Gazeta Penhense edição 2501 - 24/04 a 1/05/21

Ano

59

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Gazeta de São Miguel

Diretor: Eugênio Cantero Sanchez Ano 59 - SÃO PAULO, 24 DE ABRIL A 1º DE MAIO DE 2021 - Nº 2501

FONE: 2647-7777 e 2647-7794

Juliette do Big Brother bate recorde MUNDIAL no Instagram

São Paulo Leste

Internet: www.spleste.com.br Email: spleste@spleste.com.br

Vacinação no sistema Drive-Thru sexta-feira e sábado no Shopping

foto divulgação

Veja na página 3.

Uma equipe de vacinação aplica o imunizante nas pessoas no interior dos veículos, no estacionamento superior G4 do Shopping Center Penha, na sextafeira e sábado, das 10 às 17 horas, nas faixas etárias correspondentes para a semana, desde que devidamente documentados.

Leia na página 8.

Instagram

www.facebook.com/gazpenha Veja a edição virtual com mais PÁGINAS que a versão impressa

Calçada foi reformada: No dia 20, a subprefeitrua Penha, começou a fazer a manutenção da calçada do Parque Linear Tiquatira

SP é o estado com mais vacinados: São Paulo é o estado brasileiro que mais vacinou contra a COVID-19, segundo levantamento feito pelos consórcio de veículos de imprensa

Veja na página 3.

Veja na página 7.

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Página 2 - São Paulo, 24/04 1º/05 de 2021

Pílulas de Sucesso:

Metas, Objetivos e Planejamento Em qualquer iniciativa, ter metas e objetivos é muito importante.

O desejo é a vontade de possuir algo e colocar esse algo como uma meta a alcançar.

Tendo estabelecido a meta, deve´se planejar como atingi-lá. Se pensar em realizar uma viagem, o que fazer para realizá-la? Tudo deve ser planejado: o período, a duração, quantas pessoas, o tipo de viagem (turismo, negócios), consulta de preços e prazos para pagamento: tudo combinado e acertado com todos os interessados.

No mundo dos negócios, da mesma forma, deve-se planejar com todos os detalhes. A escolha do ramo, atividade, local, pesquisa de mercado, existência de mão de obra para sua atividade, fornecedores, prazo de entrega da mercadoria, vendas à vista, a

prazo, capital de giro.

E dentro de uma empresa, o mesmo acontece. É preciso planejar os objetivos, com metas a atingir, e o tempo para alcançá-las. Ao estabelecer essas metas, é preciso acompanhamento para cumprir os prazos e as realizações. Tudo é possível de se realizar ao incentivar os próprios funcionários. É possível realizar tudo que se propõe, dando oportunidade de se valorizarem, aumentando suas capacidades, o orgulho e o amor próprio.

Contar com profissionais da área de Cargos e Salários e orientá-los, juntamente com o pessoal do Departamento de Pessoal, é bom.

Dessa forma, trará mais harmonia na equipe de funcionários. Naturalmente se empenharão em uma competição saudável, com respeito mútuo pela sua promoção.

O resultado é o aumento da capacidade de cada um e o sentimento de afinidade com os colegas e com a empresa.

Não deixe surgir grupos de protegidos desleais, ou um clima de inveja se estabelecer Hatiro Shimomoto,professor, contabilista, advogado, empresário, escritor; foi deputado e palestrande de comportamento para o sucesso.

“

São Paulo Leste

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É impossível rir e se preocupar ao mesmo tempo. -Só o BRASILEIRO consegue.” ( M. de Assim )

DÚVIDA (eternamente) FLUTUANTE 22 de abril de 1500 : - O Brasil foi descoberto ou invadido?

PONTO CRÍTICO Na Europa, a realidade é de que o Brasil representa uma ameaça sanitária global.

- É vexame atrás de vexame! ...

A culpa é do CABRAL, não é mesmo?

PRECISA-SE DE UM CABRA MACHO Agora, quero ver Cabra Macho, para obrigar a China a parar de enfumaçar o mundo com a queima de carvão.

Oh! RAÇA Dois políticos analisam uma proposta de propina, e um deles pergunta: - Quanto nos dariam por isso?

O outro: - Num país sério, uns dez anos de grade, no mínimo.

NOTA: - Pólítico no Brasil é igual PUM, não adianta prender que sempre escapa.

‘E X P L I C A Ç Ã O’ - Papai, papaizinho... todo conto de fadas começa com “ERA UMA VEZ” ?

- Não, meu filho, tem alguns que começam com “ QUANDO EU FOR ELEITO...”

FICA A DICA: - Sua mulher nunca irá iniciar uma briga, se você estiver limpando a casa, lavando louça.

- Em breve, mais dicas sobre relacionamento entre casais.

E o pudim de pinga II, MEU PRIMO, meu cunhado é o número I, continua reclamando..... um dia desses, chegou perto de mim falando: - Cacildis...minha mulher parece que trabalha para o diabo!

Eu perguntei, rindo, qual o motivo agora?

- ...faz da minha vida um inferno.

EU: - Porém contudo, entretanto, todavia, quem será que está com a razão, em PRIMO? LE CIRQUE Desafiando a Lei da Física e voltando no tempo, Caso LULA dá um giro de 360 graus e volta tudo como era antes!

EU SÓ QUERIA ENTENDER Mulher defendendo o seu gênero é FEMINISMO, homem defendendo o seu gênero é MACHISMO !

FILOSOfria A HUMANIDADE passa por um momento de tomada de consciência da sua fragilidade num piscar de olhos aprendendo a mudar os conceitos sobre a VIDA, ou será o FIM? NO CONFISSIONÁRIO - Padre, achei 200 reais dentro de uma garrafa de água lá na reciclagem.

- E o que você fez ?

- Fiz igual a Jesus - Distribui para os pobres?

- Não!!! transformei em vinho!

STF e Tiradentes Se, no tempo da Inconfidência, houvesse Gilmar Mendes, Fachin, Tóffoli, Melo e outros, Tiradentes estava solto até hoje!

DECLARAÇÃO SINCERA Marido e mulher estão sentados na sacada, ele bebericando, diz: - EU TE AMO. - Esse é você ou já é a cerveja falando? Pergunta ela.

- Sou EU.... falando pra cerveja.

DEIXA EU DAR UMA......

PALAVRINHA A vida não é só trabalhar, passar o tempo, beber e dar risadas, reclamar, se lamentar, mas é necessário refletir sobre valores da sociedade e visão crítica, ´pensada naturalmente sobre aqueles que nos torpedeiam no poder, para evitarmoss erros futuros.

Mas será que os celulares, com suas redes sociais permitem deixar um tempinho para que isso aconteça?

Tenho sérias dúvidas, quase 100 % de convicção que não.

Mas porém, todavia, contudo, quando tudo voltar ao normal, quero sorrir de orelha a orelha.

Por enquanto o riso é travado, com um gosto de medo.

Por hoje basta,,,,,chega de lero-lero, ADEMAN que eu vou em frente (de máscara e gel no bolso), é preciso aceitar que às vezes somos pombos e ás vezes somos estátuas..

Até a próxima.

O MELHOR DA REGIÃO Gastronomia

EDITORA PENHENSE LTDA C.N.P.J. 61.296.232/0001-23 R. Carlos Meira, 412 - CEP 03605-010

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SEMANÁRIOS São Paulo Leste Fundação: 15/01/94 Gazeta Penhense Fundação: 07/04/63 Gazeta de São Miguel Fundação: 14/02/87 FUNDADOR: FRANCISCO CANTERO Diretor Superintendente: Eugênio Cantero Sanchez (MTPS Nº 64) Diretores: Marcelo Almeida Cantero Marcio Almeida Cantero Conselheiros: Abel Ferreira Castilho Reinaldo de Moraes

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Filiado à Associação dos Jornais de Bairro de São Paulo e Associação dos Jornais da Zona Leste

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São Paulo Leste Ação da Rota arrecada 1,1 mil quilos de alimentos

O Quartel da Rota realizou a entrega, no sábado (17), de 1,1 mil quilos de alimentos à Paróquia de São Francisco de Assis do Valo Velho, na zona sul da capital, doados pelos policiais que receberam a vacina contra o coronavírus. Os alimentos serão destinados às famílias em situação de pobreza e extrema pobreza, com déficit nutricional durante o enfrentamento da pan-

demia.

A ação faz parte da Campanha Vacina contra a Fome, realizada em todo o Estado de São Paulo, que incentiva a doação de 1 quilo de alimento por parte das pessoas que recebem a imunização contra o coronavírus. Até o momento, mais de 450 municípios aderiram à Campanha e 3 mil toneladas de alimentos foram arrecadados em todo o Estado.

Recorde MUNDIAL da Juliette foto GB Edições

São Paulo, 24/04 a 1º/05 de 2021 - Página 3

Calçada do Tiquatira foi reformada

fotos: Wanessa Sanches

No dia 20, a subprefeitura Penha, começou a fazer a manutenção da calçada do Parque Linear Tiquatira. A calçada foi danificada com enchente que aconteceu

na região, mês passado.

No dia 22, o calçamento foi concluido pela equipe 5/B, da Subprefeitura Penha, sendo a responsável técnica, Catarina.

Bem-vindo ao Cangaiba Lixo é a porta de entrada do bairro

fotos divulgação

A conta da Juliette no Intagram ultrapassou 403 milhões de curtidas, entre o período de 25 de janeiro - 20 abril; com isso ela ficou na frente de grandes nomes como Cristiano Ronaldo, Ariana Grande, Selena Gomez e todo o top 10 mais seguidos do mundo.

A advogada e maquiadora Juliette tem 31 anos, é natural de Campina Grande e hoje mora na capital paraibana com uma amiga. De origem humilde, sempre se dedicou muito para ajudar sua numerosa família: aos 6 anos já lavava cabelos no salão de sua mãe; cursou alguns anos da faculdade de Letras e, depois, formou-se em Direito; está estudando para ser delegada e, para custear seus sonhos, também atua como maquiadora. Hoje é a única dentre cinco irmãos com ensino superior e tem muito orgulho da própria trajetória. Juliette se considera bem-humorada, verdadeira e bastante comunicativa.

