1 A la par del desarrollo tecnológico evoluciona nuestra manera de comunicarnos. LUVAN quiere compartir contigo los inventos, las innovaciones, las espectaculares formas en las que el ser humano crea en función de una vida mejor…… conservando la virtud de seguir sorprendiéndonos.
* PORFAVOR, GIRE 180º MAYO 2011
Carta Editorial
Índice
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Paréntesis
Paladar
Estilos
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Palomitas
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Arquitectura
Aventura
Equilibrium
Adrenalina
Zoom
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Innovación
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Portafolio
Última Página
LUVAN Magazine publicación mensual gratuita. Año 2 Edición 25, Mayo 2011. Editor Responsable América Luna. LUVAN Magazine es una publicación independiente. Impresa en Guadalajara, Jalisco. Tiraje 20,000 ejemplares. Número de certificado de reserva otorgado por el Instituto Nacional de Derecho de Autor: 04-2009-031314193000-01 . Número de Certificado de Licitud de Título: en trámite. Número de Certificado de Licitud de Contenido: en trámite. Prohibida la reproducción parcial o total del contendio, imágenes y fotografías, por cualquier medio físico o electrónico sin previa autorización por escrito del editor. El contenido de los artículos es responsabilidad de quienes los escriben, no necesariamente reflejan el punto de vista de la publicación. Los derechos de reproducción de los textos e imágenes, así como nombres aquí publicados, están reservados por LUVAN magazine.
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Paréntesis Sección
( Apasionados del ciclismo)
( Summer Hair ) LUCE UN BUEN CORTE ESTE VERANO. Las tendencias en cortes de cabello suelen cambiar cada temporada, así que te daremos algunos “tips” para que luzcas a la moda este verano. No te compliques mucho, podremos ver el mismo estilo tanto en cabello largo como en corto. El volumen y fleco es lo “in” así que si tenías pensado quitarte ese fleco ¡no es buena opción! juega con él y luce muy original durante la temporada. No lo olvides siempre crear tu propio estilo en base a lo que puedes tomar como consejos. Por: Daniella Gómez Lamadrid
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Existen varios apasionados del ciclismo que esperan este magno evento deportivo cada año, así este 2011 continúa el #98 en su historia. No precisamente debes ser amante de este deporte; si planeas ir en el verano y coincides con las fechas, date una escapada a esta extraordinaria fiesta popular en donde se reúnen empresarios, turistas y organizadores para apreciar los maravillosos paisajes tanto como boscaje, llanos y marismas. Es un gran evento internacional en el cual abunda el buen ambiente y la belleza territorial de Francia. Del 2 de julio al 24 de julio de 2011.
( Makaha) Si eres amante de surfear y buscas invertir una buena cantidad de dinero en una tabla de surf, aquí te tenemos una buena opción. EstÁ elaborado de aproximadamente 400 piezas individuales de madera emperatriz; la tabla fue creada por un neozelandés y es una verdadera obra de arte. Este diseño anteriormente era reservado para la realeza de la Polinesia. ¿Qué la hace distinta a otras? La gran flexibilidad y velocidad que logra darte gracias a su túnel X-Vort; si decides comprar una debes pedirla con 3 meses de anticipación y tiene un costo de $20,000 dólares estadounidenses.
Bajo las Estrellas
Lo que hoy es un universo imparable, comenzó con el arduo trabajo de una mente creativa como Georges Méliès. La noche siempre invita al silencio. Es en ella cuando la mente se libera y los sueños emprenden vuelo para aderezar la imaginación y, posteriormente, aterrizar en creatividad. En ese trabajo absoluto e interno, quizá se encontraron dos franceses que al pensar bajo las estrellas y levantar la mirada, encontraron respuesta: la Luna. El primero de ellos, sin duda el prolífico Jules Verne. “De la Terre à la Lune (De la Tierra a la Luna)” (1865) una de sus novelas más amadas y confirmatorias de su perfil como escritor de la ciencia ficción, fue fuente de inspiración para el nuevo arte que estaría por surgir en los años posteriores, el cine.
