Fdrama free press magazine Νοέμβριος 2018 by Γιώργος Μάρκου

ΤΕΥΧΟΣ 10 | ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ 2018

15η ∆ΕΞΙΟΤΕΧΝΙΑ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ Β. ΕΛΛΑ∆ΟΣ

Free Press Magazine ΠΑΙ∆Ι ΚΑΙ Ο∆ΟΝΤΙΑΤΡΟΣ ΓΥΝΑΙΚΑ & ΟΜΟΡΦΙΑ PAPARAZZI ΠΑΛΙΑ ∆ΡΑΜΑ ΜΙΝΙ ΑΦΙΕΡΩΜΑ ΚΥΝΗΓΙ AUTO MOTO

AΦΙΕΡΩΜΑ ΘΕΡΜΑΝΣΗ 12οι Αγώνες Βουνού Παρθένου ∆άσους Παρανεστίου

ΤΟ ΗΞΕΡΕΣ? “ΜΑΘΑΙΝΟΥΜΕ” ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΤΗ ∆ΡΑΜΑ

∆ΥΟ ∆ΡΑΜΙΝΑ ΛΙΟΝΤΑΡΙΑ ΣΤΟ ΣΠΑΡΤΑΘΛΟΝ 2018

Φεστιβαλ Ταινιών Μικρού Μήκους ∆ράµας

ΚΑΛΛΙΝΙΚΙ∆ΗΣ ΛΕΥΤΕΡΗΣ DRAMATZORE

Με τη

Παυλίδη ΔΩΣΕ ΥΓΕΙΑ ΣΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ ΜΕ ΑΓΝΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΦΥΣΗ Βρισκόμαστε στο κέντρο της πόλης της Δράμας, έτοιμοι να σας προμηθεύσουμε με τα πιο αγνά και υγιεινά προϊόντα. Όσπρια, ρύζια, άλευρα, ξηροί καρποί, μπαχαρικά, έτοιμα μείγματα, μέλι, τσάι, βότανα, “Προτεραιότητα μας προϊόντα υγιεινής διατροφής (διαιτητικά), παραδοσιακά συνεταιριστικά Δραμινά προϊόντα είναι η ποιότητα” και άλλα πολλά στις καλύτερες τιμές της αγοράς και με την καλύτερη ποιότητα.

Στέβια γνήσια Παραγουάης SteviaParana Ιδανικό για ροφήματα, ζαχαροπλαστική και μαγειρική. Δεν αυξάνει το γλυκαιμικό δείκτη στο αίμα. Χωρίς θερμίδες, υδατάνθρακες, λίπη και πρωτεϊνες.

4 Είδη Κινόα

Πλούσια σε πρωτεΐνες και αντιοξειδωτικά στοιχεία. Είναι εύπεπτη τροφή και δεν περιέχει γλουτένη Βοηθά στην αιμάτωση του εγκεφάλου, στη συγκέντρωση και την πνευματική απόδοση. Βοηθά στα καρδιαγγειακά νοσήματα και τις ημικρανίες.

Φαγόπυρο

Ενισχύει την καρδιαγγειακή υγεία. Υψηλή περιεκτικότητά σε φλαβονοειδή και σε μαγνήσιο. Συμβάλλει στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα.

Κουρκουμάς

Ο κουρκουμάς έχει αντιφλεγμονώδη και αντικαρκινική δράση. Βελτιώνει την πρωινή δυσκαμψία, την ικανότητα βαδίσματος και το πρήξιμο των αρθρώσεων. Αντιμικροβιακό, αντιικό, αντιμυκητιακό. ‘Έχει την ιδιότητα να καθαρίζει συνολικά όλο τον οργανισμό μας, καθώς ανήκει στην κατηγορία των ισχυρών αντιοξειδωτικών βοτάνων.

ΜΗ ΠΑΣΤΕΡΙΩΜΕΝΟΣ Ελληνικός φυσικός χυμός ροδιού POM STAR

Ζυμαρικά ντίνκελ - ζέα

Χειροποίητες Μαρμελάδες

Μείγματα ξηρών καρπών

Mε αντιοξειδωτικές ιδιότητες, καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες, και καθαρίζει τον οργανισμό από τα υψηλά επίπεδα της «κακής» χοληστερόλης. Αναστέλλει τις οξειδωτικές διεργασίες στον οργανισμό και δημιουργεί μια ασπίδα ενάντια στον καρκίνο.

Δώστε δύναμη και γεύση στο πρωινό σας για μια ημέρα γεμάτη ενέργεια. Σε μεγάλη ποικιλία γεύσεων. Χωρίς ζάχαρη με στέβια από χυμό αγάβης

Υψηλή διατροφική αξία. Οι θρεπτικές ουσίες του απορροφώνται εύκολα από τον οργανισμό. Υποκινούν το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού και βοηθούν να αυξηθεί η αντίστασή του στις μολύνσεις. Είναι μια θαυμάσια πηγή ινών και έχει μεγάλα ποσά β-σύνθετων βιταμινών.

Καταστέλλουν την πείνα και προσφέρουν πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Ιδανικά για την πλήρη κάλυψη των ημερησίων αναγκών του οργανισμού.

Free Press Magazine

Π ΕΡΙ ΕΧΟΜΕΝ Α

Τεύχος 10 | Νοέμβριος 2018 Ιδιοκτησία Μάρκου Γεώργιος Free press Magazine Βενιζέλου 59, Δράμα info@fdrama.gr Τηλ. 25210 35887

Δημιουργικό Τριανταφύλλου Γιώργος

Φωτογραφία Σεραφειμίδης Μάκης Διαφημιστικό Τμήμα Μάρκου Ευγενία Επιμέλεια Κειμένων Μάρκου Γρηγόρης Αρθρογραφούν (με την σειρά δημοσίευσης) Μάρκου Γεώργιος Ματζαλάρδας Ευάγγελος Ευδωρίδου Μαρία Δολδούρας Στέργιος Μαρκέλλα Παπαδοπούλου Κορωνίδης Γεώργιος Μανώλας Δημήτρης Special Thanks Χριστοδουλίδου Ευαγγελία Νομικός Σύμβουλος Παπαθεοδώρου Χρήστος Εκτύπωση Lithos - Γραφικές Τέχνες Λογιστήριο Μαντζουράνη Αναστασία

Απαγορεύεται η μερική ή ολική αναδημοσίευση, μέρους ή ολόκληρου του εντύπου, χωρίς την άδεια του εκδότη. Τα ενυπόγραφα κείμενα, εκφράζουν την άποψη του συντάκτη. Το Fdrama δεν φέρει καμία ευθύνη για το περιεχόμενο των διαφημιστικών καταχωρήσεων. Το έντυπο διανέμεται ΔΩΡΕΑΝ.

4 | f Drama magazine

36 60

Το ήξερες?...........................................................................................................................8 Φεστιβάλ Ταινιών Μικρού Μήκους Δράμας...................................10 Σπάρταθλον.....................................................................................................................12 Παλιά Δράμα..................................................................................................................18 Καλλινικίδης Λευτέρης..........................................................................................20 VFT Παρθένου Δάσους Παρανεστίου............................................................24 Fdrama Υγεία.................................................................................................................26 Dramatzore.....................................................................................................................36 Αφιέρωμα Θέρμανση.............................................................................................60 Δεξιοτεχνία.......................................................................................................................74 Auto Moto.........................................................................................................................77 Συνταγές.............................................................................................................................78

Edi tor ial Ξ

εκίνησα να γράφω το άρθρο και δεν ήξερα αν πρέπει να γκρινιάξω ή όχι. Αν πρέπει να διαμαρτυρηθώ ή όχι. Συναντώ στο δρόμο συχνά ανθρώπους που ψάχνουν δουλειά. Δεν μπορώ να τα βγάλω πέρα Γιώργο μου λένε. Με συντηρούν εμένα και τα παιδιά μου φίλοι και γονείς. Στη συνέχεια συναντώ κάποιους άλλους που ναι μεν έχουν δουλειά, αλλά δουλεύουν από το πρωί μέχρι το βράδυ, για να πάρουν έναν μισθό πείνας. Και τι μου λένε; Δεν μπορώ να τα βγάλω πέρα Γιώργo. Ούτε για τα βασικά φτάνουν αυτά που βγάζω. Ναι οκ τουλάχιστον ταΐζει την οικογένεια του θα πείτε. Πότε τους βλέπει όμως; Ζει καθόλου ή απλώς δουλεύει; Μήπως τελικά πέρα από την εργασία του φυτοζωεί; Και αναρωτιέμαι τι φταίει τελικά; Γιατί έχει πέσει η ποιότητα της ζωής μας; Φταίει η ανεργία ή φταίνε οι χαμηλοί μισθοί; Μπορούν οι επιχειρήσεις να πληρώσουν παραπάνω μισθούς; Φταίει η πολιτική και οι πολιτικοί μας; Μπορεί να αλλάξει κάτι προς το καλύτερο; Γιατί ο μέσος μισθός στην Ολλανδία είναι 2.900 ευρώ; Κάτι σίγουρα κάνουμε λάθος. Και μέσα σε όλα αυτά έρχονται και οι δημοτικές εκλογές. Εκεί που οι υποψήφιοι δήμαρχοι ξαφνικά ξεπέρασαν τον αριθμό των 10!!! Όλοι υποσχόμενοι ένα καλύτερο μέλλον στη Δράμα μας. Και ετοιμαστείτε γιατί έρχονται χιλιάδες υποσχέσεις. Από αυτές που θα τα αλλάξουν όλα. Ποιους θα πιστέψετε και γιατί είναι δικό σας θέμα. Εγώ απλώς εύχομαι οι καλύτερες ημέρες να έρθουν γρήγορα. Για εμάς και τα παιδιά μας. Ραντεβού τα Χριστούγεννα λοιπόν. Εκεί που σίγουρα θα χαλαρώσετε και θα περάσετε όμορφα μαζί με την οικογένεια σας… Καλό Χειμώνα Μάρκου Γεώργιος Εκδότης

6 | f Drama magazine

f Drama magazine | 7

Το ήξερες?

Τ 1

ο Φαλακρό όρος έχει υψόμετρο 2.232 μέτρα και είναι το ψηλότερο βουνό της ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης. Συνδέεται στα δυτικά με τον Όρβηλο, ενώ στα ανατολικά καταλήγει στην κοιλάδα του Νέστου, που το διαχωρίζει από την Κεντρική Ροδόπη. Παλαιότερα ονομαζόταν Μποζ Νταγ που στα τουρκικά σημαίνει το Γκρι Βουνό. Ψηλότερη κορυφή του βουνού είναι ο Προφήτης Ηλίας (2.229 μ.) και ακολουθούν η Χιονότρυπα (2.211 μ.) και η Βάρδενα (2.194 μ.)..

Σύμβολο των αλπικών του Φαλακρού είναι η Χιονότρυπα, ένα εντυπωσιακό παγοσπήλαιο σε υψόμετρο 2.200 μέτρων, που το άνοιγμα της εισόδου του, έχει περίμετρο 65 μέτρα. Πρόκειται για καταβόθρα που κατέρρευσε η οροφή της, με μόνιμο χιόνι και πάγο στον πάτο της καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους. Το χρονικό της εξερεύνησης και χαρτογράφησης της καταβόθρας ξεκινάει το 2007, από μέλη του ΣΟΚ που κατέβηκαν στο μεγάλο θάλαμο. Στη συνέχεια εξερευνήθηκε και χαρτογραφήθηκε από τους σπηλαιολογικούς συλλόγους Πρωτέα και Χείρωνα στις 6-10-2016 Στη Δράμα υπάρχει ένα μοναδικό εκκλησιαστικό μουσείο, το οποίο ιδρύθηκε κατά τη διακονία του σεβασμιότατου Μητροπολίτη Διονυσίου Α΄ και στεγάζεται στην πενταώροφη πτέρυγα του Επισκοπικού Μεγάρου. Στις αίθουσές του, εκτίθενται σπουδαίοι εκκλησιαστικοί θησαυροί, ανεκτίμητης πνευματικής και καλλιτεχνικής αξίας. Σπάνιες εικόνες του 13ου αιώνα, αρχιερατικά άμφια, ιερά σκεύη, και ενθύμιο του Χρυσοστόμου Δράμας και Σμύρνης αποτελούν μερικά από τα σημαντικότερα εκθέματα του μουσείου.

8 | f Drama magazine

Ένα άγαλμα που παριστάνει τη Μάνα να έχει καθισμένο στα πόδια της το παιδί της, και με το ένα της χέρι να δείχνει - σύμφωνα με τις τότε μαρτυρίες - προς τη Βουλγαρία και στο άλλο της χέρι να κρατά ένα σπαθί. O αρχικός συμβολισμός, όταν το άγαλμα βρισκόταν στην Πλατεία Ελευθερίας, ήταν διαφορετικός. Η Μάνα έδειχνε με το δεξί της χέρι προς τη Βουλγαρία, υποδεικνύοντας στο παιδί της ποιοι είναι οι εχθροί της φυλής μας και με το σπαθί που κρατούσε στο άλλο της χέρι, προέτρεπε το παιδί της να αγωνιστεί για την ελευθερία και τα ιδανικά της φυλής του. Η μεταφορά του αγάλματος στον αύλιο χώρο του σχολείου, έγινε για λόγους συμβολικούς. Έτσι, πλέον η Μάνα δείχνει με το δεξί της χέρι το σχολείο, προτρέποντας το παιδί της να δώσει έμφαση στην μόρφωση και στην παιδεία, και όχι στο σπαθί και στους πολέμους, που τόσο κακό έχουν κάνει στην ανθρωπότητα και στον τόπο μας.

Στις 12 Ιουλίου του 1927, τοποθετείται στην Πλατεία Ελευθερίας το άγαλμα της «Μάνας», το οποίο σήμερα βρίσκεται στην είσοδο του προαύλιου χώρου του Γυμνασίου Αρρένων.

5 Στην περιοχή της Ταξιαρχίας υπάρχει ο μύλος του «Ζώνκε», ένας παλιός μουσουλμανικός μύλος, με διατηρημένο το χώρο άλεσης πάνω από τον υπόγειο μηχανισμό κίνησης, το χώρο αποθήκευσης στο ισόγειο και δίπλα τη διώροφη κατοικία του μυλωνά. Δυστυχώς με το πέρασμα του χρόνου, οι φθορές που έχουν προκληθεί είναι μεγάλες και πλέον ελλοχεύουν σοβαροί κίνδυνοι να καταρρεύσει.

6 Στην περιοχή των δικαστηρίων, συναντούμε ένα από τα σημαντικότερα μνημεία της πόλης, το Αράπ Τζαμί που χτίστηκε κατά τα έτη 1850-1875 και αποτελούσε ένα από τα είκοσι εννιά τζαμιά του τέλους της τουρκοκρατίας. Την ονομασία Αράπ Τζαμί επιβεβαιώνει και ο πρώην ιδιοκτήτης του κτηρίου, Χρήστος Καλογήρου. Το εν λόγω τζαμί ονομαζόταν και kanli – cami, δηλαδή το τέμενος του αίματος, καθώς εκεί οι τούρκοι τελούσαν το έθιμο της περιτομής. Μπροστά από την κυρίως όψη του τζαμιού συναντούμε μια στοά, που αποτελούσε προστέγασμα για το τζαμί, αλλά και ο χώρος όπου μπορούσαν να προσευχηθούν όσοι πιστοί δε χωρούσαν στο εσωτερικό του τζαμιού όταν αυτό γέμιζε.

7 Ποιος είναι ο λόγος που η Δράμα έχει τα καλύτερα κρασιά; Το μοναδικό κλίμα φυσικά. Ξεκινώντας δίπλα στη Δράμα, από το Παγγαίο όρος, συναντούμε την ηλιοφάνεια και την ελαφριά θαλασσινή αύρα, που σε συνδυασμό με τη δυνατότητα προστασίας

των αμπελιών από τους κρύους βοριάδες, επέτρεψε να δημιουργηθεί εκεί μια σημαντική αμπελουργική ζώνη, φυτεμένη ως επί το πλείστον με διεθνείς ποικιλίες. Αντίθετα, στους πρόποδες του όρους Φαλακρού, οι κλιματολογικές συνθήκες αλλάζουν. Η περιοχή έχει ξηρότερο κλίμα με πετρώδη, άγονα και καλά στραγγιζόμενα εδάφη. Σε αυτές τις συνθήκες προσαρμόστηκαν εξαιρετικά διάσημες ερυθρές ποικιλίες, όπως το cabernet sauvignon, το merlot, το syrah αλλά και ελληνικές, όπως το ασύρτικο, ο ροδίτης και η μαλαγουζιά. Τα ερυθρά κρασιά εμφανίζουν μεγάλες δυνατότητες παλαίωσης και ορισμένα από αυτά συγκαταλέγονται στις πρωτοκλασάτες και σπουδαίες ελληνικές ετικέτες.

Στις 29 Σεπτεμβρίου 1941, ο Βουλγαρικός κατοχικός στρατός, εφαρμόζοντας σκληρά αντίποινα στις τότε εξεγέρσεις, εκτέλεσε ομαδικά 2.500 περίπου πατριώτες στην πόλη της Δράμας, στην Προσοτσάνη, τη Χωριστή, το Δοξάτο αλλά και τα χωριά Κύργια, Κουδούνια, Αδριανή, Άγιος Αθανάσιος, Κοκκινόγεια, Μικρόπολη, Χαριτωμένη, Φωτολίβος, Σιταγροί, Μικρόκαμπος, Μυλοπόταμος και Μαυρότοπος.

Νίκος Σεργιανόπουλος Γεννήθηκε στη Δράμα στις 24 Σεπτεμβρίου του 1952. Από μικρός έκανε όνειρα για να γίνει ηθοποιός και έτσι φοίτησε στο Κρατικό Θέατρο Β. Ελλάδος από όπου αποφοίτησε το 1979. Στη συνέχεια, ίδρυσε την Πειραματική σκηνή Τέχνης στη Θεσσαλονίκη. Εμφανίστηκε στο θεατρικό σανίδι ως μέλος του Κρατικού Θεάτρου Βορείου Ελλάδος και το 1993 ανέβασε παραστάσεις στο θέατρο Αθηνών και το θέατρο Βεάκη. Έκανε το ντεμπούτο του στην δημόσια τηλεόραση το 1986, μέσα από το σίριαλ "Η τελευταία Ιθάκη". Ο ρόλος που εκτόξευσε τη δημοτικότητά του στο πανελλήνιο ήταν το 1997 , όταν υποδύθηκε τον καθηγητή θεατρολογίας Κωνσταντίνο Μαρκορά, στην αισθηματική κομεντί "Δύο Ξένοι". Πλάι στην Εβελίνα Παπούλια, ο ηθοποιός γνώρισε την απόλυτη δόξα, με τη σειρά να αποτελεί ένα από τα πιο αγαπημένα σίριαλ της δεκαετίας. Στις 4 Ιουνίου 2008 βρέθηκε δολοφονημένος στο διαμέρισμά του στο Παγκράτι τραυματισμένος θανάσιμα από μαχαίρι.

f Drama magazine | 9

Φεστιβάλ Ταινιών Μικρού Μήκους Δράμας Στην ταινία «Άβανος» ο Χρυσός Διόνυσος

Ολοκληρώθηκε το 41ο Φεστιβάλ Ταινιών Μικρού Μήκους Δράμας, αλλά και το 24ο Διεθνές με την απονομή των βραβείων σε Διεθνές και Εθνικό Διαγωνιστικό Τμήμα.

κριτική επιτροπή του Εθνικού Διαγωνιστικού τμήματος (αποτελούμενη από τους Βασίλη Καρδάση, Βαγγέλη Λυμπερόπουλο, Έλενα Μαυρίδου, ’Αρη Σταύρου και Γιώργο Τελτζίδη) τίμησε την ταινία «Άβανος» του Παναγιώτη Χαραμή. με το μεγάλο βραβείο της διοργάνωσης για «την πιστή αποτύπωση του αδιεξόδου των ηρώων της, σε ένα περίκλειστο μη-αστικό περιβάλλον, με άρτια πολυεπίπεδη κινηματογράφηση», όπως επίσης και 5 ακόμα βραβεία, Σεναρίου, Φωτογραφίας, Ανδρικής Ερμηνείας για τον Κίμωνα Κουρή, Σκηνικών και το βραβείο της ΕΤΕΚΤ.

50%

Τον Αργυρό Διόνυσο κέρδισε η ταινία «Έκτορας Μαλό-Η τελευταία μέρα της χρονιάς» της Ζακλίν Λέντζου για «την ιδιαίτερη κινηματογραφική της αφήγηση», ενώ με ειδικό βραβείο τιμήθηκε η ταινία του Βασίλη Κεκάτου «Η σιγή των ψαριών όταν πεθαίνουν» για «την ανατρεπτική της ιδέα και τη σαρκαστική διάθεση έναντι στο θάνατο».

Η κάρτα ACS Member διατίθεται δωρεάν σε όλα τα καταστήµατα ACS Ειδικές προσφορές για την παράδοση των παραγγελειών του eshop σας σε εσωτερικό & εξωτερικό

€shop

ΜΕ ACS MEMBER ΤΑΧΥΤΗΤΑ & ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ ΠΑΝΕ ΜΑΖΙ.

Φιλίππου 47, Τ.Κ. 66 100, ∆ράµα Ιωάννης Παλιόγλου - Αντιπρόσωπος Ν. ∆ράµας - Κιν. 693 612 7669 Τηλ. 25210 22287 - 25210 22267 - 25210 57228 - Fax 25210 57227 smg-drm@acscourier.gr - www.acscourier.gr

Τα

πά ντ α . . .

π α ν τ ο ύ

Νέες εκπτώσεις έως και 50% για τις αποστολές έως 3kg από οποιοδήποτε κατάστηµα ACS ή και από το χώρο σου! Απόδοση αντικαταβολής την επόµενη ηµέρα

Τα υπόλοιπα βραβεία είναι Βραβείο «Σωκράτης Δημητριάδης»: «Calling» - Άρτεμις Αναστασιάδου Βραβείο Ντοκιμαντέρ: «La ultima hija»- Εύη Καραμπάτσου Βραβείο Καλύτερης Σπουδαστικής Ταινίας: «Πολυέλαιος»- Αντώνης Γλαρός Βραβείο Τώνια Μαρκετάκη για την καλύτερη γυναικεία σκηνοθετική παρουσία: «En partie»- Αναστασία Μελία Ελευθερίου Ειδικό βραβείο πρωτοεμφανιζόμενου σκηνοθέτη, «ΝΤΙΝΟΣ ΚΑΤΣΟΥΡΙΔΗΣ»:«Νάρκη»- Δημήτρης Τσαλαπάτης Ειδικό Βραβείο Περιβάλλον & Κλιματική Αλλαγή: «Τέταρτος τοίχος»- Δημήτρης Γκότσης Τιμητική Διάκριση Σεναρίου: «Άβανος»- Παναγιώτης Χαραμής Τιμητική Διάκριση Φωτογραφίας: «Άβανος»- Claudio BolivarGSC Τιμητική Διάκριση Μοντάζ: «Άρια»- Μυρσίνη Αριστείδου Τιμητική Διάκριση Καλύτερης Γυναικείας Ερμηνείας: Σοφία Κόκκαλη- «Μόλλυ 6-8» Τιμητική Διάκριση Καλύτερης Ανδρικής Ερμηνείας: Κίμων Κουρής- «Άβανος» του Παναγιώτη Χαραμή Τιμητική Διάκριση Πρωτότυπης Μουσικής: Βασίλης Ζλατάνος- «Βουρβουρού» της Καρίνας Λογοθέτη Τιμητική Διάκριση Hχου: Αντριάνο Μαντόβα- «Ave Eva»Ολίβια Τβαρντόσκα Τιμητική Διάκριση Σχεδιασμού Ήχου: Γουίλιαμ Μίλερ- «The Sound» του Αντονι Πέτρου Τιμητική Διάκριση Σκηνικών: Χρύσα Σερδάρη- «Άβανος» του Παναγιώτη Χαραμή Τιμητική Διάκριση Κοστουμιών: Μάρλι Αλιφέρη- «Βουρβουρού» της Καρίνας Λογοθέτη Ειδικό Βραβείο: «Η Σιγή των Ψαριών όταν Πεθαίνουν» του Βασίλη Κεκάτου Εύφημος Μνεία: Νιόβη Χαραλάμπους, ερμηνεία στο «Quidnunc» του Χάρη Αγιώτη Εύφημος Μνεία: Κρις Σκοτ, ερμηνεία στο «Beyond Good & Evil or (The Exuberantly Painful Process of Teething)» του Αλέξανδρου Παπαθανασόπουλου Εύφημος Μνεία: για την προσέγγιση ταινίας είδους «Όλα για Όλα» του Μαρίνου Σκλαβουνάκη Στο Διεθνές Φεστιβαλ το 1ο βραβείο Grand Prix 2018 απενεμήθη στην ταινία “Vihta” του Francois Bierry από το Βέλγιο ενώ το Δεύτερο Βραβείο απονεμήθηκε, στην ταινία “My name is Julita” του Filip Dzierzawski από την Πολωνία.

α τ η τ ιό ο π η τ υ ε ίρ ε τ σ Α & ποικιλία! ~ ψωµί ~ κουλούρια ~ βουτήµατα ~ κριτσίνια ~ σφολιάτες ~ κρουασάν ~ τσουρέκια

έρι χ ο τ σ ς έ φ Κα & delivery

Νο 1. Εδέσσης & Μεσηµβρίας, Στενήµαχος, Δράµα, τηλ: 2521037808 Νο 2. 19ης Μαΐου 59, Δράµα Νο 3. Βεργίνας 144, Δράµα τηλ: 2521028543

f Drama magazine | 11

Δύο Δραμινά λιοντάρια στο Σπάρταθλον 2018

Α άδης.

