Lene Nordfeldt Iversen, Astrid Meldgaard, Malene Nees Damborg og Simone Sjørvad Hansen
Fotograf:
Jørgen Diswal, Malene Nees Damborg
Udgiver:
FOF Aarhus
Oplag:
146.000
Kontakt til FOF Aarhus:
8612 2955 eller mail@fof-aarhus.dk Telefontid kl. 10.00-14.00
Du finder os her:
FOF Butikken, H.H. Seedorffs Stræde 7, 8000 Aarhus C
Åbningstider i FOF Butikken:
Mandag-fredag 10.00-15.00
Torsdag 10.00-16.30
Hjemmeside: www.fof-aarhus.dk
FOF Aarhus fylder 75 år
Kernen i FOF Aarhus er lysten til at lære og glæden ved fællesskab. I alle aktiviteter lægger vi vægt på samtale og gensidig respekt for hinandens meninger. FOF Aarhus er et samlingssted, hvor vi trygt kan dele livserfaringer og ruste os til bedre at forstå vores samtid og samfund. Dét gavner ikke kun den enkelte, men også samfundet som helhed.
Selvom folkeoplysningen konstant er i udvikling, har dens kerneværdi altid været fællesskab. Den fungerer som et spejl af sin samtid og afspejler det samfund, vi lever i – både i dag og for 75 år siden. Det er folkeoplysningens fornemste opgave at holde fast i sin historie og værdier, samtidig med at være åben for forandringer i en omskiftelig verden. Derfor gør vi os umage for både at sætte nye emner på dagsordenen og værne om de fællesskaber, der hver dag udfolder sig i kursuslokalerne, på foredragsrækkerne og på ture ud i det blå.
FOF Aarhus har gjort det i 75 år, og vi fortsætter for fællesskabets bedste. Vi gør det, fordi vi tror på det, og fordi vi vil.
Jubilæ um
Kom med for kr. 75,- til udvalgte aktiviteter
I efteråret markeres FOF Aarhus' 75 års jubilæum med udvalgte aktiviteter til kun kr. 75,-. De fremhæves i kataloget med et jubilæumsstempel.
Du kan også bladre gennem siderne og gå på opdagelse i de grønne bobler med alverdens sjove fakta.
Deltag i vores jubilæumsquiz
Scan QR-koden og få chancen for at vinde kr. 1000,- til en valgfri aktivitet.
Send dine svar senest d. 20/8.
S. 55 ⎸Tilmelding/framelding, rabat, materialeudgifter, salgsbetingelser m.m.
Henning Lyngsbo, formand
Søren Peter Hansen, direktør
Foredrag og kultur
4-5 | Kultur og indsigt
6-8 | Samfund og historie
10-11 | Sundhed og eksistens
11 | Grøn omstilling
12 | Kunsttur og operarejser
13 | Musiksaloner og koncerter
14-15 | Byvandringer og kulturhøjskole
16-17 | Skrivekurser, slægtsforskning, litteratur, musik m.m.
Madlavning
34 | Grøn mad
34 | Madglad 60+
34-35 | Verdenskøkkenet
36 | Madlavning børn/unge
36 | Food Maker
36 | Bagning og søde sager
36 | Bagekurser i efterårsferien
34 37 46 4
37 | Ølbrygning, øl- og vinsmagning
24 18
Musik
18-19 | Sang
19 | Fællessang
20 | Kor
21 | Rytmegruppe og sammenspil
22 | Strengeinstrumenter
22 | Strygere og blæsere
23 | Orkestre
23 | Musikhistorie og -teori
Kreativ og aktiv fritid
37 | Blomster- og have 38-39 ⎸Maleri, akryl og akvarel
Tom Buk-Swienty, historiker, journalist og forfatter
Bogen Safari fra helvede handler om de sønderjyder, som under 1. verdenskrig blev sendt på mission til kolonien Tysk Østafrika – forklædt som danske sømænd og i tysk tjeneste. Mød forfatter Tom Buk-Swienty, når han fortæller om bogen og sit arbejde med den.
Mandag 28/10 kl. 19.30-21.00
Ellevang Kirke, Jellebakken 42, 8240 Risskov Pris: kr. 125,- Arr.nr. 386955 Arr. i samarbejde med Grænseforeningen i Aarhus.
Mogensens tur i rummet
Ole J. Knudsen, kommunikationsmedarbejder ved Aarhus Space Centre, Aarhus Universitet
Under Andreas Mogensens tid i rummet på Den Internationale Rumstation (ISS) var han rumstationens kommandør. Han udførte forskning for danske institutioner og virksomheder, men bragte også dansk kultur til rummet, fx en Rasmus Klump-dukke. Bliv klogere på de mest bemærkelsesværdige øjeblikke fra missionen.
Onsdag 11/9 kl. 19.00-21.00
Dokk1, Hack Kampmanns Plads 2, Lille Sal Pris: kr. 150,- Arr.nr. 386978
De bare brysters historie
Mette Byriel-Thygesen, etnolog og museumsinspektør på Nationalmuseet med speciale i seksualitet, køn og krop
Historisk set har bryster skabt debat og forargelse. Foredraget udforsker synet på kvindekroppen over tid og det øgede fokus, som er på kvinders rettigheder til egen krop og seksualitet. Bryster er stadig emne for debat, og vi undersøger historiens syn på den omdiskuterede kropsdel.
Mandag 23/9 kl. 19.00-21.00
Dokk1, Hack Kampmanns Plads 2, Lille Sal Pris: kr. 150,- Arr.nr. 387109
Fodboldens inderste væsen – et indspark fra øverste hylde
Lars Fournais, bestyrelsesformand i AGF A/S
Mød en af ”de tunge drenge” i dansk erhvervsliv. For at forstå fodboldens inderste væsen dykker vi ned i, hvad der driver bestyrelserne i de danske topklubber. Lars Fournais fortæller om, hvad der personligt driver ham, og hvorfor han nu på 12. år er bestyrelsesformand. For hver solgt billet donerer FOF Aarhus kr. 50,- til AGF’s ungdomsafdeling.
Torsdag 26/9 kl. 19.00-21.00
Ingerslevs Boulevard 3, Solsalen Pris: kr. 150,- Arr.nr. 387107
En aften med Søren Ulrik Thomsen – Det værste og det bedste
Søren Ulrik Thomsen, forfatter og en af dansk poesis allerstørste
Der er plads til både grin, forundring og fundering over livet, når en af landets mest markante forfattere og livlige digt-oplæsere, Søren Ulrik Thomsen, læser sit digt Det værste og det bedste
Torsdag 28/11 kl. 19.00-21.00
Dokk1, Hack Kampmanns Plads 2, Store Sal Pris: kr. 195,- Arr.nr. 386941 Arrangeret i samarbejde med Dokk1.
SIRIUS - den umulige dokumentar
Lasse Rahbek, instruktør og fotograf
Med varme batterier i underbukserne og forfrosne fingre har Lasse Rahbek gennem tre år haft unik adgang til at følge slædepatruljen Sirius på deres barske rejser. Kom med bag kameraet og oplev billeder, bagom-materiale og klip, som ikke kom med i tv-succesen Sirius (2023). Rahbek fortæller om arbejdet med at filme under ekstreme forhold og minusgrader.
Onsdag 2/10 kl. 19.00-21.00
Godsbanen, Skovgaardsgade 3, Remisen Pris: kr. 195,- Arr.nr. 386957
Clement Kjersgaard, studievært og redaktør
Med sin historiske viden og sit overblik giver Clement sit bud på presserende emner: Er vi på vej mod en ny verdensorden – eller ingen? Kan demokratiet tabe? Hvad afgør rollerne imellem USA, Kina, Rusland og Europa? Analysen fra Clement er klar: Turbulensen er først lige begyndt – og “de gode gamle dage” er forbi, men hvilken virkelighed venter os nu?
Onsdag 13/11 kl. 19.00-21.00
Studenterhus Aarhus, Fredrik Nielsens Vej 2 Pris: kr. 195,- Arr.nr. 386919 Arrangeret i samarbejde med Studenterhus Aarhus.
Global sex: Hvad sexarbejdere ved om kærlighed og kapitalisme
Sine Plambech, antropolog, forsker og forfatter
Dyk ned i værket Global Sex, hvor fem kvinders historier analyseres med fokus på globale strukturer, migration og køn. Plambech skildrer med empati og indsigt sexarbejdernes styrker og længsler. Foredraget inviterer til refleksion over et emne, som ofte ignoreres, og understreger vigtigheden af at lytte til stemmerne fra de, som sjældent bliver hørt.
Torsdag 8/10 kl. 19.00-21.00
Kreativitet og demokrati
Lene Tanggaard, rektor for Designskolen Kolding og professor i pædagogisk psykologi
Kan kreativitet styrke demokratiet og folkestyret? Lene Tanggaard deler på levende og involverende vis, hvordan kreativitet kan inspirere og fremme opfindsomheden – en kompetence som vi alle er født med. Mød denne aften en af landets førende inden for kreativitet og læring.
Onsdag 27/11 kl. 19.00-21.00
Ingerslevs Boulevard 3, Solsalen
Pris: kr. 150,- Arr. nr. 386959
Udstødt - Jehovas Vidner
Frank Flemming Jensen, podcastvært på "Udstødt"
De fleste mennesker kender til Jehovas Vidner og ved, at de ikke fejrer jul og fødselsdag, og at de nægter blodtransfusioner, men få forstår deres tro og oprindelse. I dette foredrag hører du historien bag Jehovas Vidner, hvad de tror på, og hvordan deres organisation har udviklet sig gennem de seneste 140 år. Frank Flemming Jensen, tidligere Jehovas Vidne, vil fortælle om sine egne meget personlige erfaringer og de negative konsekvenser, det har at blive udstødt.
Torsdag 3/10 kl. 19.00-21.00
Dokk1, Hack Kampmanns Plads 2, Lille Sal Pris: kr. 125,- Arr.nr. 386938
Sorte huller – jagten på universets mørke gåder
Albert Sneppen, astrofysiker på Niels Bohr Instituttet, og Jonas Kuld Rathje, chefredaktør på Illustreret Videnskab
Oplev et medrivende foredrag om universets mysterier, hvor vejen bl.a. går forbi sorte huller, kolliderende neutronstjerner og livsnødven dige kosmiske eksplosioner. Med afsæt i deres kommende bog bringer makkerparret dig på overraskende poetisk vis dybt ind i de nyeste forskningsresultater og deler gavmildt ud af opdagelser om vores gådefulde univers.
Onsdag 4/12 kl. 19.00-21.00
Dokk1, Hack Kampmanns Plads 2, Store Sal Pris: kr. 195,- Arr. nr. 387131
Arrangeret i samarbejde med Dokk1.
Tiden er løbet fra den modernistiske arkitektur
Jep Loft, cand.jur. og formand for foreningen Arkitekturoprøret
Opgøret med den modernistiske arkitektur nærmer sig, og efter 90 år med menneskefjendsk byggeri blæser nye vinde. Meningsmålinger viser, at et flertal ønsker mere traditionelt byggeri. Arkitekturdebatten har været baseret på følelser og ideologi. Foredraget argumenterer på logisk vis for, at modernismen er forbi.
Tirsdag 3/9 kl. 19.00-21.00
Ingerslevs Boulevard 3, Solsalen
Pris: kr. 75,- Arr. nr. 386905
Læs mere om alle foredrag på www.fof-aarhus.dk
Sneppen og Jonas Kuld Rathje
Albert
PRÆSIDENTVALGET I USA
USA og præsidentvalget - håb eller frygt?
Rune Lykkeberg, chefredaktør på Information
Udfaldet af præsidentvalget vil påvirke udviklingen i Europa, demokratiudviklingen i Vesten og de geopolitiske konflikter. Sikkert er det, at valgresultatet vil have betydning for os alle og verden generelt. Rune Lykkeberg går i dybden med valget og giver sit bud på fremtiden, når præsidentvalget sætter rammen for denne aften.
Tirsdag 19/11 kl. 19.00-21.00
Dokk1, Hack Kampmanns Plads 2, Store Sal Pris: kr. 150,- Arr.nr. 386903
Arrangeret i samarbejde med Dokk1.
Verden ifølge Gram - USA og præsidentvalget
Steffen Gram, korrespondent i DR og vært på P1-programmet ”Verden ifølge Gram”
Amerikanerne har valgt deres præsident, men hvad nu? Kan det amerikanske demokrati overleve rystelserne? Vil alliancen mellem USA og de europæiske allierede fortsætte? Hvordan påvirker Putins krig i Rusland og terrorangrebet i Gaza det globale landkort? Gram og hans redaktion skaber perspektiver og analyserer udviklingerne, og nu gør de det live i FOF Aarhus.
Onsdag 27/11 kl. 19.00-21.00
Dokk1, Hack Kampmanns Plads 2, Store Sal Pris: kr. 195,- Arr.nr. 386909 Arrangeret i samarbejde med Dokk1.
A Storm Foretold – Biden vs. Trump
Christoffer Guldbrandsen, filminstruktør
Gennem personlige erfaringer og optagelser fra sin seneste film A Storm Foretold om Donald Trumps tidligere rådgiver Roger Stone tager filminstruktøren Christoffer Guldbrandsen dig med bag kulisserne til magtspil, løgne og konsekvenserne af politisk storm.
Mandag 21/10 kl. 19.00-21.00
Dokk1, Hack Kampmanns Plads 2, Store Sal Pris: kr. 195,- Arr.nr. 387104
Arrangeret i samarbejde med Dokk1.
Amerikas vildeste valg
David Trads, journalist, forfatter og debattør
USA's præsidentvalg i november bliver vildere end nogensinde. Det handler om mere end præsidentposten: USA’s demokrati står på spil. Joe Biden og Donald Trump kæmper om magten, mens Ukraine også er i fokus. David Trads, forfatter og førende USA-ekspert, leverer indsigt og underholdning om det mest fascinerende og skræmmende land på kloden.
Torsdag 31/10 kl. 19.00-21.00
Dokk1, Hack Kampmanns Plads 2, Store Sal Pris: kr. 150,- Arr.nr. 386945 Arrangeret i samarbejde med Dokk1.
KRIG I UKRAINE
På kanten af krig
Martin Husted, forfatter
Kom med og oplev Martin Husted fortælle, hvordan statsledere og rådgivere kæmper for deres politik i krisetider, hvor det afgørende valg mellem krig og fred træffes. Hør ham dykke ned i sin bog På kanten af krig (2024).
Mandag 9/9 kl. 19.30-21.30
Konflikten - Rusland og Ukraine
Anna Libak, udlandsredaktør på Weekendavisen og ekspert i Rusland og udenrigspolitik
Ifølge russerne har Vesten undermineret alle forsøg på at etablere en ny kollektiv retsorden. Står vi over for en tredje verdenskrig?
Tirsdag 10/9 kl. 19.00-21.00
Dokk1, Hack Kampmanns Plads 2, Store Sal Pris: kr. 195,- Arr.nr. 386906
Arr. i samarbejde med Dokk1 og Grænseforeningen.
Bag kulisserne i Ukraines
krig
Thea Pedersen, journalist og fotograf
Mød Thea Pedersen, en erfaren journalist og fotograf, der har rapporteret fra flere af verdens konflikter og brændpunkter. Få et eksklusivt indblik i livet som krigsreporter, og hør om de oplevelser og udfordringer, der følger med arbejdet i en krigszone.
Mandag 23/9 kl. 19.00-21.00
Jyllands-Posten, Mediebyen 3 Pris: kr. 195,- Arr.nr. 386979
Arrangeret i samarbejde med Jyllands-Posten.
Hvad vil Vladimir Putin – egentlig?
Morten Hammeken, forfatter
Putins invasion har rystet Europas sikkerhed. Hvorfor har han startet en krig? Vi kigger på Putins sande natur og ambitioner.
Tirsdag 24/9 kl. 19.00-21.00
Ingerslevs Boulevard 3, Solsalen Pris: kr. 150,- Arr.nr. 387111
Vores egen fremtid afgøres i Ukraine
Anne Haubek og Thomas Ubbesen, forfattere, tidligere DR-journalister og Østeuropa-kendere Kom med på en dramatisk rejse med allerseneste nyt fra krigens verden, og hør hvordan folk lever, overlever og forandres midt i luftalarmer, eksplosioner og gru. Hør også om, hvad krigen har gjort ved menneskene og hverdagslivet i Ukraine.
Torsdag 3/10 kl. 19.00-21.00
Læs mere om alle foredrag på www.fof-aarhus.dk
Ingerslevs Boulevard 3, Solsalen Pris: kr. 150,- Arr.nr. 386958
Ingerslevs Boulevard 3, Solsalen Pris: kr. 150,- Arr.nr. 387119
KRIG I ISRAEL-PALÆSTINA
Reportage fra hverdagen i en krigszone: Israel-Palæstina
Nagieb Khaja, prisvindende journalist og dokumentarist
Oplev Palæstinas komplekse verden med Nagieb Khaja: gribende billeder, modige aktivister og dyb indsigt i den aktuelle konflikt.
Torsdag 3/10 kl. 19.00-21.00
Dokk1, Hack Kampmanns Plads 2, Store Sal Pris: kr. 195,- Arr.nr. 386939 Arrangeret i samarbejde med Dokk1.
En smal bro over afgrunden
Martin Krasnik, journalist, forfatter og chefredaktør på Weekendavisen
Krasnik sætter fokus på Mellemøstens udfordringer. Han deler erfaringer som dansk jøde om sit forhold til konflikten og håb for fremtiden.
Tirsdag 5/11 kl. 19.00-21.00
Godsbanen, Skovgaardsgade 3, Remisen Pris: kr. 150,- Arr.nr. 386932
Arrangeret i samarbejde med Tænketanken Prospekt.
Læger uden Grænser: Når tiden er knap, og nøden er stor
Dan Schøler, arbejder på AUH og er ofte udsendt med Læger uden Grænser
Få øjenvidneberetninger fra verdens brændpunkter og et unikt indblik i nødhjælpens bagland. Dan Schøler indvier os i, hvordan det til tider farlige liv som nødhjælpsarbejder ser ud, og hvorfor man er villig til at gå så langt for fremmede mennesker. Hør både om selve organisationen og de udsendtes bevæggrunde og tanker om risici. Alle indtægter går ubeskåret til Læger uden Grænser.
Mandag 9/9 kl. 19.00-21.00
Godsbanen, Skovgaardsgade 3, Remisen Pris: kr. 75,- Arr.nr. 387132
Var koranloven nødvendig? – og har den skadet ytringsfriheden?
Nina Palesa Bonde, dommerfuldmægtig
Oplev Nina Palesa Bonde dykke ned i koranlovens kontroverser. Er ytringsfriheden truet, eller er loven nødvendig? Kom og deltag i en levende debat om jura, politik og de brændende spørgsmål, som skaber røre i Danmark.
Tirsdag 8/10 kl. 19.00-21.00
Dokk1, Hack Kampmanns Plads 2, Lille Sal Pris: kr. 150,- Arr.nr. 387117 Arrangeret i samarbejde med Tænketanken Prospekt.
Det lokale demokrati anno 2024 –muligheder og udfordringer
Martin Østergaard Christensen, stadsdirektør i Aarhus Kommune
Hvordan har det lokale demokrati det egentlig i Aarhus Kommune?
Er det sprudlende og i topform, eller er det en sofakartoffel henslængt i folkestyrets hængekøje? Der venter dig en spændende aften med Aarhus Kommunes
øverste embedsmand, som giver dig sit perspektiv på det lokale demokratis muligheder og udfordringer.
Mandag 7/10 kl. 19.00-21.00
Ingerslevs Boulevard 3, Solsalen Pris: kr. 75,- Arr.nr. 386925
Den politiske situation i Danmark
Jarl Cordua, politisk kommentator
En aften hvor en af landets skarpeste og mest nådesløse politiske kommentatorer analyser de vigtigste emner i dansk politik lige nu. Et underholdende og knivskarpt foredrag uden omsvøb.
Torsdag 19/9 kl. 19.00-20.30
Ingerslevs Boulevard 3, Solsalen
Pris: kr. 150,- Arr.nr. 386912
Mediernes ansvar for demokratiet
Kurt Strand, journalist, forfatter og tidl. vært på Deadline
Oplev Kurt Strand give sit bud på, hvorfor mediernes rolle er vigtigere end nogensinde før for vores demokrati. Kan medierne leve op til denne opgave, og hvis de ikke kan, hvad så?
Torsdag 21/11 kl. 19.00-21.00
Ingerslevs Boulevard 3, Solsalen Pris: kr. 125,- Arr.nr. 386937
Mistrivselskrisen
Svend Brinkmann, professor i psykologi Hvad skyldes krisen, og hvad kan vi gøre ved den?
Undersøgelser viser, at et stort antal børn og unge har dårligt mentalt helbred og lider af stress. Det er nu hver syvende, der har en psykiatrisk diagnose som 17-årig. Hvad skyldes det? Svend Brinkmann giver sit bud på årsager, der bl.a. handler om tempo, præstationskrav og individualisering. Med afsæt i viden om dannelse og udvikling deler han også tanker om en løsning.
Mandag 9/9 kl. 19.00-21.00
Studenterhus Aarhus, Fredrik Nielsens Vej 2 Pris: kr. 225,- Arr.nr. 387105 Arrangeret i samarbejde med Studenterhus Aarhus.
Svend Brinkmann
Førstedamer
Kirstine Biltoft Knudsen, journalist og redaktør på DR’s udlandsredaktion og Agnete Kirch Wismer, journalist på TV 2
Hør om kvinderne i Det Hvide Hus til en spændende aften med en af forfatterne bag bogen Førstedamer. Vi reflekterer over historien og fremtidens muligheder og udfordringer. Hvad sker der fx, når en førstedame bliver til en førstemand og udfordrer et etableret narrativ, der har præget amerikansk politik i over to århundreder?
Mandag 9/9 kl. 19.00-21.00
Dokk1, Hack Kampmanns Plads 2, Lille Sal Pris: kr. 150,- Arr.nr. 387110
Deporteret til Sprogø og Livø
Henning Frandsen, historiker og journalist
Antisociale, minusindivider og seksuelt løsagtige. Det var det, man kaldte de mænd og kvinder, som samfundet i en længere årrække internerede på åndssvageanstalter på Livø og Sprogø. Vi dykker denne aften ned i historierne og kommer også ind på Oluf Nyrup Rasmussen – far til fhv. statsminister Poul Nyrup Rasmussen – som måtte tilbringe 7 år af sit på Livø.
Torsdag 24/10 kl. 19.00-21.00
Ingerslevs Boulevard 3, Solsalen Pris: kr. 150,- Arr.nr. 386954
Udvikling og tendenser i politi og anklagemyndighed i de seneste 25 år
JP TALKS
I Demokratikommissionens kølvand – en samtale om demokratiets tilstand
Ondskabens psykologiseriemordere og criminal profiling
Florence McLean, ekspert i psykologisk profilering af seriemordere
I 20 år har McLean dykket ned i den mørke verden af seriemordere. Hendes forskning har taget hende gennem et foruroligende landskab af sind og motiver, og hun har sat sig for at komme tættere på svaret på, hvorfor et menneske bliver seriemorder. Kan vi gennem forskning forebygge og forhindre nogle af de mest grusomme forbrydelser?
Mandag 4/11 kl. 19.00-21.00
Dokk1, Hack Kampmanns Plads 2, Store Sal Pris: kr. 195,- Arr.nr. 386956
Arrangeret i samarbejde med Dokk1.
Vi hører ofte om politiet i medierne, men anklagemyndigheden lever en mere anonym tilværelse. Begge parter kan dog sjældent udtale sig om deres arbejde. Hvorfor? Hvordan er det at arbejde under disse vilkår? Politidirektør Kirsten Dyrman besvarer disse spørgsmål i et eksklusivt foredrag om politi og anklagemyndighed.
Torsdag 14/11 kl. 10.00-12.00
Dokk1, Hack Kampmanns Plads 2, Lille Sal Pris: kr. 75,- Arr.nr. 386928
mere om alle foredrag på www.fof-aarhus.dk
Tag med, når vi i Jyllands-Postens flotte hus byder velkommen til de toneangivende oppositionspolitikere Alex Vanopslagh (LA) og Pelle Dragsted (EL) til en debat om demokratiets tilstand i Danmark. Vi skal høre deres holdning til Demokratikommissionen, som årligt debatterer og udstikker anbefalinger for demokratiets udvikling. Er anbefalingerne stadig relevante? Og hvordan har fx covid-19 og internationale konflikter påvirket dem?
Torsdag 28/11 kl. 19.00-21.00
Jyllands-Posten, Mediebyen 3 Pris: kr. 150,- Arr.nr. 386908
Arrangeret i samarbejde med Jyllands-Posten
Samtaler med Gods i
Tag med til fællesspisning og samtalearrangementer på Godsbanen
Vær med, når vi går i dybden med folkelige og civile fællesskaber, bl.a. foreninger, skoler og kirker, der har formet det danske samfund og dets identitet. I tre debatter diskuterer vi fællesskabernes værdi og konsekvenserne af deres svækkelse. Hvilken betydning har stigende individualisering, øget arbejdspres og økonomisk centralisering? Hvordan spiller gode fællesskaber en rolle i at opretholde sammenhængskraft i samfundet? Hør kyndige samtalepartnere udfolde emnet, og deltag selv i debatten. Undervejs spiser og synger vi sammen.
16/9 kl. 17.00-20.00 Arr.nr. 387114
28/10 kl. 17.00-20.00 Arr.nr. 387115
25/11 kl. 17.00-20.00 Arr.nr. 387116
Pris: kr. 150,- inkl. fællesspisning (dagens ret) Godsbanen, Skovgaardsgade 3, Remisen Arrangeret i samarbejde med Tænketanken Prospekt.
Læs
Fra
maskinskrivning til moderne
madtrends: 75
år med FOF Aarhus
Tag med på en tidsrejse gennem nogle af de unikke kurser, der har bragt glæde og læring til FOF Aarhus’ kursister gennem de seneste 75 år.
194 9
Aftenskolen FOF Aarhus ser dagens lys med et utal af maskinskrivningskurser på programmet.
Her er de så: De udskældte peddigrør, der har været et debatteret symbol for aftenskolen, og som på kurser trylles til alverdens flettede kurve.
På Værtindekursus kan den moderne kvinde lære at dække bordet korrekt, lave den rigtige mad til sit selskab og være den perfekte værtinde.
19 5 3 1967 1998
Neonfarvet trikot, benvarmere og stort hår – FOF Aarhus sprang med på bølgen med Rytmegymnastik, hvor god musik, rytme og kondi er hovedingredienserne.
“Internettet er kommet for at blive.” Sådan introduceres kurserne i EDB og internet, som gør brugen af PC lettere og mere forståelig.
2017
2 0 07
Det sidste nye værktøj inden for selvudvikling, coaching, blomstrer på kurser, der inspirerer til udvikling af selvtillid, personlig gennemslagskraft og at dyrke sig selv.
Det er hipt at spise sundt, ansvarligt og lokalt, og maden tilpasses efter årstiderne. Populære madtrends afspejles med kurser i kødløs og plantebaseret mad, syltning, fermentering og udrensningskure.
Alle, som er glade for afrikanske rytmer, kan "spille på glædens instrument til undervisningen i bongotrommer".
2024
FOF Aarhus sprudler af sprog i år! I 2024 har vi udbudt flere forskellige sprog end nogensinde før, og blandt de i alt 23 sprog kan du fx dykke ned i finsk og bulgarsk som de allernyeste skud på stammen.
Laura Grubb, hormonyogainstruktør og hormon- og cyklusvejleder
Kvinders menstruationscyklus er deres hemmelige superkraft, men har længe været tabuiseret. Nu udforsker flere kvinder fordelene og smider p-pillerne for at lære deres cyklus at kende. Forskning viser fordelene, og Laura vil denne aften vise, hvordan du forstår og udnytter dem.
Mandag 2/9 kl. 17.00-19.00
Godsbanen, Skovgaardsgade 3, Remisen Pris: kr. 150,- Arr.nr. 386961
Dating Intelligence: Kærligheden kalder, hvad svarer du?
Jasper Frost, internationalt anerkendt underviser i human intelligence
Jasper Frost, trænet af eksperter fra USA’s efterretningstjenester, deler tips til at afsløre din dates ægte intentioner. Lær at spotte tegn som: Dater de andre samtidig? Er de virkelig klar til et forhold? Foredraget udforsker metoder til at analysere tale, udtrække information og fortolke kropssprog.
Onsdag 18/9 kl. 19.00-21.00
Dokk1, Hack Kampmanns Plads 2, Store Sal Pris: kr. 195,- Arr.nr. 386981
Arrangeret i samarbejde med Dokk1.
Gik Einstein til fitness?
Troels W. Kjær, hjerneforsker, speciallæge og forfatter
Oplev den anerkendte hjerneforsker Troels W. Kjær, når han går i dybden med, hvordan fysisk træning påvirker hjernen. Bliv klogere på ny forskning, der viser, hvordan motion kan forbedre hukommelse, koncentration og intelligens. Få inspirerende indsigter krydret med både humor og seriøsitet.
Mandag 23/9 kl. 19.00-21.00
Dokk1, Hack Kampmanns Plads 2, Store Sal Pris: kr. 195,- Arr.nr. 387112 Arrangeret i samarbejde med Dokk1.
Dyrk din overgangsalder – bliv en sundere udgave af dig selv
Betina Nygaard Bæk, komplementær hormonterapeut, sundhedsrådgiver og ernæringsekspert
Bliv guidet gennem forskning om hormoner og kosttilskud, og hør ekspertens bedste erfaringer med, hvordan du tager kontrollen over din overgangsalder. Få viden om, hvordan du forebygger sygdomme og mindsker symptomer som fx søvnløshed og stress. Kom med, og bliv klædt på til at skabe en sundere version af dig selv.
Onsdag 25/9 kl. 19.00-21.00
Ingerslevs Boulevard 3, Solsalen Pris: kr. 155,- Arr.nr. 386923
Åndedræt til livet
Lotte Paarup, fysioterapeut og åndedrætsekspert
Dit åndedræt regulerer nervesystemet, blodtryk, puls og iltning af celler. Det påvirker også fysisk sundhed som ryg og bækkenbund samt mentalt velvære. Lær om alt dette og meget mere til Lotte Paarups foredrag med praktiske åndedrætsøvelser og grundregler til hverdagen.
Torsdag 26/9 kl. 19.00-21.00
Godsbanen, Skovgaardsgade 3, Remisen Pris: kr. 150,- Arr.nr. 386980
At vandre på Caminoen
Eva Michaelsen, pilgrim, foredragsholder, yogalærer og coach
I dette foredrag får du en grundig indføring i pilgrimslivets fantastiske muligheder med masser af billeder og erfaringer fra flere forskellige vandringer til Santiago de Compostela.
