ROBERTA MIRANDA
APARTAMENTO OU EXAUSTÃO da vida moderna
Feverish Magazine
d o c â n c e r .
B o a l e i t u r a a t o d o s !
Uiara Zagolin
Editora
www.feverishmagazine.com
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Redatores
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Os artigos assinados e/ou colunas e cartas são de responsabilidades de seus autores e não refletem necessariamente a opinião desta revista A revista FEVERISH não é responsável pelo conteúdo dos mesmos
A realidade por trás das dores A realidade por trás das dores
NNo Outubro Rosa, muitos compartilham histórias de superação e resiliência, que contrastam com a imagem idealizada de felicidade nas mídias sociais A verdadeira felicidade surge frequentemente da vulnerabilidade e autenticidade, especial-
mente nas experiências de pacientes e sobreviventes do câncer
Estudos mostram que a prática da gratidão pode melhorar o humor e trazer otimismo, fundamentais para quem enfrenta doenças graves Práticas que promovem bem-estar emocional, como a gratidão, podem ter efeitos positivos no sistema imunológico, essencial durante o tratamento
“Encontrar significado e propósito mesmo em momentos difíceis fortalece a resiliência emocional, ajudando a lidar com o estresse do tratamento. O Outubro Rosa oferece a chance de refletir sobre o que realmente importa, ajudando as pessoas encontrarem propósito em suas jornadas despertando gratidão pelas pequenas coisas, reforçando que a felicidade autêntica está nas bênçãos cotidianas” relata Flávia da Veiga, especialista em ciência da felicidade e fundadora da Behappier
No mês de outubro, a campanha Outubro Rosa se destaca como um importante movimento de conscientização sobre a saúde feminina, especialmente no que diz respeito ao câncer de mama. Em meio a essa luta, algumas técnicas de mindfulness têm se mostrado eficazes no tratamento de diversas doenças, promovendo uma abordagem holística que vai além da mera redução de sintomas Ao ensinar as pacientes a se concentrarem no momento presente, essas práticas ajudam a diminuir a ansiedade e o estresse, que muitas vezes agravam condições de saúde “A arte de reconectar-se com suas forças internas permite que os indivíduos desenvolvam uma maior resiliência emocional, o que é essencial para enfrentar os desafios que a doença impõe”, enfatiza Flávia Através da meditação e da atenção plena, as pacientes podem cultivar uma consciência mais profunda de suas emoções e pensamentos, facilitando um processo de autocuidado que promove não apenas a saúde física, mas também o bem-estar psicológico.
Além disso, o mindfulness pode ser uma ferramenta poderosa na busca pela felicidade e satisfação na caminhada da vida, especialmente durante um período tão desafiador como o enfrentamento do câncer
Ao focar na experiência do aqui e agora, as mulheres são incentivadas a valorizar os pequenos momentos e a encontrar alegria nas atividades cotidianas, mesmo diante de adversidades.
Essa prática de gratidão e presença permite que elas redescubram suas paixões e fortalezas, contribuindo para uma visão mais positiva da vida
“Assim, ao integrar técnicas de mindfulness em seu tratamento, as pacientes não apenas enfrentam suas doenças com mais serenidade, mas também reconstroem um senso de propósito e felicidade que pode ser transformador em sua jornada”, conclui Flávia
Neste Outubro Rosa, é fundamental lembrar que a saúde mental e emocional é tão importante quanto a saúde física na luta contra o câncer de mama
O Outubro Rosa não é apenas um mês de conscientização sobre o câncer de mama, mas uma oportunidade poderosa para reimaginar a felicidade e a autenticidade em nossa sociedade.
Ao enfatizar a gratidão, aceitação da vulnerabilidade e conexões sociais, podemos cultivar um entendimento mais profundo e verdadeiro sobre o que significa ser feliz, especialmente em tempos de adversidade.
Rede Sociais https://www.linkedin.com/in/flaviadaveiga/ @fladaveiga @behappier app
Outubro Rosa é o mês de conscientizaçã o e prevenção do câncer de mama, o tipo que mais acomete mulheres em todo o mundo. No Brasil, foram estimados mais de 66 mil casos novos em 2021, com um risco estimado de 61,61 casos a cada 100 mil mulheres
Adoença também ocupa a primeira posição em mortalidade por câncer entre as mulheres no país, com taxa de mortalidade ajustada de 14,23 por 100 mil habitantes As maiores taxas de incidência e de mortalidade estão concentradas nas regiões Sul e Sudeste do Brasil¹
Alguns dos principais sinais e sintomas da doença são: caroço (nódulo), geralmente endurecido, fixo e indolor; pele da mama avermelhada ou parecida com casca de laranja, alterações no bico do peito (mamilo) e saída espontânea de líquido de um dos mamilos Além disso, podem aparecer pequenos nódulos no pescoço ou na região embaixo dos braços (axilas)¹. O diagnóstico ágil e preciso é essencial para maior efetividade no tratamento
Recentemente, a Roche Diagnóstica, líder mundial em diagnóstico in vitro, trouxe ao mercado os algoritmos de inteligência artificial Her-2 (4b5) e DDISH Her-2, uma ferramenta tecnológica que traz análises de imagens para apoiar a decisão clínica e ajudar patologistas a avaliar - de forma confiável, rápida e objetiva - a lâmina de anatomia patológica do câncer de mama Ele automatiza a interpretação do perfil de coloração da proteína HER-2, marcador prognóstico importante para a classificação da doença
A nova solução permite que os resultados das lâminas sejam consolidados em menos tempo e com maior controle qualitativo dos processos O algoritmo dá suporte ao médico patologista na análise das lâminas, realizando através da contagem de células e avaliação de padrões de coloração a definição do escore de positividade para HER-2, em apenas 1 segundo, garantindo maior agilidade dos médicos para liberação do laudo, além de maior disponibilidade de atenção do profissional em tumores de complexo diagnóstico
O algoritmo integra o portfólio VENTANA, sendo conectado ao equipamento DP 600, digitalizador de lâminas e gerador de imagens de alta qualidade
para vários tipos de tecidos, incluindo lâminas de congelação e citologia A tecnologia faz uma digitalização de alta velocidade e tem uma interface de usuário intuitiva, sendo capaz de dar acesso às imagens digitalizadas em tempo real
“Sabemos que o câncer de mama atinge muitas mulheres no Brasil e, por isso, trouxemos essa digitalização de lâminas associada ao uso dos algoritmos para Her-2 (4b5) e DDISH Her-2 que dará suporte à avaliação do médico, representando um avanço significativo em direção a uma abordagem mais personalizada e precisa no tratamento do câncer de mama.
Temos o compromisso de contribuir para uma gestão de saúde mais efetiva, não deixando nenhuma paciente para trás”, afirma Carlos Martins, presidente da Roche Diagnóstica no Brasil.