πόδειξη πως μπορείς να πραγματοποιήσεις τα όνειρα σου αν πραγματικά προσπαθήσεις, είναι οι δύο Δραμινοί αθλητές Δημήτρης Κιόρογλου και Γρηγόρης Δημητρι-

Ο Δραμινός δρομέας μεγάλων αποστάσεων, του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Δράμας Δημήτρης Κιόρογλου, αγωνίστηκε και κατάφερε να τερματίσει στο Σπάρταθλο, έναν αγώνα ιδιαίτερα υψηλών απαιτήσεων. Με δύναμη ψυχής, επιμονή και τεράστια θέληση, έκοψε το νήμα του τερματισμού μετά από 35 ώρες 48 λεπτά και 18 δευτερόλεπτα και κατάφερε να φτάσει στο άγαλμα του Βασιλιά Λεωνίδα που ήταν και ο τερματισμός του 36ου Σπάρταθλον 2018. Ο συναθλητής του από τον ίδιο σύλλογο Γρηγόρης Δημητριάδης, αξίζει εξίσου πολλά συγχαρητήρια για την αξιέπαινη προσπάθεια του. Δυστυχώς εγκατέλειψε στα 215 χιλιόμετρα, 30 χιλιόμετρα πριν τον τερματισμό και υποσχέθηκε ότι στo μέλλον θα είναι πάλι εκεί. Το ΣΠΑΡΤΑΘΛΟΝ είναι ένας ιστορικός υπερμαραθώνιος 245,3 χιλιομέτρων. Είναι ένας από τους πλέον πιο δύσκολους αγώνες υπεραποστάσεων παγκοσμίως και παράλληλα πολύ μεγάλου ενδιαφέροντος λόγω του ιστορικού του υπόβαθρου. Το Σπάρταθλο αναβιώνει τα βήματα του Φειδιππίδη, ενός αρχαίου Αθηναίου δρομέα μεγάλων αποστάσεων, ο οποίος το 490 π.Χ., πριν από 12 | f Drama magazine

τη μάχη του Μαραθώνα, εστάλη στη Σπάρτη να ζητήσει βοήθεια στον πόλεμο που διεξήγαγαν οι Έλληνες με τους Πέρσες. Στο φετινό Σπάρταθλο έλαβαν μέρος 381 αθλητές και τερμάτισαν οι 238, μεταξύ αυτών και ο Δημήτρης Κιόρογλου. Πρώτος έκοψε το νήμα, ο Ιάπωνας Ishikawa Yoshihiko με χρόνο 22:54:40. Σε δηλώσεις του στα social media ο Δημήτρης Κιόρογλου δήλωσε: “Η επόμενη ημέρα και όλα μοιάζουν σαν όνειρο. Στις 8/1/2018 ξεκίνησε επίσημα η προετοιμασία 400 με 500 χιλιόμετρα το μήνα προπόνηση και άλλα πεντακόσια περίπου ποδήλατο. Ένα χρόνο ολόκληρο δουλειά, προπόνηση, ύπνος, πολλές στερήσεις που μοιράστηκα με την οικογένεια μου. Και όλα αυτά για να μπορέσω να σταθώ με αξιοπρέπεια στην εκκίνηση του αγώνα και να ζήσω το όνειρο, να απλώσω τα χέρια μου μέχρι τα άστρα, αυτό σήμαινε για μένα η συμμετοχή μου στο Σπάρταθλο. Τρία πράγματα με πήγαν μέχρι τον Bασιλιά Λεωνίδα. Ο προπονητής μου Δημήτρης Κασίμης, τον οποίο και θέλω να ευχαριστήσω ιδιαίτερα, που σε όλο τον αγώνα ήταν δίπλα μας μέρα και νύχτα. Η οικογένεια μου που τους έβαλα σε μία χρονιά ολόκληρη με στερήσεις. Και αυτό το κάλεσμα που ένιωθα όλα αυτά τα χρόνια από τον Βασιλιά Λεωνίδα. Ολοκληρώνοντας θέλω να ευχαριστήσω την ομάδα υποστήριξης με τους Κώστα Ευκαρπίδη, Άγγελο Σμυρίλιο και Γωγώ Μιχαλο-

ΜΕ 3 ΜΕΓΑΛΕΣ ΤΗΛΕOΡΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΜΕ ΜΙΑ

ΓΙΓΑΝΤΟΟΘΟΝΗ 3χ3 ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΛΑΜΒΑΝΕΙΣ

ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ!!!

ΤΟ ΑΓΑΠΗΜΕΝΟ ΣΟΥ

PLAYSTATION GAMES PRO 2013 2014 2016 FIFA 2014

Σ ΤΕΚΙ

ΚΑΦΕΣ ΣΤΟ ΧΕΡΙ ΜΟΝΟ 1,20€ club

pizza

hot dog

µερίδες σουβλάκια

µερίδες κρεατικών

ουζοµεζές

Παρακολουθήστε όλα τα µεγάλα παιχνίδια ποδοσφαίρου και µπάσκετ συντροφιά µε µοναδικές γευσεις!

Προµηθέως & Γούναρη γωνία (απέναντι από τα εκπαιδευτήρια πριν το γήπεδο Δόξας Δράµας) τηλ: 2521 100353 | κιν: 694 322 0178

πούλου για την τεράστια προσπάθεια που κατέβαλαν δίπλα μου χιλιόμετρο χιλιόμετρο, μεσα στη βροχή και τον αέρα. Για τον Ζορμπά τι να πω μερικά πράγματα μόνο αν τα ζήσεις θα τα καταλάβεις. Από το 220ο χιλιόμετρο περίπου μέχρι το 238ο, είπα όλα συνωμοτούν για να πέσω ξερός από τον αέρα και το χαλάζι. Δεν μπορούσα να κάνω βήμα πως θα τερματίσω. Υπήρχε όμως και μια άλλη ομάδα ο Βασιλιάς Λεωνίδας, οι απίστευτοι εθελοντές που ούρλιαζαν σε αυτές τις συνθήκες κράτα γερά Δημήτρη, η ομάδα υποστήριξης και η οικογένεια μου που περίμενε στον τερματισμό Τελευταίους άφησα τρία άτομα την Γεωργία Μαμανίδου την οποία και ευχαριστώ, το λιοντάρι της Χωριστής το φίλο μου Γρηγόρη που κάναμε παρέα εκατοντάδες χιλιόμετρα μαζί προπονητικά, που στον αγώνα δίπλα δίπλα ένιωσε ο ένας τον πόνο του άλλου. Με το κλάμα που ρίξαμε φίλε μια λέξη μου έρχεται στο μυαλό όταν σε σκέφτομαι .ΣΕΒΑΣΜΟΣ. Και τελευταίος ο Γιάννης Πολυχρονίδης, ο άνθρωπος που μας ενέπνευσε που έτρεξε δίπλα μας εκατοντάδες χιλιόμετρα που μοιράστηκε τα όνειρα μας, δεν θα ξεχάσω ποτέ τη στιγμή της λύτρωσης, όταν ανέβηκα στο άγαλμα του Λεωνίδα και τους είδα όλους περήφανα από ψηλά στην αγκαλιά του Λεωνίδα. Aυτό που δεν άντεξα γιατί θα έβαζα τα κλάματα, ήταν όταν το βλέμμα μου συνάντησε το δικό του. Έτσι φίλε τα καταφέραμε!!

Ο Γρηγόρης Δημητριάδης δήλωσε και αυτός στα social media: Τον Λεωνίδα τελικά δεν κατάφερα να τον δω από μπροστά. Αφήσαμε ανοιχτούς λογαριασμούς για το μέλλον..!!! Η προσπάθεια μου σταμάτησε περίπου στα 215χλμ. Ένα ενεργειακό άδειασμα και μια αφόρητη υποθερμία, με έκαναν και πήρα την απόφαση να σταματήσω..!! Έζησα μια πολύ δυνατή εμπειρία που μόνο πιο δυνατό μπορεί να με κάνει..!! Η ψυχή μου είναι γεμάτη ευγνωμοσύνη από την Αγάπη και τα μηνύματα που έλαβα από φίλους γνωστούς και συναθλητές αυτές τις μέρες.!! Ως εκεί όμως δεν έφτασα μόνος... Ακολούθησα τον δρόμο που χάραξαν οι φίλοι μου Σπαρταθλητες. Ο άνθρωπος που με καθοδηγεί προπονητικά ο Νικόλαος Σιδερίδης και το team υποστήριξης στον αγώνα ο Γιάννης Πολυχρονίδης και Γεωργία Μαμανίδου πουχωρίς αυτούς δεν θα έφτανα μέχρι εκεί..!! Θετικό του αγώνα είναι οι σχέσεις μεταξύ ανθρώπων που δημιουργούνται..!! Το μόνο αρνητικό ο κακός καιρός.. (ο κυκλώνας Ζορμπάς που μας χόρευε συρτάκι...) και δεν μας άφησε όσο θέλαμε να απολαύσουμε την ιστορική διαδρομή..!!! Συνεχίζουμε..!! f Drama magazine | 13

Απονομή Μακεδονικού Βραβείου 2018, στον Δραμινό Δρ. Γεώργιο Χαραλάμπους

ην τελετή απονομής του Μακεδονικού Βραβείου 2018, διοργάνωσε για ακόμη μια χρονιά, το Ίδρυμα Μακεδονικού Βραβείου, σε συνεργασία με τον Δήμο Δράμας, τον Πολιτιστικό Οργανισμό του Δήμου Δράμας, την ΔΕΚΠΟΤΑ και την ΠΑΜΘ.

Η φετινή τιμώμενη προσωπικότητα είναι ο Δρ. Γεώργιος Χαραλάμπους, ο οποίος βραβεύτηκε για το ήθος και την ανεκτίμητη προσφορά στο επιστημονικό γίγνεσθαι στην Ελλάδα και στην παγκόσμια κοινότητα, την Κυριακή 28 Οκτωβρίου, στο Δημοτικό Ωδείο Δράμας.

5ο Πανελλήνιο τετραήμερο Συνέδριο με θέμα: «Πρόσβαση στη Ζωή»

Σύλλογος Παραπληγικών Ν. Δράμας σε συνεργασία με τη ΔΕΚΠΟΤΑ του Δήμου Δράμας διοργάνωσαν το 5ο Συνέδριο με θέμα: «Πρόσβαση στη Ζωή». Οι εργασίες του συνεδρίου άρχισαν τo Σάββατο και συνεχίστηκαν την Κυριακή 29 - 30/9/2018 στην αίθουσα πολλαπλών χρήσεων του Δήμου Δράμας ενώ ακολούθησε και διήμερο Σεμινάριο με θέμα την Ψυχολογική ενδυνάμωση και την αυτοάμυνα των ΑΜΕΑ με την ειδική σε θέματα αναπηρίας κ. Lydia La Riviere Zijdel στο ξενοδοχείο «ΥΔΡΑΜΑ». Με την παρουσία πολλών συμπολιτών μας το συνέδριο επιχείρησε να καλύψει όσο το δυνατόν περισσότερους τομείς, που αφορούν τους ανθρώπους με αναπηρία όπως προσπέλαση, εκπαίδευση, αποκατάσταση, τεχνολογία, αναψυχή, αθλητισμός, μέσα μαζικής μεταφοράς, εργασία, αυτόνομη διαβίωση και οποιονδήποτε άλλον σχετικό τομέα. Πηγή Χρονικά Δράμας

14 | f Drama magazine

Το Ίδρυμα Μακεδονικού Βραβείου είναι ένα κοινωφελές ίδρυμα, το οποίο δημιουργήθηκε από συμπολίτη μας, με σκοπό την επιλογή και βράβευση κάθε χρόνο ενός Έλληνα πολίτη που έχει διακριθεί για τις εξαιρετικές του επιδόσεις στις επιστήμες, στη λογοτεχνία ή στις τέχνες.

Μαθητές από τον Νικηφόρο συγκέντρωσαν χρήματα και προσέφεραν έναν απινιδωτή στον Δήμο

άθε χρόνο, χιλιάδες άνθρωποι, καταρρέουν και πεθαίνουν από καρδιακή ανακοπή. Ο θάνατός τους θα μπορούσε συχνά να προληφθεί, αν η Καρδιοαναπνευστική Ανζοωγώνηση (ΚΑΡΠΑ), ξεκινούσε άμεσα. Καλή εφαρμογή ΚΑΡΠΑ σε συνδυασμό με απινιδωτή, μπορούν να φέρουν πίσω στη ζωή έναν συνάνθρωπό μας. Με αυτά ως δεδομένα, μαθητές και καθηγητές του Γυμνασίου με Λυκειακές Τάξεις του Νικηφόρου Δράμας, προχώρησαν στην αγορά και προσφορά ενός απινιδωτή για την κοινότητά τους. Τα χρήματα βρέθηκαν όταν τα παιδιά πήραν πρωτοβουλία να ανεβάσουν ένα θεατρικό έργο, με τα έσοδα του οποίου θα αγόραζαν έναν απινιδωτή. Από τη θεατρική παράσταση μαζεύτηκε το ποσό των 700 ευρώ. Στη συνέχεια, οι μαθητές και το σχολείο απευθύνθηκαν στους κατοίκους του χωριού και όχι μόνο και συγκεντρώθηκε ένα ποσό ικανό για την αγορά ενός απινιδωτή. Τελικά, αγοράστηκε ένας απινιδωτής ίσος με την ποιότητα που χρησιμοποιεί και το ΕΚΑΒ. Η παραγγελία του απινιδωτή έχει ολοκληρωθεί και σύντομα θα βρίσκεται στο Νικηφόρο. Πηγή proinos-typos.gr

Υποψήφιος δήμαρχος Δράμας με το Project Δράμα 2020 ο Αλέξης Τσιαμπούσης

ποψήφιος Δήμαρχος Δράμας με το Project Δράμα 2020 εκλέχτηκε ομόφωνα ο σημερινός επικεφαλής και δημοτικός σύμβουλος της παράταξης Αλέξης Τσιαμπούσης. Στις εκλογές που διενεργήθηκαν κατά τη διάρκεια της Γενικής Συνέλευσης, ψήφισαν 96 μέλη της παράταξης. Μοναδικός υποψήφιος, ο Αλέξης Τσιαμπούσης ψηφίστηκε ομόφωνα, παίρνοντας τη σκυτάλη από τον Βαγγέλη Καλφόπουλο. Ο υποψήφιος Δήμαρχος, Αλέξης Τσιαμπούσης μίλησε για αλλαγή σελίδας στο δήμο Δράμας, φέρνοντας συγκεκριμένα παραδείγματα που αφορούν την καθημερινότητα των δημοτών, τη στρατηγική του δήμου για να διαμορφώσει μια ταυτότητα για τη Δράμα, τη διαφάνεια στη διοίκηση του δήμου, τα έργα υποδομής, που χρειάζεται ο δήμος, τις νέες τεχνολογίες, που πρέπει να γίνουν καθημερινότητα για την καλύτερη εξυπηρέτηση των δημοτών. Τόνισε ότι η Δράμα δεν αντέχει μια ακόμη τετραετία, όμοια με τα τελευταία πολλά χρόνια και κάλεσε τους δημότες να μην πέσουν στην παγίδα μιας τεχνητής σύγκρουσης των δύο τελευταίων δημάρχων, οι οποίοι, όπως χαρακτηριστικά είπε: «δεν μαλώνουν για το ποιός ήταν ο καλύτερος δήμαρχος, αλλά ποιός ήταν ο χειρότερος εκ των δύο». Ζήτησε από τους δημότες να μην παρασυρθούν από τις μονοκομματικές και προσωποκεντρικές παρατάξεις, που προσπαθούν να αναβαπτιστούν προβάλλοντας νέα πρόσωπα, αλλά δεν παύουν να κουβαλάνε εξαρτήσεις του παρελθόντος από τα κόμματα ή τους παράγοντες που τα προωθούν. Ξεκαθάρισε τέλος ότι η μόνη αληθινά ανεξάρτητη, από κάθε είδους εξάρτηση, παράταξη είναι το Project Δράμα 2020, την πρόταση της οποίας κάλεσε τους Δραμινούς να υπερψηφίσουν.

«Τα πάντ α για τον

αγρότη»

f Drama magazine | 15

Έτος ίδρυσης: 1960 Πρόεδρος: Παναγιώτης Σταυρίδης Έδρα: Δράμα. Παγγαίου 1

Πανηπειρωτική Ένωση Δράμας Σ

υχνά τονίζουμε την αναγκαιότητα του πολιτισμού στη ζωή μας και της διατήρησης της παράδοσης του τόπου μας. Ποιοι είναι όμως αυτοί που φροντίζουν ώστε να μη ξεχνάμε ποτέ αυτά που δημιούργησαν και μας δίδαξαν οι πρόγονοί μας; Οι πολιτιστικοί σύλλογοι της πόλης μας φυσικά. Είχαμε λοιπόν τη χαρά και την τιμή, να συνομιλήσουμε με τον πρόεδρο της Πανηπειρωτικής Ένωσης Δράμας κ. Σταυρίδη Παναγιώτη και να μας ενημερώσει σε ότι έχει να κάνει με τη λειτουργία της ένωσης.

Συμμετέχουμε σε όλες τις εκδηλώσεις της πόλης μας, όπως η Ονειρούπολη, τα Ελευθέρια, η Δραμοινογνωσία, το φεστιβάλ παραδοσιακού τραγουδιού και χορού και άλλες. Είμαστε πάντα δίπλα και συμμετέχουμε, βοηθώντας τις εκδηλώσεις του νομού μας με όλους τους χορευτές μας. Δεν μένουμε όμως μόνο στα όρια του νομού μας. Μας καλούν και και σε διάφορες εκδηλώσεις εκτός νομού όπως το Πανηπειρωτικό αντάμωμα Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης και πάντα δίνουμε το παρών.

Ποιος είναι ο σκοπός της ύπαρξης της Πανηπειρωτικής Ένωσης κ. Σταυρίδη; Σκοπός της Ένωσης είναι η διατήρηση του πολιτισμού, της παράδοσης και των εθίμων της Ηπείρου σε όλους τους Δραμινούς. Έχουμε χρέος να προστατέψουμε και να προβάλουμε την πολιτιστική κληρονομιά, που μας έχουν αφήσει οι πρόγονοι μας.

Πόσα μέλη είναι γραμμένα στην Πανηπειρωτική ένωση Δράμας; H ένωση απαρτίζεται από 150 περίπου μέλη, όλων των ηλικιών, μικρών και μεγάλων. Δεν είναι όλοι Ηπειρώτες αλλά είναι και Δραμινοί που θέλουν να μάθουν χορούς και έθιμα της Ηπείρου και όχι μόνο.

Που συμμετέχει λοιπόν η ένωση για να γίνουν όλα τα παραπάνω; 16 | f Drama magazine

Μπορεί να έρθει ακόμα και κάποιος που δεν γνωρίζει καθόλου να χορεύει; Η ένωση μας έχει 5 χορευτικά τμήματα, ξεκινώντας από

των αρχαρίων μέχρι το πιο έμπειρο. Οπότε καταλαβαίνετε ότι ακόμα και αν κάποιος δεν γνωρίζει, μαζί μας θα μάθει και θα λατρέψει τους χορούς και τις παραδόσεις της Ηπείρου. Όλοι είναι ευπρόσδεχτοι. Υπάρχει κάποια συνδρομή που πληρώνει κάθε μέλος; Μια τυπική συνδρομή των 20 ευρώ τον χρόνο, έτσι ώστε να καλυφθεί ένα μέρος των εξόδων. Που στεγάζεται ο η Πανηπειρωτική Ένωση κ. Σταυρίδη; Πριν από 20 χρόνια ονειρευτήκαμε και βάλαμε στόχο και όνειρο να δημιουργήσουμε το «Σπίτι του Ηπειρώτη», αφού τονίζαμε πως δεν επιτρέπεται να μην έχουμε τον δικό μας χώρο, για τις συγκεντρώσεις μας αλλά και τα χορευτικά μαθήματα και πρόβες. Έτσι με χρήματα δικά μας, Δραμινών, της πολιτείας, αλλά και την βοήθεια του Δήμου Δράμας με δήμαρχο τον Τζήμα Μαργαρίτη που μας παραχώρησε το οικόπεδο, κατορθώσαμε και με πολύ κόπο καταφέραμε και δημιουργήσαμε τον δικό μας χώρο

στη Δράμα στην Παγγαίου 1. Έτσι είμαστε πολύ χαρούμενοι και περήφανοι που έχουμε το δικό μας «Σπίτι του Ηπειρώτη», ειδικά τις σημερινές ημέρες που κάποιοι χορευτικοί σύλλογοι, δεν έχουν πουθενά έναν χώρο για πρόβες. Το κτήριο ολοκληρώθηκε και εγκαινιάστηκε επί Δημαρχίας Κυριάκου Χαρακίδη. Υπάρχει κάποιο όραμα που έχετε για το μέλλον; Ευχή όλων είναι να διατηρηθεί καταρχάς ο σύλλογος για να γνωρίζει ο κόσμος όλο και περισσότερο την Ηπειρώτικη παράδοση. Η Δράμα έχει πάρα πολλούς καλούς πολιτιστικούς συλλόγους που βοηθούν για να μην χάνεται η παράδοση και ο πολιτισμός. Ευχή όλων λοιπόν είναι να ενισχυθούμε με περισσότερα μέλη και να καταφέρουμε κάποια στιγμή να μεγαλώσουμε και τον αριθμό των φορεσιών μας. f Drama magazine | 17

Η ΠΑΛΙΑ ΔΡΑΜΑ

Αναμνήσεις… Η κληρονομιά του μυαλού και της ψυχής. Δυσάρεστες και ευχάριστες, αλλά σίγουρα μοναδικές στον κάθε ένα από εμάς, μας δίνουν τα υλικά για το αύριο που εμείς κτίζουμε. Τι θα ήμασταν άλλωστε χωρίς την νοσταλγία των παιδικών μας χρόνων, των φίλων μας, των συμμαθητών μας ή του παιδικού καρδιοχτυπήματος; Πως θα νιώθαμε αν δεν μπορούσαμε να θυμηθούμε τις παιδικές αγκαλιές από τον παππού ή την γιαγιά, την γειτονιά που μεγαλώσαμε και όλα αυτά που κάναμε σαν παιδί; Πως θα νιώθαμε αν δεν υπήρχε τρόπος να ξαναδούμε όλα αυτά που ζήσαμε μέσα από τις φωτογραφίες, αναπολώντας όμορφες στιγμές και καταστάσεις; Οι φωτογραφίες λοιπόν, είναι αυτές που μας βοηθούν και δίνουν τις εικόνες άλλων εποχών, ιδιαίτερων, μοναδικών και τελείως διαφορετικών. Αυτές που μας καθηλώνουν συναισθηματικά και μας χαρίζουν εκείνο το χαμόγελο της νοσταλγίας που έρχεται χωρίς να το καταλάβουμε… To Fdrama συνεχίζει να σας παρουσιάζει, εικόνες μια άλλης Δραμινής εποχής πάντα μέσα από το αρχείο του κ. Σάββα Κιόρογλου, για να θυμούνται οι παλιοί και να γνωρίζουν οι νέοι….

Αγία Βαρβάρα 1920

Αεροπλάνα της ΕΒΑ στο αεροδρόμιο Αρκαδικού το 1934. Λόγω του εράνου υπέρ Αεροπορίας που είχε διενεργηθεί έπαιρναν ονόματα πόλεων, που είχαν δώσει πολλά χρήματα. Διακρίνεται το όνομα Δράμα στο δεύτερο αεροσκάφος.

Δόξα Δράμας 1955

Εθνικό Στάδιο και σχολείο Αρρένων τη δεκαετία το 1960 Ο ηθοποιός Βλάχος Ανέστης στο γήπεδο Δόξας συνομιλεί με τον Γιώργο Κουνατιάδη. Από πίσω τους είναι ο καφεκόπτης Γρηγοριάδης, ο βιβλιοπώλης Πάτσης και ό Μαγόπουλος ο τοπογράφος.

Στην αγορά της Δράμας στο Τσάι γύρω στο 1917

18 | f Drama magazine

Στην αγορά της Δράμας στο Τσάι γύρω στο 1917.

Πάρκο Κομνηνών στα γυρίσματα της πρώτης ποντιακής ταινίας το 1970 - ΘΕΟΥ ΠΛΑΣΜΑ ΕΝ ΚΙ Ο ΦΤΩΧΟΣ - με τον Σίμο και Κωστή Μελιάδη ,και τον Νίκο Αιτσίδη της ΠΟΝΤΟΣ ΦΙΛΜ

Φίλαθλοι Δόξας Δράμας 1950

Περιοχή Σταθμού το1927 Ξενοδοχείο Η Μεγάλη Βρετανία -

f Drama magazine | 19

Του Μάρκου Γεώργιου Φωτογραφία: Μάκης Σεραφειμίδης

Λευτέρης Καλλινικίδης

Υποψήφιος Δήμαρχος Δράμας με την παράταξη «Δράμα Πρωταγωνίστρια»

ον γνωρίζουμε χρόνια τώρα, αφού ποτέ δεν σταμάτησε να ασχολείται και να προσπαθεί για το καλύτερο του τόπου μας. Δεν φοβάται να βγει μπροστά και να μιλήσει, ακόμα και αν αυτά που θα πει προκαλέσουν ή πονέσουν πολλές φορές κάποιους. Δηλώνει δυνατός με μεγάλη αντοχή σε «πολιτικές» επιθέσει και έτοιμος να αναλάβει τα ηνία του δήμου μας για μια «Δράμα Πρωταγωνίστρια».

Θα έχετε ωστόσο κ. Καλλινικίδη υποψηφίους όλων των κομμάτων; Δεν είναι κακό να ανήκεις σε κάποιο κόμμα. Στις Βουλευτικές εκλογές ο καθένας μπορεί να ψηφίσει ότι θέλει. Εμένα με ενδιαφέρει να έχει Δραμινή ταυτότητα, με δημιουργικό μυαλό και πολύ όρεξη για δουλειά, άσχετα αν ανήκει στη Ν.Δ. ή στο ΠΑΣΟΚ ή αλλού.

Κύριε Καλλινικίδη ασχολείστε πολλά χρόνια με την πολιτική σε εθνικό επίπεδο και τοπικό επίπεδο. Τι ήταν αυτό που σας έσπρωξε να ασχοληθείτε με την τοπική αυτοδιοίκηση και την υποψηφιότητά σας ως δήμαρχος Δράμας; Κύριε Μάρκου καταρχάς να σας ευχαριστήσω για την φιλοξενία, η οποία και με τιμά. Γνωρίζετε πολύ καλά πως είμαι ενεργός πολίτης εδώ και χρόνια και συνεχίζω να είμαι ενεργός και μάλιστα με δημόσιο λόγο. Όταν ένας πολίτης κάποια στιγμή φοβάται να αναλάβει τις ευθύνες, τότε από ενεργός καταντάει γραφικός. Έτσι και εγώ αποφάσισα, πως ήρθε η στιγμή να αναλάβω ευθύνες. Ευθύνες που έχουν να κάνουν για το καλύτερο του τόπου μας και της Δράμας που αγαπάμε, με βασικό δεδομένο, το στατιστικό στοιχείο που φέρνει τη Δράμα ουραγό στην πιο φτωχή περιφέρεια της Ελλάδος. Στόχος μου λοιπόν, είναι να πάρουμε τη Δράμα από την τελευταία θέση και να την κάνουμε και πάλι πρωταγωνίστρια όπως και της αξίζει.

