Guia Kids e gestantes 2015 by flavia peçanha

• Editorial

Mais poesia

uita emoção e uma alegria especial marcam nossa chegada a esta edição. É uma nova etapa, na qual reunimos o sucesso de dez anos do Guia Kids aos oito anos de Guia da Gestante. O resultado é o Guia Kids e Gestantes, que traz a você informações mais completas, para que faça as melhores escolhas para a vida do seu filho. O tema que envolve este momento não poderia ser mais atual. Acreditamos que é preciso mais poesia e leveza, a fim de que a infância dele seja muito feliz. Sabemos que os nove meses são mágicos, mas que trazem também inseguranças. Por isso mesmo, você precisa se cercar das dicas e dos profissionais mais confiáveis para se sentir segura entre as muitas opções e conselhos que vai ouvir. Está tudo aqui. O Guia Kids e Gestantes é feito por mães cuidadosas, que desejam sinceramente que com tudo isso em mãos você tenha um guia bem completo para recorrer a qualquer hora, enquanto seu bebê cresce feliz. Nosso encontro continua no Instagram @guiakidsegestantes, onde compartilhamos boas ideias desse universo incrível que é a maternidade. Um grande abraço, Flavia Firmino, Joelma Peterle e equipe da Vitória Editora

2015/2016

Expediente

Rua Gelú Vervloet dos Santos, 590 Ed. Norte Sul Tower, sl 1001, Jardim Camburi Vitória-ES, Cep. 29090-100 27 3207.0539

www.vitoriaeditora.com.br Curta as nossas páginas facebook.com/GuiaKids&Gestante instagram.com/GuiaKids&Gestante

Diretora de Conteúdo Flávia Firmino Diretora Comercial Joelma Peterle Contato Comercial Ricelle Rangel Projeto Gráfico Link Editoração Foto da capa Diogo Loureiro Textos Carol Scolforo Impressão Gráfica e Editora GSA

Foto: Roni Peçanha

Tiragem 15.000 exemplares

guia Kids e gestante

Distribuição Vitoria Apart Perinatal, Upuerê, Uirandê, Escola Multipla, Marista, Monteiro Lobato, Primeiro Mundo, Crescer PHD, Unimed, Samp, Hospital Metropolitano.

A MAMÃE SEMPRE SABE O QUE É MELHOR PARA O SEU BEBÊ... DECORAÇÃO PERSONALIZADA PARA QUARTOS INFANTIS

S PROJETO OS V I EXCLUS

BORDERS E PAINÉIS

KITS DE BERÇO E CAMA

TAPETES PAPEL DE PAREDE

KITS DE HIGIENE

LEMBRA

NÇAS

• Decoração

Quartos de

sonhos

Inspire-se nas boas ideias desses quartos, que aliam estilo e conforto para seu bebê crescer em um espaço gostoso

1. Delicada composição

Fotos: Divulgação

O dossel, sobre o berço, dá ares nobres ao quarto. Ultracharmosos, os móveis, o papel de parede e o enxoval todo são da Maison Andressa Lorenzoni, em projeto da arquiteta Maria Alice Barreto Marins Rampinelli. “É um quarto romântico, com detalhes florais, fadas e laços. Foi projetado para que seja usado por muito tempo”, explica Andressa Lorenzoni, que criou o belo trabalho artístico na parede.

2. Safári no conforto

Na Casa Cor São Paulo 2015, o quarto do bebê ganhou ares de floresta com bichos em tamanho real e um balanço em um dos cantos. As arquitetas Mariana Noronha e Samira Akad deram destaque a um tapete imenso, que cobriu todo o piso, para a criança brincar à vontade no chão.

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• Comportamento

precisa para ser feliz Nada de brinquedos caros. Especialistas renomados explicam que para os pequenos sorrirem é preciso muito pouco. Os segredos estão aqui

1. Mais emoções verdadeiras

Imaginava-se que essa seria a geração de crianças mais felizes, mas os índices comprovam que a depressão e a ansiedade têm afetado os pequenos em níveis nunca vistos. Quem explica é a psicóloga e diretora da Escola Inteligência, de São Paulo, Camila Cury, filha do educador e psiquiatra Augusto Cury: “O excesso de estímulos que os nossos filhos recebem é o grande culpado da infelicidade. As crianças não se surpreendem mais perante as coisas”. Ela orienta a ensiná-los a contemplar a simplicidade, pequenas alegrias cotidianas, atribuir emoções à rotina. Assim, eles crescem preparados para valorizar suas conquistas – mesmo as menores.

2. Le falsas idar com frustrações felicidades

Basta olhar as redes sociais para pensar no quanto as pessoas são mais felizes e possuem menos problemas que nós. Ensine seu filho a ser mais crítico em relação a isso, é o que aconselha Camila Cury. “É preciso selecionar o que queremos absorver dessa ilusão toda que as pessoas nos passam, até mesmo na vida real”, orienta. Outro ensinamento importante: prepará-lo para as frustrações que virão. “Divida histórias de fracasso, conquistas, medos e inseguranças. Hoje é quase um tabu sofrer. Devemos ensinar que isso faz parte da jornada”, explica. 8

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Foto: Diogo Loureiro

Dez coisas que seu filho

3. Capego riação com e afagos

5. Comemorar o aniversário

4. Ecomstaramigos com a família, e na escola

6. Correr e pular

Quem avisa é a neurocientista Suzana Herculano-Houzel, uma das principais estudiosas da mente das crianças no Brasil. Segundo ela, dados científicos comprovam que o carinho dos pais, recebido na primeira infância (período entre 0 e 5 anos), é o grande responsável por reações cerebrais às vezes só manifestadas na vida adulta. “Receber ou não carinho modifica para sempre como o cérebro vai reagir diante do estresse e da frustração”, afirma.