Para mais informações sobre a tecnologia, acesse:
https://rochediashowpadcom/share/HxI5cH YlsCcd5xe2XV21C
Referência:
¹https://wwwgovbr/inca/ptbr/assuntos/campanhas/2022/outubrorosa#:~:text=O%20C%C3%A2ncer%20de%20 mama,-
O%20c%C3%A2ncer%20de&text=Para%20o% 20Brasil%2C%20foram%20estimados,a%20ca da%20100%20mil%20mulheres
ROBERTA MIRANDA
ANUNCIA O EP 2 DO NOVO
PROJETO INFINITO
ETERNA RAINHA DA MÚSICA SERTANEJA CONTEMPLA OS CLÁSSICOS MEU EX-AMOR, DOMINGO DE MANHÃ, DUAS TAÇAS E MITO
Vem aí mais um grande lançamento da cantora Roberta Miranda Dando sequência a divulgação do DVD INFINITO, a eterna Rainha da Música Sertaneja coloca no ar o EP 2 do projeto, contemplando a regravação de quatro clássicos: “Meu Ex-Amor”, “Domingo de Manhã”, “Duas Taças” e “Mito” Disponíveis em todas as plataformas digitais a partir do dia 11/10 com distribuição pela ONErpm, as novidades também chegam ao canal oficial da artista no YouTube Ouça aqui
Roberta Miranda, que já apresentou outras cinco faixas do novo projeto (“Majestade, o Sabiá” com participação especial de Luísa Sonza, “Tempo ao Tempo”, “Garçom”, “Mistério” e “Boate Azul”), comenta a expectativa para este lançamento: “Estamos trazendo mais quatro canções belíssimas deste álbum que é INFINITO, como o amor que sinto pelos meus fãs! É um trabalho feito com bastante carinho e que traz uma produção muito linda, depois de oito anos que eu não gravava um DVD. Tenho recebido inúmeras mensagens do público elogiando cada lançamento e conto com vocês para continuarem curtindo muito”
Altemar Dutra Jr. canta o amor e a vida com uma voz singular no cenário musical brasileiro. O multifacetado cantor interpreta vários ritmos como o samba, bolero, MPB, rock, bole, xotes, serenatas e, ainda, cantatas de natal
Além do DVD, o novo projeto INFINITO de Roberta Miranda contempla também a atual turnê da cantora, que tem atraído verdadeiras multidões por onde passa Recentemente, a artista reuniu mais de 170 mil pessoas com esse show no Mormaço Cultural (em Boa Vista, Roraima), batendo o recorde de público do evento Além dos shows no Brasil, a turnê INFINITO já passou por Luanda (Angola) e Maputo (Moçambique). Os próximos destinos no exterior são Canadá, Europa e Estados Unidos
Roberta Miranda – INFINITO EP 2
- Meu Ex-Amor (Amada Batista / Reginaldo Sodré)
- Domingo de Manhã (Bruno Caliman)
- Duas Taças (Roberta Miranda)
- Mito (Roberta Miranda)
Comentou sobre sua carreira e sua agenda de shows e até mesmo alguns detalhes de sua vida pessoal, como o ciúmes de sua amada esposa juntos há mais de três décadas A carreira de Altemar Dutra Júnior começou ainda jovem, naturalmente devido ao meio que vivia, tendo seus pais se dedicado sempre à música.
Facebook: RobertaMirandaOficial Instagram: robertamiranda
YouTube: RobertaMirandaRM |Twitter: @RobertaMiranda1
E, obviamente, sobre o talento e a carreira de seu pai, o inesquecível cantor Altemar Dutra que o levou à carreira musical desde muito jovem
Mamonas Assassinas
Cover dos Mamonas Assassinas e exposição da 'Brasília Amarela' chegam ao Shopping Penha
A Brasília Amarela mais conhecida do Brasil acaba de estacionar no Shopping Penha, localizado na zona Leste da capital, e está de portas abertas para que os clientes confiram de pertinho o ícone de um dos grandes sucessos dos Mamonas Assassinas. Além dessa grande exposição para os fãs, o empreendimento recebe a banda Mamonas Diet Music, cover da banda que ultrapassa gerações com suas músicas até os dias de hoje.
A exposição da Brasília fica disponível gratuitamente do dia 15 a 19 de outubro, no Piso Térreo, na Portaria da Rua Betari. Já o show, acontece no dia 19 de outubro, sábado, a partir das 19h32, na praça de alimentação, como parte da programação que reúne diversão e muita música para celebrar o aniversário de 32 anos do Shopping Penha.
Trazendo referências à cultura popular, um pouco de rock pesado e doses generosas de humor, o show dos Mamonas Diet Music promete trazer a atmosfera única e cômica da banda que fez sucesso com seus hits explosivos e letras divertidas nos anos 90. A Mamonas Diet Music traz em seu repertório os maiores sucessos como "Pelados em Santos", "Vira-Vira" e "Robocop Gay", garantindo uma experiência nostálgica e festiva para toda a família.
“Estamos muito felizes em celebrar os 32 anos do empreendimento com nossos clientes, lojistas e colaboradores em um grande encontro como esse. Queremos presentear aqueles que estão conosco diariamente com música, entretenimento e lazer Temos muito o que comemorar e nos preparar para muitas novidades e grandes experiências”, comenta a coordenadora de marketing do empreendimento, Thaise Scaramucho.
Começousuacarreiraaos18anoscomomúsicoecompositor
Iniciou a sua carreira como modelo em 01 de janeiro a convite deum grande amigo, seu, que é CEO da agência, Jorge Knawer
Filho, amigo, estudante, ser humano, amante do samba e dos livros. É uma pessoa que está sempre em busca daquele “mais”, querendo sempre ser melhor que ontem.
Quando iniciou a carreira de modelo comercial?
- Comecei essa jornada dia 01 de janeiro a convite do meu grande amigo que CEO da agência, Jorge Knawer
Como é essa sua parceria com a Dgk imagem?
- Começamos trabalhando em mim como modelo, mas mostrei talento pra outras áreas como teatro e musica Mas esses são só alguns dos meus talentos a serem explorados
Cenáriodamoda
E teatro você já se interessou em fazer?
- Não só já me interessei como já fiz peças quando criança, e aguardem que vem novidade por aí!
Dos trabalhos que já fez qual vc gostou mais?
- O desfile beneficente “Gueto do Gueto”, feito dia 30 de abril, pra mim esse com certeza foi um marco na minha vida e carreira, a sensação de poder ajudar o próximo vai sempre ser a minha favorita
Fotos Andy Manhaes
Fotos Andy Manhaes
Fotos Andy Manhaes
Quem é Alexandre Júnior ?
- Filho, amigo, estudante, ser humano, amante do samba e dos livros. Sou uma pessoa que está sempre em busca daquele “mais”, querendo sempre ser melhor que ontem.
Além de modelar você também tem uma carreira musical ? Nos conte sobre ?
- Tenho sim. Comecei minha carreira aos 18 anos como músico e compositor. Já tive diversas participações em clipes e musicas, e estou sempre buscando expandir meu estilo musical visando o mercado atual, já compus diversas letras em diversos estilos.
Tem algum trabalho em vista ?
