Gazeta Penhense edição 2453 - 16 a 23/05/2020

Ano

58

G Gazeta de São MiguelP São Paulo Leste

FONE: 2647-7794

Restaurantes e padocas da Zona Leste adotam sistema “delivery”

Diretor: Eugênio Cantero Sanchez Ano 58 - SÃO PAULO, 16 A 23 DE MAIO DE 2020 - Nº 2453

Internet: www.spleste.com.br Email: spleste@spleste.com.br

Moradores de Ermelino pedem reabertura do "Menino Jesus"

foto divulgação

Com a pandemia, restaurantes da região da Penha e padarias estão tentando driblar a crise, adaptando-se ao sistema de vendas no balcão e entregas. A maioria dos dirigentes afirmam que fazem de tudo para evitar mais demissões de empregados e desmonte de equipes treinadas.

Veja na página 13.

Vai ser a mesma MERCADORIA?

Em quem você vai votar para prefeito e vereador ?

Seja lá em quem for, vai ser a mesma mercadoria. Caberá ao eleitor eleger seu preferido, pela qualidade do trabalho apresentado e pela sinceridade das mensagens.

Veja artigo na página 8.

“O hospital está fechado desde os tempos do Haddad e ficam fazendo hospitais de campanha” Leia na página 7.

Falta de Zinco na alimentação facilita a infecção pelo Corona A falta do elemento Zinco na alimentação pode facilitar o agravamento da saúde pela infecção do Covid-19. Esse elemento é um dos fatores para que a defesa do organismo haja contra o vírus invasor. Leia na página 4.

Policiais Militares prendem criminoso por roubo na Penha

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Na noite sexta-feira dia (08) por volta das 23h, durante o patrulhamento pela Av. Amador Bueno da Veiga, policiais militares do 51º Batalhão Polícia Militar Metropolitano foram informados por populares que 04 indivíduos estavam roubando uma (Tabacaria) na Rua Eneas de Barros.

Os policiais se deslocaram até a tabacaria, mas os indivíduos já havia se evadido.

Os policiais da Força Tática patrulharam as imediações e lograram deter 3 indivíduos.

Na busca pessoal, foi encontrado um simulacro de arma de fogo. Com um menor, foi encontrada uma mochila com 1 simulacro de pistola, 66

foto divulgação

CD´s de diversos, 1 celular, 3 cartões de banco, 1 narguilé e R$ 59,35.

Diante da situação, os infratores foram encaminhados ao 10° Distrito policial, onde permaneceram à disposição da Justiça.

Página 2 - São Paulo, 16 a 23 de maio de 2020

São Paulo Leste

O mau uso dos recursos de emergência Qualquer do povo, por mais simplório ou iletrado que seja, sabe que produtos de alta tecnologia e elevado preço se adquire diretamente do fabricante ou de seus concessionários. Jamais no boteco da esquina ou em fornecedores sem tradição ou desprovidos de lastro negocial na respectiva área. Mesmo assim, prefeitos e governadores que, por força de lei, dispõem de assessorias especializadas em compras e sabem os rigores dos processos licitatórios, acabaram adquirindo respiradores pulmonares, máscaras, aventais e outros insumos do combate à Covid 19 numa adega de vinhos ou em fornecedores estranhos ao ramo cujo endereço fornecido para a transação na maioria das vezes é falso e coincide com modestas habitações da periferia cujos moradores ignoram alí existirem empresas que transacionam milhões. Além do vício formal, ainda há a gritante disparidade de preços, o pagamento antecipado, a entrega de equipamentos falsificados ou que não funcionam e, até, a falta de entrega da mercadoria pelo fornecedor. É revoltante e vergonhoso constatar que, só nesse período de emergência iniciado em fevereiro, em que o poder público é autorizado a comprar sem licitação equipamentos e materiais para enfrentar a pandemia, o Ministério Público Federal foi instado a abriu 410 procedimentos preliminares que poderão setransformar em ações criminais por irregularidades nas transações e prejuízos ao erário em 11 estados e no Distrito Federal.

As investigações já levaram à exoneração de servidores em Santa Catarina e a prisões, inclusive do ex-subsecretário da Saúde do Rio de Janeiro. Há, entre outros, o caso de Aroeiras, na Paraíba, onde a prefeitura teria empregado R$ 580 mil de verbas recebidas da União na aquisição de cartilhas sobre o coronavírus, que o Ministério da Saúde distribui gratuitamente. Pelo número de atos investigatórios, conclui-se que muita sujeira ainda virá à tona.

Espera-se que o Ministério Público e as polícias empregadas na apuração sejam velozes na identificação dos fatos e dos envolvidos, e o Poder Judiciário aplique os rigores da lei contra

aqueles que nesse momento tão difícil, quando mais de 11 mil brasileiros já perderam a vida e outros 162 mil padecem do mal, têm a coragem de desviar os recursos destinados a salvar vítimas da tragédia epidêmica.

Nosso país carece passar por ampla revolução ética que coloque nos devidos lugares os praticantes de corrupção ou favorecimento próprio ou de terceiros através do desvio do dinheiro público. Os impostos recolhidos

pela sociedade têm de retornar em forma de serviços à população e, infelizmente, isso não tem ocorrido. Prova é a falta de estrutura para enfrentar o coronavírus, que obriga as autoridades a tentar retardar a infecção para não saturar os insuficientes hospitais.

Tenente Dirceu Cardoso Gonçalves - dirigente da ASPOMIL (Associação de Assist.

Social dos Policiais Militares de São Paulo)

Policiais militares detém menor armado no Belém No domingo (10), no bairro do Belém, os policiais militares, Cb PM Pimenta e o Sd PM Machado do 51º Batalhão de Polícia Militar Metropolitano, foram informados pelo Centro de Operações da Polícia Militar (COPOM) sobre um roubo em andamento pela Rua Catumbi.

Com as características do suspeito em mãos, os policiais intensificaram o patrulhamento e localizaram o criminoso. Na busca pessoal, foi encontrado um revólver calibre 32 com a numeração raspada, municiado com 5 cartuchos, sendo 4 íntegros e um deflagrado.

foto: divulgação

Diante da situação, o menor foi apreendido e conduzido ao 8º Distrito Policial, onde permaneceu à disposição da justiça.

Detido por uso de documento falso no Belém

foto: divulgação

Na noite de terça feira (12), no bairro do Belém, por volta das 22h58min , os policiais militares, Cb PM Mireider e o Sd PM Rafael do 51º Batalhão de Polícia Militar Metropolitano, durante o patrulhamento, desconfiaram da atitude do condutor do veículo M. Benz/ LA 1113, de cor vermelha, e realizaram a abordagem. Na busca pessoal, nada de ilícito foi localizado, mas quando os policiais consultaram a Car-

teira Nacional de Habilitação (CNH) no Centro de Operações da Polícia Militar (COPOM), eles descobriram que o documento não possuía cadastro, o infrator confessou que o documento era falsificado e que havia adquirido no centro de São Paulo por R$ 50,00.

Diante da situação, o indivíduo foi encaminhado ao 31º Distrito Policial onde permaneceu à disposição da Justiça.

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SEMANÁRIOS São Paulo Leste Fundação: 15/01/94 Gazeta Penhense Fundação: 07/04/63 Gazeta de São Miguel Fundação: 14/02/87 FUNDADOR: FRANCISCO CANTERO Diretor Superintendente: Eugênio Cantero Sanchez (MTPS Nº 64) Diretores: Marcelo Almeida Cantero Marcio Almeida Cantero Conselheiros: Abel Ferreira Castilho Reinaldo de Moraes Marcio da Costa Bello Filiado à Associação dos Jornais de Bairro de São Paulo e Associação dos jornais da Zona Leste Composto e impresso na

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Jeitinho brasileiro: 85% dos veículos NÃO recuperados por roubo ou furto são golpes de segurados Empresa de rastreamento alerta: essa conduta pode ser considerada um dos motivos do nosso atraso econômico

De acordo com dados da Secretaria da Segurança Pública de São Paulo (SSP), só no primeiro trimestre de 2020, mais de 30 mil veículos foram roubados ou furtados no estado de São Paulo. As causas dos crimes são diversas, mas entre elas se destaca a quantidade significativa de fraudes em busca de oportunidades de obtenção de benefícios indevidos.

Seguradoras, empresas de rastreamento com multa compensatória e instituições financeiras têm sido vítimas, há muitos anos, desse tipo de fraude. Mas, não são só as empresas que sofrem, todo o sistema econômico sofre, inclusive os bons pagadores, que acabam desembolsando mensalidades maiores em função desse mal costume.

O motivo pode ser creditado a

um trinômio que inclui a fragilidade financeira do país, a formação cultural do povo brasileiro e também a busca por ganhos indevidos. De qualquer forma, talvez seja hora de lançar luz sobre essa questão e fazer uma profunda reflexão sobre esse tipo de comportamento. Afinal, que país queremos construir para os nossos filhos?

Segundo a GS SEG, empresa de rastreamento de veículos, de 100% dos veículos não recuperados neste ano na empresa, 85% desses passam a compor esse grupo do jeitinho brasileiro.

A informação é da diretora geral Patrícia Jardim, que consegue chegar a esses números graças aos relatórios da GS SEG, uma das maiores empresas de rastreamento e com os melhores índices

foto: divulgação

de recuperação do Brasil.

Após cada veículo roubado ou furtado é feita uma análise rigorosa dos dados de sinistro e, segundo a diretora, em muitos casos, a suposta vítima contrata a empresa ocultando dados importantes, tornando real a suspeita da intenção de fraude para obter o valor da multa compulsória, que é paga quando não é possível recuperar o veículo, fato que ocorre também no mercado segurador.

Muitas vezes, o indivíduo não possui passagem pela polícia e considera estar fazendo uma simples malandragem. Entretanto, vale ressaltar que mentir em um contrato financeiro é crime previsto em código penal e pode acarretar em prisão, entre outras punições.

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São Paulo, 16 a 23 de maio de 2020 - Página 3

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Página 4 - São Paulo, 16 a 23 de maio de 2020

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Falta de zinco na alimentação pode facilitar contaminação O “pão” nosso de cada dia e o Covd 19 - Um questionamento que devemos estar sempre fazendo é: será que nossa dieta tem qualidade adequada? Isto significa, os alimentos que estamos ingerindo estão fornecendo os nutrientes necessários para nos proteger da COVID-19.

Da mesma forma que um feto recebe seu alimento da mãe, o ser humano tem a origem dos nutrientes vindos do solo.

No primeiro caso, o cordão umbilical é o elo entre a mãe e o filho, enquanto as plantas são o elo entre o solo e os seres humanos. Uma mãe bem nutrida vai gerar filhos bem nutridos, da mesma forma um solo de boa fertilidade vai permitir suprir as necessidades nutricionais dos seres humanos.

