Burn the Meal
La solución más divertida para quemar las calorías extras
Guía de Usuario compatible
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Burn the Meal – Pantalla Principal • La pantalla principal se utiliza como tablero de control desde donde puede ver las estadísticas más relevantes de su rendimiento. • Existen dos opciones en la pantalla 1. El modo “ En progreso ” que muestra estadísticas mensuales. 2. El modo “ Estadísticas ” que muestra el entrenamiento total desde el momento en que la aplicación fue descargada. Calorías mensuales que han sido consumidas.
Modo Estadísticas
Modo En Progreso Calorías mensuales que no han sido quemadas
Porcentaje de calorías quemadas
Calorías totales quemadas este mes
Puede verse el tiempo total, la distancia, las calorías, la media de rpm y las rpm máximas.
El gráfico muestra las calorías consumidas y quemadas mensualmente
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Burn the Meal – Ajustes del Calendario El Calendario es la herramienta donde añade y realiza el seguimiento de los detalles de su ingesta mensual de calorías. Siga el proceso que se expone a continuación para añadir alimentos que ha ingerido.
Haga click en el día donde quiere añadir una comida
Tras nombrar el evento , haga click en “añadir alimento”.
Haga click en Asunto para nombrar la comida
En la sección “añadir alimento”, puede elegir entre Personalizado, Favorito y Biblioteca para añadir el alimento.
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Burn the Meal – Ajustes del Calendario Añada una sección de alimentos Personalizado
Favoritos
Biblioteca
Manualmente añada una comida que no está en la base de datos de la biblioteca (puede incluir una foto)
Puede ver todas sus comidas favoritas
Amplia base de datos (Las comidas pueden ser añadidas individualmente a la sección Favoritos desde la sección Ajustes del menú principal) compatible
Burn the Meal – Ajustes del Calendario Añadiendo una comida Desde la Biblioteca seleccione una categoría
Seleccione la comida
Revise los detalles del Evento (Puede añadir más comidas o hacer click en finalizar para terminar)
Chequee su selección y haga click en añadir a Eventos
Ahora puede ver todas las comidas del día seleccionado
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Burn the Meal – Ajustes del Calendario Haga click en el icono para ver todas las comidas que han sido incluidas
Haga click en los iconos para clasificar las comidas por fecha, dificultad (número de calorías) y finalizado (cuando haya quemado todas las calorías)
Haga click en editar para suprimir comidas
Haga click sobre la señal roja para eliminar una comida, o click en “Hecho” para volver al calendario
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Burn the Meal – Ajustes de Quema Primer método para comenzar a quemar calorías – Quema general Modo Divertido
Modo Tradicional
Haga click en el botón Quemar
Conecte el dispositivo iOS a la máquina de ejercicio
Quema de calorías
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Burn the Meal – Ajustes de Quema Segundo método para comenzar a quemar calorías – Quema de una comida específica Modo Divertido
Modo Tradicional Haga click en la comida que desea quemar
Haga click en el botón Quemar
Conecte el dispositivo iOS a la máquina de ejercicio
Quema de calorías
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Burn the Meal – Ajustes de Quema Quemando las calorías – Guía de los modos Divertido y Tradicional Modo Divertido Pulse sobre el sol para aumenar el nivel de resistencia
Pulse sobre la nube para disminuir el nivel de resistencia
Modo Tradicional Estadísticas del rendimento
Indica el nivel de rpm
Ritmo cardiaco
Calorías quemadas compatible
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Burn the Meal - Ajustes Ver / Crear / Entrar / Salir de su perfil de usuario Atajo a la sección de comidas donde puede empezar/añadir comidas a Favoritos Sobre Burn the Meal Tutorial de cómo usar Burn the Meal Versión de la aplicación
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Burn the Meal – Creando un nuevo perfil Haga click en Perfil
Haga click en Crear una ID de PAFERS
Complete el formulario y pulse Enviar
Después de pinchar Enviar, recibirá una confirmación de email que deberá ser leída para poder finalizar el proceso de creación de una ID de PAFERS compatible
Burn the Meal
La solución más divertida para quemar las calorías extras
Posibilidades de Uso compatible
Burn the Meal – Posibilidades de uso 1. CONTROL EXHAUSTIVO • Aprenda a conocer los alimentos: cuáles son saludables y cuáles no. • Utilice Burn The Meal como diario, reflejando todos los alimentos que consume (así no podrá autoengañarse sobre si su alimentación es correcta o no) • Controle el número de calorías de la dieta que su médico le ha recomendado
BURN THE MEAL LA FORMA MÁS SENCILLA PARA REALIZAR UN SEGUIMIENTO DE SU ALIMENTACIÓN DE MANERA FIABLE Y EXHAUSTIVA *Acuda a su médico antes de seguir ninguna dieta Recuerde que la ingesta de cal. recomendadas es: M: 1500-2000 Kcal/día / H: 2000-2500Kcal/día
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Burn the Meal – Posibilidades de uso 2. QUEMA CALORÍAS EXTRA
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Burn the Meal – Posibilidades de uso 2. QUEMA CALORÍAS EXTRA
BURN THE MEAL LA MEJOR FORMA DE QUEMAR LAS CALORÍAS EXTRA. Y TODO AL ALCANCE DE UN CLICK compatible
Burn the Meal – Posibilidades de uso 3.VIDA SALUDABLE Dieta sana + Diario de hábitos + Ejercicio físico + Atención focalizada en el problema: las calorías extra
BURN THE MEAL
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Burn the Meal – Posibilidades de uso 3. VIDA SALUDABLE
BURN THE MEAL HAGA UN SEGUIMIENTO DE SU ALIMENTACIÓN CON HINCAPIÉ EN LAS CALORÍAS EXTRA
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Burn the Meal – Posibilidades de uso 3. VIDA SALUDABLE Siga la propuesta de vida saludable Burn the Meal:
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Burn the Meal – Posibilidades de uso 3. VIDA SALUDABLE Siga la propuesta de vida saludable Burn the Meal:
* Calorías recomendadas directamente: son las que ingiere en una dieta equilibrada y que usted quemará con su actividad diaria habitual (ir a trabajar, hacer deporte, la compra, etc).
Quémelas automáticam ente con tan solo pulsar el botón FINISH
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Burn the Meal – Posibilidades de uso 3. VIDA SALUDABLE Siga la propuesta de vida saludable Burn the Meal:
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Posibilidades de Uso
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