Gazeta Penhense edição 2404 - 25/05 a 01/06/19

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CIRCULA NA ZONA LESTE DE SÃO PAULO - DA PRAÇA DA SÉ A SÃO MIGUEL PAULISTA

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Diretor: Eugênio Cantero Sanchez Ano 57 - SÃO PAULO, 25 DE MAIO A 1º DE JUNHO DE 2019 - Nº 2404

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foto Estevam Avellar-RG/GB Edições

crime cibernético

Professor do curso de Investigação Profissional da Uninter dá dicas para manter a privacidade e segurança na internet

Os crimes cibernéticos se tornaram uma epidemia global e já atingem 65% da população adulta, como aponta o Relatório de Crimes Cibernéticos NORTON: O Impacto Humano, divulgado no ano passado. O estudo expõe a extensão desses acontecimentos, registrados em maior quantidade na China, Brasil, Índia e Estados Unidos. Leia na página 4.

Shopping Penha realiza ações solidárias com a comunidade Doação de sangue e arrecadação de agasalho são campanhas deste mês O mês de maio está repleto de ações voltadas para a comunidade no Shopping Penha. A partir do 20, entra no ar a Campanha do Agasalho.

Ano passado, o Shopping recolheu mais de 6 mil itens entre roupas, sapatos, agasalhos e cobertores que foram doados para 8 instituições distintas.

No próximo dia 29, entre 8h30 e 11h30, o Shopping Penha se une a uma campanha solidária de doação de sangue em parceria com a Fundação Pró-Sangue do Hemocentro de São Paulo. O ponto de recolhimento será no Piso 1 e tem capacidade para atender até 70 doadores nas 3 horas de funcionamento.

Para doar é importante observar alguns requisitos, entre eles estar em boas condições de saúde, ter entre 16 e 69 anos, pe-

sar no mínimo 50kg e apresentar documento original com foto emitido por órgão oficial. Além desses é preciso respeitar os intervalos para doação – homens: 60 dias e mulheres: 90 dias.

“Fazer parte de uma campanha como esta reforça o compromisso do Shopping de estar próximo da sua comunidade participando e oferecendo ações solidárias”, conclui Débora Blanco, superintendente do Shopping Penha.

Serviço: Doação de Sangue no Shopping Penha Data: 28 de maio Horário: das 8h30 às 11h30 Local: Piso 1/ próximo ao banheiro feminino Shopping Penha Rua Dr. João Ribeiro, nº 304 - Penha‎ São Paulo, SP

Orientação Jurídica gratuita na Paróquia Bom Jesus de Cangaíba É ainda pouco sabido que o acesso a justiça e a gratuidade judiciária (Justiça Gratuita) é um Direito Fundamental garantido pela nossa Constituição Federal, gratuidade esta que abrange honorários de advogado, peritos, custas judiciais e extrajudiciais. Mesmo sendo um direito garantido constitucionalmente o acesso da população às Defensorias Públicas dada a procura ser gigantesca e os recursos serem limitados acaba por desestimular os cidadãos deixando à mingua quem precisa. Algumas Universidades em convênio com o estado também criam Núcleos para este tipo de atendimento, que é de grande valia mas ainda igualmente insuficiente. Com o objetivo de atender a população de Cangaíba e seu entorno um grupo de três advoga-

dos coordenados pelo Dr. Anezio Donisete Lino em parceria com a Associação Popular de Saúde e com apoio do Vereador e médico Dr. Gilberto Natalini vem oferecendo desde o dia 09 de março último orientação jurídica gratuita todos os sábados da 08h às 11h com distribuição de senhas por ordem de chegada.

O trabalho é voluntário e visa orientar indistintamente a população em todas as áreas do direito, aconselhando e encaminhando cada um para as providências necessárias rumo ao caminho mais adequado na defesa de seus direitos. A equipe de voluntários é composta pelos advogados Dr. Anezio Donisete Lino, Dr. Gilberto Nunes Ferraz, Dra. Ana Lucia Siqueira.

Toda a população, indistintamente é muito bem vinda.

Paloma Duarte está em “Malhação: Toda Forma de Amar” interpretando a personagem Lígia, uma “mãe leoa”. A atriz parece bem satisfeita com seu trabalho na Globo, lembrando que ela foi contratada da Record por mais de doze anos. Casada com o ator Bruno Ferrari desde 2012, Paloma também comemora a excelente fase na vida pessoal.

Tudo sobre sua novela e artista preferido nas páginas 4 e 9 e na Edição Virtual no site www.spleste.com.br

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www.facebook.com/gazpenha Linha que atende a Vila Dalila terá ponto inicial alterado

foto Marcelo Souza

A SPTrans informa que a partir de sábado, dia 25 de maio, o ponto inicial da linha 3414/10 Vl. Dalila – Term. Pq. D. Pedro II será alterado para a Av. Dalila nº 137 (oposto), na lateral da Praça Antônio Quevedo.

Confira a alteração: 3414/10 Vl. Dalila – Term. Pq. D. Pedro II Ponto inicial: Av. Dalila, nº 137 (Praça Antonio Que-

vedo – oposto) Ponto final: sem alteração Ida: Av. Dalila, Av. Waldemar Carlos Pereira, Rua Dona Matilde, prosseguindo normal até o Term. Parque Dom Pedro II Volta: normal até a Rua Visconde do Uruguai, Rua Pe. Álvaro Negromonte, Av. Dalila.

Para informações ligue 156.

Página 2 - São Paulo, 25 de maio a 1º de junho de 2019

Parque Ecológico do Tietê recebe o Dia do Desafio O Parque Ecológico do Tietê realizará um evento na próxima quarta-feira – 29 de maio – para marcar o “Dia do Desafio” O desafio do PET será uma caminhada de 4 quilômetros, a partir das 9 horas com saída da sede de administração do parque. A participação é gratuita e não é necessária inscrição prévia.

O “Dia do Desafio” foi criado em 1983 no Canadá e se transformou em um evento mundial onde a intenção é levar o maior número de pessoas a fazer exercícios físicos, seja de qualquer modalidade. Após o desafio, é feita a contabilização dos participantes por cidade, para saber quem mobilizou mais a população.

SERVIÇOS: Núcleo Engenheiro Goulart Endereço: Rua Guira Acangatara, 70.

Horário de funcionamento do núcleo: 8h às 17h – Entrada Gratuita • Estacionamento: 50 vagas no

interior, próximo à administração do parque e 1000 vagas no estacionamento externo.

• Telefone: (11) 29581477/1450/9035 (para agendamentos e informações) • Atividades e equipamentos que precisam ser agendados: Programa de Educação Ambiental, visita monitorada ao Museu, quiosques grandes, quadras, campos de futebol e palco ao ar livre.

Como chegar: O acesso fica na Av. Dr. Assis Ribeiro, altura do nº 3.000.

• Indo de carro, entre no km 17 da rodovia Ayrton Senna, sentido SP/Rio; • Waze/GPS: Rodovia Via Parque, 8055; • de Metrô, desembarque na estação Penha, pegue o ônibus Jardim Keralux e desça na entrada do parque; • Pela CPTM, desembarque na estação Engenheiro Goulart, e siga caminhando até a entrada do parque.

Grupo Teatral Espalhafatos pré-estreia novo espetáculo “Luto! Relatos Não Héteros”

Com o objetivo de instigar a reflexão através das artes cênicas, o Grupo Teatral Espalhafatos, criado em 1999 na Zona Leste de São Paulo, convida o público para a pré-estreia do seu mais novo espetáculo. “Luto! Relatos Não Héteros” traz histórias de pessoas que sofreram discriminação por conta de sua orientação sexual e identidade de gênero, mas não se anularam e se permitiram viver, passando até mesmo por cima do seu próprio preconceito e do preconceito vindo da sociedade.

Nesta produção, o grupo escolheu trabalhar com o teatro verbatim, uma forma de teatro documentário, no qual a dramaturgia é construída a partir de depoimentos reais gravados e que são reproduzidos fielmente pelos atores e atrizes, palavra por palavra. Esse gênero de teatro surgiu na Inglaterra nos anos 90 e tem conquistado cada vez mais espaço no meio teatral.

O processo de montagem começou com a captação dos depoimentos e os exercícios relacionados à escuta e interpretação. Com as entrevistas gravadas, o diretor Rogério Pimenta deu início à dramaturgia, editando os discursos e escrevendo as versões das músicas. Ele também assina figurino e cenografia, elementos fundamentais para a promoção da mensagem que a peça se propõe a passar.

A estreia deve acontecer em breve, mas enquanto a data ainda não é confirmada, o público terá a oportunidade assistir a pré! Venha prestigiar! É GRÁTIS!

SERVIÇOS Luto! Relatos não héteros Direção e dramaturgia: Rogério Pimenta Elenco: Beatriz Balthasar, Bino Campos, Eliana Low, Letícia Castilho, Lukas Paulino, Maga Ares, Michelly Salles, Renata Vietas e Rose Maria.

Dia e horário: 01 de junho – Sábado – 11h Grátis!

Local: EACH - USP LESTE End.: Rua Arlindo Bettio, 1000 (Estação Usp Leste - Linha Safira da CPTM / KM 17 da Rodovia Airton Senna)

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SEMANÁRIOS São Paulo Leste Fundação: 15/01/94 Gazeta Penhense Fundação: 07/04/63 Gazeta de São Miguel Fundação: 14/02/87 FUNDADOR: FRANCISCO CANTERO Diretor Superintendente: Eugênio Cantero Sanchez (MTPS Nº 64) Diretores: Marcelo Almeida Cantero Marcio Almeida Cantero Conselheiros: Abel Ferreira Castilho Reinaldo de Moraes Marcio da Costa Bello Filiado à Associação dos Jornais de Bairro de São Paulo e Associação dos jornais da Zona Leste Composto e impresso na

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São Paulo Leste

Transportes metropolitanos participam da Campanha do Agasalho 2019 Haverá caixas de coleta em estações e terminais da CPTM, da EMTU, do Metrô e das concessionárias ViaQuatro e ViaMobilidade Para ajudar a população carente a enfrentar o inverno de São Paulo, as empresas do sistema de transportes metropolitanos participam da Campanha do Agasalho 2019 com 172 pontos de arrecadação ao todo. Haverá caixas de coleta em estações e terminais da CPTM, da EMTU, do Metrô e das concessionárias ViaQuatro e ViaMobilidade.

O foco da campanha lançada dia 20, pelo Fundo Social de São Paulo (Fussp) é arrecadar agasalhos e cobertores em bom estado. Todas as peças doadas serão destinadas a entidades sociais, entre elas hospitais e centros de acolhida, em todos os municípios do Estado de São Paulo.

Na CPTM, as doações poderão ser feitas em todas as 94 estações distribuídas em suas sete linhas.

Serão mais de 100 caixas disponíveis no período de 31 de maio a 15 de julho. No ano passado, a companhia arrecadou cerca de 97 mil itens.

O Metrô terá pontos de coleta nas estações Jabaquara, Vergueiro, São Bento, Santana e Tucuruvi da Linha 1-Azul; Vila Prudente, Tamanduateí, Ana Rosa, Paraíso e Vila Madalena da Linha 2-Verde; Palmeiras-Barra Funda, Sé, Tatuapé e Corinthians-Itaquera da Linha 3-Vermelha; e Vila Prudente da Linha 15-Prata. No Metrô, a campanha começou dia 21 e vai até 22 de setembro. Em 2018 foram arrecadadas 28 toneladas de peças pela Companhia.

As linhas 4-Amarela e 5-Lilás, operadas pelas concessionárias ViaQuatro e ViaMobilidade, respectivamente, terão caixas para depósito de doações em todas as suas estações entre os dia 22 de maio até 15 de julho. No ano

passado, 32 mil roupas e calçados foram entregues nas estações dessas duas linhas.

Já a EMTU terá 43 pontos de arrecadação divididos entre os terminais metropolitanos da capital e de Campinas, estações do VLT, edifícios e pontos comerciais das cinco regiões metropolitanas em que opera (São Paulo, Baixada Santista, Campinas, Vale do Paraíba/Litoral Norte e Sorocaba). No sistema de ônibus intermunicipal, a campanha começou dia 22 e termina em 22 de setembro. A lista completa está disponível no site www.emtu. sp.gov.br. No ano passado, foram recebidos 26 mil itens pela empresa.

Sobre a Campanha do Agasalho – “Nosso superpoder contra o frio é um agasalho novo” é o slogan da campanha deste ano, que tem como protagonistas os personagens Ben10 e As Meninas Superpoderosas, do Cartoon Network.

Criada em 1947, a Campanha do Agasalho é uma iniciativa do Fussp, em parceria com entidades públicas, privadas e sociedade civil. Seu principal objetivo é coordenar ações de arrecadação de itens de inverno, para ajudar pessoas em situação de vulnerabilidade a enfrentar os períodos de frio.

Mais informações sobre a ação podem ser consultadas na página http://www.campanhadoagasalho.sp.gov.br/

O MELHOR DA REGIÃO Gastronomia

Gazeta Penhense

Prato ideal

Vocês que me acompanham nessa coluna sabem que eu defendo a comida de verdade. Aquela comida caseira, feita com ingredientes frescos e temperos naturais. Aquele que reúne a família no almoço de domingo. Defendo também o comer consciente, fazendo as escolhas corretas, que não tem erro.

Dito isso, vamos falar sobre como montar um prato para o almoço, qual a composição dele.

Devemos ter no prato todos os grupos alimentares: Carboidrato, proteína, gorduras e vitaminas.

Mas que proporção seria essa distribuição?