Onsdag 9/10 kl. 19.00-21.00
Fjordsgade Fritidscenter, N.J. Fjords Gade 2 Pris: kr. 200,- Arr. nr. 385305
Hvad er det gode liv?
Alexander Sokol, ph.d. og dydsetisk rådgiver i Tænketanken Prospekt
Aldrig har så mange søgt mening og det gode liv – men måske kan filosofien hjælpe os? De gamle grækeres tanker om det gode liv er blevet moderne igen. I denne fordragsrække dykker vi ned i filosofiens visdom og spørger, om den kan guide os til det gode liv.
Torsdage 31/10, 7/11, 14/11 kl. 19.00-21.00
Ingerslevs Boulevard 3, Solsalen
Pris: kr. 150,- i alt for hele foredragsrækken
Arr.nr. 387103
Arrangeret i samarbejde med Tænketanken Prospekt.
Alexander Sokol
Født i den forkerte krop
Anita Andersen, forfatter, coach og foredragsholder
I 2019 udkom Anitas selvbiografi Min vej hjem, hvor hun ærligt fortæller om sin rejse fra mand til kvinde. Foredraget er ligeledes en ærlig fortælling om Anitas liv og rejse. Hun fortæller om op- og nedturene, sin kønsbekræftende operation, og om hvordan livet er i dag.
Onsdag 30/10 kl. 19.00-21.00
Dokk1, Hack Kampmanns Plads 2, Lille Sal Pris: kr. 95,- Arr.nr. 386913
Fartblind
Jacob Mark, medlem af Folketinget for SF
Oplev SF’s Jacob Mark fortælle om sit liv som toppolitiker, der kulminerede i stress og et pludseligt synstab. Hør om de hektiske år med valgkampe, kriser og kampen tilbage til livet. En livsbekræftende aften om at finde vejen tilbage fra stress.
Torsdag 24/10 kl. 19.00-21.00
Godsbanen, Skovgaardsgade 3, Remisen Pris: kr. 150,- Arr.nr. 386915
Farvel, brokrøve!
Connie Svendsen, erfaren foredragsholder, stewardesse og forfatter
Kom med på en rejse, hvor Connie med humor og livserfaring udfordrer janteloven og hylder mangfoldighed. Hun sætter fokus på vores styrker og gør op med negativiteten og brokrøve, der stjæler vores arbejdsglæde. Til dette energifyldte foredrag udforsker hun, hvordan vi skaber et positivt arbejdsmiljø, hvor hver dag føles som en fest.
Mandag 18/11 kl. 19.00-21.00
Dokk1, Hack Kampmanns Plads 2, Store Sal
Pris: kr. 195,- Arr.nr. 387113
Arrangeret i samarbejde med Dokk1.
Faste uden sult
Jerk W. Langer, læge, videnskabsjournalist og forfatter
Har du overvejet at faste? Nu kan du få lægens guide til, hvordan du kan faste for at opnå de bedste resultater. Hør, hvordan periodisk faste kan give mere energi og overskud i hverdagen, styrke kroppens modstandskraft, holde hjernen mentalt skarp, lindre symptomer og formentlig beskytte mod aldring og sygdom.
Tirsdag 19/11 kl. 19.00-21.00
Dokk1, Hack Kampmanns Plads 2, Lille Sal
Pris: kr. 195,- Arr.nr. 386922
Hvordan håndarbejde styrker din mentale sundhed
Karen Johanne Pallesen, neurobiolog og Lærke Egefjord, læge og kunstner.
Tag med til en spændende workshop, der udforsker kreativitetens rolle i stresshåndtering. Lær, hvordan håndarbejde kan dæmpe symptomer som angst og depression. Dyk ned i kreative processer og find din indre ro.
Lørdag 7/9 kl. 10.00-13.00
Ingerslevs Boulevard 3, Solsalen
Pris: kr. 225,- inkl. kaffe og te. Arr.nr. 386921
En tour-de-force i biodiversitet: Fra krise til handling
Alexander Holm, biolog og manden bag Danmarks mest populære podcast om biodiversitet, klima og grøn omstilling: Den Dyriske Time
Hvad er biodiversitet, og hvorfor er vi begyndt at høre så meget om det? Hvad er grunden til, at vi har en biodiversitetskrise, og hvordan stopper vi sådan en? Det er nogle af de spørgsmål, Alexander Holm kommer ind på i dette foredrag.
Mandag 4/11 kl. 19.00-21.00
Godsbanen, Skovgaardsgade 3, Remisen
Pris: kr. 175,- Arr.nr. 386927
Arrangeret i samarbejde med Tænketanken Prospekt.
Når bæredygtighed og trivsel går hånd i hånd
Simon Elsborg Nygaard, selvstændig psykolog og den første dansker til at skrive en ph.d. i bæredygtighedspsykologi og bæredygtig trivsel
Hvordan skaber vi fællesskaber, hvor miljømæssig bæredygtighed går hånd i hånd med en højere grad af personlig trivsel? Det vil ekstern lektor ved Aarhus Universitet Simon Elsborg Nygaard gøre os klogere på denne aften.
Mandag 18/11 kl. 19.00-20.30
Godsbanen, Skovgaardsgade 3, Remisen
Pris: kr. 125,- Arr.nr. 386988
Arrangeret i samarbejde med Tænketanken Prospekt.
Linser for livet – med smagsprøver og opskrifter
Ditte Tranberg, iværksætter og ernærings- og sundhedsekspert
Pris kr. 75,-
Hop med på den grønne bølge! Med lækre smagsprøver og nemme opskrifter bliver du guidet gennem et univers af linser, bønner og ærter fra den danske muld.
383851 ma 30/9 16.00-18.00 Solsalen Ditte Tranberg 383852 ma 28/10 18.00-20.00 Solsalen Ditte Tranberg
Læs mere om alle foredrag på www.fof-aarhus.dk
Kunsttur til Skagen
Turleder: Ruth Christensen, kunsthistoriker
Tag med på sensommertur til skønne Skagen. Vi besøger Skagen Kunstmuseum og ser sommerens særudstilling Tegn Amok. Vi nyder en frokost på det historiske Brøndums Hotel, hvorefter vi går med på en guidet byvandring. Her skal vi opleve Skagen gennem kunstnernes blik og høre nærmere om skagensmalernes liv og virke.
Tilmeldingsfrist: d. 8/8.
Lørdag 24/8 kl. 7.30-20.00 (ca.). Afg. fra Musikhuset Pris: kr. 1.195,- inkl. bus t/r, entré, rundvisning, guidet byvandring, frokost (ekskl. drikkevarer) og dessert samt kaffe/te. Arr.nr. 386904
Find rejseprogrammer
Fyldestgørende programmer for rejser og ture findes på vores hjemmeside eller som trykte brochurer i FOF Butikken i H.H. Seedorffs Stræde 7, 8000 Aarhus C.
Læs mere om rejser og ture på www.fof-aarhus.dk
Vidste du at ...
vores operarejser har bragt os til 13 spændende byer i løbet af de seneste ti år?
Kom med FOF Aarhus, når vi tager på fascinerende operarejser! I 2024-2025 tager vi på ture rundt til flere af Europas operahuse.
Operarejse til Oslo
6.-10. oktober 2024
Rejseledere: Vibeke Lundgren Nielsen, klassisk pianist og foredragsholder, og Uffe Holmsgaard Eriksen, kirkehistoriker, ph.d. og underviser på Kulturhøjskolen i FOF Aarhus.
Efterårets operarejse går til Oslo, hvor vi skal opleve Stravinskys The Rake’s Progress og Kalmans Czardasfyrstinden i det smukt beliggende operahus ved fjorden. Glæd dig også til at se det nye Munchmuseum og en udflugt til nogle af de prægtige stavkirker i Telemarken.
Tilmeldingsfrist: d. 6. august 2024.
Opera- og koncertrejse til Hamborg
12.-14. januar 2025
Rejseledere: Vibeke Lundgren Nielsen, klassisk pianist og foredragsholder, og Christian Egander Skov, historiker, ph.d. og underviser på Kulturhøjskolen i FOF Aarhus.
Tag med til den historiske hansestad Hamborg, hvor vi udover den storslåede opera Der fliegende Holländer i Hamburgische Staatsoper også skal opleve en eksklusiv koncert i Elbphilharmonie.
Operarejse til Leipzig
28. maj-1. juni 2025
Rejseledere: Vibeke Lundgren Nielsen, klassisk pianist og foredragsholder, og Christian Egander Skov, historiker, ph.d. og underviser på Kulturhøjskolen i FOF Aarhus.
Tag med til byen, der emmer af musik, og hvor J.S. Bach, Schumann, Mendelssohn m.fl. har sat deres dybe spor. I operaen skal vi opleve Lady Macbeth fra Mtsensk af Shostakovich og Tjajkovskijs Spar Dame. Vi besøger også udvalgte musikattraktioner og dykker ned i Leipzigs spændende historie.
Operarejserne sættes løbende til salg. Se mere på www.fof-aarhus.dk
Få nyhedsbrev fra FOF Aarhus
Når du er tilmeldt vores nyhedsbrev, vil du være en af de første til at få besked om nye rejser og ture.
Scan koden og tilmeld dig straks
Tilmeld dig operarejseinteresselisten
Hvis du er interesseret i at få besked, når der er nyt om vores operarejser, kan du tilmelde dig vores interesseliste for operarejser. Arr.nr. 387121.
Se mere på www.fof-aarhus.dk
Musik og vin: Portugal og portvin
Tag med til en hyggelig aften med moderne vine fra Portugal akkompagneret af den portugisiske duo Vinter Verão, der består af sanger Antonia Murgia Aggernæs og guitarist Peter Uldahl. Sommelier David Andreasen fra Vinslottet præsenterer Quinta de la Rosa-vine og historien bag portvinen. Smag forskellige portvine og snacks, mens du nyder musik og stemning.
Fredag 20/9 kl. 14.00-16.00
Ingerslevs Boulevard 3, Solsalen
Pris: kr. 475,- inkl. smagning af ti forskellige vine og portvine, tapas, oste og kager.
Arr.nr. 386917
Flamencokoncert
Oplev intens spansk flamenco med flamencodanserne Maui Galán og María José Ramirez López samt den danske guitarist Peter Uldahl. Dyk ned i flamencoens dramatiske og stemningsfyldte verden og hør historien om dens musik. Prøv selv dansen og lær at spille fandango. Der er lagt op til en fornøjelig eftermiddag med spansk musik, flamencodans og sydlandsk varme!
Lørdag 16/11 kl. 14.00-16.00
Ingerslevs Boulevard 3, Solsalen
Pris: kr. 250,- inkl. vin og snacks.
Arr.nr. 386918
Vi fejrer Puccinis skønne kvinder
Vibeke Lundgren Nielsen, pianist og foredragsholder
Tag med på minihøjskole i anledningen af 100-året for Puccinis død. Udforsk hans opera-kvinder
Madame Butterfly, Tosca, Mimi, Minnie, Liv, Manon Lescaut og Søster Angelica. Få også et indblik i Puccinis eget liv og hans relationer til kvinder. På tre eftermiddage stifter vi bekendtskab med operakvinderne og den skønne musik. Undervejs vil vi både se og høre eksempler og uddrag fra værkerne.
Musikforedrag:
Jazzens epoker de sidste 75 år
Mag.art. Jens Rasmussen fra podcasten JazzKonversationer
Mandag-tirsdag 16-17/9 kl. 16.30-18.30 og onsdag 18/9 kl. 16.30-19.30
Ingerslevs Boulevard 3, Solsalen
Pris: kr. 375,- inkl. smørrebrød sidste dag. Arr.nr. 387143
Operadag i Den Gamle By
Leif Balthzersen, mag.art.
En opblæst kapelmester, en jaloux komponist, som forgifter en kollega, morskab og alvor, gøgl og stor kunst. Det er – udover foredrag og mad – ingredienserne i operadagen i forbindelse med årets to forestillinger på Aarhus Sommeropera: Nikolaj Rimskij-Korsakovs dramatiske opera Mozart og Salieri, der bygger på Pusjkin, og Domenico Cimarosas komiske værk Kapelmesteren.
Lørdag 7/9, kl. 13.30-21.30 (ca.)
Pris: kr. 1.195,- inkl. foredrag, kaffe og kage, aftensmad (stjerneskud med et glas vin/øl/vand og kaffe) samt billet til Aarhus Sommeropera. Arr.nr. 386901
I anledning af FOF Aarhus’ 75 års jubilæum vil vi lytte os igennem den musik, der har formet jazzen de sidste 75 år. Jens Rasmussen vil føre os igennem alt fra bebop, hard bop og jazz rock til nutidens dominerende strømninger.
Mandag 25/11 kl. 19.00-21.30
Ingerslevs Boulevard 3, Solsalen Pris: kr. 75,- Arr.nr. 384402
Vil du med til koncert?
Fire symfonikoncerter og fire foredrag med cand.mag. Steen Søgaard og mag.art. Leif V.S. Balthzersen
Efterår 2024 og forår 2025
Se det fulde program på www.fof-aarhus.dk
Tag med FOF Aarhus til fire forskellige koncerter med Aarhus Symfoniorkester i Symfonisk Sal i Musikhuset – to i efteråret og to i foråret. Forud for hver koncert får du en grundig introduktion til musikken ved et fyraftens foredrag med kaffe. Efter den sidste koncert slutter vi med et glas vin.
Se det fulde program på www.fof-aarhus.dk
Læs mere om de enkelte koncerter på www.aarhussymfoni.dk
Optaktsforedrag i Solsalen, Ingerslev Boulevard 3. Koncerter i Symfonisk Sal, Musikhuset Aarhus.
Pris: kr. 1.695,- inkl. fire koncerter med pladser i bedste priskategori og foredrag med kaffe samt en fælles afslutning med vin. Husk at meddele, hvem du eventuelt ønsker at sidde sammen med ved koncerterne.
Arr.nr. 387106
Tilmeldingsfrist for den samlede koncertrække er d. 30/8. Herefter er det kun muligt at tilmelde sig foredragene. Pris kun for foredrag: kr. 130,- pr. foredrag.
Aarhus bag facaden er en eksklusiv serie af arrangementer, hvor vi går bag kulissen på nogle af Aarhus’ mest ikoniske virksomheder og kulturinstitutioner. Få en unik indsigt i byens maskinrum og bliv klogere på vores by.
Sct. Pauls Kirke
Rundviser: Uffe Holmsgaard Eriksen, cand.theol. og ph.d. i kirkehistorie
Onsdag 9/10 kl. 10.00-11.30
Mødested: Sct. Pauls Kirke, Sct. Pauls Kirkeplads 1 Pris: kr. 75,- Arr.nr. 387145
Aarhus Domkirke
Rundviser: Uffe Holmsgaard Eriksen, cand.theol. og ph.d. i kirkehistorie
Onsdag 23/10 kl. 10.00-11.30.
Mødested: Aarhus Domkirke, Store Torv Pris: kr. 75,- Arr.nr. 387146
Aarhus Havn
Rundvisere: Daniel Møller Jensen, pressechef, og Carsten Kruse, kommerciel direktør
Onsdag 11/9 kl. 13.00-15.00 - Arr.nr. 387122
Onsdag 2/10 kl. 14.00-16.00 - Arr.nr. 387123 Pris: kr. 75,-
Mødested: Havnecentret, Vandvejen 7
Dokk1
Rundviser: Marie Østergaard, bibliotekschef
Mandag 9/12 kl. 15.00-17.00
Mødested: Dokk1, Hack Kampmanns Plads 2 Pris: kr. 75,- Arr.nr. 386987
Vi opretter løbende nye bag facaden arrangementer i. Tidligere i år har vi fx besøgt steder som Aarhus Vand, Aarhus Krematorium, Aarhus Rådhus, Vor Frue Kirke m.m.
Hold øje med nye arrangementer på www.fof-aarhus.dk
Byvandring i Sydhavnen
Turleder: Sarah Jarsbo, forkvinde for Foreningen Sydhavnen
Tag med på byvandring gennem det pulserende kvarter, hvor kreativitet og mangfoldighed blomstrer som aldrig før. Få et indblik i områdets rige kultur, fascinerende historie og spændende udviklingsplaner.
Søndag 25/8 kl. 13.00-14.30
Pris: kr. 150,- Arr.nr. 387142
Mødested: ved Frontløberne, Jægergårdsgade 154
Svampeture i efteråret
Turleder: Claus Hjerrild Pedersen, biolog
Tag med på efterårets svampeture, hvor vi skal lære om svampenes betydning i naturen. Hør, hvilke kendetegn du skal være opmærksom på, når du vil prøve at identificere svampe. Hvilke er giftige? Hvilke kan have en anden anvendelse end spisning? Og hvilke skal blot beundres? Turene er for begyndere. Vi går fire kilometer i varieret terræn. Husk svampekurv og kniv.
Tag med på en spændende guidet tur gennem gaderne i Aarhus, og oplev nogle af de ældste og nyeste værker i byen. Du vil høre om værker, du måske allerede kender til, og om værker, du nok aldrig har set før. Du vil lære om forskelle mellem graffitiens tags, pieces og throw ups, og hvad forskellen er på graffiti og street art.
Tirsdag 20/8 kl. 17.00-18.30 - Arr.nr. 387133
Torsdag 22/8 kl. 17.00-18.30 - Arr.nr. 387134
Tirsdag 17/9 kl. 17.00-18.30 - Arr.nr. 387135
Onsdag 18/9 kl. 17.00-18.30 - Arr.nr. 387136
Tirsdag 22/10 kl. 17.00-18.30 - Arr.nr. 387137
Torsdag 24/10 kl. 17.00-18.30 - Arr.nr. 387138
Mødested: Øst for Paradis, Paradisgade 9C Pris: kr. 175,-
Vidste du at ...
438 mennesker har været på street art tour i FOF Aarhus?
Historiske byvandringer
Vil du blive klogere på den by, du bor og færdes i? Opdag din by på ny og se den med nye øjne. Tag med på byvandringer med historiker og historieformidler Doron Haahr og lad dig rive med af de mange spændende fortællinger om Aarhus.
Byvandring – Aarhus Ø
Turleder: Doron Haahr, cand.mag. i historie, historieformidler og forfatter
Tag med, når vi besøger Aarhus' nyeste bydel – Aarhus Ø. Undervejs går vi i sporene på havnens historie, hører om havnearbejdernes slidsomme hverdag, om de første kraner og containere og naturligvis om baggrunden for områdets moderne udvikling. Undervejs ser vi mange af de nye byggerier og hører om visionerne for området.
Turleder: Doron Haahr, cand.mag. i historie, historieformidler og forfatter
Denne tur er for hele familien! Aarhus blev grundlagt af vikingerne. Tag med, når vi vandrer gennem Aarhus’ gader og hører om vikingernes by, som de kaldte Aros. Vi ser de steder, hvor der stadig er spor fra dengang, og vi hører om dagligdagen, den tidlige kristendom, og hvorfor Pustervig hedder Pustervig.
Aldersgruppe: 7-99 år.
Lørdag 21/9 kl. 10.00-11.30
Pris: kr. 150,- pr. person
Mødested: Rosensgade 11
Arr.nr. 386929
For hele familien
Byvandring – 1000 års historie
Turleder: Doron Haahr, cand.mag. i historie, historieformidler og forfatter
På denne vandring bevæger vi os fra grundlæggelsen af Aarhus i vikingetiden til i dag. Undervejs hører vi om nogle af byens markante bygningsværker, vi bliver klogere på byens vilde vækst i 1800-tallet, og vi skal på sporet af både kendte og mindre kendte historier. Turen er for hele familien og især dig, der er nysgerrig på din by. Aldersgruppe: 7-99 år.
Lørdag 5/10 kl. 11.00-12.30
Pris: kr. 150,- pr. person
Mødested: Åboulevarden 9
Arr.nr. 386930
Kulturhøjskolen
Efterår 2024: september-december
For dig i din tredje alder, som ønsker at blive inspireret og få ny viden i et berigende fællesskab med andre.
Hver sæson tilbyder Kulturhøjskolen et spændende program, hvor du kan fordybe dig i kulturelle fag og temaer. Du kan bl.a. udforske musikalske mesterværker, markant litteratur og inspirerende kunstværker. Du kan også dykke ned i historien og samfundet i dag eller tage på udflugter ud i det blå. Vores dedikerede underviserstab står klar til at inspirere dig.
Du sammensætter selv din højskole og kan tilmelde dig alt fra én til fem dage. Hver fredag mødes alle fagholdene til fælles foredrag.
Historie – mandage:
Højmiddelalderen fra korstog til Dante
v/Uffe Holmsgaard Eriksen, cand.theol. og ph.d.
Musik – tirsdage: Musikkens mange genrer
v/Peter Uldahl, cand.mag. i musikvidenskab
Litteratur, kultur og filosofi, – onsdage: Fransk litteratur, kultur og tænkning – de seneste hundrede år
For hele familien
v/Nick Bo Madsen, cand.mag.
Natur og fugle – onsdage el. torsdage: Kriserne står i kø – om mangfoldighed og biodiversitet
v/John Simoni, biolog og naturvejleder
Samfund og horisont – torsdage: Tidens spørgsmål
v/Christian Egander Skov, historiker og ph.d.
Kunst – torsdage: Amerikansk kunst i 300 år
v/Birthe Svenstrup, kunsthistoriker
Fælles foredrag – fredage: Mød bl.a. skuespillerinde Lisbeth Dahl, politisk kommentator Jarl Cordua, ekspert i kunstig intelligens Peter Svarre, journalist David Trads og mange flere.
Vil du vide mere?
Kontakt os for nærmere information, besøg os i FOF Butikken, hvor du kan hente et program, og læs mere på www.fof-aarhus.dk
Doron Haahr
Impressionistiske møder i litteratur og kunst – fra Baudelaire til Liebermann
Nick Bo Madsen, cand.mag. i filosofi og nordisk sprog og litteratur, og Ruth Christensen, cand.mag. i kunsthistorie og italiensk
Lørdag 28/9 kl. 10.00-15.30
Ingerslevs Boulevard 3, Solsalen
Impressionismen opstod i Frankrig, men spredte sig senere til resten af Europa. Impressionisterne var inspireret af storbylivet, det flygtige og de øjeblikkelige perceptioner af lys og farve.
Denne temadag fejrer vi 150-året for den første impressionistiske maleriudstilling i Paris med præsentationer af centrale figurer med relation til fransk og tysk impressionisme, bl.a. Max Liebermann, Manet, Degas og Max Slevogt. Vi dykker også ned i Baudelaires værker samt udvalgte eksempler på tysk og fransk impressionistisk litteratur.
Pris: kr. 395,- inkl. kaffe, te, småkager og let frokost. Arr.nr. 387120
Find dagsprogrammet på www.fof-aarhus.dk eller i FOF Butikken.
J.S. Bachs musik
16 lektioner (8 mødegange) - kr. 910,-/* 830,-
Johann Sebastian Bach er en af de største barokkomponister, og hans enestående musik dækker mange forskellige genrer. På kurset vil vi bl.a. beskæftige os med kantaterne, orkestersuiterne, Brandenburgkoncerterne, passionerne og Juleoratoriet. Start d. 11/9.
386037 on 14.10-16.00* Fjordsg Leif V.S. Balthzersen
Se også kurset
Musikhistorie: Keith Jarrett
Læs mere på side 23
Landskabsmalerier – et kunsthistorisk blik på menneskets forhold til naturen
16 lektioner (8 mødegange) - kr. 980,-/* 900,-
På dette kursus udforsker vi landskabsmaleriet og måden, naturen og menneskets forhold til naturen præsenteres på i forskellige perioder af kunsthistorien. Vi ser på malernes perspektiver og på de kunstneriske greb, de benytter sig af, ligesom vi vil beskæftige os med den historiske og samfundsmæssige kontekst, landskabsmalerierne indgår i. Start d. 17/9.
386012 ti 15.00-16.50* Sønderg 74 Ruth Christensen
Vidste du at ...
bogorme i FOF Aarhus har diskuteret romaner og litteratur i 252 timer på litteraturkurser i løbet af de seneste tre år?
James Joyce ’Ulysses’ – bogen mange taler om, men få har læst
20 lektioner (10 mødegange) - kr. 1135,-/* 1035,-
Vi læser den berømmede roman og tager os tid til at nyde og tyde teksten. Kurset forløber over to sæsoner. Denne sæson læser vi de første ni kapitler. Bogen læses i dansk oversættelse, men underviseren inddrager også den engelske originaltekst. Start d. 11/9.
386035 on 15.00-16.50* Fjordsg Nick Bo Madsen
Litteratur
30 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.625,-/* 1.475,-
Har du lyst til at læse litteratur og diskutere det med andre? Så er dette kursus lige noget for dig! Vi læser og fortolker både klassisk og moderne litteratur. Hver sæson har et overordnet tema (se læseplan på www.fofaarhus.dk). Start d. 12/9.
to 09.30-11.45*
Litteratur i Galten
12 lektioner (6 mødegange) - kr. 710,-
Samme kursus som ovenfor, men forløbet er kortere og med et selvstændigt tema (se læseplan på www.fof-aarhus.dk). Undervisning hver anden uge (i ulige uger). Start d. 9/9.
386033 ma 09.00-10.50
Forfatterværksted
30 lektioner (10 mødegange) - kr. 1.665,-/S 1.515,-
Kan du godt lide at finde på dine egne historier? Så kan du udvikle dig som forfatter her. Du får hjælp til strukturering af skriveprocessen, og vi tager fat på emner som dramaturgi, dialog og karakterudvikling. Medbring egen bærbar. Start i uge 38.
386020 ma 17.00-19.45 Fjordsg John Tinning
386021 on 19.00-21.45 Fjordsg John Tinning
386034
Fortegdr Nick Bo Madsen
BIO Huset Galten Nick Bo Madsen
Kreativt skriveri
22,5 lektioner (5 mødegange) - kr. 1.335,-/* 1.220,-
Om du skriver hverdagsdrama eller om fantasifulde rejser ind i andre verdener, har du brug for, at din tekst føles levende. Det kræver interessante karakterer, god dialog og spændende scener. Sammen undersøger vi, hvordan vi kan gøre alt det. Der er plads til både nye og øvede forfattere. Undervisning hver anden uge. Start d. 21/9.
386022 lø 10.00-14.00* Fjordsg John Tinning
Skriveværksted: Rejseessays
16 lektioner (8 mødegange) - kr. 1.060,-/* 980,Vil du kunne fortælle om de mennesker og steder, du har besøgt, så det bliver interessant for andre at læse? Du lærer at skrive i et aktivt sprog og at bygge en tekst op omkring fakta, erindringer og refleksioner. Du kan gå i detaljer, lege med sproget og sætte teksten sammen på din egen måde. Start d. 23/9.
386025 ma 12.15-14.05* Fjordsg Jytte Lund Larsen
Skrivekursus – børnebøger
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.400,-/S 1.280,-
Begyndere. Går du rundt med en børnebogsforfatter i maven? Kurset er for dig, der ønsker at arbejde praktisk og kreativt med processen fra idé til historie. Vi arbejder med karakterer, fremdrift og dialog og leger med ord og sætninger. Start d. 17/9.
386023 ti 17.00-18.50 Sønderg 74 Anne-Lene Bleken
Skrivekursus – børnebøger
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.400,-/S 1.280,Fortsættere. Du har allerede lidt erfaring med at skrive historier til børn. Kurset fungerer som et skriveværksted, hvor vi skriver på eget projekt og giver feedback til hinanden. Vi arbejder desuden med skriveøvelser og kigger nærmere på kendte historier for børn. Start d. 17/9.
386024 ti 19.00-20.50 Sønderg 74 Anne-Lene Bleken
Slægtsforskning via internet
12 lektioner (4 mødegange) - kr. 765,-/* 705,-
Du bliver præsenteret for internettets muligheder for slægtsforskere. Vi arbejder med den danske version af Brother’s Keeper Kendskab til slægtsforskning er ikke et krav. Start d. 25/10.
Lær at læse gamle kirkebøger, folketællinger og forskellige slægts- og lokalhistoriske kilder, som er skrevet med den gotiske håndskrift, der er svær at læse for os i dag. Start uge 38.
Gotisk skriftlæsning for letøvede 20 lektioner (10 mødegange) - kr. 1.055,-/* 955,-
Gotisk skriftlæsning for meget øvede 24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.200,-/* 1.080,-
386018 to 10.00-11.50* Sønderg 74 Svend-E. Christiansen
Bridge 1 – begyndere
36 lektioner (12 mødegange)
Pris: aftenhold kr. 1.490,-/ daghold kr. 1.290,-
Prøv kræfter med verdens absolut sjoveste og sværeste kortspil. Uanset om du er 15 eller 75, vil bridge skærpe din koncentration og give dig en bunke nye, gode bekendtskaber. Gebyret dækker materialer og medlemskab af Danmarks Bridgeforbund. Kurset gennemføres uden offentlige tilskud. Tilmelding sker direkte til FOF Aarhus, mens spørgsmål til kursusindhold rettes til Lars Peter Damgaard på tlf. 2713 9440. Start i uge 38.
386028 ma 13.30-16.15 Vanggaardc. Lars Peter Damgaard 386029 to 19.00-21.45 Vanggaardc. Thomas Mathiasen
Bridge 3
36 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.290,-
Er du fortrolig med Nordisk Standard bog 1 og 2, eller tilsvarende, og ønsker du at udvikle dine bridgekundskaber, så er dette kursus for dig. Der undervises efter bog 3. Start d. 17/9.
386030 ti 15.00-17.45 Vanggaardc. Thomas Mathiasen
Se grammatik i et helt nyt lys
Trine Andersen, Grammatiktossen.dk
Et manglende komma kan være livstruende: Hvornår skal vi spise farmor?
God grammatik bidrager til præcis formidling, øger selvsikkerheden og reducerer risikoen for misforståelser. I professionelle sammenhænge er det afgørende ift. image og troværdighed. Amerikansk forskning har ligefrem bevist, at sproglige fejl kan udløse stress-symptomer. Føler du dig usikker i grammatik? Vil du styrke dine evner? Lær om grammatik på en sjov måde og få knækket koden. Alle kan være med.
Onsdag 9/10 kl. 19.00-21.00
Ingerslevs Boulevard 3, Solsalen
Pris: 150,- inkl. kaffe og te - Arr.nr. 386968
Se også 'Dansk udtale', 'Dansk grammatik' og forskellige kommakurser på side 26.
MUSIK OG SANG
Her finder du et bredt udvalg af kurser i sang, kor, fællessang, diverse instrumenter, sammenspil, musikteori og musikhistorie.