Frio x Peso x Pandemia - Cães e Gatos Já estamos sentindo os efeitos da temperatura de outono que iniciou em Março e que vai até 20 de junho quando inicia o inverno. Em tempos normais – sem COVID - todos fazíamos promessas de emagrecimento para o verão; entretanto, no caso dos nossos amiguinhos de estimação, não é uma vaidade não ficar obeso, é uma necessidade vital. É importante sabermos que a obesidade no cão e no gato é mais que uma situação que deve ser evitada, é uma necessidade de sobrevida, um aumento de longevidade e saúde. Assim é que toda vez que temos uma obesidade junto com esse aumento de gordura visceral e camadas adiposas, trazem as conseqüências com aumentos séricos de colesterol, triglicérides, glicemia, etc, que por conseqüência proporcionam maleficamente doenças cardíacas, neurológicas, articulares, pelagem e etc.

No frio associado à pandemia com isolamento e proibições de passeios normais; é a receita para ganhar peso tanto nos seres humanos como nos animais de estimação. Em baixas temperaturas de ambiente o corpo necessidade produzir mais calor para se manter em temperatura equilibrada e fixa, como no cão\gato em média de 38,2ºC a até 39,3 ºC é normal; o corpo força através de fome que seja ingerido mais alimentos para produção do calor e ainda diminui-se a vontade de realizar exercícios levando-se ao sedentarismo; logo, o alimento ingerido em excesso e não queimado será transformado em reserva futura, ou seja, em tecido adiposo ou tecido de acúmulo de gordura. Essa forme aumentada é controlada pelo cérePet Shop Banho e Tosa Táxi Dog Medicamentos Temos veterinário

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bro inibindo a saciedade e, portanto faz com que o animal sinta mais fome que normalmente; no intuito de aumentar sua fonte de alimentação para poder gerar energia e manter o corpo aquecido.

Esse efeito ocorre de forma contrária tanto nos seres humanos como nos animais após exercícios sistemáticos e duradouros; com o aumento da temperatura corpórea decorrente de exercício há diminuição de apetite; pois a região cerebral controladora no efeito de calor produz a sensação maior de saciedade.

Assim, durante o inverno ou qualquer outra estação do ano se aumentarmos exercícios diários haverá uma queima de calorias e uma diminuição do apetite, associado com alimentação saudável e quantidades controladas, é possível não ter ganho de peso sem necessidade e poderá ainda ter uma redução. Mesmo no inverno e em tempo de pandemia, é possível fazer exercícios regulares dentro de casa como forma de diversão com seu pet amigo.

A avaliação com o Médico Veterinário é bastante importante para avaliar clinicamente o animal e se necessários realização de exames laboratoriais complementares; sendo por fim, troca de alimentação / ração de tratamento para obesos e instituição de medicamentos em casos mais extremos; bem como o acompanhamento semanal ou quinzenal para controle de peso.

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Em meio a pandemia do novo coronavírus, um fator de grande importância para aumentar a imunidade contra o vírus é a alimentação adequada. Neste contexto, vale lembrar a importância dos nutrientes para atingir o objetivo de uma alimentação com qualidade nutricional. Dentre os vários micronutrientes indispensáveis para nossa saúde, um nutriente em especial contribui para a imunidade antiviral.

Estamos nos referindo ao micronutriente zinco.

Os solos brasileiros, principalmente da região dos Cerrados, são carentes em zinco. Devemos entender que um solo com deficiência nutricional irá gerar plantas e humanos com carência de zinco. O caminho mais eficaz para compensar a deficiência de zinco no solo, e assim suprir as necessidades das plantas e dos humanos, é através da aplicação de fertilizantes minerais. Essa é a condição para que possamos oferecer alimentos com teores necessários deste micronutriente para a população.

A correção dos desequilíbrios de micronutrientes tem um enorme impacto na saúde humana, melhorando a produtividade e a qualidade dos alimentos e ajudando a tratar os bilhões de pessoas que sofrem com a deficiência nutricional.

Com a missão de informar a sociedade brasileira sobre a importância e os benefícios dos fertilizantes na produção e qualidade dos alimentos, a iniciativa Nutrientes para a Vida (NPV) tem publicado artigos sobre a qualidade dos alimentos para melhorar a imunidade contra o COVID-19. Nossos artigos são baseados em dados científicos, procurando levar aos nossos leitores a correta informação para a prevenção do COVID-19.

Valter Casarin, engenheiro agrônomo, coordenador científico da iniciativa Nutrientes para a Vida (NPV)

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Cantando com o Violão

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Guarânia da Saudade

(Luís Vieira) Sucesso na voz de Carlos José

ReM La7 ReM Esta saudade que é de ti me alucina SolM ReM Me desespera esta saudade me tortura La7 SolM ReM Silenciosa ausência tua, me ensina a ler La7 ReM No livro desta solidão minha amargura La7 ReM Quero que voltes como volta a primavera SolM E nos teus olhos tragas todos os encantos ReM La7 Que são teus, quando voltares não digas SolM ReM Nada, vai entrando, que te esperando La7 ReM Estarão também todos os beijos meus SolM ReM Mas não demores muito, não demores nada La7 ReM Venha ligeirinho, seja camarada SolM ReM Não demores muito, não demores nada La7 ReM Venha ligeirinho, seja camarada

Silvio Santisteban Aulas Particulares de Violão

Clássico e Popular

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São Paulo, 16 a 23 de maio de 2020 - Página 5 São Paulo Leste G Bolsa, a companheira inseparável das mulheres Mais do que um item de utilidade, as bolsas viraram acessório de beleza Jamais separem uma mulher de sua bolsa! A bolsa é sagrada, dentro dela cabe uma vida inteira e cabe tudo o que se precisa! É bem verdade que o tamanho pode variar porque a necessidade de cada um é diferente, mas que pode levar uma vida inteira, isso pode! É muito mais do que um acessório.

E como tem modelos diferentes, de todos os formatos, de todos os tamanhos e de todas as cores. E cada vez tem mais novidades.

A bolsa tem sido companheira de homens e mulheres há milhares de anos. Na Idade Média, que compreende o período de 500 a 1500, homens e mulheres usavam bolsas e as mesmas tinham muitas utilidades.

As bolsas masculinas geralmente eram maiores do que as femininas; confeccionadas em couro, peles ou tecidos ornados com franjas, tinham pingentes bordados em fios de ouro ou prata e ainda eram adornadas com pedrarias. Já naquele tempo as pochetes eram muito úteis e eram usadas presas bem rentes à cintura.

Existiam ainda os modelos especiais destinados a carregar remédios, tabaco, rapé, chaves, leques, escovas de cabelos e ainda livros de oração, conhecidos como bolsas-relicário.

No Século XVIII homens e mulheres usavam uma espécie de carteira, geralmente eram confeccionadas em couro ou seda; alguns modelos eram ricamente bordados. As mulheres usavam ainda um tipo de bolso, adornado com bordados e os mesmos costumavam ser passados para as descendentes da família.

No Século XX verificou-se grande avanço na moda e nos costumes. Logo no início daquele século, as bolsas tornaram-se indispensáveis e diferentes modelos surgiram; existiam bolsas específicas para cada hora do dia.

Nos anos de 1920 as carteiras feitas de couro (que podiam ser de cobra

fotos GB Imagem

Mais do que acessório, a bolsa é item básico! Mais do que um acessório, a bolsa carrega os itens essenciais para o dia a dia. E existem uma enorme variedade de modelos, cores e tamanhos

Apesar de a moda atual ser bem democrática, no quesito elegância a bolsa preta continua imbatível. É garantia de sucesso no arremate da produção ou de crocodilo) predominaram. Os modelos para a noite eram bordados com pedrarias.

A década de 1930 foi toda influenciada pelas divas de Hollywood. As bolsas continuaram pequenas e arrematadas por fecho de metal. Os fabricantes começaram a usar materiais mais baratos em sua confecção, é aí que entra em cena o plástico Bakelite.

Os anos 1960 foram tempos de avanços em várias áreas. No Brasil surgiram os ateliês de alta costura que ditavam as nossas próprias tendências.

Vinte anos depois, tínhamos a moda brasileira.

Tudo era muito democrático. A bolsa estilo sacola continuava imperando e eram combinadas com a pasta executiva. Os sapatos eram coordenados com as bolsas. Nada podia ser mais chique. Era comum forrar os sapatos com o mesmo tecido da roupa

quando o evento era muito formal.

A pochete, aquela mesma da Idade Média, também passa a fazer parte do vestuário masculino e feminino.

Nos anos 1990 foi liberdade total. As bolsas foram oficialmente consideradas “acessório”, item de elegância, e já não precisavam mais ser coordenadas com os sapatos. As peças passaram a ser confeccionadas dos mais diversos materiais e ganharam formatos e compartimentos que tornaram os modelos bem mais funcionais e adequados ao perfil da mulher.

Atualmente, estão em alta os modelos maiores, com alças não tão longas, de modo que garantam antes de tudo o conforto de quem às carrega. Internamente, quanto mais repartições, melhor.

O material usado para a confecção pode ser couro, sintéticos, plásticos e tecidos. Os bordados de todos os tipos e aplicações estão em alta, tanto para o dia quanto para a noite. Uma boa ideia é rebordar, usando miçangas e paetês, os tecidos estampados. Aposte na sua criatividade.

Mousse de Pêssegos Ingredientes: 300 gramas de pêssegos em calda; 1 xícara (chá) de açúcar; 1 envelope (12 gramas) de gelatina em pó sem sabor; 1 xícara (chá) de calda de pêssegos;1 lata de creme de leite; 4 claras.

Preparo: Hidrate a gelatina em metade da calda e dissolva na outra metade que

estar bem quente. Bata no liquidificador os pêssegos com o açúcar, a gelatina morna e o creme de leite até misturar bem. Adicione as claras batidas em neve. Coloque a mousse em tacinhas, cubra-as com papel filme e leve-as à geladeira por 4 horas ou até a mousse endurecer. Decore com fatias de pêssegos em calda e cerejas (opcional). Sirva bem gelado.

Dica: Você pode decorar as tacinhas com fatias de pêssego natural, nozes trituradas e para dar um toque de frescor, finalize a decoração com uma ou duas folhas de hortelã.

Pudim de Queijo Cottage Ingredientes: 5 gemas; 2 xícaras (chá) açúcar; 80 gramas de margarina ou manteiga; 2 colheres (sopa) de farinha de trigo; 250 gramas de queijo cottage; suco de limão a gosto; 1 colher (chá) raspas de limão; 100 gramas de uva-passa (opcional); 1 colher (chá) de essência de baunilha; 5 claras em neve.