O prato deve ser 50% de vegetais crus e cozidos, ou seja, são nossa fonte de vitaminas quanto mais colorido for essa parte melhor, exemplos: cenoura, abóbora, brócolis, chuchu, abobrinha, jiló, couve, alface, tomate, e por aí vai. Só não entra nessa parte as batatas, mandioca, mandioquinha combinado?

25% deve ser de carboidratos, se for integral perfeito! Exemplos: arroz, macarrão, batata doce

pode entrar por aqui também. São nossa fonte primária de energia, não vamos deixar fora do nosso prato.

Os outros 25% são as proteínas que podem ser de origem vegetal ou animal. Podemos citar os feijões, ervilha, grão de bico, frango, carne bovina, peixe. São os ingredientes que ajudam a preservar a massa muscular nossa.

Não podemos esquecer a gordura que, a melhor indicada, é o azeite de oliva para regar a salada, mas não exagere na quantidade, pois pode ser muito calórico.

E para fechar com chave de ouro, uma fruta, de preferência fonte de vitamina C, como a laranja, abacaxi, mexerica para dar aquela ajudinha na digestão e melhorar a absorção do ferro, presente nos alimentos.

Ah! Se você ainda ficou com dúvida, ou acha exagero as quantidades, essas quantidades foram retiradas do Guia Alimentar da População Brasileira, do Ministério da Saúde.

Débora Copelli de Lima, nutricionista nutricionista.debora@hotmail.com)

Gazeta Penhense

A experiência do Coração Aquecido de Wesley O iniciador do movimento Metodista na Inglaterra no protestantismo histórico

A experiência do Coração aquecido de Wesley ocorreu quando alguém fazia a leitura num culto de um texto intitulado -Prefácio à Epistola de São Paulo aos Romanos, escrito por Matinho Lutero como introdução do seu Novo Testamento publicado em 21 de setembro de 1522. O que a carta do Apóstolo Paulo tem em comum com a vida cristã do povo, é que revoluciona e transforma muitos outros homens e mulheres em nome de nosso senhor e salvador Jesus Cristo que vive e reina eternamente. Amém! Esse comentário trata de temas como a Lei, Pecado, Graça, Fé, Justiça, Carne, Espírito e outras questões. Reproduzimos aqui alguns momentos desse texto para sentirmos como aconteceu a experiência do Coração Aquecido de Wesley. Diz o Prefácio à Epistola de São Paulo aos Romanos: Esta epístola é na verdade o documento mais importante do Novo Testamento, o Evangelho na expressão mais pura.

Não só vale a pena ao Cristão decorá-la, mas também meditar nela dia a dia. É o pão cotidiano da alma, e nunca pode ser lida frequentemente demais ou estudada demais. O mais que se aprofunda nela, mais preciosa que se torna, e mais deliciosa ao paladar. Com a ajuda de Deus, esforçar-me-ei tornar o presente Prefácio uma introdução que possibilite a sua melhor compreensão por todos. Até agora a epístola tem sido “asfixiada” por comentários e toda sorte de notas irrelevantes; mas, na essência; ela é uma luz brilhante, quase suficiente para iluminar a Bíblia toda. Segue Lutero dizendo: A fé não é um sonho ou ilusão humana, muito embora haja muitos que a entendam assim. Quando percebem que a fé não seguida por uma melhoria ótica ou por boas obras, enquanto muito se fala sobre a fé, caem no erro de declarar que a fé não é suficiente, que temos que praticar “obras” se vamos nos tornar justos e ganhar a salvação. A razão é que, quando ouvem o evangelho, eles não compreendem o ponto principal. Nos seus corações e dos seu próprios recursos, eles fabricam uma ideia que chamam de “crença” que tratam como se fosse a fé genuína. No entanto, é apenas uma fabricação humana, uma ideia sem

uma experiência correspondente no fundo do coração. É portanto, ineficaz e não é seguida por uma vida melhorada. Fé, porém, é algo que Deus efetua em nós. Ela nos transforma, e somos renascidos de Deus, João 1.13. A fé mata o velho Adão, e nos transforma em homens e mulheres bem diferentes em coração, mente, e em todos os nossos poderes; ela é acompanhada pelo Espírito Santo. O, quanto a fé, que coisa viva, criativa, ativa, e poderosa! Ela não pode deixar de praticar o bem em todos os tempos. Ela não espera para perguntar se existe alguma boa ação a ser praticada. Pelo contrário; antes de fazer a pergunta, já praticou a ação, e continua a praticá-la. Um homem inativo na prática do bem é um homem sem fé! Ele está tateando em busca da fé e boas obras, sem saber o que é a fé ou as boas obras.

Fé é uma ativa e inabalável confiança, uma crença na graça de Deus, tão segura que um homem morreria mil vezes por amor dela. Esta espécie de fé ou confiança na graça de Deus, este naipe de conhecimento dela, nos torna alegres, animados, e dispostos em nosso relacionamento com Deus com todos os homens. É isto que o Espírito santo efetua através da fé. De modo que, o homem de fé, sem ser constrangido, pronta e alegremente procura fazer o bem a todos, servir a todos, sofrer todas as dificuldades, pelo amor e pela glória de Deus que lhe mostrou tal graça. É impossível, realmente, separar obras da fé, como é impossível separar o calor e luz do fogo. Muito cuidado, portanto, com conceitos errados próprios, ou daqueles que falam absurdos sobre a fé e obras, pensando que estão fazendo astutos juízos, quando realmente estão se mostrando os maiores tolos. Fazei oração a Deus, pedindo-o para criar fé em, vós, senão nunca tereis fé, não importa o quanto tenteis enganar-vos a vós mesmos, ou quão grandes os vossos esforços e capacidades. (Nota: sem dúvida alguma, teria sido durante a leitura dos parágrafos sobre a fé que João Wesley sentiu no coração “amornado de maneira estranha” no dia 24 de maio de 1738). Que ficou conhecida como a experiência do Coração Aquecido.

Pastor Alcides Alexandre de Lima Barros

São Paulo Leste Quatro mentiras e uma verdade sobre a insulina

1. A aplicação de insulina causa dependência ou pode ser viciante.

MENTIRA - A aplicação da insulina não causa nenhum tipo de dependência química ou psíquica. Todos nós precisamos do hormônio insulina, produzido naturalmente pelo pâncreas para metabolizar o açúcar no sangue, tornando-o fonte de energia. Quando há disfunção nessa produção, o paciente é diagnosticado com diabetes e, em determinados casos, há necessidade de reposição com aplicações diárias injetáveis do hormônio.

Aqueles que são diagnosticados com diabetes tipo 1 são insulino-dependentes, mas não pela aplicação causar dependência, e sim pelo fato de produzirem pouca ou nenhuma insulina.

2. Passar a ter que aplicar a insulina é culpa do paciente, que falhou no controle da glicemia.

MENTIRA - O paciente diagnosticado com diabetes tipo 1 faz uso da insulina diariamente. Já o paciente com diabetes tipo 2 passa a fazer uso das injeções quando os ajustes na alimentação e os medicamentos antidiabéticos passar a não ser suficientes para controlar o nível de açúcar no sangue. A doença é progressiva e o paciente não deve se sentir culpado por ter a necessidade de utilizar a insulina.

3. As injeções para aplicação de insulina são muito dolorosas.

MENTIRA - O paciente não precisa ter medo de aplicar as injeções de insulina. As agulhas são muito pequenas e finas e, por isso, a aplicação não é dolorosa, causando apenas um incômodo.

4. Quem está aplicando insulina não deve consumir bebidas alcoólicas.

MENTIRA - O consumo de bebidas alcóolicas é permitido para pacientes diagnosticados

São Paulo, 25 de maio a 1º de junho de 2019 - Página 3

Operação Comércio Legal no Brás apreende 370 toneladas de mercadorias É a maior operação desde setembro de 2017.

Total chegou a 3 milhões de itens apreendidos

com diabetes, sejam aqueles em uso de insulina ou não, de maneira moderada e junto a uma refeição, para que não haja desequilíbrio na taxa de glicose no sangue e evitando a possibilidade de uma hipoglicemia. É importante que o paciente esteja atento também ao tipo de bebida que está consumindo.

As destiladas, por não serem feitas à base de carboidratos, tem baixo índice glicêmico. Já as bebidas fermentadas, à base de glicose ou muito doces, possuem alto teor glicêmico.

5. Existe a hora certa para aplicar a insulina.

VERDADE - Existem quatro tipos de insulina que se diferenciam pelo seu tempo de ação e justamente pelo momento em que devem ser aplicadas.

As de ação lenta ou prolongada mantém sua quantidade constante no sangue durante cerca de 24 horas e por isso devem ser tomadas apenas uma vez ao dia. Entre elas estão as do tipo Glargina, que são semelhantes a insulina humana e produzidas a partir de DNA recombinante, durando mais de 30 horas.

As de ação intermediária agem por cerca de metade do dia, entre 12 e 18 horas, e devem ser usadas de duas a três vezes diariamente. Aquelas que possuem ação rápida devem ser aplicadas 30 minutos antes das refeições, três vezes ao dia, auxiliando na manutenção dos níveis de glicose logo após a alimentação. Já as de ação ultrarrápida têm efeito imediato e precisam ser tomadas imediatamente antes de comer ou logo após, a depender do caso.

A Prefeitura de São Paulo e o Departamento Estadual de Investigações Criminais (DEIC) divulgaram nesta sexta-feira (17) balanço da Operação Comércio Legal de combate à pirataria realizada desde terça-feira (14) na região do Brás. Foi a maior operação desde setembro de 2017 com a apreensão de 370 toneladas de mercadorias ilegais.

Foram utilizados 26 caminhões para o transporte de um total de 3 milhões de itens.

Desta vez, a ação se concentrou no comércio ilegal de itens de vestuário em um Shopping na Rua João Teodoro, no Brás, região central da capital.

Segundo o prefeito Bruno Covas, eram quatro estabelecimentos distintos e apenas um deles tinha alvará com a Prefeitura.

“São 500 boxes. Todos vendendo mercadoria pirata. Tudo será apreendido. O estabelecimento com alvará tem o prazo de cinco dias para apresentação de defesa e os outros três já serão lacrados a partir de hoje”, disse o prefeito no primeiro dia da operação.

Com respaldo judicial, a ope-

ração contou com o apoio de 150 agentes da Guarda Civil Metropolitana (GCM) e de mais de 100 profissionais que atuaram no carregamento dos caminhões, dos quais 40 da Prefeitura e os demais das marcas envolvidas.

A Polícia Civil participou através do DEIC com 25 policiais e aproximadamente 20 viaturas.

Comercializar produtos piratas é crime. O contrabando financia o crime organizado e gera prejuízos em todos os níveis: o consumidor, com produtos de qualidade duvidosa; a indústria, que deixa de vender e reduz seus investimentos e empregos; e o Governo, que arrecada menos.

Segundo o delegado Wagner Carrasco, titular da 1ª Delegacia de Investigações Sobre Propriedade Imaterial (Antipirataria) todos os indivíduos identificados como responsáveis pelos boxes responderão criminalmente por isso.

Os imigrantes que trabalhavam nos boxes receberam atendimento social da Prefeitura por meio da Secretaria Municipal de Direitos Humanos e Cidadania.

MADE IN CHINA A China tem que se preparar para tempos difíceis já que a situação internacional é cada vez mais complexa, disse o presidente chinês, Xi Jinping, em comentários divulgados pela mídia estatal na quinta-feira (22), no momento em que o país enfrenta aumentos de tarifas em uma guerra comercial com os Estados Unidos.

CARTÃO POSTAL A Torre Eiffel, um dos símbolos mais emblemáticos da França, foi palco de um show de luzes na última semana em celebração de seus 130 anos. Atualmente, a torre é o monumento de acesso pago mais visitado no mundo, recebendo por ano cerca de sete milhões de pessoas.

Incógnita O governo aguarda com ansiedade os protestos do dia 26. A ala moderada acredita que uma multidão nas ruas pedindo o fechamento do Congresso, por exemplo, pode elevar a tensão política.

O general Santos Cruz, da Secretaria do Governo, acredita que essa pode não ser a melhor hora para manifestações.

Frases “A situação política, social e econômica do Brasil é grave. Do ponto de vista político, o Executivo perdeu o seu protagonismo” Antonio Delfim Valdir dos Santos

valdir@aomundodastintas.com.br

Você já ouviu falar em Hipnose para emagrecer?

Há uma técnica que está dando o que falar e ajudando pessoas a diminuírem a fome, o manequim e os números da balança.

Nigella Lawson, Britney Spears e Lily Allen são algumas das celebridades que tem recorrido ao tratamento para reduzir suas medidas corporais. Terapeutas estão usando a hipnose como um poderoso recurso no processo de emagrecimento, e têm obtido resultados surpreendentes.

As pessoas que lutam contra a PNL e Hipnose pode te ajudar: obesidade têm uma programação Stress - Concentração mental que sabota seus esforços.

Frequentemente, possuem pensa- Relaxamento - Depressão mentos como: “Sei que não deveria Emagrecimento - Vícios comer isto. Por que tenho que me Fobias - Traumas - Ansiedade privar do prazer de comer?”.

Parar de fumar e muito mais Como acontece Um trabalho de reeducação alimentar, e a hipnose, entra como ferramenta para diminuir a ansiedade, eliminar compulsões, reduHipnoterapeuta zir a fome, proporcionar motivação para se exercitar e propiciar aversão a alguns vilões da dieta. O processo consiste em colocar o paciente em estado alterado de consAtendimento ciência por meio de relaxamento. com hora Dessa forma, ele fica suscetível às marcada induções, mas não perde o controRua Carlos Meira, 412 - Penha le das próprias ações.

