Desafio de 21 dias de Gratidão

Desafio 22 dias de GratidĂŁo

Nome _______________________ Telefone: _____________________ Tipo SanguĂ­neo: __________ Em caso de emergĂŞncia: __________________________ __________________________

Agradecer para Florescer r

Desafio 22 dias de Gratidão a Deus

Somos mais felizes quando temos coração agradecido. A gratidão ajuda a valorizar a vida que temos, encontrando mais alegria nela. Por outro lado, a ingratidão destrói a alegria, mesmo quando somos muito abençoadas, porque centra nossa atenção apenas naquilo que não temos, em vez de tudo que Deus já fez por nós, provocando grande descontentamento.

Em tudo dai graças, porque esta é a vontade de Deus em Cristo Jesus para convosco.

1 Tessalonicenses 5:18

Neste versículo, podemos concluir que ser grata a Deus em todas as circunstâncias e não por todas as circunstâncias.

Deus derrama a Sua graça quando damos graças a Ele. Ele nos fala para agradecer em todo tempo, mesmo nas horas mais difíceis.

A gratidão é a poderosa energia do amor em ação. Durante esses 22 dias do desafio você será guiada pela construção ou fortalecimento do hábito da gratidão. Faça por 22 dias sem interrupção e de preferência no mesmo horário.

O objetivo desse desafio é criar o hábito de todos os dias agradecer a Deus. Teremos 22 temas com uma apresentação e logo abaixo um modelo de oração. Você pode acrescentar ou retirar o que for válido para sua vida, repito é apenas um modelo de oração.

A gratidão não se restringe somente aos 22 dias, você pode continuar lembrando, anotando motivos agradáveis, indo até pessoas para agradecer pessoalmente, falando com Deus sobre sua gratidão… Talvez aquilo que você até hoje só reclamou, seria motivo para você começar a dar graças a Deus.

Esse hábito me ajudou a enxergar a beleza da vida, tirar o foco dos problemas e deixou minha vida mais leve. Agradecer os momentos, quem somos e o que temos nos incentiva a termos mais felicidade. Eu quero encorajar você a abandonar toda a murmuração, todo espírito amargo, de olhar para a vida com os óculos escuros do pessimismo.

Não devemos condicionar a nossa gratidão as situações passageiras da vida. Quando agimos dessa forma, a nossa fé não está fundamentada em Deus e na sua soberania. A falta de reconhecimento da graça de Deus nos torna ingratos e nos afasta dele (Romanos 1:21).

Para sermos sempre gratas, devemos trazer a nossa memória a importância do sacrifício de Jesus por nós. Quando somos gratas a Deus - reconhecendo o seu poder - Ele é capaz de nos acrescentar ainda mais a sua graça (2 Coríntios 9:8-10). Ele ouve nossas preces e orações com atenção e cuidado e, embora possa parecer que às vezes não esteja lá por nós, com toda a certeza do mundo Ele está.

Deus te dá o que você precisa nos momentos certos, cuida de cada detalhe para que você continue vivendo e cumprindo a sua missão. Você já agradeceu a Ele por isso hoje?

E se ao terminar esse desafio você ficar com uma sensação de “Ah… acabou…”, é porque, assim como eu, o desafio deve continuar.

Agradecer para Florescer r

Nãv impvrtt t reliziãv

Agradecer Sempre será t prewe Mais bonita que existe Diego Vinicius

Dia 1 Grttixãv pelv Dvm xt vixt Nesse primeiro dia do desafio iremos agradecer a Deus, inicialmente, ao maravilhoso dom da vida. Hoje será um dia de alegria, em todos os momentos agradeceremos ao Senhor pela graça que Ele nos concedeu de acordar, respirar e abrir os olhos pela manhã para contemplar as Suas maravilhas. A vida passa rápida e às vezes estamos tão distraídos com nossas responsabilidades que nos esquecemos de valorizar as pequenas coisas e de sermos verdadeiramente gratas por elas.

Agradecer o dom da vida é começar o dia com o coração radiante de fé e esperança, fará do hoje o seu dia mais feliz... Completo em realizações e bênçãos!

O maior dom de viver é saber aproveitar com riqueza de alegria, contagiar quem está perto, oferecer ajuda, isso tudo nos torna dignos e nos eleva aos olhos de Deus. Saber aproveitar cada segundo de nosso tempo com as coisas que realmente irão nos edificar em nossas almas. Coloque alegria e gratidão em tudo que fizer hoje.

O dom da vida é o melhor dom que Deus nos deu! Não seja covarde em sua vida!

Seja uma vencedora em Jesus Cristo! Seja uma pessoa digna de sua própria vida. Você não nasceu porque quis, mas foi um presente de Deus.

Separe um tempo para listar todas as maravilhas que Deus te deu e permitiu vive-las.

Termine com essa oração:

Senhor, agradeço pelo dom da vida. Obrigada Pai, porque hoje estou de pé, dai-me a graça de, durante este dia, perceber concretamente a Sua presença junto a mim em todos os momentos e agradecer pela vida que tenho, pelas coisas que conquistei, e também por aquelas que me foram tiradas. Por tantos caminhos que percorri, e pela experiência que meus pés conquistaram nessa caminhada. Sofri e chorei, mas o que importa é que eu tenho aprendido que existe tempo de chorar e tempo de sorrir, e acima de tudo, para te amar. Te agradeço em nome de Jesus por sempre estar comigo, Amém.

Plano de GratidĂŁo Como ĂŠ minha vida hoje

Como eu gostaria que fosse

O que posso fazer para melhorar

Dia 2 Grttixãv pelt Stúxe Diga: ―Obrigada, Deus, passei por isso e ainda estou aqui. Este é o meu motivo para comemorar hoje, minha saúde‖. Seja qual for sua crença, sua religião, agradecer deve ser seu princípio básico, se quiser receber as bênçãos que estão por vir.

Não existe nada melhor na vida do que ter saúde, porque infelizmente no mundo de hoje, nós corremos o tempo todo atrás de diversas coisas assim esquecendo a nossa saúde e quando menos esperamos ficamos doentes.

Precisamos nos lembrar das pessoas que estão acamadas em estado tal que os médicos consideram irreversível, com dores que consomem seus corpos. Muitas pessoas sofrem e pedem ajuda, mas não recebem ajuda de ninguém. Muitas não têm dinheiro para gastar com médicos e remédios. Não têm pessoas que lutem por elas. Muitas estão sozinhas em suas casas e não tem ninguém que as acompanhem. E tantas outras estão sozinhas em hospitais e não recebem nenhuma visita.

Se você tem a capacidade de falar, ver, ouvir e andar então já deve ter motivo suficiente para agradecer. Muitas pessoas não conseguem fazer o que você faz e mesmo assim estão lutando pela vida e são felizes.

Você pensa que tem problema? Vá a um hospital de câncer! Mesmo pensando em tudo isso, você ainda acha que sofre com alguma enfermidade, então te aconselho a visitar algum corredor do hospital da sua cidade e verás pessoas sofrendo ainda mais com descaso e sem perspectiva de serem internadas. Então aproveite esse momento para levar uma palavra de conforto e falar do amor de Jesus, talvez tenha alguém apenas esperando uma palavra de amor ou uma oração pela vida, pois essas pessoas estão desanimadas e em vez de pensar em cura, pensam em morte. Que tal tirar 30min na semana para visitar quem precisa? Você vai descobri o valor da vida, o peso de uma lágrima e o que é uma oração de verdade. Pense nisso.

Então, nesse segundo dia iremos agradecer a Deus pela saúde que temos (independente de como estamos), que nos foi dada por Ele. E por fim, não podemos esquecer que nosso corpo é templo do Espirito Santo (I Coríntios 6:19) então precisamos nos conscientizar que devemos cuidar dele com amor, devemos fazer a nossa parte.

Senhor, agradeço pela saúde física e emocional. Obrigada Pai, pela saúde das pessoas que amo, e pela proteção que recebemos diariamente. Dai-me um coração agradecido!

Por poder enxergar, ouvir, falar e andar. Por poder fazer uso desses sentidos e por este coração que bate de alegria e esperança, eu Te agradeço, meu Deus! Sei que existem pessoas que não têm esse privilégio. Por isso, para mim, o simples fato de poder usufruir dos sentidos é uma benção na minha vida.

Ajude-me Pai a não me descuidar do meu corpo, pois sei que ele é sua morada. É o que te peço em nome de Jesus, Amém.

Plano de Gratidão Como é minha saúde hoje

Como eu gostaria que fosse

O que posso fazer para melhorar

Dia 3 Grttixãv pelt Ftmílit Deus nos criou para vivermos em família, é a primeira instituição criada por Ele, como Ele mesmo é uma Família, Três Pessoas distintas em uma única natureza. É no ambiente familiar que conhecemos nossos primeiros valores e recebemos as primeiras regras sociais.

Aprendemos a perceber o mundo, damos início a nossa identidade. Por isso, é tão comum que nos comportemos como quem nos criou, como nossos pais e avós, trazendo traços da personalidade e atitudes muito semelhantes.

A família é algo único e insubstituível, extremamente necessário para a formação do ser humano. Sua ausência gera graves consequências. Pais e filhos precisam se manter unidos, dialogando diariamente. É preciso cuidá-la com carinho, dedicação e fé, para que sua estrutura se mantenha forte e seus indivíduos não caiam no mundo dos vícios e das futilidades. O papel da família vai além de ensinar o que é certo e errado, é formar indivíduos afetuosos, conscientes, tolerantes, pacientes, respeitosos, autoconfiantes e felizes!

