fcuk rksM+&QksM+ okLrq nks"k fuokj.k

izeksn dqekj flUgk

okLrq 'kkL= dh ikB'kkyk fcuk rksM+&QksM+ okLrqnks"k fuokj.k

fcuk rkssM+&QksM+ ds okLrq nks"k ds nwj djus ds lanHkZ esa dqN mik; ;gka crk, tk jgs gSaA

1- lgh fn’kk (Correct Direction) lHkh oLrqvksa dks viuh lgh fLFkfr ,oa fn’kk esa LFkkfir djus ls okLrq&laca/kh nks"kksa ls jkgr feyrh gSaA bl uD'ksa esa mrjh bZ'kku esa izos'k }kj j[kk x;k gSA lkFk gha iwtk d{k] 'k;u d{k] lhf<+;k¡] jlksbZ ?kj] lsfIVd VSad ,oa cksfjax lHkh vius mfpr LFkku ij fLFkr gSA ;s lkjsa rF; bl ckr dk izek.k ns jgsa gS fd okLrq ds vuqlkj vius lgh fn'kk esa LFkkfir ,d vkn'kZ uD'kk gSA 2- niZ.k (Mirror) :- okLrq fo’ks"kKksa dh n`f"V esa niZ.k dk cM+k egRo gS D;ksafd ;g okLrq lacaèkh ckgjh nq"izHkko dks okil ykSVkus dh ’kfDr j[krk gSA niZ.k vkarfjd lqanjrk ,oa lqj{kk dks Hkh c<+krk gSA niZ.k ges’kk mÙkj ;k iwoZZ dh vksj ykHknk;d jgrk gSA niZ.k ds lkeus vkrs gh ;g O;fDr ¼uj ;k eknk½ dks mRlkfgr (Warm up) dj nsrk gSA niZ.k ;fn mÙkj iwoZ Hkkx esa gks rks ;g /ku ,oa ykHk fnykrk gSA mÙkj iwoZ dh vksj f[kM+dh] njoktk ;k jks'kunku u gksus ij mldh txg niZ.k yxkus ij ;g f[kM+dh] njokts ,oa jks'kunku dk dke djrk gSA mÙkj ;k iwoZ dh vksj niZ.k yxkdj èku ykHk izkIr fd;k tk ldrk gSA bl izdkj mÙkj esa yxk niZ.k mÙkj iwwoZ dh vksj viuk dkYifud izfrfcac cukrk gS] tks vk;] èku o ykHk ds jkLrs [kksyrk gSA lkFk gh iwohZ nhokj ij yxk niZ.k iq= ;k larku lq[k dh izkfIr gSA 3- rst jks’kuh ds cYc %& rst jks’kuh okLrqnks"k lq/kkj dh Ük`a[kyk eas lcls egRoiw.kZ dM+h gS tks i;kZoj.k esa lq/kkj yk nsrh gS rFkk L dh vkÑfr esa cus edku dks pkSdksj esa cny nsrh gSA rst izdk’k lw;Z dk izfrfuf/kRo djrk gS tks Hkou ds vkarfjd ,oa ckgjh Lo:i dks pedk nsrk gSA vaèkdkj nqHkkZX;] nq[k ,oa mnklh dk tcfd izdk’k lkSHkkX;] lq[k ,oa izlUurk dk izrhd gSA okLrq fu;eksa ds vuqlkj ftl ?kj ds iwoZ ;k bZ’kku esa jks’kuh LFkk;h :i ls jgrh gS] ml ?kj eas nSfod ’kfDr izfriy tkxzr jgrh gSA

4- e/kqj Lojygjh ;k ?kaVh %&

Qsax lqbZ nks"k ds fuokj.k esa ;g vR;ar gh egRoiw.kZ Hkwfedk vnk djrh gSA flYoj ;k mtys jax dh ikap NM+ksa okyh /kkrq dh Lojygjh dejs ds if’pe ;k ?kj eas if’pe dh rjQ yxkus ls ekufld ’kkafr ,oa ikfjokfjd lq[k esa o`f) gksrh gSA blh rjg lqugjs ;k ihys jax ds èkkrq dh Lojygjh edku ;k dejs ds ok;O; rjQ yxkus ls izxfr ds

