1
11
Exceso de acidez: El desafío del Atleta
Es bien sabido entre los entrenadores de atletismo que el exceso de acidez crónica es la causa subyacente del dolor, la inflamación y los malos resultados. El cuerpo se basa en minerales alcalinos que almacena en los huesos y en los tejidos para amortiguar el estado excesivamente ácido causado por los alimentos que comemos, los líquidos que bebemos, el entrenamiento físico intenso y nuestras vidas generalmente estresantes. El cuerpo va a hacer lo que pueda para mantener el pH de la sangre en su nivel óptimo de 7,36 ya que si se reduce a 7,0, puede causar un coma o incluso la muerte. Debido a la escala logarítmica de pH, este cambio aparentemente pequeño representa un estado de acidez cuatro veces mayor. Por lo tanto, la sangre varía poco desde el pH adecuado. Para mantener la capacidad para amortiguar los ácidos en la sangre, el cuerpo roba los minerales almacenados en nuestros órganos y huesos. El cuerpo esta a modo de supervivencia, va a dañar sus propios órganos antes de permitir que el pH de la sangre se vuelva ácido. Por lo tanto, a largo plazo el exceso de acidez crónica acelera el envejecimiento de nuestros órganos internos y tejidos. Mientras que el pH de la sangre se mantiene en un intervalo alcalino ajustado, el resto de los fluidos que rodea nuestras células y tejidos pueden ser más ácidos. Muchos expertos en salud creen que en ese entorno interno, las microformas beneficiosas morirán y las microformas agresivas, sostenidas por un ambiente ácido, comienzan a multiplicarse y a mutar, convirtiéndose en agentes de parásitos patógenos. Esto puede explicar por qué el exceso de acidez se relaciona con la disminución de la resistencia a los resfriados, la gripe en las vías respiratorias superiores y las enfermedades gastro-‐intestinales.
2
¿Eres demasiado ácido?
Cuando sus células, tejidos y fluidos intersticiales son demasiado ácidos, son más propensos a experimentar los siguientes efectos, de acuerdo con Susan Lark, MD, autor de La Química del éxito. • Se enferman con facilidad y se fatigan • Encuentran más difícil pensar con claridad • Desarrollan una visión pesimista de la vida • Conservaban las toxinas y metales pesados • Rigidez, dolor en las articulaciones y la artritis • Frecuentes resfriados, la gripe, las alergias y las enfermedades respiratorias • La fatiga crónica, sensibilidad química o la fibromialgia • Falta la energía y la chispa vital para alcanzar sus metas y aspiraciones • Desarrollan la presión arterial alta, enfermedades autoinmunes, cáncer, enfermedades del corazón, diabetes, o inflamación. La buena noticia es que, el agua reestructurada rico en iones ayuda al cuerpo a conservar y mantener el calcio, magnesio, y las reservas de potasio, proporcionando iones hidroxilo iónicos Minerales y negativos para amortiguar el exceso de ácidos.
Toxicidad crónica y exceso de acidez Estamos expuestos a fuentes de toxinas en nuestro mundo moderno, desde el aire, agua, alimentos, productos de limpieza-‐ nuestro cuerpo esta expuesto a una sobrecarga muy importante, a la que tiene que hacer frente, en comparación con hace apenas 100 años atrás. Las toxinas son los radicales libres -‐ moléculas que se oxidan con carga positiva, y buscan un electrón -‐ una carga negativa -‐ para neutralizarlas. Roban electrones de la pared celular, el ADN y el ARN, nuestros tejidos conectivos, los órganos, etc. La oxidación es el envejecimiento.
3
Deshidratación y la acidosis crónica es la causa oculta.
La solución es beber agua rica en iones alcalinos
4
Dieta, estilo de vida y el pH Los alimentos que comemos se compone de una mezcla de hidratos de carbono, proteínas y grasas. En su forma más básica, la alimentación consiste de carbono, nitrógeno, hidrógeno y oxígeno. A la vida de sostenido, que se oxidan ni quemar alimentos para su energía y nutrientes. Cuando la comida es quemado para alimentar el cuerpo, los subproductos son ácido carbónico, ácido úrico, ácido láctico, ácidos grasos y amoníaco. Todos los alimentos pro-‐duce una cierta cantidad de los residuos de ácido, algunos alimentos contienen minerales alcalinos orgánicos que ayudan a neutralizar dichos residuos. Los residuos ácidos deben residuos de ácido producido por el eliminarse a través de la orina y de consumo de la dieta estándar la transpiración después de estar disueltos en la sangre. Nuestra dieta Según la escritora y Dr. Susan Lark, ha cambiado drásticamente en un MD, los siguientes factores de estilo corto período de tiempo. La dieta del de vida aumentan la carga de ácido atleta promedio contiene una en nuestro cuerpo: preponderancia de los alimentos generadores de ácido como las • El estrés físico y mental que reduce carnes, aves de corral, productos la oxigenación y el flujo sanguíneo y lácteos, algunas frutas, frutos secos, aumenta la tensión muscular azúcar refinada, edulcorantes de • Las emociones fuertes como la ira, maíz, edulcorantes artificiales, chocolate, productos de harina el miedo, la hostilidad o la emoción refinada, refrescos, cerveza, vino, que producen oleadas de adrenalina • El ejercicio vigoroso que produce café y té negro. ácido láctico, ácido pirúvico y el CO2, Bebidas deportivas y energéticas, y la disminución del pH del músculo sodas, probablemente contribuyen a • Viajes frecuentes en avión: el aire de una sobrecarga ácida más en nuestra la cabina es menor en O2, pero rico en dieta, la mayoría con un pH entorno de 2,5. La mayoría de la gente no CO2 tiene suficientes reservas o • El exceso de medicamentos y “tampones” alcalinos para vitaminas sin receta o prescripción. contrarrestar o neutralizar los
5
CAMBIA EL AGUA! Si el cuerpo no puede neutralizar o amortiguar los residuos de ácido que produce, lo que ocurre cada vez con más frecuencia a medida que envejecemos, ya que se acumula en alguna parte del cuerpo -‐ a menudo se almacena en las células grasas hechas para este fin o en forma de cristales en las articulaciones y músculos. La artritis y la gota es el resultado cuando el ácido úrico se precipita a partir de la sangre debido a un exceso de acidez. Beber agua ionizada se reestructurará gradualmente el equilibrio del pH del cuerpo y disolverá el ácido úrico en exceso, y que podrá ser excretado. Y con ello, los síntomas. Todo el mundo sabe el número 37.0 – es la temperatura corporal normal. Para estar saludable, nuestro cuerpo debe mantener esa temperatura. Bueno, 7.365 es el
número que mide el delicado equilibrio del pH de la sangre. El cuerpo mantiene ese número muy bien, a expensas de las reservas de minerales y otros sistemas de almacenamiento. Cualquiera que haya estado al cuidado de peces, sabe que el nivel de pH de un acuario de agua salada es de suma importancia para los peces. Si el agua se vuelve ácida muere el pez, porque es pez es tan saludable, como el agua en la que nada. "Cuando el pez está enfermo, hay que cambiar el agua", dice el Dr. Robert Young, autor del milagro del pH. "No le damos medicinas a los peces. Les damos agua limpia. Cuando las células de nuestro cuerpo, enferman, tenemos que cambiar el agua y los líquidos en los que todas las células y tejidos son bañados ".