Preparo: Unte e enfarinhe

uma fôrma refratária média. Reserve. Pré-aqueça o forno em temperatura média (180ºC). Bata bem as gemas com o açúcar, até ficar cremoso.

Junte os demais ingredientes e, por último, as claras em neve misturando delicadamente. Coloque na fôrma e leve ao forno por 1 hora, ou até ficar firme. Sirva acompanhado de calda de frutas preparada com 500 gramas de polpa de frutas vermelhas; 1 litro de água e 800 gramas de açúcar. Leve ao fogo e cozinhe até adquirir ponto de calda não muito espessa.

Dica: Se preferir use outra polpa de fruta de sua preferência.

foto GB Edições

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Áries: Não faça cerimônia se acaso precisar trabalhar mais que normalmente. Sua criatividade brilhará. No amor, as relações mais estáveis serão mais apreciadas que as relações passageiras.

Touro: O momento favorece as atividades recreativas.

Aproveite para unir o útil ao agradável no setor profissional. No romance, o diálogo será fundamental. Boa semana para você.

Gêmeos: Tudo indica que estará motivado a buscar novas alternativas de aumentar sua renda. Não perca a chance de fazer um trabalho extra. Fase bem indicada para estabilizar seu romance.

Câncer: Pequenos deslocamentos serão bem-sucedidos.

Você estará muito original.

Astral estimulante nas paqueras. Descanse um pouco e seja muito sensato neste período de quarentena.

Leão: Na paixão, terá a lealdade que sempre quis. Seja sempre agradável e educado e evite discutir com a família.

Eles nem sempre tem razão, mas querem o melhor para você. Entenda isso!

Virgem: Você saberá captar o desejo dos outros, daí o seu sucesso na área de vendas e educação. Saberá tirar o romance da monotonia. Você poderá relaxar um pouco e deixar que as coisas aconteçam.

Libra: Faça da sua intuição sua estrela guia no trabalho.

Pode dar um golpe de sorte: atenção às oportunidades. No campo sentimental, suas artimanhas vão surtir o efeito esperado: tenha fé.

Escorpião: Boas vibrações para retomar planos. O momento favorece os acordos e a divulgação de seus projetos.

Na paixão, poderá se dar bem, especialmente com gente que você passará a admirar.

Sagitário: Procure fugir da rotina em todos os aspectos.

Há chance de vencer alguns preconceitos nos assuntos do coração. Se estiver certo de suas convicções, não mude para agradar aos outros.

Capricórnio: Seu poder de convencimento estará no auge.

O romance ganha boas vibrações neste momento. Para atiçar o fogo da intimidade, deixe um vaso de cerâmica com plantas aromáticas no quarto.

Aquário: O momento é bom para os trabalhos sociais, que favoreçam as pessoas carentes. Saberá exatamente como lidar com a razão e a emoção.

Aguarde boas novidades nos assuntos do coração.

Peixes: Pode se destacar na área de lazer. Terá pique e criatividade para render no que faz. Clima alegre e descontraído no campo sentimental. Boa sorte e muitas felicidades nesta semana!

Página 6 - São Paulo, 16 a 23 de maio de 2020

São Paulo Leste

A importância da telemedicina em época de pandemia

foto: divulgação

Atualmente, todas as atenções estão voltadas ao novo Coronavírus, pandemia que desde novembro tem tomado grandes proporções, até que em fevereiro chegou ao Brasil, fazendo com que nossa sociedade entrasse em isolamento social e, com isso, fez com que todos mudassem seus hábitos, inclusive o de visitar o médico de maneira periódica. Devido à COVID-19 e o alto número de tratamento nos hospitais nacionais, sejam eles particulares ou públicos, e a concentração dos cuidados com os infectados, as pessoas com outros problemas de saúde, infelizmente, não são atendidas, até mesmo por questão de segurança.

A partir dessa realidade, muitos pacientes têm recorrido a alternativas de atendimento, pois além do Coronavírus, o Brasil sofre de outras doenças comuns e viroses respiratórias que são bastante comuns entre o outono e inverno, estações do ano que são conhecidas pelo tempo seco que favorece a complicação de problemas, como bronquite e asma, ou patologias mais brandas como rinite alérgica e sinusite, mas que também são perigosas, caso não ocorra tratamento adequado e a tempo.

Sabendo desses riscos, podemos concluir que as pessoas que que tem alguma doença prévia, devem procurar auxílio médico urgentemente.

Porém, como o atendimento médico hospitalar tem sido concentrado no tratamento dos pacientes contaminados com a COVID-19 e os atendimentos ambulatoriais reduzidos pelo isolamento social, tornou-se urgente considerar outras formas desses pacientes alcançarem atendimento médico.

A teleconsulta, por mais que

seja regulamentada no Brasil desde 2002, ainda não é era uma alternativa popular entre os pacientes e médicos.

Nos últimos anos, os atendimentos de psicologia, especialmente entre os trabalhadores e estudantes que exercem as duas atividades, têm acontecido através de consultas online, mas ainda é uma realidade pouco comum. Ainda assim a prática de teleatendimento vem crescendo devagar, mas constante pois tem benefícios inegáveis como não precisar de grandes deslocamentos e apresentar um custo benefício interessante, pois em muitos casos, o atendimento remoto é comprovadamente mais acessível.

A pandemia e isolamento social estão acelerando nossa adaptação a essa nova forma de ajudar as pessoas. E a possibilidade de atender à distância de forma segura, principalmente pessoas que estão em regiões do Brasil mais afastadas das grandes metrópoles, mas que ainda sim têm acesso à internet, levando conhecimento e experiência sem nos preocupar com a necessidade de deslocamento, como já fazemos por meio de interconsulta à distância, a qual o médico especialista ajuda o médico generalista nos casos mais raros e difíceis.

Durante o atendimento remoto é responsabilidade do médico avaliar se haverá necessidade de atendimento presencial. Existem condições de saúde que o exame físico é muito importante para definir conduta. Nesses casos, caberá ao médico orientar como o paciente deve fazer, se deve ir a um pronto socorro ou até o consultório.

Hoje, inúmeros hospitais, consultórios e planos de saúde trabalham com atendimento

remoto com seus pacientes e o investimento em tecnologia só tem aumentado. Por meio de plataformas online, os contratantes do serviço conseguem acessar com facilidade suas informações, como histórico de exame, verificar a data da consulta agendada, dados dos médicos e outras possibilidades.

A prática é tão importante e reconhecida, que o CFM - Conselho Federal de Medicina a certificou e aprovou o método, além de já existir órgão regulatórios, chamado internacionalmente de ATA; American Telemedicine Association. Nas universidades, a metodologia também é aplicada, e existe uma disciplina específica sobre telemedicina para os alunos.

E, para quem dúvida da eficácia e confiança do teleatendimento, a prática segue as normas determinadas pelo CFM e todos os médicos devem apresentar seus registros, conforme resolução 1643/2002.

Além disso, a administração é obrigada a se registrar no CRM (Conselho Regional de Medicina) da cidade em que atua e oferecer a infraestrutura necessária para os clientes.

Nesse momento é importante ter responsabilidade com a saúde dos nossos pacientes e com a dos médicos também, por isso, o teleatendimento na área da medicina tem sido uma alternativa recomendável. Em diversos segmentos de atuação, as pessoas têm se reunido virtualmente e tentado resolver a situação como podem, com a saúde não deve ser diferente.

Drª Mariana Alli é médica, graduada pela Faculdade de Ciências Médicas da UNICAMP, com especialização em Endocrinologia e Metabologia pela Santa Casa de Misericórdia de São Paulo.

G Futebol POR Marcel Capretz

A diferença da média para o excelente A excelência humana é algo raro. Nem todo mundo se destaca. A maioria fica em uma linha média ou abaixo dela. São poucos aqueles que saem da curva positivamente. Isso se dá na vida e, claro, no esporte. Só temos um time campeão. No Brasileirão, por exemplo: dezenove times “perdem” e apenas um levanta o caneco. Na eleição de melhor jogador do mundo: quantos atletas profissionais temos no planeta? Mas apenas um se destaca o bastante para levar o título de melhor.

Não quero aqui falar apenas de probabilidade. É claro que as chances puras e simples de alguém se destacar são pequenas. Mas quero ir além. Para ser o melhor ou estar entre os melhores tem que fazer coisas que a maioria não faz. Dá trabalho. Tem que pagar o preço. E é nesse ponto que para mim está a diferença que faz a diferença.

O cérebro humano tem como instinto básico de sobrevivência manter a vida com o menor gasto de energia possível Para quebrar essa engrenagem e sair de uma inerte zona de conforto é necessário muita força de vontade. Uma força interna gigantesca. E poucos se dispõe a isso. Porque de fato não é algo simples. É para uma pequena parcela da população. Justa-

mente, a que se destaca.

Admiro os campeões. Porque eles quebram essa vertente autodestrutiva da natureza humana e fazem o que deve ser feito.

Até porque o sucesso deixa pistas. Deixa rastros. Não tem fórmula pronta, porém revela um caminho pré-roteirizado. E porque não são todos que trilham esse caminho? Porque dói.

Estude a fundo um vencedor e verá que ele emana e comunica sucesso ao mundo em todas as suas interações inter e intra pessoais. São ações, gestos, palavras, tudo voltado ao triunfo em determinada área. É o jogador que cuida do corpo se alimentando bem e descansando ao invés de ter uma vida boêmia. É o treinador que busca não só as competências técnicas e táticas do jogo, mas também conhecimentos de liderança, comunicação e gestão para lidar melhor com o ambiente porque ele sabe que isso será determinando para chegar no topo. É o clube que tem uma boa administração proporcionando aos seus profissionais recursos e estrutura. Enfim, o mundo paga desempenhos excelentes com resultados excelentes. Por que poucos chegam lá? Porque poucos se dispõe a ter a dor de quebrar a normalidade da vida humana.

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São Paulo Leste

São Paulo, 16 a 23 de maio de 2020 - Página 7

Moradores de Ermelino Matarazzo pedem reabertura do Hospital Menino Jesus

Os moradores de Ermelino Matarazzo, na Zona Leste de São Paulo, solicitam a reabertura do Hospital e Maternidade Menino Jesus e protocolaram um ofício à Secretaria Municipal de Saúde, com cópia para o Ministério Público do Estado de São Paulo. Com a ação, os moradores chamam a atenção para o grave problema da saúde na região, onde o Hospital Dr. Alípio Correia Neto, conhecido como Hospital de Ermelino, chegou ao colapso, com 100% dos leitos das UTIs ocupados

devido à crise provocada pela Covid-19.

Localizado no coração do bairro, o equipamento público foi adquirido pelo município em 2014 por R﹩ 2,5 milhões, na gestão de Fernando Haddad, para ser transformado em “Hospital Dia”, da rede Hora Certa.

