Col patrocinio del Comune di Bergamo
L’iniziativa conta un totale di 19 giornate ed i destinatari principali sono gli alunni di 4 classi (una terza due quarte ed una quinta elementare) della Scuola Primaria “Rodari” di Bergamo. Gli obiettivi: a. Far conoscere agli studenti le virtù e i benefici del cibo e differenza fra cibo buono e “Junk Food” (cibo spazzatura) b. Far acquisire ai bambini corrette abitudini alimentari e di vita c. Far scoprire ai partecipanti la correlazione Nutrizione/Movimento/Salute
Le attività si svolgeranno A scuola: - n° 4 incontri con professionisti del territorio - n° 4 laboratori per la realizzazione di elaborati artistici tridimensionali Al Centro Commerciale: -
n° 1 giornate di apertura evento con dimostrazione sportiva n° 2 incontri presso l’Iper per attività di apprendimento “sul campo” n° 1 pomeriggio di minicorso di cucina sana per bambini n° 4 incontri di cucina sana e naturale per adulti n° 1 incontro dedicato agli anziani con check-up gratuiti n° 1 incontro collegiale aperto al pubblico n° 2 laboratori ed incontri per la realizzazione di elaborati tridimensionali natalizi n° 1 giornata di allestimento finale area Natalizia “Albero dei Biscotti”
Palinsesto attività mese di Ottobre: Lunedì 5 e Lunedì 12 Ottobre dalle 9 alle 10,30: Alimentarista a scuola con l’incontro sul tema “Cibo buono da mangiare - cibo buono per crescere” volto alla sensibilizzazione divertente e interattiva all’argomento cibo sano e che prevede la realizzazione di elaborati grafici e spunti di riflessione. Mercoledì 14 e Mercoledì 21 Ottobre dalle 9 alle 10,30: Operatori Asl Bergamo - Gruppi di cammino nella scuola con l’incontro sul tema “Diamoci una mossa” volto alla sensibilizzazione divertente e interattiva all’argomento correlazione movimento/cibo/benessere e sulla realtà dei Gruppi di Cammino realizzato durante l’uscita in passeggiata . Venerdì 16 e Venerdì 23 Ottobre dalle 09 alle 12,30: Scuole al Centro Commerciale insieme agli operatori Auchan per visite guidate nei reparti. Gli operatori Auchan insegneranno agli studenti: a) il riconoscimento del cibo sano e le associazioni cibi/benefici b) ad individuare nell’ipermercato dove trovare i cibi di cui si è parlato negli incontri precedenti a scuola c) come si leggono le etichette dei prodotti. Alla fine dell’incontro ai bambini sarà data la possibilità di creare una loro personale ricetta salutare ed acquistare gli ingredienti all’interno del Centro Commerciale Auchan Bergamo per realizzarla in casa.
Sabato 10 e Sabato 17 Ottobre dalle 18 alle 20: Corso di Cucina Naturale per adulti con dimostrazioni e lezioni a tema per tutti coloro che desiderano adottare uno stile alimentare più sano ed equilibrato senza rinunciare al gusto (corso tenuto dalla Dott.ssa Rossana Madaschi).
Sabato 24 Ottobre dalle 16: pomeriggio al Centro Commerciale con l’incontro collegiale aperto al pubblico “Salute e benessere… Passo dopo passo, a cura della Dietista Dott.ssa Madaschi e della Asl di Bergamo in cui verranno esposti i risultati del mese di attività. Dalle 17: check up gratuito per gli anziani a cura della nutrizionista e dei volontari della Croce Bianca Bergamo. Ai pensionati che chiederanno di fare il check up, sarà consegnato un buono spesa del valore di 5,00 euro per acquistare alimenti e cibi sani, come da consigli del Nutrizionista (sino ad esaurimento). Dalle 17: laboratorio di cucina sana per bambini “Buon per me” a cura dell’Associazione “Sa di Buono”. Dalle 18: Corso di Cucina Naturale per adulti con dimostrazioni e lezioni a tema per tutti coloro che desiderano adottare uno stile alimentare più sano senza rinunciare al gusto (a cura della dottoressa Madaschi). Apertura delle iscrizioni per coppie genitore/figlio e per pensionati, al divertente Gioco-Spesa previsto per il 7 Novembre e consegna del prestampato per presentare le proprie ricette salutari. Dal giorno 24 Ottobre, le attività realizzate saranno raccontate al Centro Commerciale tramite l’esposizione di un tabellone che riassumerà in un percorso espositivo fatto di fotografie, disegni, ricette ed elaborati tutti gli step del mese trascorso insieme.
