WellnessNews 2/2018

Wellness 2018 2/ News Fysioline Oy:n asiakaslehti

Gym 2.0 -ideologia

Levypainot vertailussa

S. 4

gym80:n uutuudet

S. 12–13

S. 16

Tarjoukset voimassa 15.12. 2018 asti. • Hintoihin lisätään alv 24% • Oikeudet muutoksiin pidätetään.

Tapahtumat: Gymtec, Tampere

FIBO, Köln

Tässä numerossa: 27.–28.3.2019

4.–7.4.2019

Unelma omasta kuntosalista rakentui Limingalle s. 7

Fysiolinen Oktoberfesteillä yli 200 vierasta

4

Fysioline Gym 2.0 -ideologia

5

Matrix S-Force Performance Trainer

6

Liikuntakeskus Prässi – Unelma omasta kuntosalista rakentui Limingalle 7 Fysioline Gym 2.0 tilasuunnittelupalvelu

8

TE3 – digitaalinen treenikeppi

9

Uusi Vaasaan avattu Fit1-kuntosali on tarkkaan mietitty kokonaisuus

10

Yliopiston viereen perustettu Esport Aalto houkuttelee opiskelijoita ja opettajia

11

Valitse levypainot oikein

12

LEVYPAINOJEN VAIHTOVIIKOT!

13

Espoonlahden uimahallin kuntosalin asiakasmäärä tuplaantui remontin jälkeen 14

Uusi Vaasaan avattu Fit1-kuntosali on tarkkaan mietitty kokonaisuus s. 10

gym80 Pure Kraft -uutuudet

15

Reformeri tuo uusia ulottuvuuksia pilatekseen

16

Kevään 2019 FAF Personal Trainer -koulutukset

17

Magnesium In -magnesiumvoiteet

18

Wrange Pro Line -tuoteperhe täydentyy

19

Wrange-uutuuksia

20

Nimityksiä:

UUSI MYYNTIPÄÄLLIKKÖ ETELÄ-SUOMEEN Olen Heidi Kolkka, Liikunta Pro -tiimin uusin tulokas ja uusi kasvo myös Fysiolinella. Tuon mukanani laajaa kokemusta ja osaamista monipuolisesta ja ratkaisukeskeisestä myynnistä ja tilasuunnittelusta. Kokemus kuntosalilla työskentelystä, liikunnallinen tausta ja kuntosaliharrastus tukevat myös työtäni. On hienoa olla osa tätä tiimiä ja odotan innolla pääseväni jalkautumaan kentälle ja tapaamaan asiakkaita.

Nähdään siis pian!

Wellnessnews 2 • 2018 Wellnessnews on Fysioline Oy:n asiakaslehti Päätoimittaja: Katri Välimäki Toimitus: Katri Välimäki, Tomi Tuominen, Tiia-Mari Laitila Layout: Maija Rytikoski Painos: 12.500 kpl Osoitteenmuutokset ym: info@fysioline.fi

2

FysioNews 2 / 2018

Fysiolinen Oktoberfesteillä yli 200 vierasta

Teksti: Tiia-Mari Laitila

Fysiolinen jo perinteeksi muodostunut Oktoberfest järjestettiin järjestyksessään viidettä kertaa lokakuun viimeisenä viikonloppuna Tampereella.

Päiväohjelma alkoi Sokos Hotel Ilveksessä, missä kuultiin mielenkiintoisia liikunta- ja terveyspuolen ajankohtaisia puheenvuoroja. Tomi Tuominen esitteli Fysiolinen Gym2.0 -ideologiaa, jonka perusajatuksena on luoda erottuvan kuntosalikokonaisuuden avulla elämyksellisiä kokemuksia asiakkaille.

Scope Designin toimitusjohtaja ja tilasuunnittelija Jenni Koskela jatkoi teemaa pureutumalla tilasuunnittelun merkitykseen kokonaisuuden rakentajana. Viihtyisyys ja esimerkiksi toimivat tilaratkaisut ovat entistä tärkeämpiä kuntosalilta vaadittuja asioita kilpailun kiihtyessä. Yhdessä ammattilaisen kanssa suunniteltu kokonaisuus varmistaa halutun lopputuloksen.

Myyntivalmentaja Sani Leino keskittyi puheenvuorossaan sosiaalisen median tehokkaaseen hyödyntämiseen osana markkinointia. Sosiaalisten kanavien avulla on mahdollista kehittää myyntiä sekä ylläpitää jo olemassa olevia asiakassuhteita. Leino rohkaisi jokaista kuntosaliyrittäjää ja alalla toimivaa luomaan rohkeasti monipuolista sisältöä sosiaaliseen mediaan.

Iltajuhla juhlittiin perinteiden mukaan Fysiolinen logistiikkakeskuksessa, joka oli muutettu Oktoberfest-kyläksi. Aidosta saksalaisesta Oktoberfest-tunnelmasta piti huolen Sauerkraut7torviorkesteri, joka viihdytti yleisöä menevillä tulkinnoillaan.

Lisäksi menoa vauhditti Klaus Thomasson huikealla tilannekomiikallaan ja nähtiinpä illalla myös Elviskin.

Vielen dank ja nähdään taas ensi vuonna!

WellnessNews 2 / 2018

3

EROTU ELÄMYKSILLÄ

Fysioline Gym 2.0 -ideologia Haluamme että asiakkaamme menestyvät nyt ja tulevaisuudessa. Menestyminen myös jatkossa vaatii omien vahvuuksien esille tuomista ja joukosta erottautumista.

Tähän tarpeeseen olemme luoneet Gym 2.0 -ideologian, jonka tarkoituksena on avartaa liikuntakeskusyrittäjän ajattelua ja luoda suunnitelma, jonka avulla lisätään kilpailukykyä parantavia erottuvuustekijöitä.

4

Liikuntakeskuksen visuaalinen ilme: • erottuva kokonaisuus • eri tilojen persoonallinen ilme • tehosteseinien käyttö • eri materiaalien käyttö seinissä, lattioissa, katoissa, tilanjakajissa jne.