De fleste lange kurser starter i uge 37 eller 38, men vi slår løbende nye hold op på hjemmesiden. Du kan finde de specifikke startdatoer, læse mere om kurserne og tilmelde dig på www.fof-aarhus.dk
Rytmisk sang - øvede
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.775,-/S 1.655,-
6 deltagere. Du er vant til at synge og har erfaring med at synge flerstemmigt. Vi arbejder med flerstemmighed, solistindslag, improvisation og tekniske øvelser. Repertoiremæssigt tager vi fat på alt fra pop og soul til rock og jazz.
384046 ma 19.30-21.20 Katrinebj Sk Birgitte Mortensen
384050 to 17.30-19.20 Fjordsg Sk Sigrid Black
Klassisk sang - øvede
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1775,-/* 1655,-
Prøvetime i sang
2 lektioner (1 mødegang) - kr. 75,5 deltagere. Er du i tvivl om, hvilket niveau du skal vælge, kan du få vejledning af en erfaren underviser til en prøvetime før sæsonstart.
Se datoer og tidspunkter på www.fof-aarhus.dk
SANG
Det er godt for alle at synge! På vores sanghold er der maks. 6 eller 7 deltagere, hvilket giver mulighed for at udforske og udvikle din sangstemme i et trygt miljø. Vi har sanghold på flere forskellige niveauer. Læs mere om de enkelte hold på www.fof-aarhus.dk
”Jeg kan ikke synge”
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.775,-/*1.655,-
384020 ti 09.30-11.20* Frichs Vej 36G Linda Kristengård 384022 to 19.10-21.00 Frichs Vej 36G Laura Katholm 384023 ma 17.00-18.50 Fjordsg Sigrid Black
Sang - begyndere
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.775,-/S 1.655,-
384024 ti 16.30-18.20 Skovvang Sk Astrid Richter
Sang - letøvede
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.775,-/S 1.655,-
384035 ma 17.30-19.20 Katrinebj Sk Birgitte Mortensen
384038 on 19.00-20.50 Vorrevang Sk Laura Katholm
6 deltagere. Vi synger et varieret program fra et klassisk repertoire, bl.a. danske sange, lieder, opera og operette. Vi arbejder med sangteknik og fortolkning med udgangspunkt i de sange, vi synger. Vi kommer bl.a. omkring kropsholdning, vejrtrækning, afspænding m.m. Vi starter altid med en grundig opvarmning. Nodekendskab og erfaring med at synge er en fordel, men vigtigst er sangglæden.
384060 ma 11.30-13.20 Frichs Vej 36G Susanne Vinther
Formiddagssang for alle
18 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.160,-/* 1.070,-
7 deltagere. En god omgang fællessang fra Højskolesangbogen og andet godt. Der er plads til alle aldre, og der er åbent for ønsker til, hvad vi skal synge.
384062 on 10.30-12.00* Fjordsg Birgitte Mortensen
Sang - senior
30 lektioner (15 mødegange) - kr. 1.930,-/* 1.780,-
7 deltagere. Det er aldrig for sent at lære at synge! Vi synger mest viser og danske sange.
384061 to 12.00-13.50* Fjordsg Birgitte Mortensen
Sang - soloundervisning
20 lektioner (10 mødegange) - kr. 1.750,-/S 1.630,-
Undervisningen er hovedsageligt individuel. Du får tildelt en tid inden for holdets tidsramme. Der er 20 minutters soloundervisning til hver deltager pr. gang. Undervisningen er både for nybegyndere såvel som øvede, da den tilpasses efter niveau.
384028 on 17.00-18.50 Møllevangs Sk Sophie Krogh
Se også kurserne Sangteknik 1 og 2
Læs mere på side 19
Sommersang - for alle
8 lektioner (4 mødegange) - kr. 595,-/S 555,6 deltagere. Vi synger iørefaldende og opløftende sange. Vi arbejder med vejrtrækning, stemmens klang og omfang samt musikalsk indlevelse. Alle kan være med. Start d. 12/8.
384006 ma 17.00-18.50 Katrinebj Sk Birgitte Mortensen
Sommersang - krop og stemme
8 lektioner (4 mødegange) - kr. 595,-/* 555,-
6 deltagere. På dette sanghold har vi et øget fokus på at inddrage hele kroppen, når vi synger. Vi bruger en særlig meditativ tilgang, og undervisningen starter med en meditation og bevidsthedsøvelser, hvor vi finder roen og kontakten med vores stemme og krop. Vi synger et blandet repertoire af pop, folkeviser, danske klassikere og sange fra hele verden.
Start d. 14/8.
Hold 384008: Begyndere
Hold 384009: Letøvede
384008 on 15.00-16.50* Frichs Vej 36G Katharina Dahl 384009 on 17.00-18.50 Frichs Vej 36G Katharina Dahl
Rytmisk sang - weekendkursus
7 lektioner (2 mødegange) - kr. 590,-/* 555,-
12 deltagere. Vi synger pop, jazz, gospel, soul og rock. Vi arbejder med stemmens klang, dynamik, indlevelse i musikken, flow, rytmik og improvisation. Vi synger sammen, men skiftes også til at synge solo for hinanden. Weekendkursus d. 5-6/10.
Lørdag kl. 10.00-13.00 Søndag kl. 12.00-15.00
384015 lø,sø* Fjordsg Birgitte Mortensen
Sangteknik - weekendkursus
4 lektioner (2 mødegange) – kr. 280,-/*260,-
Forbedr din måde at synge på ved at få bevidsthed om det sangtekniske og undgå stemmeskader. Du får større kontrol over din krop og stemme og kan bedre præge, hvordan du gerne vil have, din stemme og sang skal lyde. Der er kurser på forskellige niveauer alt efter din erfaring med sangteknik. Læs mere og se datoerne på www.fof-aarhus.dk
Hold 384453: Sangteknik 1
Hold 384454: Sangteknik 2
FÆLLESSANG
I løbet af sommeren og efteråret 2024 inviterer vi til fællessang i forskellige rammer. Her griber vi bl.a. Højskolesangbogen og synger velkendte og nye sange. Hyggen og samværet er i højsædet, og vi hører historierne bag de dejlige sange. Læs mere om de enkelte arrangementer på www.fof-aarhus.dk
Syng fra højskolesangbogensommerkursus
8 lektioner (4 mødegange) - kr. 255,-/* 215,-
Kom og syng med fra Højskolesangbogen i fællesskab med andre sangglade mennesker. Vi begynder med udvalgte sange, hvorefter der er mulighed for at komme med ønsker. Alle kan være med. Start d. 16/8.
384068 fr 10.00-11.50* Fjordsg Birgitte Mortensen
Sangaften i Aarhus
Jakob Bonderup, højskoleforstander på Engelsholm Højskole, og Roland Christiansen, ophavsmand til Danmarks største sangaftener med Højskolesangbogen
Er du klar til en hjertevarm aften i Stakladen, hvor sangglæde fylder luften, og fællesskabet blomstrer? Glæd dig til en aften fyldt med fællessang, og tag hjem med et smil på læben. Alle er velkomne, og alle kan være med! Den eneste forudsætning er, at du kan lide at synge.
Torsdag 10/10 kl. 19.30-21.30 - Arr.nr. 386948
Torsdag 14/11 kl. 19.30-21.30 - Arr.nr. 386949
Torsdag 10/12 kl. 19.30-21.30 - Arr.nr. 386950
Stakladen, Fredrik Nielsens Vej 3.
Pris: kr. 100,- inkl. kaffe/kage. Pris for unge u. 30 år: kr. 50,-
Motion, musik
og mokka
11,25 lektioner (5 mødegange) - kr. 250,-/* 200,-
Vi mødes til gåtur, fællessang og kaffe forskellige steder i Aarhus og omegn. Kenn Marquardt er guide på turen, og Rasmus Mogensen spiller for til vores fællessang. Alle kan være med! Læs mere på www.fof-aarhus.dk. Start d. 11/9.
Birgitte Mortensen, underviser i sang og kor og uddannet fra Det Jyske Musikkonservatorium
Tag med til et par hyggelige timer med fællessang, smørrebrød og vin – og masser af dejlig julestemning! Denne dag synger vi julen ind med et særligt udvalg af julens sange fra Højskolesangbogen. Undervejs holder vi pause med og hviler stemmebåndet, når vi til frokost nyder lækkert smørrebrød og et glas vin. Alle kan være med, uanset alder og sangerfaring.
Lørdag 30/11 kl. 11.00-13.00
Ingerslevs Boulevard 3, Solsalen
Pris: kr. 225,-/* 200,- inkl. to stk. smørrebrød og et glas vin/vand. Arr.nr. 387130
Drop in kor
2,25 lektioner (1 mødegang) - kr. 75,-
Kom og syng et par timer i et uforpligtende sangfællesskab, hvor vi har det sjovt sammen og indstuderer 1-2 rytmiske sange på én aften.
384073 on 20/11 18.00-20.00 Solsalen Rikke Bjerring
Rytmisk sommerkor
10 lektioner (4 mødegange) - kr. 360,-/S 310,-
Her er sangglæden i centrum! Vi synger 2- og 3-stemmige iørefaldende danske og engelske popsange og arbejder med stemmens kraft og udtryk. Start d. 12/8.
384067 ma 19.00-21.15 Katrinebj Sk Birgitte Mortensen
Gospel - korweekend
9 lektioner (2 mødegange) - kr. 420,-/* 375,-
Syng gospel en hel weekend. Vi arbejder med lækre gospelsange, som vi øver os på begge dage. Søndag slutter vi af med en lille, uformel koncert for venner og bekendte. Kurset er for alle, der elsker at synge, og som enten har erfaring med at synge gospel, eller som gerne vil prøve det. Weekendkursus d. 21-22/9.
384078 lø-sø 11.00-15.00* Fjordsg Johanna Steffens
Korweekend for alle – spirituelle sange fra hele verden
11 lektioner (2 mødegange) - kr. 485,-/* 435,-
Kom med på en musikalsk rejse fra indiske mantras og gospel til lovsange og shamanistiske chants. Med en meditativ tilgang til at synge vil du mærke musikkens positive effekt på krop og sind. Det er en fordel at have sunget lidt før. Weekendkursus d. 2-3/11.
384072 lø,sø 10.00-15.00* Fjordsg Sk Katharina Dahl
Formiddagskor
30 lektioner (12 mødegange) - kr. 740,-/* 590,Syng seniortilværelsen lys og glad. Alt lige fra højskolesange og viser til swing og rock er på programmet. Alle kan være med.
384088 ma 10.00-12.15* Fjordsg Katharina Dahl
36 lektioner (12 mødegange) - kr. 885,-/* 705,-
384089 fr 10.00-12.45* Fjordsg Rasmus Mogensen
Begynderkor - syng dig glad!
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 700,-/S 580,-
Kor for sangglade folk i alle aldre! Her er plads til alle stemmer, når glæde og det musikalske samvær er i centrum. Vi synger et blandet repertoire.
384083 to 17.00-18.50 Skovvang Sk Malene Elvstrøm
Begynderkor - syng dig glad! (20-40 år)
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 700,-/S 580,-
Kor for sangglade folk i alderen 20-40 år. Vi synger et blandet repertoire af højskolesange, viser, nyere musik og verdensmusik.
384082 to 19.00-20.50 Skovvang Sk Iben Barnwell
Syng dig glad - for 60+
60 lektioner (30 mødegange) - kr. 2.080,-/* 1.780,-
Vi synger sange og viser fra bl.a. Højskolesangbogen og arbejder med krop, åndedræt, stemmetræning og tekst.
384090 to 10.00-11.50* Fjordsg Birgitte Mortensen
Syng sammen!
27 lektioner (12 mødegange) - kr. 680,-/* 545,-
Vi kaster os ud i et bredt repertoire, lige fra danske viser og højskolesang til Beatles og Kim Larsen. Alle kan være med!
33,75 lektioner (15 mødegange) - kr. 795,-/* 630,-
384086 ti 10.00-12.00* Viborgv 53 Birgitte Mortensen
Solbjergkoret
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 700,-/S 580,-
Koret for dig, der nyder at synge glade sange, som giver energi. Både mænd og kvinder såvel som begyndere og øvede er velkomne!
374580 on 19.00-20.50 Solbjerg Sk Rasmus Mogensen
De glade amatørers kor
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 700,-/S 580,-
Kom og oplev glæden ved at synge i et stort kor! Her er plads til alle, også dig uden den store korerfaring. Vi forventer dog, at du kan synge rent. Vi synger mange forskellige genrer.
384075 ti 18.45-20.35 Skovvang Sk Astrid Richter
30 lektioner (15 mødegange) - kr. 800,-/S 650,-
384076 on 19.00-20.50 Møllevangs Sk Sophie Krogh
Happy Hearts
30 lektioner (12 mødegange) - kr. 830,-/S 680,-
Rytmisk kor for kvinder. Vi synger popmusik på dansk og engelsk og folkesange fra forskellige lande. Du behøver ikke kunne læse noder, men det er en fordel, at du har erfaring med at synge og kan synge rent. Vi starter med en meditativ opvarmning, der skaber jordforbindelse, og herefter synger vi i et trygt rum med glæde og nærvær.
384077 on 19.15-21.30 Møllevangs Sk Katharina Dahl
Con ritmo
30 lektioner (12 mødegange) - kr. 830,-/S 680,-
Vi er et blandet kor, der synger musical, klassisk og rytmisk kormusik. Fælles for os er, at vi elsker at synge sammen. Vi udforsker, hvad der sker, når vi synger mange sammen. Vi har ingen optagelsesprøve, men du skal kunne synge rent. 384078 ma 19.15-21.30 Hasle Sk Mira Siegel
Klaver
6 deltagere. Undervisningen foregår på hold, men tilrettelægges og udføres hovedsageligt individuelt. Vi har både lange og korte kurser. Se alle hold og tider på www.fof-aarhus.dk
Brugsklaver for alle
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.795,-/* 1.675,-
6 deltagere. Lær becifringsspil til brug i mange sammenhænge: band, fællessang, akkompagnement til egen sang og lignende.
384102 ma 16.00-17.50* Frichs Vej 36G Linda Kristengård 384103 to 13.00-14.50* Sønderg 74 Joan Vesterskov
Jazzklaver
16 lektioner (8 mødegange) - kr. 1.185,-/S 1.105,-
6 deltagere. Vi spiller et blandet jazzet repertoire og arbejder bl.a. med rytmik- og skalaøvelser samt frasering og voicings. Det er en fordel at have kendskab til becifringer og noder. Start d. 25/9.
384101 on 18.30-20.20 Frichs Vej 36G Martin Vollertsen
Jazzklaver - sommerkursus
8 lektioner (4 mødegange) - kr. 595,-/S 555,Kort sommerforløb på fire uger. Start d. 14/8.
384100 on 18.30-20.20 Frichs Vej 36G Martin Vollertsen
Klassisk klaver
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1795,-/* 1675,-
Vi spiller forskellige klassiske værker og arbejder med noder, fingersætning, anslag, klang m.m. Undervisningen foregår på hold, men udføres hovedsageligt individuelt, hvor underviseren går rundt mellem deltagerne på skift. For alle niveauer.
384105 ti 18.00-19.50 Frichs Vej 36G Ditte Elly Gould
Prøvetime i klaver
2 lektioner (1 mødegang) - kr. 75,-
Er du i tvivl om, hvilket niveau du skal vælge, kan du få vejledning af en erfaren underviser til en prøvetime før sæsonstart.
Se datoer og tidspunkter på www.fof-aarhus.dk
Klaver - weekendkursus
8 lektioner (4 mødegange) - kr. 595,-/* 555,-
6 deltagere. Brug fire lørdage på at komme i gang eller videre med at spille klaver. Undervisningen foregår på hold, men udføres hovedsageligt individuelt, hvor underviseren går rundt mellem deltagerne på skift. For alle niveauer. Lørdage d. 21/9, 28/9, 5/10 og 12/10.
384104 lø 10.00-11.50 Sønderg 74 Steen Søgaard
Spil julesange på klaver
2 lektioner (1 mødegang) - kr. 75,-
6 deltagere. Lær de klassiske og nyere julesange, så du er klar til at sætte dig ved klaveret til jul. For alle, uanset niveau. D. 9/12.
384140 ma 15.00-16.50 Sønderg 74 Signe Gravgaard
Keyboard
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.795,-/* 1.675,-
Keyboard er et lettilgængeligt instrument at spille på. Noder, rytme og teknik læres hurtigt. Undervisningen tilrettelægges individuelt.
384162 ma 10.00-11.50* Frichs Vej 36G Rasmus Mogensen
Trommesæt for alle
6 lektioner (12 mødegange) - kr. 2.160,-/S 2.080,-
Solo-undervisning. Vi arbejder med beats, rytmer, grooves og improvisation og kommer omkring mange stilarter.
384291 on 18.00-18.25 Katrinebj Sk Jeppe Wessberg
384292 on 18.25-18.50 Katrinebj Sk Jeppe Wessberg
384293 on 19.00-19.25 Katrinebj Sk Jeppe Wessberg
Når du har styr på det basale i forhold til dit instrument, er det fantastisk at spille sammen med andre. Derfor tilbyder vi en række forskellige sammenspilshold. Læs mere om de enkelte hold på www.fof-aarhus.dk
Jazz sammenspil
16 lektioner (8 mødegange) - kr. 1060,-/* 980,-
Spil en masse jazz sammen med andre. Holdet er målrettet dig, der allerede har lidt erfaring med dit instrument eller med sang, men ikke nødvendigvis med jazz. Start d. 25/9.
384309 on 16.00-17.50* Katrinebj Sk Martin Vollertsen
Jazz sammenspil - sommerkursus
8 lektioner (4 mødegange) - kr. 635,-/* 595,-
Kort sommerforløb på fire uger. Start d. 14/8. 384308 on 16.00-17.50* Katrinebj Sk Martin Vollertsen
Rytmisk sammenspil
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.605,-/S 1.485,-
384310 ti 17.30-19.20 Katrinebj Sk Martin Vollertsen
384311 ti 19.00-20.50 Møllevangs Sk Erik Malberg
384312 ti 19.30-21.20 Katrinebj Sk Martin Vollertsen
8 lektioner (4 mødegange) - kr. 605,-/S 565,-
Hold 384314: Beatles/Rollings Stones
Hold 384315: Musik fra 60'erne og 70'erne
384314 to 15/8 18.00-19.50 Åby Sk Mathias Winther
384315 to 15/8 20.00-21.50 Åby Sk Mathias Winther
GUITAR
6 deltagere. Vi har guitarhold på mange forskellige niveauer, lige fra nybegyndere til øvede. I undervisningen kommer vi omkring akkorder, fingerspil, barré-greb og tabs. Se mere på www.fof-aarhus.dk
Guitar - nybegyndere
12 lektioner (6 mødegange) - kr. 890,-/S 830,-
384180 ma 20.00-21.50 Katrinebj Sk Kurt Lykkegaard
384182 ti 18.00-19.50 Katrinebj Sk Kurt Lykkegaard
Guitar - begyndere/letøvede
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.775,-/S 1.655,-
384184 ti 20.00-21.50 Katrinebj Sk Kurt Lykkegaard
384185 on 18.00-19.50 Lystrup Sk Erik Malberg
Guitar - letøvede
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.775,-/S 1.655,-
384186 ma 18.00-19.50 Katrinebj Sk Kurt Lykkegaard
Jazzguitar - letøvede
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.775,-/S 1.655,-
384209 ti 19.00-20.50 Læssøesg Sk Sune Pors
Jazzguitar - øvede
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.775,-/S 1.655,-
384210 on 19.00-20.50 Læssøesg Sk Sune Pors
Greatest hits - på guitar (øvede)
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.775,-/* 1.655,-
6 deltagere. Har du lyst til at spille nogle af de største hits inden for rock og pop, så er dette holdet for dig. Kendskab til grundlæggende barré-akkorder og rytmer er en forudsætning.
384211 to 15.00-16.50* Møllevangs Sk Claus Funder 384214 to 17.30-19.20 Møllevangs Sk Claus Funder 384215 to 19.30-21.20 Møllevangs Sk Claus Funder
Prøvetime i guitar
2 lektioner (1 mødegang) - kr. 75,-
6 deltagere. Er du i tvivl om, hvilket niveau du skal vælge, kan du få vejledning af en erfaren guitarlærer til en prøvetime før sæsonstart. Medbring selv guitar.
Se datoer og tidspunkter på www.fof-aarhus.dk
Nodespil på guitar - weekend
12 lektioner (6 mødegange) - kr. 890,-/* 830,-
Noder styrker din musikforståelse og åbner døre til en verden af nedskrevet musik. Brug tre weekender i efteråret på at lære nodespil på guitar med fokus på praktisk læring af grundlæggende musikteori. Kurset er ideelt for både begyndere og øvede uden tidligere nodeerfaring. Weekender d. 26-27/10, 9-10/11 og 23-24/11.
384178 lø-sø 13.00-14.50 Frichs Vej 36G Sune Pors
Mandolin - begyndere/letøvede
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.775,-/S 1.655,-
Her lærer du melodi- og akkordspil på mandolin og får spillet en masse sange.
384222 ti 17.00-18.50 Læssøesg Sk Sune Pors
Bas – begyndere/letøvede
6 lektioner (6 mødegange) - kr. 1.200,- / S 1.050
2 deltagere. Vi kommer omkring bassens opbygning og grundlæggende spilletekniske færdigheder. Derudover spiller vi en masse lækre basgange i et blandet repertoire af rytmiske sange.
384231 ti 18.00-18.50 Møllevangs Sk Erik Malberg
Violin - letøvede
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.775,-/S 1.655,-
Vi spiller folkemelodier, valse, små klassiske stykker m.m. I undervisningen indgår både spilleteknik og nodelære.
384242 ma 17.00-18.50 Møllevangs Sk Instruktør
Klarinet
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.775,-/* 1.655,-
Da undervisningen tilrettelægges individuelt, kan både begyndere og fortsættere deltage. Er du begynder, arbejder vi med elementær blæseteknik og fingerfærdighed. Er du fortsætter, arbejder vi med klarinettens fulde register.
384255 ti 16.00-17.50* Katrinebj Sk Harry Arvidsen 384256 ti 18.00-19.50 Katrinebj Sk Harry Arvidsen
Saxofon
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.775,-/S 1.655,-
Vi har hold på forskellige niveauer, og undervisningen tilrettelægges efter dit individuelle niveau og behov. Vi spiller et bredt udvalg af sange inden for den rytmiske genre med særlig fokus på jazz og pop.
Hold 384270: Begyndere
Hold 384272: Øvede
384270 on 19.30-21.20 Katrinebj Sk Thomas Occhionero
384272 on 17.30-19.20 Katrinebj Sk Thomas Occhionero
Vidste du at ... du i FOF Aarhus kan lære at mestre ti forskellige musikinstrumenter?
Poul Bech Christensen har en række spillevende orkestre, som gerne optager nye medlemmer. Alle orkestre spiller flere koncerter om året. Læs mere om de enkelte orkestre på www.fof-aarhus.dk eller kontakt Poul Bech for mere information på tlf. 3011 8530.
Spillemandsgruppen
37,5 lektioner (15 mødegange) - kr. 1.625,-/* 1.440,-
384420 ti 12.30-14.50* Viborgv 53 Poul Bech
Onsdagsorkesteret
30 lektioner (15 mødegange) - kr. 1.370,-/* 1.220,384421 on 12.15-14.05* Viborgv 53 Poul Bech
Salonorkestret
37,5 lektioner (15 mødegange) - kr. 1.625,-/* 1.440,384422 on 09.30-11.50* Viborgv 53 Poul Bech
Hjortshøj seniororkester
Tilmelding sker via orkesterets dirigent Poul Bech på tlf. 3011 8530.
384425 fr 09.30-11.45 Hjortshøj Sogneg Poul Bech
Det lille orkester
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.775,-/S 1.655,-
For dig der har erfaring med dit instrument, kan læse noder og har lyst til at spille sammen med andre. Vi spiller folkemelodier og mindre klassiske værker. Hvis du vil høre mere, eller er i tvivl om niveauet, kan du kontakte underviser Iben Barnwell på tlf. 2365 5055 eller mail iben@barnwell.dk
384285 ma 19.00-20.50 Skovvang Sk Iben Barnwell
Musikhistorie: Keith Jarrett
12 lektioner (6 mødegange) - kr. 620,-/S 560,-
Pianisten, multiinstrumentalisten og komponisten Keith Jarrett er en af jazzhistoriens allerstørste og unikke kunstnere. Mag.art. Jens Rasmussen fra podcasten JazzKonversationer tager os med tilbage til Jarretts år som 'sideman' hos Miles Davis, til hans spektakulære improviserede soloklaverkoncerter og til den berømte standardtrio. Start d. 24/10.
384403 to 19.00-20.50 Frichs Vej 36 G Jens Rasmussen
Musikforedrag:
Jazzens epoker de sidste 75 år
Mag.art. Jens Rasmussen fra podcasten JazzKonversationer
I anledning af FOF Aarhus’ 75 års jubilæum vil vi lytte os igennem den musik, der har formet jazzen de seneste 75 år. Jens Rasmussen vil føre os igennem alt fra bebop, hard bop og jazzrock til nutidens dominerende strømninger.
Mandag 25/11 kl. 19.00-21.30
Ingerslevs Boulevard 3, Solsalen Pris: kr. 75,- Arr.nr. 384402
Sangteknik - weekendkursus
4 lektioner (2 mødegange) – kr. 280,-/*260,-
Forbedr din måde at synge på ved at få bevidsthed om det sangtekniske og undgå stemmeskader. Du får større kontrol over din krop og stemme og kan bedre præge, hvordan du gerne vil have, din stemme og sang skal lyde.
Der er kurser på forskellige niveauer alt efter din erfaring med sangteknik. Læs mere og se datoerne på www.fof-aarhus.dk
Hold 384453: Sangteknik 1
Hold 384454: Sangteknik 2
384453 lø,sø 10.00-11.50* Frichs Vej 36G Sophie Krogh 384454 lø,sø 12.30-14.20* Frichs Vej 36G Sophie Krogh
Musikteori - niv. 1, 2 og 3
16 lektioner (8 mødegange) - kr. 910,-/* 830,8 deltagere. Opbyg et solidt musikteoretisk fundament til stor gavn, hvis du spiller musik.
På niveau 1 er fokus på node- og rytmelære. Du lærer bl.a. tonernes navne, nodernes udseende, skalaer, nodeværdier, taktarter og intervaller.
På niveau 2 og 3 inddrager vi mere avancerede skalaer, udvidede akkorder, taktarter, skæve rytmer, bladsang/prima vista sang og hørelære.
Hold 384412: Musikteori 1
Hold 384413: Musikteori 2
Hold 384414: Musikteori 3
384412 to 18.15-20.05 Frichs Vej 36G Mira Siegel 384413 ti 15.00-16.50* Frichs Vej 36G Mira Siegel 384414 to 16.00-17.50* Frichs Vej 36G Mira Siegel
Se også kurset: J.S. Bachs musik Læs mere på side 16
VEJLEDNING, SPROGTEST
OG MATERIALEUDGIFTER
FOF Aarhus vejleder gerne om valg af niveau. Kontakt en medarbejder i sprogafdelingen på tlf. 8612 2955, eller tag vores online test.
Gratis sprogtest
I engelsk, tysk, fransk, italiensk, spansk og dansk kan du tage en online test, som hjælper dig til at finde det rigtige niveau. Testen finder du under ”Praktisk information” på www.fofaarhus.dk
Materialeudgifter
Udgifter til materialer (bøger og kopier) er ikke inkluderet i prisen.
Kursusstart
De fleste kurser starter midt i september. Se nøjagtig startdato for de enkelte kurser på www.fof-aarhus.dk
Latin for begyndere og letøvede
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.400,-/S 1.280,-
Kendskab til den latinske grammatik og de latinske ord er en stor hjælp, når man skal lære et af de moderne europæiske sprog som fx spansk, fransk og italiensk.
Hold 381940: Latin for begyndere
Hold 381942: Latin for letøvede
381940 on 19.00-20.50 Sønderg 74 Giuseppe Persiani 381942 to 17.00-18.50 Sønderg 74 Giuseppe Persiani
Latin for øvede
20 lektioner (10 mødegange) - kr. 1.230,-/S 1.130,381943 ma 19.00-20.50 Fjordsg Jens Chr Thorstensen
kan bruge i en hverdagssamtale. Vi arbejder også med de persiske skrifttegn og deres udtale.
381945 to 19.00-20.50 Sønderg 74 Vahid N. Nejad
Arabisk (standard)
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.400,-/S 1.280,-
Standardarabisk er fællessproget i den arabiske verden. Vi har fokus på samtale og udtale. Vi tager udgangspunkt i lydskriften, men laver også små øvelser i det arabiske alfabet.
Hold 381900: Arabisk (standard) 1
Hold 381902: Arabisk (standard) 2
Hold 381903: Arabisk (standard) 3
381900 ti 19.00-20.50 Fjordsg Kadir Bektas
381902 on 17.00-18.50 Fjordsg Kadir Bektas
381903 ti 17.00-18.50 Fjordsg Kadir Bektas
Græsk (nygræsk)
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.400,-/S 1.280,-
Vi har fokus på udtale, samtale og grammatik. Du får også et indblik i græsk kultur.
Hold 381925: Græsk (nygræsk) 1
Hold 381927: Græsk (nygræsk) 3
381925 on 19.00-20.50 Fjordsg Maria Bokari 381927 on 17.00-18.50 Fjordsg Maria Bokari
Koreansk
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.400,-/S 1.280,-
Det koreanske alfabet Hangeul består af blot 24 grundbogstaver, hvilket gør det nemmere at lære end fx japansk og kinesisk, som har flere tusind tegn. Lær sproget og bliv klogere på landets kultur.
Hold 381930: Koreansk 1
Hold 381932: Koreansk 2
Hold 381933: Koreansk 3
Hold 381937: Koreansk 7
Hold 381939: Koreansk 9
381930 ma 19.00-20.50 Fjordsg Gyubin Kim
381932 ma 17.00-18.50 Fjordsg Gyubin Kim
381933 ma 19.00-20.50 Fjordsg Sophie Boeberg
381937 ma 19.00-20.50 Fjordsg Sofie Nyland
381939 ma 17.00-18.50 Fjordsg Sofie Nyland
Koreansk sprog og kultur
Online kurser for unge mellem 13 og 19 år. Læs mere på www.fof-aarhus.dk
Kinesisk
26 lektioner (13 mødegange) - kr. 1.490,-/S 1.360,Du lærer at tale officielt mandarin-kinesisk.
Vi har fokus på basal samtale og grammatik, men vi laver også små øvelser i at skrive de kinesiske tegn.