6
Alcalinidad y Rendimiento Deportivo Competitivos, los atletas de élite y entrenadores deportivos saben que cambios sutiles en el pH pueden tener profundos efectos en la salud en general, sensación de bienestar, nivel de fatiga, el dolor, el peso, la capacidad de entrenar y el rendimiento deportivo. Los músculos funcionan mejor en un estrecho rango de pH. En reposo, el pH del músculo es de aproximadamente 6,9, mientras que la sangre arterial es aproximadamente 7,4. Cuando hacemos ejercicio, aumenta el uso del glucógeno muscular para obtener energía, y esta produce ácido láctico, ácido pirúvico, y el CO2, que disminuye el pH del músculo. Cuanto más se ejercita, más rápido sus músculos se convierten en ácido que conduce a la fatiga. La acumulación de ácido también limita la producción de ATP, la molécula de energía, y se altera la actividad enzimática que produce energía. Por ejemplo, la enzima fosfofructoquinasa es el paso limitante de la velocidad en el uso de los músculos de glucógeno. Cuando el pH cae por debajo de 6,5 el músculo deja de funcionar por completo. La acidez también reduce la potencia de los músculos directamente mediante la inhibición de la acción contráctil de las fibras musculares. El pH de su cuerpo determina gran parte de lo que sucede en el interior de la célula y en el fluido extra celular conocido como el sistema linfático. Dolor muscular de aparición retardada (DMAR) es causado por el cambio en los niveles de pH dentro y fuera de la célula. Cuando el ácido láctico se acumula tanto que el pH de la célula cambia, las transmisiones eléctricas se ralentizan y no reciben el mismo tipo de conexión. Muchos atletas experimentan esto como "chocar contra la pared" o como una disminución en el rendimiento máximo. Mira un velocista, por ejemplo. En una final de 100 metros, su velocidad llegará a su máximo en alguna parte alrededor de 60 a 70 metros. En ese momento, él está corriendo en un estado anaeróbico -‐ no hay suficiente oxígeno que llegue a los músculos para producir energía aeróbica. En el estado anaeróbico, los hidratos de carbono almacenados (glucógeno) en los músculos se queman como combustible, produciendo por lo tanto ácido láctico, y sus músculos no funcionan tan eficientemente. Él, no puede ir más lejos en esa velocidad. Lo mismo sucede con un corredor de fondo. Si se va demasiado lejos en la fase anaeróbica, sus músculos comienzan a quemar hidratos de carbono almacenados para el combustible, que produce más ácido láctico, y su rendimiento comienza a disminuir. Es importante entrenar, comer previamente a la competición, y beber líquidos adecuados para mantener el equilibrio adecuado durante el evento, y al mismo tiempo eliminar de manera eficiente el ácido láctico fuera del sistema, después del evento.
7
La rapidez que el cuerpo de un atleta se encargue de ácido láctico determina la rapidez con que puedan volver a entrenar y competir de nuevo. "Los atletas de resistencia, y de deportes de elite, deberían estar preocupados por mantener el equilibrio del pH de la salud ", dice Robert Burns, PhD. El señala que la acumulación de ácido láctico o el exceso de iones de hidrógeno es la mayor preocupación. A medida que el cuerpo metaboliza los alimentos, se crea residuos de ácido que debe ser eliminados o neutralizados a través de los pulmones, los riñones (orina) y la piel. "El equilibrio del pH y el tamponamiento de los ácidos, son cruciales para la salud humana y ralentizar el proceso de envejecimiento", explica. Atletas, entrenadores y practicantes de medicina holística y tradicionales están ya, prestando más atención a esta área. "Puede que seamos capaces de amortiguar o frenar los efectos negativos que tiene sobre la acidosis de los atletas, así como muchos de los males dispares que comparten la acidosis como hilo conductor", concluye. Dado el tipo de cargas de entrenamiento que debe realizar para lograr su objetivo -‐ si usted es un atleta de fin de semana, atleta aficionado o un atleta profesional -‐ el tiempo de recuperación es muy importante. Algunos atletas recurren al uso de esteroides anabólicos o drogas para mejorar su tiempo de recuperación para que puedan entrenar más duro, con más frecuencia y obtener mejores resultados. Eso es lo que el agua ionizada reestructurada le permite hacer -‐ ¡naturalmente! La mayoría de los atletas están centrados en un patrón de dieta que es productor de ácido. Ellos no consumen suficientes alimentos alcalinos, ricos en minerales, como los frutos secos, frutas y verduras. En cambio sus dietas contienen altas cantidades de alimentos generadores de ácido, tales como carne, pescado, aves, huevos y productos lácteos, barras de energía endulzadas con jarabe de maíz de alta fructosa u otros azúcares poco saludables, y energía ácida como las bebidas deportivas. Debido a este desequilibrio alimentario, pueden estar en riesgo de un aumento de la acidosis que afecta la salud y el rendimiento deportivo. Dado que la correcta hidratación es también un factor clave en la prevención de la fatiga por ejercicio, el consumo de agua ionizada reestructurada, antes, durante y después del ejercicio puede mejorar la hidratación y ayudar a equilibrar el exceso de acidez. El uso de agua alcalina rica en iones está demostrando que aumenta la competitividad y, en general el rendimiento en atletas de clase mundial. Una dieta que apoya la alcalinidad también es recomendado por nutricionistas deportivos. El consumo de agua ionizada, alcalina reducirá la acumulación de
8
acidez en el ejercicio de los músculos, mejorara la intensidad del ejercicio y el tiempo de recuperación. El ex jugador de Denver Bronco Bill Romanowski introdujo el agua "ionizada" al final de su carrera, para mantener legalmente, su ventaja competitiva. El culturista competitivo, entrenador personal, autor y orador Wade T. Lightheart defiende decididamente el uso de Kangen WaterTM producido a partir de la Leveluk Enagic SD501, y que lo motivo a reactivarse. En 2007, después de varios años de retiro de la competición de culturismo, se introdujo en el agua ionizada reestructurada. "Después de unos pocos días de tomar este increíble agua viva, eléctricamente cargada, me di cuenta de que había perdido una cantidad significativa de grasa corporal. No había cambiado nada -‐ estaba haciendo mi rutina de entrenamiento diario, no de competición. Para ver un cambio en la grasa corporal, que rápidamente era desconocido -‐ que por lo general tarda semanas de una dieta estricta, suplementos y rutinas de ejercicio. Había perdido un 4% de grasa corporal en una semana, donde en el pasado, lo mejor que podía hacer era un 2% en condiciones extremas", comparte Wade. Debido a la respuesta fuera de lo común, Wade decidió hacer un experimento. En el Campeonato de Culturismo Natural Canadiense que se está celebrando en Vancouver, BC, donde vivía. Fue con tan sólo 3 semanas de preparación, ya que él no había planeado competir. Pero estaba convencido de que beber agua ionizada reestructurada haría posible para prepararse y competir en este período muy corto de tiempo. Wade continúa: "Tuve la oportunidad de aumentar mi programa de entrenamiento a un nivel que nunca había creído posible. Tuve la oportunidad de entrenar a 21/2 veces mis niveles absolutos de volumen máximo. Tuve la oportunidad del aumento la cantidad de trabajo, la intensidad y la frecuencia de mis entrenamientos. No experimenté ningún dolor, ninguna fatiga. Beber agua ionizada reestructurada me ayudó a recuperarme más rápido para que pudiera entrenar con más frecuencia.
9
Me gustó mucho el hecho de sentirme listo para competir por primera vez en mi carrera. Incluso fui una vez a la semana con la familia y comí "comida normal" -‐ algo que nunca me hubiera atrevido a hacerlo en otros momentos de mi carrera, cuando me estaba preparando para una competición. En el Campeonato, seguí bebiendo agua Kangen durante la competición. Y gane el Título de Máster Junior y el título de la Open Hombres. “Recuerda, que hice esto, con tres semanas de Preparación para los Nacionales de Canadá y tres meses para la competición mundial ", informa. ¿Sólo consumiendo agua con iones reestructurados negativos, es lo que permitió a Wade lograr esta notable hazaña? Por supuesto que NO. Había llegado a este nivel antes, así que sabía cómo entrenar y cómo aprovechar sus resultados con los suplementos y los alimentos adecuados. Debido a que era una forma de rutina superior, no estaba muy lejos de la perfección del cuerpo a nivel de competición. Él cree que el agua amplifica todo lo que estaba haciendo y le permitió entrenar con más intensidad. En su libro, La Química de Éxito: Los secretos del máx. funcionamiento, Susan Lark, MD, habla sobre el papel del equilibrio ácido / alcalino en el máximo rendimiento y la salud. La siguiente es la evaluación de agua Kangen (que ella se refiere como el agua alcalina): "Los beneficios del agua alcalina creada a través de la electrólisis superan sólo su capacidad de elevar suavemente el pH de las células y tejidos del cuerpo y para neutralizar los ácidos. Debido a que el agua alcalina se ha ganado un número significativo de electrones libres a través del proceso de electrólisis, que es capaz de donar electrones a estos radicales libres de oxígeno activo en el cuerpo, convirtiéndose así en un super antioxidante. Al donar sus electrones libres en exceso, el agua alcalina es capaz de bloquear la oxidación de tejido normal por los radicales libres de oxígeno ".
