Programa centros socioculturales de Mayores 2019-2020

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CURSOS TALLERES 2019-2020


INFORMACIÓN GENERAL

4

CURSOS Y TALLERES CON SORTEO

9

CURSOS Y TALLERES SIN SORTEO

11

PAGO DE LOS CURSOS Y TALLERES

12

ACTIVIDADES CON SORTEO BLOQUE 9: - Actividades Educativas - Actividades Artesanales

14 18

ACTIVIDADES CON SORTEO BLOQUE 10: - Actividades de Autocuidado - Actividades Escénicas - Actividades Estimulativas y Relacionales

20 24 25

ACTIVIDADES SIN SORTEO - Procesos de Aprendizaje del nivel 2 en adelante y Aulas Abiertas - Intergeneracionales y Prevención de Caídas

26 28

TALLERES INTERGENERACIONALES

30

OTROS PROGRAMAS Y SERVICIOS DESTACADOS

32

COMISIONES DE ACTIVIDADES

33

SERVICIOS 34

Diseño: ESBAI comunicación

ÍNDICE


INFORMACIÓN GENERAL

CENTROS Y DIRECCIONES DE LOS CENTROS SOCIOCULTURALES DE MAYORES, CSCM

01

ABETXUKO

02

ARANA

03

ARANBIZKARRA

04

ARIZNAVARRA

05

CORONACIÓN

Plaza Cooperativa, 8 945 162 661 C/ Aragón, 5 945 161 406 C/ Sierras Alavesas, 1 945 161 411 C/ Castillo de Zaitegi, 1-bj 945 161 414 C/ Portal de Arriaga, 14 945 161 420

06

EL PILAR

07

JUDIMENDI

08

LAKUA-ARRIAGA

09

LANDÁZURI

10

LOS HERRÁN

C/ Venezuela, 9 945 161 437 C/ Cola y Goiti, 7 945 161 438 Fco. Javier Landáburu, 1 945 161 418 C/ Landázuri, 17 945 161 441 C/ Los Herrán, 3 945 161 456

11

SAN CRISTÓBAL

12

SAN PRUDENCIO

13

SANSOMENDI

14

TXAGORRITXU

15

ZARAMAGA

C/ Dulzaina, 11 945 161 443 C/ Francia, 33 945 161 820 Avd. de los Huetos, 22-B 945 161 449 C/ México, 11 945 161 452 C/ Cuadrilla de Vitoria, 32 945 161 458

www.vitoria-gasteiz.org/cscm 3


INFORMACIÓN GENERAL

DEFINICIÓN DE LOS CENTROS SOCIOCULTURALES DE MAYORES, CSCM

FOLLETO: CÓMO USAR

• Son espacios de encuentro para relacionarse y participar. • Fomentan el desarrollo cultural y la ocupación creativa del tiempo libre. • Ofrecen oportunidades para todos los gustos. Hay actividades específicas para personas muy mayores. • Están en contacto con el barrio y la comunidad. También hay proyectos intergeneracionales • La participación de las personas mayores es muy importante y los centros dan respuesta a sus iniciativas.

En este folleto aparecen los cursos y talleres, códigos, requisitos y precios. Se explican las fechas, la forma de inscripción y pago de cursos y talleres. Los comentarios al pie de las tablas de cursos y talleres dan información importante. Se recomienda leerlos. En los CSCM hay un documento con información más detallada de cada curso y taller. El texto de este folleto es una adaptación de la normativa completa de los Centros Cívicos e Instalaciones Deportivas. Ante cualquier duda, consulte el texto original. Los datos que aparecen pueden cambiar. En la página Web del Ayuntamiento está toda la información actualizada:

PERSONAS QUE PUEDEN APUNTARSE A LOS CURSOS Y TALLERES • Se pueden apuntar las personas que tienen el carné de los Centros Socioculturales de Mayores. • El carné se puede hacer en cualquier CSCM.

4

www.vitoria-gasteiz.org/cscm


INFORMACIÓN GENERAL

NORMAS BÁSICAS El Ayuntamiento comprueba que los datos personales sean correctos. Si se necesita se pedirá información complementaria antes de empezar el curso o taller. No se puede ir a dos talleres con el mismo nombre, aunque sea en diferente Centro u horario. No es suficiente pagar la cuota. Es necesario cumplir todos los requisitos para poder inscribirse en los talleres y cursos. Ciertos cursos y talleres tienen limitado el número de veces que se pueden repetir. Algunos materiales que se necesitan en los talleres no están incluidos en el precio (fotocopias, cosméticos, manualidades,…). Se da de baja automáticamente a la persona si falta 6 días seguidos al curso o taller. El reglamento de los CSCM especifica cómo participar en talleres.

5


INFORMACIÓN GENERAL

DURACIÓN DE LOS CURSOS CURSOS ANUALES

CURSO

DEL 14/10/2019 AL 29/05/2020 CURSOS CUATRIMESTRALES

PRIMER CUATRIMESTRE

SEGUNDO CUATRIMESTRE

DEL 14/10/2019 AL 31/01/2020

DEL 3/02/2020 AL 29/05/2020

INSCRIPCIÓN EN CURSOS Y TALLERES Existen dos formas de acceso a los cursos y talleres:

1

CON SORTEO CURSOS Y TALLERES DE LOS BLOQUES 9 Y 10 Es necesario inscribirse al sorteo y, si se consigue la plaza, abonar su importe en el plazo señalado

2 6

SIN SORTEO Inscripción por orden de llegada hasta que se agoten las plazas.


INFORMACIÓN GENERAL

FECHAS DE INSCRIPCIÓN > cursos y talleres con sorteo BLOQUES 9 Y 10

PREINSCRIPCIONES PARA EL SORTEO

DEL 18/07/2019 AL 4/09/2019

SORTEO

FORMALIZACIÓN DE LAS PLAZAS

PUBLICACIÓN PLAZAS LIBRES

INSCRIPCIÓN PLAZAS LIBRES

5/09/2019

DEL 5/09/2019 AL 10/09/2019

12/09/2019

A PARTIR DEL 17/09/2019

> periodos no lectivos > cursos y talleres sin sorteo

Días en los que no habrá clase:

ACTIVIDADES CON NIVELES DE APRENDIZAJE, DEL NIVEL 2 EN ADELANTE

INSCRIPCIÓN

DEL 2/09/2019 AL 10/09/2019

INTERGENERACIONALES, PREVENCIÓN DE CAÍDAS INICIACIÓN Y AVANZADO Y AULAS ABIERTAS

INSCRIPCIÓN

A PARTIR DEL 2/09/2019

1 NOVIEMBRE 2019 6 DICIEMBRE 2019 21 - 31 DICIEMBRE 2019 1 - 6 ENERO 2020 19 - 20 MARZO 2020 6 - 17 ABRIL 2020 27 - 30 ABRIL 2020 1 MAYO 2020 7


INFORMACIÓN GENERAL

LUGARES O FORMAS DE INSCRIPCIÓN A TRAVÉS DE LA PÁGINA WEB DEL AYUNTAMIENTO •

Para ello hay que:

1. Entrar en www.vitoria-gasteiz.org/cscm 2. Entrar en el apartado de “cursos y talleres 2019-2020”. 3. Pulsar en la opción “Inscripción” del bloque deseado, y seguir las instrucciones. • En las actividades con sorteo: - Antes de apuntarse se deben elegir los cursos y talleres, saber sus códigos y tenerlos ordenados por orden de preferencia. - Tras la inscripción, imprimir y revisar el resguardo de la solicitud con el número de sorteo: datos personales y cursos y talleres solicitados. • Las personas que no tienen Internet en casa pueden ir a los KZgunea en los Centros Cívicos de Ibaiondo, Iparralde, Arriaga, Aldabe, El Pilar, Hegoalde, Lakua, Salburua y Zabalgana. 8

A TRAVÉS DEL TELÉFONO Se podrá hacer la solicitud llamando al 010 o al 945 16 11 00 si se llama desde fuera del municipio de VitoriaGasteiz. • En las actividades con sorteo: - Antes de apuntarse se deben elegir los cursos y talleres, saber sus códigos y tenerlos ordenados por orden de preferencia. - Tras la inscripción, se le da el número del sorteo y si lo prefiere se lo envían por carta. DE MANERA PRESENCIAL Se podrá hacer la solicitud en el horario de apertura de cada centro: - Centros Socioculturales de Mayores - Centros Cívicos e Instalaciones Deportivas - Oficinas de Atención Ciudadana • En las actividades con sorteo: - Antes de apuntarse se deben elegir los cursos y talleres, saber sus códigos y tenerlos ordenados por orden de preferencia. - Tras la inscripción, revisar el resguardo de la solicitud con el número de sorteo: datos personales y cursos y talleres solicitados.


