FOX magazine №60 by Kirill Melnikov

модная одежда и аксессуары

Б. Хмельницкого, 35, помещение № 4 (площадь Тысячелетия, Торговая галерея)

20 Наталья Ихоршт Руководитель сети салонов «Галерея обуви Ка» и магазинов «Звездное детство» – о том, как стать успешной бизнес-леди 38 Модный дизайнер сложной одежды Евгения Малыгина 82 Татьяна и Максим Ульянкины – об особенностях воспитания сына

Дмитрий Ромашкин О чудесах, сицилийской мафии, знаках судьбы и безумной любви к жене и дочкам

94 Наталья Суворова мастер спорта международного класса по ВМХ – о победах, поездках и любви на расстоянии

Редакция

Главный редактор: Дмитрий Литвиненко Шеф-редактор: Виктория Мельникова Выпускающий редактор: Елена Савойская Дизайн/верстка: Ольга Зевайкина Фоторедактор: Кристина Кондратьева Ведущий спецпроектов: Андрей Прокин Модный обозреватель: Полина Авдеева Журналисты: Наталья Малышева, Кристина Марценюк, Ирина Чудайкина, Светлана Калинкина Фотографы: Дамир Ариков, Евгений Дермичев, Андрей Назаренко Координатор «Мисс FOX magazine»: Екатерина Колесник Отдел продаж Руководитель: Бадри Изория Менеджеры: Любовь Луконина, Татьяна Звескина, Наталия Язовцева, Виктория Тайрова, Наталья Макушкина, Таисия Халикова, Максим Жарков Учредитель ООО «Фокс Репаблик» Генеральный директор: Кирилл Мельников

мастер спорта международного класса по ВМХ наталья суворова предпочитает модные магазины спортивным. с. 94.

Адрес редакции и издателя: 430001, Республика Мордовия, Саранск, Н. Крупской, 29 Редакция: (8342) 27-06-39 Отдел продаж: (8342) 27-06-37, 27-06-43 Факс: (8342) 27-00-72 E-mail: fox_republic@bk.ru www.fox13.ru, www.foxrepublic.ru Отпечатано в ООО «Риммини», Москва, ул. Верейская, д. 29, строение 32а. Журнал зарегистрирован в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзоре) за регистрационным номером ПИ № ФС 77-45495 от 22.06.2011. Рекламное издание. Подписной индекс – 31452. Тираж: 10 000 экз. Первый завод – 3 000 экз. Рекомендуемая цена: 50 руб. Номер подписан в печать по графику 28.04.14 в 12:00. Редакция не несет ответственности за точность и содержание рекламных материалов. Присланные рукописи, рисунки и фотографии не возвращаются. Опубликованные материалы охраняются законодательством РФ об авторском праве. Воспроизведение материалов в любом виде запрещается без согласования с редакцией. Мнение редакции может не совпадать с позицией автора.

Для фотосессии были выбраны: белье салона FLIRT, представляющего в Саранске марки Infinity Lingerie, Milavitsa, Mia-Mia, Aveline, домашнюю одежду из натуральных тканей, классические колготки и чулки плотностью от 8 до 600 ден, эксклюзивные колготки и чулки, декорированные шелком, стразами, тканой вышивкой, леггинсы, ботфорты, носки; одежда сети магазинов LUXE; украшения ювелирного дома «Монарх» – безупречный стиль, достойный выбор. Участвуйте в конкурсе «Мисс FOX magazine – 2014», загружайте фото в группу ВКонтакте vk.com/ missfoxmagazine! Улыбайтесь, импровизируйте, привлекайте друзей к процессу голосования – и, возможно, вы попадете в финал!

МАЙ Марина Матявина (82-59-90), рост 176 см, 20 лет ХОББИ: фитнес Больше всего в себе я люблю небольшой обхват талии и длину ног // Я горжусь такими качествами своего характера, как искренность, выдержка, упорство, умение добиваться своего // Мое самое большое достижение в жизни – то, что я смогла перебороть в себе многие страхи и суметь показать себя с лучшей стороны не только во внешности, но и в интеллекте // Мечтаю переехать жить в Сан-Марино // Я решила попробовать себя в «Мисс FOX magazine», потому что считаю этот конкурс достойным проектом, который направлен не только на открытие новых талантливых моделей, но и на выявление ранее не замеченных достоинств участниц.

Ольга Суровеева (84-60-86), рост 171 см, 20 лет ХОББИ: хендмейд и декорирование Больше всего в себе я люблю волосы // Я горжусь таким качеством своего характера, как умение прощать // Мечтаю научиться водить мотоцикл // Я решила попробовать себя в «Мисс FOX magazine», чтобы проверить себя и познакомиться с интересными людьми.

Саранск, ТРЦ «РИО», 2-й этаж Саранск, Пролетарская, 77 Тел.: (8342) 23-33-21 www.monarch-saransk.ru

Гагарина, 99а, ТЦ «МАКС», 2-й этаж Л. Толстого, 23, здание бывшего магазина «Антрацит» Б. Хмельницкого, 33, Дом быта, цокольный этаж

Коммунистическая, 89 (центральный вход, 1-й этаж) Тел.: (8342) 31-21-07

Ольга Жаркова (89-69-94), рост 175 см, 22 года Больше всего в себе я люблю цвет глаз и смуглый цвет кожи от природы // Я горжусь такими качествами своего характера, как лидерство, умение отстаивать свое мнение // Мечтаю посетить многие страны // Я решила попробовать себя в «Мисс FOX magazine», чтобы разнообразить свою жизнь.

Белье ● Колготки Аксессуары Б. Хмельницкого, 75, ЖК «Онегин» (напротив ТЦ «Ботевград») vk.com/flirt_rm

Осипенко, 91, тел.: 375-385

Полежаева, 46 (напротив фотоцентра «У Бориса»), Тел: 30-60-01 Наша группа ВКонтакте: vk.com/secret_lady13

Белье ● Колготки Аксессуары Б. Хмельницкого, 75, ЖК «Онегин» (напротив ТЦ «Ботевград») vk.com/flirt_rm

Коммунистическая 89 (центральный вход, 1-й этаж) Тел.: (8342) 31-21-07

Осипенко, 91, тел.: 375-385

14 / FOX magazine / май

Саранск, ТРЦ «РИО», 2-й этаж Саранск, Пролетарская, 77 Тел.: (8342) 23-33-21 www.monarch-saransk.ru

Белье ● Колготки Аксессуары Б. Хмельницкого, 75, ЖК «Онегин» (напротив ТЦ «Ботевград») vk.com/flirt_rm

Коммунистическая 89 (центральный вход, 1-й этаж) Тел.: (8342) 31-21-07

Осипенко, 91, тел.: 375-385

16 / FOX magazine / май

Саранск, ТРЦ «РИО», 2-й этаж Саранск, Пролетарская, 77 Тел.: (8342) 23-33-21 www.monarch-saransk.ru

Белье ● Колготки Аксессуары Б. Хмельницкого, 75, ЖК «Онегин» (напротив ТЦ «Ботевград») vk.com/flirt_rm

Коммунистическая 89 (центральный вход, 1-й этаж) Тел.: (8342) 31-21-07

Осипенко, 91, тел.: 375-385

18 / FOX magazine / май

Саранск, ТРЦ «РИО», 2-й этаж Саранск, Пролетарская, 77 Тел.: (8342) 23-33-21 www.monarch-saransk.ru

Наталья в Стране бизнеса Текст: Виктория Мельникова

Фото: Евгений Дермичев

Красивая и умная женщина – понятия совместимые, считает руководитель сети салонов «Галерея обуви Ка» и магазинов «Звездное детство» Наталья Ихоршт. Может быть, потому, что оба главных качества уживаются в ней одной. Наше интервью не разграничилось шаблонными понятиями: с умным и разносторонне развитым человеком всегда интересно беседовать на абсолютно разные темы, причем обо всем сразу, будто боишься, что не успеешь наговориться. Так будет ли в нашей стране финансовый кризис, что нужно читать, чтобы стать истинным ценителем вина, и как все-таки стать успешной бизнес-леди, читайте на страницах fm. P. S. После нашего интервью редакция начала мечтать. О чем – расскажем в следующем номере!

О– ВыЖизни считаете себя успешной

женщиной? Что, на Ваш взгляд, нужно, чтобы добиться успеха? – Женщина всегда должна оставаться женщиной независимо от того, чем она занимается. Она всегда должна быть счастливой. Поэтому я разграничиваю понятия «успешная женщина» и «бизнес-леди».Что нужно, чтобы добиться успеха? Все зависит от области деятельности. Если говорить о бизнесе, то здесь важны управленческие навыки и ответственность. – Вы счастливая женщина? В чем Ваше счастье? Возможно, в бизнесе? – Я счастливая. Не буду говорить, в чем именно это заключается, потому что счастье у каждого свое. Что касается бизнеса, это в первую очередь нелегкий труд. Да, я испытываю удовольствие – от процесса создания, приобретения, реализации продукта, также и от дохода. Нет смысла заниматься бизнесом, если он не приносит удовольствия. – Какими качествами сегодня должна обладать женщина, чтобы быть успешной бизнес-леди? – Если сравнивать с мужчинами, то теми же качествами. Бизнес сейчас не разграничивается по половой принадлежности. Самое главное – уметь держать слово, чувствовать ответственность, иметь задатки

лидера. Я лидер, и моя сестра Екатерина, с которой мы вместе ведем бизнес, тоже обладает этими качествами. Мы выбрали разные направления нашего дела, которые не стыкуются, а наоборот, дополняют друг друга. Еще мне помогает женская интуиция. Я в большей степени чувствую, нежели знаю. – Какое нужно образование для успешной реализации себя в бизнесе? Какое у Вас? – Совсем недавно специальное образование не требовалось, и сейчас иногда я встречаю людей, у которых нет образования вообще. В настоящее время бизнес стал социально ответственным, поэтому предприниматели стали обучаться, чтобы быть подкованными во многих вопросах – экономических и юридических. Жизнь не стоит на месте, а динамично развивается, вместе с ней движемся вперед и мы. Как говорится в моей любимой книге «Алиса в Стране чудес», чтобы оставаться на месте, нужно очень быстро бежать. Так и происходит. Чтобы сохранить позиции, нужно очень стараться, а чтобы преуспеть – стараться втройне! Я много училась, потратила на это значительное количество времени и нисколько не жалею. Я горжусь теми учебными заведениями, которые окончила, и знаниями, которые они мне дали. – Расскажите, пожалуйста, подробнее.

– После окончания средней школы я поступила в Пензенский педагогический университет на отделение менеджмента с углубленным изуче нием английского языка. Затем мне посчастливилось поучаствовать в бесплатной президентской программе по маркетингу, и я очень этим горжусь. Также я обучалась в Академии государственной службы, где окончила сразу два направления – MBA антикризисное и магистратуру по инвестициям. Еще ездила в Америку, чтобы улучшить языковые знания, посещала в этой стране базовые курсы по маркетингу. – У вас прекрасное образование. Скажите, Вы его получили специально для ведения бизнеса? – Я не видела себя в роли бизнеследи, а всегда хотела быть преподавателем. Но не сложилось. Не спорю, мне интересно все. Я просто не понимаю, как можно всю жизнь основываться только на знаниях, полученных в школе. По мере возможности я стараюсь развивать себя и сейчас. Читаю много книг. Мне интересны маркетинг, развитие бизнеса, психология покупателя. Советую всем прочитать книгу Фреда Райхельда и Роба Марки «Искренняя Лояльность». Она необыкновенная! Также я стараюсь посещать различные семинары и тренинги, где общаюсь с интересными людьми. Недавно ездила на курс руководителя компании 21 / FOX magazine / май

только по записи, да и в свободной одежде туда не пускают. Поэтому мне пришлось научиться готовить, а потом уже втянулась. Кстати, для русских из нашей школы я проводила национальную вечеринку с пельменями, борщом, оливье и селедкой под шубой, после которой мне предлагали даже платить, только бы я готовила. – Бизнес-леди уже давно не новость. По роду деятельности Вы часто общаетесь с мужчинами. Как они реагируют? – В любом случае женщина всегда должна знать свое место. Когда мы на одном игровом поле, требования ко мне абсолютно другие. Все же я не могу смотреть на мужчину высокомерно или неуважительно. В первую очередь моя задача, именно с женской стороны, – не позволить, чтобы мужчина сделал мне какоелибо замечание. Очень рада, что со всеми мужчинами-бизнесменами у меня всегда складывались хорошие отношения. Наверное, мне просто везло!

«Неоком» «Антикризисные меры». Он рассказывал, когда и почему ожидается кризис у нас в стране. – То есть экономический кризис, которого все так боятся и ждут, все-таки произойдет? – Скорее да, чем нет. Не хочу пока серьезно задумываться об этом, буду решать проблемы по мере их поступления. – Насколько я понимаю, в свободное время Вы занимаетесь самообразованием. А как же отдых? – И отдыхать успеваю (смеется). Только вот отдых я люблю размеренный – солнце, море, пляж... Конечно, не обхожу стороной достопримечательности той или иной страны. Недавно была в Китае, и могу с уверенностью сказать: это было незабываемо. Не спорю, что в каждой стране есть свои прелести, здесь же мне удалось оценить и колорит кухни. Пробовала медуз и каракатиц – вкусно! Если честно, люблю вкусную еду и хорошее вино. 22 / FOX magazine / май

– Может быть, секрет успеха в женских штучках? В общении Вы никогда не использовали внешние данные или обольщение? – Подсознательно – может быть. Я изначально отношусь к людям хорошо – как же можно ответить мне грубо? – Как Вы научились разбираться в вине? Методом проб и ошибок (смеется). Еще очень хорошо помогает книга американской писательницы Китти Джонсон «Женский винный гид», также советую. Кстати, в Америке очень хорошее вино. Понимаете, мне нравится, чтобы все и вокруг, и внутри было красиво: еда, отношения, детали, нюансы. Человек должен знать, что он хочет выпить или съесть в конкретное время в конкретном месте. – Дома любите готовить? – Кстати, да. Говорят, результат очень даже ничего! Главное, мне это нравится. Раньше у меня не возникало желания готовить себе или кому-то, а в определенный момент я просто захотела этому научиться. Даже помню этот момент – это было в Америке. Дело в том, что с едой там реальные проблемы. Развита сеть фастфуда, а вот чтобы просто зайти в кафе и съесть суп или мясо – такого нет вообще! В хороший ресторан можно попасть

– Как Вы думаете, можно ли доверять кому-то в бизнесе? – Можно, и таких людей я знаю. Моя позиция – можно доверять любому человеку до тех пор, пока он не разочаровал. Тут есть тонкая грань – я не говорю, что доверяю слепо, просто не думаю, что человек может меня обмануть или предать. Зачем? Мысли материализуются: если ждать подвоха или негатива, так и случится. Моя задача как бизнесмена – не думать о людях плохо и в то же время не дать им возможность себя обмануть. – Женщины – натуры суеверные. Верите ли Вы в приметы? Какие приметы у Вас есть, чтобы привлекать удачу? – Нет, я не суеверный человек и в приметы не верю. Зато я настойчивая, и это качество помогает в жизни гораздо больше. – Расскажите, как Вы набираете сотрудников? – Я этим не занимаюсь. Есть специальный человек, с которым мы

обговорили все критерии формирования коллектива, поставили определенные задачи. Она в курсе того, кто мне нужен. – Коллектив – вторая семья или Вы разграничиваете эти сферы жизни? – Полностью разграничиваю. Коллектив – это не семья, и в первую очередь все должны соблюдать субординацию. В этом случае не важна любовь друг к другу, главное здесь – уважение. Сотрудники не должны меня любить или бояться, они должны меня уважать, как и я их за то, что они помогают вести бизнес, зарабатывать деньги. Мы живем одной идеей, и в моих галереях и магазинах очень маленькая текучесть кадров. – Расскажите о ваших детищах. – Магазин детской одежды и обуви «Звездное детство» существует уже четвертый год. Мне нравится это направление, я понимаю его. Первому салону «Галереи обуви Ка» уже 14 лет. Мы предлагаем обувь для мужчин и женщин. Горжусь, что мы запустили линейку обуви для людей с полной или проблемной ногой. Это действительно очень важно, ведь некачественная обувь может даже навредить здоровью. Также мы предлагаем обувь женщинам с размерами «золушек» и «великанов» – с 33-го по 35-й и с 41-го по 45-й. Мне просто стало обидно за них: большой размер ноги не означает, что нужно обува ться в мужские кроссовки. Каждая женщина должна ходить в босоножках со стразами или на каблуках! Поэтому мы активно развиваем это направление уже второй год, и мои партнеры по бизнесу выпускают такую обувь специально для нашей «Галереи». Женщины могут найти у нас то, что им нужно, благодарят, и я вижу их глаза... Это очень приятно. – Как Вы формируете ассортимент магазина? – Езжу на выставки в крупные города и другие страны, смотрю разные коллекции и уже потом решаю, что привезти. Мне нравится мой бизнес, ведь я люблю все красивое. Заводы с «винтиками и шпунтиками» мне неинтересны, мое направление – фэшн. Думаю, в будущем запущу линию одежды или аксессуаров. – Что для Вас является самым трудным в работе? – Такого нет. Безусловно, сложно-

сти бывают, что-то не получается, и я сильно расстраиваюсь и переживаю. Кстати, мама всегда учила меня мечтать, и я знаю: если не произошло сейчас, то обязательно случится потом. – Были ли у Вас какие-то проволочки и препоны в момент регистрации бизнеса и открытия магазина в Саранске? – Нет. Единственное, с чем я столк нулась, – помещение нельзя было переделывать. Сроки были сжаты, и времени на поиск нового уже не было. Магазин в вашем городе я хотела бы сделать немного другим, еще более красивым. Саранск хороший город, у меня здесь много друзей, мне нравятся люди. Тех, кого я встречала, с уверенностью могу назвать хорошими. – Вы живете в Пензе. Как контролируете бизнес? В каких еще городах Вы хотели бы открыть магазины? – В Пензе наш главный офис, он и контролирует основные моменты. Сейчас мы открываем «Галерею» в Ульяновске. – Что бы Вы посоветовали начинающим бизнес-леди? – Ничего не бояться, в том числе совершать ошибки, ведь они дают опыт, учат делать выводы. Очень важно научиться смотреть на себя со стороны, всегда нужно брать некий тайм-аут и анализировать все сделанные шаги. Нам, женщинам, часто совсем не нужно то, чего мы хотим, поэтому не стоит бросаться на амбразуру своей мечты без оглядки. – На начальном этапе важна помощь родных, близких и друзей? – Я никогда не просила помощи. Если мне и помогали, то потому, что сами этого хотели. Я считаю, что в бизнесе просить помощи нельзя, здесь все просто: если сам не можешь сделать, не лезь в это дело. Важно понять, что ты берешь на себя колоссальную ответственность, поэтому нужно научиться рассчитывать только на себя.

О– ВСЕБЕ одном из интервью Вы гово-

рили, что занимаетесь семейным бизнесом. Мама гордится Вами? – Не знаю. Кто-то рассказывал, что мама хвалит нас с сестрой. Лично она нам этого не говорит, и я считаю, правильно делает. Ведь

это мы должны ей гордиться, быть благодарными за то, что она дала нам с сестрой жизнь! Мы здоровые, красивые, все у нас хорошо. – Вы говорите, что всегда ставите перед собой цели. Семья и дети есть в планах? – Конечно, на первом месте! Женщина должна сделать в жизни главное – создать семью, родить и воспитать детей. Только всему свое время. – Как Вы считаете, бизнес и семья – понятия совместимые? – Нет, да и не нужно их совмещать. В бизнесе – бизнес-леди, дома – жена, мама. Не нужно ни в коем случае приносить работу домой. – Может быть, тогда и займетесь преподаванием? – Почему бы и нет! Все зависит от судьбы. – Красивая женщина – умная женщина. Так ли это? Почему мужчины не любят умных женщин? – Безусловно, это так, но в действительности мужчины любят умных женщин. Дело еще в том, что очень часто понятие «умная» отождествляют с понятием «стерва» (смеется). А это ведь две большие разницы! Умная женщина всегда поступит так, чтобы мужчина не сделал ей замечание по поводу поведения, она воспитанная, образованная, с хорошими манерами. И еще она мечтает, ведь мечты сбываются. – Просто не могу не спросить: как Вы заботитесь о своей красоте? – Я каждое утро делаю сорокаминутную зарядку, не употребляю крепкого алкоголя, не курю, рано ложусь спать и рано встаю, пью много воды, не ем вредные продукты. График работы не позволяет ходить в фитнес-центры, поэтому все делаю дома. В каждом городе, где я часто бываю, есть мой запас красоты: гантели для зарядки, коврик для йоги, – поэтому держу себя в тонусе всегда. Я считаю, залог успеха – делать все с хорошим настроением и верой в лучшее! Кстати, я только недавно научилась плавать, и то на спор. До этого ужасно боялась воды, но сейчас могу спокойно плавать, даже разными стилями. Думаю, что так и следует жить: захотел – сделал. В жизни все просто и усложнять ничего не нужно. 23 / FOX magazine / май

Азбука стиля

Модный обозреватель: Полина Авдеева

ЧТО МОДНО НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ? Всемирно известная автомобильная фирма Mercedes-Benz поддерживает проведение модных мероприятий в более чем 20 странах мира. Mercedes-Benz Fashion Week Russia – событие, которого с нетерпением ждут все любители моды. Именно здесь можно увидеть самые интересные коллекции, неожиданные дизайнерские находки, познакомиться с богатством и разнообразием модной культуры. В показах 28-го сезона приняли участие дизайнеры не только из России, но и из Белоруссии, Грузии, Индии и многих других стран. Тренды, которые скоро будут на улицах Саранска, – прямо с московской Недели моды на страницах fm. YUDASHKIN Главным мотивом коллекции маэстро стал романтичный рок-н-ролл. Безупречный крой, богатый выбор тканей и отделки, внимание к мельчайшим деталям. ESTER ABNER Отличительной чертой дизайнера всегда являлась женственность и элегантность. Новая коллекция не стала исключением: в ее основе – романтичные платья и юбки. Стоит отметить сложность и многослойность многих моделей. Эстер делает ставку на легкие ткани, такие как шифон и шелк, дополняя их более плотными материалами – органзой и джерси. VICTORIA ANDREYANOVA Виктория сделала ставку на холодные оттенки: темно-коричневый, ярко-голубой, синий и серый. Что касается фасонов, то в новой коллекции присутствуют пальто свободного прямого кроя, юбки с асимметричным подолом, блузы с баской и брюки-дудочки. В каждом образе прослеживается сочетание геометрической красоты и строгости линий. Главной отличительной чертой стали съемные аксессуары – манишки и капюшоны. 24 / FOX magazine / май

IGOR GULYAEV Приталенный силуэт и изысканные формы – такова формула истинной женской привлекательности в представлении Игоря Гуляева, который в очередной раз обратился к благородному гладкому меху. Отметим, что коллекция полна сочных оттенков изумруда, индиго, пурпура, бордо, бирюзы и аквамарина.