Ella continúa señalando que otro beneficio significativo del proceso de electrólisis es que el tamaño del clúster del agua alcalina se reduce en aproximadamente un 50% del tamaño del clúster de agua del grifo. "Esto permite que el agua ionizada alcalina a ser mucho más fácilmente absorbido por el cuerpo, aumentando de este modo la capacidad de la hidratación de agua y su capacidad para llevar a sus iones negativos y el efecto alcalinizante a todas las células y tejidos del cuerpo. Si usted esta demasiado ácido, un dispositivo de agua alcalina puede proporcionar una manera segura, suave y eficaz de restaurar el equilibrio del pH de todas las células de su cuerpo, así como proporcionar los electrones libres en exceso para actuar como súper antioxidantes. "
La mayoría de las personas, incluyendo a la mayoría de los atletas, no consumen alimentos ricos en minerales lo suficientemente alcalinos, como los frutos secos, frutas y vegetales. En cambio sus dietas contienen altas cantidades de alimentos -‐de formación de ácido, tales como carne, pescado, aves, huevos y productos lácteos. Debido a este desequilibrio alimentario, pueden estar en riesgo de aumento de la acidosis que afecta la salud y el rendimiento deportivo. Dado que la correcta hidratación es también un factor clave en la prevención de la fatiga de ejercicio, el consumo de agua Kangen ionizado antes, durante y después del ejercicio puede ayudar.
10
Hidratación:
la clave para un rendimiento
excepcional
La deshidratación crónica
La deshidratación es el mayor enemigo para el logro de una salud óptima y vitalidad. La gente normal y los atletas de alto rendimiento por igual, todos sufren de deshidratación y creo que es el factor más importante en un rendimiento óptimo. La Ionización reduce la tensión superficial del agua de manera significativa y rompe el clúster moleculares del agua en un tamaño más pequeño, que puede penetrar más fácilmente la pared celular y por lo tanto súper hidratar la célula. Una célula súper hidratada permite una velocidad de contracción más rápida, la eliminación de productos de desecho metabólicos tales como el ácido láctico, y también se ha demostrado que mejora la síntesis de proteínas junto con otras numerosas funciones celulares. Un agua “embotellada o del grifo” no puede penetrar en la célula en el mismo grado y, de hecho, puede ser contraproducente para la hidratación de la célula. La mayoría de las aguas embotelladas, bebidas para deportistas y bebidas energéticas en realidad deshidratan la célula en lugar de hidratarla y reduce el rendimiento en comparación con el aumento de la capacidad atlética. Una deshidratación a largo plazo conduce a una lesión crónica debido a la pérdida de minerales en el cuerpo, y este lucha para alcalinizar la sangre y los tejidos mediante el robo de minerales de los tejidos conectivos y huesos. La deshidratación crónica es un importante contribuyente a la finalización prematura de muchas carreras profesionales. La deshidratación también está vinculado con el asma, las alergias, la diabetes, la obesidad, y enfermedades del corazón y cáncer.
11
Esto es lo que ocurre cuando el cuerpo se deshidrata:
Porcentaje de pérdida de hidratación
* 1% -‐ 4% disminución en el rendimiento deportivo! * 2% El cuerpo se vuelve ácido y entra en modo de almacenamiento de grasa (Sólo se tarda un 1 hr. de entrenamiento para llegar a este punto.) * 3% -‐ 10% de perdida de fuerza muscular y resistencia. * 4% -‐ 30% de perdida en la capacidad de trabajo físico * 5% de perdida dificultad de concentración, somnolencia, dolor de cabeza * 6% Problemas de corazón y de regulación de la temperatura del cuerpo. * 7% Podría entrar en colapso * 10% Posible coma * 15 -‐ 20% ..... te puede matar! Un esfuerzo extremo causa por lo menos la pérdida de 3 litros por de hora de sudor. Dada la cantidad de agua que se pierde a través del sudor, es vital entender que el cuerpo sólo puede absorber fluidos a una velocidad de tan sólo 1 litro por hora, lo que deja al cuerpo con un déficit de 2 litros de hidratación. Los atletas deben consumir agua alcalina rica en iones producidos a partir de ionizadores de agua de alta calidad antes, durante y después de la competición o entrenamiento. Un esfuerzo físico extremo causa una acelerada acumulación de desechos ácidos en el cuerpo (láctico, úrico, ácidos o amoniacos) que se endurecen y causan bloqueos en los órganos vitales y la corriente sanguínea. Estos ácidos se eliminan fuera del sistema de manera más eficiente con agua ionizada alcalina. NOTA: Súper -‐ hidratarse con agua ionizada alcalina, bebiendo todos los días de 10 a 14 vasos / día acorta el tiempo de recuperación que normalmente se requiere después de esfuerzos atléticos. Un menor tiempo de recuperación prepara el cuerpo para el siguiente entrenamiento y aumenta los niveles de estamina y de resistencia del cuerpo, cuando se consumen a diario en cantidad suficiente.
Para estar bien hidratado, debemos de consumir agua antes de empezar a calentar, mientras hacemos ejercicio y sobre todo en las competiciones atléticas. El agua alcalina rica en iones también debe ser consumida durante los periodos de esfuerzo físico para hidratar adecuadamente el cuerpo del atleta.
12
Las propiedades hidratantes y curativas extraordinarias de agua alcalina aumentan la vitalidad, la resistencia y son muy superiores a los productos de agua embotellada que son ácidos (generalmente menos de 7,0 pH y tan bajas como 3,5 pH), o "bebidas energéticas" que pueden ser adictivas, pueden contener aditivos dañinos y pueden causar efectos secundarios. La calidad del agua depende de varias cosas, incluida: la pureza, carga eléctrica, estructura molecular, y la alcalinidad o el pH. Cuidado: "agua purificada" es un pantano de marketing muy engañoso. La mayoría de las aguas embotelladas son agua del grifo pasadas a través de ósmosis inversa (RO), comercializadas por las grandes empresas de refrescos. Se trata de "agua muy, muy pura" -‐ sí, pero también carece de minerales, tiene un pH ácido, y lleva productos químicos lixiviados del plástico. En Japón, le llaman al agua RO " agua muerta"! (Frecuentemente expuestos al calor extremo). El agua embotellada es procesada, envasada, y transportada al extranjero o por todo el país, se almacena y transporta en camiones a los estantes de las tiendas para su venta. Cuanto más tiempo el agua permanece en el interior de la botella -‐ los contaminantes derivados del petróleo dañinos, se filtran del plástico al agua; y para una buena hidratación es una receta de bajo rendimiento.
Terapia de Hidratación con agua de Kangen
Por Wade T. Lightheart, autor energía Vital Los atletas de alto rendimiento quieren saber cómo toda esta información puede ser equivalente a un mejor desempeño. ¿Hay una forma rápida de cambiar radicalmente el pH y la hidratación de las células y fluidos intersticial? Sí, la hay! Hidrata intensamente con Kangen WaterTM. En primer lugar, asegúrese de que tiene acceso a la nueva producción de agua Kangen. Esto requiere el acceso a un ionizador de agua en el hogar. ¿Es una inversión importante? Sí. Pero si usted es un atleta serio, que invirtió miles de € en su equipo y la capacitación ya. Una maquina ionizadora de agua de máx. calidad, para una casa tiene una inversión de alrededor de 3000€ y va a terminar ahorrándole dinero al tiempo que mejora su rendimiento deportivo. Comience con pH 8,5 y si usted no tiene ninguna reacción negativa de desintoxicación, a continuación, puedes pasar a 9,0 9,5 pH. (Retrocede si comienzas a sentirse mal debido al proceso de desintoxicación.) Beba cerca de 2 Litros al día durante los primeros 21 días. Este enfoque intensivo cambiará toda el agua de su cuerpo. Un típico atleta de 90 Kg lleva alrededor de 70 Kg de agua.