• hallittu, yhteen nivoutuva kokonaisuus Valaistus: • riittävä perusvalaistus • valaistuksen eläminen vuorokauden ajan mukaan • kohdevalaistus esim. tehosteseiniin Äänimaailma: • tilan äänisuunnittelu • äänimaailman vaihtuminen tilan ja vuorokauden ajan mukaan Vihersuunnittelu: • tuo raikkautta tilaan Ilmanpuhdistus: • raikas sisäilma, jonka aistii Näytöt: • efektien luominen suurten näyttöjen tai lediseinien avulla Harjoituselämykset: • laitteiden luonnolliset liikeradat, äänettömyys ja aito harjoitusvaste • värähtelyharjoittelu • erilaiset harjoitusympäristöt, kuten virtuaaliympäristö, konttisali jne.

• onnistumisten ikuistaminen ammattivalokuvaajan toimesta • online-haasteet

EROTU TULOKSILLA Liiketoiminnan tulokset: • uudenlaisten business-mallien hyödyntäminen (mm. kaupalliset yritys-, taloyhtiö- ja business park -kuntosalit) • tiedottaminen, opastaminen ja markkinointi innovatiivisten kosketusnäyttöratkaisujen avulla • testauspalveluiden tehokas hyödyntäminen; progressiivisen kehityksen osoittaminen parantaa asiakaspysyvyyttä • nykyaikainen toiminnanohjausjärjestelmä • myynti- (myös pre-sale), markkinointi-, yrittäjyys- sekä liiketoimintavalmennus ja konsultaatio • tilasuunnittelun ja erikoislattioiden avulla toteutettu tilojen tehokas hyödyntäminen • jälleenmyyntituotteilla lisää liikevaihtoa • ammattimaiset ja myyvät materiaalit: pre-sale -materiaali, mainokset, flyerit, teippaukset ym.

• valokuvauspaketit markkinointimateriaalin tuottamiseen Harjoitustulokset: • opastavat kosketusnäytöt (laitteiden käyttöohjevideot, säätöohjevideot, valmiit harjoitusohjelmat jne.)

• opastavat, kosketusnäytölliset laitteet, kuten Matrix Ultra -serie • Innovatiiviset uniikit tuotteet, kuten Matrix S-Force, Niqama selänhoitotuoli, Power Plate -värähtelylaitteet, gym80 Glute Builder

WellnessNews 2 / 2018

FYSIOLINEN LAAJA TUOTE- JA PALVELUVALIKOIMA Fysiolinen laajasta tuote- ja palveluvalikoimasta löydät mm. seuraavia liiketoimintaa tukevia tuotteita ja palveluja. Kehitämme jatkuvasti valikoimaamme, kysy rohkeasti lisää!

Palvelut

• laitesijoitelusuunnitelma • tila- ja sisustussuunnittelu • asennukset, määräaikaishuollot ja vikakorjaukset vasteajalla • koulutukset; henkilökunta ja laitteet • myyntituki • markkinointituki • toiminnanohjaus, ERP • verhoilujen uusiminen • jälleenmyyntikonsepti pienharjoitteluvälineille • vakuutukset kalustolle

Tuotteet • laadukkaat laitteet, välineet ja tarvikkeet • välineet tukipalveluille: fysioterapia ja personal training • elämykselliset ja tulokselliset laitteet • lattiat, myös interaktiiviset / kustomoidut lattiat • näyttöratkaisut • kiintokalusteet • valaistus- ja äänentoisto • konttisali

PALVELUMALLILLA TUOTTEET JA PALVELUT KIINTEÄÄN KUUKAUSIHINTAAN Palvelumallilla et maksa laitteiden omistamisesta, vaan käytöstä. Me huolehdimme loput. Palvelumallissa voit valita parhaiten liiketoimintaasi tukevan laite- ja palvelukokonaisuuden, josta maksat kiinteää kuukausihintaa. Palvelumalli on nykyaikainen ja vaivaton vaihtoehto, jossa kustannukset pysyvät kuukaudesta toiseen samana.

Miksi palvelumalli?

- - - - - - -

-

laitteet kohteeseen helposti avaimet käteen periaatteella laajasta palveluvalikoimasta omiin tarpeisiisi sopivat palvelut maksat vain laitteiden ja palvelujen käytöstä, et omistamisesta kiinteä kk-hinta (ei piilokuluja) helppo budjetoitavuus aina tuore laitteisto käytössä ei käyttämättömiä laitteita – oikeus vaihtaa vähälle käytölle jääneitä laitteita laitepalvelun tarjoaja vastaa laitteiden turvallisuudesta

hoista Maksamme van n hyvityksen laitteista suora sen tehneille k u im p o is ll a m lu palve asiakkaille.

HYÖDYNNÄ CASHBACK-HYVITYS VANHAN LAITTEISTOSI OSALTA

WellnessNews 2 / 2018

5

MATRIX S-FORCE PERFORMANCE TRAINER Matrixin S-Force on täysin uudenlainen laite HIIT- ja intervalliharjoitteluun!

Laitteessa on magneettinen vastus, joka nousee sen mukaan kuinka kovasti työtä tehdään. Sulavat liikkeet ja säädettävät liikeradat yhdistettynä laitteen hiljaisuuteen tekevät harjoittelusta erittäin miellyttävää. S-Force mahdollistaa korkean intensiteetin harjoitukset ja se soveltuu erityisen hyvin kiertoharjoitteluun yhdistettäväksi, pienryhmäharjoitteluun tai muiden cardio-laitteiden joukkoon. Integroitujen pyörien avulla laitetta on helppo liikutella.

Mitat 182 x 69 x 166 cm Paino 132 kg Käyttäjän max. paino 181 kg

6

WellnessNews 2 / 2018

Elokuun alussa uusi kuntosali Prässi avasi ovensa Limingassa. Haave omasta kuntosalista ehti kytemään perustajapariskunnan mielissä useita vuosia jo ennen kuin sopiva paikka sen toteuttamiselle löydettiin ja konkreettisiin toimiin ryhdyttiin.

