FOX magazine №61 by Kirill Melnikov

Дом востока магазин стильной одежды

● мусульманская одежда ● кожгалантерея ● бижутерия PIENA

Дом востока магазин стильной одежды

● Европейская женская одежда ● аксессуары Саранск, Полежаева, 64; Тел.: +7 987 990-05-99

Редакция

Главный редактор: Дмитрий Литвиненко Шеф-редактор: Виктория Мельникова Выпускающий редактор: Елена Савойская Дизайн/верстка: Ольга Зевайкина Фоторедактор: Кристина Кондратьева Ведущий спецпроектов: Андрей Прокин Модный обозреватель: Полина Авдеева Журналисты: Наталья Малышева, Кристина Марценюк, Ирина Чудайкина, Светлана Калинкина Фотографы: Дамир Ариков, Евгений Дермичев, Андрей Назаренко Координатор «Мисс FOX magazine»: Екатерина Колесник Отдел продаж Руководитель: Бадри Изория Менеджеры: Любовь Луконина, Татьяна Звескина, Наталия Язовцева, Виктория Тайрова, Наталья Макушкина, Таисия Халикова, Максим Жарков Учредитель ООО «Фокс Репаблик» Генеральный директор: Кирилл Мельников

Наша Маша Интервью с молодой талантливой актрисой Марией Пироговой

Анастасия Врач-стоматолог, директор ООО «СН-дент» – о работе, о профессии, о семье и о личном

Три стороны монеты Жанны Бадоевой

Ва-банк! руководитель отделения регионального банка Ирина Горелова – о том, как подняться наверх по карьерной лестнице и на каких ступеньках сложнее устоять

Маленькая модница семьи Юлии и Леонида Козловых

Адрес редакции и издателя: 430001, Республика Мордовия, Саранск, Н. Крупской, 29 Редакция: (8342) 27-06-39 Отдел продаж: (8342) 27-06-37, 27-06-43 Факс: (8342) 27-00-72 E-mail: fox_republic@bk.ru www.fox13.ru, www.foxrepublic.ru Отпечатано в ООО «Риммини», Москва, ул. Верейская, д. 29, строение 32а. Журнал зарегистрирован в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзоре) за регистрационным номером ПИ № ФС 77-45495 от 22.06.2011. Рекламное издание. Подписной индекс – 31452. Тираж: 10 000 экз. Первый завод – 3 000 экз. Рекомендуемая цена: 50 руб. Номер подписан в печать по графику 29.05.14 в 12:00. Редакция не несет ответственности за точность и содержание рекламных материалов. Присланные рукописи, рисунки и фотографии не возвращаются. Опубликованные материалы охраняются законодательством РФ об авторском праве. Воспроизведение материалов в любом виде запрещается без согласования с редакцией. Мнение редакции может не совпадать с позицией автора.

Для фотосессии были выбраны: Украшения из золота компании EXCLUSIVE от Ювелирного дома «Монарх». Название EXCLUSIVE говорит само за себя. Неповторимые, роскошные самоцветы, завораживающая игра, редкие виды огранки. Красоту самоцветов подчеркивают модный дизайн и исключительное качество исполнения; Женская одежда MiraSezar от магазина MaRi; белье салона FLIRT, представляющего в Саранске марки Infinity Lingerie, Milavitsa, Mia-Mia, Aveline, домашнюю одежду из натуральных тканей, классические колготки и чулки плотностью от 8 до 600 ден, эксклюзивные колготки и чулки, декорированные шелком, стразами, тканой вышивкой, леггинсы, ботфорты, носки

МАЙ Юлия Каргаева 80-58-85, рост 167 см, 18 лет ХОББИ: танцы, фотография, спорт Больше всего в себе я люблю талию // Я горжусь такими качествами своего характера, как целеустремленность, настойчивость, коммуникабельность, терпеливость // Мое самое большое достижение в жизни пока не совершено, но я все больше побеждаю себя, а если человек может это сделать, он сможет добиться чего угодно // Мечтаю о хорошей карьере и, конечно, о самой счастливой семье и детках // Я решила попробовать себя в «Мисс FOX magazine», потому что слежу за fashion-индустрией, за прошлыми конкурсами и теперь хочу получить эмоции уже по другую сторону «экрана».

Дарья Куликова 82-56-84, рост 166 см, 21 год ХОББИ: танцы, музыка, творчество Больше всего в себе я люблю глаза // Я горжусь такими качествами своего характера, как искренность, доброта и отзывчивость // Мое самое большое достижение в жизни еще впереди // Мечтаю о крепкой семье и жить там, где всегда лето // Я решила попробовать себя в «Мисс FOX magazine», потому что мне интересен процесс подготовки.

Екатерина Щербакова 82-56-87, рост 166 см, 17 лет ХОББИ: художественное творчество, фотография, рисование Больше всего в себе я люблю глаза // Мое самое большое достижение в жизни – защита графической работы в художественной школе // Мечтаю для начала получить хорошее образование,быть счастливой и прожить жизнь так, чтобы не жалеть ни о чем // Я решила попробовать себя в «Мисс FOX magazine», потому что хочу попытаться победить.

Участвуйте в конкурсе «Мисс FOX magazine – 2014», загружайте фото в группу ВКонтакте vk.com/ missfoxmagazine и, возможно, вы попадете в финал!

Саранск, ТРЦ «РИО», 2-й этаж Саранск, Пролетарская, 77 Тел.: (8342) 23-33-21 www.monarch-saransk.ru

Б. Хмельницкого, 75, ЖК «Онегин» (вход со стороны ТЦ «Ботевград») vk.com/mirasezasaransk @mirasezarsaransk

Белье ● Колготки Аксессуары Б. Хмельницкого, 75, ЖК «Онегин» (напротив ТЦ «Ботевград») vk.com/flirt_rm  +7 987 997-26-33

Осипенко, 91, тел.: 375-385

Белье ● Колготки Аксессуары Б. Хмельницкого, 75, ЖК «Онегин» (напротив ТЦ «Ботевград») vk.com/flirt_rm  +7 987 997-26-33

Осипенко, 91, тел.: 375-385

10 / FOX magazine / июнь

Саранск, ТРЦ «РИО», 2-й этаж Саранск, Пролетарская, 77 Тел.: (8342) 23-33-21 www.monarch-saransk.ru

Б. Хмельницкого, 75, ЖК «Онегин» (вход со стороны ТЦ «Ботевград») vk.com/mirasezasaransk @mirasezarsaransk 11 / FOX magazine / июнь

Белье ● Колготки Аксессуары Б. Хмельницкого, 75, ЖК «Онегин» (напротив ТЦ «Ботевград») vk.com/flirt_rm  +7 987 997-26-33

Осипенко, 91, тел.: 375-385

12 / FOX magazine / июнь

Саранск, ТРЦ «РИО», 2-й этаж Саранск, Пролетарская, 77 Тел.: (8342) 23-33-21 www.monarch-saransk.ru

Б. Хмельницкого, 75, ЖК «Онегин» (вход со стороны ТЦ «Ботевград») vk.com/mirasezasaransk @mirasezarsaransk

Белье ● Колготки Аксессуары Б. Хмельницкого, 75, ЖК «Онегин» (напротив ТЦ «Ботевград») vk.com/flirt_rm  +7 987 997-26-33

Осипенко, 91, тел.: 375-385

14 / FOX magazine / июнь

Саранск, ТРЦ «РИО», 2-й этаж Саранск, Пролетарская, 77 Тел.: (8342) 23-33-21 www.monarch-saransk.ru

Б. Хмельницкого, 75, ЖК «Онегин» (вход со стороны ТЦ «Ботевград») vk.com/mirasezasaransk @mirasezarsaransk

АНАСТАСИЯ

Текст Виктория Мельникова | Фото Дамир Ариков

Она как из одноименного мультфильма про красавицу, ищущую свой путь в жизни, свои семейные корни, в конце которого обрела свое счастье с близкими и встретила настоящую любовь. Про красоту особенно все верно, только вот наша Настя уже имеет крепкую дружную семью, высшее образование и, главное, ставит перед собой реальные цели! Кстати, пять лет назад она уже рассказывала о себе нашим читателям. С тех пор девушка выросла, стала стоматологом, открыла частный кабинет и встретила любовь. Современная сказка о красивой девушке – на страницах fm.

О работе – Настя, пять лет назад в интервью нашему журналу вы говорили, что мечтаете открыть частный кабинет. Мечта сбылась? – Да, моя мечта сбылась. За те пять лет, что прошли с нашего первого интервью, я стала не только врачом-стоматологом, но и директором ООО «СН-дент». Кроме того, веду научную деятельность, пишу кандидатскую диссертацию, занимаю должность ассистента кафедры госпитальной хирургии с курсами травматологии, ортопедии, глазных болезней, стоматологии Медицинского института МГУ им. Н. П. Огарева. – С какими трудностями вам пришлось столкнуться при открытии частного стоматологического кабинета? – Тогда я еще была студенткой, а во время учебы нам, конечно, не объясняли основы делопроизводства, особенности ведения документации, различные организационные вопросы. Так что основная трудность была в овладении тонкостями ведения бизнеса в сфере медицинских услуг. Если бы не помощь близких мне людей, я бы, наверное, не справилась. Благодаря нашим общим усилиям кабинет успешно работает уже в течение трех лет. – На что прежде всего нужно обратить внимание, начиная частную стоматологическую практику?

– В Саранске достаточно много стоматологических клиник и кабинетов, и это радует, поэтому важно выделиться среди них, сделать акцент на какой-либо услуге. Не нужно думать, что сразу после открытия в вашу клинику будет приходить много народа. Должно пройти какое-то время, прежде чем люди узнают о вас и станут вам доверять свое здоровье. Немаловажную роль в нашем деле играет благожелательное отношение к пациентам. В США проводили эксперимент. Два врача лечили больных с одинаковым диагнозом и картиной заболевания, используя одни и те же препараты. При этом один врач постоянно интересовался у пациентов, как они себя чувствуют, был внимателен к ним, проявлял заботу. Другой же просто лечил, назначал препараты и процедуры, не вступал в лишние разговоры, не общался на посторонние темы. Первая группа больных быстрее пошла на поправку. Сейчас на всех психологических тренингах делают акцент на том, что врач должен уметь разговаривать с больным, уметь его слушать, внушить, что все будет хорошо. Лечение зубов у большинства людей до сих пор ассоциируется с болью. Стоматология шагнула далеко вперед. Благодаря современным препаратам и технологиям болевые ощущения минимизируются. Несмотря на это, многие нервничают во время процедур. Я всегда стараюсь перед процедурой успокоить пациента. Доказано, что благодаря

такому отношению снижается риск возможных осложнений. Во время учебы нам, студентам, читали лекцию на тему эмоционального угасания врачей. Почему до сих пор успешно работают врачи, которым по 60–70 лет? Потому, что раньше они вкладывали душу в свою работу. Для молодых специалистов приоритетнее материальные блага, даже в платных клиниках чаще всего с вами будет работать неразговорчивый сотрудник. Ему может быть всего 35–40 лет, а он уже выведен из душевного равновесия. Мне кажется, больше удовлетворения от работы получаешь, когда разговариваешь с пациентом, отдаешь ему часть своей энергии. Он благодарит и в свою очередь такую же энергию возвращает. – У вас уже есть постоянные клиенты? – Да, есть, и их число заметно увеличивается. Порой из-за загруженного дня мы с пациентами находим более удобное время для приема, и это может быть раннее утро или очень поздний вечер. Главное для врача – что его ждут пациенты. Даже есть история на эту тему. С врачом-стоматологом одной из московских клиник случился инфаркт, его полностью парализовало. Ему позвонил пациент, который хотел записаться на прием. Врач ответил: «Я сейчас не могу». – «А когда сможете?» – «Может быть, через месяц». Пациент всегда ходил только к этому врачу, поэтому решил ждать. Через месяц он 17 / FOX magazine / июнь

позвонил вновь, и врач попросил подождать еще. Зуб беспокоил больного, и он спустя некоторое время позвонил врачу, настойчиво попросив принять. Врач еще не мог работать, поэтому посоветовал обратиться к другому специалисту. Пациент в свою очередь решил дождаться приема. Когда он всетаки дождался, было заметно, что движения врача неуверенны. На вопрос, в чем дело, врач ответил: «Вы мой первый пациент после инфаркта». Оказалось, что он каждый день занимался на тренажерах, торопясь вернуться к практике, так как знал, что его ждет пациент. Все врачи дают клятву Гиппократа, и отказать больному в помощи нельзя. Даже если по каким-то причинам я вынуждена отложить прием, начинаю испытывать угрызения совести: человек нуждается во мне, я не могу быть к нему безучастной. – В вашей клинике представлен полный комплекс стоматологических услуг? – Стоматология подразделяется на ортопедию, ортодонтию, терапию и хирургию. Я стоматолог-терапевт – делаю осмотры, лечу десны, корневые каналы, кариес, провожу процедуры отбеливания, ультразвуковую чистку зубов, удаляю зубной камень. Поэтому я ориентирую работу кабинета именно на эти услуги, так как я достигаю совершенства в данном направлении. В дальнейшем возможно оказание других стоматологических услуг – впереди огромная жизнь и торопиться здесь не надо. Это здоровье моих пациентов. Это прежде всего частная клиника, и я должна лично как врач быть уверена в качестве оказанных мною услуг. – Бывает так, что люди приходят к вам на прием, видят молодую девушку и, наоборот, чувствуют себя неуверенно, думая, что перед ними непрофессионал? – Такое редко, но случается. Я считаю, в медицине возраст не показатель профессионализма. Чем моложе доктор, тем у него больше способностей и возможностей учиться, повышать квалификацию. Технологии постоянно меняются, появляются новые методы лечения, препараты. Современная учебная база существенно отличается от той, что была актуальна всего десять – пятнадцать лет назад. Кроме того, проводится много тренингов и мастер-классов, которые можно свободно посещать. На некоторых из них даже можно поработать. 18 / FOX magazine / июнь

О профессии – Сколько лет нужно учиться, чтобы стать дипломированным врачом-стоматологом? – Целую жизнь (смеется). Пять лет в вузе (в моем случае – в Нижегородской государственной медицинской академии), затем два года в ординатуре – итого минимум семь. Можно поступить в аспирантуру и совмещать врачебную практику с научной работой. – Я знаю, что за рубежом, например в США, врачи, в том числе стоматологи (дантисты), учатся, можно сказать, половину жизни, прежде чем получают возможность практиковать. – Да, так и есть, но в России другая система медицинского образования, и учебу в ординатуре и, позже, в аспирантуре и докторантуре можно совмещать с практикой. – Вам интересно учиться? – Да, учеба увлекает меня, я уже не могу не учиться. Мне обязательно нужно что-то сдавать, готовить какие-то тексты. Если посчитать школьные годы, образование на сегодняшний день занимает 19 лет моей жизни. – За время учебы в академии никогда не хотелось все бросить? – Поначалу был страх, ведь я уехала от родных в другой город, значительно больше Саранска, попала в совсем иную атмосферу. Со временем привыкла и поняла одну важную вещь: домой я могу вернуться только при одном условии – став хорошим стоматологом. С этим я и жила. Стоматология – это я, и другого мне не нужно. – В прошлом интервью вы говорили, что в детстве вам нравилось шить платья для кукол, делать им макияж. Не хотели бы сейчас сменить профиль и стать, например, визажистом – для себя? – В приоритете у меня защита кандидатской диссертации, которая пройдет еще не скоро. Это трудоемкий процесс, требующий много сил и энергии. Я думаю, мечты детства останутся в моей жизни хорошим хобби, которым в свободное время я занимаюсь с удовольствием. – Профессия стоматолога более мужская или женская, на ваш взгляд? – На нашем потоке в академии учились в основном девушки, так что, наверное, все-таки женская. – Как вы думаете, вашу деятельность можно назвать опасной?

– Конечно. Во-первых, стоматологи входят в группу риска по передаче различных инфекционных заболеваний. Во-вторых, есть вероятность профессиональных заболеваний, так как вибрации аппаратуры и малоподвижный образ жизни негативно влияют на организм в целом. Страдают и глаза: на них оседает пыль; многие препараты, с которыми приходится работать, обладают токсическим действием. – Может быть, можно соблюдать профилактику? – Особых профилактических мер у нас нет. Главное – использовать индивидуальные средства защиты: очки, экран, перчатки, маску, шапочку. Лицо должно быть максимально закрыто, желательно, чтобы физиологические жидкости пациента не попадали на руки или на ноги, особенно в хирургии. – Если у человека нет стартового капитала, но он стремится быть хорошим стоматологом, где ему лучше работать? – Сейчас много хороших частных клиник. В нашем деле очень важен опыт. Многие врачи начинали с малого, главное – постоянное развитие, профессиональная аккуратность. – А вы не планировали переехать в мегаполис и развивать свое дело там? – Нет, я считаю, где родился, там и пригодился. Я очень сильно люблю свою республику, свой дом и свою семью. Я всегда знала, что работать буду именно в Мордовии. Конечно, те, кто уезжает в Москву, зарабатывают совсем другие деньги, гораздо больше, чем здесь, но у них нет душевных радостей. Оторванность от дома, от родителей нарушает эмоциональное равновесие – сужу по собственному опыту. – Чем отличается Настя-студентка от Насти-врача? – Как-то незаметно для себя Настя-студентка стала Анастасией Николаевной. Непривычно, чувствую себя очень взрослой. Думаю, это случалось со всеми. Я стала более реалистично мыслить, у меня кардинально изменилось мировоззрение. Стала более «приземленной», но это не значит, что я чувствую себя менее счастливой.