“Meu sonho era ser uma mulher misteriosa, fina, centrada. Mas nasci tagarela”, diverte-se. Diz que é apaixonada pela vida e que precisou se tornar uma mulher forte depois de enfrentar muitas dificuldades, dentre elas a perda de uma irmã de 17 anos devido a um AVC. Também por isso, conta que pode soar autoritária, o que pode ser um problema durante o confinamento. Mesmo assim, pretende enfrentá-lo para chegar ao primeiro lugar do reality. “O ‘Big Brother Brasil’ é a maior oportunidade da minha vida. Vou dar o sangue para conquistar esse prêmio”, garante. Ela entrou solteira no programa.

A porta de entrada do bairro do Cangaiba é este lixo acumulado na ponte.

A subprefeitura já informou que o lixo é coletado 3 vezes por semana, mas que já se tornou hábito dos moradores jogarem o lixo no local. Pedestres que passam pelo local muitas vezes tem que pisar sobre os sacos e o número de ratos no local é grande.

Outro ponto de descarte de lixo e na Av. Gabriela Mistral esquina com a Rua Rondonópolis, ao lado do Mercado Municipal da Penha, muitas vezes o lixo invade a via. Além de lixo muito

Compota de Figos Maduros Ingredientes: 20 figos bem maduros; 1 xícara (chá) de açúcar; cravo e canela em pau a gosto.

Preparo: Numa panela de fundo largo, faça uma camada de figos, lado a lado e com os cabinhos para cima.

Polvilhe com metade do açúcar e das especiarias.

Faça mais uma camada de figo, açúcar e especiarias. Leve ao fogo alto até levantar fervura, a seguir abaixe o fogo, tampe parcialmente a panela e mantenha o cozimento durante 40 minutos, ou até obter calda grossa. Coloque numa compoteira e sirva depois de frio. Mantenha na geladeira em recipiente tampado.

Geleia de Tangerina Ingredientes: Suco de 12 tangerinas; 6 cascas de tangerina cortada em tirinhas; 4 pitadas de bicarbonato; açúcar.

Preparo: Numa panela,

ferva as cascas de tangerinas duas vezes, em água com bicarbonato, trocando a água. Após isto, lave as cascas, escorra bem e acrescente o suco. Para cada medida de suco e casca, junte 1 medida de açúcar. Leve ao fogo e cozinhe até atingir o ponto de geleia. Sirva frio.

entulho também é descartado no local.

Moradores pedem providências em ambos os casos.

fotos GB Edições

Áries: Preste muita atenção em tudo o que ocorre ao seu redor.

Ninguém gosta de ser passado para trás! Então procure manter-se longe de confusões e de pessoas em quem não confia.

Touro: Tenha mais jogo de cintura e aproveite para ser gentil e amável com todos à sua volta, principalmente neste momento de pandemia, onde as pessoas estão mais sensíveis.

Gêmeos: Se tiver alguma decepção, não desanime e vá em frente! Só tome cuidado para não ser muito emocional, o que pode leva-lo a ser inconsequente.

Câncer: Reveja seus compromissos e reavalie as últimas atitudes. Analise onde deixou de agir com firmeza e quando o fez com excesso de rigor. Corrija eventuais erros que tenha cometido.

Leão: Dias de alegrias e ótimas surpresas. Conte com os conselhos de amigos e da família para tomar uma decisão importante! Vale a pena se proteger de energias competitivas.

Virgem: Se existe uma coisa que pode atrapalhar seus planos é a falta de confiança em si. Se você souber agir com cautela, todo o reconhecimento que merece virá!

Libra: Aprenda a perdoar! Repense e dê uma nova chance a quem já pisou na bola com você. De maneira alguma frequente lugares lotados. Procure aconchego em seu lar.

Escorpião: Aproveite as novidades e os momentos de prazer. Preste muita atenção em oportunidades ou contatos que podem lhe trazer benefícios.

Sua vida poderá ficar bastante movimentada.

Sagitário: Muita calma e paciência serão necessárias nos próximos dias. Não leve os problemas pessoais para o trabalho. O passado pode voltar à tona! Seja firme em suas decisões.

Capricórnio: Antes de “explodir”, respire fundo e conte até dez! O nervosismo não levará a nada. Nunca se precipite para não se arrepender mais tarde. Analise bem os prós e os contras antes de tomar uma iniciativa.

Aquário: Você é quem faz o seu destino. As mudanças serão para melhor. E então arregace as mangas e busque a própria prosperidade. Não permita que sua felicidade dependa dos outros.

Peixes: É bom você ser uma pessoa pé no chão e querer ver para crer. Mas lembre-se de que o amor é mais sutil. Tenha um pouco de fé nas pessoas, vai valer à pena!

São Paulo Leste

Página 4 - São Paulo, 24/04 a 1º/05 de 2021

VOCÊ PRECISA SABER DISSO...

PORTELINHA ESTÁ FICANDO DE CARA NOVA

foto: divulgação

No início de Abril, quando eu li na Gazeta que o Subprefeito Penha fez vários acordos para melhorar as condições da comunidade Portelinha, principalmente no que se refere às toneladas de lixo espalhadas pelo local, confesso que não acreditei que esse projeto teria sucesso. Diariamente, sempre via a limpeza urbana por lá tentando dar jeito mas, na minha visão, era enxugar gelo, tendo em vista tamanha imundice que se multiplicava a cada dia. Porém, para minha surpresa, recebi a informação que muita coisa já tinha mudado em algumas semanas e a Portelinha já apresentava uma cara nova. Fui até lá e realmente constatei algumas melhorias.

O vão de parede existente entre a linha do trem e a calçada foi finalmente limpo e, para evitar

que os moradores locais depositem novamente toneladas de lixo neste vão, o muro teve sua altura aumentada e sua extensão foi pintada. A calçada onde fica aquela família de gordinhos está mais limpa e, aquela sala de estar à céu aberto agora tem 3 simpaticos sofás. Vi um morador varrendo a calçada, juntando tudo e jogando dentro de um carrinho coletor de lixo deixado lá. Cena inédita. Embora ainda tenha coisas a melhorar, como a retirada das dezenas de roupas espalhadas pelos muros das laterais internas das margens do rio, não se pode negar que boa vontade, boa conversa e um processo constante de conscientização pode operar milagres. Só resta uma pergunta:até quando isso vai durar?

(L.A., da Redação)

Participe você também desta coluna informando o que de bom e de ruim está acontecendo no seu pedaço. Envie zap para 97236.6144 ou email para canaldoleitorgazeta@gmail.com. Obrigatório conter nome completo e RG.

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O verdadeiro trabalhador? A trabalhadora Natureza

Parabenizo a todos os trabalhadortes do bem natural.

Um dia reservado aos trabalhadores! Que bom! Assim podemos agradecer e reconhecer o trabalhador do bem. Trabalhador do bem porque todo trabalho deve produzir bons frutos, ou uma boa obra bem feita e com qualidade. Trabalhadores, seres de boa vontade fazem o bem e boas obras, sempre prontos a prestar, a executar, a fazer. Lindo é seu proceder e sempre pronto a obedecer. Os do bem, só o bem sabem fazer e bem sempre estão e, colhendo os frutos do bom agir. Vão assim evoluindo. Os

que raciocinam, seguem a Mãe Natureza Universal que a todos serve com seu majestoso amor natural. Os que agem voltados para o ruim, o mal, só trazem sofrimentos. A estes, eu deixo meu lamento, porque o mal só sabe fazer mal. Ainda bem que a maioria sabe o poder do bem agir. O trabalho é o melhor divertimento, faz o raciocínio funcionar e o corpo se exercitar. É bom que este dia do trabalhador seja um dia de amor .

Quero aqui lembrar as trabalhadoras do lar, cujos trabalhos são de extremo valor, que dinheiro nenhum paga. Só com

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reconhecimento a esses seres divinais da Mãe Natureza Superior, “A Majestade”. Sou feliz e assumo que sou 100% Natureza e o resto são histórias. Trabalho na Loja de Bolsas Luar do Sertão, da rua Padre João, 223. Meu facebook é Mauro Inacio e face Mãe Natureza. Estou sempre pronto para participar do bem e, aos domingos, promovo shows gratuitos em teatros, praças, arena, mesmo sem vendas. É bom do bem participar e eu estou a te esperar, assim que a pandemia passar.Vamos festejar a vida todos juntos Mauro Inacio

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São Paulo Leste

São Paulo, 24/04 a 1º/05 de 2021 - Página 5

Tornozeleira eletrônica para proteção de mulheres ameaçadas Medida irá prevenir, coibir e punir crimes contra mulheres vítimas de violência doméstica e familiar O Governador João Doria assinou na tarde de quinta-feira (22), no Palácio dos Bandeirantes, um Termo de Cooperação com o Tribunal de Justiça de São Paulo para viabilizar o uso de tornozeleira eletrônica e de alerta de proximidade de agressor como mecanismos para prevenir, coibir e punir a violência doméstica e familiar contra a mulher.

Durante a abertura da cerimônia, Doria salientou que o governo está empenhado em de-

senvolver cada vez mais ações voltadas à proteção das mulheres e de seus direitos.

De acordo com o Termo, o Governo do Estado de São Paulo será responsável pela compra, manutenção, instalação e monitoramento das tornozeleiras eletrônicas e da unidade portátil de rastreamento, que ficará com as mulheres vítimas para que seja acionado, caso o agressor invada o limite de proteção.

“Em 2019, a cada uma hora, 536 mulheres foram vítimas de

agressões no Brasil. A assinatura desse termo será um passo importante e eficaz no combate à violência contra a mulher”, frisou o Secretário da Justiça e Cidadania, Fernando José da Costa, ao citar dados do Fórum Brasileiro de Segurança Pública.

Um Grupo de Trabalho, composto por representantes do Estado e do TJSP, irá executar o projeto, que contará com a participação de representantes das Secretarias de Governo, Justiça e Cidadania, Administração Pe-

foto: Governo do Estado de SP

nitenciária, Segurança Pública e da Procuradoria Geral do Estado. A coordenação do Grupo de

Trabalho será de responsabilidade da Secretaria de Justiça e Cidadania.

