Gazeta Penhense edição 2466 - 15 a 22/08/2020 by Gazeta Penhense

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Guerra à gordura localizada

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Diretor: Eugênio Cantero Sanchez ANO 58 - SÃO PAULO, 15 A 22 DE AGOSTO DE 2020 - Nº 2466

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Prefeitura atende matéria da Gazeta Penhense e asfalta rua Filipe Galvão

foto Cantero

Veja na página 6.

Projeto de reurbanizar viaduto na Penha tem início

Antes

Veja na página 14.

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Policiais militares detém criminosos após roubo na Penha

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Na noite de terça-feira (11), policiais militares do 51º Batalhão de Polícia Metropolitano patrulhavam ostensivamente as imediações do metrô Penha quando foram acionados por uma pessoa que informou ter acabado de ser vítima de roubo de celular. Em posse das informações e características passadas pela vítima, os policiais iniciaram o patrulhamento com vistas aos 3 autores do roubo, quando em uma rua próxima ao local do crime obtiveram êxito em deter 1 menor que havia participado do roubo. Foi realizada busca pessoal e foi encontrado o celular da vítima. Em uma outra rua próxima, os policiais conseguiram localizar os outros 2 partícipes do crime. Diante dos fatos, as partes

envolvidas e dados foram encaminhados ao 10º Distrito Policial onde o Delegado de plantão tomou conhecimento do ocorrido, elaborou boletim de ocorrência a respeito e manteve o menor que estava na posse do celular roubado à disposição da Justiça.

Mais notícias políciais na página 16

Página 2 - São Paulo, 15 a 22 de agosto de 2020

São Paulo Leste Pílulas de Sucesso:

Só deveria criticar, quem conhece a Amazônia

De uns tempos para cá, parece que gente do mundo inteiro resolveu criticar a nossa Amazônia, sem ter a mínima noção do que seja sua dimensão e suas características peculiares, sem iguais no mundo. Seu território é maior que toda a Europa, com a maior quantidade de água doce do planeta e uma biodiversidade ainda muito desconhecida. Para entendê-la, socialmente, alguém precisaria explicar por que lá existem mais de 120 mil ONGs - Organizações Não Governamentais, sustentadas não se sabe ao certo por quem, com finalidades nem sempre definidas ou entendidas, verdadeiras, ou duvidosas. Seria necessário que alguém explicasse, também, por que lá existem nada menos de 97.400 ocupações de terra, sítios, fazendolas, fazendonas, onde, na maioria, moram inúmeras familias que tiram delas o sustento. De que forma, também, pouca gente sabe, se legal ou ilegal. Sabe-se, porém, que a grande maioria não tem títulos de propriedade, são considerados posseiros, aventureiros, invasores. Se o estado de coisas é esse, como exigir desses ocupantes compromissos, protocolos, legalidade, se eles estão ilegais. Aí vem uma razão que ninguém evoca. Quem lhes dá proteção, lhes garante a permanência e a troco de quê? De apoio político? De vantagens indevidas? Esses brasileiros estão lá como alternativa derradeira, pois, não há mercado de trabalho. Na grande maioria, são famílias de ribeirinhos que vivem muito mais da pesca, que da produção agrícola familiar, negociada de maneira artesanal em portos distantes. Estão sempre à mercê das autoridades estaduais, ou municipais, através de seus agentes que detém o poder de deixá-los ficar, ou obrigá-los a sair. Não é muito diferente o caso do vendedor ambulante irregular das grandes cidades e os agentes fiscalizadores. O governo atual teve a idéia de outorgar-lhes títulos de propriedade. Foi um Deus nos acuda! O argumento era que, com isso, poder cobrar impostos, mas cobrar uma conduta dentro da Lei, porque, quem não é proprietário, não necessita cumprir leis, basta transgredir e, se for pego, trocar de terra com outro desafortunado ali de perto, ou de muito longe, pois, distância ali se mede em 3 ou 6 dias de barco. Aí, acontecem as queimadas, a extração de madeira ilegal, o contrabando de tudo, pedras, ouro, peixes de aquário, sapos, aranhas e borboletas. Tudo com uma organização centenariamente construída, devidamente ocultada pelos maiores interessados, que não são os posseiros. Dos indígenas, não vou falar. É mais complicação ainda. A Amazônia é, ou não é, um bicho de sete cabeças? EUGENIO CANTERO SANCHEZ

EDITORA PENHENSE LTDA C.N.P.J. 61.296.232/0001-23 R. Carlos Meira, 412 - CEP 03605-010

Como perder o medo?

O que é o medo? Podemos ter medo em vários aspectos: do futuro, das crises, do governo, dos homens públicos, dos ladrões das doenças, da sociedade, dos sócios, dos companheiros, dos superiores, do mundo... Não há limite para quem tem medo! O medo corrói por dentro e nos deixa sem ação. Ao olharmos para os lados, achamos que todos são suspeitos. ruíns, com más intenções. Quem tem medo, não busca a força interior. Quem tem medo, não confia em ninguém.

Não há porto seguro onde possa se apoiar e também não ajuda ninguém. Há casos em que, quem tem medo nem sabe por que tem. Não sabe e não encontra os motivos. Talvez venha de vidas passadas e, por não ter conseguido resolver nelas, trouxe para esta nova fase para vencer de vez esse problema. O medo é um grande fator de insucesso para suas atividades e em outros campos de sua vida. Você deve vencer isso sozinho, apagar o carma, limpar seus erros. Como eliminar o fantasma do medo? Decida vencer esse inimi-

Central Park O Central Park representa uma das maiores fontes de arrecadação da prefeitura de NovaYork. Só de equivalente ao IPTU, são 900 milhões de dólares anuais na vizinhança imediata. Outros 500 milhões são com gastos no parque, comércio; e mais 200 milhões em eventos e permissão para locação de filmes, série e publicidade. 37% dos quartos de hotel de Nova York ficam a menos de um quilômetro do parque, o que confirma sua vocação. O pão nosso de cada dia O número de pessoas que resolveram arregaçar as mangas e colocar a mão na massa durante a pandemia cresceu 90%. Foram 4.517 novos microempreendimentos no ramo de panificação no estado de São Paulo entre janeiro e julho deste ano. No mes-

mo período do ano passado, o setor encorajou 2.368 aberturas. Os dados foram levantados pelo Sebrae (Serviço Brasileiro de Apoio às Micro e Pequenas Empesas). Unidos Pão de Açucar, Corcovado, AquaRio e Rio Star voltam a funcionar após cinco meses fechados por conta da pandemia. Espaços reabrem ao público com uma série de medidas de prevenção contra a Covid-19. “Pela primeira vez na história do Rio de Janeiro os atrativos se uniram. Primeiro na concepção de um protocolo de segurança permeado por todos os atrativos para fazer maior segurança sanitária para os visitantes”, disse Sandro Fernandes, CEO do Bondinho do Pão de Açucar.

go. Seja resoluto e diga para você mesmo: “Eu sou forte, não tenho medo de nada! Sou filho de Deus e Ele está comigo. Nada pode me prejudicar”! Essas afirmações trarão para você confiança em si mesmo. Perder o medo é confiar em si mesmo. Essa força está dentro de cada um. A convicção pessoal faz você adquirir coragem e certeza em perder o medo. Tenha mais fé, acredite que o Criador o dotou do poder de vencer qualquer obstáculo que se apresente. Se tiver confiança em si, nada poderá prejudicá-lo. Não deixe mais o medo dominá-lo. Mesmo que as coisas que fizer derem errado, uma, duas, ou mais vezes, continue persistindo, dez, vinte, trinta vezes, pois você sairá vitorioso! O medo faz desistir e torna você um derrotado. Por isso, vença o medo, seja um vencedor! (Prof. Hatiro Shimomoto, foi deputado estadual, palestrante, editor de vários livros sobre comportamento e sucesso)

Valdir dos Santos

valdir@aomundodastintas.com.br

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SEMANÁRIOS São Paulo Leste Fundação: 15/01/94 Gazeta Penhense Fundação: 07/04/63 Gazeta de São Miguel Fundação: 14/02/87 FUNDADOR: FRANCISCO CANTERO Diretor Superintendente: Eugênio Cantero Sanchez (MTPS Nº 64) Diretores: Marcelo Almeida Cantero Marcio Almeida Cantero Conselheiros: Abel Ferreira Castilho Reinaldo de Moraes Marcio da Costa Bello Filiado à Associação dos Jornais de Bairro de São Paulo e Associação dos jornais da Zona Leste Composto e impresso na

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O MELHOR DA REGIÃO Gastronomia

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São Paulo, 15 a 22 de agosto de 2020 - Página 3

Roupa de lã

Gaveta emperrada

Se a sua roupa de lã encolheu, faça-a voltar ao normal deixando-a de molho em água morna misturada com um pouco de shampoo de cabelo.

Se a gaveta estiver emperrando ou muito difícil de puxar, esfregue uma vela no encaixe por onde a gaveta corre.

Micro-ondas cheiroso Tinta fresca sai com removedor de esmalte

Retirar os respingos secos de tinta em portas e janelas fica mais fácil com removedor de esmaltes para unhas. Deixe o líquido sobre a superfície manchada de tinta por 5 minutos. Depois, esfregue um pano e lave o local com espuma de sabão em água morna.

Mancha de batom na roupa

Quer tirar o cheiro de alimento do seu micro-ondas? Coloque meio litro de água num refratário e junte meio limão. Leve ao micro-ondas em potência máxima por três minutos. Desligue e deixe o recipiente esfriar no forno. Depois retire e limpe com um pano seco.

O lado certo

Quando usar papel alumínio para assar alimentos, o lado brilhante deverá estar voltado para o alimento enquanto que o lado fosco deverá ficar para fora. Se for recente, deixe de molho em um pouco de leite quente e esfregue com sabão de coco. Quando a mancha sumir, lave com água.

Cobertura para tortas de frutas

Desentupindo canos

Para desentupir canos, jogue no ralo uma xícara de sal e uma xícara de bicarbonato de sódio. Em seguida, despeje bastante água fervente.

Misture 1 xícara (chá) de água fria com 1 colher (sobremesa) de amido de milho e 1 colher (sopa) de açúcar. Cozinhe mexendo sempre até ferver bem. Espere amornar e espalhe sobre a torta de frutas. Ficará brilhante.

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(11) 99481-4678

e pedir a inclusão na LISTA, mandando uma mensagem, pelo WhatsApp, com o seu nome completo. Os participantes farão parte de um núcleo de transmissão, ou seja, serão notificados apenas pelo ‘Gazeta’, que administra a transmissão.

Página 4 - São Paulo, 15 a 22 de agosto de 2020

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DICAS DE PORTUGUÊS: CRASE Você sabe como empregar corretamente a Crase? Confira as dicas

A CRASE é um dos maiores desafios dos estudantes da língua portuguesa e pode fazer você perder um bom tempo tentando entender a sua utilização. Utilizamos a crase quando há a fusão de duas vogais “a”. Em geral, preposição (a) com o artigo (a) ou (as). Pode também ocorrer a fusão da preposição (a) com o (a) que inicia os pronomes demonstrativos aquele(s), aquela(s), aquilo. Pensando nisso, separamos algumas dicas para você não errar mais na utilização da crase: DICA 1: a crase existe somente antes de palavras do gênero feminino. EX.: “Fulano foi à feira.” DICA 2: utiliza-se a crase em expressões que estão indicando horas e não são antecedidas de “para, desde e até”. EX.: “A festa irá começar às 20h.” DICA 3: emprega-se a crase antes de locuções adverbiais que estão

Esporotricose - Atenção Já em outra ocasião falamos sobre uma doença causada por um fungo que pode acometer cães, gatos e seres humanos, porém, estamos novamente relatando essa doença, tendo em vista tem aumentado em muito a casuística nos pacientes da rotina clínica, ou seja, temos nos deparados com muitos casos de gatos e cães contaminados com a esporotricose. Então, relembrando a esporotricose é uma doença causada por um fungo que vive naturalmente no solo. Infelizmente, os gatos são os animais mais vítimas dessa doença, pois tem o hábito de afiar as unhas em vários locais, principalmente em tonos de arvores, que podem estar contaminados com o fungo. Curiosamente, a esporotricose foi conhecida como a “doença do jardineiro”, já que era comum entre esses profissionais, bem como nos agricultores e outros indivíduos que tivessem contato com plantas, solo ou tábuas úmidas contaminadas pelo fungo. Atualmente muitos falam em ser a doença da arranhadura do gato, mas não quer dizer que o gato seja culpado, muito pelo contrário, é também uma vítima. Em meados de 2013, no Estado do Rio de Janeiro, essa doença tornou-se uma doença de notificação obrigatória, então conseguiu-se apurar mais de 5000 casos da doença em seres humanos e em animais mais de 4000 casos. Esses números

aumentaram em muito nos anos seguintes, portanto, é importante conhecer bem a doença afim de evita-la ou pelo menos um diagnóstico precoce. Esse fungo quando inoculado na pele, dos animais, provoca uma ferida, que inicialmente é superficial, e continua aumentando o tamanho e profundidade, podendo levar a necrose total da pele. Uma característica é que se espalha pelo corpo, iniciando com pequenos nódulos internos até que erupciona fazendo uma ferida aberta. Alguns casos, podemos observar vários nódulos formando como se fosse um pequeno cordão sob a pele. O tratamento deve ser indicado e acompanhado pelo Médico Veterinário, que fará um diagnóstico clínico e confirmado por exames laboratoriais de citologia, histologia ou cultura fúngicas da lesão. Apesar de ser um tratamento longo, é completamente possível a cura das lesões e ficar livre do fungo, mas cuidados básicos com a família e com os próprios animais são semPet Shop Banho e Tosa Táxi Dog Medicamentos TEMOS VETERINÁRIO

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pre importantes que serão indicados pelo Médico Veterinário, afim de evitar acidentes e recontaminação. Dessa maneira, como tem aumentado o número de pacientes infectados é importante que se observar qualquer lesão de pele no seu animal ou nódulos, leve-o ao Medico Veterinário para que possa fazer um diagnóstico diferencial e precoce da doença. Jamais medique sem orientação do profissional. MAGDA IZIDIO DE SOUZA CRMV – SP Nº 2703 - Médica Veterinária

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indicando tempo, modo e lugar. EX.: “Às vezes podemos ser rudes.” DICA 4: não se utiliza crase antes de palavras do gênero masculino. EX.: “Voltei a pé para casa.” Gostou dessas dicas e quer saber mais sobre a utilização da crase? Então dê uma olhada em nosso site www.universidadedolivro. com.br e se inscreva no curso de Gramática da língua portuguesa – Crase

Cantando com o Violão

Profº Silvio Santisteban

XOTE DAS MENINAS (Zé Dantas/Luis Gonzaga)