Ao entrevistar 300 crianças entre 9 e 12 anos para o documentário A Felicidade Mora Aqui, a escritora Gladys Mariotto perguntou o que as fazia felizes. Todas responderam: “Estar com minha família”. Em segundo lugar, estar com amigos, e em terceiro, estar na escola para aprender. “Posso dizer: o que os faz felizes são experiências, sensações, sentimentos”, explica. Ela emenda que nenhum bem material foi citado, em momento algum.

Foto: Arquivo

Comportamento

Um estudo da Sociedade Brasileira de Pediatria concluiu que festejar o dia do aniversário é o que mais deixa as crianças felizes. Foram ouvidos pequenos entre 4 e 10 anos, que disseram, claro, que se sentiam muito especiais nesse dia, e amados por todas as pessoas. Na mesma pesquisa, as brincadeiras com os amigos aparecem como outro motivo de alegria. Outra conclusão chama a atenção: fazer as refeições com os pais traz uma satisfação imensa para eles. Simples, não?

Na mesma pesquisa da Sociedade Brasileira de Pediatria, 94% das crianças também responderam que praticar esportes ou atividades físicas ao ar livre é uma das coisas que mais trazem felicidade. Correr, pular e brincar são fatores de extrema importância para a maioria. As atividades preferidas são jogar bola (33%) e brincar de boneca (28%).

7. Ser gentil e grato

“Bom dia”, “obrigado”, “como vai?” Se você ensinar essas palavras mágicas, transformará seu pequeno em uma

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• Comportamento pessoa agradável. Assim, ele será querido por onde quer que vá. Surgem mais convites, mais amizades, mais oportunidades. E quem não gosta de se sentir querido?

8. Poutras ensar nas pessoas

Somos naturalmente egoístas. Felizmente, nossos pais nos ensinam que as outras pessoas existem e precisam de nós. Gaste tempo orientando seu filho a observar as outras pessoas, o que elas sonham e como vivem. “Para ter uma boa relação com os outros, é necessário entendê-los, se interessar pela vida deles”, diz Camila Cury, psicóloga.

de vida. “Devemos priorizar alimentos de boa qualidade nutricional, como frutas, legumes, verduras e carnes magras. Neste momento não se deve oferecer alimentos industrializados ou processados, que prejudicam a introdução de alimentos saudáveis”, aponta.

Mais energia, mais disposição para brincar, para aprender, menos sono e cansaço. Uma alimentação equilibrada vai potencializar o bom humor do seu filho. De acordo com a gerente de gastronomia do HCor – Hospital do Coração, Juliana Simões, é preciso ofertar desde os seis meses grande variedade de alimentos, já que a formação do hábito alimentar se dá nos primeiros anos

Dar autonomia não é fazer com que seu filho vire um pequeno tirano. Mas já que os adultos decidem tudo, as crianças acabam tendo dificuldades em suas decisões futuras. Deixe que façam pequenas escolhas, como a roupa que vestirão, ou o que querem fazer com a família, no fim de semana. A sensação de liberdade aumenta a autoconfiança e afasta a insegurança. No futuro, serão adultos felizes!

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10. Aforma utonomia, de equilibrada

Fotos: Arquivo

9. Usaudável ma alimentação

Enxoval

O que comprar?

Foto: Arquivo

A lista de enxoval de um bebê não tem fim. Se você quer saber no que é realmente preciso investir, o Guia Kids e Gestantes facilita o caminho. Risque nesta página os itens que você já possui e veja o que ainda falta

•L ista

de enxoval

( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( (

) 12 paninhos de boca ) 5 fraldas de ombro ) 3 toalhas felpudas ) 3 toalhas fralda ) 1 manta dupla para berço ) 1 cobertor soft ) 2 travesseiros anti sufocante (berço e carrinho) ) 1 protetor de berço ) 4 jogos de lençol para berço ) 2 jogos de lençol para carrinho ) 1 colchão ou protetor para carrinho ) 2 protetores para bebê conforto

( ) 2 fronhas e dois lençóis avulsos ( ) 1 mala, 1 bolsa e 1 bolsinha pequena ( ) 1 babá eletrônica ( ) Cabides ( ) 3 envelopes para os kit maternidades ( ) 3 conjuntos de pagão ( ) 1 2 calças de malha (com ou sem pé) tamanhos RN e P ( ) 1 casaco de malha e um de linha ( ) 4 macacões de malha ( ) 6 pares de meia ( ) 4 pares de luva ( ) 3 sapatinhos de linha ou malha ( ) 2 toucas de malha (inverno) ( ) 4 babadores pequenos

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• Enxoval

( ) 3 mantas (uma de linha, uma de malha e uma de piquê) ( ) 5 cueiros ( ) 3 tapa-fraldas ( ) 6 bodies ( ) 3 conjuntos body com calça ( ) 4 conjuntos modelo banho de sol ( ) 2 macacões curtos

•Toalete

do bebê

1 kit higiene contendo: ( ) algodão ( ) Cotonetes ( ) Gaze ( ) Álcool 70% ( ) Tesoura para unhas ( ) Escova macia para cabelos ( ) Termômetro ( ) Bolsa de água quente com proteção ( ) Pomada para assaduras ( ) Sabonete para bebês ( ) Óleo para bebês ( ) Xampu para bebês ( ) Fraldas descartáveis

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• N a

mala da maternidade

( ) 3 kits dentro dos envelopes com as etiquetas de 1º dia, 2º dia e 3º dia: ( ) C onjunto de linha ou malha, body, sapatinho, meia, luva, touca, manta, cueiro ou vira manta, toalha fralda, pano de boca e ombro e fralda descartável. ( ) S OS: 2 roupas completas, 2 cueiros, 2 panos de boca e ombro e 1 toalha fralda.