Entrando em sua Intimidade Esta crônica será polêmica, por uma razão bem simples: vou falar de sexo , amor e ódio Com essa pandemia que estamos vivendo ,os políticos pedem para ficarmos em casa.

No começo, tudo eram flores. Com o passar do tempo, iniciaram–se as brigas, o ódio começou a surgir na mente das pessoas, deixando o demônio penetrar pela porta larga, porque pela porta estreita, só entram bons sentimentos, pois a pessoa tem bom caráter, sabedoria e fé.

Quando duas pessoas do sexo oposto se unem, tudo é maravilha: viagens, festas, amigos, presentes, comidas e bebidas. Não faltam troca de carinhos, doces palavras de amor, promessa de uma vida feliz para sempre. O tempo vai passando e, sem esperar, vem um anjo mandado por Deus. A notícia de que a mulher está grávida. Então, é aquela complicação para o casal. Aumenta a despesa e aquele amor de antes, será dividido com o bebê. Tem marido que não gosta, pois ele casou com a mulher e não com o bebê. Neste caso, o marido passa a ser o segundo e o ciúme começa. Se o seu emocional não estiver preparado, o amor pode acabar. Ele será o segundo, porque a esposa vai proteger sempre o bebê e lhe dar todas as atenções. O marido fica em segundo lugar, porque a mãe sempre dará prioridade ao filho, pois é sua cria.

Não foi fácil carregá-lo durante 9 meses, ver seu corpo se modificando, engordando, com possíveis estrias, sentir a dor do parto eamamentá-lo durante meses,tudo isso mexe com o psicólogo da mulher.Mas ,em compensação, virão muitas alegrias e sorrisos com a presença dessa criança.No começo tudo é love, mas depois,o dinheiro vai escasseando e o casal, despreparado ,no ciclo do dia a dia, começa a discutir.O marido sente a falta do carinho da esposa.

Com o passar do tempo, a relação do casal vai piorando.

Um dia , ele quer seu contado e ela foge como o diabo foge da cruz. Então, começam as desculpas: Bem, deixe para amanhã. Hoje não estou bem, dói tudo, etc Um amigo compartilhou comigo essasituação. Então,ele passou na farmácia e comprou todo tipo de remédio para dores.

Chegando em sua casa, falou para a esposa : - É hoje,amor?

Ela respondeu : - Hoje não; minha enxaqueca está terrível.

Ele respondeu: - Sem problema, amor. Passei na farmácia e trouxe todo tipo de remédio para suas dores.

Tenho muitos amigos, então comecei a avaliar, através de perguntas, como era a vida dos casais. Também tenho várias

amigas, a maioria esposa desses amigos de esportes.

Ouvi uma esposa comentar que sonho dela era ganhar uma orquídea. Tinha mais de vinte anos de casada e o marido não sabia disso. Seu aniversário estava chegando, então, resolvi ajudar esse casal. Liguei pra ele e lhe disse: -Quer deixar uma mulher feliz, hoje? Compra um orquidea linda e ofereça para sua esposa.

Assim ele fez. Dias depois, ganhei um abraço duplo de agradecimento.

Os casais precisam entender o código da felicidade, que é simples de decifrar, basta não ser arrogante, ser simples e dócil.

Com essa pandemia , marido e mulher se veem 24hs por dia e, se não houver entendimento entre ambos, pode acontecer até uma desgraça entre o casal, morte ou separação.

Não sabemos quando isso vai passar, portanto, é preciso ter sabedoria , paciência, compreensão, para viver em paz e seguir o caminho.

Voltando na minha pesquisa. Essa serve para homens e mulheres. Uma grande amiga preparou um jantar para seu esposo, queria ficar a sós com ele.

Então, mandou os dois filhos passearem no shopping e voltar bem tarde. Fez uma bela mesa decorada com flores e velas.

Quando o esposo chegou, ela foi recebê-lo, toda feliz. Sabe o ele falou? - A que horas vem o pai de santo para fazer a macumba? Ela, decepcionada, simplesmente, puxou a toalha e chorou toda a noite.

Há pessoas que não gostam de surpresas. Às vezes, é bom dar uma dica para seu amado e não o surpreender, para evitar dissabores.

Existem muitos e muitos casos em que a esposa aguarda o marido para um jantar. Ele,então, chega em casa completamente embriagado. Não há esposa que aguente uma situação dessa...surgem as brigas.

A intenção de pesquisar a vida de casais conhecidos, era mesmo fazer algo de bom para deixá-los felizes .

Portando meus amigos, nada melhor do que uma boa conversa... Agradem suas esposas sempre. Esposas, façam o mesmo com seus maridos.

Um outro conselho: Mantenha bem perto de você um protetor auricular, um bom livro e uma taça de vinho.

Boa sorte para todos os casais. Evitem brigas desnecessárias, para não ter de pagar médicos ou outros profissionais, sem necessidade.

Em uma roda de amigos verdadeiros, aprendemos muitas verdades, basta falar, trocar idéias, sermos sinceros e assunto resolvido.

Boa sorte.

Gil Paixão Gil_ultrasom@hotmail.

Página 6 - São Paulo, 24/04 a 1º/05 de 2021

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EXTRAVIO DE DOCUMENTOS

Lucas de Melo Fernandes comunica que teve extraviados o Histórico Escolar e o Diploma do Curso Técnico de Mecatrônica, período de 2005 a 2007 do Colégio Cruzeiro do Sul, da rua José Aldo Piassi, 362. Informações: hebelidia@icloud.com - fone: 94748-8778 -Hebe.

Cantando com o Violão

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Emoções

(R. Carlos/E. Carlos)

Re7M Quando eu estou aqui eu Fa#m7 Fa7dim Mim7 Vivo esse momento lindo Olhando pra você e as La7 Re7M Mesmas emoções sentindo São tantas já vividas são Fa#m7 Momentos que eu não me Fam7 Mim7 Es - que - ci detalhes de uma La7 Vida histórias que eu contei Re6 Re7M Aqui amigos eu ganhei Fa#m7 Fa7dim Mim7 Saudades eu senti partindo La7 E as vezes eu deixei você me Re7 Ver chorar sorrindo sei Sol6 Solm6 Tudo que o amor é capaz de Fa#m7 Me dar eu aei, já sofri mas Do7 Si7 Não deixo de amar (Mi7/9) Se chorei ou se sofri Mim7/9 O importante é que La7/13 Re6 Emoções eu vivi Re7M Fa#m7 Mas eu estou aqui vivendo Fa7dim Mim7 Esse momento lindo e frente La7 Prá você e as emoções se Re7 Sol6 Repetindo em paz com a vida Solm6 Fa#m7 E o que ela me traz na fé que Do7 Si7 Me faz otimista demais (Volta ao refrão)

Silvio Santisteban Aulas Particulares de Violão

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São Paulo Leste

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CDHU parcela dívida de mais de 14 mil mutuários inadimplentes Companhia oferece por meio de carta acordo para famílias que possuem três ou mais prestações em atraso A Companhia de Desenvolvimento CDHU, também receberam em suas caHabitacional e Urbano (CDHU), órsas um boleto único para quitar o débito gão vinculado à Secretaria de Estado acumulado com desconto de correção da Habitação, enviou à casa de 14.367 e juros. Neste caso, o valor máximo do mutuários com três ou mais prestações boleto é de R﹩ 1 mil e a data de pagaem atraso uma proposta de acordo para mento também é 27 de abril. parcelamento da dívida até o final do Os mutuários inadimplentes que contrato de financiamento. não receberam pelos Correios proposNo total, os valores a serem renegotas de acordo e desejarem regulariciados pela companhia atingem R﹩ 64,4 zar a situação devem acessar o site da milhões, que serão reinvestidos na consCDHU(www.cdhu.sp.gov.br) ou ligar trução de mais moradias populares. para o Alô CDHU (0800 000 2348).

Pela proposta enviada, cada um dos mutuários inadimplentes recebe em sua casa um boleto personalizado, já calculado o valor da entrada que corresponde a no mínimo 10% de toda a dívida, com data de pagamento para 27 de abril.

O mutuário também é informado na carta qual será o valor mensal das prestações futuras do acordo. Depois de efetuar o pagamento desta parcela de entrada, o mutuário receberá um novo carnê, cujas prestações já vão incluir os valores atrasados acordados.

“A CDHU está oferecendo uma excelente oportunidade aos mutuários para regularizarem seus débitos sem nenhuma burocracia, recebendo as informações por meio de carta em suas próprias residências”, afirma o secretário de Estado da Habitação Flavio Amary. “É importante estar em dia com a CDHU para o mutuário preservar seu maior bem, a sua casa própria”, explica.

Outros 31.228 mutuários que estão com suas parcelas atrasadas, referentes a acordos anteriores já feitos com a

HIPERTENSÃO – CÃO E GATO

Todos sabem que muitas doenças que os seres humanos manifestam, também podem ocorrer nos nossos animais. Uma doença muito comum igual ao Homem; é a hipertensão (pressão alta) que merece bastante atenção e pode ser perigosa.

Hipertensão arterial sistêmica é o aumento dos níveis de pressão nas artérias, ou seja, a força do sangue dentro dos vasos do corpo, variando com o batimento cardíaco. De forma simples; o sangue dentro dos vasos, é como a água dentro de uma mangueira e na saída da mangueira fica obstruído, fazendo com que a mangueira fique com uma pressão maior, com risco até de romper a mangueira quanto maior for a pressão da água.

Assim, também ocorre dentro dos vasos sanguíneos, quanto maior for a resistência ao sangue dentro do vaso, maior é a pressão arterial, com riscos de romper vasos sanguíneos importantes.

Essa patologia, é mais comum em cães idosos, pois possuem órgãos menos eficientes, porém, o aumento da pressão pode atingir órgãos importantes como os olhos, rins, cérebro e coração. As causas comuns que levam a hipertensão nos cães são diabetes, obesidade, doença renal crônica e hiperadrenocorticismo (doença da adrenal) e nos gatos, também a doença renal crônica é um grande fator, mas também a cardiopatia e doenças da tireoide.