- Tenho sim. Por hora a única coisa aue posso dizer é: “fiquem ligados, quando vocês menos esperarem, terão novidade por aí.”
Qual conselho que você daria para quem está começando ?
- Então pessoal, tenham foco no futuro, paciência e determinação no processo e acima de tudo Fé Façam do pensamento o ensaio da ação, acreditem em você e no seu potencial, você é capaz de coisas incríveis!
OLOSANG FILMFEST
C A I O M Á R C I O
Quem é Caio Marcio? Um multiartista? Não! Somente um ótimo artista.
Caio participa dos maiores grupos juninos do Rio de Janeiro, imprime sua imagem em editoriais na agência Dgk Imagem e ainda sobra tempo de fazer espetáculos teatrais! Pensa que para por aí? O grande artista está fechando sua participação em um evento beneficente no Rio de Janeiro.
ATOR, DANÇARINO, MODELO… O GRANDE ARTISTA CAIO MARCIO
“É um desfile que valoriza o artista negro , periférico , novas marcas
… Enfim é um grande encontro com direito a muito network.” Comenta Caio
O modelo também fará uma parceria com a loja Mós Acessórios onde será um dos modelos do próximo catálogo da marca. “A Mós é uma marca que eu já desfilei e conheci no evento Guetto do Guetto . ” Diz Caio.
O desfile beneficente arrecada alimentos para ONG Afrotribo que ajuda famílias carentes de São Gonçalo. “Arte e solidariedade é a mistura perfeita.” Finaliza Caio.
A agência Dgk Imagem está apostando em modelos Baianos Fará um desfile no mês da consciência negra e além de ter seu casting carioca , terá inúmeras participações
“Estamos com modelos em SPaulo, Aracaju e Bahia Temos ótimos perfis que são de lá ” comenta Knnawer CEO da agência Luís Mathias e Gabriel Alexandre foram um dos primeiros modelos a fecharem a parceria com a Dgk
“Conheci o trabalho deles e muito me agradou Conheço Jorge knnawer e já virou um grande paizão ” Comenta Luis Já Gabriel foi descoberto pelo Instagram e avisado por um amigo sobre a agência “Fiz um desfile pela agência e empolgado de estar voltando em um evento beneficente
que vai ajudar pessoas negras e periféricas ” Comenta Biel
A Dgk imagem irá promover um desfile beneficente Guetto do Guetto que vai acontecer dia 22 de novembro , no Alto da Boa Vista , Rio de Janeiro
Nick Alcântara participa pela segunda vez do evento e se mostra muito satisfeito com os resultados .
“A Dgk te da espaço para você participar , opinar e ajudar direcionar a carreira! É uma parceria que agrada ambas as partes ”
Comenta Nick.
Já Quenã Santtos é marinheiro de primeira viagem e está ansioso pela vinda ao Rio
“Já estamos conversando e marcando essa ida desde o início do ano, mas agora é certo e com a participação em um desfile
que vai unir a solidariedade com a moda Já me sinto pronto.” Comenta Quenã sobre a futura experiência com a agência. Com um casting de primeira na Bahia a agência já pensa em brir uma filial em Salvador “Bahia é um estado com uma beleza
diversificada e isso significa a nossa agência
Em 2025 teremos grandes parcerias no estado . ”
Finaliza
Jorge Knnawer
RÁPIDAS
Liga
Império
Serrano realiza festa de Dia
das Crianças no Complexo da Serrinha
O Departamento Comunitário do Império Serrano promoveu uma grande festa para as crianças no Mirante Imperial, localizado no Complexo da Serrinha, em Madureira, ontem, dia 12 O evento reuniu mais de 1000 crianças, que foram presenteadas com brinquedos, lanches, bolo e muita diversão A celebração contou com a presença de Quitéria Chagas, rainha de bateria do Império Serrano, que distribuiu brinquedos para os pequenos
RJ anuncia Marcelo Coutinho e Sandro Capadócia como novos diretores para o Carnaval 2025
Responsável pela organização dos desfiles da Série Ouro do Carnaval do Rio de Janeiro, a Liga RJ anunciou dois novos reforços para sua equipe: Marcelo Coutinho como diretor
institucional e Sandro Capadócia como diretor de marketing Ambos chegam com vasta experiência em suas respectivas áreas e estão prontos para colaborar com a preparação do Carnaval 2025, reforçando a gestão da entidade
Lançamentodolivro TODOPRETOum encontrodesinquietante comaLiteraturaNegra BrasileiraDeÉleSemog
Éle Semog lança o livro Todo Preto, nesta sexta - dia 11 de outubro, às 18h, na ABI, no Centro -Uma noite de cultura, resistência e muita poesia O evento contará com o “Papo Reto”, uma roda de conversa enriquecedora com os grandes nomes Helena Theodoro, Salgado Maranhão, Luis Turiba e mediação de Angélica Basthi A atriz Jana Guinond trará a força da palavra com uma leitura dramática dos poemas
Com quase 50 anos dedicados à Literatura Brasileira, Éle Semog lança o Todo Preto, um compilado poético de 1977 a 2020 Certamente, Éle Semog é um dos nomes mais importantes na consolidação da Literatura Negra no Brasil, uma das frentes de luta do movimento negro brasileiro, publicando e contribuindo no campo literário ininterruptamente nas últimas décadas Semog participou dos grupos Garra Suburbana e Bate-Boca, empenhados no enfrentamento à ditadura militar nos anos de 1970 e fundou em 1984, no Rio de Janeiro, o grupo Negrícia – Poesia e Arte de Crioulo
RÁPIDAS
Humberto & Ronaldo se preparam pa lançar prime
EP do projeto “Voz e Tecladão”
Acumulando mais de bilhão de visualizaçõe seu canal do YouTub dupla sertaneja Humbe Ronaldo é um sucess cena sertaneja. Agor dupla se prepara para l o EP “Voz e Tecladão” estará disponível em as plataformas digitai ONErpm a partir quinta-feira (10)
Ouça "Voz e Tecladão"
A Noiva do ano! Faltando um mês para o casório, ex-BBB Amanda Gontijo realiza ensaio provando vestido de noiva
A influencer e ex-BBB Amanda Gontijo que está com o casamento marcado para o próximo mês com o cirurgião plástico Danilo Monteiro, acaba de realizar um ensaio fotográfico pré casamento utilizando um vestido de noiva do conceituado atelier Nova Noiva, onde se emocionou apenas com o fato de posar com o deslumbrante look para a sessão de fotos O casamento religioso oficial acontecerá em Trancoso, na Bahia, no dia 9/novembro A exBBB disse que a ansiedade pela chegada da cerimônia está grande!