• L embre-se

de levar

( ) C arteira de identidade e carteira do convênio ( )P edido de internação fornecido por seu médico ( ) Agenda de telefones ( ) F ilmadora e máquina fotográfica ( ) E nfeite de porta e lembrancinha para as visitas

Festas

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• Novidade

Chá de revelação do sexo: já ouviu falar? Em alta, a comemoração é um jeito criativo de anunciar a todos se você está à espera de um menino ou uma menina

de uma só vez a eterna dúvida: “é menino ou menina?” Se você quer uma festinha simples, divertida, e sem altos gastos, essa é a ideal. Pode ser feita até mesmo junto do chá de fraldas. Prepare a sua com essas dicas:

Fotos: Arquivo

ideia é nova e divide opiniões. Mas, para quem gosta de juntar amigos e familiares, o chá de revelação de sexo do bebê é um jeito criativo e bem-humorado de responder a todos

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Novidade

• 1. Ao fazer o exame para descobrir o sexo, diga ao • 3 . Faça brincadeiras para os convidados adivinharem médico a quem ele deve contar o resultado. Confie essa tarefa a uma amiga ou parente próxima. É essa pessoa que vai ficar responsável por revelar a todos, na hora certa.

•2 . Rosa e azul são as cores que mais diferenciam

menino e menina, mas você pode trocar por lilás e verde, sem problemas. O interessante é dividir o ambiente da festa em duas cores, e dar opções aos convidados para que façam suas apostas. Dá até para pedir sugestões de nomes a eles. As comidinhas podem seguir essas cores.

o sexo. Há várias delas em sites, e você pode criar um ranking com quem mais acertou.

•4 . Chega a hora da revelação. Vale cortar o bolo,

que deve ser recheado no tom escolhido. Ou então, você pode abrir uma caixa com balões de gás hélio na cor que representa o sexo do bebê.

•5 . Para as lembrancinhas, biscoitos de palito dão o gostinho final à brincadeira. Nada muito caro ou trabalhoso, para agradecer a presença dos amigos de forma simples e delicada.

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• Cerimoniais

Os melhores lugares para fazer a festa Eles têm buffets saborosos, áreas amplas e novidades para manter as crianças animadíssimas. Conheça espaços badalados para festejar

Foto: Divulgação

• Bendita

Hora

Localizado na Praia do Canto, o Bendita Hora traz uma facilidade a mais. Você pode contratar uma festa completa, com decoração, maquete de bolo, enfeites de mesa, lembrancinhas, doces personalizados, foto e filmagem, e chega ao aniversário apenas para festejar. “Somos o único cerimonial do Estado a oferecer isso e a escolha personalizada de cardápio para nossos clientes”, diz Simone Alvarenga, uma das sócias da casa. O espaço também é aberto a eventos corporativos e adultos – sem brinquedos à vista para esse estilo de festa, claro. Simone inclui que há promoções, com diversos itens a preços atraentes.

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A divertida casa de festas que tem 30 unidades em todo o país abre as portas em Vila Velha. Novidade por lá, o lugar tem mais de 800 m² e chega com atrações exclusivas. Entre os brinquedos de sucesso, Rocker, Barco Viking, Rio Selvagem e Kid Play são fabricados pela própria empresa, assim como o buffet de salgados, que é fornecido também para hotéis cinco estrelas como Hilton e Meliá. Há várias modalidades de festas e é possível conhecer o cerimonial no Dia da Diversão, quando o Cata-Vento abre para pais e crianças passarem um dia em seu espaço.

Fotos: Divulgação

• Cata-Vento

• Fanfarra Em Bento Ferreira, Vitória, o Fanfarra é tradição. Com cardápio variado e atendimento ininterrupto do buffet, o acesso ao espaço é fácil e seguro. Além disso, as mães podem ficar tranquilas, já que o local disponibiliza parceria de decoração e filmagem, para tornar mais práticos os preparativos da festa. Na foto, a decoração que faz parte dos pacotes do cerimonial mostra o impacto dos aniversários que acontecem por lá.

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Aqui até quem não é criança faz a farra!

Estacionamento Brinquedos inéditos Ambiente com ar condicionado Cardápio bem variado

27 3224.3624 contato@fanfarra.com.br • www.fanfarra.com.br Av. César Hilal, 508 • Bento Ferreira

Dj Alberto Jr.

Sonorização

A balada do seu filho está aqui.

Dj com recreação

DJAlberto Mangia Jr

multi-festas@hotmail.com

27 3315-1667 99999-3209

• Novidades nas festas

As ideias

da vez

1. Ultrapersonalização Mais do que sempre, a ideia é personalizar o tema. E nisso, os painéis de sublimação compõem bem o cenário, já que podem ser encomendados do jeitinho que o aniversariante quiser. A Mamalujo Festas tem um variado acervo deles. Sem contar que a empresa também desenvolve temas de forma criativa, de acordo com o que o aniversariante sonhou. Isso somado às locações de itens para festas, a transforma em ótima opção para comemorar de um jeito inesquecível.