A patologia de hipertensão, não é simples de ser identificada, pois necessita realizar a aferição com aparelho, por profissional habilitado, da mesma forma que em seres humanos, para poder identificar a alteração, todavia, no Homem, fica mais fácil a suspeita clínica, pois o paciente relata tonturas, visões diferentes, brilhos e etc, o que facilita o diagnóstico, mas o cão e gato

não verbaliza as manifestações, devemos então observar alguns sinais clínicos que podem sugerir essa situação; como desmaios, fraqueza, tontura, muita sede, urinar em excesso, cansaços, sangramentos em narinas, tosse, dificuldade para respirar, intolerância ao exercício, andar em círculos, ansiedade, urina com sangue e dilatação da pupila. É importante que o diagnóstico de hipertensão tanto no cão como no gato, deve ser investigado pelo Médico Veterinário, para que possa também atuar na causa, para minimizar os efeitos deletérios dessa doença ou até mesmo curar a hipertensão, como por exemplo um animal obeso, se tratado adequadamente com regime alimentar e conseguir atingir seu peso ideal, terá grande chance de ser curado da hipertensão e se livrar das medicações, pois ao contrário, existem riscos de deixar sequelas nos animais afetando vários órgãos, como cérebro, que pode causar derrames e AVC (Acidente Vascular Cerebral), rins pode agravar a insuficiência renal, além de ocasionar descolamento de retina e cegueira, entre outros mais graves.

Antes da manifestação grave da hipertensão,

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São Paulo Leste São Paulo é o estado com mais vacinas aplicadas contra a COVID-19

São Paulo é o estado brasileiro que mais vacinou contra a COVID-19, segundo levantamento feito pelo consórcio de veículos de imprensa com dados coletados com as secretarias estaduais de Saúde. Na noite de sábado (17), a eficiência atingiu 88,42% de doses aplicadas em relação ao número de vacinas recebidas pelo estado dentro do PNI (Plano Nacional de Imunizações) do Ministério da Saúde.

Na prática, isso quer dizer que de cada 100 doses distribuídas no Estado, quase 90 foram aplicadas. A distribuição de lotes da vacina contra a COVID-19 pelo Ministério da Saúde obedece ao critério de proporciona-

lidade da população de cada estado.

De acordo com o último levantamento divulgado, São Paulo aplicou 9.083.607 vacinas.

O alto percentual registrado pelo Estado é consequência da logística montada para a distribuição das vacinas disponíveis, com envio de remessas semanais pela Secretaria de Estado da Saúde para todas as regiões do estado. Trata-se de um criterioso planejamento executado pelo PEI (Plano Estadual de Imunização), criado para garantir que os cidadãos paulistas sejam imunizados com agilidade devido o recrudescimento da pandemia do novo coronavírus.

Outra ferramenta que contribuiu para o sucesso desse trabalho foi a criação do site do Vacina Já (www. vacinaja.sp.gov.br), que contribuiu com a celeridade do pré-cadastro da vacina contra a COVID-19, evitando filas nos locais de imunização.

Recorde de vacinas - Outro ponto a se considerar é que o Estado de São Paulo registrou o maior número de doses aplicadas em 24 horas na última sexta-feira (16), com 299.559 imunizações. Segundo o consórcio de veículos de imprensa, São Paulo tem hoje 13,13% de sua população imunizada com a primeira dose e 6,49% com a segunda dose.

São Paulo, 24/04 a 1º/05 de 2021 - Página 7

Esgoto escorre pela Gabriela Mistral e rua Mario de Castro Uma grande quantidade de água de esgoto escorre pelas sarjetas da avenida Gabriela Mistral e desce pela rua Mario de Castro, na Penha, causando mau cheiro e repugnância aos moradores e transeuntes.

As águas servidas se ori-

ginam das proximidades da comunidade Portelinha. As autoridades, Sabesp, Subprefeitura, precisam acabar com o problema que coloca em risco a saúde, tanto dos moradores da comunidade como dos residentes nas referidas vias.

Roberto Carlos: 80 anos e as músicas mais tocadas nos últimos anos Ecad faz um levantamento dos arquivos musicais do artista em seu banco de dados, um dos maiories da América Latina Roberto Carlos comemorou os seus 80 anos na segunda-feira, dia 19 de abril. Dono de um dos maiores banco de dados da América Latina, o Ecad (Escritório Central de Arrecadação e Distribuição) fez um levantamento sobre as músicas mais gravadas, as mais tocadas e os intérpretes que mais gravaram as canções do artista. “É preciso saber viver “ foi a sua canção mais tocada nos últimos cinco anos, enquanto a mais gravada por outros intérpretes até agora foi “Emoções”. Essas duas músicas são uma parceria com o amigo Erasmo Carlos com quem Roberto tem muitas histórias da carreira. Com Erasmo, constam 16 músicas no ranking das 20 mais tocadas do Rei. Entre elas, clássicos como “Além do horizonte” e “Eu te amo te amo te amo”, que estão entre as cinco primeiras colocadas. Erasmo é até agora o intérprete que mais gravou as canções de autoria de Roberto.

Já a música de Roberto Carlos que mais teve rendimentos no ano de 2020 foi “Como é grande o meu amor por você”. Nos últimos cinco anos, a maior parte dos rendimentos em direitos autorais do artista pela execução pública de suas músicas foi proveniente dos segmentos de Rádio, Show e TVs, que corres-

pondem a quase 85% do que foi destinado a ele.

Roberto Carlos tem 676 músicas e 1.138 gravações cadastradas no Ecad.

Ranking de músicas de autoria de Roberto Carlos mais tocadas nos últimos cinco anos nos principais segmentos de execução pública:

1 - É preciso saber viver 2 - Como é grande o meu amor por você 3 - Além do horizonte 4 - Chegaste 5 - Eu te amo te amo te amo 6 - Emoções 7 - Esse cara sou eu 8 - Detalhes 9 - Gatinha manhosa 10 - Nossa senhora Ranking de músicas de autoria de Roberto Carlos mais gravadas até hoje

1 - Emoções 2 - Como é grande o meu amor por você 3 - Jesus Cristo 4 - Detalhes 5 - Nossa senhora 6 - Sentado à beira do caminho 7 - Olha 8 - E preciso saber viver 9 - Se você pensa 10 - Proposta

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e pedir a inclusão na LISTA, mandando uma mensagem, pelo WhatsApp, com o seu nome completo. Os participantes farão parte de um núcleo de transmissão, ou seja, serão notificados apenas pelo ‘Gazeta’, que administra a transmissão.

Página 8 - São Paulo, 24/04 a 1º/05 de 2021

São Paulo Leste

Vacinação no sistema Drive-Thru sexta-feira e sábado no Shopping A vacinação prosseguirá durtante a campanha às sextas e sábados Uma equipe de vacinação aplica o imunizante nas pessoas no interior dos veículos, no estacionamento superior G4 do Shopping Center Penha, na sexta-feira e sábado, dias 23 e 24, das 10 às 17 horas. Segundo informações no local, a vacinação se repetirá nos próximos dias 1º e 2 de maio, nas faixas etárias correspondentes para a semana, que serão anunciadas oportunamente, e nos profissionais de Saúde e Educação, acima de 47 anos, desde que devidamente documentados.

Os profissionais de Educação devem apresentar comprovante de vacina já com QR Code, comprovante de residência e vínculo empregatício na cidade de São Paulo e CPF. Os profissionais de Saúde devem apresentar carteirinha do Conselho e comprovante de residência.

A parceria do Shopping Penha

é com a Secretaria Municipal de Saúde, Supervisão Técnica de Saúde Penha, por meio do Hospital Dia Penha, participantes da Campanha de Vacinação do Governo do Estado de São Paulo, respeitando as etapas e repasses

No varejo, os meios de pagamento devem ter pouco atrito. O Pix e o QRCode cabem em qualquer tamanho de negócio. A oferta proativa demanda conhecer o cliente, e isso é importante. Por exemplo, acrescentar biscoitos para pet ou barras de cereal para um nicho de consumo estimula a compra por impulso. Facilitar o ato de compra é a nova ideia. Levar e pagar depois faz da compra mais afetiva e impulsiva - basta uma análise de crédito e meios de pagamentos ágeis. Receber pedidos pelo WhatsApp e pagamentos pelos smartphones ou cartões com tecnologia por aproximação será cada vez mais habitual.

Consumo local Valorizar o consumidor local demanda menos estoque e menor logística de entrega. Focar em uma área territorial e nas pessoas dessa região é uma boa estratégia.

Plataformas de reuniões, home office e o movimento faça você mesmo são irreversíveis.

Novo espaço A loja não é só um imóvel. A loja está em todo o lugar e, por isso, pode ser menor. O estabelecimento pode ter menos área de estoque, pode ser meramente expositiva, coletiva e colaborativa. Recentemente, houve a divulgação que franqueadoras têm mudado seu modelo de negócio e

Queda de árvore na rua São Vicente do Araguaia

fotos Robson Moraes

foto: divulgação

das doses do Ministério da Saúde.

As pessoas também podem fazer doações voluntárias (não obrigatórias) de alimentos, produtos de limpeza ou higiene que serão doadas para moradores carentes da região da Penha.

7 tendências para o pequeno varejo no pós-covid-19 O varejo como atividade de intermediação entre a produção e o consumo sempre existirá. A tendência é que o setor demande mais inteligência, rapidez e profissionalismo. Tempos difíceis, com grandes incertezas econômicas, fazem com que os padrões sociais preestabelecidos se transformem em uma rapidez descontrolada.

Esse processo abre oportunidades para novas ideias, novos comportamentos, e impactam diretamente o hábito do consumo.

Ferramentas digitais Uma pesquisa realizada pelo Sebrae aponta que, em 2020, houve um aumento de mais de 80% no uso do WhatsApp como meio de venda. A tecnologia fez do escambo um grande celeiro de ferramentas. Nas vendas, a tecnologia pode ser usada para tomada de decisão, para divulgação de produtos, para coletar dados de consumo e para gerar novas formas de vender.

Encontre o perfil do cliente Achar o tipo ideal de consumidor ficou mais fácil e barato.

Com acesso detalhado aos dados de compra, localização e de mídia social, a possibilidade de ser mais assertivo nas vendas é maior..

Com as restrições econômicas esses dados são essenciais para a sobrevivência do pequeno negócio.