О семье – Родители оказали значительное влияние на вас в плане выбора будущей профессии? – Папа сомневался, какая специальность мне лучше подойдет. Рассма-

тривали экономический факультет Мордовского университета. Но мама настояла на стоматологическом. Эта профессия была ее мечтой. В далеком прошлом, после окончания школы, она планировала подавать документы в медучилище. В итоге передумала и поступила в вуз по примеру большинства знакомых, о чем жалеет до сих пор. – Почему именно Нижний Новгород, а не Москва, например? – Для меня мой мир на тот период состоял только из моей семьи. Родные должны были быть всегда рядом со мной. Только на этих условиях я могла получать образование в другом городе. Это прежде всего понимали мои родители, особенно папа: у меня его характер. Нижний Новгород оказался более близким по расстоянию городом, где располагались учебные заведения, не уступающие столичным. Мама перевезла всю мебель из моей спальни и все мои личные вещи в Нижний. Я приходила в чужой для меня дом, заходила в комнату и чувствовала запах родной Мордовии, родного дома. Только это давало мне силы на все годы учебы. Я чувствовала, что я не одна, со мной мои близкие. – Расскажите о своей большой семье. Насколько я знаю, у вас есть сестры. – Да, у меня две младшие сестры. Мария учится на четвертом курсе, тоже будет стоматологом и мечтает стать специалистом по челюстнолицевой хирургии. Планируем в дальнейшем работать вместе. Второй сестре Танюше восемь лет, и она уже твердо знает, что станет нейрохирургом. Говорит об этом очень серьезно.

О личном – Вы много работаете и учитесь. А как отдыхаете? – Я люблю отдыхать с родителями. Семейные поездки на природу для меня лучше любого моря. С нетерпением жду начала купального сезона. Наша любимая Сура заменяет мне все дорогие курорты мира. – А как же шопинг и другие женские слабости? – Раньше я очень любила ходить по магазинам, скупала все вещи, которые нравились. Сейчас более вдумчиво к этому подхожу, тщательнее выбираю – может быть, еще и потому, что в шкафу уже нет места (смеется). У меня как у всех. – Какой парфюм предпочитаете? – Я поклонница цветочно-сладких ароматов, нравятся Idole D’Armani,

Versace Bright Crystal, Dolce & Gabbana L’Imperatrice. – Какие книги любите читать помимо научных? – Люблю исторические книги об эпохе королей. Очень понравился роман Мориса Дрюона «Железный король» о Филиппе Красивом. – Немаловажными этапами в жизни девушки являются создание семьи и рождение детей. Не будет ли это помехой в достижении профессиональных целей? Хватит ли времени на все? – Если человек тебя уважает и ценит, так же уважительно он отнесется к твоему выбору. Думаю, что времени у меня хватит на все. И родители, и любимый человек понимают, что учеба и работа только во благо нашего будущего. – Ваш любимый человек соответствует вашим идеалам?

– Конечно, соответствует. Вообще, чем старше становишься, тем больше внимания обращаешь на человеческие качества: чтобы ценил, уважал, относился с пониманием, умел слушать. С таким человеком легче построить счастливую семью. – Какими качествами, на ваш взгляд, должна обладать девушка, чтобы стать профессионалом, но в то же время успешно совмещать карьеру и семью? – Я думаю, в первую очередь она должна давать себе отчет в том, что она делает. Также важно чувство ответственности, и не только за себя, но и за будущую жизнь. Мои родители многое дали мне, и в своих детей я хочу вложить столько же и даже больше. Примером для меня всегда будут мои родители. Мама и папа, я вас сильно люблю! 19 / FOX magazine / июнь

Азбука стиля

Модный обозреватель: Полина Авдеева

стиль лета как носить и с чем сочетать самые главные вещи сезона – на страницах fm. Глэм-спорт Спорт плотно вошел в модную жизнь и уже несколько сезонов удерживает первенство. Кроссовки с классическим костюмом или толстовка, надетая на блестящее вечернее платье, – идеальный летный образ.

Цветы Самый радостный и живой модный тренд – цветы. Теперь в них можно облачиться с головы до ног, целиком и полностью.

Розовый цвет Насыщенная фуксия, нежная пудра, ярко-розовый – разные оттенки одного цвета теперь модно сочетать в одном образе.

20 / FOX magazine / июнь

Полежаева, 46 (напротив фотоцентра «У Бориса»), Тел.: 30-60-01 Наша группа ВКонтакте: vk.com/secret_lady13

Азбука стиля Preppy-style Стиль английских студентов, ставший популярным в Америке в начале 1950-х. Шотландская клетка, футболкиполо, клубные пиджаки, платья А-силуэта, юбки до колена в складку или с плиссировкой. Все это можно смело выбирать этим летом.

Море В моде как спокойные насыщенные оттенки голубого, так и бесконечное множество водных принтов и все оттенки аквамарина.

Полоска При выборе полоски исходите из особенностей фигуры. Особо модное сочетание – темносиний с нежными оттенками бежевого. Кстати, полосатой может быть не только одежда, но и аксессуары. 22 / FOX magazine / июнь

Деним Он прекрасный компаньон для вещей из кожи: юбок, брюк, жакетов и различных аксессуаров. Сочетание разных оттенков денима в одном образе – главное достижение сезона.

Азбука стиля

БУДЬ МУЖИКОМ! Главные тренды мужской моды наступившего лета!

Двубортные пиджаки

Камуфляж 24 / FOX magazine / июнь

Клетчатые пиджаки

Очки с зеркальными линзами

Цветочный принт Цветные кроссовки

Браслеты и фенечки

тропический принт 25 / FOX magazine / июнь

топ

NEW

shoes

к ногам, мужчины! Ни для кого не новость, что дизайнеры женских коллекций все чаще обращаются к мужскому гардеробу: джинсы бойфренда, рубашки в мужском стиле, а теперь и обувь! Изучаем тренды вместе с fm.

Броги родом из Англии. Эти классические туфли мужчинам принято носить в официальных случаях, сочетая с деловым костюмом. Девушки могут забыть о правилах: смело носим броги с платьями и модными укороченными брюками на босу ногу!

Мокасины, наследие североамериканских индейцев, известны всем без исключения. Это важнейшая обувь повседневного стиля. 26 / FOX magazine / июнь

Лоферы не просто перекочевали в женский гардероб из мужского. Первоначально такую обувь носили моряки. Современные лоферы имеют устойчивый каблук, толстую подошву, декоративные кисточки либо перемычку.

Эспадрильи, по сути, русские лапти на испанский мотив. Это летняя обувь, представляющая собой матерчатые тапочки на веревочной подошве из натуральных материалов. Как и топсайдеры, носятся на голую ногу.

Слиперы изначально были домашней обувью британских аристократов, причем исключительно мужчин. Современные женские слиперы изготавливают не только из бархата, но и из кожи и замши. Носим их и с брюками, и с юбками – и не только на прогулку, но и на вечеринку.

Топсайдеры были созданы для занятий яхтингом. Белая подошва совершенно не скользит на дорогих палубных покрытиях, а дополнительный шнурок обеспечивает их более плотное прилегание к ноге. Носить топсайдеры следует на голую ногу, с шортами или джинсами. Яхту иметь совершенно не обязательно.

топ

NEW

glasses

ЛИЦОМ К СОЛНЦУ Солнцезащитные очки давно престали быть лишь средством для защиты глаз, теперь они – самостоятельный, а главное, необходимый и модный аксессуар, способный многое рассказать о вкусе владелицы. К их выбору стоит подходить с особым вниманием и... журналом fm.

Крупные очки-стрекозы в ярких оправах точно выделят вас из толпы!

Очки-авиаторы в этом сезоне нужно носить только с цветными стеклами.

Очки с прозрачными оправами в сочетании с цветными линзами или комбинация в оправе нескольких цветов также очень актуальна.

Маленьким круглым очкам необязательно быть яркими. Их «фишка» в простоте: строгая геометрия привлечет внимание даже к модели классического черного или коричневого цвета.

«Кошачьи» оправы набирают все больше популярности – выбирайте яркие модели! 27 / FOX magazine / июнь

стиль LIFE STYLE фото: Кристина Кондратьева

Начало лета выдалось в Саранске довольно жарким, и саранские модники уже вовсю обновляют гардероб. Но вот удачно ли? Узнаем от модного обозревателя fm Полины Авдеевой.

▶ ▶

Ирина, 16 лет Полина Авдеева: Прекрасная девушка в модных оттенках этого лета. За мятную сумку и лимонную юбочку отдельное спасибо, но длина слишком смелая для начала теплого сезона. Вишневую помаду нужно убрать до осени и вместо цепочки примерить более летнюю бижутерию.

Владимир, 18 лет Полина Авдеева: Кажется, что здесь все подобрано в тон и молодой человек явно любит красный цвет! Футболки с пальмами лучше оставить для отпуска в Египте, поэтому рекомендую тишотку менее ярких оттенков. То же касается обуви.

▶ ▶ Лера, 15 лет Полина Авдеева: Если на спине рюкзак, то сразу плюс! Руки я бы прикрыла небольшим рукавом, да и цвет мрачноват, хотя многие дизайнеры в этом сезоне отдают предпочтение темным тонам и оттенкам. Если оставить все, тогда следует сменить обувь.

Анор, 16 лет Полина Авдеева: Девушка точно знает, что комбинезоны актуальны этим летом. Единственный недочет – майку нужно сменить на тишотку: слишком много открытого тела, а сумку – на стильный рюкзачок, тогда можно оставить кеды. Но я бы посоветовала выбрать мокасины: так стиль получится менее спортивным.

▶

▶ Вика, 20 лет Полина Авдеева: А вот это просто бомба! Полоска, джинса и авиаторы – то, что нужно. Единственный минус – предельно высокий каблук и затейливые бантики придают образу излишнюю сексуальность. На мой взгляд, достаточно распущенных волос с «мокрым» эффектом и мини-шортов. Обувь на низком ходу избавит от назойливых поклонников, но образ не потеряет привлекательности.

Глеб, 16 лет Полина Авдеева: Что тут скажешь, если мы болеем за один и тот же футбольный клуб! Еще бы оторвать накладные карманы с веревочками, и я бы поставила этому парню пять баллов!

▶ ▶ Света, 25 лет Полина Авдеева: Цветочный принт – отличный выбор! Хотелось бы предложить к этому платью танкетки, тогда ноги будут смотреться еще длиннее. Очки лучше сменить на «кошачий глаз».

Дмитрий, 18 лет Полина Авдеева: За футболку-поло отдельный респект. Все выглядит очень гармонично. Еще бы сменить шузы на эспадрильи (это такие экотапки из парусины) или яркие броги – только обязательно без носков!

Победителей рубрики Life Style в мае нет! Очень жаль, что с изменившимися условиями вы голосуете все меньше. Поэтому приз – подарочный сертификат на фотосессию от фотостудии Aсademia – остается у нас в редакции! Продолжаем этот конкурс и сообщаем, что можете голосовать за любого участника апрельской и майской рубрики. И пусть победит НАИСТИЛЬНЕЙШИЙ! Напоминаем правила: чтобы стать настоящим победителем, нужно набрать не менее 100 лайков. Не забывайте: фото героев рубрики каждого номера журнала будут выкладываться в нашей группе, и у вас есть целый месяц, чтобы проголосовать за самого стильного! Будьте в тренде вместе с FOX magazine и Life Style!

29 / FOX magazine / июнь

Перезагрузка... Большевистская, 98, тел.: 30-79-30 Полежаева, 53, тел.: 30-65-95 www.masterbeauty-saransk.ru

Каждый месяц любая читательница, оставившая заявку в группе ВКонтакте vk.com/foxmagazine, будет меняться внешне. Сегодня мы преображаемся вместе с героиней рубрики Надеждой, Парикмахером Светланой Сысуевой, Визажистом Ольгой Дубковой и Магазином EFFE. Ольга Дубкова: Надежда яркая девушка. И прическа, и макияж должны подчеркнуть ее романтичный образ.

Полежаева, 101. Тел.: 30-93-59 Полежаева, 53. Тел.: 30-65-95

Светлана Сысуева: У Надежды длинные, густые и прямые волосы. Прическа должна отражать весь образ клиентки, как внешний, так и внутренний. Наша модель романтичная натура, и нежные локоны помогут подчеркнуть эту черту.

Этап 1. В первую очередь нанесем основу-корректор от профессионального бренда Jeans. Выравниваем тон лица, убираем недостатки. У нашей модели непроблемная кожа, что только облегчает работу. Этап 2. На затылке формируем прическу, при этом каждую прядь закрепляем при помощи шпилек и фиксируем лаком для волос Ollin Professional ультрасильной фиксации. Он прекрасно держит укладку, не оставляя при этом налета, и отлично счесывается. Этап 2. Подчеркиваем изящные брови. Акцент на глаза делаем темными тенями Jeans, а романтический образ дополняем игривыми стрелками.

Этап 1. Приступаем к созданию вечерней прически. В нижней затылочной зоне отделяем пряди, каждую из них накручиваем при помощи плойки, придавая форму локонов. Используем жидкий лак для волос сильной фиксации Ollin Professional, который прекрасно подходит для вечерних причесок, обеспечивая естественную фиксацию даже при влажной погоде. 30 / FOX magazine / июнь

Этап 3. Для романтичного образа волосы на теменной зоне и висках закручиваем и выкладываем из них завитки. В завершение используем спрей-блеск для волос Ollin Professional, чтобы придать прическе дополнительный блеск и глянец. Затем дополняем образ изящным украшением.

Этап 3. Наносим на губы блеск Jeans в нежных пастельных тонах.

Гагарина, 99а, ТЦ «МАКС», 2-й ЭТАЖ

Красота & здоровье

косметические средства

Стань королевой бала

с ESTEL

● Близится пора

выпускных балов. Каждая девушка тщательно готовится к этому празднику, долго и вдумчиво подбирая наряд и аксессуары. Юные модницы, конечно, знают, что любой образ будет несовершенен без красивой профессионально выполненной прически. Веселье часто продолжается до утра, поэтому важно использовать качественные средства для укладки. О преимуществах стайлинговых продуктов от компании ESTEL – в материале fm.

илософия ESTEL always ON-LINE – это свежий взгляд на профессиональный стайлинг и взвешенный подход к созданию линии. ESTEL always ON-LINE является совместной разработкой научно-исследовательской лаборатории ESTEL и немецких химиковтехнологов. В коллекцию ESTEL always ON-LINE входят лаки четыре-

32 / FOX magazine / июнь

Технолог-консультант Estel Professional Юлия Донова

LINE приняла участие Светлана Богданова, абсолютная чемпионка мира, заслуженный тренер РФ по парикмахерскому искусству. Контроль над процессом осуществлял Николай Харьковский. Ими были отобраны самые удачные технологии, оправдавшие себя в ходе длительных испытаний. Многолетний опыт и ежедневная практика экспертов помогли создать уникальные продукты, призванные претворить в жизнь любые задумки мастера, будь то ежедневная салонная практика или создание подиумного образа. Все лаки ESTEL always ON-LINE имеют приятный запах и быстро сохнут. Особая формула предотвращает образование налета при распылении и «пыли» при счесывании лака с волос.

хуровневой системы фиксации и ухаживающие муссы, придающие материи волоса непревзойденную пластичность. Функциональные достоинства продуктов органично дополнены элегантной упаковкой и изящным дизайном. При разработке данной линии учитывалась многогранность работы профессионалов. В тестировании и отборе рецептур для лаков ESTEL always ON-

Лаки ESTEL always ON-LINE позволяют не просто фиксировать укладку, а работать с образом настолько кропотливо, насколько это необходимо мастеру. При этом волосы остаются чистыми, ухоженными, подвижными и выглядят абсолютно естественно, нет ощущения «кукольности». Благодаря специальному составу удается сохранить первозданную архитектуру волоса, предотвращая его ломкость и расслаивание.

Лак ESTEL always ON-LINE ультрасильной фиксации разработан для создания многосложных образов и нестандартных укладок

Лак ESTEL always ON-LINE экстрасильной фиксации позволяет создавать прически из длинных волос по всем направлениям конкурсных номинаций

Лак ESTEL always ON-LINE сильной фиксации прекрасно подходит для ежедневной салонной практики

Лак ESTEL always ON-LINE эластичной фиксации идеально подходит для создания сложных форм при помощи локонов и волн

Муссы ESTEL always ON-LINE нормальной и сильной фиксации обеспечивают волосам длительную фиксацию и объем

Весной коллекция ESTEL always ON-LINE пополнилась абсолютными новинками, меняющими представления о задачах стайлинга. Первым пунктом для ESTEL always ON-LINE становятся не только великолепная укладка, но и забота о здоровье волос!

скидка - 10% на коллекцию ESTEL always ON-LINE акция действует весь июнь в ТД Парикмахер

33 / FOX magazine / июнь

Красота & здоровье

макияж

главные акценты

чего начать? На первый взгляд, все просто. Сначала следует «нарисовать» лицо и уж потом приниматься за причес ку. Или наоборот. Согласитесь, рациональное зерно в этом есть. Создание сложной шикарной прически может занять несколько часов. Альтернативный вариант – сделать свадебную прическу и макияж одновременно. Правда, вам понадобятся услуги сразу двух мастеров, но это, как говорится, уже дело техники. Чтобы ваш образ стал по-настоящему гармоничным и неповторимым, начинать нужно… с выбора платья! Исходя из этого, уже колдовать над прической и макияжем. Впрочем, выбор платья также не должен быть спонтанным. Идеально, если ваш свадебный наряд будет подобран в соответствии с общей стилистикой предстоящего торжества. На празднике в модном стиле прованс невеста в салонном платье со шлейфом и соответствующими прической и макияжем будет выглядеть по меньшей мере странно.

● Макияж глаз и губ, мод-

Юлия Тарайкина, модельер Имидж-студии Elegance

ная прическа и бархатная кожа – каждая мелочь создает неповторимый образ невесты. Чтобы жених был поражен, а подружки умерли от зависти, нужно довериться профессионалам – опытные стилист и визажист наведут свадебный лоск. Ну а мы поможем определиться с выбором! Итак, подробно о непростом этапе создания сказочного образа невесты – на страницах fm.