Hold 381915: Kinesisk 1
Hold 381916: Kinesisk 2
Hold 381918: Kinesisk 4
381915 ti 17.00-18.50 Fjordsg Lan Tang 381916 on 17.00-18.50 Fjordsg Lan Tang 381918 to 17.00-18.50 Fjordsg Lan Tang
Japansk
Du lærer alfabeterne Hiragana og Katakana og får også et indblik i de kinesiske tegn, som indgår i skriftsproget. Målet er, at du kan deltage i en enkel samtale om hverdagsemner.
Vi har hold på mange niveauer:
Japansk 1 (A1)
50 lektioner (25 mødegange) - kr. 2.325,-/S 2.075,-
381950 ma 17.15-19.05 Samsøg sk Thuy Thi Thanh Vu 381951 ti 17.00-18.50 Fjordsg Mathias Rasmussen
Japansk 1b (A1)
30 lektioner (15 mødegange) - kr. 1.535,-/S 1.385,381952 ti 19.00-20.50 Fjordsg Mathias Rasmussen 381953 on 17.00-18.50 Sønderg 74 Line Horsted
Japansk 2 (A1-A2)
50 lektioner (25 mødegange) - kr. 2.325,-/S 2.075,381954 ma 17.00-18.50 Sønderg 74 Line Horsted
Japansk 3 (A2)
50 lektioner (25 mødegange) - kr. 2.325,-/S 2.075,381955 ma 19.00-20.50 Sønderg 74 Line Horsted
Japansk 6 (B1)
40 lektioner (20 mødegange) - kr. 1.930,-/S 1.730,-
381956 to 17.00-18.50 Fjordsg Mathias Rasmussen
Nederlandsk (hollandsk)
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.400,-/S 1.280,Lær nederlandsk, så du kan bestille ”een kopje koffie” på en café i Amsterdam!
Hold 381910: Nederlandsk (hollandsk) 1
Hold 381912: Nederlandsk (hollandsk) 3
381910 ma 19.00-20.50 Møllevangsk Vivi Jensen 381912 ma 17.00-18.50 Møllevangsk Vivi Jensen
Portugisisk
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.400,-/S 1.280,-
Portugisisk tales mange steder i verden. Vi har kurser i både europæisk og brasiliansk portugisisk, som er lidt forskellige, selvom det grundlæggende er det samme sprog.
Hold 381960: Portugisisk (brasiliansk) 1
Hold 381963: Portugisisk (brasiliansk) 3
Hold 381965: Portugisisk (europæisk) 1
Hold 381966: Portugisisk (europæisk) 2
Hold 381967: Portugisisk (europæisk) 3
381960 ti 17.00-18.50 Møllevangsk Càtia M Larsen 381963 ti 19.00-20.50 Møllevangsk Càtia M Larsen 381965 on 18.20-20.10 Åby Skole Maria Figueiredo 381966 on 16.30-18.20 Åby Skole Maria Figueiredo 381967 to 18.00-19.50 Åby Skole Maria Figueiredo
Russisk
50 lektioner (25 mødegange) - kr. 2.325,-/* 2.075,-
Du lærer at tale, skrive og forstå russisk og får samtidig indsigt i russiske kultur- og samfundsforhold. Mange ord bliver straks forståelige, når du lærer det kyrilliske alfabet. Vi har hold for begyndere og op til meget øvede.
Hold 381970: Russisk 1
Hold 381972: Russisk 2
Hold 381974: Russisk 4
Hold 381975: Russisk 5
381970 to 17.15-18.55 Møllevangsk Natalia O Pedersen 381972 ti 19.00-20.40 Møllevangsk Natalia O Pedersen 381974 ti 17.00-18.40 Møllevangsk Natalia O Pedersen 381975 to 15.30-17.10*Møllevangsk Natalia O Pedersen
Ukrainsk
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.400,-/S 1.280,-
Du har måske kontakt til herboende ukrainere og vil gerne lære deres sprog og kultur nærmere at kende. Hvis du allerede har lært det kyrilliske alfabet (du kan fx lidt bulgarsk eller russisk), kan du starte på niveau 1b.
Hold 381977: Ukrainsk 1a – begyndere
Hold 381979: Ukrainsk 1b – næsten-begyndere
381977 ti 19.00-20.50 Møllevangsk Olena Khomiak 381979 ti 17.00-18.50 Møllevangsk Olena Khomiak
Ukrainian for Advanced Beginners
24 lessons (12 classes) - DKK 1.400,-/S 1.280,-
You already know some basic Ukrainian and would like to practice and improve your skills. The course is conducted in English.
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.400,-/S 1.280,Begyndere. Læs mere på www.fof-aarhus.dk
381985 ti 19.00-20.50 Møllevangsk Milada Bendtsen
Polsk
Er du interesseret i polsk sprog, kultur og historie? Lær at læse og tale sproget, så du kan begå dig på rejse i Polen.
Polsk 1
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.400,-/S 1.280,-
381980 ti 17.00-18.50 Sønderg 74 Joanna Gammelgaard
Polsk 2 og Polsk 3
22,5 lektioner (9 mødegange) - kr. 1.335,-/* 1.220,-
Hold 381982: Polsk 2 (ulige uger)
Hold 381983: Polsk 3 (ulige uger)
Bulgarian for Beginners
24 lessons (12 classes) - DKK 1.400,-/S 1.280,-
You are an absolute beginner and would like to learn Bulgarian from scratch. The course is conducted in English.
381988 Wed 19.00-20.50 Åby Skole Elitsa Mineva
Bulgarian for Advanced Beginners
24 lessons (12 classes) - DKK 1.400,-/S 1.280,-
You already know some basic Bulgarian and would like to practice and improve your skills. The course is conducted in English.
381989 Wed 17.00-18.50 Åby Skole Elitsa Mineva
Norsk 1
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.400,-/S 1.280,-
Begynderkursus for dig der gerne vil kunne forstå og blive forstået på en rejse i Norge. Vi koncentrerer os om bokmål.
381921 on 17.00-18.50 Sønderg 74 Anne-Lene Bleken
Svensk 1-2
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.400,-/S 1.280,-
Svensk ligner dansk – og så alligevel ikke. Vi tager fat på ligheder og forskelle og arbejder også med udtale og grammatik. Både begyndere og lidt øvede kan deltage.
381920 on 19.00-20.50 Fjordsg Svante Rudén
Finsk
381982 lø 10.00-12.15* Fjordsg Joanna Gammelgaard
381983 lø 12.30-14.45* Fjordsg Joanna Gammelgaard
Vidste du at ...
i FOF Aarhus har 2.791 kursister lært et sprog i det seneste år?
Lær sproget i ”de 1000 søers land”. Vi opbygger et basalt ordforråd og arbejder med elementær grammatik. Undervisning hver anden uge (med en længere pause omkring jul). Start i uge 39.
Finsk 1
24 lektioner (8 mødegange) - kr. 1.400,-/S 1.280,381922 to 16.15-18.45 Sønderg 74 Rosanna L Frost
Finsk 2
32 lektioner (8 mødegange) - kr. 1.745,-/* 1.585,381924 lø 10.00-13.30* Sønderg 74 Rosanna L Frost
DANSK
Danish for Beginners (A1)
30 lessons (15 classes) - DKK 1.665,-/S 1.515,-
Danish courses for international students, expats and other foreigners.
Our focus will be on the spoken language and the pronunciation, but written exercises and grammar will be an essential part of the courses as well. You are comfortable with English and have a good grip on general grammar from having learned another European language like German, Italian or Spanish. We recommend that you take our free online language level test before signing up. Read more about the levels on www.fof-aarhus.dk.
Course no. 381990: Danish for Beginners 1 (A1)
Course no. 381992: Danish for Beginners 2 (A1)
381990 Mon 17.00-18.50 Fjordsg Nanna Tofte
381992 Wed 17.00-18.50 Fjordsg Nanna Tofte
Kommakursus
10 lektioner (5 mødegange) - kr. 690,-/S 640,-
Kommakursus for dansksprogede, som i forbindelse med arbejde, uddannelse eller almen interesse ønsker at blive opgraderet i reglerne for dansk kommatering. Start d. 21/10.
381997 ma 18.00-19.50 Sønderg 74 Inge Bergland
Kommakursus - weekend
10 lektioner (2 mødegange) - kr. 690,-/* 640,Samme som ovenfor. Weekenden d. 5-6/10.
30 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.665,-/S 1.515,-
Du taler og forstår en del dansk, men vil gerne blive bedre til især det mundtlige og udtale. Du har en uddannelse, eller er i gang med en, og taler i forvejen et andet europæisk sprog og har derigennem et godt generelt kendskab til grammatiske begreber.
Vi anbefaler, at du tager vores gratis online test, før du tilmelder dig. Læs mere om de enkelte kurser på www.fof-aarhus.dk.
Hold 381993: Dansk for fortsættere 1 (A2)
Hold 381994: Dansk for fortsættere 2 (A2)
Hold 381995: Dansk for viderekomne (B2)
381993 ti 17.00-18.50 Fjordsg Kiera Lynch
381994 to 16.45-19.00 Fjordsg Jette Damgaard
381995 ti 16.45-19.00 Sønderg 74 Jette Damgaard
Dansk
udtale (A2-B1)
16 lektioner (8 mødegange) - kr. 980,-/S 900,-
Et danskkursus for udlændinge der gerne vil forbedre deres udtale på dansk.
381998 ti 19.00-20.50 Sønderg 74 Nikoline Pedersen
Dansk grammatik (B1-B2)
16 lektioner (8 mødegange) - kr. 980,-/S 900,-
Et kursus for udlændinge der allerede taler et relativt godt dansk, men gerne vil forbedre deres forståelse af dansk grammatik.
381999 ti 17.00-18.50 Sønderg 74 Nikoline Pedersen
Workshop: Se grammatik i et helt nyt lys
Læs mere på side 17.
ENGELSK
FOF Aarhus’ almene engelskkurser er delt op i tre grundniveauer:
BASISNIVEAU 1-4 (A1-A2*)
MELLEMNIVEAU 1-4 (B1-B2*)
HØJT NIVEAU 1-3 (B2-C1*)
*Betegnelserne A1, A2, B1, B2, C1 og C2 refererer til Den fælles europæiske referenceramme for sprog (CEFR). Disse er anført i parentes efter kursusnavnet. A1 er det laveste og C2 det højeste niveau.
Gratis sprogtest
Du kan tage en gratis online niveautest på www.fof-aarhus.dk. Testen finder du under ”Praktisk information”.
ENGELSK PÅ BASISNIVEAU
For deltagere som kun har haft en smule eller slet ingen engelsk, eller som måske har engelskkundskaber, der ligger langt tilbage. Basisniveau er inddelt i fire underniveauer.
Engelsk, basisniveau 1 (A1)
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.200,-/* 1.080,-
For dig som aldrig har haft engelsk før.
381100 ma 16.10-18.00* Fjordsg Jette Damgaard
Engelsk, basisniveau 2 (A1)
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.200,-/* 1.080,-
Du kan sige og forstå korte, simple sætninger med et begrænset ordforråd.
381120 ti 10.00-11.50*Sønderg 74 Lene Juul Larsen
Engelsk let samtaletræning (A2)
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.200,-/* 1.080,-
Basisniveau 4. Du kan både forstå og tale et helt almindeligt hverdagsengelsk. Vi træner talefærdigheden med udgangspunkt i korte tekster, billeder og sjove spil.
381145 ti 11.00-12.50* Fjordsg Jette Damgaard
381146 ti 16.30-18.20 Samsøg Sk Lene Juul Larsen
381147 to 10.00-11.50* Fjordsg Jette Damgaard
KURSUSSTART:
De fleste sproghold starter i uge 38. Se nøjagtig startdato for de enkelte kurser på www.fof-aarhus.dk
ENGELSK PÅ MELLEMNIVEAU
Din baggrund kan fx være 9. eller 10. klasse eller en lidt rusten HF-eksamen.
Engelsk, mellemniveau (B1)
Vi udvider og aktiverer ordforrådet, så du kan give udtryk for egne meninger i et enkelt sprog. Undervisningen er en blanding af tekstlæsning, samtaletræning og grammatik.
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.200,-/* 1.080,-
381161 ma 11.30-13.20* Fjordsg Viv Raundorf 381162 on 19.00-20.50 Fjordsg Kadir Bektas
55 lektioner (22 mødegange) - kr. 2.340,-/* 2.065,-
381160 ma 10.00-12.15* Sønderg 74 Lene Juul Larsen
Speaking, reading and listening activities will help you improve your vocabulary and fluency as well as your understanding and use of grammar.
381175 Tue 17.00-18.50 Fjordsg Hazel Nørgaard
Keep Talking! (B1-B2)
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.200,-/* 1.080,Du forstår en hel del engelsk. Talelysten fejler heller ikke noget. Men du føler dig alligevel på lidt gyngende grund, når samtalen er på engelsk. Få søsat dit ordforråd og styrket fortroligheden med det talte sprog. Med andre ord: Jump on board and keep talking!
381180 ma 18.10-20.00 Fjordsg Jette Damgaard
381181 ti 13.00-14.50* Fjordsg Jette Damgaard
381182 on 17.00-18.50 Fjordsg Lotte Printz
ENGELSKKURSER PÅ HØJT NIVEAU
Du har haft en del engelsk, fx i gymnasiet, på handelsskolen eller på HF og kan formulere dig nogenlunde frit på sproget.
Engelsk, højt niveau 1, 2 og 3
Vi arbejder med at udvide og nuancere ordforrådet. Undervisningen er en blanding af tekstlæsning og diskussion – og på niveau 1 og 2 indgår også grammatiske øvelser.
Engelsk, højt niveau 1 (B2)
65 lektioner (26 mødegange) - kr. 2.710,-/* 2.385,-
381200 ti 11.30-13.45* Sønderg 74 Helle Munch-H
Engelsk, højt niveau 2 (B2-C1)
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.200,-/* 1.080,-
381220 ti 09.30-11.20* Sønderg 74 Helle Munch-H
Engelsk, højt niveau 3 (C1)
54 lektioner (27 mødegange) - kr. 2.305,-/* 2.035,-
381230 on 09.00-10.50* Sønderg 74 Lene Juul Larsen
Conversation & Grammar (B2)
16 lessons (8 classes) - DKK 1.060,-/S 980,-
Practise your conversation skills, improve your fluency, and get a tighter grip on grammar – this will give you more confidence when speaking English.
381190 Tue 19.00-20.50 Fjordsg Hazel Nørgaard
Internationale engelskkurser med mulighed for at afslutte med eksamen.
Kurserne er åbne for alle, også for deltagere der ikke ønsker at gå til eksamen, men bare gerne vil gå mere i dybden med sproget.
Der indgår skriftlige opgaver med personlig feedback på disse kurser, og de er derfor en smule dyrere pr. lektion.
Eksamensgebyr er ikke inkluderet i prisen. Læs mere om kurser og eksaminer på www.fof-aarhus.dk
Cambridge: B2 First
30 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.725,-/S 1.575,-
Du har haft engelsk i fx 10. klasse eller et til to år på gymnasiet/hf/handelsskolen. Du er rimelig god til at tale og forstå engelsk, men mærker stadig en vis usikkerhed, når du skal formulere dig, både skriftligt og mundtligt.
381260 on 19.00-21.15 Fjordsg Laura Aranda
Cambridge: C1 Advanced
54 lektioner (27 mødegange) - kr. 2.705,-/S 2.435,-
C1 Advanced anbefales, hvis du har brug for engelsk i professionel eller studiemæssig sammenhæng. Du har gode engelskkundskaber i forvejen, fx fra gymnasiets A-niveau, men vil gerne udvide og nuancere dit mundtlige og skriftlige engelsk.
381265 to 19.00-20.50 Fjordsg Beatriz Papaseit
FOF’s almindelige tyskkurser går fra niveau 1-7. I parentes efter kursusnavnet har vi indplaceret kurset i Den fælles europæiske referenceramme for sprog (CEFR): A1 (laveste), A2, B1, B2, C1 og C2 (højeste). Ofte dækker et CEFR-niveau over flere af vores niveauer – fx omfatter A1 både Tysk 1 og 2, og A2 dækker både Tysk 3 og 4.
Gratis sprogtest
Du er velkommen til at tage vores online niveautest i tysk på www.fof-aarhus.dk. Du finder testen under ”Praktisk information”.
Tysk
4 (A2)
Du kan formulere dig i et enkelt hverdagssprog. Vi repeterer og udvider basisgrammatik, men lægger stigende vægt på at tale frit.
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.200,-/* 1.080,-
381440 ma 12.00-13.50* Sønderg 74 Elke Borchardt
50 lektioner (25 mødegange) - kr. 2.160,-/* 1.910,-
381441 ti 16.10-18.00* Fjordsg Lars S Kristiansen
Tysk samtaletræning, niv. 3-4 (A2)
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.200,-/* 1.080,-
Du har kendskab til tysk fra fx folkeskolen og kan læse og forstå en lettere tekst, men vil gerne blive bedre til at tale sproget.
Tysk 6 (B1-B2)
Du taler et sammenhængende, men stadig langtfra fejlfrit tysk – måske har du på et tidspunkt haft tysk i gymnasiet. Vi læser kortere tekster suppleret med små skriftlige grammatikøvelser og øver os i samtale.
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.290,-/S 1.170,-
381460 on 19.00-20.50 Fjordsg Susan Ebeling
50 lektioner (25 mødegange) - kr. 2.160,-/* 1.910,-
381461 to 12.00-13.50* Fjordsg Lars S Kristiansen
Tysk 7 (B2)
Für Teilnehmer mit sehr guten Deutschkenntnissen. Wir lesen und diskutieren Zeitungsartikel und Texte aktueller Schriftsteller.
Tysk 1a (A1) - begynderkursus
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.200,-/* 1.080,-
For absolutte begyndere. Du lærer at udtrykke dig i enkle sætninger om dagligdagsemner. Har du et rustent tysk fra folkeskolen, anbefaler vi Tysk 1b eller Tysk 2 i stedet.
381400 on 16.10-18.00* Møllevangsk Sabrina Christensen
Tysk 1b (A1)
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.200,-/S 1.080,-
Du har et meget begrænset kendskab til tysk. Vi opbygger et godt basisordforråd og får gennem praktiske og sjove øvelser lært den basale grammatik.
381410 ma 17.00-18.50 Møllevangsk Sabrina Christensen
Tysk 2 (A1) - genopfriskning
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.200,-/* 1.080,-
For deltagere med et meget rustent tysk, fx fra folkeskolen. Vi genopbygger ordforråd og basisgrammatik, så du kan klare dig i helt enkle hverdagssituationer.
381420 ti 12.00-13.50* Fjordsg Lars S Kristiansen
Tysk 3 (A2)
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.200,-/S 1.080,-
Tysk 3 er et godt sted at starte, hvis du vil genopfriske tysk fra folkeskolen. Vi udvider hverdagsordforrådet og arbejder med basisgrammatikken på en sjov og afslappet måde.
381430 ma 19.00-20.50 Møllevangsk Sabrina Christensen
381435 on 13.15-15.05* Sønderg 74 Lars S Kristiansen 381436 to 16.45-18.35 Møllevangsk Sascha D Stalter
Tysk 5 (B1)
50 lektioner (25 mødegange) - kr. 2.160,-/* 1.910,-
Vi læser noveller og aktuelle tekster og udbygger basisgrammatikken, men der lægges størst vægt på det mundtlige. Din baggrund kan fx være 10. klasse eller en ældre studentereksamen.
381450 ma 09.45-11.35* Sønderg 74 Elke Borchardt 381451 ti 14.00-15.50* Fjordsg Lars S Kristiansen
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.290,-/* 1.170,-
381471 to 10.00-11.50* Fjordsg Lars S Kristiansen
50 lektioner (25 mødegange) - kr. 2.160,-/* 1.910,-
381470 ma 10.00-11.50* Fjordsg Jytte Lund Larsen
TYSKKURSER / Goethe-Instituttet
FOF Aarhus tilbyder kurser i tysk, som kan afsluttes med Goethe-Instituttets eksaminer.
Goethe-kurserne er velegnede, hvis du skal bruge tysk i arbejds- eller studiemæssig sammenhæng, men de er åbne for alle, også for deltagere der ikke vil til eksamen, men bare har lyst til at arbejde i dybden med sproget. Der indgår skriftlige opgaver med personlig feedback, og disse kurser er derfor lidt dyrere pr. lektion.
Læs mere om de forskellige kurser og eksaminer på www.fof-aarhus.dk
Niveau A2 (Goethe-Zertifikat A2)
30 lessons (12 classes) - DKK 1.625,-/S 1.475,This course is conducted in English.
381505 Wed 18.30-20.45 Møllevangsk Sascha D Stalter
Niveau B1 (Goethe-Zertifikat B1)
30 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.625,-/S 1.475,-
381510 ti 18.30-20.45 Møllevangsk Sascha D Stalter
Niveau B2 (Goethe-Zertifikat B2)
30 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.725,-/S 1.575,-
381520 on 16.45-19.00 Samsøg sk Simone Leidinger
FOF’s italienskkurser går fra niveau 1-9 og er desuden indplaceret i Den fælles europæiske referenceramme for sprog (CEFR): A1 (laveste), A2, B1, B2, C1 og C2 (højeste). Ofte dækker et CEFR-niveau over flere af FOF’s niveauer, da CEFR-niveauerne er meget omfattende og ikke kan nås i løbet af en enkelt sæson.
Gratis sprogtest
Du er velkommen til at tage vores online niveautest i italiensk på www.fof-aarhus.dk. Testen finder du under ”Praktisk information”.
Turistitaliensk (A1)
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.200,-/* 1.080,-
Lær de nyttigste ord og vendinger til brug i butik, på restaurant, hotel og i bussen. Vi bekymrer os ikke så meget om grammatikken.
381895 ma 16.10-18.00* Fjordsg Elis. Maccheroni
Turistitaliensk
- lynkursus (A1)
8 lektioner (2 mødegange) - kr. 585,-/* 545,-
Bliv klar i en fart til din rejse til Italien med et lynkursus i turistitaliensk.
56 lektioner (28 mødegange) - kr. 2.380,-/* 2.100,-
Lær det smukke italienske sprog helt fra bunden. Vi går frem efter lærebogen Passaparola 1 (kap. 0-9), så du lærer ordforråd og grammatik på en logisk og pædagogisk måde.
381800 ma 11.00-12.50* Sønderg 74 Anders Bundgaard
381801 ti 19.15-21.05 Fjordsg Giuseppe Persiani
381803 on 17.00-18.50 Fjordsg Valeria Dessy
381804 on 18.50-20.40 Sønderg 74 Gianna Paterno
381805 to 10.00-11.50* Sønderg 74 Anders Bundgaard
Italiensk 1b+2 (A1)
56 lektioner (28 mødegange) - kr. 2.380,-/* 2.100,-
Du har lært lidt italiensk og kan lidt elementær grammatik. Efter en repetition af grammatikken fra første del af lærebogen Passaparola 1 afslutter vi bogen (kap. 6-17).
381810 ma 15.00-16.50* Sønderg 74 Anders Bundgaard 381811 ma 19.00-20.50 Fjordsg Giuseppe Persiani 381812 ti 17.00-18.50 Fjordsg Elis. Maccheroni
Italiensk 2 (A1)
56 lektioner (28 mødegange) - kr. 2.380,-/* 2.100,-
For deltagere fra Italiensk 1 el.lign. Efter en grundig repetition arbejder vi videre med lærebogen Passaparola 1 (kap. 10-17).
381820 ma 17.00-18.50 Fjordsg Gianna Paterno 381821 on 09.00-10.50* Fjordsg Anders Bundgaard 381822 on 19.00-20.50 Fjordsg Valeria Dessy 381823 to 19.00-20.50 Sønderg 74 Giuseppe Persiani
Italiensk 3 (A1-A2)
56 lektioner (28 mødegange) - kr. 2.380,-/S 2.100,-
Du har haft italiensk i ca. to år, fx på aftenskole. Efter en kort repetition af det grundlæggende går vi i gang med lærebogen Passaparola 2 (kap. 18-26).
381830 ti 17.15-19.05 Fjordsg Giuseppe Persiani 381831 ti 19.00-20.50 Fjordsg Anders Bundgaard 381832 on 19.00-20.50 Fjordsg Anders Bundgaard
A te la parola (A2)
20 lektioner (8 mødegange) - kr. 1.135,-/* 1.035,-
Du kan en del italiensk og kender den grundlæggende grammatik. Vi søsætter alt det, du har lært, stimulerer talelysten og arbejder under mottoet ”a te la parola!” Start d. 24/10. 381855 to 09.30-11.45* Fjordsg Gianna Paterno
Italiensk 4 (A2)
56 lektioner (28 mødegange) - kr. 2.380,-/* 2.100,-
Du kan – uden at være perfekt – forstå og tale lettere hverdagsitaliensk med brug af både nutid og datid. Lærebog: Passaparola 2 (kap. 27-37).
381840 ma 17.00-18.50 Fjordsg Giuseppe Persiani 381841 ti 17.00-18.50 Fjordsg Anders Bundgaard 381842 to 12.00-13.50* Sønderg 74 Anders Bundgaard
Niveau C1/C2 (Goethe-Zertifikat C1 und C2)
30 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.935,-/S 1.785,-
381535 ma 18.30-20.45 Møllevangsk Sascha D Stalter
Se flere italiensk-kurser på næste side
ITALIENSK
Italiensk 5 (A2)
56 lektioner (28 mødegange) - kr. 2.380,-/* 2.100,-
Vi afslutter lærebogen Passaparola 2 (kap. 3844) og arbejder videre med samtale, læsning af lettere tekster, repetition af grammatik og oversættelser.
381850 ma 19.00-20.50 Fjordsg Gianna Paterno 381851 ti 13.30-15.20* Fjordsg Elis. Maccheroni
Italiensk 6 (A2-B1)
56 lektioner (28 mødegange) - kr. 2.380,-/S 2.100,-
Du har lige afsluttet Passaparola 2 el.lign. grundbog. Vi udvikler talefærdigheden og repeterer grammatikken. Vi arbejder ud fra lettere tekster, film, sange, spil m.m.
381860 on 17.00-18.50 Fjordsg Anders Bundgaard 381861 to 16.45-18.35 Fjordsg Elis. Maccheroni
Italiensk
7 (B1)
56 lektioner (28 mødegange) - kr. 2.380,-/* 2.100,-
Du har været igennem al grundlæggende grammatik og kender fx til alle tiderne, og du kan tale et enkelt hverdagssprog med brug af både nutid, datid og fremtid.
Kontakt gerne underviseren før tilmelding, da niveauet på Italiensk 7 kan variere en del.
381870 ma 17.00-18.50 Sønderg 74 Anders Bundgaard
381871 on 09.15-11.05* Sønderg 74 Patrizia Barbieri
381872 on 11.00-12.50* Fjordsg Anders Bundgaard
381873 on 17.00-18.50 Sønderg 74 Gianna Paterno
Italiensk 8 (B2)
56 lektioner (28 mødegange) - kr. 2.380,-/* 2.100,-
Leggeremo testi originali per parlare e discutere in classe di letteratura, cultura e civiltà. Qualche volta faremo approfondimenti sui temi grammaticali a partire dalle letture o da altri esercizi linguistici.
381880 ma 10.00-11.50* Fjordsg Elis. Maccheroni
381881 ma 12.30-14.20* Fjordsg Elis. Maccheroni
381882 on 11.00-12.50* Fjordsg Elis. Maccheroni
381883 on 11.15-13.05* Sønderg 74 Patrizia Barbieri
381884 on 17.00-18.50 Sønderg 74 Giuseppe Persiani
381885 to 10.00-11.50* Fjordsg Elis. Maccheroni
381886 to 10.00-11.50* Sønderg 74 Patrizia Barbieri
381887 to 10.00-11.50* Fjordsg Giuseppe Persiani
381888 to 12.30-14.20* Fjordsg Elis. Maccheroni
Italiensk 9 (B2-C1)
56 lektioner (28 mødegange) - kr. 2.380,-/* 2.100,-
Per chi conosce già l’italiano abbastanza per poter leggere e discutere testi, articoli, film ed altro materiale. Continueremo a consolidare la grammatica e ad approfondire le sfumature lessicali per arrichire la lingua parlata. Soprattutto chercheremo di parlare, commentare e discutere in italiano.
381890 ti 10.00-11.50* Sønderg 74 Patrizia Barbieri
381891 on 17.00-18.50 Fjordsg Elis. Maccheroni
381892 to 17.00-18.50 Sønderg 74 Patrizia Barbieri
FOF’s franskkurser er inddelt i otte niveauer. I parentes efter kursusnavnet har vi desuden indplaceret kurserne i Den fælles europæiske referenceramme for sprog (CEFR): A1 (laveste), A2, B1, B2, C1 og C2 (højeste). Ofte dækker et CEFR-niveau flere af FOF's niveauer – fx omfatter A1 både Fransk 1, 2 og 3, og A2 dækker både Fransk 4 og 5.
Gratis sprogtest
Du er velkommen til at tage vores gratis online niveautest i fransk på www.fof-aarhus.dk. Find testen under ”Praktisk information”.
Fransk 1 (A1) - begynderkursus
54 lektioner (27 mødegange) - kr. 2.305,-/* 2.035,-
Få opbygget et basalt ordforråd og lær den franske udtale, så du kan sige og forstå enkle sætninger og spørgsmål. Lærebog: Franskbogen
381600 ti 17.00-18.50 Lystrup sk Louise Andersen 381602 to 10.00-11.50* Sønderg 74 Jean-Jacques Piton 381604 to 19.00-20.50 Samsøg sk Katrine Ataman
Fransk 1a (A1) - begynderkursus
30 lektioner (15 mødegange) - kr. 1.425,-/S 1.275,-
Fransk 1a er første halvdel af Fransk 1.
381605 ma 17.00-18.50 Fjordsg Ann Pedersen
Fransk 1a (A1) - intensivt sommerkursus for begyndere
24 lektioner (8 mødegange) - kr. 1.235,-/S 1.145,-
Fransk 1a er første halvdel af Fransk 1 – se ovenfor. Intensivt forløb med undervisning fire dage om ugen i to uger. D. 19-29/8.
381606 ma-to 16.00-18.30 Sønderg 74 Charlotte Becker
Fransk 1b+2 (A1)
54 lektioner (27 mødegange) - kr. 2.305,-/S 2.035,-
Du har lært lidt fransk, men er ikke helt klar til niveau 2. Tempoet på dette kursus er relativt højt, og bagefter kan du fortsætte på niveau 3. Lærebog: Franskbogen.