Σε περίπτωση που οι Δραμινοί σας εκλέξουν δήμαρχο Δράμας, ποιο είναι το πρώτο μέλημά σας για το καλύτερο του τόπου μας; Η νέα διοίκηση θα δώσει προτεραιότητα στη καθημερινότητα των Δραμινών. Έχουμε ένα κέντρο γεμάτο προβλήματα, που έχουν να κάνουν με την κυκλοφοριακή αγωγή, το παρκινγκ αλλά και τα πολλά προβλήματα της καθαριότητας. Πρέπει να μάθουμε να σεβόμαστε τις ράμπες αναπήρων, τις διαβάσεις και γενικώς τον συνάνθρωπό μας. Για να πετύχουμε όμως αυτές τις αλλαγές πρέπει οπωσδήποτε να ενισχυθεί η δημοτική αστυνομία και να βελτιωθεί η συνεργασία του δήμου με αυτήν. Το 2018 κ. Μάρκου έχουμε μείνει πίσω σε πάρα πολλά πράγματα, όπως στο ότι η πόλη μας, δεν έχει αναπτυχθεί στις τεχνολογίες. Προσπαθούμε να πούμε πως είμαστε πόλη πολιτισμού χωρίς μέγαρο μουσικής, δημοτική πινακοθήκη και άλλα. Είναι δείγμα δημοτικού κήπου για Ευρωπαϊκή πόλη αυτό που έχουμε; Ξέρετε άλλη πόλη στην Ελλάδα με τόσα φυσικά νερά; Τα αξιοποιήσαμε ποτέ; Τα φανάρια στη Δράμα κ. Μάρκου, δεν μπορούν να αντικατασταθούν με κυκλικούς κόμβους, έτσι ώστε να γλυτώσουμε τα χρήματα λειτουργίας και συντήρησης και να εξασφαλίσουμε μεγαλύτερη ασφάλεια σε οδηγούς και πεζούς; Που είναι ο ενεργειακός φωτισμός της Δράμας το 2018; Γιατί έχουμε εγκαταλείψει τις τοπικές κοινότητες; Δώσαμε χρήματα μόνο στα χωριά που έχουμε δικά μας πρόσωπα και υποψηφίους. Οι υπόλοιποι δεν είναι κάτοικοι της Δράμας; Κάντο λοιπόν όπως ο δήμος Τρικαίων, όπως ο δήμος Περιστερίου και πολλοί δήμοι στην Πελοπόννησο. Γιατί στην Δράμα δεν μπορούμε και έχουμε μείνει πίσω σε τόσα πολλά; Πρέπει να αλλάξουν τα πράγματα και εμείς είμαστε εδώ για να τα αλλάξουμε.

μακριά τα κόμματα από εμάς σε αυτήν τη διαδικασία και ελπίζω να μείνουν μακριά και από όλες τις παρατάξεις

Γιατί όμως ως επικεφαλής μιας παράταξης και όχι σαν υποψήφιος δημοτικός σύμβουλος; Νομίζω πως ωρίμασε μέσα μου η στιγμή να ηγηθώ μιας παράταξης, που θα ενώσει υγιείς δυνάμεις, από Δραμινούς που αγαπούν τον τόπο τους, έχουν δημιουργικά μυαλά και πολύ όρεξη για να δουλέψουν πάνω στο καλύτερο της Δράμας. Βλέπετε κ. Μάρκου στη Δράμα, πάσχουμε από έλλειψη ανθρώπων που θέλουν να δουλέψουν. Η παράταξη μας λοιπόν θα δουλέψει πάρα πολύ και εγώ θα ηγηθώ με τον καλύτερο τρόπο της προσπάθειας αυτής. Έχετε υποστηρίξει επίσημα και κόμματα στο παρελθόν, όπως είναι η ΝΔ και η Νέα Δεξιά. Θα πάρει χρίσμα η παράταξη σας από κάποιο κόμμα; Πάντα πίστευα και αυτό δεν μπορεί να το διαψεύσει κανείς, πως τα κόμματα πρέπει να μένουν μακριά από τις δημοτικές παρατάξεις. Πάντα έλεγα πως η Δράμα είναι πάνω από χρώματα και κόμματα. Συνεπώς πιστεύω πως τα κόμματα δεν έχουν καμία θέση στην ανάμειξη των δικών μας αποφάσεων. Δεν μπορεί ένα αρχηγός κόμματος από την Αθήνα, να ξέρει ποιος είναι κατάλληλος δήμαρχος για εμάς στη Δράμα. Κατ’ αυτήν την έννοια μακριά τα κόμματα από εμάς σε αυτήν τη διαδικασία και ελπίζω να μείνουν μακριά και από όλες τις παρατάξεις.

Μια από τις εκδηλώσεις που διαφημίζουν την πόλη μας είναι και η Ονειρούπολη. Πώς βλέπετε τη λειτουργία της τα τελευταία χρόνια; Κανείς δεν μπορεί να αμφισβητήσει ότι η Ονειρούπολη είναι ένας επιτυχημένος θεσμός και πρέπει να την διαφυλάξουμε ως κόρη οφθαλμού. Πρέπει ωστόσο να την αναδείξουμε ακόμη περισσότερο, προσπερνώντας και λύνοντας κάποια προβλήματα που δημιουργούν δυσλειτουργίες. Αν το δούμε ενωτικά, συμβάλλοντας ο καθένας με τις δικές του ιδέες και πολλή δουλειά, τότε η Ονειρούπολη μπορεί να πετάξει και να ανεβεί σε μεγαλύτερο επίπεδο. Μην ξεχνάτε πως f Drama magazine | 21

η Ονειρούπολη είναι το πρώτο Χριστουγεννιάτικο χωριό στην Ελλάδα και κυρίως το πρωτότυπο.

Απλές και εφικτές λύσεις δημιουργούν μεγάλα έργα με λίγα χρήματα

Θεωρείτε ότι η λειτουργία του δήμου τα τελευταία χρόνια, από την παράταξη του κ. Μαμσάκου είναι επιτυχημένη ή αποτυχημένη; Δυσκόλεψε το έργο της δημοτικής αρχής η οικονομική κρίση; Νομίζω πως η συγκεκριμένη απάντηση μπορεί να έρθει από τους πολίτες, τους οποίους αν κάποιος ρωτήσει, δεν θα πάρει πολλές θετικές γνώμες αλλά πολλές αρνητικές. Ο κρατισμός και η λογική του κρατικού κορβανά πρέπει να σταματήσει. Τα τελευταία δέκα χρόνια ξέρουμε ότι τα χρήματα του κράτους προς τους δήμους έχουν λιγοστέψει. Πως όμως οι άλλες πόλεις προχωρούν και αναπτύσσονται, ενώ η Δράμα μένει πάλι πίσω; Υπάρχουν πολλοί τρόποι και ιδέες που δεν χρειάζονται πολλά χρήματα. Νομίζετε πως χρειάζονται πολλά χρήματα για να δημιουργηθεί ένα σωστό καταφύγιο ζώων ώστε να φύγουν από το 22 | f Drama magazine

κέντρο για να μην κακοποιούνται; Ένα παρκινγκ βαρέων οχημάτων, έτσι ώστε να απομακρυνθούν από αυλόγυρους σχολείων, χρειάζεται πολλά χρήματα; Γιατί εδώ στη Δράμα δεν κοιτάζουμε και λίγο την ιδιωτική πρωτοβουλία που έτσι κι αλλιώς ήρθε μόνη της στη Δράμα; Για παράδειγμα η πρόταση που ξαναβάζω στο τραπέζι, αφορά την ίδρυση ενός Γερμανόφωνου Πανεπιστημίου στη Δράμα. Σκεφτείτε πόσους μετανάστες στη Γερμανία έχει η Δράμα και πόσοι από αυτούς θα επιδιώξουν να στείλουν τα παιδιά τους να σπουδάσουν στη Δράμα Γερμανόφωνα. Απλές και εφικτές λύσεις δημιουργούν μεγάλα έργα με λίγα χρήματα. Και όλα αυτά μέσα από το τρίπτυχο «Δουλειά, Ιδέες, Δημιουργία». Για όσα είπατε, να θεωρήσουμε δεδομένη τη συνεργασία σας με τους βουλευτές της Δράμας; Έχω άριστες σχέσεις με πολλούς, πρώην και νυν. Οι βουλευτές οφείλουν να στηρίζουν τα δίκαια αιτήματα των

Δραμινών και να αγωνίζονται όλοι μαζί στη κατεύθυνση όχι απλά της διεκδίκησης αλλά και του αποτελέσματος. Αυτό δεν το βλέπουμε σήμερα, αυτό θα επιδιώξουμε και θα απαιτήσουμε εμείς απ΄ολους. Συμμετέχετε σε εκλογές με έναν νέο εκλογικό νόμο. Ποια είναι η άποψή σας για τις αλλαγές που έχουν γίνει; Είναι ένας νέος νόμος που έχει τα προβλήματά του, καθώς περιμέναμε να δούμε την απλή αναλογική, αλλά την βλέπουμε κατά το ήμισυ. Παρόλα αυτά μένουμε στα καλά που φέρνει, τα οποία απαιτούν συνεργασίες και ξέρουμε πως οι συνεργασίες στη Δράμα είναι απαραίτητες. Βελτιώνεται η λειτουργία του δημοτικού συμβουλίου με τον νέο εκλογικό νόμο; Βλέπουμε πολλές αλλαγές, όπως η αλλαγή παράταξης από έναν δημοτικό σύμβουλο και άλλα. Για να βελτιωθεί η λειτουργία πρέπει να αλλάξει και η νοοτροπία μας. Και με την νοοτροπία των υποσχέσεων και των συναλλαγών πριν ακόμα ξεκινήσει ο προεκλογικός αγώνας δημιουργούνται πολλά προβλήματα. Εγώ ξεκαθαρίζω ότι δεν θα παίξω αυτό το παιχνίδι. Προσωπικές υποσχέσεις από εμένα δεν πρόκειται να ακούσετε και είμαι κάθετος σε αυτό. Οι μόνες υποσχέσεις που θα ακούσετε θα έχουν να κάνουν για το καλό του συνόλου της Δράμας και μόνο. Αν λοιπόν πάμε σε μια πλειοψηφία που θα έχει βγει μετά από ύποπτες συμφωνίες και συναλλαγές τότε θα έχουμε πρόβλημα. Αυτά τα παιχνίδια επαναλαμβάνω μακριά από εμένα. Και ευτυχώς στη Δράμα όσοι με ξέρουν, γνωρίζουν ότι είμαι άνθρωπος με μπέσα κι ο λόγος μου ισχύει.

προς το καλύτερο. Έτσι θα έρχεται το καλύτερο αποτέλεσμα. Και στο τέλος χωρίς να είμαστε μικρόψυχοι, να παίρνουμε τους επικεφαλής των αντιπολιτεύσεων, τους βουλευτές και τους περιφερειάρχες και να κατεβαίνουμε στην Αθήνα και στα Υπουργεία και να παλεύουμε για τα δίκαια αιτήματα των Δραμινών. Αυτό δεν γίνεται σήμερα, επειδή κάποιοι κατεβαίνουν στα Υπουργεία για δημόσιες σχέσεις και όχι για αποτέλεσμα. Με ποιο σύνθημα κατεβαίνετε κ. Καλλινικίδη, στις επόμενες εκλογές; «Ιδέες, Δημιουργία και 365 ημέρες τον χρόνο δουλειά». Κάντε το δικό σας κάλεσμα κ. Καλλινικίδη στους πολίτες που μας διαβάζουν και ειδικότερα σε αυτούς που λένε ότι βαρέθηκαν να ακούν υποσχέσεις. Εμείς δεν μιλάμε με υποσχέσεις. Εγώ μπορώ να υποσχεθώ μόνο ότι για το καλύτερο της πόλης δεν θα κάτσω με σταυρωμένα χέρια. Και αν χρειαστεί να κατεβώ σε υπουργεία, δεν θα πάω για δημόσιες σχέσεις αλλά για να πάρω την υπογραφή που θέλω. Και δεν θα φύγω από εκεί αν δεν την πάρω. Περιμένω την στήριξη όλων των πολιτών. Ποια πόλη θέλουμε άλλωστε; Αυτήν που έχουμε σήμερα ή αυτήν που θέλουμε να έχουμε για να γίνει η Δράμα πρωταγωνίστρια; Τέλος, γνωρίζουν όλοι τη μεγάλη μου πορεία και προσφορά στα κοινωνικά, στα εκκλησιαστικά και στα πολιτιστικά δρώμενα όχι μόνο της πόλης μας αλλά και στην υπόλοιπη Ελλάδα. Η προσφορά αυτή αναγνωρίσθηκε από πολλούς φορείς και πρόσωπα εκτός Δράμας, ώρα να αναγνωρισθεί και στη Δράμα ώστε να αλλάξουμε τη Δράμα στην ουσία, γιατί εμείς και ξέρουμε και μπορούμε και θέλουμε. Ώρα να ασχοληθούμε σοβαρά με την πολιτική στη Δράμα και ας αφήσουμε στη μοναξιά τους όσους επιμένουν στη μικροπολιτική και στη παραπολιτική. Τέλος, ανοικτή πρόσκληση σε όσους θέλουν να συνδράμουν στη προσπάθεια αυτή. Η Δράμα τους χρειάζεται όλους.

επειδή κάποιοι κατεβαίνουν στα Υπουργεία για δημόσιες σχέσεις και όχι για αποτέλεσμα

Θεωρείτε ότι η αντιπολίτευση στη Δράμα δουλεύει όπως θα έπρεπε; Θεωρώ πως ο ρόλος της αντιπολίτευσης πρέπει να είναι διπλός. Πρώτον να ελέγχει και δεύτερον να προτείνει ή να συμβάλει σε οτιδήποτε έρχεται. Για να ισχύσει όμως αυτό πρέπει και η συμπολίτευση να σε καλεί στο ίδιο τραπέζι να συζητήσετε και αφού σου ανοίξει τα χαρτιά της, να σου παρουσιάζει αυτό που θέλει, έτσι ώστε να παντρευτούν οι απόψεις

f Drama magazine | 23

12οι Αγώνες Βουνού Παρθένου Δάσους Παρανεστίου Γ

ια 12η χρονιά, πραγματοποιήθηκαν με επιτυχία οι 12οι Αγώνες Βουνού Παρθένου Δάσους στο Παρανέστι Δράμας, με αρκετά μεγάλη συμμετοχή, που ξεπέρασαν τους 700 δρομείς. Χαρακτηριστικό των αγώνων, είναι ότι συγκεντρώνουν δρομείς από όλη την Ελλάδα αλλά και από το εξωτερικό, και ανανεώνουν κάθε χρόνο τα ραντεβού τους στο Παρανέστι. Ο καιρός ήταν εξαιρετικός σύμμαχος στην όλη προσπάθεια, τόσο του Δήμου Παρανεστίου που διοργανώνει τους Αγώνες, όσο στους εκατοντάδες εθελοντές που μετέχουν προκειμένου να πετύχει η διοργάνωση, αλλά βέβαια και των αθλητών, οι οποίοι εξέπληξαν ευχάριστα με τις επιδόσεις τους. Οι αθλητές για μια ακόμα φορά έδωσαν τον καλύτερο εαυτό τους και αγωνίστηκαν με πάθος για την νίκη, που για τους περισσότερους ήταν το πέρασμα της γραμμής του τερματισμού στο Παρανέστι.

Νικητής ο Γιάννης Κουρκουρίκης

Στους αγώνες έλαβαν μέρος περισσότεροι από 700 δρομείς και 450 εθελοντές και συνοδοί. Τόσο οι εθελοντές, όσο και οι κάτοικοι της περιοχής με τη θερμή τους υποδοχή, προσπάθησαν να εξυπηρετήσουν τους πρωταγωνιστές, αλλά και τους επισκέπτες με τον καλύτερο τρόπο, συμβάλλοντας γι’ ακόμη μία φορά στην επιτυχία της διοργάνωσης. Διοργανωτής των αγώνων είναι ο Δήμος Παρανεστίου και η Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας Θράκης, με την υποστήριξη του Φορέα Διαχείρισης Οροσειράς Ροδόπης και του Κέντρου Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης Παρανεστίου. 24 | f Drama magazine

Νικητής στον αγώνα του υπερμαραθωνίου Virgin Forest Ultra Trail (V.F.U.T.) των 162 χλμ. αναδείχθηκε γι’ ακόμη μία χρονιά, ο δρομέας των μεγάλων αποστάσεων, Γιάννης Κουρκουρίκης, ο οποίος τερμάτισε σε 22:38:22 βελτιώνοντας το χρόνο που έκανε πέρυσι (24:06:53). Τη δεύτερη θέση κατέκτησε ο Μωυσής Φολτόπουλος με 24:14:4 ενώ τρίτος τερμάτισε ο Δημήτρης Κασίμης με 24:37:26. Τέταρτος στον μεγάλο υπέρμαραθώνιο τερμάτισε ο Δραμινός, Θεόφιλος Σαρηγιάννης με χρόνο 24:43. Στις γυναίκες, πρώτη αναδείχθηκε η Ματίνα Πρασάκη με 36:23:21), δεύτερη η Παναγιώτα Ντόγκα με 38:57:12 και τρίτη η Μαρούσα Φίκια με 39:07:18. Στην ηλικία 50+ την πρώτη θέση πήρε ο Θανάσης Στημονιάρης με 27:42:20.

Οι υπόλοιποι νικητές Στον αγώνα Nature Trail Race (N.T.R.) των 109.695 μ., νικητής αναδείχθηκε ο Ευάγγελος Νούλας με 11:53:32, τη δεύτερη θέση κατέκτησε ο Davies Owen με 13:01:46 και στην τρίτη θέση τερμάτισε ο Θεοχάρης Λεζπουρίδης με 13:01:51.

Στις γυναίκες, πρώτη ήταν η Δέσποινα Γαβριηλίδου με 16:00:31, δεύτερη η Στυλιανή Λεονιδάκη, με 19:00:03 και τρίτη η Ηρα Βίνου με 20:21:40. Στο Παρανέστιο Μονοπάτι/ Paranesti Path (P.P.) των 46.297 μ. την πρώτη θέση κατέκτησε ο Θωμάς Παρτσάνης με 04:21:06. Δεύτερος ήταν ο Αγγελος Αμαντίδης με 04:26:29 και τρίτος ο Μανώλης Μηλιαράκης με 04:56:38.

Χαρτικά - Απορρυπαντικά Είδη οικιακής χρήσης Σκρά 90 & Γαληνού γωνία, Τηλ. 2521 300 735

Τα πάντα για το σπίτι σας

EcoHousse

Στις γυναίκες, πρώτη αναδείχθηκε η Μαρία Γιάντσου με 05:57:17, δεύτερη η Μαρία Μπουγιουκλή με 05:59:34 και τρίτη η Μαρία Μακρή με 06:11:37. Στο Nestos Trail (N.T.) των 10.000 μ., πρώτος τερμάτισε ο Παντελής Τσεβδάρης με 00:37:38. Την τριάδα συμπλήρωσαν ο Νικόλαος Λαφτσίδης με 00:38:50 και ο Αμβρόσιος Δημητριάδης με 00:40:11. Πρώτη στις γυναίκες, αναδείχθηκε η Μιλένα Βέλκοβα με 00:44:58, δεύτερη η Ματίνα Βαβατζάνη με 00:47:20 και τρίτη η Χριστίνα Γκαντζίδου με 00:49:26. Τέλος, πραγματοποιήθηκαν και οι αγώνες Άλκιμοι Παίδες Ι: 1.200 μ. μόνον για παιδιά ηλικίας 10-13 ετών με νικητή να βγαίνει ο Τσαγκαλίδης Χρήστος. Επίσης οι αγώνες Άλκιμοι Παίδες ΙΙ, 2.500 μ. μόνον για παιδιά ηλικίας 14-17 ετών και Special V.T.F. (S.V.T.F.), 800 μ. για άτομα με ειδικές ικανότητες.

Βάλε τα φρούτα στη ζωή σου Ο

χειμώνας καταφθάνει και μαζί του φέρνει φρούτα που χαρίζουν υγεία και ευεξία και σίγουρα πρέπει να εντάξουμε στα πιάτα μας.

Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες, άτομα που καταναλώνουν καθημερινά 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών έχουν πολύ λιγότερες πιθανότητες από άλλα άτομα να εμφανίσουν καρδιαγγειακά νοσήματα ή διάφορες μορφές καρκίνου.

Top φρούτα Ακτινίδιο Πλούσιο σε βιταμίνη C που αποτελεί ισχυρό αντιοξειδωτικό, το οποίο βοηθά στην υγεία του δέρματος και βοηθάει στην καλύτερη απορρόφηση του σιδήρου. Είναι επίσης εξαιρετική πηγή βιταμίνης Α αλλά και βιταμίνης Ε, που είναι απαραίτητες για λαμπερή και υγιή επιδερμίδα, καθώς επιβραδύνουν την διαδικασία της γήρανσης. Γκρέιπφρουτ Έχει εξαιρετικές ιδιότητες κατά του καρκίνου, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, συμβάλλει στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού άρα βοηθάει στη μείωση λίπους και μειώνει τη κακή χοληστερόλη. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και βιταμίνη Α. Αχλάδι Αποτελεί εξαιρετική πηγή φυτικών ινών, προστατεύει την καρδιά, βοηθάει στην καλή υγεία του εντέρου, συμβάλλει στον κορεσμό και περιέχουν σημαντικές ποσότητες βιταμινών C, K, B2 και B6, ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο και μαγγάνιο.

26 | f Drama magazine

Μήλα Η κατανάλωση μήλου ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα στον οργανισμό μας, βοηθά στη λειτουργία του εντέρου και μειώνει τη χοληστερίνη. Επιπλέον χάριν των φλαβονοειδών και των ισχυρών αντιοξειδωτικών που περιέχονται στο μήλο αποτρέπουν την εμφάνιση καρκίνου, καθώς προστατεύουν τα κύτταρα από τις βλαβερές επιδράσεις του οξειδωτικού στρες.

Μανταρίνια Είναι πλούσια πηγή καλίου και βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Είναι πλούσιο σε καροτενοειδή με πολλές ευεργετικές για τον οργανισμό. Έρευνες αποδεικνύουν ότι η κατανάλωση των συγκεκριμένων εσπεριδοειδών μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου στο ήπαρ. Πορτοκάλι Το πορτοκάλι έχει πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό. Συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, ενισχύει την άμυνα του οργανισμού, προλαμβάνει την εμφάνιση καρκίνου και βελτιώνει τις καρδιαγγειακές λειτουργίες. Οι παραπάνω λειτουργίες οφείλονται στην περιεκτικότητά του σε αμινοξέα, φολικό οξύ, κάλιο, ασβέστιο, σίδηρο, ιώδιο, φώσφορο και ψευδάργυρο. Τέλος είναι πλούσιο σε βιταμινη Α, Β1 και C. Ρόδι Το ρόδι είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, C και Ε, σε πληθώρα μεταλλικών στοιχείων (ασβέστιο, σίδηρος, μαγνήσιο, φώσφορος, κάλιο, ψευδάργυρος, σελήνιο), σε υδατάνθρακες και σε φυτικές ίνες. Περιέχει επίσης ψηλές ποσότητες φυτικών ινών ενώ είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες. Σημαντικές ιδιότητές του είναι η αντικαρκινική και αντιαλλεργική δράση λόγω των αντιοξειδωτικών ουσιών και πολυφαινολών που περιέχει αντίστοιχα.

Πότε πρέπει το παιδί μου, να πάει για πρώτη φορά στον οδοντίατρο;

άτω από τα πρώτα δοντάκια του παιδιού, ακόμα και αν δεν μπορείτε να τα δείτε, αναπτύσσονται τα μόνιμα δόντια του. Για αυτό είναι σημαντικό να τα δει ένας παιδοδοντίατρος για να σιγουρευτείτε ότι όλα μεγαλώνουν όπως πρέπει. Ιδανικά, η πρώτη επίσκεψη πρέπει να γίνεται από το πρώτο κιόλας έτος της ηλικίας του κι ενώ έχουν βγει τα πρώτα δόντια. Και μπορεί κάποιοι να βρίσκετε κάπως υπερβολικό, από τόσο μικρό να επισκέπτεται τον οδοντίατρο, όμως, είναι πολύ σημαντική η επίσκεψη, αφού έτσι θα αποφευχθούν τυχόν μελλοντικά οδοντιατρικά προβλήματα. Όσο περισσότερο καθυστερεί η πρώτη επίσκεψη στον οδοντίατρο, τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος να φτάσει το παιδί στον ειδικό όταν έχει αρχίσει ήδη να εμφανίζεται κάποιο πρόβλημα, όπως πλάκα. Οι ειδικοί υπογραμμίζουν ακόμα, ότι είναι λάθος να πιστεύουμε ότι τα πρώτα δόντια δεν χρειάζονται φροντίδα γιατί σχετικά σύντομα θα αντικατασταθούν. Κάποια δόντια θα πέσουν στην ηλικία των δέκα και ίσως και των 12. Γιατί να ταλαιπωρήστε;

Εξάλλου, οι γονείς θα μπορέσουν να ενημερωθούν για σημαντικά θέματα, που ενδεχομένως να αγνοούν, όπως η σωστή χρήση του μπιμπερό ή ο σωστός τρόπος για το βούρτσισμα των δοντιών και της στοματικής υγιεινής του παιδιού και είναι προτιμότερο η πρώτη επίσκεψη στον οδοντίατρο, να είναι όσο το δυνατόν πιο ανώδυνη για να θέλει το παιδί να ξαναπάει. Ωστόσο, η επίσκεψη στον οδοντίατρο δεν είναι ένα καθήκον που το κάνατε μία φορά και τέλος. Σύμφωνα με τις οδηγίες της Ελληνικής Παιδοδοντικής Εταιρείας, η επίσκεψη πρέπει να επαναάμβάνεται κάθε 6 μήνες!