Kuntosali Prässin perustajilla, Katja Kukkulalla ja Sami Alalaurilla, on molemmilla takanaan pitkä ura valmentajina. Molemmat olivat vuo-

Teksti: Tiia-Mari Laitila

Unelma omasta kuntosalista rakentui Limingalle sien varrella nähneet, mitkä kuntosaliratkaisut toimivat ja mitkä eivät. Budjettisalia ei haluttu rakentaa, vaan molemmille oli tärkeää perustaa monipuolisesti palveleva kuntosali. Sopiva paikka sille löytyi lopulta Limingasta, rakennusvaiheessa olevasta kiinteistöstä. Kiehtovaa oli saada alusta alkaen suunnitella ja toteuttaa täysin omia näkemyksiä vastaava kokonaisuus.

”Salin pitää näyttää kutsuvalta” Mielikuva omasta kuntosalista oli vuosien varrella ehtinyt rakentua melko tarkaksi.

Prässistä haluttiin luoda vahva brändi, jota sen yleisilmeen tuli ilmentää ja mukailla.

Tärkeää oli, että 500 neliöisen salin pitää näyttää tyylikkäältä ja kutsuvalta.

Laitevalinnoissa tehtiin omia visioita ja kuntosalin

toiminnallisuutta tukevia ratkaisuja.

– Halusimme salille hyvän laitekannan; paljon kyykkypaikkoja, tankoja ja vapaita painoja, mitkä palvelevat huippu-urheilijoita mutta yhtä hyvin myös esimerkiksi seniori-ikäisiä, Katja kertoo.

Prässiin päätettiin hankkia gym80:n Pure Kraft -sarjan laitteet hyvien kokemusten perusteella. Katja kiittää erityisesti laitesijoittelussa saatuun Fysiolinen apuun.

Tietoinen ratkaisu oli, että sisään astuessa asiakas näkee heti koko tilavan harjoittelutilan. Huomio kiinnittyy myös seinällä olevaan jättikokoiseen Prässin logoon. Kuntosalin värimaailma mukailee oranssikeltaista logoa, ja tärkeää oli sovittaa myös laitteet sisustukseen. Esimerkiksi gym80:n räkkien metalliosat valittiin ruosteenoransseiksi ja verhoilut punaruskeiksi. Myös niin

ikään oranssinväriset tehosteet lattialla rytmittävät salia kertoen oikean kiertosuunnan.

Alku on ollut lupaava Kuntosalia alettiin markkinoida hyvissä ajoin ennen virallista avajaispäivää. Early bird -kampanjan aikana myytiin jopa odotettua enemmän ennakkojäsenyyksiä.

Avajaispäivän lähestyessä Prässiä alettiin markkinoida voimakkaammin lehdissä ja sosiaalisessa mediassa.

Prässi ei ole pelkkä kuntosali, vaan valmennus on vähintään yhtä suuressa roolissa sen toiminnassa, sillä sekä Sami että Katja ovat molemmat myös huippu-urheiluvalmentajia.

– Meillä on nyt viidettä kesää valmennuksessa esimerkiksi Pekka Rinne ja Jussi Jokinen. Lisäksi valmennam-

WellnessNews 2 / 2018

me korkealle tähtääviä nuoria kiekkoilijoita ja muita mailapelien pelaajia.

Kiitosta on kerännyt perustajien itse kehittämä Kuntosi-mobiilisovellus, jonne valmentajat voivat siirtää harjoittelijan käyttöön ja tarkasteltaviksi esimerkiksi kehonkoostumusmittaustuloksia ja treeniohjelmia. Prässin nimeä kantavat ja kuukausijäsenyyteen kuuluvat ryhmäliikuntatunnit alkavat syksyn aikana ison ryhmäliikuntatilan valmistuessa.

On kulunut kuukausi kuntosalin avajaisista, ja Katja ja Sami ovat tyytyväisiä koko rakennus- ja suunnitteluprosessiin ja odottavat innolla tulevaa. Oman vahvan vision toteuttaminen näyttää onnistuneen hyvin, sillä myös asiakkailta tulleet palautteet ovat olleet vain positiivisia ja kannustavia.

7

USKALLA EROTTUA JOUKOSTA

Liiketoimintasuunnitelma, konseptointi

Visuaalisen konseptin valinta ja kustomointi

4-6 kk

Suunnittelupaketin valinta

Tilan layout, laitteet ja varusteet 3-4 kk

Laitteiden tilaus Pintamateriaalit, valaistus, akustiikka, kiintokalusteet* Vihersuunnittelu, irtokalustus* 2-3 kk

Vastaanottotilat, pukuhuoneet, pesutilat*

Rakennus-ja asennustyรถt

Tilat valmiit

8

WellnessNews 2 / 2018

TE3 – DIGITAALINEN TREENIKEPPI Testaukseen, analysointiin sekä ohjattuun harjoitteluun.

TE3 Mobility Testing Stick – ammattikäyttöön TE3 Mobility Testing Stick on käyttäjäystävällinen ja monikäyttöinen testi- sekä harjoitteluväline, joka on kehitetty terveydenhuollon ja urheilun parissa työskentelevien ammattilaisten käyttöön. Älykeppi antaa liikkeestä käyttäjälleen välittömän palautteen erilaisten, valittavissa olevien värinäohjausten avulla. Kepin 3D-sensorit mittaavat ja analysoivat kepin liikkeitä eri liikeradoissa. Mobiilisovellus näyttää visuaalisesti ja reaaliaikaisesti liikkeiden tulokset ja antaa lopuksi täydellisen analyysin.

TE3 Mobility Testing Stick -paketti sisältää: • Tarkat visuaaliset sekä numeeriset faktat dynaamisista liikkeistä ja staattisesta asennosta – Kulmat (°) – Kulmien keskiarvot (°) – Poikkeamat sallitusta linjasta (kpl) – Kiihtyvyydet (3 akselia, m/s2) – Kehon hallinta: kallistus ja rotaatio (%/aika) – Rotaation ja kallistuksen yhdistetty diagrammi (°/aika) ; – Kiihtyvyyksien yhdistetty diagrammi (m/s2 /aika) • Tulosten historiatiedot ja jakaminen • Liikkeestä kuvatut, animoidut valmiit harjoitukset, harjoitusohjelmat ja testit • TE3 MOVE -sovelluksen käyttömahdollisuus • USB-kaapeli sekä manuaali Miksi TE3 Mobility Testing Stick?