13
Comience por beber al menos un litro (o cuarto) de agua al levantarse en la mañana. Asegúrese de beber tanto como sea posible antes, durante y después de las salidas del trabajo. También puede agregar minerales iónicos líquidos al agua para reemplazar los electrolitos durante los entrenamientos, o una pizca de sal Celtic natural o sal del Himalaya en unos 3,7 litros de agua. Los atletas se deshidratan con facilidad -‐ es común sudar 1-‐3 litros por hora en un ejercicio debido al calor!. La disminución del rendimiento es debido a la ¿Se puede comprar un ionizador de deshidratación, un 2% es común debido a agua en el hogar por menos de la reducción en el volumen de plasma 4,000€? Por supuesto que puedes. sanguíneo. El cuerpo reduce el flujo También puede comprar una sanguíneo a la piel, lo que hace más difícil bicicleta en el Decatlón por 200€ en que se enfríe el cuerpo internamente, lo lugar de una bicicleta de fibra de que aumenta la temperatura corporal. Con carbono por 3500€. O se puede la reducción del volumen sanguíneo escatimar en costos de un también baja el rendimiento cardíaco y la entrenador / entrenamiento y función mental. ahorrar mucho dinero.
El costo de ganar
Esto es lo que nos dice, el Canadiense y tres veces Campeón de Culturismo Natural, Wade T. Lightheart : "Yo personalmente he probado más de 60 marcas diferentes de agua embotellada y varios máquina de producir varios tipos de agua. Todavía no he encontrado ningún producto de agua, botella, filtro o máquina que puede producir la calidad de agua que la Leveluk SD 501 produce constantemente ". El Leveluk SD 501 es el buque insignia de los ionizadores de agua Enagic -‐ el lujoso, potente y eficaz modelo de alto rendimiento del mundo ionizante del agua. Ofrece la gama de iones negativos de agua reestructurada que producirá la ventaja que cada atleta está buscando. Esta es el agua que va a ayudar a alguien a crear un "terreno interno" o ambiente alcalino para apoyar el rendimiento deportivo óptimo.
Cualquier tipo de esfuerzo atlético prolongado puede conducir a la deshidratación -‐ un largo partido de tenis, 18 hoyos de golf en un día caluroso, un maratón o triatlón, u otros tipos de ejercicio. Las habilidades motoras se ven afectadas, se hace más lenta la transmisión nerviosa. Por ejemplo, muchos jugadores de golf, han experimentado disminución de sus prestaciones en los últimos nueve hoyos, después de un gran juego en los primeros nueve hoyos. Esto podría ser debido a la deshidratación debido a que están bebiendo refrescos, bebidas deportivas o de cerveza. Sólo una pequeña disminución en la hidratación afecta las habilidades motoras finas – la deshidratación tiene efectos casi imperceptibles en la capacidad de enviar señales eléctricas, lo que afecta el swing de golf sólo un milímetro o dos. Suficiente para pasar de "en el punto dulce" para salir de el. La mayoría de los atletas que han utilizado el agua de Kangen experimentan una recuperación más rápida entre los períodos de actividad anaeróbica, más resistencia, sin dolor muscular. En definitiva, con el agua de Kangen, podemos comprimir el tiempo – se puede tardar 72 horas en
14
recuperarse de entrenamientos duros, pero, puede tardar sólo 48 horas con el agua Kangen. Los horarios de entrenamiento se crean en función de cuánto tiempo se tarda en recuperarse de los entrenamientos duros -‐ podría reducir un ciclo de 12 semanas a 8 semanas. Los atletas de hoy en día son más fuertes, más rápidos y mejor acondicionados que nunca. Es como pasar de un auto de 4 cilindros a un motor V12 sin cambiar la gasolina! Los atletas son como los coches de alto rendimiento y requieren de un combustible diferente al de antes -‐ "V12 agua" en lugar de las bebidas deportivas o agua ácida embotellada claro”. No importa si usted es un atleta anaeróbico, aeróbico o fin de semana. El agua Kangen mejorará su rendimiento, su tiempo de recuperación, y su hidratación.
Una opción económica
Cada atleta sabe que tienes que mantener la hidratación. ¿Cuántas botellas de agua se necesita? ¿Cuánto se gasta en agua embotellada? Aguas especiales que implican algún tipo de beneficio para la salud por lo general se venden por alrededor de 2€ por litro. Si usted consume las necesidades diarias de su cuerpo para el agua (mínimo de desde tres hasta cuatro litros / día) de agua embotellada de la especialidad, que costaría 8€ por día por persona. Eso se suma a alrededor de 45,000€ para una persona durante 15 años. ¿Y qué pasa con las botellas de plástico desechables? Ellos terminan en el vertedero. ¿Qué pasa con los productos petroquímicos que están hechos de, y los productos químicos que se filtran de la de plástico en el agua? Tan sólo en Europa estamos poniendo cientos de millones de botellas en los vertederos cada año que todavía estará aquí a mil años a partir de ahora. Podemos hacer una diferencia como atletas consumiendo la mejor agua -‐ agua ionizada reestructurada – y ayudar al medio-‐ambiente por no utilizar botellas de plástico. ¿Hay aguas embotelladas cumplan con su promesa de beneficios para la salud? La mayoría de las marcas son ligeramente ácidas. Beber esta agua va a contribuir a la excesiva acidez crónica que subyace a muchos de nuestros adultos, y con enfermedades relacionadas con el estilo de vida. Más importante aún, estas aguas suelen medir más de 100 en un medidor de ORP, lo que significa que son una fuente de radicales libres, no antioxidantes. Usted puede ahorrar un mínimo de casi 45,000 € al ser dueño de su propia fuente de la juventud, la generación de cantidades ilimitadas de producción de salud de agua alcalina rica en iones para usted, sus amigos y toda su familia por sólo unos céntimos por litro. Imagínese esto: un generador de iones de agua en todos los gimnasios del país para que los atletas puedan tener acceso a la mejor agua en sus instalaciones deportivas y disfrutar de un rendimiento mejorado y una salud óptima!
15
Beber agua ionizada le ahorra dinero de muchas maneras! 1. El agua embotellada es cara. 6 botellas de agua comun “font Vella” cuestan más que 2 litros de gasolina! Si eres un atleta semi o profesional, por lo que hemos visto hasta ahora, no puedes gastar entre 10 y 11€ semanales en agua. Unos 40€ por mes, 480€ de media anuales en el agua.
2. Bebidas deportivas. ¿Consume bebidas para deportistas, bebidas energéticas o bebidas gaseosas? No sólo son ácidos y no hacen mucho bien, sino que se suman al gasto mensual. Figurese por lo menos 50€ por mes para "rehidratarse” con bebidas energéticas.
3. Bebidas especiales a base de café. Muchos atletas creen que la cafeína mejora el rendimiento, y por supuesto, necesitan esas simples calorías del azúcar! Si solo tomaras una lata por día, (que de media suele ser mas…) ya estarias añadiendo minimo a tus gastos unos 42€ más al mes.
4. Más de los medicamentos, recetas y suplementos. Eso incluye antiinflamatorios para el dolor post-entrenamiento, varias vitaminas para mejorar el rendimiento. Si usted podría ahorrar 100 a 200€ por mes sólo en estos artículos, pudiendo obtener los grandes beneficios de beber agua Kangen, que es lo que necesita el cuerpo para una real y eficz hidratación; y además ayudandote con un extra de energía, sin dañar tu salud.
Nota: a los propietarios de gimnasios y entrenadores: Nosotros le podemos mostrar cómo se puede crear un centro de beneficio significativo al ofrecer Kangen WaterTM de Enagic a sus clientes y miembros.