381610 on 19.00-20.50 Fjordsg Adriana Alvarez 381611 to 17.00-18.50 Fjordsg Ann Pedersen
KURSUSSTART:
De fleste sproghold starter i uge 38. Se nøjagtig startdato for de enkelte kurser på www.fof-aarhus.dk
Fransk 2 (A1)
54 lektioner (27 mødegange) - kr. 2.305,-/* 2.035,-
For deltagere med let kendskab til fransk. Du er fx fortrolig med nutid. Ordforråd og grammatik udvides, så du bliver i stand til at føre en enkel samtale. Lærebog: Franskbogen
381620 ti 18.30-20.20 Fjordsg Ann Pedersen 381621 to 17.00-18.50 Samsøg sk Katrine Ataman 381622 fr 09.00-10.50* Sønderg 74 Helle Munch-H
Fransk 2b (A1)
30 lektioner (15 mødegange) - kr. 1.425,-/* 1.275,-
Fransk 2b er anden halvdel af Fransk 2. Du har et basalt kendskab til fransk og er fx fortrolig med nutid, førnutid og fremtid. Lærebog: Franskbogen
381625 ti 16.00-17.50* Fjordsg Charlotte Becker
Fransk 3 (A1-A2)
54 lektioner (27 mødegange) - kr. 2.305,-/S 2.035,-
Du kan tale et enkelt hverdagssprog med brug af nutid og datid. Vi har fokus på samtale, hverdagsudtryk og grammatik. Vi færdiggør lærebogen Franskbogen.
381630 ma 19.00-20.50 Fjordsg Adriana Alvarez 381631 ti 19.00-20.50 Lystrup sk Helle Munch-H
Fransk 3b (A2)
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.200,-/S 1.080,-
Fransk 3b er anden halvdel af Fransk 3. 381633 to 17.00-18.50 Sønderg 74 Adriana Alvarez
Fransk 4 (A2)
54 lektioner (27 mødegange) - kr. 2.305,-/* 2.035,-
Du har et godt basalt ordforråd og kender den grundlæggende grammatik. Vi styrker talefærdighed og udbygger grammatikken med fokus på praktisk anvendelse.
381640 ma 18.00-19.50 Samsøg sk Helle Munch-H 381641 on 10.00-11.50* Fjordsg Helle Munch-H 381643 to 19.00-20.50 Samsøg sk Helle Munch-H
Fransk 4 (A2) - online
54 lektioner (27 mødegange) - kr. 2.305,-/S 2.035,-
Samme kursus som ovenfor, men online. 381642 on 18.00-19.50 Online Helle Munch-H
Let fransk samtaletræning, niv. 3-4 (A2)
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.200,-/* 1.080,-
Du har haft fransk i tre-fire år, fx på aftenskole, men vil gerne blive bedre til at tale sproget på rejse i Frankrig. Grammatik tages kun op efter behov. 381635 ti 16.10-18.00* Fjordsg Gitte Ladefoged
Fransk 5 (A2)
54 lektioner (27 mødegange) - kr. 2.305,-/* 2.035,-
Du har et godt basalt og aktivt ordforråd. Vi læser lettere tekster og øver os i at bruge sproget mere frit. Grammatikken indøves fortsat.
381650 ma 12.00-13.50* Sønderg 74 Helle Munch-H 381651 ma 16.00-17.50* Sønderg 74 Charlotte Becker 381652 to 17.00-18.50 Samsøg sk Helle Munch-H
Fransk 6 (A2-B1)
54 lektioner (27 mødegange) - kr. 2.305,-/* 2.035,-
Du kan en del fransk, men er måske ikke helt klar til et konversationshold. Vi læser og diskuterer lettere litteratur og indøver grammatik.
381660 to 13.00-14.50* Fjordsg Charlotte Becker
Lettere fransk konversation (B1)
54 lektioner (27 mødegange) - kr. 2.305,-/* 2.035,-
Du har et godt, aktivt ordforråd og kender den grundlæggende grammatik. Vi læser og diskuterer romaner, noveller og avisartikler og arbejder videre med grammatikken.
381670 ma 16.00-17.50* Sønderg 74 Jean-Jacques Piton 381671 on 12.15-14.05* Fjordsg Helle Munch-H
381672 to 10.00-11.50* Fjordsg Charlotte Becker
Fransk
konversation (B2)
Pour ceux et celles qui savent se débrouiller en français sans toutefois parler couramment. La conversation sera basée sur coupures de journaux, nouvelles ou romans. Tout en continuant le travail de grammaire.
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.200,-/S 1.080,-
381684 to 19.00-20.50 Sønderg 74 Geneviève Munck 54 lektioner (27 mødegange) - kr. 2.305,-/* 2.035,-
381680 ma 14.00-15.50*Sønderg 74 Charlotte Becker
381681 ti 16.00-17.50* Fjordsg Jean-Jacques Piton
381682 ti 18.00-19.50 Fjordsg Charlotte Becker
381686 fr 11.00-12.50*Sønderg 74 Helle Munch-H
65 lektioner (26 mødegange) - kr. 2.710,-/* 2.385,-
381683 to 11.00-13.15* Fjordsg Helle Munch-H
381685 fr 10.00-12.15* Fjordsg Charlotte Becker
Genopfriskningskursus i fransk
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.200,-/* 1.080,-
Du har en ældre studentereksamen og vil gerne genopfriske det glemte. Vi begynder på et let niveau, men går relativt hurtigt frem.
381688 ma 16.00-17.50* Samsøg sk Helle Munch-H
DELF
DELF – de officielle eksaminer i fransk som fremmedsprog
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.925,-/* 1.805,-
I FOF Aarhus kan du forberede og aflægge prøve i DELF Alment fransk. Vi gennemfører prøver og kurser i samarbejde med Institut Français i København. Du må gerne deltage i kurserne uden at gå til eksamen.
Undervisningen foregår på mindre hold med mulighed for at aflevere skriftlige opgaver med personlig feedback. Derfor er DELF-kurserne lidt dyrere end de almindelige kurser. Start i uge 44. Undervisning i lige uger.
Læs mere om DELF og om de enkelte kurser på www.fof-aarhus.dk
DELF: Almen fransk (A1)
381693 ti 17.00-18.50 Fjordsg Jannick Markussen
DELF: Almen fransk (A2)
381694 ti 17.00-18.50 Fjordsg Liselotte Kruse
DELF: Alment fransk (B1)
381695 on 17.00-18.50 Fjordsg Jannick Markussen
DELF: Alment fransk (B2)
381696 on 17.00-18.50 Fjordsg Liselotte Kruse
DELF: Fransk for medicinere og sygeplejersker (B1/B2)
381697 to 16.00-17.50* Fjordsg Liselotte Kruse
FOF’s spanskkurser går fra niveau 1-9. Vi har desuden indplaceret kurserne i Den fælles europæiske referenceramme for sprog (CEFR): A1 (laveste), A2, B1, B2, C1 og C2 (højeste). Ofte dækker et CEFR-niveau flere af FOF's niveauer, da CEFR-niveauerne er meget omfattende og ikke kan nås i løbet af en enkelt sæson.
Gratis sprogtest
Du kan tage en gratis online niveautest på www.fof-aarhus.dk. Testen finder du under ”Praktisk information”.
SOMMERKURSER I SPANSK
Spansk 1a (A1) - intensivt sommerkursus for begyndere
30 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.460,-/* 1.310,-
Spansk 1a er første halvdel af Spansk 1. Intensivt kursus med undervisning tre gange om ugen. Lærebog: Buena Idea 1. Start d. 1/8.
Du har fx gået til Spansk 1 eller 1a og vil gerne blive bedre til at bruge det, du har lært. Vi arbejder med dialogøvelser, læsestof og situationstræning. Start d. 5/8.
381737 ma 09.30-11.15* Fjordsg Dorthe Djernæs
Online: Spansk for lidt viderekomne (A2-B1)
10 lektioner (5 mødegange) - kr. 650,-/S 600,-
Med lette og muntre temaer udvider vi ordforrådet og øger taleparatheden. Grammatik tages kun op, hvis det er strengt nødvendigt. Start d. 1/8.
8 lektioner (4 mødegange) - kr. 585,-/S 545,Vi læser og diskuterer emner inden for spansk kultur, historie og samfund og træner din mundtlige sprogfærdighed. Start d. 7/8.
381755 on 17.00-18.50 Sønderg 74 Maria Brix
Genopfriskningskursus i spansk
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.200,-/S 1.080,-
Du har fx haft spansk i gymnasiet for mange år siden og vil gerne genopfriske det glemte. Vi begynder på et let niveau, men går relativt hurtigt frem.
381792 ma 19.00-20.50 Fjordsg Dorthe Djernæs
Turistspansk for begyndere (A1)
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.200,-/* 1.080,-
Lær de mest nødvendige ord og vendinger til rejsen i Spanien og Sydamerika. Vær med til sjove situationsspil og samtaler, hvor vi holder grammatikken på et minimum.
381790 ma 12.00-13.50* Fjordsg Irene M Masip
Spansk begynderkursus for seniorer 1a (A1)
30 lektioner (15 mødegange) - kr. 1.425,-/* 1.275,-
Begynderkursus tilrettelagt for seniorer. Vi går frem efter lærebogen Buena Idea 1 i et roligt tempo, så tingene kan nå at hænge fast.
381710 to 13.00-14.50* Sønderg 74 Gilda Suarez
Spansk begynderkursus for seniorer 1b (A1)
30 lektioner (15 mødegange) - kr. 1.425,-/* 1.275,-
For seniorer, der kan en lille smule spansk. Vi går frem efter lærebogen Buena Idea 1. Vi tager fat omkring kap. 7 og går videre i et roligt tempo, så nyt stof kan nå at fæstne sig.
381711 on 13.00-14.50* Sønderg 74 Gilda Suarez
Spansk 1 (A1) - begynderkursus
56 lektioner (28 mødegange) - kr. 2.380,-/* 2.100,-
Du lærer det flotte spanske sprog helt fra bunden. Vi går frem efter Buena Idea 1 (kap. 1-12).
381700 ma 17.00-18.50 Fjordsg Dorthe Djernæs 381701 ti 09.30-11.20* Fjordsg Dorthe Djernæs 381702 ti 19.00-20.50 Fjordsg Carmen Kristensen 381704 on 12.00-13.50* Fjordsg Esther C Serrano
Spansk 1a (A1) - begynderkursus
30 lektioner (15 mødegange) - kr. 1.425,-/* 1.275,-
Spansk 1a er første halvdel af Spansk 1. Vi når gennem kapitlerne 1-7 i Buena Idea 1.
381705 on 17.00-18.50 Lystrup sk Lars Bergholt 381706 to 16.00-17.50* Sønderg 74 Maria Brix
Spansk 1b (A1)
30 lektioner (15 mødegange) - kr. 1.425,-/S 1.275,-
Du har lært lidt spansk, kender til udtale og kan lidt elementær grammatik. Vi bruger lærebogen Buena Idea 1 (kap. 8-12).
381715 ma 19.00-20.50 Fjordsg Irene M Masip
Spansk 1b+2 (A1)
56 lektioner (28 mødegange) - kr. 2.380,-/* 2.100,-
Du har lært lidt spansk, men vil gerne repetere noget af det grundlæggende uden at skulle begynde helt forfra. Vi arbejder med Buena Idea 1 (kap. 8-22) og går relativt hurtigt frem.
381716 on 17.00-18.50 Fjordsg Adriana Alvarez 381717 to 14.00-15.50* Sønderg 74 Maria Brix
KURSUSSTART:
De fleste sproghold starter i uge 38. Se nøjagtig startdato for de enkelte kurser på www.fof-aarhus.dk
Spansk 2 (A1)
56 lektioner (28 mødegange) - kr. 2.380,-/* 2.100,-
Du kan føre en enkel samtale med brug af et helt basalt ordforråd. Vi arbejder med udtale, samtaletræning og grammatik.
Lærebog: Buena Idea 1 (kap. 13-22).
381720 ti 10.00-11.50* Lystrup Irene M Masip 381721 to 12.00-13.50* Fjordsg Esther C Serrano 381722 to 19.00-20.50 Fjordsg Alain Carretero
Spansk 3 (A1-A2)
56 lektioner (28 mødegange) - kr. 2.380,-/* 2.100,-
Du kan tale et helt enkelt hverdagssprog med brug af nutid og datid. Vi har fokus på samtale, hverdagsudtryk og grammatik.
Lærebog: Buena Idea 2 (kap. 1-13).
381730 ma 19.00-20.50 Sønderg 74 Alain Carretero 381731 ti 18.45-20.35 Fjordsg Irene M Masip 381732 on 12.00-13.50* Fjordsg Irene M Masip 381733 to 12.00-13.50* Fjordsg Dorthe Djernæs 381734 to 19.00-20.50 Sønderg 74 Adriana Alvarez
Spansk 4 (A2)
56 lektioner (28 mødegange) - kr. 2.380,-/* 2.100,-
Du har et godt, aktivt ordforråd inden for helt almindeligt hverdagssprog. Vi udvider ordforrådet gennem samtale og øvelser.
Lærebog: Buena Idea 2 (kap. 14-21).
381740 ma 12.00-13.50* Fjordsg Esther C Serrano 381741 to 17.00-18.50 Fjordsg Claudia Mengod
Spansk samtaletræning (A2-B1)
56 lektioner (28 mødegange) - kr. 2.380,-/* 2.100,Niveau 4-5. Vi fokuserer på at blive bedre til at tale spansk. Ved hjælp af øvelser, spil, billeder og lette tekster aktiverer vi grammatikken og øger ordforrådet. Du har haft spansk i min. fire år, fx på aftenskole.
381745 ti 14.00-15.50* Fjordsg Esther C Serrano
Spansk samtaletræning, niv. 5-6 (B1)
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.290,-/* 1.170,-
Vi læser og diskuterer emner inden for spansk kultur, historie og samfund og træner på den måde din mundtlige sprogfærdighed. Din baggrund kan fx være spansk fra gymnasiet eller VUC eller min. fem år på aftenskole.
381756 on 10.00-11.50* Sønderg 74 Maria Brix
Spansk 5 (A2-B1)
56 lektioner (28 mødegange) - kr. 2.380,-/* 2.100,-
Få øget ordforråd og sikkerhed gennem samtale om lette tekster (om kultur, historie og samfund) og grammatiske øvelser. Din baggrund kan fx være et B-niveau fra VUC/ gymnasiet.
381750 ma 14.00-15.50* Fjordsg Irene M Masip 381751 ti 12.00-13.50* Fjordsg Esther C Serrano 381752 to 17.00-18.50 Fjordsg Dorthe Djernæs
Spansk 5 (A2-B1) - online
56 lektioner (28 mødegange) - kr. 2.380,-/S 2.100,-
Samme kursus som ovenfor, men online. 381753 to 19.00-20.50 Online Dorthe Djernæs
Spansk 6 (B1)
56 lektioner (28 mødegange) - kr. 2.380,-/* 2.100,-
Vi læser og diskuterer emner inden for kultur, historie og samfund og arbejder med grammatik på højt niveau. Din baggrund kan fx være et A-niveau fra gymnasiet eller et længere ophold i et spansktalende område.
381760 on 10.00-11.50* Fjordsg Irene M Masip 381761 on 10.00-11.50* Fjordsg Esther C Serrano
Spansk 7 (B2)
56 lektioner (28 mødegange) - kr. 2.380,-/* 2.100,-
En este nivel trabajamos principalmente la expresión oral. Discutimos los temas más variados: España y Latinoamérica, problemas de la actualidad, la vida cotidiana.
381770 ma 17.00-18.50 Fjordsg Esther C Serrano 381771 ti 10.00-11.50* Fjordsg Esther C Serrano
Spansk konversation, niv. 6-7 (B1-B2) - online
20 lektioner (10 mødegange) - kr. 1.135,-/S 1.035,-
Styrk dine spanske samtalefærdigheder! Vi dykker ned i forskellige aspekter af den spansktalende verden og læser og diskuterer emner, der interesserer os. Undervisning to gange om ugen. Start d. 8/10.
381765 ti,to 17.00-18.50 Online Leonora Bohnsen
Spansk 8 (C1)
56 lektioner (28 mødegange) - kr. 2.380,-/* 2.100,-
Hablas español y conoces los principales temas de gramática. Trabajamos con diferentes tipos de textos, temas de conversación, ejercicios de gramática y de vocabulario.
381780 ma 10.00-11.50* Fjordsg Esther C Serrano
381781 on 17.00-18.50 Fjordsg Esther C Serrano
Spansk 9 (C1-C2)
56 lektioner (28 mødegange) - kr. 2.380,-/* 2.100,-
Hablas español con fluidez pero quieres mejorar. En este nivel comentamos variados tipos de textos y temas. También profundizamos en problemas de gramática y de léxico.
381784 to 10.00-11.50* Fjordsg Esther C Serrano
MADLAVNING
Hjertesund mad
16 lektioner (4 mødegange) - kr. 1.310,-/S 1.230,-
Vil du spise hjertesundt og gøre noget godt for dit helbred? Ønsker du ny inspiration til smagfulde retter med bl.a. grøntsager, bælgfrugter og fisk? Hop med på kurset, og få viden om hjertesund mad og inspiration til retter, der forebygger hjertesygdom. Ca. hver anden uge.
383627 ma 16.30-20.10 Seedorffs Str. 7 Cecilie Noach
Bælgfrugter for begyndere
6 lektioner (1 mødegang) - kr. 590,-/* 560,-
Få masser af inspiration til nemme, velsmagende retter og snacks med linser, bønner og andre bælgfrugter. Inkl. råvarer. D. 27/10.
383626 sø 09.00-14.30* Seedorffs Str. 7 Cecilie Noach
Madglad 60+
3,5 lektioner (1 mødegang) - kr. 45,-
Madglad 60+ er et samarbejde mellem FOF Aarhus og GENLYD, som hver anden tirsdag samler aarhusianere til madlavning, fællesskab og madglæde i H.H. Seedorffs Stræde 7. Inkl. råvarer. Start d. 10/9.
383950-383957 ti 10.00-12.45 Julie Bagger
Madglad 60+ på Møllestien
3,5 lektioner (1 mødegang) - kr. 45,-
Samme indhold som ovenfor. Vi mødes dog i Folkehuset Møllestien hver anden mandag. Inkl. råvarer. Start d. 2/9.
383935-383941 ma 10.00-13.15 Emilie Ellingsøe
VERDENSKØKKENET
Middelhavsmad
14 lektioner (4 mødegange) - kr. 785,-/S 715,-
Vi laver spansk tapas, italienske retter og græske, franske og tyrkiske nydelser.
383600 on 18.15-21.30 Katrinebj Sk Abelone Asingh
Siciliansk mad
28 lektioner (7 mødegange) - kr. 1.350,-/S 1.210,-
Vær med til at lave lækre, autentiske retter, og arbejd med spændende råvarer fra det sicilianske køkken.
383602 to 18.00-21.40 Seedorffs Str. 7 Giuseppe Magnasco
Lav din egen pasta
3 lektioner (1 mødegang) - kr. 395,-/S 380,-
Kom med til et par hyggelige timer i køkkenet, hvor du lærer at lave din egen pasta helt fra bunden. Vi laver forskellige saucer dertil. D. 12/9 eller 7/11.
383603 to 18.00-20.45 Seedorffs Str. 7 Giuseppe Magnasco 383604 to 18.00-20.45 Seedorffs Str. 7 Giuseppe Magnasco
Friday Night Pizza med Jon
3 lektioner (1 mødegang) - kr. 600,-
En sprød fredag aften med (næsten ægte) napolitanske pizzaer bagt ved 450-500°. Inkl. råvarer. Kl. 17.00-19.45.
383713 fr 1/11 Seedorffs Str. 7 Jon Edlund
383714 fr 29/11 Seedorffs Str. 7 Jon Edlund
383715 fr 13/12 Seedorffs Str. 7 Jon Edlund
Bogsignering og smagsprøver
Mød Jon Edlund i FOF Butikken, hvor han vil præsentere sin nye bog Perfekt pizza
Torsdag d. 3/10 kl. 12.00-16.00, i H.H. Seedorffs Stræde 7.
Thaimad - begyndere
21 lektioner (6 mødegange) - kr. 1.090,-/S 985,-
Lær at lave autentisk, thailandsk mad, og bliv klog på smagsbalance, teknikker og råvarer fra asiatiske butikker. Undervisning hver anden uge.
383610 to 18.00-21.15 Læssøesg Sk Waraporn Larsen
Thaimad - fortsættere
21 lektioner (6 mødegange) - kr. 1.090,-/S 985,-
Vi fordyber os i egnsretter og arbejder med avancerede former for thaimad, så du får udvidet din viden. Vi har fokus på autentisk stemning, smag og ingredienser. Kurset er for dig, der allerede har et godt kendskab til thailandsk mad. Undervisning hver anden uge.
383611 ti 18.00-21.15 Læssøesg Sk Waraporn Larsen
Sushi
6 lektioner (1 mødegang) - kr. 590,-/* 560,-
Lær at lave sushi helt fra bunden. Vi prøver bl.a. kræfter med fisk, skaldyr, grøntsager, svampe og æg. Inkl. råvarer.
383615 lø 28/9 10.00-15.30* Lystrup Sk Kayo Schaldemose
383616 lø 26/10 10.00-15.30* Lystrup Sk Kayo Schaldemose
383617 lø 2/11 10.00-15.30* Lystrup Sk Kayo Schaldemose
Good Things to Know Before Travelling to Japan
2,5 lessons (1 class) - DKK 370,-
Get ready to satisfy your curiosity about Japan with our informative session! Our Japanese intercultural communication consultant will share the essential knowledge and tips to help you confidently make the most of your travel experience. Date: 6/9.
383566 Fri 18.00-19.25 Seedorffs Str. 7 Aki Higuchi
Explore Japanese home-style cooking beyond sushi and ramen! Join us to learn flavorful Japanese typical breakfast, lunch, and dinner dishes. No experience needed, just bring your curiosity!
383564 Wed 17.30-21.35 Seedorffs Str. 7 Aki Higuchi
Bento Box
4,5 lessons (1 class) - DKK 560,-/S 535,- **
Have you seen bento boxes, those home-packed meal boxes, in anime or movies? Are you curious about creating one yourself ? Now is the perfect time to learn how to make your own onigiri bento with rice, meat, and vegetables. Date: 23/10.
383562 Wed 17.30-21.35 Seedorffs Str. 7 Aki Higuchi
Japanese Gyoza
4,5 lessons (1 class) - DKK 515,-/S 495,- **
In Japan, there are several ways of eating gyoza, including boiled, pan-fried, or cooked in soup. This is the perfect opportunity to learn how to craft your own gyoza and enjoy them prepared in various cooking styles. Date: 28/8.
383563 Wed 17.30-21.35 Seedorffs Str. 7 Aki Higuchi
Ramen and Gyoza
6 lessons (1 class) - DKK 610,-/* 580,- **
Learn how to make all the key elements needed to make a perfect bowl of ramen and delicious, crispy and juicy gyoza. Date: 8/9.
383575 Sun 10.00-15.30* Seedorffs Str. 7 Phung Nguyen
Gua Bao
6 lessons (1 class) - DKK 610,-/* 580,-
Increase your bao obsession and learn how to make the delicious and fluffy gua bao with mouthwatering fillings. Date: 9/11.
383573 Sat 10.00-15.30* Seedorffs Str. 7 Phung Nguyen
Dim Sum
6 lessons (1 class) - DKK 610,-/* 580,- **
Impress yourself and your friends by learning how to make three of the most popular steamed dim sum. Phung will walk you through the art of making dumplings, from rolling the dough, mixing the fillings, forming the dumplings, and cooking them. Date: 5/10.
383572 Sat 10.00-15.30* Seedorffs Str. 7 Phung Nguyen
Asian Vegetarian Feast
6 lessons (1 class) - DKK 610,-/* 580,- **
Asia is the home of plant-based Buddhist cooking and diet. In this vegetarian cooking class, we bring you the best food of Asia, using traditional techniques from different cuisines and cultures. Date: 8/12.
383571 Sun 10.00-15.30* Seedorffs Str. 7 Phung Nguyen
Authentic Food of India
5 lessons (1 class) - DKK 680,-/* 655,-
Join us and cook some of the famous treats from India with a colorful fusion of taste. Date: 24/8 or 21/9.
383606 Sat 11.00-15.35* Hasle Sk Ankita & Natasha Gupta
383607 Sat 11.00-15.35* Hasle Sk Ankita & Natasha Gupta
Indian food
21 lessons (6 classes) - DKK 1.895,-/S 1.775,-
Get ready for a flavorful adventure filled with exciting dishes like butter chicken, biryani, chana masala, and samosas. Learn the basics and start making your own Indian food, spicing up your kitchen with exciting flavors. Odd weeks.
383519 Mon 17.30-20.45 Katrinebj Sk Preeti Sonkar
Indian street food
21 lessons (6 classes) - DKK 1.895,-/S 1.775,-
Indian street food is all about tasty, affordable, and easy-to-grab meals like samosas, chaat, jalebi and kulfi. There’s something for every taste bud! Join us and master the art of preparing these Indian delights. Even weeks.
Together with K-Pop and K-Drama conquering the world right now, Korean food is also becoming more popular. Let’s explore the delicious and authentic Korean cuisine at this hands-on cooking class.
383570 Tue 17.30-21.35 Seedorffs Str. 7 Phung Nguyen
Vietnamese Street Food
13,5 lessons (3 classes) - DKK 1.315,-/S 1.245,-
In Vietnam, street food is everywhere. From early morning markets to roving vendors and bustling sidewalk stalls, they all offer the mouthwatering cuisine. In this hands-on course, you’ll learn to cook street food using traditional methods.
383574 Tue 17.30-21.35 Seedorffs Str. 7 Phung Nguyen
Taco Night
3 lessons (1 class) - DKK 485,-
Come join a cozy Saturday night to prepare delicious tacos, hang out with others, and enjoy a drink. The course will focus on preparing authentic street tacos with homemade salsas – free from processed foods, added sugars and gluten. Time: 18.00-20.45.
383554 Sat 7/9 Seedorffs Str. 7 Jorge Barrera
383555 Sat 5/10 Seedorffs Str. 7 Jorge Barrera
383556 Sat 2/11 Seedorffs Str. 7 Jorge Barrera
383557 Sat 7/12 Seedorffs Str. 7 Jorge Barrera
The Classics of French Cuisine
24 lessons (6 classes) - DKK 1.980,-/S 1.860,-
French cuisine is probably one of the most recognized and diversified kitchens in the world. Join us and learn how to make some of the musttry French starters, main courses and desserts.
383520 Mon 17.00-20.40 Seedorffs Str. 7 Luana Oliveira
A French Christmas Dinner
4,5 lessons (1 class) - DKK 590,-/S 570,-
Are you ready to experience a Christmas dinner the French way? During this class, you will learn how to cook some of the classics for a tasty three-course Christmas dinner. Date: 2/12 or 16/12.
383521 Mon 17.00-21.10 Seedorffs Str. 7 Luana Oliveira
383522 Mon 17.00-21.10 Seedorffs Str. 7 Luana Oliveira Vidste du at ... 523 kursister har lært at lave asiatisk mad på kursus i FOF Aarhus de seneste to år?
Classes with English descriptions are taught in English.
**All ingredients are included.
Mini-maker: Babymad 4-6 mdr.
3 lektioner (1 mødegang) - kr. 45,-
Er du klar på opstart af babymad? Eller i tvivl om, hvordan og hvornår du skal gå i gang, hvad man kan give baby, hvor meget og hvor lidt? Bliv guidet gennem jeres madeventyr! Du får masser af inspiration, og vi snakker om hjemme- og færdiglavet mad, ernæring og madmod. Mødetid på alle hold er kl. 10.00-12.45.
383811 to 5/9
383812 to 19/9
383813 to 3/10
383814 to 31/10
Seedorffs Str. 7 Fie Valsted
Seedorffs Str. 7 Fie Valsted
Seedorffs Str. 7 Fie Valsted
Seedorffs Str. 7 Fie Valsted
Mini-maker: Babymad 6-12 mdr. (til dig der er i gang)
3 lektioner (1 mødegang) - kr. 45,-
Er I i gang med mad, men mangler inspiration, gode fif og idéudveksling med ligesindede? Her er både du og baby inviteret med i køkkenet, hvor vi kokkererer nye retter, der kan tages med på farten, inkorporeres i familiens mad eller trylles frem af rester.
Mødetid på alle hold er kl. 10.00-12.45.
383815 to 14/11
383816 to 28/11
383817 to 12/12
Seedorffs Str. 7 Fie Valsted
Seedorffs Str. 7 Fie Valsted
Seedorffs Str. 7 Fie Valsted
3 lektioner (1 mødegang) - kr. 50,-
Hver anden tirsdag aften kl. 17.00-20.00 samles unge (ca. 16-28 år) om madlavning, fællesskab og madglæde. Start d. 10/9.
Her er alle velkomne, uanset evner i et køkken. Kom, som du er: om du er ny i byen, studerende, lige flyttet hjemmefra eller noget helt fjerde. Vi laver mad fra alle verdenshjørner, fx har vi tidligere lavet sushi, pad thai og samosaer.
Kom så mange gange, du har lyst – eller bare en enkelt aften.
Se mere på www.fof-aarhus.dk
Internationals are welcome!
BAGNING OG SØDE SAGER
Brødbagning - voksne
6 lektioner (1 mødegang) - kr. 720,-/* 690,-
Brødbagning er en kreativ udfoldelse, hvor du forvandler simple ingredienser til varme, duftende mesterværker. Vi udforsker forskellige processer, der udgør essensen af brødbagning, så du kan mestre kunsten og bage lækre brød derhjemme. Inkl. råvarer. D. 29/9 el. 2/11.
383583 lø 10.00-15.30* Seedorffs Str. 7 John Bramsen
383582 sø 10.00-15.30* Seedorffs Str. 7 John Bramsen
Julekonfekt - voksne
4 lektioner (1 mødegang) - kr. 660,-/* 640,-
Forstil dig julens magi i hver bid med blød nougat, sød marcipan og chokolade. Lær at mestre gammeldags konfektkunst fra ingredienser til teknikker, og imponer til jul med hjemmelavede delikatesser. Inkl. råvarer. D. 23/11.
383584 lø 10.00-13.40* Seedorffs Str. 7 John Bramsen
Julesmåkager - voksne
4 lektioner (1 mødegang) - kr. 660,-/* 640,-
Nyd julemagien med hjemmebagte småkager, der både smager himmelsk og ser fantastiske ud. Fra klassiske vaniljekranse til saftige klejner – få tips, tricks og opskrifter, så din jul bliver fyldt med sødme og krydderier. Inkl. råvarer. D. 23/11.
383585 lø 14.00-17.40* Seedorffs Str. 7 John Bramsen
Brug lidt af din efterårsferie i det søde køkken med børn eller børnebørn, eller forkæl dig selv med et bagekursus, hvor du fordyber dig i croissantbagningens kunst.