CURSOS Y TALLERES CON SORTEO El Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz oferta un número de plazas limitadas en la programación anual de actividades en la red Centros Socioculturales de Mayores (CSCM). Para acceder a las plazas de algunos cursos y talleres se realiza un sorteo.

2. CONDICIONES • Cada persona puede hacer una solicitud. Si hace más de una solicitud, sólo se tendrá en cuenta la primera. • Cada persona puede pedir hasta 4 cursos o talleres por cada bloque. Se le dá un número de sorteo. •

En la solicitud no es necesario rellenar todos los bloques ni todas las opciones. • Si hay suerte, en el sorteo toca sólo un taller de cada bloque.

1. PLAZAS QUE SE SORTEAN Se sortean los cursos y talleres: • BLOQUE 9: Cursos educativos y plástico artesanales. • BLOQUE 10: Cursos de autocuidado, escénicos, estimulativos y relacionales.

• Las personas que quieran ir juntas a una actividad pueden apuntarse en grupos de 3 personas como máximo. Se les darán números consecutivos.

Apuntarse en grupo no asegura plaza a todas las personas del grupo.

3. SOLICITUD DE PLAZA H Ver “fechas de inscripción y los

lugares o formas de inscripción”. (Páginas 7 y 8).

9


CURSOS Y TALLERES CON SORTEO

6. FORMALIZACIÓN DE LA PLAZA

4. MODIFICACIONES, AMPLIACIONES O ANULACIONES

• Una vez adjudicada la plaza se debe pagar para asegurar la plaza.

• Las solicitudes se pueden cambiar o anular en cualquiera de los lugares o formas de inscripción.

• El plazo de pago es desde las 16:30 del 5 de septiembre hasta el 10 de septiembre.

• Para hacer los cambios es necesario tener el resguardo con los datos de identificación y el número del sorteo.

• Pasado este plazo la plaza queda libre.

5. SORTEO

H Ver “Pago de cursos y talleres”. (Página 12)

7. PLAZAS LIBRES

• El sorteo de las plazas de los cursos y talleres se hace el 5 de septiembre a las 11:00 de la mañana.

• El plazo de plazas libres se abre el 17 de septiembre a las 8:30 de la mañana.

• El sorteo se hace informáticamente. Se tiene en cuenta el número de sorteo y el orden de preferencia .

• Las plazas libres se dan por orden de llegada, hasta que se agoten.

• Los nombres de las personas que han conseguido plaza se publican en los CSCM y se pueden consultar en el teléfono 010 o en la página Web del Ayuntamiento:

• Si se solicitan de manera presencial, no se pueden hacer más de 4 inscripciones de una sola vez.

www.vitoria-gasteiz.org

• Cada plaza es únicamente para la persona adjudicada. 10

• Se dispone de 48 horas para pagar el curso o taller desde el momento de apuntarse. Si no se hace el pago en este tiempo la plaza queda disponible.

H Ver “Pago de cursos y talleres”. (Página 12)


CURSOS Y TALLERES SIN SORTEO

1. CURSOS Y TALLERES No se sortean, se adjudican por orden de llegada.

2. CONDICIONES

Se trata de los cursos y talleres: • Que tienen procesos de aprendizaje para aprender una técnica (dura varios años seguidos): - Del nivel 2 en adelante de informática, baile, idiomas, pintura y talla de madera. • Intergeneracionales: actividades que permiten el encuentro e intercambio de conocimientos y vivencias entre personas mayores y niños y niñas y personas jóvenes. • Prevención de caídas iniciación, avanzado y semiautónomo.

• No hay límite en el número de inscripciones en cursos y talleres. • Para inscribirse en los cursos y talleres que tienen procesos de aprendizaje, de nivel 2 y en adelante, hay que tener superado el nivel anterior. • Prevención de caídas: para el curso avanzado se tiene que haber hecho el curso anterior y para el curso semiautonomo la persona es seleccionada directamente por los profesionales.

• Las aulas abiertas son para trabajo libre y están dirigidas a personas con conocimientos avanzados en pintura, talla de madera, bolillos y restauración de muebles. No se puede estar inscrito en el taller de esa técnica.

3. INSCRIPCIÓN

Se dispone de 48 horas para pagar el curso o taller desde el momento de apuntarse. Si no se hace el pago en ese tiempo la plaza queda disponible. H Ver “fechas de inscripción y los lugares o formas de

inscripción”. (Páginas 7 y 8).

H Ver “Pago de cursos y talleres”. (Página 12) 11


PAGO DE LOS CURSOS Y TALLERES El pago se puede hacer en: • Los Centros Socioculturales de Mayores • Los Centros Cívicos e Instalaciones Deportivas • La página web municipal:

https://sedeelectronica.vitoria-gasteiz.org

• Las oficinas de Atención Ciudadana El pago podrá hacerse con tarjeta en cualquiera de estos lugares o acudiendo a su banco o caja de ahorros.

Las personas que tienen derecho a reducción en el precio tienen que demostrar que cumplen los requisitos cuando van a pagar. • Las personas abonadas a las Instalaciones Municipales tendrán un 40% de reducción en el precio de los cursos y talleres. • Las personas de 65 y más años que tengan la tarjeta Bat Berezi tendrán un 50% de reducción en el precio de los cursos y talleres.

El pago tiene que ser presencial en los Centros Socioculturales de Mayores, Centros Cívicos o Instalaciones Deportivas presentando la tarjeta Bat Berezi.

1 Se devuelve el 85% de la cuota pagada si no se puede ir al curso o taller y se avisa antes de que empiece. No se devuelve el dinero una vez empezado el curso o taller.

Esta tarjeta se puede solicitar, si se cumplen las condiciones en las oficinas de Atención Ciudadana.

2 Si se suspende el curso o taller se devuelve todo el dinero.

OBSERVACIONES DE INTERÉS

3 Los precios son aprobados por el Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz. Si hay algún error en el folleto, se mantienen los precios aprobados en la normativa municipal. 12

DESCUENTOS

• Las personas desempleadas tienen un 15% de descuento. El pago tiene que ser presencial en los Centros Socioculturales de Mayores, Centros Cívicos o Instalaciones Deportivas presentando el certificado de LANBIDE en el momento del pago, que tiene que estar expedido como máximo 7 días antes.


PAGO DE LOS CURSOS YDE TALLERES PROTECCIÓN DATOS

INFORMACIÓN BÁSICA DE PROTECCIÓN DE DATOS • Responsable y contacto: Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz. CIF: P0106800F. Calle Pintor Teodoro Dublang, 25 - 01008 Vitoria-Gasteiz, Álava. 945 161 616 - informacion@vitoria-gasteiz.org www.vitoria-gasteiz.org • Finalidad: Atender las solicitudes de la ciudadanía en relación con los distintos servicios municipales, así como la tramitación de los distintos procedimientos de competencia municipal, de acuerdo con lo previsto en la ley 39/2015. • Legitimación: Artículo 17.1 de la Ley 2/2016, de 7 de abril, de Instituciones Locales de Euskadi. • Destinatarios: No se cederán datos a terceros, salvo obligación legal.

• Plazo de conservación: Los datos se conservarán durante el tiempo necesario para cumplir con la finalidad para la que se recabaron y/o durante los plazos legales previstos para la prescripción de cualquier responsabilidad que se pudiera derivar de dicha finalidad y del tratamiento de los mismos. Igualmente, se conservarán durante los plazos previstos para el ejercicio o la defensa de reclamaciones derivadas de la relación mantenida con la persona interesada. Asimismo, les será de aplicación lo dispuesto en la normativa de archivos y documentación. Derechos: Las personas interesadas pueden acceder a sus datos, solicitar su rectificación o, en su caso, supresión, oposición o limitación de tratamiento, a través de la Delegada de Protección de Datos (dbo-dpd@vitoriagasteiz.org). •

13


bloque 9

ACTIVIDADES CON SORTEO

COD. SORTEO

COD. MAE

CENTRO

09053

114-AEVM-1

ABETXUKO

09038

110-TMAM-1

LANDÁZURI

09037

110-TMAM-2

LANDÁZURI

09052

114-TMAM-1

ABETXUKO

09074

112-TMAM-1

SANSOMENDI

09055

113-DNPM-1

CORONACIÓN

09030

114-COCM-1

09031

Educativas PPRREECCIIOO ACTIVIDAD

APRENDE A ESCRIBIR TUS VIVENCIAS

ABON.

NO ABON.

BAT BEREZI

DUR.