DASHA GAUSER Ее коллекция состоит из романтичных платьев, пышных юбок и элегантных силуэтов. Что касается тканей, то здесь присутствует огромное разнообразие фактур и богатый цветовой выбор.

ALEXANDER ARUTYUNOV Модели поражают богатством отделочных материалов, например, перьями, стразами, кожей и мехом. В качестве основных тканей акцент сделан на бархате, шифоне и шелке. Коллекция представлена в холодной цветовой гамме: здесь присутствуют традиционные черный и белый, ярко-красный, светло-синий, серый и темно-бордовый. Отдельного внимания заслуживают аксессуары: в оригинальные кожаные портфели с разными узорами и рисунками сложно не влюбиться.

ANNA DUBOVITSKAYA Анна модернизировала и усовершенствовала модели прошлых лет. В итоге пышные и порой небрежные варианты кроя 90-х приобрели строгие формы и подчинились минимализму, свойственному всем коллекциям дизайнера. При создании коллекции были использованы такие материалы, как каракуль, кашемир, шелк, ангора и деним. Цветовое разнообразие тоже способно поразить воображение публики: изумрудно-зеленый, ярко-алый, графитовый серый и молочный белый.

ALENA AKHMADULLINA Во всей коллекции прослеживаются детали, характерные для английского мужского костюма: увеличенные лацканы, элементы тренча на пальто и платьях. На контрасте с этими акцентами выступают женственные элегантные платья с кружевами, драпировками, лентами и узорами.

BEssARION Новую коллекцю отличают объемные фасоны, игра с формами и сочетание асимметричных разрезов платьев и геометрических акцентов. Модели выполнены в холодной цветовой гамме: здесь царят бледно-голубой, темно-коричневый, а также традиционные черный и белый.

MASHA TSIGAL Работая над коллекцией, дизайнер использовала сочетание различных форм и фактур, все построено на противопоставлении – вязаный трикотаж с легким шифоном, летящие летние платья из шелка с денимом и многое другое. На создание вещей в стиле гранж Машу вдохновил легендарный рок-музыкант Курт Кобейн. Клетчатый принт используется в тканях разных фактур. Цвета: красный, синий, болотный. Другая крайне обаятельная находка – так называемая veganleather– очень мягкая искусственная кожа.

ODRI Марка позиционирует себя как производитель «экономичного люкса». В рамках дефиле были представлены новинки верхней одежды. Основным направлением коллекции стала спортивная тематика: наряды как женской линии, так и мужской и детской. В показе одежды для маленьких модников и модниц приняли участие юные модели академии Яны Рудковской. Известный продюсер и ее супруг Евгений Плющенко, которые являются «лицом» российской марки, также вышли на подиум вместе с сыном Александром.

25 / FOX magazine / май

Азбука стиля

С МИРУ ПО LOOK’У, и мужчина в тренде! Мужская мода сегодня очень разнообразна, и каждый дизайнер предлагает исключительное видение. В сезоне осень/зима 2013/14 будет представлено огромное количество изделий из кожи, необычных решений мужского кроя одежды, а также разнообразие цвета. fm выбрал самые интересные тренды. PIROSMANI BY JENYA MALYGINA Это необычный взгляд на мужскую моду. Главной фишкой ее одежды является необычный крой. Коллекция создана для современных и активных молодых людей, всегда готовых к чему-то новому и интересному. Мужчины, помните: при создании осенне-зимнего гардероба, следуя модным тенденциям, вы все равно должны оставаться собой и чувствовать себя максимально комфортно в том, что носите!

ALEXANDRA KAZAKOVA Коллекция для мужчин, любящих весело провести время и знающих себе цену. Тонкое чувство цвета, линий и фактуры делают образы уникальными. Основная идея коллекции – скромные костюмы в исполнении совсем нескромных тканей, таких как жаккард, шелк, бархат и парча.

SLAVA ZAITSEV Все модели на показе демонстрировали роскошную классику. Коллекция напомнила нам о моде прошлых лет, но с более современной трактовкой. С непредсказуемой легкостью подиум заполнили настоящие усатые денди в цилиндрах и котелках с бабочками. Цветные шляпы, пиджаки и даже носки розового и оранжевого цветов. Эта коллекция для успешного и уверенного в себе мужчины, который любит быть ярким.

SHIYAN Эта коллекция так и говорит мужчинам: «Оставаясь стильным и модным, всегда можно чувствовать себя максимально комфортно и удобно в том, что носишь!» В одежде от Ильи Шияна мужчина выглядит мужественно и брутально. Одной из главных особенностей коллекции остается необычный подход к верхней одежде, а именно к кожаным курткам.

26 / FOX magazine / май

Модели коллекций дизайнерского бренда Bermuda всегда разнообразны: геометрический узор, металлический блеск, этнический орнамент... Это не просто яркие принты, это тончайшая вышивка, подчеркивающая стиль и статус обладателя. Каждый мужчина найдет что-то свое, то, что привлечет внимание и порадует глаз. Рубашки, футболки и аксессуары от известного дизайнера станут для вас не просто предметом гардероба, а настоящим атрибутом роскоши!

Своей коллекц модной одеждыией просто хочу за я не наших мужчин ставить выделяться, я х одеть их стильночу и со вкусом. о

Владислав Бермуда

адрес : тел .:

Советская , 84а, 3- й этаж 30-27-90 27 / FOX magazine / май

Азбука стиля

NEW MEN’S ACCESSORIES Современная мужская мода с каждым годом все более связана с аксессуарами. Именитые дизайнеры придают им большое значение, разрабатывая свои коллекции. Главные must have весенне-летнего сезона – на страницах fm. ЧАСЫ Часы и браслеты являются одними из самых любимых предметов у мужчин. Среди джентльменов принято считать, что стоимость часов должна соответствовать месячному заработку, тем самым упрощая выяснение социального положения в обществе. Можно с уверенность сказать, что в этом году будут в моде большие часы, но в свою очередь аккуратно сидящие на руке. Лучше всего, если ремешок будет либо резиновым, либо из каучука. Форма – круглая либо прямоугольная с круглым хронографом. Цветовая гамма спокойная, цвета консервативные. Если брать во внимание яркие – выбирайте синие либо желтые.

ШАРФЫ И ПЛАТКИ Дизайнеры предлагают использовать длинные широкие шарфы, которые можно заворачивать несколько раз. Они могут быть трикотажными, шерстяными, украшенными яркими полосками, с применением грубой вязки или выполненными в этническом стиле. Постепенно набирает популярность линия шейных платков – как правило, пестрых и ярких, которые удачно и беспроигрышно смотрятся в повседневном стиле одежды. 28 / FOX magazine / май

СУМКИ Модными в этом сезоне являются сумки-планшеты, а также сумки-конверты, которые безупречно дополняют деловой стиль мужчины. Не менее достойными считаются большие кожаные сумки, которые носят через плечо, и небольшие по размеру спортивные из кожи.

ОЧКИ На пике моды очки с тигровым, леопардовым или зебровым рисунком. Что касается цвета линз, он полностью сливается с тоном оправы, что придает неотъемлемому аксессуару изящности и элегантности.

ОБУВЬ Самой актуальной обувью в этом сезоне станут броги или, другими словами, туфли с перфорацией – как с открытой, так и с закрытой шнуровкой. Как правило, верх такой обуви состоит из нескольких элементов. Характерной особенностью является отрезной мысок различных конфигураций.

стиль

вне времени Классика есть классика. У женщин это маленькое черное платье, у мужчин – костюм, причем его цвет не ограничивается строгой палитрой. Что сейчас модно? Какой образ выгоднее всего подчеркнет и стиль, и статус? Актуальные тенденции для мужчин – на страницах fm.

● Классика, как в крое, так и в цвете. Мода на глубокий синий не угасает. Такой цвет является символом аристократичности, и при своей простоте является уместным всегда, везде и в любое время года. В такой вариации можно поэкспериментировать с цветом сорочки, яркий цвет которой станет значительным акцентом. Аксессуары и обувь лучше подобрать черного цвета, который идеально гармонирует с любой палитрой.

30 / FOX magazine / май

● Стандартный костюм в бежевых и коричневых тонах дизайнеры тоже смогли разнообразить, сделав акцент на фактуре. Ткань непременно должна быть с отливом, чтобы на свету создавался разный цветовой оттенок. В этом варианте более уместны белая рубашка и аксессуары черного цвета. Несмотря на отсутствие ярких акцентов, получается стильный образ отличника по знанию трендов.

● Сочетание разных фактур – показатель умения комбинировать. В этом случае серый цвет не характеристика «серого» человека. Пиджак в клетку и однотонные брюки – смелый подход к классической вариации. К клетке, сочетающей в себе разные оттенки, можно подобрать галстук аналогичного тона. Таким образом, гармония создается на использовании теплых или холодных цветов. Игра с узорами приветствуется, но только в костюме, рубашка должна оставаться однотонной и не «кричать» о себе.

● Сочетание клетки и однотонного костюма сегодня распространенное явление. Можно еще и поиграть с тканью. В случае с коричневым отливы будут создавать фактуру, напоминающую кожу. Это смелое решение, которое разнообразит стандартный образ и добавит бунтарских красок. С цветом рубашки опять же лучше не экспериментировать, она не должна отвлекать внимание от распределенных на костюме акцентов. Аксессуары и обувь можно подобрать классического черного цвета.

М агазин мужской одежды Van C liff А дрес : С аранск , Б. Х мельницкого, 33, 2- й этаж Тел .: +7 987 993-73-20 С айт марки : www.vancliff.ru 31 / FOX magazine / май

стиль

МОДНЫЙ «ХОЛЛ» Уже не новость, что походы по магазинам любят не только женщины, но и мужчины. Новый салон модной мужской одежды the hall дает такую возможность. Джинсы, толстовки, свитера, кожаные куртки, аксессуары и прочие элементы гардероба – французская одежда городского стиля для ярких повседневных look’ов. Бренд RG512 широко распространен в Европе. Это одежда спортивного стиля для тех, кто постоянно в движении, тем более спорт-шик сейчас на пике актуальности. Неформальные и немного хулиганские коллекции марки Sixth June подойдут для ярких смелых людей. Планируется расширение представленных брендов. В салоне the hall можно не только модно одеться, но и пообщаться в приятной уютной атмосфере, и приобретение новой вещи станет приятнее вдвойне. the hall – это не просто одежда, это возможность для ярких эмоций!

32 / FOX magazine / май

Саранск, пр. Ленина, 33

топ | стиль

NEW LADY DIOR

handbags СУМКА В РУКУ

KEEPALL 55, LOUIS VUITTON

Без сумки женская половина человечества себя уже не представляет. Этот аксессуар не столько эстетичен, сколько практичен: куда же мы положим нашу любимую помаду, зеркальце и кошелек? Но в тренде нужно быть всегда, уж мы это знаем! Какие сумки сейчас на пике популярности – на страницах fm.

Хендхелд В эти изящные миниатюрные сумочки с короткими ручками на первый взгляд едва можно положить даже телефон. На практике же они оказываются довольно вместительными.

34 / FOX magazine / май

Kelly Bag Сумки Келли представляют собой сумку-трапецию среднего размера с акцентом на застежке. Этот фасон практически никогда не выходит из моды, поскольку успел сильно полюбиться многим женщинам самого разного возраста.

Gucci

Рюкзак Дизайнеры предлагают рюкзаки не только в спортивном стиле, но и в выраженном стиле минимализма. Популярна стилизация под кожу рептилий с использованием ярких элементов.

Сумки с бахромой Хотите окунуться в атмосферу Америки в период Золотой лихорадки? Или вам просто нравится стиль Покахонтас? Теперь придать образу немного «западного ретро» легко как никогда, ведь сумки с бахромой вернулись в моду!

HERMES

RUNWAY, DKNY

Саквояж Это аналог самого обычного дорожного саквояжа, однако сегодня такая сумка, как правило, имеет средние размеры, а ее форма близка к декоративной.

Б. Хмельницкого, 35, помещение № 4 (площадь Тысячелетия, Торговая галерея)

топ | стиль

NEW

accessories В тему прошедшей Недели моды в Москве особенно хочется отметить нескольких молодых дизайнеров, которые выделились на общем фоне яркими аксессуарами. А LA Russe Работая над коллекцией осень-зима 2014/15, Анастасия Романцова вдохновлялась российским балетом, космосом, героями родной страны, потому знаковыми деталями сезона стали золотые эполеты, тиары, узоры павловопосадских платков и цвета российского флага.

Шляпка-таблетка Совершенно детский восторг вызывает шляпка-таблетка с «ушками», сопровождающая коллекцию Ольги Полухиной. Это – тот самый случай, когда аксессуар, как говорят стилисты, «делает образ».

Платочки Дизайнер Белла Потемкина предлагает модницам повязать платочки на голову на старинный русский манер. Ангелы на шелке, садовые цветы на льне, кружевные воротнички и манжеты, юбки в пол. 36 / FOX magazine / май

Война и мир Источником вдохновения для дизайнера этой коллекции, Евгении Линович, послужил роман Льва Толстого и костюмы конца XVIII – начала XIX века. Большое внимание здесь уделяется оригинальным обручам, изящным колье, изысканным брошам и другим аксессуарам, которые сделают образ любой девушки завершенным и неповторимым. Сумка-барсетка Для Анны Дубовицкой источником вдохновения стала мода 90-х годов и главный аксессуар – сумочкабарсетка, которую она предлагает носить на талии.

Новый взгляд в новых очках!

Теперь и в Саранске можно приобрести качественные очки от известных европейских брендов: Christian Dior, Ray-Ban, Silhouette, Bellagio, Jaguar, Bvlgari, Gucci, Prada, Versace. Знатоки и ценители новых и редких для российского рынка коллекций смогут открыть для себя новые имена в индустрии оптического дизайна: Arden, Marsele, City, Barbara, Barcelona, Pacific, Moretti, Ferrara, Sparc, LaVida и другие. Все это в недавно открывшейся оптике «Айкрафт». Разнообразные солнцезащитные очки, модели с диоптриями на заказ, огромный ассортимент оправ итальянских и американских марок, а также индивидуальный подбор линз – на любой вкус и достаток. Также в салоне доступна

бесплатная услуга компьютерной диагностики зрения. Здесь изготовят очки любой сложности по индивидуальному заказу. Уникальным преимуществом оптики «Айкрафт» является использование в обточке линз промышленного робота с цифровым программным управлением BISPHERA-XDD от итальянской компании MEISYSTEM. Это единственная машина такого класса во всей Восточной Европе! За 55 секунд с цифровой точностью робот обтачивает линзы под выбранную оправу. Банк данных всех линз и всех оправ хранится на сервере. В каком бы городе вы ни сделали заказ, очки будут изготовлены в централизованной мастерской в Москве. Таким образом достига-

ется высокое качество результата, оптика предлагает покупателям пятилетнюю гарантию. В собственной лаборатории «Айкрафт» при изготовлении очков учитываются все нюансы – от необходимой оптической коррекции до особенностей выбранной оправы и ее положения на лице. Оптика «Айкрафт» является партнером французской компании Essilor – мирового лидера в производстве очковых линз и оборудования. Кроме того, «Айкрафт» – единственный в Саранске официальный представитель немецкой торговой марки Hammer. Салон оптики «Айкрафт» радует клиентов акциями и скидками, о которых вы всегда можете узнать у консультантов.

Адрес: Коммунистическая, 59; Тел.: (8342) 333-909 ежедневно с 9:00 до 20:00 www.eyekraft.ru

стиль

Текст Виктория Мельникова

Фото из личного архива бренда Pirosmani

Евгения

Малыгина Модный

дизайнер

сложной

Евгения Малыгина – основатель и главный дизайнер Pirosmani – с 1999 года создает миниатюрные для мира прет-а-порте коллекции с энергетикой, которой хватило бы на целую вселенную. В основе бренда – концепция Antipodium: no fashion, no trends, no season. Pirosmani по праву гордится свободой от таких условностей, как сезонность или следование трендам, поскольку каждая модель марки неизменно узнаваема и всегда актуальна, будь то асимметричное платье из коллекции 2004 года, показанной на Russian Fashion Week в Москве, или костюм с принтом «Сад земных наслаждений» Босха, купленный знаменитым историком моды Валери Стил сразу после показа на Aurora Fashion Week Russia в 2012-м. Archaeopteryx, Magus – коллекции Pirosmani рассказывают уникальные истории жизни и любви, искусства и литературы, но главными героями всегда остаются поклонники бренда – люди смелые, сильные, неординарные. 38 / FOX magazine / май

одежды

Если кто-то еще не знает ее – уже пора! Она шьет модную одежду на все времена. Такую, которая становится трендами и уходит в массы со скоростью света. «Я создаю одежду для творческих людей – для богов», – говорит дизайнер бренда модной одежды для мужчин и женщин Pirosmani. Ну что, боги? Встаем в очередь и читаем о Евгении Малыгиной на страницах fm.

Питерский бренд Pirosmani в очередной раз представил цельную, верную традициям марки коллекцию на Mercedes-Benz Fashion Week Russia. Дизайнер бренда, Евгения Малыгина, использует один из любимых материалов – неопрен, который позволяет играть с тканью как с бумагой и конструировать сложные формы. Она уделяет огромное внимание фактуре: грубая «мятая» кожа, мягкие драпировки, рваные подолы, разрезанные штаны и объемные плащи – Pirosmani создают вещи для творческих, смелых людей, которые могут себе позволить появиться в архитектурных комплектах как в офисе, так и на вечеринке. Практически вся коллекция была выдержана в черно-белой цветовой гамме – ничего лишнего и отвлекающего от форм и дизайна. Фирменный почерк Pirosmani трудно спутать с чем-то другим.

fox magazine: Женя, ваша коллекция сезона осень-зима 2014/15 вызвала бурные эмоции у фанатов моды. Как пришла идея создания? Какие тренды, можно выделить, основываясь на вашей коллекции? Евгения Малыгина: Создание каждой коллекции – это цунами, которое невозможно остановить. Идеи и образы переполняют меня, и я чувствую необходимость показать это зрителю. Так каждые полгода. В коллекции объемные пальто из неопрена, джинсовые комбинезоны, порезанные и подкрашенные вручную, изящные скульптурные платья, а также объемные шляпы и рюкзаки. Будет ли это трендами – решать настоящим модникам. fm: Можете назвать основные тренды наступающего лета? ЕМ: Не люблю говорить о трендах, не хочу программировать людей. Каждый выберет для себя то, в чем он себя видит. fm: Вы носите свою одежду? Какие еще бренды предпочитаете? ЕМ: Всю одежду, которую я шью, изначально делаю как будто для себя, поэтому с удовольствием ее ношу! Хотя постоянно ищу интересное у разных дизайнеров. Я люблю одеваться.

fm: Вы шьете и для женщин, и для мужчин. Какие отличительные черты вашего бренда? ЕМ: Главное отличие – это сложная одежда темных тонов. fm: Какой стиль в одежде вы предпочитаете в повседневной жизни? ЕМ: Удобная, модная одежда – лучший вариант! Вообще, люблю джинсы и все, что к ним прилагается. fm: Чему стоит уделять большее внимание в собирании образа «на выход» – деталям в виде аксессуаров, цветовому сочетанию, слаженной геометрии форм или чему-то еще? ЕМ: Собираясь на вечеринку, нужно подумать, чего именно сегодня вы хотите. Быть веселой или загадочно-строгой? Образ – всего лишь душевное состояние, которое хотело бы совпадать с отражением в зеркале. fm: Что нужно, чтобы стать дизайнером «высшей лиги»? Видение моды, связи, деньги? ЕМ: В мире моды есть разнообразие… Каждый дизайнер становится интересным, только если он несет свою идею и свой стиль. Главное, что нужно, – это талант и деньги.

Создание каждой

коллекции –

это

цунами,

которое невозможно

остановить.

fm: Бизнес и творчество – совместимые вещи в работе дизайнера? ЕМ: Бизнес и творчество совместимы, и их взаимосвязь – это необходимость. Бизнес несет материальную энергию, которая поддерживает творчество. fm: Почему ваш бренд называется Pirosmani, а не по фамилии, как любят многие дизайнеры? ЕМ: Нико Пиросмани – сумрачный и прекрасный художник, его жизнь трагична, а картины искренни. Он задевает струны моего восприятия, вдохновляет к творчеству.