Кстати, если вы решили украсить прическу цветами, необходимо заранее договориться с флористом. Цветы в свадебной прическе должны сочетаться с цветами в свадебном букете. Большие цветы могут смотреться грубо, поэтому лучше выбирать маленькие бутоны, которые придадут неповторимую изюминку.

Макияж и прически выполнены специалистами Имидж-студии Elegance

Мейк-ап Макияж невесты – тот самый штрих, который дополняет весь образ и гармонизирует его. Очень важно учесть индивидуальные особенности внешности и верно расставить все акценты. Прежде всего макияж для главного события в жизни девушки должен быть стойким и универсальным, ведь невесте предстоит носить его и днем, и вечером. Также следует помнить, что одно из основных требований к свадебному макияжу – фотогеничность. Здесь необходимы некоторая строгость, тщательность растушевки и легкая консервативность. В этом сезоне отдается предпочтение мягким теплым тонам. Чтобы подчеркнуть выразительность глаз, воспользуйтесь следующим приемом: цвет теней не должен совпадать с цветом глаз. Поиграйте с контрастами с учетом вашего цветотипа.

Свадебная прическа Вариантов свадебных причесок очень много. При выборе окончательного варианта советую придерживаться трех несложных правил: свадебная прическа должна соответствовать вашему образу; она должна вам нравиться и должна быть для вас удобной. Последнее стало основным лейтмотивом для модных причесок сезона-2014. Ведущие стилисты в этом году предпочитают легкость, непринужденность и естественность форм, но в сочетании с изысканными аксессуарами. По этой же причине фата как традиционный атрибут невесты оказалась за бортом восходящих трендов – прическу теперь модно не прятать, а показывать. Словом, долой вычурность и да здравствует шикарная простота!

И мидж- студия Elegance А дрес : С аранск , пр. Л енина , 8 Тел .: 47-99-33, 30-50-95

Красота & здоровье

лицо

Вечная молодость ● Вопрос, издавна волнующий

Консультант – Юлия Макарова – врач-косметолог, дерматовенеролог, специализированный специалист по плазмолифтингу в области косметологии и трихологии.

человеческое воображение и умы, – неиссякаемая жизнь и молодость. На протяжении долгих лет ученые наблюдали за процессами, протекающими в коже, чтобы создать эликсир молодости, и у них получилось. Как оказалось, важнейшим компонентом является гиалуроновая кислота. Подробности – на страницах fm.

«Моя двоюродная сестра – стилист московской звезды. Кого именно – умолчу, чтобы у родственницы не было проблем. Каждый раз, когда мы видимся, сестра нахваливает процедуру биоревитализации гиалуроновой кислотой, к которой прибегает ее популярная клиентка. Сеансы проводятся в клиниках эстетической медицины и стоят относительно недорого. По словам моей родственницы, процедура молодит певицу лет на десять. На эстраде не осталось ни одного человека без пластики, ботокса и других косметических вмешательств. Но биоревитализация гиалуроновой кислотой – якобы самая безвредная из всех...».

ехватка солнечного света, холодный ветер, мороз, перепады температур и другие факторы негативно воздействуют на кожу. Исследования доказали, что при хроническом стрессе из-за постоянного выброса гормона стресса – адреналина происходит сужение сосудов, в результате чего ухудшается доступ крови к клеткам кожи и она становится более сухой и чувствительной. Второй стрессовый гормон –

36 / FOX magazine / июнь

кортизон значительно замедляет процесс регенерации кожи, приостанавливая синтез коллагеновых волокон. Кроме того, во время стресса организм забирает у кожи более трети всех питательных веществ и отдает их более важным с его точки зрения органам. Кожа испытывает «голод», ее защитная система ослабевает и уже не может противостоять неблагоприятным внешним воздействиям. Сухая кожа еще больше иссушается и начинает шелушиться; кожа смешанного типа становится более жирной, появляются угревая сыпь и воспаления; чувствительная кожа краснеет и раздражается. Впереди лето – конечно, более комфортное и спокойное время для организма, когда наконецто прекратятся резкие перепады температур и влажности. С другой стороны, возрастает агрессивное влияние ультра-

Гиалуроновая кислота борется не только со старением кожи, но и с ее различными дефектами, улучшает внешнее состояние и восстанавливает структуру, максимально приближая ее к здоровой и молодой коже. фиолетовых лучей; жара, ветер, морская соль, пыль усиливают обезвоживание и загрязнение кожи и способствуют ее фотостарению. Биоревитализация – инновационная методика, позволяющая восстановить тонус, эластичность и цвет, присущий молодой и здоровой коже, долгосрочно защитить ее от воздействия свободных радикалов. Название дословно переводится как «естественное возвращение

Для стимуляции продукции собственной гиалуроновой кислоты важно употреблять свежие фрукты, ягоды и овощи.

Гиалуроновая кислота содержится в коже человека. Косметологи прозвали ее «королевой красоты»: одна молекула может притягивать 500 молекул воды. Увлажненность кожи – гарантия ее молодости, так как все обменные процессы происходят в воде. Гиалуроновая кислота косвенно влияет на синтез коллагеновых волокон и некоторых водорастворимых витаминов. Как известно, после 30 лет метаболизм замедляется и выработка гиалуроновой кислоты снижается. Лицо выглядит уставшим, тусклым, а кожа становится менее упругой и эластичной. Согласно исследованиям врачей-дерматологов в глубокие слои кожи проникает лишь 12 % активных ингредиентов косметических средств. Таким образом, ни один увлажняющий крем не сможет восполнить количество гиалуроновой кислоты в коже, как это делает процедура биоревитализации. Сразу же после сеанса вы можете отправляться на светскую вечеринку, пользоваться декоративной косметикой и даже загорать.

к жизни» («био» – натуральное, природное, «ре» – возвращение, «вита» – жизнь). Процедура не только улучшает внешний вид кожи, но и замедляет старение. Специалист дозированно вводит в проблемные участки кожи гиалуроновую кислоту в виде геля. Вначале кислота увлажняет кожу, эффективно присоединяя молекулы воды, а затем она утилизируется клетками и применяется для реставрации волокон дермы, результатом чего становится повышение регенерации. После полного курса биоомоложения в коже значительно увеличивается синтез собственной гиалуроновой кислоты, усиливается кровоток и улучшаются обменные процессы, что ведет к нормализации водного баланса, повышению эластичности и улучшению цвета. Эффект будет заметен после первого сеанса: разгладятся морщинки, улучшатся контуры лица, кожа приобретет здоровый цвет и естественное сияние. Процедура биоомоложения помогает тем, у кого сухая и увядшая кожа, обезвоженность, или тем, кому требуется восстановление после проводимых ранее косметических процедур. Эффект сохраняется до полугода. Гиалуроновая кислота борется не только со старением кожи, но и с ее различными дефектами, улучшает внешнее состояние и восстанавливает структуру, максимально приближая ее к здоровой и молодой коже.

Адрес: Саранск, Б. Хмельницкого, 28, ТРК «Огарев Plaza», 5-й этаж Тел.: 31-95-95 www.platina-rm.ru

37 / FOX magazine / июнь

Красота & здоровье

зубы

Зубная фея Консультант – Анастасия Самаркина, врачстоматолог, ассистент кафедры госпитальной хирургии с курсами травматологии, ортопедии, глазных болезней, стоматологии МГУ им. Н. П. Огарева.

● Уход за детскими зубами является вполне взрослой заботой, ведь они подвергаются все тем же проблемам. Комплексы, не дающие улыбаться во все 32 уже зрелым людям, говорят о невнимательном отношении к вопросам стоматологии в раннем возрасте. Так как же следить за молочными зубами деток? И что должна приносить зубная фея вместо выпавшего зуба? Чистота – залог здоровья!

Молочным зубам малыша часто не уделяется должного внимания. «Чего с ними носиться, все равно скоро выпадут», – говорят родители, забывая купить ребенку зубную щетку и пасту. Несмотря на короткую жизнь, первые зубки играют очень важную роль. Так каким же должен быть за ними и как научиться чистить зубы? 38 / FOX magazine / июнь

Уход за зубами ребенка до года Гигиеническая обработка зубов у детей до года не подразумевает использования зубной пасты и полноценной зубной щетки. Достаточно дважды в день чистить зубки грудничка стерильной марлей, смоченной в воде, или воспользоваться специальной зубной щеткой для малышей, которая надевается на палец взрослого. Такой уход не нужно игнорировать, ведь он значительно влияет на красоту будущей улыбки.

Уход за зубами ребенка после года

К первому году у ребенка обязательно должна появиться зубная щетка. Подобрать ее сейчас можно в любом детском магазине или аптеке. На детских зубных щетках обязательно указываются жесткость и возраст ребенка, на который она рассчитана. Выбирайте щетку по возрасту и желательно с мягкой щетиной, чтобы она не травмировала нежные десны

малыша. Ребенок в этом возрасте еще не может чистить зубы самостоятельно, и эта задача ложится на родителей. Чистить молочные зубы нужно так же, как и постоянные, два раза в день – утром и вечером. Очищать нужно и внешнюю, и внутреннюю, и жевательную поверхность зубов – в общем, все как у взрослых. Ближе к двум годам можно начинать пользоваться детской зубной пастой без фтора, которую можно глотать: бо́льшую ее часть малыш съест. Ни в коем случае не используйте свою пасту: она может навредить организму ребенка.

Как научить годовалого ребенка чистить зубы?

Конечно, малышу едва ли понравится такое активное вторжение в его рот, и он будет всячески сопротивляться. Ребенка не надо заставлять, попробуйте подать это как новую игру. Вам может помочь и стремление детей подражать взрос-

лым. Пусть малыш видит, что все члены семьи чистят зубы, тогда и у него появится интерес к этой процедуре.

Уход за зубами ребенка после трех лет

Дети начинают чистить зубы без помощи взрослых примерно с трехлетнего возраста, обычно с удовольствием, воспринимая это как проявление самостоятельности. Конечно, запрещать это не нужно, но и рассчитывать на то, что ребенок сумеет почистить зубы правильно, тоже не стоит. Лучше самостоятельно почистить ему зубы еще раз. Когда малыш научится полоскать рот и выплевывать пасту, не глотая, можно переходить на детскую зубную пасту, содержащую фтор. Такие пасты лучше ухаживают за зубами и укрепляют эмаль, но необходимо объяснить ребенку (а не пугать!), что их попадание внутрь организма может привести к неприятным последствиям.

На смену молочным

В возрасте шести – семи лет на смену молочным зубам приходят постоянные. Именно на них отражается степень ухода за первыми зубами. Как это проис-

ходит? Дело в том, что зачатки постоянных зубов находятся прямо под молочными зубами. Соответственно инфекционный процесс в молочном зубе может навредить и зачатку постоянного. Кроме того, для правильного роста постоянных зубов и формирования правильного прикуса очень важно, чтобы смена молочных зубов происходила вовремя. Зуб, в котором идет воспалительный процесс, может и не выпасть тогда, когда зачаток постоянного зуба начнет прорезаться. В таком случае постоянный зуб будет либо кривым, либо появится там, где зубов быть не должно. Как следить за зубами в период их выпадения? Важен ежедневный уход после того, как прорезываются первые постоянные зубы. Изначально эмаль такого зуба недостаточно минерализована, и кариес может развиваться с высокой вероятностью. Для чистки зубов обязательно нужно пользоваться фторсодержащей пастой. Желательно приучить ребенка полоскать рот чистой водой после каждого принятия пищи – это поможет очищать зубы. При этом следует учитывать, что чем больше ребенок будет перекусывать сладостями

и другими вредными для зубов продуктами, тем выше будет риск кариеса. Если малышу сложно переносить смену зубов ввиду сильного зуда или боли десен, необходима консультация стоматолога. Также иногда может отмечаться высокая чувствительность эмали. Кстати, в период роста зубов родители должны позаботиться о том, чтобы ребенок употреблял как можно больше продуктов, содержащих кальций. Рацион в это время в большой мере влияет на здоровье постоянных зубов. Множество взрослых комплексов связаны именно с неправильным прикусом или неровным зубным рядом. Становление этой проблемы происходит именно в период обмена зубов. Даже если молочные зубы у ребенка были относительно ровными, то постоянные могут расти криво. Врачи объясняют это тем, что общее развитие малыша замедлено и его челюсть растет не так быстро, как зубы. Часто зубы растут неправильно из-за наличия у ребенка некоторых вредных привычек, например, он постоянно сосет язык, пальцы или другие предметы. Следовательно, нужно обязательно отучать. Если родители, рассмотрев зубы пятилетнего ребенка, видят, что межзубные промежутки не проявились, необходима консультация ортодонта. Хочется отметить, что влияние на зубы ребенка оказывает мама. Именно поэтому очень важен ее рацион во время беременности. Пища, насыщенная кальцием, оказывает хорошее влияние на формирование эмали. В период кормления грудью ребенок получает все необходимые вещества, в том числе играющие роль в формировании зубных зачатков.

Анастасия Самаркина может лично ответить на все ваши вопросы и проконсультировать по телефону:

+7 987 698-59-93 39 / FOX magazine / июнь

Спорт_фитнес

Качественный

фитнес

Занятия фитнесом набирают все большую популярность. Какой клуб выбрать? Что в приоритете – доступность тренировок, разнообразие программ или высокопрофессиональные тренеры? fm уверенно заявляет: все вышеперечисленное!

абота хорошего фитнес-клуба заключается в качественном обслуживании, а главной составляющей является высококвалифицированный персонал. Инструкторы фитнесклуба СК «Мордовия» прошли серьезное обучение на базе ФФАР (Федерация фитнеса и аэробики России) по программам «Персональный тренер», «Инструктор групповых программ по направлениям: силовые, степ-аэробика, пилатес, йога», «Инструктор тренажерного зала».

Ведущий инструктор фитнес-клуба «СК «Мордовия» является региональным представителем Федерации фитнес-аэробики России в Мордовии. Наши тренеры по йоге постоянно проходят обучение и ежегодно стажируются в Индии. Инструкторы групповых программ также добились максимальных вершин. Многие из них имеют звание «Инструктор международного класса с правом преподавании в Европе и других странах мира». Персональные занятия проходят не

только в тренажерном зале, но и как аквапрограммы, реабилитационные программы, обучение плаванию и. т. д. 17–19 мая в г. Луховицы Московской области проходил Кубок мира по фитнесу и бодибилдингу, где в числе сборной России выступала инструктор фитнес-клуба СК «Мордовия» кандидат в мастера спорта Наталья Абрамова. Несмотря на высокий уровень конкуренции, Наталья заняла 1-е место в категории профессио налов и в женской категории «атлетик», а также завоевала золотую медаль в категории атлетические пары «атлетик». Очень здорово, что любой житель нашего города может тренироваться у такой именитой профессиональной спортсменки. Добиться высоких вершин фитнеса можно не выезжая за пределы республики. На базе СК «Мордовия» открыта школа по подготовке инструкторов различных направлений фитнеса. Обучение проходит по тем же программам, которые представляются в Москве, с получением сертификата инструктора от начального до международного уровня.

Занятия проходят не только в тренажерном зале, но и как аквапрограммы, реабилитационные программы, обучение плаванию и. т. д.

А дрес : С аранск , Строительная , 13 Тел .: 31-61-61

41 / FOX magazine / июнь

ИНТЕРВЬЮ

Три стороны монеты

Жанны Бадоевой Текст Виктория МЕЛЬНИКОВА

Жанну Бадоеву знает каждый, кто хотя бы раз смотрел тревел-телешоу «Орел или Решка» на телеканале «Пятница». Но мало кто знает, что именно Жанна является автором этой популярной передачи и долгое время была ее ведущей, но теперь в силу различных обстоятельств ищет свое призвание в других проектах. При этом Жанна – мама двоих взрослых детей, режиссер по образованию, актриса по призванию и пока несостоявшийся автор интереснейших книг! Так кто же она? Читайте в эксклюзивном интервью fm.