SolM Re7 SolM Mandacaru quando flora na seca Do7 É sinal que a chuva chega no sertão DoM SolM Toda menina que enjoa da boneca La7 É sinal que o amor já chegou SolM DoM No coração meia comprida não quer SolM La7 Mais sapato baixo vestido bem cintado SolM Não quer mais vestir timão R Lam Si7 Mim e Ela só quer saber de namorar f r Lam Si7 Mim ã Ela só quer saber de namorar o DoM Re7 SolM De manhã cedo já tá pintada só Si7 Mim Vive suspirando sonhando acordada Lam Si7 Mim O pai leva ao Do - tô a filha adoentada Lam Si7 Não come nem estuda não dorme Mim E nem quer nada (volta ao refrão) Re7 SolM Mas o doutor nem examina Lam6 Si7 Chamando o pai de lado lhe diz Mim Lam6 Logo em surdina que o mal é da idade Si7 Mim E que pra tal menina não tem um só Lam Si7 Mim Remédio em toda medicina (Volta ao refrão)

Silvio Santisteban Aulas Particulares de Violão

CLÁSSICO E POPULAR

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São Paulo Leste

Taxa Selic abre oportunidades para comprar um imóvel agora Mercado imobiliário mostra força para investimentos Surpreendendo especialistas do mercado imobiliário, a taxa Selic, que já se encontrava na maior baixa da série histórica com juros de 2,25%, baixou novamente na semana passada, dessa vez para 2% ao ano. A queda da taxa de juros é um sinal verde para quem deseja comprar algum imóvel no momento, Dante Seferian, CEO da Danpris, construtora especializada em empreendimentos de médio padrão e MCMV esclarece que “as taxas para o financiamento imobiliário caem e se forma um cenário perfeito para quem sonha em adquirir o sonhado apartamento”. Segundo o CEO não há razão para se sentir inseguro neste momento e lista algumas razões: Um imóvel é um investimento

a longo prazo, tanto para morar, quanto para investimento. Segundo um estudo feito pela Associação Brasileira de Incorporadoras e Imobiliárias (Abrainc), em 10 anos, o rendimento de um imóvel será de 15,3%, enquanto o da poupança será de apenas 4,8%, e do CDB (Certificado de Depósito Bancário) será de 6,8%. Além da taxa de juros baixa, outro fator que facilita a compra neste momento são algumas promoções de apartamentos. A Danpris, por exemplo, está fazendo promoções desde o início da pandemia e colocando em prática a campanha “Documentação Grátis” para a aquisição de empreendimentos Minha Casa Minha Vida, garantindo uma

economia para o consumidor de aproximadamente 3%. A visitação nos empreendimentos também está mais fácil atualmente, com a tecnologia avançada é possível percorrer todo um apartamento apenas utilizando tela do computador ou celular. A Danpris promove um tour virtual de todos os seus lançamentos onde é possível visualizar cada canto do imóvel. “Para a Danpris, a tecnologia se tornou um grande aliado e ajudou a manter as vendas estáveis durante a pandemia” - comenta Dante. Mesmo com a flexibilização da quarentena e alguns estandes abertos, se o cliente não se sentir seguro para sair do isolamento social, é possível visitar os decorados online.

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São Paulo, 15 a 22 de agosto de 2020 - Página 5

Com Dia dos Pais, vendas em São Paulo crescem 26,1% em Agosto O movimento de vendas do comércio da cidade de São Paulo em agosto até o Dia dos Pais (1 a 9), segundo amostra preliminar da Associação Comercial de São Paulo (ACSP), apresentou aumento de 26,1% na comparação com igual período de julho. A alta reflete não apenas o impacto dessa data, mas também a tendência

“

de recuperação gradativa do setor como resultado da maior abertura da economia. Na medida em que mais atividades passam a operar, mesmo com restrições, e mais pessoas circulam, as vendas apresentam crescimento, embora ainda muito lento, e bem abaixo do observado em igual período do ano anterior, conforme a ACSP.

“O Brasil está morrendo de falência múltipla dos órgãos incompetentes”. ( Marcado de Assim )

N O S TALG IA Faz falta “hoje” Millor Fernandes com o seu “COMPUTA, COMPUTADOR COMPUTA”. Que escreveria hoje sobre essa doença chamada celular e rede sociais? Faz falta “hoje” Nelson Rodrigues, certamente escreveria o TOMO II de “A VIDA COMO ELA NÃO É”... Faz falta Stanislaw Ponte Preta (Sergio Porto) com o seu FEBEAPÁ - Festival de Besteira que Assola o País, daria para produzir uns 1000 volumes...se a censura “inrrustida”, deixasse, of course! Enfim...os tempos são outros... bem outros! SABE COMO É... O meu amigo NAVARRO OSCAR estuda o assunto com afinco e diz ele: - Alguns políticos estão variando suas aplicações, alguns preferem a Suiça outros o Caixa 2. ASSIM falou MARCADO - OS HIPOCONDRÍACOS deveriam ser os primeiros a serem chamados para a fase 3 de testes das novas vacinas...seria o óbvio acontecendo. - Todos os tempos são duros e amenos, mas 2020 vai sem saudades. Embora péssimo, resta-nos a consolação de estarmos vivos. - Do jeito que anunciam tantas mortes todos os dias, deveria ter um, congestionamento de carros fúnebres nas imediações dos cemitérios - No Brasil é melhor nem tentar ser feliz a chance de falhar é enorme, aí você fica duplamente infeliz. HORÁCIO ( séc. I a.C ) Veja o que dizia o Manganão: “Por meios honestos se você conseguir, mas por quaisquer outros meios faça dinheiro”. - ...esse iria se da bem em Brasília. PENSAMENTO VADIO VOTO DE POBRE SÓ É ÚTIL PARA OS OUTROS, INÚTIL PARA ELE MESMO. REFLEXÕES DE AQUINO REGO Geente!!!! Estava sentado com a coluna reta num ângulo de 90 graus com o acento da cadeira, quando de repente pensei em elevar o 2 ao cubo e veio a minha mente 8, continuei sentindo vontade e dividi por 2, deu 4, uma vontade imensa me fez extrair a raíz quadrada deu 2 de novo. E notando que dois é par, tive uma ideia ímpar de que o aguardente teve uma influência atroz nos destinos de PINDORAMA,

a ressaca dura até hoje, foi por aí que me basei para tal conclusão, havia muita cana de açúcar nesse paisão de meu DEUS, na época do Brasil colônia...estou quase fazendo uma fatoração da data da descoberta... 1500. DIGA QUE NÃO.. - Uma mulher leva 20 anos para fazer de seu filho um homem - e outra mulher, vinte minutos para fazer dele um tolo. - Mulher é tão vaidosa que chega a desejar retocar até o raio X. - Mulher deixa rico sem dinheiro e pobre sem vergonha. - Um homem em endereço é um vagabundo, um homem com dois endereços é um libertino. - Homem é igual a chiclete, quanto mais se pisa, mais gruda. ....diz minha prima DANI (...a danificada) EXPLORAÇÃO O empregado (coisa rara hoje em dia) chega no meio do expediente e dá aquela vontade louca de pedir um aumento para o patrão, cria coragem, respira fundo , entra na sala e sapeca: - Patrão! Quero um aumento de salário . - O patrão foi curto e grosso na resposta, - aumento coisa nenhuma, estou mais duro que bunda de estátua!!! Mas o empregado, não contente, insiste em querer justificar o pedido, diz: - eu trabalho muito aqui, faço o serviço de dois.... - Ah é! pois me diga quem é esse explorador par eu mandar embora agora. A CRISE TÁ BRAVA... pós reabertura do comércio, no restaurante: - Garçon!!!Por favor, traga outro prato que este está molhado. - Mas senhor, isso que está aí é a sopa. DÚVIDA - Socorro!!!!Fui assaltado e baleado. - Quer que eu chame a polícia ou um médico? E por falar em dúvida...eu tenho a minha, juro que fico na dúvida - O país não tem Ministro da Saúde , e da Educação tem? Ora de frente, ora de costa, por motivo de segurança estou saindo de lado, até a próxima, um abraço...de longe.

Página 6 - São Paulo, 15 a 22 de agosto de 2020

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Guerra à gordura localizada

O acúmulo de gordura na cintura e nos quadris incomoda a autoestima e também são fatores de risco à saúde fotos GB Imagem

Áries: As atividades culturais e intelectuais estão beneficiadas neste período. Aproveite para aumentar seus conhecimentos e iniciar um curso interessante. Bom para o amor. Touro: Nada acontece por acaso e os bons resultados dependem unicamente de sua atuação. Pensando nisso, procure liberar mais o seu lado criativo. Lembre-se que você é muito capaz. Gêmeos: Tudo o que você vem adiando poderá ser feito com mais facilidade agora que o período acentua sua capacidade de concretização. Não deixe a indecisão atrapalhar os seus planos. Câncer: Cuidado para não se envolver em aventuras inconsequentes, só pelo desejo de sair da rotina. Procure dar mais atenção à pessoa amada e seja mais paciente com as suas necessidades. Leão: Não exija demais de si mesmo e reconheça os seus limites. Uma atitude competitiva poderá colocar tudo a perder no ambiente profissional. Melhor agir em equipe. Bom para o amor. Virgem: O seu interesse pelas outras pessoas anda mais acentuado. No entanto, acautele-se para não se esquecer de si mesmo e querer abraçar o mundo. Fique atento aos desejos do seu par. Libra: Fase excelente para se concentrar nos pequenos detalhes do cotidiano. Isto trará bons resultados em breve. Pense nisso e leve sua vida com mais suavidade. Escorpião: Propício para as mudanças de um modo geral. Aproveite para desligar-se do passado e esquecer ressentimentos. No amor, o momento é de enfrentar os sentimentos e ser honesto consigo mesmo. Sagitário: Bom para rever as experiências e aprender com elas, mas elimine o passado e reformule os planos futuros. Conte com o apoio de familiares em seus empreendimentos. Capricórnio: Os bons momentos vividos a dois não devem levá-lo à dependência. Procure traçar os seus planos de forma objetiva e ouça apenas a sua intuição. O seu sucesso depende somente de você. Aquário: O reconhecimento na vida profissional não deve ser um pretexto para fugir de suas questões pessoais, alegando sobrecarga de trabalho. O relacionamento familiar exige mais dedicação. Peixes: Sua necessidade de introspecção está mais acentuada por isso aproveite os momentos de reflexão para recarregar as baterias. Ouça a sua intuição e não se deixe levar por aparências.

Esse período de isolamento social dar adeus às gordurinhas indesejadas obrigou as pessoas a uma nova rotina, de forma saudável é reduzir a ingestão inclusive muitas delas passaram a tracalórica e moderar nos carboidratos, balhar em casa. E isso mexeu também além de fugir do sedentarismo. com os hábitos alimentares, aumentanAs fibras figuram entre os alimentos do o consumo de refeições prontas e mais poderosos no processo de emagrede comida industrializada. E ainda, as cimento, isso porque elas conseguem academias paralisaram as atividades e se prender às moléculas de gordura e sair de casa passou a ser muito preoreduzir consideravelmente a absorção, cupante. Bom, a consequência foi o eliminando boa parte nas fezes. Outro aumento de peso. ponto importante é que elas dão uma Antes da pandemia, a Sociedade Insensação de maior saciedade de forma ternacional de Cirurgia Plástica e Estérápida e prolongada, fazendo com que tica (ISAPS) já apontava que o Brasil a pessoa se sinta satisfeita com uma ocupa a segunda posição no ranking de quantidade menor de alimento e democirurgias plásticas, atrás somente dos re a sentir fome novamente. Elas ainda Estados Unidos, sendo que o procedipotencializam o desempenho do intesmento mais famoso por aqui é a lipotino e eliminação de toxinas. aspiração, que corresponde à extração Os alimentos termogênicos têm a cade gorduras. No entanto, apesar de toda pacidade de acelerar o metabolismo e a preocupação dos brasileiros com a aumentar a queima de gorduras. Esses boa forma, pesquisas do Ministério da alimentos fazem com que o organismo Saúde apontam que no país 56,9% dos gaste mais energia na digestão e utilize adultos acima dos 20 anos sofrem com as reservas de gordura do corpo como excesso de peso, e o percentual é maior fonte. Um bom exemplo de termogêniainda entre as mulheres. Porém, a pre- As gorduras localizadas na circunferência da cintura co é o café, pois a cafeína presente na ocupação vai muito além da estética, incomodam a autoestima. E também representam fatores bebida estimula o metabolismo, reduz de risco de desenvolvimento de doenças cardíacas já que o acúmulo de gordura corporal, o cansaço e da mais disposição para especialmente na região do abdome é praticar exercícios físicos. destacado entre os principais fatores de risco para o surgimento de A água é outra poderosa aliada. Além de ser fundamental para mandiversas doenças. Não dá para separar saúde de beleza. Sem dúvida, ter o bom funcionamento do organismo a ingestão adequada de água a beleza é consequência da boa saúde do corpo. ainda reduz a retenção de líquidos e diminui o inchaço corporal. É bom entender como isso funciona. Há dois tipos de gordura na Como são rapidamente absorvidos pelo organismo, os carboidratos região abdominal: a subcutânea e a visceral. A primeira está localiza- simples estão entre os alimentos que tem maior chance de virar gorda logo abaixo da pele e acima dos músculos. Ela é mais recorrente dura estocada no corpo, especialmente na barriga. No entanto, como em mulheres devido ao estrogênio. A subcutânea é a gordura mais este nutriente é a principal fonte de energia do organismo não deve visível e tem o aspecto mole, além disso, é responsável pela celulite. ser totalmente eliminado da dieta. A alternativa? Prefira os grãos inJá a gordura visceral está sob o musculo e tegrais e opte por algumas substituições. Ao inem torno dos órgãos e, apesar de ter a função vés de batata inglesa, batata doce; arroz integral de formar uma parede protetora, seu excesso no lugar de arroz branco; pão integral ao invés é extremamente nocivo à saúde. As gorduras de pão francês. localizadas na circunferência da cintura confiEvitar também o consumo excessivo de aliguram um conjunto de fatores de riscos como mentos que contém glúten, embora o glúten obesidade, hipertensão arterial, altos níveis de não deva ser retirado totalmente da dieta, salvo glicose, colesterol e resistência à insulina. para aqueles que têm alergia ao glúten. Se você Por que isso acontece? Má alimentação e sesente dificuldade em modificar o seu cardápio, dentarismo. fale com o médico nutricionista. Peça orientaQual a solução? Mudança de hábitos. ção e mude os hábitos alimentares. O resultado Uma dieta nutricional balanceada é a melhor será compensador, corpo enxuto e saudável, o Mudar os hábitos alimentares é forma de prevenção contra a gordura abdo- fundamental se a intenção é ter corpo que é muito bom. minal, explicam os especialistas em Nutrição. mais enxuto e mais saudável. Uma boa E mais, caminhe. A caminhada é um poderoPara perder a barriga, não basta apenas os exer- ideia é priorizar a comida caseira e os so exercício e pode ser praticada ao ar livre, e alimentos naturais. Use e abuse das cícios físicos, embora sejam importantes. obedecendo ao distanciamento social ainda tão fibras, frutas e verduras O primeiro passo para enxugar a silhueta e necessário para combater a pandemia.