Palinsesto attività mese di Novembre: Martedì 3 e Martedì 10 Novembre dalle ore 9 alle ore 10,30: gli operatori dell’Associazione “Sa di Buono” di Dalmine vanno nelle scuole e propongono un breve percorso di educazione alimentare al gusto all’interno del quale faranno decorare agli studenti i Gingerbread cookies, i classici biscotti di pan di zenzero che andranno appesi all’albero di Natale del Centro. Gli operatori consegneranno ai bambini la ricetta dei biscotti in versione salutare da consegnare alle mamme. Mercoledì 4 e Mercoledì 11 Novembre dalle ore 9 alle ore 10,30: gli operatori dell’Associazione “Sa di Buono” di Dalmine vanno nelle scuole e propongono un breve percorso di educazione alimentare al gusto all’interno del quale faranno decorare agli studenti i biscotti natalizi (in tante forme legate al Natale: stella, abete, ecc.) che andranno appesi all’albero di Natale del Centro. Sabato 7 Novembre dalle ore 17 alle ore 19: Divertente Gioco-Spesa al Centro Commerciale Auchan Bergamo per le famiglie ed i pensionati.
Gico-Spesa del mese di Novembre: Sabato 7 Novembre dalle ore 17 alle ore 19: Divertente Gioco-Spesa al Centro Commerciale Auchan Bergamo per le famiglie ed i pensionati. Sarà possibile iscriversi nel pomeriggio del 24 Ottobre al Centro Commerciale Auchan Bergamo. Una hostess preposta al compito, raccoglierà le adesioni dei vari giocatori. Gli iscritti saranno convocati per confermare la loro partecipazione al “gioco”, ricevere un numero identificativo ed un buono Iper Auchan da 15 euro con cui potranno acquistare gli ingredienti per la realizzazione della propria ricetta salutare. Il gioco si svolgerà in due tranche: dalle 17 alle 18 parteciperanno le coppie genitore/figlio e, dalle 18 alle 19, parteciperanno i pensionati. Al momento della conferma di partecipazione i giocatori dovranno presentare le loro ricette salutari sul modulo prestampato che avranno ricevuto al momento dell’iscrizione. Il gioco prevede che i partecipanti entrino nell’ipermercato per acquistare nel minor tempo possibile gli ingredienti per la realizzazione della propria ricetta salutare, rimanendo entro il budget del buono spesa fornito e tornare per primi alla cassa preposta (che sarà indicata prima dell’inizio del gioco). La prima coppia genitore/figlio ed il primo pensionato che raggiungeranno la cassa ed avranno realizzato la spesa «salutare» restando nella somma stabilita, saranno decretati “vincitori” del gioco-spesa. Tutti i partecipanti potranno portare a casa la spesa fatta durante l’attività e al vincitore di ogni categoria sarà consegnato un trofeo a ricordo del pomeriggio.
Giovedì 5 e Venerdì 13 Novembre dalle ore 9 alle ore 12: le Scuole al Centro partecipano a laboratori didattici ludico-creativi “Crea il tuo decoro” tenuti dagli operatori dell’Associazione Airone di Bergamo per la realizzazione dell’allestimento dell’area natalizia che conterrà anche tutti i decori creati negli appuntamenti precedenti per l’Albero dei Biscotti. Sabato 14 e Domenica 15 Novembre dalle 17 alle 19 al Centro si terranno laboratori didattici ludico-creativi “Crea il tuo decoro” a cura degli operatori dell’Associazione Airone di Bergamo rivolti ai bambini clienti del centro. Gli elaborati arricchiranno l’Albero dei Biscotti. Sabato 21 Novembre dalle 17 al Centro avrà luogo la consegna dell’omaggio alla Scuola Primaria Rodari e l’inaugurazione dell’allestimento natalizio e accensione dell’Albero dei Biscotti. Dalle 18 alle 20 l’Associazione “Sa di Buono” propone dimostrazioni di ricette sane e naturali Natalizie per adulti “Tante idee per un Natale sano e gustoso”. L’Associazione Airone animerà il pomeriggio con babydance, truccabimbi e fiabe animate a tema.
GRAZIE!!
Col patrocinio del comune di Bergamo