DÍAS

HORARIO

A

X

16:00-17:30

9,30 €

15,50 €

7,80 €

1B

M-J

12:00-13:30

4,65 €

7,75 €

3,90 €

APRENDE A MANEJAR TU TELÉFONO MÓVIL ANDROID APRENDE A MANEJAR TU TELÉFONO MÓVIL ANDROID APRENDE A MANEJAR TU TELÉFONO MÓVIL ANDROID APRENDE A MANEJAR TU TELÉFONO MÓVIL ANDROID ARTE EN ÁLAVA, DESCUBRE NUESTRO PATRIMONIO

2B

M-J

12:00-13:30

4,65 €

7,75 €

3,90 €

1C

V

16:00-17:30

4,70 €

7,80 €

3,90 €

1C

V

11:15-12:45

4,70 €

7,80 €

3,90 €

A

L-X

16:00-17:30

18,50 €

30,90 € 15,40 €

ABETXUKO

COCINA

A

L-X

16:00-18:00

24,70 €

41,20 € 20,60 €

114-COHM-1

ABETXUKO

COCINA BÁSICA PARA HOMBRES

A

M

10:30-12:30

12,50 €

20,60 € 10,30 €

09028

102-CHJM-1

JUDIMENDI

COMPARTE TUS HISTORIAS DEL BARRIO DE JUDIMENDI

A

L

10:00-11:30

9,30 €

15,50 €

7,80 €

09001

105-COLM-1

ZARAMAGA

COMPARTIENDO LECTURAS

A

J

16:30-18:00

9,30 €

15,50 €

7,80 €

09083

105-CRVM-1

ZARAMAGA

CRÓNICAS VIAJERAS

A

M

18:00-20:00

12,50 €

09051

109-CDPM-1

SAN PRUDENCIO

CUADERNOS DE PSICOLOGÍA

A

X

12:00-13:30

9,30 €

09008

108-CUGM-1

EL PILAR

CULTURA GENERAL

A

L-X

10:15-11:45

18,50 €

20,60 € 10,30 € 15,50 €

30,90 € 15,40 €

Las actividades se impartirán en castellano. Duración: A (anual). 1C (primer cuatrimestre). 2C (segundo cuatrimestre). 1B (primer bimestre del 17/10/2019 al 29/11/2019). 2B (segundo bimestre del 3/12/2019 al 31/1/2020).

14

7,80 €


bloque 9

ACTIVIDADES CON SORTEO

COD. SORTEO

COD. MAE

CENTRO

09021

102-CUGM-1

JUDIMENDI

09047

109-CUGM-1

09049

Educativas PPRREECCIIOO DUR.

DÍAS

HORARIO

ABON.

NO ABON.

BAT BEREZI

CULTURA GENERAL

A

M-J

11:45-13:15

18,50 €

30,90 €

15,40 €

SAN PRUDENCIO

CULTURA GENERAL

A

M-V

16:30-18:00

18,50 €

30,90 €

15,40 €

112-CUGM-1

SANSOMENDI

CULTURA GENERAL

A

L-X

11:00-12:30

18,50 €

30,90 €

15,40 €

09081

103-CGIM-1

SAN CRISTÓBAL

CULTURA GENERAL IGUALITARIA

A

M-J

16:15-17:45

18,50 €

30,90 €

15,40 €

09059

115-DEAM-1

LAKUA-ARRIAGA

DESMONTANDO LA ACTUALIDAD

A

M-J

12:00-13:30

18,50 €

30,90 €

15,40 €

09005

105-FO1M-1

ZARAMAGA

FOTOGRAFÍA DIGITAL

A

X

16:00-17:30

9,30 €

15,50 €

7,80 €

9082

103-FO1M-2

SAN CRISTÓBAL

FOTOGRAFÍA DIGITAL

A

M

11:00-12:30

9,30 €

15,50 €

7,80 €

09061

115-FDAM-1

LAKUA-ARRIAGA

FOTOGRAFÍA DIGITAL AVANZADA

A

V

10:30-12:00

9,30 €

15,50 €

7,80 €

09034

110-FDRM-1

LANDÁZURI

FOTOGRAFÍA DIGITAL CÁMARA REFLEX

A

M

16:30-18:00

9,30 €

15,50 €

7,80 €

09060

115-EMGM-1

LAKUA-ARRIAGA

GESTIÓN EMOCIONAL

A

M-J

16:30-18:00

18,50 €

30,90 €

15,40 €

09002

104-HACM-1

LOS HERRÁN

HABLEMOS DE CINE

A

X

18:00-20:00

12,50 €

20,60 €

10,30 €

09048

109-EU1M-1

SAN PRUDENCIO

IDIOMA: EUSKERA NIVEL 1

A

L-X

10:15-11:30

15,50 €

25,90 €

12,90 €

09033

110-IN1M-1

LANDÁZURI

IDIOMA: INGLÉS NIVEL 1

A

M-J

11:00-12:15

15,50 €

25,90 €

12,90 €

09062

113-IFAM-1

CORONACIÓN

INFORMÁTICA AVANZADA

A

M-J

12:00-13:30

18,50 €

30,90 €

15,40 €

ACTIVIDAD

Las actividades se impartirán en castellano. Duración: A (anual). 1C (primer cuatrimestre). 2C (segundo cuatrimestre).

Tener conocimientos previos.

15


bloque 9 COD. SORTEO

COD. MAE

ACTIVIDADES CON SORTEO CENTRO

Educativas PPRREECCIIOO ACTIVIDAD

DUR.

DÍAS

HORARIO

ABON.

NO ABON.

BAT BEREZI

09045

109-IF1M-1

SAN PRUDENCIO

INFORMÁTICA NIVEL 1

A

L-X

16:00-17:30

18,50 €

30,90 € 15,40 €

09046

109-IF1M-2

SAN PRUDENCIO

INFORMÁTICA NIVEL 1

A

L-X

10:00-11:30

18,50 €

30,90 € 15,40 €

09057

113-IF1M-1

CORONACIÓN

INFORMÁTICA NIVEL 1

A

L-X

10:30-12:00

18,50 €

30,90 € 15,40 €

09058

113-IF1M-2

CORONACIÓN

INFORMÁTICA NIVEL 1

A

L-X

16:30-18:00

18,50 €

30,90 € 15,40 €

09063

104-IF1M-2

LOS HERRÁN

INFORMÁTICA NIVEL 1

A

L-X

12:00-13:30

18,50 €

30,90 € 15,40 €

09064

104-IF1M-1

LOS HERRÁN

INFORMÁTICA NIVEL 1

A

M-J

12:00-13:30

18,50 €

30,90 € 15,40 €

09076

111-IF1M-1

ARIZNABARRA

INFORMÁTICA NIVEL 1

A

L-X

11:45-13:15

18,50 €

30,90 € 15,40 €

09077

111-IF1M-2

ARIZNABARRA

INFORMÁTICA NIVEL 1

A

M-J

11:45-13:15

18,50 €

30,90 € 15,40 €

09041

109-APGM-1

SAN PRUDENCIO

INFORMÁTICA: APLICACIONES DE GOOGLE

1C

X-V

11:30-13:00

9,30 €

15,50 €

7,80 €

09079

111-APGM-1

ARIZNABARRA

INFORMÁTICA: APLICACIONES DE GOOGLE

1C

L-X

16:00-17:30

9,30 €

15,50 €

7,80 €

09066

113-AGOM-1

CORONACIÓN

1C

L-X

18:15-19:45

9,30 €

15,50 €

7,80 €

09054

113-IMTM-1

CORONACIÓN

A

L-X

12:00-13:30

18,50 €

09042

109-GIMM-1

SAN PRUDENCIO

INFORMÁTICA: GIMP

1C

M-J

16:00-17:30

9,30 €

15,50 €

7,80 €

09067

104-GFMM-1

LOS HERRÁN

INFORMÁTICA: GOOGLE FOTOS, MAPS Y TRADUCTOR

A

M-J

16:15-17:45

9,30 €

15,50 €

7,80 €

INFORMÁTICA: APLICACIONES DE GOOGLE EN ORDENADOR Y MÓVILES ANDROID INFORMÁTICA: APLICACIONES INFORMÁTICAS EN MÓVILES ANDROID

Las actividades se impartirán en castellano. Duración: A (anual). 1C (primer cuatrimestre). 2C (segundo cuatrimestre).

16

Tener conocimientos avanzados.

30,90 € 15,40 €


bloque 9 COD. SORTEO

COD. MAE

09080

111-HAIM-1

09043

109-IPRM-1

09044

ACTIVIDADES CON SORTEO

Educativas PPRREECCIIOO NO ABON.