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La prueba a lo anterior, está en el segundo hombre de la lista, Georges Méliès. El también empresario de calzado y dramaturgo, se consagró como uno de los hombres más innovadores durante los primeros años del mundo del celuloide. ¿A partir de qué momento?, con “Le Voyage dans la Lune (Viaje a la luna) ”(1902) que aunque no fue su ópera prima, es la más recordada y posee destellos de aquella historia de Verne. Una época donde las ideas se desbordaban para comenzar a escribir la historia misma que hoy es parte de la cultura popular, aquéllos años del final del siglo XIX y principios del XX debieron ser
Palomitas mágicos. Imaginemos a Méliès, sentado muy cerca de los hermanos Lumière durante algunas proyecciones y al poco tiempo, la necesidad de soltar el freno a la creación. Así, en la era del cine mudo, “Le Voyage dans la Lune” se convirtió en la primera película de fantasía y ciencia ficción de la historia, donde escenarios detallados y efectos especiales la hicieron espectacular en su momento. La historia es tan simple como divertida; un grupo de astrólogos discute la posibilidad de viajar al único satélite de la tierra, aprobada la idea se construye un pequeño proyectil que es lanzado por un cañón. El humor se hace presente cuando el aterrizaje es justo en el lagrimal de la luna y avanza cuando los aventureros se enfrentan a los extraños habitantes de las lejanas tierras del espacio, que con un simple golpe de paraguas por parte de los terrestres, desaparecen.
Si bien, el film no llega ni a los quince minutos de duración, fue una extensión prolongada si se considera que los proyectos cinematográficos de la época eran muy cortos. Además, la forma artesanal de las escenografías son ejemplo de su bagaje teatral y los efectos como la aparición y desaparición de personajes así como la superposición de diferentes imágenes, lo llevaron a la vanguardia e ingenio mismo.
Si desea conocer un poco más de lo anterior, basta con teclear en algún buscador el nombre del personaje en cuestión; créanos vale la pena empaparse de la gracia y originalidad de los primeros pasos de lo que hoy, es un universo audiovisual imparable. Saúl Rubio
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Arq
Funcionalismo, seguido por el formalismo El funcionalismo es uno de los principios en que el arquitecto debe apoyarse al momento de efectuar cada diseño, pues es de suma importancia que se diseñe en base a una función en relación a la edificación. Este tema a menudo entra en discusión entre las posturas de los arquitectos. Algunos de ellos han logrado influenciar con su pensamiento y dejar huella en la arquitectura moderna. Para el siglo XX se hizo notar el lema del arquitecto de Chicago, Louis Henry Sullivan; “la forma sigue siempre a la función”. Este se apoyaba en el pensamiento que decía “la forma de un edificio u objeto debe estar basada primeramente en su función o finalidad”. Cabe mencionar que las raíces de la arquitectura moderna se basa en los trabajos de dos arquitectos
funcionalistas, el franco-suizo Le Corbusier y el alemán, Mies Van Der Rohe; estos fueron simplificadores de edificaciones de estilos anteriores. Le Corbusier con su famoso dicho “una casa es una máquina en la que vivir” publicado en su libro <<Vers une architecture-1923.>> ; libro que hasta hoy en día es de gran influencia. Los primeros trabajos de este arquitecto como “La villa Savoye à Poissy”, Francia son preservados y funcionan como prototipos y muestra del funcionalismo. El funcionalismo es un elemento primordial en el proceso creativo del arquitecto.