Lækre lagkager - børn og voksne
4 lektioner (1 mødegang) - kr. 1.105,-
Lav flotte, lækre og kreative lagkager som en ægte mesterbager. Prisen er for én voksen og ét barn og inkl. råvarer. D. 14/10.
383711 ma 10.00-13.40 Seedorffs Str. 7 Jon Edlund
Cookies - børn og voksne
3 lektioner (1 mødegang) - kr. 595,-
Lær at bage lækre cookies – både klassiske og dem med et twist. Vi dekorerer vores cookies med alt fra glasur og chokoladeovertræk til små skumfiduser og krymmel. Prisen inkluderer én voksen og ét barn. Børn fra 4 år og opefter kan deltage. Inkl. råvarer. D. 17/10.
383580 to 09.30-12.15 Seedorffs Str. 7 John Bramsen
Flødeboller - børn og voksne
4 lektioner (1 mødegang) - kr. 635,-
Hver hjemmelavet flødebolle er et kunstværk skabt af smag, sjov og kreativitet. Kom og del denne søde oplevelse med dit barn eller barnebarn i vores køkken, hvor I sammen vil mestre kunsten at lave flødeboller. Inkl. råvarer. D. 17/10.
383578 to 13.00-16.40 Seedorffs Str. 7 John Bramsen
Croissantkursus - voksne
4 lektioner (1 mødegang) - kr. 610,-/S 590,-
Kurset afslører hemmelighederne bag den perfekte croissant og guider dig gennem grundlæggende teknikker, smørindlæggets kunst m.m., så du kan skabe de mest uimodståelige croissanter. Inkl. råvarer. D. 17/10.
383579 to 17.00-20.40 Seedorffs Str. 7 John Bramsen
Grundkursus i vin & vinsmagning
10 lektioner (5 mødegange) - kr. 1.140,-
Her oplever vi vinens fantastiske verden helt fra bunden. Du bliver klogere på vin og på din egen smag – og du vil blive bedre til at finde og nyde vine, som du holder af. Inkl. råvarer. Undervisning hver anden uge.
383643 ma 19.00-20.50 Katrinebj Sk Mikkel Kryel
Vinkursus & vinsmagning - letøvede
10 lektioner (5 mødegange) - kr. 1.140,-
Kurset er for dig, der er bekendt med de mest almindelige druesorter og vinområder, men gerne vil længere ud i afkrogene af vinens verden. Vi udforsker tendenser, smage og kvaliteter i klassiske og mere oversete vine. Inkl. råvarer. Undervisning hver anden uge.
383644 ma 19.00-20.50 Katrinebj Sk Mikkel Kryel
Ølbrygning
8,5 lektioner (1 mødegang) - kr. 1.200,-
Lær at brygge din egen øl og få ti liter øl med hjem. Prisen er inkl. ølsmagning, kaffe, sandwich og eget nybrygget øl. D. 9/11.
383800 lø 09.00-16.45 Hasle Sk Jørgen Sonne
Ølsmagning: England & London
Torben Mathews, øl-ekspert, forfatter og medvirkende i tv-serie om mikrobryggerier
Torben Mathews brillerer ikke blot i anderledes og interessante smagninger, han er også en formidabel formidler. Denne aften bliver du underholdt til den helt store guldmedalje, alt imens dine smagsløg bliver forkælet med nøje udvalgte gyldne dråber fra England.
Onsdag 13/11 kl. 19.00-21.30 - Arr.nr. 387127
Torsdag 28/11 kl. 19.00-21.30 - Arr.nr. 387128
Torsdag 5/12 kl. 19.00-21.30 - Arr.nr. 387129
Ingerslevs Boulevard 3, Solsalen
Pris: kr. 375,-
Medbring til blomsterkurser:
Medbring egne redskaber såsom saks, kniv og evt. limpistol.
Materialer er IKKE altid inkluderet i prisen. De afregnes i så fald med underviseren.
Blomsterdekoration i butik
12 lektioner (4 mødegange) - kr. 995,-/S 935,-
Lær om blomsterdekoration, og slip kreativiteten løs. Butikken har et stort udvalg af blomster, udstyr og ting fra naturen.
382011 to 18.30-21.15 Hasle Blomster Dorthe Fjord
15 lektioner (5 mødegange) - kr. 1.150,-/S 1.075,-
382013 ti 18.30-21.15 Hasle Blomster Dorthe Fjord
382010 to 18.30-21.15 Hasle Blomster Dorthe Fjord
24 lektioner (8 mødegange) - kr. 1.680,-/* 1.560,-
382014 on 09.30-12.15* Hasle Blomster Dorthe Fjord
27 lektioner (9 mødegange) - kr. 1.835,-/* 1.700,-
382009 to 10.00-12.45* Hasle Blomster Dorthe Fjord
Blomsterdekoration
18 lektioner (6 mødegange) - kr. 980,-/* 890,-
På kurset lærer du at binde buketter, kranse, dekorationer, adventspynt og julepynt af naturens og blomsterhandlerens materialer.
382001 on 10.00-12.45* Skovvangsv 127 Hanne Grünhut
Blomsterdekoration - advent og jul
6 lektioner (1 mødegang) - kr. 470,-/* 440,-
På kurset laver vi adventskrans, dørkrans, kalenderlysdekoration og andet julepynt af naturens materialer samt lidt fra blomsterforretningen. D. 23/11.
Hvordan beskærer du dine træer og buske uden at skade dem? Hvor skal du beskære dine frugttræer og hvornår? Med den rette viden og træning behøver du ikke være nervøs for at gå i gang. Vær med d. 31/8.
382615 lø 10.00-15.30* Frichs Vej 36G Peder Lund
Bunddække til haven
3 lektioner (1 mødegang) - kr. 420,-/S 405,-
Forvandl din have til et blomstrende paradis, beskyt jorden og forenkl vedligeholdelsen. Kurset byder på viden om havepraksis med bunddække. Du lærer om valg, plantning, pleje og alle bunddækkets fordele. D. 28/10.
382614 ma 19.00-21.45 Frichs Vej 36G Peder Lund
Havens stauder
3 lektioner (1 mødegang) - kr. 420,-/S 405,-
Skab en blomstrende have fyldt med stauder. Du lærer at vælge, plante og vedligeholde dine stauder og får gode ideer til kreative kombinationer med træer, buske og blomster. D. 4/11.
382616 ma 19.00-21.45 Frichs Vej 36G Peder Lund
Tegn din egen have 18 lektioner (6 mødegange) - kr. 1.370,-/S 1.280,-
Drømmer du om at lægge din have om eller anlægge et nyt bed? Her lærer du selv at tegne og gøre dine havedrømme til virkelighed. Du får sparring og vejledning af have- og landskabsarkitekt Peder Lund.
382610 ma 19.00-21.45 Frichs Vej 36G Peder Lund
Maleri
48 lektioner (12 mødegange) - kr. 2.435,-/* 2.195,-
Efter oplæg og inspiration maler vi med akvarel eller akryl efter eget valg. Her er tid til fordybelse, billedgennemgang og vejledning i diverse maleteknikker.
382134 to 10.00-13.40* Frichs Vej 36G Kirsten Carlsen
Få undervisning i farvelære, maleteknik og komposition. Efter dagens oplæg kommer vi omkring forskellige måder at male på. Her er også plads til at arbejde med egne idéer.
Hold 382128 og 382130: for begyndere Hold 382103: for begyndere/letøvede
382128 on 16.15-19.00 Frichs Vej 36G Kirsten Carlsen 382130 to 16.30-19.15 Frichs Vej 36G Kirsten Carlsen 382103 to 17.15-20.00 Frichs Vej 36G Anne Grarup
Du lærer om maleteknik, farvelære, komposition og dannelse af rum. Du kan male i et personligt udtryk, arbejde med egne idéer og få individuel vejledning tilpasset dit niveau.
382102 to 12.50-16.30* Frichs Vej 36G Anne Grarup
Impressionism with oil paints
8 lessons (2 classes) - DKK 635,-/* 595,-
We focus on learning how natural light plays a role in landscapes. You'll learn about capturing the qualities of light, color, and atmosphere expressed with small brush strokes. We will paint from a photo. The course is taught in English. Date: 26-27/10.
You will learn about oil paint characteristics, mixing, layering, light, shadows, composition, and suitable materials. The course is taught in English.
You’ll learn to paint the human face accurately and create lifelike portraits. You’ll also study facial anatomy through preliminary sketches. The course is taught in English. Date: 28-29/9.
42 lektioner (12 mødegange) - kr. 2.175,-/* 1.965,-
For letøvede og øvede. Du får inspiration og vejledning, mens du arbejder med dine egne billeder, og du præsenteres for øvelser, kunstnere og teknik. Ingen oliemaling.
382116 ma 09.30-12.45* Frichs Vej 36G Anders Kohls
382117 ti 09.30-12.45* Frichs Vej 36G Anders Kohls
382118 on 09.30-12.45* Frichs Vej 36G Anders Kohls
Maleri og tegning
30 lektioner (10 mødegange) - kr. 1.665,-/*1.515,-
For begyndere og øvede. Vi arbejder med male-og tegneteknikker inden for forskellige retninger, afhængigt af hvad du vælger at fordybe dig i.
382125 ti 10.00-12.45 Frichs Vej 36G Christian Daugaard
Alkohol ink
8 lektioner (2 mødegange) - kr. 1.005,-/* 965,-
Lær den smukke maleteknik, hvor du med tyndtflydende, alkoholbaseret blæk skaber flotte effekter i alverdens farver. Vi laver værker til ophæng, kort m.m. Inkl. materialer.
Skab forunderlige billeder med saks, lim, tegning og maling. Du lærer om teknikker og materialer og bliver guidet, så du kan finde dit eget udtryk og fortælle din historie.
Weekendkursus d. 21-22/9 el. 16-17/11.
382165 lø,sø 10.00-15.30* Frichs Vej 36G
Akvarel - begyndere og øvede
36 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.920,-/* 1.740,-
Lær om de grundlæggende akvarelteknikker, farver og penselstrøg. Fordyb dig via øvelser efter dagens oplæg.
382131 ti 10.00-12.45* Frichs Vej 36G Kirsten Carlsen
Akvarel - øvede
36 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.645,-/* 1.465,-
Kom videre med dit maleri, og udforsk akvarellens mange muligheder.
382132 on 10.00-12.45*Frichs Vej 36G Kirsten Carlsen 382100 to 14.30-17.15* Fjordsg Erik Muff Reinert
Akvarel og akryl på papir
49 lektioner (14 mødegange) - kr. 2.475,-/* 2.230,-
For øvede. Gennem oplæg med billeder af kunsthistoriske værker og opstillinger lærer du om akvarel- og akrylmaleri på forskelligt papir. Vi prøver også tegnematerialer som tusch og kridt.
382110 ti 13.00-16.15* Frichs Vej 36G Marianne Dall
Akvarelmaling i det fri
15 lektioner (2 mødegange) - kr. 910,-/* 865,-
Mal motiver som landskab, skov eller vand i fx Botanisk Have, Marselisborg, Dyrehaven eller Riis Skov. Er vejret vanskeligt, har vi lokaler indendørs. Wekkendkursus d. 24-25/8.
En studiekreds for de kreative Udfold din kreativitet i frie rammer
Pris pr. kvartal: kr. 300,-
Læs mere og tilmeld dig på www.fof-aarhus.dk
Tegning
36 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.920,-/S 1.740,-
Lær at tegne via forskellige øvelser, fx croquis, hvor vi fokuserer på bevægelsestegning og blindkontur. Modeludgift betales første gang.
382142 ti 19.00-21.45 Frichs Vej 36G Peter Evald
Se og tegn - absolut begyndere
11 lektioner (2 mødegange) - kr. 790,-/* 745,-
Lær de grundlæggende tegneprincipper at kende, og oplev glæden ved at tegne. Vi afprøver forskellige materialer og teknikker. Weekendkursus d. 28-29/9.
For alle der gerne vil lære de grundlæggende principper og teknikker for at kunne tegne og male, bl.a. komposition, skygge, portræt og farvelære. Weekendkursus d. 28-29/9.
Kom igennem hele processen inden for klassisk portrættegning og -maleri såsom opstart, komposition, opmåling, skyggeteknik, farvelære m.m. Weekendkursus d. 12-13/10.
Intensiv croquistegning med forskellige materialer og teknikker. Weekendkursus d. 12-13/10.
382143 lø,sø 10.00-14.35* Frichs Vej 36G Peter Evald
Perspektivtegning
17,5 lektioner (7 mødegange) - kr. 1.125,-/S 1.035,-
Lær perspektivteknikker og øv dig i at bruge dem, når vi tegner huse, gader og interiører i perspektiv. Vi tegner fra billeder, fantasi og virkelighed.
382121 to 16.00-18.15 Frichs Vej 36G Julie Klok
21 lektioner (7 mødegange) - kr. 1.270,-/* 1.165,-
382120 to 10.00-12.45* Frichs Vej 36G Julie Klok
Sommerkursus i perspektivtegning
12 lektioner (4 mødegange) - kr. 830,-/* 785,-
Indhold som ovenfor. D. 12-15/8.
382122 ma-to 09.30-12.15* Fjordsg Julie Klok
Lær at tegne manga
20 lektioner (10 mødegange) - kr. 1.055,-/S 955,-
Du lærer forskellige teknikker og stile fra Shounen, DragonBall og My Hero Academia til Shoujo, Sailor Moon og Fruits Basket. Vi lærer om, hvordan undergenrerne adskiller sig fra hinanden, og hvordan du bedst arbejder i sort, hvid og grå toner. English speaking participants are welcome.
382158 ma 2/9 18.00-19.50 Fjordsg Michelle Rivas
Realistic drawing
24 lessons (8 classes) - DKK 1.400,-/S 1.280,-
Do you want to learn how to recreate what you see, so it looks real? You will learn how to observe and accurately recreate real life objects, using the right construction, shading and lines in different techniques. The course is taught in English.
Som nybegynder vil du få en fornemmelse af at arbejde med pil og lave enkle projekter som kurve, foderbeholdere og bakker. Som øvet får du nye udfordringer og teknikker. D. 5/10.
382916 lø 09.00-15.25* Lystrup Sk Marianne Nielsen
14 lektioner (2 mødegange) - kr. 1.375,-/* 1.330,Weekendkursus d. 9-10/11.
382915 lø,sø 09.00-15.25* Lystrup Sk Marianne Nielsen
Løbbinding - begyndere og øvede
13 lektioner (2 mødegange) - kr. 830,-/* 785,-
En oldgammel kurveteknik i nutidige garner: hør, sisal og papir. Weekendkursus d. 2-3/11.
382908 09.00-15.00* Fjordsg Anne Birgitte Beyer
Små ting i læder
9 lektioner (3 mødegange) - kr. 700,-/S 655,-
Vi starter med et nemt projekt, hvor du tegner mønster, syer og sætte trykknap i. Herefter kan du vælge at lave alt fra nøgleringe til tasker.
382920 ma 18.00-20.45 Frichs Vej 36G Maria Heel
Vævefællesskab
Vil du gerne væve sammen med andre, og mangler du adgang til de store skaftevæve? Så kom og vær med i vores vævefællesskab. Ring og hør mere på tlf. 8612 2955.
Papirblomster for begyndere
4,5 lektioner (1 mødegang) - kr. 680,-/* 660,-
Lær at lave smukke, unikke og eventyrlige blomster i det lækre formbare crepepapir. Inkl. materialer. Lørdag d. 26/10.
382930 10.00-14.10* Frichs Vej 36G Nanna Gomaa
Juleblomster i papir
4,5 lektioner (1 mødegang) - kr. 680,-/* 660,-
Kom i dejlig julestemning, og lær at skabe smukke og julede papirblomster af crepepapir. Du laver din egen buket med tre til seks blomster og får en masse viden og inspiration, som du kan arbejde videre med. Inkl. materialer. D. 23/11.
382931 10.00-14.10* Frichs Vej 36G Nanna Gomaa
Lav blomster af piberensere
6 lektioner (1 mødegang) - kr. 550,-/* 520,-
Med piberensere, blomsterpinde i metal, blomstertape og lim laver vi smukke og eventyrlige blomster. Medbring gerne materialer. Lørdag d. 9/11.
382921 lø 10.00-15.30* Frichs Vej 36 G Maria Heel
Fra idé til færdigt smykke
36 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.645,-/* 1.465,-
For nybegyndere og øvede. Lær de mest anvendte teknikker inden for guldsmedehåndværket, og fremstil enkle modeller. Startudgift på kr. 450,- betales første mødegang.
382200 ti 09.00-11.45* Frederiksg 74G Pernille Pryssing
382205 ti 15.00-17.45* Frederiksg 74G Henrik Saugbjerg
382206 ti 19.00-21.45 Frederiksg 74G Henrik Saugbjerg
382207 on 09.00-11.45* Frederiksg 74G Henrik Saugbjerg
382208 on 16.00-18.45 Frederiksg 74G Henrik Saugbjerg
382201 to 09.00-11.45* Frederiksg 74G Pernille Pryssing
382209 to 16.00-18.45 Frederiksg 74G Henrik Saugbjerg
382210 to 19.00-21.45 Frederiksg 74G Henrik Saugbjerg
Perlesmykker
8 lektioner (2 mødegange) - kr. 955,-/* 915,-
Kom og sy dine egne øreringe af små, japanske glasperler. Du designer og fremstiller dine egne boheme-tasseløreringe eller grafiske rombeformede øreringe. Alle kan være med, og kurset kræver kun god tålmodighed. Weekendkursus d. 5-6/10.
382220 10.00-13.40* Frichs Vej 36G Anura Giese
Lær at flette med papruller
6 lektioner (1 mødegang) - kr. 550,-/* 520,-
Udnyt det enorme reuse-potentiale i paprullerne fra toiletpapir og køkkenruller, og transformér dem til flettemateriale til fx opbevaringskurve. Medbring gerne tomme papruller. Du skal bruge flere, end du tror. Lørdag d. 12/10.
382922 10.00-15.30* Frichs Vej 36G Maria Heel
Bogbinding
36 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.645,-/S 1.465,-
Drømmer du om at give dine gamle bøger nyt liv, indbinde tidsskrifter eller lave flotte scrapbøger? Lær det spændende og alsidige, gamle håndværk og restaurér dine gode, men gamle bøger. Ekskl. materialer.
382913 ma 19.00-21.45 Fjordsg Erik Nymark
Møbelpolstring og andet
32,5 lektioner (10 mødegange) - kr. 1.770,-/* 1.605,-
Vi fokuserer primært på møbelpolstring, hvor du får kendskab til de grundlæggende principper, men der er også mulighed for at give andre møbler et ”ansigtsløft”, så de passer bedre ind i en nutidig indretning.
382902 ti 18.30-21.30 Frichs Vej 36G Tina Edgar
382903 to 10.00-13.00* Frichs Vej 36G Tina Edgar
Boligindretning og renovering
10 lektioner (2 mødegange) - kr. 745,-/* 700,-
Få inspiration, gode råd, tips og tricks til din boligindretning. Hvordan skal møblerne stå? Hvorfor ser farven forkert ud? Hvad kan jeg gøre anderledes? Weekendkursus d. 5-6/10.
382904 lø,sø 10.00-14.35* Frichs Vej 36G Tina Edgar
Metal og svejsning
14 lektioner (2 mødegange) - kr. 1.730,-/* 1.685,Her får du en god basisindføring i metal og CO2-svejsning for begyndere. Weekendkursus d. 21-22/9.
382910 09.00-15.25* Godsbanen Louis Klostergaard
Metal og TIG-svejsning
14 lektioner (2 mødegange) - kr. 1.730,-/* 1.685,-
Lær de basale teknikker i TIG-svejsning. Weekendkursus d. 12-13/10.
382911 09.00-15.25* Godsbanen Louis Klostergaard
Drejekursus - weekend
18 lektioner (3 mødegange) - kr. 1.960,-/* 1.915,-
Lær de basale teknikker på drejeskiven, og oplev glæden ved at arbejde med ler.
Hold 382330: d. 12-13/10 og 19/10
Hold 382331: d. 9-10/11 og 16/11
382330 09.30-15.00* Frichs Vej 36G Jane Klostergaard
382331 09.30-15.00* Frichs Vej 36G Jane Klostergaard
Drejning, modellering og dekoration
18 lektioner (3 mødegange) - kr. 1.920,-/* 1.875,-
Nyd en weekend med drejning, modellering, dekoration og tryk i kvætseforme. To undervisere gennemgår teknikker og vejleder dig i dine ideer og projekter. Alle kan deltage. Forløbet strækker sig over en weekend samt den efterfølgende søndag til glasering og færdiggørelse.
Har du lyst til at fordybe dig i keramikkens verden? Tag med, når vi arbejder med drejning, modellering, opbygning, håndbygningsteknikker, formgivning, begitning, glasur, brænding og mere.
382313 ti 10.00-12.45* Frichs Vej 36G Liselotte Møller 382314 ti 10.00-12.45* Frichs Vej 36G Liselotte Møller 36 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.920,-/* 1.740,-
382326 ma 16.00-18.30 Frichs Vej 36G Jane Klostergaard 382327 ma 19.00-21.45 Frichs Vej 36G Nina Dupont 382317 ti 15.00-17.45* Frichs Vej 36G Mette Mops 382328 ti 19.00-21.45 Frichs Vej 36G Mette Mops 382320 on 18.00-20.45 Frichs Vej 36G Maren Aaserud 382322 to 15.30-18.15 Frichs Vej 36G Sara Mirkhani 382323 to 19.00-21.45 Frichs Vej 36G Sara Mirkhani
54 lektioner (12 mødegange) - kr. 2.690,-/* 2.420,382321 on 09.00-13.00* Frichs Vej 36G Sara Mirkhani
Keramik på drejeskiven
48 lektioner (12 mødegange) - kr. 2.920,-/* 2.680,-
Lær de basale teknikker på drejeskiven, og få viden fra en underviser med mange års erfaring i lerets verden.
382329 fr 10.00-13.40* Frichs Vej 36G Jane Klostergaard
Vidste du at ...
hele fem tons ler er blevet brugt af kreative hænder på keramikkurser i FOF Aarhus det seneste år?
Keramik på Godsbanen
20 lektioner (5 mødegange) - kr. 1.780,-/* 1.680,-
Dyk ned i keramikken! Vi øver os i drejning, pladeteknik og modellering. Hver lektion starter med et lille oplæg om en ny teknik, og derefter arbejder du selv videre.
382304 sø 14.00-17.40* Godsbanen Nina Dupont
382305 sø 14.00-17.40* Godsbanen Nina Dupont
40 lektioner (10 mødegange) - kr. 3.190,-/* 2.990,-
36 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.645,-/* 1.465,-
Her tages der hensyn til dine gener og skavanker, så du kan opleve glæden ved at arbejde med ler. Du lærer fx pølse- og pladeteknik, ekstruder, kvætsning, drejning, dekoration og glasering i et roligt tempo. Maks. 7 deltagere.
382316 ma 10.45-13.30* Frichs Vej 36G Jane Klostergaard
382324 on 13.30-16.15*Frichs Vej 36G Sara Mirkhani
Keramik i Harlev
72 lektioner (24 mødegange) - kr. 3.460,-/S 3.100,-
Vi modellerer, bygger med pladeteknik og bruger gipsforme. Der er en drejeskive til rådighed.
382350 to 19.00-21.45 Næshøjskolen Lis Sund
Keramik for børn og voksne i efterårsferien
18 lektioner (4 mødegange) - kr. 1.960,-/* 1.915,-
Slip kreativiteten løs i efterårsferien! Her kan børn og voksne lave figurer, kopper og andet i ler. Vi bruger forskellige teknikker og skal både hygge og fordybe os. Prisen dækker én voksen og ét barn. Ma-to d. 14-16/10 og sø d. 26/10. 382332 09.30-13.10* Frichs Vej 36G Jane Klostergaard
Julekeramik
10 lektioner (2 mødegange) - kr. 895,-/* 850,Lav hjemmelavede julegaver i keramik. Over to weekender lærer du forskellige teknikker, arbejder med leret og dekorerer dine ting med glasur. Til sidst brændes tingene, som kan afhentes inden jul.
36 lektioner (6 mødegange) - kr. 1.920,-/* 1.875,Nyd en uges fordybelse i keramikkens verden. Vi arbejder med drejning, modellering, opbygning, håndbygningsteknikker, formgivning, begitning, glasur, brænding m.m. Ugen efter mødes vi til dekorering og glasering, og tingene kan afhentes inden jul.
Ma-fre d. 2-6/12 og lør d. 14/12
382333 09.00-14.30* Frichs Vej 36G Jane Klostergaard
Broderi
12 lektioner (2 mødegange) - kr. 710,-/* 665,-
To søndage i broderiets tegn! Lær fx kontursting, franske knuder, schattersyning og vævede edderkopper, eller få hjælp til et større projekt. D. 3/11 og 17/11.
383212 10.00-15.30* Seedorffs Str. 7 Tine Kanne
Julebroderi for to generationer
5 lektioner (1 mødegang) - kr. 485,-
Kursus for børn (fra ca. 9 år) og voksne. I kan fx brodere ophæng til juletræet, filt-figurer som kan fyldes med julens krydderier, eller små julegaver som brocher, nøgleringe og bogmærker. Prisen er for én voksen og ét barn. Lørdag d. 16/11.
383211 10.00-14.35 Seedorffs Str. 7 Tine Kanne
Knipling
21 lektioner (7 mødegange) - kr. 1.090,-/S 985,-
Lær at kniple bluse- og hårpynt, jule- og påsketing, blonder, lommetørklæder, sjaler og tørklæder. De fleste materialer kan købes på kurset.
383254 on 18.30-21.15 Brabrand Lonnie Nielsen
72 lektioner (24 mødegange) - kr. 2.965,-/* 2.605,-
383250 ma 13.00-15.45* Sønderg 74 Lonnie Nielsen
383252 ti 09.30-12.15* Åby Bibl Lonnie Nielsen
383253 on 13.30-16.15* Sønderg 74 Lonnie Nielsen
Tunesisk hækling
7 lektioner (1 mødegang) - kr. 505,-/* 470,-
Lær de grundlæggende teknikker i tunesisk hækling. En spændende teknik som er velegnet til boligtekstiler og accessories. Søndag d. 27/10. 383203 10.00-16.25* Sønderg 74 Lotte Mouritsen
Nålebinding
9 lektioner (3 mødegange) - kr. 600,-/S 555,-
Lær at ”strikke” som vikingerne. Vi gennemgår få sting, så du kan komme godt ind i teknikken. Med nål, garn og din tommelfinger kan du fx lave sokker, huer, vanter, trøjer, bamser og karklude.
383220 ma 18.00-20.45 Frichs Vej 36G Maria Heel
Patchwork og quiltning
30 lektioner (10 mødegange) - kr. 1.425,-/* 1.275,-
Lav tasker, puder, æsker og tæpper i mange størrelser og mønstre syet i hånden eller på symaskine. Vi pynter tingene med broderi, båndbroderi og quiltning.
383246 fr 09.45-12.30* Seedorffs Str. 7 Instruktør
Lær at hækle
7 lektioner (1 mødegang) - kr. 505,-/* 470,-
Lær om de mest almindelige masker, og hvordan en opskrift eller et diagram skal forstås. D. 28/9 eller 16/11.
383201 lø 10.00-16.25* Sønderg 74 Lotte Mouritsen
383202 lø 10.00-16.25* Sønderg 74 Lotte Mouritsen
Strik for alle
36 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.645,-/S 1.465,-
For dig, der aldrig fik lært at strikke eller har glemt det igen. Få hjælp til teknikker, montering og opskrifter. Vi arbejder individuelt ud fra dine ønsker.
383200 ti 19.00-21.45 Sønderg 74 Lotte Mouritsen
Lær at sy
18 lektioner (6 mødegange) - kr. 980,-/S 890,-
Drømmer du om at kunne sy, men ved ikke, hvordan du kommer i gang? Lær teknikkerne og få inspiration og vejledning i valg af stof og model ud fra dine ønsker og behov. Hver anden uge.
383046 on 15.30-18.15 Seedorffs Str. 7 Bettina Bagger
383047 on 15.30-18.15 Seedorffs Str. 7 Bettina Bagger
21 lektioner (7 mødegange) - kr. 1.090,-/* 985,-
383012 ma 16.00-18.45 Seedorffs Str. 7 Bettina Bagger
383011 ti 09.30-12.15* Seedorffs Str. 7 Bettina Bagger
24 lektioner (6 mødegange) - kr. 1.200,-/S 1.080,Hver anden uge.
383048 on 18.30-21.50 Seedorffs Str. 7 Instruktør 383049 on 18.30-21.50 Seedorffs Str. 7 Bettina Bagger 383050 to 18.00-21.40 Seedorffs Str. 7 Instruktør 383051 to 18.00-21.40 Seedorffs Str. 7 Instruktør
Lær at sy - udvidet
24 lektioner (8 mødegange) - kr. 1.200,-/S 1.080,-
Vil du blive bedre til at sy og lære mere? Kom med og få udvidet dit kendskab til symaskinens trykfødder og syteknikker, fx lynlås, skråbånd og stretchsømme. Du kan også arbejde med dit eget projekt.
383015 ma 16.00-18.45 Seedorffs Str. 7 Bettina Bagger
Lær din symaskine at kende
6 lektioner (1 mødegang) - kr. 550,-/* 520,-
Kom godt fra start, bliv fortrolig med din symaskine, og lær at betjene den korrekt. Du lærer dens programmer, standardtrykfødder og brug af nål og tråd. Og du får tips og tricks, så du selv kan løse småproblemer. Lørdag d. 5/10.
383009 lø 09.30-15.00* Seedorffs Str. 7 Bettina Bagger
Sykursus - hensyntagende
15 lektioner (5 mødegange) - kr. 820,-/* 745,-
Holdet er til dig, der pga. fysiske/psykiske udfordringer ikke kan deltage på et almindeligt hold. Maks. 7 deltagere.
383086 on 12.30-15.15* Seedorffs Str. 7 Bettina Bagger
36 lektioner (12 mødegange) - kr. 1645,-/*1465
383085 on 15.00-17.45* Ellevangsk Beatrice Poulsen
383080 to 09.45-12.30 Seedorffs Str. 7 Beatrice Poulsen
39 lektioner (13 mødegange) - kr. 1.755,-/* 1.560,-
383083 ma 09.15-12.00* Holme Bettina Bagger
Sy selv - aktuel mode og design
14 lektioner (2 mødegange) - kr. 915,-/* 870,-
Ønsker du at sy tøj til din egen garderobe? Eller vil du opnå bedre faglighed til fx at komme videre i din uddannelse? Her arbejder vi ud fra færdige snit og grundforme og tager udgangspunkt i dit niveau. Weekendkursus d. 5-6/10.