BAT BEREZI

16:00-17:30

9,30 € 15,50 €

7,80 €

M-J

16:00-17:30

9,30 € 15,50 €

7,80 €

2C

M-J

11:30-13:00

9,30 € 15,50 €

7,80 €

A

M-J

16:15-17:45

9,30 € 15,50 €

7,80 €

2C

L-X

16:00-17:30

9,30 € 15,50 €

7,80 €

2C

L-X

18:15-19:45

9,30 € 15,50 €

7,80 €

INTELIGENCIA VIAJERA: RECURSOS PARA VIAJAR

2C

V

11:00-12:30

4,70 €

7,80 €

3,90 €

INTELIGENCIA VIAJERA: RECURSOS PARA VIAJAR

2C

V

16:00-17:30

4,70 €

7,80 €

3,90 €

RADIO. LOCUCIÓN Y REALIZACIÓN DE UN PROGRAMA RADIOFÓNICO

A

L

17:00-19:00

12,50 € 20,60 €

10,30 €

REALIZACIÓN Y PRODUCCIÓN AUDIOVISUAL

A

M-J

10:15-11:45

18,50 € 30,90 €

15,40 €

TALLER DE LITERATURA Y ESCRITURA CREATIVA

A

M

18:00-19:30

9,30 € 15,50 €

7,80 €

SAN PRUDENCIO

TERTULIAS DE ACTUALIDAD

A

X

18:00-19:30

9,30 € 15,50 €

7,80 €

107-TPEM-1

TXAGORRITXU

TERTULIAS PERIODÍSTICAS

A

M-J

18:30-20:00

18,50 € 30,90 €

15,40 €

101-TPEM-1

ARANA

TERTULIAS PERIODÍSTICAS

A

L-X

10:30-12:00

18,50 € 30,90 €

15,40 €

CENTRO

DUR.

DÍAS

HORARIO

INFORMÁTICA: HERRAMIENTAS AVANZADAS

1C

M-J

SAN PRUDENCIO

INFORMÁTICA: INTERNET PRÁCTICO

2C

109-MSAM-1

SAN PRUDENCIO

INFORMÁTICA: MANEJO DE APLICACIONES PARA SMARTHONES Y ANDROID

09068

104-IRSM-1

LOS HERRÁN

INFORMÁTICA: REDES SOCIALES

09078

111-RDIM-1

ARIZNABARRA

09065

113-WIBM-1

CORONACIÓN

09035

110-IVRM-1

LANDÁZURI

09036

110-IVRM-2

LANDÁZURI

09069

113-RLRM-1

CORONACIÓN

09009

108-RPAM-1

EL PILAR

09056

113-GLIM-1

CORONACIÓN

09050

109-TACM-1

09017 09020

ARIZNABARRA

ACTIVIDAD

INFORMÁTICA: RETOQUE DIGITAL DE IMÁGENES; PIXLR INFORMÁTICA: WINDOWS 10 BÁSICO: ENTENDER, CONFIGURAR Y CREAR

Las actividades se impartirán en castellano. Duración: A (anual). 1C (primer cuatrimestre). 2C (segundo cuatrimestre).

ABON.

Tener conocimientos avanzados.

17


bloque 9

ACTIVIDADES CON SORTEO

COD. SORTEO

COD. MAE

CENTRO

09039

110-BOLM-2

LANDÁZURI

09040

110-BOLM-1

09015

Artesanales PPRREECCIIOO DUR.

DÍAS

HORARIO

ABON.

NO ABON.

BOLILLOS

A

L-X

18:00-20:00

24,70 €

41,20 € 20,60 €

LANDÁZURI

BOLILLOS

A

L-X

16:00-18:00

24,70 €

41,20 € 20,60 €

107-CERM-1

TXAGORRITXU

CERÁMICA

A

L-X

16:00-18:00

24,70 €

41,20 € 20,60 €

09070

104-CERM-1

LOS HERRÁN

CERÁMICA

A

M-J

16:30-18:30

24,70 €

41,20 € 20,60 €

09016

107-ENRM-1

TXAGORRITXU

COMBINADO DE LABORES: AMIGURIMI

A

M-J

16:00-18:00

24,70 €

41,20 € 20,60 €

09007

106-PAIM-1

ARANBIZKARRA

COSTURA Y PATCHWORK (ALMAZUELAS)

A

L-X

17:30-19:30

24,70 €

41,20 € 20,60 €

09071

103-DECM-1

SAN CRISTÓBAL

DECORACIÓN DE INTERIORES

1C

X

18:30-20:00

4,70 €

09073

112-DIGM-1

SANSOMENDI

DISEÑO Y GANCHILLO

A

X

17:00-19:00

12,50 €

20,60 € 10,30 €

09072

104-ECSM-1

LOS HERRÁN

ENCUADERNACIÓN, CARTONAJE Y SCRAPBOOKING

A

L-X

16:00-17:30

18,50 €

30,90 € 15,40 €

09032

110-MANM-1

LANDÁZURI

MANUALIDADES

A

L-X

18:30-20:30

24,70 €

41,20 € 20,60 €

09075

111-MANM-1

ARIZNABARRA

MANUALIDADES

A

L-X

16:00-18:00

24,70 €

41,20 € 20,60 €

09013

105-ALMM-1

ZARAMAGA

PATCHWORK (ALMAZUELAS)

A

L-X

16:00-18:00

24,70 €

41,20 € 20,60 €

09029

102-ALMM-1

JUDIMENDI

PATCHWORK (ALMAZUELAS)

A

M-J

15:30-17:30

24,70 €

41,20 € 20,60 €

09018

108-PAHM-1

EL PILAR

PATCHWORK Y BORDADO BARGUELLO

A

M-J

16:00-18:00

24,70 €

41,20 € 20,60 €

ACTIVIDAD

Las actividades se impartirán en castellano. Duración: A (anual). 1C (primer cuatrimestre). 2C (segundo cuatrimestre).

18

7,80 €

BAT BEREZI

3,90 €


bloque 9 COD. SORTEO 09012

COD. MAE 107-PI1M-1

ACTIVIDADES CON SORTEO

Artesanales

CENTRO

PPRREECCIIOO ACTIVIDAD

DUR.

DÍAS

HORARIO

ABON.

NO ABON.

BAT BEREZI

TXAGORRITXU

PINTURA Y DIBUJO

A

M-J

11:00-13:00

24,70 €

41,20 € 20,60 €

PINTURA Y DIBUJO

A

M-J

10:30-12:30

24,70 €

41,20 € 20,60 €

PINTURA: ACUARELA URBANA

1C

V

11:00-13:00

6,20 €

PINTURA: ÓLEO Y PAISAJE

A

M-J

18:00-20:00

24,70 €

41,20 € 20,60 €

PINTURA: ÓLEO Y TÉCNICAS MIXTAS

A

M-J

18:00-20:00

24,70 €

41,20 € 20,60 €

A

L-X

16:30-18:30

24,70 €

41,20 € 20,60 €

A

M-J

16:30-18:30

24,70 €

41,20 € 20,60 €

09023

101-PI1M-1

ARANA

09014

107-RTVM-1

TXAGORRITXU

09025

101-POPM-1

ARANA

09024

107-OTMM-1

TXAGORRITXU

09003

103-RMOM-1

SAN CRISTÓBAL

09004

103-RMOM-2

SAN CRISTÓBAL

09026

101-TM1M-1

ARANA

TALLA DE MADERA - NIVEL 1

A

M-J

18:00-20:00

24,70 €

41,20 € 20,60 €

09027

101-TAMM-1

ARANA

TALLA EN MADERA: ARTE EN MADERA

A

L-X

16:00-18:00

24,70 €

41,20 € 20,60 €

09010

107-TAPM-1

TXAGORRITXU

TALLA EN PIEDRA

A

L-X

11:00-13:00

24,70 €

41,20 € 20,60 €

09011

107-TAPM-2

TXAGORRITXU

TALLA EN PIEDRA

A

M-J

11:00-13:00

24,70 €

41,20 € 20,60 €

09022

101-TARM-1

ARANA

TARACEA

A

M-J

15:45-17:45

24,70 €

41,20 € 20,60 €

09019

108-VBTM-1

EL PILAR

VAINICAS Y BORDADO EN CHANTILLY

A

M-J

18:00-20:00

24,70 €

41,20 € 20,60 €

RESTAURACIÓN DE MUEBLES Y OBJETOS ANTIGUOS RESTAURACIÓN DE MUEBLES Y OBJETOS ANTIGUOS

Las actividades se impartirán en castellano. Duración: A (anual). 1C (primer cuatrimestre). 2C (segundo cuatrimestre).

10,40 €

5,20 €

Tener conocimientos previos. 1 hora sin monitor/a.

19


bloque 10

ACTIVIDADES CON SORTEO

COD. SORTEO

COD. MAE

CENTRO

10005

106-AEZM-1

ARANBIZKARRA

10006

105-AEMM-1

10076

Autocuidado PPRREECCIIOO DUR.

DÍAS

HORARIO

ABON.

NO ABON.