16
Hechos impactantes sobre la deshidratación
• El 75% de los Europeos están crónicamente deshidratados. • En el 37% de los Europeos, el mecanismo de la sed es tan débil que con frecuencia se confunden con hambre. • Aún una deshidratación imperceptible, retardará el metabolismo en un 3% • Un vaso de agua se detendrá el hambre de casi el 100% de la dieta (U Washington estudio) • La falta de agua es la principal causa de la fatiga durante el día • 8 a 10 vasos de agua al día podrían aliviar el dolor de espalda y articulaciones en el 80% de los afectados • Sólo una caída de un 2% en la hidratación puede causar problemas de memoria a corto plazo, problemas con las matemáticas básicas, o la capacidad para concentrarse • El consumo de 5 vasos de agua al día puede reducir el riesgo de cáncer de colon en un 45%, el riesgo de cáncer de mama en un 79% y el riesgo de cáncer de vejiga en un 50%.
En el libro de “muchos gritos su cuerpo para el Agua”, el autor F. Batmanghelidj, dice que muchos de los síntomas que llamamos enfermedades son la manera del cuerpo de decirnos que está deshidratado. La falta de reconocimiento de la importancia de la deshidratación como causa de la enfermedad "es el error más básico que se ha desviado la medicina clínica. Se ha impedido a los médicos de la posibilidad de asesorar a las medidas preventivas o de ofrecer simples curas fisiológicos para algunas enfermedades graves en el ser humano ".
17
Kangen Agua .... La respuesta al exceso de acidez crónica.
Primero, un poco de historia. La ionización del agua en beneficio para la salud se inició en la década de 1920 en Rusia. La investigación continuó en Japón, donde la tecnología ha sido un pilar de la terapia médica en las últimas tres o cuatro décadas. Esta agua es conocida por varios nombres, incluyendo: Agua rica en electrones, agua alcalina, agua de micro agrupaciones, el agua ionizada hexagonal, Kangen agua o agua viva. Puede ser producido por varias marcas diferentes de ionizadores de agua. (La que nosotros recomendamos y utilizamos es el Leveluk SD501 de Enagic EE.UU.). El agua Kangen es la marca registrada de Enagic EE.UU., Inc. Enagic EE.UU. es una empresa japonesa que comercializa dispositivos ionizantes comerciales de agua a hospitales y clínicas en Japón por más de 30 años. Hoy produce y comercializa un ionizador de agua en el hogar que se clasifica como un dispositivo médico en Japón. En 2003, se introdujo este dispositivo a la región de Asia, y en el mercado de los Estados Unidos, a principios de 2006. Y así Enagic y su SD501 Leveluk se abrió camino en el mercado de habla Inglés. Y desde 2008 se abrió desde Alemania la sede para Europa. Este producto y su tecnología revolucionaria es relativamente nueva en el mercado Europeo. La palabra “Kangen” significa "retorno al origen" en japonés. Con el fin de ser llamado Kangen, el agua debe ser alcalina, con micro-‐clústeres, pura, y tiene un alto ORP negativo o potencial de oxidación-‐reducción. Kangen WaterTM se utiliza en más de 100 hospitales y clínicas médicas en Japón por sus beneficios para la salud científicamente documentados. Cada atleta está buscando la "bala de plata" -‐ la única cosa que amplifique su desempeño y le de la ventaja sobre sus competidores. Si usted es un atleta, usted sabe que no puede falsificar los resultados de rendimiento. A pesar de todo se sabe cuando algo funciona. Vivimos en un mundo donde los científicos están siempre un paso por detrás de la vanguardia de lo que los atletas saben por experiencia. Los atletas suelen descubrir lo que funciona quince o veinte años antes de que la ciencia lo "demuestre".
18
Hechos sorprendentes sobre el agua embotellada.
Aquafina Ósmosis Agua de grifo Evian Dasani Kangen
PH 5.2 6.5
ORP +542 +586
7.0
+370
8.0 4.9 9.5
+404 +521 -‐470
La ORP de más agua del grifo está entre +200 y +600 mV, por lo tanto, el agua del grifo es un agente oxidante. El agua embotellada no es mejor, como se puede ver en el gráfico anterior.
Electrólisis crea el agua ionizada Reestructurada
A medida que el agua corre por los arroyos, corre sobre superficies rocosas y en grandes cascadas, la interacción de todas estas fuerzas de la vida crea los fenómenos naturales de ionización.
19
El proceso de electrólisis se produce como el agua pasa por encima de electrodos positivos y negativos magnéticamente cargadas que dividen el agua en dos corrientes distintas: alcalinas (reducida) y ácido (oxidado) agua. La fuerza de la vida creada por este proceso produce estar, de respiración rico en iones agua energizada alcalina que se oxigena para maximizar sus propiedades promotoras de la salud. Los ionizadores de agua aumentan el pH [la hacen más alcalina] del agua del grifo por electrólisis, que divide la molécula de agua (H2O) lo que resulta en los iones de H+ (hidrógeno con un positivo de la electricidad se divide la molécula de agua (H2O) lo que resulta en los iones de H+ (hidrógeno con una carga eléctrica positiva), y OH-‐ (hidroxilo con un carga eléctrica negativa]. La carga negativa de iones hidroxilo sale el ionizador a través de la manguera de agua potable, mientras que los iones de hidrógeno cargados positivamente se libera el agua ácida. Cuando se consume agua ionizada reestructurada recién hecha, esta agua abundante de iones OH-‐ aumenta los tampones de bicarbonato en la sangre, equilibrando así, el cuerpo neutralizando y excretando los ácidos y toxinas. El agua alcalina es también rica en minerales iónicos, como el calcio. las investigaciones han demostrado que aumenta significativamente la densidad ósea. Los dispositivos ionizantes de agua separan los minerales que llevan naturalmente el agua del grifo en dos grupos: los que tienen una carga negativa (alcalino) y los que tienen una carga positiva (ácido). Los minerales cargados negativamente pueden donar su electrón libre y neutralizar los radicales libres (ácidos y toxinas) que son producidos por el ejercicio. Si está bebiendo agua muerta de una botella, no estás eliminando los radicales libres, en realidad está aumentando la carga en el cuerpo. Absolutamente ninguna compañía de agua embotellada está abordando el tema de la carga negativa del agua, el alto ORP negativo, que ofrece muchos beneficios de salud como antioxidante.
20
No toda el agua alcalina es igual. La calidad y el impacto en el cuerpo depende de cómo el agua se ha convertido en alcalina. El agua puede ser alcalina de contenido mineral, pero no es biodisponible para el cuerpo, ya que es inorgánico. El agua alcalina producida a través de ionización crea minerales biodisponibles iónicos y los iones OH-‐, que son muy beneficioso para el cuerpo. El pH del agua es sólo una parte de la imagen. La carga eléctrica y la estructura del agua es lo más importante, y es una de las razones por las que se debe beber agua reestructurada rica en iones, tan reciente como sea posible, o tan pronto sale de la máquina, ya que la carga eléctrica negativa se disipa con el tiempo.
La importancia de los tampones de bicarbonato.
Según muchos expertos, la función más importante de agua reestructurada rica en iones negativos es la de aumentar los bicarbonatos en la sangre. A medida que envejecemos, perdemos bicarbonatos, que son los que amortiguan o neutralizan los ácidos. Cuando decimos que alcalinizamos nuestro cuerpo, no queremos decir necesariamente solo a subida del pH de la saliva o de la orina. Alcalinizar el cuerpo significa aumentar la cantidad de tampones de bicarbonato a disposición de los líquidos intersticiales que rodean las células -‐ el "mar interior". El pH de la sangre no cambia, pero la capacidad de nuestro cuerpo para neutralizar el ácido aumenta. Las personas que viven y trabajan en un ambiente contaminado tienen menos bicarbonatos en la sangre que las personas que trabajan en un ambiente limpio. Nuestros estilos de vida estresantes crean más ácido, lo que hace que el cuerpo utilice más bicarbonatos. La dieta actual estándar también contribuye en gran medida a la carga de ácido en el cuerpo. Algunos alimentos son más acidificante que otros, especialmente productos de alto contenido en proteínas de carne, alimentos procesados y bebidas gaseosas muy ácidas. La medicina convencional considera la reducción de bicarbonato de carbonatos en la sangre a un hecho inevitable de la edad. Hay una gran cantidad de interés en la hipótesis de que, de hecho, la reducción de bicarbonatos en la sangre es, en cambio la causa del envejecimiento y la enfermedad. Si podemos modificar nuestra dieta y estilo de vida para reponer bicarbonatos en la sangre, tal vez podemos retrasar el proceso de envejecimiento.