2. Cadeiras e mesas bem-vestidas

Parece um detalhe pequeno, mas não é. Cadeiras e mesas com tecidos personalizados no tema da festa dão um peso enorme ao resultado final. A Pano de Festa compõe eventos com muitos modelos, apliques e cores de toalhas e capas de cadeiras. Há oito anos a empresa inova. “Seguimos até o modelo do formato da roupa dos personagens, como a capa imitando a roupa do Mickey”, diz Elisa Drumond Sanglard, diretora da marca. Eles entregam, montam tudo e recolhem depois.

3. Dançar até o fim Se não tiver boa música e um DJ animado, a festa fica monótona. Mas se a pista for agitadíssima, com painel de LED de 3x2 m, em alta definição, como o do DJ Alberto Júnior, da Multi-Festas, a garantia é de ferveção até o fim da noite. “Implementamos também iluminação com equipamento de ponta nas festas infantis”, ele aponta. Isso não apenas nas festas de crianças, mas em eventos para todas as idades. 30

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Fotos: Divulgação

Antes de festejar, é preciso saber de tudo o que há de mais bacana no momento. Essas dicas vão tornar o aniversário inesquecível

Novidades nas festas

4. Cor e elegância Colorir a festa de forma elegante está cada vez mais em alta. Não é preciso apostar em tons fortes – às vezes, uma paleta mais suave, como a da festa Frozen, se destaca mais. A Festança, empresa que veste cadeiras e mesas com tecidos nobres, transforma o visual das festas assim. Além do resultado visual, o conforto dos convidados é muito maior com as capas. Agende cerca de quatro meses antes.

5. Balões que viram castelos Nas festas da Sonho de Criança, as mães já sabem: um mundo de balões vai encher os olhos durante a comemoração. É uma tendência que vem forte há alguns anos, e agora, a novidade é que eles viram cenários como castelos. “Neste ano lançamos vários temas neste estilo: Festa no Espaço, Frozen, Chapeuzinho Vermelho, Carrossel, Carros, Looney Tunes, Aristocats, Festa Medieval, Pic Nic”, diz Mariana Rehen, diretora da empresa. Um dos temas, A Bela e a Fera, é o da foto, em dimensões de 10 x 6 m. A equipe da marca faz cursos nacionais e internacionais de arte com balões, para conseguir esses efeitos.

6.Temática Realeza Se você gosta de temas mais neutros, a dica da Faz de Conta Festas é fechar a decoração usando cores e personagens que remetem não apenas ao imaginário infantil, como a temática Realeza. A criança é o personagem principal da noite, e surge como príncipe ou princesa. A empresa oferece serviço especializado de decoração e tem parcerias confiáveis para facilitar a vida das mães: doces, foto e até o espaço da festa podem ser contratados em um mesmo local.

7. Mesas elegantes e delicadas Festas grandes ou pequenas devem impressionar pela mesa. Cada vez mais ela é o foco das atenções, e precisa ter itens de muita qualidade e elegância. As irmãs Daniele, Juliana e Renata Brandão e a prima Karla Bourguignon, da marca As Meninas Locações, têm todas as novidades, para alugar com praticidade. Os objetos são encantadores: há móveis de estilo e um acervo com suqueiras, louças, pratarias, toalhas, peças de jardim, taças, copos e talheres. Tudo isso pode ser visto pelo site da empresa, o que facilita a locação.

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Fotografias

fotograďŹ a com sentimento

27 98872-1177 www.diogoloureiro.com

• Agenda da Gestante

Check-list dos nove meses O exame deu positivo? Comece a se preparar já. O Guia Kids e Gestantes detalha essa jornada mágica do começo ao fim, para você

• 1º mês

Na metade do mês já é possível sentir alguns sinais que farão você suspeitar da gravidez. A menstruação atrasada e as mamas inchadas são os sintomas iniciais. Marque médico para o fim do mês – ele vai orientar a fazer o exame Beta HCG. Se der positivo, bem-vinda ao mundo das mães! Fique atenta: é preciso já marcar a sessão de fotos para o oitavo mês, caso escolha um fotógrafo muito procurado.

• 2º mês

Priorize os exames de sangue que o obstetra pediu, como hemograma completo e urocultura e tome as vacinas recomendadas. Avalie se ele é a pessoa ideal para acompanhar sua gestação, se há agenda disponível para seu último mês, e se ele pensa parecido com você.

• 3º mês

Ao chegar à 8ª semana, você pode até fazer o exame de sexagem fetal para ver o sexo do bebê. Na 12ª semana, os riscos de aborto natural diminuem bastante, e então, você pode anunciar a gravidez aos amigos com segurança. Planeje o quartinho, mantenha-o arejado e pronto para 36

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a decoração. Caso ainda não tenha marcado, agende a sessão de fotografias para o oitavo mês.

• 4º mês

Entre a 12ª e a 14ª semana, o médico deve orientar o ultrassom morfológico com translucência nucal, que avalia o risco de doenças genéticas.