Marcelo Jeneci, JA1 no Beat e MC MINININ lançam “MTG Vem Morena”
Nestasexta-feira(11),MarceloJenecisejuntoucomJA1noBeat e MC MINININ para uma versão de “Vem Morena”, de Luiz Gonzaga OMTGéumareleiturainovadoradosingle,queéum clássico da música brasileira, e faz parte do álbum Caravana Sairé”,deMarceloJeneci Afaixaestarádisponívelemtodasas plataformasviaONErpm
Ouça"MTGVemMorena"
A canção, originalmente composta por Luiz Gonzaga e Zé Dantas, e imortalizada na voz de Gonzagão, ganha novos contornoscomamisturadeelementosdofunktrazidospelos MCsDisponívelemtodasasplataformasdigitaisviaONErpm, o“MTGdeVemMorena”éumconviteparaexperimentaruma fusãoentreoclássicoeomoderno,celebrandotantoafaixade MarceloJeneciquantoaliberdadeartísticadosMCs
Com 16 faixas, sen inéditas e 10 regravaçõ 4 de Humberto & Rona 6 de outros artistas projeto contou com participação de dois a em ascensão no me musical: Artturzinho e Panda
O q est a Ouro a o uto da cida, a e Ariano
e ousadia que a o apresenta seu álbum “Auto da pera”, adaptação o Suassuna, que egistro com alta estará disponível rmas digitais via desta sexta-feira ompadecida, a e Chicó e João ão da formação eira constelação apresentar “uma em dois atos” A raz a assinatura ompositor assina maestro Rodrigo ar e responsável eção musical da ora poderá ser orcionando uma ência para o ouvinte.
RÁPIDAS
DJ Léo LG lança EP “Apresento Para Vocês 2.0”
Nesta sexta-feira (11), DJ Léo LG lança seu segundo EP, intitulado “Apresento Para Vocês 2 0”, revelando um novo capítulo em sua carreira O projeto chega com faixas originais que refletem sua autenticidade e identidade sonora “Apresento Para Vocês 2 0” estará disponível em todas as plataformas via ONErpm.
Ouça "Apresento Para Vocês 2 0"
O título do EP foi inspirado pelo sucesso de sua faixa "Set DJ Léo LG", que conta com a participação de MC Saci e se tornou um dos grandes hits que impulsionaram sua carreira “Apresento Para Vocês 2.0” é composto por cinco faixas e traz colaborações de nomes como MC Rodrigo CN, MC Vitin LC, Triz, GW, MC Magrinho, entre outros As novas faixas apresentam melodias cativantes e batidas envolventes, solidificando DJ Léo LG como uma referência de autenticidade na música
Marcia Novo, Mr
Frota e Rei do Bodó lançam o single
“Borogodó Bodó”
A cantora Márcia Novo, ícone da cena cultural e musical do Amazonas, acaba de lançar seu mais novo single, "Borogodó Bodó", uma verdadeira celebração do forró de galeroso, gênero extremamente popular na região A faixa, que conta com a participação de Mr. Frota e Rei do Bodó, estará disponível em todas as plataformas digitais via ONErpm a partir desta sexta-feira (11)
Ouça "Borogodó Bodó"
Sempre em movimento, Kamau reafirma seu lugar com o lançamento de “EST…”
Sempre em movimento, Kamau reafirma seu lugar com o lançamento de “EST…”
Entre ser fiel à própria essência e permanecer relevante por tantos anos em um mercado musical volátil, o rapper e produtor Kamau encontrou o equilíbrio necessário para dar o melhor de si em um ambiente onde se sente mais confortável Esta dualidade, interna e externa, de Ser e Estar,
descrita por um único verbo em muitos idiomas, é o fundamento do EP “EST...”. O novo projeto musical do MC que estará disponível em todas as plataformas digitais via ONErpm a partir desta sexta-feira (11)
Ouça "ESTA..."
Composto por nove faixas “EST (SER)”, “DALE”, “ENQUANTO ISSO…”, “(HÁ) ESSÊNCIA”, “MAIS
QUE ISSO”, “RITUAL”, “É…”, “CASA” e “EST… (
ESTAR)” , o EP foi produzido e gravado pelo próprio Kamau As poucas exceções trazem gratas surpresas Em “EST ” , o MC convidou DJ RM para cinco faixas, DJ Erick Jay (que, além de ter cinco títulos mundiais, trabalha com Kamau desde 2008 nos shows) para uma faixa e DJ Nyack para duas Além disso, Kamau divide a escrita e vocais com o nativo de Los Angeles Kid Abstrakt O EP chega após o reverenciado
“Documentário”, lançado em fevereiro deste ano. Ao longo de 27 anos de carreira, esta é a primeira vez que Kamau disponibiliza dois trabalhos "cheios" no mesmo ano, mostrando que nunca estaciona. Kamau pode até não estar na prateleira que o mercado espera, mas sempre fará valer o rap que respeita, reverência e propaga os fundamentos
Empresária de sucesso nos EUA dá 3 dicas para treinar funcionários em qualquer setor
Mila Garro é CEO da Fiv5 Star Cleaning, empresa de limpeza com 48 funcionários e 1200 clientes em Charlotte, nos Estados Unidos
Mila Garro, empresária brasileira, tem uma história inspiradora de sucesso nos Estados Unidos. Há 13 anos, ela começou sua trajetória limpando casas e, com muita dedicação, construiu seu próprio império no setor de limpeza: a Fiv5 Star Cleaning. Hoje, sua companhia conta com 48 funcionários e atende cerca de 1.200 clientes, um reflexo do compromisso com a qualidade e o profissionalismo que sempre foram seus pilares.
Além de seu sucesso empresarial, Mila é referência quando o assunto é treinamento e desenvolvimento de pessoas, habilidades que, segundo ela, são fundamentais para o crescimento de qualquer empresa, independentemente do setor. “O segredo está em como você prepara sua equipe”, afirma a empresária.
Crie seu próprio treinamento "É fundamental que o treinamento seja claro e eficiente", diz Mila. Isso pode ser feito pessoalmente, com a interação direta entre empregador e colaborador, ou gravado em vídeo, para ser reproduzido de forma padronizada. "Se o treinamento for consistente e de qualidade, os funcionários terão uma base sólida para executar suas funções", ela acrescenta
Estabeleça padrões e manuais de procedimentos
Para garantir que a equipe siga o mesmo padrão de qualidade, Mila enfatiza a importância de formalizar expectativas. “Se você quer que suas colaboradoras sigam um padrão de qualidade, ele primeiro precisa existir”, explica. Criar um manual de procedimentos é essencial para que todos tenham clareza sobre o que é esperado. Esse manual deve ser consultado sempre que houver dúvidas, o que facilita a uniformidade nos serviços prestados
Defina regras claras sobre o treinamento “Um bom treinamento é aquele que corrige falhas e molda os colaboradores para melhor desempenho”, observa Mila. Para ela, é importante que, após o treinamento, exista um monitoramento de resultados. Caso os mesmos erros sejam cometidos mais de três vezes, é necessário agir. "A equipe precisa entender que erros repetidos são sinais de que algo precisa mudar, e as consequências devem ser claras para todos", finaliza Com essas dicas, Mila Garro demonstra que o sucesso não é apenas questão de técnica, mas de investir na formação e no aprimoramento contínuo dos colaboradores. Seu método de trabalho reflete uma gestão eficiente e focada em resultados, tornando a Fiv5 Star Cleaning um modelo de excelência nos EUA.