πες αλεύρι απλά σπ ιτικά Ξεκινήσαµε πριν χρόνια µε ένα σκοπό. Να µοιραστούµε το πάθος µας για τα παραδοσιακά είδη ζύµης. Η αγάπη και το µεράκι γι' αυτή τη δουλειά, µας κρατούν χρόνια τώρα σε υψηλά επίπεδα ποιότητας των προϊόντων που τα χαρακτηρίζει η νοστιµιά και η αυθεντικότητά τους. Επισκεφθείτε µας για παραγγελίες των εκδηλώσεών σας γιατί ανά πάσα στιγµή µπορούµε να προτείνουµε το καλύτερο για εσάς!

Γενηµάκη Μαρία | 19ης Μαΐου 8 - ∆ράµα | Τηλ. 25210 31304 f Drama magazine | 27

Του Βαγγέλη Ματζαλάρδα Ιατρού Καρδιολόγου

Η γρίπη αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής Σοβαρό περιστατικό γρίπης μπορεί να προκαλέσει βραχυχρόνια αύξηση στον κίνδυνο τους ασθενούς να εμφανίσει καρδιακή προσβολή, σύμφωνα με νέα έρευνα.

εταξύ 332 ασθενών με καρδιακή προσβολή η επιπλοκή ήταν εξαπλάσια μετά τη γρίπη. Οι Καναδοί ερευνητές δήλωσαν ότι τα ευρήματά τους υπογραμμίζουν τη συμβουλή υπέρ του ετήσιου εμβολιασμού, ιδιαίτερα για όσους έχουν αυξημένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής. Ερευνητές έχουν δείξει ότι η λοίμωξη με τον ιό της γρίπης συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής σε ευάλωτους ανθρώπους. Τα νέα ευρήματα ισχυροποιούν τη θεωρία ότι η λοίμωξη με τον ιό της γρίπης μπορεί να προκαλέσει καρδιακή προσβολή, σύμφωνα με τον Dr. Andy Miller. Ωστόσο, η έρευνα δεν απέδειξε αιτιατή σχέση. Παρόλα αυτά, υπάρχουν αυξανόμενες ενδείξεις ότι η φλεγμονή και παρεμβάσεις που τη μειώνουν είναι σημαντικές όσον αφορά τον κίνδυνο. Ο ερευνητής εξήγησε πώς η λοίμωξη από γρίπη θα μπορούσε θεωρητικά να προκαλέσει πρόβλημα. Αν κάποιος ήδη έχει πλάκες στις αρτηρίες, η γρίπη θα μπορούσε να προκαλέσει φλεγμονή στον οργανισμό και εντός των αγγείων, που στη συνέχεια οδηγεί μια πλάκα να διαρραγεί. Όταν σπάσει μια πλάκα, μπορεί να αποφράξει εντελώς μια αρτηρία που παρέχει αίμα στην καρδιά, προκαλώντας καρδιακή προσβολή.

σουτζουκάκι γύρος κοτόγυρος λουκάνικο σουβλακι

από το 1970

Η νέα έρευνα εξέτασε πώς ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής άλλαζε σε σχέση με τη χρονική στιγμή μιας λοίμωξης με τον ιό της γρίπης. Οι ερευνητές εστίασαν σε 20.000 ανθρώπους από το Οντάριο που είχαν γρίπη. Από αυτούς 332 νοσηλεύτηκαν εντός έτους για καρδιακή προσβολή. Κατά μέσον όρο, ανακάλυψε η έρευνα, οι ασθενείς είχαν εξαπλάσιες πιθανότητες να υποστούν καρδιακή προσβολή την εβδομάδα μετά τη διάγνωση της γρίπης σε σύγκριση με ένα χρόνο πριν ή μετά. Οι ασθενείς επίσης είχαν μεγαλύτερο κίνδυνο λίγο μετά τη νόσηση από άλλες αναπνευστικές λοιμώξεις. Σύμφωνα με τον Kwong, οι ασθενείς πιθανόν είχαν σοβαρές λοιμώξεις και δεν είναι σαφές αν πιο ελαφρά περιστατικά φέρουν τον ίδιο κίνδυνο. Ούτε μπορεί η έρευνα να διαπιστώσει αν ο απόλυτος κίνδυνος καρδιακής προσβολής θα υπάρχει για οποιονδήποτε νοσήσει από γρίπη. Από τους 20.000 ανθρώπους με σοβαρή λοίμωξη από γρίπη σχετικά λίγοι είχαν καρδιακή προσβολή τον επόμενο χρόνο. Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν το New England Journal of Medicine.

σάντουϊτς πατάτες παραδοσιακό δισκάκι φουρνοπατάτα

Παραδοσιακό Ψητοπωλείο Λ. Λαμπριανίδη 1 - 3 ~ Δράμα ~ Τηλ. 25210 24149

της Μαρίας Ευδωρίδου

Πότε θα πρέπει να απευθυνθώ σε έναν λογοθεραπευτή; Εάν το παιδί σας παρουσιάζει μια από τις παρακάτω δυσκολίες τότε θα ήταν καλό να απευθυνθείτε σε ένα λογοθεραπευτή για να ελεγχθεί το στάδιο γλωσσικής ανάπτυξης του παιδιού: Εάν παρατηρήσετε • Δυσκολίες έκφρασης (έκθεση) • Φτωχό λεξιλόγιο • Δυσκολία στην ανάγνωση • Κακή σύνταξη προτάσεων • Δυσκολία στην περιγραφή-αφήγηση • Δυσκολία κατανόησης ενός κειμένου • Λάθη στην ορθογραφία • Δυσκολίες συγκέντρωσης- οργάνωσης και μνήμης • Λάθος χρήση χρόνων/ προσώπων στις προτάσεις • Δυσκολία εύρεσης κατάλληλων λέξεων • Όταν θα αρχίσετε να ανησυχείτε. Εάν υπάρχει κάποιο πρόβλημα, η πρώιμη παρέμβαση είναι πολύ σημαντική. Εάν δεν υπάρχει δυσκολία, θα ανακουφιστείτε από κάθε είδους ανησυχία.

ΩΣ Ν Γ Α Ι Δ ΕΑΝ

ΔΩΡ

ΟΛΑ ΔΕΚΤΑ

ΤΑ Α

ΤΙΚΑ ΣΦΑΛΙΣ

ΤΑΜΕΙΑ

f Drama magazine | 29

Αποκατάσταση ακοής: oι 3 βασικοί παράγοντες της επιτυχίας

Στο άρθρο αυτό θα παρουσιάσουμε συνοπτικά τους 3 ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ που συντελούν στην επιτυχή Αποκατάσταση της Ακοής με την χρήση ακουστικών βοηθημάτων. Θεωρούμε ότι αυτοί οι 3 παράγοντες δεν είναι σε ίση αναλογία σημαντικοί, είναι όμως και οι 3 απαραίτητοι ώστε να επιτύχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Ο πρώτος παράγοντας και ο πιο σημαντικός είναι ο ίδιος ο ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΑΣ. Με άλλα λόγια ο άνθρωπος που θα αναλάβει την αποκατάσταση της ακοής μας θα πρέπει να πληροί κάποιες σημαντικές προϋποθέσεις. Πρώτα από όλα θα πρέπει να είναι γνώστης του αντικειμένου – δηλαδή να γνωρίζει ακριβώς τι καλείται να κάνει. Αυτό είναι αποτέλεσμα σπουδών και εμπειρίας. Δυστυχώς όπως έχουμε αναφέρει και στο παρελθόν ελάχιστοι άνθρωποι στην Ελλάδα (περίπου 5 στον αριθμό) έχουν σπουδάσει το αντικείμενο. Τα εκπαιδευτικά σεμινάρια που διοργανώνονται κατά καιρούς είναι σαφώς προς την σωστή κατεύθυνση, όμως δεν μπορούν να καλύψουν το κενό γνώσεων που δημιουργεί η έλλειψη σπουδών. Οι επιτυχείς σπουδές εξασφαλίζουν την βαθιά γνώση του αντικειμένου και αν προσθέσουμε και την πείρα, έχουμε το ζητούμενο αποτέλεσμα που είναι η άρτια επαγγελματική κατάρτιση του ανθρώπου που εμπιστευόμαστε την ακοή μας. Η αναφορά στον πρώτο αυτό παράγοντα ολοκληρώνεται μόνο αν στις σπουδές και την εμπειρία προσθέσουμε και το ήθος του επαγγελματία. Πιο αναλυτικά, η ηθική προσέγγιση και το ανθρώπινο ενδιαφέρον για το κάθε περιστατικό ξεχωριστά , είναι επίσης απαραίτητα για να συμπληρώσουν την εικόνα ενός σωστού επαγγελματία. Ο δεύτερος παράγοντας είναι τα ΠΡΟΙΟΝΤΑ. Είναι σημαντικό να αναφέρουμε αρχικά ότι σήμερα υπάρχουν στο κόσμο κάποιες πολύ αξιόλογες εταιρίες κατασκευής ακουστικών (5-6 τον αριθμό) που χρησιμοποιούν καινοτόμες τεχνολογίες. Η όποια τεχνολογία,

σε κάθε περίπτωση θα πρέπει να μεταφράζεται σε αποτελεσματικότητα για την ακοή του χρήστη. Με άλλα λόγια η επιλογή των ακουστικών θα πρέπει να γίνεται με βάση τις απαιτήσεις του χρήστη, την κοινωνική του δραστηριότητα αλλά και τα ακουολογικά του δεδομένα. Είναι συχνά λανθασμένη η αντίληψη ότι θα πρέπει να επιλέγουμε ακουστικά με βάση το κόστος και τις εκάστοτε «προσφορές». Η υγεία της ακοής μας δεν πρέπει να είναι πεδίο προσφορών και εκπτώσεων. Η σύγχρονη τεχνολογία των ακουστικών είναι ένα βασικό όπλο του Ακουολόγου – Ακουοπροθετιστή προκειμένου να φέρει σε πέρας την αποστολή του. Ενώ από την μια πλευρά, ένα ζεύγος ακουστικών υψηλής τεχνολογίας είναι άχρηστο στα χέρια ενός επαγγελματία με κενά γνώσεων και εμπειρίας, είναι από την άλλη ένας πολύτιμος σύμμαχος στα χέρια ενός άρτια καταρτισμένου επαγγελματία υγείας. Πιο αναλυτικά, η χρήση ακουστικών υψηλής τεχνολογίας δίνει την δυνατότητα στο Ακουολόγο - Ακουοπροθετιστή να μεγιστοποιήσει το αποτέλεσμα της εφαρμογής προς όφελος της ακοής του χρήστη. Ο τρίτος και τελευταίος παράγοντας είναι η ΤΕΧΝΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ του χρήστη για όλα τα χρόνια χρήσης των ακουστικών. Τα ακουστικά είναι ιατροτεχνολογικές συσκευές υψηλής τεχνολογίας. Πέρα από το απλό, καθημερινό καθάρισμα που απαιτείται από τους χρήστες, είναι απαραίτητο οι τελευταίοι να απολαμβάνουν άμεσες και ποιοτικές υπηρεσίες τεχνικής υποστήριξης. Πιο αναλυτικά, μετά την αρχική εφαρμογή τα ακουστικά μπορεί να χρειαστούν κάποιες μικροδιορθώσεις στην ρύθμιση ή και στην εφαρμογή στους ακουστικούς πόρους. Επίσης μπορεί να χρειαστούν κάποιες επισκευές. Τέλος είναι απαραίτητος ο τεχνικός έλεγχος (σέρβις) σε τακτά χρονικά διαστήματα για να επιβεβαιωθεί η καλή λειτουργία τους. Όλα τα παραπάνω απαιτούν τόσο τεχνικές γνώσεις, όσο και τεχνικές υποδομές από την πλευρά του ακουολόγου – ακουοπροθετιστή και των συνεργατών του, προκειμένου να εξασφαλιστεί ή άμεση και αποτελεσματική εξυπηρέτηση των πελατών. Ολοκληρώνοντας να αναφέρουμε -όπως και στην αρχή- ότι οι 3 αυτοί παράγοντες που αναλύσαμε, παρόλο που ο καθένας έχει διαφορετικό ειδικό βάρος, αλληλοσυμπληρώνονται προκειμένου να επιτύχουμε το ζητούμενο που σε κάθε περίπτωση είναι η ΟΡΘΗ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ της ΑΚΟΗΣ.

Γαλλικά μυστικά ομορφιάς

ι Γαλλίδες φημίζονται για το nude μακιγιάζ με μια ιδέα eyeliner, για τη μανία να φαίνεται υγιές το δέρμα τους και τα cool μαλλιά χωρίς κόπο. Πώς το κάνουν; Και κυρίως, πώς θα το κάνεις εσύ; Κάνε καθημερινά μασάζ πρόσωπου. Οι γαλλίδες έχουν εμμονή με αυτό γιατί εκεί οφείλεται η απομάκρυνση του στρες του προσώπου και η διατήρηση της ελαστικότητάς του. Δοκίμασε ήπιες μαλάξεις όταν απλώνεις την ενυδατική σου και μην την απλώνεις γρήγορα και πεταχτά. Αυτό θα βοηθήσει το αίμα να έρθει στην επιφάνεια της επιδερμίδας, χαρίζοντας φυσικό κοκκίνισμα και λάμψη. Μη κάνεις έντονο μακιγιάζ. Το υγιές look ως σήμα κατατεθέν των γαλλίδων σημαίνει ότι κατέχουν το makeup like no make-up. Προτίμησε κι εσύ να αφήσεις τους πόρους να ανασαίνουν και να γεμίζουν με οξυγόνο το δέρμα σου και βάλε

32 | f Drama magazine

fdrama beauty tips μόνο λίγη πούδρα αν είναι απαραίτητο, μαζί με χρώμα στα χείλη με ένα καλό κραγιόν και πέρασέ τα βλέφαρα με λίγη μάσκαρα. Λιγότερο scrub - Περισσότερες μάσκες Μια ακόμη γαλλική λατρεία είναι οι μάσκες προσώπου για να ανανεώνουν και να απαλύνουν την επιδερμίδα τους. Οι συχνές απολεπίσεις μπορεί να καταστρέψουν τις εύθραυστες φυσικές ιδιότητες του δέρματος, ενώ ίσως τραυματίσουν τα τριχοειδή αγγεία. Η καλύτερη επιλογή: Μια φορά την εβδομάδα ήπια απολέπιση και δυο φορές τη βδομάδα μια μάσκα αναδόμησης και ενυδάτωσης. Φρόντισε τα μαλλιά σου Οι περισσότερες γυναίκες λούζονται κάθε μέρα ενώ οι γαλλίδες, κάθε δεύτερη. Επίσης, προτιμούν τα προϊόντα φροντίδας της τρίχας αντί για styling, ενώ συχνά αποφεύγουν το πιστολάκι, αφήνοντας τα μαλλιά τους να στεγνώνουν μόνα τους.

Fact

Οι 8 στους 10 άντρες προτιμούν τη γυναίκα, όταν το χρώμα των μαλλιών της φαίνεται πιο φυσικό, και όχι τα μαλλιά που είναι ξεκάθαρο πως έχεις βάψει.

Γιατί δεν πρέπει να βαφόμαστε στο γυμναστήριο;

ι δερματολόγοι εξηγούν ότι η γυμναστική φορώντας μακιγιάζ είναι απαγορευτική. Η άσκηση προκαλεί την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων, αυξάνει τη ροή του αίματος στο δέρμα και ανοίγει τους πόρους. Ο ιδρώτας και τα βακτηρίδια παγιδεύονται κάτω από τα στρώματα του μακιγιάζ, εμποδίζοντας το δέρμα να αναπνεύσει και θέτοντάς το σε κίνδυνο να μολυνθεί.

Ο εγκλωβισμός των βακτηρίων και ο ιδρώτας στους πόρους μπορεί να αυξήσει τους πόρους της επιδερμίδας μας με την πάροδο του χρόνου και να προκαλέσει εκ νέου σπυράκια, ενώ η αυξημένη θερμοκρασία του σώματος μπορεί να προκαλέσει ακμή, ερυθρότητα και θαμπό δέρμα. Αν δεν θέλετε να χαλάσετε το μακιγιάζ σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ενυδατικές κρέμες με χρώμα (ΒΒ ή CC).

Σύμμαχος της ομορφιάς η σόδα μαγειρικής

σόδα είναι ένα αρκετά σημαντικό συστατικό για τον χώρο της ομορφιάς. Βρίσκεται ήδη στην κουζίνα σου και είναι ιδανικό για πολλά προϊόντα που θα καλύψουν τις ανάγκες των μαλλιών αλλά και του σώματος σου. Αποσμητικό Ανακάτεψε τη σόδα με λίγο νερό, έτσι ώστε να μετατραπεί σε μια υγρή πάστα. Έτσι θα έχεις ένα αποτελεσματικότατο αποσμητικό για τους λεκέδες του ιδρώτα και την κακοσμία του σώματος σου. Σαμπουάν καθαρισμού Για την συσσώρευση των προϊόντων στο τριχωτό του κεφαλιού μας, πρόσθεσε μια μικρή ποσότητα μαγειρικής σόδας μέσα στο σαμπουάν σου και χρησιμοποίησε το όπως πριν. Λεύκανση δοντιών Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα, λίγο αλάτι και μερικές σταγόνες νερό. Βάλε το μείγμα σε μια οδοντόβουρτσα και τρίψε καλά τα δόντια σου. Η μαγειρική σόδα είναι αρκετά αποτελεσματική στη λεύκανση των δοντιών. Κρέμα απολέπισης Με την σόδα μπορείς να κάνεις μία υπέροχη και πάνω απ’ όλα φυσική απολεπιστική κρέμα. Απλά ανακάτεψέ την με λίγο νερό στην παλάμη σου και τρίψε όλο σου το πρόσωπό. Άμεσα θα νιώσεις την αφαίρεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Σπυράκια Ανέμειξε ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα με ένα φλιτζάνι αποσταγμένο νερό και άπλωσε την με απαλές κινήσεις στο πρόσωπό σου. Είναι μια εξαιρετική λύση για τα σπυράκια και την χρησιμοποιούσαν μέχρι και οι παλαιότεροι αισθητικοί.

Κυματιστά μαλλιά με κορδέλα

Η τεχνική με την κορδέλα είναι μια επιλογή η οποία κάνει τα μαλλιά σας κυματιστά χωρίς να φθείρονται! Περάστε μια κορδέλα πάνω από τα νωπά μαλλιά σας και αρχίστε να τα τυλίγετε τούφα τούφα γύρω της. Μόλις στεγνώσουν λύστε τα και απολαύστε τα μαλλιά σας με εκπληκτικά κυματιστά μαλλιά. f Drama magazine | 33

Τι προσέχουν ΠΡΩΤΑ οι άντρες στις γυναίκες;

σο μεγαλώνουν οι άντρες, τόσο αλλάζουν τα σημεία που κοιτάνε πρώτα. Για παράδειγμα, αν ρωτήσεις κάποιον έφηβο τότε το στήθος και ο πισινός θα είναι πρώτα στη λίστα. Αντιθέτως, όσο ανεβαίνουμε στις ηλικίες, αυτά τα δυο πέφτουν πιο χαμηλά. Για πάμε, λοιπόν, να δούμε που πέφτει τελικά το μάτι του “ισχυρού” φύλου. Χαμόγελο Το χαμόγελο έχει αποδειχθεί ως το νούμερο ένα χαρακτηριστικό που προσελκύει τους άντρες. Αυτό συμβαίνει γιατί μια γυναίκα που χαμογελάει φαίνεται πιο προσιτή και πιο θελκτική. Επίσης, σε παρουσιάζει ως ένα άτομο αισιόδοξο και με καλή διάθεση και αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να σε πλησιάσει ευκολότερα κάποιος.

Μάτια Τα μάτια λένε πως είναι το παράθυρο της ψυχής και με το βλέμμα σου μπορείς να δηλώσεις πολλά, όπως ενδιαφέρον, πόθο και απόρριψη. Επιπλέον, το να σου κάνει κάποιος κομπλιμέντο για τα μάτια σου- αντί για το στήθος σου- είναι ένας ασφαλής τρόπος να μην φάει άκυρο. Και επειδή στους άντρες αρέσει το έντονο βλέμμα, βάλε μια μάσκαρα και γύρισε τις βλεφαρίδες σου.

σου μάτια”.Άλλοι τα προτιμούν πλούσια τα ελέη και άλλοι πιο ήπιες καταστάσεις. Πόδια Εντάξει δεν είναι κρατικό μυστικό ότι στους άντρες αρέσουν τα λεπτά και αδύνατα πόδια! Ειδικά ο αδύνατος αστράγαλος, με την λεπτή γάμπα. Το καλοκαίρι τα πόδια σου γίνονται στόχος για τα αρσενικά μιας και θα τα κοιτάξουν 100%.

Μαλλιά Ως γνωστόν οι άνδρες προτιμούν τα υγιειή, πλούσια, μακρυά μαλλιά και τη γοητεία που χαρίζουν.

Το στυλ σου Οι περισσότεροι προτιμούν μια γυναίκα ντυμένη κομψή, αφήνοντας μικρά σημεία ακάλυπτα. Το θεωρούν πιο seχy και λιγότερο πpοκλητικό.

Στήθος Ε φυσικά και θα βρισκόταν στη λίστα μας. Το στητό στήθος δείχνει ζωντάνια και νεανικότητα. Αποτελεί αντικείμενο θαυμασμού για αυτό και πέφτει το βλέμμα στα “ωραία

Extra Τα τακούνια και τα αξεσουάρ σου πρέπει να δηλώνουν το lifestyle σου. Η κολόνια σου και τα ρούχα που επιλέγεις, δηλώνει τη στάση σου απέναντι στη ζωή.

Συμβουλές για όμορφα άκρα

◊ Στέλλα Αθανασλέρη ◊ 34 |Σταυρού f Drama Γεωργίου 3 ~magazine τηλ. 2521 10 5127 ~ κιν. 6937 01 4440

• Μην τα ακονίζετε σκληρά με τη λίμα. Προτιμήστε χάρτινη λίμα και όχι σιδερένια. • Μην κόβετε τα πετσάκια, αλλά σπρώξτε τα πίσω. • Προτιμήστε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Β και κάλιο, οι οποίες θα δυναμώσουν το νύχι. • Μην τα τρώτε. • Περνάτε τα άκρα σας με σκληρυντικό πριν τα βάψετε. • Στις δουλειές του σπιτιού φορέστε πάντα γάντια για να τα προστατέψετε.

Μαλλιά

Της Μαρκέλλας Παπαδοπούλου

Απαιτήσεις της νέας χειμερινής σεζόν… Πρόταση

Κοντά μαλλιά: Λευκό ή έντονα παστέλ για το 2019, για όσες θέλουν να κλέψουν την παράσταση!!!!

ύμφωνα με τις απαιτήσεις της νέας χειμερινής σεζόν, η μόδα στα μαλλιά στρέφεται προς τις φυσικές υφές, ενώ οι αφέλειες θα παίξουν σημαντικό ρόλο στα χτενίσματα αφού τονίζουν το περίγραμμα του προσώπου. Έρχονται επίσης τα απαλά κύματα, για να κάνουν αντίθεση με τα κομψά ίσια μαλλιά που βλέπαμε στις προηγούμενες σεζόν. Μη ξεχνάτε πως τα κοντά, τα bob και lob είναι εξαιρετικά μοντέρνα.

f Drama magazine | 35

Dra ma tzo re Βαμβακά Δέσποινα – Φωνή Βόιτσος Κωνσταντίνος – Κιθάρα, Φωνή Κουφού Ιωάννης– Κλαρίνο Μπίκας Ιωάννης– Μπουζούκι Φαϊτάς Μάρκος - Κρουστά Έως το 2017 Μυλωνάς Παναγιώτης - Κρουστά Ίδρυση 2003 Είδος μουσικής: Ελαφρολαϊκό, λαϊκό, παραδοσιακά

ια ομάδα φίλων που έχουν κάνει χόμπι αυτό που πραγματικά αγαπούν. Μια ομάδα που καταφέρνει και στριμώχνει λίγες ώρες την εβδομάδα για να συναντηθούν και να παίξουν όλοι μαζί, είτε σε φιλικό κλίμα για τους ίδιους, είτε σε κάποιο μαγαζί για όλους εμάς. Κοινό τους σημείο; H αγάπη τους στη μουσική φυσικά, αλλά και το κλίμα που δημιουργείται όταν παίζουν μαζί, που όπως τονίζουν, διώχνει κάθε άγχος και στεναχώρια. Εμείς συναντηθήκαμε με τον Βόιτσο Κωνσταντίνο και τον Μπίκα Ιωάννη που μας μίλησαν για τη μουσική γενικότερα και τους Dramatzore ειδικότερα….