• Helppokäyttöinen monitoimilaite testaamiseen sekä haastavien liikkeiden, kuten rotaatioiden harjoittelemiseen • Innovatiivinen laite, joka helpottaa käyttäjäänsä ymmärtämään erilaisia liikeratoja • Tuo uusia mahdollisuuksia vanhoihin rutiineihin ja luo uutta liiketoimintaa Saatavilla 55 cm, 100 cm ja 150 cm mittaisena.

TE3 Liikkuvuusjumppa Liikkuvuusjumppa on uusi ryhmäliikuntatunti, jossa harjoittelussa käytetään TE3 digitaalista harjoituskeppiä. Harjoituskeppi ohjaa liikeratojasi ja tasoittaa kehon puolieroja värinäohjauksella. Näin opit tunnistamaan omat kehityskohteesi selkeämmin ja nostat keskittymiskykyäsi.

Harjoituskeppi laskee liikkeissä tapahtuvat poikkeamat. Tulos motivoi harjoittelemaan yhä enemmän. Tunti aktivoi koko kehosi, erityisesti tunnet sen pakaroiden ja keskivartalon alueella.

Tunnin kesto: 45 min Tunti soveltuu: kunto -ja teholiikkujille (sekä kaikille, jotka haluavat kehittää omaa liikkuvuuttaan)

”TE3 liikkuvuusjumppatunti on erittäin hyvä kokonaisuus – tunti sopii loistavasti niin kunto- kuin teholiikkujalle, sillä ihan jokaisen pitäisi tehdä tällaisia harjoitteita. Päätteellä ja palavereissa päivittäin istuvana voin todeta, että tämä tunti on tarpeellinen ja toimiva. Uskon vahvasti, että TE3 tulee auttamaan minua tulevaisuudessa niska-hartiaseudun ongelmien kanssa. Kaiken lisäksi tunti on hauska!”

Sonja Laurén, Erimover Oy Ab

WellnessNews 2 / 2018

9

Uusi Vaasaan avattu Fit1kuntosali on tarkkaan mietitty kokonaisuus

Teksti: Tiia-Mari Laitila

Fit1 avasi syyskuussa viidennen kuntosalinsa Vaasan keskustaan Sepänkyläntielle. Uusi kuntosali houkutteli avajaispäivänä ihmisiä jonoksi asti.

Kuntosalin perustaja P-C Nordensvedilla on pitkä kokemus alalta. Fit1kuntosaliketjulla on entuudestaan kolme kuntosalia Espoossa ja yksi Vaasassa.

Ensimmäisen kuntosalin Vaasaan hän avasi osittain vanhan tuttavan mutta myös sattuman siivittämänä. Samoin

10

kävi nytkin, sillä sama tuttava osti vanhan teollisuuskiinteistön Sepänkyläntieltä, johon P-C päätyi rakennuttamaan seuraavan Fit1-kuntosalin.

Kunnolla projekti sai tulta alleen keväällä 2018, josta alkoi avajaispäivään saakka kestänyt rakennus- ja remonttiprojekti.

P-C halusi rakentaa aikaisempia kuntosaleja suuremman ja yleisilmeeltään poikkeuksellisemman kokonaisuuden.

– Halusin myös tehdä tästä helposti lähestyttävän, toiminnallisen ja viihtyisän treenipaikan.

Erottuva kokonaisuus sisustuksen avulla Lopputulos on vaikuttavan erilainen kuin mihin perinteisesti on kuntosaleilta totuttu näkemään. Tila haluttiin kunnostaa vanhaa teollisuustilaa kunnioittaen. Designiin kiinnitettiin alusta saakka erityistä huomiota, ja pienetkin yksityiskohdat hiottiin loppuun asti, minkä huomaa ympärilleen katsoessa.

Suunnittelun takana on P-C itse sekä hänen puolisonsa.

Salissa on sopivan hämyinen tunnelma, joka tekee siitä kiinnostavan. Avarassa harjoittelutilassa huomion ensimmäisenä kiinnittävät tummiin seiniin maalatut valtavat seinämaalaukset, jotka ovat vaasalaisten katutaiteilijoiden käsialaa. Tyyliin sopivat riippuvalaisimet ja katonrajassa kulkevat putkistot täydentävät tehdasmaista kokonaisilmettä.

Kuntosaliin haluttiin laaja välinevalikoima. Fysiolinelta päätettiin hankkia gym80-sarjan laitteita, sillä P-C:n mukaan ne sopivat keskuksen profiiliin, ja ne ovat kestäviä ja toiminnallisesti hyviksi todettuja

WellnessNews 2 / 2018

laitteita. Laitteiden mustat rungot ja verhoilut sopivat myös tyylillisesti koko kuntosalin yleisilmeeseen.

Erilaistuminen on tärkeää Kilpailu on tällä hetkellä kovaa kuntosali- ja hyvinvointialalla, mutta Suomen kuntosaliyrittäjien hallituksessakin vaikuttavan P-C:n mukaan sopiva kilpailu lisää toisaalta myös kehitystä.

Tulevaisuudessa tarvitaan hänen mukaansa myös enemmän alan sisäistä yhteistyötä, jotta voidaan tarjota hyviä ja laajaa asiakaskuntaa houkuttelevia palvelukokonaisuuksia.

Kuntosalille ei tulla enää pelkästään treenaamaan, vaan tärkeää on tarjota asiakkaille yhä monipuolisempia elämyksiä. Siksi kuntosalien tulisi rohkeasti erilaistua ja uskaltaa erottautua valtavirrasta.

– Kuntosaliyrittäjien tulisi valita oma selkeä suuntansa ja seurata sitä. Pitää tehdä sellaisia kokonaisuuksia, joista itse tykkää. Silloin siitä tykkää todennäköisesti moni muukin.

Yliopiston viereen perustettu Esport Aalto houkuttelee opiskelijoita ja opettajia

Teksti: Tiia-Mari Laitila

Esport Aalto on ketjun kuudes kuntosali, joka perustettiin Espoon Otaniemeen A Bloc -kauppakeskukseen aivan Aalto-yliopiston ja metropysäkin kupeeseen.