стиль LIFE STYLE фото: Кристина Кондратьева

Уличная мода становится ярче с первыми лучами весеннего солнца. Преображение начинается стремительно и необычно. Верхняя одежда сочетается с легкими вещами и показывает всю фантазию молодых людей. Наш постоянный консультант в модных вопросах Кирилл Пластинин решил оценить образы жителей Саранска.

▶ Ксения, 20 лет Кирилл Пластинин: Люблю стиль глэм-рок за его резкость и постоянную атуальность, но образ девушки несколько не завершен. Не хватает соответствующего мейк-апа и туфель, но на улице день, поэтому можно простить эти упущения.

▶ ▶ Ильгиз, 16 лет

Маша, 1 год Владимир, 31 год

Кирилл Пластинин: Молодой человек не продумал свой образ. Рубашкаполо плохо сочетается с джинсами. Да, многие великие гольфисты предпочитали именно такой вариант, однако, положа руку на сердце, вряд ли их можно назвать эталонами стиля.

Кирилл Пластинин: Молодой человек ошибся, надев классический плащ с кедами, а вот образ девочки мне нравится. Звериный принт и красные сапожки – очень креативно.

Победителей рубрики Life Style в апреле нет! Очень жаль, что с изменившимися условиями вы голосуете все меньше. Поэтому приз – подарочный сертификат на фотосессию от фотостудии Aсademia – остается у нас в редакции! Хотелось бы выделить молодого человека по имени Богдан, за которого в нашей официальной группе ВКонтакте проголосовал 61 человек. Продолжаем этот конкурс и сообщаем, что можете голосовать за любого участника апрельской и майской рубрики. И пусть победит НАИСТИЛЬНЕЙШИЙ! Напоминаем правила: чтобы стать настоящим победителем, нужно набрать не менее 100 лайков. Не забывайте: фото героев рубрики каждого номера журнала будут выкладываться в нашей группе, и у вас есть целый месяц, чтобы проголосовать за самого стильного! Будьте в тренде вместе с FOX magazine и Life Style!

Великолепный Век студия ногтевого сервиса

В интерьере студии заключен дух эпохи древних империй, богатства и изысканности в сочетании с современными ценностями и модными тенденциями. В такой приятной атмосфере вы можете немного расслабиться и получить удовольствие от процедур. Опытные специалисты готовы обслуживать самых изысканных клиентов и дарить им только положительные эмоции от высокого уровня сервиса и качества работы.

На базе студии «Великолепный Век» проводится подготовка профессиональных мастеров ногтевого сервиса и выдается диплом учебного центра SOFIPROFI (г. Москва). Лекции периодически обновляются, в них меняются определения и термины, технологии и методики в связи с тем, что прогресс в искусстве ногтевого сервиса не стоит на месте. Также организован бесплатный курс подготовки мастеров по базовым психологическим знаниям (общение, конфликтология, реклама, маркетинг). Занятия проводит преподаватель психологии, профессиональный психолог-практик.

Студия ногтевого сервиса «Великолепный Век» Саранск, Ст. Разина, 42 +7 927 976-48-76 VV.nail-school@mail.ru, www.sofiprofi.ru

В студии работает оптово-розничный магазин профессиональных инструментов для маникюра и материалов для наращивания ногтей. Действует бесплатная доставка заказов по удобному для вас адресу.

Перезагрузка... Большевистская, 98, тел.: 30-79-30 Полежаева, 53, тел.: 30-65-95 www.masterbeauty-saransk.ru

Полежаева, 101, тел.: 30-93-59 Полежаева, 53, тел.: 30-65-95

Торговый дом «Мастер Beauty» является эклюзивным дистрибьютором марки OLLIN Professional в Мордовии – российской профессиональной косметики совершенно нового уровня. Ollin Professional представляет новую серию Shine Blond – специально для для осветленных, окрашенных и светлых натуральных волос. Продукты этой линии восстанавливают, деликатно ухаживают, сохраняют цвет и придают блеск светлым волосам. Шампунь с экстрактом эхинацеи Ollin Shine Blond деликатно ухаживает за светлыми волосами. Кондиционер для волос Ollin Shine Blond интенсивно увлажняет волосы и защищает от УФлучей. Маска с экстрактом эхинацеи Ollin Shine Blond с легким серебристым оттенком восстанавливает, увлажняет, уплотняет структуру осветленных волос. Легкое масло для волос ОМЕГА-3 Ollin Shine Blond восстанавливает кутикулу осветленных, окрашенных и светлых натуральных волос.

Каждый месяц любая читательница, оставившая заявку в группе ВКонтакте vk.com/ foxmagazine, будет меняться внешне. Сегодня мы преображаемся вместе с героиней рубрики Аленой, мастером салонА «Мастер Beauty» Евгенией резайкиной и Магазином EFFE.

Этап 1. Нашей героине очень подошла стрижка каре с углом – стильная и не выходящая из моды уже несколько сезонов. Ее особенностью являются удлиненные волосы спереди у лица. Она смотрится особенно красиво на гладких темных волосах.

Этап 3. Наша героиня выбрала для нового образа краску для волос OLLIN Professional, тон шатен коричнево-пепельный. Используем 3 % оксигент, выдерживаем 30 минут и смываем. Волосы высушиваем и вытягиваем утюжком.

Этап 4. Завершаем образ нашей модели модным макияжем с акцентом на глазах.

Этап 2. Черный цвет волос совсем не подходил Алене, к тому же корни сильно отросли, и мы решили от него избавиться. Эта процедура не вредит волосам, и их сразу можно окрашивать в новый оттенок. Смешиваем порошок OLLIN Professional и 3 % оксигент, наносим на волосы. Смываем через 20 минут.

Красота & здоровье

косметические средства

Шик, блеск, красота

Технолог-консультант Estel Professional Юлия Донова

● Девушкам, которые за-

ботятся о красоте своих волос, давно известно о процедуре ламинирования. Это хорошая возможность оздоровить волосы и замечательный способ «приручить» их, придать блеск. Системы ламинирования с каждым разом улучшаются, и в итоге довольными остаются не только волосы! Особенности салонной процедуры от ESTEL – на страницах fm.

аминирование iNeo-Crystal – это салонная услуга четырехэтапного ухода за волосами. Процедура разработана в лаборатории ESTEL с учетом новейших достижений современной науки и отвечает самым высоким стандартам качества, обеспечивая отличный результат. Формула каждого продукта включает высокоэффективные увлажняющие, питающие и восстанавливающие ингредиенты, которые наполняют волосы жизненной силой и энергией, придают дополни-

44 / FOX magazine / май

тельный объем, эластичность и ослепительный блеск. Про цедура iNeo-Crystal укрепляет волосы и выравнивает их структуру, придает шелковистость, предохраняет от механических повреждений и вредного воздействия окружающей среды. Волосы наполняются объемом, становятся блестящими, эластичными и послушными, хорошо держат укладку. Процедура подходит каждой женщине, которая хочет, чтобы ее волосы стали более ухоженными. Эффект от

Ламинирование iNeo-Crystal рекомендуется: – для недостаточно густых и пышных, а также пористых, тонких, обесцвеченных волос; – для волос, поврежденных слишком частыми окрашиваниями и воздействием высоких температур (фен, утюг, электрощипцы); – для секущихся и ломких волос; – для сухих и тусклых волос; – для волос с химической завивкой/выпрямлением; – для волос, которые находятся в удовлетворительном состоянии или имеют лишь незначительные повреждения.

ламинирования наиболее заметен на свежеокрашенных волосах: их цвет становится многогранным, его яркость и насыщенность сохраняются на длительное время. Для обладательниц натуральных или химически завитых кудрей ламинирование позволяет сделать завиток более четким, упругим и нейтрализовать нежелательную пушистость. Для тонких волос ламинирование – настоящая находка. Кстати, ноу-хау процедуры заключается в том, что ламинирование от ESTEL представлено в двух вариациях. 3D-гель iNeoCrystal как основной продукт линейки средств делится на два вида: для сильно поврежденных волос и для здоровых и слабо поврежденных, что дает мастеру безграничные возможности в работе. 3D-гель содержит инновационный полимер, который образует на поверхности волоса «дышащую» пленку, препятствующую вымыванию активных ингредиентов, и обеспечивает долговременное увлажнение. Для сильно поврежденных волос предусмотрено интенсивное насыщение полимерами, для здоровых и слабо поврежденных необходимо чуть более легкое воздействие.

Продукты для процедуры ламинирования iNeo-Crystal представлены в элегантном кейсе, что в значительной степени облегчает мастеру знакомство с услугой. На внутренней стороне коробки размещена поэтапная схема проведения процедуры с иллюстрациями. Также внутри вы найдете подробную инструкцию по применению.

Ламинирование iNeo-Crystal от ESTEL всего за 30 минут восстанавливает и защищает волосы. А главное, у iNeo-Crystal совершенно нет противопоказаний.

45 / FOX magazine / май

Красота & здоровье

макияж

Коробка с карандашами

М Елена Решетихина, визажист-стилист Имидж-студии Elegance

● Глаза – зеркало души, и именно на них часто делается акцент всего макияжа. Существует много техник визажа, делающих глаза неотразимыми. Основные позиции среди них занимает карандашная. Подробнее – в рубрике fm.

46 / FOX magazine / май

акияж в современном понимании – искусство украшения лица при помощи декоративной косметики. Самыми распространенными средствами являются тональный крем, пудра, тени, румяна, тушь и губная помада. С помощью мейк-апа можно улучшить цвет лица, сделать его более ярким и выразительным, исправить мелкие недостатки кожи и подчеркнуть ее достоинства. При наложении косметики очень важно соблюдать меру, иначе образ может получиться вульгарным. Подчиняясь модным тенденциям, никогда не стоит забывать об индивидуальных особенностях не только лица, но и вашего характера. Нужно помнить: каким бы ни был макияж: будничным, деловым, праздничным или свадебным, – главное, чтобы он выглядел естественно и подчеркивал красоту.

Использование карандашной техники не знает границ. С ее помощью легко преобразить глаза любой формы.

Карандашные штрихи

Все виды макияжа выполнены визажистомстилистом Еленой Решетихиной

Телеведущие и модели часто привлекают к себе внимание манящим выразительным взглядом. Его обеспечивает грамотный, идеально выполненный макияж глаз. Один из самых интересных его видов носит название карандашной техники. Чтобы сделать такой мейк-ап, необходимо учесть неровности кожи, ее складочки, морщинки, выпуклости, и только тогда образ будет безупречным. Благодаря карандашной технике вы сможете пленять окружающих именно натуральностью. Насыщенность цвета передается плотностью карандаша, количеством штрихов и толщиной линий. Можно сделать как легкий дневной вариант макияжа, так и вечерний.

В карандашной технике существуют определенные правила, которым желательно следовать всегда. Надо отметить, что макияж в карандашной технике выполнить совсем не просто, но вполне реально в домашних условиях. Вряд ли вы добьетесь идеального результата с первого раза.

Рекомендую обратить внимание на то, какие тени и цвета карандашей для глаз подходят вашему типажу. Ни один макияж не будет смотреться, если цвета подобраны неправильно.

Все линии в карандашной технике нужно тщательно растушевывать.

Изначально линии должны быть нарисованы максимально ровно, так как даже после растушевки будет довольно трудно исправить оплошность.

В Имидж-студии Elegance вы можете пройти обучающие курсы «Макияж для себя любимой». Они состоят из трех занятий длительностью от одного до полутора часов. Стоимость 2 200 рублей.

И мидж- студия Elegance А дрес : С аранск , пр. Л енина , 8 Тел .: (8342) 47-99-33, 30-50-95 47 / FOX magazine / май

Красота & здоровье

зубы

Каждому, по брекету!

Консультант – Анастасия Самаркина, врачстоматолог, ассистент кафедры госпитальной хирургии с курсами травматологии, ортопедии, глазных болезней, стоматологии МГУ им. Н. П. Огарева.

Металлические брекеты

● Красивая улыбка – это не только красиво, но и очень важно, ведь она на всю жизнь дарит уверенность в себе и своих силах. Чтобы она стала красивой, нужно проделать огромную работу, ведь природа не всегда награждает нас идеальными зубами. Инновации в ортодонтии ведут к основанию нового направления моды – брекетам. Негласная мода на эти корректирующие устройства существует почти десяток лет. Многие звезды 48 / FOX magazine / май

«блещут» ими на ковровых дорожках, дети больше не страшатся быть осмеянными одноклассниками, а юные особы не страдают от недостатка внимания. Наоборот, брекеты – это лишний повод обратить на вас внимание. Анастасия Самаркина рассказывает, какие бывают брекеты и для кого они предназначены.

Состоят из нескольких элементов (замочки, кольца и т. д.), которые крепятся на зубы, объединяя их тем самым в единую систему и помогая достичь необходимого результата. Металлический аппарат считается самым недорогим. Несмотря на относительную дешевизну, по качеству он не уступает прочим моделям, зато является более заметным. Еще одним видом металлических систем являются «золотые» брекеты. Не отличаясь по свойствам от традиционных, внешне они выглядят более элитарно, что позволяет подчеркнуть индивидуальность и статус владельца. Некоторые компании, помимо «золотых» брекетов, производят также «золотые» щечные трубки и ортодонтические дуги, позволяя сделать брекет-систему полностью золотой. Таким образом решается проблема аллергиков, поскольку золото – биологически нейтральный материал.

Керамические брекеты Самый дорогой и один из самых незаметных видов брекетов. Они разделяются на поликристаллические и монокристаллические, первые из которых матовые и лишь частично прозрачные. Бо́льшая часть пациентов отдает предпочтение керамическим брекетам, так как они являются более эстетичными, чем, например, металлические. Их подбирают под цвет зубов, что удобно для тех, у кого неидеально белые зубы. Керамические брекеты прочные и очень хорошо прикрепляются к зубам. Несмотря на все преимущества, у таких брекетов есть и некоторые недостатки. В отличие от тех же металлических брекетов лечение керамическими – более длительный процесс, они стоят дороже и больше по размерам. Некоторые люди считают, что данный вид брекетов более комфортный, чем металл, и меньше раздражает десны, однако это скорее психологический эффект.

Сапфировые брекеты Их изготавливают из монокристаллического сапфира. Преимуществом таких брекетов является то, что на них не скапливается налет, а также они не подвержены окрашиванию. Если у вас очень светлые зубы, отдав предпочтение сапфировым брекетам, вы сделаете правильный выбор, потому что они прозрачные, если зубы более тем ные – лучше выбрать керамику. Сапфировые брекеты не требуют трудоемкого ухода и не вызывают ощущения «инородного тела» во рту и, соответственно, нарушений дикции.

Лингвальные брекеты Их изготавливают из металла, золота или керамики и устанавливают на внутренней стороне зубов, со стороны языка, поэтому основное их преимущество в том, что они вообще незаметны при улыбке.

Следует помнить, что брекеты нужно носить только в качестве корректирующего устройства. Их ношение «просто так» может привести к многочисленным заболеваниям полости рта, а также внутренних органов. Уход за брекетами Существует ряд правил и рекомендаций по уходу за брекетами, которые вам придется соблюдать на протяжении всего срока лечения. Об этих правилах должен рассказать ортодонт, установивший брекеты и наблюдающий за процессом лечения. Одно из важнейших требований, которое необходимо помнить при уходе за брекетами, – более тщательная гигиена ротовой полости. Ваш ортодонт разработает для вас персональную гигиеническую программу и порекоменду-

ет средства по уходу за брекетами с учетом особенностей организма. Уход за брекетами прежде всего подразумевает регулярную чистку зубов – после каждого приема пищи.

Возрастные ограничения На современном уровне развития ортодонтических технологий возрастные ограничения при планировании лечения отсутствуют. Врачи-ортодонты занимаются профилактикой и лечением зубочелюстных аномалий у детей и взрослых – и когда все зубы молочные, и когда нужно создать оптимальные условия для правильного протезирования при множественном отсутствии зубов. Прикус нельзя исправить при единственном условии: если у пациента отсутствуют зубы.

Анастасия Самаркина может лично ответить на все ваши вопросы и проконсультировать по телефону:

+7 987 698-59-93 49 / FOX magazine / май

Красота & здоровье

лицо

Кровь моя, кровь Консультант – Юлия Макарова – врач-косметолог, дерматовенеролог, специализированный специалист по плазмолифтингу в области косметологии и трихологии.

● В последнее время в косметологии предлагается очень много различных методик омоложения. Каждая позицио нируется как лучший и самый безопасный метод, последнее достижение науки. В таком разнообразии очень трудно сориентироваться. Какой же метод улучшения внешности выбрать, не навредив при этом себе? Оказывается, все самое нужное для этого находится в нас самих!

ровь заслуженно носит свойство «эликсира молодости». С возрастом обменные процессы в клетках замедляются, из-за чего они синтезируют все меньше коллагена и эластина, обеспечивающих упругость и свежесть кожи. Плазма крови содержит ценные биологически активные соединения, стимулирующие все наиболее важные процессы внутриклеточного восстановления и обмена веществ. При введении плазмы клетки начинают работать быстрее и активнее, как в молодости! Выглядеть молодой и красивой можно при помощи плазмолифтинга, который рекомендован для коррекции возрастных изменений, растянутости или дряблости кожи, пониженной эластичности, сухости и шелушении, при появлении мелких морщин, в том числе мимических, при растяжках и стриях, при бледности или нездоровом цвете лица. Метод применяется также для лечения угревой болезни и волос. После нескольких процедур вы станете чувствовать себя здоро-

50 / FOX magazine / май

Как правило, плазму вводят в область лба, носогубных складок, подбородка, щек.

вее, восстановится обмен веществ, начнется выработка коллагена, что способствует увлажнению кожи, и она станет эластичной, упругой, обменные процессы будут восстановлены, овал лица подтянется, а цвет лица улучшится. Безусловно, эффект зависит от состояния кожи, возраста пациента и других факторов, но в общей сложности результат может сохраняться от года до полутора лет. Процедуру плазмолифтинга можно проходить людям в любом возрасте, когда становятся заметны изменения кожи лица и появляются косметические дефекты. Обычно первые признаки старения кожи начинают проявляться после 30–35 лет. Омолодиться и избавиться от неприятных дефектов внешности благодаря собственной крови –

один из хороших вариантов. Но нужно учитывать, что эффект плазмолифтинга прямо зависит не только от умения косметолога, но и от качества плазмы крови пациента. Перед процедурой желательно не курить, отказаться от алкоголя, придерживаться правильного питания, полезно пить много воды. На сегодняшний день плазмолифтинг является одним из самых естественных, легких и недорогих методов безоперационного омоложения лица. Его успешно практикуют многие ведущие клиники Европы, популярен он и в России. Благодаря тому, что омолаживающие препараты плазмы синтезируются из собственной крови пациента, можно не опасаться ни аллергии, ни иных побочных реакций.

Статистика показывает, что более 40 процентов пациентов уже после первого сеанса были довольны результатом, хотя для максимального эффекта нужно пройти полный комплекс процедур. Иногда подобные действия направлены не только на область лица и щек, но и в сторону ресниц и бровей, которые после процедур могут стать несколько раз длиннее, а также перестанут ломаться и выпадать.