Pão de Centeio Ingredientes: 3 xícaras (chá) de farinha de centeio; 1 ½ xícara (chá) de farinha de trigo integral; 1 ½ xícara (chá) de farinha de trigo; 2 colheres (sopa) de açúcar mascavo; 2 tabletes de fermento fresco; ½ xícara (chá) de água morna; 2 colheres (sopa) de manteiga sem sal; 1 ½ xícara (chá) de água quente; 2 colheres (chá) de

sal. Preparo: Numa tigela, dissolva o fermento na água morna e reserve. Em outra tigela, misture a água quente com o açúcar mascavo, a manteiga e o sal. Quando amornar, junte o fermento dissolvido, a farinha de trigo e a farinha de centeio, misturando bem. Aos poucos, junte a farinha integral, até obter massa que desgrude das mãos. Sove a massa durante 10 minutos. Faça uma bola com a massa e coloque em tigela untada. Cubra com um pano e deixe descansar durante 1 hora. Passado este tempo, amasse novamente, modele os pães a seu gosto. Cubra novamente e deixe descansar por mais meia hora. Leve ao forno

Patê de Abacate

Ingredientes: 1 abacate médio; 1 cebola pequena; 1 xícara (chá) de maionese; ½ xícara (chá) de azeite de oliva; ½ xícara (chá) de cheiro verde picado; 3 folhas de louro; 20 gramas de azeitonas verdes picadas (op-

cional); 2 colheres (sopa) de orégano; sal e pimenta-do-reino a gosto. Preparo: No liquidificador, bata todos os ingredientes, exceto o abacate, a azeitona e o orégano. Depois de obter massa homogênea, junte o abacate picado e bata novamente. Retire a mistura do liquidificador e coloque no recipiente de servir. Acrescente o orégano e as azeitonas (opcional) e mexa bem. Conserve em geladeira até o momento de servir.

foto GB Edições

preaquecido (190º) e asse os pães até ficar ligeiramente dourados. Variação: Substitua o açúcar mascavo por mel. Substitua a manteiga por margarina.

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CDP Chác. Belém I promove ações interativas entre reeducandos

Atividades ajudam a diminuir o estresse da população prisional em tempos de pandemia A diretoria do Centro de Detenção Provisória (CDP) Chácara Belém I, juntamente com as equipes de Segurança e Disciplina e de Educação, vem realizando diversas atividades lúdicas e interativas entre os reclusos da Ala de Progressão Penitenciária, com o intuito de levar entretenimento e informação à população prisional. O estabelecimento faz parte da Coordenadoria de Unidades Prisionais da Região Metropolitana de São Paulo (Coremetro), subordinada à Secretaria da Administração Penitenciária (SAP). Com todos os cuidados de saúde necessários para a prevenção do novo coronavírus,

como o uso da máscara e o distanciamento social, os presos participam de jogos de tabuleiro, grupos de leitura e de música, concurso de redação, torneio de futebol, estudo bíblico, artesanato, pintura em tela e Cine Debate. As ações educativas são uma forma de promover cultura e conhecimento aos privados de liberdade. No jogo do percurso, por exemplo, os participantes usam um dado para avançar as casas que contêm orientações sobre práticas adotadas contra o Covid-19. A ferramenta oferece um lazer saudável com reflexões sobre o tema, além de garantir ensinamentos como o respeito às

regras e ao trabalho em equipe. Já nos grupos de leitura, os reeducandos desenvolvem o senso crítico, o hábito de ler, a ampliação do vocabulário e estimulam a criatividade. Os estudos bíblicos também proporcionam espiritualidade e paz – elementos importantes no período de pandemia. De acordo com o diretor geral substituto, Edison Favoretto, tais medidas propiciam ações positivas na manutenção da segurança e da disciplina do presídio, favorecendo o bom relacionamento entre servidores e sentenciados. “Nosso objetivo é promover o bem-estar coletivo”, comenta.

Campanha para “novo” vereador será mais difícil nestas eleições

As mudanças nas leis eleitorais sempre buscam o aprimoramento da democracia. Mas os candidatos que buscam a primeira eleição e mesmo os que já exerceram a vereança em outras épocas e agora voltam a pleitear uma cadeira de vereador, se sentem prejudicados, primeiro pelo tempo exíguo para tornar seu nome conhecido entre a população e mesmo que seja uma pessoa de projeção da região em que atua, há dificuldade de anunciar que esse nome está se propondo a pré candidatar-se ao cargo. O pré candidato a vereador, Vicente Viscome, muito conhecido na Zona Leste por já ter exercido a vereança e por ter mais de 40 anos de atividades comerciais, no ramo de automóveis, o “Vicente Automóveis”, com é conhecido, lamenta a desigualdade entre quem já é vereador e quem pretende ingressar na Câmara Municipal. - “É como quem vai disputar uma maratona e quem já é vereador sai com 10 km de vantagem”, afirma ele. Quem vai entrar agora não pode fazer uma série de coisas,

participar de eventos oficiais, estar presente no notíciário de jornais, em jogos, comemorações, fazer qualquer tipo de doação, prestar serviços, ajudar uma entidade, um clube e muitas outras coisas que o impedem de projetar-se. - “O fato de ter sido vereador e aprovado mais de 160 Leis, todas elas em vigor, é um dos poucos modos de fazer um trabalho em favor da minha pré-candidatura.

De quase tudo, sou impedido, sem contar que os recursos das verbas de campanha, com certeza, privilegiarão os que já são vereadores. Mas, apesar de tudo isso, estamos confiantes na preferência da população da cidade e principalmente nos bairros da |Zona Leste, que estão abandonados e, quem quiser ver o meu trabalho, basta entrar no síte: www.vicenteviscome.com.br

São Paulo, 15 a 22 de agosto de 2020 - Página 7

Clubes da Comunidade são reabertos com restrições

Prefeitura lançou nova Portaria com orientações que visam a segurança sanitária dos usuários; somente caminhadas estão permitidas e equipamentos ficarão abertos das 6h às 12h A Prefeitura de São Paulo, por meio da Secretaria de Esportes e Lazer (SEME), informa que os Clubes da Comunidade (CDCs) estão reabertos desde segunda-feira (10). As regras foram publicadas na edição de terça-feira (11) no Diário Oficial do Município. Os clubes estavam fechados desde o dia 16 de março para evitar a proliferação do novo coronavírus, seguindo as recomendações das autoridades sanitárias. A reabertura, neste primeiro momento, é apenas para caminhada ao ar livre das 6h às 12h, permanecendo proibidas as práticas esportivas coletivas bem como a utilização das quadras, ginásios, campos, piscinas, playgrounds e academias, tanto as internas quanto as situadas ao ar livre. Os Clubes da Comunidade têm um sistema diferente de gestão. São 261 unidades esportivas em terrenos municipais, mas a administração é indireta. A gestão do espaço é feita por entidades da comunidade local com reconhecida vocação no trabalho esportivo, legalmente constituídas em forma de associação comunitária e eleitos pela própria população do bairro. A Secretaria de Esportes coordena o processo de eleição das entidades que farão esta gestão, fiscaliza o uso, implementa políticas públicas e insere atividades no calendário destes espaços. Confira as regras para a reabertura dos Clubes da Comunidade: 1) Horário de funcionamento das 6h às 12h, sendo obrigatório o uso de máscaras por todos os servidores e frequentadores; 2) Liberação somente das atividades de caminhada, ao ar livre, permanecendo proibidas as práticas esportivas coletivas bem como a utilização das quadras, ginásios, campos, piscinas, playgrounds e academias, tanto as internas quanto as situadas ao ar livre. 3) Redução da quantidade de portões abertos para acesso, sendo recomendada a abertura de um único acesso. Caso tal medi-

da acarrete algum tipo de aglomeração, poderá ser aberto outro acesso; 4) Utilização de termômetro de temperatura corporal nos portões de entrada, sendo proibida a entrada de pessoas que medirem acima de 37,5 ºC, que devem ser orientadas a seguir as medidas indicadas nos protocolos das autoridades sanitárias; 5) Inexistência de atendimento ao público nas secretarias e em quaisquer outras atividades; 6) Atenção quanto à maior higienização dos equipamentos, em especial dos banheiros, maçanetas e colchonetes; 7) Disponibilização de cartazes informativos a respeito da infecção por Covid-19 e sobre os protocolos de controle da infecção; 8) Orientação para que os frequentadores providenciem seus meios de hidratação para que não haja o compartilhamento com outras pessoas. 9) Os frequentadores deverão cumprir a medida de distanciamento social, sendo vedada a aglomeração de pessoas nas dependências dos clubes. Para os equipamentos situados em locais dentro da “fase amarela” da pandemia, as exigências poderão ser revistas dentro do já especificado no Decreto Estadual nº 65.110. Nesse caso, especialmente para ambientes fechados – como academias e centros de ginástica –, ficam observadas as seguintes orientações: 1) Capacidade máxima de 30% (trinta por cento); 2) Duração diária máxima de 06 (seis) horas; 3) Agendamento prévio pelos usuários, realizando-se as atividades com hora marcada; 4) Realização apenas de aulas e práticas individuais, mantendo-se as aulas e práticas em grupo suspensas; 5) Adoção dos protocolos geral e setorial específico. Caso os equipamentos regridam às fases “laranja” ou “vermelha”, deverão obedecer as novas diretrizes fixadas pelo Governo Estadual.

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SP tem quase 70 mil roubos de celular no primeiro semestre A reabertura gradual do comércio e da economia em diversas regiões do estado de São Paulo fez crescer os caixas das empresas e também outra estatística: o roubo de celulares. Um estudo realizado pelo Departamento de Pesquisas em Economia do Crime da FECAP no primeiro semestre de 2020 mostrou uma queda brusca de roubos de aparelhos nos meses de abril e maio, e um aumento significativo desse tipo de crime em junho, justamente o mês em que começou a flexibilização da economia. Segundo o estudo, que compila e analisa boletins de ocorrência e dados da Secretaria de Segurança Pública, foram registradas 69.628 ocorrências de roubo de celulares no Estado de São Paulo no primeiro semestre. No entanto, esse número pode ser ainda maior, visto que para esse tipo de crime é mais comum ocorrer subnotificação; e a pesquisa descarta boletins de ocorrência incompletos ou com erros, por critério de aproximação para objetivos estatísticos. Para o economista e pesquisador do Instituto de Finanças FECAP, Allan S. Carvalho, a queda expressiva entre os meses de março a maio pode ser explicada, em grande parte, pelas medidas de isolamento social decretadas no Estado. OS NÚMEROS Janeiro: 14203 roubos, Fevereiro: 14043 roubos, Março: 12028 roubos, 4 Abril: 8372 roubos, Maio: 8047 roubos, Junho: 12935 roubos. O estudo verificou uma queda de 38% no número de roubos no primeiro semestre de 2020, quando comparado com o mesmo período de 2019. O período do dia de maior ocorrência de roubo é durante a noite (44,57%), seguido da tarde (22,08%), manhã (18,94%),

foto: divulgação

G 2 em cada 10 pessoas se sentem confiantes para frequentar bar e restaurantes 24% das pessoas se sentem confiantes para frequentar bares e restaurantes

madrugada (14,14%) e em hora incerta (0,26%). CIDADES COM MAIOR NÚMERO DE ROUBOS Analisando as 10 cidades com maiores taxas de roubo, as mesmas totalizam 53.291 ocorrências. Em outras palavras, os roubos que ocorrem nessas 10 cidades correspondem a 76,54% do total de ocorrências em todo Estado. A capital do Estado é a cidade com maior ocorrência de roubo de celulares, registrando um total de 39.996 ocorrências, ou 57,44% do total de ocorrências do Estado, em segundo lugar Santo André com 1.919 ocorrência e terceiro lugar, Guarulhos com 1.897 ocorrências BAIRROS DA CAPITAL COM MAIOR NÚMERO DE ROUBOS O comportamento dos criminosos na cidade de São Paulo é semelhante ao Estado, no que tange ao período em que ocorrem os roubos: a maioria acontece durante a noite (44,09%), seguido pela tarde (23,19%), manhã (18,74%), madrugada (13,79%) e em hora incerta (0,19%). Entre os bairros da Capital com maior número de ocorrências, destaque para o bairro da zona sul, Grajaú, com 1.092 ocorrências de roubo de celulares, representando 1,57% do total de boletins registrados no

Estado de São Paulo e 2,73% das ocorrências da capital paulista. Somente os 10 bairros com maiores números de ocorrências totalizam 7.329 casos de roubos de celulares, ou 10,53% do total de casos registrados em todo o Estado de SP e 18,32% do total de casos na capital paulista. Grajaú: 1092 ocorrências Capão: 973 ocorrências Itaim Paulista: 874 ocorrências República: 806 ocorrências Jd. Ângela: 656 ocorrências Campo Limpo: 644 ocorrências Itaquera: 618 ocorrências Cidade Ademar: 586 ocorrências São Mateus: 550 ocorrências Bela Vista: 530 ocorrências LOCAIS DA CAPITAL COM MAIOR Nº DE ROUBOS Av.Paulista: 215 ocorrências Av. Cruzeiro do Sul: 167 ocorrências Av. Sapopemba: 160 ocorrências Av. Ragueb Chohfi: 160 ocorrências Av. Brigadeiro Faria Lima: 153 ocorrências Rua Augusta: 136 ocorrências Av. Marechal Tito: 131 ocorrências Av. Ipiranga: 127 ocorrências

Fone: 99239-4036 Whatsapp

O retorno às atividades durante e pós-quarentena é uma movimentação global que depende de novas medidas de segurança. Em São Paulo, os bares e restaurantes foram liberados para abertura gradativa a partir de 6 de julho. Após um mês, esse tipo de estabelecimento ganhou flexibilização noturna. Com base em pesquisa realizada no Reino Unido, que mostrou enorme insegurança e preocupação da população em voltar ao trabalho, viajar, frequentar restaurantes e hotéis. Especificamente para setor de bares e restaurantes os protocolos são mais do que sanitização. Não adianta somente garantir a desinfecção do espaço físico se as pessoas não obedecerem normas rígidas. O selo Protek abrange 10 procedimentos operacionais novos: Distanciamento social - mesas com 2m de distância uma da outra, higienização de parques infantis e controlar a ocupação - proibido piscina de bolinha, incentivar a higiene das mãos na entrada, incentivar a etiqueta respiratória, fazer uma avaliação de risco, uso correto de EPI, limpeza do sistema de ventilação, higiene e segurança alimentar, gestão dos fornecedores, gestão

do retorno ao trabalho. O setor de bares e restaurantes foi seriamente atingido pelo isolamento social. Para sua retomada, são necessárias diversas medidas. Em recente levantamento do instituto brasileiro de pesquisa Hibou, 58% dos brasileiros só irão a restaurantes sem aglomeração e 79,5% consideram condicional o uso de máscaras por toda a equipe de atendimento dos locais e serviços. “Kit higiene obrigatório e aglomeração são apenas alguns pontos de atenção. Podemos verificar muitos outros itens e certificar os estabelecimentos para que os clientes se sintam ainda mais confiantes”, diz Hélio Pesquisa Intertek no Reino Unido (abril/2020) • 70% não gostaria de retornar ao trabalho, a menos que práticas de saúde e segurança autenticadas estejam em vigor. • 91% dos entrevistados concordam que seu empregador deve tomar medidas extras para proteger os funcionários. • No cenário das indústrias de consumo, apenas 24% dos entrevistados se sentem confiantes para visitar um bar ou restaurante • Apenas 27% se sentem confiantes em visitar hotéis.