99112-9813

Página 4 - São Paulo, 25 de maio a 1º de junho de 2019

Cerca de 65% da população adulta já foi vítima de crime cibernético Professor do curso de Investigação Profissional da Uninter dá dicas para manter a privacidade e segurança na internet Os crimes cibernéticos se tornaram uma epidemia global e já atingem 65% da população adulta, como aponta o Relatório de Crimes Cibernéticos NORTON: O Impacto Humano, divulgado no ano passado. O estudo expõe a extensão desses acontecimentos, registrados em maior quantidade na China, Brasil, Índia e Estados Unidos.

Vírus de computador e ataques de malware são os tipos mais comuns; ataques de phishing, roubo de perfis de redes sociais e fraude de cartão de crédito também estão na lista dos problemas detectados no relatório. Na Nova Zelândia, Brasil e China, 6 entre 10 computadores estão infectados (61%, 62% e 65% das máquinas, respectivamente).

“Poder postar algo na internet é tentador, como compartilhar os momentos que são merecedores de destaque, desde uma foto até uma opinião. Está muito difícil mantermos a privacidade em meio a tanta tecnologia. Mas isso é bom? Não estamos nos colocando em perigo e expondo nossas vidas?”, questiona Armando Kolbe Júnior, professor do curso de Investigação Profissional do Centro Universitário Internacional Uninter.

O especialista listou algumas dicas simples para auxiliar na preservação da intimidade e evitar assédios com o uso da internet e principalmente das redes sociais.

1. Atenção redobrada ao divulgar por meio de fotos e check-ins o endereço de residência ou lugares que frequenta. Uma dica útil é postar nas

redes após sair do local.

2. Evitar divulgar fotos de crianças, principalmente com uniformes escolares. Colocar apenas a imagem sem a localização pode ser uma alternativa para quem quer fazer postagens.

3. Evitar publicações que exponham placa de veículo.

4. Alterar a senha das redes sociais e e-mail periodicamente; o ideal seria fazer isso a cada três meses.

5. Analisar bem a pessoa que solicita amizade ou faz qualquer tipo de contato antes de adicioná-la nas redes sociais.

6. Ficar atento a e-mails, links e SMS falsos: fenômeno chamado de phishing, em que criminosos “pescam” os dados pessoais logo após o clique.

7. Utilizar o modo de navegação anônima para garantir mais privacidade. Disponível em navegadores como Firefox e Chrome. Neles, basta usar o comando Ctrl+Shift+N. 8. Manter softwares e antivírus sempre atualizados, pois os fabricantes costumam lançar atualizações que corrigem algumas falhas, inclusive contra vírus.

Gazeta Penhense

São Paulo Leste

Áries: É um momento muito bom para reunir os amigos, sair um pouco de casa, conhecer lugares novos e badalados, transitar por meios aonde não costuma estar. Por isso, saia da toca e seja feliz!

Touro: Pode ser tomado por um espírito investigador e seu intelecto e sentimentos estarão pulsando num diapasão mais intenso, mas em harmonia. Por isso, tudo para você durante este período será significativo.

Gêmeos: Se estiver sozinho vai conhecer gente interessante e que pode dar num relacionamento mais sério. Mas, também pode fazer novos amigos e ter um novo companheiro para sair e se divertir.

Câncer: Cuidado no relacionamento a dois, caso você se deixe envolver em um ciúme inesperado ou mesmo diante de sua necessidade de dominar o parceiro. É um momento muito delicado.

Leão: Vai estar em conexão com seus sentimentos e pensamentos, ouvindo um pouco mais o que sua mente deseja. Poderá agir de uma forma diferente, realmente distante dos que convive.

Virgem: Pode não concretizar absolutamente nada agora, por conta de sua ansiedade e agitação. Na verdade, segue pelas ondas do instante, sem pensar em consequências ou reações futuras.

Libra: Será capaz de atrair uma legião de admiradores e pessoas que comungam dos mesmos ideais, sentimentos e sensações. Assim, além destes, poderão chegar novos companheiros e amigos.

Escorpião: Tende a exercitar-se mais do que o habitual, pois sentirá uma necessidade do movimento, de sentir seus músculos serem trabalhados, assim como também a eliminação de toxinas através do suor.

Sagitário: O momento o leva a lembrar do passado e a reviver momentos felizes.

Isso trará, naturalmente, o saudosismo e a vontade de reencontrar velhos amigos que há muito não vê.

Capricórnio: A cabeça pode estar divagando muito além da realidade que se estende à sua frente, assim como, seu interesse pode estar calcado em sua família e nos problemas que existem e necessitam de solução.

Aquário: Estará autoconfiante e com muita alegria de viver, o que vai provocar uma atitude bastante otimista, divertida e uma ótima companhia para todas as pessoas que estiverem por perto.

Peixes: Temperamento combativo, rebelde e ao mesmo tempo autoritário.

Não vai ser fácil lidar com seu jeito de ser, pois vai querer que as pessoas se adaptem à sua vontade e não ao que normalmente fazem.

Hoje, início a minha coluna comentando a nova novela das 21 horas da Globo “A Dona do Pedaço”. A história começa com Maria da Paz (Juliana Paes) conhecendo Amadeu (Marcos Palmeiras) durante um passeio a cavalo.

Sem saber que ele pertence à família de justiceiros rival a sua, ela se apaixonará pelo advogado e lutará para romper o ódio entre os parentes dos dois, eles farão um pacto de paz, só que ela será traída pela irmã Zenaide (Maeve Jinkings).

Porém a contar que já na primeira semana Zenaide, dará um tiro certeiro na hora do casamento sem contar que a história já nos seus primeiros capítulos começa mostrando Maria da Paz (Juliana Paes) que é a principal protagonista, fazendo bolos com a avó Dulce (Fernanda Montenegro) na infância.

Já adulta, ela será cobrada por nunca ter se casado depois que o namorado que tinha e foi morto pelos Matheus.

Maria da Paz então, voltará a se apaixonar justamente pelo herdeiro que os Mateus mandaram estudar na capital.

As cenas são gravadas na cidade Vitória (ES), cidade que Maria da Paz não conhecia. Mas a saga será ambientada na segunda parte da novela na cidade fictícia de Rio Vermelho. Disposta a viver esse amor, Maria da Paz toma uma atitude inesperada e cria um grande impacto na história.

Com isso, o autor escreveu que, à cada dia que passa, haverá modificações na personalidade de Maria da Paz e ela estará disposta e irá procurar convencer os seus parentes, os Ramires, a selar um pacto de paz com os Matheus.

A bem da verdade, “A Dona do Pedaço” vai falar com todas as mulheres que são donas de si,que se fizeram pelo valor do esforço, que são donas do próprio sucesso e essa identificação será crescente à cada semana no desenrolar da história.

A novela vai mostrar como vivem e agem as mulheres independentes, donas das próprias rédias. Essa palavra, empoderamento, que está na moda, tem tudo a ver, segundo a principal protagonista Juliana Paes, e a história dará mais incentivo a todas elas.

Por outro lado. a Globo, através de seu departamento de dramaturgia, espera que esse folhetim volte a dar à emissora absoluta tranquilidade ao que se refere à audiência, ultrapassando o fiasco da última novela do horário “O Sétimo Guardião” que foi um verdadeiro vexame junto para aos telespectadores.

“O primeiro dever da inteligência é desconfiar dela mesma”.

(Albert Einstein)

Arroz-doce Caramelizado

Ingredientes: 1 xícara (chá) de arroz cru; 3 ½ xícaras (chá) de água; 3 cravos-da-índia; 2 paus de canela; ½ xícara (chá) de açúcar; 3 xícaras (chá) de leite; 1 lata de leite condensado; 1 lata de creme de leite; canela em pó a gosto.

Preparo: Numa panela cozinhe o arroz com a 3 xícaras (chá) de água, os cravos e a canela. Cozinhe até que o arroz fique macio e retire os cravos e os pauzinhos de canela. Em outra panela, derreta o açúcar até o ponto de caramelo. Adicione ½ xícara (chá) de água e deixe cozinhar até dissolver completamente o açúcar e formar

foto GB Edições

calda espessa. Junte o arroz cozido, o leite e o leite condensado. Misture bem e ferva durante 3 a 4 minutos. Retire do fogo e junte o creme de leite, mexendo bem. Despeje o arroz-doce na tigela de servir, polvilhe com canela em pó. Pode ser servido em temperatura ambiente ou gelado.

SEGUNDA: Ali insiste em se declarar para Sara, que não se recorda do amor que sente pelo rapaz. Dalila/ Basma finge homenagear Missade, que se emociona. Laila sente ciúmes de Dalila/Basma com Jamil. Camila se preocupa com o comportamento de Miguel em relação ao cassino. Latifa anuncia que fará greve de fome até que Ali se case com ela. Helena diz a Letícia que lutará pelo amor de Elias.

Aline diz a Caetano que deseja adotar uma menina. Miguel despista Rania a caminho do cassino. Cibele e Benjamin seguem Dalila/Basma até o hotel, e a menina conclui que a vilã está tramando contra a família de Laila.

TERÇA: Paul promete a Camila que vai interromper as apostas de Miguel no cassino caso ele comece a perder dinheiro. Camila garante a Cibele e Benjamin que não está tramando contra Laila.

Bruno convence Martin a retomar as sessões de terapia com Helena. Cibele conta para Rania que Dalila/Basma é chefe de Paul.

Camila alerta Dalila/Basma sobre a desconfiança de Cibele. Ali tenta fazer Sara recuperar sua memória. Elias e Helena se beijam.

Rania revela as descobertas de Cibele para Jamil e Laila.

QUARTA: Dalila faz uma denúncia anônima contra Cibele para a polícia. Jamil e Laila afirmam a Rania que confiam em Dalila/ Basma. Elias garante a Helena que não deixará Missade. Para afastar Ali, Sara pensa em marcar seu casamento com Abner, mas Eva não permite. Martin conversa com Marie sobre seus traumas.

Santinha questiona Miguel sobre a origem de seu dinheiro extra.

Laila desconfia de que Elias se encontrou novamente com Helena. Tomás encontra uma bomba caseira na mochila de Cibele e leva a menina para a delegacia.

QUINTA: Cibele e Benjamin garantem a Tomás que são vítimas de uma armação. Rania decide pagar a suposta promessa de Miguel ao lado do marido, que se desespera. Camila vê quando Paul dá dinheiro a um rapaz, e desconfia. Sara não reconhece Davi, e Eva sofre. Almeidinha identifica o homem que plantou a bomba na mochila de Cibele.

Abner pede Sara em casamento.

Paul e Dalila são chantageados pelo homem que contrataram para prejudicar Cibele, e Camila observa os três sem ser vista.

SEXTA: Almeidinha e Tomás interrogam a mãe do rapaz que ajudou Paul. Sara aceita se casar com Abner. Latifa manipula Ali, com a ajuda de Mamede. Camila questiona Paul sobre o rapaz para quem deu dinheiro. Dalila ameaça Paul.

Teresa conversa com Jean sobre seu divórcio, e o músico se insinua para ela. Valéria se revolta contra Norberto por conta do contrato pré-nupcial. Ali beija Sara, que sente paixão pelo rapaz. Almeidinha e Tomás conseguem capturar o rapaz contratado por Paul e Dalila. Jamil anuncia a prisão do rapaz, e Dalila fica apreensiva.

SEGUNDA: Janaína acusa Jerônimo de ter se aproveitado dela e lhe aplicado um golpe. Tânia faz Gisela acreditar que tem um caso com Patrick. Jofre revela a Lidiane que João é o Manoel de Trás dos Montes, e pede segredo. Janaína procura Herculano e vê Gisela na casa do cineasta. Dandara pergunta a Patrick se ele não desconfia que Mercedes armou para ele e Gisela se desentenderem. Lidiane conta a Mercedes que João é o responsável pelo programa de Manu.

Jerônimo sugere a Vanessa que ela ajude a separar Quinzinho de Dandara e conquiste Mercedes.

TERÇA: Herculano se decepciona com Janaína. Vanessa aceita a proposta de Jerônimo para separar Dandara de Quinzinho. Madá e Raimundo concluem que ambos são apenas amigos. Herculano resolve seguir o conselho de Madá e trabalha no roteiro de um novo filme.

Quinzão decide lutar por Lidiane.

Vanessa acompanha Quinzinho num jantar de negócios. Lidiane recebe flores de Quinzão, mas acredita ser um fã anônimo. Mercedes procura Janaína e avisa que sabe que João é o responsável pelo programa de Manu.

QUARTA: Mercedes diz a Janaína que não prejudicará João caso ela se afaste de Herculano.

Moana volta da temporada no exterior. Herculano conta a João que viajará para Hollywood. Jerônimo pede a Vera que reserve um quarto para Vanessa no mesmo hotel de Quinzinho. Herculano se despede de Janaína. Jerônimo apaga a fita do programa de Dandara para impedir que ela viaje com Quinzinho. Murilo divulga em seu programa que Raimundo está falando mal do restaurante de Janaína.

QUINTA: João ameaça Jerônimo depois de descobrir que o irmão prejudicou a mãe. Quinzinho fica impressionado com a atenção de Vanessa. Lidiane flagra João com Manu, que tenta esconder o namorado da mãe. Madá tem uma visão sobre Álamo e avisa ao ex-marido para ele não acreditar em um homem estranho. Vanessa conta a Dandara que estava no coquetel em São Paulo com Quinzinho. Vanessa fica surpresa ao ver Galdino de volta ao Rio.