ОРЕЛ Жанна, кто вы по гороскопу? Верите ли вы вообще в гороскопы? Влияет ли ваш знак зодиака на ваш характер? Какие основные черты вы можете выделить в нем? ЖАННА: По гороскопу я Рыбы. Сказать, что безоговорочно верю в гороскопы, не могу, никогда особо не следовала предсказаниям-указаниям, хотя астрологию как науку уважаю. Я немного разбираюсь в основных чертах знаков зодиака и по поведению человека иногда даже могу определить, кто он по гороскопу. Но это, мне кажется, все женщины могут (улыбается) – у нас же интуиция развита огого как и логика отличная! Я практически типичная Рыба – творческая и увлекающаяся, люблю людей, но в то же время мне часто нужно побыть наедине с собой. Какие черты характера помогают вам в жизни? Какой нужно быть, чтобы добиться успеха? ЖАННА: Однозначно помогает любовь к людям – при условии, что она искренняя и бескорыстная, – а

также открытость и внимательность. В карьере мне помогает умение не привязываться к одному месту – я чувствую себя уютно там, где сама себе этот уют придумываю. Мне легко путешествовать, но в то же время я всегда возвращаюсь домой, потому что в душе я очень домашняя и семейная. Вы начинали с режиссерской деятельности. Расскажите, что снимали, может быть, еще снимаете или собираетесь снимать? ЖАННА: Снимала шоу «Большие Танцы» и «Суперзiрка», а также концерт-премию «Золотая Шарманка». В институте снимала короткометражки, что тоже очень увлекательно, но пока на режиссуру нет времени. Как так вышло, что режиссерской деятельности вы предпочли работу телеведущей? Никогда не хотелось пойти по другому пути? ЖАННА: Нет, не хотелось. В моей жизни все случалось и случается своевременно и закономерно. На тот момент, когда стала ведущей, я уже этого очень хотела и была готова оставить режиссерское дело. В любом случае оно очень помогает мне и в моей нынешней профессии. И кто знает, чего я захочу в будущем. Вдруг это будет мечта снять фильм… В чем сходства и различия работы режиссера-постановщика и телеведущей? Можно ли совмещать эти профессии? Кто главнее – режиссер? Какое амплуа вам нравится больше? ЖАННА: Для меня непросто быть в кадре и за кадром одновременно, отвечать за общую картинку и весь проект и тут же быть главным действующим лицом. В этом и есть основное отличие этих профессий. Сходство в том, что в их основе работа на ТВ, работа над проектом для определенного зрителя и есть критерии, которые нужно учитывать и которым нужно соответствовать. Безусловно, режиссер задает темп работы, от него зависит самое главное и много второстепенного, в том числе отношения в коллективе. Сейчас мне нравится именно то, чем я занимаюсь. «Орел или Решка» авторский проект, ваше детище. Не жалеете, что оставили его? 43 / FOX magazine / июнь

ИНТЕРВЬЮ

ЖАННА: Нисколько не жалею. Я вела программу несколько сезонов, и пришло время идти дальше. Я из тех людей, которые всегда хотят большего, нового. Мы с командой дали жизнь этому проекту, а потом я его отпустила, как повзрослевшего ребенка. Ни для кого не секрет, что вы были лучшей ведущей этой передачи. Сменилось уже несколько ведущих, и ни одна не смогла заменить вас. Расскажите о самых запоминающихся случаях из опыта работы в этой программе. ЖАННА: Спасибо большое, лестно слышать такие слова! Была масса историй, каждая поездка запоминалась чем-то эдаким. Например, мало кто знает, что однажды мы все чуть не погибли от цунами. Это было на Шри-Ланке. Нас попросили подняться на крышу двухэтажного отеля и… ждать. Пока мы думали, каким образом сидение на крыше второго этажа спасет нас от несколькометровой волны, наш оператор стоял с камерой на пляже и ждал «лучший кадр в его жизни»… Волна до нас так и не дошла, но напряглись мы сильно. И на Ямайке хотели нашей смерти. У местных считается, что камера забирает часть души человека. За нами с криками гналась толпа, а мы бежали так быстро, как только могли. Я к тому же была на каблуках, но бежала впереди всех (смеется). Вы находили редкие места, старались снять эксклюзивные кадры. Вы всегда так работаете – со страстью, полностью посвящая себя каждому проекту? ЖАННА: Я не возьмусь за проект, которым не загорелась. Для меня важно не количество проектов, а их качество. Иными словами, как я себя ощущаю на проекте, какие эмоции он мне приносит. Я все делаю со страстью, такой я человек – темпераментный. Вы принимали участие в юмористической программе Comedy Club и стали первой 44 / FOX magazine / июнь

женщиной-резидентом. Расскажете нам эту историю? ЖАННА: Я тогда работала в театре. Режиссер и продюсер Максим Бахматов, который занимался программой Comedy Club, увидел мой юмористический монолог и предложил попробовать его в Comedy. Монолог прошел на «ура», и я даже месяц с ним отработала. Но это было явно не мое, поэтому я очень быстро начала ощущать, что занимаю чужое место, а мое где-то впереди. Так закончилась моя камеди-карьера. Над каким проектом работаете сейчас? ЖАННА: Поделюсь только темами, а проектах вы скоро увидите. Итак, первый проект о женщинах и для женщин. Милых, прекрасных женщин, которые в силу жизненных обстоятельство потеряли веру в себя и в любовь. Мы будем заново мотивировать их и помогать поверить в то, что все в жизни можно изменить к лучшему. Второй проект – тоже тревелшоу, но с интересным акцентом. Ну что, заинтриговала? Ждите! Вы пробовали себя и в кулинарных, и в танцевальных, и в туристических проектах. Что вам ближе? ЖАННА: Туристические проекты, наверное. Я все же лягушка-путешественница и люблю приключения! Насколько нам известно, вы пишете книги. На каком этапе эта сторона творчества? ЖАННА: Ну как пишу... Готовлюсь к написанию. Вот когда будет что показать, тогда сможем поговорить об этом. Актерская работа вас вдохновляет? Хотели бы вы сняться, например, в фильме? ЖАННА: Да, хотела бы. С удовольствием сыграла бы в комедии. Как вы считаете, ошибки помогают в жизни? Были ли у вас какие-то ошибки или

Мы с командой

дали жизнь этому проекту, а потом я его

отпустила,

как повзрослевшего ребенка.

неправильные поступки, о которых вы до сих пор помните и жалеете? ЖАННА: Ошибки в жизни нужны, так как из них состоит опыт. Не ошибаясь, просто невозможно понять, что правильно и что хорошо. Я все свои ошибки принимаю как определенные решения, векторы, задающие направление. Просто в определенный момент я приняла такое решение или совершила такой поступок. Он не был негативным, он просто был, и это мой опыт. А о чем жалеют женщины? ЖАННА: Наверное, о несказанных словах нежности (знаете, иногда из-за гордости, после ссоры…). О том, что быстро взрослеют дети. О том, что не придумали крем, позволяющий быть вечно юной (смеется). СЧАСТЬЕ Долгое время интернет пестрил новостями о вашем романе с бизнесменом Сергеем Бабенко. Вы вышли за него замуж? ЖАННА: Наши отношения с Сергеем закончились почти год назад. Не думаю, что этот вопрос еще актуален. Как вы считаете, любовь движет человеческими поступками? Вдохновляет на подвиги? Как происходит у вас? ЖАННА: Да, верю. Причем речь не только о любви между мужчиной и женщиной. Вдохновляет любовь к своему ребенку, любовь к родителям, к друзьям, к прохожему на улице, попросившему о помощи. Вы энергичный и веселый человек. Скажите, вам бывает скучно? И когда? ЖАННА: Бывает скучно, конечно. Когда пришла на фильм, а там какая-то муть. Или когда в личной беседе журналисты задают банальные, странные во-

просы, не подготовившись. Скука – это неплохо, это повод организму расслабиться. Поделитесь секретом: какой нужно быть женщиной, чтобы мужчина влюбился раз и навсегда? ЖАННА: Ой, а я разве эксперт? (Улыбается.) Мне кажется, в женщине главное обаяние и харизма. Я обожаю наблюдать за девушками, которые завораживают энергетикой, жестами, манерой разговаривать. Это природный дар. Иногда совершенно не выдающаяся внешне женщина может влюбить в себя всех окружающих. Я также за женскую мудрость. А это значит, нужно чувствовать ситуацию, обладать выдержкой и толерантностью, мужчине должно быть комфортно в отношениях. Нужно уметь быть не только женщиной, но и другом, единомышленником. Хорошая жена должна быть хорошей любовницей, другом, мамой, уборщицей, поваром… Так ли это? ЖАННА: Хорошая жена должна быть хорошей. Все остальное – нюансы, которые для каждого имеют свое значение. Расскажите о ваших детях. Чем увлекаются Борис и Лолита? Два разнополых ребенка требуют разного подхода в воспитании. Какие качества вы стараетесь привить своим детям? Трудно ли общаться с взрослеющим сыном? Все-таки с девочкой в этом плане проще. Или же нет? ЖАННА: О детях я могу говорить часами. Борису уже шестнадцать, и у него возраст самоопределения: кто я, что я хочу иметь в жизни, кем быть, на кого ориентируюсь, что мне интересно. Он очень много читает, интересуется разными темами и вопросами, пытается впитать информацию, важную для жизни и собственного развития. Свободное время проводит с Аланом (Алан Бадоев, бывший муж Жанны, клипмейкер, продюсер Макса Барских. – Прим. ред.) в студии, наблюдает за монтажом, присутствует на съемках, вникает в процесс и определенно хочет быть режиссером. Он мой помощник, моя опора и гордость, очень взвешенно ко всему подходит, никогда не откажет в помощи. Лолите девять, и она сейчас маленький фейерверк, фонтанирует идеями и мечтами. Сегодня ей хочется быть художником, завтра балериной, послезавтра учительницей. Причем когда она загорается, сразу начинает вникать в суть профессии, о котором мечтает. Мы с ней участвовали в нескольких телевизонных проектах, и ей это очень понравилось. Она отлично держится перед камерой, готовится к каждому интервью. С дочерью у нас более доверительные разговоры, мы же девочки. Делимся женскими секретиками, обсуждаем мальчиков. В воспитании мальчика и девочки, безусловно, присутствуют различия. Я руководствуюсь интуицией. Главное, что у нас в семье демократия – никто никого не ущемляет и не заходит в зону личного комфорта. Если мне хочется поваляться с книгой, домашние меня не дергают. Если детям необходимо часик погулять после школы, я не кричу про заданные уроки и прочее. Приобщаете ли вы детей к культуре разных стран? Куда возили отдыхать? 45 / FOX magazine / июнь

ИНТЕРВЬЮ

ЖАННА: Почему нет? Они обожают путешествовать, мы много где побывали: во Франции, на Ямайке, в Доминикане, в США, на морских курортах. Очень хочу вернуться с ними в Перу: они будут в восторге от того, что я им покажу. Какая вы мама – строгая или, наоборот, мягкая? ЖАННА: По ситуации. Чаще всего просто справедливая: я всегда даю выбор и указываю на то, каким будет результат того или иного решения. Решают они сами, поэтому обдумывают тщательно. Как же вам все-таки удается совмещать работу и обязанности мамы? ЖАННА: Мне помогают прекрасные люди, к тому же я создаю себе комфортный график, чтобы не оставлять детей более чем на три дня. Кем вы видите своих детей в будущем? Будете ли вы помогать им в выборе специальности? ЖАННА: Хочу видеть их счастливыми. Ничего не буду навязывать, а только поспособствую их выбору. Вы счастливы? Скажите, какое оно – простое женское счастье? ЖАННА: Счастлива. Женское счастье в мелочах: в утренних поцелуях детей, в успешной и любимой работе, в здоровых родителях, в верных друзьях, во внимании мужчин, в возможности управлять темпом своей жизни и получать удовольствие от банальных вещей, в любопытстве к новому. ИЛИ РЕШКА? У вас есть свой бизнес? Сейчас модно быть бизнес-леди. ЖАННА: Своего бизнеса нет, но мне периодически делают предложения стать партнером того или иного проекта. Вы много путешествовали, наверное, привозили разные сувениры. Есть что-то особенно запомнившееся для вас? ЖАННА: Привезла роскошное сари и старинные кружева. Еще – огромную кучу магнитов. В них теперь весь холодильник с трех сторон (смеется). Может, этим бизнесом и заняться? Продавать диковинки из разных стран? ЖАННА: Как раньше джинсы в СССР? (Смеется.) Путешествия и шопинг – понятия неразделимые? Вы любите одеваться в других странах? ЖАННА: Шопинг люблю. Особенно радуюсь, когда удается найти какую-то интересную местную марку или что-то винтажное и невероятное. Часто везу из экзотических стран различные украшения. Многое потом дарю. Есть ли у вас именно ваша, та самая страна, куда хочется приезжать снова и снова? ЖАННА: Перу. Там невероятно красиво, словно в сказке или в фильме-фэнтези. Как вы думаете, можно ли сделать проект, похожий на «Орел и решку», но о России? У нас столько красивых городов, мест… 46 / FOX magazine / июнь

Вдохновляет любовь к своему

ребенку, любовь к родителям, к друзьям, к прохожему на

улице, попросившему о помощи. ЖАННА: Конечно, можно, было бы желание. Недавно закончилась акция, которую я проводила в инстаграме. Называлась она «В своей стране». Я попросила подписчиков выкладывать фото интересных, живописных, оригинальных мест в своем родном городе и регионе. За первые сутки набралось около 40 тысяч фото! Места на них были потрясающие, и все это Россия и страны СНГ. Саранск, например. Слышали о Мордовии? ЖАННА: К большому сожалению, я у вас еще не была. Мне кажется, что у вас очень приветливые люди и очень живописный край. Название республики наталкивает меня на эту мысль. Буду рада у вас побывать! Жанна, спасибо большое за интервью! Приезжайте к нам в гости, мы покажем, какой красивый у нас город!

Свадьба

С доставкой на место Сергей Трусов – организатор и ведущий свадебных торжеств, основатель свадебного центра «КОМИЛЬФО», разработчик и ведущий авторских ежегодных свадебных семинаров для молодоженов «Маленькие секреты большого праздника».

А что если не идти в загс, а сделать так, чтобы загс оказался у тебя? Сегодня это возможно. Выездная регистрация как относительно недавнее веяние интересует все больше молодоженов, а вот знают об этом понятии достаточно поверхностно. Как она проходит и кому именно подойдет, читайте рубрике fm.

Выезжаем Самым главным фактом является то, что выездная регистрация не исключает самого похода в загс. С чем это связано? Дело в том, что по законодательству РФ узаконить отношения возможно только в определенном месте при соблюдении принятых норм; исключение составляют только 48 / FOX magazine / июнь

больницы. Также существует список культурных объектов, на территории которых допустима регистрация брака. Например, в 1980-х годах в Мордовии загс предлагал провести церемонию бракосочетания в Музее им. С. Д. Эрьзи. Так для чего же нужна выездная регистрация, если она не вычеркивает посещение загса из списка обязательных мероприятий?

Свадьба

сейчас в

приоритете

классические варианты, но если молодая пара хочет выйти не под марш Мендельсона,

а под

Кипелова,

почему нет? Оригинально vs массово Многие пары выбирают выездную регистрацию как еще одно развлечение для гостей наряду с другими общепринятыми традициями. Такое явление в свадебной структуре не редкость и даже больше – массовая культура. Выездная регистрация становится оригинальной, если привнести в нее что-то свое. В чем же проявляется эксклюзивность? В Саранске выездная регистрация начала набирать популярность около пяти лет назад. Это удобно тем, что в загс, как правило, может прийти только часть гостей, а на такой регистрации будут присутствовать все приглашенные. Очень важным моментом является подводка к процессу узаконивания отношений. 50 / FOX magazine / июнь

Чем реалистичнее он выглядит, тем удачнее. Плюсом выездной регистрации является и то, что это не стандартная церемония с речью работника загса и утвердительными ответами молодых, а трогательный момент, который запомнят не только будущие супруги, но и гости. Самый удобный вариант – когда место церемонии совпадает с местом проведения торжества. Здесь бесконечное поле для экспериментов. Сегодня в Мордовии на самом пике популярности территория Макаровского монастыря и ботанический сад. Выездную регистрацию можно подвести под тематику свадьбы. Конечно, сейчас в приоритете классические варианты, но если молодая пара хочет выйти не под марш Мендельсона, а под Кипелова, почему нет?

Свадьба

Важный атрибут –

арка, возле

которой будет происходить

основная часть действа.

Акценты Так на чем же расставить акценты, чтобы ваша церемония отличалась от многочисленных выездных регистраций? Самое первое, что бросается в глаза, – оформление. Важный атрибут – арка, возле которой будет происходить основная часть действа. Вариантов ее исполнения множество, главное – соответствие общей стилистике. Некоторые пары подходят к оформлению креативно и заменяют арку дверью, символизирующей новую жизнь. В оформительскую зону также входят дорожка, стулья, иногда подиум. Значительное внимание уделяется и человеку, который будет проводить регистрацию. Он не должен быть ведущим свадьбы, ведь иначе не будет иллюзии, что отношения регистрирует настоящий работник загса. Следующим шагом является техническое оснащение. Свет и звук должны быть правильно выстроены. Желательно организовать бар и пирамиду из шампанского. Выездная регистрация подразумевает и большее участие родителей. Они могут подвести невесту к «алтарю», и для многих пар этот момент является ключевым. Таким же ключом становятся клятвы, которые произносят друг другу молодые. Они 52 / FOX magazine / июнь

могут быть разными: шуточными, трогательными, в стихотворной форме – все зависит от вашего вкуса.

Поход в загс Поход в загс никто не отменяет, ведь необходимо узаконить отношения документально. В этом случае есть два решения. Первое – провести скромную официальную регистрацию на день раньше выездной церемонии и торжества. Проблема в том, что с годовщиной свадьбы вас будут поздравлять в день праздника, а это многих не устраивает. Второй решение – идти в загс в первой половине дня с минимумом гостей. В этом случае нужно заранее все подготовить и собраться. На росписи не нужно заказывать дополнительные услуги, так как они уже не нужны. Такой вариант многие считают более удобным, он пользуется большей популярностью. Выездная регистрация проводится в начале торжества, ведь гости должны видеть, что вы стали супругами, а уже после этого кричать «горько». Заранее обсудите это с фотографом и видеооператором.

О рганизатор и ведущий свадебных торжеств

С ергей Трусов : Тел .: 373-007

Фотозона Уже несколько месяцев подряд флористы салона MaxFlor рассказывали о модных трендах в свадебном оформлении. Сегодня мы решили нарушить упорядоченный ход вещей и поговорить на горячую тему жаркого лета (которое, видимо, уже наступило!) – свадебные фотозоны. Если вы за смелые решения и интересные находки, то фотозона точно должна быть на вашей свадьбе, ведь с ее помощью вы подарите гостям и себе радость от оригинальных фотографий, смех и улыбки на весь день! В будущем это будут приятные воспоминания за просмотром свадебного альбома.

Что такое фотозона?

Фотозона – это не просто угол, где все фотографируются на фоне стены, это специально отведенное и декорированное пространство, где каждый желающий может сделать веселые и несерьезные снимки, а также украшение всей свадьбы. Желательно отвести под фотозону пространство не меньше четырех квадратных метров, тогда гостям и вам будет удобно. При этом стоит учитывать размеры зала, фотозона не должна всем мешать или загораживать что-либо. Чтобы сделать фотографии еще более запоминающимися, вы можете предложить гостям написать пожелания на грифельных досках и сфотографироваться с ними. Это будет своеобразной книгой пожеланий, которую в будущем всегда будет приятно рассматривать.

Нужен отдельный фотограф?

Гости могут попросить вашего фотографа сделать снимки, а еще проще положить рядом с фотозоной фотоаппарат, чтобы гости сами фотографировали друг друга, тогда все действительно расслабятся и смогут от души повеселиться.