Rahim Ainetdinin mukaan ajatuksesta kuudennen kuntosalin perustamisesta innostuttiin heti, kun poikkeavalle sijainnille rakennettavasta kauppakeskuksesta yliopiston yhteyteen kuultiin.

Teknologiset valinnat suunnittelun keskiössä Kuntosalikokonaisuus suunniteltiin yhdessä arkkitehtien ja rakennuttajien kanssa. Ensimmäisenä huomion vievät seinänkokoiset ikkunat, ja eri suuntiin avautuvat näkymät ovat itsessään tilan merkittävin visuaalinen elementti. Myös valaistuksen ja kuvien avulla luotiin tilaan haluttua tunnelmaa.

Kuntosalin katossa on aaltomaisesti liikkuva led-valais-

tus, joka ilmentää kuntosalin erityistä sijaintia yliopiston läheisyydessä. Sijainti myös ohjasi tekemään tiettyjä ratkaisuja, koska merkittävä osa asiakaskunnasta uskottiin koostuvan opiskelijoista ja opettajista.

– Otaniemen kampus on vieressä, joten teknologisten valintojen tuli olla sen mukaiset.

Edistyksellinen teknologia näkyy valaistuksen lisäksi The Trip -pyöräilytunneilla, jossa pyöräilijät johdatetaan erilaisiin virtuaalimaailmoihin ison kaarevan valkokankaan avulla.

Kuten kaikissa aikaisemmissakin Esportin toimipisteissä, myös Esport Aaltoon haluttiin gym80:n painopakka- ja vipuvarsilaitteet, penkit ja käsipainot. Laitteiden on todettu olevan kestäviä ja säädöiltään monipuolisia laitteita, joihin myös asiakkaat ovat tykästyneet. Uuteen kuntosaliin haluttiin monipuolinen laitekanta, ja erityisesti uudet pakaralaitteet ovat jo olleet suosittuja.

Alalla toimivilta vaaditaan jatkuvaa kehitystä Ennusteiden mukaan kuntosalikävijöiden määrä Suomessa tulee entisestään kasvamaan, minkä seurauksena kuntosaleja perustetaan todennäköisesti lisää. Kilpailu on kovaa, ja Rahimin mukaan alalla toimivilta edellytetään paitsi intohimoa, myös jatkuvaa alan tuulien haistelua.

Tehokas ja monipuolinen markkinointi on tärkeää.

WellnessNews 2 / 2018

Esport markkinoi palveluitaan ahkerasti, ja nyt uuden kuntosalin auettua yhteistyöstä on keskusteltu muun muassa yritysten ja Aalto-yliopiston kanssa. Esportin menestyksen takana on Rahimin mukaan pitkä kokemus ja kehityshakuisuus.

– Olemme toimineet vuodesta -81 asti fitness-alalla, eli osaamista löytyy. Lisäksi olemme aina olleet ajan hermolla ja pyritty kehittämään jatkuvasti jotakin uutta.

11

Valitse levypainot oikein Useat levypainomallit on suunniteltu tietyntyyppistä käyttöä silmällä pitäen.

Niiden ominaisuudet ja hankintahinta riippuvat siis pitkälti niiden käyttökohteesta. Alla olevasta suositustaulukosta löydät Wrangen eri levypainomallien käyttökohteet.

x x x

Levypainojen erilaiset käyttötarpeet Vipuvarsilaitteet: • helppo käsiteltävyys (kahvat ja otteenpitävä materiaali) • kapea profiili; helpottaa painojen käsittelyä ja parantaa varastoitavuutta ja kuormattavuutta • ei tarkkaa toleranssivaadetta painojen ja mittojen osalta • huoliteltu viimeistely ja ulkonäkö

x x

x x x

Yleispainot

Crossfit x x

x x x

Myös ammattitaitoiset myyjämme sekä asiakaspalvelumme auttavat sinua mielellään oikeanlaisten levypainojen valinnassa.

Painonnostoliikkeet ja Crossfit: • täysikehäisyys • väritunniste eri kokoisissa painoissa • kestävä keskiö • kumireunus • tarkempi toleranssi painojen ja mittojen osalta* Voimanostoliikkeet: • väritunniste eri kokoisissa painoissa • kestävä rakenne • tarkempi toleranssi painojen ja mittojen osalta* Yleispainot: • helppo käsiteltävyys • kapea profiili • väritunniste • hyvä viimeistely • ja ulkonäkö • riittävän hyvä toleranssi painon ja mittojen suhteen * (Kauttamme saatavissa myös LEOKO:n levypainot kilpailukäyttöön (IWF:n sääntöjen mukaiset)).

12

Voimanostoliikkeet

Painonnostoliikkeet

Levypainomalli Wrange Pro Line PU Wrange Professional Grip Olympic Wrange Pro Line All Sport Bumper Wrange Bumper

Vipuvarsilaitteet

WRANGE LEVYPAINOT VERTAILUSSA

WellnessNews 2 / 2018

LEVYPAINOJEN VAIHTOVIIKOT! Nyt kannattaa vaihtaa koko liikuntakeskuksen levypainot kerralla.

Taulukon levypainot vuoden loppuun saakka -15%.

WRANGE PRO LINE PU LEVYPAINO

WRANGE PRO LINE ALL SPORT BUMPER

Huippulaadukas ja erittäin hienosti viimeistelty polyuretaanipintainen levypaino. Soveltuu erinomaisesti laitepainoksi.

• kolme oteaukkoa (ei 2,5 kg:ssa) • polyuretaanipinta • sopii 50 mm levytankoon

Kapeampiprofiilinen täyskehäinen levypaino, joka sopii erinomaisesti niin vapaapainoharjoitteluun kuin laitepainoksi.