Como compromiso a nuestra profesión, necesitamos entender las necesidades generales de una sociedad. El arquitecto debe primeramente tener claridad en cuanto a las necesidades que cubrirá, para después pasar a pensar en su forma. RICARDO RAMOS PORTILLO
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20,000 leguas de viaje submarino bajo techo Recuerdas ser niño y estar en una alberca…siempre imaginando ser un gran investigador submarino dispuesto a descubrir los misterios de ese abismo llamado océano, que resultaba ser la alberca más cercana no más profunda que un par de metros; pues bien, ahora en Bruselas podemos revivir nuestros sueños submarinos como ayudantes del capitán Nemo. 10
Innovación Nemo 33 es una piscina de 33 metros de profundidad llenada con aguas de manantial no clorada, que no es sólo una alberca común ya que cuenta con una variedad de adaptaciones interesantes, incluyendo cuevas simuladas, plataformas y por supuesto un túnel cilíndrico con una profundidad de 33 metros, que en caso de que tengas curiosidad es mayor a la profundidad permitida para obtener tu certificación como buzo. La temperatura de esta piscina esta regulada entre los 30 y 33 grados centígrados, temperatura ideal para poder bucear sin la necesidad de un “wetsuit”, la transición de profundidades dentro del cilindro es relajada gozando de una visibilidad perfecta, quizá el único aspecto faltante es la vida marina nadando alrededor tuyo; pero para aficionados al buceo este tipo de inmersión podrá ser la experiencia más cercana a ser un pez que puedan obtener. El cilindro de la piscina se divide en diferentes zonas de buceo a distintas profundidades para acomodarse a las necesidades de buceadores de diferentes niveles y titulaciones: • Zona de iniciación: – 1.30 x 20 x 4 m • Zona de natación: – 2.50 x 20 x 5 m • Zona de descubrimientos : – 5 x 8 x 8 m • Foso de iniciación : – 10 x 6 x 6 m • Foso de buceo experto: – 33 x 6 x 6 m
Tiene también una zona de buceo bajo techo con 2 cámaras de aire a 9 m. donde es posible quitarse la máscara de buceo, y una estancia a 7 m. donde es posible sacar todo el cuerpo del agua y descansar. A diferencia de el buceo en aguas abiertas en NEMO 33 los buzos pueden explorar los diferentes niveles y “cuevas” construidas dentro de la piscina, flotando en un mar imaginario sin las preocupaciones que normalmente tendrías en aguas abiertas. Bucear en esta piscina es reflexivo, un espacio para meditar, simplemente gozar de la paz de estar contigo en el “océano” Las instalaciones se planearon para que incluso los visitantes que preferimos mantenernos secos podamos gozar de una generosa comida, o algún trago en uno de los bares o restaurantes del complejo. NEMO 33 no sólo se ha utilizado para entrenamientos de buceo, también sirve como locación para diferentes películas, investigación científica, programas de entrenamiento e incluso para ejercicios navales. Sumerjámonos en las profundidades, revivamos al pequeño aventurero que todos tenemos dentro, y recordemos lo que Jaques Cousteau solía decir “una vez hechizado por el mar, te mantendrá en una red de asombro por siempre” Xavier Huerta
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Paladar
El placer de degustar la gastronomía del Hotel Camino Real Con una gran tradición del buen comer el Hotel Camino Real Guadalajara nos invita a su “Brunch Dominical” en el restaurante “ La Huerta” ubicado dentro de las instalaciones justo junto a la terraza principal . Considerado uno de los mejores en su tipo al ofrecer una excelente parrillada donde puedes elegir desde “arrachera”, “rib eye” hasta el muy recomendable “rack de cordero”. Así mismo puedes disfrutar de los deliciosos mariscos preparados al gusto, ya sea en coctel, a la plancha o en sus distintas preparaciones de” al mojo de ajo”, “a la diabla”, “al ajillo”. Uno de los exquisitos platillos que este “brunch” ofrece es la “Carne de venado en salsa de frutos secos”. Puedes encontrar una gran variedad de platillos creados para cualquier tipo de gustos; “Paella Camino Real”, Atún a la plancha, Pastas internacionales, Antojitos mexicanos
creados al momento; el restaurante “La Huerta” estará dispuesto a complacer cada paladar. La barra de postres es enorme, puedes degustar el delicioso “pan de elote”, “chocoflan”, “pastel de cajeta” entre muchos otros postres más hechos en casa “ La Huerta”. De lunes a domingo están las puertas abiertas de este restaurante brindándote un excelente servicio en un ambiente inigualable. El desayuno de lunes a viernes para las damas es al 2 x 1 entre 10 am y 12 pm, los cumpleañeros desayunan gratis. Déjate consentir y disfruta un grato momento en el restaurante “ La Huerta”, el lugar ideal para degustar excelentes platillos nacionales e internacionales. ASUNCION AGUIRRE RUIZ / ALFREDO RUIZ SANDOVAL
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Aventura
La perla del Báltico
El dicho que en Rusia no hay caminos tan sólo direcciones, describe perfectamente a la perla del Báltico. San Petersburgo es una isla europea dentro de Rusia, fundada en el año de 1703 por el zar Pedro El Grande, la perla del Báltico fue por 200 años capital de Rusia y residencia de verano de los zares. El fenómeno de las noches blancas parece el telón de fondo perfecto para más de 800 puentes y 20000 palacios.