Как сделать фотозону своими руками?

Как оформить фотозону?

Все зависит от общей стилистики свадьбы. Вы можете оформить фотозону в гармонии с тематикой свадьбы, а можете пойти от обратного и просто закупиться наборами для вечеринки. Гости сами поймут, что делать с усами, очками, шляпами и сигарами.

Конечно! Уверены, у вас дома есть остатки старых обоев, фотографии, рамки, старые книги или чемоданы – все это будущий реквизит. Главное, узнайте у рестораторов, можно ли оформить фотозону в зале, чтобы не возникло никаких конфузов, когда вы уже все приготовите. Задекорируйте стену своими фотографиями или просто лоскутами обоев, а рядом на столике расположите реквизит – вот фотозона и готова! Если же вы хотите чего-то масштабного, здесь не обойтись без помощи профессионалов. Очень интересная тема, заслуживающая пристального внимания молодоженов, желающих получить прекрасные фотоснимки, – интерьерные фотозоны на природе. Это могут быть стилизованные декораторами пикники на открытом воздухе, качели, прикрепленные к живописному деревцу, всевозможные скамьи и кресла, уютно сервированные столики. Одним словом, чтобы любоваться снимками со свадьбы, отмечая ее золотой юбилей, стоит приложить немного усилий. Если же вы решите доверить это профессионалам, милости просим в салон MaxFlor. Давайте создавать красоту вместе!

Гагарина, 99а, ТК «МАКС», 1-й этаж. тел.: 222-300 vk.com/id182846532.

Свадьба

Путешествия

без границ

Выйти замуж, как, впрочем, и жениться можно по-разному. Можно провести классическое торжество с тамадой, баяном, выкупом невесты… Или, например, скромно расписаться в загсе в присутствии родителей и свидетелей. А можно потратить те же самые деньги на необыкновенную церемонию в экзотическом месте. Одна страна, один отель, одна брачная церемония – совершенно разные истории двух пар, решивших устроить свадьбу в Греции на острове Родос. Туристическое агентство «Юнион» исполнило эту мечту и подарило гостям красивую сказку. fm публикует самые романтичные путевые заметки.

Вячеслав и Анна Малошкины Совсем недавно у нас в Саранске состоялась традиционная свадьба, отвечающая всем канонам и правилам: борьба за свободный ресторан, фотографа, ведущего... А потом мы решили придумать что-то исключительно для себя и провести брачную церемонию за границей. Оказалось, в Греции отпраздновать свадьбу можно и тем, кто уже женат, – оте ли не менее охотно берутся за проведение символических церемоний. Самое главное, здесь можно быть уверенными в том, что событие будет действительно красивым и 54 / FOX magazine / июнь

запоминающимся, таким, какого ни у кого больше не было. К тому же страна находится довольно близко, можно пригласить на торжество родных и друзей, как мы и поступили. Черные вулканические скалы, к которым лепятся белые домики, ослепительно синее море, небо и купола церквей – более красивого фона для свадьбы, кажется, просто не найти. Если заранее разыскать на острове русскоговорящего фотографа, можно устроить незабываемую фотосессию. Совсем не смущает отсутствие традиционного вальса: греческий танец сиртаки, может быть, менее романтичен, но точно веселее! Тур рассчитан на восемь дней, и помимо дня свадьбы здесь много интересного. Мы относимся к

категории путешественников-авантюристов: любим изучать места самостоятельно, черпая информацию не из путеводителей и не от гидов, а, что называется, опытным путем. На Родосе это очень просто: достаточно арендовать машину и объехать территорию всего за один день – посмотреть на слияние морей, насладиться местной кухней в уютных ресторанчиках с живой музыкой… Греция притягивает близкой нам культурой и единым вероисповеданием. Русская речь слышна здесь даже в глухих деревушках. Чувствуешь себя как дома, только лучше – с двойным комфортом и ощущением того, что самое главное событие в твоей жизни прошло под контролем надежных людей, для которых слово «семья» имеет особенный смысл.

Путешествия

Алексей Лобанов и Алла Шайдурова Мы сразу решили: свадьба должна быть нестандартной, интересной и креативной – чтобы впечатлений хватило на всю жизнь, и было что рассказать будущим поколениям. Так появилась идея провести свадьбу за границей, только для нас двоих, на берегу моря, без банального выкупа невесты и заздравных тостов. Возможно, кто-то скажет, что в «празднике для себя» есть ложка эгоизма в бочке стандартов и традиций, но мы думаем иначе: свадьба для нас, и значит, только нам решать, какой она будет. Организовать заграничное бракосочетание, не зная чужую страну и не имея на месте друзей-аборигенов, сложно. Но туристическое агентство «Юнион» осуществило нашу мечту, предложив пакет услуг «Большая греческая свадьба» на берегу Средиземного моря. Мы так зажглись этой идеей, что даже перенесли отпуск. Все было продумано до мелочей. Романтический сценарий начался уже с аэропорта Родоса: нас встречали с цветами, танцами и фуршетом – маленькие мелочи, а так приятно! Тур свадебного путешествия рассчитан на 13 пар, но каждая чувствует себя уникальной. «Отель невест» с захватывающими дух видами на море, горы и закат, с

элементами местных традиционных обрядов настраивает на особенную романтику. Для молодоженов здесь предусмотрено множество бонусов – от комплиментарных цветов, шампанского и фруктов в номере до романтических ужинов. Церемония подразумевает два этапа: принесение друг другу клятв и фуршета. Как правило, торжество назначается на вторую половину дня, поэтому утром даже есть время искупаться, перед тем как бежать в номер и зашнуровывать корсет на платье невесты. К слову, платье лучше взять с собой, даже если оно занимает целый чемодан, как это было у нас. Так вы будете уверены, что все пройдет по плану. А вот прическу можно придумать заранее или довериться профессионалам салона красоты, расположенного в отеле: за 100 евро с волосами здесь творят чудеса!

Вообще, греки очень серьезно относятся к свадьбе, к браку. Продавец ювелирного магазина, узнав, что мы собираемся пожениться на острове, подарил нам иконку и украшение – в знак уважения к семейным традициям и как символ пожелания долгой и счастливой супружеской жизни. Кстати, к символам в Греции относятся очень серьезно. Именно поэтому ни одна греческая свадьба не обходится без традиции сажать оливковое дерево – символ достатка и плодородия. Теперь, когда мы уже посадили самое главное дерево в своей жизни, осталось родить сына и построить дом, на стенах которого обязательно будут очень символично смотреться сертификаты о бракосочетании, полученные лично из рук мэра Родоса и от туристического агентства «Юнион».

Справка

В Греции предлагают три типа свадебных церемоний: символическую, официальную и православное венчание. Официальная церемония, в отличие от символической, подразумевает заключение брака в мэрии и подготовку молодоженами пакета документов в России: загранпаспорта, копии внутренних паспортов, свидетельства о рождении, справки о семейном положении, а для тех, кто женится не первый раз, свидетельства о предыдущем браке и смене фамилии, о разводе или смерти супруга. Документы надо перевести на английский, заверить у нотариуса и поставить апостиль – специальный штамп, заверяющий подлинность. Процедура с бумагами занимает не так много времени – от недели до месяца.

Центр проката и семейного отдыха

Отличный праздник организуют вам в компаниях ООО «Пиромир» и «Салют Мордовии»! Каждое торжество, будь то день рождения малыша или свадьба, станет незабываемым и ярким событием. Шатер развлечений на спуске к парку предлагает широкий набор услуг, которые не оставят равнодушными посетителей любого возраста. – услуги проката велосипедов, роликов, Kangoo Jumps; – аттракционы «Батут», «Аквазорб»; – семейное кафе: продажа итальянского мороженого, напитков, шашлыка; – проведение вечеринок, детских праздников, вечеров знакомств; – пенные дискотеки; – диджей, ведущие, ростовые куклы, живая музыка, выступления артистов, фото- и видеосъемка; – услуги выездной регистрации брака; – декорирование тканями, оформление шарами. Также мы поможем организовать ваш праздник в любом другом месте. К вашим услугам фейерверки, конфетти, оформление шарами и тканью, подбор артистов, шоу-программы, а также шоу мыльных пузырей и многое другое для вашего праздника!

Наш адрес:

Шатер на спуске к парку им. А. С. Пушкина на берегу реки Саранки

Тел.: 30-80-99 факс: (8342) 22-33-50 www.piro-mir.ru

Стань вожатым! Вожатское движение – визитная карточка Мордовского государственного педагогического института. Его развитию в вузе уделяется особое внимание. С каждым годом увеличивается число студентов, выезжающих работать в летние оздоровительные лагеря, расширяется география работы педагогических отрядов. В этом году 21 педагогический отряд евсевьевцев, а это около 1 200 человек, отправится на летнюю педагогическую практику в Подмосковье, на Черноморское и Азовское побережья, в Крым, Грецию, Болгарию и, конечно, на детские оздоровительные базы Республики Мордовия. О том, благодаря чему становятся успешными вожатыми,мы побеседовали с проректоромпо воспитательной работеФГБОУ ВПО «МГПИ им. М. Е. Евсевьева»Светланой Кутняк.

–Светлана Владимировна, каковы истоки появления вожатского движения? – Вожатское движение в Мордовском педагогическом институте зародилось в 70-е годы прошлого столетия. Первым в истории вожатской деятельности МГПИ стал педотряд «Товарищ», в состав которого входило 25 лучших студентов разных факультетов вуза. В последние годы вожатское движение в МордГПИ активно развивается. В вузе создана Ассоциация педагогических отрядов, в структуре которой на сегодняшний день 18 педотрядов и более двух тысяч студентов. Ежегодно увеличивается количество и география детских оздоровительных лагерей, куда выезжают наши студенты. Это и Республика Мордовия, и многие регионы Российской Федерации, Черноморское и Азовское побережья. Наших вожатых с удовольствием принимают и за границей: в Греции, Турции, Болгарии, других странах. – Нужно ли обладать какимито специальными качествами, чтобы стать вожатым? – Вожатым может стать каждый студент, самое главное – иметь желание работать с детьми, любить их, не жалеть душевной теплоты и

терпения, сил и времени на организацию детского досуга. Вожатый – это не надзиратель, он должен быть другом или подругой, сестрой или братом для тех, кому нужно прийти со своими детскими проблемами, с кем можно интересно провести время, научиться чему-то новому. Вожатый – это артист и спортсмен, литератор и историк, психолог и немного ребенок, фантазер и добрый волшебник. Успешная работа вожатого, несомненно, зависит от индивидуальных черт, обусловленных возрастом, опытом работы, его личностными особенностями, системой ценностей и уровнем овладения педагогическими технологиями. В педагогическом институте большое внимание уделяется методической подготовке студентов к вожатской деятельности. Так, ежегодно более тысячи студентов обучаются в Школе вожатского мастерства, функционирующей на базе института. Практические навыки молодые «вожатики» отрабатывают в рамках выездного инструктивного лагеря «Галактика звезд», где ведущие специалисты в области вожатского мастерства и профессиональные игротехники проводят мастерклассы, информационные встречи, лекционные и практические занятия, тренинги и многое другое. – Насколько важно студенту пединститута получить вожатскую практику? – Безусловно, студенту педагогического вуза необходима вожатская практика. В нашем институте готовят не просто учителей-предметников, а людей, которым будет доверено воспитание подрастающего поколения, будущего нашей страны. Для этого мы должны вложить в сердца и души наших студентов такие качества, как ответственность,

АДРЕС: Студенческая, 11а Контактные телефоны: (8342) 33-92-58, 33-93-90

отзывчивость, милосердие, чувство взаимовыручки, любовь к детям. Воспитать их в рамках академических курсов трудно, поэтому хорошей практикой в подготовке настоящих, любящих свою профессию педагогов стала вожатская деятельность. Где, как не в реальных условиях детского оздоровительного лагеря отрабатываются профессиональные компетенции, необходимые для дальнейшей профессиональной деятельности? Полученный опыт значительно облегчит процесс адаптации молодого специалиста к требованиям работодателя, трудовому коллективу и прежде всего к детям. – Стать вожатым может только студент пединститута? – Конечно, нет, ведь любовь к детям, призвание, необходимые личностные качества могут иметь и студенты других вузов, колледжей, техникумов и даже другие категории населения. Двери нашего института открыты для всех желающих получить подготовку в области вожатского мастерства, стать грамотным педагогом, психологом. Главное – иметь желание стать вожатым. – Большое спасибо. Признаться, после этого интервью мне и самой захотелось пополнить ряды вожатых.

www.mordgpi.ru E-mail: mgpi@moris.ru

Карьера

Ва-банк! ТЕКСТ: Виктория Мельникова // ФОТО: Кристина КОНДРАТЬЕВА

Женщина и руководитель – не два разных человека. Сегодня все больше дам держат на своих хрупких плечах целую структуру. Как подняться наверх по карьерной лестнице и на каких ступеньках будет сложнее устоять, в интервью fm рассказывает руководитель отделения регионального банка Ирина Горелова. – Работа в банке – это мечта или стечение обстоятельств? – Еще в детстве я мечтала: когда вырасту, стану директором банка. Нестандартная мечта для девочек, которые обычно желают быть певицами и актрисами. Я думала, что банковское дело – это цифры, деньги, подсчеты. Уже сейчас понимаю, что это не все составляющие большой структуры. Первым шагом к достижению мечты стало поступление на экономический факультет, специальность «Финансы и кредит». Еще на первом курсе я вышла замуж, вскоре родила ребенка, поэтому о продвижении по карьерной лестнице на некоторое время пришлось забыть. Роль жены и мамы 58 / FOX magazine / июнь

тогда была для меня важнее. На третьем курсе я устроилась на работу в «Связной». После окончания университета вновь загорелась банковским делом, к тому же у меня было соответствующее образование и опыт. Недолгая трудовая карьера в «Связном» мне помогла. Работа с клиентами – один из аспектов банковской деятельности, и я нашла себя именно в этой сфере. – Помните первое собеседование в банке? – Конечно. Это был достаточно крупный банк. Меня сразу пригласили побеседовать с директором, и я ужасно нервничала, боялась. Честно скажу, к собеседованию не готовилась. Когда директор спросил, почему я хочу работать в

банке, я сразу же рассказала о своей мечте и целях. Меня взяли на должность кредитного представителя, я была безумно счастлива. Через четыре месяца меня перевели в офис, аргументируя тем, что во мне виден стержень и потенциал. Это был мой новый уровень. Как я пришла к этому? У каждого есть определенный план, и я свой перевыполняла. – Расскажите о своем продвижении по карьерной лестнице. – Спустя восемь месяцев меня назначили старшим менеджером. Усилилась мотивация, возросли заработная плата, ответственность и нагрузка. Я занималась обучением новых сотрудников, старалась передать им все те знания, которыми обладала сама. Впоследствии все мои подопечные также стали старшими менеджерами, что, как мне кажется, показывает эффективность проведенной работы. Я достаточно строга как преподаватель, просто потому, что не хочется растрачивать себя на лентяев, а вот способных сотрудников ценю. В 2010 году я ушла в двухлетний декретный отпуск, и по возвращении мне предложили новую должность – заместителя руководителя отделения. Тогда же успешно прошло мое второе собеседование, которого я совершенно не боялась. Но все-таки я сменила место работы. Почему? Как менеджер я уже уперлась в потолок, а мне хотелось расти дальше. В том банке, где я начинала карьеру, мне не могли дать руководящую должность: не было вакансий. Мне же хотелось руководить, принимать непосредственное участие в развитии подразделения. Через восемь месяцев в Саранске планировалось открытие нового отделения банка. Еще не был выбран офис, не начинали формировать коллектив, но мне предложили пост руководителя. В итоге я начинала с чистого листа. – Какие страхи окружали на новой должности? – Страха не было, была только готовность работать. Еще – небольшие опасения за новаторские идеи, которые я принесла с собой. Я старалась избегать конфликтов, но не боялась их: работа «с нуля» требует больше смелых вариантов и решимости. – Что было самым важным в организации работы руководителя отделения? – Подбор персонала. Это основной пласт, на чем все держится. На тот момент у меня не было опыта в проведении собеседований. Я тщательно к ним готовилась, хотя всем своим видом показывала, что не новичок в этом деле. Пришло около 50 человек, я выбрала всего пятерых. Замечу, что в них я не ошиблась, у

Страха не было, была только готовность работать. Еще – небольшие опасения за новаторские идеи, которые я принесла с собой. Я старалась избегать конфликтов, но не боялась их: работа «с нуля» требует больше смелых вариантов и решимости. нас была замечательная команда. Еще одна сложность – мне нужно было контролировать абсолютно все, даже ремонт. Приходилось торопить строителей, ведь дата открытия неумолимо приближалась. За время подготовки я трижды ездила в командировки – перенимала опыт коллег из других городов. Мои сотрудники тоже посещали тренинги. Была проведена масштабная работа, но я не уставала, а получала удовольствие. В итоге, когда банк открылся, только за первый месяц мы перевыполнили план в два раза. – Что вы можете сказать о себе как о руководителе? – Я строгая, но в то же время добрая. Стараюсь находить индивидуальный подход к сотрудникам, а не работать по шаблону. Могу быть другом, приятельски шутить, но в то же время соблюдать субординацию. Я считаю себя хорошим руководителем. За время работы у меня всегда был выполнен план, набран штат. Мои сотрудники всегда знают, что делать. Мы развиваемся, жизнь банковского сотрудника – постоянное образование, тренинги. – Чем занимается руководитель отделения? – Он руководит внешними и внутренними процессами работы банка. К внутренним процессам относятся выполнение плана, подбор штата, чтобы не было текучести кадров. Кроме того, необходимо поддерживать имидж банка, 59 / FOX magazine / июнь

Карьера

чтобы его знали в регионе, налаживать коммуникации с сотрудниками, охраной. Также я общаюсь с людьми, которые желают решить проблемы с руководством. Деятельность у меня обширная, охватывает все направления. Как-то был очень тяжелый месяц, многие сотрудники были на больничном, и я работала как рядовой менеджер. – Как сделать отделение лучшим? – Необходим качественный сервис. Нужно общаться с клиентом как с другом, вникать в проблемы. Потом он пойдет и расскажет десяти знакомым о том, как хорошо в этом банке. Но если одного человека что-то не удовлетворит, он сделает уже 50 негативных отзывов. Именно поэтому к каждому нужно отнестись внимательно. – Как добиться успеха? Какие качества для этого необходимы? – Человек должен быть сильным. По дороге к успеху много преград, которые порой сложно преодолеть. В такие моменты важно не потерять веру в себя, даже когда что-то не нравится. Чрезмерная уверенность тоже может сыграть злую шутку, так что всего должно быть в меру. Важны и отношения с коллегами. Ключевое качество в моей работе – коммуникабельность. Помогает и умение делиться знаниями: можно рассчитывать на ответную реакцию. – С какими сложностями вам приходилось сталкиваться? Хотелось ли сойти с карьерной лестницы? – Все сложности были связаны с семьей, а не с работой. Оставалось мало времени на детей, иногда хотелось стать рядовым менеджером с четким рабочим графиком с девяти до шести. Я смогла перебороть себя. Поняла, что важно уметь находить баланс: на работе ты строгий руководитель, а дома становишься мамой, которая может и подушками подраться, и с детьми поиграть. Я ситаю, что семья и карьера – совместимые понятия. Муж поддерживает меня, ведь он понимает, что работа – моя бо́льшая часть.