21
Aumento de oxigenación de la sangre. El agua Fuerte de iones negativos recién hecha contiene una gran cantidad de iones de hidroxilo (OH-‐), que dona electrones libres a los radicales libres de oxígeno inestables, dando lugar a moléculas de oxígeno estables. Según los expertos, el consumo de este tipo de agua sobre una base regular aumentará la cantidad de oxígeno disuelto en la sangre. El oxígeno estable (una molécula de oxígeno reactivo con electrones apareados -‐ sin carga eléctrica) nos proporciona un estado de alerta mental y es vigorizante y energizante para el cuerpo. El aumento de oxígeno disponible en el agua alcalina rica en iones mejora, o acorta el tiempo de entrenamiento intenso y / o de recuperación en eventos competición. Los atletas generalmente notan la diferencia en una semana, a veces en días... más energía durante las sesiones de entrenamiento, aumento de la resistencia y un menor tiempo de recuperación, mejor rendimiento general, y disminución de dolores musculares.
Antioxidante Agua - Un limpiador de radicales libres
Un ionizador crea agua que se convierte en un "capturador de radicales libres", con propiedades antioxidantes medibles. El agua potable producida por un ionizador lleva una carga muy negativa, medida como -‐ potencial de oxidación– reducción -‐ o ORP Un alto ORP negativo significa que la sustancia que se mide tiene una actividad antioxidante -‐ es capaz de donar electrones para neutralizar los radicales libres en el cuerpo (moléculas con carga positiva). Los radicales libres dañan los tejidos y aceleran el envejecimiento, los ácidos tienen carga positiva, son radicales libres. Las propiedades antioxidantes de esta agua es muchas veces mayor que cualquier alimento o suplemento alimenticio que haya en el mercado.
22
El agua reestructurada rica en iones, al consumirla proporciona una salida para las toxinas del cuerpo al neutralizarse su carga positiva, con sus cationes con sus abundantes electrones libres. Las toxinas almacenadas en las células de grasa, tejidos, órganos y fluidos linfáticos se liberan, lo que resulta en la pérdida de grasa. El ORP negativo se logra por la producción del ión OH-‐, que aparece cuando la molécula de agua se divide por la carga eléctrica entregada a las placas de electrodos. El pH del -‐ agua del grifo se aumenta entre 8,5 y 9,5 por la presencia de la abundancia de los iones OH-‐ y iónicos, y cargada negativamente de minerales alcalinos como el calcio, que estaban en el agua del grifo original.
Micro – clústeres una mayor hidratación. El agua alcalina ionizada es mucho más hidratante (expertos médicos dicen que en realidad es "6 veces más hidratante) que el agua ordinaria, debido a sus grupos más pequeños, micro. El agua del grifo tiene forma de moléculas grandes, irregulares. Los racimos de forma hexagonal del agua ionizada alcalina -‐son la mitad del tamaño del agua ordinaria, lo que mejora significativamente sus efectos hidratantes en el cuerpo-‐. Estos micro grupos son tan pequeños que penetran más eficazmente en las células del cuerpo (más rápido), así como el exceso de velocidad de liberación de metales pesados, toxinas y el ácido adicional que se acumulan por el esfuerzo atlético. La ionización crea una agua cargada eléctricamente que se denomina "agua viva" que es, agua con unos micro-‐clústeres que hidratan profundamente las células. Se absorbe seis veces más rápido que el agua del grifo o embotellada. El proceso de ionización reduce el tamaño de los clúster de las moléculas de agua en dos terceras partes. Las agrupaciones de agua más pequeñas son más capaces de penetrar en las membranas celulares, mejorar la reparación de tejidos y la eliminación de desechos. Desde un punto de vista de la fisiología de ejercicio, el aumento de la hidratación celular mejora la presión hidrostática, que permite al atleta a ser más fuerte, más rápido y la experiencia de los efectos de un mejor funcionamiento celular metabólico. Según el investigador Dr. Mu Shik Jhon, la forma hexagonal de la estructura molecular del agua, parece ser un factor crítico que determina que los beneficios de los micro-‐clúster, y el agua estructurada producida a través de la
ionización
23
depende de la superficie de las placas de electrólisis y de la potencia eléctrica dedicada a la ionización. La estructura hexagonal de agua se ha demostrado que tienen cualidades únicas bioeléctricas dentro del cuerpo. El libro del Dr. Jhon “El Puzzle del agua y la llave hexagonal” entra en gran detalle acerca de la química cuántica de agua y la forma hexagonal del agua tiene efectos muy positivos sobre las transmisiones eléctricas entre las células, la rotación de agua de la célula, y mejorar el funcionamiento metabólico de la célula. He aquí lo que dice al respecto: "El agua hexagonal -‐ compuesto por pequeñas unidades moleculares o grupos en forma de anillo -‐ se mueve con facilidad dentro de la matriz celular del cuerpo, lo que ayuda en la absorción de nutrientes y la eliminación de desechos. Se ayuda a los procesos metabólicos, compatibles con el sistema inmunológico, contribuye a la vitalidad duradera y actúa como un portador de oxígeno disuelto. Puede proporcionar minerales alcalinos para el cuerpo y ayuda en la eliminación más eficiente de los residuos ácidos. Beber agua hexagonal nos lleva en la dirección de la salud. Es compatible con una larga vida y ausencia de enfermedad. Los organismos biológicos prefieren el agua hexagonal ". Cada función metabólica crea residuos, lo que hace que la acidificación (endurecimiento) de los órganos y tejidos. El exceso de acidificación se correlaciona tanto con la enfermedad y el envejecimiento. Si un organismo puede eliminar los desechos de manera más eficiente, se mejorará su esperanza de vida y la salud en general. Como el Dr. John explica "El agua y el envejecimiento están directamente relacionadas y se ha demostrado que el contenido de agua del cuerpo disminuye con la edad, produciendo una formación de arrugas visibles y marchitamiento efecto. Tenga en cuenta que los signos externos del envejecimiento son sólo un indicador de lo que está aconteciendo en el interior del cuerpo ". "La renovación del agua celular está relacionada con la salud y el envejecimiento y disminuye con la edad. Es un marcador importante para la salud y la longevidad ", dice John. "El agua hexagonal mejora claramente la renovación del agua celular, medida por instrumentos de bioimpedancia. Es capaz de penetrar en las células más rápidamente, mejorar el metabolismo, la absorción de nutrientes, y la eliminación de desechos. Cuanta más agua hexagonal estructurada tengamos en el cuerpo, más saludables estaremos. ¡Esta es una clave importante para la salud!.
Es importante entender que el agua de Kangen® contiene grupos de agua hexagonal, pero que no todo el agua estructurada hexagonal es el agua de Kangen ®.