Hay que iniciar el paseo en la plaza del Palacio de Invierno. ¿Por qué? Principalmente por su valor histórico, ya que en este lugar se consumó la revolución rusa. El inicio de la dictadura del proletariado diría Lenin; el Museo del Hermitage, ubicado en el antiguo palacio de invierno de los zares y sus 322 galerías te mantendrá ocupado mientras que tratas de descifrar lo que los rusos dicen.
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Los rusos son gente que habla fuerte y golpeado, sus rostros no expresan nada, son secos de trato y todavía muestran los estragos del régimen socialista, sonreír no está permitido. En Petrogrado donde ese encuentran San Pedro y San Pablo lo primero que te llama la atención es un ángel dorado, que representa uno de los símbolos más importantes de la ciudad, es tan perfecto que parece indicar la localización de un huevo Fabergé con su pulgar en las catedrales ortodoxas. En la isla de Vassilievski, podrás admirar al río Nevá y si tienes suerte podrás ver como unos recién casados rompen sus copas de champagne. El palacio de Pedro El Grande construido como regalo a su esposa Catalina es un digno exponente del estilo barroco. Lo más impresionante es el salón del ámbar, considerado por algunos como la octava maravilla. Esta cubierta en su totalidad por paneles de ámbar que reflejan la luz del sol en diferentes tonalidades. Para acabar recomiendo una caminata por la avenida Nevski donde verás como es su presente; repleto de cafés y restaurantes super trendys, boutiques de diseñador y clubs nocturnos parece darle la razón a uno de sus más ilustres pobladores de la ciudad. “El secreto de la existencia no consiste en solo vivir, sino en saber para que se vive.” Dostoievski. GENARO MUÑIZ CARVAJAL
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Equilibrium
Aceite, el tesoro perdido de Andalucía La importancia de una buena botella de vino es indudable: al elegir un determinado tinto se busca el compañero perfecto para la comida. De igual forma, escoger un buen aceite de oliva virgen puede suponer el aderezo perfecto para nuestros platos. España es tan rica en vides como en olivos, y la producción nacional tanto de jugo de uva como de caldo de aceitunas es, cada año, mayor. Bueno por dentro, bueno por fuera En Andalucía, al igual que en toda España, las recetas más demandadas por locales y foráneos exigen
Es fácil ver a un extranjero en Andalucía desayunando un mollete con aceite y jamón, o relamiéndose tras una ensalada. La gastronomía es uno de los principales atractivos turísticos de la región y, el aceite de oliva, se ha erigido como el ingrediente básico de la cocina mediterránea. siempre el mejor de los aceites. No hay grasa con unas ventajas tan saludables como las del aceite virgen extra. Pero no es sólo cuestión de cuidarnos y seguir una saludable dieta mediterránea, su uso también supone un auténtico placer para nuestro paladar. El aceite de oliva es, por sabor e intensidad, el aliado perfecto para todo cocinero. Son bien sabidas las propiedades saludables del aceite, pero sus cualidades son tantas que también se están aplicando en el campo de la belleza. Rememorando antiguas recetas, el aceite constituye el ingrediente principal de numerosos productos de cosmética ecológica. Estas cremas son elogiadas por quienes las usan; presumen de tener propiedades suavizantes, relajantes y tonificantes. España es el país que produce más aceite de oliva en el mundo, pero también es la nación que más lo exporta. Es comprensible. Es típica la imagen en el Mediterráneo español del hombre muy rubio, algo tostado por el sol, apurando con un entusiasmo desmedido el plato de tomate con aceite y ajito. La demanda del llamado “oro líquido español” no para de crecer. Recientemente se han superado los registros históricos de exportaciones; cada año salen más de 600 millones de litros rumbo a más de cien países en cinco continentes. De una forma u otra, lo que está claro es que el aceite de oliva es uno de los grandes tesoros de Andalucía. Un manjar que conquista a quien lo prueba. Cruza fronteras y se cuela en todos los rincones del mundo, proporcionando salud, bienestar, belleza y longevidad. JUAN ZAFRA
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Fotos: BLOW
Las collecciones de HASAN HEJAZI consisten en atuendos de noche contemporáneos, joviales y glamorosoS. Su mayor meta es crear prendas que animen y emocionen a las mujeres, haciEndolas sentirse poderosas, seguras y sensuales. Después de su éxito en la presentacion de
Diamonds. Otro resultado del show fue
su collección Otoño-invierno 2010 como
que se le presentará la oportunidad de
parte del “London College of Fashion
ser parte del “Harrods Launches”, que
Show”, la colecCión ha sido bien recibida
implica un apoyo para los futuros
por estilistas y celebridades como Kylie
diseñadores.