https://www.instagram.com/p/C eHMJyxYiD/
MENOPAUSA
A IMPORTÂNCIA DA INFORMAÇÃO E DO CUIDADO EMOCIONAL
Dia Mundial da Menopausa
Em 18 de outubro é celebrado o Dia Mundial da Menopausa Psicanalista e especialista em Comportamento, Fabiana Guntovitch destaca a urgência de conscientizar e informar as mulheres sobre essa fase inevitável da vida. Segundo ela, apenas no Brasil, mais de 29 milhões de mulheres estão na menopausa, com outros milhões no período que a antecede, chamado de perimenopausa “Se pensarmos que todas as mulheres que não estão nessa fase, se não morrerem antes dos 40, passarão por isso, a conscientização se torna urgente, imprescindível e essencial”, afirma
Por muitas décadas, a menopausa foi cercada por
preconceitos e tabus, muitas vezes associados à perda de função reprodutiva em uma sociedade patriarcal No entanto, como Fabiana aponta, essa visão está mudando “Hoje, a mulher madura vem ocupando espaços e reconhecendo suas forças e potencialidades após os 40 anos ” , ressalta a especialista, que enxerga o diálogo sobre o tema como algo vital “Abordar esta fase da vida da mulher é atender necessidades importantes que abrangem não apenas a saúde física, mas também a mental, os relacionamentos e a qualidade de vida feminina”, aponta ela. A menopausa pode causar grandes impactos no bemestar emocional e psicológico das mulheres Com base em estudos apresentados pela ginecologista e especialista em
menopausa norte-americana Dra. Mary Claire Haver, e pela neurocientista ítaloamericana Dra. Lisa Mosconi, Fabiana explica que as flutuações hormonais podem desencadear sintomas como ansiedade, depressão, insônia, cansaço e falta de libido, afetando a percepção de si mesma e o prazer de viver “É importante abordar essas questões com um olhar voltado não apenas para o físico, mas também para o aspecto psicoterapêutico, ajudando as mulheres a lidarem com essas mudanças”, observa.
Entre os principais desafios dessa fase estão as mudanças físicas, como ondas de calor, ganho de peso e alterações no sono Além disso, o medo de envelhecer e a pressão social pela juventude podem abalar a autoestima Fabiana destaca que é essencial ter acesso a informações que ajudem as mulheres a enfrentarem essa fase de maneira mais tranquila. “Se por um lado aceitar que envelhecer é inevitável, por outro, ter informações e acesso à ferramentas que nos permitam lidar melhor com esta fase, sem tanto impacto, sem normalizar os sintomas e nos abandonar no processo, é importantíssimo”, afirma a especialista, que reconhece a psicanálise como uma das ferramentas poderosas para ajudar as mulheres a lidarem com as mudanças emocionais e físicas da menopausa “O processo terapêutico permite às mulheres explorarem como percebem o envelhecimento e as mudanças no corpo, ajudando a ressignificar esses desafios”, sinaliza Contar com uma rede de apoio emocional é fundamental durante a menopausa. Compartilhar experiências com amigos e familiares pode criar um espaço de empatia e validação “Muitas vezes, os sintomas da menopausa são -
incompreendidos, e ter uma rede de apoio ajuda a mulher a se sentir acolhida”, afirma Fabiana Além de terapia, para cuidar da saúde mental, Fabiana sugere práticas como meditação, além de exercícios físicos regulares, como musculação, dança e caminhadas Ela também ressalta a importância de uma alimentação equilibrada, rica em antioxidantes e alimentos anti-inflamatórios naturais, que pode impactar positivamente tanto a saúde física quanto a mental “A Dra. Lisa Mosconi defende o poder da alimentação no cuidado mental”, aponta ela, baseada em estudos frequentes.
A menopausa ainda pode abalar a autoestima devido às mudanças físicas visíveis, como o envelhecimento da pele e o ganho de peso Fabiana sugere que o autoconhecimento e a autocompaixão são essenciais para resgatar a autoestima. “Aceitar o corpo como ele é e celebrar sua força é uma maneira de reforçar o amor-próprio”, aconselha a psicanalista, que reforça que a conscientização sobre a menopausa é essencial para que as mulheres enfrentem essa fase com mais equilíbrio e menos sofrimento Informar-se, adotar práticas de autocuidado e buscar apoio emocional são passos importantes para manter a saúde física e mental em dia. “Informação e acolhimento são o caminho para o empoderamento das mulheres maduras”, conclui Fabiana
A solução para a exaustão da vida moderna
VIDA MODERNA
O que significa brincar? Para muitos, essa pergunta parece simples, mas sua resposta ecoa por toda a nossa existência Brincar não é apenas uma atividade infantil, é uma experiência vital,
uma manifestação intrínseca da nossa condição humana.
Em meio a um mundo acelerado e pressionado, somos levados a acreditar que o brincar é algo a ser deixado para trás, abandonado na infância, como se fosse uma frivolidade que não tem lugar na vida adulta Porém, quero provocar aqui uma reflexão: e se o brincar fosse justamente o que nos falta? E se brincar fosse o antídoto para a exaustão e a sobrecarga emocional da vida moderna?
As pesquisas mais recentes, assim como os pensadores clássicos da psicologia contemporânea, como Stuart Brown e Mihaly Csikszentmihalyi, indicam que o brincar vai muito além do simples entretenimento É um mecanismo de construção de identidade, uma forma de nos conectarmos profundamente com o mundo e com os outros
Como bem argumentou o psiquiatra Stuart Brown, "brincar é uma força primordial que molda o cérebro, abre a imaginação e revitaliza a alma" E, no entanto, por algum motivo, à medida que envelhecemos, vamos nos afastando dessa força tão essencial à nossa natureza.
Nosso afastamento do brincar é uma tragédia silenciosa que poucos reconhecem, mas cujos efeitos são visíveis em nossa sociedade exaurida. Vivemos em tempos de burnout, de cansaço crônico, de desilusão e desconexão.
A sociedade contemporânea nos impõe uma agenda rígida, onde a produtividade
reina absoluta, e qualquer atividade que não gere um retorno tangível ou financeiro é vista como perda de tempo A pergunta que paira no ar é: onde está o espaço para o prazer, para a espontaneidade, para o brincar?
A cultura nos vende a ideia de que, ao envelhecer, precisamos abandonar certas “infantilidades” Brincar se torna algo restrito aos pequenos, um “luxo” que não cabe em agendas de adultos responsáveis Mas será mesmo?
Se pararmos para pensar, veremos que o que chamamos de "seriedade" adulta nada mais é do que uma armadilha construída por expectativas externas,
uma máscara que nos distancia da nossa autenticidade. Perdemos o contato com a nossa criança interior e, com isso, perdemos também a capacidade de nos maravilharmos, de improvisar, de descobrir novos significados para o mundo
A provocação aqui é direita:
em que momento acreditamos que amadurecer significava abrir mão do prazer, da leveza e do brincar?