60 / FOX magazine / июнь

дом и интерьер

ЛИЧНАЯ КОЛОНИЯ «Дизайнер должен быть очень хорошим психологом, чтобы учитывать все потребности клиента, но в то же время выполнить интерьер профессионально, четко придерживаясь выбранного стиля».

Антон окончил два курса специальности «Архитектура» архитектурно-строительного факультета Мордовского университета. По личным обстоятельствам оставил обучение, начав работать в сфере архитектуры, строительства и дизайна. Недостающие знания получал на практике. Реализовался как дизайнер интерьера, также занимается поставками мебели из Европы. Участвует в разработке интернет-магазина зарубежной дизайнерской мебели.

огда смотришь на интерьер помещения в колониальном Антон Кононенко стиле, почему-то сразу же Дизайнер интерьера захватывает дух и ты представляешь себя частью интересного приключения, как в фильмах про Лару Крофт или шерифа Маккенну! Такие комнаты обычно полны очарования, ведь именно владелец может создавать историю в личной колонии. В наше время колониальный 62 / FOX magazine / июнь

стиль в интерьере действительно обрел популярность: в моде эклектика, творческое совмещение подчас несовместимых предметов, но в результате создающих оригинальное и декоративное оформление жилого пространства. Главный плюс – колониальные элементы декора сочетаются с современными отделочными материалами и техникой. Что же представляет из себя этот стиль, смотрите на страницах fm.

НАЧАЛО РАБОТ

ВОПЛОЩЕНИЕ ПРОЕКТА

Чтобы понять, что мы будем делать из пустого помещения, прежде всего нужно пообщаться с хозяевами. В данном случае это молодая пара из Нижнего Новгорода – любители путешествовать по разным странам и привозить оттуда различные сувениры. Для оформления интерьера как нельзя лучше подошел колониальный стиль, с чем заказчики безоговорочно согласились. Он предполагает много разных полочек, чтобы заполнять их сувенирами. Изначально я увидел коттедж площадью около 300 квадратных метров. Комната, о которой будет рассказ, – гостиная с балконом на втором этаже. Дом новый, абсолютно без отделки, так что проект я взял «с нуля» и сопровождал процесс строительства. Я предложил сделать частичную перепланировку, объединив несколько помещений в одно. Затем мы с бригадой выровняли стены, сделали стяжку пола, я подготовил все рабочие чертежи: планы потолков, развертку стен, разводку электрики, расстановку мебели, затем добавил камин для большего уюта помещения. Хозяева утвердили визуализацию с первого раза, что бывает нечасто.

Одна из черт, присущих колониальному стилю, – единение с природой, поэтому в комнате много света. На первом этаже одно большое окно и два по бокам – поменьше. На втором этаже в зоне уединения также большое окно. В комнате я выделил три зоны: зона отдыха, каминная зона и зона уединения на втором этаже. Для первого этажа я выбрал теплый пол из паркетной доски с датчиками. Кстати, необычная черта комнаты – ламинат на потолке на первом этаже и открытые потолочные балки – на втором. Следует заметить, что неотъемлемой частью стиля является использование

натурального дерева, этнических мотивов, придание помещению схожести с хижиной или старым домом. Вся мебель, ковры и светильники привезены из Европы, в основном из Италии и Голландии. Корпусная мебель сделана на заказ по индивидуальным размерам, выдержана в коричневых тонах, выполнена из дерева. Она искусственно состарена, в отделке используются металлические уголки. Шторы я выбирал исходя из общей цветовой гаммы, но при этом не забывал о вкусовых предпочтениях заказчиков. Карнизы, безусловно, деревянные, выдержаны в общей стилистике помещения.

63 / FOX magazine / июнь

дом и интерьер

ЗОНА КАМИНА

В этой зоне установили настоящий камин, который топится дровами. Напротив него расположили два белых кресла на гнутых деревянных ножках. Рядом – подставка для кочерги и других инструментов по уходу. Для оформления стены также выбрали искусственный камень «под кирпич», но коричневых оттенков, а пол выложили плиткой, чтобы горячие угли случайно не испортили мебель. По обеим сторонам от камина повесили два круглых зеркала, напоминающие иллюминаторы. Благодаря им визуально «ломается» пространство и стена не кажется массивной.

ЗОНА ОТДЫХА

Для зоны отдыха выбрали большой угловой диван белого цвета. Одна из его секций отсоединяется, и получается своеобразное кресло. Рядом с диваном поставили журнальный столик, позади расположили две консоли для сувениров. На стене напротив получившейся зоны комфорта подвесили телевизор, под которым поставили тумбу. На пол постелили яркий безворсовый ковер из экологичных материалов. Одна из стен занята личными фотографиями хозяев дома, выполненными в общей концепции с интерьером комнаты – черно-белыми и искусственно состаренными. Свет в комнате многоуровневый, состоит из четырех групп вклю-

ЛЕСТНИЦА

Лестница, ведущая на второй этаж, монолитная. Для большего соответствия с колониальным стилем мы облицевали ее такой же паркетной доской, что и пол. В доме очень высокие потолки, поэтому было важно использовать здесь яркие светильники, которые бы выделялись на фоне других предметов интерьера. Мы выбрали три шаровидные хрустальные люстры разного размера и расположили их на разном уровне. 64 / FOX magazine / июнь

чения. Светильники выдержаны в различном стиле: по обеим сторонам от большого окна они напоминают уличные фонари, что создает иллюзию нахождения на улице. В углах повесили направленные светильники, напоминающие прожекторы, а для фотографий на стене хорошо подошли плоские светильники. На потолке несколько блестящих ламп на шине. Ножки напольного светильника похожи на штатив старинного телескопа или подзорной трубы. Стена с большим окном на первом этаже оформлена искусственным камнем «под кирпич», остальные оклеены европейскими натуральными обоями с рельефной текстурой.

Колониальный стиль в интерьере идеально подходит для тех, кто любит путешествовать и привозить сувениры как память о незабываемом путешествии, или для тех, кто чтит традиции и собирает реликвии.

ВТОРОЙ ЭТАЖ

В зоне уединения более домашняя обстановка. Как я уже говорил, балки на потолке оставили открытыми, только выровняли их, загрунтовали и покрасили. Потолок обшили декоративной рейкой, которую также покрасили специальной краской, сохраняющей текстуру дерева. Здесь поставили прямой белый диван с цветочным принтом, сбоку возле стены с фотографиями – столик из той же коллекции, что и мебель на первом этаже. На пол постелили яркий полосатый ковер в этническом стиле, похожий на домотканый. В этой зоне также используется разный тип светильников: на стене – в бело-золотой цветовой гамме, а под потолком – в серебристой.

В эпоху колонизации (XVI–XVII века) сформировалась новая тенденция в оформлении интерьеров – колониальный стиль. Европейские путешественники привозили не только вести о богатых землях Азии, Америки или Африки, но и новые веяния в области обустройства жилища. Открытий такого рода было сделано немало, поэтому колониальный стиль вобрал в себя самые разные фактуры, цвета и аксессуары, сохранив при этом неповторимый колорит, который и позволил ему развиться в отдельное направление со своеобразной эстетикой.

Во время выполнения проекта, в частности этой комнаты, хозяева дома находились на отдыхе. Мы общались по электронной почте, и они писали, что я полностью угадал их желания. Для меня это очень приятный и интересный проект, ведь он пропитан духом разных стран, нотками авантюризма. Я стараюсь поддерживать обратную связь с заказчиками достаточно долго. для меня очень важно их мнение и впечатления от результата!

65 / FOX magazine / июнь

IV ежегодный Клуб дизайнеров от «ДИВА керамика» и Braverk 22 мая магазин керамической плитки «ДИВА керамика» и салон интерьерных обоев «Браверк» провели «Клуб Дизайнеров» в Саранске. Презентация прошла в стильной и непринужденной обстановке. Дизайнерам Саранска посчастливилось лично познакомиться со всеми трендами недавно прошедших выставок – испанской Cevisama и итальянской Сersaie – и увидеть новые образцы керамической плитки. Компании «ДИВА керамика» выделила несколько трендов в области керамической плитки: •точное воспроизведение структуры камня; •стиль лофт – различные оттенки серого; •урбанистические тенденции – яркие современные цвета, которые всегда в моде; •очень востребованный сегодня стиль прованс– современные материалы с отделкой«под старину»; •экостиль – имитация близости к природе и натуральным материалам: воды, траве, дереву. «Керамическая плитка, исполненная в любом из этих стилей, очень красива и удобна в реализации, а самое главное, ее всегда можно найти в магазине „Дива керамика“», – утверждает директор сети магазинов Елена Зелина.

Представители салона интерьерных обоев «Браверк» также рассказали о новых возможностях для реализации самых неординарных проектов. Вниманию дизайнеров была предложена презентация ведущего производителя интерьерных и фасадных фресок, фрескообоев, фотообоев, муралей компании ОРТО. Управляющая салоном интерьерных обоев «Браверк» уделила особое внимание следующим аспектам: •создавая дизайн интерьера для своего клиента, выделять особенно любимое место в доме под уникальную инсталляцию интерьерных обоев; •возможность заказа эксклюзивных коллекций обоев по представленным каталогам; •оказание принципиально новой услуги – «создание собственного дизайна стен», памятные фотографии, рисунки – буквально все можно превратить в обои. В завершение вечера гостей мероприятия ждал праздничный фуршет. Каждый из дизайнеров участвовал в розыгрыше и получил подарки от партнеров: мультиварки, элитные напитки, итальянские аксессуары для интерьера.

Саранск, Гагарина, 99а (новый корпус ТК «Макс»)

Семья / дети

Маленькая модница семьи Козловых ТЕКСТ: Виктория МЕЛЬНИКОВА // ФОТО: Алексей Наместников

Девочки такие девочки! С малых лет и ногти любят накрасить, причем не только себе, но и мамам с папами, и щечки подрумянить! А уж наряжаться – явно их конек. Помимо этих приятных мелочей, в воспитании девочки есть свои особенности. Где-то нужно пожурить, а гдето собственным примером показать правильное поведение. Как же обстоят дела с маленькой дочуркой в семье Юлии и Леонида Козловых, читайте на страницах fm.

Как вы считаете, пол ребенка принципиален? Были ли между вами споры по этому поводу? Юлия: Каждой маме хочется понянчить дочку, и я всегда знала, что нашим первым ребенком будет девочка. Мы даже имя выбрали изначально девочкино, когда пол еще невозможно было определить. Но наша семья в любом случае была бы счастлива и первенцусыночку. Мы считаем, что пол ребенка не принципиален, главное, чтобы он был здоровеньким! Какие страхи посещали вас, когда родилась Вероника? Ю.: Было очень много страхов! Я впервые стала мамой, поэтому очень волновалась: справлюсь ли я, готова ли я взять на себя такую большую ответственность? Огромную уверенность придавал Леонид. Он всегда верит в меня, и в этот раз сказал: «Мы справимся!» Вы помните первые шажочки, первые улыбки дочурки? Ю.: Ника ранний ребенок: улыбнулась еще в роддоме, очень рано начала переворачиваться, садиться. Первые шаги сделала еще в девять месяцев, а в одиннадцать уже вовсю ходила, поэтому тогда мы даже перестали пользоваться коляской. Раннее образование очень важно для детей. Расскажите, как вы занимались и продолжаете заниматься с дочкой. Что ей больше нравится – рисовать, лепить, или, может быть, возиться в крупах? Ю.: В первую школу раннего развития Ника пошла, еще находясь мамы в животике – я за такое образование малюток. В восемь месяцев начали посещать вторую школу. Дочурке очень нравится заниматься, общаться со сверстниками. Ее самое любимое занятие – рисование, особенно красками. Этим Ника похожа на бабушку, она у нас творческая личность. Дочь Вероника, 1 год 11 месяцев 70 / FOX magazine / июнь

Какие черты характера вы можете выделить в Нике? Кого из родителей она напоминает? Ю.: Дочка у нас усидчивая – в папу. При этом очень активная – в меня. Ника сейчас находится в том возрасте, когда подражает родителям, так что она наша общая маленькая копия. Какие вы родители – строгие или, может быть, мягкие, из которых ребенок «веревки вьет»? Ю.: Ника папина дочка (смеется). Леня готов выполнить любой ее каприз, каждое утро она просыпается со словом «папа». Роль строгого родителя в нашей семье принадлежит мне. Я считаю, что без строгости невозможно воспитать достойного человека и ребенок должен знать слово «нет». Существуют ли какие-то методы наказания в вашей семье? Как вы думаете, нужно ли наказывать девочек? Ю.: Я против наказаний, считаю, что с детьми надо уметь договариваться, общаться. Ника не любит, когда я с ней строго разговариваю, поэтому сразу понимает ошибки и исправляется. Как вы считаете, к девочкам более нежное и трепетное отношение, нежели к мальчикам? Ю.: Все детки вызывают трепетные чувства независимо от пола. Девочки милы по-своему, мальчики по-своему. Нику мы растим сильной девочкой, которая в будущем не должна плакать по любому поводу. Как справиться с детскими капризами? Бывают ли подобные ситуации в вашей семье? Кто из вас может сказать «нет»?

71 / FOX magazine / июнь

Ю.: Капризы – проверка родителей на прочность. Ника тоже иногда капризничает, но только дома. В обществе она воспитанная и послушная девочка. Как я уже говорила, в нашей семье слово «нет» может сказать только мама (улыбается). Думаю, когда у нас родится сынок, мы с Леней поменяемся ролями. Какую роль в воспитании дочери, по вашему мнению, играет папа? Как в вашей семье папа проводит время с ребенком? Леонид: К сожалению, загруженность на работе не позволяет мне проводить много времени с Никой. Дочка у нас очень озорная: когда хочет – слушает папу, когда не хочет – не слушает. Этим они очень похожи с Юлей (смеется).

два йоркширских терьера. Когда дочурка была маленькой, всегда находилась под их присмотром и охраной. Теперь она подросла и заботится о своих собачках: расчесывает их, кормит, играет, следит за ними на прогулке. У них полная гармония. Ника ходит в детский сад? Что, на ваш взгляд, лучше – няня, частный садик или муниципальный? Ю.: Посещение детского сада – важная ступень в развитии ребенка, в его социализации. Мы планируем отдать Нику в садик с двух лет. Я не вижу особой разницы между частным детским садом и муниципальным, главное, что ребенок растет в коллективе.

Мамина задача – воспитать в дочери такие качества, как самостоятельность, хозяйственность, покорность. Согласны ли вы с этим? Ю.: Безусловно. И не только эти качества, но и многие другие. Еще важнее всегда собственным примером показывать, как правильно себя вести, как и что уметь делать. Если говорить одно, а поступать по-другому, ребенок не поймет, что является верным.

С какого возраста следует приучать девочку ухаживать за собой – причесываться, красить ноготки, например? Любит ли Ника наряжаться? Ю.: Уход за собой у Вероники в крови. Она не отходит от зеркала, причесывает себя, кукол, собак. Красит губки блеском, а щечки – румянами. Начала проявлять интерес к маникюру и педикюру. Совсем недавно дочка встала чуть раньше нас с мужем. Так вот, мы проснулись с накрашенными ногтями на ногах, и себя она, конечно, тоже не обделила (смеется).

Чем увлекается ваша дочка? Как относится к животным? Л.: Ника любит все: и порисовать всегда готова, и маме по дому помочь, и просто погулять. Тема домашних животных нам особенно близка. У нас

Кем вы видите Нику в будущем? Будете ли вы принимать активное участие в выборе творческих кружков для дочери, а затем и образования? Ю.: Каждый человек – личность, которую нельзя прогибать под себя. Уже сейчас Ника сама выбирает,

72 / FOX magazine / июнь

что надеть. Мы всегда поможем, объясним, расскажем, покажем, но решение всегда останется за ней. В будущем мы предложим ей разные кружки. Какой ей понравится, тот и будет посещать. Вы уже ездили отдыхать с дочкой? Как вы относитесь к тому, что современные родители уже с месячным ребенком на руках могут путешествовать по всему миру? Ю.: Я только за такие путешествия. Дети – наши маленькие спутники по всей жизни. Нет ничего плохого в том, чтобы и на отдыхе они были рядышком. К сожалению, у нас пока не получается отдохнуть всем вместе. При первой возможности исправимся. Как вы считаете, единственный ребенок в семье непременно становится эгоистом? Планируете ли вы еще детей? Ю.: Я согласна с данным утверждением. Конечно, мы хотим еще детей, да и Ника уже просит братика. Помогают ли в воспитании ребенка бабушки дедушки? Ю.: Без наших любимых бабушек Марины, Веры, Лены, дедушек Вити и Саши мы бы не смогли. Ника счастлива рядом с ними, даже ночует у них иногда. Хочу сказать большое спасибо нашим родителям!