O bem mais precioso que uma pessoa pode ter é a família unida. Por outro lado, quem tem uma família desunida é pobre e vive com um vazio do tamanho do mundo. Valorize sua família. O maior erro que você pode cometer é ignorar aqueles que lhe deram teto, afeto e lhe ensinaram tudo que sabe. Ao contrário de outros amores, o amor da família é incondicional e será impossível encontrar outro tão genuíno como esse.

Fique em paz com a família, busque a reconciliação familiar, aprenda a perdoar. Em família, amamos uns aos outros e queremos sempre o melhor para todos.

Perdoar é preciso para viver em paz. Dentre todas as formas de amar, a que sentimos pela nossa família certamente é a mais difícil de explicar. Estão conosco nos melhores e nos piores momentos, e mesmo com todos os desentendimentos, o amor sempre fala mais alto sobre qualquer argumento.

Querido Deus, hoje eu quero te agradecer pela minha família. Que eu aprenda algo interessante em cada um deles. Quero dá sempre muita importância para minha família, pois independentemente do que aconteça, são pessoas que levarei até o fim de minha vida. Portanto, que eu aproveite cada particularidade dos meus familiares e acrescente sabedoria para minha vida, agarre os ensinamentos dos mais velhos e passe para os mais novos, sem esquecer o mais importante, que é amar a minha família incondicionalmente! A família é o bem mais importante do mundo. É ela que nos acolhe logo que nascemos e nos acompanha também para o resto da vida. Que o Senhor nos mantenha sempre unidos em amor fraternal e eu entenda que será para minha felicidade.

Que eu valorize os momentos vividos em família. Cuide, Meu Pai, de cada membro com todo carinho. Peçote, em nome de Jesus, que prevaleça sempre o amor e a alegria em todos nós. Amém.

Plano de Gratidão Como está minha família hoje

Como eu gostaria que fosse

O que posso fazer para melhorar

Dia 4 Grttixãv pelo yuturv wôn{uze (Solteiras) Se você ainda não encontrou a pessoa certa, então comece guardando seu coração. Zele por ele, pois é como um diamante precioso, reservado para o seu dono. Cuide para não entregá-lo a qualquer paixão precipitada, pois como estará o ―diamante‖ no dia em que seu verdadeiro dono aparecer?

Guardar o coração é mais que se proteger de coisas ruins. Também significa cuidar do que é bom. Seu coração ficará mais forte e protegido se você o encher com a palavra de Deus, gratidão e pensamentos e desejos bons (Filipenses 4:6-8). Enfim, guardar o coração, na verdade, é um passo fundamental para que quando o amor chegar este possa ser vivido em plenitude, sem marcas nem pendências que possam o travar.

Você deve começar já a orar pelo seu futuro cônjuge. Sabemos que tudo o que conquistamos, no mundo físico, deve ser conquistado, antes, no reino espiritual, e a estratégia, para isso, é a oração. Deus não se sentirá pressionado a lhe enviar alguém porque você está orando, mas verá a intenção do seu coração e isso será ―creditado na sua conta‖. A intercessão é fundamental, pois seu casamento começa no momento em que você crê e busca conquistálo, primeiramente, no reino espiritual, através da sua semeadura durante o tempo de solteira.

A obra mais linda e duradoura é aquela que se constrói na alma, porque é imortal. Portanto, ao escolher o namorado, não se prenda apenas às aparências físicas; é preciso descer às profundezas da alma do outro e buscar seus valores.

Outro ponto é que no namoro precisamos pensar com a mente e não seguir o nosso coração, na verdade precisamos GUIA-LO de acordo com a vontade de Deus, porque a Bíblia mesmo diz que o coração é E-N-G-A-N-O-S-O. Precisamos estar atentos aos sinais de Deus durante esse tempo, se o namoro te leva mais a chorar do que sorrir, a se isolar mais do que estar em comunhão, a brigar mais do que viver em paz e harmonia. Isso pode ser um sinal de Deus de que esse namoro irá gerar um casamento infeliz e ruim. Desculpe ser tão direta, é que não tem como maquiar algumas coisas.

Vocês vão constituir uma casa, com suas próprias contas, e precisam entrar juntos nessa empreitada, então busque alguém que goste de trabalhar, que não tenha preguiça de acordar, buscar o seu melhor, alguém que tenha planos de crescimento, que espere crescer com você, que não fique só dependendo dos pais ou do cheque especial. Quando eu ainda era solteira foi isso o que busquei e hoje dou graças a Deus por ter ao meu lado um homem que trabalha muito, assim como eu, e, consequentemente, nos permitimos ter uma vida confortável, sem dívidas impagáveis, pois sabemos exatamente onde e como podemos gastar.

Enfim, Deus nos ajuda com Seu amor e Sua graça; dessa maneira, encontrarmos alguém que nos seja adequado. Mas é preciso fazer a nossa parte. Em Eclesiástico 26:3 diz: ―É uma boa dádiva uma mulher bondosa; uma dádiva daqueles que temem a Deus. Ela será dada a um homem por suas boas ações‖. Isso mostra que um bom cônjuge Deus dá também àqueles que O amam e fazem a Sua vontade. Procure ser uma pessoa segundo o coração de Deus.

E como dizem, Deus não demora Ele capricha.

Meu Pai Amado. Obrigada por está me defendendo dos perigos, dos fracassos, das desilusões e desencantos dos compromissos ruins. Guarda o meu coração em Ti, para que quando alguém acha-lo precise achar a Ti primeiro. Faze-me paciente na espera e que ao encontrar um namorado que me agrade ele seja trabalhador, virtuoso e responsável. Que esse namoro esteja debaixo da bênção do Senhor, trazendo santidade, sabedoria, compreensão, amor, carinho, respeito, enfim tudo o que é permissão do Senhor em um namoro. Ensina-me, Senhor, a caminhar para o futuro e para a vida a dois com as disposições de quem recebeu de Ti uma benção. Bendito seja o Senhor, no dia em que nos conhecermos, e que possamos empreender o caminho de “ser um” no amor.

Eu declaro que haja paz, união, compreensão, carinho, fidelidade, santidade, e que a bênção de Deus sempre esteja neste relacionamento, em nome de Jesus Cristo! Amém!

Grttixãv pelv wôn{uze O cônjuge está tanto ao nosso lado, que acabamos considerando a existência dele BANALIZADA aos nossos olhos e terminamos por não valorizar mais. Habituamos a cometer o erro de colocar lente de aumento nos defeitos do cônjuge e nas dificuldades de relacionamento e, ao contrário, ser meio míope ao observar as qualidades dele, os momentos agradáveis, etc. Em consequência disso, o coração fica sem vontade de agradecer a Deus pelo cônjuge.

Vamos ficar atentas às qualidades do nosso cônjuge. Observe também o que ele faz para ajudar na rotina da família. Pode ser que algumas coisas tenham passado despercebidas até agora porque você as considerava como obrigação.

O elogio é uma expressão de nosso reconhecimento e nosso carinho, pois é através dele que transmitimos a alegria, que o outro nos causou. O elogio faz com que pensemos no outro e em suas qualidades e aptidões, inibindo assim o orgulho, a vaidade e o egoísmo.

Precisamos apoiar mais o outro.

Quando observarmos as coisas boas, deixaremos de olhar para os defeitos e atitudes que nos incomodam. Então nosso relacionamento cresce, os conflitos reduzirão e as separações tendem a desaparecer e a paz é restabelecida.

Vamos nos perguntar hoje: ―O que EU tenho feito para meu casamento ser melhor?‖ Esqueça-se de olhar o outro e olhe para si, faça a sua parte. Nossa atitude não deve depender do outro. ―Será que estou deixando de dar valor ao que o meu cônjuge faz?‖ Precisamos valorizar nosso cônjuge com elogios e atenção. A Bíblia vai além de dizer que devemos ser gratos. Ela diz: ―Mostrem-se gratos.‖ (Colossenses 3:15) Por isso, tente criar o hábito de agradecer ao seu cônjuge pelo que ele faz, mesmo que seja uma simples troca de lâmpada.

Não existe casamento saudável sem desculpa sincera e perdão genuíno. O perdão não remove toda ferida nem restaura automaticamente os sentimentos de amor. Mas o perdão é o primeiro passo no processamento da ferida na restauração do amor.

Quando guardamos magoas em nosso coração, nossa alma fica ferida. Nossa alma (mente, vontade e emoções) recusa-se abrir mão da magoa, e toma uma decisão consciente de reter a ofensa. Iremos ver o reflexo disso frequentemente em nosso corpo.

Você já parou para pensar que, talvez, seu parceiro sinta falta da sua companhia e dos momentos bons que costumavam ter juntos? Vamos voltar ao inicio, pense em como era antes, tente fazer alguns momentos retornarem. Não deixe a discursão passar dos limites.

Alguém vai ter que ceder para acabar com a briga. Não espere essa atitude do outro, seja você a primeira.

Obrigada, meu Santo Deus, por me permitir viver ao lado de uma pessoa que, apesar de suas falhas, me ama, me respeita, me deseja bem. Te agradeço pela vida do meu marido, te agradeço Pai, pelo homem maravilhoso que colocaste em meu caminho e te peço que o Senhor venha a abençoa-lo cada dia mais, derrama Senhor da tua força sobre ele e o ajude a passar pelas dificuldades que se levantam no dia a dia, que ele tenha sabedoria para agir em todos os momentos. Coloca paciência Senhor nos momentos em que ele precisar ter fé para que ele não desanime e nem se desvie dos teus preceitos.