BAT BEREZI

AEROBIC - ZUMBA

A

L-X

12:00-13:00

12,50 €

20,60 €

10,30 €

ZARAMAGA

AEROBIC PARA MAYORES

A

L-X

10:10-11:10

12,50 €

20,60 €

10,30 €

111-AEMM-1

ARIZNABARRA

AEROBIC PARA MAYORES

A

M-J

11:20-12:20

12,50 €

20,60 €

10,30 €

10039

105-BTMM-1

ZARAMAGA

BIENESTAR A TRAVÉS DE LA MÚSICA

A

M-J

10:10-11:10

12,50 €

20,60 €

10,30 €

10009

105-RISM-1

ZARAMAGA

BIENESTAR Y SALUD A TRAVÉS DE LA RISA

A

M

16:00-17:30

9,30 €

15,50 €

7,80 €

10035

101-RISM-1

ARANA

BIENESTAR Y SALUD A TRAVÉS DE LA RISA

A

X

11:50-13:20

9,30 €

15,50 €

7,80 €

10051

109-RISM-1

SAN PRUDENCIO

BIENESTAR Y SALUD A TRAVÉS DE LA RISA

A

J

16:00-17:30

9,30 €

15,50 €

7,80 €

10068

113-RISM-1

CORONACIÓN

BIENESTAR Y SALUD A TRAVÉS DE LA RISA

A

M

18:15-19:45

9,30 €

15,50 €

7,80 €

10012

105-BIOM-1

ZARAMAGA

BIODANZA

A

J

10:15-11:45

9,30 €

15,50 €

7,80 €

10016

106-BOBM-1

ARANBIZKARRA

BODY BALANCE

A

V

11:15-12:15

6,20 €

10,40 €

5,20 €

10022

103-CHKM-1

SAN CRISTÓBAL

CHI-KUNG, QI GONG

A

L-X

10:30-11:30

18,50 €

30,90 €

15,40 €

10055

112-CORM-1

SANSOMENDI

CONSCIENCIA CORPORAL Y MOVIMIENTO

A

L-X

16:00-17:00

12,50 €

20,60 €

10,30 €

ACTIVIDAD

Las actividades se impartirán en castellano. Duración: A (anual). 1C (primer cuatrimestre). 2C (segundo cuatrimestre).

20

Destinado a personas mayores de 75 años.


bloque 10

ACTIVIDADES CON SORTEO

COD. SORTEO

COD. MAE

10023

104-CESM-1

LOS HERRÁN

10043

114-CESM-1

ABETXUKO

10052

109-SLDM-1

SAN PRUDENCIO

10034

101-EDPM-1

10058

Autocuidado

CENTRO

PPRREECCIIOO ACTIVIDAD

BAT BEREZI

DÍAS

HORARIO

CUIDA TU ESPALDA

A

M

10:15-11:45

9,30 €

15,50 €

7,80 €

CUIDA TU ESPALDA

A

V

10:15-11:45

9,30 €

15,50 €

7,80 €

CURSO DE SALUD

A

M-J

10:15-11:45

18,50 €

30,90 € 15,40 €

ARANA

EDUCACIÓN POSTURAL

A

M-V

11:30-12:30

12,50 €

20,60 € 10,30 €

113-EDPM-1

CORONACIÓN

EDUCACIÓN POSTURAL

A

L-X

10:00-11:00

12,50 €

20,60 € 10,30 €

10017

105-STIM-1

ZARAMAGA

ESTIRAMIENTOS

A

V

10:15-11:15

6,20 €

10,40 €

5,20 €

10024

103-STIM-1

SAN CRISTÓBAL

ESTIRAMIENTOS

A

L

12:00-13:00

6,20 €

10,40 €

5,20 €

10042

102-FESM-1

JUDIMENDI

FELDENKRAIS EN EL SUELO SIMÓN BOLIVAR

A

M

18:30-19:45

7,75 €

13,00 €

6,50 €

10010

107-GIEM-1

TXAGORRITXU

GIMNASIA ENERGÉTICA

A

J

16:00-17:00

6,20 €

10,40 €

5,20 €

10013

107-GMSM-1

TXAGORRITXU

GIMNASIA SUAVE PARA MUY MAYORES

A

V

10:15-11:45

9,30 €

15,50 €

7,80 €

10025

103-YOGM-1

SAN CRISTÓBAL

INICIACIÓN AL YOGA

A

M-J

10:30-11:45

15,50 €

10003

108-MAQM-1

EL PILAR

MAQUILLAJE Y ESTILISMO

A

L

18:30-20:00

9,30 €

10063

115-MARM-1

LAKUA-ARRIAGA

MARCHA NÓRDICA

A

M-J

10:00-12:00

24,70 €

Las actividades se impartirán en castellano. Duración: A (anual). 1C (primer cuatrimestre). 2C (segundo cuatrimestre).

ABON.

NO ABON.

DUR.

25,90 € 12,90 € 15,50 €

7,80 €

41,20 € 20,60 €

Destinado a personas mayores de 75 años.

21


bloque 10

ACTIVIDADES CON SORTEO

COD. SORTEO

COD. MAE

CENTRO

10057

114-MNIM-1

ABETXUKO

10064

115-MEDM-1

LAKUAARRIAGA

10047

110-MESM-1

LANDÁZURI

10070

103-PVSM-1

SAN CRISTÓBAL

10018

105-PILM-1

10060

Autocuidado PPRREECCIIOO DUR.

DÍAS

HORARIO

ABON.

NO ABON.

BAT BEREZI

MARCHA NÓRDICA INICIACIÓN

A

X

10:00-12:00

12,50 €

20,60 €

10,30 €

MEDITACIÓN

A

J

18:15-18:45

3,10 €

5,20 €

2,60 €

MOVIMIENTO Y EJERCICIOS SUAVES

A

L-X

11:15 - 12:30

15,50 €

25,90 €

12,90 €

PASEOS VERDES SALUDABLES

2C

L

10:00-11:30

4,70 €

7,80 €

3,90 €

ZARAMAGA

PILATES PARA MAYORES

A

L-X

11:15-12:15

12,50 €

20,60 €

10,30 €

115-PILM-1

LAKUAARRIAGA

PILATES PARA MAYORES

A

L-X

15:45-16:45

12,50 €

20,60 €

10,30 €

10079

111-PYEM-1

ARIZNABARRA

PILATES-YOGA Y ENERGÍA

A

M-J

10:15-11:15

12,50 €

20,60 €

10,30 €

10004

108-PFMM-1

EL PILAR

PON EN FORMA TU MENTE

A

M-J

10:15-11:45

18,50 €

30,90 €

15,40 €

10007

107-PFMM-1

TXAGORRITXU

PON EN FORMA TU MENTE

A

L-X

10:15-11:45

18,50 €

30,90 €

15,40 €

10019

105-PFMM-1

ZARAMAGA

PON EN FORMA TU MENTE

A

L-X

10:15-11:45

18,50 €

30,90 €

15,40 €

10026

104-PFMM-1

LOS HERRÁN

PON EN FORMA TU MENTE

A

L-X

10:15-11:45

18,50 €

30,90 €

15,40 €

10033

102-PFMM-1

JUDIMENDI

PON EN FORMA TU MENTE

A

L-X

12:00-13:30

18,50 €

30,90 €

15,40 €

10046

110-PFMM-1

LANDÁZURI

PON EN FORMA TU MENTE

A

M-J

12:00-13:30

18,50 €

30,90 €

15,40 €

ACTIVIDAD

Las actividades se impartirán en castellano. Duración: A (anual). 1C (primer cuatrimestre). 2C (segundo cuatrimestre).

22

Destinado a personas mayores de 75 años.


bloque 10

ACTIVIDADES CON SORTEO

COD. SORTEO

COD. MAE

CENTRO

10062

115-PFMM-1

LAKUAARRIAGA

10067

113-PFMM-1

10071

Autocuidado PPRREECCIIOO DUR.

DÍAS

HORARIO

ABON.

NO ABON.

BAT BEREZI

PON EN FORMA TU MENTE

A

M-J

10:10-11:40

18,50 €

30,90 €

15,40 €

CORONACIÓN

PON EN FORMA TU MENTE

A

L-X

10:15-11:45

18,50 €

30,90 €

15,40 €

112-PFMM-1

SANSOMENDI

PON EN FORMA TU MENTE

A

M-J

16:30-18:00

18,50 €

30,90 €

15,40 €

10073

111-PFMM-1

ARIZNABARRA

PON EN FORMA TU MENTE

A

L-X

10:05-11:35

18,50 €

30,90 €

15,40 €

10061

115-RASM-1

LAKUAARRIAGA

REDUCE TU ANSIEDAD Y ESTRÉS: MINDFULNESS

A

L-X

17:00-18:00

12,50 €

20,60 €

10,30 €

10041

102-EPBM-1

JUDIMENDI

REEDUCACIÓN POSTURAL SIMÓN BOLIVAR

A

M

17:15-18:30

7,75 €

13,00 €

6,50 €

10008

107-SPFM-1

TXAGORRITXU

SUELO PÉLVICO CON EL MÉTODO FELDELKRAIS

A

M

16:00-17:00

6,20 €

10,40 €

5,20 €

10020

105-TRCM-1

ZARAMAGA

TRABAJO CORPORAL

A

L-X

12:20-13:20

12,50 €

20,60 €

10,30 €

10027

103TCSM-1

SAN CRISTÓBAL

TRABAJO CORPORAL SUAVE

A

M-J

11:45-12:45

12,50 €

20,60 €

12,50 €

10011

107-ZUMM-1

TXAGORRITXU

ZUMBA PARA MAYORES

A

M-J

17:05-18:05

12,50 €

20,60 €

10,30 €

10059

115-ZUMM-1

LAKUAARRIAGA

ZUMBA PARA MAYORES

A

L-X

10:15-11:15

12,50 €

20,60 €

10,30 €

10072

112-ZUMM-1

SANSOMENDI

ZUMBA PARA MAYORES

A

M-J

11:30-12:30

12,50 €

20,60 €

10,30 €

ACTIVIDAD

Las actividades se impartirán en castellano. Duración: A (anual). 1C (primer cuatrimestre). 2C (segundo cuatrimestre).