Πείτε μας δυό λόγια για το σχήμα σας; Πότε δημιουργήθηκε καταρχάς; Β.Κ. Με τον Γιάννη γνωριζόμαστε από το σχολείο. Η αρχή όμως έγινε το 1994, όταν εγώ και ο Γιάννης συναντηθήκαμε και μουσικά. Από τότε είμαστε μαζί μέχρι το 2003, όπου δημιουργήθηκε και ολόκληρο το συγκρότημα. Τι ήταν αυτό που σας έσπρωξε στο συγκεκριμένο είδος μουσικής; M.I. Τα ακούσματα που είχα από παιδί, μέσα από την οικογένεια μου ήταν κυρίως λαϊκά. Έτσι με το λαϊκό μικρόβιο μέσα μου, αγάπησα το συγκεκριμένο είδος και το λάτρεψα όταν ξεκίνησα να παίζω το μπουζούκι. Ποια είναι τα μουσικά πρότυπα που έχετε σαν καλλιτέχνες; Β.Κ. Είναι πολλοί αυτοί που ξεχωρίζουν μέσα μου. Σίγουρα ο

36 | f Drama magazine

Νταλάρας, ο Διονυσίου και ο Καζαντζίδης. M.I. Ένα μεγάλο πρότυπο για εμένα είναι ο Παναγιώτης Στεργίου. Από τους πιο παλιούς είναι ο Χιώτης, ο Σταματίου και ο Πολυκανδριώτης. Μέσα από την πολυετή εμπειρία σας, πόσο εύκολο βλέπετε να είναι να διακριθεί κάποιος μουσικά; Β.Κ. Γενικότερα δύσκολο. Ακόμη δυσκολότερο είναι αφού γίνεις γνωστός, να μείνεις ψηλά. Μπορεί κάποιος λόγω εμφάνισης, ή δημοσιών σχέσεων να φανεί και να γίνει γνωστός. Αν όμως δεν έχει την φωνή και τις μουσικές γνώσεις για να τα υποστηρίξει, τότε πολύ γρήγορα θα φύγει και θα ξεχαστεί. Μεγαλώνει ή μικραίνει ο αριθμός αυτών που θέλουν να ακούν λαϊκά και παραδοσιακά τραγούδια σήμερα; Β.Κ. Δυστυχώς η νεολαία δεν ακούει τόσο πολύ. Υπάρχουν και

νεαρά άτομα που έρχονται στη λαϊκή μουσική αλλά είναι λίγοι. Οι μεγαλύτεροι ακούν αλλά νομίζω ότι ο αριθμός μικραίνει. Υπάρχει κάποια στιγμή που κουραστήκατε και είπατε κακώς ασχολήθηκα με την μουσική; M.I. Δεν υπάρχει τέτοια στιγμή και ούτε νομίζω πως θα υπάρξει ποτέ στη ζωή μου. Είναι η αγαπημένη μου ασχολία και δεν θα την άλλαζα με τίποτα. Β.Κ. Είμαι πολύ περήφανος που ασχολούμαι με την μουσική και δεν νομίζω ότι οτιδήποτε άλλο θα με γέμιζε τόσο πολύ σαν άνθρωπο. Ποιες λέξεις σας εκφράζουν σαν μουσικούς. Μ.Ι. Συνέπεια, Πείσμα, Β.Κ. Εργατικότητα, Χιούμορ, Συνέπεια.

f Drama magazine | 37

Ποιος είναι η ψυχή της παρέας; M.I. O Κώστας σίγουρα. Είναι αυτός που δημιουργεί τις καταστάσεις τρέλας. Φυσικά η χημεία όλης της παρέας δημιουργεί το τελικό αποτέλεσμα, που πάντα είναι απίστευτο γέλιο.

μένουν εκεί και μπορούν να επιβιώσουν μόνο από αυτό. Ποιος αποφασίζει για το πρόγραμμα; Μ.Ι. Όλοι μαζί. Ο καθένας έχει τον ρόλο του και από κοινού αποφασίζουμε πως θα πορευτούμε.

Υπάρχουν φαντάζομαι και κάποιες στιγμές εντάσεων και διαφωνιών; Β.Κ. Αλίμονο αν δεν υπήρχαν. Αυτές οι στιγμές είναι δημιουργικές. Υπάρχουν εντάσεις και διαφωνίες που πάντα όμως βοηθούν να βρεθεί η λύση. Και για αυτό φυσικά είμαστε και τόσα χρόνια μαζί. Επειδή πάντα βρίσκουμε τη λύση.

Ποιες είναι οι μεγαλύτερες στιγμές που είχατε σαν συγκρότημα; Μ.Ι. Είχαμε την τιμή και την χαρά, μέσα από ένα φιλικό τραπέζι, να παίξουμε με τον Πασχάλη Τερζή, την Νατάσσα Θεοδωρίδου, την Σοφία Βόσσου και τον Πέτρο Γαϊτάνο. Μεγάλα ονόματα που δημιούργησαν μαγικές στιγμές που δεν θα ξεχάσουμε ποτέ.

Τα βράδια που νιώθετε κουρασμένοι αλλά πρέπει να παίξετε σε μια σημαντική εκδήλωση τι κάνετε για να ανεβάσετε τη διάθεσή σας; M.I. Όσο κουρασμένος και να νοιώθω, ότι και αν με βασανίζει, το ξεχνάω μόλις ντυθώ και πιάσω το μπουζούκι. Η μουσική πραγματικά με ανανεώνει και με ανεβάζει, κυρίως στον ψυχολογικό τομέα. Β.Κ. Όταν ξεκινήσει η βραδιά και όταν ακουστεί η πρώτη νότα, βρίσκεις αυτόματα και αυθόρμητα το κέφι και το χαμόγελο που χρειάζεται. Εκεί εξηγείται η αγάπη που έχουμε για την μουσική. Είναι κάτι μαγικό που βγαίνει από μέσα μας. Θεωρείτε ότι ένας μουσικός τη σημερινή ημέρα μπορεί να επιβιώσει, με μοναδικό εισόδημα αυτό της μουσικής; B.K. Πολύ δύσκολο. Ιδιαίτερα ένας οικογενειάρχης. Είναι πολύ λίγοι αυτοί που τα καταφέρνουν, φτάνουν τόσο ψηλά, 38 | f Drama magazine

Για τον φετινό χειμώνα εμφανίζεστε στο Ροδόσταμο. Πείτε μας για αυτήν τη συνεργασία. Μ.Ι. Κάθε Παρασκευή και Σάββατο θα παίζουμε στο Ροδόσταμο. Είναι ένα από τα καλύτερα Δραμινά μαγαζιά που ταιριάζει με την κουλτούρα μας και πιστεύω πως θα περάσουμε τέλεια όλο τον Χειμώνα. Έτσι περιμένουμε τον κόσμο να έρθει να μας ακούσει και να γνωρίσει εμάς και την μουσική μας.

f Drama magazine | 39

paparazzi the weddings Α

μέτρητοι οι γάμοι και αυτό το καλοκαίρι. Πολλά τα Δραμινά ζευγάρια που ένωσαν τις ζωές τους και πλέον ξεκινούν από κοινού, τη δημιουργία της δικής τους οικογένειας. Εμείς σαν Fdrama σας ευχόμαστε «Βίον ανθόσπαρτον» πάντα με υγεία και κάθε ευτυχία. Να ζήσετε...

Γρηγόρης & Γεωργία

Μπάμπης & Σοφία

κούρεμα

5€

Μαρµαρίδης Αναστάσιος | Αγαµέµνωνος 5, ∆ράµα Τηλ: 690 687 3674

Άνδρέας & Μαρία

f Drama magazine | 41

Αχιλλέας & Ουρανία

Δημήτρης & Αγγελική

Στρατος & Θένια

42 | f Drama magazine

Σεραφείμ & Παναγιώτα

Τάσος & Δήμητρα

Ι. ∆ΡΑΓΟΥΜΗ & ΑΘ. ∆ΙΑΚΟΥ ΓΩΝΙΑ 6936940665

Best moments…

Ο χειμώνας έφτασε και μαζί του ήρθε και το Baroque έτοιμο να γεμίσει τις βραδιές μας κέφι και διασκέδαση… Καλό Χειμώνα…

44 | f Drama magazine

Περικλέους Κάβδα 10 & Ηπείρου 6975168751 ˜ 6986120615 baroquecafedr@gmail.com f Drama magazine | 45

Αυτή η παρέα, αγγίζει την τελειότητα...

Διακοπούλες φθινοπωρινές για την Ειρήνη και τον Δημήτρη... Δημήτρη την πήρες μαζί και στον γυρισμό ή την παράτησες στα αρχαία. Δύο ευτυχισμένοι γονείς ενός αγοριού έγιναν η Μαρίνα και ο Βασίλης. Να σας ζήσει παιδιά, με υγεία και κάθε ευτυχία...

Ελένη, Αναστασία, Έλλη, Ελπίδα, και Νίκος αποχαιρετούν τον Μπάμπη που αλλάζει επαγγελματική στέγη. Όλα να πάνε καλά...

Και ο Νίκος Κουρκούλης ξέρει τι μπύρα πίνει... Δραμινή Johnnies Beer...

Αμάν πια αυτοί οι διάσημοι. Όλοι φωτογρα- Η νέα μουσική συντροφιά στο φία με τη Σοφία Ιωαννίδου θέλουν. Έγινε Ροδόσταμο ακούει στο όνομα... και το χατήρι του Μαζωνάκη... Dramatzore. 46 | f Drama magazine

Και ΝΑΙ ο κάδος στην ΑΥΣΤΡΑΛΙΑ γράφει ΡΕΜΟΝΤΗΣ. Παντού είσαι ρε Σταμάτη_ Στη Φώτο ο αδελφικός φίλος μας Χρήστος…

Μια υπέροχη παρέα στα γυρίσματα της εκπομπής του CENTER «ΕΒΙΒΑ». Μπράβο στον Γρηγόρη για την οργάνωση.

Pizza 30cm Οι δήμαρχοι πρέπει μεταξύ τους να έχουν καλές σχέσεις, δηλώσε ο Λευτέρης Καλλινικίδης, παρέα με τον Παναγιώτη Ψωμιάδη...

Margherita Με µοτσαρέλα, ντοµάτα.............................................................. 6€ Capricciosa Με µπέικον, λουκάνικο, µανιτάρια, gouda .................................. 8€ Funghi Με µανιτάρι, µοτσαρέλα............................................................. 7€ Montanara Με σαλάµι αέρος, λουκάνικο, φέτα, πιπεριές, gouda ................. 8€ Vegetale Με ψητά λαχανικά, µοτσαρέλα ................................................... 7€ Stromboli Με ζαµπονέλο, µπέικον, καυτερό, ντοµάτα, µοτσαρέλα ............... 8€ Greca Με µπεικον, αυγό, φέτα, πιπεριές, µανιτάρια, ελιές, gouda ........ 9€ Spesial Με ζαµπονέλο, µπέικον, πιπεριά, πεπερόνε, ελιές, µανιτάρια ..... 9€ Quattro Formaggi Με Gouda, cheddar, ροκφόρ, µοτσαρέλα .................................... 8€ Pollo Με µοτσαρέλα, ντοµάτα, κοτόπουλο, κρεµµύδι............................ 9€

Φτιάξτε την δική σας πίτσα επιλέγοντας εσείς τα υλικά ή προσθέστε ότι υλικό θέλετε στις ήδη υπάρχουσες πίτσες.

Τον παντρέψαμε και αυτόν. Μπάμπη από σήμερα αρχίζει το ξύλο... εεε τα ωραία ήθελα να πω....

Ζυµαρικά Rigatoni Broccoli Με µπρόκολο,µπέικον,κρέµα γάλακτος & σκόρδο ....................... 7€ Tortellini Με µπέικον, µανιτάρια & κρεµά γάλακτος................................... 6€ Pappardelle Με σολοµό ,κρεµµύδι & κρέµα γάλακτος .................................... 7€ Papaprdelle Με φρέσκα µανιτάρια ,κρέµα γάλακτος & πάστα τρούφας............ 8€ Spaghettti Carbonara Με µπέικον ,αυγό & κρέµα ........................................................ 6€ Spaghetti Napoletana Με σάλτσα ντοµάτας .................................................................. 5€ Spaghetti Bolognese Με κιµά και σάλτσα ντοµάτας ..................................................... 6€ Spaghetti Με σάλτσα πέστο ....................................................................... 6€ Spaghetti Marte Με γαρίδες & σάλτσα ντοµάτας ................................................. 8€ Spaghetti Amatriciana Με µπεικον, κρεµµύδι & ντοµάτα ............................................... 6€ Tagliatelle Με κολοκυθάκια,gorgonzola & κρέµα γάλακτος.......................... 7€ Tagliatelle Vegetable Με λαχανικά & σάλτσα ντοµάτας ................................................ 6€ Tagliatelle Με ψιλοκοµµένα χοιρινά φιλετάκια,µανιτάρια & κρέµα γάλακτος.............. 7€ Penne Με ψιλοκοµένο φιλέτο κοτόπουλο,πιπεριές, µπεικον & σάλτσα ντοµάτας... 7€ Penne Με ψιλοκοµένο φιλέτο κοτόπουλο, µπεικον,αρακά & σάλτσα ντοµάτας...... 7€ Penne Quattro Formaggi Με 4 τυριά, κρέµα γάλακτος & εστραγκόν .................................. 6€ Rigatoni Curry Με ψιλοκοµένο φιλέτο κοτόπουλο, κάρυ & κρέµα γάλακτος........ 7€ Φρέσκα Τορτελίνια Γεµιστά µε ανθότυρο και σπανάκι ............................................... 9€

Αντιγόνη, Μάρθα και Ειρήνη and the time is... coffee time.... Ηappy Σίμος και Happy coffee...

Σαλάτες Ιταλική Με ρόκα, λιαστή ντοµάτα, σταφίδες & βαλσάµικο ξύδι................. 5€ Μεξικάνικη Με φρεσκοκοµµένη πίτα, πατάτα, καλαµπόκι, φασόλια, καρότο, ψηµένο µπεικον & ντρεσινγκ... 5€ ∆ιάφορα Σαλατικά Με φρέσκα µανιτάρια,ροκφόρ,καρύδια & ξύδι από καρύδια......... 5€ Σεφ Με µαρούλι,ντοµάτα,µοτσαρέλα,αγγούρι,αυγό,ζαµπόν & ντρεσινγκ .....5€

Ο Ανέστης ο Λάζαρος και τα στηρίγματα του Black sugar... Ο Happy Traveller Ευτύχης Μπλέτσας επισκέφθηκε τον Γιώργο στο ζαχαροπλαστείο Τάνια και πήρε και την ανάλογη τούρτα...

Έτοιμο το team του Απλά Ελληνικά για έναν ακόμα ξέφρενο χειμώνα, γεμάτο μουσική και διασκέδαση...

Το ταλέντο Γιάννης Κομνηνός, η Μελίνα Σιδηροπούλου και η δική μας, Τζένη Μάρκου στα γυρίσματα του υπέροχου ΕΒΙΒΑ...

Και τα χρυσά ψαλίδια απονέμονται στην Μαρκέλλα και την Γιώτα... Συγχαρητήρια...

50 | f Drama magazine

Κούκλες μαμά και κόρη. Φτου σας Ελένη να μη σας ματιάξουμε.

Ο νέος έιναι ωραίος, αλλά ο παλιός είναι αλλιώς εκεί στην Καλαμιά...

Αγάπη και Κατερίνα. Αγαπημένες και αχώριστες εντός και εκτός εργασίας...

7ο Τουρνουά ποδοσφαίρου αστυνομικών Δράμας και sportscaster ο μοναδικός Σάκης Πετρόπουλος.

coPrIZnZAer PICOLLO

ΟΥ ΒΕΝΙΖΕΛ Όταν οι άλλοι παίζουν με ψαράκια, ο Γιώργος ψήνει ροφό 8 κιλών.

Το μοντέλο των ταξιτζίδων ακούει στο όνομα Μανώλης. Και είναι και παικτούρα στο ποδόσφαιρο...

41-43

telemenu

479

2521033

Με 2 πίτσες 1 κρέπα δώρο Με 3 πίτσες 1 σαλάτα δώρο Με 2 µακαρονάδες 1 σαλάτα| 51 δώρο f Drama magazine

by DJ George Petrogiannis

Top 10 of October 2018 1. El Profesor Ft. Laura White - Ce Soir ? (HUGEL Remix) 2. Clean Bandit - Solo feat. Demi Lovato [Leandro Da Silva Remix] 3. El Profesor - Bella Ciao (HUGEL Remix) 4. Dimi Phaze ft. Mary Jeras - All This Love (Christ Volis & Ralf Mag Remix ft. Ersin Ersavas) 5. Dj Dark & MD Dj - Crazy feat. Martova 6. Mahmut Orhan & Colonel Bagshot - 6 Days 7. Brianna - Lost in Istanbul (Pascal Junior Remix) 8. Anton Ishutin feat. Ange - Let You Go (Nikko Culture Remix) 9. Hakan Akkus & Ece Barak - Try Again (Extended Mix) 10. MONOIR feat. DARA - My Time (Robert Cristian Remix)

Top 10 GREEK of October 2018 1. Κωνσταντίνος Αργυρός - Λιώμα 2. Νίκος Οικονομόπουλος - Δε Σ’ Αγαπάω 3. Πάνος Κιάμος - Τάσεις Φυγής 4. Νατάσα Θεοδωρίδου - Δεν Με Αφορά 5. Ηλίας Καμπακάκης - Στα χίλια χρόνια μια φορά 6. STAN – Τετράγωνα 7. Ηλίας Βρεττός - Φώναξέ Με 8. Νικηφόρος - Σαν Αλήτης 9. Γιώργος Μαζωνάκης - Αγαπώ Σημαίνει 10. MELISSES - Γιατί

52 | f Drama magazine

Ο Γιάννης (Ζαβιόν), ο Βαγγέλης και ο Θόδωρος σε συζήτηση για αγορά μεγάλης ποδοσφαιρικής ομάδας. Πρόεδρος ποιος από τους τρείς θα είναι παιδιά;

Ο Χειμώνας έρχεται και μαζί του θα έρθουν και οι Χριστουγεννιάτικες κατασκευές της Πελαγίας από το Χειροτέχνημα. Stay tuned..

Οικογενειακός καφές για τον Σάββα την Έφη και τον Φίλιππο. Η ισχύς εν τη ενώσει…

Όλη την εβδομάδα δουλεύουν τα παληκάρια Αλέξανδρος και Ηλίας. Οπότε την Κυριακή καφεδάκι και χαλαράαααα.

Πολιτική η κουβέντα για την παρέα αυτήν την φορά. Aναρωτιούνται ο Μιχάλης με τον Χριστόφορο, για το αν θα κατέβει και με ποιον ο Ανδρέας Χαραλαμπίδης στις εκλογες. Για να δούμε...

Τα μεγάλα κεφάλια απο τα Απλά ελληνικά συζητούν σε μυστική σύσκεψη τα σχέδια του Χειμώνα που έρχεται... Αναμένουμε λοιπόν με αγωνία...

Κ Λ Ε Ι ∆ Α ΡΑ Σ

Σ Α Σ

ΑΛΕΞΑΝ∆ΡΟΣ είσΜΑΡΤΙ∆ΗΣ αι ασφαλής! Μαρτίδης... και

• ΑΝΟΙΓΜΑΤΑ ΟΛΟ ΤΟ 24ΩΡΟ • ΚΛΕΙΔΙΑ • ΚΛΕΙΔΑΡΙΕΣ • IMMOBILIZER • ΤΗΛΕΚΟΝΤΡΟΛ • ΑΝΑΒΑΘΜΙΣΕΙΣ ΘΩΡΑΚΙΣΜΕΝΩΝ ΚΛΕΙΔΑΡΙΩΝ • ΣΥΣΤΗΜΑΤΑ MASTER

694 694ος κλε55ιδα55ράς

πιστοποιηµέν

Χρυσοβέργη 9, ∆ράµα - Τηλ: 25210 46055

ΦΩΚΙΩΝΟΣ 19, ΔΡΑΜΑ ΤΗΛ. 25210 21237 f Drama magazine | 53 email: kleidaras_dr@yahoo.gr

Νέες τάσεις στα χρώματα για μοντέρνο βάψιμο σπιτιού!

ο βάψιμο σπιτιού μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά ωφέλιμο, όχι μόνο για να ανανεώσεις το χώρο σου, αλλά και για να ανανεωθείς και εσύ δίνοντας καινούργια πνοή στο σπιτικό σου. 1) Πράσινο ανοιχτό - λαδί Το ανοικτό πράσινο χρώμα, που θυμίζει λαδί, είναι μια γλυκιά απόχρωση που ταιριάζει ιδανικά σε μεγάλους χώρους όπως το σαλόνι και το υπνοδωμάτιο, δίνοντας φως και διαχρονική αίσθηση στο χώρο. 2) Γκρι ανοικτό Το γκρι ανοικτό είναι γενικά ένα ψυχρό χρώμα, που προτιμούν οι διακοσμητές για την ουδέτερη φύση του. Μπορείς να το συνδυάσεις με έντονα χρωματικά, διακοσμητικά αντικείμενα και να έχεις ένα μοναδικό αποτέλεσμα. 3) Γκρι - γαλάζιο Το γκρι - γαλάζιο είναι ένα ζεστό χρώμα που ταιριάζει σε κάθε δωμάτιο, από τη κουζίνα μέχρι το σαλόνι και τα υπνοδωμάτια. Η θερμή φύση του, θα κάνει τους χώρους να μοιάζουν πιο οικείοι και πιο φωτεινοί. 54 | f Drama magazine

4) Σκούρο καφέ Το σκούρο καφέ, λόγω της έντονης του απόχρωσης, προτιμάται ως πρόσθετο χρώμα σε ένα χώρο. Μπορείς να βάψεις τον τοίχο πίσω από την τραπεζαρία για περισσότερο βάθος στο χώρο, ή έναν τοίχο πάνω από τζάκι για να χαρίσεις στυλ και μοντέρνα όψη. 5) Βυσσινί Το βυσσινί είναι ένα μοναδικό χρώμα, όπου με τη θερμή του φύση ζεσταίνει τον χώρο και τον κάνει να μοιάζει γήινος και ιδιαίτερα μοντέρνος. 6) Κόκκινο της φωτιάς Το έντονο κόκκινο χρώμα είναι εξαιρετικά αγαπητό στους διακοσμητές για την εκκεντρική του φύση. Θα αναδείξει μοναδικά το χώρο όπου το προσθέσεις και θα ζωντανέψει το δωμάτιο με θεαματικό αποτέλεσμα.

7) Λαχανί Το λαχανί είναι ένα από τα πιο εκκεντρικά χρώματα τοίχου, για ιδιαίτερα μοντέρνο βάψιμο σπιτιού. Αν μπορείς να το εντάξεις στο χώρο σου θα έχεις ένα εξαιρετικά φωτεινό δωμάτιο, με πολύ γούστο και ένταση. 8) Βεραμάν σκούρο Το σκούρο βεραμάν είναι ένα ζεστό και εντυπωσιακό χρώμα που αποπνέει κομψότητα και φινέτσα, Πρόσθεσέ το στο υπνοδωμάτιό σου, ή σε έναν τοίχο στο σαλόνι σου και δες να μεταμορφώνεται μονομιάς το δωμάτιο. 9) Βυσσινί-μωβ Το βυσσινί-μωβ χρώμα είναι μια σκούρα απόχρωση και των δύο και αποτελεί μια κομψότατη επιλογή για τον τοίχο σου. Λόγω της έντονης φύσης του, μπορείς να το προσθέσεις σε έναν τοίχο στο σαλόνι σαν πρόσθετο χρώμα και να έχεις μοναδικό αντίκτυπο στο δωμάτιο με σικ αποτέλεσμα που σαγηνεύει. Πηγή exypnes-idees.gr

Γιατί να βάλω σύστημα συναγερμού; Τ ις περισσότερες φορές συζητάμε και προβληματιζόμαστε για ένα γεγονός, όταν αυτό έχει ήδη συμβεί. Κάτι αντίστοιχο συμβαίνει και με την ασφάλεια του σπιτιού μας. Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις εκείνων, που έπεσαν θύματα διάρρηξης και στη συνέχεια αποφάσισαν να επενδύσουν, αγοράζοντας συστήματα ασφαλείας, όπως μια καλή πόρτα, μια ενισχυμένη κλειδαριά ή ένα σύγχρονο σύστημα συναγερμού. Συστήματα συναγερμού, συναγερμοί πυρκαγιάς, αισθητήρες πλημμύρας, τα συστήματα παρακολούθησης CCTV και πόρτες ασφαλείας παρέχουν αποτελεσματικό μέσο αποτροπής του εγκλήματος.

Προστασία της περιουσίας. Ο συναγερμός είναι ένας από τους φθηνότερους τρόπους για να αποτραπεί ένας διαρρήκτης. Τα χρήματα που επενδύετε για την εγκατάσταση ενός καλού συστήματος ασφάλει-

ας είναι πολύ λιγότερα από την απώλεια που πιθανώς, θα έχετε εάν κάποιος εισβάλλει στο σπίτι σας Προστασία της οικογένειας. Ένα σύστημα συναγερμού για το σπίτι είναι πολύ επωφελές για μια οικογένεια με παιδιά αλλά και ηλικιωμένα μέλη, οι οποίοι πολλές φορές αποτελούν εύκολο στόχο για τους εγκληματίες, γιατί μπορεί κάποιος να εισβάλει στο σπίτι σας και να τους επιτεθεί. Η ύπαρξη οικιακού συναγερμού σημαίνει και μεγαλύτερη ασφάλεια για την οικογένεια σας, μαθαίνοντας στα παιδιά σας πως να τον χρησιμοποιούν σε κατάσταση κινδύνου. Πολλά συστήματα ασφαλείας είναι μάλιστα συνδεδεμένα με ένα Κέντρο Λήψης Σημάτων, το οποίο μόλις λάβει το σήμα της παραβίασης ειδοποιεί άμεσα τις Αστυνομικές Αρχές (100) και τον ιδιοκτήτη, για να ελέγξουν το συμβάν.

Κάποτε... Θα προστατευόσασταν κάπως έτσι... Σήµερα... υπάρχει η Champion Ellenic Security. Προστατεύει την περιουσία σας και αυτούς που αγαπάτε

ΣΥΣΤΗΜΑΤΑ ΣΥΝΑΓΕΡΜΩΝ • ΣΥΣΤΗΜΑΤΑ ΠΥΡΑΝΙΧΝΕΥΣΗΣ • ΚΕΝΤΡΟ ΛΗΨΕΩΣ ΣΗΜΑΤΩΝ ΑΜΕΣΗ ΕΠΕΜΒΑΣΗ • ΚΑΜΕΡΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ CCTV • ΕΛΕΓΧΟΣ ΠΡΟΣΒΑΣΗΣ ΥΠΕΡΠΡΟΣΦΟΡΑ ΓΙΑ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟΥΣ ΧΩΡΟΥΣ Ολοκληρωµένο, εγκατεστηµένο σύστηµα συναγερµού από 250€ + Φ.Π.Α.