383030 09.30-15.55* Seedorffs Str. 7 Dorit Thomsen
35 lektioner (10 mødegange) - kr. 1.605,-/* 1.430,-
383020 ma 09.30-12.45* Seedorffs Str. 7 Dorit Thomsen 383023 ma 18.15-21.30 Seedorffs Str. 7 Dorit Thomsen
39 lektioner (12 mødegange) - kr. 2.050,-/* 1.855,-
383022 ma 14.40-17.40* Seedorffs Str. 7 Dorit Thomsen
42 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.865,-/S 1.655,383027 on 18.30-21.45 Skovvangsv 129 Dorit Thomsen 383028 to 18.30-21.45 Skovvangsv 129 Dorit Thomsen
49 lektioner (14 mødegange) - kr. 2.120,-/* 1.875,-
383021 ma 09.30-12.45* Seedorffs Str. 7 Dorit Thomsen 383026 on 09.30-12.45* Seedorffs Str. 7 Dorit Thomsen 383029 fr 09.30-12.45* Seedorffs Str. 7 Dorit Thomsen
52,5 lektioner (15 mødegange) - kr. 2.625,-/S 2.360,383024 ti 15.15-18.30 Seedorffs Str. 7 Dorit Thomsen
60 lektioner (16 mødegange) - kr. 2.525,-/S 2.225,383025 ti 18.20-21.45 Seedorffs Str. 7 Dorit Thomsen
Sykursus
24 lektioner (8 mødegange) - kr. 1.200,-/* 1.080,-
Vi arbejder ud fra modeblade og basismodeller tilpasset i design, farver og stof. Individuel undervisning fra begynderens enkle t-shirt til den øvedes festtøj.
383013 ti 09.30-12.15* Seedorffs Str. 7 Bettina Bagger
36 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.645,-/* 1.465,-
Hold 383038 og 383039 er hver anden uge.
383004 ma 09.45-12.30* Seedorffs Str. 7 Beatrice Poulsen
383000 ma 19.00-21.45 Seedorffs Str. 7 Beatrice Poulsen
383038 on 18.30-21.15 Seedorffs Str. 7 Jane Holmbo
383039 on 18.30-21.15 Seedorffs Str. 7 Bettina Bagger
383003 to 15.15-18.00* Strand Sk Beatrice Poulsen
39 lektioner (13 mødegange) - kr. 1.755,-/S 1.560,-
383010 ti 18.30-21.15 Seedorffs Str. 7 Bettina Bagger
Upcycling og bæredygtig syning
9 lektioner (3 mødegange) - kr. 600,-/* 555,-
Giv dit tøj nyt liv og længere levetid, og lær at upcycle og reparere dit tøj. Måske skal lynlåsen skiftes i din jakke? Eller er der hul i dine yndlingsjeans? Undervisningen tilpasses dine ønsker og behov. Alle kan være med uanset niveau.
383008 on 12.30-15.15* Seedorffs Str. 7 Bettina Bagger
Syning/syteknik
60 lektioner (15 mødegange) - kr. 2.525,-/* 2.225,-
Her er der tid til at fordybe sig i egne projekter og få den nødvendige vejledning. Du bestemmer selv niveauet.
383037 ti 13.00-16.40* Seedorffs Str. 7 Jane Holmbo
Konstruktion - kjole og bluser
15 lektioner (2 mødegange) - kr. 955,-/* 910,-
Lær om måltagning og konstruktion af grundforme, opsyning og tilretning samt gennemgang af snit/design. Weekendkursus d. 16-17/11.
383033 09.15-16.05* Seedorffs Str. 7 Dorit Thomsen
Modeludvikling og syning
42 lektioner (14 mødegange) - kr. 1.865,-/S 1.655,-
Arbejd med dit eget design ud fra færdige snitmønstre eller egne grundforme. Undervisningen er individuel og er derfor både til begyndere og øvede.
383031 ti 19.00-21.45 Seedorffs Str. 7 Dorit Thomsen
Vinternederdele - konstruktion
7 lektioner (1 mødegang) - kr. 505,-/* 470,Lær teknikkerne til at skabe vinternederdele, der passer perfekt til din krop. Med måltagning, opbygning af grundform, tilpasning og modeludvikling kan du designe unikke nederdele lige til dig. Eksl. materialer. Et mindre beløb til kompendie må påregnes. Lørdag d. 28/9.
383061 09.30-15.55* Seedorffs Str. 7 Bettina Bagger
Design og modeludvikling
8 lektioner (1 mødegang) - kr.635,-/* 595,-
Et kursus for dig, der allerede har en grundform og gerne vil udvikle modeller og arbejde med eget design af bukser, nederdele, bluser, kjoler m.m. Lørdag d. 11/1-25.
393032 lø 09.30-16.50 Seedorffs Str. 7 Dorit Thomsen
Vidste du at ...
28 symaskiner kan zigzagge derudad samtidig i FOF sylokaler?Aarhus’
Adobe Illustrator for begyndere
30 lektioner (6 mødegange) - kr. 1.665,-/* 1.515,-
Gør dine kreative ideer til virkelighed! Lær at transformere en simpel skitse på papir til et professionelt design af logo, plakater og mere. Vi udstyrer dig med de nødvendige værktøjer og funktioner til at mestre digitalt og trykt materiale.
382841 ma 10.00-14.35* Frichs Vej 36G Snorri Debess
Adobe Lightroom Classic
7 lektioner (1 mødegang) - kr. 885,-/* 850,-
Tag dine fotofærdigheder til nye højder med Adobe Lightroom Classic (LRC)! Bliv en haj til billedoptimering, og lær at sortere, redigere og beskære dine fotos effektivt. Kurset har fokus på programmets brugerflade, så du kan lære de smarte funktioner. Lørdag d. 23/11.
382834 lø 10.00-16.25* FGU Aarhus Peer Mortensen
Adobe Photoshop
12 lektioner (2 mødegange) - kr. 1.245,-/* 1.200,-
Adobe Photoshop er det ultimative program til billedbehandling, grafik og tekst. Her får du grundlæggende viden om programmet og praktiske øvelser, der bringer dig godt rundt i de mange funktioner. Weekenden d. 19-20/10.
18 lektioner (6 mødegange) - kr. 1.370,-/* 1.280,-
Du er fortrolig med dit kamera, men vil gerne tage bedre billeder. Vi arbejder med optagelsesteknik, billedkomposition, lyslægning og portrætfotografering. Medbring dit eget spejlreflekskamera. Start d. 2/9 eller 21/10.
382837 ma 09.00-11.45* Frichs Vej 36G Ole Toldbod 382838 ma 09.00-11.45* Frichs Vej 36G Ole Toldbod
Foto- og kamerateknik
12 lektioner (4 mødegange) - kr. 995,-/* 950,-
Vil du forstå dit kamera og rustes til at tage bedre billeder? På kurset får du en forståelse af fotobegreber såsom ISO, blænde, lukkertid, hvidbalance, autofokus, perspektiv og brændvidde. Du guides gennem både manuelle og automatiske indstillinger, så du kan fange enhver scene gennem linsen.
382823 on 4/9 17.00-19.45 FGU Aarhus Peer Mortensen
Mindre teknik, mere fotografering! Lær om komposition, løs kreative fotoopgaver, og del din erfaring med andre fotoentusiaster. Ud over praktisk undervisning skal vi se og snakke om billeder. Weekenden d. 2-3/11.
Tag med, når vi dykker ned i kunsten at fange personligheder gennem linsen. Portrætfotografi handler om finesse: posering er vigtigt, men lyset er lige så afgørende for et spændende fotografi. Du lærer om posering og lyslægning med brug af flash og lidt/meget udstyr. Weekenden d. 16-17/11.
HUNDESKOLE OG JAGT
Bliv dus med din hund
25 lektioner (10 mødegange) - kr. 1.240,-/* 1.115,-
Der veksles mellem de almindelige lydighedsdiscipliner, en familiehund bør mestre, og øvelser, der er med til at skabe det rigtige forhold mellem hund og ejer. Praktisk og teoretisk undervisning. Start d. 10/8.
382605 lø 10.00-12.15* Sødalskolen Lone
Hvalpetræning
12,5 lektioner (5 mødegange) - kr. 1.020,-/* 955,-
Vi veksler mellem teori og praktik. Din hund skal være vaccineret inden start. Alder: op til 16 uger (afhængigt af race).
På alle hundeskolens kurser forbeholder underviserne sig ret til at afvise bestemte hunde. Tæver i løbetid bedes ikke medbragt på kurset.
Alle hunde skal være vaccineret inden for det seneste år. Attest og forsikringsbevis medbringes første gang. Læs alt om hundeskolens kurser på www.fof-aarhus.dk
Vidste du at ... 576 hundepoter har sprunget rundt til hundetræning i FOF Aarhus de seneste to år?
Bliv forberedt til Naturstyrelsens teoretiske og praktiske prøve. Vi gennemgår vildt- og våbenkendskab, skydning, jagtloven, revirpleje og praktisk træning i våbenhåndtering, afstandsbedømmelse m.m. Obligatorisk våbenkursus er inkl. Start d. 28/10.
382609 ma 19.00-21.20 Skanderborg Linda Kolling
Greva
Se ”Førstehjælp til mindre fartøjer og søsport” på www.fof-aarhus.dk
FOF Aarhus’ sejlerskole underviser efter Søfartsstyrelsens uddannelsessystemer. Vil du vide mere, så kontakt FOF Aarhus på tlf. 8612 2955.
Vær opmærksom på, at en bestået duelighedsprøve i sejlads kan give lystfartøjsejere op til 10 % rabat på forsikringspræmien.
Yachtskipperuddannelsen
Søfartsstyrelsens yachtskipperuddannelse henvender sig til sejlere, der ønsker en videregående uddannelse med henblik på sejlads i større fritidsfartøjer. Bestået eksamen kan give mulighed for at føre fritidsfartøjer på 15-24 meters længde.
Læs mere på www.fritidssejler.dk og på www.fof-aarhus.dk
Skipper duelighedsprøve teori
39 lektioner (11 mødegange) - kr. 1.755,-/S 1.560,Få det teoretiske grundkursus i søsikkerhed og navigation. Der kræves ingen forkundskaber for at følge kurset. Forvent en del hjemmearbejde. Kurset kan afsluttes med den teoretiske del af Søfartsstyrelsens duelighedsprøve i sejlads. Påregn udgifter til bøger, søkort og evt. prøvegebyr.
382700 ma 19.00-21.45 Møllevangsk Poul Kjærgård
Yachtskipper 1
88 lektioner (17 mødegange) - kr. 3.830,-/S 3.390,-
Kurset omfatter sejladsplanlægning med videregående navigation, herunder astronomisk navigation, sømandskab, kommunikation, videregående meteorologi og sundhedslære i form af et videregående førstehjælpskursus, der kan gennemføres i hele vintersæsonen (ikke inkl. i prisen, men arrangeres af FOF Aarhus). Der indgår weekender i kurset. Se kursets kalender på www.fof-aarhus.dk. Bestået Y3-eksamen og videregående førstehjælpskursus er en forudsætning for at blive indstillet til eksamen i Y1. Start d. 24/9.
382703 ti 18.00-21.40 Frichs Vej 36G C. Aag. Rasmussen
Bådmotorkendskab
12 lektioner (2 mødegange) - kr. 1.380,-/* 1.335,-
Bliv fortrolig med bådens dieselmotor og installationer, så du kan klare almindelig vedligeholdelse og mindre reparationer. Teoridelen omfatter motoropbygning, brændstofsystemet, køle- og smøresystemer, elinstallationer, transmission og tilbehør. Praktikdelen foregår på et lokalt motorværksted, hvor teorien omsættes til praksis. Weekendkursus d. 26-27/10.
382705 lø-sø 09.00-14.30* Fjordsg Hans Tøttrup
Lær at redde liv med et kursus i førstehjælp
På et førstehjælpskursus i FOF Aarhus bliver du klædt på til at kunne redde liv. Du lærer bl.a. om genoplivning, hjertemassage, kunstigt åndedræt og brug af hjertestarter. Du lærer at håndtere hverdagsskader og ulykker i situationer, hvor det er nødvendigt.
FOF Aarhus tilbyder en bred vifte af førstehjælpskurser:
• Færdselsrelateret førstehjælp (8 timer)
• Hjertestop (4 timer)
• Til babyer (3 timer)
• Til børn (4 timer)
• Særligt ansvar for børn (7 timer)
• Grundkursus (7 timer)
• Med særligt ansvar (12 timer)
• Mindre fartøjer og søsport (8 timer)
Se alle kurser på www.fof-aarhus.dk
Vidste du at ...
1.693 unge har fået styr på førstehjælp i FOF Aarhus og er blevet klar til kørekort inden for det seneste år?
YOGA
Få fornyet energi og mere overskud i hverdagen med yogaundervisning i FOF Aarhus. Prøv fx de klassiske yogaformer som Hatha yoga, Iyengar yoga og Ashtanga yoga. Eller tag med på et kursus, der kombinerer yoga med mindfulness.
Yoga - begyndere og letøvede 28 lektioner (14 mødegange) - kr. 1.495,-/* 1.355,-
Tag på en rejse ind i yogaens verden og oplev, hvordan du kan styrke og balancere både krop og sind. På holdet vil du opbygge styrke, smidighed og balance, opnå øget kropsbevidsthed og opleve større ro.
385460 ma 16.30-18.00* Fjordsg Pia Lieberknecht 385461 ma 18.30-20.20 Fjordsg Pia Lieberknecht
Hatha yoga - begyndere og letøvede 30 lektioner (15 mødegange) - kr. 1.570,-/* 1.420,-
Vær med, når vi forbinder krop og sind og bruger yogaen som en vej til mere kropsbevidsthed, ro og mentalt overskud. Vi arbejder med de klassiske yogastillinger.
385409 ma 16.30-18.00* Tilst Claudia Hoyda
385465 ti 15.15-17.05* Fjordsg Claudia Hoyda
385466 ti 17.00-18.50 Fjordsg Claudia Hoyda
Hatha yoga - letøvede
28 lektioner (14 mødegange) - kr. 1.495,-/* 1.355,-
Med en styrkende, allround yogaundervisning får du ro, energi og overskud i en travl hverdag. Vi lægger vægt på åndedræt og korrekt anatomisk udførelse, så din kropslige og mentale oplevelse af Hatha yoga styrkes.
385457 ti 09.30-11.20* Seedorffs Str. 7 Eva Michaelsen
Hatha og flow yoga
30 lektioner (15 mødegange) - kr. 1.570,-/* 1.420,-
Flow yoga er en dynamisk yogaform, hvor overgangen fra stilling til stilling er glidende. Vi øver grundstillinger og kobler dem efterhånden sammen i serier. Vi bruger også elementer fra den rolige Hatha yoga.
Hold 385362A: prøvetime d. 21/8 – kr. 75,-
385462A on 12.50-14.40 Seedorffs Str. 7 Claudia Hoyda
385462 on 12.50-14.40* Seedorffs Str. 7 Claudia Hoyda
Yoga for alle
30 lektioner (15 mødegange) - kr. 1.570,-/* 1.420,-
For dig, som er ny til yoga eller har lidt erfaring. I yogaen forener vi krop og sind og opnår derved større kropsbevidsthed, mentalt overskud og med tiden mere smidighed og styrke. Du bliver grundigt guidet.
385378 ti 08.45-10.30* Fjordsg Claudia Hoyda
385381 to 09.00-10.30* Toftegården Claudia Hoyda
Aftenyoga for alle
30 lektioner (15 mødegange) - kr. 1.570,-/S 1.420,-
I løbet af de mørke aftener holder vi den indre glød ved lige gennem klassiske Hatha yoga- og åndedrætsøvelser, og vi afslutter hver gang med dejlig afspænding.
385458 to 19.00-20.50 Sønderg 74 Laila Elisabeth
Aftenyoga for letøvede 27,5 lektioner (11 mødegange) - kr. 1.475,-/S 1.340,-
Med Iyengar og Patanjali yoga styrker og smidiggør vi kroppen. Vi forebygger skavanker og bruger redskaber, så kroppen ikke belastes.
Du får grundig introduktion, lærer at bevæge dig hensigtsmæssigt og opnår mere velvære.
Hold 385470A: prøvetime d. 20/8 – kr. 75,-
385470A ti 18.00-19.50 Seedorffs Str. 7 Berit Sandvig
385470 ti 18.00-20.15 Seedorffs Str. 7 Berit Sandvig
Yoga for kvinder 55+
48 lektioner (24 mødegange) - kr. 2.230,-/* 1.990,-
Med fokus på åndedrættet bliver du langsomt ført ind i forskellige yogastillinger, især liggende eller siddende på gulvet.
385467 ti 09.30-11.20* Seedorffs Str. 7 Berit Bramm
Vend din stivhed til smidighed 30 lektioner (15 mødegange) - kr. 1.830,-/S 1.680,-
Er du træt af at være stiv og øm i kroppen? Måske pga. stillesiddende arbejde? Så kom med og mærk yogaens gavnlige effekt.
Hold 385437A: prøvetime d. 14/8 – kr. 75,-
385435 ma 17.00-18.50 Seedorffs Str. 7 Kia
385437A on 09.30-11.20 Seedorffs Str. 7 Kia
385437 on 09.30-11.20 Seedorffs Str. 7 Kia
Ansigtsyoga
2 lektioner (1 mødegang) - kr. 470,-/* 460,-
Styrk og afspænd muskler i ansigt, hovedbund og hals. Yogaen booster blodcirkulation, dræner affaldsstoffer og kan skabe synbare resultater som mere spændstig hud.
Hold 385500: lørdag d. 7/9
Hold 385501: lørdag d. 2/11
385500 lø 10.00-11.30* Sønderg 74 Linda Jakobsen 385501 lø 10.00-11.30* Sønderg 74 Linda Jakobsen
Se alle vores hensyntagende yoga- og motionshold på s. 52-53.
Mindful yoga
26 lektioner (13 mødegange) - kr. 1.655,-/* 1.525,-
Med mindfulness som fundament bevæger vi os roligt gennem stillinger, der styrker, strækker og skaber balance. Vi stimulerer organerne og opnår en fornemmelse af ro og jordforbindelse. Alle kan deltage.
385425 on 12.00-13.50* Sønderg 74 Nina Pfeiffer
Find indre ro gennem yoga
28 lektioner (14 mødegange) - kr. 1.495,-/S 1.355,-
Oplev en holistisk tilgang til yoga med fokus på bevægelsesmønstre, der hjælper kroppen til at ligge, sidde, stå og gå med lethed. Undervisningen kredser om indre ro, fleksibilitet og kropsbevidsthed. Din underviser er Danmarks eneste certificerede somatiske pædagog.
385335 to 17.00-18.50 Sønderg 74 Peter Coates
Selvudvikling via yoga, meditation og inquiry
14 lektioner (2 mødegange) - kr. 930,-/* 860,-
Få dybere indsigt, glæde og mening. Med yoga løsner vi op for kropslige og psykologiske spændinger. Med meditation finder vi indre hvile. Og med inquiry-teknikker bliver vi klogere på os selv og vores liv. Weekendkursus d. 21-22/9 eller 26-27/10.
Så se alle vores hold, som afvikles efter 'drop-in'-konceptet. Holdene har hverken start- eller slutdato, og du kan derfor frit skifte mellem de forskellige Ashtanga yogahold.
Læs mere på www.fof-aarhus.dk
Vil du være yogainstruktør?
Tag uddannelsen i Yoga Shala. Nye forløb starter i september 2024.
Yoga mod stress
30 lektioner (15 mødegange) - kr. 1.570,-/S 1.420,-
Få en bedre kontakt til din krop, så du kan mærke og reagere hensigtsmæssigt på overbelastning. Vi arbejder bl.a. med blide stræk, styrkende øvelser og afspændingsteknikker.
385550 to 17.00-18.50 Seedorffs Str. 7 Laila Elisabeth
Rolig Yin yoga og yoga Nidra
30 lektioner (15 mødegange) - kr. 1.830,-/S 1.680,-
Holdet er perfekt til dig, som trænger til at genfinde ro og mærke nærvær til dig selv. Vi er i stillingerne i 3-5 min., og de foregår siddende og liggende.
Hold 385436A: prøvetime d. 12/8 – kr. 75,-
385436A ma 19.00-20.50 Seedorffs Str. 7 Kia Diget 385436 ma 19.00-20.50 Seedorffs Str. 7 Kia Diget
Yin yoga
26 lektioner (13 mødegange) - kr. 1.655,-/* 1.525,-
Yin yoga er en meditativ yogastil, der fokuserer på kroppens bindevæv, ledbånd, sener, led og energibaner. Vi laver blide, dybe stræk i lang tid (ca. 3-6 min.) og møder kroppen med medfølelse og accept. Alle kan deltage.
385420 ma 12.00-13.50* Sønderg 74 Nina Pfeiffer 385421 on 10.00-11.50* Sønderg 74 Nina Pfeiffer
26 lektioner (13 mødegange) - kr. 1.420,-/* 1.290,-
385422 on 18.00-19.50 Sønderg 74 Nina Pfeiffer
28 lektioner (14 mødegange) - kr. 1.495,-/* 1.355,-
385488 ma 16.30-18.00* Seedorffs Str. 7 Eva Michaelsen
IYENGAR YOGA
Iyengar yoga er for dig der søger en kraftfuld yogaform, hvor du får styrket dine muskler og knogler. Denne yogaform renser og stimulerer dine vitale organer, bevidstgør dit åndedræt og afspænder dit nervesystem.
Iyengar yoga - trin 1-2
28 lektioner (14 mødegange) - kr. 1.495,-/S 1.355,-
Her er der både plads til begyndere og trænede. Det er en fordel, at du har dyrket yoga før, men ikke et krav. Vi introducerer bl.a. stående stillinger, skulderstand og lette bagudbøjninger.
385495 ti 19.00-20.50 Seedorffs Str. 7 Celia Mikkelsen
385496 to 19.00-20.50 Seedorffs Str. 7 Celia Mikkelsen
Iyengar yoga - trin 2-3
28 lektioner (14 mødegange) - kr. 1.495,-/S 1.355,-
For dig, der har fulgt trin 1 eller trin 1-2. Vi arbejder videre med stående stillinger, som holdes i længere tid. Vi forbereder til hovedstand, flere bagudbøjninger og balanceøvelser.
385494 ma 17.00-18.50 Seedorffs Str. 7 Celia Mikkelsen
Læs mere på www.fof-aarhus.dk
Yoga og musik
2 lektioner (1 mødegang) - kr. 300,Prisen er inkl. et glas vin eller anden drikkevare.
Få en fordybende eftermiddag med yoga, stemningsskabende livemusik og et glas meditationsvin. Med yogaens bevægelser guides din krop, mens lydkulissen skaber nærvær. Her går toner og bevægelse op i en højere enhed. Alle kan være med. D. 2/11.
386916 lø 14.00-16.00 Solsalen P. Uldahl/Lotte Mirsal
Iyengar yoga for mænd - trin 2-3
28 lektioner (14 mødegange) - kr. 1.495,-/S 1.355,-
Yoga er et godt supplement til sportstræning, stillesiddende meditation eller som en sund motionsform efter arbejde. Måske tror du, at yoga kun er for kvinder? Nu har du mulighed for at starte på et mandehold!
385490 ma 19.00-20.50 Seedorffs Str. 7 Celia Mikkelsen
Iyengar yoga - trin 3
28 lektioner (14 mødegange) - kr. 1.495,-/S 1.355,-
Vi træner 12-15 stående stillinger, som styrker og smidiggør arme og ben samt giver dig bevægelsesfrihed. Du har også mulighed for at arbejde med albue- og hovedstand.
385498 ti 17.00-18.50
Seedorffs Str. 7 Celia Mikkelsen
PILATES - BODY/MIND
Pilates for begyndere
30 lektioner (15 mødegange) - kr. 1.570,-/* 1.420,-
Pilates er en effektiv og skånsom træning med fokus på coremuskulaturen (mave og ryg). Vi arbejder ud fra grundprincipper, som du bliver grundigt instrueret i.
Hold 385410A: prøvetime d. 22/8 – kr. 75,-
385410A to 10.45-12.15 Toftegården Claudia Hoyda 385410 to 10.45-12.15* Toftegården Claudia Hoyda
Pilates - begyndere og letøvede
30 lektioner (15 mødegange) - kr. 1.570,-/S 1.420,Her træner vi på en effektiv, dynamisk og skånsom måde med fokus på at sikre en god teknik i øvelserne. Tempoet er roligt, og du bliver guidet grundigt igennem alle øvelser.
385407 on 17.00-18.50 Fjordsg Claudia Hoyda
Pilates – letøvede
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.345,-/* 1.225,-
Vi laver flydende og glidende bevægelser, som styrker og strækker kroppen og giver en stærk kropsstamme. Træningen er effektiv og skånsom, og grundprincipper bliver gennemgået. Kendskab til pilates forventes.
385404 on 11.15-13.05* Sønderg 74 Lærke Hansen
Pilates - øvede
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.345,-/* 1.225,Bliv udfordret af nye øvelser, og fordyb dig i det allerede kendte. Til stille musik træner vi langsomt og roligt kroppens muskelgrupper med fokus på åndedrættet, centrering, balance og koordinering. Vi slutter af med let afspænding.
385405 on 09.15-11.05* Sønderg 74 Lærke Hansen
34 lektioner (17 mødegange) - kr. 1.715,-/S 1.545,385418 to 17.00-18.50 Seedorffs Str. 7 Silke Rønnow
Mindful pilates for kvinder
33 lektioner (22 mødegange) - kr. 1.680,-/* 1.515,Vi arbejder med kropslige pilatesøvelser på en mindful måde, der får krop og sind til at falde til ro og giver ny energi.
385403 ti 12.00-13.25* Seedorffs Str. 7 Suzanne Ellefsen
Bevægelse til musik/pilates
44 lektioner (22 mødegange) - kr. 2.080,-/* 1.860,-
Gennem bevægelse til musik får du øget velvære og mere energi. Vi fokuserer på koordination for at styrke sammenhængen i kroppen. Vi laver ud- og afspænding, som styrker din kropsbevidsthed, har en stressreducerende effekt og øger dit nærvær.
385402 ti 10.00-11.50* Sønderg 74 Suzanne Ellefsen
TAI CHI CHUAN
Tai Chi er en gammel kinesisk bevægelseskunst, der styrker helbredet og giver smidighed og ro i sindet. Tai Chi er et arbejde med at skabe balance mellem krop og sjæl. Alle kan dyrke Tai Chi.
Tai Chi Chuan
Undervisningen har elementer fra både Qi gong, fx de 18 terapier, afspændingsprincipperne ved de løsnende øvelser og energi-flowet i Yang Tai Chi-formen. Alt med udgangspunkt i den enkeltes ståsted.
Begyndere
26 lektioner (13 mødegange) - kr. 1.420,-/S 1.290,-
385344 to 18.30-20.20 Sønderg 74 Karsten Jakobsen
Begyndere og letøvede
30 lektioner (15 mødegange) - kr. 1.570,-/* 1.420,-
385341 to 10.00-11.50* Fjordsg Karsten Jakobsen
Letøvede
30 lektioner (15 mødegange) - kr. 1.570,-/S 1.420,385342 ti 17.10-19.00 Sønderg 74 Karsten Jakobsen
Øvede
45 lektioner (15 mødegange) - kr. 2.120,-/S 1.895,385343 ma 18.10-20.55 Sønderg 74 Karsten Jakobsen
Et stærkt mentalt helbred via meditation og åndedræt
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.345,-/* 1.225,-
I en travl hverdag er vi optaget af aktiviteter fra morgen til aften med mange bolde i luften. Med meditation og åndedrætsøvelser kan du opnå en markant forbedring af dit mentale og følelsesmæssige helbred med en dyb indre ro. 385302 on 16.30-18.00* Seedorffs Str. 7 Marianne Teglgaard
Callanetics barre-træning
12 lektioner (12 mødegange) - kr. 855,-/* 795,-
Oplev en ballet-inspireret helkropstræning, der styrker og smidiggør. Vi har specielt fokus på dybtliggende muskler og koordination. For alle, der vil dyrke bevægelsesglæden i et opløftende fællesskab.
Hold 385385A: prøvetime d. 21/8 – kr. 75,385385A on 16.45-17.40 Møllevangsk Freja Hyllegaard 385385 on 16.45-17.40* Møllevangsk Freja Hyllegaard
Body SDS - grundtræning
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.345,-/* 1.225,-
Seniorpower
26 lektioner (13 mødegange) - kr. 1.420,-/* 1.290,-
SELVTRÆNING I FOLKEHUSE Et tilbud for efterlønnere og pensionister samt skade- og smerteramte
Det skal være nemt at træne og nemt at holde kroppen ved lige! Kig nærmere på dette tilbud, der giver dig mulighed for at træne i dit lokalområde, når du har tid.
Du kan træne følgende steder:
• Folkehuset Møllestien
• Folkehuset Vestervang
• Folkehuset Åbyhøj
• Folkehuset Carl Blochs Gade
Her styrker vi os selv fysisk og mentalt. Vi tager afsæt i Body SDS kropsterapi, som vedligeholder det moderne menneske, åbner kroppen og grounder dig. Du kan forvente grundig træning af led, kondition og styrke. Kom og få både tankemylder og skavanker til at forsvinde.
Hold 385320A: prøvetime d. 21/8 – kr. 75,-
385320A on 16.30-18.00 Seedorffs Str. 7 Hanayo Nielsen 385320 on 16.30-18.00* Seedorffs Str. 7 Hanayo Nielsen
Kvindefitness
21 lektioner (14 mødegange) - kr. 1.235,-/S 1.130,-
Med et varieret program træner vi kondition, styrke, balance og kropsbevidsthed. Vi har fokus på effektivitet, teknik samt bevægeglæde, motivation og sammenhold. Der plads til grin, snak og masser af udfordringer.
Hold 385368: for kvinder 50+
Hold 385369: for XXL-kvinder
385368 to 15.30-16.50* Sønderg 74 Maria Conradsen
385369 to 17.00-18.25 Sønderg 74 Maria Conradsen
Effektiv fitness for seniorkvinder
19,5 lektioner (13 mødegange) - kr. 1.180,-/* 1.085,-
Arbejd hele din krop igennem med konditions-, styrke-, balance- og bækkenbundstræning. Det foregår i et tempo, hvor alle kan være med, og du bliver vejledt, så du får fuldt udbytte.