23


bloque 10

ACTIVIDADES CON SORTEO

Escénicas PPRREECCIIOO

COD. SORTEO

COD. MAE

CENTRO

ACTIVIDAD

DUR.

DÍAS

HORARIO

10001

104-ARPM-1

LOS HERRÁN

APRENDE A RECITAR POESIA Y CONTAR HISTORIAS

A

L

18:00-19:30

9,30 €

15,50 €

7,80 €

10037

101-COBM-1

ARANA

BAILE: COREOGRAFÍAS

A

L-X

16:30-17:30

12,50 €

20,60 €

10,30 €

10078

112-BS1M-1

SANSOMENDI

BAILES DE SALÓN NIVEL 1

A

M-J

18:00-20:00

24,70 €

41,20 €

20,60 €

10045

103-BAMM-1

SAN CRISTÓBAL

BAILES DEL MUNDO

A

X

11:45-13:15

9,30 €

15,50 €

7,80 €

10021

106-CAZM-1

ARANBIZKARRA

CORO: "ARITZ ZAHARRA"

A

M-J

16:30-18:00

18,50 €

30,90 €

15,40 €

10048

109-CVAM-1

SAN PRUDENCIO

CORO: "VOCES DEL AYER"

A

M-J

18:30-20:00

18,50 €

30,90 €

15,40 €

10040

114-DVPM-1

ABETXUKO

DALE VOZ A LA POESÍA Y AL CUENTO

A

M

11:00-12:30

9,30 €

15,50 €

7,80 €

10028

106-DAKM-1

ARANBIZKARRA

DANZAS "KASKAZURI"

A

L-X

16:30-18:00

18,50 €

30,90 €

15,40 €

10044

105-CUMM-1

ZARAMAGA

EXPRÉSATE CON MÚSICA

A

J

11:15-13:15

12,50 €

20,60 €

10,30 €

10015

107-MCTM-1

TXAGORRITXU

MICRO-TEATRO

A

J

18:05-20:05

12,50 €

20,60 €

10,30 €

10029

106-PRAM-1

ARANBIZKARRA

PARTICIPA DE TU RADIONOVELA

A

V

11:30-13:30

12,50 €

20,60 €

10,30 €

10053

109-TEAM-1

SAN PRUDENCIO

TEATRO

A

L-X

17:45-19:45

24,70 €

41,20 €

20,60 €

Las actividades se impartirán en castellano. Duración: A (anual). 1C (primer cuatrimestre). 2C (segundo cuatrimestre).

24

ABON.

NO ABON.

BAT BEREZI


bloque 10 COD. SORTEO

COD. MAE

ACTIVIDADES CON SORTEO

Estimulativas y Relacionales

CENTRO

PPRREECCIIOO ACTIVIDAD

DUR.

DÍAS

HORARIO

ABON.

NO ABON.

BAT BEREZI

ESTIMULATIVAS 10036

101-ESMM-1

ARANA

ESTIMULACIÓN PSICOMOTRIZ

A

V

10:00-11:30

0€

0€

0€

10049

109-EPSM-1

SAN PRUDENCIO

ESTIMULACIÓN PSICOSOCIAL

A

M

16:30-18:00

0€

0€

0€

10054

110-EPSM-1

LANDÁZURI

ESTIMULACIÓN PSICOSOCIAL

A

L

16:30-18:00

0€

0€

0€

10069

104-EPSM-1

LOS HERRÁN

ESTIMULACIÓN PSICOSOCIAL

A

X

17:00-18:30

0€

0€

0€

10077

111-EPSM-1

ARIZNABARRA

ESTIMULACIÓN PSICOSOCIAL

A

J

16:15-17:45

0€

0€

0€

10002

108-EPSM-1

EL PILAR

ESTIMULACIÓN PSICOSOCIAL

A

L

17:00-18:30

0€

0€

0€

10030

105-PSIM-1

ZARAMAGA

PSICOMOTRICIDAD

A

J

16:00-17:30

9,30 €

15,50 €

7,80 €

10050

109-PSIM-1

SAN PRUDENCIO

PSICOMOTRICIDAD

A

X

16:30-18:00

9,30 €

15,50 €

7,80 €

RELACIONALES 10014

107-GEMM-1

TXAGORRITXU

GRUPO DE ENCUENTRO PARA MUJERES

A

L-X

16:45-18:15

18,50 €

30,90 € 15,40 €

10031

104-GEMM-1

LOS HERRÁN

GRUPO DE ENCUENTRO PARA MUJERES

A

M-J

18:00-19:30

18,50 €

30,90 € 15,40 €

10032

101-GEMM-1

ARANA

GRUPO DE ENCUENTRO PARA MUJERES

A

L-X

18:30-20:00

18,50 €

30,90 € 15,40 €

10066

113-HVEM-1

CORONACIÓN

UNA HISTORIA DETRÁS DE CADA FOTO: COMPARTE TUS RECUERDOS

A

V

11:00-12:30

9,30 €

15,50 €

7,80 €

10065

115-ARSM-1

LAKUA-ARRIAGA

VIDA ACTIVA Y RELACIONES SOCIALES

A

L

18:30-20:00

9,30 €

15,50 €

7,80 €

Las actividades se impartirán en castellano. Duración: A (anual). 1C (primer cuatrimestre). 2C (segundo cuatrimestre).

Destinado a personas mayores de 75 años.

25


ACTIVIDADES SIN SORTEO COD. MAE

CENTRO

110-AABM-1

LANDÁZURI

107-AAPM-1

Procesos de Aprendizaje del nivel 2 en adelante y Aulas Abiertas ACTIVIDAD

PPRREECCIIOO

BAT BEREZI

DÍAS

HORARIO

AULA ABIERTA DE BOLILLOS

A

M-J

16:00-18:00

3,80 €

6,30 €

3,10 €

TXAGORRITXU

AULA ABIERTA DE PINTURA

A

L-X

11:00-13:00

3,80 €

6,30 €

3,10 €

101-AAPM-1

ARANA

AULA ABIERTA DE PINTURA

A

L-X

10:30-12:30

3,80 €

6,30 €

3,10 €

103-AARM-1

SAN CRISTÓBAL

AULA ABIERTA DE RESTAURACIÓN DE MUEBLES

A

M-J

11:00-13:00

3,80 €

6,30 €

3,10 €

108-AAMM-1

EL PILAR

AULA ABIERTA DE TALLA DE MADERA

A

L-X

11:00-13:00

3,80 €

6,30 €

3,10 €

101-AAMM-1

ARANA

AULA ABIERTA DE TALLA DE MADERA

A

L-X

10:30-12:30

3,80 €

6,30 €

3,10 €

108-AAMM-2

EL PILAR

AULA ABIERTA DE TALLA DE MADERA

A

M-J

16:00-18:00

3,80 €

6,30 €

3,10 €

108-AAMM-3

EL PILAR

AULA ABIERTA DE TALLA DE MADERA

A

M-J

18:00-20:00

3,80 €

6,30 €

3,10 €

101-AAMM-2

ARANA

AULA ABIERTA DE TALLA DE MADERA

A

M-J

10:30-12:30

3,80 €

6,30 €

3,10 €

110-AAEM-1

LANDÁZURI

AULA ABIERTA ESTIMULACIÓN COGNITIVA POR ORDENADOR ECO

A

L-M-XJ-V

11:15-19:45

3,80 €

6,30 €

3,10 €

112-BS2M-1

SANSOMENDI

BAILES DE SALÓN NIVEL 2

A

M-J

16:00-18:00

24,70 €

41,20 € 20,60 €

112-BS3M-1

SANSOMENDI

BAILES DE SALÓN NIVEL 3

A

L-X

17:45-19:45

24,70 €

41,20 € 20,60 €

106-EU2M-1

ARANBIZKARRA

IDIOMA: EUSKERA NIVEL 2

A

L-X

11:45-13:00

15,50 €

25,90 € 12,90 €

106-EU3M-1

ARANBIZKARRA

IDIOMA: EUSKERA NIVEL 3

A

L-X

16:00-17:15

15,50 €

25,90 € 12,90 €

110-IN2M-1

LANDÁZURI

IDIOMA: INGLÉS NIVEL 2

A

M-J

12:15-13:30

15,50 €

25,90 € 12,90 €

104-IN3M-1

LOS HERRÁN

IDIOMA: INGLÉS NIVEL 3

A

M-J

16:30-17:45

15,50 €

25,90 € 12,90 €

Las actividades se impartirán en castellano. Duración: A (anual). 1C (primer cuatrimestre). 2C (segundo cuatrimestre).