Ensina-me, Senhor, a agir com sabedoria, a respeitar e honrar meu cônjuge mais e mais a cada dia.

Ensina-me a ser paciente com suas falhas, a ter sabedoria no momento de dizer o que penso, a ser sincera em todo tempo. Ensina-me a aguardar pacientemente o seu agir no coração do meu marido, sempre que as mudanças devem vir da parte dele. E ajuda-me a agir com mansidão, quando suas atitudes não parecerem agradáveis aos meus olhos. Que minhas palavras com meu cônjuge sejam controladas pelo Espírito Santo.

Oro para que nos ensine a sermos UM. Unidade, assim como és Tu, o Senhor Jesus Cristo, seu filho amado, e o Santo Espírito que me guia em meus caminhos. Faz-nos um só corpo e uma só carne, assim como queres que seja. E dá-nos corações agradecidos, sempre em nome do Teu amado filho, o Senhor Jesus Cristo! Amém!

Plano de GratidĂŁo Como estĂĄ minha vida sentimental hoje

Como eu gostaria que fosse

O que posso fazer para melhorar

Grttixãv pelos Pais

Dia 5

Pode até parecer óbvio, mas não importa se eles são presentes ou ausentes, agradeça. Se eles foram bons ou rígidos, agradeça. Sua mãe emprestou o próprio corpo por nove meses para que você pudesse ser formada. Seu pai fecundou sua mãe com um espermatozoide lindo, que é você. Podem ter nos amamentado, cuidado de nós quando éramos indefesos, ensinado o que era certo ou errado. Podem ter nos amado tanto a ponto de ceder nossa guarda a quem pudesse nos cuidar, e dado lugar para outras pessoas exercerem o papel de pais. Não importa. Agradeça. Eles foram quem tinham que ser, como podiam ser. Fizeram o melhor que eles puderam.

E se este for seu caso, agradeça não só pela mãe progenitora, mas também pela mãe do coração, que te aceitou incondicionalmente e que te ama com todas as forças que um coração é capaz de amar. Você não saiu das entranhas dela, mas ela sabia, desde sempre, que possuía a missão de te acolher, amar e formar.

Quer saber um segredo? Isso não significa que você tem que seguir os mesmos passos, fazer igual a eles. Você pode olhá-los, agradecê-los, honrá-los e deixar com eles o que pertence a eles, tomando para si o melhor de cada um e seguindo sua vida.

A palavra do Senhor nos diz que devemos ―Honrar a pai e mãe, este é o primeiro mandamento com promessa, para que vivas bem e tenhas vida longa sobre a terra‖.

Honrar é muito mais do que obedecer. É apoiar, não criticar e nutrir um profundo respeito por aqueles a quem Deus conferiu a autoridade de pai e mãe.

Quem tem gratidão pelos pais está pronto para doar mais do que receber, pois está cheio de vida. Eles foram os pais imperfeitamente perfeitos para você, e só para você. Não cabe a nós julgarmos nossa mãe ou nosso pai.

Se hoje você pode viver e ter escolhas, é porque um dia esse pai e essa mãe encontraramse e estiveram juntos para sua concepção. Não importa como foi essa união, esse tempo, se grande, se pequeno, mas aconteceu. Viva a sua existência começando pela gratidão aos seus pais, e a abundância vai chegar até você.

Sinta em seu coração, respire fundo e faça o teste de olhar para sua mãe e para seu pai a partir de hoje com amor. Lembre-se, se você nutrir sentimentos negativos, você estará nutrindo 100% de negatividade sobre você mesmo, afinal, você é a mistura deles. E a melhor maneira de mudar é reconhecê-los com sentimento de gratidão, amar os nossos pais pelo que eles são e não pelo que gostaríamos que eles fossem. Amar e agradecer pelo melhor que eles fizeram. Se você hoje consegue ver isso, então, você os valoriza e respeita.

Pai Querido, Pai Amado, primeiro quero te agradecer por ser meu Pai que me deu a vida e me ensinou a amar.

Obrigada Deus por meus pais que me geraram. Se hoje estou aqui devo a eles. Peço-te que o Senhor me ajude a respeitar e amar meus pais para obedecê-los e honrá-los segundo sua palavra.

Perdoa Pai, as faltas que cometi contra os meus pais da terra Perdoa se não correspondi melhor aos seus anseios e aos seus esforços. Perdoa se alguma vez eu o magoei e causei-lhe preocupações. Que eu obedeça em tudo a meus pais, porque isto é agradável ao Senhor. Cuida Senhor deles onde quer que estejam, é o que te peço em nome de Jesus, amém!

Plano de Gratidão Como está minha relação com meus pais

Como eu gostaria que fosse

O que posso fazer para melhorar

Dia 6 Grttixãv pelvs Filhvs Eis que os filhos são herança do Senhor, uma recompensa que Ele nos dá (Salmos 127:3). Ter filhos é sentir o próprio coração batendo em outro corpo. É um presente de Deus.

Para mim, não ter filhos é desperdiçar uma bela oportunidade de nos tornarmos seres humanos melhores. Ter filhos é ter a chance de aprender a dividir-se, ter disposição de doar-se. Querer crescer, pois crescemos emocionalmente e intelectualmente quando ensinamos o que sabemos.

A Bíblia nos ensina que é o trabalho dos pais ensinar aos filhos a seguir a Deus e agir corretamente, desde pequenos. Os filhos precisam de amor e atenção, mas também de disciplina e às vezes repreensão, para o seu próprio bem (Provérbios 13:24).

Gratidão também pelos filhos do coração, que não nasceram a partir de seu DNA, mas que Deus colocou em seu caminho para serem acolhidos e amados, e para darem novo sentido à sua vida. E, ainda pelos os quais ainda não vieram esperando o tempo de Deus enviar.

Obrigada Pai Amado, porque de todas as bênçãos que já recebi na vida há uma que se destaca e pela qual eu preciso Te agradecer. Obrigada pelos presentes que são meus filhos, Senhor!

Obrigada pela saúde deles e por terem trazido a alegria, a esperança e o amor que estavam faltando à minha vida. Agora sou feliz e me sinto completa, pois me abençoaste com o dom de ser mãe.

Obrigada, meu Deus! Pois sei que na minha ausência seja Tu a proteção dos meus tesouros. Te agradeço por essa herança em nome de Jesus, amém!

Plano de Gratidão Como está minha relação com meus Filhos

Como eu gostaria que fosse

O que posso fazer para melhorar

Dia 7 Grttixãv pelvs Amizvs Todos dizem que os amigos são a família que podemos escolher, e ainda que essa afirmação possa ter alguma verdade, eu acredito que é Deus quem coloca essa ‗família‘ no nosso caminho. Os amigos são as pessoas com quem vamos estabelecer vínculos mais significativos e duradouros durante a vida. E, em cada etapa dessa jornada, eles têm um papel importante para o nosso desenvolvimento pessoal.

Os amigos são para toda a vida, ainda que não estejam conosco a vida inteira. Para se ter um amigo não precisa estar próximo, nem concordar na íntegra sobre qualquer assunto, mas é preciso estar dentro, respeitar cada decisão e amar como a ti mesmo.

Podemos aguentar uma vida seu um amor, mas não sem amigos. Muitas pessoas acharam os dois sentimentos em uma só pessoa, nesses casos o relacionamento será duradouro.

Um amigo consegue nos corrigir, e, muitas vezes, só ele é capaz disso. O que um pai e uma mãe não conseguem, um amigo consegue. Ele atinge o coração. Ele, e muitas vezes apenas ele, tem linha direta com o nosso coração. Ele chega onde ninguém consegue chegar. Ser amigo é ter uma grande responsabilidade sobre seus atos e comportamento, porque a todo o momento influenciamos as pessoas.

Querido Pai e Amigo, venho te agradecer pela vida dos meus amigos, amo cada um deles, e por cada um Te agradeço, em especial a Ti, pois é meu primeiro e verdadeiro Amigo!

Foi o Senhor que, com sua amizade, atenção e apoio, me deu força para superar todos os desafios que enfrentei até aqui.

Obrigado Senhor por me dar a oportunidade de estar com as pessoas que realmente edificam minha alma.

Peço-te Pai que eu ame meus amigos como a mim mesma, estando sempre solicita com amor e carinho sempre que eles precisarem. Agradeço Pai por ser a amiga que sou. Senhor, obrigado pelos amigos que transformam minha vida em luz e alegria. Eu peço, em nome de Jesus, que continue a nos guiar, amparar e proteger. Amém!

Plano de Gratidão Como está minha relação com meus Amigos

Como eu gostaria que fosse

O que posso fazer para melhorar

Dia 8 Grttixãv pelv Trtutlhv Agradeça com chefe chato ou sem patrão. Talvez você seja autônomo, e tenha que vender algo ou um serviço. Talvez seu trabalho seja o de ser mãe ou pai, e sua remuneração seja ver toda a sua engrenagem familiar funcionar direitinho. Não importa em nada o que você faz, mas a maneira como você faz. Seja grato à oportunidade de desenvolver suas capacidades e servir com seu trabalho, e o faça com excelência, dê sempre o seu melhor.

Mais do que fornecer o sustento, o trabalho tem uma grande importância na vida de um indivíduo. Benjamin Franklin disse certa vez que ―o trabalho dignifica o homem‖ e ele não estava errado em afirmar isso.