Minouge, Paloma Faith y Marina y los
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Portafolio
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El interés de Hasan por la moda empezó a una edad muy temprana cuando el se hizo fan del video del Tour “like a virgin” de Madonna y su sobresaliente estilo ochentero. Nacido y crecido en Manchester en los alrededores del programa de televisión “Shameless”, el empezó a trabajar su lado creativo estudiando arte fino por 3 años en el colegio, primero especializándose en pintura hasta que eventualmente optó por la moda.
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Seguramente esto te ha pasado más de una vez por la mente cuando sales de compras o cuando abres tu clóset tratando de elegir lo que te pondrás, convirtiéndose en toda una batalla de decisiones, y la verdad es que no tienes que comprar toda la tienda para poder tener un buen outfit; créeme, tener lo básico de lo básico es la mejor inversión. Te pasamos 5 básicos que debes tener para esta primavera: 1- Un buen par de shorts de mezclilla que bien podrías combinarlos con unas lindas sandalias y una camisa a rayas, que como ya sabemos, se vienen usando desde unas temporadas atrás y que quizás, tengas unas cuantas por ahí en tu guardarropa. 2- Si buscas algo más formal, un blazer de material ligero te hará ver chic y puede completar perfectamente una minifalda, shorts o unos jeans básicos. 3- Crea un look bohemio con un maxi vestido que no puede faltar en tu guardarropa, puedes utilizarlo tanto en la playa como en un día casual en la ciudad. Si aún no lo tienes te aseguro que no te arrepentirás de hacer una buena inversión en uno, pues al parecer se quedarán en el mapa durante un largo tiempo.
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4- A tus pies decóralos con unos zuecos con un tacón alto, ya sean cerrados o abiertos; que bien los puedes utilizar de día o de noche con un outfit casual. 5-¿ Bolsa grande… bolsa chica?. Me da gusto decirte que esta primavera ya no tendrás que cargar con tu “pañalera ”,escuchaste bien!. Saca de lo más profundo de tu closet esas bolsas o carteras pequeñas que usaste en alguna época y vuélveles a la vida. Recuerda que quien crea un outfit eres tú, y en ocasiones no tienes que gastar la millonada del mundo en irte de compras, compra lo básico, o como yo digo: “es cuestión de aventarte un clavado a tu clóset”, seguramente podrás revivir algo que tenias guardado. Melissa Bermúdez
Estilos
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Cine y su lugar en el Arte Una breve revisión a estos conceptos ¿Qué es el arte en sí? ¿Acaso es la manifestación de la actividad humana mediante la cual se expresa una visión personal y desinteresada que interpreta lo real o imaginario con recursos plásticos, lingüísticos o sonoros?
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Tratar de enfrascar a todo el concepto de “ARTE” en una simple definición es imposible, ya que el ARTE es tan relativo y extenso como las perspectivas de las personas hacia él, pero definiéndolo podemos darnos cuenta de sus principales fundamentos, que son crear y expresar. Si nos basamos en la descripción del inicio, podemos pensar que el CINE, también conocido como el “Séptimo Arte”, es un collage armonioso y virtuoso de las seis primeras y clásicas expresiones del arte. ¿6 primeras expresiones?