(11) 99481-4678

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São Paulo, 15 a 22 de agosto de 2020 - Página 9

Bananal, a potência do tempo do Império O Brasil inteiro está assustado com a pandemia do novo coronavírus e todos estão torcendo para que tudo passe logo e que possamos em breve retomar nossa rotina como era antes, inclusive as merecidas viagens de férias que tiveram que ser adiadas ou canceladas devido à quarentena. Mas, sonhar e planejar não custa nada, até ajuda o tempo passar mais depressa. Então, que tal planejar uma viagem ou um passeio bem gostoso para quando a situação normalizar? Com o dólar nas alturas, uma boa escolha é visitar um pedacinho do Brasil. De norte a sul e de leste a oeste, nosso país tem boas opções para se conhecer. A dica de hoje é Bananal. Situada no extremo leste o Estado de São Paulo, a cidade de Bananal possuí pouco mais de 11 mil habitantes e tem vocação para o Turismo Histórico-Cultural, Rural e para o Ecoturismo. O local é uma estância turística histórica e ambiental, que encanta por sua bela paisagem e pelos casarões de antigos barões do café, que simbolizavam toda a nobreza do período em que a cidade cunhava sua própria moeda e representava a elite do Império. Bananal encanta pela paisagem da Serra da Bocaina, suas inúmeras cachoeiras, estradas de chão e uma vista deslumbrante. Com vales e montanhas, rios e cachoeiras, a Serra da Bocaina, com quase dois mil metros de altitude, ostenta um cenário de rara beleza, que pode ser admirado através de vários mirantes existentes, onde em alguns deles, pode-se avistar a Baia de Angra dos Reis. Distante a 330 km da capital São Paulo, Bananal fica mais próxima da capital do Rio de Janeiro que fica apenas a 153 km da “Cidade Maravilhosa”. Foi

A Maria Fumaça 302 faz o turista imaginar como era o transporte ferroviário nos tempos dos barões do café

fotos Ken Chu - Expressão Studio/GB Imagem

A Igreja Matriz do Senhor Bom Jesus do Livramento é caracterizada pela simplicidade de sua arquitetura, o templo foi construído em 1811 fundada em 1783, por João remanescentes da Mata Barbosa de Camargo e sua Atlântica e trilhas que leesposa Maria Ribeiro de Je- vam a belíssimas quedas sus. A primeira construção d’água. Além das riquezas do local foi uma capelinha naturais, encontra-se um de pau-a-pique, erguida pouco da história do Brasil em homenagem ao Senhor na Trilha do Ouro, uma esBom Jesus do Livramento, trada construída por escrapadroeiro da cidade. Com vos no Século XVIII para o os tempos áureos do café, transporte de mercadorias veio o progresso e conse- entre minas do interior e do quentemente a expansão litoral. Hoje, pavimentada da cidade e suas riquezas, com pedras, a trilha atrasendo concedido a Bananal vessa uma boa parte da o título de maior produtora Mata Atlântica, que abriga de café do Brasil. muitos animais da rica fauOs antigos casarões, na do local, destacandogrande parte localizada no -se o Anu Branco, ave que Centro Histórico da cidade, possuí um canto bastante são resquícios típicos da característico e, portanto, chamada “Arquitetura do inconfundível. A Mata AtlânCafé”, que era caracteriza- tica também abriga riquíssida por influências do estilo mas espécies em extinção, neoclássico. Hoje, estas entre elas o sagui-da-serraconstruções tornaram-se, -escuro, a onça parda e o ao lado da antiga Estação cachorro-do-mato. DestaFerroviária, alvo da aprecia- que também para a flora, ção dos turistas que visitam com espécies raras de broa cidade. mélias e orquídeas. A Estação Ferroviária de O Centro Histórico de BaBananal foi inaugurada em nanal é um prato cheio para 1889, importada da Bélgica, quem gosta de história do

Vale conferir os detalhes internos da Igreja Matriz do Senhor Bom Jesus do Livramento. A arte sacra em madeira representa os doze apóstolos em modelo pré-fabricado Brasil. Além da magnífica em placas almofadadas de Estação Ferroviária, o Cenaço, sendo um dos acervos tro guarda tesouros do temmais valiosos do Estado. po do Império, destacandoA época do café deixou -se a Pharmacia Popular, marcas também nas fazen- a farmácia mais antiga em das, construídas com que funcionamento em todo o havia de melhor nas cida- Brasil. Fundada em 1830, des, tornando-se verdadei- com o nome de Pharmacia ros museus e um roteiro Imperial, por um boticário cultural que merece ser vis- francês, o local ainda ento. contra-se de portas abertas Bananal também oferece e atendendo o povo de Babelas paisagens, pois se nanal e seus turistas. localiza na Serra da BocaiTambém tem o solar Mana, onde se pode apreciar nuel de Aguiar Valim, cons-

Bananal encanta pela paisagem da Serra da Bocaina, suas inúmeras cachoeiras, estradas de chão e uma vista deslumbrante. Com vales e montanhas, rios e cachoeiras, a Serra da Bocaina, com quase dois mil metros de altitude, ostenta um cenário de rara beleza trução do Século XIX, de caráter monumental, que apresenta características do neoclássico, como as portas principais em arco pleno e escada em lances simétricos, com murais pintados pelo pintor espanhol José Maria Villaronga. Considerada uma das edificações mais antigas da cidade, o Solar dos Guimarães, conhecido como sobrado da Dona Laurinha, é datada de 1817 e tombada pelo patrimônio histórico. Destaque aos detalhes da arquitetura árabe como as janelas e portas lavradas à mão, sacadas com piso de cobre e muxarabiê. Tem também a Igreja Matriz do Senhor Bom Jesus do Livramento, construída em 1811, em estilo colonial, possui no Santíssimo os Doze Apóstolos entalhados em madeira. Sua arquitetura é caracterizada pela simplicidade. O Centro Histórico também reserva os antigos casarões dos barões do café, resquícios típicos da chamada “Arquitetura do Café”. Outra atração imperdível de Bananal são as antigas fazendas de café, muitas delas preservadas, como no tempo dos escravos. Nas diversas fazendas, o turista pode conhecer algumas peças do mobiliário colonial, a

arquitetura e artigos de decoração, em ótimo estado de preservação. Algumas dicas são a Fazenda Resgate, fundada no início do Século XIX, possuí salões e capelas decoradas por Villaronga. A Fazenda dos Coqueiros, construída em 1855 é uma das mais antigas grandes fortunas do ciclo do café, mantendo sua estrutura original e conservada como no Século XIX. As senzalas podem ser vistas nas antigas fazendas, muitas delas tombadas pelo patrimônio histórico. Além de algumas instalações como o banheiro, que era todo fabricado com móveis de madeira. Estando em Bananal, não deixe também de visitar a Estação Ecológica, a Cachoeira dos Pilões, a Cachoeira da Usina, a Cachoeira do Mimoso, a Cachoeira Sete Quedas, a Pedra do Frade, a Fazenda Boa Vista, a Fazenda Três Barras, a Igreja Nossa Senhora do Rosário, a Igreja Nossa Senhora da Glória e da Boa Morte entre outros atrativos. Gostou? Viaje pela história de nosso País, visitando Bananal, este pedacinho de Brasil, entranhado na Serra da Bocaina.

Considerada uma das edificações mais antigas da cidade, o Solar dos Guimarães, conhecido como sobrado da Dona Laurinha, é datada de 1817 e tombada pelo patrimônio histórico. Destaque aos detalhes da arquitetura árabe como as janelas e portas lavradas à mão, sacadas com piso de cobre e muxarabiê

Página 10 - São Paulo, 15 a 22 de agosto de 2020

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Prefeitura atende matéria da Gazeta Penhense e asfalta rua Filipe Galvão em Vila Granada

fotos: Cantero

A rua Filipe Galvão, em Vila Granada, importante via de ligação entre a av. Itinguçu e a rua Nilza, em Vila Esperança, com duas mãos de direção e linhas de ônibus, motivo de reportagem em nossa última edição, foi recapeada na terça-feira, para alegria dos usuários e moradores. O subprefeito da Penha, Thiago Della Volpi, informou que as obras de adequação das sarjetas e meio-fio, a cargo da sua administração, foram executadas com muita antecedência à programação da Secretaria de Obras, encarregada da pavimentação, deixando desníveis e falhas que prejudicavam o tráfego local. Agora, com as obras acabadas, o trânsito no local está muito mais seguro e silencioso, dizem os moradores e motoristas.

G Portanto, nada julgueis antes do tempo... Resolvi escrever esta crônica, baseada numa resposta distorcida de um pensamento, onde, o titulo já diz: nada julgueis antes do tempo. Não costumo falar em sexo em minhas crônicas. Sabemos que na mídia, revistas e até nas religiões, esse tema é tão normal e, desde que você tenha palavras sábias para não confundir o tema e não levar à pornografia porque, aí começa a mudar o sistemae a razão destas palavras. Tudo acontece na TV, livros, etc... Por exemplo: cinquenta tons de cinza, onde milhares de mulheres leram e assistiram ao filme e compartilharam esse tema. Escrevi uma crônica falando dessa matéria. Em contra partida, fui chamado de pervertido por abordar esse tema por desrespeitar a família. Autoridade, em sua ignorância,andando de muletas e sem nada entender, não decifrou meu raciocino. Julgou o que não deveria, comparou o que não estava previsto e, em meu tema, tornou emfesta na sua mente perversa, sem nenhum conhecimento a não ser ver suas leis e artigos, e decorar em sua incapacidade e compartilhar suas corrupções e frustações. Quando autoridades religiosas em Israel, prenderam Cristo, seus lideres fariseus se reuniram e fizeram orações para que fossem iluminados em pensamentos, e refletissem a suplica, chegando a uma conclusão. Foi necessário que Cristo fosse morto para que autoridades covardes pudessem refletir, junto a Deus, sobre sua canalhice. O povo precisa viver... Alguém tem que morrer. Vivo, eles, covardemente, estariam bem com Cesar. Será que essa seria sua perplexidade ou covardia e temor em

assumir suas qualidades de um povo temente a Deus e não orasse da boca para fora? E seu coraçãoficava triste enquanto Cristo era açoitado por covardes que não souberam interpretar suas leis? Não julgue nada antes do tempo. Mas, eles julgaram em favor de si mesmos. Tomaram do seu próprio veneno. Enquanto Cristo era açoitado, o demônio andava no meio dos fariseus sorrindo. Cristo sofria porque ainda existiam povos decentes que sofriam... Isso porque autoridades cretinas julgavam uma lei que ainda não estava no tempo certo. Mataram Cristo, ficaram felizes... Seus algozes foram para o templo festejar as suas leis, e o povo revoltado, triste e decepcionado, não aceita este julgamento, porque o tempo não estava previsto para ser julgada e sim compreendida no contexto de uma sabedoria sem corrupção. Quando Cristo pregava sua tese de sabedoria, antes de ser crucificado, esses mesmos senhorespediram para que julgassem uma prostituta... Ele, muito sábio, nada respondeu e eles foram embora, Mas, em meu caso, fui julgado e impedido de publicar um texto. Tudo isso, porque falava de uma “ficção” sexual. Falsas autoridades aguardam um momento exato para julgar e criticar um texto fictício e dizer que são puras como a luz do dia. Sãoperversas como as trevas e ainda pedem clemencia a Deus para que este escritor fosse puro e refletisse em suas palavras para não ofender família e ser iluminado em seus pensamentos. Todavia, esse texto não cometia injustiça e nem desagravava pessoas com mentes sadias. Somente os impuros interpretam o lado podre em sua mente repugnante. Gil Paixão

FUTEBOL POR MARCEL CAPRETZ

Segura a onda, Flamengo! O resultado imediato e a qualquer custo no futebol é um dos grandes empecilhos para a evolução da qualidade do jogo. Em todo o mundo isso acontece. Também na Europa. Mas por aqui, no futebol brasileiro, isso se dá de uma maneira desmedida e quase que incontrolável. O caso atual do Flamengo chama demais a atenção. Bastou um início irregular no Brasileirão para inúmeros questionamentos virem à tona. Se, com Jorge Jesus no comando, o papo era de uma hegemonia sulamericana, batendo de frente com os gigantes europeus, agora com Domenec Torrent que perdeu as duas primeiras partidas, tudo já é colocado em xeque. Ou oito ou oitenta. Ou água ou vinho. Quando se muda o comando técnico toda a estrutura sente. Dentro e fora de campo. Até porque o resultado que se vê nas quatro linhas é produto de tudo o que o clube como um todo produz. E o treinador é uma figura central nisso. Não existe a possibilidade de “deixar no pi-

loto automático” e simplesmente fazer o que vinha sendo feito. Domenec e nenhum outro ser humano do mundo conseguiria fazer isso justamente porque estamos tratando de pessoas. Uma nova comissão técnica traz diferentes relacionamentos, outros conceitos de jogo de metodologia de treinamento, uma nova linguagem, enfim, tudo muda. A tendência natural é um tempo normal de adaptação de todos que fazem parte desse ambiente. Culpar a cultura do futebol brasileiro por essa pressão parece simples, fácil, mas não eficaz para as coisas mudarem. A diretoria do Flamengo tem que estar mais do que nunca no controle da situação e dar todo o respaldo para Domenec implementar suas ideias. A tão rara convicção no trabalho proposto tem que imperar de dentro para fora no atual campeão brasileiro. Para não ser mais do mesmo. Para continuar ganhando. E não para que se diga que foi apenas pelo excelente trabalho de Jorge Jesus.