σχεδια ΔΕΗ

Πότε και γιατί χρειάζονται;

άθε ηλεκτρολογική εγκατάσταση πρέπει να ελέγχεται σε εύλογα χρονικά διαστήματα που καθορίζονται από τη νομοθεσία, έτσι ώστε να διασφαλίζεται η ασφάλεια του εξοπλισμού και των ανθρώπων. Η υπεύθυνη δήλωση ηλεκτρολόγου εγκαταστάτη, απαιτείται επίσης, όταν ζητείται επαύξηση ισχύος, αλλαγή ονόματος στο λογαριασμό και όταν γίνεται μία παρέμβαση στην ηλεκτρολογική εγκατάσταση, καθώς πρέπει να ενημερωθεί ο ΔΕΔΔΗΕ αλλά και να βεβαιωθεί ότι η εγκατάσταση λειτουργεί με ασφάλεια προς τον καταναλωτή. Είναι επίσης υποχρεωτικός ο επανέλεγχος των εσωτερικών ηλεκτρικών εγκαταστάσεων από αδειούχους εγκαταστάτες ηλεκτρολόγους, οι οποίοι και εκδίδουν σχετική Υπεύθυνη Δήλωση που υποβάλλεται στη ΔΕΗ ΑΕ. Πότε απαιτείται; • Για ηλεκτροδότηση εργοταξιακής παροχής. • Μετά την αποπεράτωση της κατασκευής κάθε ηλεκτρικής εγκατάστασης και πριν να τεθεί σε λειτουργία από τον χρήστη. • Μετά από την αποπεράτωση των σχετικών εργασιών και πριν να τεθεί σε λειτουργία η επέκταση ή το τροποποιημένο τμήμα της εγκατάστασης. • Μετά τα χρονικά διαστήματα που ορίζει ο νόμος έτσι ώστε να εξακριβωθεί ότι δεν έχει μειωθεί ο παρεχόμενος βαθμός ασφάλειας της εγκατάστασης εξαιτίας φθοράς ή βλάβης ή γενικά αλλοίωσης του ηλεκτρολογικού υλικού από οποιαδήποτε αιτία. • Όταν ο πελάτης ζητήσει αλλαγή ονόματος στο λογαριασμό της Δ.Ε.Η και έχει λήξει το πιστοποιητικό ΔΕΗ. • Όταν ο πελάτης ζητήσει επανασύνδεση και έχει λήξει το πιστοποιητικό ΔΕΗ.

• Όταν ο πελάτης ζητήσει επαύξηση ισχύος παροχής Δ.Ε.Η. Τι διάρκεια έχει; • Για κατοικίες και ανάλογους χώρους (μονοκατοικίες, διαμερίσματα κ.α.), τουλάχιστον κάθε 14 χρόνια. • Για κλειστούς επαγγελματικούς χώρους που δεν έχουν εύφλεκτα υλικά (καταστήματα, γραφεία, βιοτεχνίες, βιομηχανίες κ.α.), τουλάχιστον κάθε 7 χρόνια. • Για κλειστούς επαγγελματικούς χώρους με εύφλεκτα υλικά (καταστήματα, γραφεία, βιοτεχνίες, βιομηχανίες κ.α.), τουλάχιστον κάθε 2 χρόνια. • Για χώρους ψυχαγωγίας και συνάθροισης κοινού (καφετέριες, εστιατόρια, θέατρα κ.α.) τουλάχιστον κάθε χρόνο. • Για επαγγελματικές εγκαταστάσεις στο ύπαιθρο (μαρίνες, πισίνες, κάμπινγκ κ.α.) τουλάχιστον κάθε χρόνο και σε περίπτωση διακοπής της ηλεκτροδότησης, πριν από την επανασύνδεση.

Πτυχιούχος Ηλεκρολόγος Μηχανικός

Σχέδια ∆ΕΗ Έκδοση Πιστοποιητικών Υ.∆.Ε. Ενεργειακά Πιστοποιητικά Ηλεκτρολογικό Έργα Ηλεκτρολογικό Υλικό Βιοµηχανικοί Πίνακες Φωτοβολταϊκά Κλιµατιστικά Αντλίες Θερµότητας Ηλεκτρολογικό Υλικό Συναγερµοί Κάµερες Τεχνικά Έργα

19ης Μαΐου 25, ∆ράµα t. 2521303235 | f. 2521303235 | m. 6947774605 email. energia66100@gmail.com

Do και don’t για καθάρισμα με ξύδι Do Σκουριά σε μικρά μεταλλικά υλικά. Αν θέλεις να καθαρίσεις τη σκουριά από μικρά μεταλλικά υλικά, όπως βίδες, βούτηξε τα σε ένα μπόλ με ξύδι. Αυτοκόλλητα σε τζάμια και ντουλάπες Ζέστανε λευκό ξύδι και ρίξε λίγο σε ένα πανί. Μόλις το τρίψεις επάνω στο αυτοκόλλητο, αυτό θα ξεκολλήσει. Βουλωμένα ή “μυρωδάτα” σιφόνια Ανακάτεψε περίπου 150 γραμμάρια μαγειρική σόδα και 150 γραμμάρια αλάτι σε ένα ποτήρι με λευκό ξύδι. Άφησε το να δράσει και μετά από 20 λεπτά ρίξε άφθονο νερό. Αρμούς των πλακιδίων Ρίξε λίγο ξύδι επάνω στους αρμούς και τρίψε τους με μια οδοντόβουρτσα.

Don’t Σπασμένο αυγό ή λεκέ από αυγό Θα σου συνιστούμε να μην προσπαθήσεις να καθαρίσεις με ξύδι έναν λεκέ από αυγό. Tο ξύδι βοηθά το αυγό να πήξει. Αυτό θα κάνει την προσπάθεια του καθαρισμού του πολύ δυσκολότερη. Μαρμάρινες επιφάνειες & γρανίτη Η οξύτητα του λευκού ξυδιού μπορεί να καταστρέψει φυσικά πετρώματα, όπως είναι το μάρμαρο και ο γρανίτης.Αντί γι’αυτό χρησιμοποίησε ζεστό νερό μαζί με ένα απαλό σαπούνι για τα πιάτα. Πέτρινα πλακάκια Όπως ακριβώς συμβαίνει με το μάρμαρο και το γρανίτη, το ίδιο ισχύει και για τα πέτρινα πλακάκια. Απόφυγε τη χρήση προιόντων με υψηλή οξύτητα για το καθάρισμα των φυσικών πετρωμάτων. Πλυντήριο πιάτων Μπορεί το λευκό ξύδι να είναι ιδανικό για το καθάρισμα των μετάλλων, αλλά όχι και του λάστιχου του πλυντηρίου πιάτων σου, διότι μπορεί να αποβεί μοιραίο για τη λειτουργία της αγαπημένης σου συσκευής.

Λάθη που κάνουμε με τα χαλιά στο σπίτι

καιρός που θα στρώσουμε ξανά τα χαλιά στο σπίτι έφτασε. Το χαλί είναι ένα αντικείμενο που μπορεί να ανανεώσει και να δώσει έξτρα πόντους στυλ στο σπίτι! Μπορεί να κάνει το χώρο πιο ζεστό, φιλόξενο, μεγάλο, να του δώσει ακόμη και προσωπικότητα και χαρακτήρα. Αρκεί να γίνει η σωστή επιλογή! Όλοι ανεξαρτήτως όμως κάνουμε 4 μεγάλα και βασικά λάθη, όταν διαλέγουμε ποιο χαλί θα πάει που! Λάθος Νο1: Μικρό χαλί! Επιλέγοντας ένα μικρό χαλί, οριοθετεί το χώρο και τον κάνει να φαίνεται μικρότερο. Το χαλί πρέπει να είναι τόσο ώστε να πατάν πάνω σε αυτό, τουλάχιστον τα μπροστά πόδια των επίπλων που τοποθετείτε πάνω του. Αντίστοιχα και στο δωμάτιο της κρεβατοκάμαρας. Το χαλί πρέπει να είναι κολλημένο επάνω στο ποδαρικό ή την πλάγια πλευρά του κρεβατιού.

58 | f Drama magazine

Λάθος Νο2: Το αφήνετε σαν τελευταία επιλογή! Πολλοί προτείνουν να αφήνετε την επιλογή των χαλιών για το σπίτι σαν τελευταία. Το χαλί όμως παίζει σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση του ύφους του χώρου που διακοσμείτε. Ξεκινήστε με το χαλί! Θα σας γεμίσει σίγουρα ιδέες για το πως μπορείτε να διακοσμήσετε το υπόλοιπο δωμάτιο. Λάθος Νο3: Αφήνετε μεγάλα κενά μεταξύ των χαλιών. Οι στρώσεις στα χαλιά δεν είναι κάτι που πρέπει να φοβάστε! Το νέο trend είναι στο layering! Στρώστε το ένα χαλί επάνω στο άλλο. Έτσι, καλύπτετε με μικρές φλοκάτες, χαλιά ή κιλίμια γωνίες που δεν έχουν μεγάλο χαλί! Λάθος Νο4: Επιλέγετε τα μονόχρωμα Ένα μονόχρωμο χαλί δίνει πολύ ουδέτερο χρώμα και στο σπίτι. Τα χρωματιστά μοτίβα στα χαλιά, γεμίζουν με χρώμα, ενέργεια και ζωντάνια τον κάθε χώρο. Αν είστε φαν του μίνιμαλ σχεδιασμού μπορείτε να επιλέξετε μοτίβα με γεωμετρικά σχέδια ή ψυχρά χρώματα.

ια την καλύτερη αποθήκευση των ρούχων και ειδικά για τα πουλόβερ και τα πλεκτά που χάνουν τη φόρμα τους εάν τα έχετε σε κρεμάστρες για πολύ καιρό, διπλώστε τα προσεκτικά και φυλάξτε τα στα ράφια της ντουλάπας σας. Εάν πρέπει οπωσδήποτε να χρησιμοποιήσετε κρεμάστρα προτιμήστε μια ξύλινη γιατί οι σιδερένιες χαλάνε τη φόρμα του ρούχου.

Βάλτε τα μάλλινα σε ράφια

Προστατεύστε τα δερμάτινα ρούχα σας Η μεγάλη διαφορά της θερμοκρασίας μεταξύ των εσωτερικών και των εξωτερικών χώρων μπορεί να κάνει τα δερμάτινα ρούχα σας να συστέλλονται και να διαστέλλονται, γεγονός που τα φθείρει. Για να παραμείνουν τα ρούχα σας σαν καινούργια μπορείτε να τα λιπαίνετε με ένα ειδικό προϊόν. Με αυτό τον τρόπο το δέρμα δεν ξεραίνεται και δεν "σπάει".

Λεκές από κερί Δεν πρέπει να προσπαθήσετε να αφαιρέσετε το κερί από το ρούχο, ενώ είναι ζεστό, γιατί θα εξαπλωθεί περισσότερο και σε άλλα σημεία και θα κάνει την κατάσταση χειρότερη. Όταν το κερί ξεραθεί, προσπαθήστε να το απομακρύνετε ξύνοντας με ένα μαχαίρι βουτύρου, για να μη κόψετε το ύφασμα. Στη συνέχεια βάλτε χαρτί ή ύφασμα επάνω στον λεκέ από κερί και πατήστε με ζεστό σίδερο. Αυτό θα μετακινήσει το κερί από τα ρούχα σας επάνω στο χαρτί.

10 ΧΡΟΝΙΑ ΜΑΖΙ

Ευχαριστούµε για την εµπιστοσύνη σας ΕΘΝΙΚΗΣ ΑΜΥΝΗΣ 24 ∆ΡΑΜΑ | ΤΗΛ: 25210 33077 f Drama magazine | 59

Πληροφορίες για σωστή θέρμανση Κάνε εξαέρωση στα καλοριφέρ με απλά βήματα!

α καλοριφέρ δεν ζεσταίνονται με αποτέλεσμα να μην θερμαίνεται καθόλου ο χώρος σου; Μήπως ακούς έναν ενοχλητικό θόρυβο κάθε φορά που ανοίγεις τη θέρμανση; Σωστά το φαντάστηκες. Χρειάζεται να κάνεις εξαέρωση στα καλοριφέρ! O θόρυβος φανερώνει ότι στο εσωτερικό των σωμάτων έχει παγιδευτεί αέρας, υπό την μορφή φυσαλίδων. Κατά την κίνηση τους, λοιπόν και λόγω της τριβής, παράγεται αυτός ο ενοχλητικός ήχος. Τότε είναι απαραίτητο να γίνει εξαέρωση στο καλοριφέρ, ώστε να αποδεσμευτεί ο παγιδευμένος αέρας και το σώμα να θερμαίνεται και πάλι κανονικά. Το πρώτο βήμα είναι να εντοπίσεις την βαλβίδα εξαέρωσης. Αυτή, στην πλειονότητα των περιπτώσεων, βρίσκεται στο επάνω μέρος κάθε σώματος, είτε στην αριστερή είτε στη δεξιά πλευρά. Ξεκίνα να περιστρέφεις αργά και σταθερά τη βαλβίδα, έως ότου η οπή της να κοιτά το πάτωμα και το νερό και ο αέρας να διαφύγουν προς τη λεκάνη για να μη λερώσουν το χώρο σου. Είναι πρακτικά αδύνατον να ανοίξεις τη βαλβίδα εξαέρωσης με τα χέρια σου. Υπάρχουν ειδικά κλειδιά εξαέρωσης ή εναλλακτικά (αλλά δυσκολότερο) μπορεί να γίνει και με ένα κατσαβίδι. Τοποθέτησε μια μικρή λεκάνη από κάτω ώστε να μη στάξει νερό στο πάτωμα και γύρνα το κλειδί. Μην αφήσεις να τρέξει πολύ νερό. Αρκεί να τρέξουν οι πρώτες σταγόνες. Όταν θα έχει φύγει όλος ο αέρας θα είναι η ώρα για να ξανασφίξεις τη βαλβίδα! Τώρα μπορείς να επαναλάβεις την ίδια διαδικασία σε όλα τα σώματα. Η εξαέρωση στα καλοριφέρ είναι μια απλή εργασία που μπορείς να ολοκληρώσεις και μόνος/-η σου! 60 | f Drama magazine

Πώς θα αποκτήσετε καλύτερη απόδοση του καλοριφέρ

καλύτερη απόδοση των καλοριφέρ, αλλά και όλων των θερμαντικών σωμάτων εξαρτάται σε πολύ μεγάλο βαθμό από τον ελεύθερο χώρο, που υπάρχει γύρω από αυτά, ώστε να μην εμποδίζεται ο αέρας που αφήνουν στο χώρο. Γι’ αυτό δεν πρέπει ποτέ να καλύπτετε τα θερμαντικά σώματα, ούτε να τοποθετείτε πάνω τους διακοσμητικά, καθώς μπορεί να υπάρξει και ο κίνδυνος της ανάφλεξης. Για να βελτιώσετε όμως με έναν πολύ απλό τρόπο την απόδοση ενός καλοριφέρ, κολλήστε με μία αυτοκόλλητη ταινία, ένα κομμάτι αλουμινόχαρτο, ανάμεσα στο καλοριφέρ και τον τοίχο. Το αλουμινόχαρτο, θα ανακλά όλη την θερμότητα, προς το εσωτερικό τού δωματίου. Ένας άλλος τρόπος για να εξοικονομήσετε ενέργεια και να εκμεταλλευτείτε όσο καλύτερα γίνεται τη λειτουργία των καλοριφέρ, είναι η εγκατάσταση προγραμματιζόμενου θερμοστάτη. Έτσι, τις ώρες της ημέρας που δεν έχει τόσο κρύο ή όταν λείπετε από το σπίτι, το καλοριφέρ θα έχει ρυθμιστεί έτσι ώστε να λειτουργεί σε χαμηλή θερμοκρασία και να αυξάνει τη θερμοκρασία, τις ώρες λίγο πριν επιστρέψετε. Μη ξεχνάτε να πραγματοποιείτε εξαέρωση των θερμαντικών σωμάτων των καλοριφέρ για να κερδίζετε τη σωστή λειτουργία τους.

Συντήρηση Καυστήρα Πετρελαίου Κάθε πότε και γιατί;

ι συντήρηση χρειάζεται ο καυστήρας πετρελαίου, κάθε πότε πρέπει να γίνεται και ποια είναι η καταλληλότερη εποχή; Ας τα δούμε όλα αναλυτικά! Κάθε φορά που πλησιάζει ο χειμώνας, αρχίζουμε να σκεφτόμαστε την θέρμανση και τις εργασίες που δεν πρέπει να αμελούμε. Μία από αυτές είναι η συντήρηση του καυστήρα και του λέβητα της εγκατάστασης μας, η οποία πρέπει να γίνεται μια φορά τον χρόνο. Καλό είναι οι εργασίες συντήρησης και καθαρισμού να γίνονται μετά το τέλος του χειμώνα αμέσως μετά από την βαριά χρήση, όπου είναι ακόμη φρέσκα τα κατάλοιπα της καύσης. Έτσι αποφεύγεται πιθανή εμφάνιση διάβρωσης του λέβητα η οποία μπορεί να οδηγήσει ακόμη και στη δημιουργία οπών (τρυπών). Ωστόσο, δεν είναι λίγοι αυτοί που επιλέγουν το φθινόπωρο για την δουλειά αυτή. Σε κάθε περίπτωση μην ξεχνάτε ότι οι εργασίες αυτές πρέπει να γίνονται πάντοτε από αδειούχο τεχνίτη. Αυτός είναι και ο μόνος που μπορεί να συντηρήσει σωστά τον λέβητά σας, αλλά και να εκδώσει επίσημο φύλλο συντήρησης – ελέγχου. Ποιες είναι λοιπόν οι κυριότερες εργασίες συντήρησης: • Καθαρισμός και συντήρηση του καυστήρα και του λέβητα. • Κατάλληλη ρύθμιση του καυστήρα για οικονομία καυσίμου και ελαχιστοποίηση των εκπομπών. • Έλεγχος καυσαερίων. • Έλεγχος και λίπανση του κυκλοφορητή. • Έλεγχος αυτοματισμών. • Έλεγχος καλής λειτουργίας.

Πως να μετράμε τη δεξαμενή του πετρελαίου θέρμανσης

ρέπει να γνωρίζουμε πως υπολογίζουμε με ακρίβεια, τα λίτρα πετρελαίου που αντιστοιχούν σε κάθε εκατοστό ύψους της δεξαμενής, αλλά και στο σύνολο της. Για να μάθουμε πόσα λίτρα αντιστοιχούν σε κάθε εκατοστό ύψους της δεξαμενής μας, πολλαπλασιάζουμε το μήκος της (π.χ. 2,00 μέτρα) επί το πλάτος της (π.χ. 1,25 μέτρα), επί το ύψος της (π.χ. 1 μέτρο), δηλαδή: 2 x 1,25 x 1 = 2,5 m3 ή 2.500 λίτρα. Επομένως, σε κάθε εκατοστό ύψους της δεξαμενής αντιστοιχούν 25 λίτρα (2.500 : 100 = 25). Όλες οι προαναφερόμενες διαστάσεις αφορούν τις εσωτερικές διαστάσεις της δεξαμενής. Η μέτρηση του πετρελαίου γίνεται, εύκολα, με μια ευθύγραμμη βέργα και ένα μέτρο. Βάζουμε κάθετα, στη δεξαμενή, τη βέργα. Βγάζουμε τη βέργα και μετράμε το ύψος, μέχρι το σημείο, που είναι βρεγμένη. Αυτό είναι το ύψος του πετρελαίου μέσα στη δεξαμενή. Η μέτρηση της ανύψωσης της στάθμης του πετρελαίου μέσα στη δεξαμενή, πρέπει να γίνεται αφού κατασταλάξει ο αφρός (μετά δηλαδή από 5 με 6 λεπτά).

f Drama magazine | 61

Τεχνολογία inverter στα κλιματιστικά και υψηλή ενεργειακή «κλάση» όταν οι συνθήκες αρχίσουν να αποκλίνουν από τις ιδανικές. Επομένως, λόγω αυτών των συνεχών εναλλαγών από «on» σε «off», και αντίστροφα, έχουν μεγαλύτερη ενεργειακή κατανάλωση.

αρόλο που όλα τα κλιματιστικά μοιράζονται τον ίδιο τρόπο λειτουργίας, όπως είναι φυσικό δεν έχουν και την ίδια απόδοση. Έτσι, πραγματικά «πρωταθλητές» οικονομίας είναι τα μοντέλα τεχνολογίας inverter, τα οποία προσαρμόζουν τον τρόπο λειτουργίας τους στη θερμοκρασία που επικρατεί στον χώρο. Έτσι, παραμένουν ενεργοποιημένα ακόμη και όταν έχουν επιτευχθεί οι επιθυμητές συνθήκες για να τις διατηρήσουν, καταναλώνοντας ωστόσο πολύ λιγότερο ρεύμα σε αυτή την περίπτωση. Αντίθετα, τα παλιότερα μηχανήματα (τύπου on/off) απενεργοποιούνται όταν πετύχουν την επιθυμητή θερμοκρασία και τίθενται ξανά σε λειτουργία

Σωστή ρύθμιση του θερμοστάτη Είναι σημαντικό να ρυθμίζεις σωστά το θερμοστάτη και όχι πολύ πάνω από τους 20 βαθμούς κελσίου. Για κάθε βαθμό μείωσης του θερμοστάτη επιτυγχάνεται 10% εξοικονόμηση ενέργειας και επιπλέον η υψηλή θερμοκρασία δωματίου είναι ανθυγιεινή και αυξάνει τον κίνδυνο κρυολογήματος. Με τον ψηφιακό θερμοστάτη μπορείς να προγραμματίζεις τη λειτουργία θέρμανσης σε χαμηλότερη θερμοκρασία όταν λείπεις από το σπίτι και να επανέρχεται στα κανονικά επίπεδα όταν είναι η ώρα να επιστρέψεις. Όταν λείπεις από το σπίτι ή πριν κοιμηθείς το βράδυ, ρύθμιζε τον θερμοστάτη στους 16-17 βαθμούς Κελσίου, ώστε να διατηρείται ζεστό το σπίτι χωρίς να καταναλώνεις ενέργεια. Κοστίζει περισσότερο να ανοίγεις και να κλείνεις το θερμοστάτη σε σχέση με το να μένει σταθερά αναμμένος. 62 | f Drama magazine

Κάθε κατασκευαστής «παντρεύει» στα προϊόντα του την τεχνολογία inverter με άλλες καινοτομίες, ώστε να βελτιώσει ακόμη περισσότερο την ενεργειακή τους απόδοση. Έτσι, τα μοντέλα inverter διακρίνονται μεταξύ τους με κριτήριο την ενεργειακή τους κλάση, δηλαδή την κατάταξή τους στην κλίμακα από D έως Α+++, ανάλογα με το ρεύμα που καταναλώνουν. Μάλιστα, κάθε κλιματιστικό χαρακτηρίζεται από δύο διαφορετικές ενεργειακές κλάσεις, μία για την ψύξη και μία για τη θέρμανση, αφού δεν έχει απαραίτητα την ίδια «συμπεριφορά κατανάλωσης» όταν ζεσταίνει έναν χώρο και όταν αναλαμβάνει να τον δροσίσει. Δύο τιμές που αναγράφονται στην ενεργειακή «ετικέτα» του μηχανήματος, μαζί με άλλες πληροφορίες. Επομένως, με βάση την ενεργειακή του «ετικέτα», μπορείτε να γνωρίζετε τι κατανάλωση ρεύματος χρειάζεται ένα air condition τεχνολογίας inverter, για κάποιες συγκεκριμένες ώρες θέρμανσης μέσα στο χειμώνα.

f Drama magazine | 63

Θέρμανση Τ Pellets & Tips 1

ο pellet είναι ένα καύσιμο θέρμανσης, οικονομικό, αποδοτικό και φιλικό προς το περιβάλλον, καθώς είναι ένα 100% φυσικό προϊόν. Καθώς έχει μπει έντονα στη ζωή μας τα τελευταία χρόνια, συγκεντρώσαμε τις πιο συχνές ερωτήσεις σχετικά με τη θέρμανση με Pellet.

3 extra tip Με ποιο κριτήριο επιλέγω την ισχύ μιας σόμπας ή λέβητα pellet; Το σημαντικότερο κριτήριο είναι το μέγεθος του χώρου που θέλεις να θερμάνεις, γι’ αυτό και τα συγκεκριμένα προϊόντα αναφέρουν τη μέγιστη κάλυψη τετραγωνικών μέτρων που προσφέρουν. Σημαντικό ρόλο παίζει ο όροφος, αλλά και η ύπαρξη μόνωσης στο σπίτι, η οποία ενισχύει τη διατήρηση της θερμότητας. 64 | f Drama magazine

Η ποιότητα των pellets παίζει ρόλο στη θερμική απόδοση; Κριτήρια ποιότητας, όπως η χαμηλή περιεκτικότητα σε τέφρα, είναι καθοριστικής σημασίας για τη μεγιστοποίηση της θερμικής απόδοσης. Είναι απαραίτητο να επιλέγεις πιστοποιημένα pellets, τόσο διότι προσφέρουν καλύτερη θερμική απόδοση όσο και για περιβαλλοντικούς λόγους και λόγους υγείας. Τέλος, η χρήση μη πιστοποιημένου pellet μπορεί να προκαλέσει κακή καύση στο μηχάνημα και, κατ’ επέκταση, να δημιουργηθούν ποικίλες βλάβες. Σε τι κατηγορίες χωρίζονται τα pellets; Σύμφωνα με την ευρωπαϊκή πιστοποίηση, υπάρχουν 3 βασικές κατηγορίες pellet. EΝPlus A1: Παράγουν τη λιγότερη στάχτη, πληρούν τις υψηλότερες προδιαγραφές και είναι ιδανικά για οικιακή χρήση. EΝPlus A2: Παράγουν περισσότερη στάχτη από τα Α1 και προορίζονται για οικιακή χρήση, αλλά και για μεγαλύτερες εγκαταστάσεις με επαγγελματική χρήση. ΕΝ-B: Πρόκειται για βιομηχανικό pellet, δεν ενδείκνυται για οικιακή χρήση. Το υψηλό σημείο τήξης της τέφρας είναι από τα πιο βασικά χαρακτηριστικά για την υψηλή ποιότητα pellet. Πώς αποθηκεύονται τα pellets; Η σωστή αποθήκευσή τους είναι σημαντική και επηρεάζει τη λειτουργία της σόμπας ή λέβητα και τη θερμική της απόδοση. Είναι απαραίτητη η αποθήκευση τους σε περιβάλλον χωρίς υγρασία, διότι αυτή μπορεί να αυξήσει τον όγκο τους, προκαλώντας καταστροφή του pellet ή προβλήματα στη λειτουργία της σόμπας ή του λέβητα. Αν αποθηκευτούν σε εξωτερικό χώρο, δεν πρέπει να είναι σε άμεση επαφή με το έδαφος αλλά ιδανικά επάνω σε μια παλέτα και σε σημείο που δεν θα μπορούν να βραχούν. Το μεγάλο τους πλεονέκτημα είναι ότι αποθηκεύονται εύκολα, καθώς διατίθενται σε συσκευασίες των 15 Kg.

Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΕΠΙΛΟΓΗ ΣΕ ΠΕΛΛΕΤ ΤΙΚΑ

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣ

BioPellet

RR-BES

SCHWEIGHOFER

Θερμική απόδοση

5,2 kwh/kg

5,1 kwh/kg

4.8 kw/kg

Διάμετρος

6mm

Μήκος

0,8-3cm

Υγρασία

<10%

<8%

<10%

Στάχτη

<0,8%

<0,7%

<0,5%

Πυκνότητα

1,12 kg / dm3

Θερμοκρασία τήξης της στάχτης

>1200°C

Συσκευασία

Σάκοι των 15 κιλών

Παλέτα

66 σάκοι (990 κιλά)

ΕΛΑΤΟ

100%

‣ ∆ωρεάν µεταφορά σε ∆ράµα, Καβάλα και στον άξονα ∆ράµα, Πρώτη, Αµφίπολη. ‣ Χρήση γερανοφόρων οχηµάτων και παλετοφόρων. ‣ Μόνιµο στοκ ανά πάσα στιγµή ‣ ∆υνατότητα πληρωµής και µε POS στην παράδοση.τ

100%

Μασλούνκας Λ. Χρήστος & Σια Ο.Ε. Ν.Πλαστήρα 66, 66033 - Κάτω Νευροκόπι ∆ράµας τηλ. 2523022284 Fax 25230 21055 | mail: info@mcshop.gr | Facebook: Christos Maslounkas f Drama magazine | 65

ΔΗΜΟΣΙΟ Ι.Ε.Κ. η έξυπνη επιλογή

α Δημόσια Ι.Ε.Κ. ανήκουν στο μη τυπικό Εκπαιδευτικό σύστημα Επαγγελματικής Κατάρτισης. Παρέχουν Αρχική Επαγγελματική Κατάρτιση σε μεγάλος πλήθος ειδικοτήτων, με σκοπό οι σπουδαστές τους να αποκτήσουν τα προσόντα, τις γνώσεις και τις δεξιότητες που θα τους δώσουν τη δυνατότητα για επαγγελματική αποκατάσταση και θα διευκολύνουν την προσαρμογή τους στις μεταβαλλόμενες ανάγκες της παραγωγικής διαδικασίας. Το Δημόσιο ΙΕΚ Δράμας βρίσκεται στην Βιομηχανική Περιοχή της Δράμας στις εγκαταστάσεις του πρώην Αθλητικού Γυμνασίου. Η κ. Τσακιρίδου Παναγιώτα εκπαιδευτικός Δημόσιας Υγιεινής Διευθύντρια του Δημόσιου ΙΕΚ, μας ενημερώνει γι αυτό. Τα τελευταία χρόνια κ. Τσακιρίδου γνωρίζουμε ολοένα και περισσότερα για το Δημόσιο ΙΕΚ της πόλης μας. Από τον Σεπτέμβριο του 2016 έγινε προσπάθεια να ενημερωθεί η τοπική κοινωνία για μία ακόμη βαθμίδα της εκπαίδευσης μετά την Δευτεροβάθμια 66 | f Drama magazine

εκπαίδευση που είναι τα Δημόσια ΙΕΚ. Στην πόλη μας λειτουργεί από το 1993 και δίνεται η δυνατότητα στους νέους και όχι μόνο, να παρακολουθήσουν ένα διετές πρόγραμμα κατάρτισης που ανήκει στην Μεταδευτεροβάθμια Εκπαίδευση. Γιατί να σπουδάσει κάποιος στο Δημόσιο ΙΕΚ Δράμας; Γιατί σπουδάζει δωρεάν, Αποκτά κρατικό δίπλωμα επιπέδου 5, Μένει στον τόπο του και σπουδάζει την ειδικότητα που επιθυμεί σύμφωνα με τις ανάγκες της τοπικής αγοράς εργασίας. Κάθε χρόνο γίνεται πρόταση από τον Διευθυντή του ΔΙΕΚ στην Γενική Γραμματεία Δια Βίου Μάθησης του Υπουργείου Παιδείας Έρευνας και Θρησκευμάτων για τις νέες ειδικότητες που θα λειτουργήσουν στο ΙΕΚ την επόμενη χρονιά. Η πρόταση που γίνεται από το ΔΙΕΚ της Δράμας αποφασίζεται μετά από επικοινωνία με τους φορείς του νομού μας και ερωτηματολογίου που υπάρχει στην ιστοσελίδα του ΔΙΕΚ και συμπληρώνεται από τους ενδιαφερόμενους.

Πόσο διαρκεί η φοίτηση στα ΔΙΕΚ; Με βάση τον κανονισμό λειτουργίας η φοίτηση στα Ι.Ε.Κ. έχει διάρκεια δύο έτηκαι ένα εξάμηνο Πρακτικής Άσκησης ή Μαθητείας.Κάθε έτος κατάρτισης αποτελείται από δύο αυτοτελή εξάμηνα κατάρτισης, το χειμερινό και το εαρινό, καθένα από τα οποία περιλαμβάνει 15 πλήρεις εβδομάδες θεωρητικής και εργαστηριακής κατάρτισης. Το χειμερινό εξάμηνο κατάρτισης αρχίζει τον Οκτώβριο και τελειώνει το Φεβρουάριο, ενώ το εαρινό εξάμηνο κατάρτισης αρχίζει το Φεβρουάριο και τελειώνει τον Ιούνιο.Η Πρακτική άσκηση διάρκειας ενός εξαμήνου, μπορεί να αρχίσει με την ολοκλήρωση του 2ου εξαμήνου σπουδώνκαι κατά τη διάρκεια του 3ου και 4ου εξαμήνου, φυσικά εκτός ωραρίου κατάρτισης,σε επιχειρήσεις και φορείς (του Δημοσίου, ΝΠΔΔ, ΝΠΙΔ και ιδιωτικές επιχειρήσεις). Διαφορετικά μπορεί να υλοποιηθεί αφού τελειώσουν τα τέσσερα εξάμηνα κατάρτισης. Που και Πότε γίνονται αιτήσεις για τα Δ. ΙΕΚ ; Οι αιτήσεις γίνονται ηλεκτρονικά μέσω διαδικτύου και μέσω της

ΔΡΑΜΑΣ

ιστοσελίδας της ΓΓΔΒΜ (http:// www.gsae.edu.gr). Οι ημερομηνίες των αιτήσεων ανακοινώνονται από την ιστοσελίδα της ΓΓΔΒΜ οπότε θα πρέπει οι ενδιαφερόμενοι να ενημερώνονται μέσω αυτής. Η προκήρυξη των νέων ειδικοτήτων γίνεται συνήθως μέσα στο καλοκαίρι,οι αιτήσεις καταρτιζομένων και εκπαιδευτών γίνονται ηλεκτρονικά τον Σεπτέμβριο κάθε διδακτικού έτους. Οι εκπαιδευόμενοι διαλέγουν με την ηλεκτρονική τους αίτηση την ειδικότηταπου επιθυμούν και οι ειδικότητες με αρκετές αιτήσεις υποψηφίων πραγματοποιούνται.Πρώτα γίνετε η ηλεκτρονική αίτηση στην ιστοσελίδα της ΓΓΔΒΜ και στην συνέχεια αφού γίνει η επιλογή των καταρτιζομένων γίνεται η οριστική τους εγγραφή στο ΔΙΕΚ.

Όλες οι ηλικίες μπορούν να παρακολουθήσουν την κατάρτιση στα Δημόσια ΙΕΚ. Η ηλικία δεν έχει σχέση. Άλλωστε η Εκπαίδευση Ενηλίκων είναι η Δια Βίου Μάθηση οπότε ανεξαρτήτου ηλικίας μπορούν όσοι ενδιαφέρονται να κάνουν αίτηση.Η κατάρτιση πραγματοποιείται, τις απογευματινές ώρες. Τα μαθήματα ξεκινούν στις 15.15 έως τις 19.30 και δίνεται η δυνατότητα οι εργαζόμενοι να μπορούν να παρακολουθήσουν το πρόγραμμα κατάρτισης που θα επιλέξουν.Στα Δημόσια Ι.Ε.Κ. εγγράφονται απόφοιτοι Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης (ΓΕΛ, ΕΠΑΛ), Σχολών Επαγγελματικής Κατάρτισης καθώς και Τμημάτων Τριτοβάθμιας Εκπαίδευσης.

Ποιες ηλικίες μπορούν να παρακολουθήσουν τα προγράμματα κατάρτισης ; Συχνά αναρωτιόμαστε «εργάζομαι το πρωί και δεν μπορώ να παρακολουθώ τα μαθήματα. Μπορώ να φοιτήσω στα ΔΙΕΚ»;

Οι καταρτιζόμενοι κατά την διάρκεια της φοίτησης τους αποκτούν αναβολή στράτευσης,βεβαιώσεις φοίτησης και σπουδαστικό πάσο. Οι απόφοιτοι αποκτούν Δίπλωμα Επαγγελματικής Ειδικότητας Επιπέδου 5, Βεβαίωση Επαγγελματικής Κατάρτισης (Β.Ε.Κ.) και Άδεια Ασκήσεως

Επαγγέλματος Ειδικότητας έπειτα από επιτυχή συμμετοχή στις Εξετάσεις Πιστοποίησης. Το Δίπλωμα Επαγγελματικής Κατάρτισης είναι αναγνωρισμένο, τόσο στην Ελλάδα, όσο και στις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Η φοίτηση μπορεί να γίνει εξ αποστάσεως; εξ άλλου η εξ αποστάσεως εκπαίδευση αναπτύσσεται συνεχώς; Όχι. Η φοίτηση στα ΔΙΕΚ προϋποθέτει την υποχρεωτική φυσική παρουσία στην κατάρτιση. Τα όρια απουσιών περιγράφονται στον Κανονισμό λειτουργίας των ΙΕΚ. και το όριο των απουσιών είναι το 10% των συνολικών ωρών του κάθε μαθήματος για τις 15 εβδομάδες που διαρκεί η κατάρτιση του κάθε εξαμήνου. (Για παράδειγμα αν το μάθημα διδάσκεται 2 ώρες ανά εβδομάδα και άρα συνολικά 2ωρες Χ 15εβδ = 30ωρες, ο μέγιστος αριθμός απουσιών που μπορεί να κάνει ο καταρτιζόμενος είναι 3 για το συγκεκριμένο μάθημα). f Drama magazine | 67

Στο Δημόσιο ΙΕΚ της Δράμας ποιες ειδικότητες θα λειτουργήσουν κατά τηντρέχουσα χρονιά ; Ξεκινούν τα τμήματα • Τεχνικός Αισθητικής Τέχνης - Μακιγιάζ • Γραφιστική Εντύπου και Ηλεκτρονικών Μέσων • Στέλεχος Ασφάλειας Προσώπων και υποδομώνκαι δύο τμήματα των 33 καταρτιζόμενων • Τεχνικός μονάδων και Επιχειρήσεων Φιλοξενίας που περιλαμβάνει υπηρεσία υποδοχής, υπηρεσία ορόφων και εμπορευματογνωσία. • Διασώστης πλήρωμα Ασθενοφόρου Συνεχίζουν στο δεύτερο έτος δηλαδή στο τρίτο εξάμηνο κατάρτισης τα δύο τμήματα • Τεχνικός Αρτοποιίας – Ζαχαροπλαστικής τα δύο τμήματα • Τεχνικός Μαγειρικής Τέχνης – ΑρχιμάγειραςCHEF και από ένα • Γραμματέας Ανώτερων και Ανώτατων Στελεχών • Τεχνικός Αμπελουργίας & Οινολογίας • Τεχνικός Εφαρμογών Πληροφορικής (Πολυμέσα /WEBDESIGNERDEVELOPER/VIDEOGAMES) • Τεχνικός μονάδων και Επιχειρήσεων Φιλοξενίας που περιλαμβάνει υπηρεσία υποδοχής, υπηρεσία ορόφων και εμπορευματογνωσία. 68 | f Drama magazine

Ας μην ξεχνούμε ότι ο τουρισμός έχει την μεγαλύτερη απορροφητικότητα στην ελληνική αγορά εργασίας και πάντα τα τμήματα του Τουρισμού προσελκύουν πολλούς. Για το 2018 Β εξάμηνο κατάρτισης θα έχουμε 308 καταρτιζόμενους και 78 εκπαιδευτές. Προσπαθούμε στην διοίκηση του ΔΙΕΚ να συνεργαζόμαστε με αρκετούς εκπαιδευτές για να δώσουμε την ευκαιρία στους νέους εκπαιδευτές με προσόντα και ικανότητες να ενταχθούν στην Εκπαίδευση Ενηλίκων αλλά και να αξιοποιήσουμε τους παλαιότερους που έχουν εμπειρία και δεξιότητες. Τα εργαστήρια που χρησιμοποιείτε; Πέρυσι φτιάξατε ένα εργαστήριο Μαγειρικής – Ζαχαροπλαστικής. Ποια άλλα εργαστήρια έχετε; Ο χώρος που στεγάζεται το Δημόσιο ΙΕΚ Δράμας είναι πολύ μεγάλος οπότε προσπαθούμε να τον αξιοποιήσουμε και να έχουμε δικά μας εργαστήρια. Δεν είναι βέβαια αυτό εφικτό γιατί έχουμε πολλά τμήματα και βάση των προγραμμάτων σπουδών χρειαζόμαστε αρκετά εργαστήρια. Στις εγκαταστάσεις του ΔΙΕΚ έχουμε εργαστήριο Πληροφορικής που με την βοήθεια δύο επιχειρήσεων της RAYCAPκαι Μάρμαρα Παυλίδη εχουμε νέους υπολογιστές – άλλωστε πως θα εκπαιδεύαμε τους καταρτιζόμενους στις νέες τεχνολογίες αν τα μέσα εκπαίδευσης τους δεν ήταν πρόσφατης τεχνολογίας. Τους ευχαριστούμε πολύ που άμεσα ανταποκρίθηκαν στις ανάγκες των καταρτιζόμενων του ΔΙΕΚ. Το εργαστήριο Αισθητικής που ετοιμάσαμε με πολύ φροντίδα από τις εκπαιδεύτριες του τμήματος και τις ευχαριστώ για την διάθεση και την χαρά της δημιουργίας που είχαν και την μετέδωσαν όχι μόνο σε εμάς αλλά και στις εκπαιδευόμενες. Τέλος πέρυσι με πολύ προσπάθεια χρόνο διάθεση καταφέραμε όχι μόνο να σχεδιάσουμε αλλά να ετοιμάσουμε και να είναι λειτουργικό μέσα σε 40 ημέρες το εργαστήριο Μαγειρικής – Ζαχαροπλαστικής του ΔΙΕΚ Δράμας. Με 60 Μάγειρες και 50 Ζαχαροπλάστες ήταν απαραίτητο να υπάρχει στον χώρο κατάρτισης εργαστήριο. Στην ανάγκη αυτή ανταποκρίθηκαν άμεσα ο Δήμος Δράμας, ο Δήμος Προσοτσάνης και ο Δήμος Δοξάτου. Πολλές επιχειρήσεις της Δράμας όπως επίσης και τα Σωματείο

Συμμετέχω παρείχαν τον εξοπλισμό και τα σκευή που απαιτούνταν για την εύρυθμη λειτουργία του εργαστηρίου. Τους ευχαριστώ πολύ γιατί σε μία κοινωνία με πολλές δυσκολίες ανακαλύπτεις όταν υπάρχει στήριξη συνεργασία και θετική αντιμετώπιση ο καθένας μπορεί να βοηθήσει και μπορούν να γίνουν πολλά. Ας μην ξεχνούμε τους εκπαιδευόμενους και τους εκπαιδευτές τους που στήριξαν την προσπάθεια μας. Όμως το ΔΙΕΚ χρησιμοποιεί και εξωτερικά εργαστήρια. Συνεργάζεται με τα εργαστήρια του Εργαστηριακού Κέντρου των ΕΠΑΛ τα εργαστήρια του Θεραπευτηρίου Χρονίων Παθήσεων, του Νομαρχιακού Νοσοκομείου και με ιδιωτικά εργαστήρια.

Συμμετέχετε και σε πολλές δράσεις της τοπικής κοινωνίας. Η πρόσφατη ήταν νομίζω στην Περιφερειακή Ενότητα Δράμας στην Συνέργεια τον Μάιο. Το Δημόσιο Ι.Ε.Κ. Δράμας στηρίζει τις ανάγκες της τοπικής κοινωνίας συμμετέχει ενεργά με δράσεις που συνδιοργανώνει με τους φορείς της περιοχής μας, προκειμένου να δώσει χαρά, ελπίδα και δημιουργικότητα σε όλες τις κοινωνικές ομάδες της πόλης μας. Τον Μάιο μας έγινε πρόταση από την Περιφερειακή Ενότητα Δράμας και συμμετείχαμε στην ΣΥΝΕΡΓΕΙΑ με τα δύο τμήματα Μαγειρικής όπου ετοιμάσαμε τοπικές συνταγές. Με τους καταρτιζόμενους «Τεχνικός Τουριστικών Μονάδων & Επιχειρήσεων Φιλοξενίας» και « Διοίκηση και Οικονομία στον Τουρισμό » συμμετείχαμε τα προηγού-

μενα χρόνια στην Δραμοινογνωσία. Στην δράση αυτή μας στήριξαν και τα τμήματα των Μαγείρων και Ζαχαροπλαστών.

πτών, διευκολύνοντας έτσι στην ομαλή διεξαγωγή της μεγάλης αυτής γιορτής αλλά και στην καλύτερη ενημέρωση για τα αξιοθέατα της πόλης μας.

Στα πλαίσια του μαθήματος «Πρακτική Εφαρμογή» οι καταρτιζόμενες «Τεχνικός Αισθητικής Ποδολογίας και Καλλωπισμού Νυχιών» μαζί με τις εκπαιδεύτριες τους περιποιήθηκαν και φρόντισαν τακαι κάτω άκρα των ατόμων τρίτης ηλικίας και μελών του ΚΑΠΗ με τις τεχνικές και τη γνώση της ειδικότητάς τους όπως «μάλαξη», «μανικιούρ» «πεντικιούρ» προσφέροντας, εκτός από το πρακτικό κομμάτι και πολύ μεγάλη χαρά στους ηλικιωμένους.

Πολλές πολλές δράσεις γιατί θέλουμε να προσφέρουμε στην τοπική κοινωνία και να ανταποδίδουμε ότι μας δίνεται απλόχερα από αυτήν.

Οι ειδικότητες «Τεχνικός Αρτοποιός-Ζαχαροπλαστικής» & «Τεχνικός Μαγειρικής Τέχνης-Αρχιμάγειρας (chef) έφτιαξαν γλυκές λαχταριστές λιχουδιές και αλμυρές κρέπες για τα παιδιά του Κέντρου Παιδικής Μέριμνας Δράμας. Γνωρίζουμε όλοι ότι η ευτυχία όταν διαιρείται… πολλαπλασιάζεται, έτσι οι σπουδαστές μας μοιράζουν απλόχερα αγάπη σ αυτά τα παιδιά με κεράσματα που δημιούργησαν με το μεράκι και την αγάπη τους.

Βέβαια οι δράσεις αυτές δεν θα υλοποιούταν χωρίς την βοήθεια και την στήριξη των εκπαιδευτών και των καταρτιζομένων. Κινητήριος δύναμη για όλα αυτά που έχουν γίνει τα τελευταία δύο χρόνια είναι οι συνάδελφοι εκπαιδευτικοί που βρίσκονται μαζί μου στην διοίκηση του ΔΙΕΚ. Είμαστε έξι αποσπασμένοι εκπαιδευτικοί με διάθεση δημιουργικότητα και θετική ενέργεια που καταφέραμε πάρα πολλά σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Η διεύθυνση του Δ.ΙΕΚ Δράμας στηρίζει τις πρωτοβουλίες των εκπαιδευτών για την εφαρμογή καινοτόμων προγραμμάτων, επισκέψεων σε επαγγελματικούς χώρους, εθελοντικές δράσεις και οτιδήποτε βοηθάει τους καταρτιζόμενους στην επαγγελματική τους ανάπτυξη και κοινωνική τους ευημερία.

Η πιστοποίηση των προγραμμάτων σπουδών γίνεται από τον Ε.Ο.Π.Π.Ε.Π. Το διδακτικό έτος στα Ινστιτούτα Επαγγελματικής Κατάρτισης (Ι.Ε.Κ) ξεκινάει την 1η Οκτωβρίου και μετατίθεται, σε περίπτωση Σαββάτου ή Κυριακής, την αμέσως επόμενη Δευτέρα, και λήγει την 30η Ιουνίου εκάστου έτους και περιλαμβάνει δύο εξάμηνα φοίτησης έκαστο το ανώτερο 300 ωρών κατάρτισης. Οι εγγραφές, οι ανανεώσεις εγγραφών και οι κατατάξεις στους ανωτέρω φορείς πραγματοποιούνται από την 1η Σεπτεμβρίου έως την 30η Σεπτεμβρίου εκάστου έτους.

Αλλά συμμετέχουμε και στην Ονειρούπολη. Καθ’ όλη τη διάρκεια της, οι σπουδαστές της ειδικότητας «Στέλεχος Διοίκησης & Οικονομίας στον τομέα του Τουρισμού» και «Τεχνικός Τουριστικών Μονάδων &Eπιχειρήσεων Φιλοξενίας», συμμετείχαν ενεργά στην τουριστική προβολή της Δράμας. Βρισκόταν στο Κέντρο τουριστικής ενημέρωσης της Ονειρούπολης, διένεμαν στο κοινό τον τουριστικό οδηγό που ετοίμασαν με τα αξιοθέατα της πόλης μας, ξεναγούσαν τα γκρουπ επισκεf Drama magazine | 69

Κυνήγι Διάρκεια της κυνηγετικής περιόδου Η διάρκεια της κυνηγετικής περιόδου για το κυνηγετικό έτος 2018 – 2019, καθορίστηκε από 20 Αυγούστου 2018 μέχρι 28 Φεβρουαρίου 2019. Κατ’ εξαίρεση επιτρέπεται η θήρα του αγριοκούνελου (Oryctolagus cuniculus) μέχρι την 10 Μαρτίου 2019.

Σημεία όπου απαγορεύεται σε κάθε περίπτωση το κυνήγι Σε ότι αφορά τις γενικές ρυθμίσεις, απαγορεύεται το κυνήγι: 1. Στα μόνιμα καταφύγια άγριας ζωής. 2. Στα εκτροφεία θηραμάτων. 3. Στις περιοχές όπου ισχύουν απαγορεύσεις θήρας ορισμένης χρονικής διάρκειας. 4. Στους πυρήνες των Εθνικών Δρυμών. 5. Σε ζώνη πλάτους πεντακοσίων (500) μέτρων κατά μήκος της χερσαίας μεθοριακής γραμμής. 6. Σε θαλάσσια ζώνη πλάτους τριακοσίων (300) μέτρων από τις ακτές. 7. Σε όλες τις περιοχές και για όλα τα είδη που ισχύουν ειδικοί περιορισμοί θήρας. 8. Στις περιοχές για τις οποίες έχουν εκδοθεί Δασικές Απαγορευτικές Αποφάσεις Κυνηγίου, λόγω πυρκαγιών. 9. Σε όσες περιοχές έχουν εκδοθεί και ισχύουν ή πρόκειται να εκδοθούν σχετικές αποφάσεις. 10. Στους αρχαιολογικούς χώρους, ιστορικούς τόπους και μνημεία χωρίς προηγούμενη άδεια του Υπουργού Πολιτισμού. 70 | f Drama magazine

Ασφαλής φύλαξη του όπλου Τα όπλα φυλάσσονται πάντα στη μόνιμη κατοικία μας και ποτέ σε εξοχικά, καλύβες, αυτοκίνητα, αγροκτήματα κ.λ.π. Η πλημμελής φύλαξη αποτελεί ποινικό αδίκημα και διώκεται. Στο σπίτι τα όπλα πρέπει να βρίσκονται σε ασφαλές μέρος και αν είναι δυνατόν σε κλειδωμένο ερμάριο ή οπλοβαστό και σε τέτοια κατάσταση, ώστε να μην είναι σε θέση να λειτουργήσουν. Τα πυρομαχικά φυλάσσονται και αυτά σε κλειδωμένο ερμάριο, χωριστά από τα όπλα. Σε καμία περίπτωση δεν επιτρέπεται να αποτελούν παιχνίδι των παιδιών.

10 βασικοί κανόνες ασφαλούς χρήσης του όπλου Όταν δεν χρησιμοποιούμε το όπλο μας φροντίζουμε πάντα να είναι άδειο και ανοιχτό, «σπασμένο» αν είναι αρθρωτό και με ανοιχτό το κλείστρο αν είναι καραμπίνα. Το όπλο μεταφέρεται από και προς τον κυνηγότοπο άδειο και μέσα σε θήκη. Κάθε φορά που αγγίζουμε ένα όπλο να θεωρούμε ότι είναι γεμάτο. Όταν έχουμε στα χέρια μας όπλο, ελέγχουμε διαρκώς που κοιτάζει η κάνη του. Κρατάμε το όπλο στιβαρά με τα χέρια μας και ασφαλισμένο μέχρι τη στιγμή που είμαστε έτοιμοι να πυροβολήσουμε. Ποτέ δεν ακουμπάμε το δάκτυλο στη σκανδάλη, παρά μόνο τη στιγμή που ετοιμαζόμαστε να πυροβολήσουμε.

Ποτέ δεν σκοπεύουμε κάτι που δεν προτιθέμεθα να πυροβολήσουμε. Δεν παίζουμε ποτέ με το όπλο. Ποτέ δεν περνάμε φράχτες και δεν δρασκελίζουμε χαντάκια με το όπλο γεμάτο. Ποτέ δεν τραβάμε το όπλο πιάνοντάς το από το στόμιο της κάνης.

Πριν πυροβολήσουμε αναγνωρίζουμε το στόχο και σιγουρευόμαστε ότι δεν υπάρχει τίποτε από πίσω στην απόσταση του μέγιστου βεληνεκούς. Είμαστε σίγουροι ότι αναγνωρίζουμε τα θηρεύσιμα θηράματα, αλλιώς δεν λεγόμαστε κυνηγοί.