Mais do que nunca, precisamos desafiar essa noção limitada de amadurecimento. A brincadeira não é o oposto da seriedade; é, na verdade, a ponte que nos permite encarar a vida de forma mais leve, criativa e flexível
Lucas Freire é psicólogo do trabalho e autor do livro “Playfulness” Empreendedor, escritor, palestrante e professor, é especialista na criação de treinamentos e programas para o desenvolvimento comportamental
NEGÓCIOS
Além de representar desenvolvimento feminino, ele contribui para a diversidade de pensamento e a criação de soluções mais empáticas e conectadas com as necessidades reais das pessoas A combinação de tendências como o foco no propósito, a valorização de características femininas e o impacto social global torna esse campo não apenas promissor, mas também indispensável para o futuro dos negócios No entanto, para fomentar esse ecossistema, é necessário continuar derrubando barreiras culturais e sociais, ao mesmo tempo em que se oferece suporte prático e chances para o crescimento.
Tendências no empreendedorismo feminino
O avanço tecnológico, especialmente com a ascensão da inteligência artificial (IA), tem sido uma das grandes transformações no
EM PREEN DEDO RISMO
por oportunidade: como incentivar mulheres O empreendedorismo por oportunidade, especialmente entre as mulheres, está em constante evolução.
no cenário de negócios. Porém, esse progresso não exige apenas domínio técnico. Quanto mais as tecnologias avançam, mais fica visível a necessidade de conectar negócios e produtos com a essência humana. Isso é especialmente verdadeiro no empreendedorismo feminino, onde habilidades de conexão, empatia e compreensão das necessidades humanas são fundamentais
Uma tendência crescente é o feminino enquanto valor, com destaque para características como empatia, intuição e sensibilidade em negócios Essas qualidades serão cada vez mais valorizadas em um mundo onde consumidores e empresas buscam propósito e impacto social
NEGÓCIOS
Desafios
Mesmo com tendências promissoras, o empreendedorismo feminino enfrenta desafios. Entre os principais estão o acesso a recursos e investimentos, além da conciliação das responsabilidades domésticas com o trabalho Estereótipos de gênero, barreiras culturais e sociais também continuam a limitar o potencial de mulheres, dificultando a aceleração da igualdade.
Para driblar esses obstáculos, é essencial desenvolver resiliência e adotar um filtro pessoal para ignorar ruídos e preconceitos. A busca constante por conhecimento e a participação em iniciativas que promovam o empreendedorismo feminino são passos cruciais para aumentar o número de mulheres nos negócios.
Ações de incentivo
O governo desempenha um papel essencial na criação de incentivos, como a redução de impostos, o acesso a investimentos e financiamentos, e a facilitação de conexões entre pequenos negócios e clientes Porém, ações práticas podem ser tomadas pelas próprias mulheres, entre elas a capacitação contínua, a participação em redes de apoio e o networking.
A capacitação não se limita ao aprendizado técnico, pois envolve também o compartilhamento desse conhecimento e a criação de conexões. Participar de eventos, conversar com outras profissionais e falar do seu próprio negócio são maneiras eficazes de gerar novas oportunidades
A união em comunidades e redes de apoio, onde as empreendedoras possam trocar
experiências e colaborar, também é um elemento fundamental para o crescimento do empreendedorismo feminino
Carolina Gilberti é CEO da Mubius WomenTech Ventures, a primeira WomenTech do Brasil. E-mail mubiusventures@nbpress.com.br.
Parte da FCJ Venture Builder, a maior venture builder da América Latina em expansão, a Mubius WomenTech Ventures é a primeira WomenTech do Brasil
Com metodologia própria e validada no mercado de startups, a marca busca investir em lideranças femininas por acreditar que se trata de um novo olhar e de uma nova forma de se relacionar e de fazer negócios.
Para mais informações, acesse:
acesse: https://mubiusventures/
Renata Fornari
inspira público a cultivar autoamor em palestra transformadora
Renata Fornari
A renomada especialista em autoconhecimento, Renata Fornari, encantou a plateia do Sementes das Estrelas em sua palestra realizada no último domingo (13), em São Paulo. Com suas palavras inspiradoras, a palestrante conduziu os presentes em uma jornada de auto descoberta e amor-próprio. Após o Dia das Crianças, a palestra foi sobre como curar a nossa criança interior para despertar o autoamor. Temas como a importância do auto cuidado, a cura de feridas emocionais e a construção de uma autoestima sólida foram abordados, além de técnicas e ferramentas para que os participantes pudessem cultivar o auto amor em suas vidas. Renata Fornari é a única formadora do método Heal Your Life® no Brasil – e a que mais forma profissionais por ano no mundo. A metodologia oficial da maior precursora do autodesenvolvimento da história, a escritora best-seller Louise Hay, está presente em 73 países. Seu objetivo é ensinar as poderosas técnicas de transformação interna de Louise que mudaram sua vida, ajudando pessoas a se libertarem de condicionamentos do passado. Em 2024, Renata realizou o evento histórico “Você Pode Curar Sua Vida”, com a presença inédita no Brasil de Patricia Crane e Rick Nichols, representantes mundiais da metodologia, que reuniu mais de 600 pessoas em São Paulo/SP.
Brigadeiro com Castanhade-Caju
Aprenda
como se faz um brigadeiro tipicamente nordestino, de
rapadura com castanha-de-caju
CUm dos doces mais consumidos do Brasil, sem dúvida nenhuma, é o brigadeiro, desde o tradicional até as diversões versões criadas ao longo dos anos.
Mas você já pensou em fazer um brigadeiro totalmente regional, típico do Nordeste? Para te inspirar, a Margarina Puro Sabor te mostra a receita completa do Brigadeiro de Rapadura com Castanha-de-Caju, que fica pronto em até 30 minutos, rendendo 20 porções. Para ver o modo de preparo, confira abaixo:
Ingredientes:
1 colher (sopa) de Margarina Puro Sabor 60g de rapadura ralada 395g de leite condensado 200g de castanha-de-caju triturada 100g de chocolate branco ralado
Modo de Preparo:
- Coloque Margarina Puro Sabor, leite condensado, rapadura e chocolate em uma panela. Mexa bem. Leve ao fogo baixo e continue mexendo até que a mistura se desprenda da panela;
- Coloque o brigadeiro em um recipiente untado para que esfrie, depois de frio enrole os brigadeiros, um a um, com um pouco de Margarina Puro Sabor nas mãos;
- Enrole os brigadeiros na castanha-decaju triturada e coloque-os em forminhas. Tempo de Preparo: 30 minutos Rendimento: 20 unidades
Sobre a Puro Sabor
A marca Puro Sabor é produzida na fábrica GME (Gorduras e Margarinas Especiais), uma das unidades industriais da M. Dias Branco fundada em 2002, em Fortaleza (CE).