"Después de mi primera noche de beber esta agua especial, me fui al gimnasio al día siguiente y noté una gran diferencia en mi rendimiento. La gente con la que estoy trabajando como entrenador -‐ boxeadores, corredores de resistencia, corredores de corta distancia, y los atletas de pista -‐ están obteniendo el mismo tipo de efecto extraordinario en sus cuerpos, con el agua reestructurada rica en iones". Wade T. Lightheart, CSNA
24
Cómo evitar heridas y reducir la inflamación Hace años era raro ver a los mejores atletas lesionados. Ahora, sucede a menudo -‐ huesos rotos, músculos desgarrados, torceduras abdominales y pectorales y hace algunos años asta la aparición de cáncer en los atletas. Ya lo decía el ganador del Premio Nobel 1931 de Medicina, el Dr. Otto Warburg, en su teoría de que el cáncer sólo puede existir en un ambiente ácido. Hoy en día, hay muchos atletas con cáncer, potencialmente debido a un exceso de acidez en el cuerpo. El exceso de acidez se debe a la mala alimentación, falta de hidratación y con fluidos erróneos y la falta de, biodisponibles, eliminadores de radicales libres orgánicos y minerales alcalinos. Un exceso crónico de acidez produce inflamación, que a su vez causa dolor en las articulaciones y los músculos. Después de sólo una semana bebiendo agua ionizada reestructura, la inflamación suele desaparecer y un atleta suele notar una diferencia en sus estadísticas de rendimiento y tiempo de recuperación. Con el tiempo, la acumulación de ácidos y toxinas en el cuerpo se neutralizan y se elimina, el cuerpo se remineraliza, aumenta la densidad ósea y tejido conectivo comienza a funcionar mejor.
Reducción de la grasa corporal
Dr. Lynda Frassetto de la Universidad de California considera que los seres humanos han sido objeto de un cambio evolutivo. Nuestros cuerpos eran utilizados para descomponer los alimentos y la eliminación de los residuos de ácido resultante a través del riñón y el hígado mediante una amplia oferta de tampones, como los bicarbonatos en la sangre. Ahora…, debido a la gran cantidad de residuos ácidos que la persona promedio produce, el cuerpo está luchando para proteger sus reservas más estratégicas -‐ el riñón y el hígado -‐ de la degradación total y del fracaso. Dr. Frassetto descubrió que a medida que envejecemos, perdemos bicarbonatos en nuestra sangre. Una cantidad insuficiente de bicarbonatos en la sangre reduce nuestra capacidad para neutralizar y eliminar el ácido que nuestro cuerpo produce. Esta es una de las causas del envejecimiento. La edad media cuando la gente comienza a mostrar
25
síntomas de la diabetes, la hipertensión, la osteoporosis y otras enfermedades degenerativas es alrededor de los 45 años aproximadamente. Ya que no podemos neutralizar todos los residuos ácidos que producimos, se acumula en nuestro cuerpo. Estos desechos se muestran como colesterol, ácido graso, ácido úrico, uratos, sulfatos, fosfatos, piedras en los riñones, etc.
Según el Dr. Frassetto, también se almacena los excesos ácidos en nuestras células grasas. Un exceso de acido hace que el cuerpo entregue minerales esenciales (calcio, sodio, potasio y magnesio) de los órganos y huesos vitales para amortiguar o neutralizar el exceso de ácido. El resultado es que nuestros cuerpos sufren una degradación o corrosión prolongada que se manifiesta a través de muchas enfermedades debilitantes comunes. El agua ionizada Reestructurada tiene la capacidad de hidratar profundamente los tejidos, neutralizar los residuos ácidos y sacarlos de las células grasas donde están almacenados.
Todo atleta serio sabe que el porcentaje de grasa corporal es importante para el rendimiento. El modelo de calorías para bajar de peso -‐ lo que entra menos lo que sale es igual a lo que se queda -‐ no siempre se aplica. Hay otro aspecto relacionado con el almacenamiento de grasa que implica el exceso de acidez.
Algunos atletas han experimentado daño metabólico, producido cuando siguen una ingestión de calorías restrictivas o gastan unos niveles de energía muy por encima de su ingesta de alimentos, con el fin de obtener rápidamente su peso corporal, buscando una relación resistencia-‐peso corporal óptimo.
El agua reestructurada, rica en iones acelera la eliminación de los residuos de ácido que a menudo se almacena en las células grasas.
26
Experiencia real de los atletas reales ü "Una cliente boxeadora comenzó recientemente a beber agua KangenTM que su madre le dio. Después de sólo una semana de beberla su preparador físico, dijo, "¿Qué estás haciendo? Estás entrando en el ring renovada y más determinada y el tiempo de recuperación entre las rondas es dramático. Ella respondió: "Yo no estoy haciendo nada”. Ella en realidad no hizo la conexión entre el agua y su actuación hasta tres semanas más tarde. Sus niveles de grasa corporal se redujeron. Estaba entrenando duro y su resistencia y la intensidad era el doble que antes. Fue entonces cuando se dio cuenta de que era el agua, y decidió comprar un ionizador de agua para uso diario. Ella ahora está entrando en algunas de las principales peleas profesionales. Ella atribuye ese aumento de rendimiento por beber Agua Kangen rica en iones. ü Dos amigos avanzados en artes marciales, empezaron a usar agua Kangen y notaron una mejora significativa en la velocidad cuando estaban entrenando y preparando para la competición. Tanto él como su esposa perdieron una cantidad considerable de grasa corporal / peso, a pesar de no hacer ningún cambio en su preparación / alimentación. La pérdida de peso mejoró significativamente su forma. ü Otro cliente deportista de alto nivel, compite en un equipo de Dragón boat (remo), y recientemente me informó de que no importa lo duro que entrena no ha sentido dolor al consumir agua Kangen. Incluso después de tres intensos días de competición se siente renovado y listo para más. Antes de que él comenzara a beber el agua ionizada reestructurada incluso una carrera lo dejaba dolorido y no podia entrenar durante una semana ". Wade T. Lightheart, CSNA
ü "Hace un par de años me diagnosticaron artritis en la espalda baja y en un momento, me encontré tomando 6 comprimidos de codeína al día para funcionar en mi rutina diaria. Después de tres semanas en el agua Kangen pude renunciar a la medicación, y con una gran quiropráctica y acupuntura, mi condición artrítica dejo de molestarme! Mi doctor miró los resultados de mi resonancia magnética lumbar seis meses después de comienzo de tomar Agua Kangen y no podía entender cómo todo se fue, ¡pero yo si lo sabía! ü Yo estaba bebiendo 4 a 5 litros / día de agua de Kangen -‐ lo que realmente me ayudó a evitar el hambre. Además, fui totalmente limpiado de toxinas. El dolor muscular que solía ser un gran problema se redujo significativamente con el agua. Fue maravilloso sentir el agua desaparece en el estómago en lugar de estar dando vueltas. Siempre me volvía loco cuando los entrenadores me decían que dejara de beber tanta agua cuando yo estaba entrenando a pesar de que tenía sed. Lo que también descubrí fue como súper-‐hidrataba mis músculos, toda una experiencia ".
Lamont Daigle
ü "Recientemente he comenzado mi entrenamiento para la temporada de triatlón con dos paseos en bicicleta de 90 Km. Lo que diferencia esta agua Kangen, es lo que ha hecho en mi rendimiento y el tiempo de recuperación! Tuve más energía, no estaba tan cansado al final -‐ y simplemente no tenia el dolor habitual al día siguiente ".