Arte
¿Séptimo arte? ¿Cuáles son? ¿Por qué? Simple, por su lugar de aparición en la historia de la humanidad. Las otras seis “expresiones del arte” son la arquitectura, danza, escultura, música, pintura y poesía (literatura) según la clasificación usada en la antigua Grecia. La octava es la fotografía, aunque se alega que es una extensión de la pintura. Y aunque haya aparecido antes que el cine, se considera como el Octavo arte porque su impacto “artístico” se dio mucho después. Se dice que el Noveno arte es la historieta, aunque se dice, es un puente entre la pintura y el cine. Algunos consideran otras “artes” en la lista, como la televisión, la moda, la publicidad o los videojuegos. Y realmente si nos apegamos a la definición del ARTE, estos últimos cumplen perfectamente con los requisitos: ...una visión personal y desinteresada que interpreta lo real o imaginario. Nos podemos dar cuenta que junto con la evolución intelectual, tecnológica y personal de la humanidad, todo su entorno también evoluciona y crece, como en el caso del ARTE.
En el cine podemos encontrar imágenes en movimiento de la arquitectura de lugares exóticos y lejanos que quizás nunca presenciaremos, o mundos que no existen más que en la imaginación de unos cuantos. Podemos adentrarnos, solamente un poco, en la representación de otras épocas, otros tiempos; nunca con la proximidad de un viaje al pasado pero sí con el detalle de los registros de los que vivieron en ese tiempo. Pintura, escultura y poesía acompañadas de música e imágenes. Simplemente es la mejor experiencia. En resumen 6 artes en uno. Por todo esto considero que el cine es superior a los demás, pero superior no en el sentido de mejor o más grande, sino en el sentido de impacto, alcance y sobre todo en expresión. Roberto Martínez Ibarra
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Adrenalina
¿ Línea aérea? No, línea espacial Hubo una época en que sólo era atribuible a James Bond poseer un teléfono que se pudiera cargar a cualquier lugar. Acto seguido, hubo quien vio a Jacobo Zabludovsky reportar en directo los estragos del sismo de 1985 en la Ciudad de México, desde un enorme teléfono conectado a un Mercedes-Benz. Cosas dignas de sólo verse en una pantalla y acompañadas de grandes lujos. Hoy, se rumora sobre el futuro de Nokia porque el otrora gran fabricante de celulares, está al borde del colapso al no haber innovado lo suficiente en el monstruoso mercado que a nivel mundial tienen los celulares. Pero… así como alguna vez fueron tan exóticos y después comunes y hasta corrientes algunos teléfonos celulares, ¿podría también ocurrir con los viajes espaciales? Desde su creación, estos viajes los han monopolizado los gobiernos de superpotencias y para ello se han valido de militares primordialmente, ampliando después sus programas a científicos, profesores o reporteros, hasta llegar a turistas. Esto tiene una lógica de bastante pe$o, al igual que en su momento la tuvo el hacer que el celular se filtrara desde la esfera de los millonarios, hasta la de los repartidores de gas. Es quizá por esto que las autoridades rusas, a partir de 2001, han sido las únicas en llevar al espacio a siete ciudadanos poco comunes y menos corrientes (ciudadanos al fin y al cabo), por una módica suma cifrada en millones de dólares. Cuestión de costos. 30
Así como pasamos de los militares a los turistas que pagan al gobierno por llegar al espacio; la época actual puede presumir la existencia de un poco más de 10 líneas… ¡espaciales! (no líneas aéreas); siendo la primera y la más vistosa la perteneciente al inglés Richard Branson: Virgin Galactic, fundada en 2004. Virgin Galactic es el resultado de la búsqueda por ganar el Ansari X Prize, premio de 10 millones de dólares que se llegó a ofrecer para la primer organización no gubernamental que lograra desarrollar una nave reutilizable, que pudiera llevar al hombre al espacio cuando menos en dos ocasiones, en la misma cantidad de semanas, dando como resultado el SpaceShipOne, revelado al mundo en 2004. Hoy día, Virgin Galactic tiene su sede en Nuevo México, mismo lugar donde estará su “aeropuerto espacial” (el Spaceport America), primero de carácter comercial en el mundo y diseñado nada menos que por Foster + Partners. Con semejante evolución, ¿qué tan cerca estará el día en que nos sea tan común programar un viaje espacial, como es enviar un correo electrónico desde un smartphone? (término que ni Sean Connery imaginó mientras encarnaba a James Bond). ¡Corran apuestas! Dávid Gómez Carrasco
Publireportaje
EL REMO ejercita todos los grupos musculares mayores: piernas, brazos, espalda, abdomen y glúteos, a través de un mayor grado de movimiento que la mayoría de ejercicios. Esto significa que tus músculos se estiran y las articulaciones se mueven con mayor extensión, promoviendo de este modo la movilidad y la flexibilidad. El ejercicio es más satisfactorio porque tienes sensación de movimiento. El remo proporciona acondicionamiento aeróbico además de acondicionamiento muscular y es un gran quemador de calorías. Estudios recientes han mostrado que este ejercicio quema calorías más rápidamente que la bicicleta para el mismo nivel percibido de ejercicio.. Es un movimiento suave, rítmico y libre de impactos, que ofrece diversas oportunidades. Puedes remar indoor, de forma competitiva o no, intensamente o suavemente.