• pudotuksia kestävä erittäin järeä rakenne • sopii 50 mm levytankoon

Plplate_0250 Plplate_0500 Plplate_100 Plplate_150 Plplate_200 Plplate_250

Plbumper_100 Plbumper_150 Plbumper_200 Plbumper_250

Väri musta musta musta musta musta musta

Levy kg 2,5 kg 5 kg 10 kg 5 kg 20 kg 25 kg

Ø cm 188 mm 255 mm 305 mm 365 mm 430 mm 448 mm

Paksuus 25 mm 48 mm 48 mm 50 mm 50 mm 55 mm

WRANGE PROFESSIONAL GRIP OLYMPIC -LEVYPAINOT

•

• • •

Väri Vihreä Keltainen Sininen Punainen

Levy kg 10 kg 15 kg 20 kg 25 kg

ø mm 450 mm 450 mm 450 mm 450 mm

paksuus mm 31 mm 39 mm 42 mm 51 mm

-15%

Painavammissa levypainoissa kolme oteaukkoa (10 kg, 15 kg, 20 kg ja 25 kg) 15–25 kg levypainoissa värikoodattu ja värikoodaamaton versio sopii mainiosti laitepainoiksi sopii 50 mm levytankoon

0125 0250 0500 100 150 150YELLOW 200 200BLUE 250 250RED

Väri musta musta musta musta musta keltainen musta sininen musta punainen

Levy kg 1,25 kg 2,5 kg 5 kg 10 kg 15 kg 15 kg 20 kg 20 kg 25 kg 25 kg

Ø cm 150 mm 190 mm 260 mm 355 mm 390 mm 390 mm 430 mm 430 mm 450 mm 450 mm

12600 Wrange korotettu kampateline Telineeseen mahtuu 10 kpl levypainoja.

• kotimainen Mitat: L 78 cm, K 56 cm, S 38,5 cm, kampaväli 6 cm

TÄYSKEHÄISET WRANGE BUMPER-LEVYPAINOT

Sopii erinomaisesti vapaapainoharjoitteluun. pudotuksia kestävä, järeä rakenne.

• sopii 50 mm levytankoon • kestävää kumia • bumperpainon halkaisija 46 cm • Wrange Bumper -painoille on suunniteltu oma telineensä.

bumper0500 bumper100 bumper150 bumper200 bumper250

WellnessNews 2 / 2018

Levy kg 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg 25 kg

Paksuus 25 mm 40 mm 60 mm 75 mm 90 mm

13

Teksti: Tiia-Mari Laitila

Espoonlahden uimahallin kuntosalin asiakasmäärä tuplaantui remontin jälkeen Espoonlahden uimahallin kuntosali koki täysuudistuksen kesän aikana tehdyssä remontissa, jossa uusittiin kaikki pinnat ja kuntosalilaitteet. Samalla saatiin yksi kuntosali lisää, kun vanhat laitteet siirrettiin uimahallin alakertaan.

Espoon liikuntapaikkapäällikkö Jari Järven mukaan kuntosalin uusimisen takana oli tarve uudistua ja monipuolistaa uimahallin toimintaa sekä kävijäkuntaa. Eläkeläiset olivat kuntosalin pääkäyttäjäryhmä, mutta nyt tavoitteena oli houkutella myös nuorempia asiakkaita.

Laitevalinnat suunnittelun keskiössä Uimahallin kuntosalin profiili on erilainen kuin kaupallisella puolella, sillä niiden kävijäkunta on Järven mukaan usein laajempi. Lisäksi kaupungin tulee suunnitteluvaiheessa huomioida ympäröivä alue ja kuntosalin haluttu toiminnallisuus.

Espoonlahden uimahallin kuntosali suunniteltiin sekä ryhmäliikuntaan että omatoimiseen harjoitteluun sopivaksi.

Vanhat laitteet siirrettiin alakertaan ensisijaisesti omatoimisten treenaajien käyttöön, kun taas uusilla laitteilla varustetussa salissa järjestetään runsaasti myös ohjattuja tunteja.

Kaikki laitteet hankittiin Fysiolinelta, joka on Espoon ensisijai-

14

nen laitetoimittaja. Painopakkalaitteet tulivat gym80:ltä, aerobiset sekä kiertoharjoittelulaitteet Matrixilta.

Kävijöiden ikäjakauman laajentamisen lisäksi laitevalinnoissa huomioitiin asiakkaiden toiveet sekä käytännön toimivuus.

– Aerobisille laitteille oli selkeä kysyntä. Niitä lisättiin, minkä avulla porukka saadaan myös jaettua salissa heti, kun osa menee aerobisiin ja osa muihin laitteisiin.

Tila ja kävijämäärä kaksinkertaistuivat Uusi kuntosali on ollut käytössä pari kuukautta, ja jo nyt näyttää siltä, että kävijäkunnan monipuolistamisessa ollaan onnistuttu jopa yli odotusten.

– Asiakasmäärä on tuplaantunut, ja nykyään meillä käy enemmän myös koululaisia ja työikäisiä. Ikäjakauma on laajentunut 15-vuotiaista ylöspäin.

Harjoittelutilaa on uusitun kuntosalin myötä kaksinkertaisesti enemmän, mikä on vähentänyt merkittävästi ruuhkia, sillä asiakas pääsee aina treenaamaan alakertaan, jos yläkerran sali on varattu. Asiakkaat ovat olleet myös erityisen tyytyväisiä uusiin ja edellisiä monipuolisempiin laitteisiin. Myös Järvi itse on tyytyväinen sekä lopputulokseen että koko prosessiin Fysiolinen kanssa.

– Aikataulut ovat pitäneet, ja asennus saatiin tehtyä täysin ajallaan tiukasta aikataulusta huolimatta.

WellnessNews 2 / 2018

GYM80 PURE KRAFT -UUTUUDET

00004347

00004327

00004325

Tehokas laite eristäviin etu- ja takareisiliikkeisiin. Kiinnikkeet kuminauhalle.

Mitat: 1100 x 710 x 530 mm

Rintatuettu levypainokuormitteinen kulmasoutulaite laajalla liikeradalla tehokkaaseen selkätreeniin. Integroitu levypainoteline 50 mm halkaisijalla oleville levypainoille.

Mitat: 1800 x 1060 x 1350 mm

Levypainokuormitteinen olkapäälaite.