u, volj esa o`f) gksrh gS rFkk yksxksa dh lgk;rk feyrh gSA lkFk gh fons’k ;k=k ds volj Hkh izkIr gksrs gaSA 5- fØLVy ckWy %& fØLVy ckWay iwjs ?kj esa ldkjkRed ÅtkZ izokfgr dj okLrq nkss"k nwj djus esa vge Hkwfedk fuHkkrk gSA lk/kkj.kr% bls Hkou ds ok;O; dks.k ;k dejs ds ok;O; esa yxkrs gSaA ;g ifjokj esa lnL;kas ds Qsax lqbZ nks"k ds fuokj.k esa ;g vR;ar gh egRoiw.kZ Hkwfedk vnk djrh gSA flYoj ;k mtys jax dh ikap NM+ksa okyh /kkrq dh Lojygjh dejs ds if’pe ;k ?kj eas if’pe dh rjQ yxkus ls ekufld ’kkafr ,oa ikfjokfjd lq[k esa o`f) gksrh gSA blh rjg lqugjs ;k ihys jax ds èkkrq dh Lojygjh edku ;k dejs ds ok;O; rjQ yxkus ls izxfr ds u, volj esa o`f) gksrh gS rFkk yksxksa dh lgk;rk feyrh gSA lkFk gh fons’k ;k=k ds volj Hkh izkIr gksrs gaSA 6- o`{k vkSj iq"ixqPN %& o`{k] ikS/ks vkSj iq"ixqPN thouh ’kfDr ls Hkjiwj izÑfr ds lqanj vkSj ds vuqie migkj gSa] tks ekuo dks vkWaDlhtu ¼izk.kok;q½ rks nsrs gh gSa] ?kj dh lqanjrk esa Hkh pkj pkan yxk nsrs gSaA okLrq nks"k ifjgkj esa] chekfj;ksa dks Bhd djus esa] mÙke LokLF; ds fy, o`{k vkSj ouLifr;ksa dk egRo lokZf/kd gSA

7- eNyh ?kj ¼,Dosfj;e½ %&

eNyh ?kj Hkh thou ’kfDr] izk.k ok;q ,oa izkÑfrd lkaSn;Z dk izrhd gSA eNyh ?kj esa mBus okys ikuh ds cqycqys thou ’kfDr dk ladsr nsrs gSaA ;s cqy y{eh ds vkxeu ds fy, 'kqHk gksrs gSaA tc ?kj esa ty rRo dh deh gksrh gS] rc ty LFkku vFkkZr~ mÙkj fn’kk esa eNyh ?kj] QOokjs ;k ikuh dk fp= yxkuk ’kqHk gksrk gSA

8- tyk’k; ,oa QOokjs

(Fountaions) :- cM+s Hkou] cgqeaftyk Hkou ;k O;kolkf;d Hkou esa ty laca/kh nks"k dks nwj ;k de djus ds fy, tyk’k; ,oa QOokjkas dks O;ofLFkr dj yxk;k tkrk gSA ?kukxeu ds izrhd QOokjksa ,oa tyk’k;ksa dks cM+h lw>&cw> ds lkFk yxk;k tkrk gS D;ksafd ;fn ikuh dk fudkl xyr <ax ls gks] rks ?kj dk lkjk èku xyr <ax ls pyk tk;sxkA 9- Hkkjh iRFkj ,oa ewfrZ;ka %& dbZ ckj Hkou dh fo’ks"k fn’kk vkSSj dks.k dks Hkkjh djus ds fy, Hkkjh iRFkjksa] pêkuksa ,oa ewfrZ;ksa dk lgkjk fy;k tkrk gSA dbZ ckj rks ifr&iRuh ds vyxko] fujarj ;k=kvksa ,oa vLFkkf;Ro dk nks"k okafNr fn’kk dks.k dks Hkkjh djus ij vn`’; <a+x ls Lor% gh lekIr gks tkrk gSA 10- Hkkjh fo|qrh; la;a= %& ?kj esa fctyh dk eksVj] diM+s /kksus dh e’khu] fÝt] Vsyhfotu bR;kfn fo|qr midj.kksa dks lgh <+ax ls yxkus ij ?kj ds lnL;kas dh ikpu ’kfDr ,oa ÅtkZ cjkcj lgh fLFkfr esa cuh jgrh gSA 11- ckal vkSj ckalqjh (Bamboo & Flutes) :- phu ,oa e/; ,f’k;k esa ckal dk cM+k gh /kkfeZd egRo gSA ckal dh cuh ckalqjh ’kkafr] ’kqHk lekpkj] LFkkf;Ro vkSj fLFkjrk dk izrhd ekuh tkrh gSA ,slh ekU;rk gS fd ckalqjh esa ,d ds Åij ,d Ük`a[kykc) cus gq, Nsn] Hkou dks eafty&nj&eafty lqjf{kr j[krs gSaA Hkou esa che ls cpko ds fy, nks [kks[kys ckal frjNh fn’kk esas ,d nwljs ds lkeus eqag djds yxk,aA bu ckalkas ij js’ke ds Qqnus yVdk nsaA vxj ckalqjh yxkuh gks rks bls yky diM+s esa yisV dj yxk,aaaA ckaaalqjh dk eqag uhps dh vksj gksuk pkfg,A ckalqjh dh /kkfeZd ekU;rkvksa ds vuqlkj tc bls gkFk eas ysdj fgyk;k tkrk gS rks cqjh vkRek,aa Hkkx tkrh gSa vkSj tc bls ctk;k tkrk gS rks ?kj esa lw{e pqacdh; izokg (Microcosmos Sound Waves) dk izos’k gksrk gSA