Segmente Segmentar o pequeno negócio é a chave do varejo no pós-covid-19. Entender o consumo geográfico, demográfico, e comportamental passam a ter a mesma importância que estoque, limpeza e capital de giro. Quase todas as mídias sociais têm alguma forma de análise de tráfego e os grandes players, como o Google e HSM Experience, concorrem em cursos do Sebrae.

Facilitar a compra

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diminuído em 30% o tamanho da loja física.

Anticonsumo e consumo crítico Devemos entender que a pandemia aumentou o consumo crítico e fez com que o consumidor entendesse a essencialidade do consumo, o minimalismo e o anticonsumo. O pequeno negócio no pós-covid-19 terá que informar os fornecedores, suas práticas éticas, descartes de materiais, e o que fará com as informações. O pequeno negócio tem que agregar à venda o seu propósito. Pesquisa realizada pelo Instituto de Inteligência de Mercado, aponta que 55% dos consumidores dizem que irão priorizar marcas e produtos sustentáveis.

Não podemos afastar que o varejo sempre foi um setor tecnológico. Desde o uso da calculadora até o mapeamento de comportamento do consumidor. Mas, neste momento, enquanto o pequeno empresário habituava-se ao consumidor 4.0 - que opina, indica e interage diretamente com a marca e o físico e virtual, a pandemia mudou a velocidade das coisas e esse é nosso novo desafio: mudar rapidamente nosso jeito de fazer comércio.

Alexandre Damasio Coelho é presidente da CDL São Caetano do Sul e advogado.

No dia de 20 de abril, as 7h30 foi notificada a queda de uma árvores na rua São Vicente do Araguaia, na Penha. A árvore caiu na rua, impedindo a passagem de veículos, o subprefeito Flávio Sol, foi ao local e acionou a defesa civil, a via foi desobstruída e a subprefeitura está realizando a reforma da sarjeta.

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São Paulo Leste Na telona

São Paulo, 24/04 a 1º/05 de 2021 - Página 9

Para relembrar

foto Márcio de Souza-RG/GB Edições

foto GB Imagem

Conhecido por seus trabalhos em grandes sucessos do gênero de ação, como “Os Mercenários”, “Carga Explosiva” e a franquia “Velozes e Furiosos”, Jason Statham está de volta aos cinemas em “Infiltrado”.

Escrito e dirigido por Guy Ritchie, o filme marca o retorno da parceria do diretor com Statham após dezesseis anos. Os dois estrearam em 1998, com “Jogos, Trapaças e Dois Canos Fumegantes”, e realizaram outros dois trabalhos juntos, “Snatch: Porcos e Diamantes”, em 2000, e “Revólver”, em 2005. Se a pandemia permitir, “Infiltrado” deve estrear nos cinemas nacionais no mês que vem.

No SBT A notícia que se tem é que a emissora de Sílvio Santos prepara novas mudanças na programação do início das manhãs. É esperar e conferir.

O filho caçula José Worcman tem 13 anos, é filho de Carolina Dieckmann e Tiago Worcman e impressionou os fãs da mãe por sua estatura. O adolescente apareceu em foto ao lado da atriz, do pai e do irmão, Davi, durante festa íntima para comemorar o aniversário do irmão. Entre os comentários, alguns famosos fizeram questão de falar sobre o crescimento rápido de José.

Estilosa Cleo Pires esbanjou estilo na foto que mostrou numa rede social. A atriz e cantora estava usando biquíni preto e estiloso e arrematou o visual com correntes prateadas de um maravilhoso “body chain”, também adotado por Juliana Paes em outra ocasião. Não faltaram elogios.

Mesaniversário Ana Paula Siebert e Roberto Justus comemoram o mesaniversário de onze meses da filha Vitória, que é carinhosamente chamada de Vicky. A menina ganhou festinha em família e se vestiu de Sininho para comemorar a data.

Sucesso na web foto Victor Pollak-RG /GB Edições

Protagonista foto Cesar Alves-RG/GB Edições

E a produção de “Cara & Coragem”, novela de Cláudia Souto, que deve entrar no ar o ano que vem na faixa das 19 horas da Globo está bem adiantada.

Paolla Oliveira será uma das protagonistas e restam poucas vagas para preencher o elenco. Nomes de peso como os de Marcelo Serrado, Carmo Dalla Vecchia e Ricardo Pereira também já foram confirmados.

As gravações devem começar em breve.

Piquenique com a tia Patrícia Abravanel reuniu os três filhos, Pedro, Jane e Senor, para um piquenique em família na companhia da irmã Daniela Beyruti, tia das crianças. E mostrou um vídeo com o momento feliz em família.

Gravando Obedecendo aos protocolos de segurança, a Globo já retomou as gravações das novelas “Nos Tempos do Imperador”, “Um Lugar ao Sol” e “Quanto Mais Vida, Melhor”, bem como da segunda temporada da série “Desalma”.

Aliviando o estresse Mateus Solano impressiona por seu profissionalismo e pela forma discreta como leva sua vida. E tem uma curiosidade sobre o ator, quando está de folga ele borda tapetes, aqueles que se confeccionam com talagarça e linha de lã. Alívio para o estresse. Fica a dica.

50 anos de carreira Neste ano a grande atriz Narjara Turetta está comemorando 50 anos de carreira. Isso mesmo. Ela começou ainda menina, em 1971, na Record TV ao lado dos palhaços Arrelia e Pimentinha. A fama veio quando Narjara participou do seriado global “Malu Mulher” interpretando a adolescente Elisa, filha da personagem vivida por Regina Duarte. Atualmente, a atriz faz parte do elenco da série “Maldivas”.

Ironia do destino Aos 22 anos, Walt Disney, o pai do Mickey, foi demitido de um jornal por não ser criativo o suficiente.

Pode ser que isso serviu de impulso para ele criar os personagens mais famosos do imaginário infantil.

Jeniffer Nascimento fez o maior sucesso ao comandar um show particular para os fãs nas redes sociais. A atriz e cantora interpretou canções que são sucesso na voz de Beyoncé, Maria Gadu, e da saudosa Whitney Houston.

Ela atendeu aos fãs que sugeriram as canções que gostariam de ouvir. Para lembrar, Jennifer Nascimento venceu a segunda temporada do “Popstar” e como atriz, mais recentemente, trabalhou em “Verão 90”, e está escalada para uma das próximas novelas da Globo.

Espelho Monique Alfradique confessa que tem a atriz Fernanda Torres como referência. Ela explica que Torres tem talento tanto para a comédia como para o drama e por isso ela a admira muito.

Corpão Natália Toscano pediu a ajuda de seus seguidores para escolher o biquíni ideal para curtir o sol ao lado do marido, o cantor Zé Neto. A empresária chamou a atenção também pelo corpo mais enxuto que ela conseguiu através da reeducação alimentar e exercícios.

A foto vai para os fãs relembrarem Ana Paula Arósio que decidiu abandonar a carreira de atriz. O seu último trabalho foi no seriado “Na Forma da Lei”, em 2010. Já faz tempo.

E não foi por falta de convite para ela retornar à telinha, mas a artista parece decidida a cuidar de outros interesses pessoais. Felizmente o talento da atriz pode ser revisto no Globoplay pelo menos em duas produções. Na clássica novela “Terra Nostra” e na minissérie “Os Maias”, ambas exibidas originalmente em 1999.

Assumidos Flavia Pavanelli e João Pedro Cruz assumiram o romance. A digital-influencer e o empresário estão passeando na Chapada dos Veadeiros, em Goiás, sendo que Flavia mostrou algumas fotos numa rede social não deixando dúvidas sobre o namoro.

Felicidades ao casal.

Na blitz da Lei Seca O ator e cantor Micael Borges foi “pego” durante blitz da Lei Seca realizada numa das vias da Barra da Tijuca, no Rio de Janeiro. O artista estava com a carteira de habilitação vencida e também se recusou a fazer o teste do bafômetro. Ele precisou chamar outro condutor para não ter o veículo apreendido.

Apaixonados?

A notícia que se tem é que a cantora Maraísa e o deputado estadual pelo Mato Grosso, Ulysses Moraes, estão se conhecendo melhor. Tudo tem sido mantido longe dos holofotes, no entanto, Maraísa mandou beijos para os sogros durante live realizada ao lado da irmã, Maiara. Felicidades ao novo casal.

Família crescendo Luiza Possi e o marido, Cris Gomes, comemoram a segunda gravidez do casal. Eles já são papais de Lucca, que completou 1 aninho de vida e agora decidiram aumentar a família.

Fim do namoro Paolla Oliveira e Douglas Maluf estão mesmo separados. A confirmação veio através da assessoria da atriz. E a vida segue.

O aniversário da sobrinha Grazi Massafera e Caio Castro viajaram para Paranaguá, no Paraná, para um encontro com a família da atriz. Eles comemoraram o aniversário de uma sobrinha de Grazi.

Fora da Globo

foto Estevam Avellar-RG /GB Imagem

Após quase de trinta anos na emissora, Letícia Spiller não faz mais parte do elenco fixo da Globo.

O seu último trabalho em novelas foi em “O Sétimo Guardião”, em 2018. A partir de agora, conforme Letícia Spiller mesma explicou, ela poderá continuar no canal dos Marinho, mas com contrato por obra. E a vida segue.

Página 10 - São Paulo, 24/04 a 1º/05 de 2021

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São Paulo Leste

fotos Divulgação-Serra Verde Express

Ecoturismo pelo Paraná pode ser uma boa opção O ecoturismo está em alta, ainda mais agora que a recomendação é evitar aglomerações dando preferência a lugares abertos em meio à natureza, como forma de prevenir o contágio e a disseminação do novo coronavírus. Além disso, não é novidade que os turistas têm buscado cada vez mais destinos para fugir da rotina agitada e ter um momento de descanso. É claro que a responsabilidade de preservação da fauna e flora e a preocupação com o meio ambiente também devem ser levados em conta na hora de escolher o momento de lazer.

No ecoturismo, o viajante tem a oportunidade de conhecer lugares com belezas naturais preservadas e interagir com a cultura local por meio de atividades que não trazem nenhum impacto ao meio ambiente, garantindo a sobrevivência dos biomas nativos.