Адрес: Саранск, Б. Хмельницкого, 28, ТРК «Огарев Plaza», 5-й этаж Тел.: 31-95-95 www.platina-rm.ru

51 / FOX magazine / май

Раз, Ромашка, два Ромашка Их всего двое таких, братьев Ромашкиных в Саранске. Правда, один из них уже не относится к числу жителей столицы Мордовии. Зато к российской столице относится уже серьезно: имеет здесь собственную трехкомнатную квартиру. «Герой нашего времени», человек с невероятной энергетикой, отменным образованием... Человек, который вращается в самом «ядре» столичной тусовки и при этом остается Человеком с большой буквы. Зовут его Дмитрий Ромашкин, и в Саранске о нем уже слагают легенды. О чудесах, сицилийской мафии, знаках судьбы, безумной любви к жене и дочкам – в интереснейшем интервью fm. 52 / FOX magazine / май

МОСКВА

В Москву стремились героини Чехова, чтобы вырваться из провинциальной жизни – пустой, не заполненной духовным началом. В чем причина вашего переезда в столицу? У меня причина простая – работа. Учился, учился, и пришел момент, когда нужно было выстраивать жизненный путь. Я поступил в аспирантуру, перестал играть в КВН. Мои друзья – звезды команды «Регион 13» собирались покорять столицу, и в итоге я уехал раньше всех. В Москве я сразу получил место в крупной нефтяной компании, и через полгода стал начальником отдела маркетинга и рекламы. В 26 лет я работал в той

же должности, но уже в «Газпром нефти». Образование позволяло мне быстро добиваться желаемых высот. Я окончил школу с золотой медалью, факультет международных экономических отношений Саранского кооперативного института – с красным дипломом. Помимо этого, у меня много разных дипломов, благодарностей, сертификатов – хореографических конкурсов, Высшей школы экономики, Школы-студии МХАТ, – где я получал абсолютно разные знания, которые пригождаются мне и по сей день. То есть Москва вас встретила хорошо? Не «побила»? Нет, ни в коем случае. Дело еще в том, что из Саранска я уехал не резко. Я и раньше периодически приезжал в Москву то на обучение, то для реализации проектов вместе с другими талантливыми ребятами из Мордовии. Например, мы три года занимались созданием Всероссийской летней школы студенческого актива «Лидер XXI века». Это был настолько значимый проект, что традиций, родившиеся в то время, соблюдаются до сих пор! То есть вы хотите сказать, что в вашем успехе задействован исключительно ум и ни капли связей? Да, в моей жизни огромную роль сыграли знания, но в Москве я понял, что связи решают все. Род моей деятельности позволяет общаться со многими известными политиками, олигархами, звездами шоубизнеса. Я вижу этот мир изнутри и порой задумываюсь: хотелось бы мне иметь такую жизнь? Например, я вел день рождения сына одного известного политика. Знаете, где проходила вечеринка? Никогда не догадаетесь – в тайном сталинском бункере, минус 13–20 этажей под землей, в помещении площадью 7 тысяч квадратных метров. Здесь были абсолютно все звезды и видные деятели страны. Вот вам и ответ на вопрос о роли связей. Как же так сложилось, что вы стали ведущим, ведь сами говорили: образование, медали, дипломы... Смотрите, я работал в компании «Газпром нефть» и получал 70 тысяч рублей. Сейчас мои бывшие коллеги – молодые начальники с заработной платой не более 100 тысяч рублей. Будучи ведущим, я получаю не менее 400 тысяч в месяц. Разница

есть? К тому же передо мной стояла задача создать семью, и я очень хотел детей. Увольнение из «Газпрома» совпало с очень важным событием в моей жизни: я безумно влюбился в девушку из Саранска, и теперь уже навсегда. Я твердо решил добиться ее, часто приезжал сюда, ухаживал за ней. Просто не мог ее упустить. Простите, у меня все эти полтора года даже секса не было, чем я очень горжусь – не изменял и не изменяю избраннице! А теперь у меня две очаровательные дочки, умница и красавица жена, которых я обожаю. Я живу только ради них. Ого, ну вы прямо герой нашего времени. Расскажите, чем же ваша жена вас так сразила? Да, пожалуй, расскажу эту историю (смеется). Будучи пятикурсником Кооперативного института, я случайно попал на концерт для педагогов. Смотрю: стоит хорошо знакомая преподаватель. Я подошел к ней, спросил: «Почему Вы стоите?» Она ответила: «Любуюсь дочерью – она танцует на сцене». Девушка оказалась такой красавицей, что я просто обомлел. Уже после переезда в Москву меня однажды пригласили стать режиссером «Студенческой весны» института. Тогда я встретил Олю во второй раз и влюбился окончательно. В первое же свидание мы поцеловались, а потом я полтора года добивался ее, чтобы она стала моей женой. За это время у нас не было ни одного поцелуя, а уж тем более близости! Сейчас мы воспитываем двух девочек, как я уже говорил, Варвару и Есению. Как же все закрутилось, что на вас стали выходить серьезные люди? Здесь большую роль сыграла именно мордва. В начале «московской» жизни мы вместе с Сашей Слесаревым работали в компании по тимбилдингу, развивали ее, были идейными вдохновителями. Пересекались с Лешей Фроловым и Сергеем Михеевым. Тогда и стала нарабатываться клиентская база. Вообще, если людям нравится, как ты ведешь те или иные мероприятия, они сами тебя находят. Мне не приходится продавать себя, размещать везде и всюду контакты, чтобы только мне дали работу. У меня с этим полный порядок, поверьте. Правда, сколько ни зарабатывай, денег всегда мало. Недавно мы купили трехкомнатную 53 / FOX magazine / май

Интервью номера квартиру в микрорайоне Павшинская пойма напротив Крокус Экспо, прямо у Москвы-реки. Кстати, недалеко есть вертолетная площадка, где я также успел провести мероприятие – соревнование между олигархами. Каждый прилетал на своем вертолете, было очень весело! Покупка квартиры была моей главной целью. Мы не брали ипотечный кредит – копили, продали машину, но все же исполнили мечту, и я безумно счастлив! Между прочим, в этом районе живет много известных людей, в том числе и из Мордовии. Дима Шпинько – редактор КВН, Володя Холопов – сын известного тренера чемпионов и спортсмен-пауэрлифтер. Да вы молодец! Какими качествами должен обладать человек, чтобы покорить Москву? Спасибо, стараюсь! Скажу так: настоящий человек должен быть Человеком с большой буквы – искренним, честным, не лицемерить, не обманывать и жить ценностями, которые вложили в него родители. Но в Москве, если ты хочешь раскрутиться, нужно, наоборот, уметь делать все вышеперечисленное. Для меня это неприемлемо. Если бы я воровал, обманывал и предавал, мое положение было бы намного круче, конечно. Но я стараюсь оставаться человеком и чувствую, что иду в верном направлении. Мне даже были знаки... Что за знаки такие? Поделитесь? Когда я ездил в Иерусалим, столкнулся со многими чудесами, которые очень изменили мое отношение к жизни и в первую очередь к себе. Спросите у знающих людей, оставался ли кто-нибудь из них в храме Гроба Господня в одиночестве? Это будут единицы, потому что там всегда очень много людей и сосредоточиться на молитве или же словах к Господу невозможно. Я же стал таким счастливчиком! Так получилось, что мы с другом прогуливались вечером и увидели, как монах закрывает храм. Подбежали к нему, попросились войти на несколько минут, и, о чудо, он не отказал! Так я в полной тишине, в одиночестве был рядом с Господом. Это невероятная энергетика! А еще мне посчастливилось, также одному из немногих, открывать Горненскую обитель. Ключ мне дала матушкаигуменья. Вот такие нереальные вещи со мной случаются. 54 / FOX magazine / май

Аж мурашки по коже! А в работе чудеса встречаются? Да постоянно. Я видел много людей, которые творят чудеса собственными руками. Очень часто приходится работать со многими известными людьми, и я вижу их не только на сцене, но и за кулисами, в гримерке. Один из таких людей – Сергей Листопад. Он просто гений и волшебник. Самое интересное, что он не просто иллюзионист, но еще и предсказатель. Был случай, когда он выступал на дне рождения жены вратаря хоккейного клуба «Динамо-Москва» Саши Еременко и предсказал, что клуб станет чемпионом. Так и случилось! Этого никто не ожидал, потому что клуб занимал пятую позицию в турнирной таблице. Моя работа позволяет путешествовать по миру. Однажды мы организовывали копоратив на Сицилии, тема была связана, конечно, с мафией и Доном Корлеоне. В качестве реквизита мы взяли огромный мешок с пластмассовыми пистолетами. Когда показывали багаж на таможне, все пограничники были обескуражены: мол, вот это русские наглые, столько оружия решили провезти! Я владею английским языком, поэтому все объяснил им и показал, что пистолеты игрушечные. Все смеялись от души. Действительно смешно! Вы упо-

требляете местоимение «мы». Работаете на агентство? Мы работаем в команде. Организацией мероприятий я не занимаюсь, я только веду. Если же буду делать все сам, то просто не успею элементарно общаться с семьей. Что касается агентства, в Москве их много. Многие мои друзья или работают в агентствах, или открыли собственные. Правильно говорят, что Москва – большая деревня. Здесь много каст, и я не привязан ни к одной из них. В моей практике свадьбы, дни рождения, кулинарные поединки, соревнования, корпоративы, конкурсы красоты, бармен-шоу. Я вижу нереальные вещи – как отдыхают известные люди и на что тратятся деньги в шоу-бизнесе. Скажите, в чем вообще счастье москвичей? Можете ли вы назвать себя москвичом сейчас? Да, сейчас могу, я космополит. Но я мордвин в крови, как был, так и остался. Кстати, по свидетельству о рождении мои дочки тоже мордовки. А счастье здесь у каждого свое – у кого-то в пафосе, звездности. И все это настолько дешево выглядит! Живут, понимаешь ли, все в кредитах, зато пыль в глаза пускают... У меня – в природе, которой очень не хватает в каменных джунглях. Также огромное счастье москвичей в уникальных местах, вещах, которые

постоянно «под рукой». Это музеи, картинные галереи, иконы, храмы. Расскажите, пожалуйста, о проектах, которые вы реализовали и которыми очень гордитесь. В чем была их уникальность и эксклюзивность, с какими трудностями столкнулись? Одним из масштабных проектов, который запомнился, стал десяти дневный чемпионат мира по легкой атлетике в Лужниках. Я работал там десять дней без остановок, ежедневно мимо меня проходили около 10 тысяч человек. На третий день мероприятия меня уже узнавали в метро, к тому же я пересмотрел все соревнования лично. Трудности тоже были. На меня нападала огромная толпа невоспитанных халявщиков. На чемпионате я дарил много подарков, так вот, ко мне лезли даже за маленькими значками. Зачем они были им нужны – непонятно. Вы когда-нибудь участвовали в ТВ-шоу? Мы с женой снимались в самой первой передаче обновленной версии «Устами младенца», победили, потом участвовали в программе «Сто к одному». Во времена КВН тоже было много съемок, ну и как не вспомнить, как в дуэте «Мордва» с Андреем Купцовым мы выиграли деньги в шоу «Смех без правил» на ТНТ. 55 / FOX magazine / май

Интервью номера Кстати, есть ли у вас совместные проекты с «московской мордвой»? Помогаете друг другу? Конечно, есть. В Москве у нас мордовская диаспора – это те люди, которые доверяют друг другу. Мы и помогаем, и делимся идеями, заказами, встречаемся, отдыхаем вместе. Правда, как бы дико ни звучало, встречаться больше получается в Саранске, нежели в Москве. Нужна ли поддержка знакомых и друзей, чтобы устроиться в столице? Как было у вас? Многим здесь «самому до себя». Конечно, помощь и поддержка очень важны. Например, у меня в квартире постоянно живут приезжие ребята, родственники, и ничего – всем весело. Я, видимо, привык жить в однокомнатной квартире, так что «трешка» сейчас кажется хоромами. А ведь и правда были времена, когда мы с мамой, папой, братом и еще обязательно каким-нибудь родственником жили в одной комнате. Уроки приходилось учить в туалете! Но ничего – золотую медаль получил. А еще в то время я научился готовить. Ого! Поделитесь рецептами? Знакомые не дадут соврать, что я

56 / FOX magazine / май

лучший человек, который готовит любые супы. Мое коронное блюдо – борщ. Я долго думал, как получить эту идеальную красноту, и придумал. Записывайте! Натираем половину свеклы, обжариваем ее с лимоном и специями, вторую часть измельчаем в блендере с помидорами до состояния пюре. Первую часть кладем сразу, вторую в самом конце – получается супер! Как я уже говорил, в моей практике очень много кулинарных поединков, где принимали участие профессиональные повара. Я перепробовал очень много блюд – от африканских до узбекских. Как вы думаете, в шоу-бизнесе есть место дружбе? Можете назвать людей, которым доверяете и которых уважаете? Есть, благодаря дружбе все и делается. Конечно, есть и люди, которых я ненавижу. Если говорить о друзьях, сразу вспоминаю «серого кардинала» шоу-бизнеса Юрия Мамочку, известного продюсера. Он организовывает такие мероприятия и знает таких людей, о которых говорить страшно. Скажу по секрету, у него есть непрослушиваемый телефон, по которому ему рассказывают многие тайны разных государств.

САРАНСК Какие воспоминания у вас вызывает Саранск? В Саранске было хорошо и весело. Вспоминается КВН и все достижения, связанные с ним. Я единственный из Республики Мордовия, будучи одиннадцатиклассником, поехал на фестиваль в Сочи. Перед этим мы выиграли местный чемпионат даже у команды, представляющей Мордовию, – «Региона 13». Я пародировал Бориса Ельцина на сцене перед Александром Масляковым. Также очень скучаю по селу Русские Найманы, там было всегда хорошо. Копали картошку, рубили дрова, строили баню, в которой парились «по-черному». Стараемся приезжать в Мордовию каждое лето всей семьей. У вас есть брат, Александр Ромашкин, он вроде тоже был КВНщиком... Да, он тоже играл в КВН и был ведущим в Саранске, но теперь работает в банке «Уралсиб». Молодец, использует свои таланты. В прошлом году я вел у него свадьбу.

Вы следите за событиями, происходящими в Мордовии? Слежу. Каждый день звоню маме, и она рассказывает мне новости. Слышал и про чемпионат мира по футболу, и про Депардье... Есть и такая тенденция, что москвичи, наоборот, уезжают из столицы в тихие регионы. Не хотите вернуться? Есть такая мысль. Только вот сначала надо денег заработать, а потом выезжать за город и жить там или создать бизнес и переезжать, чтобы деньги «капали». Хочется, конечно, в более «зеленые» условия, но, например, в Саранске я бы уже жить не смог. Не могу представить, чем бы я там занимался – масштаб уже не тот. В свое время Николай Меркушкин предлагал мне возглавить Фонд золотых резервов Мордовии, не знаю, существует он сейчас или нет. Нужно было работать с золотыми медалистами страны. Я отказался и уехал в Москву, о чем нисколько не жалею. Сейчас у меня в планах съездить куданибудь отдохнуть вместе с женой: много работали, много сделали – родили двух девочек-погодок. Слушайте, у вас все настолько интересно! Осталось книгу написать... Может быть, и это случится. Кстати, в прошлом году я выпустил поэтический сборник для друзей и родственников в честь тридцатилетия. Стихи посвящены моей любимой жене, дочкам... Жена продолжает заниматься танцами – преподает в частном детском саду, куда ходят и наши дочки, и в балетном клубе. Дочкам полтора и три года. Старшая похожа на меня энергетикой, младшая спокойнее. Танцуют, уже умеют садиться на шпагат. Оля сейчас получает второе высшее образование, также связанное с танцами, так что, возможно, скоро откроем танцевальную школу. Вот такая жизнь у Димы Ромашкина, которого знают абсолютно все в Саранске. Всем привет, кстати!

Весенняя Вот родить бы мне дочку весеннюю, Чтобы осенью к лету приблизиться, Да назвать бы ее Есения – Света луч от хандры и кризиса. Чтобы в темень и дни уныния Расцвела, как подснежник сквозь корки льда, Чтоб во дни увяданья отныне я Не вернулся израненным никогда! Новый смысл маяком чтобы просиял, Возгорелась зарей пробуждения, С первым криком чтоб каждый о ней узнал, Чтобы ангел к ней в то же мгновение... Сквозь октябрьскую серость безликую, На природы дивясь потрясения, Я стою, как старик за калиткою, Ожидая Тебя, Весенняя... 57 / FOX magazine / май

Свадьба

Традиции Фото: Константин Пилипчук

в тренде!

С ергей Трусов – организатор и ведущий

свадебных торжеств ,

основатель свадебного центра

«КОМИЛЬФО», разработчик

и ведущий авторских ежегодных свадебных семинаров для молодоженов

«М аленькие

секреты большого праздника ».

ыкупить невесту, объездить все мосты в городе, разбить обязательно там фужеры, попробовать хлеб с солью из рук родителей перед банкетным залом… Свадьбы могут быть разными, но эти каноны стремятся соблюдать все. Дарит ли замок на мосту крепкую любовь и будет ли первенцем мальчик, если гости дадут за него больше денег? Зачем нужны свадебные традиции – в рубрике fm.

Термин «традиция»

Сегодня традициями называют все происходящее на большинстве свадебных торжеств, но в действительности ими следует считать только обряды, имеющие историческую основу. Все традиции можно разделить на группы. Первая группа – традиции, связанные с религией. Их регламентирует институт веры. Ко второй группе относятся традиции, связанные с менталитетом и географией проживания. Третью группу составляют веяния моды, которые многие путают с обрядными правилами. Остановимся подробнее на каждой из них.

Традиция с историей

Ни для кого не секрет, что соблюдение некоторых традиций 58 / FOX magazine / май

происходит на уровне «так надо». Так почему же многие молодожены следуют обычаям? Дело в суеверии. Кроме того, зрелищные обряды становятся украшением свадьбы. Не думаю, что многие молодожены знают, что поездкой по мосту наши предки «путали чертей». Тем не менее все новобрачные едут туда, соблюдая новые, придуманные традиции, разбивают фужеры, закрывают замок.

Ментальность в традициях

Часто в разных регионах проведение одних и тех же ритуалов различается. Есть и местные традиции. Особенно ярко это проявляется в глубинке. Нельзя говорить об этом как о плохом или хорошем веянии.

Свадьба

аработок на свадьбе, с целью которого проводился ряд конкурсов, давно неактуален. Сейчас торжества организуются как самый счастливый день, а о том, окупятся они или нет, обычно не думают.

очему же многие молодожены следуют обычаям? Дело в суеверии. Кроме того, зрелищные обряды становятся украшением свадьбы.

Соблюдать обычаи или нет, решают только молодожены.

Мода на обычаи

Что если не бросать букет невесты и не снимать подвязку с ножки новоиспеченной супруги? «А как же традиции?» – спросят многие. Мы уже забыли, что они пришли к нам с Запада. Кто-то один сделал, понравилось другому, потом распространилось повсеместно и появилась примета «подруга, поймавшая букет, в этом же году выйдет замуж». 60 / FOX magazine / май

Скорее всего, такую подводку к свадебному конкурсу придумал ведущий торжества. Позже аналогичное развлечение нужно было придумать для друзей жениха, и на помощь пришла подвязка. Благодаря исторической основе уже давно популярен обряд зажжения семейного очага, который исторически воспринимается как символ семейной жизни.

МОДЕРНизация

Некоторые обычаи дожили до наших дней, но видоизмени-

лись. Это неплохо, ведь то, что раньше было нормальным, в наши дни просто неисполнимо. Традиция подарков для родителей сохранена, но совсем в иной вариации. На Руси невеста дарила отцу жениха вышитую рубашку, позже этот обычай преобразовался в подарки для всех родственников жениха. В современном мире такой ритуал выглядит неуместно, именно поэтому организаторы торжеств взяли за основу общий подарок для родителей с предварительными словами благо-

Свадьба дарности. Выкуп, который считается развлечением для гостей, уже не носит характера древнего таинства, и его следует модернизировать. Почему бы не отказаться от его проведения в подъезде, а выбрать более удобную и красивую площадку? Сегодня многие молодожены придумывают тематику выкупа и считают это оригинальной задумкой. Но креативным подходом является бо́льший моральный и материальный вклад. Примитивные конкурсы меняются на прописанный сценарий, качественный реквизит и арендованные костюмы. Это намного удобнее, чем тесный подъезд, и на фото выглядит гармоничнее. Очень важно привести любой обычай в красивый и верный вид, ведь от формата зависят его органичность и уместность.

Время развлечений

Сейчас традиции и обряды являются развлечениями на свадебном торжестве, и организаторы уделяют им значительное внимание. Продажа торта, похищение невесты, ползунки с валютой стали неотъемлемой частью праздника. Но прошлого или настоящего? Сегодня организаторы предлагают хорошую альтернативу устаревшим мероприятиям. Заработок на свадьбе, с целью которого проводился ряд конкурсов, давно неактуален. Сейчас торжества организуются как самый счастливый день, а о том, окупятся они или нет, обычно не думают. Проверенные многими поколениями игры можно оставить, но привнести новые черты. Например, в конкурсе с ползунками пол будущего ребенка определять по весу содержимого, а не по номиналу. Так гости смогут использовать любую мелочь, завалявшуюся в карманах. Сейчас модно использовать на свадьбе искусственные деньги, которые можно тратить на различных конкурсах. Игровая часть приветствуется и делает праздник более разнообразным. 62 / FOX magazine / май

екоторые обычаи дожили до наших дней, но видоизменились. Это неплохо, ведь то, что раньше было нормальным, в наши дни просто неисполнимо.

Так положено

Важно чтить традиции и историю, которую они отражают. Но не стоит путать обычай и общепринятое. Свадебное торжество для каждого свое, и понятие «лучшего», соответственно, тоже разное. Создать новый незабываемый праздник можно, адаптируя под него старые традиции. Главное – делать это не потому, что надо, а потому, что хочется.

По старинной английской свадебной примете на невесте должно быть что-то голубое, новое, старое и взятое взаймы.

О рганизатор и ведущий свадебных торжеств С ергей Трусов : Тел .: 373-007

Изумруды на свадьбе Если вы хотите быть на острие модных тенденций и готовы привлекать к себе внимание, пора выбрать живой, праздничный, сияющий и насыщенный цвет. Именно изумрудный был выбран оттенком 2014 года. На подиумах этот цвет был представлен во всевозможных вариантах: от глубокого и благородного изумрудно-зеленого до кричащих тонов. Изумрудный цвет – природный, наверное, поэтому он идеален в любое время года. Еще один плюс – он подходит практически всем и гармонично смотрится на любом оттенке кожи. Эксперты советуют сочетать изумрудный с персиковым и цветом чайной розы. Как его задействовать в свадьбе? Во-первых, больше зелени в оформлении! Во-вторых, смело используйте его в образе невесты, жениха и свидетелей, в полиграфии.

Сервировка столов

Сервировка тоже может быть различной, но желательно с использованием живых цветов изумрудных оттенков.

Букет невесты

Как и во всем оформлении «изумрудной» свадьбы, в букете невесты могут быть использованы зеленая гортензия, зеленые розы, каллы, такие орхидеи, как цимбидиум и дендробиум, и другие цветы соответствующих оттенков.

Свадебный торт

Свадебный торт оформляется согласно общей изумрудной концепции свадьбы и включает различные элементы декора: от живых цветов до настоящих изумрудов.

Свадебный декор зала

В концепции оформления зала для «изумрудной» свадьбы используются в основном живые цветы.

Ждем вас в гости и надеемся, что сможем помочь вам воплотить ваши мечты о прекрасном свадебном дне в реальность. С уважением, ваш Max Flor.

Гагарина, 99А, 1-й этаж, ТК «МАКС», тел.: 222-300 vk.com/id182846532

Свадебное

настроение

Свадьба – самый романтичный, волнующий и торжественный день для влюбленных. Она может быть традиционной или экстравагантной, пышной или скромной, но в любом случае не обходится без цветов. Букет невесты – пожалуй, самый важный атрибут торжества. От того, как он выглядит, зависит и общий облик, и настроение невесты. Флористы сегодня учитывают абсолютно все: рост, цвет волос и глаз новобрачной, ее характер, фасон и цвет свадебного платья. Но мода существует на все, и свадебные букеты – не исключение. Какие бывают букеты

Для букета в форме водопада подбирают цветы с длинными стеблями, в конечном варианте он может быть длиной до метра. Такой букет держат впереди себя двумя руками ниже уровня талии.