São Paulo Leste Novos capítulos

São Paulo, 15 a 22 de agosto de 2020 - Página 11 Atriz precavida

foto João Cotta-RG/GB Edições

foto Paulo Belotte-RG/GB Edições

Nova fase foto Fábio Rocha-RG/GB Edições

A novelista Manuela Dias está preparando 23 novos capítulos que encerrarão a trama de “Amor de Mãe”, em 2021. As gravações deverão recomeçar em breve, mas as cenas serão mostradas no ano que vem. Enquanto isso, a Globo continuará com seu programa de reprises. Os atores que fazem parte do grupo vulnerável à COVID-19 serão cercados de cuidados especiais durante as gravações. É o caso de Regina Casé que tem 66 anos; ela aparece na foto em cena com Humberto Carrão, na pele de seus personagens, Lurdes e Sandro. A mesma cara Jackson Antunes conservou o visual de seu personagem, Duque de Caixas em “Nos Tempos do Imperador” durante a quarentena. O ator atualmente tem se dedicado à sua viola caipira e aguarda o retorno das gravações do folhetim. Dançarina Carol Macêdo que atualmente pode ser vista interpretando a K2, em “Malhação: Viva a Diferença”, tem aproveitando o tempo no isolamento para dedicarse a aprender dança cigana e dança tribal. Tudo através de aulas on-line.

Esperando a vacina foto Arquivo GB Imagem/GB Edições

Grace Gianoukas, que aparece na foto em cena da novela “Salve-se Quem Puder”, ao lado de João Baldasserini, contou que se mudará para um hotel no Rio de Janeiro quando forem retomadas as gravações do folhetim. E mais, ela pretende viajar de carro e não de avião, devido à pandemia de novo coronavírus.

Miguel Falabella declarou que está vivendo uma nova fase profissional, agora que não tem mais contrato fixo com a Globo. Lembrando que isso não quer dizer que ele não trabalhará mais na emissora, a diferença é que o seu contrato será por obra, caso isso aconteça. Falabella foi contratado dos Marinho durante 38 anos, trabalhando como ator e autor de produções, entre novelas, séries e humorísticos. Vontade Fofoqueiros do bem contam que Marcelo Adnet estaria interessado em comprar a mansão de Danielle Winits, que fica num badalado condomínio, no bairro do Itanhangá, no Rio de Janeiro. O imóvel é avaliado em quatro milhões de Reais. Contando a experiência Nathalia Dill está grávida de cinco meses e pilota o projeto “Mamãe de Primeira Live”, no qual a atriz fala de assuntos relacionados à gravidez pelo Instagram. A intenção é entrevistar especialistas no assunto e também contar com a participação de amigos famosos. A atriz espera por uma menina que é fruto do relacionamento com Pedro Curvello. O trabalho continua Stephany Brito continua a gravar as cenas de sua personagem Donatella, em “Amor Sem Igual”, produzida pela Record. A atriz está grávida e nas cenas a sua barriga será disfarçada para não prejudicar o andamento da trama. E falando em gravações, a Record retomou o seu trabalho na dramaturgia, mas segue rigorosos protocolos sanitários.

Seguindo os passos do pai João Assunção tem 17 e é filho de Fábio Assunção. Numa recente entrevista, ele contou que é muito influenciado pelo pai e que pretende seguir a carreira de ator. E mais, este período de isolamento, João tem aproveitado para aprender mais sobre a profissão. Luto no cenário artístico O Brasil se despediu de Chica Xavier. A atriz tinha 88 anos e foi vitimada por um câncer no pulmão e sua morte foi muito sentida pelos familiares e amigos que fez durante os seus 60 anos de carreira, durante os quais atuou em dezenas de novelas, no cinema e no teatro, como atriz e produtora. Faturando na quarentena Camila Queiróz segue firme no isolamento ao lado do marido, o também ator Klebber Toledo. A atriz aguarda o início das gravações da segunda temporada de “Verdades Secretas”, na qual ela interpreta a Angel e paralelamente estrela campanha publicitaria de uma badalada marca de lingerie. Vem aí! No dia 31 de agosto está previsto a estreia da 31ª temporada de “Os Simpsons”, na FOX Channel. Consta que o lançamento da atração terá episódio duplo. É ver e conferir.

Aproveitando o tempo

foto Raphael Dias-RG/GB Edições

Possibilidade Nos corredores do SBT o comentário é que as irmãs Silvia, Patrícia e Rebeca Abravanel comandarão a edição deste ano do Teletom, a maratona beneficente em favor da AACD – Associação de Assistência à Criança Deficiente. Por enquanto, tudo não passa de especulação. É esperar e conferir.

Silvio Santos no auge de seus 89 anos continua em isolamento social em sua mansão na capital paulista e já avisou que só volta a ser visto nos corredores do SBT quando surgir uma vacina eficaz contra o novo coronavírus. Até lá o apresentador e empresário continua comandado sua emissora com mãos de ferro através de telefonemas diários aos executivos do canal.

Malária Camila Pitanga e sua filha tiveram o diagnóstico positivo para malária. Elas estão em isolamento numa zona da Mata Atlântica, no litoral de São Paulo, e dias atrás elas começaram a apresentar febres intermitentes e alertadas por uma amiga foram consultadas por um infectologista. Os exames confirmaram a suspeita de malária.

Atualmente a atriz Suely Franco pode ser vista no “Vale a Pena Ver de Novo”, na novela “Êta Mundo Bom!”, interpretando a personagem Paulina, e está cumprindo à risca a recomendação de isolamento social. A atriz precisou adiar a estreia de um espetáculo teatral no qual contracena com Nicette Bruno, e contou que tem aproveitado o tempo para ler e fazer exercícios diários de alongamento.

Página 12 - São Paulo, 15 a 22 de agosto de 2020

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Para assistir...

fotos GB Imagem

Milagres do Amor Morando em uma vila na base de uma montanha, Aziz é um homem com deficiência que se encontra em um casamento arranjado com Mizgin, a garota mais bonita da região. Mizgin coloca os olhos no marido pela primeira vez no dia do casamento. Ela experimenta o choque de sua vida e é forçada a lidar com uma gama de emoções contraditórias. Mizgin decide que estar com Aziz e lidar com as deficiências dele é o destino dela, pensando que Deus confiou seu marido a ela. A vida não será fácil para Mizgin morando nesta vila, porque, embora ela possa aceitar Aziz como seu marido, a maneira como as pessoas os encaram, os insulta e os trata a deixa louca. Então, Mizgin pede a ajuda de Mahir, o professor egeu da vila, que ensinou Aziz a falar, ler e escrever e também se tornou um amigo para ele. Depois de ver a dura situação em que estão, Mahir decide enviá-los para sua cidade natal. Mizgin e Aziz começam uma jornada para o oeste, em direção a um mundo que eles não sabem nada. Drama - Ano: 2019 – Duração: 128 minutos – 12 anos – Cor – Great Movies

Jessica Forever Jessica (Aomi Muyock) é a líder de um grupo paramilitar, formado por órfãos em torno de 20 anos com forte tendência à violência. Eles passam o dia fazendo musculação e treinando com armamentos, cultivando uma seita em torno de sua líder e evitando ao máximo qualquer relacionamento com pessoas fora do grupo. O problema é que, sempre que enfrentam as Forças Especiais e seus drones assassinos, eles precisam se mudar em busca de um lugar que lhes ofereça segurança. Drama - Ano: 2018 – Duração: 96 minutos – 16 anos – Zeta Filmes

Para ler...

Boa Economia Para Tempos Difíceis Desigualdade, imigração, desaceleração do crescimento, mudança climática, automação do trabalho, comércio internacional e distribuição de renda são temas econômicos e políticos tão centrais quanto contestados no debate público atual, seja na Europa, nos Estados Unidos, na América Latina ou no Vietnã. Como combater a explosão da desigualdade em todo o mundo? O comércio internacional é o problema ou a solução? Existe mesmo um excesso de migrantes subqualificados? Devemos nos preocupar com os avanços da inteligência artificial ou promovê-la deliberadamente? E, o que é mais premente, como os governos podem ajudar as pessoas que os mercados insistem em deixar para trás? Neste livro lúcido e revolucionário, Abhijit V. Banerjee e Esther Duflo, ganhadores do prêmio Nobel de economia de 2019, apresentam o que os melhores economistas de hoje têm a dizer a respeito das questões fundamentais que desafiam as sociedades. Baseados nas mais recentes e conceituadas pesquisas econômicas, explicadas aqui com clareza e honestidade, os autores desconstroem falsas verdades e nos mostram não apenas as conclusões surpreendentes a que tais estudos chegaram, mas também, e principalmente, que as soluções inspiradas nesses resultados podem ser determinantes na construção de um mundo mais justo e humano. Criativo, instigante e urgente, a obra oferece argumentos a favor de intervenções inteligentes e de uma sociedade participativa. Com 464 páginas, o livro é da Editora Zahar. A Vida Não é Útil Um dos mais influentes pensadores da atualidade, Ailton Krenak vem trazendo contribuições fundamentais para lidarmos com os principais desafios que se apresentam hoje no mundo: a terrível evolução de uma pandemia, a ascensão de governos de extrema-direita e os danos causados pelo aquecimento global. Crítico mordaz à ideia de que a economia não pode parar, Krenak provoca: “Nós poderíamos colocar todos os dirigentes do Banco Central em um cofre gigante e deixá-los vivendo lá, com a economia deles. Ninguém come dinheiro”. Para o líder indígena, “civilizar-se” não é um destino. Sua crítica se dirige aos “consumidores do planeta”, além de questionar a própria ideia de sustentabilidade, vista por alguns como panaceia. Se, em meio à terrível pandemia de Covid-19, sentimos que perdemos o chão sob nossos pés, as palavras de Krenak despontam como os “paraquedas coloridos” descritos em seu livro “Ideias Para Adiar o Fim do Mundo”, que já vendeu mais de 50 mil cópias no Brasil e está sendo traduzido para o inglês, francês, espanhol, italiano e alemão. “A Vida Não é Útil” reúne cinco textos adaptados de palestras, entrevistas e lives realizadas entre novembro de 2017 e junho de 2020. A pesquisa e organização é de Rita Carelli. O livro tem 128 páginas e é da Companhia das Letras. Questões de Viagem “Teria sido melhor ficar em casa, onde quer que isso seja?”, pergunta Elizabeth Bishop no poema que dá título ao livro. Publicado em 1965, o volume “Questões de Viagem” é dividido em duas partes: “Brasil”, que inclui onze poemas, e “Outros Lugares”, com um conto e cinco poemas. Estão aqui os célebres “Chegada em Santos”, “Manuelzinho” e “O Ladrão da Babilônia”, que revelam o olhar inquieto, arguto e mordaz da escritora que em 1951 desembarcou no porto de Santos para passar duas semanas no país, mas acabou ficando por quase vinte anos. Considerada uma das poetas mais notáveis do Século XX, Bishop é autora de uma obra monumental e, ao mesmo tempo, concisa: em vida, publicou apenas 101 poemas. Ao observar o mundo com genuína curiosidade, sua poesia examina a própria natureza humana, caótica e ambígua, e demonstra o desejo de pertencer a algum lugar. Disponível em e-book pela Editora Companhia das Letras.

Os Iniciados Xolani, um operário solitário, viaja para as montanhas rurais com os homens de sua comunidade para iniciar um grupo de adolescentes na idade adulta. Quando um iniciado desafiador da cidade descobre seu segredo mais bem guardado, toda a existência de Xolani começa a desvendar. Drama - Ano: 2017 – Duração: 88 minutos – 16 anos – Cor – Zeta Filmes

Campo “Campo” é um documentário sobre um campo militar perto de Lisboa – o maior da Europa – onde para além de testes militares de diferentes países, convivem ornitólogos, apicultores, pastores, pássaros, abelhas e ovelhas. O encontro desses diferentes mundos e vidas num mesmo lugar possibilitam a reflexão a respeito de nossos conceitos, paradigmas e escalas de valores. Documentário - Ano: 2019 – Duração: 101 minutos – 12 anos – Cor – Bretz

Canções de Atormentar Oito anos depois da publicação do já célebre “Um Útero é do Tamanho de um Punho” lançado em 2012 pela Cosac Naify e reeditado em 2017 pela Companhia das Letras, “Canções de Atormentar” traz o olhar afiado de Angélica Freitas que, com inteligência e ironia, observa a si e ao mundo. Os poemas rememoram a infância no Sul, com o pé de araçá plantado pela avó, relatam o esforço inútil de tentar compreender o Brasil de hoje e discutem a injustiça, o machismo e a nostalgia de uma nação que não passou de projeto. “Canções de Atormentar” reúne poemas ora ferozes, ora desiludidos, sem nunca perder de vista a urgência, a vivacidade, o humor e o tom incisivo que consagraram Angélica Freitas como um dos nomes mais originais da literatura contemporânea. Com 112 páginas, o livro é da Editora Companhia das Letras.