El remo es un trabajo de alta relación tiempo/ efectividad, un trabajo satisfactorio y divertido que proporciona un equilibrio de beneficios de fitness. Con el remo lograrás combatir: estrés, depresión, ansiedades, angustias, preocupaciones Más razones para REMAR, según nuestros clientes: - ¡ Me hace sentir fenomenal ! , promueve el sentirse bien y la autoestima. - Pérdida de peso, reducción de la presión sanguínea. - Para relajarse y meditar, para aclarar las ideas, para ayudar a dormir. - Para ejercitarse estando lesionado, rehabilitación. - Para calentar antes de ir a correr o hacer pesas. - Una oportunidad de ver TV sin sentimiento de culpabilidad. - Un reto para mejorar, compitiendo contra uno mismo. - Camaradería, conocer gente buena onda. - ¡¡Por lo divertido que es!! ROWINGYM Tel. 3122 8340 Av. Arcos 609 Col. Jardines del Bosque
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Accesorios: Bolsos y Calzado DIONE / Maquillaje y Peinado: Luis Alberto /Modelo: Paw Rojo @ Avenue Modelos
Zoom
{ Especial DIONE }
Fotos: Mike Jennings
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Blogósfera
Mami, podemos llevarlo a casa? ?
Debo confesar que cada mes que me siento a escribir Blogósfera, tengo que soportar su asedio y demanda de atención, él hace todo lo posible por alejarme de mi computadora y convencerme de salir a pasear. Claro, a veces me saca de mis casillas, pero la verdad amo que mi perro me reciba en la puerta cada vez que regreso a casa. sin embargo, si lo que deseas es compañía y mucho amor, dale una oportunidad a estos animalitos, sólo buscan un hogar que los quiera. http://muyanimal.com/ es parte de una red de blogs interesados en el bienestar de los animales, publican noticias, historias interesantes, artículos de opinión e interaccionan con las redes sociales. Rescatan y ponen en adopción a mascotas en busca de hogar. Además de buscar casa para animales rescatados, http:// adoptagdl.com/blog-gdl/ te ayuda a buscar a tu mascota extraviada o a los dueños legítimos de aquel que encontraste vagando por tu casa. Hace poco más de un año una chica se encontró a un cachorro de Pastor Alemán comiendo pasto atrás de nuestra oficina, desnutrido, mirada triste y cansado. Lo llevó a casa, pero ella ya tenía un perro grande y no podía quedarse con ambos. Me enamoré en cuanto vi su carita. No necesito convencerlos de los beneficios de tener una mascota, quiero hablarles de los perros y gatos sin hogar. Entiendo las razones de comprar una mascota de raza pura;
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Salva una vida, adopta una mascota es el lema de http:// www.paginasprodigy.com/lacienega/index.html. Este es un albergue miembro de la Sociedad mundial para la Protección Animal y Worldwide Veterinary Service que da asilo y atención a perros abandonados, háblales y haz una cita, ellos te abrirán para que lleves un nuevo amigo a casa. Recuerda que una mascota es también una responsabilidad, cuídala y ámala, hará lo mismo contigo. Cristina Gutiérrez
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