Букет-каплю собирают, переплетая цветы вокруг загнутого по краям стержня – получается сооружение в виде дуги. Верх оплетают крупными цветами, а книзу они сменяются более мелкими.

Букет-капля

Букет-скипетр подчеркнет значимость и торжественность события. Его образуют, сплетая из цветов необходимую форму.

Классический букет

Самый распространенный свадеб- Букет «Водопад» ный букет – классический круБукет-корзинка оформляется в глый, чаще всего выполненный из виде плетеной корзиночки, в котороз разных оттенков. Кроме того, рой стоят любимые невестой цветы. в его составе есть портбукетница – пластмассовая основа, в которой размещается губка-«оазис».

Букет-корзинка

Букет-скипетр

Как выбрать цветы для свадебного букета

Строгий длинный букет был распространен в 1920-х годах прошлого века. Он состоит из цветов на длинных стеблях, перевязанных бантом. Такой букет невеста носит вдоль руки.

Строгий букет

Букет-муфту принято носить на руке. Как только потребуется освободить руки, невеста может вставить его в специальную петельку на платье.

Букет-муфта

Самыми модными сегодня считаются букеты гламелия и лилимелия. Флорист разбирает несколько цветов на отдельные лепестки и из них при помощи специального клея складывает один большой цветок. Гламелию делают из лепестков гладиолуса, розы или каллы, лилимелию – из лепестков лилии.

При выборе цветов большое значение придают возрасту невесты. Совсем молодой девушке в день свадьбы можно предложить нежные цветы, подчеркивающие ее невинность и гармонирующие с юной свежестью лица. Для зрелой женщины подойдут яркие, экзотические цветы, экстравагантная форма букета.

Оранжевый. Праздничный цвет, притягивающий взгляд. Оранжевые цветы в букете – пожелание молодым богатства и здоровья. Цветы подойдут любые, только не переборщите.

Белый. Традиционный цвет, он символизирует чистоту и молодость невесты (как и белый цвет платья). Лучшими вариантами считаются лилии и розы, хорошо смотрятся ландыши и гипсофила.

Красный цвет очень популярен, что неудивительно, ведь он – символ любви и страсти! Для красных свадебных букетов выбирают розы, тюльпаны, герберы, небольшие пионы.

Желтый. Этот теплый, «солнечный» цвет – символ жизни, света и брака. Самое главное, оттенок не должен быть холодным, «желчным» – подойдут теплые или желто-зеленые тона.

Зеленый. Так или иначе этот цвет присутствует в любом букете, но немногие знают, что он может быть и основным. Если вам нравятся светлые оттенки зеленого (фисташковые, травяные) или на вас будет зеленое платье, смело просите мастера составить букет из роз или гвоздик соответствующей гаммы.

Синий. Темные тона этого цвета в свадебном букете вряд ли уместны, но светлые, например небесноголубой, наоборот, придадут ему изысканности и оригинальности. На фоне платья с голубой или нежно-розовой отделкой такой букет будет смотреться просто роскошно. К тому же голубые тона символизируют верность и постоянство. Только не забывайте, что синий – холодный цвет.

Фиолетовый. Он подойдет не каждой невесте. Идеально букет в оттенках фиолетового смотрится в руках невест со светлыми волосами. Особенно красиво будут смотреться орхидеи. Небольшое количество светло-синих цветов украсит букет в голубых или пастельно-розовых тонах.

Чувствуем вкус. Создаем букеты. ТЦ «ГЛОБУС», Коваленко 19а, 1-й этаж,  313-083 Пр. 50 лет октября, 22 (напротив К/Т «Россия»)

Свадьба

И родителям, и родственникам с друзьями да и самым главным виновникам торжества, жениху и невесте, хочется, чтобы день свадьбы был особенным: погода радовала, гости веселились от души, а ход мероприятия не прерывался никакими неурядицами. Если правильно подобрать заведение для свадебного торжества и слаженную команду в нем, все так и получится! Где лучше провести сказочную свадьбу? Как правильно выбрать зал? Ответы на все основные вопросы – в рубрике fm. КОГДА

Начинать поиск помещения для свадебного торжества лучше заранее, за два-три месяца, особенно если ваша свадьба выпадает на разгар сезона. Посетите несколько заведений вместе с любимым человеком, поужинайте, оцените качество обслуживания, меню, иными словами, совместите приятное с полезным! Для начала определитесь с выбором блюд – будет ли это классическая русская, европейская или японская кухня. Если на первом месте все же бюджет, то этот вопрос можно пропустить. Далее, количество гостей. От этого фактора прямо зависит, подойдет ли вам тот или иной банкетный зал или ресторан. Поговорите с администратором, узнайте стоимость банкета на одного человека, затем умножьте ее на число гостей и отсеивайте все, что не подходит.

ГДЕ

Выбирая место проведения торжества, обратите внимание на многие факторы: внешний вид заведения и чистота прилегающей территории, наличие подъезда ко входу и парковки, расстояние от остановок общественного транспорта, удобство расположения для пешеходов. Тщательно изучите интерьер и декор помещений, посмотрите, есть ли гардероб, комната для переодеваний (для тамады), место для танцев и музыкантов (диджея). 68 / FOX magazine / май

ЧТО

Если заведение вас устраивает по всем параметрам, вызывайте администратора и переходите к следующему этапу – переговорам. Ознакомьтесь со свадебным меню. Уточните размер арендной платы и предоплаты, наличие гарантии бронирования числа, минимальную сумму заказа, ограничения, время закрытия, возможность привезти свое спиртное, фрукты и закуски. Обратите внимание на официантов: очень важно, как они общаются с гостями и между собой, и особенно – как справляются с обязанностями. Главное – не забудьте спросить о скидках, так как свадебный банкет очень часто составляет одну треть, а иногда и половину всех свадебных расходов и важна любая возможность сэкономить. Обязательно уточните, фиксируется ли финальная сумма счета или она может меняться, например, если кто-то из гостей не сможет приехать. Узнайте, можно ли будет отменить заказ на несколько человек, чтобы не было пустых мест за столом. Часто в ресторанах предлагают услугу торжественного украшения. Попросите фото и прейскурант, оцените, подходит ли вам цветовая гамма или стоит обратиться к декоратору. То же касается диджея – будет ли на вашей свадьбе работать местный или же вы пригласите того, кого захотите.

Директор ресторана «Восьмое чудо света» и арт-кафе «Арбузов» Ирина Мордовина

ТАМ!

С рестораном «Восьмое чудо света» можно абсолютно не волноваться. Это именно то заведение, которое поможет организовать свадьбу «под ключ». Здесь же можно провести выездную регистрацию. Это часто практикуется и проходит на все сто процентов. Красивая арка на середине лестницы прямо-таки способствует главному торжественному действию – росписи молодоженов. Не нужно никуда ехать, а все гости становятся свидетелями события. Ресторан предлагает также множество идей для welcome-ситуаций – это может быть и традиционный каравай, выполненный профессио нальными кулинарами пекарни «Восьмое чудо света», и фруктовые фантазии, связанные с тематикой свадьбы, и различные коктейли. На самом деле возможности в этой области безграничны, и опытные работники ресторана всегда помогут в выборе каждой паре индивиду-

ально. Расположение зала полукругом позволяет провести свадьбу в интересном формате. Молодожены сидят за отдельным столиком напротив гостей, что добавляет особый шарм мероприятию. Это и хорошо, ведь все присутствующие могут не отводить взглядов от прекрасной пары. В этой же зоне располагается большой экран для видеозаставок, которые могут быть абсолютно разными: и зрелищным видеорядом из фотографий пары, и просто картинками с цветами – все зависит от ваших предпочтений. Повара ресторана обладают профессиональными навыками карвинга, поэтому ваша свадьба может быть украшена невероятными композициями из овощей и фруктов. Десерты и свадебный торт вы выбираете на ваш вкус. Между прочим, оформление и подача не входят в стоимость, а делается персоналом от души. Каждый раз они придумывают новые решения и

в оформлении зала, и в украшении стола. В программу свадьбы можно включить услуги бармена, фондю, фломбера, кулинарное шоу. Также здесь могут посоветовать грамотного профессионального ведущего, декораторов, флористов, вместе с которыми можно организовать свадьбу высшего уровня. Также ресторан оснащен всей необходимой техникой и материалами для сервировки стола, в штате заняты диджеи, музыканты, танцоры, что облегчает свадебную организацию молодым. Также в «Восьмом чуде света» есть аниматоры для детей, которые рисуют с ними, играют, танцуют под детские песенки. Это очень удобно, ведь малыши на свадьбах часто остаются без присмотра.

«Восьмое чудо света» – торжественный ресторан для самого торжественного события в вашей жизни! Б. Хмельницкого, 40 Режим работы: 10:00–24:00

Карьера

КТОмы? Мастер на все руки

Кто не любит массаж? Нет таких! Это ведь не только приятно, но и полезно. Профессиональный массаж помогает снять напряжение мыщц, а также, что очень важно для женщин, – убрать лишние «выступы» на теле, бороться с целлюлитом. Если раньше сеансы квалифицированного массажа были доступны только в санаториях или больницах, то сейчас много частных мастеров с «золотыми руками». Профессия массажиста очень востребована и престижна. Об особенностях ее приобретения специально для fm рассказал известный массажист Владимир Высоцкий.

– Как стать массажистом? Нужно ли специальное образование или же хватает обычных курсов? – Конечно, необходимо профессиональное обучение. Массажист должен знать анатомию, причем не только названия мышц. Важно понимать, при каких нагрузках и где именно возникает напряжение. Высшее медицинское образование не обязательно, но курсы и квалификация необходимы, так как речь идет не просто о приятной процедуре, а о здоровье человека. На медицинских факультетах изучению массажа посвящают отдельные занятия. Кроме того, сейчас появилась прекрасная возможность самообразования, существует множество семинаров и специальной литературы по массажу, верным союзником является интернет.

– А как Вы стали массажистом? – Вообще, я преподаватель французского языка, но так сложилось, что это направление потеряло для меня важность. Я никогда не планировал стать массажистом, хотя с ранних лет интересовался строением человеческого тела. Еще в школе я очень любил анатомию и даже изучал ее самостоятельно. Правда, если бы в свое время я поступил на медицинский факультет, то вряд ли бы стал профессионально заниматься массажем, а пошел бы дальше, ведь тело человека – это целый удивительный мир. Поняв, что хочу заниматься массажем, я прошел специальные курсы и получил сертификат. Ведь без него, как без определенной лицензии, нельзя выполнять процедуры и практиковать. Затем начал работать и продолжаю уже больше пяти лет. Но и сейчас читаю специальную литературу и занимаюсь собой. – Посещаете ли Вы какие-нибудь специальные семинары или тренинги? Не планируете сами преподавать? – Раз в год я выбираюсь на различные лекции в Москву или Санкт-Петербург. Там собирается вся наша «массажная тусовка». Обучение проводят врачи из Израиля, очень развитой в этом плане страны, и преподаватели ведущих вузов России. Такие занятия очень важны, ведь медицинский массаж постоянно развивается и необходимо быть в курсе тенденций. Становиться преподавателем я не планирую, несмотря на педагогическое образование. Безусловно, это хорошая перспектива для тех, кто уже заканчивает массажистскую деятельность, но у меня таких мыслей нет. – Прикосновения умелого мастера дают потрясающий эффект, какой именно? – Все зависит от того, какой эффект требуется. Сейчас люди в основном приходят с целью снять усталость и мышечное напряжение. Результатом является расслабляющий и тонизирующий эффект. Массаж – хорошая практика при заболеваниях позвоночника, но он не является панацеей и не всегда может помочь полностью излечить заболевание – это дело неврологов. Тем не менее оздоровительный массаж убирает болевые ощущения и улучшает питание межпозвоночных дисков. Также сейчас популярен массаж для улучшения эстетики тела, который помогает избавиться от лишних объемов и «апельсиновой корки». Я редко использую для этого какие-либо специальные препараты и реквизиты в виде банок, а корректирую фигуру полностью своими руками. Конечно, за один сеанс существенных изменений не произойдет, но за курс можно похудеть на один размер, до десяти сантиметров в проблемных зо-

нах. Почему-то в Саранске считают, что синяки после массажа только доказывают эффективную работу мастера, но это самое большое заблуждение. Профессор Васильева сказала, что если мы пойдем против природы, то в любом случае проиграем. Так вот, гематомы лишь нарушают общую работу организма. Массаж должен быть комфортным, а главное, приятным. – Вы работаете с профессиональными спортсменами? – Да, бывает, что они обращаются ко мне за помощью. Моя задача – снять мышечное напряжение, ведь оно выше, чем у людей, далеких от спорта. Если рассматривать балет как спорт, то однажды я делал массаж Анастасии Волочковой. Ей не требовалось специальных процедур, просто необходимо было снять напряжение после выступления. Эффект ее удовлетворил.

Ни в коем случае нельзя превращать массаж в рутину: она съедает, и тогда от работы точно не будет удовольствия. Именно поэтому нельзя стоять на месте, нужно искать что-то новое, развиваться, держать профессиональный подход в тонусе. Важными профессиональными составляющими являются опыт и знания. – Какие существуют виды массажа и на какие части тела они рассчитаны? – Массаж нужен всем областям тела, где есть суставы и мышцы. Имеется масса видов и методик. Это и восточный (тайский) массаж, и испанский, и шведский, и русский, но самый распространенный – классический массаж спины. Он универсален в выполнении и подходит каждому. Экзотические виды массажа могут не сочетаться с индивидуальными особенностями организма, к тому же есть риск дискомфорта. У классического массажа достаточно широкий спектр действий: он расслабляет, тонизирует, снимает боли в области шейных позвонков и напряжение с позвоночника. Я приобрел максимальный опыт выполнения такого массажа благодаря его популярности, но и экзотические виды практикую с удовольствием. 71 / FOX magazine / май

– Какими личными и профессиональными качествами должен обладать массажист? – Как и в любом деле, очень важно любить свое дело и уважать клиента. Если прийти на работу в плохом настроении, то это очень отразится на результате, поэтому все плохое нужно оставлять за дверями кабинета и быть заряженным позитивом. Очень редко сеанс проходит в полной тишине, обычно мы общаемся с клиентом на различные темы. Ни в коем случае нельзя превращать массаж в рутину: она съедает, и тогда от работы точно не будет удовольствия. Именно поэтому нельзя стоять на месте, нужно искать что-то новое, развиваться, держать профессиональный подход в тонусе. Важными профессиональными составляющими являются опыт и знания. Знания – это основа, опыт приходит с практикой. Еще одним важным моментом является умение чувствовать тело. Ни один вид массажа не похож на другой, ведь нужно уметь понять, какие мышцы напряжены в этот момент. Ни в коем случае умение чувствовать нельзя путать с интуицией, так как медицина – точная наука. Любой шаг и движение пальцев должны основываться исключительно на знаниях. – Так массажист – это профессия или призвание? – Профессия и призвание – две кровные сестры, не может быть одного без другого. Я люблю свою работу, и, наверное, мне повезло в этом плане. – Массажиста кормят руки. Сильно они устают? – Когда много посетителей, устаю я, но не руки. При выполнении массажа очень важно, чтобы кисть была расслаблена, ведь если она будет напряжена, то невозможно будет почувствовать напряжение мышц. Именно поэтому приходится совершать больше движений корпусом, в результате чего сильно устает спина. А про то, что массажиста кормят руки… Не слышал такого высказывания, но вполне возможно. – У хорошего массажиста всегда есть собственная клиентура? – Конечно, также у массажиста есть и своя возрастная категория, моя – от двадцати лет, но есть и пожилые люди. Некоторые делают массаж всем вне зависимости от возраста, но к подросткам, чье тело только формируется, необходим другой подход. Для работы с грудничками, на мой взгляд, нужно специальное обучение. – Какой заработок у массажиста? – Я считаю, что любой вид деятельности должен достойно оплачиваться. Я частный массажист, мой хлеб – прибыль с клиентов. Она меня вполне устраивает. 72 / FOX magazine / май

– В больших городах эта профессия очень востребована и престижна. Как обстоят дела в Саранске? Вы один из многих или же нет? – Я думаю, что профессия массажиста в нашем городе набирает обороты, ведь люди стали остро в ней нуждаться из-за сидячего образа жизни. У всех массажистов разная специфика. Клиентов мы друг у друга не переманиваем, и значит, никакого дискомфорта конкуренция мне не приносит. – Близкие эксплуатируют? Просят «помять спинку»? – Скорее наоборот, мне массируют спину (смеется). Конечно, за время работы я так устаю, что нет сил на практику еще и дома, но в случае необходимости балую домочадцев. Один из моих сыновей работает в Белоруссии, тоже профессионально занимается массажем. Думаю, он пойдет дальше меня. – Какой совет Вы бы дали начинающим мастерам? – Первым делом опирайтесь на знания, важно разбираться в анатомии, неврологии, физиологии. Относитесь к массажу как к области медицины. Не забывайте саморазвиваться. И главное, уважайте себя как профессионала, а также свою работу и клиентов.

дом и интерьер

КУХНЯ-ГОСТИНАЯ в стиле НЕОКЛАССИЦИЗМ Объединять гостиную и кухню сейчас не просто модно – это действительно удобно для семей с детьми и людей, которые любят принимать гостей. Большое свободное пространство, когда все на виду, добавляет помещению особого шарма. Если интерьер выполнен в неоклассическом стиле, к шарму добавляется роскошность и в некоторой степени «антикварность». Оценить, насколько это красиво и функционально, позволяет рубрика fm.

изайнером я мечтала стать с самого детства, долго и целенаправленно шла к этому, осуществила свою мечту и не разочаровалась. Страстно и навсегда влюблена в свою профессию и считаю, что это главный, а возможно, и единственный залог успеха. В 2004 году, когда настала пора выбирать высшее учебное заведение, как по воле судьбы на базе архитектурно-строительМария Латухова, ного факультета МГУ им. Н. П. Огарева открылась Дизайнер интерьера, новая специальность – «Дизайнер интерьера». У Выпускница архи- меня не было сомнений, куда поступать, выбор тектурно-строитель- был очевиден. Главный вопрос – чем именно занимается дизайнер интерьера? Считается, что ного факультета это творческая профессия. Соглашусь, но момент МГУ им. Н. П. Огарева творчества в дизайне интерьера очень краток. по специальности Когда дизайнер видит помещение, знакомится «Дизайн интерьера» с клиентом, обсуждает с ним его вкусы и по-

74 / FOX magazine / май

желания, создается образ некого идеального интерьера. Потом еще какое-то время дизайнер видит этот идеальный интерьер внутренним взором. Это и есть магия нашей профессии. Но полное воплощение идеала в жизнь практически невозможно. Необходимо учесть вкусы и стереотипы заказчика, эксплуатационные качества материалов, архитектуру и конструкции здания, расположение и состояние коммуникаций, бюджет, сроки поставки и множество других моментов. Нужно чертить, нужно считать, создавать спецификации, общаться со строителями. Вот и получается, что от творчества остается хорошо если 10 процентов. Все остальное время – это работа. Безусловно, за этим долгим процессом приходит момент завершения, и главное для меня – видеть результат труда и довольные лица заказчиков.

НАЧАЛО РАБОТ

ВОПЛОЩЕНИЕ ПРОЕКТА

Две смежные однокомнатные квартиры нужно было объединить в одну трехкомнатную: гостиная, совмещенная с кухней, спальня, детская и два санузла – гостевой и для хозяев квартиры. После обсуждения с будущими жильцами стало понятно, что им по душе классический стиль, но из-за некоторых особенностей помещений, таких как низкие потолки и маленькие комнаты, применение данного стиля было неуместным. Чтобы совсем не отказываться от классического интерьера, я предложила отдать предпочтение неоклассике, позволяющей реализовать элементы классического стиля даже в небольших помещениях и сохранить присущую классическому стилю шик, роскошь и элегантность. Итак, я приступила к работе. Сначала подготовила планировочные решения и согласовала их с заказчиком, затем по выбранной планировке выполнила 3D-визуализацию помещений. Далее разработала чертежи для строителей.

Прежде всего были возведены перегородки и произведена подготовительная работа перед покрытием финишными отделочными материалами. Лучшим материалом для отделки пола в неоклассическом интерьере является паркет, он-то и был выбран для зоны гостиной. В зоне кухни полы с подогревом, остановились на керамограните под натуральный мрамор: это и практично, и гармонично. Глянцевый натяжной потолок также зонирован, разделен на элементы правильной прямоугольной формы. Таким образом удалось визуально расширить воздушное пространство и увеличить высоту помещения. Зону гостиной отделили от зоны кухни декоративными пилястрами под натуральный мрамор. Изначально предполагалось сделать кухню-гостиную-прихожую в виде одного большого помещения. Обсудив детали с хозяевами, мы пришли к выводу, что нужно немного отгородить главное пространство от входной двери. Я предложила установить напротив нее перегородку. На нее повесили большое зеркало в багетной раме, а под зеркалом поставили консоль, на которой расположили два торшера. Полу-

чилось очень удобно и функционально. Справа от входной двери встроили гардеробный шкаф с зеркальными дверцами с фацетом, а рядом с ним поставили мягкий удобный пуф. В зоне гостиной расположили два стеганых кожаных дивана, а на пол для большего уюта постелили узорный ковер. Между диванами расположили журнальный столик из дерева. В стене напротив сделали ниши под телевизор и аппаратуру и несколько зеркальных ниш для различных декоративных аксессуаров. Под телевизором разместили красивый камин из натурального мрамора с классическими элементами. Для окон я выбрала французские шторы коричневого цвета, которые поднимаются и опускаются при необходимости. Кроме штор, повесили плотные портьеры, не пропускающие свет и отгораживающие внутреннее помещение от внешней среды. Белая кухня, стол, стулья и диваны на фоне стен пастельных тонов не привлекают к себе внимания, поэтому даже при большом количестве мебели комната визуально не перегружена лишними деталями. В помещении царит некая магия света и воздуха. 75 / FOX magazine / май

БАР

Хозяева очень хотели, чтобы в квартире была барная стойка. Так как в кухне-гостиной места уже не было, у меня родилась идея объединить зону кухни с балконом путем сноса простенка с окном и разместить ее в получившемся помещении. Отопительную систему провели заново, поставили на балкон пластиковые окна. По всему периметру установили барную стойку из искусственного камня, справа от которой в углублении отлично вписался холодильник. Он скрыт от всеобщих взглядов и не занимает много места. Слева от стойки расположили стеллажи для напитков. Бар отгорожен от зоны кухни плотной портьерой, что очень удобно. Проем от кухни к бару украсили декоративными зеркалами в резных багетных рамках.