50 mm levypainoille Mitat: 1200 x 850 x 1200 mm

SISSY SQUAT

POWER ROW / KULMASOUTULAITE

PURE KRAFT SEATED SHOULDER RAISES

00004422

GLUTEBUILDER 2.0

Monipuolinen Glute Builder 2.0. kokonaisvaltaiseen harjoitteluun integroidulla kyykkyräkillä ja leuanvetotangolla.

Mitat: 1930 x 1600 x 2180 mm

00004326

00004321

Levypainokuormitteinen rintalihaslaite.

Lonkan ojennuslaite kohdistettuun pakaratreeniin.

HORIZONTAL PEC DECK

GLUTAEUS KICK

00004103

PRESS BENCH/INCLINE

Säädettävä punnerruspenkki. Säätyy aina 45° asteeseen ja sisältää neljä erilaista asentoa.

Integroitu levypainoteline 50 mm halkaisijalla oleville levypainoille.

Mitat: 1305 x 1235 x 1155 mm Paino: 210 kg WellnessNews 2 / 2018

15

Reformeri tuo uusia ulottuvuuksia pilatekseen Töölön Pilates Studiolle hankittiin kesällä PeakPilatekselta reformeri-pilateslaitteet.

Kyseessä on laite, joka tarjoaa pilatekseen monipuolisia harjoittelumahdollisuuksia ja -sovelluksia hyödyntämällä sen jousivastuksia sekä muita komponentteja. Reformeriharjoittelu kehittää erityisesti keskivartalon lihaksia, liikkuvuutta sekä kehonhallintaa.

Studion toisen yrittäjän, Ann-Christin Åströmin, mukaan parasta reformeriharjoittelussa on sen tarjoamat monipuoliset mahdollisuudet.

– Vain taivas on rajana, mitä tällä laitteella pystytään tekemään. Joka kerta siitä löytyy joku uusi ulottuvuus.

Reformeriharjoittelun liikkeet ovat mattopilateksesta tuttuja, mutta reformeri auttaa tekemään harjoitukset ja liikkeet keskitetymmin syviä lihaksia käyttäen. Se on myös hyvä väline kehotietoisuuden kehittämiseen.

4710-2400REV4

MVE REFORMER

– Joillakin kehotietoisuus on ihan kateissa. Reformerin avulla on helpompi löytää kehostaan ne kohdat, joissa liikkeen tulisi tuntua. Matolla pitää kontrolloida koko kehoa, kun reformerilla voi keskittyä yhteen osaan, mikä voi olla monelle paljon helpompaa.

Reformerit houkuttelevat myös sellaisia asiakkaita, jotka eivät ole innostuneet perinteisestä pilateksesta.

– Reformeri jo laitteenakin kiinnostaa ihmisiä. Tämä on myös hyvä välimuoto heille, joilla on ollut ennakkoluuloja

Teksti: Tiia-Mari Laitila

4810_PPS08

Laadukas pinottava reformeri studiokäyttöön. Malliin mahdollista yhdistää Tower.

• mitat: K 39 cm x L 74 cm x P 262 cm • lisävarusteena mm. Tower ja short/long box

PEAKPILATES® PPS DELUXE MODEL REFORMER

Kokoontaittuva pilateslaitekokonaisuus, jossa reformeri, torni ja matto yhdessä. Laitteessa lisäksi vakiona mm. hyppylauta ja short/long box.

• mitat: K 39 cm x L 74 cm x P 262 cm, • tornin mitat: K 24 cm x L 41 cm x P 70 cm

KYSY TARJOUS!

16

mattopilatesta kohtaan.

Laitteiden vastaanotto on ollut hyvä, ja erityisesti pienet ryhmäkoot ovat olleet asiakkaille mieluisia.

Reformeritunneille mahtuu kerrallaan kuusi harjoittelijaa, mikä mahdollistaa yksilöllisen ohjaamisen. Monet alkeiskurssit ovat pyörähtäneet käyntiin, ja myös miehille ja yli 60-vuotiaille löytyy studion lukujärjestyksestä oma tuntinsa.

WellnessNews 2 / 2018

KEVÄÄN 2019

FAF PERSONAL TRAINER -KOULUTUKSET FAF on kouluttanut vuodesta 1997 alkaen liikuntaja hyvinvointialan ammattilaisia. FAF-kouluttajat ovat kokeneita oman alansa monipuolisia korkeasti koulutettuja ammattilaisia.

FAF PERSONAL TRAINER® on alansa arvostetuin

Personal Trainerin ammattiin valmistava koulutusohjelma, joista ensimmäinen järjestettiin jo vuonna 1997. Koulutus antaa mahdollisuuden hakeutua Suomen auktorisoitujen personal trainereiden® rekisteriin, jolloin olet työkentällä tunnustettu personal trainer.

2019

Koulutuskokonaisuus

Paikkakunta

19.1. alkaen

FAF Personal Trainer

Tampere

26.1. alkaen

FAF Personal Trainer

Vantaa

2.2. alkaen

International Diploma in Personal Training

Helsinki

16.2. alkaen

FAF Personal Trainer

Turku

5.3. alkaen

FAF Personal Trainer

Vantaa

Koulutus antaa mahdollisuuden hakeutua Suomen auktorisoitujen personal trainereiden® ja European Register of Exercise Professionals (EREPS) rekistereihin, jolloin olet työkentällä tunnustettu personal trainer.

LISÄTIETOJA JA ILMOITTAUTUMISET www.faf.fi

WellnessNews 2 / 2018

17

Lihashuollon tueksi –

MAGNESIUM IN -MAGNESIUMVOITEET

TUTKITUSTI IMEYTYVÄ MAGNESIUM*

Kotimaiset Fysioline Oy:n Magnesium In -voiteet vähentävät paikallisesti lihaskramppeja sekä lihasten jäykkyyttä ja kipeytymistä. Magnesium In -voiteilla saat tehostettua helposti paikallista lisääntynyttä magnesiumin tarvetta, ja voit käyttää Magnesium In -voiteita magnesiumtablettihoidon aikana lisäämään magnesiumin saantia, jos suun kautta otettavat tabletit eivät ole riittävän tehokkaita. Magnesium In -voiteet soveltuvat myös henkilöille, joille suun kautta otettavat magnesium tabletit aiheuttavat vatsavaivoja tai jotka eivät pysty ottamaan magnesium tabletteja suun kautta.