• 5º mês

Da 14ª à 16ª semana, você já pode ver o sexo por meio de um ultrassom. Assim, hora de preparar o enxoval, a decoração, lembrancinhas e tudo mais. O chá de revelação do sexo pode ser feito para os parentes e amigos mais próximos. O momento também é ideal para fazer curso de gestante e de amamentação. Se você pensa em fazer fotos do parto, é hora de agendar com o fotógrafo – converse com ele e tire as dúvidas.

• 6º mês

Para as mais curiosas, chegou a hora do ultrassom em 3D ou 4D (entre a 26ª e a 30ª semana). Aqui, pode ser necessário um novo hemograma. A barriga começa a crescer e

Agenda da Gestante

exige roupas mais largas, próprias para o momento. Compre-as pensando em aproveitar depois.

nos cuidados após o nascimento. Faça seu ensaio de gestante com o fotógrafo.

O chá de bebê (ou de fraldas) pode ser providenciado. Momento ótimo para visitar as maternidades, verificar questões de plano de saúde e se seu médico atende lá. O ultrassom com Doppler pode ser pedido por ele nessa fase. O bebê começa a crescer bastante a partir de agora. O quarto deve estar prontinho a essa altura.

As consultas de pré-natal passam a ser semanais. O médico acompanha as contrações uterinas e os batimentos cardíacos do bebê, para saber se está tudo bem. Se você optar por parto normal, pode precisar de uma doula – veja antes todos os tipos de ajuda que ela poderá te oferecer. Se for cesárea, tire dúvidas antes da cirurgia. E quando chegar a hora, curta ao máximo esse milagre de ver o bebê nascer.

• 7º mês

• 8º mês

Fonte: pesquisa com informações da Caderneta da Gestante, do Ministério da Saúde

Foto: Umbigo Fotografia

Lave as roupas do bebê e prepare a mala para a maternidade, com seus itens pessoais, câmera fotográfica, enfeite de porta. Pense em uma pessoa que poderá ajudá-la

• 9º mês

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• Fotografia

Poesia nas lentes Fotos: Polibia Brambatti

Esses cliques comprovam: fotógrafos com olhar diferenciado têm sensibilidade para captar a doçura da gestação e da infância. Só eles conseguem tornar esses momentos ainda mais mágicos e especiais

No ângulo do Polibia Studio Photo Polibia Brambatti tem um talento inegável e vive em busca do melhor registro. Seu olhar sensível capta ensaios de gestante, bebês e crescidinhos. “É poético a espera do bebê. E como essa espera faz crescer o amor um pelo outro e posteriormente, o amor pelo filho”, resume, sobre a imagem que ilustra essa matéria. Já os recémnascidos ganham cenários suaves. “Essa é uma foto que transmite carinho, doçura, delicadeza, afeto, enfim, o encantamento de um bebê dormindo”, aponta. 42

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Fotos: Diogo Loureiro

Fotografias

Os encantadores ensaios de Diogo Loureiro Inspiradíssimo sempre, o fotógrafo Diogo Loureiro desenvolveu um estilo único de registrar a gravidez e a infância. “Costumo dizer que as grávidas têm luz própria... sai pelos olhos e pelo sorriso. É tão nítida a alegria do momento, que é impossível não se emocionar”, sintetiza. Para as crianças, a pureza e a inocência transbordam das imagens. “Elas são naturalmente poéticas. As fotos nos levam sempre a refletir como as coisas podem ser sempre mais simples do que são... o verdadeiro sentido da vida, o amor inocente que muitas vezes deixamos de lado no dia a dia”, observa.

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Fotos: Shine Foto & Filme

• Fotografia

Contos de fadas da Shine Foto & Filme “Era uma vez um grande amor...” é o nome da imagem que ilustra esse ensaio de gestante, pensado por Fernanda Barcelos, como uma personagem de conto de fadas. É assim que ela imagina a gravidez, de forma serena. Já a imagem da bebê foi inspirada na força feminina. “Algumas já nascem divas poderosas”, diz ela.

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Fotografias

O brilho especial da Kadosh Fotografia

Fotos: Kadosh Fotografia

Para cada imagem, uma emoção estimula Ayeska e Adriano, da Kadosh Fotografia, a fazer cliques incríveis. “Cada foto tem sua essência, e se transforma em um momento mágico. Contamos histórias de uma forma única e especial, que serão eternizadas”, explica Ayeska. Assim surgem registros ao ar livre, com movimento e luz singulares, como estes.

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Thiago Piccolo se especializou em fotografia de parto, com um trabalho de tamanha projeção que o transformou também em palestrante, em eventos por todo o Brasil. Nos registros das duas imagens, ele capta essas emoções. São horas de dor e alívio que marcam o fim da gestação e o começo da maternidade, na prática. “O momento mais forte do nascimento, o primeiro contato, quando nascem um pai e uma mãe”, ele diz.

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Fotos: Umbigo Fotografia

O milagre do nascimento, por Umbigo Fotografia

Foto: Umbigo Fotografia

• Fotografia

SaĂşde e Beleza

• Beleza

por Alessandra de Melo

Tratamentos elevam

a autoestima após o parto

lguns dos problemas que mais incomodam as mamães depois dos nove meses de gestação e após o parto são as estrias e a flacidez, mas os tratamentos estéticos ajudam a tratá-los. No entanto, eles devem ser realizados com a avaliação e o acompanhamento de um dermatologista, pois alguns não são recomendados para lactantes. Veja o que é possível fazer:

•R adiofrequência monopolar volumétrica

A radiofrequência monopolar volumétrica é indicada para flacidez corporal. Ela emite ondas de calor que agem nas camadas mais profundas da pele, reestruturando as fibras de colágeno. O resultado é gradual

e aparece entre 1 a 3 meses, após uma única sessão, e os efeitos duram até 18 meses. Dependendo do grau do problema, mais sessões podem ser indicadas.