Jeremy Davis, Triatleta Presidente, Set Up Events -‐ Gestión de Triatlón
27
"El agua Kangen Hexagonal está por delante de cualquier otro tipo de agua para una rápida recuperación del esfuerzo debido a su superior absorción y cualidades de permeabilidad. Las propiedades alcalinas de agua Kangen prolongan la elasticidad de los músculos que crea un mejor rendimiento y una mayor resistencia. Esto lo hace más rápido que cualquier otro tipo de agua y conduce a una más rápida recuperación de una lesión. La eficacia del agua Kangen se atribuye a su estructura hexagonal-‐agónica de sus moléculas. El agua hexagonal profundiza en el tejido intersticial, donde se alimentan y bañan las células, a nivel celular. Este principio se llama "micro-‐agrupación. "El agua Kangen hexagonal, más que cualquier otro tipo de agua o líquidos, oxigena los músculos y crea una mejor hidratación. Mejor hidratación significa que los músculos vuelven a su estado elástico normal más rápido y por lo tanto un mayor rango de movimiento. Los residuos de ácido láctico acumulados en los músculos, que se producen durante la competición y después de esta, se eliminan con mayor rapidez a nivel celular cuando se bebe agua Kangen. Una vez más, los músculos se vuelven más eficientes y con mayor rapidez a un estado elástico normal, lo que permite una recuperación más rápida del cuerpo después de un esfuerzo. Aumenta la resistencia y la energía, y la 'pared' puede ser drásticamente reducida o eliminada al permanecer hidratado con agua Kangen ". Charles A Pechin, Preparador Físico
"Mientras se prepara para un reciente evento de la Copa del Mundo en Holanda (en noviembre de 2008), me presentaron a los beneficios del agua ionizada por un terapeuta. Descubrí que muchos otros atletas de élite habían estado bebiendo el agua ionizada, y he aprendido por experiencia de primera mano los beneficios que proporciona en la recuperación y la tolerancia al ácido láctico. Después de una semana de la prueba en mí mismo, yo no podía creer la diferencia en cómo me sentía después de los esfuerzos extremos de la formación y las carreras. " Clara Hughes, campeona olímpica de Patinaje de velocidad
"He pasado la mayor parte de 14 años enseñando la importancia de la comida sana y el aire limpio... mis clientes son deportistas profesionales y equipos de la NBA, MLB, NHL, y PGA. Aunque yo pensaba que había estado enseñando principios completos de salud, no fue sino hasta hace poco, cuando me ofrecieron la investigación y experiencia de primera mano el agua reestructurada ionizada que me di cuenta de la importancia del agua adecuada es nuestro cuerpo. Además, me había enseñado constantemente la importancia de mantener el cuerpo hidratado. Pero he reconocido que me había olvidado de enseñar y promover la absoluta necesidad de una hidratación con un agua con micro-‐clústeres ionizada. Si queremos lograr la mejor salud posible, el agua ionizada debe ir de la mano con la comida adecuada y aire limpio para asegurar la reducción de los efectos negativos de los factores ambientales, físicos y químicos en el cuerpo”. Shan Stratton nutricionista, autor, conferencista Agua su salud y verla crecer
28
El secreto es el Factor pH
¿Qué dicen los expertos?
"Los incontables nombres de las enfermedades no importan. Lo que importa es que vienen de la misma raíz ... demasiados residuos de ácido tejido en el cuerpo! " Dr. Theodore Baroody M.D.
"Usted no necesita medicina cara con todos los efectos secundarios negativos para recuperar la salud ... El agua alcalina tiene importantes efectos a largo plazo, ya que alcaliniza el cuerpo y proporciona un eficaz antioxidante ".
Ingflied Hobert, M.D. "Los adultos sanos que consumieron una dieta estándar mantienen una acidosis crónica de bajo grado, que empeora con la edad ya que la función renal disminuye. Los conocidos beneficios para la salud a base de una dieta (alcalina) no solo ayuda al rendimiento, sino que también incide en la prevención y el tratamiento de: · Osteoporosis · Perdida muscular relacionada con la edad · Cálculos renales “de calcio” · La hipertensión (presión arterial alta) · Asma inducida por el ejercicio · Problemas en los riñones ". American Jounal of Clinical Nutrition 2005; 81:341-‐54
29
Las células en un cuerpo ácido son e l caldo de cultivo ideal para el crecimiento anormal. Cuando las células son bombardeadas con ácido: Sobrevive, pero sufre daños en la cadena de ADN en su interior que puede causar que comience multiplicándose enormemente, o ... Se deteriora y muere, lo que crea aun más ácido en su cuerpo -‐que envenena aún más las células... y aumenta su riesgo mucho más! La solución es clara: Restaurar el equilibrio del pH perfecto en su cuerpo, reduciendo los niveles de ácido y elevando sus niveles de alcalinidad Keiichi M orishita, M.D La v erdad oculta de cáncer
"... la oxidación de las células sanas por el oxígeno demasiado activo en el cuerpo, rompe la célula y lo hace susceptible a la infección y la enfermedad. Podemos bloquear esta reacción de oxidación con antioxidantes, sustancias que pueden donar fácilmente sus electrones itinerantes de oxígeno activo y neutralizar su efecto nocivo sobre las células normales. Sin embargo, sigue siendo un problema;
¿Cuál es la mejor fuente de una sustancia que puede dar fácilmente electrones para reducir el oxígeno activo ?
... la fuente más eficaz y económica para un antioxidante es agua del filtrada y se tratada con electrólisis. Esta agua electrolizada, llamada Agua Micro-‐estructurada, es una de las novedades más interesantes de la medicina preventiva en Japón en los últimos años. " Hidemitsu Hayashi, M. D. Director del Instituto del Agua de Tokio Japón "El agua alcalina producida por el ionizador es el avance más importante en el cuidado de la salud desde el descubrimiento de la penicilina por Sir Alexander Fleming".
Dr. William D. Kelly, MD, autor de Cura del Cáncer
30
"Consumir agua es vital para la desintoxicación de los desechos ácidos del cuerpo y es el tratamiento de salud más potente del mercado. Beba de 8-‐10 vasos / día como la cosa más simple, más poderosa que puede hacer para combatir una amplia gama de enfermedades. En Japón, los equipos deportivos profesionales todos beben agua alcalina ionizada para mejorar el rendimiento " Terry Grossman MD, NMD Profesor Asistente de Medicina Familiar de la Universidad de Colorado "Al beber agua alcalina, el proceso de envejecimiento puede ser revertido y los residuos se puede reducir en el largo plazo a niveles de una persona mucho más joven. Las funciones de los órganos pueden ser revividos ". Harald W. Tietze, autor El rejuvenecimiento "Si bien todos sabemos que la lluvia ácida es dañina para los peces, árboles y el medio ambiente en general, muy pocos de nosotros nos damos cuenta que una dieta NO equilibrada, con desequilibrios metabólicos ácidos, puede conducir a una importante acidez interna. Conocida como, acidosis metabólica crónica, esta condición interna ácida reduce la masa ósea, acelera el envejecimiento y pérdida de masa muscular, y contribuye al desarrollo de una amplia gama de enfermedades, desde cálculos renales, osteoporosis a la enfermedad periodontal". Susan Brown, Ph.D., CCN
"La investigación reciente en Japón ha demostrado que el agua potable alcalina electrolizada tiene un efecto sinérgico en antioxidantes. Por ejemplo, la fuerza antioxidante de la vitamina C en agua alcalina electrolizada es varias veces mayor que la vitamina C en el agua del grifo o embotellada. Otros estudios han demostrado que el agua electrolizada produce un comportamiento antioxidante y protege el ADN de los radicales libres. Los estudios clínicos han demostrado que los ratones alimentados con agua alcalina electrolizada vivieron un 30% más. Esta agua funcional mejora el sistema inmunológico y inhibe la enfermedad autoinmune ". Richard A Wullaert, Ph.D Presidente de la Sociedad Agua Funcional de América del Norte
31
"Es bien sabido que muchas enfermedades crónicas son el resultado de un exceso de acidez del cuerpo (acidosis metabólica). También sabemos que el cuerpo tiende a ser más ácido debido a los hábitos dietéticos y estilos de vida modernos y el propio proceso de envejecimiento. Al beber agua alcalina alta ORP negativo, combate la acidosis metabólica y mejorar la absorción de nutrientes ". Ray Kurzweil Viaje fantástico: Vivir lo suficiente para vivir para siempre
"Los beneficios del agua alcalina creada a través de la electrólisis no sólo superan su capacidad de elevar el pH de las células y tejidos del cuerpo y neutralizar los ácidos. Debido a que el agua alcalina ha ganado un número significativo de electrones libres a través del proceso de electrólisis, esta es capaz de donar electrones a los radicales libres de oxígeno activos en el cuerpo, convirtiéndose así en un súper-‐ antioxidante. Al donar sus electrones libres en exceso, el agua alcalina es capaz de bloquear la oxidación de tejido normal por los radicales libres de oxígeno.
Combate la acidosis metabólica Si usted es demasiado ácido, un dispositivo de agua alcalina puede proporcionar una manera suave, eficaz y segura de volver a mantener el equilibrio del pH de todas las células de su cuerpo, así como proporcionar los electrones libres en exceso para actuar como súper-‐antioxidantes ". Susan Lark, M. D. La química del Éxito: Los secretos del alto rendimiento.
32
33