26

ABON.

NO ABON.

DUR.

Tener conocimientos previos. Tener conocimientos avanzados. No podrán estar matriculados en el taller de la misma técnica.


ACTIVIDADES SIN SORTEO COD. MAE

Procesos de Aprendizaje del nivel 2 en adelante y Aulas Abiertas

CENTRO

ACTIVIDAD

PPRREECCIIOO

DUR.

DÍAS

HORARIO

ABON.

NO ABON.

BAT BEREZI

111-IF2M-1

ARIZNABARRA

INFORMÁTICA NIVEL 2

A

L-X

10:15-11:45

18,50 €

30,90 € 15,40 €

111-IF2M-2

ARIZNABARRA

INFORMÁTICA NIVEL 2

A

M-J

10:15-11:45

18,50 €

30,90 € 15,40 €

104-IF2M-1

LOS HERRAN

INFORMÁTICA NIVEL 2

A

M-J

10:15-11:45

18,50 €

30,90 € 15,40 €

104-IF2M-2

LOS HERRAN

INFORMÁTICA NIVEL 2

A

L-X

10:15-11:45

18,50 €

30,90 € 15,40 €

113-IF2M-1

CORONACIÓN

INFORMÁTICA NIVEL 2

A

M-J

10:30-12:00

18,50 €

30,90 € 15,40 €

113-IF2M-2

CORONACIÓN

INFORMÁTICA NIVEL 2

A

M-J

16:30-18:00

18,50 €

30,90 € 15,40 €

109-IF2M-1

SAN PRUDENCIO

INFORMÁTICA NIVEL 2

A

M-J

10:00-11:30

18,50 €

30,90 € 15,40 €

109-IF2M-2

SAN PRUDENCIO

INFORMÁTICA NIVEL 2

A

M-J

17:30-19:00

18,50 €

30,90 € 15,40 €

107-PI2M-1

TXAGORRITXU

PINTURA NIVEL 2

A

L-X

16:00-18:00

24,70 €

41,20 € 20,60 €

101-PI2M-1

ARANA

PINTURA NIVEL 2

A

L-X

16:00-18:00

24,70 €

41,20 € 20,60 €

107-PI3M-1

TXAGORRITXU

PINTURA NIVEL 3

A

L-X

18:00-20:00

24,70 €

41,20 € 20,60 €

101-PI3M-1

ARANA

PINTURA NIVEL 3

A

M-J

16:00-18:00

24,70 €

41,20 € 20,60 €

101-PI4M-1

ARANA

PINTURA NIVEL 4

A

L-X

18:00-20:00

24,70 €

41,20 € 20,60 €

107-PI4M-1

TXAGORRITXU

PINTURA NIVEL 4

A

M-J

16:00-18:00

24,70 €

41,20 € 20,60 €

108-TM2M-1

EL PILAR

TALLA DE MADERA NIVEL 2

A

M-J

11:00-13:00

24,70 €

41,20 € 20,60 €

101-TM3M-1

ARANA

TALLA DE MADERA NIVEL 3

A

L-X

18:00-20:00

24,70 €

41,20 € 20,60 €

101-TM4M-1

ARANA

TALLA DE MADERA NIVEL 4

A

M-J

16:00-18:00

24,70 €

41,20 € 20,60 €

Las actividades se impartirán en castellano. Duración: A (anual). 1C (primer cuatrimestre). 2C (segundo cuatrimestre).

Tener conocimientos previos. 1 hora sin monitor/a.

27


ACTIVIDADES SIN SORTEO COD. MAE

CENTRO

Intergeneracionales y Prevención de Caídas PPRREECCIIOO ACTIVIDAD

ABON.

NO ABON.

BAT BEREZI

DUR.

DÍAS

HORARIO

HUERTO URBANO INTERGENERACIONAL

2C

X

10:30-12:00

4,70 €

7,80 €

3,90 €

INTERGENERACIONAL: ¿BAILAMOS Y ACTUAMOS JUNTOS?

A

M-J

18:00-20:00

0€

0€

0€

INTERGENERACIONAL: AL COLE A CANTAR

A

V

11:00-12:30

0€

0€

0€

115-HUIM-1

LAKUA-ARRIAGA

101-BAJM-1

ARANA

106-ACCM-1

ARANBIZKARRA

113-CVLM-1

CORONACIÓN

INTERGENERACIONAL: CUENTACUENTOS: DESMONTANDO ESTEREOTIPOS ¿TE APUNTAS?

A

X

17:30-19:00

0€

0€

0€

108-ITRM-1

EL PILAR

INTERGENERACIONAL: TEJIENDO RELACIONES

A

M

16:00-17:30

0€

0€

0

104-TROM-1

LOS HERRÁN

INTERGENERACIONAL: TRADICION ORAL

A

X

11:00-12:30

0€

0€

0

111-PCIM-1

ARIZNABARRA

PREVENCIÓN DE CAÍDAS. INICIACIÓN

1C

L-X

12:00-13:15

4,92 €

8,20 €

4,10 €

103-PCIM-1

SAN CRISTÓBAL

PREVENCIÓN DE CAÍDAS. INICIACIÓN

1C

L-X

16:30-17:45

4,92 €

8,20 €

4,10 €

107-PCIM-2

TXAGORRITXU

PREVENCIÓN DE CAÍDAS. INICIACIÓN

1C

L-X

18:00-19:15

4,92 €

8,20 €

4,10 €

102-PCIM-2

JUDIMENDI

PREVENCIÓN DE CAÍDAS. INICIACIÓN

1C

M-J

16:00-17:15

4,92 €

8,20 €

4,10 €

102-PCIM-1

JUDIMENDI

PREVENCIÓN DE CAÍDAS. INICIACIÓN

2C

M-J

10:00-11:15

4,92 €

8,20 €

4,10 €

107-PCIM-1

TXAGORRITXU

PREVENCIÓN DE CAÍDAS. INICIACIÓN

2C

L-X

10:00-11:15

4,92 €

8,20 €

4,10 €

112-PCIM-1

SANSOMENDI

PREVENCIÓN DE CAÍDAS. INICIACIÓN

2C

L-X

12:00-13:15

4,92 €

8,20 €

4,10 €

Las actividades se impartirán en castellano. Duración: A (anual). 1C (primer cuatrimestre). 2C (segundo cuatrimestre).

28

No haber participado antes. Destinado a personas mayores de 70 años.


ACTIVIDADES SIN SORTEO COD. MAE

CENTRO

Intergeneracionales y Prevención de Caídas PPRREECCIIOO ACTIVIDAD

DUR.

DÍAS

HORARIO

ABON.

NO ABON.