• Microagulhamento e laser ultrapulsado

O microagulhamento e o laser ultrapulsado podem ser feitos juntos ou separadamente. O microagulhamento é um tratamento em que são usadas diversas agulhas esterilizadas e de aço cirúrgico dispostas em um rolo, para facilitar sua aplicação. Com isso, suas pequenas punturas fazem a pele entrar em processo de regeneração e aumentar a produção de colágeno. Já o laser ultrapulsado atinge as camadas mais profundas da pele, renovando a área afetada.

Alessandra de Melo é dermatologista (CRM-ES 6511- RQE 5084) Av. Desembargador Dermeval Lyrio, 56, sala 104 Mata da Praia – Vitória. Tel.: 27 3317-0506 48

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• Artigo • Medicina fetal

por Coridon Franco

A confiança faz

toda a diferença

m relacionamento seguro e confortável entre a gestante e seu médico faz toda a diferença. Para a mulher esse é um momento que, por si só, está permeado de dúvidas e incertezas. Nesse cenário, quanto mais acolhedor for o atendimento, mais protegida ela se sentirá. Se pensarmos esse contexto considerando uma gestação de alto risco, acredito que à “dose” natural de insegurança podemos somar os temores quanto ao futuro da vida do bebê e os riscos à mãe. Por isso, defendo sempre um atendimento

muito atencioso. A relação médico-paciente faz muita diferença na forma como a mulher vai passar por aquele momento. Somo à escolha de uma consulta de excelência a busca mais intensa para achar as melhores técnicas de tratamento dentro da medicina fetal. Um atendimento bem feito e cercado de capacitação, sem dúvida, amplia o quadro de segurança para uma gestante de alto risco. É importante atender bem e disponibilizar o que há de mais moderno na área. A combinação desses fatores certamente faz a diferença.

Coridon Franco é médico especialista em medicina fetal (CRM-ES 4848). Rua Prof. Almeida Cousin, 125, sl 615, ed. Enseada Trade Center, Enseada do Suá, Vitória. Tel. (27) 3181-2593. 50

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• Artigo • Saúde do bebê

por Filippo Vairo

Exame de genética

tranquiliza gestantes P

ara as futuras mães que se preocupam com a saúde do bebê desde quando eles estão dentro da barriga, já existe um exame genético que pode trazer segurança e tranquilidade durante a gravidez. É o Teste Pré-Natal Não Invasivo (NIPT) Panorama. O exame é oferecido pelo LIG Laboratório e analisa o DNA do bebê que circula no sangue da gestante, examinando se há indícios de alterações genéticas que possam afetar a saúde do feto. O procedimento pode ser realizado a partir da nona semana completa de gestação e é indicado para gestantes acima

dos 35 anos, com histórico familiar de doença genética ou resultados anormais de sangue ou ultrassom. Durante a gravidez, um pouco do DNA do bebê entra na corrente sanguínea da mãe, o que torna possível a este exame coletar sangue apenas da gestante, para a análise. Assim, é um diagnóstico superior e mais seguro do que técnicas invasivas, como coleta de líquido amniótico. Outra vantagem é a exatidão do resultado: o NIPT Panorama possui mais de 99% de precisão, enquanto outros exames podem apresentar até 25% de falsos positivos ou negativos.

Filippo Vairo é geneticista do LIG Laboratório Rua Cel. Schwab Filho, 117 Bento Ferreira, Vitória. Tel. (27) 3324-0492 52

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Futuras mamães já podem fazer exame de sangue para saber como está a saúde dos bebês. Boas notícias para mamães e bebês! O LIG está oferecendo o Teste Pré-natal não Invasivo (NIPT) Panorama. Este exame tem mais de 99% de precisão, pode ser feito a partir da nona semana de gravidez e aponta indícios de alterações genéticas que podem afetar a saúde do feto. Ele é feito através de uma simples coleta de sangue da mãe porque, durante a gravidez, um pouco do DNA do bebê entra na corrente sanguínea dela. Os resultados saem entre 14 e 20 dias úteis e identificam doenças como a Triploidia (gêmeo evanescente), além de diversas síndromes, como a de Down, de Edward, de Patau, de Turner, de DiGeorge, de Cri-du-Chat, de Prader-Willi, de Angelman e de Deleção 1p36. Se você é uma futura mamãe e quer saber um pouco mais sobre a saúde do seu bebê, entre em contato com seu médico para conhecer o NIPT em detalhes.

