprime nessa primeira viagem um forte tom social. O nome “Francisco”, inspirado em Francisco de Assis, não foi escolhido por acaso. É em meio aos jovens que ele está mais à vontade. Ele sabe que os jovens são o elo frágil da sua Igreja, também no Brasil, onde os grupos evangélicos e pentecostais, em plena expansão, recrutam o melhor dos jovens nas camadas mais pobres. A sua missão, portanto, se volta sobretudo para aqueles que deixaram a Igreja ou nunca entraram nela. Os jovens católicos não são, como com João Paulo II, cobertos com referências à disciplina e à norma moral.

Durante a longa vigília do sábado com os jovens, o papa argentino não disse uma única palavra sobre temas discutidos de moral familiar e sexual: contracepção, relações pré-matrimoniais, aborto, relações homossexuais.

Só no avião de retorno a Roma, diante dos jornalistas, ele alertou contra aqueles que julgam os homossexuais e disse que se recusa a julgar os gays que se dizem católicos. “Se uma pessoa é gay e busca o Senhor e tem boa vontade, mas quem sou eu para julgá-la?”, perguntou, considerando que o problema é “fazer lobby”: “Os lobbies não são bons”.

A uma pergunta sobre a abertura do casamento a pessoas do mesmo sexo e sobre o aborto, o papa se limitou a responder, com uma certa irritação: “Vocês sabem perfeitamente a posição da Igreja”.

No Rio, ele convidou os jovens a uma “fé revolucionária”. Os jovens devem ser os “protagonistas da mudança”, disse. Eles têm que “fazer barulho”, se necessário “fazer bagunça”. Eles têm razão em serem desconfiados das “instituições políticas” em que descobrem “egoísmo e corrupção”.

O Papa Francisco denuncia os ídolos modernos e cita o dinheiro, o poder, o sucesso mundano, o prazer, a droga. “Não sejam cristãos pela metade, nem cristãos ‘engomados’”, diz ele ao seu público. O que Jesus oferece “algo superior à Copa do Mundo!”, diz, divertido, esse torcedor do futebol argentino.

A missão dos jovens é “sem fronteiras, sem limites”: “Não tenham medo de ir e levar Cristo a todos os ambientes, até as periferias existenciais, também àqueles que parecem mais distantes, mais indiferentes”.

O papa surpreende. Ele apresenta uma visão fraterna da sociedade, um desaparecimento de “barreiras” entre as gerações, entre governantes e governados, entre ricos e pobres. Não teme ser envolvido na crise social que sacode o Brasil há semanas: “Entre a indiferença egoísta e o protesto violento, sempre há uma opção, o do diálogo”. http://www.ihu.unisinos.br/noticias/522410-jmj-2013-papa-francisco-entusiasma-do-rio-a-roma

Oportunidade no Morumbi

e t n e l e c ex rado sob