12- ikdqvk niZ.k (Pakua

Mirror) :- ikdqvk niZ.k }kj osèk dh fLFkfr esa eq[; }kj ds ckgj yxk;k tkrk gSA vxj ?kj ds lkeus isM+] dksbZ edku] ppZ ;k eafnj gks rks blls os| dks nwj djus ds fy, ikdqvk niZ.k eq[; njokts ij yxkrs gSaA vxj edku ds ihNs okys njokts ij Hkh blh rjg dk osèk gks rks ogka Hkh ikdqvk niZ.k yxk,aA blls nksuksa njoktksa dk osèk dk nks"k [kRe gks tk,xkA bls eq[; }kj ds chpkschp yxk,aA 13- ckxqvk %& ;g ikdqvk ds leku gh gksrk gSA ijarq blds dsanz esa dksbZ niZ.k u gksdj f;u vkSj ;Sax dk fpà gksrk gSA bls eq[; ’k;u d{k dss }kj ij yky /kkxs ls ckaa/k dj yxk;k tkrk gSA bls yxkus ls Hkou ,oa d{k esa udkjkRed ÅtkZ ugha vkrh vkSj ldkjkRed ÅtkZ ckgj ugha fudyrh gSA

14- esaMsfj;u Md ¼cÙk[k

dk tksM+k½ ;k yo&cM~Zl %&

esMsfj;u Md dk tksM+k ’k;ud{k ds nf{k.k&if’pe dksus esa j[kus ls ifr&iRuh ds laca/kkas eas eèkqjrk vkrh gS vkSj thou [kqf’k;ksa ls Hkj tkrk gSA fookg foyac nwj djus esa Hkh ;g cgqr lgk;d gksrk gSA dU;k ;k yM+dk] ftldk fookg gksus eas foyac gks] mlds ’k;u d{k ds nf{k.k &if’pe dksus esa ydM+h ds LVwy ij j[kus ls 'kh?kz ykHk feyrk gSA 15- dwnrk es<+d %& phfu;ksa dh ekU;rk gS fd es<d dk vxj iwjk ifjokj vkids ?kj ds ihNs jgrk gks rks vki lHkh izdkj ds [krjksa ,oa nqHkkZX;ksa ls lqjf{kr jgsaxsA eqag eas flDds fy, dwnrs gq, es<d dk izrhd vfr /ku o`f) dkjd fl) gksrk gSA blds j[kus dh txg dk fo’ks"k egRo gSA flDds dh fn’kk ges’kk ?kj ,oa vkWfQl ds vanj dh vksj j[ksa vU;Fkk ?kj dk èku ckgj tk ldrk gSA bls lksQs ds uhps ,oa vkyekjh esa j[k ldrs gSaA ysfdu eafnj] Luku?kj] ’k;u d{k ,oa jlksbZ esa j[kuk oftZr gSA 16- ykfQax cq)k %& ykfQax cq) k] ftlds da/ks ij /ku dh FkSyh gks] mÙkj&if’pe fn’kk esa j[kus ls leLr ?kj ,oa ifjokj lq[k le`f) ls Hkj tkrk gSA blds lkFk&lkFk [kwclwjr >wej nf{k.k if’pe dksus esa Vkaxuk pkfg,A 17- dNqvk %& ,d thfor dNqvk ikyus ;k dNq, dh ewfrZ ;k QksVks vius ?kj dh mÙkj fn’kk esa j[kus ;k yxkus ls thou esa lq[k le`f) dks c<+kok feyrk gSA dNq, dk eqag dh iwoZ rjQ dj j[kuk pkfg,A ;g vk;q dks c<+krk gSA ?kj dh mÙkj fn'kk esa fdlh rkykc ;k ikuh ds Vc esa dNq, dk gksuk iwjs ?kj okys dh le`f) ,oa vk;q ds fy, 'kqHk Qynk;h gksrk gSA

