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Ostermenü

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Stoffwechsel

Stoffwechsel

HÜHNERFLEISCH MIT ZITRONENGRAS-KRÄUTERBUTTER

Zutaten für 4 Portionen:

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450 g Hühnerfilets, 4 Scheiben Schwarzbrot, 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer. Für die Marinade: 150 g griechisches Joghurt, 2 EL Olivenöl, 1 EL Brathendl-Gewürzsalz, 2 Knoblauchzehen gepresst, ½ Zitrone Saft und Abrieb, 1 TL Honig, 1 EL Petersilie fein gehackt, 1 EL Schnittlauch fein gehackt, 1 EL Oregano fein gehackt Für die Kräuterbutter: 80 g Butter zimmerwarm, 1 Stängel Zitronengras geschält und in feine Scheiben geschnitten, 1 EL Petersilie fein gehackt, 1 EL Schnittlauch fein gehackt, 1 EL Oregano fein gehackt.

Zubereitung und Rezeptidee auf : https:// www.spar.at/mahlzeit/rezepte/fleisch/huehnerfleisch-mit-zitronengras-krauterbutter

GEFÜLLTE EIER MIT KREN

und Hesperidenessiggurkerl

Zutaten: 6 hart gekochte Eier, 2 EL Estragon Senf, 2 EL Kren würzig scharf, 2 Stück Hesperidenessiggurkerl, Kresse, Salz und Pfeffer

Zubereitung und Rezeptidee auf: www. mautner.at/de/rezept/52902/gefuellte-eier

SPARGELSALAT

Zutaten für 4 Portionen:

24 Spargelspitzen geputzt, 1 Salatgurke, 200 g Feta, 2 Frühlingszwiebel, 300 g SPAR Junger Blattspinat, Sprossen (nach Belieben), Dressing: 8 EL Olivenöl, 4 EL Weißweinessig, 2 TL Honig, 2 TL Dijon Senf, Salz und Pfeffer

Zubereitung und Rezeptidee auf: https:// www.spar.at/mahlzeit/rezepte/vegetarisch/ spargelsalat

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