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São Paulo, 15 a 22 de agosto de 2020 - Página 13

“Amor de Bicho” uma série para fazer a diferença nesta pandemia A atração mostra como os animais podem deixar a vida das pessoas mais leve e reconfortante

Para assistir, emocionar e se apaixonar, é assim “Amor de Bicho”, série do canal MOV que agora também está disponível no serviço de streaming UolPlay e já é sucesso para os amantes dos animais e da natureza e uma ótima opção para quem quer se desestressar nesta pandemia. A relação sincera de amor, troca, respeito e parceria e uma conexão de descobertas, emoções e transformações é a fórmula do sucesso de “Amor de Bicho” que revela histórias surpreendentes e únicas, as quais têm como fio condutor a parceria entre humanos e animais. Com criação, direção e roteiro de Mônica Prinzac, os episódios apresentam personagens da vida real e mergulham nesse convívio cheio de afetos e sentimentos, que envolve pessoas, bichos e meio ambiente. A série documental é uma produção da Duplamente Filmes e da Solavanco Produções, em parceria com o MOV. Cavalos, cachorros, papagaios, gatos, porcos, vacas e muito mais. Em 10 episódios, “Amor de Bicho” traz experiências inspiradoras que mostram como a presença de animais na vida dos humanos pode mudar desde a rotina até sua forma de pensar e agir. “Estamos vivendo um momento onde a reconexão com os outros seres não humanos se tornou urgente. Precisamos olhar para os bichos todos eles - e também para as plantas como habitantes do mesmo planeta. A série é um chamado de reconexão com a natureza, da qual andamos esquecidos de fazer parte. Falar de bichos é falar da gente, do meio ambiente e de toda a vida”, explica Mônica Prinzac. Segundo dados do Instituto Pet Brasil, com números levantados pelo IBGE, o Brasil tem mais de 139 milhões de animais de estimação. Enquanto muitos são mais adeptos aos cachorros e gatos, o biólogo Guilherme Lopes vive com sua mini pig Abigail, que ganhou até perfil no Instagram. Durante o episódio, ele lembra que a convivência com a porquinha lhe ajudou a superar uma depressão. “O porco vive com você, não vive para você. Tem essa característica da companhia, mas quando faz sentido para ele, por causa de sua personalidade. A Abigail trouxe abertura em diversos níveis de como lidar com a vida”, explica.

fotos divulgação/GB Edições

A cachorrinha cadeirante Olivia e sua tutora, Flávia Panella, também são destaques na série “Amor de Bicho”

Meditar em meio a vacas e bois é possível no Santuário Vale da Rainha, em Camanducaia, Minas Gerais Outro apaixonado por aniOutra história de superação é a da empresária mais é Roched Seba, funMárcia Triunfol. Ela recorda dador do Instituto Vida Licomo conseguiu enfrentar vre, que devolve a liberdade fases difíceis, como a perda para animais silvestres imdo primeiro marido, com a pactados por perigos urbacompanhia de Moby e Be- nos. Ao todo, mais de 8.500 bel, cachorrinhas adotadas bichos já foram resgatados, pelo casal. “Tinha a sensa- cuidados e reabilitados no ção de que uma parte da Rio de Janeiro. Roched refamília continuava existindo. vela que esse amor vem Estar com esses dois seres desde quando era criança: que precisavam exclusiva- “Eu só brincava com bichos. mente de mim me ajudou Os filmes e desenhos anidemais a me movimentar, mados que eu queria ver sair da cama, a viver”, diz eram de bichos. Os meus ela. Moby faleceu em 2019 e heróis eram bichos”, diz. “Amor de Bicho” também Bebel logo depois das filmagens, aos 14 anos. A atual conta como o psicólogo e Fernando parceira de todas as horas equoterapeuta de Marcia é Bidu, também Domingues Sodré e seus cavalos ajudaram o pequeadotada. O músico Jonas Santia- no Kauan a vencer suas go também apresenta seus deficiências, a aprender a parceirinhos Trevor e Zuca. caminhar e a confiar em O entrevistado ficou cego si mesmo. “Com o cavana adolescência e passou lo, sempre estimulamos a a aceitar melhor a sua con- criança a percebê-lo como dição a partir do convívio alguém que está ao lado com seu primeiro cão-guia, dela, que dá apoio e ultraa Zuca, que já lhe acompa- passa aquilo que é difícil nhou em escaladas e apren- com você”, explica Fernandeu a velejar quando o dono do. Se com a convivência resolveu competir. “Tento ter uma relação mais de parce- entre animais e humanos ria com eles. Tem um mun- é possível recriar um novo do maravilhoso para expe- mundo? Ativista da causa rimentarmos através dos animal, a nutricionista Alessentidos”, comenta Jonas sandra Luglio virou vegana sobre a vivência entre eles. e acredita que só a cons-

Nina Rocha Kanner, de 13 anos, ensina voo livre para seu papagaio Trevo

cientização das pessoas em relação aos bichos pode transformar o planeta. “Os vejo como seres que estão aqui para colaborarem para a evolução de todos. Todo mundo está aqui por todo mundo”. Nina Rocha Kanner, de 13 anos, ensina voo livre para seu papagaio Trevo e tem uma visão similar: “Todo o ser da terra é visto com respeito e não pelo que pode ser. É importante respeitar a vida, cada um nasceu para ter a sua, em paz”. No Santuário Vale da Rainha, em Camanducaia, Minas Gerais, Patrícia e Vitor resgatam animais descartados da indústria alimentícia e cuidam deles como seres que ainda tem tanto a ensinar. Ao todo, são mais de 100 bichos. “A trajetória do Santuário começou antes mesmo que eu tivesse a consciência dela. Realizamos que isso poderia ser realmente um espaço para beneficiar todos esses seres. Então, surge o conceito mestres animais no meu coração”, explica Patrícia. Em outro episódio, é o paraquedista Gui Pádua que mostra sua parceria com bichos. Apaixonado por animais e pela natureza, o atleta criou um santuário em Minas, na cidade de Cássia, onde vive com 30 cavalos,

18 cachorros, gatos, vacas, patos, porquinho e Caramelo, um ganso órfão. Seu objetivo é ensiná-lo a voar e, depois, terem a experiência juntos, enquanto Gui usa seu ultraleve. “Vou soltá-lo para ver se ele vem atrás. Poder dividir isso com o bicho, lado a lado, é um sonho”, comenta o esportista, animado com a relação de parceria que tem com Caramelo, resgatado por ele quando tinha 20 dias. A cachorrinha cadeirante Olivia e sua tutora, Flávia Panella, também são destaques na série. Flávia compartilha as experiências da pet em um perfil online e, com as postagens, criou uma rede de solidariedade com pessoas que cuidam de animais com deficiências: “Vi que poderia ajudar outros animais a ter qualidade de vida e a incentivar mais adoções. Recebo doações e repasso para quem precisa. Seja cadeirinha de rodas, colete para fazer esteira aquática”. Neste momento de pandemia tão difícil que a humanidade está passando, “Amor de Bicho” pode ser um alento para refletirmos o papel dos animais em nossas vidas e na vida do planeta. Com certeza, vale a pena conferir!

O paraquedista Gui Pádua é apaixonado por animais e pela natureza, o atleta criou um santuário em Minas, na cidade de Cássia, onde vive com inúmeros animais e seu chodó Caramelo, um ganso órfão

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Doenças Respiratórias 12 DICAS X COVID - OTORRINO

Dá para amenizar doenças respiratórias neste inverno e durante a pandemia? A resposta é SIM. Confira 12 dicas para fortalecer o sistema Imunológico de toda família com sugestões práticas para evitar certas patologias alérgicas nesta época do ano! Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), as doenças respiratórias atingem, em média, 30% da população mundial. Porém, durante o inverno a atenção deve ser ainda maior, inclusive neste ano que estamos vivenciando uma pandemia. “É bastante comum no inverno, com as sucessivas frentes frias, muitas pessoas sofrerem com alergias respiratórias, resfriados e gripes, que aumentam em 40% a incidência, por conta das oscilações climáticas. O grande vilão não é só o vírus, mas o ar frio e a poluição do ar. Tomar a vacina é fundamental, por que diminui o risco de gripes e suas complicações, mas a frente fria, o tempo seco e a baixa umidade relativa do ar contribuem para o aumento das doenças respiratórias devido à alta concentração de poluentes na atmosfera e maior concentração das pessoas em lugares fechados. O que leva à redução dos mecanismos de defesa do organismo, propiciando o aparecimento de doenças respiratórias como rinite, sinusite, asma e bronquite”, ressalta o otorrino Dr. Alexandre Colombini. Segundo o especialista, cerca de 10% dos brasileiros apresentem quadros variados de asma, enquanto 30% sofram com rinite alérgica. “A faixa etária que mais sofre nessa época do ano são as crianças, com idade abaixo dos 05

anos e os idosos acima dos 60 anos, isto por que o sistema imunológico nestas faixas é menos funcional. Com isso as chances de as gripes e resfriados voltarem a cada semana é maior, o que também acaba levando a um gasto maior dos anticorpos, abaixando ainda mais a resistência para que peguem mais e mais doenças respiratórias”, explica o doutor. VÍRUS DA GRIPE E ALERGIAS - RECOMENDAÇÃO: Aqueles que são alérgicos ou que têm rinite alérgica, bronquite ou asma são mais sensíveis nessa época do ano e sofrem mais. Devem previamente consultar o médico para poderem se fortalecer, evitando quadros mais graves. Busque um profissional de sua confiança e se possível consultas online. A ida ao pronto-socorro pode prejudicar ainda mais qualquer quadro, pois ali com certeza é um ambiente fechado onde há acúmulo de doenças respiratórias de todo tipo e agora temos mais um alarmante que é o COVID-19. Portanto, só vá em casos de febre, acima de 37.8 graus, mal-estar, catarro escuro, falta de ar ou cansaço nas atividades diárias, segundo as recomendações do Dr. Alexandre. Dicas do especialista. 1. - Beba bastante água: o ideal é ingerir dois litros por dia para manter o organismo hidratado. Isso vai ajudar muito a hidratar as vias respiratórias também. 2. - Faça limpeza nasal com solução fisiológica ao menos duas vezes ao dia. Caso trabalhe em ambiente com ar condicionado, redobre o uso por que ele resseca ainda mais as vias respiratórias. 3. - Umidifique o ar, seja com

aparelhos próprios para isso ou mesmo com toalhas úmidas e/ou grandes bacias para que haja uma grande superfície a ser evaporada para tornar o ar mais úmido. 4. - Guarde brinquedos de pelúcia em embalagens à vácuo depois de higienizados. 5. - Procure manter os ambientes arejados. 6. - Evite usar vassouras para limpar a casa, pois elas podem espalhar a poeira. Prefira utilizar panos úmidos. 7. - Troque a roupa de cama a cada semana. 8. - Procure ter uma boa alimentação. A alimentação deve ser balanceada com sopas e caldos ricos em verduras e legumes. As frutas são essenciais, principalmente aquelas que contêm vitamina C, como a laranja. Elas ajudam a prevenir gripes e resfriados. 9. - Lave as mãos com álcool gel e evite o contato com a boca, nariz ou olhos por que é a porta de entrada dos vírus e bactérias. 10. - Tenha um bom sono e um bom descanso. 11. - Evite o contato com pessoas gripadas ou com resfriados, pois essas doenças são adquiridas pelo ar. Ao espirrar, coloque um lenço ou a mão só se puder lavá-la em seguida, ou vai transmitir a doença assim que tocar qualquer superfície. 12. - Mantenha a respiração sempre pelo nariz e não pela boca, pois as narinas têm a função de filtrar o ar e aquecê-lo; Dr. Alexandre Colombini é Otorrinolaringologista, formado pelo renomado Instituto Felippu e Membro da Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico Facial – ABORL-CCF.

G Prefeitura inicia projeto de reurbanização em viaduto na Penha

Projeto visa ocupar espaços ociosos com atividades culturais e esportivas fotos: divulgação

A Prefeitura de São Paulo, por meio da Subprefeitura Penha, iniciou projeto de reurbanização dos baixios do viaduto Engenheiro Alberto Badra, próximo a Rua Alfredo de Franco, na Penha. Há anos, o local sofre com o descarte irregular de lixo constantemente, deixando com que a área de divisa entre subprefeituras (Penha e Mooca) fique com um aspecto degradado e sujo. “A região constitui em um ponto crítico no que se refere a zeladoria da Subprefeitura Penha. É frequente o descarte irregular de lixo e entulho, bem como a sua degradação do espaço. Nesse sentido, propõe-se que a área fosse utilizada e ocupada com propostas que beneficiassem também aos moradores da região, sobretudo, a população de maior vulnerabilidade social”, declara o subprefeito da Penha, Thiago Della

Volpi. A alternativa encontrada pela Subprefeitura Penha foi a de separar em pequenas áreas, os baixios do viaduto, cercá-las com alambrados e destiná-los a entidades de credibilidade em nossa região. Os espaços serão utilizados para atividades culturais e esportivas, ajudando a inserção social e profissional dessa população. Entre as entidades parceiras estão a Associação Batista da Penha (ABAPE) e o Instituto Filhos do Guetto.

VOCÊ PRECISA SABER DISSO... COM OU SEM PANDEMIA O MELHOR É FAZER TERAPIA Nunca vimos tanta gente deprimida e revoltada porque não pode abraçar, não pode sair, não pode rever nem unir... O que está acontecendo no planeta é tão sério, inusitado e surpreendente que todos estão sem saber e o dinheiro está sem poder. Estamos diante de um vírus que colocou o planeta de joelhos, a ciência para correr e a nossa vida para rever. Nada está como antes e pode ainda ficar pior se não buscarmos equilíbrio, compreensão e amor. Porém, se faz urgente encontrar tudo isso dentro de nós, por nós e para nós para evitar que nossa vida continue boa e feliz somente se preenchida por compras, viagens, amigos e netos. Tudo isso é sim muito importante, porém não pode significar “tudo” na nossa vida, a ponto de causar em muitos uma dependência que adoece ou desestabiliza. -Você sabia queo nosso próprio Ser é que realmente representa “tudo” na nossa vida, pois sem ele efetivamente não teremos vida? -Todo o resto é passageiro e não temos a posse sobre nada! A pandemia mostra bem isso. Por isso, caros leitores, reserve um tempo paracuidar melhor de você, para fazer as pazes com você, para aprender a gostar mais de você. Só depois

desse casamento com consigo mesmo é que estaremos prontos para nos relacionar de forma saudável com a vida e com todos os outros. A Gazeta conversou com a Terapeuta Lindaura Ambrosio, especializada em autoconhecimento, muito conhecida e procurada na região que explicou tudo isso e ainda disse que este ano teve que se reinventar e começar a atender on-line por conta da grande demanda de pessoas que estão precisando de alternativas rápidas e eficazes para conquistar equilíbrio e paz de espírito neste momento em que a palavra de ordem é “transformação”. Faz tempo que fazer terapia deixou de ser algo voltado para loucos. Hoje, montar e organizar o quebra-cabeça da sua própria história para ampliar e aprofundar o autoconhecimento é receita infalível para o bem estar, para melhorar relacionamentos, para controle da ansiedade, compulsões, para envelhecimento saudável, etc... Conquistar consciência sobre si mesmo é um caminho sem volta, que não causa dependência, nem retrocesso. É como dirigir... depois que aprende, não se esquece mais, disse ela. Por isso, com ou sem pandemia, o melhor é fazer terapia. (da Redação)

Participe você também desta coluna informando o que de bom e de ruim está acontecendo no seu pedaço. Envie zap para 97236.6144 ou email para canaldoleitorgazeta@gmail.com. Obrigatório conter nome completo e RG.

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Receita de médicos cai 44% em ocasião da pandemia

82% dos médicos tem queda na renda por causa da pandemia, aponta levantamento Um levantamento da organização “Médicos sem Jaleco” constatou que 82% dos médicos pesquisados tiveram queda na renda em função da crise decorrente da pandemia do novo coronavírus. Em média, essa baixa na receita dos profissionais ficou em 44%, mas quase metade deles (47%) viu seu faturamento cair pela metade. O estudo compreende o mês de junho de 2020 e envolveu 683 profissionais de medicina de todas as especialidades de São Paulo e Rio de Janeiro e teve como título: ;Impacto da Pandemia na Vida do Médico. Foi o que aconteceu com o oftalmologista Aron Guimarães, de Campinas (SP): A oftalmologia é uma das especialidades mais impactadas pela queda no número de consultas e cirurgias durante o período de pandemia. O faturamento então caiu; o impacto foi grande no fluxo de caixa. Segundo a administradora Júlia Castilho, sócia da Mitfokus - especialista em soluções tecnológicas financeiras para a área da saúde, para minimizar essas perdas, uma boa saída para os profissionais de medicina é recorrer a gestão fiscal e tributária, reavendo impostos pagos indevidamente e revendo os possíveis ralos financeiros, já que se estima que 89% destes paguem mais impostos do que deveriam. “Além disso, é preciso investir em gestão financeira dos consultórios, de modo que as despesas com tributos estejam adaptadas a essa nova realidade”, orienta a administradora Júlia Castilho, sócia da Mitfokus.