A marca produz margarinas domésticas e atende ao mercado food service com margarina industrial. Com o mais moderno complexo industrial da América Latina, a unidade é certificada pelo ISO 9001 e 22000 e é a primeira do segmento de refinaria e produção de margarinas do Ceará a obter a certificação APPCC (Análise de Perigos e Pontos Críticos de Controle).
Para saber mais sobre a M. Dias Branco, acesse: www.mdiasbranco.com.br
OS PRÓS E CONTRAS DE MORAR EM
I M Ó V E I S
CASA OU APARTAMENTO
ONDE A ARTE ENCONTRA A BELEZA DA NATUREZA
Nesta sala integrada, as arquitetas apresentam características comuns encontradas nos apartamentos de hoje e que devem ser levadas em consideração na hora da escolha, como a integração das áreas sociais e a varanda com cortinas de vidro, pois essa diferença na configuração do imóvel pode agradar ou não a rotina | Projeto da Dantas & Passos Arquitetura | Foto: Maura Mello
A escolha entre morar em uma casa ou um apartamento é uma das decisões mais importantes para quem está adquirindo o primeiro imóvel ou planejando uma mudança. Para muitos, a liberdade e o espaço amplo de uma casa são grandes atrativos, enquanto outros estão em busca da segurança e a praticidade que um apartamento pode oferecer Essa escolha vai refletir não apenas preferências estéticas, mas também o estilo de vida, a rotina e as prioridades de cada indivíduo ou família
“Para começar, entender o que se espera do futuro lar é o ponto de partida para tomar uma decisão acertada O que pode ser ideal para uma família pode não atender às expectativas de uma pessoa que vive sozinha”, explicam as arquitetas Paula Passos e Danielle Dantas, à frente do escritório Dantas & Passos Arquitetura, e por isso, a dupla destaca os principais pontos positivos e negativos de cada tipo de moradia, auxiliando os futuros proprietários a escolher o imóvel que melhor se adequa às suas necessidades e sonhos
Qual a melhor decisão?
Ao considerar uma mudança, Paula e Danielle sugerem uma análise detalhada das preferências e necessidades pessoais, pois cada morador ou família tem um estilo de vida e é fundamental entender o que se busca em termos de conforto, praticidade e qualidade de vida antes de decidir entre uma casa ou apartamento Para obter algumas dessas respostas, as profissionais exemplificam algumas perguntas:
Prefere um ambiente mais tranquilo e privado ou valoriza a proximidade de vizinhos e serviços?
· Trabalha em home office ou passa a maior parte do dia fora?
Ter um quintal, jardim ou espaço para plantar seria algo importante para você? Está disposto a lidar com tarefas como a manutenção de jardins, garagens ou telhados?
· Se sentiria mais seguro em um local com portaria e sistema de vigilância 24 horas ou prefere investir em segurança e manutenção de uma casa?
· Precisa de um espaço maior para confraternizações com amigos e familiares?
Considera importante ter espaço ao ar livre para seu pet ou ficaria bem com as regras de um condomínio?
Essas e outras questões mais profundas vão criar um perfil sólido que vai ajudar na hora de decidir entre um apartamento ou casa Mais além das características do imóvel em si, é essencial avaliar o entorno. Aspectos como a infraestrutura do bairro, o perfil da rua (se tranquila ou movimentada) e a distância até o trabalho ou a escola das crianças são fatores cruciais na decisão. “Em grandes cidades como São Paulo, o tempo de deslocamento diário é um ponto decisivo. Se a casa dos sonhos está em um condomínio muito afastado, pode se tornar um fardo devido ao longo trajeto até o trabalho”, alerta Danielle
fora de horário, o toc toc do salto e música com volume alto são certezas. Além disso, a possibilidade de criar animais com mais conforto, cultivar plantas (o prazer de mexer na terra do quintal) e ter um espaço mais amplo para quem adora receber convidados em casa são atrativos que apenas as residências oferecem em plenitude. Além disso, morar em casa também possibilita um maior controle das despesas da família, já que não existe o custo mensal do condomínio. “Com essa economia, é possível investir em possíveis melhorias mais para frente”, direciona Danielle.
No contraponto, a segurança é a primeira das desvantagens de morar em casa Por não existir a estrutura de vigilância de um edifício, faz-se primordial destinar um valor considerável para a instalação de cerca elétrica, bem como sistemas de alarmes e vigilância A limpeza de área externa e garagem também podem ser consideradas pontos negativos, já que em apartamento o condomínio é incumbido pelos cuidados da parte interna. “No tocante à manutenção, é preciso sempre observar o estado de conservação de telhado, pintura externa da fachada e caixa d’água, entre tantos tópicos”, esclarecem as arquitetas.
Raio X - morar em casa
Ao escolher por uma casa, liberdade, privacidade e tranquilidade com a não ocorrência de barulhos de vizinhos do andar superior arrastando móveis
“As casas têm se tornado mais desejadas por quem busca mais espaço e a oportunidade de conviver de forma mais próxima com a natureza. Há um resgate do sonho de ter quintais e jardins”, ressalta a dupla de profissionais | Projeto da Dantas & Passos Arquitetura | Foto: Maura Mello
Casas possuem a ausência de barulhos de vizinhos no andar de cima, maior espaço para receber visitas e liberdade para criar animais de estimação | Projeto da Dantas & Passos Arquitetura | Foto: Maura Mello
Pensando no dia a dia, habitar em uma casa implica também em comprar botijões de gás, já que muitas não contam com o sistema de gás encanado existente nos prédios. E para as famílias que ficam ausentes durante todo o dia, o fato de não haver uma portaria pode dificultar o recebimento de encomendas – muito frequentes em função das compras online. Além disso, a preferência por residências pode afastar o morador das regiões onde estão concentrados os escritórios, restaurantes, shoppings ou mesmo o acesso facilitado ao transporte público. “Tudo é mesmo uma questão de escolha e ser feliz com ela”, salienta Paula
Raio X - morar em apartamento
O morar em apartamentos implica em considerar a praticidade e segurança em função dos muros altos, controle de portaria e todo sistema de monitoramento adotado pelos edifícios. O lazer também é um tema que agrega, já que o conceito mais atual dos empreendimentos prevê uma ampla estrutura, semelhante aos clubes, que comporta por área gourmet, salão de festas, quadras, playgrounds, saunas, academias e piscinas (inclusive aquecidas). Para quem viaja muito, ou passa o dia todo fora de casa, a aquisição de um apartamento promove a confiança de um lar sem o mesmo risco de assaltos que as casas estão submetidas. Limpeza e manutenção também são vantagens para quem mora em prédio, pois embora o valor do condomínio possa ser oneroso, a tarifa já inclui o cuidado com as áreas comuns do prédio.
Porém, nem tudo são flores, já que na maioria dos casos apartamento é sinônimo de um espaço menor dentro do lar. Em função disso, o imóvel demanda um projeto com soluções para organizar a rotina, bem como uma série de adaptações. Aos moradores com pets, faz-se indispensável seguir as normas que regem o estatuto dos condomínios. “Alguns, por exemplo, não aceitam animais de estimação de grande porte”, alerta Paula.