Um profissional que está apenas exercendo a função que lhe foi passada ou aquele que deseja realmente fazer parte de uma causa maior e contribuir para sua realização? Tenho a certeza de que os indivíduos que se encaixam na segunda categoria terão grandes oportunidades, tanto profissionais quanto de felicidade e satisfação.

Experimente ter uma nova visão sobre o trabalho que realiza.

Vale lembrar que ser grato pelo seu trabalho atual é diferente de se acomodar e não buscar o crescimento. O fato de ser agradecido pela oportunidade não impede que continue buscando evoluir e aperfeiçoar para ir à busca de suas metas. Aliás, a gratidão irá de ajudar a se manter motivado para prosseguir.

Quando trabalhamos, não trabalhamos somente para ganhar dinheiro ou cumprir tarefas dadas pelo patrão, trabalhamos para glorificar a Deus (1 Coríntios 10:31). Trabalhe com todo o seu amor e dedicação, como se você estivesse fazendo para Deus e veja seu dia ser transformado.

Agradeça hoje por estar trabalhando. Lembre-se de quando você ficou desempregado ou daquele amigo ou parente que está no aperto.

Senhor, quero Te louvar e Agradecer pelo meu trabalho, pelas atividades que exerço no dia a dia, pelo salário que recebo e com o qual posso manter minha família vivendo com dignidade. Ajuda-me a dar o melhor de mim, além da execução do próprio dever, sem cobrar taxas de reconhecimento. Que tudo o que fizer, que faça com todo o coração, como para o Senhor e não para os homens.

Auxilia-me, sobretudo, a reconhecer que a minha felicidade mais alta será, constantemente, aquela de cumprir seus desígnios onde e como queiras.

Peço que acalme o coração dos que buscam e ainda não encontraram um trabalho, dos que passam necessidades em suas casas, dos que sofrem pela falta do trabalho, dos que não tem saúde para trabalhar.

Obrigado Senhor por poder enfrentar as lutas do dia a dia, ser capaz de proporcionar tranquilidade e alegria em meu trabalho e que ele seja para Sua glória, Te peço em nome de Jesus, amém!

Plano de GratidĂŁo Como estĂĄ meu sentimento ao trabalho

Como eu gostaria que fosse

O que posso fazer para melhorar

Dia 9 Grttixãv pelvs Cvlezts xe trtutlhv Os colegas de trabalho estarão conosco mais tempo que alguns membros da família, o que significa que vamos enxergar claramente seus defeitos e qualidades. Se o colega for exigente, agradeça por te fazer buscar superação; se for ―folgado‖, agradeça por você poder mostrar sua competência; se for fofoqueiro, agradeça por te ensinar que ―em boca fechada não entra mosquito‖. E se for uma pessoa bacana? Aproveita e convida para almoçar juntos!

Todas as profissões são relevantes. Em um hospital, por exemplo, desde os médicos até os responsáveis pela limpeza são fundamentais para que os pacientes recebam o tratamento adequado e possam se curar. Uma função não é capaz de suprir todas as necessidades do ambiente e a cooperação é fundamental. Trate a todos com dignidade e respeito, um simples bom dia pode fazer diferença na vida de alguém.

Quando o ambiente profissional é um ambiente em que todos se respeitam, no momento em que acontece algum tipo de conflito, as pessoas buscam resolver, com rapidez, suas diferenças, para que isso não impacte de forma negativa o trabalho individual e coletivo.

Tente sempre colocar-se no lugar do outro.

Pai querido, Pai amado, obrigada pelos meus colegas de trabalho abençoa a vida deles dando paz e amor em suas vidas. Que meus colegas não sejam os outros apenas, mas que eu os veja como extensão de mim como verdadeiros irmãos, que suas necessidades sejam as minhas necessidades.

Leve-me a compreender o próximo, sem exigir entendimento, a respeitar os semelhantes, sem reclamar autoridade. Senhor fortalece em mim a paciência para com as dificuldades dos outros, colocando-me sempre no lugar do outro, compreendendo-o e amando-o, que minha boca se abra apenas para edificar e que as críticas, minhas e dos outros, estejam sufocadas para não fermentar fofocas e intrigas, é o que te peço no nome Santo de Jesus. Amém!

Plano de Gratidão Como está minha relação com meus colegas do trabalho

Como eu gostaria que fosse

O que posso fazer para melhorar

Dia 10 Grttixãv pelt Cvmunixtxe É na infância que começamos a aprender como conviver bem. Em nossos lares descobrimos que para se conseguir conviver bem com as pessoas à sua volta é preciso antes de tudo respeitar o direito do outro, independente de quem ele seja, se um filho, um irmão, um amigo ou um vizinho. A regra é antiga e clara: nosso direito termina onde começa o do outro. Assim, por exemplo, eu posso fazer uma festa e ouvir música alta, desde que as outras pessoas, que também a estiverem ouvindo, gostem de som alto e do estilo da música.

Nesse momento, é bom pensarmos nos nossos vizinhos e não só naquele que se encontra no mesmo ambiente onde a música está tocando. Precisamos aprender a agir de forma a não prejudicar o outro. É importante, também, nos acostumarmos a tratar a todos educadamente.

Certa vez Jesus afirmou: ―Se tiverem amor uns pelos outros, todos saberão que vocês são meus discípulos.‖ ( João 13:35), JESUS ensina que comunidade é um estilo de vida — não um conceito. O amor uns pelos outros é a maneira de viver comunidade, e esse estilo de vida precisa ser referendado por aqueles que nos observam. Ao levar uma vida mais comunitária, começamos a perceber que aquela pessoa por quem passamos todos os dias esconde uma história de vida que merece ser ouvida. É preciso estar preparado para aceitar o contraditório e adotar uma postura respeitosa e cordial, mas não existe nada mais lúdico do que um bom bate-papo. Nem sempre os familiares estão por perto para nos socorrer.

Mas, se temos bons vizinhos e nos relacionamos bem com eles, podemos confiar de que não ficaremos na mão.

Viver em comunidade significa mais do que apenas compartilhar uma casa, uma escola, um bairro ou uma igreja.

Sempre que nos contentamos em viver dentro do próprio quadrado, convivendo apenas com pessoas de nosso círculo mais íntimo, perdemos a chance de ampliar nossa bagagem cultural através do conhecimento dos outros. Cada pessoa tem uma trajetória singular. E todos podem aprender com aquilo que cada um viveu.

Viver em Deus é viver em comunidade.

Senhor Deus, vós nos chamastes a viver em comunidade, respondemos a esse convite, esforçando-me para transformar a vossa palavra em minha vida. Obrigada pela comunidade que faço parte.

Ajuda-me a construir a comunidade na qual a gratuidade do amor e do perdão seja minha atitude cotidiana. Pai Amado, que cada um de nós sinta as necessidades e as aspirações do outro como sendo próprias. Ajuda-me a construir a comunidade que seja um sinal da vossa presença no mundo.

Age em mim em nome de Jesus. Amém.

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O que posso fazer para melhorar

Dia 11 Grttixãv pelt Prvsperixtxe Para ser próspero financeiramente não é necessário ser bilionário. Inclusive, existem pessoas ―ricas‖ que não são prósperas financeiramente (pois possuem muitas necessidades financeiras não atendidas) e pessoas que ganham pouco que são prósperas.

Riqueza não é pecado! Inclusive muitos personagens bíblicos foram riquíssimos, como por exemplo: Abraão, Davi, Isaac, Jacó, Cornélio, José de Arimateia, entre outros.

Este versículo deixa bem claro que toda riqueza que qualquer homem possui, veio de Deus. É assim que a prosperidade na Bíblia é tratada.

Analisando a Bíblia, eu cheguei a seguinte conclusão: Deus deseja a prosperidade de alguns dos seus servos, mas de outros não! Não se espante, é a minha conclusão, mas vou explicar.

Primeiro, o amor ao dinheiro é a raiz de toda a espécie de males (1 Timóteo 6:10). Logo, se você ama ao dinheiro, é melhor que não prospere financeiramente. Se uma boa conta bancária te levar a morte eterna, é melhor que você viva com limitações financeiras nessa vida e tenha uma eternidade de plena abundância ao lado de Cristo.

Em Provérbios 30:7-9, Agur fez uma oração marcante. Ele pediu que não recebesse nem pobreza nem riqueza. Pediu para receber apenas o necessário a fim de que não negue a Deus (caso tenha muito dinheiro) e não roube do próximo (em caso de pobreza).

Tudo isso me leva a acreditar que existem situações onde a prosperidade financeira pode não ser boa para você. E se não é boa para você, certamente não é o que Deus deseja. O apóstolo Paulo enfatiza que os cristãos devem resistir ao comportamento de cobiça que é tão prejudicial (1 Timóteo 6:10).

Vamos agora ao caso oposto, onde Deus deseja a prosperidade financeira. Sim… o maior interesse de Deus está na sua prosperidade espiritual. Mas não há como negar (excluindo os casos do tópico anterior) Ele também deseja que você prospere financeiramente, afinal é Ele que te capacita para prosperar. Veja: Antes te lembrarás do Senhor teu Deus, porque ele é o que te dá força para adquirires riquezas; a fim de confirmar o seu pacto, que jurou a teus pais, como hoje se vê.

Deuteronômio 8:18. Ao contrário do que muitos pensam, Deus se importa com todas as áreas da vida do ser humano: área espiritual, ministerial, familiar, sentimental, profissional e também financeira. Inclusive este é um dos muitos mitos ―bíblicos‖ sobre o dinheiro que existem.