СВЕТ

Комната сама по себе не очень светлая: в ней только одно окно в зоне гостиной. У меня стояла задача исправить ситуацию. Расположение источников света было обусловлено в первую очередь зонированием. Если по цветовой гамме и стилю помещение нужно было объединить, то по свету – наоборот, разделить. Подсветку распределили на несколько групп, при этом были выбраны три хрустальные люстры. Дорогие модели из хрусталя прекрасно сочетаются с добротной мебелью. Первую люстру повесили точно над серединой стола в зоне кухни. Вторую – многоярусную, самую шикарную из всех – расположили в зоне гостиной ровно между диванами. Третью люстру установили в прихожей. Также во всем помещении разместили много точечных светильников и закарнизную подсветку по периметру натяжного потолка. Очень удобной оказалась дорожка из точечников по направлению из спальни в санузел: если идти в темноте, можно не включать основное освещение.

Неоклассицизм – ностальгический взгляд в сторону классических, античных форм в архитектуре и дизайне – ставший популярным в XX веке архитектурный стиль, который не теряет актуальности и в XXI веке. Неоклассика с ее стремлением подчеркнуть достоинства классической, античной архитектуры – чистые линии, симметрию, простые формы, сдержанную геометрию, благородный, но не чрезмерный декор – удобно ложится как в роскошных апартаментах особняка, так и в квартирах скромной площади. Другая характерная черта неоклассики в интерьере – использование современных элементов и предметов интерьера, уход от пыльной консервативности классицизма. Оформлять интерьер в неоклассике стоит в светлых, легких оттенках. Это относится не только к отделке, но и к мебели. Даже притом что неоклассика допускает использовать для оформления интерьера «современные» материалы и технологии, отсюда вовсе не следует, что можно брать материалы только искусственного происхождения. В основном стоит отдавать предпочтение дереву, керамике, металлу, камню, стеклу. Именно эти материалы должны быть доминирующими в интерьере.

Проект оказался трудоемким, но результат превзошел все ожидания. Получилась прекрасная роскошная гостиная, объединенная с кухней, а еще удобная барная стойка – все для людей, которые любят принимать гостей. 76 / FOX magazine / май

Приди и выбери подарок САМ!

«Дива Керамика» не перестает удивлять клиентов. Начавшийся весенний сезон был отмечен приятными скидками на весь ассортимент керамической плитки ведущих брендов из России, Италии, Испании и Германии. С 28 марта по 6 апреля практически каждый посетитель было приятно удивлен, получив скидку до 15 % на понравившийся товар. И снова приятные новости: целый месяц, с 15 апреля по 15 мая включительно, компания благодарит за покупку всех клиентов приятными и полезными подарками! Как известно, средняя сумма за покупку керамической плитки 15–20 тысяч рублей, а при покупке керамической плитки на сумму от 10 тысяч рублей в «Дива Керамике» вы получаете подарок да еще и выбираете его сами! К вашему выбору предоставлены самые необходимые бытовые приборы: мультиварки, блендеры, соковыжималки и даже пароварки. Получите именно то, что необходимо вам! Это очень заманчивое предложение, но сроки ограниченны. Акция продлится ровно 30 дней – до 15 мая включительно. Спешите за приятными сюрпризами в ТК «Макс», Гагарина 99а, магазин керамической плитки «Дива Керамика». Подробности акции у администратора по телефону: (8342) 222-904.

* Предложение не является публичной офертой.

Мы здесь для того, чтобы вы всегда ощущали комфорт и уют вашего дома!

Обменять этот купон на дисконтную карту можно до 15 мая в магазине «ДИВА керамика» Подробности у администраторов и по тел.: 222-904

ДВЕРИ ДЛЯ ДУШИ Не ищи, а выбирай!

овременные двери – уже не просто функциональный элемент. Они могут стать актуальным акцентом в интерьере и настоящим украшением дома. Сегодня в мире дверей, как и в мире моды, есть долгосрочные тренды и сезонные тенденции, наиболее актуальные материалы и креативные решения. Вот только какую выбрать из такого разно образия? Здесь на помощь приходит авторитетный итальянский бренд UNION, который вот уже 24 года является эксклюзивным представителем более 50 лучших фабрик Италии. Безупречный стиль, непревзойденный дизайн, инновационные технологии, высочайшее качество и разнообразие материалов, экологическая безопасность продукции – вот далеко не все аргументы в пользу этих дверей. Все системы и механизмы защиты очень надежны, а разнообразие стилей внешнего вида дает простор для вашей фантазии. В продаже всегда имеется более 1 000 моделей дверей со склада, кроме того, возможно изготовление на заказ. Благодаря компании UNION можно подобрать входные или межкомнатные двери на любой вкус и достаток. Также в салоне представлен безграничный выбор перегородок, зеркал, плинтусов, фурнитуры и интерьерных решений всех стилей. Теперь – и для жителей Саранска.

Двери со склада CHAMELEON

Скрытый алюминиевый короб, благодаря которому дверь оказывается в одной плоскости со стеной. В конструкции короба применяются скрытые петли и отсутствуют наличники, что помогает создать иллюзию единого пространства в интерьерах, выполненных в самых разных стилях.

PRIMA

В идею коллекции Prima с позолотой, нарядными капителями и состаренными зеркалами положены принципы классической эстетики, когда геометрические пропорции являются основным декоративным элементом. Материалы, отделка и технологии коллекции превращают ее в высокохудожественное, единственное в своем роде произведение.

LINE

Коллекция LINE характеризуется высокой чистотой линий и неповторимой эстетикой настоящего итальянского дизайна. В ней применена отделка с открытыми порами – новый дизайнерский тренд.

INFINITY

Двери INFINITY изготовлены с применением материала нового класса с повышенной износостойкостью. Покрытие с применением вакуумных технологий достоверно повторяет текстуру шпона и обеспечивает долговечность.

Двери на заказ

Межкомнатные двери

Межкомнатные двери и перегородки

и перегородки LONGHI

и перегородки A-TIPIKO

ASTOR MOBILI

Это стиль и безграничные возможности комбинирования: разнообразные материалы отделки – дерево, алюминий, кожа, замша, художественные стекла и зеркала с эксклюзивным декором. Двери высотой «в потолок», конструкции без наличников, перегородки «в стену» помогут реализовать ваши самые невероятные задумки.

Объединив вкус, итальянские навыки ремесла, инновационные методы обработки, A-TIPIKO со своим инновационным и динамичным стилем заглядывает вперед и предугадывает будущие тенденции рынка, предлагая все новые решения, идеально подходящие под любой интерьер и стиль.

Фабрика Astor Mobili специализируется на производстве межкомнатных перегородок и дверей из алюминиевого профиля и древесины. Более 40 лет непрерывного роста, состоящих из нового опыта, мастерства и предельной тщательности. Различные коллекции отвечают на требования разных помещений дома, офиса и выставочных залов.

Межкомнатные двери

Межкомнатные

Межкомнатные двери

NEW DESIGN PORTE

и входные двери DI.BI.

SPAZIOQUADRO

Продукция компании изготавливается с соблюдением древних традиций ремесленного производства. Отделка выполняется строго вручную с применением традиционных средств – пчелиного воска и патины – и старинных методов нанесения декора. Настоящая классика в современном воплощении.

Дизайнерская коллекция одного из самых блестящих дизайнеров нашего времени Карима Рашида для DI.BI. Яркие двери, похожие на арт-объекты, могут быть входными и межкомнатными, также предлагаются широкоугольный дверной глазок и авторские ручки из коллекции.

Эксклюзивная коллекция VIVA, разработанная известным дизайнером Agatha Ruiz de la Prada специально для SPAZIOQUADRO. Дизайн дверей воплощает философию радости, любви и оптимизма в шести известных мотивах декора: сердечки, цветы, серпантин, звездочки, горошины, фейерверк.

Приглашаем посетить салон UNION по адресу: Саранск, Ст. Разина, 42 Тел.: (8342) 47-44-77, 47-60-25

В наши дни все большее число людей мечтает о собственном загородном доме – подальше от пробок, городского шума и назойливых соседей, поближе к природе и тишине. Вполне понятно, что спрос на такие дома высок, как никогда! Более того, теперь мало кого устраивают готовые коттеджи, гораздо популярнее строительство «под ключ». Это абсолютно оправданно, ведь вы получаете прекрасную возможность создать жилье своей мечты за разумные деньги. Стоимость одного квадратного метра дома с полным ремонтом будет гораздо ниже стоимости «квадрата» неотделанной квартиры.

троительство коттеджей «под ключ» осуществляется с использованием современной техники и технологий, что позволяет сэкономить время и деньги, не теряя в качестве. Прежде всего необходимо выбрать материал для строительства. Это главный фактор, определяющий конечную стоимость дома.

Дома по технологии «Двойной брус» Финская технология домостроения позволяет при минимальных затратах получить действительно качественный деревянный дом. Строительство ведется из древесины камерной сушки, практически не подверженной усадке и растрескиванию. Благодаря использованию эффективного натурального утеплителя стена из двойного бруса по теплопроводности соответствует стене из сплошного дерева толщиной не менее 40 сантиметров. И снаружи, и внутри поверхности состоят из сухой строганой древесины, нуждающейся только в покраске. По окончании строительномонтажных работ дом готов к проживанию.

Дома из пеноблока (газоблока)

80 / FOX magazine / май

Возведение домов из пенобетонных блоков является одним из самых современных методов строительства и приобретает все большую популярность. Это объясняется в первую очередь высокими технологическими качествами и уникальными эксплуатационными свойствами материала. Пеноблоки хорошо удерживают тепло, экологически безопасны, обладают высокой прочностью, которая с годами значительно увеличивается, но вместе с тем они легче аналогичных строительных материалов, таких как кирпич или монолитный бетон. Кроме того, пеноблоки достаточно легко обрабатываются, что позволяет воплотить в жизнь любое дизайнерское решение. Вы можете выбрать любые отделочные материалы как для наружных, так и для внутренних работ. Дом можно оштукатурить, покрасить, обшить сайдингом, облицевать кирпичом или искусственным камнем. Он будет полностью готов к проживанию и не потребует дополнительных вложений.

Дома из клееного бруса Основные преимущества таких домов – эстетичный внешний вид и минимальная усадка. ООО «Строй ДОМ» сдает их готовыми к заселению, вам останется лишь расставить мебель по собственному вкусу. В таких домах в отличие от каменных отсутствует проблема конденсата, поскольку теплопроводность стен приближена к нулю. Кроме того, нет необходимости во внешней и внутренней отделке. Также древесина способна абсорбировать токсичные вещества. ООО «Строй ДОМ» использует для строительства исключительно ангарскую сосну, позволяющую поддерживать оптимальный баланс тепла и влаги в доме. Воздух насыщается эфирными маслами и смолами, приобретая уникальные антисептические свойства.

Генеральный директор ООО «Строй ДОМ» Алексей Вдовичев

Дома из профилированного бруса Строительство таких домов практикуется довольно давно. Они экологически безопасны, отличаются надежностью и длительным сроком службы, быстротой возведения и экономичностью. К тому же дома из профилированного бруса прекрасно удерживают тепло, даже в самые морозные дни, а жарким летом сохраняют приятную прохладу. Ровные и гладкие стены не нужно дополнительно обрабатывать с двух сторон. Как правило, дом создается по готовому проекту, поэтому собирается достаточно легко, как конструктор. Заселиться можно сразу после окончания строительства.

Адрес: Саранск, Васенко, 17, офис 202 Тел.: 31-05-93, +7 903 325-74-47 www.стройдом-саранск.рф E-mail: SD.saransk@yandex.ru

ООО «Строй ДОМ» – активно развивающаяся компания в Мордовии, которая специализируется на строительстве загородных домов. Мы предлагаем полностью готовые к заселению качественные и красивые дома на любой вкус в самые быстрые сроки. Стоимость одного квадратного метра составляет от 15 000 рублей, что намного ниже, чем в многоквартирных домах. Наши специалисты осуществляют тщательный подбор поставщиков по критериям качества, стоимости, репутации и профессионализма. Мы работаем с производителем окон VEKA, используем высококачественный автоклавный пазогребневый газобетон с ровной геометрией, клееный брус из ангарской сосны, профилированный брус из ели и сосны северных регионов России. Из какого материала будет возведен дом – решать вам, а если вы не можете сделать выбор самостоятельно, на помощь придут наши сотрудники. Мы учтем все ваши пожелания и особенности участка под строительство.

Мы получаем удовольствие от процесса работы, вы – от результата!

81 / FOX magazine / май

Семья | дети

Маленький мужчина семьи Татьяны и Максима

Ульянкиных

Текст: Виктория Мельникова | Фото: Дамир Ариков, из личного архива семьи Ульянкиных

Богдан, 2,4 года Маленький Богдан любит слушать сказки папиного сочинения, играть с машинками и попугая Кешу. А еще он очень воспитанный и осторожный – настоящий маленький мужчина! В одном из интервью мы уже рассуждали на темы, как воспитывать мальчиков и кто в доме главный. Сейчас семья Ульянкиных расскажет о двухлетнем сыне Богдане и о том, как он воспитывает родителей.

82 / FOX magazine / май

Часто родители внушают сыну, что он должен быть «сильным и смелым». С другой стороны, постоянно предостерегают: «Не лезь – упадешь!», «Не трогай – уронишь!», «Надень носочки – простудишься» – и мальчик привыкает считать себя неуклюжим, хрупким и всего бояться. Так как же ему соединить это противоречие с личным опытом? Татьяна: Я считаю, что в процессе формирования личности большую роль играют среда и наследственность. Когда растишь ребенка, без «надень носочки – простудишься», «не лезь – упадешь» просто не обойтись. Другое дело – как часто напоминать об этом. Поступки, роль, чувства родителей всегда передаются малышу, влияя на становление его характера и способностей. Общение родителей уже само по себе «образование». Я не думаю, что у него в голове будут возникать противоречия – и я, и папа постараемся все ему объяснить по мере взросления.

Развитие ребенка прямо зависит от внимания папы, мамы и тех, кто его окружает. Максим: Все мамы одинаковые. Моя точно так же говорила мне в детстве. Я, конечно, старался прислушиваться, но нередко опыт достигался методом проб и ошибок. И с велосипеда падал, и лоб расшибал, но это абсолютно нормально для мальчика. Зато потом я старался делать все правильно. А Богдан, кстати, у нас очень аккуратный, внимательный, осторожный малыш – весь в маму! Нужно ли мальчику постоянно напоминать о том, что он мужчина? Что не должен плакать, канючить и так далее? Т.: Если ребенок растет в семье, где отец ведет себя достойно, поступает как настоящий мужчина, он не вырастет плаксой. Пример всегда более действенен в воспитании, нежели слова. Богдан еще маленький, поэтому, безусловно, ему плакать позволительно. Так он выражает эмоции, когда ему обидно, скучно или больно. В этом нет ничего плохого. М.: Каждый родитель сам должен выбрать способ передать ребенку, что слезы в жизни не помогут. Нет ничего плохого в том, чтобы напоминать ему о половой принадлежности в определенные моменты. Он растет, взрослеет, поэтому нужно учиться выражать эмоции по-другому. Мы, безусловно, ему в этом поможем. Есть такое мнение: чтобы воспитать мальчика мужчиной, не нужно его воспитывать. Природа гораздо лучше нас позаботится от том, чтобы в нем проявились мужские качества – просто не надо ей мешать. Как вы относитесь к этому? Т.: В какой-то степени соглашусь. Конечно, природа закладывает определенный характер, когда ребенок еще только родился. Но роль родителей отрицать не стоит, именно мама и папа закладывают фундамент нравственности, модель поведения. М.: Природа тоже помогает, только вот иногда больно бьет в процессе формирования. Это я опять же о том, что мальчишки часто слушают законы улиц и видят модели поведения друзей и сверстников. Даже я, например, около шести лет занимался бальными танцами, мне очень нравилось, я даже получал награды. А потом ребята стали смеяться, мол, не мужское это дело, и я бросил. А ведь до сих пор помню, смотрю различные видео с бальными танцами. Теперь поговорим об авторитете родителей. Кто в семье главный? Как вы думаете, родители,

пользуясь зависимостью ребенка от них, диктуют условия? Правильно ли это? Т.: Модель нашей семьи такова – союз равных любящих друг друга людей. Для нас важно слышать друг друга, просить помогать. Мы не диктуем условия, а объясняем, что такое хорошо, а что такое плохо. Ведь дети начинают подражать уже на первом году жизни, а уже на втором и третьем подражают сознательно, и не только детям своего возраста, но и старшим. Недаром говорят: дети – зеркало взрослых. Поэтому в присутствии ребенка следует обращать внимание на свое поведение, особенно когда у детей тот самый подражательный возраст. Трехлетние дети имитируют все: жесты, манеру говорить, походку и так далее. М.: В нашей семье главный Богдан. А мы стараемся делать все для него. Какую роль играет отец в воспитании сына? Должен ли быть «мужской пример» отца и в чем он должен заключаться? Т.: Роль отца неотъемлемая. Я считаю, что важно не количество времени, проведенное с сыном, а качество. Можно весь день находиться дома и не заниматься с ребенком. А можно, как Максим, вечером после работы всего за два часа свободного времени перед сном ребенка окружить его вниманием и любовью. М.: Мне нравится баловать Богдана. Когда иду с работы, всегда стараюсь купить ему какую-нибудь игрушку или вкусность. Он радуется, и я счастлив. Соглашусь с Танюшей полностью. А пример должен быть, конечно. Хочется, чтобы он брал хорошие черты характера от меня. По мере возможности я всегда провожу с ним время: читаю, играю, гуляю. Будет взрослее – покажу ему мир спорта. «Перевелись в наше время настоящие мужчины – вот раньше такого не было!» – такие высказывания стали уже банальностью. В современном мире женщины стали сильнее, независимее, в связи с чем статус мужчины немного упал. Как же воспитывать сына, чтобы он вырос настоящим мужчиной? И что вы вкладываете в это понятие? Т.: Я не согласна с тем, что в наше время статус мужчины упал. Во все времена были сильные и слабые, смелые и трусливые. Я ценю в представителях сильного пола уверенность в себе. Мужчина должен верить в себя и знать себе цену, иначе он начинает самоутверждаться за счет других. Также важным качеством считаю самоконтроль. Истеричные, рассерженные мужчины выглядят отвратительно. Ценю умение сострадать, заботиться о тех, кто слабее. И чувство юмора – когда человек смеется не над другими, а вместе с другими. Все эти качества есть у моего мужа! М.: Для настоящего мужчины его семья – это его мир, который он будет защищать, как и самого себя, – со всей силой и ответственностью. Для меня семья – это опора и поддержка, защита от внешнего мира, когда бывает не очень радостно. Считаю, что мужчина в первую очередь должен хорошо относиться к женщинам, к маме. Стараюсь внушить сыну, что нельзя ругаться или озоровать, конечно, в пределах разумного. Иногда у нас с с Богданом возникают споры, а он, хитрюга, подойдет и начинает обнимать и целовать, глазки строит. Сердце сразу оттаивает. Не секрет, что воспитанием занимаются в основном мамы. Если папа и есть, то в воспитании 83 / FOX magazine / май

Семья | дети ребенка он принимает минимальное участие: ему все время некогда да и не думает он на эту тему – просто иногда общается с ребенком, и все. Зато мамы с энергией, достаточной, чтобы свернуть горы, берутся за дело – изучают методики, читают книги, находят развивающие игры и не только занимаются малышом круглые сутки, но и папой руководят, когда он общается с ним. Как происходит у вас? И правильно ли, когда папа считает, что достаточно зарабатывать деньги на содержание семьи, а воспитанием займется мама? М.: Это правильно. Хотелось бы, конечно, уделять больше времени ребенку, но работать нужно тоже. А так, все свободное время мы проводим вместе с семьей! Т.: Правильно-то правильно, только вот я не хочу быть всю жизнь домохозяйкой. Мне хочется выйти на работу, общаться с людьми. Я активный человек, тоже занималась танцами, как и Максим, только не бальными, а эстрадными. Так сложилось, что я

и очень люблю. Очень хочу, чтобы сын брал с меня пример. А правда ли, что отцы проще относятся к воспитанию сыновей, нежели мамы? М.: Однозначно! У меня в семье было все подругому, воспитанием занималась мама, она справлялась и с ролью папы. Заставляла меня многое делать, за что я ей, кстати, благодарен. Поэтому и у меня немного другой взгляд на взросление сына. Для меня важно, чтобы он рос умным, аккуратным, настоящим мужчиной. Мальчика нужно воспитывать в строгости и контроле – как в армии? М.: Ну зачем же как в армии? Богдан же еще ребенок, он должен бегать, прыгать, озоровать в меру, что он успешно и делает. Конечно, некая строгость должна быть. У нас в семье так: если мама поругала Богдана, я его не жалею, объясняю, что нужно самому разобраться в этой ситуации непосредственно с мамой. Так же поступает и Таня, когда у нас возникает конфликт. Этим мы показываем: если родители со-

Если ребенок растет в семье, где отец ведет себя достойно, поступает как настоящий мужчина,

он не вырастет плаксой.