385370 to 09.15-10.35* Fjordsg Henriette Bach
385371 to 10.35-11.55* Fjordsg Henriette Bach
Med alderen er det vigtigt at træne både styrke, smidighed og balance for at opretholde en stærk og funktionsdygtig krop. Her er alt dette i fokus. Træningen består altid af styrke-, balance- og smidighedstræning.
385386 to 09.30-11.20* Seedorffs Str. 7 Maria Nielsen
Senior kvindeFIT
48 lektioner (32 mødegange) - kr. 2.230,-/* 1.990,-
Her laver vi alsidig og effektiv seniortræning med styrke, balance, puls og bevægelighed. Træningen er opbygget, så alle kan deltage på hvert sit niveau.
385376 ti 10.30-11.55* Fjordsg Claudia Hoyda
Styrk din krop K60+
28 lektioner (14 mødegange) - kr. 1.495,-/* 1.355,-
Styrk din krop med grundig træning af alle muskelgrupper. Vi laver øvelser, der løsner op omkring nakke, skuldre, ryg og bækken, og vi inddrager pulstræning og redskaber.
385362 to 13.30-15.20* Seedorffs Str. 7 Marianne Krogh
34 lektioner (17 mødegange) - kr. 1.715,-/* 1.545,-
385363 ma 10.00-11.50* Seedorffs Str. 7 Marianne Krogh
385364 ma 11.45-13.35* Seedorffs Str. 7 Marianne Krogh
Seniordamer 65+
17 lektioner (17 mødegange) - kr. 1.090,-/* 1.005,-
Bevægelse for ældre med fokus på balance, styrkelse af kroppen og hyggeligt samvær. Undervisningen tager hensyn til aldersbetingede skader og tilpasses, så alle kan være med.
385365 ma 13.30-14.25* Seedorffs Str. 7 Marianne Krogh
Du kan læse mere om selvtræning og tilmelde dig på www.fof-aarhus.dk
Træn selv med FOF Aarhus
Scan koden og hent træningsvideoerne.
Natur-forløb: Kom væk fra hovedet og ned i kroppen
30 lektioner (6 mødegange) - kr. 1.570,-/* 1.420,-
Kom med, når vi en dag om ugen tager naturens lyde, dufte og smage ind. Vi bevæger kroppen og får pulsen op, samtidig med at vi mærker roen og er til stede med vores sanser. Oplev på egen krop, hvordan naturen skaber en ny, skøn stilhed i dig.
Hold 385315: start d. 12/8
Hold 385316: start d. 14/8
385315 ma 09.30-14.30* Moesgård Signe Rhode 385316 on 09.30-14.30* Moesgård Signe Rhode
Naturtræning 50+
12 lektioner (6 mødegange) - kr. 855,-/* 795,-
I Mindeparken træner vi med fokus på krop, åndedræt, sind, smil og fællesskab. Vi bruger naturens elementer til øvelser for balance, koordination, muskelstyrke og bevægelighed. Holdet er for alle, og der tages individuelle hensyn. Start d. 21/8.
385314 on 10.15-12.05* Mindeparken Janne Kjær
Skovbad (shinrin-yoku)
12,5 lektioner (5 mødegange) - kr. 875,-/* 810,-
Skovbad eller shinrin-yoku stammer fra Japan og er en gammel tradition, som handler om at ”bade” sine sanser i skovens indtryk. Dine sanser åbnes, og du vil opleve et større nærvær, velvære og mere ro i krop og sind.
Hold 385581: start d. 29/8
Hold 385582: start d. 8/9
385581 to 16.00-18.00* Marselisborg Skov
385582 sø 10.00-12.00* Marselisborg
Mand dig op
8 mødegange - kr. 895,-/* 760,-
Trænger du til motion, mere indhold i livet og nye sociale fællesskaber? Her skaber vi et frirum med masser af bevægelse, outdoorliv, kulinariske oplevelser, grin og socialt samvær. Hver gang vandrer vi en tur og laver fælles madlavning (råvareudgift på kr. 500,- må beregnes). Alle mænd er velkomne. Eneste forudsætning for at deltage er, at du kan gå 3 km.
Hold 387102: daghold.
Hold 387101: aftenhold
387102 ti 15/10-10/12 10.00-13.00 Hother Hennings 387101 to 17/10-12/12 18.00-21.00
Sang og dans med SANS
10,5 lektioner (7 mødegange) - kr. 800,-/* 750,-
Kombiner sang og dans med fysisk aktivitet, mental træning og socialt samvær. Vi har fokus på at holde hjernen frisk, når vi bruger vores sanser til at lytte, holde rytmer og lære nye melodier, tekster og dansetrin.
385333A to 13.30-14.30* Fjordsg Hanne Fahl 385333 to 13.30-14.30* Fjordsg Hanne Fahl
Dance & BodyFIT 45+
50 lektioner (25 mødegange) - kr. 2.305,-/* 2.055,-
Til nye og gamle musikhits danser vi os glade med latin, standarddanse og dansegenrer som zumba, folkedanse og les lanciers. Vi starter med grundig opvarmning, balance og koordinationsøvelser.
385387 to 11.15-13.05* Seedorffs Str. 7 Janne Kjær
Dans dig glad 50+
18 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.125,-/* 1.035,-
Holdet er for alle – også dig uden danseerfaring. Musikken og dansen er en cocktail af lækre ting: fra latinamerikanske og afrikanske til jamaicanske toner. Der er ingen vilde hop eller drej, og koreografierne er simple. Kom med, og lad os have en fest!
385484 ma 10.30-11.50* Fjordsg Anine Olsen
Bharatanatyam - Indian Dance
32 lektioner (16 mødegange) - kr. 1.640,-/* 1.480
Bharatanatyam, originating from South India, is a traditional storytelling dance using sharp movements, facial expressions, and hand gestures. This beginner’s course covers basic steps and focus on technique, posture and understanding the rhythms. Experience the joy of dance! The class is taught in English.
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.345,-/S 1.225,-
Mavedans øger kropsbevidsthed og er en smuk motionsform, hvor du opnår bedre kondition, mere smidighed og bevægelse i flow. Det er et sundt redskab til at udforske din krop med kærlighed og anerkendelse.
385392 on 19.15-20.45 Sønderg 74 Aleksandra Zengin
Mavedans - nybegyndere/letøvede
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.345,-/S 1.225,-
Vær med, når vi arbejder med mavedansens teknik, koreografi og redskaber, fx slør.
385390 ma 17.30-19.00 Sønderg 74 Anine Olsen
Mavedans - letøvede
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.345,-/S 1.225,-
Mavedans styrker og smidiggør din krop, samtidig med at din koordinationsevne forbedres. Vi arbejder med spændende kombinationer og træner grundbevægelser, som arbejdes ind i en koreografi.
385393 on 17.30-19.00 Sønderg 74 Aleksandra Zengin
Mavedans - letøvede/øvede
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.345,-/S 1.225,-
Kurset er for dig, der allerede har godt styr på genrens grundbevægelser. Vi arbejder både med teknik, mere avancerede kombinationer, koreografi og improvisation.
385391 ma 19.15-20.45 Sønderg 74 Anine Olsen
Stoleyoga for styrke og balancehensyntagende
30 lektioner (15 mødegange) - kr. 1.570,-/* 1.420,-
HENSYNTAGENDE UNDERVISNING
Særligt tilrettelagt undervisning, som foregår på små bevægelseshold med maks. 7 deltagere. Det er hold for dig med et fysisk eller psykisk handicap. Se mere på www.fof-aarhus.dk
Blid yoga for seniorer
30 lektioner (15 mødegange) - kr. 1.570,-/* 1.420,-
Her kan du være med, hvis du fx har gigt, fibromyalgi, piskesmæld eller problemer med nakke, skuldre eller ryg, som afholder dig fra at deltage på et alment yogahold.
389116 ti 09.30-11.20* Sønderg 74 Celia Mikkelsen 389115 on 09.45-11.35* Sønderg 74 Celia Mikkelsen
Blid Iyengar yoga
Vidste du at ...
784 hofter har lavet shimmy-bevægelser på vores mavedanskurser i de seneste fire år?
Stoleyoga er for dig, som vil dyrke yoga, men har svært ved at bruge en gulvmåtte eller har balanceproblemer. Hvis du vil forbedre din fleksibilitet og balance på en tryg måde, så kom med.
Hold 389156A: prøvetime d. 15/8 – kr. 75,-
389155 ma 09.30-11.20* Seedorffs Str. 7 Kia Diget 389156A on 11.30-13.20 Seedorffs Str. 7 Kia Diget 389156 on 11.30-13.20* Seedorffs Str. 7 Kia Diget
Hensyntagende yoga
30 lektioner (15 mødegange) - kr. 1.570,-/* 1.420,-
Prøv yoga i et roligt tempo, hvor du mærker de gavnlige virkninger på krop og sind. Fokus er på kropsbevidsthed, smidiggørelse og styrkelse af led og muskler.
389140 ma 10.00-11.50* Solbjerg Kamma Schmidt
Blid yoga
60 lektioner (30 mødegange) - kr. 2.670,-/* 2.370,-
Har din krop været udsat for belastninger? Find ny styrke, smidighed, indre ro og afspænding. Fokus er på ryg/nakke, arme/skuldre og ben/bækken, samt genopbygning af energi via åndedrættet.
389107 ti 09.00-10.50* Seedorffs Str. 7 Laila Elisabeth
389109 ti 10.45-12.35* Seedorffs Str. 7 Laila Elisabeth
28 lektioner (14 mødegange) - kr. 1.495,-/* 1.355,-
Iyengar yoga er en metodisk og detaljeret yogaform, der har fokus på præcision og lige linjer i kroppen i et roligt tempo.
389113 on 11.30-13.20* Sønderg 74 Celia Mikkelsen
30 lektioner (15 mødegange) - kr. 1.570,-/* 1.420,-
389114 to 09.45-11.35* Sønderg 74 Celia Mikkelsen
Blid yoga mod stress
30 lektioner (15 mødegange) - kr. 1.570,-/* 1.420,-
Få bedre kontakt til din krop, og lær at reagere på overbelastning. Vi arbejder med blide stræk, styrkende øvelser samt åndedræts- og afspændingsteknikker.
389121 to 13.15-15.05* Sønderg 74 Laila Elisabeth
Yoga for dig med hovedpine, uro og spændinger
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.345,-/* 1.225,-
Yogaen forbedrer din smidighed og styrke, og du lærer at træne uden at trigge migræne/ hovedpine. Vi bruger redskaber for optimalt udbytte uden overbelastning og laver beroligende øvelser for nervesystemet.
389125 ti 15.45-17.35* Seedorffs Str. 7 Berit Sandvig
Hensyntagende meditativ yoga
48 lektioner (24 mødegange) - kr. 2.230,-/* 1.990,-
Bliv langsomt og roligt guidet gennem yogastillinger med fokus på åndedrættet. Øvelserne udføres liggende eller siddende, og de inkluderer enkle åndedrætsøvelser for indre ro.
389004 on 11.00-12.50* Seedorffs Str. 7 Berit Bramm
MediYoga og mindfulness
28 lektioner (14 mødegange) - kr. 1.495,-/* 1.355,-
Giv din krop omsorg med mindfulness, MediYoga og pilates. Arbejd med smidighed, styrke og harmoni, og forbedr din kropsbevidsthed, din holdning og dit bindevæv.
389130 to 13.40-15.30* Seedorffs Str. 7 Kamma Schmidt
Yoga/pilates med mindfulness og meditation
28 lektioner (14 mødegange) - kr. 1.495,-/* 1.355,-
Få et pusterum med omsorg, fordybelse, ro og afspænding. Meditation styrker dit kredsløb, immunforsvar og hormonsystem samt forbedrer koncentration, hukommelse og udholdenhed.
389110 on 19.00-20.50* Solbjerg Kamma Schmidt
Yoga og pilates
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.345,-/* 1.225,-
Pilates forbedrer din holdning ved at styrke de stabiliserende muskler samt balancere bækkenet og rygsøjlen. Foruden yoga fokuserer vi på stræk, afspænding, åndedræt og ro. 389100 ti 11.00-12.50* Seedorffs Str. 7 Lene Kloch
Pilates, afspænding og velvære 64 lektioner (32 mødegange) - kr. 2.815,-/* 2.495,Ønsker du at forebygge og afhjælpe smerter, mindske stress og få mere nærvær, bedre kropsholdning og øget kropsbevidsthed? Så kom med, og træn hele din krop på en skånsom måde.
389078 ti 11.15-13.05* Sønderg 74 Birgit Jørgensen
389079 ti 13.15-15.05* Sønderg 74 Birgit Jørgensen
389085 to 11.45-13.35* Sønderg 74 Birgit Jørgensen
FysioPilates - letøvede
52 lektioner (26 mødegange) - kr. 2.375,-/* 2.115,-
Vi arbejder med hele kroppen og inddrager styrke, koordinering, balance, stabilitet og smidighed. Øvelserne tilpasses dit niveau. Vi afslutter med mobilitetstræning for kropsligt velvære.
389070 ti 11.15-13.05* Sønderg 74 Kristina Toft
389071 ti 13.15-15.05* Sønderg 74 Kristina Toft
FysioPilates - letøvede K50+
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.345,-/* 1.225,-
Ønsker du at træne kropsbevidsthed med fokus på stabilitet, vejrtrækning og bevægelighed på et lille hold med erfaringsudveksling og grin? Så er dette hold perfekt til dig!
389065 to 11.30-13.20* Sønderg 74 Lene Kloch
60 lektioner (30 mødegange) - kr. 2.670,-/* 2.370,-
389066 ti 14.15-16.05* Sønderg 74 Marianne Sveistrup
Smertelindende pilates
64 lektioner (32 mødegange) - kr. 2.815,-/* 2.495,-
Hensyntagende Tai Chi Chuan
19,5 lektioner (13 mødegange) - kr. 1.180,-/* 1.085,-
For øvede. Balance, koordination, styrke og smidighed trænes. Fem løsnende øvelser for korrekt holdning og positur inddrages samt tid til indre ro og afspænding.
389141 ti 10.00-11.20* Fjordsg Karsten Jakobsen
Skab ro og balance via meditation og åndedræt
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.345,-/* 1.225,-
Meditation og åndedrætsøvelser giver dig et mere selvkærligt og nærværende rum til dig selv, din krop og dine omgivelser. Øvelserne vil give dig en følelse af at komme ned i kroppen.
389007 fr 10.00-11.50* Seedorffs Str. 7 Marianne Teglgaard
Mindful kropstræning
64 lektioner (32 mødegange) - kr. 2.815,-/* 2.495,-
Få mere ro og hjælp til at være til stede i nuet. Vi træner hele kroppen med fokus på kropsbevidsthed og nærvær. Der indgår afspænding og kropsscanning i undervisningen.
Se alle vores almene yoga- og motionshold på side 46-51.
Har du muskel- og ledsmerter efter uheld eller overbelastning? Vi fokuserer på smertelindring, smidighed og styrke ved aktivering af de svage muskler. Vi ser kroppen som en sammenhængende enhed, hvor svaghed kan give smerter andre steder.
Hold 389075A: prøvetime d. 26/8 – kr. 75,-
Hold 389077A: prøvetime d. 27/8 – kr. 75,-
389075A ma 10.30-12.20 Sønderg 74 Lise Rasmussen
389075 ma 10.30-12.20* Sønderg 74 Lise Rasmussen
389077A ti 11.15-13.05 Seedorffs Str. 7 Lise Rasmussen
389077 ti 11.15-13.05* Seedorffs Str. 7 Lise Rasmussen
389084 to 11.30-13.20* Sønderg 74 Lise Rasmussen
389013 to 10.00-11.50* Sønderg 74 Birgit Jørgensen
Blid træning og afspænding
64 lektioner (32 mødegange) - kr. 2.815,-/* 2.495,Kroniske smerter, fx efter uheld og overbelastninger, kan skyldes inaktive muskler og smertende, kompenserende muskler og bindevæv. Vi arbejder med smertelindring og smidighed gennem rolige øvelser for at minimere ubehag.
Hold 389045A: prøvetime d. 28/8 – kr. 75,-
389045A on 11.30-13.20 Sønderg 74 Lise Rasmussen 389045 on 11.30-13.20* Sønderg 74 Lise Rasmussen
Stabiliserende træning og styrke
64 lektioner (32 mødegange) - kr. 2.815,-/* 2.495,-
Vi træner balance, styrke og smidighed samt afspænder hele kroppen til musik på en varieret og skånsom måde. Øvelserne forebygger og lindrer smerter.
Hold 389021A: prøvetime d. 28/8 – kr. 75,-
Hold 389023A: prøvetime d. 30/8 – kr. 75,-
389020 ma 15.10-17.00* Sønderg 74 Lise Rasmussen
389021A on 09.45-11.35 Sønderg 74 Lise Rasmussen
389021 on 09.45-11.35* Sønderg 74 Lise Rasmussen
389023A fr 08.15-10.05 Sønderg 74 Lise Rasmussen
389023 fr 08.15-10.05* Sønderg 74 Lise Rasmussen
389022 fr 10.00-11.50* Sønderg 74 Lise Rasmussen
Stabiliserende træning og bevægelse - hensyntagende
64 lektioner (32 mødegange) - kr. 2.815,-/* 2.495,-
Blid træning K60+
48 lektioner (32 mødegange) - kr. 2.230,-/* 1.990,-
For dig, der skal tage hensyn til kroppen. Vi laver blide stræk fra yoga med fokus på nakke, skuldre og ryg. Øvelserne varierer ift. stillinger og tempo, men der er plads til alle.
Muskel- og ledproblemer
64 lektioner (32 mødegange) - kr. 2.815,-/* 2.495,-
Til dig, der har udfordringer i muskler og led, fx gigt. Vi laver rolige øvelser med fokus på kropsbevidsthed, styrke, smidighed, vitalitet, velvære og afspænding.
389151 ti 09.30-11.20* Sønderg 74 Birgit Jørgensen
Rygtræning
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.345,-/* 1.225,Vi løsner spændinger i ryggen og styrker de stabiliserende muskler deri. Vi har fokus på vejrtrækning, at få ro på nervesystemet og at slippe spændinger. Øvelserne er inspireret af yoga og pilates.
389031 ma 12.50-14.40* Seedorffs Str. 7 Cathrine Rahbek
Vi fokuserer på smertelindring og forbedrer styrke, stabilitet, smidighed og balance i ryg, nakke, skuldre, hofter, fødder og bækkenbund. Vi aktiverer roligt dine svageste muskler, så du får det bedste ud af træningen.
Hold 389043A: prøvetime d. 26/8 – kr. 75,Hold 389044A: prøvetime d. 26/8 – kr. 75,-
389044A ma 12.15-14.05 Sønderg 74 Lise Rasmussen
389044 ma 12.15-14.05* Sønderg 74 Lise Rasmussen
389043A ma 17.15-19.05 Sønderg 74 Lise Rasmussen
389043 ma 17.15-19.05* Sønderg 74 Lise Rasmussen
Hensyntagende TRX-træning
16 lektioner (16 mødegange) - kr. 1.055,-/* 975,-
En skånsom og effektiv træningsform, hvor du bruger din egen kropsvægt som modstand. Øvelserne udføres med en solid strop med håndtag, og de forbedrer styrke, balance, stabilitet og smidighed. Holdet er for alle, uanset niveau.
389056 on 10.35-11.30* Fjordsg Jane Provstgaard
389057 fr 10.00-10.55* Fjordsg Jane Provstgaard
Hensyntagende hjertehold 50+
26 lektioner (13 mødegange) - kr. 1.420,-/* 1.290,-
Træning med særligt fokus på at styrke hjertet. Vi arbejder med afvekslende træningsformer, hvor du styrker krop, hjerte og kredsløb på effektive måder tilpasset dit niveau.
Hold 389008A: prøvetime d. 29/8 – kr. 75,-
389008A to 09.45-11.35 Sønderg 74 Lise Rasmussen
389008 to 09.45-11.35* Sønderg 74 Lise Rasmussen
30 lektioner (15 mødegange) - kr. 1.570,-/* 1.420,-
389006 ma 09.00-10.50* Sønderg 74 Birgit Jørgensen
389000 ma 12.45-14.10* Seedorffs Str. 7 Claudia Hoyda
Træning og velvære 60+
64 lektioner (32 mødegange) - kr. 2.815,-/* 2.495,-
Vi træner styrke, kondition og holdning, mens vi styrker bækkenbunden og lindrer smerter i knæ, hofter, ryg, skuldre og nakke. Vi kombinerer pulstræning med rolige øvelser for at øge muskelbevidstheden og undgå overbelastning.
389010 on 13.15-15.05* Sønderg 74 Birgit Jørgensen
Gymnastik allround K65+
25,5 lektioner (17 mødegange) - kr. 1.400,-/* 1.275,-
Træn med fokus på balance og styrke for hele kroppen – både mave- og rygøvelser. Vi bruger redskaber efter behov og afslutter med afspændingsøvelser og en powernap.
389002 to 11.00-12.25* Seedorffs Str. 7 Marianne Krogh
Seniordamer 65+
25,5 lektioner (17 mødegange) - kr. 1.400,-/* 1.275,-
Bevægelse for ældre med fokus på balance, styrke og hyggeligt samvær. Vi tager hensyn til aldersbetingede skader, så alle kan være med.
389132 to 12.15-13.40* Seedorffs Str. 7 Marianne Krogh
Osteoporose - letøvede
60 lektioner (30 mødegange) - kr. 2.670,-/* 2.370,-
Har du osteoporose og søger samvær med andre i samme situation? Så er dette et hold for dig. Vi udveksler erfaringer og styrker kropsbevidstheden gennem bevægelse, leg og grin.
389051 ti 12.30-14.20* Sønderg 74 Marianne Sveistrup
56 lektioner (28 mødegange) - kr. 2.525,-/* 2.245,-
389032 ma 10.00-11.50* Sønderg 74 Dorthe Skytte
Optræning af nakke/skuldre/ryg
56 lektioner (28 mødegange) - kr. 2.525,-/* 2.245,-
Træning af muskler i nakke, ryg og bækken. Emner som holdning, stresshåndtering og ubalancer i kroppen indgår i undervisningen. Du har mulighed for individuel vejledning.
389039 ma 11.40-13.30* Sønderg 74 Dorthe Skytte
Optræning af ryg, mave og bækken
24 lektioner (12 mødegange) - kr. 1.345,-/* 1.225,-
Vi styrker kroppens kraftcenter og fremmer samarbejde mellem muskler for at opnå stabilitet og fleksibilitet. Øvelserne er inspireret af pilates og yoga, og de tilpasses dine behov. Der er mulighed for individuel vejledning.
389040 ma 14.35-16.25* Seedorffs Str. 7 Lene Kloch
Alsidig bækkenbundstræning
26 lektioner (13 mødegange) - kr. 1.420,-/* 1.290,Ønsker du stærke bækkenbundsmuskler, der hurtigt og præcist reagerer, når du går, løber, danser, griner og hoster? Få alsidig træning, hvor hele kroppen ses i sammenhæng med bækkenbunden.
Hold 389041A: prøvetime d. 26/8 – kr. 75,Hold 389042A: prøvetime d. 27/8 – kr. 75,-
389041A ma 19.10-21.00 Sønderg 74 Lise Rasmussen
389041 ma 19.10-21.00* Sønderg 74 Lise Rasmussen
389042A ti 13.00-14.50 Seedorffs Str. 7 Lise Rasmussen
389042 ti 13.00-14.50* Seedorffs Str. 7 Lise Rasmussen
Giv din graviditet og den efterfølgende tid den opmærksomhed, den fortjener, med vores skræddersyede kurser til kommende og nybagte forældre.
Vi er engagerede i at støtte dig på din rejse, og vores kurser dækker alle aspekter af graviditet, fødsel, den tidlige barsel og efterfødselstræning.
Besøg www.fof-aarhus.dk, og udforsk det store udvalg af kurser inden for før- og efterfødsel. Vi står klar til at hjælpe dig med at få den bedste start som forælder.
Fødselsforberedelse/træning under graviditet:
• Ammeforberedelse
• Ve-træning
• Contraction and childbirth class
• Fødselsvejrtrækning og ve-træning – parhold
• Individuel fødselsvejledning
• Gravid i form
• Yoga og pilates for gravide
• Svøm og træn for gravide
Efterfødselshold:
• Efterfødselstræning
• Efter-efterfødselstræning
• Baby-tummel
• Far/baby-tummel
• Far/baby-træning i naturen
• Mor/baby-træning i naturen
• Mistet spædbarn – efterfødselstræning
Bedre søvn til børn og forældre, 0-1 år
du at ...
330 gravide maver har strakt sig i solhilsener på vores yogahold for gravide de seneste tre år?
Scan koden og læs mere om alle vores før- og efterfødselskurser.
Karen Kildahl, søvnolog, børnesundhedsvejleder og jordemoder
Drømmer du om hyggelige og rare putte-seancer, et veludhvilet barn og en hverdag, hvor også du som forælder er i søvnoverskud? Så kom med og få brugbar viden om, hvordan du på en nænsom og kærlig måde kan lære dit barn at sove mere og bedre.
Fredag 11/10 kl. 10.00-11.30. Arr.nr. 387147
Fredag 29/11 kl. 10.00-11.30. Arr.nr. 387148
Dokk1, Hack Kampmanns Plads 2, Æsken Pris: kr. 75,- (børn er gratis)
Vickys vilde verden!
Vicky Knudsen, naturvejleder og biolog
Tag med Vicky Knudsen på opdagelse i Danmarks vilde natur! Hør om fascinerende dyr og sjove fakta, fx om levende fossiler i danske hjem og giftige blodplet-sommerfugle. Lær om snegle, der parrer sig i luften, og havedyr, der spiser kød. Opdag, hvordan gedden lægger op til en halv million æg ad gangen, og at hovedlus kan formere sig kun ti timer efter fødslen. Kom og oplev naturens vidundere på en sjov og legende måde! Aldersgruppe: Fra 5 år.
Lørdag 16/11 kl. 11.00-12.15
Dokk1, Hack Kampmanns Plads 2, Store Sal Pris: kr. 200,- for ét barn og én voksen. Tilkøb af ekstra børnebillet: kr. 50,-. Arr.nr. 386946 Arrangeret i samarbejde med Dokk1.
Vidste
Musik og rytmik
I et trygt, musikalsk samvær stimuleres og udvikles barnets sanser og motorik.
Vi tilbyder forskellige musik og rytmikhold for forældre/bedsteforældre og børn fra 3 mdr. op til 5 år. Her deltager både små og store, så alle lærer sangene og kan synge og lege videre hjemme.
Se hvor og hvornår, der er et hold for dig og dit barn eller barnebarn på www.fof-aarhus.dk
Musik og rytmik i efterårsferien
1 lektion (1 mødegang) - kr. 75,-
Tag dit barn eller barnebarn med til musik og rytmik i efterårsferien. Vi skal synge, danse, sanse og have det sjovt med andre børn og voksne. Undervisningen er målrettet det enkelte holds aldersinddeling, men hele familien er velkommen.
Prisen er pr. voksen. Børn er gratis.
Hold 384365: aldersgruppe 0-2 år.
Hold 384367: aldersgruppe 3-5 år.
384365 sø 13/10 15.00-15.45 Solsalen Johanna Steffens
384367 sø 13/10 14.00-14.45 Solsalen Johanna Steffens
Tulle og Skralle på nye eventyr –bevægelseskoncert for de mindste
Ditte Aarup Johnsen, Eventyrværkstedet
Tag med Tulle og Skralle ud i verden, hvor de på deres færd kommer til en byggeplads med store maskiner. Her møder de en lille Bamse, der har slået sig… Det og meget mere kan I opleve i denne fine musikalske fortælling for de yngste. Små som store inviteres aktivt med undervejs gennem sang, rim, remser, bevægelse og mimik. Aldersgruppe: 2-4 år.
Lørdag 19/10 kl. 10.30-11.30
Dokk1, Hack Kampmanns Plads 2, Store Sal Pris: kr. 100,- pr. person.
Arr.nr. 387126
Arrangeret i samarbejde med Dokk1.
Tulle og Skralle på juleeventyr –bevægelseskoncert for de mindste
Ditte Aarup Johnsen, Eventyrværkstedet
En musikalsk og stemningsfuld oplevelse for de yngste. Tulle og Skralle er i julehumør og finder en gammel kuffert frem fra loftet. De pynter op til jul og finder magiske ting i kufferten, som bringer dem ud på en spændende julerejse, hvor de møder nisser, en snemand og en lille julefe. Børn og voksne inviteres aktivt med undervejs gennem julerim, remser, sang og bevægelse. Aldersgruppe: 2-4 år.
Lørdag 7/12 kl. 10.30-11.30
Dokk1, Hack Kampmanns Plads 2, Store Sal
Pris: kr. 100,- pr. person.
Arr.nr. 387125
Arrangeret i samarbejde med Dokk1.
INFORMATION
Tilmelding
Tilmeld dig på www.fof-aarhus.dk, ved henvendelse i FOF Butikken i H.H. Seedorffs Stræde 7 eller på tlf. 8612 2955.
Bøger, undervisningsmaterialer og udgifter til udflugter betales af deltagerne, medmindre andet er anført.
I henhold til folkeoplysningslovens regler er en lektion på 55 min., hvoraf 10 min. er pause.
Framelding
Kan ske indtil 14 dage før planlagt kursusstart. Det indbetalte vil blive tilbagebetalt til din konto fraregnet et administrationsgebyr på kr. 125,-.
Rabatter (*-pris/S-pris)
Deltagere, der tilhører nedenstående grupper og bor i Aarhus Kommune, kan få rabat på kurser, der slutter senest kl. 18.00. Kurser med *-rabat er markeret med en * efter klokkeslættet.
• Pensionister/førtidspensionister: Pensionsmeddelelse, buskort el.lign. vises på forlangende. Alle over 60 år uden tilknytning til arbejdsmarkedet skal underskrive tro og love-erklæring i FOF Butikken.
• Efterlønsmodtagere: Lønseddel vises på forlangende.
• Arbejdsledige: Kvittering for ledighed fra jobnet.dk vises på forlangende.
• Fysisk eller psykisk handicap: Deltagere med et fysisk eller psykisk handicap skal første undervisningsgang underskrive tro og love-erklæring.
• Studerende og lærlinge: Kan få rabat på de fleste kurser, også på kurser der slutter senere end kl. 18.00, ved visning af indskrivningsbekræftelse. S-pris er anført ved studierabat.
Kursusbevis
Du kan få et kursusbevis ved min. 80 % fremmøde. Kontakt din underviser før sidste mødegang.
Gælder alle fag
Der tages forbehold for evt. trykfejl, aflysning fra undervisere, ændringer i undervisningssteder og den forventede slutdato. Se salgsbetingelser og nøjagtige informationer på www.fof-aarhus.dk