Deus se alegra na prosperidade dos seus servos. Ele se alegra quando você fecha um bom negócio, quando é promovido, quando bate a meta no trabalho.

Mas vale ressaltar: a prosperidade financeira não é a parte mais importante do evangelho.

Deus se interessa muito mais pela sua prosperidade espiritual, afinal, é ela que te dará uma vida de prosperidade plena no céu. Inclusive, vale lembrar: aquele que espera em Cristo só nesta vida, é o mais miseráveis de todos os homens (1 Coríntios 15:19).

Ser próspero significa ter uma situação financeira superior as suas necessidades financeiras.

Como ser próspero financeiramente de acordo com a Bíblia: Obedecendo ao Senhor, o próprio Jesus, em pleno tempo da graça, disse que são felizes os que observam a palavra de Deus (Lucas 11:28). Ser feliz naquilo que fizer, significa ser próspero. Portanto, a obediência ao Senhor contribui sim para a sua prosperidade na terra.

Buscando a Deus, podemos perceber que quando buscamos constantemente a presença de pessoas corruptas, mentirosas, infiéis, maus profissionais ou que traem seus cônjuges, estamos mais propensos a agir como eles. Certa pessoa disse que você é a média das cinco pessoas com quem passa mais tempo. Ou seja: se você passa muito tempo com sonegadores de impostos, você tem mais chance de sonegar impostos. Se passa muito tempo com quem não é fiel ao seu cônjuge, a chance de você cair na infidelidade é maior. Quando buscamos a Deus, Ele passa a ser uma grande influência em nossas vidas. Logo, tornamo-nos mais parecidos com Ele. Buscando a justiça, se você quer prosperar, seja justo! Justo com as pessoas, justo nos impostos, justo no trato com o dinheiro para uma prosperidade duradora, justiça e honestidade são pré-requisitos.

Honrando a Deus, Você honra a Deus quando administra bem os recursos financeiros que Cristo deixou em suas mãos. Você o honra ajudando o próximo com os seus bens. Você honra a Cristo ofertando e dizimando na casa dEle. O problema é que tendemos a nos apegar e a acumular ou, no outro extremo, a nos desapegar demais negando certas coisas – seja em relação a dinheiro, roupas, pessoas, sentimentos, ideias – motivados pelo medo.

A Bíblia ensina a viver contente em qualquer situação. A felicidade depende de Deus, não do dinheiro (Filipenses 4:12-13). O cristão pode trabalhar para melhorar sua situação, mas deve sempre pedir a orientação de Deus sobre como aplicar seu dinheiro.

Segundo a Bíblia, o cristão rico deve evitar o pecado, o orgulho e ser generoso, ajudando quem precisa (1 Timóteo 6:17-19). O cristão pobre deve evitar a inveja e aprender a confiar em Deus para aquilo que precisa. Todos devem evitar o ganho desonesto. Ninguém deve ser tratado de forma diferente por ser rico ou pobre, o amor de Deus é igual para todos.

Pai meu, como eu te amo. Obrigada por suprir todas as minhas necessidades, segundo as suas riquezas sempre ativa, presentes, inabaláveis e abundantes em minha vida. Torna-me próspera segundo a Sua vontade.

Que eu compartilhe tudo o que sei e tenho sem temor ou egoísmo algum, com os que precisam de meus ensinamentos ou ajuda.

Que jamais haja em mim, espírito de competição, quando o que desejo é Vos servir em tudo o que fizer.

Por me ensinardes neste momento a ser cada vez mais próspera e bem sucedida, muito obrigada, Senhor! E que isso seja feito pelo poder e nome do Vosso Adorado Filho Jesus. Amém!

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Dia 12 Grttixãv pelv Ptsstxv Todas as suas experiências e escolhas, tudo o que aconteceu com você até aqui permitiram que você seja a pessoa que é agora. Sei que pode argumentar: ―mas foram tantos obstáculos‖ ou ―fiz escolhas erradas‖. Entenda: são aprendizados. O inventor da lâmpada, Thomas Edison, disse, a respeito das tentativas malfadadas que fez antes de inventar a lâmpada incandescente: ―eu não falhei, encontrei 10 mil soluções que não davam certo.‖ Mais uma vez, depende somente de você ver o ―copo meio cheio‖.

Se pudéssemos apagar os erros do passado, perderíamos toda a sabedoria do presente.

Não podemos tratar o passado como inimigo ou motivo de vergonha, porque apesar de não ter sido bom, foram essenciais para nos ensinar lições que nos acompanham até hoje.

Encarar nossos erros passados como inimigos é uma atitude muito injusta, porque se não tivéssemos passado por tudo o que passamos, se não tivéssemos derramado lágrimas de decepção e recomeçado nossas vidas milhares de vezes, não teríamos chegado onde chegamos.

Deixe o que passou para trás, reclamar e lamentar o passado lhe prende nele. O seu passado não pode fazer mais nada por você, então olhe para frente e se permita a construir um futuro diferente. Daquilo que passou, cabe agradecer, aprender e integrar em sua história. Não chore pelo passado, ele já acabou.

Pai Querido, Pai Amado. Que o passado seja o lugar que me ensina todas as minhas lições de vida. Não permita, Deus, que o meu passado tenha poder sobre o meu futuro, por isso que eu perdoe o que tenha que perdoar e olhe sempre para frente, aprendendo, cada dia mais, a viver junto a Ti. Quando olho para traz que vejo tudo que eu consegui fazer de bom, fico imensamente grata ao Senhor, pois já passei por muitas situações desafiadoras, e nem sempre as decisões que tomei terminaram com um final feliz. Já chorei, derramei lágrimas amargas por pessoas que perdi. Já desisti tantas vezes. Mas no final de tudo, quando nada parece ter solução, o Senhor surge sempre para me salvar.

Por isso, estas palavras são de agradecimento, mas, sobretudo de louvor por existir um Pai que me ajudou a permanecer firme dia após dia. Amém.

Plano de GratidĂŁo Como o passado estĂĄ me influenciando

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Grttixãv pelv Presente

Dia 13

Presente – como o próprio nome diz, o que você ganhou para hoje? A-cor-dar: escolha a cor do seu dia e vá em frente.

A maior parte do tempo nossos pensamentos estão no passado ou no futuro. Preste atenção às coisas boas que lhe acontecem. Muitas vezes vivemos sem prestar atenção às pequenas coisas boas porque as coisas ruins nos chamam mais a atenção. Entretanto, se você pensar um pouco, verá quantas coisas positivas existem em sua vida. É fundamental parar e enxergar, seja de dia ou à noite, aprender a pensar positivamente e a ver todas as coisas boas que vivemos todos os dias. A única coisa que você tem é o dia presente, por isso faça o máximo que puder para sorrir e não chorar.

Esqueça o que fez no passado e não se preocupe com o que vai fazer amanhã, apenas faça hoje. Toda vez que se pegar dando desculpas baseadas no que fez no passado, apenas vá lá e faça hoje, sem se preocupar com amanhã. Faça isso todos os dias e você deixará de ser prisioneiro dos seus hábitos.

Tente focar a sua atenção em uma única tarefa e naturalmente você passará minutos ou até horas no momento presente. Além de treinar a mente, você vai melhorar a qualidade daquilo que faz. O presente é o momento da graça. O tempo que passa será um grande vazio se não for preenchido de amor. Amar só é possível no ―agora‖. Esse ―agora‖ define permanentemente nosso destino.

Quando você aprende como viver o presente, você começa a viver em um nível acima dos pensamentos e se liberta deles de maneira positiva. A consequência é que você se tornar mais feliz, sente menos medo, ansiedade e estresse. Você começa a perceber que tudo aquilo fazia mal só existia na sua própria mente. A melhor maneira para viver mais no presente é trazer para a consciência o momento presente. Então sempre que você se perceber projetando o futuro ou relembrando momentos, retorne para o momento presente.

Traga para a sua consciência o fato de que o presente é o único momento que existe.

Perceber que você não está vivendo no presente automaticamente faz com que você retorne para o momento presente.

Limite a sua vida ao exato momento. Faça isso agora. Limite a sua vida somente ao agora, a este momento. Você está aqui lendo sobre texto sobre o presente. Limite sua vida a isso.

Quando olhar, olhe com atenção. Quando ouvir, ouça com atenção. Quando comer, coma com atenção. Quando falar, fale com atenção. Quando tocar, toque com atenção. Quando cheirar, cheire com atenção. Quando caminhar, caminhe com atenção. Quando respirar, respire com atenção.

Quando fizer qualquer coisa, faça com atenção. Não faça do presente apenas um degrau para o futuro. Viva!

Senhor Deus, como Tu és maravilhoso. Agradeço pelo presente que o Senhor me dá todas as manhãs.

Enchendo-me de infinitas alegrias, desculpe, pois não percebo, ajude-me a perceber os detalhes do agora e aproveitar os momentos preciosos na minha vida. Por isso nunca me canso de te colocar no meu coração e agradecer-te pelo que sou e tenho.

Obrigada meu Deus pela tua presença em minha vida. Por me fazer enxergar que sem ti eu nada sou. Amém.

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Dia 14 Grttixãv pelv Futurv Você estará a partir de hoje semeando tantas coisas boas através do sentimento de gratidão, agradeça o seu futuro. Afinal, de boas sementes só podem nascer bons frutos!

Não devemos nos preocupar com o dia de amanhã, porque o dia de amanhã cuidará de sim mesmo. Basta a cada dia o seu mal (Mateus 6:34). Deus já está lá, deixe-o controlar seu futuro.