Foi o que fez Aron, que apostou em uma contabilidade mais minuciosa, que dedicasse atenção especial às particularidades dos empreendimentos em saúde. Tive esta visão há três anos, o que me permitiu enfrentar este período de baixa com mais tranquilidade. Uma gestão financeira e fiscal mais eficiente proporcionou o pagamento apenas dos tributos realmente necessários e o controle necessário para este momento, em que há perdas de receitas, na crise da pandemia, acrescenta o médico. Júlia explica que um contador generalista não se aprofunda em questões legais e tributárias específicas da área da saúde. Se houver esse aprofundamento, isso

pode gerar ganho de dinheiro e de tempo para o profissional médico, evitando os famosos “ralos” financeiros. Júlia Castilho, sócia da Mitfokus Um ralo financeiro pode levar a um prejuízo milionário no períodos de cinco a dez anos e fazer uma diferença significativa na vida útil do consultório, no seu crescimento, contratações e até mesmo do profissional que está a frente dele. Outra maneira de tornar mais eficaz a gestão dos consultórios é baseada em tecnologia, que atualmente está bastante avançada e já proporciona tranquilidade e praticidade em todos os processos financeiros.

Morreu o médico Imad Ahmad das “Campanhas da Catarata” Morreu, no último final de semana, aos 54 anos, o dr. Imad Ahmad Kaddoura, oftalmologista e um dos criadores da campanha Mutirão da Catarata, que anualmente operava milhares de pessoas gratuitamente, na Zona Leste. Participou de muitos voluntariados na Penha e no Cangaiba. Foi vitimado pelo Covid-19. Nascido no Libano, em 1966, residiu muitos anos na Penha com seus pais. Deixa a esposa, dra. Samar Harati e os filhos Lara, Ahmed e Omar. Na quarta-feira, 12, a Mesquita Brasil procedeu a Leitura do Alcorão Sagrado em sua memória.

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São Paulo, 15 a 22 de agosto de 2020 - Página 15

6 pontos que indicam se você é tímido ou tem ansiedade social Você já evitou diversas situações por medo de se expor e ser julgado ou avaliado? Tome cuidado, pois o que muitos entendem por timidez, pode ser, na verdade, ansiedade social. Enquanto a timidez é um traço de personalidade, a ansiedade social é um transtorno, e que pode causar limitações na vida pessoal e profissional. Diferente da timidez, o sofrimento trazido pela ansiedade social afeta suas escolhas afetivas e profissionais, influenciando negativamente a vida do indivíduo. Uma das formas de ansiedade é a generalizada, em que qualquer interação social causa grande desconforto. Para ajudar a identificar se você sofre do transtorno, a Dra. Cristiane Romano, fonoaudióloga, mestre e doutora em Ciências e Expressividade pela USP, lista 6 dos principais problemas causados pela ansiedade social: MEDO DE SER JULGADO O medo de ser avaliado e julgado não permite que o indivíduo consiga se expressar diante de outras pessoas. Prefere ficar isolado e evita eventos sociais. Falar em um seminário ou ministrar uma palestra, então, são tarefas praticamente impossíveis. INTERAÇÕES DE INTERESSE SEXUAL Se você tem ansiedade social, provavelmente acha muito difícil manter uma conversa com alguém do gênero pelo qual você se sente atraído, por medo de ser desagradável e agir de maneira pouco carismática. Isso se transforma em um intenso sofrimento

e, consequentemente, faz com que o portador de ansiedade social evite a intimidade e encontre dificuldades para construir um relacionamento amoroso. INIBIÇÃO DE QUALIDADES Falar de suas próprias qualidades é uma possibilidade que não existe no mundo de quem tem ansiedade social. A possível rejeição de quem está a sua volta já é o suficiente para fazer com que a pessoa comece a duvidar de si mesma. AUSÊNCIA DE CONTATO VISUAL Parte importante de uma comunicação eficiente é olhar nos olhos da outra pessoa. Entretanto, para quem tem ansiedade social, isso é muito difícil de acontecer quando não se trata de um amigo ou parente muito próximo. DIFICULDADE EM LIDAR COM FIGURAS DE AUTORIDADE Unindo alguns dos problemas citados anteriormente (inibição, falta de confiança em si mesmo, dificuldade de manter contato visual), os ansiosos desenvolvem a dificuldade de lidar com figuras de autoridade e superiores, pois já preveem que serão avaliados negativamente. MEDO DE FALAR AO TELEFONE Atender ao telefone pode ser torturante, e o nervosismo faz com que não haja clareza suficiente na fala. O medo de falar algo que não se deve e a ansiedade de não saber como dar continuidade à conversa, especialmente sem o auxílio da linguagem corporal, fazem com que essas ocasiões sejam evitadas.

Página 16 - São Paulo, 15 a 22 de agosto de 2020

P O L Í C I A

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Preso em flagrante por furto a estabelecimento comercial na Penha

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G Polícia Militar recupera celular na Penha Na tarde de quarta-feira (12), uma equipe do 51º Batalhão de Policia Militar Metropolitano em patrulhamento avistou um indivíduo em atitude suspeita e optou pela abordagem. Em revista pessoal foi encontrado um aparelho celular “Samsung Galaxy A9” que, ao ser pesquisado pelo número de IMEI 352612080177039, foi consta-

tado que o aparelho era produto de roubo, conforme BOPC 1906/2020 - 18° DP da Capital/ SP. Diante do ocorrido, a parte foi conduzida ao 10º DP, onde o delegado de plantão tomou ciência do fato, elaborando BOPC a respeito, liberando o indivíduo, tendo em vista que a vítima não o reconheceu como autor do roubo.

Preso traficante no Cangaíba Na madrugada de domingo (9), policiais militares do 51º Batalhão de Polícia Militar Metropolitano foram acionado pelo Centro de Operações da Polícia Militar (COPOM) para atendimento de ocorrência de alarme disparado em estabelecimento comercial. Com a chegada no local, os policiais fizeram contato com a vítima e com a equipe de monitoramento que informaram que 1 indivíduo estaria dentro do estabelecimento

denominado “Darcanjos”. A vítima autorizou a entrada dos policiais no local onde encontraram o referido indivíduo com 2 mochilas e já havia separado vários itens do comércio. Diante do ocorrido, as partes foram conduzidas ao 10º Distrito Policial onde o Delegado plantonista tomou ciência dos fatos, elaborou boletim de ocorrência a respeito e o criminoso ficou à disposição da Justiça.

Policial Militar de folga prende quatro indivíduos por roubo no Tatuapé No dia (6), por volta das 16 horas, em deslocamento com sua motocicleta pela Av. Salim Farah Maluf sentido Av. Celso Garcia, momento que parou no semáforo e visualizou logo a sua frente o veiculo VW/Gol e logo após 2 indivíduos, cercando um veículo e vindo a subtrair pertences do interior e logo em seguida, vindo a se evadir a pé, sentido Av. Celso Garcia. Logo foi visualizando pelo PM. Em ato continuo, os indivíduos adentraram ao veiculo GM/Onix composto por mais dois indivíduos e ao perceberem que estavam sendo seguidos pela motocicleta, aceleraram o veículo e houve um breve acompanhamento até a Rua Felipe Camarão e, devido o trânsito da via, logo a frente, o Policial desembarcou de sua motocicleta e obteve êxito na abordagem do veículo e dos indivíduos. De

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pronto, solicitou apoio via Telefone com o COPOM-190 e com as equipes que chegaram no apoio. Foi realizada a busca pessoal, sendo que nada de ilícito foi localizado, também foi realizada a busca veicular e localizado o aparelho celular subtraído da vítima. Diante disso, dados e partes conduzidas ao 52º DP, onde delegado de plantão tomou ciência dos fatos e elaborou BOPC a respeito, ficando os indiciados e o sindicado à disposição da Justiça. Cabe salientar que não houve disparos de arma de fogo pelo policial.

Policiais localizam drogas com indivíduo no Tatuapé

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Na segunda-feira (10), os policiais militares do 51º Batalhão de Polícia Militar Metropolitano, durante o patrulhamento pela Rua Olga Artacho, no Cangaiba, visualizaram um indivíduo carregando uma bolsa e uma sacola, e ao perceber a aproximação da viatura tentou empreender fuga, sem sucesso. Realizada a abordagem, foram localizados 2 aparelhos celulares, 552 porções de cocaína e R$ 88,00. Indagado, confessou que comercializa drogas naquela região. O criminoso foi conduzido ao 10º Distrito Policial, juntamente com o material apreendido, onde

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permaneceu à disposição da Justiça.

Polícia Militar flagra indivíduo na prática de estelionato e uso de documento falso Na tarde de quarta-feira (12), policiais militares do 51º Batalhão de Polícia Militar foram acionados via Centro de Operações da Polícia Militar (COPOM) para atendimento de ocorrência de averiguação de indivíduo em atitude suspeita, tentando utilizar documento com sinais de inautenticidade numa agência do Banco do Brasil. No local, em contato com a solicitante, ela informou que o indivíduo em datas anteriores já teria tentado efetuar saques utilizando o referido documento, porém não obteve êxito, e na data de hoje retornou e tentou novamente sacar uma quantia em dinheiro

do Programa de Formação do Patrimônio do Servidor Público (PASEP), utilizando o mesmo documento, e devido a isso a funcionária teria desconfiado. Foi realizada busca pessoal no suspeito onde nada mais de ílicito foi encontrado. Quando indagado à respeito da veracidade do documento, informou que era verdadeiro, onde, apenas posteriormente, após ser conduzido ao 10º Distrito Policial, confessou que o documento era falso. Diante dos fatos, o Delegado de plantão elaborou boletim de ocorrência a respeito, mantendo o criminoso à disposição da Justiça.

Mais um traficante é preso pela Força Tática na Penha próximo da Comunidade Esmaga Sapo

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Na noite de terça-feira (11), policiais militares do 51º Batalhão de Polícia Metropolitano avistaram um indivíduo em atitude suspeita pelo bairro do Tatuapé, motivo pelo qual a equipe decidiu realizar a abordagem. No momento da abordagem o homem tentou se evadir, sendo alcançado poucos metros à frente pelos policiais. Em busca pessoal foram localizados 8 invólucros plásticos

contendo cocaína, e no momento que foi indagado informou prontamente que aquela droga era para seu próprio consumo. Diante dos fatos, os policiais encaminharam a parte e entorpecentes ao 10º Distrito Policial, onde a autoridade de polícia judiciária responsável tomou ciência do que havia acontecido e elaborou boletim de ocorrência à respeito

Na noite do dia (06), Durante Patrulhamento Tático, equipe visualizou um indivíduo pela comunidade do “Esmaga Sapo”, sendo que o indivíduo ao avistar a viatura, jogou uma mochila ao solo e continuou andando. A equipe realizou a abordagem e realizada busca pessoal foi localizado R$ 120,00 (cento e vinte reais) em notas trocadas e um

celular Samsung Duos. Feita vistoria pelo trajeto, foi encontrada uma mochila, contendo 848 (oitocentos e quarenta e oito) invólucros de maconha, pronto para a venda. Diante dos fatos, dados e parte ao 10° DP, onde o Delegado de plantão tomou ciência dos fatos e elaborou BOPC a respeito. Indiciado, à disposição da Justiça.

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Viva Penha faz reunião para programar carreata do dia 7 A Associação Viva Penha, sob a presidência de Darcio Cardoso, promoveu reunião no salão de recepções da Basílica da Penha para tratar da programação da carreata do dia 7 de Setembro, com a imagem de Nossa Senhora da Penha, partindo da Praça a Sé, às 8,30 da manhã, em direção à rua Santo Afonso, na Penha. Segundo se tratou na reunião, a imagem da Padroeira virá em carro andor, seguida por automóveis antigos do Clube Chevrolet e por motociclistas de vários motoclubes da região, até à frente da Basílica, onde haverá uma benção aos veículos participantes e entrega de mantimentos para as obras assistenciais da igreja. Participaram da reunião organizadora, o vereador Toninho Paiva, o dirigente da ACSP - Alfredo Alves Veloza, os conselheiro da Distrital da Associação Comercial, Celso Beteloni e Nilson Moraes, Vladimir Lopes, Adilson Moreno Ferro, Luiz de Souza Chagas - do Rotary Penha e do Motoclube Scuderia Road Custom, Felipe Rodrigo Leite,

Padre Diego Nascimento, Eugenio Cantero - da Gazeta Penhense e outros. Todos os participantes apresentaram propostas de

colaboração e irão apresentá-las na próxima reunião, dia 27 de agosto, no mesmo local e horário.

Temos dialogado com o governo paulista, após termos implantado 20 protocolos sanitários com sucesso, uma abertura de no mínimo 8h a 10h diárias, permitindo que o shopping abra no horário do almoço. Além das praças de alimentação já preparadas para o novo normal, a situação dos lojistas é dificílima em todos os setores, diz Nabil Sahyoun, presidente da entidade. A ALSHOP junto com outras 20 entidades e 60 empresários liderou a criação do Instituto Unidos Pelo Brasil de união pela geração de empregos e renda neste momento de retomada da economia. No site e nas redes sociais o Instituto traz pautas relevantes propondo a união do setor produtivo com a sociedade para o crescimento da economia. Novo comportamento

O cliente está se habituando com as compras online para evitar aglomerações, enquanto os shoppings estão organizados e seguindo os protocolos de higienização rigorosamente, para manter um local seguro para clientes e funcionários. Para atrair a atenção do público, algumas ações foram criadas como drive-thru e drive in. Uma pesquisa realizada pela FX Retail Analytics, mostra que em junho de 2020 quando comparado com o mesmo período do ano passado, a queda do fluxo de pessoas foi de cerca de 75% nos empreendimentos. Já no mes de maio, na mesma comparação, houve queda de 90% onde quase todo o comércio não essencial do país estava fechado. Por outro lado, no mês de julho, houve aumento de 126% na circulação de pessoas se compararmos os meses de maio e junho.

Após 2 meses de reabertura dos shoppings 10% das lojas encerraram atividades Dados da ALSHOP (Associação Brasileira dos Lojistas de Shopping), mostram que dois meses após a retomada gradual das atividades nos shoppings no estado de São Paulo, o faturamento dos lojistas gira em torno de 30 a 40% do valor anterior ao início da pandemia. Isto se deve às restrições de horário impostas pelas autoridades e o receio do consumidor de voltar a consumir. Até agora, em todo o estado, 24.000 vagas foram extintas e 10% das lojas, cerca de 3.200 em São Paulo e 12.000 estabelecimentos no Brasil fecharam as portas nos shoppings centers. Horário ampliado A ALSHOP e outras entidades ligadas ao comércio tem defendido a ampliação do horário comercial, hoje restrito a seis horas por dia.