SEXTA: Galdino pede a Vanessa que o ajude a fazer com que Jerônimo o aceite de volta. Manu fica nervosa quando Jerônimo lhe avisa que os dois irão juntos ao Grande Prêmio de TV, como o casal PopTV. Janaína e Raimundo concordam em fingir uma rivalidade para aumentar a clientela dos restaurantess. Larissa alerta Dandara sobre Vanessa.

Larissa decide se mudar para um conjunto habitacional e aluga seu apartamento para Moana. Lidiane sonha com Quinzão. Herculano se despede da família.

SEGUNDA: Nasce a filha de Maria e Amadeu. Maria volta para a casa de Marlene e começa a fazer bolos. Beatriz comemora a adoção definitiva de Virgínia. Fabiana e Virgínia se recusam a tirar os amuletos que ganharam de Dulce. Maria vende seus bolos na rua.

Marlene exige que a família de Eusébio desfaça a ligação clandestina em seu encanamento. Maria inaugura primeira sua confeitaria. Amadeu se casa com Gilda e parte para São Paulo.

Passagem de tempo. Márcio fala com Maria sobre a aquisição de novas lojas. Zé Hélio disfarça quando a família o questiona sobre Rarisson. Maria se surpreende com as críticas de Josiane.

TERÇA: Rock pensa em pedir patrocínio a Maria. Josiane tenta convencer a mãe a investir em seu novo trabalho e pede ajuda a Zé Hélio. Rock apresenta Josiane a Virgínia, que indica os serviços de Kim. Amadeu incentiva Gilda a mudar de profissão. Gladys explica como Lyris deve seduzir Agno.

Virgínia é fotografada na entrada do evento beneficente. Régis se aproxima de Josiane. Maria chega ao leilão e não repara quando todos ridicularizam seu visual.

Maria procura por Josiane, que beija Régis para se esconder da mãe.

QUARTA: Maria se atrapalha no leilão. Josiane reclama da mãe para Régis. Agno despreza Lyris e Gladys sugere que a filha procure uma terapeuta. Virgínia recebe o convite para ir a um programa de TV. Kim conhece Márcio. Josiane obriga Maria a assinar o contrato com Kim. Dorotéia pensa em fazer uma festa para comemorar a volta de Rarisson. Maria se desespera ao ver Kim descartar todas as roupas da filha. Rarisson chega de viagem e todos de sua família se surpreendem quando ela se apresenta como Britney.

QUINTA: Maria ajuda Dorotéia e Eusébio a aceitarem Britney. Fabiana explica o plano de economia para as freiras no convento.

Virgínia é entrevistada no programa de TV e mostra seu amuleto.

Fabiana reconhece a irmã pela TV e se emociona. Britney vai à fábrica de bolos e Abel se encanta por ela. Maria contrata Britney.

Amadeu marca uma entrevista de emprego para Gilda na construtora de Agno e Otávio. Maria vai com Kim e Josiane ao shopping.

Fabiana conta sua descoberta para a Madre e pede ajuda para ir a São Paulo.

SEXTA: Maria se desespera com os gastos de Kim e Josiane. Lyris conhece Gilda na loja. A Madre orienta Fabiana sobre como deve se aproximar de Virgínia. Edilene questiona Cosme sobre Otávio e troca olhares com o patrão. Rock cobra de Josiane o patrocínio de Maria. Britney e Sabrina brigam pelas roupas de Josiane. Fabiana se despede da Madre e das freiras do convento. Virgínia fala com Camilo sobre sua irmã. Lyris agarra Agno. Nilda obriga Rael a prometer que vingará os Matheus.

Gazeta Penhense

São Paulo Leste

Outono e inverno favorecem doenças causadas por vírus e bactérias

Roer unhas Existe um número considerável de pessoas que possuem o hábito ou mania de roer unhas.

Para consolo destas pessoas, ainda bem que as unhas são capazes de crescerem constantemente.

Roer unhas pode ser entendido como atitude compulsiva. Mesmo compreendendo todos os inconvenientes de talcomportamento, essas pessoas não conseguem se conter, principalmente naqueles momentos em que estão tensas e/ou apreensivas. É correto associar o roer unhas às tensões e apreensões. Criar alguma estratégia que iniba esse impulso, tais como colocar pimenta nos dedos ou fazer uso de luvas nas mãos, não será suficiente se não for acompanhado de um dedicado investimento pessoal que as façam entender-se melhor quanto aos próprios juízos e sentimentos.

Uma pista para descobriremos fundamentos das tensões pode ser descoberta a partir dos sintomas que as provocam que, nestes casos, é a própria impulsividade de roer-se. Uma das características desse fenômeno comportamental é o quanto ele se constitui como destrutivo. É comum tais pessoas deixarem as unhas tão curtas, até chegarem à carne fazendo-a sangrar. Raiva, agressividade, autodestruição, vergonha, timidez, insegurança são alguns indícios do que está

São Paulo, 25 de maio a 1º de junho de 2019 - Página 5

subjacente ao sintoma.

Uma mistura de pensamentos negativos e de sensações corporais incômodas e desconfortáveis. Para poderem lidar melhor com esse constrangimento é importante que se conscientizem e se assumam quanto ao que pensam e como pensam, no alcance dos significados que atribuem a si mesmos e aos acontecimentos que precisam enfrentar. Só aprofundando-se no sentido da própria realidade é que poderão superar seus conflitos.

Não é difícil perceber que o hábito de roer unhas se contrapõe ao sentimento positivo da pessoa por si mesma. A chave desta questão é, portanto, além do trabalho de superação dos conflitos, um esforço sincero de cultivar a própria autoestima, de querer-se bem, de saber valorizar-se, de saber reconhecer os pontos positivos da própria vida, de enxergar-se como vencedor, a partir de seus valores, não exigindo acima do que é capaz, acima do que lhe permite os dotes que possui.

Atendimentos Psicológicos: José Morelli: CRP 06/16054.

Vera Lucia Z. Morelli: CRP 06/16055. Luciana Zampar Morelli: CRP 06/75126. Fisioterapeuta: Anna Silvia T. de Oliveira: Crefito 41448-FR. - Rua Betari, nº 274, tel.: (11) 2097-0139 - Penha

Com o fim do outono e a proximidade do inverno, as chances de as pessoas contraírem alguma doença respiratória aumentam. O tempo mais frio, a baixa umidade e a alta concentração de poluentes são fatores que contribuem, por exemplo, para o surgimento de doenças como o resfriado, uma infecção viral que afeta o sistema respiratório.

“Nessa época do ano, especialmente em ambientes fechados, que favorecem a transmissão de vírus e bactérias, é muito comum a propagação de doenças contagiosas”, diz o Biólogo Horácio Manuel Teles, membro do CRBio-01 – Conselho Regional de Biologia – 1ª Região (SP, MT e MS). Abaixo, o especialista cita mais cinco doenças típicas desse período que são causadas por vírus ou bactérias: Gripe – Causada pelo vírus influenza, além dos sintomas do resfriado, a pessoa pode ter febre

alta e abrupta, dores no corpo e fadiga. Caso não seja diagnosticada e tratada corretamente, pode provocar outras complicações.

Pneumonia – Causada por bactérias, vírus ou fungos, pode ser decorrente de um resfriado mal curado. Os idosos são os mais propensos a desenvolver a doença.

Bronquite - A inflamação dos brônquios geralmente acompanha uma infecção viral respiratória, que começa afetando nariz, garganta e seios da face, passando para os pulmões.

Otite – Bastante comum em crianças principalmente no verão, pode ocorrer também durante o inverno. É causada por vírus ou bactérias que infectam a garganta e migram até o ouvido, provocando dor e febre.

Amidalite – Causada por vírus ou bactérias, é uma inflamação das amídalas que provoca dor de garganta, mau hálito e febre.

MUNDO PET Beber muita água não é normal

Os nossos amiguinhos de quatro patas Água é um elemento básico da vida e necessário para a sobrevivência, entretanto, existe uma normalidade na sua ingestão e deve sempre ser observado a quantidade de água que os animais estão ingerindo.

Concomitante a ingestão de água, está a eliminação de urina, ambas mantendo uma relação proporcional. Uma das formas de observar se o animal está ingerindo água além da normalidade é sempre manter o mesmo bebedouro e fazer uma observação simples de quantas vezes tem que ser preenchido ao longo do dia ou se ele está bebendo toda a agua ofertada. Além dessa observação é importante verificar se ao petite aumentou ou diminui do animal e se ele pode estar perdendo peso. São observações importantes para direcionar um diagnóstico de doenças .

Sempre há uma preocupação quando o animal apresenta uma maior ingestão de água desregrada, pois podem ser doenças endócrinas que merecem toda a atenção, também merecem atenção quando há perda de peso sem justificativa, como também há situações que os animais diminuem o apetite, mas não ao ponto de ocorrer perda no peso, assim, se houver emagrecimento ou até mesmo aumento de peso associado aos outros sinais de muita sede e muita urina, podemos estar diante de disfunções hormonais muito

sérias ou até mesmo nos deparar com quadro clínico de diabetes – doença que tem-se tornado muito comum nos cães e gatos.

Ao perceber uma associação dos sinais no animal é importante uma avaliação do Médico Veterinário, que procederá com exame clínico e físico, bem como exames laboratoriais complementares afim de ter um diagnóstico diferencial e poder instituir o tratamento mais adequado para o caso. O importante é que o diagnóstico diferencial seja realizado com maior brevidade possível, pois muitas vezes a intervenção médica veterinária evitar-se-á muitas consequências danosas ao organismo que podem ser irreversíveis e ainda dar uma qualidade de vida ao paciente.

Assim, sugerimos a todos os proprietários que observem a quantidade de água que seu animal de estimação ingerindo; façam também uma medição diária e percebendo um aumento desproporcional, emagrecimento, ganho de peso; Pet Shop Banho e Tosa Táxi Dog Medicamentos Temos veterinário

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Conferência da União de Rotary em Àguas de Lindóia

foto: divulgação

Ocorreu no dia 23, em Águas de Lindóia, a abertura da Conferência da União do Distrito 4430, sob a governadoria de Dante Galvanese

Entorpecentes e peças de celular são apreendidas no CDP Belém I

Cantando com o Violão

Profº Silvio Santisteban

Diz que fui por aí DoM

(Zé Keti)

La7

La7 Rem7 MAGDA IZIDIO DE SOUZA Em qualquer botequim eu entro CRMV – SP Nº 2703 - Médica Veterinária Sol7 E se houver motivo La7 CLÍNICA VETERINÁRIA Solm6 É mais um samba que eu faço Rem7 Sol7 DoM La7 DRA. MAGDA IZIDIO DE SOUZA Se quiserem saber se volto diga que sim CRMV-SP Nº2703 Rem7 Sol7 Mas só de - pois que a saudade Solm6 La7Rem7 Cães, Gatos, Animais Selvagens, Aves Ornamentais e Odontologia Veterinária Se afastar de mim só depois ●Vacinação Sol7 DoM ●Cirurgia com Anestesia Inalatória Que a saudade se afastar de mim ●Ortopedia La7Rem7 Sol7 DoM ●Odontologia Tenho um violão pra me acompanhar ●Oftalmologia La7 Rem7 ●Homeopatia Tenho muitos amigos eu sou popular ●Pensão e Internação Sol7 Solm6 La7 ●Exames Laboratoriais Tenho a madrugada como companhei - ra ●Banho e Tosa Rem7 Sol7 DoM ●Táxi Dog A saudade me dói em meu peito me rói Fone/Fax: La7 Rem7 2641-8179 / 2642-2035 Rua Plínio Augusto de Camargo, 121 Penha Eu estou na cidade eu estou na favela Sol7 DoM E-mail: cvfenix@terra.com.br Eu estou por aí sempre pensando nela Site: www.cvfenix.com (termina no primeiro Verso) Face: clínica veterinária fênix

Competência - Carinho e Dedicação

foto: divulgação

A Secretaria da Administração Penitenciária (SAP) informa que, no último final de semana (18 e 19 de maio), os agentes de segurança penitenciária do Centro de Detenção Provisória I do Belém, unidade administrada pela Coordenadoria de Unidades Prisionais da Região Metropolitana de São Paulo (Coremetro), impediram a entrada de visitantes que levavam entorpecentes e peças de celular para a unidade prisional.

No sábado, a companheira de um preso foi flagrada com uma porção de material análogo à maconha escondido em seu elástico de cabelo. A segunda apreensão foi realizada também com a companheira de um detento, que levava duas placas de mini celular escondidas em seu corpo. O invólucro com os ilícitos estava em sua genitália e foi encontrado por revista no scanner corporal.

Deve-se observar que visitas flagradas tentando adentrar com objetos ilícitos em unidades prisionais são automaticamente suspensas do rol de visita.

perda do apetite ou aumento de apetite, Se alguém perguntar por mim leve-o o quanto antes para uma consulta Rem7 Rem/Si ao Médico Veterinário no intuito de um Diz que fui por aí diagnóstico diferencialafim de preservar Lam Lam7 Solm a vida e ter um ganho na longevidade Levando um violão debaixo do braço destes pequenos que amam incondicio- Do7FaM Si7 Mim nalmente seus donos.

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Gazeta Penhense

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Aumento foi de 1,41% nos últimos 12 meses. Em abril, o percentual ficou negativo em -0,30% O valor médio do aluguel residencial na cidade de São Paulo registrou aumento de 1,41% no período de maio de 2018 a abril de 2019, conforme aponta a Pesquisa Mensal de Locação Residencial, elaborada pelo Secovi-SP (Sindicato da Habitação). Esse percentual ficou bem abaixo do IGP–M (Índice Geral de Preços – Mercado), da Fundação Getúlio Vargas, que apresentou variação de 8,64% no acumulado de 12 meses. Em abril, a variação foi negativa em -0,30%.