оставила занятия, и теперь я экономист. Работаю в Мордовэнерго, заместителем начальника отдела «Реализация и услуги». Какие отношения должны быть у мамы с сыном? Очень часто мамам трудно отпустить взрослеющего сына… Т.: Пока Богдан маленький, у нас с ним очень близкие ласковые отношения. Конечно, ему требуются моя любовь, забота, как и мне, впрочем, – мамы меня поймут! Я дарю ему все это в неограниченном количестве, тем более что Богдан очень ласковый ребенок. Когда он станет взрослее, хочется стать ему настоящим другом, чтобы он делился всеми переживаниями, успехами, достижениями, чтобы мы доверяли друг другу. Я в таких отношениях со своей мамой, но понимаю, что мальчики немного другие. Взрослеющего сына я смогу отпустить к другой девушке, когда придется. Постараюсь не быть назойливой, и если ей будет интересно, обязательно поделюсь секретами об особенностях общения с моим сыном. М.: Могу сказать со своей точки зрения. У меня с моей мамой также близкие отношения. Я уважаю ее 84 / FOX magazine / май

ветуют, значит, это правильно, и поддержки у когото одного из нас ему не найти. Такими ситуациями мы поддерживаем авторитет друг друга. Конечно, папу Богдан слушается больше, может быть, потому, что видит реже. Я, кстати, был в армии и являюсь офицером запаса. Окончил военную академию им. Петра Великого, отслужил год в звании лейтенанта, а потом оставил службу и теперь я госслужащий. Если ребенок не слушается, нужно ли с этим бороться и как? Т.: Нужно показывать ребенку свою позицию, чаще беседовать с ним в спокойной атмосфере, объяснять ему, что хорошо, что плохо, как правильно, а как нет. Мы пока не сталкивались с такими ситуациями, чтобы Богдан истерил, категорически отказывался делать так, как от него требуют. Не буду утверждать, что наш сын очень послушный мальчик, но всетаки он прислушивается к нам. Обычно достаточно спокойного разговора, чтобы достичь взаимопонимания. М.: А у меня есть «фишка» с углом. Если Богдан сильно озорует, отправляю его туда. Но обычно угол

для него – место развлечения. Он идет туда сам и, пока стоит, может рвать обои, например (смеются). Компьютерные игры – это хорошо? М.: Я вообще не сторонник компьютерных игр, считаю, что это лишняя трата времени. Сейчас это проблема, безусловно. Богдан, конечно, пока не играет в силу возраста, но тяга ко всяким гаджетам у него уже есть. Уберечь не смогли. Смотрит там мультфильмы, песенки всякие. Мы, конечно, стараемся контролировать его времяпрепровождение с техникой – не более 30 минут в день. Иногда даже наказываем так – забираем планшет, прячем его. Он, конечно, не очень понимает такое наказание, но все же. Т.: Лично я не против компьютеров, главное, научить ребенка мере. В стрелялках и гонках, конечно, нет ничего хорошего, но зато благодаря интернету и компьютерам мы можем смотреть развивающие и обучающие видео. Какие игрушки стоит выбирать сыну – какие пожелает или же развивающие, которые знакомят, например, с мужскими профессиями? Т.: В детских магазинах даже у взрослых глаза разбегаются от обилия ярких оригинальных игрушек. Но обычно ребенок играет с новой игрушкой несколько минут, а потом забрасывает ее. Думаю, у каждого родителя был такой опыт. Готовые игрушки редко нравятся детям, поскольку они имеют мало общего с окружающим миром. Ребенку недостаточно, чтобы игрушка была красивая или забавная. А вот, например, с железной дорогой малыш поиграет подольше, собирая и разбирая рельсы, наблюдая, как движется поезд. Богдан очень любит играть с машинками, животными. Просить рисовать их, лепить. Любит читать книги. А еще у нас дома живет попугай Кеша, с которым Богдан любит проводить время. А какие сказки любит ваш сын? Т.: Он любит сказки папиного сочинения. Перед сном Максим придумывает сказки про машинки, и они для Богдана самые интересные. Еще ему нравятся «Колобок», «Курочка Ряба», то есть сказки, которые должен знать каждый ребенок его возраста. М.: Я люблю сочинять сказки для сына. Получается легко и непринужденно, а ему очень нравится. Как лучше провести выходные с ребенком? Как проводите вы? М.: Выходные мы проводим вместе и никогда не бываем дома. Обычно гостим у бабушек или друзей,

и обязательно там, где есть дети, чтобы они все вместе играли. Также Богдан очень любит зверей, поэтому стараемся посещать все интересные мероприятия нашего города, например, выставки животных. Недавно были в краеведческом музее, сейчас планируем сходить в цирк. Кстати, в музее Богдан испугался чучела медведя. Т.: А еще наш сын любит застолья, сидит вместе со всеми до конца. Это говорит о том, что он общительный, компанейский парень! Мы любим активный отдых, уже брали Богдана с собой в Турцию, ездили на Мокшу. Когда в самолете нужно было пристегнуться, сын упорно отказывался. Но ничего, пережили. Зато потом он с удовольствием купался и плескался – очень любит воду. Иногда в выходные Богдан любит посещать папину работу. Один раз даже ненадолго уснул там прямо на столе, на курточке, которую постелил Максим. Как вы относитесь к подвижным играм и спортивному воспитанию сына? Т.: Физические упражнения – один из главных компонентов развития малыша. Они стимулируют развитие мыщц, костей, внутренних органов и мозга. Замечено, что ребенок, который начинает рано ходить, бывает очень смышленым. Вероятно, оттого, что более интенсивная физическая нагрузка способствует развитию интеллекта. Чем раньше начать занятия спортом, тем лучше результаты. М.: Мы с Богданом стараемся по утрам делать зарядку. Он все повторяет за мной, и ему это нравится. Я хочу, чтобы он занимался хоккеем. Я любил в детстве гонять шайбу во дворе, да и в нашей республике делается все для развития этого вида спорта. Как вы считаете, водить или не водить ребенка в детский сад? Т.: Богдан ходит в частный детский сад с ноября прошлого года. Ему нравится, и нам тоже. Дети там развиваются, лепят, рисуют, читают. Для них проводят специальные праздники, приобщают к культуре – показывают кукольные спектакли. М.: Он привыкал к садику недолго, уже на третий день стал ходить на полное время. Действительно, там с ними занимаются профессиональные педагоги, а это большой плюс в развитии ребенка. Также в садике у Богдана уже появился первый друг. Я считаю очень важным общение со сверстниками. 85 / FOX magazine / май

FOX KIDS

Волшебный мир детства Смотря на своих детей, мы часто задаемся вопросами: что можно сделать для того, чтобы их детство было не только счастливым, но и служило фундаментом для создания счастливой судьбы? На что нужно направить усилия, чтобы обеспечить не только физическое, но и психологическое здоровье ребенка? Как научить его не бояться делать ошибки и исправлять их, вселить в него уважение и чуткость по отношению к окружающим? От того, насколько грамотно и бережно мы подойдем к этим и другим вопросам воспитания детей, зависит их видение мира и места в нем. Как же научить ребенка верить в себя, в свои силы? На помощь приходят сказки и природные материалы. Подробности – на страницах fm.

Директор досугово-развивающего центра «Почемучка» Наталья Панкратова

Не жизнь, а сказка!

Термин «сказкотерапия» появился сравнительно недавно, но на самом деле воспитание детей посредством сказки используется очень давно. Спросите у родителей, знают ли они о сказкотерапии. Большинство ответят отрицательно, но каждая мама, сама того не зная, использует этот прием. Ведь испокон веков народная мудрость сохранялась в сказках, их передавали из поколения в поколение. Сказки – это кладезь мудрости, советов, доброты и выходов из различных ситуаций. Когда ребенок начинает осознавать себя и исследовать устройство окружающего мира, у него возникает множество вопросов к взрослым. Не так-то просто объяснить, почему все происходит так, как происходит, и «что такое хорошо, а что такое плохо». Наблюдая за судьбами персонажей, проживая сказочные события, воспринимая язык образов, ребенок формирует собственную картину мира и согласно ей воспринимает разные ситуации и действует. Признак настоящей сказки – хороший конец. Это дает ребенку чувство психологической защищенности. Оказывается, что все испытания, выпавшие на долю героев, были нужны для того, чтобы сделать их более сильными и мудрыми. С другой стороны, ребенок видит, что персонаж, совершивший плохой поступок, обязательно получит по заслугам, а проявивший лучшие качества – обязательно вознаграждается. В этом заключается закон жизни: как ты относишься к миру, так и он к тебе. Сказки для малышей необходимо подбирать с особым вниманием. Вовремя рассказанная, она может помочь ребенку решить проблему, обрести уверенность в себе, избавиться от страхов. Характер 88 / FOX magazine / май

формируется именно в детстве, и сказочные истории играют в воспитании крохи не последнюю роль. Занятия по методу сказкотерапии включают в себя самые разные сказки. Они воспитывают положительные качества и эффективны против детских страхов и капризов. Во время первой части путешествия малыши узнают правила безопасного поведения дома, на улице и на природе. В доступной и увлекательной форме усваивают понятия, связанные с музыкой, живописью, скульптурой, литературой, театром, а также начальными формами этикета. Во второй части специалисты используют персонализированные сказки. Это лучший способ привить ребенку хорошие черты характера без нотаций, ведь интересную историю он готов слушать всегда. Изучая истории не про абстрактных персонажей, а именно про себя, малыш проецирует на себя хорошие качества персонажей и на их примере видит, почему доброта, смекалка, воля и лидерство важны в жизни.

Специалисты студии «Почемучка» предлагают вашим детям волшебное путешествие по сказочным мирам, а также новую услугу – путешествие по песочным мирам! Песочные миры

Игры с песком как способ развития и самотерапии известен с давних времен. Кто из нас в детстве не играл в «куличики»? Ведерко, формочки, совок – одни из первых игрушек, которые приобретают ребенку. Первые контакты детей друг с другом также происходят в песочнице. Разыгрывая на песке разнообразные сказочные сюжеты, маленький человечек приобретает бесценный опыт символического разрешения множества жизненных ситуаций (ведь в настоящей сказке все заканчивается хорошо!). Песочная терапия – один из современных методов психотерапии, который применяется в детской и взрослой практике. Метод песочной игры подходит для детей от трех лет и рассчитан чаще всего на длительное время. Один сеанс длится около часа, но целительные изменения продолжаются и после по мере осознания образа, возникшего в пространстве песочницы, и связывания его с проблемой в реальной жизни ребенка. В процессе работы перед крохой не ставится жесткой задачи и критериев, специалист занимает безоценочную позицию в процессе игры. Метод подходит для тревожных и мнительных детей, испытывающих страх перед поставленной задачей. Каждый человек желает создавать что-то новое, ломать, чтобы ощутить силу, но при этом чувствовать себя защищенным. Эти желания реализуются в работе с песком. Песочная терапия способствует снятию агрессии, повышает уверенность в себе у застенчивых и замкнутых детей. Играя, ребенок решает внутренние эмоциональные проблемы. Разыгрывая ситуацию в песочнице, он имеет возможность посмотреть на нее со стороны. Это позволяет соотнести игру с реальной жизнью, осмыслить происходящее, найти способы решения проблемы. В песочной игре дети легко обмениваются идеями, мыслями, чувствами, что позволяет научиться строить партнерские взаимоотношения. Если верить парапсихологам, песок и дерево поглощают «негативную» психическую энергию. Наблюдение и опыт показывают, что игра с песком позитивно влияет на эмоциональное самочувствие детей.

Любовь, мама Влада (5 лет): – Мы ходим на песочную терапию два месяца. Результат заметен. Владик стал более спокойным, уравновешенным, рассудительным. Мы стали больше разговаривать, понимать друг друга. На занятиях сказкотерапии Влад приобрел положительный опыт общения с другими детьми. Планируем заниматься и дальше, так как сынок с нетерпением ждет новых занятий, ему очень нравится.

Юлия Валерьевна, мама Максима (4 года): – Терапия с песком – это что-то потрясающее и невероятное. Когда осознаешь, что, казалось бы, несерьезное, шуточное копание в песке, своего рода игра настолько может отразиться на реальной жизни. Занятия помогают пересмотреть отношение к мотивам своего ребенка, и это приносит просто волшебную легкость.

Досугово-развивающий центр «Почемучка» Коммунистическая, 23, тел.: 308-978

Стать участником акции просто! «Путешествие в Диснейленд…» – акция, которая дает шанс каждому абоненту «Билайн» стать обладателем поездки в парк развлечений Диснейленд в Париже и множества других призов: планшеты, iPhone, смартфоны. Кроме того, только участники акции получают приглашение на сказочное шоу от «Билайн» «Путешествие начинается…» 1 июня в парке им. А. С. Пушкина, где будет много развлечений, сюрпризов, сладостей и подарков каждому гостю. fm узнал подробности у абонентов. Ольга Веретенникова, предприниматель: – Я уже давно являюсь абонентом «Билайн» и очень часто участвую в его акциях и мероприятиях. Решила испытать удачу и на этот раз. Условия акции очень привлекательные – пополнили счет на 300 рублей и ждем. Надеемся, нам повезет. В Диснейленде я хотела бы покататься на американских горках, а дочка мечтает побывать в замке Спящей Красавицы. Такой шанс выпадает нечасто! Если не посчастливится получить путевку, сходим на праздник в парк. «Билайн» обещает в этот день очень много интересного! Здорово, что сотовый оператор устраивает настоящие праздники для наших деток. Константин Рогожин, инженер: – Дочка уговорила меня поучаствовать в акции. Ей очень хочется попасть в Диснейленд и увидеть Микки Мауса, а я не прочь получить iPhone! Да и условия участия мне понравились. Внимательно ознакомился с тарифными планами и выбрал себе «Все за 300»: 2 Гб интернета, бесплатные звонки и SMS. Кроме того, участником можно стать не один раз. На следующей неделе пополню счет на 300 руб., получу еще одно приглашение и увеличу свои шансы на победу.

Оксана Качаева, маркетолог: – Я стала участником акции недавно, по совету подруги. Поездка в Диснейленд – мечта моего детства, поэтому я решила подключиться к «Билайн» сама и подключила родителей. Радует, что звонки внутри сети бесплатные. С нетерпением жду подведения итогов и надеюсь на удачу. Если повезет, возьму с собой в путешествие лучших подруг.

Анна Куманева, домохозяйка: – Участвовать в акции всей семьей мы решили сразу, как только увидели информацию. Без малейшего сомнения подключились к «Билайн» и, кстати, совсем не жалеем. Качество связи отличное, цены на звонки приемлемые. Нам не хотелось менять номера телефонов, и в офисе посоветовали воспользоваться услугой «Переходи в «Билайн» со своим номером». Специалисты все сделали быстро, неудобств мы не почувствовали. Теперь мы – абоненты «Билайн» и счастливые претенденты на поездку в Диснейленд! У меня двое детей. Было бы здорово побывать в таком сказочном месте всей семьей! Фотографы: Константин Каляков, Яна Рыболовлева, Лариса Колемасова

Дет

ски

леп

ет

На фото: сорочка комбинированная с шевроном и бриджи из коллекции «Калифорния» На фото справа вверху: жилет с лацканами темно-синий и брюки из коллекции «Индиго»

ь, л э и н Да

5 лет

Пролетарская 25, тел.: (8342) 47-22-40 my-choupette.ru

ВА ана КАЛИНКИНА РАТЬЕ : Светл ТЕКСТ ристина КОНД К : О Т О Ф

Даниэлю всего пять лет, но он уже знает, кто такой Путин, кому посвятит первую победу, когда станет гонщиком и как завоюет сердце любимой девочки. Об этом он рассказал в самой доброй рубрики fm.

Семья У меня есть мама, папа, братик Самир, он старше, но еще немножко маленький, и он разговаривает по-английски. Я тоже умею разговаривать по-английски, например, могу поздороваться: Hello – или сказать: Bye-bye, это, между прочим, значит «до свидания». С семьей я люблю лепить колобков, я их делаю из теста. Откуда берется тесто, я не знаю. Колобки у меня получаются вкусные, и от меня они не убегают. С братиком я люблю играть в армейские машины и в джипы. А маме я помогаю убирать, пылесошу и мою пол. А еще я знаю Путина – он Президент.

Друзья У меня есть друзья. Айнур всегда меня дразнит, садится на мой велосипед и говорит, что уедет на нем. Иногда поднимает его и бросает. Просто у него велосипед сломанный, и он берет мой, но мне не жалко, я даю ему покататься. Свой велосипед я люблю, он у меня быстрый и красного цвета. Еще есть друг Дамир, я с ним познакомился в городе. Также у меня есть подруга Ксюшка. А Лера мне подарила оранжевую машину. Когда я вырасту, куплю себе такую же и буду на ней ездить.

Детский сад В детском саду у меня тоже есть друзья, мы играем в прятки. А еще у меня есть невеста Лиза. Она красивая. Она моя невеста, потому что она мне нравится, но я ей – нет. Когда я вырасту, я приеду к ней на красной машине и женюсь на ней.

Домашние животные У меня есть собака Мурзик. Он постоянно лает, потому что обижается на чужих, которые постоянно возле него ходят. Я люблю играть с Мурзиком и люблю с ним разговаривать, правда, он меня не понимает.

Мечты Я мечтаю построить настоящий корабль и куданибудь поплыть. Я бы взял с собой друзей, Айнура и Реналя, потому что с ними весело. А вот если бы у меня была волшебная палочка, я бы загадал быть Человеком-Пауком. Он мне нравится, потому что стреляет паутиной, я бы тоже так хотел. Еще он добрый и помогает людям.

Отдых Я люблю отдыхать на пляже. Там я купаюсь в море. Еще люблю гулять в Саранске, мое любимое место – возле моего дома, потому что мама мне не разрешает далеко ходить. Я люблю ходить с мамой и папой в парк и кататься там на аттракционах. Мой любимый – электрические машинки. Еще люблю играть в черепашек ниндзя, моя любимая черепашка – с синим шарфом, потому что она со всеми дерется.

Сказки Моя любимая сказка – «Три мушкетера», потому что мушкетеры дерутся. Я смотрел ее по телевизору. Мама мне читает сказку про Красную Шапочку, и она мне тоже нравится. Если бы у меня была возможность, я бы появился в сказке и спас бы Красную Шапочку от Волка.

Планы Когда я вырасту, хочу стать гонщиком и ездить на желтой машине. А еще я бы хотел стать принцем и спасти принцессу от дракона. Я бы дрался с ним волшебным мечом, который бы взял в волшебном камне, но я не скажу, где находится этот камень.

День рождения Я люблю свой день рождения. У меня он весной. В этом году ко мне придут пираты. Они узнали, что у меня будет день рождения, и приплывут меня поздравить. Мама мне подарит ролики. Еще я бы очень хотел костюм Человека-Паука.

Спорт Текст Светлана Калинкина

Друг мой

Фото из личного архива Натальи Суворовой

ВЕЛОСИПЕД!

В то время как юная красавица сидела на чемоданах в аэропорту, отправляясь на Кубок мира по ВМХ в древнейшей город Англии – Манчестер, мы разговаривали с ней по телефону о победах, поражениях, парнях и модной одежде. Кому-то может показаться, что девушки, занимающиеся неженскими видами спорта, далеки от женственности. Это не ее случай! Настоящая, красивая, умная и целеустремленная девушка, мастер спорта международного класса по ВМХ Наталья Суворова в эксклюзивном интервью fm.