Teste Pré-natal não Invasivo (NIPT) Panorama Parceiros:

Associações:

www.ligdiagnosticos.com.br facebook.com/ligdiagnosticos

Certificações:

Responsabilidade Social:

Rua Coronel Schwab Filho, 117, Bento Ferreira Vitória/ES - CEP 29050-780 [27] 3324.0492 contato@ligdiagnosticos.com.br

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• Artigo • Uktrassonografia

por Lourival Lugon

Humanização do

ultrassom obstétrico

evolução do exame de ultrassonografia é extraordinária se comparada à época do seu surgimento aqui no Brasil no início dos anos 1970. Os primeiros aparelhos de ultrassom eram enormes, com imagens pouco nítidas e não era permitido à gestante visualizar as imagens. Os aparelhos atuais com tecnologia 4D permitem registros impressionantes, como mudanças faciais do feto, esboço de sorriso, movimentos de mãos e outras imagens maravilhosas. A gravidez é marcada por mudanças de diversas ordens e representa para a mulher uma experiência repleta de emoções intensas. A ultrassonografia moderna torna o bebê mais real e próximo da mãe. O casal passa a ter acesso à visão do corpo, da forma e do comportamento do filho. Com esses dados concretos, os pais podem

precocemente confrontar o bebê imaginário com o bebê real. Este impacto é diferente para cada mãe, conforme seu potencial de lidar com expectativas e frustações. Nesse momento, a atitude do médico ultrassonografista é de grande importância pois sua postura será de grande valia para tornarem positivas ou negativas as repercussões das imagens para a relação mãe-feto. O profissional atento deve ser cordial, respeitoso, confiante e carinhoso no momento do exame, administrando situações diversas que possam ocorrer. Pequenos detalhes podem alterar essa harmonia. A relação médico-paciente positiva talvez seja tão importante quanto o alto grau de sofisticação tecnológica dos dias atuais. Para estudiosos, as imagens geradas permitem “um nascimento antecipado, cujo parteiro é o ultrassonografista”.

Lourival Lugon é médico e diretor da Primatus. Rua das Palmeiras, 685, sl 507 Santa Lúcia, Vitória-ES. Tel. (27) 3317-3322 54

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• Artigo • Fertilização

por Letícia Piccolo

Sobre a sua fertilidade Quer entender mais sobre a sua fertilidade? Antes disso, teste seus conhecimentos. Depois, confira as respostas comentadas no site www.sobreasuafertilidade.com.br

• 1.

Em que época da sua vida sua fertilidade está mais alta? A - Quando você ainda estava dentro da barriga da sua mãe B - Logo que você nasceu C - Quando você entrou na puberdade (menstruou) D - Aos 25 anos E - Aos 30 anos

• 2.

Você está com 39 anos e não está conseguindo engravidar. Em que ponto, provavelmente, está o problema? A - No útero. Nessa idade, o miométrio, músculo do útero está mais enrijecido e isso dificulta o embrião a nidar (grudar no útero) e crescer. B - No endométrio, a parte de dentro do útero. Nessa idade o endométrio está muito fino e muito pouco receptivo ao embrião. C - No colo do útero, pois, nessa

idade, normalmente já tivemos algum problema no preventivo e isso atrapalha muito a passagem dos espermatozóides para dentro do útero atrás do óvulo. D - No ovário. Nessa idade os óvulos e folículos já não têm a mesma qualidade e, por isso, a gravidez fica difícil de ser concretizada. E - Nas trompas. Nessa idade as trompas já não se movimentam mais como deveriam para encaminhar o embrião para dentro do útero, o que dificulta a gravidez.

• 3.

Coisas que podem atrapalhar a gente a engravidar: A - Tomar pílula por muitos anos B - Fazer mestrado e doutorado C - Ter muita dor no período da ovulação D - Ter nascido prematuro E - Ter mioma na parede do útero

Letícia Piccolo é médica especialista em fertilidade, fundadora da Umbigo Clínica da Fertilidade www.umbigo.med.br 56

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• Artigo • Diagnóstico por imagem

por Adilson Dias Vieira

Ecos de

estrelas

ideia de que o bebê é uma tábula rasa foi substituída pela convicção de que ele tem temperamento e aptidões inatos. A relação materno- fetal é marcada por um diálogo emocional progressivo. As vozes parentais e os ruídos ambientais atenuados parecem exercer um efeito tranquilizador sobre o feto. A sequência sonora registrada lhe é familiar e quanto mais confortável, melhor. A música é um recurso de qualidade e um apoio na formação do vínculo, nos exercícios respiratórios maternos, na amamentação, no relaxamento. Gestantes que escutaram trinta minutos de música (de sua escolha) todos os dias reduziram os sintomas de ansiedade. As melodias conhecidas representam uma importante experiência auditiva e um referencial de conforto para o bebê. Ele reage de modo especial às músicas ouvidas na fase pré-natal.

A música é uma arte completa. É a mais espiritual de todas. Há uma tribo africana que reverencia de modo transcendente esta arte. Uma música escolhida pela mãe é cantada desde a concepção até a morte pelos habitantes da aldeia, que se reúnem em várias circunstâncias da vida e cantam para o membro da tribo a sua música. No nascimento, na iniciação para a fase adulta, nas doenças, traumas, nos prováveis problemas sociais que causa à tribo, no casamento e no funeral. A música faz parte da identidade e preserva ou resgata a inocência, o autoconhecimento, a comunhão, a solidariedade, a harmonia, a história pessoal. Atualmente é possível incluir nas etapas de desenvolvimento infantil a fase intra-útero, conhecida como período de sustentação. As experiências sonoras do feto e suas referências são objeto de estudo da neurociência da comunicação. O som é o “cartão de visita da vida”.

Adilson Dias Vieira é ultrassonografista da Ecus Diagnóstico por Imagem (CRM 2137-ES) www.ecusdiagnostico.com.br Tel. (27) 3182-1065 58

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• Artigo • Exame novo

por Rafael Cola Pretti

Saiba se é menino ou menina na 8ª semana de gravidez P

apais e mamães ficam supercuriosos para saber se o bebê que esperam é menino ou meninas, assim que o teste de gravidez dá positivo. O que acontece, na maioria das vezes, é que a curiosidade precisa esperar até mais ou menos a 17ª semana de gestação para realizar uma ultrassonografia, e assim saber o sexo do bebê.