O espaço, após investimentos da ordem de R﹩ 5 milhões para a reforma e compra de equipamentos, seria responsável pela realização de cirurgias simples. Quase 6 anos depois, nada mudou, e o espaço con-

tinua abandonado, inclusive pela zeladoria urbana.

Agora, o movimento dos moradores, capitaneado pela Frente Democrática Ermelino Matarazzo, pede a apresentação imediata de um plano para a abertura. “Requeremos a imediata apresentação de um plano de gestão emergencial de abertura e funcionamento do Hospital e Maternidade Menino Jesus, em função da atual crise e, especialmente, em virtude da supremacia do interesse público”, afirma

em nota.

“Em caráter de urgência, requer-se ainda a apresentação de um plano de atendimento/orientação voltado aos moradores do bairro de Ermelino Matarazzo já infectados pelo COVID-19”, complementa. O documento é assinado por diversos movimentos e coletivos do bairro, como Ocupação Cultural Ermelino Matarazzo, Unidos de Filhos do Zaire, Paróquia São Francisco de Assis, Jardim Verônia Esporte Clube e Projeto Varre Vila.

Com mais de 200 mil moradores, o bairro de Ermelino enfrenta problemas crônicos relacionados à saúde por falta de investimentos e de atenção do poder público. O Hospital de Ermelino, único no bairro e que atende também pacientes de outras regiões da Zona Leste, vive quase sempre à beira do colapso e com pacientes pelos corredores por falta de leitos. Em situações como a atual, o quadro fica ainda mais difícil para quem depende do atendimento.

Seis informações que seu oftalmologista deseja que você saiba sobre o coronavírus À medida que as informações sobre o novo coronavírus chegam em ritmo acelerado é preciso que as entidades médicas se manifestem e orientem oftalmologistas e a própria população.

Tanto a Academia Americana de Oftalmologia, quanto o Conselho Brasileiro de Oftalmologia vêm empreendendo múltiplos esforços nesse sentido. A entidade americana listou informações importantes sobre a proteção da visão durante a pandemia de COVID-19. Confira quais são elas: 1. Evite tocar nos olhos Até agora ouvimos falar sobre a importância de lavar as mãos, tossir no cotovelo e manter as mãos afastadas do rosto e dos olhos. “O último é mais fácil falar do que fazer, certo? Aqui está uma sugestão: mude de lentes de contato para óculos por enquanto. A substituição de lentes por óculos pode diminuir a irritação e fazer com que você toque menos os olhos. Se você continuar usando lentes de contato, siga rigorosamente as instruções de higiene fornecidas pelo seu oftalmologista para limitar suas chances de infecção”, afirma o oftalmologista Virgílio Centurion, diretor do Instituto de Mo-

léstias Oculares, IMO. 2. Conjuntivite é um sintoma de COVID-19, mas é raro Cerca de 1 a 3% dos casos relatados de coronavírus apresentam sintomas de conjuntivite. “Se você ou um membro da sua família apresentar sintomas de conjuntivite, não entre em pânico, especialmente se você não tiver os sintomas mais comuns relacionados ao coronavírus, como tosse seca, falta de ar e febre. A conjuntivite viral é muito comum. De uma maneira geral, quem está acometido pela conjuntivite deve redobrar os cuidados com a higiene dos olhos e das mãos. Lavar bem os olhos e fazer compressas com água gelada – que deve ser filtrada e fervida – ou com soro fisiológico ajudam a aliviar os incômodos causados pela doença. Se o paciente acometido pela conjuntivite fizer uso de lentes de contato, o mais sensato é suspender o uso e utilizar os óculos até que a inflamação seja curada. Se os sintomas persistirem, consulte seu oftalmologista, ele determinará se você precisa de uma consulta presencial”, orienta a oftalmologista Sandra Alice Falvo, que integra o corpo clínico do IMO.

3. Medicamentos contra a malária usados para ​​ tratar o coronavírus não cegam Pacientes que dependem da hidroxicloroquina para tratar doenças autoimunes, como o lúpus, raramente sofrem lesões oculares. Apenas cerca de 1 a 2% dos pacientes desenvolvem problemas de retina durante um período de tratamento de 5 anos.

“Embora os pacientes com COVID-19 recebam o dobro da dose, eles são tratados por uma fração do tempo menor, apenas uma e/ou duas semanas. No entanto, se você tem mais de 50 anos e tem um histórico de doença da retina, degeneração macular ou fez tratamento de câncer de mama com tamoxifeno, discuta esses medicamentos com seu médico. Também é preciso enfatizar que não existem evidências científicas suficientes que esses medicamentos sejam eficazes no tratamento do vírus”, afirma Virgílio Centurion.

4. Você tem uma consulta oftalmológica de rotina? Ligue para o seu oftalmologista primeiro A maioria dos oftalmologistas está realizando somente atendimentos de emergência para manter os pacientes seguros. “Se

PNL e Hipnose podem te ajudar:

Parar de fumar - Stress - Concentração - Relacionamento - Depressão Emagrecimento - Vícios - Estudos - Fobias - Ansiedade e muito mais

Você já ouviu falar em Hipnose para emagrecer?

ANTES

DEPOIS

Como acontece Um trabalho de reeducação alimentar, e a hipnose, entra como ferramenta para diminuir a ansiedade, eliminar compulsões, reduzir a fome, proporcionar motivação para se exercitar e propiciar aversão a alguns vilões da dieta. O processo consiste em colocar o paciente em estado alterado de consciência por meio de relaxamento. Dessa forma, ele fica suscetível às induções, mas não perde o controle das próprias ações.

Hipnoterapeuta

( 99112-9813

você faz um tratamento oftalmológico regular para manter sua visão, como as injeções de antiangiogênicos para degeneração macular, converse com o seu oftalmologista. Ele poderá orientá-lo sobre a melhor forma de dar continuidade ao tratamento”, diz Sandra Falvo.

5. Verifique se você tem receitas de medicamentos críticos Se você utiliza colírios medicamentosos ou outras prescrições médicas das quais você não pode ficar sem, verifique se você tem medicamento suficiente para atravessar a quarentena. O seu oftalmologista poderá ajudá-lo a obter os medicamentos de maneira segura.

6. Ligue para o seu oftalmologista para obter orientação nas seguintes situações: * Se você tem degeneração

foto: divulgação

macular ou retinopatia diabética e recebe injeções oculares de antiangiogênicos regulares; * Se você perceber mudanças repentinas na sua visão; * e você notou o surgimento de moscas volantes ou flashes em sua visão; * Se de repente você perdeu um percentual da sua visão; * Se você tem dor nos olhos, dor de cabeça, olhos vermelhos, náusea e vômito.

“Durante a pandemia, pode ser difícil acompanhar as notícias e os conselhos provenientes de várias fontes. As informações mais confiáveis ​​são aquelas baseadas na ciência, portanto, mantenha uma boa higiene, continue praticando o distanciamento social e siga os conselhos do seu oftalmologista para proteger sua visão”, afirma Virgílio Centurion.

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Página 8 - São Paulo, 16 a 23 de maio de 2020

São Paulo Leste

AS ELEIÇÕES MUNICIPAIS

Coisa inédita: teremos eleições este ano para as prefeituras e câmaras de vereadores e o grande evento parece coisa sem importância.

Compreensível. O Covid-19, esse bichinho invisível, joga todos os outros temas no baú do esquecimento. É claro que, um pouco mais adiante, o pleito estará na mesa dos candidatos, eis que se trata de construir a base do edifício político, composta por 5.570 prefeituras e cerca de quase 60 mil vereadores.

Que não haja dúvidas. As eleições se darão este ano, mas não na data marcada de 4 de outubro, pois os candidatos e seus cabos eleitorais ainda estarão se recuperando do caos pandêmico, sendo mais provável pensar em 15 de novembro. Será uma campanha mais rígida em muitos aspectos, a começar pelo fim das coligações proporcionais. Ou seja, não veremos vereador sendo puxado pela força dos votos somados de parcerias entre siglas.

O termo rigidez se aplica a outros aspectos. No campo dos recursos financeiros, por exemplo. O dinheiro mais curto exigirá campanhas objetivas, sem rodeios, equipes restritas, sem a parafernália das mobilizações do passado. A campanha encontrará um eleitor com posicionamentos diferentes da moldura tradicional.

Qual seu perfil? Difícil apontar todos os componentes que influenciarão o sistema cognitivo das pessoas, mas é possível pinçar valores que permearão as escolhas. A começar pela carga de sentimentos sofridos no desenrolar da pandemia que assolou o país, cuja extensão poderá chegar ao final do ano. Esse danado de vírus veio para ficar.

Todos, uns mais, outros menos, carregarão as marcas do susto, do medo, da angústia, da depressão, cujos efeitos impregnarão o nosso modus vivendi. Até nossas crianças continuarão a recordar os angustiantes tempos em que tinham de usar máscaras.

Como esta bagagem emotiva se fará presente no instante em que eleitoras e eleitores estarão diante da urna eletrônica? Provável resposta: escolher o perfil que melhor traduza o resultado da equação Custo x Benefício.

Resultado que não significa dinheiro, bens materiais, apesar de ainda abrigarmos um contingente que vota sob esta teia. Refiro-me a outro tipo de valor: qualidade, seriedade, zelo, preparo, disposição, compromisso, inovação, despojamento, simplicidade, modéstia, coragem, contra os velhos padrões, avanço. P. S. O capitão Bolsonaro foi eleito com essas bandeiras e está mostrando ser da velha guarda. Até sua conduta no comando da luta contra a pandemia será lembrada.

Quem pode encarnar esse acervo? Qualquer cidadã ou cidadão que, sob a equação Custo x Benefício, seja a(o) mais próxima(o) do eleitor. Este posicionamento valerá tanto para o voto no prefeito(a) ou no vereador(a).

Constatação: é forte a impressão de que as mulheres serão bem votadas. Ganharam bom espaço na expressão de dor em corredores de hospitais e filas nas ruas. Mas o mais endinheirado não será necessariamente o eleito ou o mais votado. Pobres, ricos, feios e bonitos, jovens e maduros, homens e mulheres estarão no tabuleiro, jogando com as pedras da mesma oportunidade.

O que pretendo dizer é que, na campanha municipal deste ano, as desigualdades diminuem, ele-

foto: divulgação

vando a probabilidade de vermos uma limpeza geral na galeria dos retratos que ali se veem há décadas.

E o que dizer? Primeiro, evitar o óbvio ululante, do tipo de promessas mirabolantes de grandes obras, essa tradição que sai de maneira artificial da boca de candidatos. O momento exigirá criatividade. Que significa encontrar formas simples, diretas, críveis, objetivas, para dizer as coisas.