Дет

ски

леп

ет

Платье с кружевом и стразами из коллекции «Колибри»

бутик для малышей

Пролетарская, 25, тел.: 47-22-40 my-choupette.ru

, а ш а Д 3 года

СКАЯ САВОЙ АТЬЕВА : Елена Р ТЕКСТ стина КОНД и Кр ФОТО:

Трехлетняя Даша и впрямь похожа на маленькую принцессу. В самой доброй рубрике fm она рассказывает о друзьях, играх и дне рождения.

Семья

Мечты

У нас большая семья: папа Миша, мама Люба, я, сестра Кристина, бабушка и дедушка, Ксюша, дядя Юра, крестная и Соня. Кристина уже большая, она учится в школе. Она забирает меня из садика. Еще учит со мной буквы и цифры, я уже умею считать до десяти. Мы вместе играем, рисуем, читаем сказки про Белоснежку и Рапунцель. Я очень люблю папу, но он много работает и я мало его вижу. Очень хочу, чтобы он водил меня в садик, но ему все время некогда и меня водит мама.

Когда я вырасту, я стану принцессой, как Рапунцель, и вый ду замуж за принца. Он будет жить в замке. Мама накрасит мне губы и ногти и сделает красивую прическу. Еще я очень хочу пойти в школу. Люблю смотреть на учеников – они веселые и ходят с рюкзаками. У меня тоже есть рюкзаки, и я ношу их в садик.

День рождения

Детский сад Я очень люблю ходить в садик, там очень весело. Мы играем, лепим, поем, гуляем, занимаемся физкультурой. Еще рисуем картинки и открытки. Я рисую цветочки, домики, солнышко и потом дарю маме, папе и Кристине. В садике я дружу с мальчиком, его зовут Тимофей. У нас очень добрая воспитательница Татьяна Владимировна. Она делает мне красивые прически, а я ее очень люблю.

Платье-туника в комплекте с лосинами «Серебряный век»

Игры

Деревня Я очень люблю нашу деревню, мы туда ездим каждые выходные. У меня там есть подружка Вероника. В деревне много птичек, лягушек и ящериц. Мне нравится их ловить, а потом отпускать. Жду лета, когда можно будет поставить надувной бассейн и купаться.

Я люблю свой день рождения, у меня он в августе. У нас будет праздник, я надену пышное розовое платье. Придут гости и подарят много подарков. Уже загадала ролики и настоящий планшет, как у Кристины.

Топ и бриджи «Калифорния»

С мамой и папой мы играем в прятки. Это очень весело – я прячусь, а они меня ищут. С мамой мы играем в ладушки, я люблю, когда нужно хлопать быстро-быстро. Мне нравится бегать, играть в догонялки с ребятами в садике. Еще в садике люблю крутить обруч долго-долго. Мои любимые игрушки – куклы и коляски. В них играют все девочки. Люблю поиграть на настоящем планшете или в фотоаппарат. Еще у меня есть маленькая кухня, я готовлю угощения для мамы и кукол. Люблю ходить в парк, кататься там на лебедях, подниматься на них к самому небу, а еще гонять на машинках.

ИНТЕРВЬЮ

звездная скрипка Мордовии Текст Ирина ЧУДАЙКИНА Фото Кристина КОНДРАТЬЕВА

В разное время музыканты прославляли свои страны: Чайковский – Россию, Бетховен – Германию, Моцарт – Австрию. Юная скрипачка из Мордовии Славяна Целоусова покорила искушенную публику Праги, прославив не только себя, но и наш край в Чехии. В четыре года Славяна нашла свое призвание, взяв в руки скрипку в нижегородской музыкальной школе. Сегодня она серебряный призер Международного конкурса «Созвездие Праги – Мир, творчество, дружба». Подробности – на страницах fm.

Славяна, как ты стала заниматься музыкой? Чем руководствовалась при выборе инструмента? СЛАВЯНА: Я впервые увидела скрипку в четыре года на концерте и сразу поняла, что это мой инструмент. Мама, которая в то время работала руководителем младшего хора в музыкальной школе Нижнего Новгорода, исполнила мое желание. Когда мне было семь лет, мы переехали в Саранск, но я даже не думала о том, чтобы бросить музыку. Было тяжело привыкать к новому месту, сложно менять руководителя. Я хорошо показала себя на прослушивании в музыкальной школе, и меня приняли на класс выше. Моим руководителем стала Светлана Викторовна Кижапкина. С ней мы сразу нашли общий язык, и она помогла развить мой музыкальный талант. Как складываются твои отношения с руководителем? СЛАВЯНА: Светлана Викторовна не просто высококлас сный специалист, но и мой друг. Мы работаем вместе на протяжении восьми лет, я взрослела на ее глазах. С ней я могу поговорить и на личные темы, поделиться переживаниями. Я считаю, важно иметь доверительные отношения с человеком, с которым занимаешься творчеством. На каких инструментах ты еще хотела бы играть? СЛАВЯНА: Если не на скрипке, то на чем-то похожем – виолончели или альте. Еще хотелось бы попробовать себя в гитаре. Очень интересно научиться играть для себя. Чем ты еще увлекаешься, кроме музыки? Как удается все совмещать? СЛАВЯНА: Второй моей страстью являются танцы. Я начинала с бальных, теперь танцую в стиле хип-хоп. Танец и музыку люблю одинаково сильно, даже не могу понять, что для меня важнее. Бросать какое-то из увлечений не планирую: не хочется подводить команду или руководителя. Совмещать очень сложно, ведь нужно выделять время для учебы, но пока у меня

Светлана Кижапкина, педагог детской музыкальной школы № 1, руководитель Славяны: – Когда я увидела Славяну впервые, она была совсем маленькой и рассеянной девочкой. Когда меня ей представили, она не придала этому значения. Уже на первом занятии я рассмотрела невероятную одаренность, какая бывает крайне редко. Когда она позвонила мне ночью из Чехии, чтобы сообщить о победе, я расплакалась от счастья. Мне импонирует и ее увлечение танцами. Однажды в музыкальной школе мы даже ставили номер, где ребята играли, а Славяна танцевала. Я удивляюсь ее самодисциплине и умению все успевать. Думаю, человек с таким сильным даром, как у нее, все равно вернется к занятиям, даже если решит бросить. Потому что скрипка – невероятный инструмент, который подвластен не каждому.

все получается. Когда готовлюсь к конкурсам, на какую-то область делаю упор, а где-то останавливаюсь. Расскажи подробнее о конкурсе в Праге. Какие эмоции ты испытала? Что открыла для себя как для музыканта? СЛАВЯНА: Это непередаваемые ощущения. Перед поездкой я очень волновалась, смогла успокоиться только в Праге. Я не рассчитывала на призовое место, для меня было важно привезти диплом участника, так как конкурс международный. Я была единственной скрипачкой из России, и этот факт добавлял ответственности. Меня очень удивила система судейства. Первое место не гарантировалось даже единственному

Я считаю,

важно иметь доверительные отношения с человеком, с которым занимаешься творчеством.

77 / FOX magazine / июнь

ИНТЕРВЬЮ

выступающему в своей категории, жюри руководствовалось выступлениями прошлых лет, сравнивало уровень подготовки. В моей возрастной группе было не слишком много скрипачей, и все очень сильные. Я была настроена серьезно и в итоге стала серебряным призером. Для меня это большая победа. Благодаря конкурсу я поняла, чего могу добиться, оценила работу других музыкантов. Интересно было и в туристическом плане: удалось получше познакомиться с Прагой. Я и ранее бывала в этом городе, но менее продолжительное время. Также мы ездили в Германию. В основном я общалась с ребятами из Нижнего Новгорода, было весело. Твоя будущая профессия будет связана с музыкой? СЛАВЯНА: Пока не знаю: немного устала от конкурсов, хочется отдохнуть. К тому же из-за подготовки сложно нагнать школьную программу. Чтобы добиться высокого результата, нужно заниматься по четыре часа в день, сейчас для меня это сложно и физически, и морально. Какие качества важны для музыканта? СЛАВЯНА: Самое главное – трудолюбие. Как говорит мой 78 / FOX magazine / июнь

Я была настроена серьезно

и в итоге стала серебряным

призером. Для меня это

большая победа.

преподаватель, пять процентов – это талант, остальные девяносто пять – труд. Я с ней согласна. В своем деле я стремлюсь к совершенству. Возможно, кто-то оценивает мою игру на пять баллов, но моя оценка – «четыре» или «четыре с плюсом». Это не дает мне стоять на месте, а заставляет постоянно двигаться. Самокритика – хорошее качество и для музыканта, и для любого человека, как и желание совершенствоваться. Еще очень важна концентрация. Когда играешь, нельзя отвлекаться, иначе смычок собьется и звучание будет фальшивым. Перед выступлением не нужно бояться, необходимы полное спокойствие и уверенность. Я научилась этому за время многих выступлений.

FOX KIDS

Ах, лето!

Время летит стремительно, и вот уже лето, а вместе с ним – школьные каникулы. Куда отправить ребенка, где ему будет комфортно, безопасно, весело, интересно? – эти вопросы задают себе многие родители. Самое интересное о детском отдыхе – в рубрике fm. Директор досугово-развивающего центра «Почемучка» Наталья Панкратова

раздражителей города и наслаждается тишиной. Быстро восстанавливаются естественные биоритмы, и усталые, переполненные впечатлениями и эмоциями дети сладко засыпают с заходом солнца. К тому же на природе малыш может свободно двигаться, что благоприятно сказывается на развитии мышц и скелета. Для зрения очень полезно смотреть вдаль, на линию горизонта, а не на соседние дома. Натуральные витамины, солнце, вода – все это способствует закаливанию и общему оздоровлению и малышей, и взрослых. Очень здорово устроить лесной праздник с конкурсами и подарками. Можно пройтись по бревну или перепрыгнуть через поваленное дерево, наперегонки добежать до ручья, спрятаться в кустах. После такого увлекательного отдыха вам и вашим детям наверняка будет что вспомнить!

Туризм Можно отправиться в туристический поход веселой компанией и замечательно отдохнуть на берегу реки в палаточном лагере. Вы почувствуете себя частью огромного мира. Гул машин и бубнящий телевизор сменятся шелестом листьев, пением птиц и шумом ветра. Маленькие дети легко адаптируются к таким условиям. Ребенок словно попадет в сказку, ведь он может увидеть ежика, лягушку, мышку, разных птиц, жучков и бабочек, наблюдать, как встает и садится солнышко, как спеют ягоды, как папа ловит рыбу. Нахождение в естественной среде положительно влияет на растущий организм, особенно на нервную систему: малыш отдыхает от избытка внешних 80 / FOX magazine / июнь

Клуб путешественников

Летом большинство студий и кружков также не работают, и многие родители задумываются, с кем оставить детей. Далеко не все могут себе позволить такой продолжительный отпуск, и не всегда бабушки и дедушки могут взять на себя заботы о внуках. Конечно, можно отправить ребенка в летний лагерь, но опять же не все родители к этому готовы. На выручку приходят городские лагеря дневного пребывания. Они действуют на базе школ, учреждений дополнительного образования, различных образовательных, культурных и досуговоразвивающих центров и даже музеев. Каждый день пребывания в таком лагере насыщен самыми разными мероприятиями, развлекательными программами, конкурсами, играми и спортивными занятиями. И все это под присмотром вожатых, роль которых в большинстве случаев выполняют высококвалифицированные педагоги. Родители просто приводят ребенка утром и забирают его либо в середине дня, либо вечером – все зависит от режима. Со 2 июня летний лагерь «Клуб путешественников» досугово-развивающего центра «Почемучка» приглашает всех детей нашего города. Ребят ждут увлекательные виртуальные путешествия. Всего за несколько дней можно побывать в различных уголках земного шара, не садясь в самолет или поезд. У детей появится возможность познакомиться с культурой и традициями разных народов, приготовить необычные блюда и узнать их историю, смастерить костюмы и флаги, стать участниками зажигательных мастер-классов по танцам. Малыши смогут заработать иностранную валюту, а затем потратить ее на приятные мелочи в местном магазинчике. Конечно, все родители понимают, что идеально отправить ребенка на все три месяца на море или на природу, чтобы он подышал свежим воздухом и набрался сил для нового учебного года. Но если такой возможности нет, расстраиваться не стоит. Во время пребывания в городском лагере ваш малыш узнает много интересного, научится взаимодействовать со сверстниками и находить с ними общий язык, заведет друзей и приобретет новые навыки.

Академия увлечений и студия развития «Почемучка» Коммунистическая, 23, тел.: 308-978

ИНТЕРВЬЮ

Фото Андрей Назаренко, Алексей Наместников

НАША МАША

ЗВЕЗДА РОССИЙСКИХ СЕРИАЛОВ МАРИЯ ПИРОГОВА ПРОВЕЛА В САРАНСКЕ два дня, чтобы сняться в новом клипе группы «ИНТОНАЦИя» и влюбиться в команду фоксов «Передай фоксам, что я их люблю», – скажет она на прощанье в аэропорту. Мария Пирогова, прилетевшая на несколько дней в Саранск, чтобы вместе с нашей командой снять клип для популярной группы «Интонация», провела здесь, по ее словам, лучшие дни в этом году. Простая в общении, веселая и невероятно харизматичная исполнительница запоминающихся ролей в сериалах «Интерны», «Молодежка» и нашумевшем в 2013 году фантастическом фильме Олега Асадулина «Темный мир» осталась в наших сердцах навсегда. Как говорит сама Пирогова, «нужно снять куртку и оставить любовь в ней». Маш, мы куртку-то сняли, а вот любовь… Приезжай к нам снова! В перерывах между съемками интервью с молодой и талантливой актрисой делала Виктория Мельникова.

КЛИП – Маша, расскажи, как же так сложилось, что именно тебя пригласили на главную роль в клипе? – С ребятами из группы «Интонация» Денисом Гладким и Сашей Новиковым я познакомилась достаточно давно на дне рождения актера сериала «Молодежка» Саши Соколовского. Интересно, что Денис был первым человеком, встретившим меня на мероприятии, и мы сразу нашли общий язык. Уже потом, на презентации их альбома, я познакомилась и с Сашей Новиковым. Предложение об участии в 82 / FOX magazine / июнь

клипе было не менее интересным: около десяти вечера раздался звонок от Дениса, и он кратко описал мне суть вопроса. Сказал, что клип будут снимать ребята из Саранска. Едем? Я, конечно, согласилась не раздумывая! – Чем же заинтересовало предложение – это же не роль в каком-нибудь блокбастере? – Во-первых, я никогда не снималась в клипах, поэтому для меня это новый опыт. Во-вторых, мне очень нравятся ребята и их творчество, поэтому стать главной героиней их нового клипа – честь для меня. – Были ли какие-то трудности во время съемок? – Каких-то особых трудностей не припомню. Была съемка ранним утром в аэропорту – холодно, мерзли, конечно, но это абсолютно стандартная ситуация во время съемочного процесса. Мне очень понравилась команда, профессио нальная и оперативная работа. Режиссер очень талантливый и целенаправленный человек, таких, к сожалению, в Москве очень мало. Дима знает чего хочет, знает, как это донести до актера и какой результат получить. И получает. В Москве же часто по-другому: дают прочитать сценарий и требуют сиюминутной отдачи. – Как тебе идея клипа – любовный треугольник? Знакома ли тебе такая ситуация? – Клип очень романтичный, но главных героев мне очень жалко. Моя роль – это роль какой-то стервы. В жизни я бы никогда так не поступила. Я думаю, если вдруг тянет к какому-то человеку, а при

этом у тебя уже есть отношения, значит, эти самые отношения тебе ни к чему и лучше их прекратить. Нужно быть честной с самой собой и с человеком, который рядом. – То есть ты в жизни не ветреная натура? – Ну как сказать... (Смеется.) Я могу серьезно увлечься молодым человеком, мы даже можем начать общаться, но в определенный момент я «включаю голову» и начинаю думать: что будет дальше? нужен ли мне этот человек? стоит ли начинать отношения? Если я понимаю, что это не мое, увлеченность сразу проходит. Но бывает и обратная ситуация, конечно. – Были ли у тебя романы на съемках? – Если честно, я влюбляюсь почти в каждого партнера, и иногда даже серьезно. Но придя домой, я снимаю куртку и заставляю себя оставить эту влюбленность в ней. Как-то мы ехали вместе со съемок с Макаром Запорожским (Миша из фильма «Темный мир». – Прим. ред.), в тот день как раз была романтическая сцена между нами. Он спросил, когда у нас будет следующая совместная сцена. Я ответила, что через пять или шесть дней. Он выдохнул: мол, хорошо, успею разлюбить тебя за это время. Очень смешно было! На самом деле между актерами есть «химия», без этого никак, иначе зритель не поверит. Профессионализм заключается в том, чтобы «химия» была только в кино. Конечно, если посмотреть в сторону Голливуда, можно ужаснуться – там актеры встречаются, женятся, расходятся, рожают детей, снова сходятся, и

83 / FOX magazine / июнь

ИНТЕРВЬЮ этот процесс не остановить. Я не яростная противница подобных отношений. Если бы я влюбилась в партнера и он бы тоже добивался моего расположения вне съемок, можно было бы попробовать. Но мы смогли не выносить влюбленность за пределы экрана, и я им благодарна за это. – Расскажешь о личной жизни за пределами съемочной площадки? – Не буду сейчас ничего говорить. Личная жизнь есть, была и будет. Могу сказать одно: замуж я пока не хочу да и деток тоже. Я сейчас к этому не готова, хочу работать и развиваться как актриса. – Кого ты видишь рядом с собой – известного актера или простого парня? – На самом деле я могу влюбиться в кого угодно! У меня нет определенного примера, все потому, что я росла без отца. А актером он будет или простым парнем – абсолютно не важно.