Kosteuttava ja tahmaamaton voidepohja imeytyy hyvin ja hoitaa kuivaa ihoa, ja raikas eteerinen mentolin tuoksu on miellyttävä käytössä. Käytä Magnesium In -voidetta säännöllisesti kramppien ennaltaehkäisyyn.

Magnesiumvoide sopii hyvin urheilijoille ja henkilöille, jotka kärsivät lihaskrampeista sekä ikääntyneille lisääntyneeseen magnesiumin tarpeeseen. Magnesium In -voiteet ovat turvallisia käyttää kaikille.

MAGNESIUM IN STRONG -MAGNESIUMVOIDE • • • • •

Tutkitusti imeytyvä magnesiumvoide* Paikalliseen lisääntyneeseen magnesiumin tarpeeseen Ennaltaehkäisemään ja lievittämään lihaskramppeja ja -jäykkyyttä Miellyttävä ja hyvin imeytyvä voidepohja Valmistetaan Suomessa

*Imeytymistutkimus, Kuopio 2018

Myyntierä (alv 0%) 800_260 Magnesium In Strong 300 ml 6 kpl / ltk 9,88 / kpl 800_264 Magnesium In Sport 90 g 12 kpl / ltk 3,80 / kpl Hinnat voimassa ostettaessa laatikoittain.

Hintoihin lisätään alv. 24% ja toimituskulut.

18

WellnessNews 2 / 2018

WRANGE PRO LINE -TUOTEPERHE TÄYDENTYY LISÄÄ UUTUUKSIA TULOSSA PIAN!

PUHELINMYYNTI JA ASIAKASPALVELU FYSIOLINE (03) 2350 700 LIIKUNTA PRO

Tuominen, Tomi myyntitiimipäällikkö Heinonen, Heikki myyntipäällikkö, Keski-, Itä- ja Pohjois-Suomi Kolkka, Heidi myyntipäällikkö, Etelä-Suomi Rantanen, Anssi myyntipäällikkö, Länsi-Suomi

TERVEYSALA

0400 677 532 040 715 5540 050 471 2994 044 047 4506

Nikkola, Esko 040 779 2960 avainasiakaspäällikkö Häme, Itä-Suomi, kuntoutuslaitokset Korkola, Kimmo 050 461 9989 myyntipäällikkö, Länsi-Suomi, Pohjanmaa Nenonen, Janne 040 579 7654 myyntipäällikkö, Etelä-Suomi Mukkala, Sari 050 413 9083 aluemyyjä, Pk-seutu Gumpler, Jan 050 407 7155 myynti, Pohjois-Suomi Väänänen, Vesa 0400 848 128 myyntipäällikkö, diagnostiikka ja testaus Tuominen, Ville 040 752 0988 myyntitiimipäällikkö Jännes-Malm, Marjo 040 707 3472 tuotepäällikkö, kuntoutus

SERVICE

Lamminen, Anssi 040 523 8795 huoltokoordinaattori, Tampere Simola, Jouni 040 585 3003 avainasiakaspäällikkö Ohtonen, Juha 0400 515 644 tekninen asiantuntija, fysioterapia- ja kuntoutuslaitteet Henttonen, Juha 040 849 3413 huoltoteknikko, Länsi-Suomi Ahonen, Artturi 040 838 5822 huoltoteknikko, Tampere, Pirkanmaa Gumpler, Jan 050 407 7155 huoltoteknikko, Oulu / Pohjois-Suomi Leskinen, Jari 050 461 6547 huoltoteknikko, Itä-Suomi Rautiainen, Aapo 0400 891 718 huoltoteknikko, Itä-Suomi Eirola, Kalle 050 595 1678 huoltoteknikko, Etelä-Suomi Savolainen, Pasi 040 520 6714 huoltoteknikko, Uusimaa

LASKUTUS

Rinta-Luopa, Sari laskutus, Fysioline Oy Lybeck, Nina leasing-sopimukset, Fysioline Oy

046 878 3840 044 045 4507

Arvionkatu 2, 33840 Tampere Puh. (03) 2350 700, Fax (03) 2350 777 e-mail: etunimi.sukunimi@fysioline.fi

WellnessNews 2 / 2018

19

WRANGE-UUTUUKSIA WR_PROLINE_LADY

WR_PROLINE_POWER

15 kg laakeroitu levytanko 25 mm otepaksuudella ja tuplamerkeillä 810mm/910mm, sopii 50 mm levyille.

Paino: 15 kg Otepaksuus 25 mm Pituus 201 cm, sisämitta 131 cm PSI: 190 000 – 200 000 Maks. kantavuus 450 kg

Tyylikäs laakeroitu standardien mukainen voimanostotanko merkeillä.

Paino: 20 kg Otepaksuus 29 mm Pituus 220 cm, sisämitta 131 cm PSI: 190 000 – 200 000, Maks. kantavuus 680 kg Väri: musta

WRANGE PRO LINE LADY BAR

WRANGE PRO LINE POWERLIFTING BAR BLACK

UUTUUS!

385,60 €

UUTUUS!

416,90 €

alv. 0%

alv. 0%

Pldippingbelt

PLsoftplyo

Dippivyö dippi- ja leuanvetoharjoitteluun.

Lisäpainon ripustamiseksi vyötärölle, sopii käytettäväksi sekä levypainojen että kahvakuulien kanssa.

Materiaali: nahkaa, sisäpinta mokkanahkaa. Sisältää ketjun ja koukun.

Hinta 47,58 eur alv 0 %

3-in1 standardimitoitettu pehmeä plyobox.

Turvallisempaa plyo-harjoittelua.

Väri: musta Vinyylipäällinen Mitat: korkeus 61 cm (24’’), leveys: 76 cm (30’’), pituus: 51 cm (20’’)

WRANGE PRO LINE DIPPING BELT

WRANGE PRO LINE SOFT PLYO BOX *BLACK*

UUTUUS!

47,58 €

alv. 0%

Hintoihin lisätään alv. 24% ja toimituskulut.

UUTUUS!

136,29 €

alv. 0%