Todas nós em algum momento das nossas vidas somos acometidas pelos sintomas da ansiedade. Normalmente utilizamos erradamente o nosso forte impulso de proteção.

Com isso, gastamos energia e recursos mentais (imaginação, memórias, planejamento) na construção de cenários catastróficos que podem nunca vir a acontecer. Pior, estamos a projetar cenários baseados no nosso medo, em que apenas utilizamos a imaginação para projetar situações em que nos vimos a ser malsucedidas.

Esta é a principal razão para sofrermos com a ansiedade. Fazemos projeções futuras improváveis de acontecimentos, e que no seu retorno nos retiram foco para a solução.

Em resultado, o sofrimento emocional invade-nos, e a ansiedade toma contornos dolorosos, manifestando-se no nosso corpo na forma de sensações físicas incómodas, e na mente, na forma de ruminações e preocupações excessivas.

Para que você entenda o futuro é preciso olhar para o passado. Aprenda com cada uma das fases da vida que já viveu e crie um amanhã muito melhor. Não chore pelo futuro, ele ainda não chegou. Leve sua atenção à positividade, sim, seja positiva, pode parecer um chavão, mas tudo tem um motivo para acontecer e você pode aprender sobre o hoje para melhor escolher as atitudes e respostas emocionais que influenciarão o seu futuro. Ao respirar com consciência a sua impulsividade dará lugar a decisões mais sustentáveis e positivas.

Pai Santo, Pai Eterno. Agradeço, meu Senhor, por incluir no meu caminho um futuro de oportunidades e preenchê-lo com bons desejos, amor, bênçãos e sucesso. Peço que acalme minha mente e meu coração quanto ao futuro.

Obrigada por estar sempre ao meu lado e sempre me guiar para um futuro melhor, sei que já está nele, todas as minhas conquistas, triunfos e metas são graças ao Seu apoio que o Senhor me deu antes através de meus pais e como me guiaram para ser melhor. Te agradeço no nome Santo de Jesus. Amém.

Plano de GratidĂŁo Como eu quero que meu futuro seja

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Dia 15 Grttixãv pelt Ntturezt E nasce o sol, e põe-se o sol, e volta ao seu lugar, de onde nasceu. O vento vai para o sul e faz o seu giro para o norte; continuamente vai girando o vento, e volta fazendo os seus circuitos (Eclesiastes 1:5-6). Soa como um lugar comum, mas fazemos parte do ecossistema deste planeta azul. Na natureza cada qual tem sua função. As plantas e algas fazem a renovação do ar; aves e insetos fazem a polinização de flores e dispersão de sementes; a cadeia alimentar garante que haja um equilíbrio entre espécies, e por consequência do habitat.

Deus deixou toda a terra e tudo o que se mover nela para que cuidássemos e dominássemos (Gênesis 1:26). Agradeça a Deus o que a natureza generosamente oferece, e aproveite para ajudar a preservá-la com atitudes conscientes diariamente. Perceba que todos os dias Deus pinta uma nova e única paisagem. Os céus manifestam a glória de Deus e o firmamento anuncia a obra das suas mãos (Salmos 19:1).

Ó Deus, nosso Pai Querido, nós te damos graças por este universo, nosso lar; pela sua vastidão e riqueza, pela exuberância da vida que o enche e da qual somos parte.

Olha para mim e lembra-te de que tu que me criaste e me separaste para ser tua.

Obrigada também pelo anoitecer ele me faz lembrar que tudo nessa vida é passageiro e que nenhum momento da vida, seja bom ou ruim, durará para sempre. Obrigada pela consciência que tenho de que tudo nessa vida depende unicamente de ti e que um dia todos possam enxergar sem ti não somos nada. Obrigada senhor pelo amanhecer, ele me mostra que sempre posso recomeçar ao abrir os olhos pela manhã, vejo um dia lindo. Te agradeço pelas bênçãos de poder contemplar sua criação todos os dias. Amém.

Plano de GratidĂŁo Como me sinto diante da natureza

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Dia 16 Grttixãv pelv Meu Ltr Nossa casa é o nosso refúgio. Independentemente de seu tamanho ou forma, se é própria ou é alugada, se dividimos com alguém ou não, é onde podemos descansar da rotina e das pressões do mundo lá fora. Ela também é um reflexo de nós mesmos. Quando estamos bagunçadas por dentro, pode perceber a casa também assim está. Quando queremos mudanças e organizar internamente, mudamos móveis e arrumamos armários. A casa é muito mais do que paredes e teto: ela é uma extensão de você. Há mudanças que você precisa fazer para que sua casa seja um lar?

O lar é o lugar onde se aprende sobre fé em Deus e o que Ele espera de cada um de nós.

Onde o valor do trabalho é ensinado e cada um faz a sua parte para manter o lar funcionando. É nele que adquirimos a base de sustentação para nossas vidas. Busque saber o que você pode fazer para melhorar o seu ambiente. Fazer da casa um lar é um processo ativo, não acontece por acaso.

Seu lar existe para ser o oásis central da vida diária, um espaço seguro e sagrado onde você pode ser você mesmo e sentir seu verdadeiro ser, longe do mundo exterior. Isso somente pode acontecer quando seu lar é um local emocionalmente saudável.

Alguém disse que o mundo oferece aos homens e aos pássaros mil lugares para pousar, mas apenas um ninho. Um homem que não for feliz no lar, dificilmente o será em outro lugar. O ambiente que é formado pelo amor exercitado entre todos da família cria o que chamamos de ―o lar‖. O lar tem suma importância na vida humana, pois é o berço de costumes, hábitos, caráter, crenças e morais de cada ser humano, seja no contexto mundial, nacional, municipal ou familiar. Então, podemos dizer, como vai o lar vai o mundo, e também, o que é bom para a família é bom para o mundo.

Se edificarmos nossa família nos princípios de Cristo, inclusive fé, oração, arrependimento, perdão, respeito, amor, compaixão, trabalho e diversão saudável, o lar pode ser um lugar de refúgio, paz e imensa alegria.

Deus Amado, Pai de misericórdia, criador de todas as coisas, agradeço pelo meu lar e pelas pessoas que vivem nele. Assim como visitaste e abençoaste a casa de Abraão, de Isaac e de Jacó, visita-nos e guarda-nos na tua luz. Envia teus anjos portadores de paz para nos livrar de todos os perigos: do incêndio, da inundação, do raio, dos assaltos, de todo e qualquer mal.

Que a graça de teu Espírito Santo habite dentro destas paredes, para que não haja contenda nem desunião. Afasta deste lugar toda inveja da divisão e da falta de fé. Abençoa e guarda este lar e todos os que o visitam. É o que te peço em nome do Teu filho Jesus, Amem.

Plano de GratidĂŁo Quais sĂŁo os sentimentos que existem onde moro

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Dia 17 Grttixãv pelv Alimentv Segundo o dicionário, Alimento (do latim alimentum) é toda substância utilizada pelos seres vivos como fonte de matéria e energia para poderem realizar as suas funções vitais, incluindo o crescimento, movimento e reprodução.

Os alimentos foram criados por Deus, para nosso bem. Ele nos deu um mundo cheio de alimentos variados, para nos manter fortes e saudáveis, e nos deu o paladar para termos prazer de comer. Quando criou o mundo, Deus deu ao homem todos os vegetais, cereais e frutos como alimento. Depois do dilúvio, Deus também deu os animais como alimento (Gênesis 1:29; Gênesis 9:1-3). Nós temos liberdade para escolher o que vamos comer. O nosso corpo é o templo do Espírito Santo, por isso devemos cuidar dele (1 Coríntios 6:1920).

Agradecer pelo alimento é uma prática que deve ser feita não apenas antes de iniciar a refeição, mas também, depois dela. Ser grato é uma atividade constante, que demonstra seu desejo de merecimento por tudo de bom que Deus permite acontecer na sua vida. Muitas vezes temos o hábito de reclamar que a comida está ruim, devemos modificar essa prática e agradecer o fato de termos o nosso alimento, tendo ciência de que muitos outros não têm.

Antes da refeição devemos criar o hábito de fazer uma oração agradecendo a Deus por aquela refeição. A partir do momento que você agradece pelas coisas que têm começa a dar mais valor a elas em vez de tomá-las por certo.

Isso ajuda também a semear uma reflexão interna de perceber o quanto a sua vida é abençoada por ter muitas coisas que outros não têm oportunidade de ter.

Pai Querido. Pai Amado. Obrigada pelas refeições que faço. Abençoe o precioso alimento que coloca na minha mesa, que ele nunca me falte, pois ele me sustentará dando ao meu corpo, a resistência e felicidade para mente.

Que os alimentos sirvam também para me dar disposição em servir aos mais fracos, aos que não têm nada, aos que precisam de ajuda, para poder lhe servir, meu Pai, vivendo em comunhão constante com os irmãos e convosco, como o Senhor e o mundo merecem. E reserva, Senhor, um lugar no teu reino para aqueles que morrem de fome e de sede em todo o mundo.

E, antes da morte, os alimente com teu espírito para que tenham chance de salvação.

Te agradeço, em nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo! Amém!

Plano de Gratidão Como está minha alimentação

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Dia 18 Grttixãv pelv Sentimentvs Quando tentamos esconder os nossos sentimentos, estamos vivendo uma mentira e renegando a nossa verdadeira identidade. Sentir medo, angústia, ansiedade, vontade de chorar, tudo isso é algo tão natural e necessário quanto respirar.