КИНО – Твоей последней работой в кино был «Темный мир»? – Нет, работа в «Темном мире» была закончена два года назад. Этот фильм насыщен спецэффектами, поэтому его долго готовили к выходу, тем более еще в процессе съемок было решено выпустить одноименный сериал. Попала я туда, кстати, случайно. За полгода до начала работы мне позвонила знакомая и сказала, что меня разыскивает режиссер. Было очень удивительно и приятно. Только вот позвали меня просто на читку в театре. Я как безумный альтруист и сторонник всего нового, конечно, согласилась. Уже через несколько месяцев меня пригласили на главную роль. Позже я узнала, что режиссер долго искал актрису и остановился на мне. – Как ты относишься к идее фильма? – Это грандиозное фэнтези! Сценарий очень интересный, я прочитала его за одну ночь. Да, было трудно, была безумная занятость, недосыпы, глюки и срывы, тем более, что я участвовала в еще одном проекте. За семь месяцев съемок у меня было всего несколько выходных, но я безумный трудоголик, поэтому только радуюсь, когда есть работа и нет возможности спать. Тогда жизнь встает на свои места, отфильтровывается все ненужное. «Темный мир» дал мне потряса84 / FOX magazine / июнь

ющий опыт. Раньше я, например, никогда не летала на тросах. На съемках нужно было воображать себе нечто, чего ты боишься, и при этом не переиграть, а доиграть. – А что за второй проект? – Сериал канала «Россия 1» «Балабол». Хороший «ментовский» сериал с участием известных актеров. Там я играла бесшабашную дочку главного героя, которая постоянно попадает в переплеты. – Чем-то напоминает дочь Быкова Алису из «Интернов»? – После «Интернов» надо мной висел образ – дочка главного героя. Она должна быть своенравной, бунтаркой. Такое было, но сейчас, в силу возраста, диапазон моих ролей расширяется. – С чего началась твоя актерская карьера? – Моя самая первая роль была в сериале «Люди Шпака». Я играла беспризорницу, появлялась в нескольких сериях. Кино на самом деле очень веселое, без «чернухи», поэтому и роль достаточно позитивная. – Как ты решила стать актрисой? – У меня не было выбора! Мама говорит, что видела во мне задатки актрисы с детства. Когда мне было десять лет, мы переехали в новый район, где совсем рядом была театральная школа. Обучение в ней было платным, лишних денег у нас не было, но директор все равно меня принял. Через полгода я поняла, что «подсела на сцену», и сказала маме, что буду актрисой. Уже тогда я знала, что поступлю в Театральное училище имени Щукина и окончу его. Так пока все и идет. – Известность пришла к тебе именно с «Интернами»? – Да, можно так сказать, но я совсем этого не ожидала. Я участвовала всего в нескольких сериях, а меня вдруг стали узнавать, рассматривать как актрису. Изначально я даже не хотела сниматься, потому что была очень занята выпускными экзаменами. Меня звали на пробы на роль Вари Черноус, но я отказалась. А потом уже сам Иван Охлобыстин после мимолетного знакомства стал уговаривать сыграть его дочь Алису. И уговорилтаки! – Над чем сейчас работаешь? – Сейчас готовится к запуску второй сезон «Молодежки» и еще один пилотный сериал на СТС, о котором пока не буду рассказывать. – Что тебе больше нравится –

Kлип очень романтичный, но главных героев мне очень жалко. Моя роль – это роль какой-то стервы. В жизни я бы никогда так не поступила. сериалы или полнометражные фильмы? В чем преимущество одного вида над другим лично для тебя? – В фильмах есть одна сложность – за полтора часа нужно прожить жизнь своего героя от начала и до конца, не потерять ее развития, и это все зависит только от тебя. Это как в театре – за три часа постановки герой развивается, достигает апогея, и ни в коем случае нельзя «просесть» в каких-то моментах: упустишь зрителя! В полном метре сниматься сложно, но очень интересно. В сериалах очень часто сцены дописываются, и ты уже подстраиваешься под ситуацию. Что больше нравится, не могу сказать. Мне нравится работать!

ДРУЖБА – Как мама относится к твоему творчеству? – Когда я сказала ей, что поступаю в театральное, она усадила меня напротив: «Маша, это очень тяжелый хлеб. Ты это понимаешь?». Я ответила утвердительно. С тех пор, как бы трудно ни было, я всегда прихожу к ней, а она поддерживает. И еще сильно критикует! Без нее я никуда, так же, как и она без меня. Недавно я купила квартиру, но совсем рядом с ней, чтобы в любое время можно было встретиться. Я люблю ее безумно! Она работает начальником отдела кадров, а по образованию библиотекарь. В нашей семье никто не связан с театром. Прадед был оперным певцом, но я не знала его и не думаю, что унаследовала его талант. – Я поняла, что твой самый близкий друг – мама. А еще друзья есть?

– Конечно – два самых близких друга. С Владом мы дружим с шести лет, и это нечто большее, чем дружба: мы даже СМС друг другу можем писать одновременно. Он живет с девушкой, у них прекрасные отношения, и мы все хорошо общаемся. Лучшая подруга у меня появилась после выпускных экзаменов в школе. Она сама подошла ко мне, взяла под руку и сказала: «Пирогова, как хочешь, но мы с тобой будем дружить, и ты от меня не отделаешься». Вот так и дружим по сей день. Она художник, а Влад работает в банке. Из «Молодежки» мы дружим с Ваней Мулиным и Ваней Жвакиным. Очень люблю Сашу Соколовского, но сейчас мы стали меньше общаться. Кстати, команда «Молодежки» очень приятная, работать – одно удовольствие. За время съемочного процесса мы буквально стали семьей! – То есть, по твоему мнению, дружба между мужчиной и женщиной существует? – Да. Например, у нас с Владом никогда ничего не было в плане романтики. Есть адекватная симпатия, но на этом все.

– Какие цели ты ставишь перед собой? – Была мысль получить еще одно образование, но пока нет времени. Мне хотелось учиться на психолога, чтобы лучше понимать своих персонажей в кино, но мама была против. Она считает, что все психологи самые несчастные люди. Пока не знаю, чем буду заниматься дальше, но однозначно буду актрисой, так как больше ничего не умею (смеется). – Ты не думала о том, чтобы сменить направление деятельности? Сейчас многие певцы становятся актерами, и наоборот, модели подаются в ведущие, а ведущие в диджеи… – Я очень резко реагирую на тех, кто переходит грань: у каждого свой хлеб и отнимать его у другого не стоит. Мне предлагали сняться для мужского журнала, я отказалась. Я не модель и не люблю обнаженку, но в фильмах, конечно, допускаю это. Я считаю, что мое тело должно принадлежать только одному человеку, а не всем мужчинам страны. У меня есть музыкальное образование, а еще я когда-то занималась

танцами. Поэтому я не против спеть дуэтом, например, с той же мною любимой группой «Интонация». – Как ты думаешь, какими качествами должна обладать молодая актриса, чтобы добиться популярности? – Всем помогает разное. Я такой человек – люблю наступать на одни и те же грабли. А еще я боюсь людей, которые шутят серьезно. Я им верю! Наверное, я наивна, но сейчас понимаю, что это мое достоинство. – Ты сильная личность? – Я считаю себя слабой, но другие думают иначе. Однажды меня отчисляли из училища, и я пришла к маме вся в слезах, говорила, что больше не могу, что не справлюсь. Она сказала тогда: «Никто не видит, что у тебя внутри, все видят твои сильные поступки!» Наверное, так и есть. Я справлюсь со всеми трудностями, гордо подняв голову, и неважно, что потом приду домой, скачусь по стене и буду рыдать в голос. Я эмоциональный человек, абсолютный экстраверт. А еще у меня тяжелый характер, и я понимаю, что многим трудно со мной работать. 85 / FOX magazine / июнь

Чудо-хлеб Какой хлеб нужно есть, чтобы оставаться стройными и здоровыми? Да-да, вы не ослышались. Мнение о том, что хлеб способствует набору лишнего веса, ошибочно. Развенчиваем этот и другие мифы вместе с fm.

Директор ресторана «Восьмое чудо света» и пекарни «Чудо хлеб» Ирина Мордовина Польза или вред? Сегодня во всем мире сложилась непростая ситуация с продуктами питания. На прилавках магазинов сложно найти натуральные продукты без консервантов, красителей, вкусовых добавок и прочих хитростей, которые делают продукт псевдонатуральным. Люди старшего поколения с ностальгией вспоминают вкус настоящего молока, хлеба, колбасы, которые не были красиво упакованы, но зато были по-настоящему полезны. Мне хотелось бы сконцентрировать внимание на хлебе. Сейчас в этот продукт часто добавляют улучшители вкуса и даже антибиотики. Такой хлеб красиво выглядит и долго хранится, но его польза и энергетическая ценность сомнительны. Очень важно, какое сырье используют в пекарнях. Недобросовестные производители закупают муку низкого качества, имеющую серый цвет. Чтобы хлеб получился белым, в тесто добавляют разрыхлители и отбеливатели. В результате таких нехитрых процедур получаются идеально ровные, ароматные кирпичики. Это явный признак того, что хлеб некачественный. Почему? Естественный 86 / FOX magazine / июнь

процесс брожения дрожжей делает изделия неровными, и те, кто увлекаются выпечкой, это знают. Пользы от хлеба, напичканного добавками, никакой, а лишние килограммы вполне вероятны. Многочисленные диеты подразу мевают отказ от мучного. Между тем без хлеба, богатого витаминами группы В, невозможна здоровая работа кишечника. Таким образом, если вы хотите оставаться здоровыми и стройными как можно дольше, хлеб должен обязательно присутствовать в вашем рационе. Еще один миф заключается в том, что для фигуры полезен только черный и «Бородинский» хлеб. В ржаном хлебе содержится меньше сахара, чем в пшеничном, но из-за

сложной технологии производства его нечасто можно встретить в магазинах. «Бородинский» хлеб имеет темно-коричневый цвет благодаря не ржаной муке, а солоду и имеет высокую калорийность. Также есть мнение, что дрожжи, попадая в организм, вызывают процессы брожения, и сегодня набирает популярность бездрожжевой хлеб, сделанный на закваске. Это очень неправильный подход, потому что закваска также предполагает участие дрожжевых клеток. Хлеб выпекается при температуре 200– 230 градусов. Температура внутри буханки должна быть 120 градусов, а дрожжи гибнут уже при 94 градусах. Если выдерживать все режимы, контролировать процесс брожения, хлеб не будет вредным.

Хлеб – основа всего Меня часто спрашивают, ем ли я хлеб. Да, ем, причем во время каждого приема пищи. Главное, чтобы он был натуральным. Вся продукция пекарни «Чудо хлеб» изготавливается по классической технологии. Мы используем только «живые» дрожжи, муку и воду. Некоторые рецепты предполагают добавление маргарина и яиц. Мы работаем с очень хорошей мукой, и выпечка получается качественной и ароматной. Наш хлеб готовится 16 часов – 14 часов бродит опара, потом идут замес, отстойка и выпечка. Пекарня «Чудо хлеб» – единственный производитель ржаного хлеба в Саранске. Мы выпекаем его в специальных горшках. Также у нас есть «золотой хлеб». Каждую неделю мы вводим в ассортимент новые виды выпечки. Изготавливаем ограниченные партии, причем формируем изделия вручную. У нас представлены хлеб с натуральным кофе, черничный хлеб, хлеб с перцем, мятно-апельсиновый багет, а также батончик с жидким шоколадом, изготавливаемый по трудоемкой технологии. Мы не боимся экспериментировать со вкусами и предлагаем их нашим клиентам. Приятно, что жители нашего города и респуб лики оценили наши старания по достоинству. Пятнадцать лет назад мы начали участвовать во всех российских и международных конкурсах по хлебопечению. Команда «Чудо хлеба» – двукратный чемпион России по хлебопечению. Наши сотрудники трижды представляли сборную России на Открытом кубке по хлебопечению в Италии, а сегодня являются членами жюри подобных конкурсов.

По итогам 2013 года продукция пекарни «Чудо хлеб» победила в номинации «Успешное развитие малого и среднего предпринимательства в сфере материального производства».

Б. Хмельницкого, 40 Режим работы: 10:00–24:00

АвтО

«ПОДКОВЫ» XXI века

Среди многих показателей индивидуальности человека на сегодняшний день автомобиль является самым ярким. Чем выразительнее ваше авто, тем больше шансов привлечь внимание окружающих. Добиться этого становится все легче с каждым днем. Вам остается лишь придумать идею, а возможности для ее осуществления практически безграничны, тем более, что подвергнуть апгрейду можно любую деталь. Кстати, именно деталям, в частности колесам, нужно уделять большее внимание, ведь благодаря им автомобиль приобретает неповторимый образ! Как сделать своего «железного коня» уникальным – в рубрике fm. 90 / FOX magazine / июнь

Хромирование Его суть заключается в покрытии поверхности диска блестящим металлом. Способов много: начиная от распыления хрома и заканчивая сложными технологиями гальванической обработки. Хромирование при желании можно сделать самостоятельно, но на практике это бывает трудно. Сложности начнутся уже на начальном этапе: в гаражных условиях хорошо отшлифовать и отполировать колесо не получится, а если поверхность не будет идеально гладкой, после нанесения покрытия все дефекты станут в несколько раз заметнее. Обезжиривание, грунтовка, промывка, сушка, металлизация, нанесение защитного покрытия

также требуют особого подхода, специальных условий и профессионального инструмента. Минимальное отклонение от технологии на любом этапе обработки приведет к тому, что нанесенное покрытие будет некачественным. Если диск не стальной, не стоит пытаться хромировать его самостоятельно: потребуются сложные многослойные технологии, в которые включено нанесение нескольких слоев меди, никеля, хрома и прочих металлов.

Зеркальная полировка При помощи нее можно получить эффект, похожий на хромирование, но с меньшими затратами, при этом цена не зависит от слож-

Панический страх перед старением получил название «Синдром Дориана Грея» в честь героя романа Оскара Уайльда.

странена инкрустация кристаллами Swarovski как оптимально соответствующими критерию цена – качество. Конечно, можно выбрать и драгоценные металлы и камни. В любом случае инкрустированные диски выглядят роскошно, но делать подобный тюнинг следует только в надежных, проверенных мастерских.

Спиннеры Это диски особой конструкции, которые состоят из основного и декоративного дисков, соединенных между собой подшипниками качения. Когда автомобиль трогается с места, создается впечатление, что колеса не вращаются. После остановки кажется, что машина неподвижна, но колеса

несложно установить самостоятельно. Они ударопрочные и влагонепроницаемые, однотонные и многоцветные, могут крепиться к кожуху тормозного диска, потребляют минимум электроэнергии и имеют ресурс работы около 100 000 часов. Светодиодные ленты подключаются через стабилизатор и функционируют при температуре от –25 до +70 °С. Для профессионалов есть более изысканные варианты, когда в комплекте со светодиодными лентами идет специализированное программное обеспечение. Этот позволит водителю не только регулировать яркость и насыщенность подсветки с помощью пульта дистанционного управления, но и загрузить в программу любое изображение, которое он хотел бы вывести на колесах.

Аквапечать Самый недорогой вариант отделки колес, который в некоторых случаях позволяет получить даже 3D-эффект. Технология проста и реализуема даже в домашних условиях. В емкость набирается вода определенной жесткости и температуры, на ее поверхности раскладывается декоративная пленка, которая через некоторое время приобретет требуемую эластичность. На внешнюю сторону пленки методом распыления наносится специальная краска, после чего в ванну опускается диск и на него накладывается пленка. Быстро, просто, недорого.

Покраска ности узора. Главное отличие от наносимых декоративных покрытий – полировка с течением времени не изнашивается, а при возникновении дефектов восстановить ее намного проще и дешевле, чем хромированное покрытие.

Инкрустация Самый экзотичный вид современного тюнинга. Наиболее распро-

крутятся, а при движении наблюдается эффект, будто колеса вращаются со скоростью, явно не соответствующей скорости автомобиля.

Подсветка Светящиеся диски – это очень стильно и современно. Такой тюнинг можно сделать поразному, один из вариантов – светодиодные ленты, которые

Диски можно просто покрасить – это тоже будет смотреться стильно и элегантно, хоть и не так, как при подсветке. Практика показывает, что лучше всего использовать порошковые краски: они надежны, долговечны, экологически чисты, не требуют предварительной грунтовки, их можно наносить в один слой, они обладают улучшенными антикоррозийными свойствами и устойчивы к механическим воздействиям. 91 / FOX magazine / июнь

Личные сбережения застрахованы Страхование осуществляет ЗАО АСК «Инвестстрах»

Сумма от 10 000 рублей, срок от 1 месяца. Возможность капитализации и пополнения

Ботевградская, 43. Тел.: (8342) 30-26-76 Сайт: сберсоюз.рф

Нижний Новгород Чебоксары Йошкар-Ола Набережные Челны Альметьевск

(831) 216-04-09 (8352) 62-88-82 (8362) 72-02-72 (8552) 32-95-31 (8553) 32-33-32

КПК «СберСоюз» является членом саморегулируемой организации НП МСКК «Опора Кооперации». В соответствии с действующим законодательством из суммы выплачиваемых процентов удерживается НДФЛ. Программой могут воспользоваться исключительно пайщики кооператива. Для вступления в КПК «СберСоюз» необходимо оплатить обязательный паевой взнос — 50 руб., членский взнос — 30 руб., вступительный взнос — 20 руб. При досрочном расторжении договора проценты за использование личных сбережений рассчитываются по ставке «До востребования», которая составляет 6% годовых.