Старт fox magazine: Смотришь на тебя: маленькая, хрупкая девушка. Как получилось так, что ты выбрала этот экстремальный вид спорта? Наталья Суворова: Я в ВМХ с восьми лет. Мой старший брат тоже занимался этим видом спорта, и он же стал моим первым тренером. Сначала это было для меня развлечением, и я не сразу поняла, что смогу стать профессионалом и более того, успешно выступать на соревнованиях. Были и удары, и падения, и ненависть к велосипеду, но любовь к гонкам все-таки взяла верх. fm: Я знаю, что ты пробовала еще и профессионально танцевать. НС: Да, и опять же с братом. Потом нужно было выбирать – либо танцы, либо велосипед. Я выбрала то, что выбрала. Если бы была возможность совмещать эти виды деятельности, я бы делала это с радостью. Но график соревнований часто совпадал, а подводить коллективы совсем не хотелось. Брат, между прочим, остался в танцах. Вот такая у нас история. fm: Как скоро ты поняла, что сможешь добиваться значительных успехов ВМХ? НС: Мне понадобился год, чтобы понять: велосипеды – мое призвание. Сначала я просто каталась и не участвовала в соревнованиях, но в 2004 году попробовала себя в небольшой гонке и приехала одной из первых. Девушек в этом спорте не так много, да и в Саранске ВМХ тогда только развивался, поэтому я осознала, что смогу многого добиться.

fm: Вспомнишь первую медаль? НС: Первое «золото» я завоевала на Кубке Мордовии – 2004. Помню об этом до сих пор, несмотря на то что тогда была маленькой девочкой и радовалась просто подаркам. fm: В школе не возникало проблем из-за частых поездок на соревнования? НС: Нет, преподаватели относились к моему занятию с пониманием. Они знали, что я выступаю за Россию, поэтому все складывалось хорошо. Когда у меня было время, я, конечно, посещала занятия, отвечала на уроках. Школу я окончила без троек. Не подумайте, что мне завышали оценки потому, что я спортсменка. Я действительно все учила. fm: Где ты сейчас учишься? НС: В МГПИ им. М. Е. Евсевьева, на заочном отделении факультета физической культуры. fm: Есть ли у тебя желание получить второе высшее образование? НС: Я планирую получить специальность спортивного психолога в московском вузе. Сейчас очень мало тренеров с таким образованием, но я считаю это важным. На собственном опыте знаю, что тренер в первую очередь должен быть замечательным психологом. fm: В твоей копилке много титулов и наград? НС: Много! Недавно делали ремонт и поставили специально для наград огромную стенку. Она полностью забита. Правда, в ней собраны и незначительные, и завоеванные в амплуа мастера спорта.

fm: Были обидные поражения? НС: И это бывало – в 2013 году на чемпионате мира. Я участвовала в трех заездах. Первые два были пройдены беспрепятственно, и в финал я выехала второй или третьей, то есть была уже на полпути к победе. И тут случилось то, чего никто не ожидал, – я упала, да так сильно, что потом долго болела нога. Оказалось, что ехавшая позади девушка толкнула меня локтем в тот момент, когда шла на обгон. Соответственно скорость у нее была выше, чем у меня, и я слетела с велосипеда. Было очень обидно. fm: Без поражений не бывает побед. Какая победа для тебя самая запоминающаяся? НС: Я запоминаю все победы. Самая-самая, которая принесла больше всего радости, была в 2013 году, на заключительном этапе соревнований. До этого весь год, не знаю почему, я падала в каждой гонке, а тут я просто села и, ни о чем не думая, доехала до финиша первой.

Девочки – такие девочки fm: Ты часто путешествуешь. Расскажи о самой незабываемой поездке. НС: Мне особенно запомнилась поездка на соревнования во Францию в 2012 году. Можете представить, какой там шопинг? Мы с девочками забыли обо всем на свете при виде огромного торгового комплекса, единственная мысль, которая была в наших головах: «Шмотки, шмотки, 95 / FOX magazine / май

Спорт шмотки» (смеется). Мы бросили велосипеды на входе и побежали обновлять гардероб. После того как обошли все модные магазины, мы собрались в отель. Выходим, а велосипедов нет. У нас истерика: «Как же мы без велосипедов, мы ведь приехали сюда, чтобы кататься, а не ходить по магазинам». Я попыталась узнать у прохожих хотя бы какую-то информацию о судьбе наших железных коней, но, к сожалению, на пути попадались французы, не говорящие по-английски. Правда, сидящие недалеко на лавочке женщины откликнулись и показали, куда «уехали» наши велосипеды. Оказалось, местные мальчишки подумали, что они никому не принадлежат, и решили забрать их себе. Удалось вернуть только два, третий бесследно исчез. Эх, и получили мы тогда от тренеров! Пришлось выступать на чужом велосипеде. fm: Вот это история! Кстати, когда ты заходишь в торговый комплекс, в какие магазины сразу идешь – в модные или в спортивные? НС: Конечно, в модные. Как бы странно это ни звучало, но я вообще не люблю спортивный стиль. У меня есть тренировочная форма, и на этом мой спортивный гардероб заканчивается. Я очень люблю классический стиль в одежде, летние, легкие платья. fm: У тебя замечательная фигура! Благодаря спорту или диетам? НС: Я стараюсь не зацикливаться на похудении и ем все подряд, но все-таки фигура для меня очень важна. Я же в первую очередь девушка. Если бы не спорт, все равно поддерживала бы форму физическими упражнениями. fm: Кого у тебя больше – друзей или подруг? НС: Больше именно друзей, но и подруг, конечно, хватает. Все дело в том, что на тренировках больше мальчиков, поэтому с ними приходится общаться гораздо чаще. Тренируюсь я два раза в день, ежедневно. С 96 / FOX magazine / май

девочками общаюсь в свободное время и в общении с ними нуждаюсь больше. С мальчишками ведь не поговоришь о модной одежде, косметике, о парнях. fm: Я думала, что ты больше любишь поговорить о спорте. НС: Нет, о спорте разговариваю как раз только с мальчиками. Девочки эту тему все равно не понимают, да и мне не хочется затрагивать лишний раз эту тему. На девичьи темы мне гораздо приятнее поговорить. fm: Как проходят твои выходные? НС: Стараюсь активно отдыхать, хожу в бассейн или катаюсь на коньках. Также очень люблю читать, сейчас заканчиваю роман Колин Маккалоу «Поющие в терновнике». Замечательная книга, мне очень нравится. fm: Как родители относятся к твоему делу? НС: Мама всегда и во всем меня поддерживает. Когда нужно было выбрать между танцами и велосипедом, она ни слова не сказала против моего решения. Сейчас, когда я оправдала и ее, и свои надежды, она, конечно, очень мной гордится. fm: А молодой человек есть у тебя? НС: Да. Правда, он живет в Москве. fm: Какая она – любовь на расстоянии? НС: Очень сложная. Я постоянно в разъездах, и думаю, если бы он жил в Саранске, то мы бы виделись гораздо реже. fm: Как он относится к твоей деятельности? НС: Замечательно. Он сам занимается ВМХ. Мы и познакомились на сборах. Общее дело очень сближает. Когда я приезжаю на сборы, а это бывает очень часто, мы всегда видимся. fm: Не бывает такого, что все ваши разговоры о велосипедах? НС: Нет, он моя лучшая подружка. Я могу говорить с ним о чем угодно, обсудить новый фасон туфель, цвет помады, пожаловаться на свою женскую долю (смеется).

Спорт_фитнес

Водные

процедуры

Автор рубрики – Татьяна Ковалева, фитнесменеджер СК «Мордовия», региональный представитель Федерации фитнес-аэробики РФ, персональный тренер, инструктор групповых программ.

98 / FOX magazine / май

Жизнь на Земле зародилась в воде, поэтому вода – это сама жизнь. Находясь в этой стихии, мы чувствуем непередаваемую легкость, ощущая себя космонавтами в условиях невесомости. Удивительно, что при этой, казалось бы, простоте лишние килограммы уходят, а тело находится в тонусе. Так в чем же секрет аквааэробики?

ПОЛЕЗНО

МОДНО

Уже давно не секрет, что пребывание в воде оказывает расслабляющее действие на мышцы и нервную систему, стимулирует кровообращение. Именно поэтому обычное плавание в бассейне или водоеме можно сделать еще более полезным и заняться аквааэробикой – системой физических упражнений в воде. Их главное преимущество – освобождение от большей части собственной массы тела, что помогает избавиться от лишней нагрузки на суставы и позвоночник. Соответственно риск растяжений и переломов заметно снижается, увеличивается гибкость и подвижность суставов, что очень важно для людей, страдающих ожирением, беременных, пожилых, физически ослабленных. Сила выталкивания облегчает выполнение многих упражнений. К тому же занятия в воде приносят удовольствие и избавляют от стеснительности, ведь окружающим не видны недостатки вашей фигуры и неловкость движений.

Модное увлечение приверженцев активного и здорового образа жизни, которое тонизирует физически, вдохновляет морально и позволяет отдохнуть душой с пользой для тела. Среди огромного количества фитнес-направлений именно аквааэробику выбирают люди, обожающие водную стихию, оздо ровительные и релаксирующие морские процедуры и, кроме того, мечтающие похудеть естественным способом. Ведь при усердных, регулярных занятиях и соблюдении щадящей диеты этот вид фитнеса обещает исчезновение лишних килограммов.

Занятия по различным направлениям аквааэробики с удовольствием посещают люди разного пола, возраста, образа жизни, рода занятий, статуса и дохода. Такое энергичное оздоровление показано даже беременным.

Выбор упражнений и режима тренировок зависит от ваших целей. Если вы хотите похудеть, нужно заниматься не менее четырех раз в неделю и следить за питанием. Если вам нужен оздоровительный эффект, достаточно трех раз в неделю. Также рекомендуется не есть за два часа до занятий и в течение трех часов после.

Важное направление аквааэробики – занятия для беременных. Именно в бассейне будущей маме можно тренироваться с наименьшим риском: движения более размеренны, темп ниже, нет подъемов коленей и скручиваний. Зато в воде можно расположиться практически в любом положении, даже полежать на животе. Постоянные движения ногами хорошо развивают мышцы малого таза, повышают их эластичность.

А дрес : С аранск , Строительная , 13 Тел .: 31-61-61 99 / FOX magazine / май

Свободные ценности

Амстердама

Думаете, Амстердам привлекателен только тем, что здесь разрешают запрещенное? Менеджер туристического агентства «Юнион» Татьяна Гаваева говорит не только о свободе города, но и о его культурных ценностях. Увидев плавучие дома и коллекцию работ Ван Гога, вы узнаете совсем другой Амстердам. И он вас не разочарует!

десь разрешено чуть больше, чем в остальных странах, но на дисциплине жителей Голландии такая вольность никак не отражается. Это чувствуется еще до прибытия в страну – в самолете. Королевские голландские авиалинии – старейшие в мире и уже 85 лет радуют пассажиров комфортом и превосходным сервисом. Здесь даже пластиковые стаканчики связаны с культурой и патриотизмом страны: на каждом три символа Голландии – велосипед, деревянные башмаки и тюльпаны. Наверное, только попав в Амстердам, можно оценить задумку Петра с Петербургом: до этого строительство города на воде в России никому не казалось такой очевидной и такой очаровательной идеей. Каналы Амстердама – удивительная и независимая жизнь, причем у каждого района – своя. Самая интересная – на известном плавающем цветочном рынке 100 / FOX magazine / май

Bloemenmarkt, который раскинулся на баржах, пришвартованных на канале Сингл. Здесь можно провести целый день: красота цветов очаровывает с первого взгляда так, что нельзя не соблазниться на покупку луковиц тюльпанов. Не взошел у меня, кстати, только один

сорт: наверное, лишь в королевской Голландии могут всходить королевские синие тюльпаны. А все благодаря превосходному климату: каждый день здесь идут дожди, и от этого трава зеленая-зеленая. А на «капризы» природы никто не обращает внимания: зонтик можно

купить на каждом шагу всего за 3–4 евро, тем более, что через пару часов после дождя снова выглядывает солнце. В этом городе не вспоминаешь про машину. Даже складывается ощущение, что их и нет вовсе, зато велосипедов огромное количество! Самое большое удовольствие – рассматривать проезжающих мимо местных жителей. Вот юноша в смогинге, а вот по другой велосипедной дорожке едет мама с встроенной коляской для малыша. Голландцы ездят на велосипедах в чем угодно и перевозят тоже все что угодно. Велосипедов здесь больше, чем людей. Их оставляют просто на улице и даже иногда забывают, где именно. А все потому, что стоят они очень дешево. Самое любимое занятие голландцев – удивлять. Причем настолько, что они построили единственный в мире отель в здании бывшей тюрьмы. Из сотни камер, которые были в исправительном учреждении, сделали больше 30 номеров. Фасад бывшей тюрьмы оставили в первоначальном виде, нетронуты также решетки на окнах, внутренние чугунные лестницы и двери камер-номеров. Словом, сохранился весь антураж: для каждого посетителя – одноместная камера, свой

порядковой номер на халате и даже фотография в фас и профиль на память. Что касается ресторана, то лишь отдельные мотивы в зале напоминают о том, какая судьба была у здания в прошлом. Изысканные блюда подают официанты в черных перчатках. В программу любого ужина входит обязательный десерт – пирожное в виде белого пистолета. Отличное завершение «криминального» развлечения. Но и это не все: еще одна из примечательных особенностей Амстердама – «танцующие» дома. Город построен на песке и находится ниже уровня моря. Дома, простоявшие веками, оседают и заваливаются в разные стороны. Скорее всего, ремонт дорого обходится хозяевам, но здания выглядят крайне трогательно. В Голландии вообще очень трепетно относятся к истории и старинной архитектуре. Каждое здание – произведение искусства. Светящиеся домики с огромными окнами без штор демонстрируют чудесные гостиные, украшенные цветами. Кстати, занавесок здесь нет принципиально: с давних времен жители города любили подглядывать друг другу в окна. В итоге решили: а зачем подглядывать? Тем более, что в

этом городе разрешено почти все! Например, отправиться в самое соблазнительное место – Квартал красных фонарей. Только в этом районе Амстердама официально разрешена проституция, здесь у женщин, занимающихся первой древнейшей профессией, есть даже профсоюз и такие же права и социальные гарантии, как и у остальных жителей страны. Конечно, помимо Квартала красных фонарей, который, несомненно, привлекает бо́льшую часть туристов, есть и другие достопримечательности, например, живопись. Рейксмузеум хранит почти семь миллионов произведений искусства! Самыми ценными экспонатами считаются «Ночной дозор» Рембрандта, полотна Вермеера и известная картина Аверкампа «Катание на коньках». В Музее Ван Гога собрана самая полная коллекция работ сумасшедшего гения: от мрачных крестьянских сюжетов до последних его картин. Рядом с музеем небольшая сувенирная лавка, где каждый предмет делают с изображением Ван Гога. И тут я поняла, что самое лучшее, что можно привезти на память, чтобы оставить в сердце Амстердам навсегда, – зонт с вангоговскими «Ирисами»!

. . . и н з и ж т а Аром От уютных кафе, манящих ароматом кофе, веет романтикой. Кофейни всегда были излюбленным местом писателей и режиссеров, и до сих пор здесь можно встретить знаменитостей из мира шоу-бизнеса. Именно в кофейне можно увидеться с друзьями или провести время с близким человеком и к тому же насладиться неповторимым вкусом настоящего кофе. Утро без этого изысканного напитка, наверное, уже не могут представить многие люди и в нашем городе. Только вот далеко не все знают всю правду о нем и о культуре кофепотребления. Так зачем же «гадать на кофейной гуще» – на страницах fm развенчиваются мифы и констатируется факт. Кофейное искусство в Саранске есть. Оно в «Алекс Кафе».

Кофемания Звездная кофемания не знает пределов. Многие звезды не просто любят этот напиток, но и предпочитают определенный рецепт его приготовления. Бритни Спирс, например, обожает фраппучино – кофе со льдом, сиропом, сахаром и сливками. Роберт Де Ниро, напротив, любит крепкий несладкий кофе. Даже сейчас он выпивает пару чашечек двойного эспрессо в день. Кто знает, может быть, именно полезные свойства кофе помогают актеру сохранять прекрасную форму. Светские новости информируют, что Голливуд чуть ли не сплошь состоит из кофеманов: Дэнни Де Вито регулярно пьет капучино с заменителем сахара, Том Круз выбирает для себя несладкий коктейль на основе кофе Mocha Frost, Эшли Симпсон предпочитает американо. Другие знаменитости не имеют осо-

бых пристрастий к определенному рецепту кофе, но с удовольствием употребляют его. Среди страстных поклонников этого напитка были замечены Николь Ричи, Дэвид Бэкхем, Бен Аффлек, Хилари Дафф, Мадонна, Пэрис Хилтон, Меган Фокс и многие другие. Известные люди прошлых веков тоже питали особую слабость к кофе. Напри-

мер, известный мыслитель Вольтер выпивал полсотни чашек в день и особенно уважал кофе с шоколадом. Наполеон же настолько любил этот напиток, что во времена дефицита страдал от невозможности выпить хотя бы одну чашечку. Фирменный рецепт Бонапарта включал соль, сахар и немного коньяка. Пристрастие к кофе уравнивает всех независимо от статуса, популярности и размера доходов. Даже звезды-кофеманы становятся чуточку ближе к обычным людям, когда проводят время за чашкой ароматного напитка. В Саранске публика пока еще знакома с культурой кофепития не столь близко, как в том же Голливуде. Все потому, что сегодня особой популярностью пользуется сублимированный растворимый кофе. Мало кому известно, что это не просто напиток, а смесь, содержащая высокий процент кофеина. Такой кофе вреден для сердечно-сосудистой системы, и пить его можно редко, а лучше во-

обще исключить из употребления. В России 70 % населения употребляет именно сублимированный напиток, и лишь остальные 30 % пьют зерновой кофе. Уже давно во всех странах приоритет отдается качественному продукту, и проценты распределяются с точностью наоборот. Зерновой молотый кофе не просто безвреден, но и полезен. Истинным ценителям и знатокам кофе из Саранска совсем недавно приходилось ездить в соседние города. Считаем, это несправедливо, ведь мы тоже хотим пить качественный правильно приготовленный кофе, буквально не выходя из дома. Так в нашем городе появилось «Алекс Кафе» – спокойное уютное заведение, без лишнего пафоса и с приемлемыми ценами. Здесь можно пить кофе и вести светские беседы, а можно провести деловую встречу или поиграть с друзьями в модные командные ролевые игры. Можно прийти с детьми, да и одному здесь не будет тоскливо. Главное, что заботливые владельцы заведения в тандеме с профессиональными бариста могут преподать культуру кофепития абсолютно любому, рассказать о видах кофе незнающим, предложить попробовать эксклюзивные сорта. В атмосфере кафе царит душевная энергетика, которая позволяет посетителям чувствовать себя как дома.

Культура кофе Так как же правильно пить кофе? Чтобы узнать его вкус, его нужно употреблять без сахара, сливок и прочих добавок. Постоянные гости кафе уже этому научились и теперь различают виды кофе по одному глотку. Это действительно пока-

зывает уровень работы заведения. Некоторые истинные ценители даже привозят зерна из разных уголков мира и просят сварить кофе так, как в другой стране. Это нисколько не пугает владельцев, а наоборот, вызывает интерес. В «Алекс Кафе» представлены четыре сорта кофе Золотой коллекции. Каждый настоящий любитель кофе, если и не пробовал, то как минимум слышал о знаменитом на весь мир индонезийском кофе Копи Лювак. Этот кофе известен не своим происхождением, а уникальным специфическим способом его обработки. Животное, называемое лювак, поедает зрелые плоды кофейного дерева, переваривает мякоть и экскретирует зерно, которое затем собирается. Копи Лювак является одним из самых дорогих сортов кофе по причине ограниченного объема его производства. Практически невозможно определить, какое количество кофе является оригинальным, а какое просто прошло обработку «под Лювака», но образцы кофе, конечно, выглядят оригинальными, пахнут как оригинальный кофе и имеют приятный землистый, сладкий полный вкус напитка. Еще один очень редкий и дорогой сорт кофе – Ямайка Голубая гора. На восточном берегу острова Ямайка расположена горная гряда под названием Голубые Горы. Самая высокая точка находится на высоте пять тысяч метров над уровнем моря, а древесная почва региона создала уникальную зону, которая считается лесным заповедником. Горная почва под влиянием дождя создает прекрасные условия для выращивания кофе. Сорт Галапагос уникален тем, что является одним из самых редких – его около трех тысяч мешков во

Аромат жизни по адресу:

всем мире. На острове Сан Кристобаль, где он производится, запрещено использование пестицидов. Последний сорт – Бразилия Желтый Бурбон. Это редкая бразильская арабика, выращиваемая всего на нескольких высокогорных плантациях с благоприятным климатом, и зерна для его приготовления собирают в первые три-четыре года жизни дерева. Очень радует, что и в Саранске есть люди, которые знают эти сорта и пьют только их. Между прочим, в «Алекс Кафе» можно выгодно приобрести все сорта кофе для домашнего использования. Представительницы прекрасного пола, знающие чудодейственную силу кофейной гущи в борьбе с неровностями кожи, могут бесплатно получить в кофейне главный ингредиент. Все для нас, кофелюбителей и кофеманов!

Мастерство мастерству рознь Основными напитками в культуре кофепития являются капучино и эспрессо. На основе эспрессо готовятся капучино, глясе и латте. От правильного базового напитка зависит вкус всех остальных. Проводятся даже чемпионаты по приготовлению кофе. Судьи оценивают умение варить именно основу. Критериями являются вкус, запах, цвет. Бариста «Алекс Кафе» гордятся обучением у профессионалов – поставщиков заведения, компании «Монтана Кофе». Не так давно в кафе-баре «Ротонда» тоже прошел чемпионат по кофе, где бариста «Алекс Кафе» стали победителями. При достаточно острой конкуренции это большая победа, которая доказывает высокое качество работы кофейни!

Саранск, Пролетарская, 81  Гагарина, 99а, ТК «Макс» Тел.: (8342) 31-42-34  E-mail: alexcafe13@gmail.com vk.com/alexcafe

۰ЛИЦА۰

1 апреля // «Студенческая весна» СКИ

В Республиканском дворце культуры состоялась «Студенческая весна» Саранского кооперативного института. Атмосфера в зале царила волшебная, ведь ничто не может быть красочнее известной сказки. Студенты представили колоритное выступление под названием «В стране чудакoff», взяв за основу историю фанерного Буратино, который решил поступить в Кооперативный. Зрители увидели и марионеток, и коварного Карабаса-Барабаса, и Лису Алису, и Кота Базилио. По доброй традиции ректор института Борис Кевбрин обратился к аудитории с напутственным словом. Он поздравил студентов, профессорско-преподавательский состав, выпускников и гостей фестиваля, отметив, что в вузе ценится преемственность поколений. Команда студентов Саранского кооперативного института – это искусство, творчество, харизматичность, талант, дружба! Активисты всех факультетов продолжают радовать поклонников, ведь все, что они показывают, сделано с любовью к зрителям.

1 апреля // «Студенческая весна» СКИ

۰ЛИЦА۰

20 апреля // открытие ресторана «Мордовское подворье»

۰ЛИЦА۰