Você não tem ideia da importância dos seus sentimentos. Não tenha vergonha do que você sente e não tenha medo de se expressar. Às vezes julgamos nossos próprios sentimentos como ―bobos‖, por exemplo, ou simplesmente como irrelevantes. Mas, os sentimentos estão te dizendo algo, você não pode descartar eles, porque ―descartar um sentimento‖ ou criticar negativamente ele é jogar para debaixo do tapete. Isso pode gerar mais conflitos.

A forma como nos sentimos é muito importante. E pode ser muito difícil não dizer a ninguém que nos sentimos tristes, preocupados ou aborrecidos. Nesse caso estamos sozinhos com os nossos sentimentos. Muito mais do que você poderia imaginar. Eu sei por experiência própria que é algo apavorante falar de si mesmo para os outros. Abrir-se assim não é fácil.

Hoje tenho uma pessoa, de confiança, pois sei que não irá me julgar, que desabafo como realmente eu sou, começo logo a me sentir melhor. Precisamos do outro, nesse momento, já não estamos sozinhos com os nossos problemas e preocupações ou com sentimentos negativos. É claro que eles não desaparecem magicamente só por falarmos sobre eles, mas pelo menos temos alguém com quem dividir os nossos problemas e que nos pode ajudar a encontrar uma solução e a sentirmo-nos melhor.

Expressar um sentimento tem um poder inacreditável. Você começa a compreender o que está acontecendo. O sentimento passa a ser real e você percebe os efeitos dele na sua vida. Além disso, falar sobre seus sentimentos e conhecê-los é uma importante parte do processo de cura. Porque quando você não fala o que sente, os sentimentos começam a controlar sua vida, seus pensamentos e suas ações. Você começa a ser negativo, dá voltas em si mesmo, e parece que não sair do lugar.

No inicio pode parecer muito assustador, mas depois de começarmos a falar torna-se mais fácil. Guardar tudo aquilo que sentimos só para nós mesmos pode levar a uma série de distúrbios mentais e de saúde.

Quando colocamos para fora os sentimentos começamos adquirir controle sobre as emoções, podemos tomar decisões mais saudáveis e conscientes, sem agir por impulso.

As emoções, mesmo que sentidas como desagradáveis, têm um propósito específico e devem ser experienciadas adequadamente para que sejam potencialmente reparadoras, prevenindo o aparecimento de perturbações psicológicas.

Se você ama, demonstre. Se você tem admiração por alguém, demonstre. Se tiver carinho, demonstre. Se estiver insatisfeito com alguma atitude, demonstre. Não guarde nada para você, não comprima seus desejos, afetos, tampouco deixe de ser você.

Concentre-se em prosperidade, paz, amor, gratidão, é isso que irá ver a cada dia, mais e mais. E se você se concentra em negatividade, crise, pobreza, dívidas, maldade, adivinha o que você vai ver nos seus dias.

Não devemos culpar Deus pelos nossos sofrimentos. Sofrer faz parte da vida, assim como a dor, a decepção e várias outras coisas que somos obrigadas a encarar desde o primeiro segundo que entramos "neste mundo". Quando tudo o que conseguimos ver é só a nossa dor, talvez seja aí que perdemos a visão de Deus.

Obrigada, Pai celestial por todos os sentimentos dentro de mim, sinto-me viva com eles.

Obrigada pelas desilusões, elas me ensinaram que não devo colocar todo o meu coração em nada que existe aqui na terra e que fazendo isso sofrerei menos quando algo não dá certo.

Obrigada pelas lágrimas, pois elas lavam a minha alma e me fazem enxergar as coisas de forma diferente e por colocar em meu coração o dom de perdoar e assim sei que sempre serei perdoado por ti.

O Senhor é a minha força e o meu escudo; em Ti o meu coração confia, e então recebo ajuda.

Pai, te peço em nome de Jesus, guarda meu coração acima de todas as outras coisas porque dele brotam todas as fontes da vida. Amém!

Plano de GratidĂŁo Como tenho lidado com meus sentimentos

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Grttixãv pelv Liuerxtxe

Dia 19

A Liberdade é ou devia ser um direito de todos os seres humanos, mas nem todos dela podem disfrutar, seja por motivos religiosos ou por motivos culturais.

E o que vem a ser liberdade? Liberdade é a condição de autonomia do sujeito. É poder dizer não quando todos dizem sim.

Toda forma de radicalismo, seja religioso, científico ou político não colabora com a liberdade humana. Ou seja, toda ação que visa diminuir a liberdade humana deve ser prontamente repudiada. Naturalmente, liberdade não é libertinagem. Liberdade implica responsabilidade. Responsabilidade com a própria vida, com a vida do outro e, consequentemente, com a vida das futuras gerações. Não se brinca com a liberdade, pois quem a perde tende a valorizar.

Liberdade significa o direito de agir segundo o seu livre arbítrio, de acordo com a própria vontade, desde que não prejudique outra pessoa, é a sensação de estar livre e não depender de ninguém.

A perfeita liberdade é pelo espírito que significa que não somos mais escravos do mal.

Antes da manifestação da graça de Jesus na cruz, nós não poderíamos nos libertar da prisão de nosso egoísmo e das necessidades de nosso corpo mortal, corruptível e insaciável.

A liberdade, o desapego às coisas supérfluas, a capacidade de amar e viver em Espírito são intrínsecas aos filhos de Deus. Ao contrário do que o imaginário humano prega, a liberdade não é a liberdade individual, onde podemos fazer ou ter o que quiser.

A liberdade que Jesus na cruz nos garantiu foi de sermos capazes de viver para o verdadeiro propósito de nossa existência. Mas atente-se à profundidade deste amor, de um mestre que morre em seu lugar para resgatá-lo do mal. Que cura, liberta, dá a vida eterna, livra da morte, tudo em absoluta graça.

Você precisa crer, renovar sua maneira de pensar, despir-se do passado, amar a Deus mais do que ama esta vida ou este mundo. Do contrário, você pode voltar à escravidão e desconsiderar o amor no sacrifício de Cristo.

Foi para a liberdade que Cristo nos libertou. Portanto, permaneçam firmes e não se deixem submeter novamente a um jugo de escravidão (Gálatas 5:1). E, se você encontrou alguma corrente que persiste em sua vida. Entregue esta situação à Deus e creia que o Espírito é tudo o que você precisa para viver a vida que Jesus na cruz conquistou para você.

Pai de bondade, Pai de amor, nós te bendigamos, te louvamos e te damos graças porque por amor nos deste Jesus para sermos livres. Nunca poderei pagar pela minha liberdade. Encha o meu coração de amor e liberta-me de tudo aquilo que não é teu Senhor. Ajude-me a não cair novamente na escravidão do mal, na escravidão do pecado, na escravidão daquilo que pode simplesmente tirar a minha liberdade interior de escolha.

Que eu me mantenha na liberdade que Ele mesmo trouxe para mim. Em nome do Pai, do Filho e do Espirito Santo, amém.

Plano de GratidĂŁo O que tem me aprisionado

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Dia 20 Grttixãv pvr A{uxtr v Próximv Quantas vezes perdemos a oportunidade de ajudar alguém? Jesus disse que o segundo maior mandamento, depois de amar a Deus, é amar ao próximo como a si mesmo (Mateus 22:37-39). Quem não ajuda seu próximo nas necessidades não o ama de verdade (1 João 3:16-17).

Não se pergunte por que ajudar o próximo, mas como ajudar o próximo? E você pode começar hoje mesmo a fazer alguma coisa neste sentido. Pode ser doando seu tempo, os seus conhecimentos, um pouco de dinheiro, bens, trabalho, um pouco da sua comida ou mesmo do seu amor e atenção. Outra forma de ser feliz é fazer mais pelo outro, ajudar de alguma forma com um abraço, um conselho, um telefonema, sendo solidário e sensível às dificuldades do outro, prestando serviço voluntário. É muito bom ver um sorriso num rosto tão sofrido e pensar: ―Eu poderia estar no lugar dele‖, e ajudar sem ver isso como uma obrigação e, sim, com um desejo puro de levar conforto ao próximo. Isso é amar o próximo, e não precisamos esperar uma catástrofe acontecer para fazer algo diferente.

Existem muitas pessoas precisando de apoio, às vezes, apenas de atenção, de serem ouvidas e reconhecidas pelo valor interior que possuem.

Pense no quanto a sua vida é abençoada e prospera, agradeça por suas conquistas, por não estar lhe faltando nada e ofereça um pouco do que tem para ajudar quem tem menos. Compartilhe sua abundância com o mundo.

Jesus disse que devemos ajudar quem precisa de ajuda, independentemente de quem seja. Deus ama todos, mesmo pessoas muito ruins. Ninguém merece a ajuda de Deus, mas Ele dá ajuda de graça, porque nos ama. Quando ajudamos outra pessoa, mesmo sem merecer, mostramos o amor de Deus.

Meu Senhor, meu Pai Amado. Obrigada por minha vida abençoada e prospera, por minhas conquistas, por não estar me faltando nada e quero oferecer um pouco do que tenho para ajudar quem tem menos. Que o meu desejo de ajudar o próximo consiga sempre superar o meu egoísmo e minha falta de esperança e que eu sempre me coloque em no lugar do outro. Que eu não ame de palavra nem de boca, mas em ação e em verdade. É o que te peço no nome Santo de Jesus, amém.