No entanto, já existe um exame realizado a partir da 8ª semana de gestação que aponta essa resposta. O diagnóstico se chama Sexagem Fetal e é feito pelo Laboratório Pretti com a amostra de sangue da mãe. Não é um exame invasivo, não requer que a gestante fique em jejum e nem precisa de preparação anterior a ele. Basta agendar um horário no laboratório.

Rafael Cola Pretti, médico do Laboratório Pretti (CRM ES 7886). Tel. (27) 2124-0400. 60

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• Artigo • Beleza

por Cristina da Mata

Estrias:

causas e tratamentos

surgimento de estrias na gravidez é um acontecimento comum, e temido por todas as mulheres. As mudanças na estrutura do corpo, o ganho de peso exagerado, as alterações hormonais e a predisposição genética são os principais fatores que contribuem para o surgimento das estrias. A pele tem uma capacidade de se esticar conforme o individuo cresce ou engorda. Se a expansão ocorrer de forma rápida, as estruturas que suportam a força tênsil debilitam a espessura do tecido, resultando em lesões nas fibras elásticas, e finalmente cicatrizes, as estrias. Arroxeadas inicialmente, e esbranquiçadas as lesões mais antigas. As estrias surgem normalmente nas áreas sujeitas a contínuo e progressivo esgarçamento, como na região abdominal durante a gravidez. É um problema que aparentemente não tem solução,

porém existem tratamentos alternativos que suavizam as linhas recentes e antigas que deformam a pele. Todos os tratamentos têm como objetivo gerar uma inflamação no tecido dérmico e a reorganização das fibras de colágeno e elastina que promovem um melhor aspecto nas estrias. Os lasers oferecem excelentes resultados, especialmente nas estrias mais recentes. A carboxiterapia e peelings também são bem indicados em alguns casos, e a intradermoterapia aparece como um diferencial nas estrias esbranquiçadas. O ideal é sempre hidratar bastante a pele, ter uma alimentação saudável, fazer atividade física e controlar o peso na gestação para prevenir o surgimento das estrias. Se elas surgirem, programe-se com o dermatologista para definir qual o melhor tratamento indicado para o seu caso.

Cristina da Mata é médica da Age Laser (CRM 7926-ES). Rua Aleixo Neto, 322, Ed. Light Tower, sl 411, Santa Lúcia, Vitória. Tel. (27) 3201-4808 62

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• Artigo • Nutrição

por Eliane Morais de Freitas

Vacina contra obesidade O princípio de tudo: a família! É lá que somos cuidados, protegidos e amados. É também na família que aprendemos a nos alimentar. E nossas preferências vão depender do que nossos pais nos oferecem, como a sobremesa de casa, o lanche da escola até o almoço em restaurantes. Estilo de vida saudável reflete em escolhas saudáveis que previnem obesidade e outras doenças.

Assim, é essencial que a mulher-mãe abrace essa ideia. Seu amor de esposa/ mãe vai também se expressar no cuidar da alimentação do marido e filhos, começando por si mesma. Nosso papel é ajudar por meio da Educação Nutricional da Família, incentivando a família a se cuidar. Afinal, já diz a música que “quando a gente ama é claro que a gente cuida”!

Eliane Morais de Freitas é nutricionista (CRN-ES 98100223), e coordenadora do Projeto NOMI/HUCAM/UFES

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& 2015

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• Artigo • Odontopediatria

por Paula Baião

Vá ao odontopediatra

na gravidez

o descobrir a gravidez, a futura mamãe corre para o consultório do ginecologista a fim de começar o seu pré-natal e tirar todas as dúvidas para ter uma gestação saudável e para que o bebê chegue cheio de saúde. Para isso acontecer, é de fundamental importância que a gestante também faça uma visita ao odontopediatra. O pré-natal odontológico tem por finalidade orientar a gestante sobre tudo que envolve a saúde bucal, já que o maior problema dessa fase, que pode afetar a saúde do bebê, é a doença da gengiva. Já está comprovado que periodontites podem desencadear partos prematuros e o nascimento de bebês de baixo peso, e ainda desenvolver quadros de pré-eclâmpsia. Se a gestante precisar de tratamento, ela não precisa esperar o fim da gravidez.

Hoje, por meio de técnicas modernas, anestésicos seguros e radiografias digitais não há por que adiar o procedimento. Os dentes de leite começam a se formar na vida intra-uterina, por volta do quarto mês de gestação e os dentes permanentes, quatro meses após o nascimento. Estima-se que o primeiro dente surja aos seis meses de idade, em média. É importante marcar a visita no odontopediatra nesse momento, para que ele avalie a cavidade bucal do bebê e dê as devidas orientações. Essa primeira consulta é de extrema importância, pois é o primeiro contato do bebê com o dentista – e muitas vezes da família também. Fazer dela um momento agradável é fundamental para que todos se conheçam e construam um relacionamento baseado na confiança.

Paula Baião é odontopediatra. (CRO ES 4623) www.minhaprimeiradentista.com

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Fonte: http://www.gineco.com.br/saude-feminina/materias-2/calendario-de-vacinacao-infantil/

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