Governar juntos, por exemplo, mas isso não pode ser transmitido com a carcomida locução. O candidato deve ter uma plataforma de conselhos de bairros e comunidades, maneiras de acionar frequentemente esse mecanismo (via agenda de encontros), enfim, demonstrar que efetivamente quer administrar sob o princípio da democracia participativa.

No mais, ouvir o vento do tempo. Ele passa todos os dias por nós. Traz recados. Suave ou forte, exibe em nossos sentidos o retrato da emoção e da razão do povo.

Meu saudoso pai, todos os dias, da calçada onde se sentava para conversar com os amigos, às 19 horas, aprumava o faro para sentir o jeitão do tempo.

Olhava para o Nascente, via barras de cores nas nuvens, jogava sua impressão para os ouvintes e arrematava: amanhã, não, mas depois de amanhã vai chover. E fulano não é bom de voto.

Gaudêncio Torquato, jornalista, é professor titular da USP, consultor político e de comunicação

G Detido criminoso que furtou celular usando bicicleta no Tatupé Na tarde desta segunda feira (11), no bairro do Tatuapé, por volta das 15h30min , os policiais militares, 2º Sgt PM Sartori e o Cb PM Vilela do 51º Batalhão de Polícia Militar Metropolitano, foram informados pelo Centro de Operações da Polícia Militar (COPOM) sobre um furto na Rua Ulisses Cruz. Após contato com a vítima, que conseguiu descobrir a localização do aparelho por meio de um aplicativo, com as informações em mãos, os policiais se deslocaram até um Viela indicada pela vitima e lograram em localizar e deter o infrator em uma bicicleta preta.

Diante da situação, o indivíduo

foto: divulgação

foi encaminhado ao 52º Distrito Policial onde permaneceu à disposição da Justiça,sendo o celular devolvido à vítima.

Banco de Sangue registra queda de 70% nas doações No IBCC Oncologia falta os tipos A+ e O+ e cirurgias oncológicas podem ser suspensas

Enquanto todo o estado de São Paulo e a maior parte dos municípios do país, redobram os esforços para ampliar a capacidade de atendimento da população acometida pela covid-19, a pandemia do novo coronavírus está prejudicando outra demanda essencial para a assistência hospitalar: a doação de sangue.

Mesmo com o registro de 40% nas cirurgias e redução significativa no número de Transplantes de Medula Óssea, os procedimentos de alta complexidade permanecem ativos no IBCC Oncologia, que faz um apelo emergencial para doação de sangue.

O número de doadores está bem abaixo da média que o IBCC Oncologia já teve.

Antes da pandemia a média era de 40 doadores por dia, nas últimas semanas menos de 10 pessoas a cada dia tem procurado o Banco de Sangue. O Hospital precisa de sangue dos tipos A+ e O+ para transfusões, sobretudo para as cirurgias oncológicas.

A coordenadora do Banco de Sangue do IBCC Oncologia, Juliana Lima, explica que se trata de um serviço essencial e que a doação de sangue é segura. Ela atribui parte da queda à importantes e necessárias orientações dos órgãos de saúde para que se evite deslocamentos e aglomerações. “Isso acabou por fazer com que os costumeiros doadores de sangue passassem a evitar os bancos de sangue e com isso os estoques despencaram, mas muitas pessoas precisam da doação que salva vidas”, adverte Juliana.

Ela faz um apelo “pedimos para que as pessoas saudáveis não suspendam as doações e as realizem mediante agendamentos individuais. Todas as doações serão agendadas previamente com data e hora para evitar aglomerações desnecessárias” e sugere “reserve 1 hora do dia e saia de casa para fazer o bem, doar sangue. Caso você venha em seu carro próprio não há cobrança de estacionamento. Utilize máscara e não deixe de fazer o bem a quem precisa”, diz.

Vale ressaltar que mesmo as

pessoas que contraíram covid19 podem doar sangue. A coordenadora alerta “esses doadores precisam esperar 30 dias a partir da cura completa da Covid-19 para doarem sangue de forma segura”, ressalta. Já as pessoas com suspeitas e/ou aquelas que atuam na assistência com casos de coronavírus não devem doar.

O presidente da Associação Brasileira de Hematologia, Hemoterapia e Terapia Celular (ABHH) Dr. Dante Langhi e coordenador médico do Banco de Sangue do IBCC Oncologia, esclarece que “Doar sangue não representa nenhum risco de contrair a covid-19-19”. E acrescenta “caso você esteja prestes a tomar alguma vacina, como da gripe ou outra, primeiro é importante que doe sangue”, frisa.

Critérios Os interessados em aderir à campanha do Banco de Sangue do IBCC Oncologia devem ter entre 16 e 69 anos, pesar mais de 50 quilos e estar em bom estado de saúde.

Os menores de 18 anos precisam apresentar autorização dos pais ou responsáveis para a doação. Recomenda-se que o doador evite alimentos gordurosos quatro horas antes e bebidas alcoólicas 12 horas antes da doação, mas precisam estar alimentados para doar.

As mulheres podem doar sangue três vezes por ano, com intervalos de 90 dias; e os homens podem doar quatro vezes anualmente, com intervalos de 60 dias.

O Banco de Sangue do IBCC Oncologia está localizado Avenida Alcântara Machado, 2576 – Mooca.

Mais informações pelo telefone: (11) 3474-4280 ou pelo WhatsApp (11) 99366-4030. O horário de funcionamento é de segunda a sexta-feira das 8h às 15h e aos sábados das 8h às 13h.

O banco de sangue do IBCC Oncologia cumpre todas as recomendações do Ministério da Saúde para que as doações sejam feitas de maneira altamente segura.

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São Paulo Leste Home Office: Google bate recorde de buscas pelo termo “dor nas costas”

foto divulgação

Escritórios improvisados podem prejudicar a coluna.

Especialistas dão dicas de postura, exercícios e formas de aliviar o incômodo A pandemia do novo coronavírus mudou a rotina de muita gente, já que o distanciamento social é tido pelos especialistas como a melhor forma de evitar o contágio em massa e preservar o sistema de saúde.

Quem estava acostumado com o ambiente confortável do escritório, rapidamente teve que improvisar um lugar para trabalhar em casa. A maioria foi para a mesa de jantar da sala ou da cozinha, ou adaptou algum outro cômodo para desenvolver suas atividades profissionais.

Nas primeiras semanas, funcionou. Mas, de acordo com um levantamento do Google Trends, nunca a expressão dor nas costasfoi tão buscada no Brasil como em abril de 2020.

A professora-doutora de Fisioterapia da Universidade Positivo, Christina Cepeda, explica que, em um primeiro momento, usar o computador na mesa de jantar, no sofá ou na cama pode até parecer confortável, mas, ao longo do dia, além de ser prejudicial à saúde, também pode reduzir a produtividade. Posturas inadequadas diminuem a concentração e podem causar dores e/ou até lesões no futuro”, alerta. Para reduzir o mal-estar e evitar dores e problemas na coluna, ela dá algumas dicas simples de se fazer em casa.

Ajuste o local de trabalho Como não é possível mudar a altura da mesa, Christina aconselha o uso de uma cadeira de altura regulável (ou uma almofada para adaptar a altura), com um bom apoio para os braços e toda a coluna.

Deve-se deixar, no mínimo, 20 cm entre a mesa e o assento da cadeira. Pessoas de baixa estatura precisam, ainda, providenciar um apoio para os pés.

A altura do monitor deve ser ajustada de forma que a porção superior da tela permaneça na altura da linha visual, possibilitando uma boa visão sem a necessidade de projetar o pes-

coço para frente. A distância da tela deve ser de 40 a 70 cm, já sentado. “A iluminação também é importantíssima, pois com uma luz fraca, a pessoa tende a se inclinar em relação à tela”, adverte.

Atenção à postura A regra é manter as costas retas, antebraços apoiados sobre o tampo, coxas em 90 graus em relação ao tronco, joelhos e pés também a 90 graus, assim como o ângulo entre o pescoço e o queixo. Os pés devem ainda ser bem apoiados no chão e, eventualmente, podem ser estendidos para a frente - nunca para trás. “Evite inclinar o pescoço e/ou aproximá-lo ao peito, pois essas posições podem gerar tensões nos ombros e nas costas”, orienta Christina.

Prepare o corpo Segundo a especialista, ao acordar, os músculos não estão preparados para movimentos, por isso, antes de tudo, ela aconselha respirar fundo, se espreguiçar e realizar alongamento da musculatura do tronco, dos braços e das pernas.

“Com isso, ativamos os sistemas do nosso corpo, de forma gradativa”, explica.

Dê uma pausa Ficar muito tempo na mesma posição prejudica não apenas a coluna, mas também a circulação. “Bastam cinco minutos de intervalo a cada 40 minutos sentado para driblar a sobrecarga na articulação”, afirma Christina. Dar uma volta, alongar-se e até mesmo deitar por um breve momento pode evitar dores e lesões, reduzindo a pressão nos discos vertebrais e as tensões na coluna. A especialista ressalta que a coluna é um dos pontos onde mais se sente dor, mas existem outras regiões que também merecem atenção, como ombros, punhos e panturrilhas.

“Alongá-las ajuda muito a prevenir futuras dores”, sugere.

Movimente-se Segundo a especialista, uma

das melhores maneiras de preservar a coluna é ter uma boa estrutura muscular, ou seja, o equilíbrio de forças dos músculos que estabilizam a coluna vertebral minimiza a sobrecarga dessa região. “Os exercícios físicos regulares fortalecem a musculatura da coluna e melhoram a postura e podem ser feitos mais de uma vez por dia”, indica. Em tempos de isolamento social, atividades como alongamentos, abdominais, prancha, mini-agachamento com apoio das costas na parede, flexões de membros superiores com as mãos apoiadas na parede ou no chão utilizando o peso do próprio corpo, além de outros exercícios que podemos realizar de forma segura, sem a presença de equipamentos.

Alívio da dor Para quem já está sentindo dor ou com tensão nos músculos, Christina indica colocar uma bolsa de água quente enrolada em uma toalha na região cervical (parte posterior do pescoço) ou na região lombar (parte inferior da coluna vertebral), por até no máximo 20 minutos. “O calor auxilia na melhora da circulação local e no relaxamento dos músculos, aliviando a dor”, ensina.

Porém, ela adverte que a utilização da bolsa de água quente é contra indicada para pessoas que apresentem qualquer tipo de alteração de sensibilidade na região da aplicação.

Se a dor lombar for persistente, Christina indica um posicionamento simples para relaxamento da região, por no mínimo 20 minutos: deitar-se, dobrando as pernas e colocando na região posterior dos joelhos e das pernas de dois a três travesseiros, deixando os tornozelos apoiados neles.

Caso as dores persistam, deve-se buscar o atendimento médico profissional, preferencialmente virtual enquanto durar a pandemia.