Busca de ambientes para tranquilidade e energização, conexão com a natureza, desligamento das atividades do meio urbano, mergulho em águas cristalinas e trilhas em meio à vegetação são alguns atrativos que o ecoturismo traz.

Segundo levantamento Demanda Turística Internacional, realizado pelo Ministério do Turismo, o Brasil é considerado um dos principais destinos de turismo ecológico no mundo.

A Mata Atlântica é uma das regiões mais ricas do mundo em biodiversidade e hoje é considerada um dos biomas mais ameaçados do planeta, contando com apenas 12,5% de suas florestas originais.

Localizada nos Estados do Para-

A viagem de trem que faz o trajeto Curitiba-Morretes, da Serra Verde Express, é uma atração sobre trilhos com paisagens naturais, belos cenários, fauna e flora que formam a Serra do Mar paranaense ná, São Paulo e Santa Catarina, a maior área preservada contínua da Mata Atlântica, a Grande Reserva, conta com cerca de 80 negócios de turismo sustentável, biodiversidade numerosa e muitas opções de turismo ecológico. Confira cinco sugestões de passeios de ecoturismo para realizar na Grande Reserva Mata Atlântica, no Paraná.

Localizada em Morretes, a cachoeira Salto dos Macacos tem 70 metros e conta com atrativos como o tobogã natural que desce pela parede de pedras e cai sobre uma piscina natural de onde é possível enxergar o conjunto de montanhas do Marumbi. Para chegar até lá, é preciso percorrer uma trilha imersa na natureza que leva em torno de duas horas para ser concluída. Para evitar que turistas permaneçam em meio à mata após anoitecer, a subida funciona apenas entre 7 e 9 horas da manhã. O retorno deve começar até às 15 horas, independentemente da previsão do tempo.

Sabe quando a sua janela se torna um cenário de filme ou pintura de quadro? A viagem de trem que

Após o almoço típico, o famoso barreado, o turista que visita Morretes ainda pode embarcar em uma aventura pela natureza, a bordo de veículos 4x4, que percorrem estradas de terra e rios de água cristalina

faz o trajeto Curitiba-Morretes, da Serra Verde Express, é uma atração sobre trilhos com paisagens naturais, belos cenários, fauna e flora que formam a Serra do Mar paranaense. Durante o passeio em trem turístico, o viajante consegue apreciar a natureza e, chegando em Morretes, ter o contato com a comunidade local e conhecer mais sobre a história da cidade. Após o almoço típico, o famoso barreado, o turista ainda pode embarcar em uma aventura pela natureza, a bordo de veículos 4x4, que percorrem estradas de terra e rios de água cristalina.

Com cerca de 128 hectares na região da Lapa, a Mata do Uru é uma Reserva Particular do Patrimônio Natural (RPPN). A mata é formada por uma floresta de araucárias e campos naturais. Desde 2003, a área foi adotada pela Posigraf, que garante os recursos para manter a sua conservação. O passeio conta com uma trilha de 653, metros com duração de aproximadamente 30 minutos. A trilha foi adaptada para diferentes tipos de públicos e conta com guias que explicam os detalhes e características da fauna e flora encontradas no local, tendo como objetivo a disseminação da educação para conservação da natureza.

Nada como uma trilha seguida de cachoeiras para curtir um turismo ecológico. As Cachoeiras do Jajá ficam a aproximadamente 50 km de Curitiba, pouco antes de chegar em Morretes. Contam com algumas quedas, além das piscinas naturais. Ideal para toda a família, com estrutura pronta para atender os turistas. Com acesso com um ingresso individual pago, a atração oferece banheiro com chuveiro, estacionamento, cancha de areia, além de quiosques com churrasqueiras para alugar.

Parte do município de Parana-

guá, a Ilha do Mel é um dos lugares mais lindos e apreciados para ecoturismo no Estado do Paraná.

Com biodiversidade, mar azul e praticamente sem ondas, é um local ideal para descanso. Para aqueles que gostam de aventuras, a ilha ainda conta com trilhas em meio a natureza. A travessia deve ser feita pelo mar, de barco ou lancha.

Não é permitida a tração animal ou a motor na ilha. Existem muitas áreas onde também não é permitida a presença de visitantes. A ilha possui quatro pontos turísticos de destaque: ao Norte, a Fortaleza; no centro, Nova Brasília e o Farol das Conchas; e ao Sul Encantadas. Há possibilidade também de fazer um tour náutico pela ilha.

Ekôa Park, o parque ecológico localizado em Morretes, traz experiências imersivas no turismo ecológico. Com atividades culturais, artísticas, de aventura e de lazer, o Ekôa Park conta com atrações para todas as idades, como arvorismo, tirolesa, túnel sensorial pela mata, rapel e voo cativo de balão.

Outra opção são as trilhas em di-

ferentes níveis de dificuldade, que trazem histórias sobre as expedições indígenas que aconteciam no local e promovem uma imersão na natureza. O parque abriga ainda o primeiro Centro de Informações da Grande Reserva Mata Atlântica, que direciona os turistas para as atividades de turismo sustentável disponíveis dentro da maior área remanescente do bioma. O Ekôa Park está localizado no Km 18,5 da Estrada da Graciosa e está aberto para visitação (mediante reserva antecipada) em tempos normais de quinta a domingo e em feriados, das 9 às 17 horas.

Mas, como estamos em meio a uma pandemia, qualquer viagem deve ser muito bem planejada. O ideal é ficar na segurança de seu lar e esperar esse tempo tribulado passar. Mas, caso opte por fazer uma viagem em meio à natureza para escapar do estresse, informe-se antes de sair como estão as medidas de segurança e prevenção à Covid-19 e se o lugar visitado está aberto ao público, ou mesmo se está com restrições.

Parte do município de Paranaguá, a Ilha do Mel é um dos lugares mais lindos e apreciados para ecoturismo no Estado do Paraná. Com biodiversidade, mar azul e praticamente sem ondas, é um local ideal para descanso

G Analgésicos são os medicamentos mais vendidos durante a pandemia Levantamento mostra os medicamentos mais vendidos desde fevereiro de 2020 a fevereiro de 2021 em todo o varejo farmacêutico

Com a chegada da pandemia no Brasil, os brasileiros, além de prevenir o contágio da Covid-19, também redobraram os cuidados com outras doenças. Segundo o Farmácias APP, aplicativo de venda online de saúde e beleza, os analgésicos e antitérmicos foram os mais comprados durante a pandemia, com 6,5% das vendas total de medicamentos.

Na mesma linha, os anti-inflamatórios estão na segunda colocação com 4,7% das vendas.

Em seguida, medicamentos para doenças cardiovasculares (como pressão alta) e contraceptivos hormonais aparecem com 4,3% e 3,6% da totalidade. Por fim, completa o top 5 os remédios para congestão nasal somando 2,8%.

Analisando por faturamento, os antidepressivos foram os que mais geraram receita, sendo responsáveis por 5% do total de medicamentos, apesar de ser apenas o 11º em quantidade.

Com maior volume de vendas, os analgésicos e antitérmicos foram a segunda classe que mais faturou com 4,2% da totalidade.

Completando, medicamentos para colesterol e triglicérides registraram 3,8% do faturamento total.

Os números mostram que os brasileiros buscaram mais os medicamentos que tratam doenças do cotidiano, como a dores e inflamações. Na contramão dos remédios mais comuns na rotina, medicamentos que combatem vermes e parasitas cresceram 147% nos dois primeiros meses de 2021, comparado ao mesmo bimestre do ano anterior, afirma Renata Morais, coordenadora de marketing do Farmácias APP. O estudo leva em conta o período entre fevereiro de 2020 a fevereiro de 2021 e contempla todo o varejo farmacêutico, tanto físico quanto digital.

São Paulo Leste Lesões no tornozelo representam o motivo mais frequente para atendimentos emergenciais É estimado, através de estudos, que ocorra uma torção de tornozelo para cada dez mil habitantes por dia. A articulação do tornozelo sustenta todo o peso do corpo, faz a interface entre a perna e o solo e, na prática de esportes, frequentemente é acometida por torções.

A entorse é considerada o motivo mais frequente para atendimentos emergenciais e, muitas vezes, está associada a lesões mais graves que podem requerer cirurgia.

O presidente da Associação Brasileira de Medicina e Cirurgia do Tornozelo e Pé (ABTPé), Dr. José Antônio Veiga Sanhudo, explica que a entorse do tornozelo pode ser uma lesão grave e deixar sintomas para o resto da vida, principalmente se não tratada adequadamente. Estima-se que pelo menos 10% dessas lesões evoluam com sequelas, especialmente quando o tratamento é negligenciado, ressalta.

Quando uma entorse de tornozelo acontece, um ou mais ligamentos no lado interno ou externo (mais comumente) sofreram estiramento, ruptura parcial ou ruptura total.

A gravidade da lesão varia de acordo com o grau de ruptura das estruturas ligamentares e é classificado de I a III. Grau I leve (distensão): ligeiro estiramento dos ligamentos, com formação de edema e presença de dor.

Grau II moderado: ruptura parcial dos ligamentos e instabilidade da articulação, com presença de edema e rigidez na movimentação. Dor de intensidade moderada.

Grau III grave: ruptura total

Presente de Príncipe O Príncipe Philip, que morreu no sábado, dia 9 aos 99 anos, deixou seus pôneis e carruagens de herança para aquela que ficou conhecida pela imprensa britânica como sua “neta favorita”, Lady Louise Windsor. O motivo? De acordo com os jornais “The Sun” e “Daily Star”, ela -que é filha do Príncipe Edward -compartilhava com o avô a paixão por cavalos.

Durante o período de um mês em que o príncipe ficou internado no início deste ano, Louise recebeu do avô a responsabilidade de cuidar de seus dois pôneis, Balmoral Nevis e Notlaw Storm. Eles puderam ser vistos durante a procissão do funeral de seu antigo dono no sábado (17).

Cabide de emprego não é só no Brasil Um hospital na Itália descobriu que um dos funcionários, que constava com salário integral em sua folha de pagamento, faltava

dos ligamentos e muita instabilidade no pé, com grande dificuldade para manter-se em pé e dor intensa.