BAT BEREZI

115-PCIM-1

LAKUA-ARRIAGA

PREVENCIÓN DE CAÍDAS. INICIACIÓN

2C

M-J

12:00-13:15

4,92 €

8,20 €

4,10 €

110-PCIM-1

LANDÁZURI

PREVENCIÓN DE CAÍDAS. INICIACIÓN

2C

M-J

12:00-13:15

4,92 €

8,20 €

4,10 €

108-PCIM1

EL PILAR

PREVENCIÓN DE CAÍDAS. INICIACIÓN

2C

L-X

16:00-17:15

4,92 €

8,20 €

4,10 €

107-PCIM-3

TXAGORRITXU

PREVENCIÓN DE CAÍDAS. INICIACIÓN

2C

L-X

18:00-19:15

4,92 €

8,20 €

4,10 €

102-PCIM-3

JUDIMENDI

PREVENCIÓN DE CAÍDAS. INICIACIÓN

2C

M-J

16:00-17:15

4,92 €

8,20 €

4,10 €

102-CAAM-1

JUDIMENDI

PREVENCIÓN DE CAÍDAS AVANZADO

1C

M-J

10:00-11:15

7,80 €

13,00 €

6,50 €

107-CAAM-1

TXAGORRITXU

PREVENCIÓN DE CAÍDAS AVANZADO

1C

L-X

10:00-11:15

7,80 €

13,00 €

6,50 €

105-CAAM-1

ZARAMAGA

PREVENCIÓN DE CAÍDAS AVANZADO

1C

M-J

12:00-13:15

7,80 €

13,00 €

6,50 €

113-CAAM-1

CORONACIÓN

PREVENCIÓN DE CAÍDAS AVANZADO

1C

M-J

12:00-13:15

7,80 €

13,00 €

6,50 €

107-CAAM-2

TXAGORRITXU

PREVENCIÓN DE CAÍDAS AVANZADO

1C

L-X

16:30-17:45

7,80 €

13,00 €

6,50 €

103-CAAM-1

SAN CRISTÓBAL

PREVENCIÓN DE CAÍDAS AVANZADO

2C

L-X

16:30-17:45

7,80 €

13,00 €

6,50 €

102-PCSM-1

JUDIMENDI

PREVENCIÓN DE CAÍDAS. SEMIAUTÓNOMO

A

V

10:00-11:15

4,92 €

8,20 €

4,10 €

102-PCSM-2

JUDIMENDI

PREVENCIÓN DE CAÍDAS. SEMIAUTÓNOMO

A

V

11:30-12:45

4,92 €

8,20 €

4,10 €

107-PCSM-1

TXAGORRITXU

PREVENCIÓN DE CAÍDAS. SEMIAUTÓNOMO

A

V

11:30-12:45

4,92 €

8,20 €

4,10 €

Las actividades se impartirán en castellano. Duración: A (anual). 1C (primer cuatrimestre). 2C (segundo cuatrimestre).

No haber participado antes. Destinado a personas mayores de 70 años. Haber participado en caídas iniciación. Repetidores seleccionados.

29


TALLERES INTERGENERACIONALES

En estos talleres, los grupos de personas mayores comparten sus conocimientos y vivencias con personas de otras edades. Durante el curso, las personas mayores crean los talleres que después desarrollan y comparten con niños, niñas y jóvenes en los colegios de Vitoria-Gasteiz.

AL COLE A CANTAR Un grupo de personas mayores dinamiza una sesión interactiva de expresión musical en la que cantan canciones, escenifican juegos tradicionales, cuentan historias,… Todo relacionado con la tradición musical. > Lugar: CSCM ARANBIZKARRA > Horario: viernes de 11:00 a 12:30 h.

¿BAILAMOS Y ACTUAMOS JUNTOS ? Encuentro intergeneracional en el que un grupo de personas mayores del CSCM dinamiza una sesión en la que a través de diferentes herramientas como el baile, el teatro, el juego,… se creará un espacio de relación entre todos los participantes. Se contarán historias, anécdotas, se compararan momentos históricos, se escuchará música y por supuesto se bailará. > Lugar: CSCM ARANA > Horario: martes y jueves de 18:00 a 20:00 h. 30


TALLERES INTERGENERACIONALES

CUENTACUENTOS: DESMONTANDO ESTEREOTIPOS ¿TE APUNTAS? Intercambio intergeneracional e intercultural entre niños, niñas, adolescentes y personas mayores, con el fin de transmitir, a través de cuentos, poemas, música y baile, valores como el buen trato entre géneros, la igualdad, el respeto al diferente y la diversidad. > Lugar: CSCM CORONACIÓN > Horario: miércoles de 17:30 a 19:00 h.

VITORIA-GASTEIZ, “LOS ÚLTIMOS 50 AÑOS. CÓMO HEMOS CAMBIADO” Un grupo de personas mayores comparte sus experiencias y vivencias, con chicas y chicos jóvenes y les explican los cambios sociales que han hecho que Vitoria- Gasteiz sea hoy en día la ciudad que es. > Lugar: CSCM SAN PRUDENCIO > Horario: martes de 10:30 a 12:00 h.

TRADICIÓN ORAL Un grupo de personas mayores comparte, con niñas y niños, las vivencias, juegos, canciones y cuentos de su infancia. > Lugar: CSCM LOS HERRÁN > Horario: miércoles de 11:00 a 12:30 h.

BIENESTAR Y SALUD A TRAVÉS DE LA RISA

INTERCAMBIANDO MIRADAS Grupos o talleres de “Pon en forma tu mente, cultura general o arte”, entre otros, tienen la oportunidad de compartir sesiones de encuentro con jóvenes en torno a una actividad fotográfica.

Los grupos de bienestar y salud a través de la risa, de los CSCM comparten alguna sesión de risoterapia con jóvenes. 31


OTROS PROGRAMAS Y SERVICIOS DESTACADOS

32

PROGRAMA ACTIVA TU BARRIO

PARQUES DE SALUD

Cada semana un grupo de personas mayores se reúnen para charlar y pasar un buen rato. Es un espacio para relacionarse y conocer gente nueva. No hace falta inscribirse. Anímate a probar. ¡No te quedes en casa! El programa se realiza en el Centro Sociocultural de Mayores El Pilar, Landázuri y Coronación. Infórmate en estos Centros.

Espacios al aire libre para realizar ejercicio físico. Estos 10 parques están en zonas cercanas a los Centros Socioculturales de Mayores de Abetxuko, Arana, Ariznabarra, Coronación, El Pilar, Lakua-Arriaga, San Cristóbal y en Zaramaga. Puedes ir cuando quieras o asistir a las sesiones con la entrenadora que asesora y enseña sobre el uso de los aparatos y los ejercicios. Estas sesiones son gratuitas. Infórmate en los CSCM.


COMISIONES DE ACTIVIDADES

Las personas mayores organizan actividades para otras personas a través de las comisiones de actividades.

> Hay 8 comisiones diferentes en

cada Centro.

> Cada mes se puede participar en

multitud de actividades para todos los gustos.

> La agenda mensual de actividades

se puede consultar en los Centros y en la página Web.

NOMBRE DE LA COMISIÓN 1 COMISIÓN DE SALUD

Charlas y foros, cursos y seminarios, campañas de sensibilización

2 COMISIÓN EDUCATIVA

Charlas y foros, concursos culturales, acudir al cine, visitas culturales, exposiciones

3 COMISIÓN DE AUDIOVISUALES

Proyecciones de películas, fotos de centro, ciclos de cine, audiciones musicales, mini-talleres, diaporamas

4 COMISIÓN DE LECTURA

Recitales, debates, clubs de lectura, cuentacuentos, talleres de escritura creativa, charlas relacionadas con la lectura o escritura

5 COMISIÓN ESCÉNICA

Actuaciones musicales, teatrales, de danza, magia, humor…, actuaciones de los grupos escénicos de los centros, seminario sobre artes escénicas

6 COMISIÓN SOCIAL

Encuentros con otras personas y edades, tertulias de temas de actualidad, seminarios de temas sociales, jornadas de convivencia, fiestas

7 COMISIÓN DE EXCURSIONES

Excursiones culturales, excursiones a la playa, viajes de 2 días

8 COMISIÓN RECREATIVA

Juegos de mesa, juegos de exterior, puzzles, campeonatos de juegos, seminarios de juegos y baile, bailes

www.vitoria- gasteiz.org/cscm INSCRÍBETE DEL 4 AL 24 DE NOVIEMBRE ELIGIENDO LAS COMISIONES QUE TE INTERESAN. CON GANAS Y UN POCO DE TIEMPO TÚ PUEDES PARTICIPAR.

ACTIVIDADES QUE ORGANIZAN

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SERVICIOS

PELUQUERÍA Ofrece servicios de peluquería y estética.

Dirigidos a personas usuarias con carné de los Centros Socioculturales de Mayores CSCM

COMEDOR

Comida saludable y en buena compañía. Se solicita: - En los servicios sociales de base - Presencialmente en los CSCM - Online: www.vitoria-gasteiz.org/cscm Centros:

Centros: ARANA ARIZNABARRA CORONACIÓN EL PILAR LAKUA-ARRIAGA SAN CRISTÓBAL SANSOMENDI TXAGORRITXU ZARAMAGA

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ABETXUKO ARANA ARIZNABARRA BEATO TOMÁS DE ZUMÁRRAGA* BLAS DE OTERO* CORONACIÓN

LAKUA-ARRIAGA LOS HERRÁN SAN PRUDENCIO SANTA MARÍA DE OLÁRIZU* TXAGORRITXU ZARAMAGA

Precio 2019: 4,82 € *

Consultar en los centros de atención diurna: Beato Tomás de Zumárraga 1-H ( 945 16 11 08) Blas de Otero, Amadis 1 (945 16 16 67) Sta. María de Olárizu (945 16 11 85)

PODOLOGÍA Ofrece servicios básicos para el cuidado de los pies

Centros: ARANA CORONACIÓN LAKUA-ARRIAGA SAN CRISTÓBAL SAN PRUDENCIO TXAGORRITXU ZARAMAGA Precio 2019: 10,60 €


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