São Paulo, 16 a 23 de maio de 2020 - Página 9

Associação Comercial entra na Justiça para tentar barrar o megarrodízio de veículos em SP A Associação Comercial de São Paulo (ACSP) foi surpreendida pela ampliação do rodízio de veículos determinada pelo prefeito Bruno Covas, que proibiu a circulação de metade da frota, em dias alternados, ferindo assim o direito do cidadão de ‘ir e vir’. Consequentemente, a medida prejudica também o empresariado.

Dessa forma, a ACSP entrou com mandado de segurança contra o referido decreto na segunda-feira (11/5), por entender se tratar de uma medida Inconstitucional.

Na ação, a entidade destaca que o ato viola o princípio da livre-iniciativa. “Além de inoportuno, é inconstitucional, uma vez que o texto viola o direito líquido e certo de ‘ir e vir’ com uma evidente e completa falta de planejamento ou embasamento técnico.”

Para Alfredo Cotait Neto, presidente da Associação Comercial de São Paulo e da Federação das Associações Comerciais do Estado de São

Paulo (Facesp), medidas como essa exigem uma forte discussão com a sociedade, uma vez que geram problemas graves para população e para o varejo.

“Com relação ao rodízio na capital, considero que a medida é altamente prejudicial para população em geral e poderá, inclusive, comprometer o deslocamento de urgência, o abastecimento da cidade, a mobilidade de funcionários das atividades essenciais em funcionamento, dificultar o sistema de entregas das vendas online e, o mais grave, acarretar problemas para a área da saúde, com o maior uso do transporte coletivo”, enfatizou Cotait.

A entidade aguarda, ainda hoje, uma decisão diante dos fatos. O noticiário apontou a gravidade da ampliação do rodízio na cidade: embora o trânsito tenha diminuído, há uma forte sobrecarga no transporte público - que seria um fato social favorável à concessão da liminar.

Página 10 - São Paulo, 16 a 23 de maio de 2020

São Paulo Leste

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Facesp e ACSP divulgam manifesto pedindo melhores critérios nas políticas de combate ao coronavírus A Federação das Associações Comerciais do Estado de São Paulo (FACESP) e a Associação Comercial de São Paulo (ACSP) divulgaram um manifesto no qual pedem critérios mais equânimes com relação à política de isolamento social imposta pelos governos do estado e da prefeitura de São Paulo, no combate a pandemia de coronavírus (Covid-19).

As entidades se reuniram no último dia 8 para analisar as recentes medidas adotadas e, na visão delas, os governantes não levaram em conta as particularidades de cada região no planejamento e aplicaram ações de forma homogênea.

Exemplo disto, além da própria extensão do confinamento, imposta pelo estado, é a ampliação do rodízio municipal - proibindo circulação de metade da frota, em dias alternados – que é altamente prejudicial para população da capital em geral e poderá, inclusive, comprometer o deslocamento de urgência, o abastecimento da cidade, a mobilidade de funcionários das atividades essenciais em funcionamento, dificultar o sistema de entregas das vendas online e, o mais grave, acarretar problemas para a área da saúde, com o maior concentração de passageiros no transporte coletivo.

No encontro, Facesp e ACSP apresentaram a situação de suas regiões, mostrando a diversidade de cada uma, o que levou a questionamentos sobre a manutenção de restrições uniformes para realidades distintas e esperavam, na semana passada, a notícia da adoção de um confinamento seletivo em algumas regiões do estado. O que não aconteceu.

Não se pode considerar a economia como contrária à saúde.

Os comerciantes entendem que a economia também trata a vida, lembrando que diversos estudos internacionais e, também brasileiros, mostram que a queda do PIB e da renda, agravando a pobreza, leva ao crescimento do número de mortes. Nesse sentido, lembram que a empresa também é vida, com dirigentes, funcionários e suas famílias, e que dela dependem, além de fornecedores e consumidores. A morte de uma empresa não é apenas um número nas estatísticas, são vidas que são afetadas.

Medidas como fechamento do comércio e a proibição de eventos que provoquem aglomeração são apenas uma parte da solução, de acordo com estudos da Organização Mundial da Saúde (OMS).

Para exemplificar, na cidade de São Paulo, segundo dados oficiais, o aumento forte e rápido do número de mortes pelo vírus vem ocorrendo nas regiões da cidade onde existem aglomerações populacionais em precárias condições de habitação, saneamento, renda, e que não permitem que o isolamento, ou a adoção das regras de higiene recomendadas, sejam seguidas.

As associações comerciais reconhecem a gravidade da pandemia e a necessidade de restrições, mas, sem questionar as razões das autoridades, consideram que, com as informações atualmente disponíveis, seja possível adotar medidas específicas para cada realidade, para evitar impor sacríficos onde não sejam necessárias ou eficientes.

A Facesp e a ACSP reafirmam

a posição de defender o respeito a legalidade e esperam que o Governo do Estado apresente, o mais rápido possível, um plano para a retomada das atividades a partir de 1 junho de 2020, para que as empresas que conseguirem superar as adversidades, possam planejar o seu futuro.

Cobram, no entanto, que o Estado, ao impor essas novas restrições deve oferecer alguma compensação para reduzir o impacto negativo sobre as empresas e o emprego. A postergação do pagamento dos tributos, com carência e parcelamento posterior, com prazos compatíveis com as perdas sofridas pelas empresas, é necessária para impedir que elas se tornem inadimplentes e sem acesso a financiamentos.

Além de oferecer mais créditos para as empresas, o Estado poderia atuar como avalista junto ao sistema financeiro privado, o que ajudaria a superar uma das maiores dificuldades que o empresário enfrenta na busca por financiamento, que é a falta de garantias.

Ao apoiar a sobrevivência das empresas nessa crise, o Estado estará criando condições para que sua receita possa crescer no futuro.

Finalmente, a Facesp e a ACSP querem prestar homenagens àqueles que vêm trabalhando durante a pandemia, e especialmente aos da área da saúde, cuja dedicação tem sido importante para evitar uma tragédia maior.

Cobram, no entanto, que os demais segmentos do setor público também participem da divisão dos ônus da pandemia, não apenas por uma questão de equidade e justiça, mas, também, de solidariedade.

Fruto da cultura O ministro e presidente do STF, Dias Toffoli declarou no Rodo Viva, na TV Cultura que “A Democracia não é um dado da natureza, é fruto da cultura humana”, na segunda, (11).

Por longo tempo Ainda serão necessários quatro ou cinco anos até que o novo coronavírus esteja sob controle, disse na quarta-feira (13) a cientista-chefe da OMS (Organização Mundial da Saúde), Soumya Swaminathan.

Segundo ela, o tempo pelo qual o vírus continuará representando uma ameaça vai depender das mutações que ele sofrer, da eficácia de medidas de restrições do contágio e do desenvolvimento de uma vacina.

Proibido entrar A aceleração da taxa de contágio do coronavírus no país pode fazer com que brasileiros sejam barrados por nações europeias quando viagens internacionais forem retomadas. A União Européia orientou veto a provenientes de locais sem controle do vírus.

‘Lockdown’ O governo do Chile decidiu decretar, na quarta (13), uma quarenta obrigatória em Santiago e mais seis municípios que compõem a região metropolitana devido um aumentode 60% de casos novos nas última 24 horas.A medida afetará 8 milhões de pessoas (42% dos chilenos).

Use limão

Fure

Se a pia está manchada de frutas, esfregue um pouco de suco de limão e lave em seguida. As manchas desaparecerão.

Dica

Para que as claras em neve cresçam mais depressa, adicione-lhes uma pitada de sal ou de açúcar e, quando precisar separar a clara e a gema, quebre o ovo num funil; a clara desce e a gema fica em cima.

Banheiro limpo

Quer um banheiro limpinho e brilhante: esfregue todas as superfícies com uma solução de bicarbonato de sódio e água quente. Enxágue em seguida e enxugue tudo com um pano macio que não solte fiapos.

Valdir dos Santos

valdir@aomundodastintas.com.br

Para que a torta asse por igual e o recheio fique bem úmido, faça furos com um garfo depois que estiverem esticadas na fôrma.

Fica mais fresquinho

O feijão se conserva melhor se for guardado na gaveta de verduras da geladeira, acondicionado em embalagem plástica. Feijões conservados em latas tendem a ressecar com mais facilidade.

Chega de traças Para afugentar as traças dos armários, coloque pedras de cânfora nos cantinhos. Elas sumirão.

Cuide do aspirador

Muito óleo

Errou na quantidade de óleo para refogar o arroz? É só juntar algumas folhas de alface durante o cozimento.

Elas absorverão o excesso de óleo.

O aspirador de pó é um grande aliado na limpeza, mas precisa de cuidados para que funcione sempre bem. Verifique sempre se o saco não está muito cheio, pois isto impede a passagem do ar, aspirando mal e provocando aquecimento excessivo, danificando o motor do aparelho. E mais, use sacos específicos para a marca e modelo do aspirador.

Limpando cobre

Utensílios sem cheiro

Panelas e outros objetos de cobre ficam brilhantes passando uma pasta feita dom ½ parte de farinha de trigo, ¼ parte de sal e ¼ parte de vinagre. Deixe agir durante aproximadamente 1 hora.

Depois lave e enxugue com um pano bem macio.

É comum os recipientes de plástico ficarem com cheiro de alimentos mesmo depois de bem lavados. Para eliminar isso, deixe-os de molho em água com bicarbonato de sódio durante algumas horas. Depois os enxágue normalmente.

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São Paulo Leste Triste experiência

São Paulo, 16 a 23 de maio de 2020 - Página 11 Preocupado com o futuro

foto Marília Cabral-RG/GB Edições

foto / Raquel Cunha-RG/GB Edições

Jornada tripla foto Estevam Avellar-RG/GB Edições

Caio Blat tem um projeto de atendimento aos jovens do Vidigal, no Rio de Janeiro, através do grupo de teatro “Nós do Morro”. A iniciativa foi suspensa por causa da pandemia, mas o ator está se organizando para continuar o trabalho online.

Bonito de se ver.

Na Band Tom Cavalcante acertou os ponteiros com a Band.

Quando a situação se normalizar e a emissora retomar os trabalhos, o humorista começará a trabalhar na produção de um programa só seu.

Juliano Laham relatou numa rede social a sua sofrida experiência com a Covid-19. O ator contou que começou a sentir falta de ar e dores no corpo e recebeu a notícia que o “pulmão estava 70% acometido”, conforme ele escreveu.

Ele foi hospitalizado na UTI. Agora vem se recuperando da doença.

Voltando Pedro Brício está de volta a Globo, um dos seus últimos trabalhos na emissora foi na série “Cidade Proibida”, há três anos.

Agora o ator foi escalado para “Malhação”, que será produzida no ano que vem, na qual ele aparecerá interpretando um professor.