Plano de GratidĂŁo O que tenho feito para ajudar as pessoas

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Dia 21 Grttixãv pelvs Mvmentvs Felizes Não é difícil definir o que são momentos felizes. Quem viveu sabe o que eles representam. Ou seja, é algo que não se diz apenas se sente.

Acredito que os momentos felizes são aqueles instantes em que você está ao lado de quem gosta, ou também aquelas situações que permitem sentir prazer. É, inclusive, se dar ao direito de não fazer absolutamente nada, colocar as pernas para cima e esquecer-se de todas as obrigações. Um momento feliz é um instante de paz. Mas os momentos felizes, sobretudo, estão nas pequenas coisas. Nas pequenas vitórias do dia a dia, em um sorriso, no abraço apertado, em um elogio sincero, no arco-íris.

Momentos felizes são de fundamental importância na vida de qualquer pessoa.

Podemos dizer que aqueles que não gozam de períodos assim não vivem, somente sobrevivem.

Mude a forma como você encara a vida e talvez você se depare com a felicidade com uma frequência muito maior.

Momentos felizes acontecem todos os dias, basta que encaremos a vida de coração aberto.

Se fizer tempo que você não passa por um momento feliz na sua vida, provavelmente há algo de errado. As pequenas conquistas, os gestos mais simples, acontecem todos os dias e já são motivos de sobra para comemorar.

Saber viver com intensidade acontecimentos positivos é uma forma de valorizar aqueles que estão ao nosso lado, assim como uma maneira de recarregar as forças para o que nos espera pela frente. Melhor que rir, é rir com alguém ao seu lado. Sorriso dividido é sorriso dobrado.

Quer ser feliz? Então, viva muitos momentos felizes! Quer viver momentos felizes?

Então colecione momentos que te façam bem! Não colecione coisas (a não ser que isto te faça realmente feliz), colecione momentos!

Um dia nublado e chuvoso pode ser tão bonito quanto uma tarde ensolarada e iluminada. A felicidade não está nas coisas, mas em você. Veja que, as lembranças são a maior prova de que, o que fica registrado são momentos e não coisas: é mais fácil você se lembrar com carinho daquele veraneio, das risadas daquele encontro entre amigos, do natal, ou de um simples pôr do sol, do que, lembrar o que comprou num momento específico. São os momentos que permanecem registrados na memória e não as coisas!

Se você sorri quando se recorda de algo em especial, então busque criar mais situações que te façam sorrir quando te recordar do teu hoje.

Não faça apenas da sua vida inesquecível para você, deixe um pouco de você na vida das pessoas, mas sempre de forma positiva. Deixe a sua marca na vida de cada um que ama e faça da vida deles também uma coisa inesquecível. Tente ficar na memória das pessoas, ensine-as a aproveitarem a vida assim como você gosta de aproveitar e elas jamais vão se esquecer de que você as fez viver de maneira mais feliz!

Pai Querido, Pai Amado. Agradeço de todo o meu coração por todos os momentos que tive, deste os pequeninos ao maiores. Obrigada por todos que amo e que estão ao meu lado. Te agradeço por guardar esses momentos em minha mente, e que eu nunca esqueça-os. Permita-me ser feliz, mesmo diante de minha própria ignorância e superando as condições adversas em que renasci. Deixa-me levar aos outros a felicidade de que sou portador e a certeza de que minha força vem de nossa íntima e abundante ligação. Obrigada pelos nossos lindos momentos juntos, durante todo o dia o Senhor estas comigo. Te agradeço de todo meu coração, Amém!

Plano de GratidĂŁo Como tĂŞm sido meus momentos

Como eu gostaria que fosse

O que posso fazer para melhorar

Quem somos O grupo Flores do Reino desenvolve um trabalho, em Feira de Santana – Ba, voltado inteiramente para mulheres. Independente da situação civil, social ou profissional o que importa é que todas as mulheres são amadas por Deus.

As Flores do Reino são convocadas a continuar como flores do jardim do Senhor, a levar o Evangelho que liberta àqueles que estão à sua volta: em casa, na comunidade, na empresa em que trabalha - onde quer que estejam podem ser alcançados pela mensagem do amor de Deus, que deu Seu Filho, para que todo o que nEle crer não pereça, mas tenha a vida eterna ( Jo. 3. 16).

Dia 20 Grttixãv pvr Jesus Hoje iremos agradecer a Deus por ter nos mandado seu filho amado, Jesus.

Você conhece Jesus? Jesus te conhece. Há apenas uma maneira de realmente conhecer a Jesus: vivendo a mesma vida que ele viveu. Em verdade, nós não nos conhecemos, nem imaginamos o que somos capazes de fazer por causa da maldade do nosso coração. Jesus, porém, nos conhece; ele é onisciente; ele conhece a mim e a você. E nos ama mesmo assim! Jesus não apenas faz de conta que entende o que passamos. Ele sabe disso. Ele vivenciou isso.

Na terra, Jesus nunca perdeu a humildade e o amor por todas as pessoas. Era justo, pregava o amor e mesmo sendo crucificado, ainda hoje nos protege e ajuda, principalmente quando solicitamos sua ajuda. Portanto, nada melhor do que conversarmos diretamente com ele, mestre Jesus, quando estamos bem e também quando precisamos de auxílio.

A boa nova do Evangelho é que o sacrifício da morte de Jesus é suficiente para atravessar a separação entre nós e Deus. Sabemos isto porque três dias depois de morrer, Jesus ressuscitou corporalmente do túmulo, tornando-se vivo por meio da ressurreição física. O sacrifício de Jesus é uma ponte que podemos atravessar para chegar a Deus e receber vida – vida que dura para sempre. Este dom é dado por Jesus.

Jesus sabe se você vive de mentiras, o que você esconde e se busca impressionar os outros com o que recebeu. Jesus conhece você, sabe se sua fé é verdadeira. Portanto, não se esconda atrás de mentiras. Confesse agora mesmo o seu pecado. Creia em Jesus.

Receba-o como o seu salvador. Faça dele o amor da sua alma.

Mas como eu posso tê-lo em minha vida? A resposta é simples: eu tenho que pedir por ele. Devo ter me arrependido de todo o coração a Deus, e desejar de todo o meu coração viver por ele e seguir a Jesus. Ele dá o Espírito Santo a todos aqueles que obedecem aos Seus mandamentos (Atos 5:30). Deus o dá com prazer para mim! Não há nada que ele quer mais para mim, do que eu obter a vitória sobre o pecado. Neste espírito, obtenho uma vontade mais forte para sofrer, para dar o que custa para ser digno de Jesus. (Atos 1:8, Zacarias 13:1)

Obrigada Meu Pai, pois Tu enviaste Teu filho para que eu tenha vida. Senhor Jesus. Eu entendo que estou separado de Deus por causa dos meus pecados. Por mais que eu tente, não há esforço ou sacrifício da minha parte que possa transpor esta separação. Eu entendo que a Tua morte foi um sacrifício para purificar todos os pecados – até os meus. Acredito que Tu ressuscitaste depois do Teu sacrifício para que eu pudesse saber que Teu sacrifício é suficiente. Peço-Te que me limpes e me leves a Deus para que eu possa ter a vida eterna. Não quero viver uma vida escravizada pelo pecado; por favor, liberta-me dos meus pecados. Obrigado Senhor Jesus por fazer tudo isto por mim. Que continue a conduzir-me ao longo da minha vida para que eu possa seguir-Te como o meu Senhor. Amém.

Plano de GratidĂŁo Como tĂŞm sido meu relacionamento com Jesus

Como eu gostaria que fosse

O que posso fazer para melhorar

Queridas Flores Chegamos ao final de nosso desafio de gratidão.

Acredito que muitas de vocês não conseguiram chegar até aqui com frequência e sem interrupção.

Pergunte-se o por quê?

Outras devem estar com o coração verdadeiramente agradecido.

Bem, você acha importante ter um coração agradecido? Será que realmente somos pessoas gratas?

Em minha opinião a pior companhia que existe é aquela que reclama de tudo, ninguém gosta de andar com pessoas que reclama de tudo, são pessoas insatisfeitas com a vida.

Mas o problema não é quando andamos com este tipo de pessoas, o problema é quando somos este tipo de pessoa e não percebemos; olhamos tanto para outras pessoas e não percebemos que somos este tipo de pessoa, pessoas mal agradecidas, pessoas que reclamam de tudo (EX: a sociedade reclama quando está calor demais, reclama quando chove demais, reclama porque queria algo diferente para comer, reclama porque tem que acordar cedo para trabalhar, mas também reclama quando está desempregado, reclama porque tem que estudar, mas também reclama porque não é ninguém na vida, reclama por que é segunda feira.

Muitas pessoas estão no cemitério porque perderam seus sonhos e seus projetos, estão enterrados.)

Mas você está viva!

Ouvi uma pessoa dizer uma frase que me fez mudar a maneira de ver a vida: Se você levantar amanhã somente com o que você agradeceu hoje? O que vc terá?

Precisamos agradecer pela saúde, mesmo com certas fragilidades, agradeça pela família, agradeça por tudo, agradeça porque você tem um teto para morar, muitas pessoas não têm isto, muitas vezes queremos tantas coisas e esquecemos o que já temos, estamos vivendo uma geração de murmuradores, geração insatisfeita com tudo.

A bíblia fala para nós darmos graça em tudo.

Muitas vezes não entendemos, mas o não de Deus é que nos protege, nos guarda, nos livra.

Sejamos gratas por aquilo que já temos, amém!

Flores do Reino -