Para Rolando Mifano, vice-presidente de Gestão Patrimonial e Locação do Secovi-SP, a evolução positiva registrada nos últimos três meses – de fevereiro a abril – já indica o início de uma recuperação do setor. “O momento ainda é favorável para negociar o preço do aluguel. Mas, antes é preciso conhecer bem o imóvel, suas características e a região em que está localizado, para aumentar as chances de suces-

so no negócio”, afirma Mifano.

Duas tipologias registraram ligeira queda nos preços em abril: imóveis de 2 e 3 dormitórios, respectivamente, 1,40% e 0,60%. Os preços dos imóveis de 1 dormitório apresentaram alta de 1,30%.

A Pesquisa de Locação Residencial é elaborada pelo Secovi-SP (Sindicato da Habitação) e visa monitorar o comportamento do mercado de aluguéis na capital paulista. As informações estão disponibilizadas em valores por m² (área privativa de apartamentos e área construída de casas e sobrados) e estão organizadas em oito grandes regiões: Centro; Norte; Leste (dividida em duas: zona A – que corresponde à área do Tatuapé à Mooca; zona B – outros bairros dessa área geográfica, como Penha, São Miguel Paulista etc.); Oeste (segmentada em duas: zona A – Perdizes, Pinheiros e vizinhanças; zona B – bairros como Butantã e

outros); Sul (dividida em duas sub-regiões: zona A – Jardins, Moema, Vila Mariana, dentre outros; zona B – bairros como Campo Limpo, Cidade Ademar etc.).

Garantias e velocidade de locação O fiador foi o tipo garantia mais frequente entre os inquilinos, respondendo por 45% dos contratos de locação firmados. O depósito de três meses de aluguel foi a segunda modalidade mais usada – cerca de 38% escolheram essa forma de garantia. O seguro-fiança correspondeu a 17% dos contratos.

O IVL (Índice de Velocidade de Locação), que avalia o número de dias que se espera até que se assine o contrato de aluguel, indicou que o período de ocupação foi de 18 a 45 dias.

Os imóveis alugados mais rapidamente foram as casas e os sobrados: 18 a 43 dias. Os apartamentos tiveram um ritmo de escoamento mais lento: 24 a 49 dias.

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São Paulo, 25 de maio a 1º de junho de 2019 - Página 7

Grupo São Cristóvão Saúde recebe visita da imagem de Nossa Senhora de Fátima

Reunião Conseg Penha

foto: divulgação

A reunião do Conseg Penha, será dia 28/05/19 à partir das 18h30min. Haverá apresentação por parte da Prefeitura Regional da Penha, do projeto de Revitalização do Largo 8 de Setembro, após a apresentação a reunião será dirigida pelos membros natos, delegada Ana Lúcia e capitão Gernando.

Contamos com a Presença de todos.

Local: Escola Senac Penha. Rua Francisco Coimbra n° 403. Unidos Somos Mais Fortes.

Khris Sanches in Trio na Penha

Diretor Valdir Ventura

Pequeno Pedro

Para celebrar o mês da aparição da Virgem Maria na cidade de Fátima, em Portugal, o Grupo São Cristóvão Saúde recebeu, dia 23, a imagem de Nossa Senhora de Fátima para visitar seus pacientes, familiares e colaboradores.

Na ocasião, foi realizada uma missa, celebrada às 10h no espaço ecumênico do Hospital e Maternidade São Cristóvão pelo Padre Jesus da Paróquia São Pedro Apóstolo. Depois

disso, a imagem seguiu para visitação aos pacientes e, por fim, ficou exposta no hall do Centro Ambulatorial Américo Ventura – Unidade I, onde cerca de 100 pessoas puderam se aproximar, tirar fotos e manifestar sua devoção. Às 13h30, a imagem seguiu para o Estádio Canindé, da Portuguesa, acompanhada por uma ambulância do Grupo São Cristóvão Saúde, parceiro e patrocinador do clube.

Khris Sanches tocando seu repertório e apresentando músicas de seu mais novo trabalho.

QUANDO? 31/05/19 - Sexta-feira às 17h30 ONDE? Largo do Rosário, 20 - 1º Andar - Penha de França

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salão coml. v. ré - rua nhatumani, 238 - 10x22m, wc, recuo p/ estacionamento, porta autom, pé direito 6m. R$ 5.800,00. Ref.: 1734.

salão coml. v. ré - rua itinguçú, 2071 - 80m² + wc. R$ 3.000,00. Ref.: 1705. salão coml. ponte rasa - r. eng. oswaldo andreani, 128 - 36,5m², wc. R$ 1.000,00. Ref.: 1320.

apto (sobreloja) v. granada - r. itinguçú, 86 apto 05 - 2 ds, sl, coz, wc, lav.

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casa térrea v. granada rua manoel da cunha azevedo, 94 - 2 ds, sl, coz, wc, área de serv, 1 vaga. R$ 1.200,00. Ref.: 1247.

salão coml. burgo pta. - r. antonio fortunato, 931/935 Lado direito (antigo prédio da polícia militar), 7,20x17,5m=126m² c/ 2 wcs.

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casa térrea v. granada - r. dr. eurico martins, 01/27 - 2 dorms. (amplos), sl. (ampla), coz, wc, qtal, lav, 3 vgs. Nos fdos, 1 sobrado c/ 1 dorm, sl, coz, wc, lavb, qtal. e lav. R$ 2.200,00. Ref.: 1743.

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fiança ou fiador. Ref.: L718.

dor. Ref.: L712.

fiador. Ref.: L713.

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Garantia: Seguro fiança ou fiador. Ref.: L715.

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R$ 2.500,00 sobrado pq. novo mundo

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52m² á. ú.

Ref.: V1756.

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2 ds, sl, coz, 2 wcs, á/s, terraço parcialmente cob, 2 vgs, 117m² á.ú. Ref.: V3146.

R$ 2.000,00 APTO vl. matilde

R$ 1.400,00 apto penha

R$ 320 MIL apto vl. santana

R$ 1.800,00 apto chác. califórnia

R$ 585 MIL apto tatuapé

2 ds, sl, coz, wc, á/s, sac, á. lazer, 1 vg, 57m² á. ú. 2 ds. sdo. 1 ste, sl, coz, Ref.: wc, á/s, sac, á. lazer, 1 vg, V3142. 58m² á. ú. Ref.: V3139.

3 ds. (1 ste.), sl, 2 wcs, á/s, 2 vgs, est. permuta por cond. fech. e sobr. frontais de = valor ou pouco maior, 83m² á. ú. Ref.: V1714.

3 ds. sdo. 1 ste, sl, lavb, coz, wc, á/s, qtal, churr, sl. festas c/ wc, 3 vgs, 169m² á. ú. Ref.: V2733.

3 ds. sdo. 1 ste, sl, lavb, coz, 3 wcs, á/s, 2 vgs, 99m² á. ú. Ref.: V3115.

R$ 205 MIL apto cangaíba

1 dorm, sl, coz, wc, á/s, á. lazer, 1 vg, est. permuta por apto maior na região, 43m² á. ú.

Ref.: V2425.

R$ 450 MIL sobrado pq. cisper

R$ 2.000.000,00 R$ 800 MIL IMÓVEL P/ RENDA PRÉDIO COML. VL. RÉ CANGAÍBA

Ter. 12x26,8 contém casa e salão, salão ± 70m², 322m² á.ú. Ref.: V1707.

Prédio c/ 6 salões contendo 5 sls alugadas e 1 desoc., 510m² á. ú. Ref.: V3136.

R$ 430 MIL SOBRADO DE COND. VL. SÃO GERALDO

R$ 900 MIL TERRENO ITAQUERA

Terreno em declive 10x50=500m², no local consta constr. antiga, 500m² á. ú. Ref.: V3131.

Página 8 - São Paulo, 18 a 25 de maio de 2019

Diocese de São Miguel Paulista Corpus Christi: “Pão do Céu na caminhada rumo à vida eterna”

A Festa de Corpus Christi foi instituída para honrar a presença real de Jesus Cristo na Eucaristia. Conforme a Liturgia renovada, a solenidade que antes levava o título de Corpo de Cristo, agora é: Solenidade do Santíssimo Sacramento do Corpo e do Sangue de Cristo.

Corpus Christi é uma das grandes festas da Igreja Católica, celebrada na quinta-feira depois do domingo da Santíssima Trindade, para comemorar solenemente a instituição do Sacramento da Eucaristia.

A Diocese de São Miguel Paulista realizará a Festa de Corpus Christi – “Pão do Céu na Caminhada rumo á vida eterna” com Missa e Procissão, no dia 20 de junho, na Pça. Padre Aleixo Monteiro Mafra em frente da Catedral de São Miguel Arcanjo, com um público

Dia das Mães do Povo Andino

Dia 26, no Largo do Rosário, 20, no Centro Cultural da Penha, Teatro Martins Penna, das 10 às 12 horas, irão se apresentar 5 conjuntos de dança boliviana. A entrada é um quilo de alimento não perecível.

A partir das 13 horas, na Feira Cultural continua a festa, com danças típicas da Bolívia, com

estimado de 15 mil pessoas.

Evento: Missa e Procissão de Corpus Christi Data: 20.06.2019 Horário: 15h Local: Pça. Padre Aleixo Monteiro Mafra

Meeting Point, armadilha do coringa e museu do personagem são algumas das atrações

as crianças e o game (app) Caça aos Vilões, Museu do Batman (80 anos), Mini-Heróis (Área baby) e a Armadilha Maluca do Coringa, onde a participação inclui a tentativa de encontrar brindes escondidos.

O “Parque do Batman - 80 anos” foi concebido pela empresa Ludi Entretenimento, licenciada da Warner Bros Consumer Products.

Para saber mais sobre o “Parque do Batman 80 anos” no Shopping Penha, acesse o site: http:// www.shoppingpenha.com.br/ Parque 80 anos do Batman – Shopping Penha Período: 25 de maio a 30 de junho Local: Piso 1 – 8 Ilhas expositivas Praça de Alimentação – Armadilha do Coringa Bilheteria: PASSAPORTE: ÁREA BABY + MUSEU DO BATMAN + MEETING POINT: R$ 10 até 15 minutos. (meia entrada).

ARMADILHA MALUCA DO CORINGA: R$ 20 (meia entrada) até 15 min. Atração dupla ESTÚDIO DO BATMAN: Foto Impressa: A partir de R$ 15.

Poupatempo Móvel atende em São Miguel Paulista

A maldade já está instalada e tem o domínio de muuitos seres e há muuito tempo. Só neste planeta onde ainda se pratica o mal.

Por não raciuocinar, porque no universo e em outras dimensões, só o bem age de forma natural.

A Natureza Superior é o bem original que a todos e tudo beneficia, e sempre. Só com o raciocínio em aççao é que tudo fica bem, há energia racional que vai com o tempo dominar o planeta, como é em todo o Universo. Só o bem.

Mesmo mostrando o caminho do bem, que a tudo só faz bem, mutos seres, por já estar instalado a inveja, a raiva, a malquerência e as energias do mal, não conseguem viver com o bem, o certo, com o natural e com o ra-

cional superior e com a Natureza Superior, que há todos mantém e bem.

Estou fazendo minha obrigação que é alertar, eu www.mauroinacio.blogspot.com.br - que estou na Loja Luar do Sertão Bolsas, rua Padre João 223, Penha, tel. 2647-3194. E só o bem é bom para mim e para todos. Venha do bem participar e o bem se esparramar. Venha! Tenho muito a dizer e muito a aprender com a Natureza Superior. Somos todos um só - A NATUREZA. Vamos nos limitar, nos respeitar, vamos nos amar. Vamos vencer o mal, praticando o bem, sempre. Você é força e poder; faça o bem acontecer. Repassem este recado para o bem de todos.

Mauro Inacio Alves

Habilitação (CNH), entre outros.

A entrega do RG é realizada em data e local informados no protocolo de atendimento.

Para pessoas com RG emitido no Estado de São Paulo e que não tenham pendências com a Justiça, o Atestado de Antecedentes Criminais pode ser retirado na hora.

Os atendimentos na unidade móvel do Poupatempo são por ordem de chegada e seguem a numeração de senhas, limitadas devido à capacidade de atendimento em cada região.

Para informações sobre os serviços oferecidos, endereços e horários dos postos estão disponíveis no site www. poupatempo.sp.gov.br ou no aplicativo ‘SP Serviços’ (para celulares e tablets).

fotos:divulgação

No palco, o governador Dória, prefeito Bruno, Ministro Paulo Guedes, Alencar Burti e Alfredo Cotait Neto

Alfredo Cotait agradeceu a confiança e manifestou apoio dos empreendedores às reformas.

Doria disse que seu governo apoia o Governo Central no que for bom para o País.

Bruno Covas destacou parceria da Prefeitura com as Distritais.

Ministro Paulo Guedes falou que no Congresso há posicionamentos favoráveis.

No dia 23, em grande solenidade, no Clube Monte Libano, tomou posse da presidência da FACESP - Federação das Associações Comerciais do Estado de São Paulo, o empresário Alfredo Cotait Neto - presidente da Associação Comercial de São Paulo, com a presença do governador do Estado de São Paulo, João Dória, do prefeito Bruno Covas e do ministro da Economia, Paulo Guedes.

Mais de 1700 pessoas compareceram ao evento, representantes de mais de 400 Associações Comerciais do interior, prefeitos, vereadores e dirigentes da Associação Comercial de São Paulo, que assistiram ao ato em que Alencar Burti passou a presidência da entidade a Alfredo Cotait, assinando o termo de posse, que contou com as assinaturas de João Dória, Bruno Covas e Paulo Guedes.