Nos tempos da Segunda Guerra A década de 1940 será o cenário da novela “Além da Ilusão”, que está sendo escrita por Alessandra Poggi. Na história, Rafael Vitti será um mágico que se apaixona pela milionária interpreta por Larissa Manoela, herdeira de fazendas e fábricas. A vida de ambos será afetada pela realidade da Segunda Guerra que segue seu curso na Europa. A previsão é que “Além da Ilusão” seja a sucessora de “Nos Tempos do Imperador”.

No Globoplay foto GB Imagem/GB Edições

Heslaine Vieira aparece em “Malhação: Viva a Diferença” interpretando a Ellen e também estrela a série “As Five” que está prestes a estrear no Globoplay. E tem mais, na novela “Nos Tempos do Imperador”, a atriz é a princesa africana Zayla, que viverá triângulo amoroso com Pilar (Gabriela Medvedovski) e Jorge/ Samuel (Michel Gomes). Ela comemora a boa fase de sua carreira e espera com determinação a volta das gravações de “Nos Tempos do Imperador” que iria estrear na semana na qual foi declarada a pandemia.

Notícia bonita Jorge Vercillo e sua mulher, Martha Vercillo estão grávidos da primeira criança do casal.

Muito feliz, o cantor contou a novidade através das redes sociais. Ele já é pai de Vinicius, de 17 anos, e Victor, que tem 12, frutos de relacionamento anterior.

Chá de bebê virtual Biah Rodrigues e o marido, Fernando, que faz dupla com Sorocaba, organizaram chá de bebê do primeiro filho do casal, que vai se chamar Theo. A digital influencer cuidou da decoração ajudada por uma profissional da área através de videoconferência. E foi também através de vídeo que toda família comemorou o momento.

Momentos únicos Foi assim que o jornalista César Tralli definiu a atual situação de isolamento social na qual ele está em casa e acompanhando principalmente o crescimento da filha Manuella, de 9 meses. Dias atrás, Ticiane Pinheiro mostrou vídeo da pequena dando os primeiros passos com o auxílio de um andador.

Marcante foto Raquel Cunha-RG/GB Edições

Separados Os atores Pedro Neschling e Vitória Frate decidiram colocar ponto final no casamento.

Ela comentou o assunto numa rede social, assumindo o final do relacionamento. Pedro Neschling é filho da atriz Lucélia Santos.

Procurando casa O Príncipe Harry e Meghan Markle estão morando em Beverly Hills, Los Angeles, nos Estados Unidos, numa mansão emprestada pelo ator e produtor Tyler Perry. O casal ficará na casa até encontrar um imóvel só deles naquela região.

Já está disponível a quarta temporada da série “The Magicians”. Consta que veio com muito mais emoção acompanhando a saga de Josh (Trevor Einhorn), Penny (Arjun Gupta), Kady (Jade Taylor) e Quentin Coldwater (Jason Ralph) na descoberta de suas habilidades mágicas e na missão de afastar criaturas malignas que ameaçam o mundo.

Lua- de- mel Numa participação no programa “Saia Justa”, Fátima Bernardes contou que tem sido uma feliz experiência o isolamento social ao lado do namorado, Túlio Gadêlha. A apresentadora classificou como “lua-de-mel de recém-casados” e “também acompanhar a rotina um do outro”. Além de compartilharem os afazeres domésticos.

O nome do bebê Bruno Gagliasso e Giovanna Ewbank anunciaram que o primeiro filho biológico do casal vai se chamar Zyan. O casal contou a novidade através das redes sociais. O vídeo foi produzido pelo ator com a ajuda dos filhos, Titi e Bless que estão ansiosos pela chegada do irmãozinho.

Apesar de lamentar os motivos que levaram a reprise da novela “Novo Mundo”, Paulo Rocha disse que tem sido bom rever a trama e as cenas de seu personagem Avilez. O ator que é português gostou bastante de fazer o papel de um português e usar o seu sotaque natal.

E mais, trata-se de um personagem histórico.

Paulo Rocha disse que este trabalho também marcou sua carreira porque pode conhecer e contracenar com novos colegas de profissão e novos diretores.

Página 12 - São Paulo, 16 a 23 de maio de 2020

São Paulo Leste

Para assistir...

fotos GB Imagem

Uma Noiva em Apuros Uma mentira inocente pode ficar fora de controle e levar a um desastre total? Ou talvez, assim como tudo pode dar errado na vida, seja possível colocar tudo no lugar novamente?

Karina está fazendo o possível para ter o primeiro relacionamento feliz em sua vida. Infelizmente, o homem a quem ela deu seu coração parece estar mais interessado em si mesmo do que nela.

Um evento imprevisto e uma pequena mentira transformarão a vida organizada de Karina em uma montanha-russa emocional e hilária. Em pouco tempo, percebemos que outras pessoas ao redor de Karina também têm seus pequenos segredos. Quando a verdade começa a vir a tona, todos terão que finalmente resolver seus relacionamentos e dar paz aos seus corações.

Comédia/Romance - Ano: 2018 – Duração: 105 minutos – 10 anos – Cor – Great Movies

1918 - A Batalha de Kruty Baseado em uma história real.

Ucrânia, 1918. Enquanto um exército bolchevique de cerca de 4.000 homens, comandado pelo General Muravyov, avança em direção a Kiev, com o objetivo de capturar a cidade, uma pequena unidade ucraniana de 400 soldados - cerca de 300 dos quais estudantes - está resistindo perto da estação ferroviária de Kruty. O conflito entre as forças opostas, e desiguais, fica cada vez mais violento, com uma brutalidade terrível. Os jovens, como soldados espartanos, se sacrificam na luta contra os agressores.

Drama/Ação - Ano: 2019 – Duração: 110 minutos – 14 anos – Cor – Great Movies Até o Limite Dez anos depois de servir no Afeganistão e voltar para casa ferido, o ex-fuzileiro Paul Landing precisa lidar com suas limitações e com o abrigo de cães que ele mantém, agora ameaçado por uma ordem para reduzir seu espaço.

Não bastasse isso, ele tem que encarar o preconceito e a discriminação por sua condição. Quando um incêndio criminoso provocado por arruaceiros destrói o canil, o homem perde o controle e suas ações terão graves consequências para todos. A batalha agora é no tribunal, com Paul, sua família e seus amigos enfrentando toda uma sociedade intolerante e corrupta contra eles.

Drama - Ano: 2020 – Duração: 95 minutos – 12 anos – A2 Filmes Espada da Vingança O Príncipe Norman retorna para casa para buscar a justiça para o assassinato de seu pai, morto por seu tio, Earl Durant.

Depois de ganhar a confiança e a lealdade de alguns exilados agricultores, leva a uma batalha brutal com o vilão. A sede de sangue do protagonista irá leválo a sacrificar tudo para consumar sua vingança.

Ação/Aventura/Drama - Ano: 2015 – Duração: 87 minutos – 16 anos – Cor – Universal Pictures

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Para ler...

O Amor Que Sinto Agora Confidências de uma filha para a sua mãe. Quatro anos depois de perder sua mãe, Leila Ferreira decidiu abrir a carta que ela deixou para ser lida depois de sua morte. Foi da necessidade de responder a esta carta que nasceu este livro. “O Amor Que Sinto Agora” é o desabafo extremamente corajoso de uma filha que quebra o silêncio de uma vida. A mistura de realidade e ficção é protagonizada por Ana, uma mulher que enfrentou um casamento fracassado, violência sexual e depressão, mas aprendeu a construir saídas. A conversa, em forma de cartas, relata viagens feitas ao Egito, México e França, mas o grande deslocamento feito por Ana é existencial. É dele, acima de tudo, que ela fala, e é impossível não se emocionar ao acompanhar a reconstrução, dolorosa e bela, do amor de Ana por sua mãe e pela vida. O livro da escritora Leila Ferreira tem 256 páginas e é da Editora Planeta.

A Filha Esquecida Em 1939, um casal vê seus sonhos destruídos quando os nazistas invadem a cidade de Berlim.

Enquanto o marido Júlio é levado para um campo de concentração, a esposa Amanda foge para o sul da França, onde é obrigada a fazer uma escolha impossível. Após um tempo escondida, Amanda é levada pelas forças nazistas a um campo de trabalhos forçados onde precisa mais uma vez reunir forças para fazer um sacrifício heroico. Já em 2015, Elise, uma francesa que chegou a Nova York depois da Segunda Guerra Mundial, fica chocada ao descobrir que décadas de segredos de seu passado começam a vir à tona através de cartas escritas por sua mãe. “A Filha Esquecida” é uma saga familiar sobre o amor e a resiliência diante dos grandes desafios da vida. Com 384 páginas, o livro é de Armando Lucas Correa e é da Editora Jangada.

Do Nosso Jeito: Mulheres, Liderança e Sucesso Em “Do Nosso Jeito”, Maureen Chiquet descreve sua trajetória improvável de bacharel em Artes com especialização em Literatura para CEO internacional da Chanel. Revelando indícios, riscos e momentos de (re)definição que moldaram sua carreira exemplar, Chiquet busca inspirar uma nova geração de mulheres a cultivar uma maneira própria de viver e liderar. Quem decidiu que você não pode ser determinada e flexível, introspectiva e sintonizada com o mundo ao redor, esposa, mãe e alta executiva? Por que deveríamos separar a arte dos negócios, os sentimentos da lógica, a intuição do discernimento? Sábio, inspirador e profundamente sensível, “Do Nosso Jeito: Mulheres, Liderança e Sucesso” é sob medida para qualquer mulher que anseie por uma vida que não imponha limites a quem ela se tornará. Com 288 páginas, o livro é da Editora Seoman.

Dani e Elas: Gravidez e Maternidade para a Mulher Moderna Filho nunca vem com manual de instruções. Esse momento tão incrível da vida de uma mulher é também repleto de dúvidas, insegurança e descobertas. Por isso, com o intuito de ajudar as futuras mamães que desejam entender melhor esse fascinante universo, a jornalista e apresentadora Daniela Albuquerque traz dicas, conselhos e tudo o que ninguém nunca te contou sobre gravidez e maternidade. Escrito para a mulher moderna, “Dani e Elas: Gravidez e Maternidade para a Mulher Moderna” traz informações preciosas sobre todos os aspectos da gestação e como foram as duas experiências de Dani: evolução mês a mês, infográficos, o envolvimento do pai, tipos de parto, alimentação, enxoval, quando fazer o ensaio fotográfico e um capítulo especial sobre amamentação. O livro conta ainda com a consultoria de três especialistas uma obstetra, uma nutricionista e uma personal shopper. A Dra. Cristina Nishimura, obstetra, desenha um panorama geral sobre alterações que ocorrem no período a Dra. Claudia Marin, nutricionista, apresenta sugestões de cardápio tanto para o período gestacional como para o de amamentação e Priscila Goldenberg, idealizadora do primeiro serviço de personal shopper para enxoval de bebê, apresenta uma lista de itens necessários, com direito a descrição e quantidades sugeridas. Acompanhe Daniela Albuquerque nessa jornada mágica chamada maternidade. Com 160 páginas, a obra é da Editora Universo dos Livros.