O presidente da ABTPé salienta que a entorse do tornozelo compreende graus variados de lesão ligamentar, que via de regra cicatrizam bem, mas que se não imobilizadas e supervisionadas por um especialista, muitas vezes cicatrizam alongadas, sem a tensão adequada, o que, na maioria das vezes, provoca instabilidade articular, com perda da segurança, falseios e entorses de repetição.

Ao sofrer uma entorse no tornozelo, o ideal é passar por consulta com um especialista para uma avaliação correta da gravidade da lesão. Muitas entorses são tratadas sem orientação médica adequada e o indivíduo acha que ficou curado até notar que o seu tornozelo não é mais o mesmo, fala o especialista.

O médico esclarece que o tratamento da lesão, que antes envolvia longos períodos com bota gessada, hoje é, na maioria das vezes, realizado de forma funcional com imobilizações elásticas que bloqueiam alguns movimentos, mas permitem caminhar com uso de calçados regulares. A duração do tratamento é de 6 a 12 semanas habitualmente e, quase sempre, envolve uma fase inicial de imobilização funcional, seguida de reabilitação, conclui Dr. Sanhudo.

ao trabalho havia 15 anos. Segundo a mídia local, o homem (de identidade não divulgada oficialmente) teria parado de comparecer ao trabalho no hospital Ciacco, na cidade de Catanzaro, no sul do país, em 2005. Ele agora está sendo investigado sob suspeita de fraude, extorsão e abuso de poder, afirma a agência de notícias italiana Ansa.

O funcionário teria recebido ao todo 538.000 euros (cerca de R$ 3,6 milhões).

Cúpula do Clima nos EUA, na quinta (22) Japão: Descarbonização não é trabalho de um só país EUA: Prometem reduzir emissões em 52% até 2030 Rússia: Podemos cortar emissões em 50% em três décadas Brasil: Bolsonaro muda o tom, pede ajuda e fala em neutralidade climática até 2050 Valdir dos Santos

valdir@aomundodastintas.com.br

São Paulo, 24/04 a 1º/05 de 2021 - Página 11

Página 12 - São Paulo, 24/04 a 1º/05 de 2021

São Paulo Leste

Futebol POR Marcel Capretz

Jogar futebol sem a bola Não me canso de falar de cultura, ambiente e contexto ao analisar futebol. A intervenção de uma comissão técnica, por exemplo, deve ponderar sobre tudo que circunda determinado clube para ser mais eficaz. E pesam, também, conceitos macro. O que está por trás do jogar de determinado país?!

Como o futebol foi praticado até então?! O que está enraizado na cultura, no inconsciente coletivo?

Quero trazer essa discussão para o futebol brasileiro sob a ótica do jogador sem a bola. Tanto defensiva como ofensivamente. Já ouvi de vários técnicos a dificuldade em implementar sistemas mais complexos de jogo pela falta de entendimento e vontade dos nossos atletas em atuarem distantes do centro de jogo.

A explicação mais palpável para mim vem da cultura. Isso porque esses mesmos jogadores quando vão para a Europa cumprem papéis táticos muito bem definidos. Mas aqui são engolidos pelo contexto.

O contexto histórico é muito importante para entendermos o presente e projetarmos o futuro: o jogo se desenvolveu no Brasil pautado na individualidade. O bom jogador era aquele que driblava muitos adversários. O bom treinador era aquele que não ‘atrapalhava’ o talento. E isso está enraizado até hoje. Aparece nas crianças que brincam na rua e na escola. Nos adolescentes que jogam nas categorias de base. Até no cenário profissional há uma complacência dos próprios companheiros com aquele jogador mais habilidoso, liberando-o de atividades

mais intensas de marcação. E claro que esse cenário todo desemboca na forma de o torcedor enxergar o jogo e até na maneira com que a imprensa retrata os acontecimentos.

Sei que uma cultura não se muda da noite para o dia. Leva-se anos, décadas, gerações. E vejo boas sementes sendo plantadas por aqui. Espero muito em breve ver jogadores habilidosos satisfeitos por participar de um gol, mesmo não tocando na bola, apenas guardando uma posição para atrair a atenção da marcação adversária, gerando espaço para outros companheiros. Ou então esse mesmo jogador fechando uma linha de passe quando está sem a bola, e até recompondo um setor do campo para impedir a progressão do rival.

Quanto não ganharíamos com essas situações?! Quanto não seria benéfico a quebra do dogma de que se um atacante voltar para marcar ele não teria ‘força’ (?) para cumprir suas obrigações ofensivas...evolução é tudo! O mundo mudou e, claro, o futebol também. Que nossa cultura seja preservada. Sempre.

Mas evoluindo para sermos mais eficazes, abandonando aquilo que não nos aproxima mais da vitória.

G A (cuidadosa) volta à normalidade

São Paulo, em seus 645 municípios, começa a viver um novo tempo, apesar das restrições ainda mantidas em razão da Covid-19. Mesmo com o alto índice de infecção, internações e mortes, o governo estadual flexibiliza as proibições, permitindo que o comércio reabra suas portas e prometendo mais liberações para os próximos dias e semanas. Aquele grupo que sustenta o “fecha tudo” parece ter perdido força diante do aumento dos casos na pandemia e da crise econômica decorrente da falta de atividade. Espera-se bom senso tanto das autoridades quanto da população para não se colocar tudo a perder.

Temos de continuar usando máscara, lavando as mãos continuamente, mantendo o distanciamento pessoal e evitando aglomerações.

Ao contrário das estabelecidas 8 horas por dia– das 11 às 19 horas – o comércio não deveria ser restrito a um período, mas alongado até para 24 horas nos estabelecimentos com estrutura para tanto. Com tempo maior de oferta de produtos, evitaria as possíveis aglomerações e daria mais força para o controle de acesso. Também evitaria que, ao começar ou terminar da jornada, as pessoas se aglomerassem no transporte público (ônibus e metrô) onde, apesar de proibidas, as aglomerações são flagrantes e frequentes sem que as autoridades tenham encontrado uma solução para o fenômeno.

Muitos dos comerciantes estão experimentando o gosto amargo de, além da própria situação difícil do seu negócio, reabrir as portas e verificar que muitos dos seus vizinhos não voltaram ao trabalho porque não conseguiram mantê-los durante a quarentena imposta. Outro desconforto da classe é a incerteza quanto à chegada dos clientes, visto

que muitos estão desempregados e sem renda.

O comércio das cidades interioranas começa campanha que pede para a população comprar nas suas lojas locais.

Isso porque as aquisições pela internet e outros meios eletrônicos canalizam a renda para as localidades onde estão instaladas as empresas vendedoras. O dinheiro deixa de circular na cidade do comprador, onde poderia sustentar outros negócios e, também, os impostos não são ali arrecadados como ocorre nas operações do comércio estabelecido. Independente da pandemia, a partição do imposto arrecadado nas vendas online é uma questão que ainda precisa ser estudada e resolvida. Detalhe importante: pequenos comerciantes dizem não ter condições de operar no comércio eletrônico, pois não possuem produtos em grande quantidade, não têm poder de negociação de preços na compra do estoque e, também, não conseguem formar margem suficiente para ter seu lucro e arcar com os custos das plataformas, sempre superiores a 20%.

A nova situação é de esperança e de muito trabalho para readquirir a normalidade. Que a vacinação se apresse, os grupos e entidades médicas parem de divergir sobre o tratamento dos pacientes e, principalmente, que não continue a crônica falta de vagas para internação.

Que o Poder Público (União, Estados e Municípios) invista e cumpra rigorosamente seus deveres fixados no artigo 196 da Constituição, que diz: A saúde é direito de todos e dever do Estado.

Tenente Dirceu Cardoso Gonçalves - dirigente da ASPOMIL (Associação de Assist. Social dos Policiais Militares de São Paulo)

Narizinho, de Monteiro Lobato, completa 100 anos e ganha exposição virtual inédita Biblioteca Brasiliana da USP inaugura mostra gratuita que apresenta raro material do universo do autor e discute seu legado e contexto histórico

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Na semana em que se comemora o aniversário de Monteiro Lobato - nascido em 18 de abril de 1882, a Biblioteca Brasiliana Guita e José Mindlin (BBM) da USP abre ao público, em formato digital, a exposição Uma menina centenária – 100 anos de Narizinho Arrebitado, que marca o centenário da publicação do livro infantil A menina do narizinho arrebitado. A mostra tem curadoria das professoras e pesquisadoras Gabriela Pellegrino Soares (USP) e Patrícia Tavares Raffaini (UNIFESP) e do designer Magno Silveira.

A exposição apresenta, em imagens e textos, a trajetória do escritor, o nascimento da personagem Narizinho e outras informações e curiosidades. O site é rico em fotos, cartas de crianças leitoras, ilustrações do cartunista

Voltolino e imagens de livros que compõem a história pessoal e profissional de Monteiro Lobato.

Uma seção específica é dedicada a discutir a respeito das acusações de racismo que autor vem sofrendo em tempos recentes.

A curadora Patricia Tavares Raffaini destaca a oportunidade de o visitante ter acesso a materiais muitas vezes desconhecidos e exemplifica: “Na exposição o público poderá verificar na íntegra, não só a primeira edição da obra, muito diferente das versões posteriores, como também o ma-

nuscrito que deu origem às aventuras de Narizinho e Pedrinho”.

Gabriela Pellegrino Soares complementa: “A exposição recupera a história do livro A menina do narizinho arrebitado pelo prisma da biografia de Monteiro Lobato e do ambiente literário, artístico, educacional e político que envolveu as primeiras edições da obra, desde o seu lançamento em 1920.”