A adaptação ao cumprimento de regras, especialmente em condomínios de apartamentos, é um fator decisivos para pessoas que preferem casa | Projeto da Dantas & Passos Arquitetura | Foto: Eduardo Pozella
Viver em um edifício implica em respeitar normas de silêncio e convivência, já que paredes e lajes compartilham o espaço com vizinhos | Projeto da Dantas & Passos Arquitetura | Foto: Maura Mello
Tem quem reclame também da falta de privacidade, tanto com as janelas, como com os ruídos. Construídos ‘parede com parede’, não é incomum conviver com situações como a briga de vizinhos e outras ocorrências relacionadas ao dividir uma vida ao lado de vizinhos. O respeito às regras é premissa, já que não seguir questões como a lei do silêncio após as 22h pode resultar em multas. “Além de um mal-estar que não deixa o clima propício”, finaliza Danielle.
Dantas & Passos Arquitetura desenvolve projetos de arquitetura e design de interiores para os segmentos residencial e comercial.
Atuando no mercado desde 1996, as arquitetas Danielle Dantas e Paula Passos valorizam os projetos que os clientes possam realmente aproveitá-los. Cores neutras e atemporais fazem parte da essência da dupla, que tem um vasto portfólio nas cidades de São Paulo, interior e Miami. “Buscamos sempre pensar em soluções exclusivas e feitas sob medida para cada cliente, sempre respeitando os sonhos de cada um.
Participamos pessoalmente de todas as etapasdo projeto, desde a criação até os objetos de decoração”.
Dantas & Passos Arquitetura
@dantaspassos.arquitetura
Tel. e WhatsApp: (11)99366-9690 (Danielle Dantas)
Tel. e WhatsApp: (11) 98339-9096 (Paula Passos)
COSTA RICA Setur-SP
divulga destinos paulistas na Costa Rica
Destinos do litoral de São Paulo estão entre os atrativos oferecidos aos guias de turismo da Costa Rica.
Foto: William Santos/Pexels
PAULISTA DESTINOS T
Webinardestacoumuseusdacapital,gastronomia premiada,grandeseventos,alémdedestinosde naturezaeaventuraemSãoPaulo
A Secretaria de Turismo e Viagens do Estado de São Paulo (Setur-SP) participou de um encontro virtual com 26 agências e operadoras de viagem da Costa Rica, nesta quarta-feira, 16, para divulgar internacionalmente os destinos de São Paulo.
O objetivo da reunião foi compartilhar a diversidade de atrações do Estado com agências e operadoras de viagens que vendem pacotes para o Brasil e apresentar São Paulo como um destino de lazer, eventos e negócios, com opções variadas no interiorelitoral
O webinar “São Paulo, un destino mundial” destacou os museus da capital, a gastronomia premiada, os grandes eventos, asopçõesdenaturezaeaventurae
reforçou a possibilidade de trabalhar o chamado "Bleisure", as viagens de negócios que combinam compromissos profissionais com momentos de lazer “É impressionante como os agentes de viagem se surpreendem com a nossa diversidade”, disse Luis Sobrinho, consultor da Invest São Paulo, representandoaSetur-SP.
Gabriela Salome Sayas, da Gol Linhas Aéreas, afirmou que a companhia começa a operar três voos semanaisnodia12denovembro,saindodeSanJosé,capitaldaCostaRica,comdestinoaGuarulhos, na zona metropolitana de São Paulo, com aeronaves Boeing 737 MAX 8 e capacidade para 176 passageiros.OwebinarfoirealizadopelaSetur-SPemparceriacomaGolLinhasAéreas.
pousadawinterhaus
HOSPEDAGEM DE QUALIDADE EM MONTE VERDE
Estamos no final de agosto, mas ainda dá tempo de curtir um friozinho no paraíso ecológico na Serra da Mantiqueira. Estamos falando do distrito de Camanducaia MONTE VERDE, sul do estado de Minas Gerais Considerada a Suíça Mineira e está cercada por montanhas que alcançam aproximadamente 2080 m de altitude, vales de tirar o fôlego, além da Floresta de Araucárias.
Monte Verde foi fundada nos idos anos 50 e devido a seu clima ameno atraiu muitos europeus que fizeram o vilarejo ter ares de alpes e aconchego dos pequenos países europeus
A maioria dos visitantes prefere visitar o local durante o outono (de março a junho) pelo aconchego e os lindos terrosos das folhas. Porém, há quem aprecia o inverno para curtir uma lareira e uma boa gastronomia típica do local
viajar?
E, ainda vale lembrar, que durante a primavera há uma explosão de tons pastel até o lilás profundo proporcionado pelas hortênsias que são abundantes na região e, sem contar, o convívio com os animais da região como os famosos esquilos, os veados e ainda os tucanos e beija-flores que superabundam o local.
Os especialistas acreditam que um período de 3 a 4 dias é o ideal para ficar em Monte Verde Podendo passear pela avenida principal recheada de restaurantes, bistrôs, cafés, lojinhas de souveniers, diversas galerias, fábricas de chocolates, queijos variados, destilarias, cervejarias, além de pequenos boutiques com roupas da estação.
Para os aventureiros há várias trilhas, passeios à cavalo. Para lembrar o inverno rígido do hemisfério norte, há o Ice BAR e pista de patinação no gelo.
O distrito oferece uma excelente estrutura em termos de hospedagem Sugerimos aqui uma pousada que fica a cerca de 1,5 KM da área central de Monte Verde, Pousada Winterhaus
Atendimento cordial e prestativo resultando numa ótima hospitalidade Possui suítes cada uma com sua peculiaridade, com camas queen/king, acomodando de 2 a 3 pessoas (verificar descrição no site), aquecimento a gás nas águas, SmarTV, WiFi, frigobar, deliciosa roupa de cama e banho.
Oferecem, no salão de café com um vasto jardim natural, um delicioso café-da-manhã completo e diferenciado a cada dia
Espaço interno com salão de jogos (pebolim, dardos, tênis de mesa, bilhar), piscina (SPA) aquecida com jacuzzi e hidro. Um aconchegante redário com lareira de chão para degustar um vinho e assar marshmallows para completar o seu lazer
Ainda, ficam próximo a fábricas de chocolate, sabonete, orquidário e cachaçaria
Serviço
serviço
1. ENDEREÇO
Avenida Sol Nascente, 1342
Monte Verde (Camanducaia) - Sul de Minas Gerais
Brasil
2. CHECK IN / OUT
Check in: A partir das 14 horas
Check out: Até às 12 horas
3. ACESSOS PELA WEB
Site: https://pousadawinterhaus.com.br/ Instagram: @pousadawinterhaus
Contato: reservas@pousadawinterhaus com br
4. TELEFONE / WHATSAPP
WhatsApp: 55 (35) 99832-8932
5. ALWAYS BRING A SARONG
Traga roupas confortáveis
6. IMPORTANTE
Desfrute todos os momentos!