G

São Paulo Leste

Restaurantes passam a atender pedidos e fazer entregas

A maioria dos restaurantes da Zona Leste teve que se adaptar às determinações do governo, não servindo às mesas de seus salões, mas apenas recebendo pedidos para retirar no balcão, ou entregá-los nos endereços dos fregueses.

A mudança, que ainda não tem data para terminar, fez com que seus proprietários e gerentes tomassem providências das mais diversas, mas sem dúvida constaram de férias, afastamentos termporários e também demissões.

Na região da Penha, dois restaurantes dos mais procurados, aderiram ao novo sistema, segundo seus proprietários de maneira pouco rentável, mas uma opção para manter a casa em funcionamento e manter ao máximo o quadro de empregados, esperando ter condições de uma retomada de trabalho imediata.

TIQUATIRÃO O restaurante Tiquatirão, na av.

Governador Carvalho Pinto, especializado em peixes e frutos do mar adotou esse esquema e está conseguindo atender boa parte da

“

sua freguesia, segundo seu diretor Jhony.

PANELÃO DO NORTE Especializado em comida típica do Norte e Nordeste, na Av. Governador Carvalho Pinto, o restaurante Panelão do Norte, com suas porções de mandioca frita, e pratos como escondidinho de carne seca, baião de dois e outros, também funciona no sistema de entregas. Segundo seus dirigentes, mantêm a casa aberta para preservar a equipe de cozinheiros e garços, exercendo funcões diferentes,

OPORTUNIDADE DE TRABALHO

VENDEDORES(AS)

A GAZETA PENHENSE, jornal com 57 anos de tradição e credibilidade, procura Vendedores(as) autônomos para trabalhar em sistema de home office para venda de espaço publicitário em jornal e redes sociais. Requisitos: experiência em venda ativa, excelente comunicação, residente na zona Leste, mínimo 2º grau completo, familiarudade com Plataformas Virtuais. Excelente comissão.

Interessados enviar e-mail para: comercialgazetapenhense@gmail.com

Na quarentena a gente acaba entendendo porque o cachorro sai correndo quando a gente abre o portão” (M. de Assim

M A R CA D I A N A S

- Gente, quando tudo isso acabar, vou ficar uns três meses sem voltar para casa.

- Desconfio que escolhi o ano errado para arrumar a minha vida.

EFEITO CORONA...antigamente a compra do supermercado dava para um mês, agora, para no máximo, uma semana.

- As pessoas com rinite atacada, só quer chegar em casa e poder espirrar em paz.

- Esse ano é o seguinte, quem chegar em dezembro, é VENCEDOR. - Queria estar no BBB...no Bar Bebendo Budweiser.

Coronavírus é igual mulher ciumenta, não te deixa fazer nada.

- Bolsonaro. menospreza coronavírus e cria a NECROPOLÍTICA. - Lula você é o CARA...de pau....... seus advogados ainda insistem com a absolvição.....a vacina do Covid-19 chega antes.

- HOJE A MINHA META ERA NÃO ME ESTRESSAR.....falhei.

STATUS DO MOMENTO fingindo demência, mas sabendo de tudo.

NOTA: - Vivemos diante de um mundo que mostra o fracasso do Homem do nosso tempo. 24 HORAS APÓS 24 HORAS DE “INTEGRAL TRAGICIDADE” PENSE...mas pense agora...

como embaladores de pedidos, entregas e outras mais.

MERCADÃO DA PENHA No Mercado Municipal da Penha também há restaurantes atendendo a pedidos, uma forma de não parar as atividades e estar prontos à retomada da normalidade.

Outros restaurantes da Av. Amador Bueno da Veiga, av. São Miguel, av. Dr. Assis Ribeiro, av.

Cangaiba, Guaiauna adotam o mesmo sistema, o mesmo acontecendo com as padarias que servem café da manhã e refeições.

“ A quarentena no planeta está deixando o teatro Terra como se não tivesse ninguém na platéia”.

NA PONTA DA ESPETO ADMINISTRADORES de profunda imbecilidade têm se sucedido nos últimos tempos, tanto no nível federal,estadual , municipal e particular, e até mesmo na minha família.

AHAM......SEI No momento que estou escrevendo, está em vigor o megarrodízio, talvez até a publicação já tenha ido para o arquivo, parece que não há sustentação em mantê-lo, visto que o número de passageiros nos transportes públicos aumentou com está ideia

espatafúrdia.

Será que o objetivo é mesmo reduzir aglomeração ou é a arrecadação de multas que está em jogo?

Rodízio de carros pares e ímpares diminui o tráfego; em compensação, ônibus, metrô, trens tudo lotado! É um absurdo de total irresponsabilidade, expor as pessoas da segurança individual de seu veículo para a aglomeração no transporte público.

Há pessoas que utilizam dois ou mais meios de transporte, dependendo do local de trabalho, ninguém está saindo nas ruas pela manhã para passear, até porque não tem onde ir, vão para ganhar o seu sustento, mas parece que a caneta desliza sem reflexão cerebral.

Volto a questionar, será mesmo que o objetivo é mesmo evitar a proliferação dos vírus?

Estou começando a desconfiar que os ratos estão sentindo a falta do queijo.

(Prof.LOBO MAUTINER) UMA VERDADE Depois da CORONOCHATICE do confinamento, distanciamento e uso de máscara e do medo explícito, a CORONACRISE. A catástrofe social que se avizinha será incomensurável.

PEGA NA MENTIRA - Vit. C contra covid-19.

- Alho e vitaminas combatem covid-19 -Bicarbonato de sódio com água e limão curam covid-19 -AFFFFF!!!!!! Tem até feijão mágico aí vendido por mil reais que diz que cura o covid-19!

ISSO NINGUÉM CONTA ...98 enfermeiros já morreram de covid-19 no Brasil.

-A prioridade óbvia do atual governo é:-- “E DAÍ?”

CHEIO DE RAZÃO: - Bolsonaro disse que é MESSIAS mas não faz milagres.

-- Não faz mesmo, quis transformar a covid-19 em gripezinha e olha aí o resultado.

ONE QUESTION...

RECURSOS DISPONÍVEIS TEM? - Tem pouco, se os governos que antecederam não tivessem roubado tanto, teria mais, bem mais.

MALUCO NO ALTO DO PRÉDIO Há um maluco no alto de um prédio de 27 andares.

Para retirá-lo de lá, resolveram demolir o prédio.

Vão começar implodindo o primeiro andar, que se chama São Paulo. Depois, nem precisa implodir os demais, vem tudo abaixo.

- Pera aí. Você está chamando o Bolsonaro de maluco?

- Pois ele quer acabar com a roubalheira na administração pública!

ISOLAMENTO PERIGOSO Esse modo de obrigar as pessoas a se manterem trancadas em casa é que me encuca.

Só na área da Subprefeitura Penha, temos 35 comunidades, também chamadas erradamente de favelas..

Todo esse povo pobre, trancado em cubículos, pode é favorecer a contaminação!

- Será que estou sendo claro?

PARA PENSAR NA CAMA ...descobri que os mitos também se decompõem.

Mais uma para você ficar pensando na quarentena: - “Conselho é aquilo que os sábios não precisam e os tolos não aceitam”.

Por hoje já basta,ADEMAN que eu vou em frente (...de máscara), para quem reclamou de 2019 está aí 2020, provando que nada é tão ruím que não possa píorar.

São Paulo, 16 a 23 de maio de 2020 - Página 13

Prefeitura doa 100 mil máscaras para a população se proteger do coronavírus Ação intersecretarial ocorreu no centro e no extremo leste da capital

A Prefeitura de São Paulo entregou nesta sexta-feira, 15 de maio, as primeiras 100 mil máscaras produzidas pelo programa Costurando pela Vida, da Secretaria de Desenvolvimento Econômico e Trabalho. Duas ações intersecretariais ocorreram nesta manhã, a primeira no Complexo Prates, localizado no Centro, e a segunda no Parque das Flores, no extremo leste da capital.

“Esse programa de produção de máscaras tem como objetivo ajudar os empreendedores, costureiras e artesãs a gerarem renda neste momento de pandemia em que muitas pessoas perderam seu trabalho, além de aumentar a proteção da população mais carente contra o coronavírus”, explica a secretária de Desenvolvimento Econômico e Trabalho, Aline Cardoso.

No Complexo Prates, equipamento da Secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social que atende dependentes químicos em situação de rua e vulnerabilidade social, foram distribuídas quatro máscaras por pessoa.

De acordo com a secretária da Assistência e Desenvolvimento Social, Berenice Giannella, “a iniciativa é uma forma de garantir a proteção das pessoas para que elas possam conviver respeitando o distanciamento social e interagindo sem risco”.

Durante a ação que ajuda a prevenir o contágio do coronavírus, agentes da Prefeitura entregaram máscaras para a população que também está sem moradia, atendida pela Secretaria de Direitos Humanos e Cidadania.

Já no Parque das Flores, no extremo leste de São Paulo, a Secretaria de Habitação realizou uma ação do programa Cidade Solidá-

ria junto às famílias da região. Foram entregues para a comunidade local 750 cestas básicas e mais 20 mil máscaras.

“As máscaras são barreiras eficientes de proteção contra o vírus.

Desta forma, a prefeitura vem fazendo a distribuição das máscaras, priorizando também comunidades carentes e conjuntos habitacionais com alto número de moradores “, comenta o secretário municipal de habitação, João Farias.

Costurando pela Vida A Secretaria Municipal de Desenvolvimento Econômico e Trabalho abriu no dia 30 de abril um edital no valor de até R$ 3 milhões para selecionar microempresas, empresas de pequeno porte, microempreendedor individuais e cooperativas para a confecção de 1 milhão de máscaras de algodão, seguindo o padrão adotado pela Anvisa. Os equipamentos serão distribuídos para servidores municipais que estão na linha de frente e a população em situação de vulnerabilidade.

As empresas selecionadas estão cadastradas no banco de dados da pasta para a aquisição dos equipamentos, podendo ser contratadas por outras Secretarias e órgãos municipais. As primeiras 100 mil máscaras foram pagas com recursos da Secretaria de Direitos Humanos e Cidadania.

Para participar, é necessário enviar os documentos solicitados no edital para o e-mail trabalhosp@ prefeitura.sp.gov.br . Os pedidos de credenciamento e os documentos de habilitação serão analisados pela Coordenadoria do Trabalho e a lista dos credenciados é publicada semanalmente no Diário Oficial.