Dirigindo-se aos presentes, Cotait enalteceu a gestão de Alencar Burti e sua diretoria, agradeceu a presença de todos e reafirmou a confiança do empresariado, dos empreendedores no Governo de João Dória à frente do Estado de São Paulo e no trabalho que vem desenvolvendo Paulo Guedes à frente da Economia, na tarefa de promover as reformas Fiscal e da Previdência.

Falou o prefeito Bruno Covas, frisando a parceria do governo municipal com as entidades que existem em São Paulo e com as 15 Distritais da ACSP. O ministro Paulo Guedes afirmou que longe do burburinho diário que senalizaria a falta de apoio político à reforma, nos corredores do Congresso já haveria entendimento sobre a importância das mudanças no sistema previdenciário. “O que sinto no Congresso é que existe colaboração e que a classe política está sensível ao nosso projeto. Sabem que, aprovada a Previdência, entraremos em um rumo positivo na economia”.

O governador Dória disse, entre outras coisas, que tudo que o governo fizer para o bem do Brasil terá apoio incondicional do seu governo e do seu partido, porque “tudo que for bom para o Brasil, será bom para São Paulo”.

Todas as 15 Distritais da ACSP comparecderam, representadas pelos seus superintendentes e conselheiros, além de inúmeros empresários convidados.

Representantes das mais de 400 Associações Comerciais do interior se fizeram presentes.

Um coquetel de confraternização encerrou a tarde, onde o presidente Alfredo Cotait Neto recebeu os cumprimentos.

Mês dos Namorados é comemorado no Shopping Aricanduva com sorteios e diversidade gastronômica Até 16 de junho, os visitantes poderão concorrer a dois Ecosport SE 0 km ao comprar o presente da pessoa amada

Até o dia 16 de junho, o Centro Comercial Aricanduva realiza a Campanha de Namorados, que possibilita concorrer a dois carros Ecosport SE 0 km. O maior centro de compras e entretenimento da América Latina se destaca por oferecer ampla variedade de restaurantes, como o recém-inaugurado Madero Steak House, Outback, Olive Garden ou Ragazzo, ideais para comemorar a data com a pessoa amada. Há ainda três Praças de Alimentação, com opções variadas.

Durante a campanha, compras acumuladas no valor de R$ 300, em lojas ou quiosques participan-

tes, garantirão um cupom para o sorteio dos automóveis. Entre segunda e quinta-feira, até o dia 6 de junho, as chances serão dobradas, com o recebimento de dois cupons. Os ganhadores serão anunciados em 17 de junho.

Para saber mais informações, basta acessar o site: https://www. aricanduva.com.br/ Serviço: Campanha de Namorados – Shopping Aricanduva Endereço: Av. Aricanduva, 5555 – Vila Matilde Local: Átrium Itaquera, próximo à Loja Centauro.

Data: até 16 de junho.

Estacionamento Gratuito.

Suco de cenoura para colesterol alto

A partir de terça-feira (28), o Poupatempo Móvel presta serviços à população do bairro de São Miguel Paulista, na Zona Leste de São Paulo. A unidade fica no local até sábado (01/06), no estacionamento do Supermercado D’Avó - Avenida São Miguel, 8.400.

Os atendimentos serão prestados de terça a sábado, das 9h às 16h.

No Poupatempo Móvel os cidadãos podem solicitar a emissão de documentos como a Carteira de Identidade (RG), Atestado de Antecedentes Criminais (AAC), segunda via de contas e serviços públicos pela internet, como registro de Boletim de Ocorrência Eletrônico; e também fazer consulta de multas de trânsito e pontuação na Carteira Nacional de

Gazeta Penhense Posse de Alfredo Cotait na presidência da FACESP dia 23

pipoca grátis das 12 às 17 horas. av. Penha de França, com Largo do Rosário.

A coordenação é de Fernando Wimer Mena, apoio da Subprefeitura Penha, Feira Cultural do Povo Andino. GCM, Polícia Militar. Fotos e vídeos no blog www.mauroinacio.blogspot. com.

Estão dominados por não se limitarem

Batman festeja 80 anos com parque no Shopping Penha

Sucesso mundial, Batman, o herói mais aclamado da DC Comics completa 80 anos em 2019, e vai surpreender e encantar várias gerações em um Parque cheio de novidades que trabalha do lúdico à tecnologia, com entretenimento variado e marcante para toda a família, promovendo interação entre todas as idades.

O evento inédito “Parque do Batman”, ficará no Shopping Penha entre os dias 25 de maio até 30 de junho. No Parque, atrações que vão desde um espaço exclusivo para bebês, estúdio onde os participantes poderão tirar fotos com seus celulares e guardar uma lembrança memorável do Parque, a irreverente e divertida “Armadilha do Coringa”, e o Museu de 80 anos do Batman com 8 ilhas expositivas que resumem em blocos cada década de sucesso do Herói no Mundo.

O Museu é de curadoria de Erico Rodrigo Maioli Rosa.

Localizado em espaços no Piso 1 e na Praça de Alimentação, o Parque conta com 8 ilhas que resumem em blocos cada década de sucesso do Herói. Além disso, o parque também possui atrações como o Estúdio do Batman, Meeting Point com pinturas para

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A cenoura proporciona inúmeros benefícios à saúde, pois é rica em vitaminas e minerais, sendo o seu principal benefício o efeito depurativo e tônico que tem sobre o fígado. Quando o suco de cenoura é tomado pelo menos 3 vezes por semana, ajuda o fígado a eliminar o excesso de bile e de gordura e, quando o nível de gordura é reduzido, o colesterol também reduz.

Além disso, para melhorar o combate contra o colesterol alto é muito importante evitar comer alimentos muito gordurosos ou fritos, assim como alimentos industrializados, pois contêm muita gordura que contribui para o aumento do colesterol ruim.

Beber cerca de 2 litros de água por dia e fazer atividade física

pelo menos 3 vezes por semana, também ajudam a reduzir o colesterol e a melhorar os efeitos deste suco.

Ingredientes 4 cenouras 1 copo de suco de limão Modo de preparo Para preparar este remédio caseiro basta bater todos os ingredientes no liquidificador e coar a seguir. Se necessário, adoce com um pouco de stévia.

Se beber mais de 5 copos do suco por semana, provavelmente notará que a pele ficará com um tom alaranjado. Mas, não se assuste, são apenas as toxinas sendo eliminadas do seu corpo.

Para diminuir esse efeito, basta reduzir a dose ingerida de suco.

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São Paulo, 25 de maio a 1º de junho de 2019 - Página 9

Fazendo sucesso

Mais um ator será papai

foto Estevam Avellar-RG/GB Imagem

foto Estevam Avellar-RG/GB Imagem

O simpático João Baldasserini, que na foto aparece na pele de Emílio, personagem em “O Tempo Não Para” em seu último trabalho nas novelas, revelou que será papai. Ele e a namorada, Erica Lopes, mostraram a foto do barrigão para os seus fãs seguidores. E não economizaram na alegria com a doce espera. É um menino que vai se chamar Heleno.

Protagonista foto Mauricio Fidalgo-RG/GB Imagem

Casamento

E mais sobre João Baldasserini e Erica Lopes, eles marcaram o casamento. A cerimônia e festa serão numa cidade do interior de São Paulo e celebrada pela mãe do ator, que é monja.

A primeira confeitaria Nos próximos capítulos de “A Dona do Pedaço”, Maria da Paz (Juliana Paes) consegue abrir a sua primeira confeitaria. Tudo com a preciosa ajuda de Marlene (Suely Franco). O início da nova fase na vida de Maria coincide com o nascimento prematuro de sua filha Josiane, que é fruto da tarde de amor com Amadeu (Marcos Palmeira). A bebê permanecerá internada, mas receberá alta justamente no dia em que Maria da Paz inaugura sua modesta confeitaria. Mãe e filha iniciam juntas uma jornada que mudará – para melhor – a vida de ambas.

Susto nas filmagens Já está sendo filmado a vigésima quinta edição da franquia “007”, cujo protagonista é o espião James Bond. O ator Daniel Craig pela quinta vez é o astro da produção e, segundo noticiário internacional, o bonitão sofreu um acidente durante uma cena de ação que estava sendo feita na Jamaica. O ator foi levado para os Estados Unidos para exames e tratamento da lesão.

Com isso, as filmagens foram paralisadas até que ele se recupere.

Nova série Vem aí a série “As 4 Estações”, criada e escrita por Rony Guilherme e inspirada na banda “Legião Urbana”. No elenco, Zezé Motta, Gracindo Jr., Vanessa Gerbelli, Igor Cotrim, Roberto Cordovani, Cris Freitas e Valéria Sangalo. A produção é por conta de Estúdio Mágico Produções que está negociando a exibição com emissoras abertas.

Namoro?

Fofoqueiros do bem contam que Viviane Araújo e o diretor global Rogério Gomes estão se conhecendo melhor. A aproximação aconteceu nos bastidores da novela “O Sétimo Guardião”, na qual ela interpretou Neide e ele atuou como um dos diretores.

Ingresso “salgado” Bom Jovi e sua trupe se apresentarão em São Paulo, no Allianz Parque, dia 25 de setembro. O valor do ingresso para os interessados em se hospedar em um hotel na capital paulista e se encontrar com os músicos para conversar pessoalmente, tirar fotos e pegar autógrafos, além de assistir ao show, é de R$ 8.830,00. O ingresso para somente assistir ao show custa R$ 780,00.

Com a palavra, a atriz

foto João Miguel Jr-RG/GB Imagem

Humberto Carrão aparecerá na pele de um dos principais personagens de “Amor de Mãe”, o folhetim que está sendo escrito por Manuela Dias. A estreia está prevista para novembro. É esperar e conferir.

Solteiro Eduardo Costa e Victória Vilarim colocaram um ponto final no romance. Especula-se que ele teria traído a noiva quando se apresentou numa cidade do interior do Paraná. O ex-casal não comentou o assunto, apenas confirmou o rompimento através de sua assessoria.

Na TV Aparecida Amanda Françozo vai continuar se dividindo entre a Rede Brasil, na qual apresenta o “Vida e Estilo”, e a TV Aparecida, na qual comandará a nova temporada do reality “Revelações Sertanejo”. Para lembrar, Amanda Françozo está grávida de sua primeira criança com o empresário Gregor Ferreira.

Invasão de privacidade Não é segredo que o Príncipe Harry e Meghan Markle, a Duquesa de Sussex, fazem questão de manter a privacidade, principalmente depois do nascimento do filho do casal, Archie. A intenção deles era se refugiaram com o bebê numa residência mais afastada ainda do que a Frogmore Cottage, onde moram atualmente. No entanto, a intenção acabou “vazando” e uma agência de fotografias foi até o local escolhido por eles e tirou várias fotos, sobrevoando o local com um helicóptero.

O Príncipe Harry entrou na justiça com processo contra a empresa, alegando invasão de privacidade.

E ganhou a causa. No entanto, o casal desistiu da tal residência afastada e agora procura outro local para o refúgio.

Pessoas normais Falando ainda do Príncipe Harry, ele e a esposa dispensaram o batalhão de babás que costumam cuidar das crianças da realeza britânica, mantendo o mínimo necessário de funcionárias porque eles mesmos querem cuidar do filho Archie, em todas as suas necessidades.

Paloma Duarte está em “Malhação: Toda Forma de Amar” interpretando a personagem Lígia, uma “mãe leoa”. A atriz parece bem satisfeita com seu trabalho na Globo, lembrando que ela foi contratada da Record por mais de doze anos. Casada com o ator Bruno Ferrari desde 2012, Paloma também comemora a excelente fase na vida pessoal.

Definido Vai se chamar “Programa Claudete Troiano” a nova atração que a apresentadora comandará na TV Aparecida, as sextas, à noite. Trata-se de um programa de variedades, com entrevistas e atrações musicais.

Em tempo Claudete Troiano continuará comandando o seu diário “Santa Receita”. E está dito.

Gosta do violão Tudo indica que o pequeno Otto, filho de Junior Lima e Mônica Benini vai seguir a carreira musical.

Prestes a completar dois aninhos, o menino já demonstrou que adora o violão do pai. Tanto que o irmão de Sandy publicou foto na qual o filho aparece carregando o instrumento.

Gravando mais uma novela Depois de ter feito João quando criança, na novela “Verão 90”, o jovem ator João Bravo volta à cena, desta vez interpretando Peter, o filho de Paloma (Grazi Massafera), em “Bom Sucesso”. Ele já está se preparando para o início das gravações.

Nova namorada Fábio Assunção e a publicitária Mel Pedroso engataram um romance. E mais, ela já conheceu Ella Felipa, a filha do ator com Karina Tavares.

Felicidades ao novo casal que embarcou para uma viagem romântica na Europa.

O novo Batman foto GB Imagem

Saldo positivo Nanny People fez sua estreia como atriz global em “O Sétimo Guardião”, na qual interpretou Marcos Paulo. E ela agradou tanto que deverá aparecer numa das próximas produções da emissora.

Foi dada a largada Começaram as gravações da nova temporada do “Escolinha do Professor Raimundo” e vários atores têm se dividido entre este trabalho e sua participação nas novelas. É o caso de Mateus Solano e Marcos Veras. Solano é o Zé Bonitinho no humorístico e também está no elenco da segunda fase de “A Dona do Pedaço”; e Veras faz o Álamo em “Verão 90” e o João Canabrava no “Escolinha”.

Falando ainda do humorístico Um competente elenco compõe o “Escolinha do Professor Raimundo”, entre eles Marcelo Adnet, Otaviano Costa, Lúcio Mauro Filho, Dani Calabresa e Maria Clara Gueiros.