São Paulo, 15 a 22 de agosto de 2020 - Página 17

Shopping Penha tem semana de descontos “Tamo Junto” tem produtos com até 70% O tempo é de união, por isso o Shopping Penha e seus lojistas promovem a ação ‘Tamo Junto’, proporcionando aos consumidores uma ótima oportunidade, com preços realmente atrativos para comprar aquele item tão desejado. Até domingo, o consumidor vai encontrar descontos que podem chegar a 70% nas lojas participantes. Com opções bastante variadas, que vão de vestuário e acessórios, passando por eletrodomésticos e até eletrônicos, os preços são válidos para compras por delivery, drive-thru e presencial. Além disso, as lojas de alimentação se juntam à campanha oferecendo aos seus clientes ofertas como a da Baked Potato, que ao comprar uma batata recheada de frango com requeijão leva na hora outra de graça, ou do Chef da Empada que ao comprar 6 empadas, ganha mais uma. As lojas participantes podem ser consultadas através do site e das redes sociais de cada empreen-

dimento. Também participam da ação Tamo Junto outros shoppings administrados pela AD Shopping como shoppings ABC, Atrium, Praça da Moça e Complexo Tatuapé. Serviço Tamo Junto – Shopping Penha Data: Até 16 de agosto Horário: Das 16h às 22h Lojas participantes: Disponíveis no site www.shoppingpenha.com.br R. Dr. João Ribeiro, 304 Informações: (11) 2095-8237

Prefeitura inaugura Ecoponto em São Miguel Paulista e anuncia mais 17 unidades na cidade

Os novos ecopontos serão entregues até o final de outubro, totalizando 122 unidades no município

foto: divulgação

A Prefeitura de São Paulo, por meio da Secretaria das Subprefeituras (SMSUB) e Autoridade Municipal de Limpeza Urbana (AMLURB), inaugurou na sexta-feira (14) o quinto ecoponto na Subprefeitura de São Miguel Paulista e anunciou mais 17 novas unidades. A cidade, que já conta com 104 ecopontos, passará a ter 122 até outubro deste ano. O evento contou com a presença do Subprefeito de São Miguel Paulista, Décio Matos e o Presidente da AMLURB, Edson Tomaz. Os ecopontos são locais gratuitos de entrega de resíduos recicláveis, móveis, restos de poda e entulho (até 1m³). Dentre as áreas contempladas, o município terá a primeira unidade na região Jaçanã/Tremembé e mais dez unidades na zona leste da capital. Os novos ecopontos contemplam as seguintes regiões das Subprefeituras: Mooca (1), Sapopemba (2), Vila Prudente (1), Aricanduva/Vila Formosa (1), Guaianazes (1), Itaquera (1), São Miguel Paulista (3), Itaim Paulista (2), Sé (1), Lapa (1), Casa Verde/Cachoeirinha (1), Santa Amaro (2) e Jaçanã/Tremembé (1). Durante o evento, também foram apresentados os novos equipamentos elétricos do município: os caminhões elétricos, vassouras elétricas e o Ecocar. A zona leste da capital é a primeira região a receber caminhões compactadores 100% elétricos, que são movidos a energia limpa e deixam de emitir 1.680 toneladas por

ano de gás carbônico. Já a região da zona sul do município, possui sete vassouras elétricas para agilizar a varrição das vias e um aspirador movido a energia elétrica, que ajudam a remover a sujeira por meio de sucção a vácuo, com capacidade de aspirar todo tipo de resíduo, como plásticos e papéis. Todos os ecopontos funcionam de segunda a sábado, das 6h às 22h, e de domingo e feriados, das 6h às 18h. Diminuição de pontos viciados Nos últimos anos a adesão dos munícipes aos ecopontos tem aumentado. Em 2019 foram recebidas 447.7 mil toneladas de resíduos nos ecopontos - cerca de 56% a mais que em 2016, quando recebeu 286.9 mil toneladas. A maior adesão dos moradores também tem refletido na diminuição de pontos viciados de descarte irregular do município. O último estudo de pontos viciados realizado pela AMLURB, registrou 1.980 locais com descarte irregular de lixo - 50% a menos que em 2016, quando a cidade registrava cerca de 4 mil pontos. O presidente da Autarquia, Edson Tomaz de Lima Filho, comenta a que mais se atribui essa diminuição. “No início da gestão, implantamos o CTR - um sistema eletrônico que licencia os transportadores de entulho, caçambas e destinação final. Com isso, é possível monitorar cerca de 57 mil toneladas de entulho por dia - cerca de 4,7 mil caçambas”.

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Calvíce Feminina x Calvície Masculina Quais são as diferenças

De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia Clínico Cirúrgica (SBDCC) 80% dos homens com até 70 anos ainda vão apresentar algum sinal de calvície. Já entre as mulheres, 40% também podem ser atingidas por esse problema em algum momento da vida. A principal causa da calvície é a ação do hormônio DHT (dihidrotestosterona), que devido à uma característica herdada geneticamente, age internamente nos folículos capilares levando a um afinamento progressivo dos fios e a um encurtamento do ciclo capilar. Assim, os cabelos ficam com o comprimento cada vez mais curto, com crescimento mais lento e com queda acentuada. A herança genética pode ser materna ou paterna, sendo que atualmente mais de 300 genes já foram relacionados à calvície. Por ter esse caráter poligênico e também depender de fatores ambientais, muitas vezes a doença pode ter quadro imprevisível. A avaliação individual e histórico pessoal são mais relevantes para avaliar a probabilidade de progressão. Os padrões da calvície nos homens e nas mulheres são diferentes. Geralmente, no público masculino, a queda capilar se inicia

nas entradas ou no vértex, e tem a tendência a acometer todos os fios da região, formando áreas calvas bem evidentes. Já nas mulheres, o quadro costuma acontecer de forma difusa e lenta. Ocorre afinamento e rarefação que poupa alguns fios, deixando o couro cabeludo mais visível e os cabelos sem volume. O padrão feminino da calvície pode ser de percepção mais difícil, já que que não causa aumento na queda capilar diária. Segundo o Dr. Thiago Bianco, tanto entre as mulheres como entre os homens, as falhas no couro cabeludo podem ter origens genética, hormonal ou simplesmente ser uma consequência da idade (embora exista calvície precoce) e do estilo de vida. Então se você tem uma falha ou entradinha no

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cabelo, calma! Nem sempre isso quer dizer que é calvície. Caso o problema seja frequente e aos poucos os fios de cabelo comecem a cair e as falhas fiquem maiores, é interessante procurar um especialista para avaliação. “É muito importante lembrar que a queda de cabelo acontece por inúmeros motivos e perder alguns fios não quer dizer que você está ficando careca. Geralmente, os primeiros sinais podem aparecer entre os 17 e 25 anos. Não há regra e cada organismo é de um jeito, mas pessoas que já tem histórico familiar de calvície possuem mais chances de desenvolver o mesmo, “alerta o especialista em Transplante Capilar. Dr. Thiago Bianco, cururgião capilar, médico expert em transplantes capilares

Saúde financeira:

5 dicas para economizar nas compras de supermercado

Com a pandemia, os gastos com bebidas e alimentos voltaram a ser o maior peso no orçamento das famílias brasileiras. De acordo com dados do Instituto Brasileiro de Estatística (IBGE) representam 19,97% do orçamento das famílias brasileiras. Com o isolamento social, as pessoas se movimentaram menos e com o bares e restaurantes fechados, as vendas em supermercados dispararam. Em São Paulo, os supermercados tiveram aumento de 10% a 15% nas vendas desde o início da quarentena segundo dados da Associação Paulista de Supermercados (Apas). Segundo Anderson Locatelli, diretor executivo da Troco Simples - startup que simplifica transações financeiras que envolvem dinheiro em espécie -, para economizar na hora da alimentação vale o mesmo princípio básico de toda economia financeira: planejamento. O especialista ainda comenta que toda moedinha na hora das compras é dinheiro. “Para muitos, os centavos encostados na gaveta podem não parecer muito dinheiro. No entanto, se você for somar tudo no final do mês, verá que o peso dessas moedas deixadas de lado é grande nas suas finanças”, afirma. Pensando nisso, Locatelli

separou 5 dicas para economizar durante as compras familiares de supermercado: Faça compras inteiras Tente comprar a quantidade de alimentos necessária para não precisar voltar várias vezes, pois o custo benefício pode não ser vantajoso. Indo várias vezes para comprar itens pontuais e específicos, você acaba perdendo a chance de reduzir um possível gasto e diminuir a sua despesa. Faça uma lista de compras Antes de sair de casa faça uma lista de tudo o que precisa comprar. É importante para você comprar apenas o que necessita, além disso diminuiu o tempo no supermercado. Lembrando que não há motivos para estocar comida dentro de casa. Comprar a quantidade certa para o número de pessoas da família pode evitar mais despesas no orçamento final. Fique atento às promoções Muitos supermercados têm dias especiais de produtos de limpeza e higiene, ou dia em que o hortifruti está mais barato. De acordo com o seu cardápio e a sua lista de compras, você pode escolher o dia que compensa mais ou que é mais vantajoso. Pesquise preços de outros estabelecimentos

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Uma forma de economizar nas compras é comparar preços de outros estabelecimentos. Lembre-se que um produto pode estar na promoção em uma loja e na outra não. Vale ressaltar que Não importa qual seja a mercadoria desejada, você sempre precisa pesquisar os valores dos produtos que quer comprar. Invista em pagamentos em dinheiro Com dinheiro na carteira, fica mais fácil fazer um controle do que está gastando. Além disso, ao final das compras em dinheiro é possível receber o troco em moeda digital. Com a solução de Troco Simples, ao invés de ser pago em moedas ou notas de pequeno valor, vira crédito no CPF do consumidor. A vantagem é que crédito fica rendendo na sua própria conta e ainda pode ser usado para comprar em outros estabelecimentos parceiros.

G Não há nada mais democrático que FILA DO PÃO

Crônica sobre as nossas velhas e conhecidas padarias Não há nada mais democrático que a fila do pão. Primeiro: o pão é o alimento que fornece nutrientes a nós, pobres mortais, desde quando o homem notou que o melhor mesmo era andar para frente. Não se sabe ao certo quem inventou essa maravilha, mas fato é que já esteve nas mesas de imperadores romanos, faraós egípcios, foi transformado em carne de Cristo (para quem crê) e serviu de pretexto para os franceses cortarem a cabeça do seu rei. A partir de então, ele nos foi legado por portugueses, que, modestamente, colocaram o nome do pão de francês (os gaúchos acharam melhor chamar de cacetinho), o tipo mais popular entre brasileiros. E hoje, são consumidos por todos. Pobres, ricos, classe média, burgueses, proletários, velhos, jovens; e qual é ponto de encontro que une todos esses estratos sociais? Sim, a padaria, mais especificamente, a fila do pão. É ali que o homo economicus revela a sua verdadeira face. Desde a Dona Maria da esquina ao dono da venda ao lado, que você sabe possuir certo patrimônio, reclamam do preço do pãozinho. A senhorinha esquece a senha do cartão, mas lembra que, em sua época, o pão custava três cruzeiros. É sempre assim: está caro, aonde vamos parar com essa carestia. O seu José já é mais razoável: o problema é o governo. “Esse governo não presta para nada. É um bando de ladrões”. E assim,

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tem-se início uma discussão, do que os especialistas chamam de polarização política. “Magina, esse governo está fazendo muito por nosso povo”. Segue-se daí uma interminável sucessão de argumentos prós e contras. Bom, em meio a esse entrevero, a única coisa que concordam é: o preço do pãozinho está caro. Diante disso tudo sobram conversas sobre o empate do Palmeiras no Clássico da Saudade ou da vitória do Corinthians sobre o Fluzão. Ah, faltou falar da Lusinha. “A Portuguesa acabou, seu Zé”, no que ele faz uma cara de cachorro sem dono. E repare também, caro leitor, que as padocas, como nós paulistanos gostamos de chamar carinhosamente, são os corações dos bairros, uma espécie de ágora moderna, aonde a ordem do dia vai do filho recém-nascido do Santista até os mandos e desmandos do seu Presidente. E voltando àquela história do preço do pãozinho, por que diabos ele sobe? Ninguém falou sobre a variação cambial do dólar, a alta do trigo, que sofreu elevações devido à seca na Argentina, maior produtor da planta, ou a inflação? Não. É a política do pão e circo (Renan Dantas, Cangaíba)

Bancos reajustam tarifas acima da inflação sucessivamente nos últimos dez anos

Desde que iniciou as pesquisas de tarifas bancárias em 2009, o Idec (Instituto Brasileiro de Defesa do Consumidor) constatou que as instituições financeiras aumentam sucessivamente as tarifas cobradas acima da inflação registrada no período de 12 meses anterior aos estudos. Neste ano, não foi diferente. O reajuste médio praticado nos pacotes de serviços foi de 6% e nas tarifas avulsas, foi de 5,1% – três vezes a inflação acumulada no período de 1,88% (Índice de Preços Amplo ao Consumidor - IPCA entre junho/2019 e maio/2020). “A cada novo estudo de comparação realizado pelo Idec, identificamos frequentemente a prática de reajustes abusivos no preço das tarifas avulsas e principalmente dos pacotes de tarifas dos principais bancos. Os ganhos em escala obtidos com a tecnologia na prestação de serviços não são repassados aos consumidores e as tarifas seguem aumentando”, constatou a economista e coordenadora do Programa de Servicos Financeiros do Idec, Ione Amorim, responsável pela pesquisa.

Só no primeiro trimestre de 2020, os bancos acumularam receita de R$ 34,4 bilhões com tarifas, conforme aponta estudo divulgado pela Confederação Nacional dos Trabalhadores do Ramo Financeiro da CUT (Contraf-CUT). Em tempos de pandemia de coronavírus, em que muitos consumidores tiveram redução de suas rendas, um outro dado chamou a atenção na pesquisa do último ano: dois bancos públicos reajustam o preço da “transferência entre contas da mesma instituição financeira presencialmente” em até 393% (Caixa R$ 1,40 para R$ 6,90) e 342% (Banco do Brasil - R$ 1,95 para R$6,85). Segundo a economista do Idec, isso é um total desrespeito com os consumidores, especialmente os mais vulneráveis que possuem maior dependência das operações presenciais. Os aumentos registrados nos maiores bancos vão na contramão dos novos concorrentes, os bancos digitais e as Fintechs, que seguem oferecendo as transferências entre contas e entre instituições financeiras gratuitamente. *Fonte: Banco Central e site dos banco