Ποτέ δε ρίχνουμε μονόβολο σε επίπεδη σκληρή επιφάνεια. Όταν εξασκούμαστε στη σκοποβολή είμαστε σίγουροι για τον ασφαλή τερματισμό της βολής μας πίσω από το στόχο. Φυλάσσουμε πάντα τα όπλα και τα πυρομαχικά σε θέσεις που δεν μπορούν να έχουν πρόσβαση παιδιά και ανεύθυνοι ενήλικες.

Ελέγχουμε πάντα την κάνη και τη βάση, ώστε να μην υπάρχουν ξένα σώματα και χρησιμοποιούμε πάντα τα κατάλληλα πυρομαχικά.

Ποτέ δεν κάνουμε χρήση οινοπνευματωδών πριν ή στη διάρκεια του κυνηγιού και της σκοποβολής. f Drama magazine | 71

Υπάρχουν λύσεις για το απρόβλεπτο ηλεκτρικό ρεύμα;

ν και οι περισσότερες σύγχρονες ηλεκτρικές συσκευές ενσωματώνουν κυκλώματα σταθεροποίησης τάσης προκειμένου να μην προκληθεί πρόβλημα από κάποια διαταραχή, εντούτοις η προστασία αυτή πολλές φορές δεν είναι αρκετή. Συνήθως με ένα λογικό κόστος μπορούμε να πάρουμε κατάλληλα μέτρα προκειμένου να προστατεύσουμε τις ευαίσθητες ηλεκτρικές και ηλεκτρονικές συσκευές μας. Παρακάτω λοιπόν θα δούμε αναλυτικά τους τρόπους, για την προστασία των ηλεκτρικών και ηλεκτρονικών συσκευών μας. • Αντικεραυνική προστασία στον ηλεκτρικό πίνακα Το πρώτο κατάλληλο βήμα θεωρείται πάντα η εγκατάσταση μιας αντικεραυνικής προστασίας στον ηλεκτρικό πίνακα, προκειμένου να υπάρχει προστασία των ηλεκτρικών και ηλεκτρονικών εξαρτημάτων, από την υπέρταση που πιθανόν να δημιουργήσει ένας κεραυνός ή μια επαναφορά του ρεύματος μετά από διακοπή. Ο ρόλος του αντικεραυνικού είναι να οδηγήσει στη γη (να γειώσει) το ρεύμα αυτό όταν η τιμή της τάσης εκτιμηθεί ως υπέρταση και μάλιστα σε πολύ σύντομο χρόνο, σχεδόν ακαριαία. Έτσι θα καταφέρουμε να σταματήσουμε ,ιδανικά θα λέγαμε, αμέσως μετά τον μετρητή (ρολόι) της ΔΕΗ, την «κακή» υπέρταση. • Πολύπριζα ασφαλείας Μια πολλή δημοφιλής λύση, που όμως δεν αποτελούν πανάκεια, είναι τα πολύπριζα ασφαλείας. Ο στόχος ενός τέτοιου πολύπριζου είναι η προστασία των ηλεκτρικών και ηλεκτρονικών μας 72 | f Drama magazine

συσκευών από τους κεραυνούς και τις υπερτάσεις του δικτύου. Ορισμένα από αυτά διαθέτουν αυτόματη ασφάλεια για προστασία από την υπερφόρτωση και ενδεχόμενη ζημιά στα καλώδια. Έτσι, όταν η κατανάλωση υπερβεί τα 3500W, τότε γίνεται άμεση διακοπή της παροχής και θα πρέπει να κάνουμε επανεκκίνηση του πολύπριζου, αφού πρώτα αποσυνδέσουμε μία ή περισσότερες συσκευές. Να σημειώσουμε εδώ ότι αρκετά πολύπριζα ασφαλείας παρέχουν επιπλέον δυνατότητα προστασίας τηλεόρασης ή της τηλεφωνικής μας γραμμής. • UPS Το πολύπριζο προστασίας θα προστατέψει τις ηλεκτρονικές μας συσκευές από μία στιγμιαία υπέρταση, όμως, ένα UPS είναι αυτό που θα κρατήσει τις συσκευές μας ενεργές και προστατευμένες ακόμη και όταν δεν υπάρχει ρεύμα. Το μεγάλο πλεονέκτημά τους είναι η εξασφάλιση σταθερής τάσης και αδιάλειπτης παροχής ισχύος σε περίπτωση διακοπής ρεύματος. Αυτό το πετυχαίνουν χάρη στην μπαταρία ή στης μπαταρίες που περιλαμβάνει κάθε μονάδα και οι οποίες έχουν διάρκεια ζωής ένα έως τρία έτη. Δεν είναι όλα τα UPS ίδια. Οι διαφορές τους έγκεινται στο μέγεθός τους, τον αριθμό των πριζών (schuko), στο χρόνο απόκρισης μετά από κάποια διακοπή ή αυξομείωση ρεύματος και στο φορτίο προστασίας, στην ισχύ(watt).

• AVR Ο Αυτόματος Σταθεροποιητής Τάσης (AVR) είναι μια συσκευή που διατηρεί την τάση του εξοπλισμού σας σταθερή σε συνθήκες υπότασης (βύθιση τάσης) ή υπέρτασης, χωρίς όμως την δυνατότητα της αδιάλειπτης παροχής ρεύματος. Φιλτράροντας το εισερχόμενο ρεύμα, ο Σταθεροποιητής Τάσης εξομαλύνει τις διακυμάνσεις της τάσης, φροντίζοντας για την ποιότητα του ρεύματος που φτάνει στις συσκευές σας, συνήθως παράλληλα φιλτράρει και τους θορύβους.

store

Τα UPS χωρίζονται σε τρεις βασικές κατηγορίες: 1. τα Line Interactive, τα οποία προσφέρουν σταθερή προστασία αφού παρεμβάλλονται μόνιμα μεταξύ της γραμμής ρεύματος και των συσκευών μας, ενώ η μπαταρία που διαθέτουν εξασφαλίζει μερικά λεπτά επιπλέον παροχής. 2. τα Stand-by(αναμονής), που είναι συνήθως η πιο προσιτή οικονομικά λύση, τα οποία ενεργοποιούνται μόλις εντοπίσουν κάποια διακοπή ή έντονη αυξομείωση στο ρεύμα, αλλά έχουν περιορισμένες δυνατότητες προστασίας για πολλές ή ευαίσθητες συσκευές. 3. τα Online, που είναι πιο ασφαλή και ακριβά, καθώς προορίζονται για πολύ απαιτητικά περιβάλλοντα, όπως για παράδειγμα τα εταιρικά δίκτυα Η/Υ. Ένα ακόμα πλεονέκτημα του UPS είναι η δυνατότητα φιλτραρίσματος του ρεύματος που περιέχεται στα καλώδια τηλεφώνου ή δικτύου, κάτι που μπορεί κατά περίπτωση να οδηγήσει ακόμα και στο «κάψιμο» της τηλεφωνικής συσκευής ή αυτής του router.

ΑΝ ΕΙΣΑΙ ΚΟΛΛΗΜΕΝΟΣ

ΜΕ ΤΗΝ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΑΝ ΕΙΣΑΙ ΠΟΡΩΜΕΝΟΣ

ΜΕ ΤΗΝ ΕΞΕΛΙΞΗ

ΑΝ ΕΙΣΑΙ ΒΟΥΤΗΓΜΕΝΟΣ

ΣΤΗΝ ΚΑΙΝΟΤΟΜΙΑ ΑΝ ΕΙΣΑΙ ΠΑΘΙΑΣΜΕΝΟΣ

ΜΕ ΤΙΣ ΕΠΙΣΚΕΥΕΣ ΚΑΙ ΤΑ ΜΑΣΤΟΡΕΜΑΤΑ

Του Κορωνίδη Γεώργιου Ιδιοκτήτη καταστήματος Multielectrostore

Γ. Παπανδρέου 40 ∆ράµα t: 25210 57256 e: info@multielectrostore.gr www. mu l ti e l e c trostor e.g r f Drama magazine | 73

15η Μ

Δεξιοτεχνία Αυτοκινήτων Β. Ελλάδος 2018

ε απόλυτη επιτυχία και πολλά καμένα λάστιχα ολοκληρώθηκε η 15η Δεξιοτεχνία Αυτοκινήτων Β. Ελλάδος 2018. Οι πολλές μανούβρες, τα ανάποδα τιμόνια και οι εντυπωσιακές πλαγιολισθήσεις από τους 48 συμμετέχοντες, άφησαν όλους τους θεατές εντυπωσιασμένους, με το στόμα ανοικτό για ακόμη μια χρονιά. Με τον συγκεκριμένο αγώνα ο ΟΦΑ Δράμας γιόρτασε τα 40 χρόνια λειτουργίας του. Καλή δύναμη και καλή επιτυχία στο έργο σας με πολλούς αγώνες από εμάς.

74 | f Drama magazine

ΤΟ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟ ∆ΙΚΤΥΟ ΕΠΙΣΚΕΥΗΣ & ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΚΡΥΣΤΑΛΛΩΝ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ

Αντηλιακές µεµβράνες Επισκευές και αντικατάσταση Παρµπρίζ Γρύλοι - Αναβατόρια παραθύρων Καθρέπτες και ανταλλακτικά κρύσταλλα Προστασία anti - rain Καθαρισµός φανών Υαλοκαθαριστήρες και ανταλακτικά Ανεµοθραύστες Climair / G3 Λάµπες φωτισµού LED

∆ιευθυντής καταστήµατος

Μπούφης Χρήστος t. f. m. e.

2521030159 2521030159 6978922958 chboufis@glassfit.gr f Drama magazine | 75

15η

Δεξιοτεχνία Αυτοκινήτων Β. Ελλάδος 2018

ΟΣ Σ ΕΛΕΓΧ Ο Κ Ι Ν Χ ΤΩΡΑ ΤΕ Α ∆ΙΚΥΚΛ Α Τ Σ Ι Α Κ

76 | f Drama magazine

Αποτελέσματα

automoto NEWS με τον Δημήτρη Μανώλα

Πεζοί & διαβάσεις

ροσοχή, οι πεζοί έχουν προτεραιότητα στις διαβάσεις των πεζών, ακόμη και όταν δεν υπάρχει φωτεινός σηματοδότης. Οι οδηγοί υποχρεούνται να σταματούν πριν τη διάβαση, όταν κάποιος πεζός ετοιμάζεται να τη διασχίσει ή τη διασχίζει ήδη. Για αυτό όταν πλησιάζετε διάβαση να έχετε πάντα μικρή ταχύτητα. Απαγορεύεται κατηγορηματικά η προσπέραση άλλου οχήματος πάνω σε διάβαση πεζών, όπως επίσης και η στάση η στάθμευση οχήματος σε απόσταση έως και πέντε μέτρα από κάθε άκρη της διάβασης των πεζών. Οι οδηγοί οφείλουν να διατηρούν χαμηλή ταχύτητα σε όλο το πλάτος της διάβασης.

Τέλη κυκλοφορίας 2019

ωρίς αλλαγές, σχετικά με το προηγούμενο έτος, θα είναι τα φετινά τέλη κυκλοφορίας, ενώ το υπουργείο Οικονομικών δεν επεξεργάζεται κάποια αλλαγή για το έτος 2019. Συνεπώς τα τέλη κυκλοφορίας 2019 θα έχουν ως εξής: Α. Αυτοκίνητα ιδιωτικής χρήσης α) Επιβατικά αυτοκίνητα ταξινομημένα για πρώτη φορά στην Ελλάδα μέχρι τις 31.10.2010 και μοτοσικλέτες με δύο μοτοσυκλέτες ανεξάρτητα από την ημερομηνία ταξινόμησής τους στην Ελλάδα , βάσει του κυλίνδρου του κινητήρα τους, β) Επιβατικά αυτοκίνητα ταξινομούνται για πρώτη φορά στην Ελλάδα από την 1η Ιανουαρίου 2010 και μετά, αποκλειστικά με βάση τις εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα (γραμμάρια C02 ανά χιλιόμετρο). Λαμβάνουν υπόψη τις εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα, όπως αυτές αναγράφονται στην άδεια του οχήματος, ως εξής. f Drama magazine | 77

Hamburger με μπιφτέκι κοτόπουλου Σερβίρει 4 Χρόνος προετοιμασίας 60 Λεπτά Χρόνος μαγειρέματος 20 Λεπτά Υλικά 600 γρ. κιμάς από κοτόπουλο 50 γρ. ξερό ψιλοκομμένο κρεμμύδι 120 γρ. ψιλοκομμένο μπέικον 1-2 κ.σ. φρέσκος μαϊντανός 2 κ.σ. ελαιόλαδο

1 κρόκος αυγού 15 γρ. κύμινο σε σκόνη 40 γρ. τριμμένη φρυγανιά 1 κύβος λαχανικών 4 στρογγυλά ψωμάκια για hamburger Αλάτι / Πιπέρι

Εκτέλεση Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατεύουμε τον κιμά κοτόπουλου με το κρεμμύδι, το μπέικον και τον μαϊντανό. Προσθέτουμε το ελαιόλαδο, τον κρόκο αυγού, το κύμινο και την τριμμένη φρυγανιά. Αλατοπιπερώνουμε ελαφρά και πασπαλίζουμε το μείγμα με τον κύβο. Ζυμώνουμε μέχρι να ενσωματωθούν όλα τα υλικά, χωρίς όμως να σφίξει πολύ το μείγμα. Σκεπάζουμε το σκεύος με μεμβράνη και αφήνουμε στο ψυγείο για περίπου 1 ώρα. Χωρίζουμε το μείγμα του κιμά σε μερίδες και πλάθουμε στρογ-

γυλά μπιφτέκια. Ψήνουμε τα μπιφτέκια στη σχάρα για 20΄ περίπου, αλείφοντάς τα με λίγο ελαιόλαδο κατά διαστήματα. Στη συνέχεια, κόβουμε τα ψωμάκια στη μέση και τα ροδίζουμε στη σχάρα για λίγα λεπτά. Βάζουμε μέσα σε κάθε ψωμάκι ένα μπιφτέκι και προσθέτουμε προαιρετικά μια λεπτή φέτα ντομάτας και ένα τρυφερό μαρουλόφυλλο. Σερβίρουμε αμέσως συνοδεύοντας με τραγανές πατάτες τηγανιτές. Για πιο πικάντικη γεύση, μπορούμε να προσθέσουμε κασέρι, πίκλες και κρεμμύδι και σως της επιλογής μας.

Ψαρονέφρι γεμιστό και πουρές με σάλτσα μανιταριών Σερβίρει 4 Χρόνος προετοιμασίας 10 Λεπτά Χρόνος μαγειρέματος 45 Λεπτά Υλικά • 2 μεγάλα ψαρονέφρια • Αλάτι • Πιπέρι • 8 λιαστές ντομάτες • 300 γραμ. μυζήθρα • Λίγο φρέσκο θυμάρι • λίγο ελαιόλαδο

• 1 φλ. λευκό κρασί • 1 φλ. ζωμός κότας • 2 κ.σ. μουστάρδα • 1 κ.σ. κορν φλάουρ Για τη σάλτσα μανιταριών • 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο • 300 γραμ. μανιτάρια

κομμένα σε φέτες • 200 γραμ. ψιλοκομμένες ντομάτες • Αλατοπίπερο • Ψιλοκομμένο μαϊντανό

Εκτέλεση Ανοίγουμε το ψαρονέφρι κατά μήκος, το ραντίζουμε με λίγο ελαιόλαδο και αλατοπιπερώνουμε. Ανακατεύουμε σε μπολ το τυρί, τις λιαστές ντομάτες, το θυμάρι και γεμίζουμε το ψαρονέφρι. Τα κάνουμε ρολό, τα τυλίγουμε με λαδόκολλα και αλουμινόχαρτο και τα τοποθετούμε σε ένα ταψί. Περιχύνουμε με το κρασί και το νερο και ψήνουμε στους 200ºC για 45 λεπτά. Σκίζουμε το αλουμινόχαρτο και αφήνουμε τα υγρά να τρέξουν στο ταψί. Στη συνέχεια, μεταφέρουμε όλα τα υγρά του ταψιού σε κατσαρόλα και προσθέτουμε τη μουστάρδα. Διαλύουμε το

κορν φλάουρ σε λίγο νερό και μόλις ζεσταθεί η σάλτσα το προσθέτουμε να πήξει. Κόβουμε σε φέτες το ζουμερό ψαρονέφρι και προσθέτουμε σάλτσα και πουρέ. Για τη σάλτσα μανιταριών Σοτάρουμε το κρεμμύδι στο ελαιόλαδο για 3 λεπτά. Προσθέτουμε τα μανιτάρια και σε δυνατή φωτιά αφήνουμε για 3-4 λεπτά να πιουν όλα τα υγρά τους. Προσθέτουμε τις ψιλοκομμένες ντομάτες, αλατοπιπερώνουμε και βράζουμε για 5-6 λεπτά. Τέλος, πασπαλίζουμε με λίγο μαϊντανό και ρίχνουμε τη σάλτσα μανιταριών στο ταψί με τον πουρέ.

coPrIZnZAer PICOLLO

ΟΥ 41-43

ΒΕΝΙΖΕΛ

telemenu

479

2521033

Με 2 πίτσες 1 κρέπα δώρο Με 3 πίτσες 1 σαλάτα δώρο Με 2 µακαρονάδες 1 σαλάτα δώρο

Νο 1. Εδέσσης & Μεσηµβρίας, Στενήµαχος τηλ: 25210 37808 Νο 2. 19ης Μαΐου 59 Νο 3. Βεργίνας 144 τηλ: 25210 28543

Fast - Food

Telemenu

Γεωργικά - Βιομηχανικά Μηχανήματα και Εργαλεία

Πρατήρια υγρών καυσίμων – Θέρμανση

ΙΩΑΝΝΗΣ ΓΡΗΓΟΡΙΑΔΗΣ

Επισκευές οικιακών συσκευών

Ηλεκτρολογικός εξοπλισμός εγκαταστάσεις

Ιωαννίδης Ανέστης • Καθαρισµός - Συντήρηση Φωτοβολαταϊκών • Ηλεκτρολογικές εγκαταστάσεις Πτυχιούχος Ηλεκρολόγος Μηχανικός

19ης Μαΐου 25, ∆ράµα t. 2521303235 f. 2521303235 m. 6947774605 email. energia66100@gmail.com

80 | f Drama magazine

Κιν. 694 469 7698

info Security

Μεταφραστικά κέντρα

∆ΙΚΤΥΟ ΜΕΤΑΦΡΑΣΤΙΚΩΝ ΚΕΝΤΡΩΝ

Μπαντζελάτζε ∆ηµήτριος Αγ. Αναργύρων 1, ∆ράµα 66100 τηλ: 25210 35862 τηλ: & fax +30 25210 57733 κιν: +30 694 6819772 email: bantze@gmail.com www.erminia.gr

interior

Αρχιτέκτονες Διακοσμητές

ΚΕΝΤΡΙΚΑ ΓΡΑΦΕΙΑ Γαριβάλδη 9 Τρίκαλα 42100 τηλ & fax: 24310 77636

Αυτοκίνητο

Υδραυλικοί

Φίλτρα νερού

Εμπόριο Κατεψυγμένων Προϊόντων

Αθηνά Αδακτύλου Αρχιτεκτονική εσωτερικών χώρων

BA(hons) Interior Architecture Design.

Μελέτη/Κατασκευή/Φωτισμός/Διακόσμηση κιν. 6974322877 e-mail: a.adaktilou@gmail.com

Δ/νση:Λαμπριανίδη 14 Δράμα ΤΚ. 66132

Έκδοση κοινοχρήστων

ΔΩΣΕ ΑΞΙΑ... ΣΤΗΝ ΔΙΚΗ ΣΟΥ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ!

πελλετ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΟΥ

ΕΔΩ!

Μασλούνκας Λ. Χρήστος & Σια Ο.Ε.

Ν.Πλαστήρα 66, 66033 - Κάτω Νευροκόπι ∆ράµας τηλ. 2523022284

f Drama magazine | 81

Βρες τον γιατρό που ζητάς ΙΑΤΡΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ ΔΡΑΜΑΣ Ακτινολόγοι Ακτινολογικά εργαστήρια Δράμας Ο.Ε. Πάτκας - Μασμανίδης Κ. Παλαιολόγου 22 Τηλ. 25210 22112, 20806 mail: aktinologikadramas@yahoo.gr Χατζηιωάννης Κωνσταντίνος Αγαμέμνονος 39 Δράμα Τηλ. 2521027722 Γαστρεντερολόγοι Γκέσιου Β. Χρυσούλα Αγαμέμνονος 11 Τηλ. 25210 25002 Γενικοί Ιατροί Dr. Αστεριάδης Δ. Χρυσόστομος Λαμπριανίδη 20 Τηλ. 25210 28000 Νέο Ιατρείο Καΐρης Ε. Κωνσταντίνος Γ. Ζερβού 45 Τηλ. 25210 27727 mail:kairiskon@yahoo.gr DR.med. Σάρρος Π. Δημήτριος Άρμεν 24 Τηλ. 2521028496 - 6971673130 sarrosdim@hotmail.gr Τερζόπουλος Φώτης Πτολεμαίων 7 Τηλ. 25210 27654 Γυναικολόγοι - Μαιευτήρες Δερετζής Γ. Χαράλαμπος Πτολεμαίων 4α Τηλ. 25210 26900 Κανόπουλος Χρήστος Κ. Παλαιολόγου 24 Τηλ. 25210 23423 - 6944261014 chriskanopoulos@yahoo.com Μιχαηλίδου Κόσσου Α. Δέσποινα Κ. Παλαιολόγου 26 Δράμα Τηλ. 25210 22988 κιν. 6945890980 Email: desmichailidou@gmail.com Μπουσχανετζής Κωνσταντίνος Εμμανούηλ Παππά 16 2521030000 - 6994948855 constantineob@gmail.com Τοσουνίδου Ζωή Π. Βαρδουσίων 18 Τηλ. 25210 28390

82 | f Drama magazine

Δερματολόγοι - Αφροδισιολόγοι Ολυμπία Σέμογλου Πλατεία Ελευθερίας Δράμα Τηλ. 25210 34845 κιν 6951970632

Οφθαλμίατροι Γεωργιάδου Ποιμενίδου Ηλέκτρα Αγαμέμνονος 39 Τηλ. 25210 26787

Ενδοκρινολόγοι Σαμαρά - Μαδεμλή Χ. Μάρθα Πτολεμαίων 4α Τηλ. 25210 27007

Ιντζές Σ. Γεώργιος Ειρήνης 2 Τηλ. 25210 24181 - 6989743582

Καρδιολόγοι Ζαγορίδης Κωνσταντίνος Άρμεν 24 Τηλ. 25210 26040 Ματζαλάρδας Ευάγγελος Φωκίωνος 5 Τηλ. 25210 23433 Τζαμτζής Ευ. Ηλίας Κ. Παλαιολόγου 22 Τηλ. 25210 22202 mail: tzamtzis@hotmail.gr

Λυμπερόπουλος Λυμπέρης Πτολεμαίων 10 Τηλ. 25210 26800 mail: Limperopoulos@yahoo.gr Σαλονικιού Α. Ειρήνη Άρμεν 24 Τηλ. 25210 20700 mail: saLir@hotamail.com Παθολόγοι - Ογκολόγοι Χαλβατζής Αθανάσιος Μ.Αλεξάνδρου 72 Δράμα Τηλ. 25210 57527 κιν. 6976002655 Email: xalvatzis@hotmail.com

Μικροβιολόγοι - Βιοπαθολόγοι Αγγελοπούλου - Λαμπριανίδου Ευδοκία Γ. Παπανδρέου 24 Τηλ. 25210 30031 mail: aggelopoulou.eudokia@iatrica.gr

Πνευμονολόγοι Κωνσταντινίδης Π. Ιωάννης Γ. Παπανδρέου 30 Τηλ. 25210 57807

Ευαγγέλογλου - Χατζηκυριάκου Χ. Δέσποινα Λαμπριανίδη 14 Τηλ. 25210 57100 - 25210 57181

Μαντζουράνη Σταματία Πτολεμαίων 4α Τηλ. 2521 401311 mail: pneumomantzourani@yahoo.gr

Μαντζουράνης Θ. Δημήτριος Βαρδουσίων 18 Τηλ. 25210 25114 mail: mantzoulab@gmail.com

Μαστολόγοι Καψημάλης Κ. Αχιλλέας Πτολεμαίων 15 Τηλ. 2521 400754 mail: kapsimalisa@gmail.com

Μιχαηλίδου Α. Χρυσούλα Βελισσαρίου 5 Δράμα Τηλ. 25210 20890 Σαλτίδης Σάββας Βελισσαρίου 2 Δράμα Τηλ. 25210 36400 κιν. 6975224954 Email: saltidis@otenet.gr Ορθοπεδικοί Μυλωνάς Γ. Νίκος Κ. Παλαιολόγου 3 Δράμα Τηλ.25211 06536 κιν. 6948574457 Email: nk.milonas@gmail.com Ουρολόγος Δάντζερας Ιωάννης Κ. Παλαιολόγου 55 Τηλ. 25210 28282 mail: dantzeras@gmail.com

Ρευματολόγοι Παπαδημητρίου Ε. Γεώργιος Γ.Παπανδρέου 30 Δράμα Τηλ. 25210 37032 κιν. 6936641818 Διαγνωστικά Εργαστήρια Πυρηνικής Ιατρικής ΑΚΕΣΩ - Όλγα Βασιλείου Αμύντα 52 - 54 Τηλ. 25210 33033 - 45935 - 6948837757 mail: vasiliou@akesho.gr Ω.Ρ.Λ. Γκιόγκης Ν. Γεώργιος Πτολεμαίων 10 - Τηλ. 25210 22077 Τσαμοπούλου - Θεοδοσιάδου Ε. Μαρία Κ. Παλαιολόγου 26 Τηλ. 25210 27937 - 6974061648 mail: mtsam@in.gr

ΑΡΚΑ∆ΙΚΟΣ - ∆ΡΑΜΑ τηλ. 25210 39204 | fax. 25210 38282 email. info@anildx.gr www.anildx.gr

f Drama magazine | 83

ΑΠΟ ΤΟ 1978

α β ά λ Γ 19

ης

ΜΑΪΟΥ 38 & Γ. ΣΤΑΥΡΟΥ ΓΩΝΙΑ - ΤΗΛ. 25210 31725

84 | f Drama magazine