A novidade será Paulo Vieira que vem com um personagem novo, o Fininho.

Yanna Lavigne ironizou os boatos de que ela e o marido, Bruno Gissoni, teriam pago quase dois milhões de Reais por uma mansão no Rio de Janeiro que, entre outras mordomias, teria uma saída exclusiva para a praia. Através das redes sociais, a atriz fez piada com a notícia. Quanto ao trabalho, Yanna está finalizando a sua participação em “O Sétimo Guardião”, na qual faz a insossa Laura.

Dupla jornada Julio Andrade é um dos astros da série “Um Contra Todos”, produzida e exibida pelo canal pago FOX. O ator também é protagonista do “Sob Pressão”, na Globo. Haja fôlego. E tem mais, Julio está reservado para a novela “Amor de Mãe”, da autora Manuela Dias.

O belo e talentoso Robert Pattinson está cotado para ser o novo Batman nos cinemas. Segundo a imprensa internacional, uma nova história do “homem morcego” deverá chegar aos cinemas no início do segundo semestre de 2021.

Página 10 - São Paulo, 25 de maio a 1º de junho de 2019

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Dicas da Semana

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Trono Destruído “Trono Destruído”é uma coletânea essencial para todos os leitores da série “A Rainha Vermelha”, best-seller de Victoria Aveyard que ficaram com vontade de passar mais tempo com os personagens depois do fim de “Tempestade de Guerra”. Com design especial, o livro traz os dois contos já publicados (“Canção da Rainha” e “Cicatrizes de Aço”), além de quatro histórias inéditas que darão aos leitores mais um vislumbre de seus personagens favoritos e a chance de conhecer caras novas. O volume ainda conta com mapas exclusivos, bandeiras, registros sobre a história de Norta e muito mais! Com 504 páginas, o livro é da Editora Seguinte.

15 Minutos de Guerra Baseado nos eventos reais ocorridos em Djibouti no ano de 1976, quando terroristas somalianos sequestraram um ônibus escolar com 21 crianças francesas e uma professora americana, tentando levá-los a um território inabitado, localizado entre a colônia francesa e a Somália.

O capitão francês André Gerval é chamado para liderar um time de atiradores de elite com o objetivo de preparar uma operação de resgate. Com a diplomacia falhando e o tempo se esgotando, Gerval e seu time são os únicos capazes de salvar as crianças e a professora.

Ação/Drama - Ano: 2019 – Duração: 98 minutos – 16 anos – Cor – Califórnia Filmes

O Não Você Já Tem, Então Vá à Luta Quando criança, no interior de São Paulo, Wilson Poit caminhava descalço oito quilômetros por dia para ir para a escola e voltar dela. Geladeira e televisão eram objetos desconhecidos para ele, que vivia numa casa sem energia elétrica. Décadas depois, Poit criaria uma empresa especializada no aluguel de geradores de energia que futuramente seria vendida por 400 milhões de reais para a líder mundial da área. “O Não Você Já Tem, Então Vá à Luta” narra essa história incrível de superação e empreendedorismo, que vai da infância de Poit, marcada por privações, até a transformação em um empresário admirado por nomes como Jorge Paulo Lemann, que assina o prefácio deste livro. Na contramão de muitas biografias de homens de negócios, Poit relembra sua caminhada sem esconder os medos, as fraquezas e os obstáculos, e divide seus aprendizados e filosofias, como a que serve de título ao livro. Esse é um relato apaixonado e inspirador de um homem que enxerga uma luz no fim do túnel para o Brasil: empreender. Com 184 páginas, o livro é da Editora Portfolio Penguin.

A Última Resistência Esta é a história de uma missão militar que durou semanas em setembro de 2014. Um grupo de militares voluntários chega ao Aeroporto de Donetsk pela primeira vez - o Aeroporto foi ocupado pelos ucranianos por mais de quatro meses de combates. O conflito é visto sob a ótica de cinco soldados que participaram da missão de retomada do controle do aeroporto.

Eles representaram os mais variados tipos de cidadãos, de classes sociais, crenças e profissões diferentes, retratando um povo disposto a defender seus ideais até a morte.

Ação/Drama - Ano: 2017 – Duração: 90 minutos – 14 anos – Cor – A2 Filmes

Na Contramão da Liberdade “Na Contramão da Liberdade” é a tentativa de Timothy Snyder de entender o novo tipo de autoritarismo que emergiu de um conjunto de eventos interligados mundialmente, da Rússia aos Estados Unidos, em uma época em que a factualidade em si foi posta em xeque. Essa vigorosa obra de história contemporânea é baseada em uma vasta pesquisa e atravessada pela experiência pessoal do autor. Costurando fontes em russo, ucraniano, polonês, alemão, francês e inglês, Snyder vai além das manchetes para expor a verdadeira natureza da ameaça à democracia e aos direitos individuais. Cada capítulo é dedicado a um ano e a um episódio em particular — a volta do pensamento totalitário (2011); o colapso da política democrática na Rússia (2012); o ataque russo à União Europeia (2013); a revolução na Ucrânia e a subsequente invasão russa (2014); a difusão da ficção política na Rússia, na Europa e nos Estados Unidos (2015); e a eleição de Donald Trump para a presidência norte-americana (2016). Com 432 páginas, o livro é da Editora Companhia das Letras.

O Rei de Roma Numa Tempesta é um focado e carismático homem de negócios que, levado por uma gigante necessidade de ser bem sucedido, faz qualquer coisa para fechar um negócio, mesmo que isso o leve a infringir a lei. Depois de uma negociação dar errado, ele é pego pela polícia e condenado a um ano de prisão domiciliar, mas agora fará de qualquer coisa para voltar a trabalhar normalmente.

Comédia - Ano: 2019 – Duração: 97 minutos – 14 anos – Cor – Pagu Pictures

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Um Banho de Vida Bertrand está no “auge” dos seus quarentas anos e sofre de depressão. Depois de usar uma série de medicamentos que não surtiram nenhum efeito, ele começa a frequentar a piscina municipal do bairro em que vive. Lá ele conhece outros homens com histórias semelhantes a sua. O grupo se junta e forma uma equipe de nado sincronizado masculina, algo incomum dentro do esporte. Sob o comando de Delphine, uma ex-atleta vitoriosa, Bertrand e os novos companheiros decidem participar do Campeonato Mundial de Nado Sincronizado, encontrando, enfim, um novo propósito para sua vida.

Drama/Comédia - Ano: 2019 – Duração: 122 minutos – 14 anos – Cor – Pagu Pictures

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Gazeta Penhense

Make Me Feel A fim de emplacar mais um sucesso nas pistas mundo afora, Bhaskar acaba de lançar a faixa “Make Me Feel” pelo Austro, selo de música eletrônica da Som Livre. Bhaskar já vem testando a nova música, que traz um vocal em inglês, em festivais com sets nacionais e internacionais, como o Lollapalooza Brasil, onde o DJ e produtor fez sua estreia no line-up, em abril deste ano. O lançamento da faixa também estará disponível internacionalmente sob a chancela da Found Frequencies, label da Armada Music, que conta com nomes importantes do cenário eletrônico como Lost Frequencies, Afrojack e Loud Luxury. Bhaskar fala sobre o alcance do novo lançamento em terras estrangeiras. “‘Make Me Feel’ foi uma faixa que surgiu de forma bem espontânea. Em um dia de estúdio normal simplesmente veio à ideia. Fiz essa música como a evolução do Brazilian Bass, acho que esse estilo está bem saturado e temos que buscar uma nova tendência. Quando divulguei nos stories do Instagram foi muito bem aceita pelo público e pelos DJs, que já vieram me perguntar sobre ela.

Teve uma repercussão fora do país também, abrange mais do que o nosso mercado”, conta. Vivendo atualmente o maior momento de sua carreira, Bhaskar segue conquistando importantes espaços no mercado musical. Neste ano ele fez sua estreia no Lollapalooza Brasil e está confirmado no line-up do Rock in Rio 2019, tornando-se um dos poucos artistas do gênero presentes nos dois grandes eventos nacionais de música do ano.

Pequenas Grandes Mentiras Todos sabem, mas ainda não se elegeram os culpados.

Enquanto o misterioso incidente se desdobra nas páginas de “Pequenas Grandes Mentiras”, o leitor acompanha a história de três mulheres, cada uma diante de sua encruzilhada particular. Madeline é forte e passional. Separada, precisa lidar com o fato de que o ex e a nova mulher, além de terem matriculado a filhinha no mesmo jardim de infância da caçula de Madeline, parecem estar conquistando também sua filha mais velha; Celeste é dona de uma beleza estonteante.

Com os filhos gêmeos entrando para a escola, ela e o marido bem-sucedido têm tudo para reinar entre os pais. Mas a realeza cobra seu preço, e ela não sabe se continua disposta a pagá-lo; Por fim, Jane, uma mãe solteira nova na cidade que guarda para si certas reservas com relação ao filho. Madeline e Celeste decidem fazer dela sua protegida, mas não têm ideia de quanto isso afetará a vida de todos. Reunindo na mesma cena ex-maridos e segundas esposas, mães e filhas, bullying e escândalos domésticos, o novo romance de Liane Moriarty explora com habilidade os perigos das meias verdades que todos contamos o tempo inteiro. Com 400 páginas, o livro é da Editora Intrínseca.

Gazeta Penhense

São Paulo Leste

São Miguel ganha espaço de inovação Fundação Tide Setubal reabre espaço em São Miguel Paulista adaptado aos novos desafios do mercado

São Miguel Paulista, extremo leste da cidade, ganhou na última sexta-feira (17), um novo equipamento para apoiar iniciativas locais de geração de renda e trabalho para jovens, mulheres, desempregados, enfim a comunidade carente. Com a reinauguração, o Galpão do Jardim Lapenna, agora Galpão ZL, passa a oferecer modernos espaços de trabalho, como sala de coworking, laboratório de robótica, biblioteca, entre outros. Apoiado pela Fundação Tide Setubal há 10 anos, o projeto da Sociedade Amigos do Jardim Lapenna ganha à parceria da Ade Sampa – Agência São Paulo de Desenvolvimento que realizará oficinas de gestão de negócios.

A presidente do Conselho da Fundação Tide Setubal, Maria Alice Setubal, abriu o evento destacando a conquista do espaço, “Estou super emocionada e acho que todo mundo aqui da comunidade que conheceu o Galpão antes da reforma também está. Esta mudança foi construída por muitos de vocês. Vocês participaram dessa construção”.

Quando questionada sobre o que se esperar de novo no Galpão ZL, Maria Alice disse: “O Galpão sempre foi um espaço de esportes, cultura, lazer, de leitura. Isso vai permanecer, mas nós estamos acrescentando fortemente um espaço de inovação e de empreendedorismo, portanto, é de se esperar muita coisa em relação a isso”.

Logo após a abertura oficial, a roda de conversa “Empreendedorismo Social”, falou sobre a importância do incentivo ao empreendedorismo nas favelas.

O debate teve a mediação de Andrelissa Ruiz, gestora de comunidade do Galpão ZL, e a participação de Matheus Cardoso, do Moradigna, Adriana Barbosa, fundadora da Feira Preta, e Hamilton Silva, criador do projeto Saladorama. O evento contou também com a contação da história “Viagem ao meu interior, o fantástico mundo do fazer de conta”, interpretada por Eduardo Agualuz. E teve ainda a oficina de robótica intermídia.

O subprefeito de São Miguel

Três em cada cinco mulheres já sofreram ou sofrem violência em um relacionamento afetivo

“Esse tipo de relação nunca começa com uma agressão física”, alerta especialista

Paulista, Edson Marques Pereira, quando indagado sobre que tipo de apoio à prefeitura cede para a fundação, respondeu, “Atrapalhando o menos possível. Nós procuramos fazer exatamente desta maneira, o poder público se você não toma cuidado, quando ele entra pode atrapalhar. Então a minha estratégia é atuar como um facilitador, as organizações vão caminhando e à medida que eles vão encontrando obstáculos, eu entro, enquanto poder público, para poder facilitar a caminhada”. Para o subprefeito, a expectativa em torno do novo galpão é de sucesso, pois se trata de um modelo que tem em seu contexto a iniciativa privada, o poder público e a comunidade atuando de forma conjunta em prol desse projeto.

Todas as atividades são abertas e gratuitas, mas para a realização dos cursos fornecidos pelo Galpão, é necessário serem feitas inscrições prévias para melhor atender a todos. Greta Salvi, coordenadora de projetos da Fundação Tide Setubal falou sobre a questão das inscrições, “Vamos oferecer uma série de cursos,

workshops, eventos que todos precisam de inscrição, mas que são abertos para todas as pessoas que quiserem vir, são espaços para serem ocupados mesmo”.

E complementou, “Temos um espaço que é de trabalho compartilhado para 25 pessoas no formato rotativo, o coworking.

Não são lugares fixos que conseguiremos oferecer, então apesar de ser gratuito, não conseguimos atender todo mundo. Por isso, definiremos alguns critérios em relação a essa área, mas que ainda estão sendo definidos, pois primeiro precisamos entender qual será a demanda”.

Num primeiro momento dessa nova formação do Galpão, serão oferecidas oficinas, dentre elas, uma de panificação oferecida pelo Grupo Pão de Açúcar e uma oficina voltada para a gestão de negócios, oferecida pela Fábrica de Negócios, da Ade Sampa.

Durante toda a programação foram servidas comidas e bebidas para os convidados, e as atividades do evento foram encerradas com shows das bandas De Jardim a Jardim e Abôrigens.