Exposição virtual: Uma menina centenária – 100 anos de Narizinho Arrebitado site :ameninacentenaria.bbm.usp.br

G

São Paulo Leste

Tontura: por que é muito mais do que labirintite 7 mitos e verdades sobre as várias doenças relacionadas a esse sintoma

Em 22 de abril é celebrado o Dia da Tontura, sintoma que acomete 42% da população adulta da cidade de São Paulo, segundo estudo publicado pela Revista Brasileira de Otorrinolaringologia. Embora 67% dos sintomáticos sejam afetados em suas atividades diárias, apenas 46% dos pacientes da pesquisa procuraram auxílio médico. A campanha “Não fique tonto. Procure um otorrinolaringologista” tem como objetivo despertar a atenção da população para os problemas relacionados a esse sintoma e incentivar a busca por avaliação médica. Ela acontece durante a Semana da Tontura, de 19 a 23 de abril.”O impacto da tontura no indivíduo e na população é real. Sentir tontura não é normal e pode afetar o dia a dia de crianças, adultos jovens ou idosos. Por isso, o segredo é não desprezar seus sintomas, nem se automedicar. Procure um otorrinolaringologista para o correto diagnóstico e tratamento das doenças que causam vertigem e tontura” afirma o Dr. Márcio Salmito, otorrinolaringologista, coordenador do Departamento de Otoneurologia da Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial (ABORL-CCF). Você sabe quando procurar um especialista? Para esclarecer algumas dúvidas, a ABORL-CCF, por meio do Departamento de Otoneurologia, preparou uma lista com 7 mitos e verdades sobre as verdadeiras causas das doenças do labirinto.

A doença mais comum que causa tontura e vertigem é a labirintite.

Mito. A labirintite não está nem entre as 10 causas mais frequentes de doenças labirínticas.

A labirintite (verdadeira) é uma inflamação do labirinto, geralmente associada a alguma outra infecção (otite, meningite).

Ao sentir vertigem ou tontura, é melhor já tomar o remédio disponível nas prateleiras da farmácia.

Mito. A automedicação pode mascarar o problema central, fazendo com que haja um quadro

foto: divulgação

persistente.

Qualquer médico pode tratar as doenças do labirinto.

Mito. A otorrinolaringologia possui uma área específica, a otoneurologia, para estudar as doenças do labirinto. Por isso, o otorrino é o mais capacitado para fazer o diagnóstico, entender se o sintoma indica alguma doença do labirinto e propor o tratamento correto.

Os sintomas, como vertigem e tontura, podem não ser doenças.

Verdade. Fatores externos, como hábitos e comportamentos, podem influenciar no sintoma de tontura e vertigem, como a ingestão de alimentos que têm muito açúcar ou cafeína, o tabagismo e até o etilismo (ingestão de álcool).

O labirinto é um órgão.

Verdade. O labirinto é um órgão (parte interna do ouvido) que tem como funções a audição e sensor dos movimentos da cabeça.

A tontura pode não ser labirintite.

Verdade. Entre as principais doenças, estão:Vertigem Posicional Paroxística Benigna (VPPB). É a doença mais comum causadora de vertigem.

Causada pelo desprendimento de pequenos cristais de cálcio, denominados de otólitos, responsáveis por fornecer informações sobre a posição e movimentos da nossa cabeça. É uma das várias doenças diferentes que acabam recebendo o nome de labirintite quando não adequadamente

diagnosticada. Sintoma: vertigem que pode ser acompanhada por náuseas (provocada por movimentos da cabeça).Cinetose.

Conhecida como “mal do movimento” (motion sickness), é caracterizada pela dificuldade do labirinto em processar diferentes informações.

Sintomas: náusea e enjoo, tornando- se mais evidente em viagens de carro ou avião, agravados pelo movimento sequencial do olhar.Doença de Menière.

Ocorre por consequência do aumento da pressão dos líquidos da orelha interna, geralmente relacionada com outras doenças, como diabetes, hipertensão e doenças autoimunes. Sintomas: zumbido, vertigem, perda auditiva e pressão no ouvido, acompanhados de mal-estar e náusea/enjoo.Neurite vestibular.

Distúrbio do sistema vestibular causado, geralmente, por um vírus que afeta o nervo vestibular, uma estrutura responsável por enviar informações do labirinto para a cabeça. Sintomas: forte vertigem, náusea, desequilíbrio e dificuldade para caminhar.

Em 22 de abril, é celebrado o Dia Nacional da Tontura.

Verdade. Desde 2018, 22 de abril é considerado o Dia Nacional da Tontura, data de nascimento do médico otorrinolaringologista Robert Barany, único otorrino a ganhar um prêmio Nobel, o que ocorreu por suas descobertas a respeito do funcionamento do sistema vestibular, do qual o labirinto é o órgão.

São Paulo, 24/04 a 1º/05 de 2021 - Página 13

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São Paulo Leste

G

Alergia afeta cerca de 35% dos brasileiros Coceira, tosse, irritação nos olhos e dificuldade de respirar.

Esses são alguns dos sintomas da alergia, doença que afeta cerca de 35% da população brasileira, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS). De acordo com a Dra. Cristina Abud, alergologista da Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo, há inúmeros agentes que ajudam a provocar uma reação alérgica. Desde poeira até proteínas presentes nos alimentos podem desencadear um processo alérgico, explica.

A especialista destaca ainda que as alergias mais comuns são as respiratórias, oculares, cutâneas e alimentares. Algumas delas podem ser superadas com o tempo.

Porém, isso não significa que os alérgicos não possam desenvolver novas reações ao longo da vida.

Alergias respiratórias - Conforme dados da Organização Mundial da Alergia (WAO), cerca de 40% da população mundial têm algum tipo de alergia respiratória, sendo a rinite alérgica a mais frequente, seguida da asma, que, somente no Brasil, atinge cerca de 20% das crianças e adolescentes.

As alergias respiratórias são, em sua maioria, sazonais, ou seja, acontecem em determinados períodos do ano. Por terem sintomas muito semelhantes ao resfriado e à gripe, elas confundem as pessoas, mas sua principal característica é a afetação das vias aéreas e pulmões, detalha a alergologista.

Os sintomas respiratórios mais comuns para esse tipo de alergia, segundo a especialista, são: congestão e coceira nasal, coriza, tosse e respiração pela boca, de forma ofegante e superficial.

Para aliviar os sintomas, a médica recomenda: Beber, pelo menos, 1 litro de água por dia; Evitar fumar ou frequentar locais

com fumaça ou poluição; Manter os ambientes limpos e ventilados, evitando o acúmulo de poeira; Evitar odores fortes, como perfumes e loções.

Caso o paciente sinta apertos no peito, sem causa aparente, a especialista recomenda procurar ajuda de um profissional. Apertos no peito não são comuns e podem indicar agravamento no quadro alérgico ou outros problemas respiratórios.

Alergias oculares - Por estarem expostos ao ambiente, os olhos e as regiões próximas a eles são alvos fáceis para substâncias alergênicas como ácaros, pólen e pelos de animais.

Segundo o Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO), as alergias oculares atingem cerca de 15% a 20% da população, tendo maior incidência em pessoas que já sofrem algum outro tipo de alergia, como as respiratórias e as cutâneas. Os olhos possuem uma membrana semelhante à parte interna do nariz e, ao ter contato com alérgenos, podem provocar sintomas como coceira, lacrimejamento, ardência, inchaço e vermelhidão ocular, esclarece a Dra. Cristina.

De acordo com a alergologista, entre os tipos de alergias oculares a rinoconjuntivite é a mais comum, por juntar duas doenças alérgicas, a rinite e a conjuntivite, e provocar reações fortes como inflamação nas mucosas do nariz e olhos.

Alguns dos cuidados que podem ajudar a evitar as alergias oculares são: Evitar excesso de tecidos que acumulem poeira, como cortinas, carpetes e bichos de pelúcia; Forrar travesseiros e colchão com capas impermeáveis; Evitar animais domésticos dentro de casa, especialmente se soltarem muito pelo.

Alergias cutâneas - Causadas por condições crônicas ou contínuas, as alergias cutâneas, ou de pele, são causadas por reações inflamatórias a alérgenos em áreas sensíveis como juntas, rosto, axilas, mãos e pés.

Segundo a especialista, os agentes alérgicos mais comuns são as picadas de inseto, suor, bijuterias, produtos de limpeza e cosméticos, além de roupas ou tecidos de lã e jeans. Cada pessoa reage de forma diferente a cada tipo de alérgeno, por isso é importante identificar e interromper o contato com a substância que causou a alergia. Porém, caso a barreira cutânea esteja desprotegida, os quadros alérgicos podem ocorrer a todo momento.

O principal tipo de alergia cutânea é a dermatite atópica, uma condição crônica que surge em áreas de dobras, como a parte de trás dos joelhos, pescoço e rosto, muito comum em crianças. Seus principais sintomas são coceira, surgimento de feridas e pele áspera com aspecto grosseiro.

Alergias alimentares - As alergias alimentares acontecem quando uma pessoa tem uma reação adversa (resposta exagerada) a proteínas presentes em determinados alimentos. As alergias alimentares têm um quadro clínico bem variável, pois podem desencadear sintomas que variam de leves a graves, destaca a especialista.

De acordo com artigo publica-

do pela WAO, mundialmente, 250 milhões de pessoas sofrem com alergias alimentares. Entre os 170 alimentos identificados como alérgenos pela Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (Asbai), leite de vaca, ovo, soja, trigo e frutos do mar são classificados como os principais.

Os sintomas causados pelas alergias alimentares são urticária (lesões avermelhadas), inchaços nos lábios, olhos e rosto, chiado no peito, erupções cutâneas, dores no estômago e diarreia. Em casos mais graves, a reação alérgica pode causar anafilaxia.

A médica alerta que esse tipo de alergia é constantemente confundido com a intolerância alimentar e recomenda procurar um especialista para maiores esclarecimentos.

Anafilaxia - Conhecida como choque anafilático, a anafilaxia é uma reação alérgica rara e aguda.

Ela traz vários riscos à vida da pessoa alérgica, pois afeta diversos órgãos do corpo.

O choque anafilático pode ocorrer imediatamente ou em alguns minutos, caso a pessoa alérgica tenha contato com o alérgeno causador da reação, explica a alergologista.

Ferroadas de insetos, como abelhas, vespas e formigas, medicamentos e alimentos também causam anafilaxia. Caso a pessoa entre em contato com um desses agentes, é recomendado procurar auxílio médico.

Por fim, para evitar e prevenir reações alérgicas futuras, a médica recomenda realizar o controle do ambiente, adotando cuidados para evitar a exposição aos agentes causadores, e a imunoterapia (vacinação com alérgenos) para pacientes que apresentam reações graves ou são sensíveis a alérgenos ambientais.