18- yqd] Qqd vkSj lkm %&

phuh nsork yqd] Qqd vkSj lkm eku&lEeku le`f) ,oa nh?kZk;q nsus okys ekus x, gSaA budh ewfrZ ?kj eas j[kus ls lHkh dqN izkIr gks tkrk gSA 19- Rose Quartze :- ftu yM+dkas ;k yMf+d;ksa ds fookg eas foyac gks jgk gks os vius dejs ds nf{k.k if'pe dh rjQ yxk,a] 'kh?kz fookg dh laHkkouk,a c<+ tk,axhA 20- Lo.kZ eafnj %& Lo.kZ eafnj dh rLohj mÙkj iwoZ dh nhokj ij yxkus ls lq[k le`f) ,oa /ku esa o`f) gksrh gSA 21- igkM+ksa dh rLohj %& igkM+ksa dh rLohj] ftlesa ikuh dk fp= u gks] nf{k.k&if'pe dh nhokj ij yxkus ls LFkkf;Ro] vkRefo'okl ,oa rkdr eas o`f) gksrh gSA 22- mtyk ck?k %& mtyk ck?k dh rLohj if'pe dh nhokj ij yxkus ls dkys tknq vFkkZr utj] tknq&Vksuk ds dqizHkko ls cpk tk ldrk gSA 23- QhfuDl %& yky jax dk QhfuDl nf{k.k dh nhokj ij yxkus ls rkdr vkSj LFkkf;Ro esa o`f) gksrh gSA 24- MSªxu %& gjs jax dk dk"B dk MSªxu iwoZ dh nhokj ij yxkus ls le`f) ,oa ifo=rk esa o`f) gksrh gSA 25- x#M+ %& x:M dk QksVks nf{k.k ds nhokj ij yxkus ls rkdr ds lkFk&lkFk LFkkf;Ro esa o`f) gksrh gSA 26- jRuksa dk isM+ %& Hkou esa ldkjkRed ÅtkZ esa o`f) ds fy, jRukas ds isM+ dk mi;ksx nf{k.k&if'pe ;k mÙkj iwoZ dh fn'kk esa djuk pkfg,A èku dh o`f) ds fy, Vksikt] iUuk] ejxt ,oa ekf.kD; ls ;qDr jRukas dk isM+ mÙkj iwoZ esa j[kuk pkfg,A HkkX; esa o`f) ds fy, fofHkUu jRuksa ls ;qDr isM+ nf{k.k&if'pe esa yxkuk pkfg,A 27- HkkX;'kkyh flDds %& rhu HkkX;'kkyh phuh flDds ilZ esa j[kus ls /ku dh o`f) ,oa dS'k eseks esa j[kus ls O;kikj esa vkMZj esa o`f) gksrh gSA bUgsa njokts ds vanj gSaMy ij cka/k dj yVdkuk Hkh 'kqHk ekuk tkrk gSA 28- yo cMZl %& ifr&iRuh ds vkilh lEcUèkks dks eèkqj cukus ds fy, bls 'k;u d{k esa yxok;k tkrk gSA 29- ,tqds'ku Vkoj %& fo|k dh lhf<+;ksa dks p<us ds fy, ,tqds'ku Vkoj dks fo|kfFkZ;ksa dh LVMh Vscy ij j[kk tkrk gSA bls lkeus j[k dj i<+us ls i<kbZ esa è;ku ,dkxzfpr gksrk gSA bPNk 'kfDr o rdZ 'kfDr esa o`f) gksrh gSA vfèkd i<+us dh izsj.kk feyrh gSA 30- nksgjk [kq'kh ladsr %& bl fpUg dks ?kj ds nf{k.k if'pe esa yxkus ls ?kj esa [kqf'k;ksa ds ekSds c<+rs gSaA fookg ;ksX; yM+ds&yM+fd;ksa dh 'kknh gks tkrh gSA nwjHkk"k % 9835268086