Simone Nunes

Os 6 passos para começar a estudar corretamente para o Enem Segundo Professor Gilberto Augusto, muitos estudantes só começam a focar para a prova após fazer a inscrição As inscrições para o Enem (Exame Nacional do Ensino Médio), por meio do site www.enem. inep.gov.br, para as provas que acontecerão nos dias 03 e 10 de novembro, já estão abertas. Segundo o Professor e Learning Coach Gilberto Augusto, fundador da plataforma de estudos APROVAÇÃO 360o, é possível sim se preparar em seis meses para a prova, desde que o aluno tenha um planejamento de estudos e mantenha uma rotina disciplinada.

“Sem dúvidas, o maior desafio e dificuldade em relação aos estudos é a organização. O estudante precisa saber quanto estudar, quando, onde, por onde, o quê e como. Se ele conseguir organizar estes seis KPIs (Key Performance Indicator ou os famosos Indicadores-Chave de Desempenho) no dia a dia, ele terá menos dificuldade no processo”, afirma o Professor e Learning Coach Gilberto Augusto.

Outra dica importante é focar em ser um “especialista” no vestibular desejado. Segundo o Professor e Learning Coach, o Enem apresenta três grandes especificidades que precisam ser dominadas pelo estudante: conteúdos mais abordados, pesos de cada área e gerenciamento do tempo de prova.

Os 6 KPIs de um planejamento de estudos perfeito são: Quanto: quantas horas por dia o aluno irá estudar. “Tem gente com tempo para estudar 4 horas, outros 8 horas por dia, e ainda quem tem só uma hora porque trabalha e estuda. Independente da quantidade de horas, o importante é ter uma rotina consistente, estudando todos os dias a mesma quantidade.

Se a pessoa nunca estudou 8 horas por dia – e tem tempo para isso, recomendo que ela comece pequeno, pensando grande, para crescer rápido. O hábito é criado na repetição. Comece com duas horas e vá aumentando o tempo até chegar no máximo que puder”, afirma Gilberto Augusto.

Quando: dias da semana que o aluno escolhe estudar. A semana tem 7 dias e, pensando em Enem,

São Paulo, 25 de maio a 1º de junho de 2019 - Página 11

que é daqui a 6 meses, a sugestão do Professor e Learning Coach é intensificar os estudos para todos os dias, deixando alguns momentos para descanso como um sábado à noite ou um domingo na hora do almoço. “Oriento os meus alunos a estudarem de segunda a sexta-feira, fazer simulados aos sábados e deixarem os domingos para corrigirem os erros do simulado. Desta forma, com um planejamento definido, a chance de procrastinar será menor”, pontua.

Onde: ambiente de estudos.

Para o fundador da plataforma de estudos APROVAÇÃO 360o, o ambiente influencia. “Se o aluno está em casa com televisão, geladeira, cachorro, celular, tudo perto, a chance de se jogar nas distrações é muito alta. O ideal é ir para um centro de estudos ou biblioteca, onde há muitas pessoas estudando, um local que estimule o ato de estudar, motivando o aluno a ter disciplina, foco, atenção, concentração e não procrastinar”, exemplifica.

Por onde: materiais que irá utilizar (caderno, livros, apostilas, resumos). Caderno é sempre mandatório. Copie o que o professor está explicando e use o conteúdo para fazer as revisões depois. Segundo Gilberto Augusto, se tiver muita dificuldade na matéria, tenha bons livros, pois as apostilas são mais resumidas.

O quê: tenha uma “bússola”: PRD (Peso, Recorrência e

Dificuldade). “Se o aluno estudar tudo do mesmo jeito, irá se frustrar todos os dias porque não conseguirá bater suas metas diárias. A dica é focar nas matérias de maior peso – o Enem da peso diferente para cada área do conhecimento, assim como 99% das universidades também têm pesos diferentes para cada área do conhecimento. Segundo, lembre-se que a prova do Enem tem suas recorrências, ou seja, as matérias que caem mais. Foque nos temas que mais aparecem nas provas. E, por último, estude as matérias que você tem mais dificuldade, principalmente se forem as de maior peso e recorrência”, complementa.

Como: técnicas de estudo que serão implementadas. Regra básica: estudar a teoria, fazer o máximo de exercícios e ter uma fazer com frequência a revisão daquela teoria (pelo caderno ou por resumo), até aquele conteúdo estar bem absorvido.

“Se o aluno fizer um planejamento eficaz, eficiente e efetivo, ou seja, estudar o que cai na prova, da maneira correta e gerando mais resultado com menos esforço, com certeza, em seis meses, ele estará preparado para fazer muito bem o Enem”, afirma o Professor e Learning Coach Gilberto Augusto, fundador da plataforma de estudos APROVAÇÃO 360oe sócio-fundador de uma das principais instituições de ensino do país, o COPE - Colégio PreparaEnem.

No Brasil, a taxa de feminicídios é a quinta maior no mundo, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). E três em cada cinco mulheres já sofreram ou sofrem violência física ou moral em um relacionamento afetivo. Não é à toa que cerca de 40% dos casos de violência acontecem dentro de casa. Só em 2018, 536 mulheres foram agredidas fisicamente por HORA no Brasil.

Desse modo, saber identificar e enxergar relacionamentos abusivos e tratar a saúde emocional da mulher vítima desse tipo de violência é fundamental. Falar sobre o assunto, principalmente em um contexto atual tão preocupante e alarmante, é cada vez mais importante.

“Muitas vezes, a mulher que está vivendo em um relacionamento abusivo vai ao longo do tempo se afastando de familiares e amigos mais próximos e convivendo com um intenso estado de tensão e vigilância, sem saber ao certo o por que se sente assim. Evita marcar encontros com amigos ou pessoas próximas, porque seu companheiro não se sente bem com isso e, sem perceber, passa a ter um relacionamento altamente estreito, em que o foco de vida torna-se apenas ele”, explica Mariete Duarte, psicóloga da Clínica Maia.

Segundo a especialista, enxergar e sair de um relacionamento abusivo nem sempre é simples, em alguns casos, passam-se anos até a mulher perceber que algo está errado, que não é normal o que ela vive e que ela precisa se afastar. Isso porque esse tipo de relação nunca começa com uma agressão física, na verdade, inicia-se com traços de dominação psicológica, como a diminuição da autoestima, dependência financeira e, por fim, a agressão.

Em vários momentos, o parceiro não se mostra sempre violento, sendo também gentil, sensível e carinhoso; é aquilo: “a mão que afaga e a mesma que agride”.

A profissional dá algumas dicas importantes. “Você entrega suas senhas ou partilha a mesma conta nas redes sociais com o seu parceiro? Isto não é algo que faz parte de um relacionamento saudável; Acredita que o ciúmes em excesso do companheiro é sinal de cuidado? É um erro. É um fator perigoso e está ligado à insegurança do outro e controle; Há falta de diálogo ou mesmo resolução de brigas sem uma boa conversa? Isso é algo que pode trazer prejuízos psicológicos”, comenta.

E continua. “O fator financeiro já foi usado para fazê-la permanecer na relação? Esta é uma forma de abuso; No relacionamento, conjugal ou não, o parceiro exigiu/forçou relações sexuais? Outra forma clara de abuso; Conquistas individuais já foram motivo de problemas na relação? Isso é um sinal de que seu relacionamento não é saudável; Chantagens emocionais são frequentes? Cuidado, é algo considerado também violação emocional”, alerta.

As vítimas do problema, no tratamento, conseguem se sentir capazes e confiantes para seguir

um novo caminho e se blindar, sem ficar na sombra de outra pessoa novamente. “A terapia permite à mulher voltar a se socializar sem medo, e a ter pessoas queridas fazendo parte de sua vida de novo. Saber identificar relações abusivas, a fim de evitá-las no futuro, é também um dos grandes focos do trabalho psicológico”, conta Mariete.

O relacionamento abusivo pode acarretar consequências sérias à saúde mental. Se houver humor deprimido ou irritadiço por um período prolongado; quando conquistas e elogios já não fazem sentido, como se sentisse estar num estado “automático”; é importante procurar auxílio, pois o agravamento desses sinais pode resultar em um nível elevado de estresse, atingindo significativamente a qualidade de vida e podendo desencadear uma depressão profunda.

“O tratamento é feito através de psicoterapia individual e em grupo, já que o diálogo promove alívio dos sintomas. Existem muitos grupos de ajuda que fazem o acolhimento deste tipo de sofrimento. Falar sobre o problema traz força e confiança à mulher, que consegue sair da condição de vítima e se torna mais ativa. Por isso, procurar ajuda é fundamental”, completa a psicóloga.

Quatro em cada dez mortes no trânsito na cidade em 2018 ocorreram a menos de 2km da casa da vítima Pela primeira vez desde 1979, dados do Relatório Anual de Acidentes de Trânsito da CET são cruzados com informações da Secretaria Municipal de Saúde, o que permite relacionar residência da vítima e local da ocorrência Quatro em cada dez mortes em acidentes de trânsito na cidade de São Paulo em 2018 ocorreram a menos de 2 quilômetros da casa da vítima, aponta o cruzamento de dados do Relatório Anual de Acidentes de Trânsito – 2018, da Companhia de Engenharia de Tráfego (CET), com informações da Secretaria Municipal de Saúde, divulgado nesta quinta-feira (22).

Ao longo de 2018, a capital paulista registrou 828 acidentes fatais de trânsito, que vitimaram 849 pessoas. Destas, 322 residentes em locais com até 2 quilômetros de distância da ocorrência, um total de 38%.

Pela primeira vez desde 1979, a CET divulga seu relatório anual qualificando as informações com os dados da Secretaria de Saúde. O cruzamento, realizado em parceria com a Iniciativa Bloomberg para a Segurança Global no Trânsito, permite aprimorar as políticas públicas de segurança na mobilidade, por meio do acesso a dados como o local do acidente em relação à casa da vítima e os custos hospitalares com a internação.

A análise conjunta das informações das secretarias municipais de Mobilidade e Transportes e de Saúde ainda identificou que, no caso de vítimas fatais, 50% dos pedestres, 37% dos ciclistas, 35% dos condutores e passageiros, além de 27% dos motociclistas morreram a menos de 2 quilômetros de suas casas.

O número de óbitos de motociclistas em acidentes de trânsito, pela primeira vez, também ultrapassou a quantidade de pedestres que morreram atropelados. Foram 366 vítimas fatais que estavam em motos, ante 349 pessoas a pé.

Do total de 366 motociclistas mortos, 58 (16%) moravam fora da capital.

Em relação a pedestres, das 349 vítimas fatais, 78 (22%) tinham 60 anos ou mais.

Já o total de mortes de ciclistas no trânsito caiu de 37 em 2017 para 19 no ano passado, uma redução de aproximadamente 50%. A versão completa do re-

latório está publicada no site da CET www.cetsp.com.br.

Motociclistas e motofretistas Como medida para ampliar a segurança dos motociclistas, a Secretaria Municipal de Mobilidade e Transportes (SMT) proibiu, a partir do dia 20 de maio, a circulação de motos na pista expressa da Marginal Pinheiros, no sentido Castello Branco.

Em 2017, a CET já havia proibido a presença de motos na pista central da Marginal Tietê, das 22h às 5h, e os resultados foram satisfatórios. Houve queda de 13 acidentes fatais envolvendo motos na Tietê, em 2017, para 10 no ano passado, uma redução de 23%.

Os dados consolidados de 2018 mostram que mais motofretistas estão morrendo. O número de óbitos desses profissionais passou de 28, em 2017, para 50, no ano passado.

Características dos acidentes fatais e suas vítimas Em relação a 2017, houve um aumento de 6,5% no total de mortes no trânsito –de 797 óbitos para 849, no ano passado. No cômputo geral, também subiu o índice de mortalidade por 100 mil habitantes, que foi de 6,56 em 2017 para 6,95 em 2018 – alta de 5,9%.

Os acidentes fatais mais frequentes em 2018 foram os atropelamentos, com um total de 350, seguidos por colisões (entre dois veículos) e choques (impacto de um veículo contra um obstáculo fixo), que somaram respectivamente 235 e 148 ocorrências. Sobre as vítimas, o maior número de óbitos concentra-se na faixa dos 20 aos 39 anos de idade para os motociclis-

tas e de 40 aos 69 anos para os pedestres.

A cada dez óbitos, oito vítimas são homens e duas são mulheres.

Entre os motociclistas, 91% dos óbitos são de homens, com ocupação predominante de motofretistas (50 casos). A participação desses trabalhadores equivale a 14% dos motociclistas mortos e de aproximadamente 6% de todas as vítimas fatais.

Os acidentes de trânsito fatais acontecem majoritariamente nos períodos da madrugada e noite dos sábados e domingos. Um terço dos óbitos se dá no local do acidente e 95,8% até quinze dias depois.

Vias com mais acidentes A Marginal Pinheiros, as rodovias dos Bandeirantes e Raposo Tavares e a Marginal Tietê são as quatro vias em que mais ocorrem acidentes fatais na cidade de São Paulo. Em 2018, foram 16 mortes na Bandeirantes (ante cinco acidentes em 2017), e 16 na Raposo Tavares (três, em 2017).

Em uma década, queda é de 38% nos acidentes fatais e mortes No intervalo de uma década, de 2009 a 2018, tanto o número dos acidentes fatais como o das mortes deles decorrentes diminuíram 38%. O número de ocorrências com óbitos caiu de 1.347 em 2009, para 828 em 2018; e o de mortes teve redução de 1.382 para 849.

Houve uma diminuição da participação dos atropelamentos nos acidentes de trânsito fatais nos últimos dez anos. Em 2009, eles representavam quase metade das ocorrências fatais, índice que caiu para 40% ao final de 2018, sinalizando melhoria na segurança dos pedestres.