Gazeta Penhense edição 2513 - 17 a 24/07/21

Ano

59

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FONE: 2647-7777 e 2647-7794

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Gazeta de São Miguel

São Paulo Leste

Diretor: Eugênio Cantero Sanchez Ano 59 - SÃO PAULO, 17 A 24 DE JULHO DE 2021 - Nº 2513

Internet: www.spleste.com.br Email: spleste@spleste.com.br

Discutida instalação de UBS junto ao Mercadão Penha

foto City Penha

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A reunião foi acalorada, mas o subprefeito Flavio Sol disse que vai decidir pela mudança sem prejudicar atividade no Mercadão da Penha.

Em reunião, dia 15, na Distrital Penha da Associação Comercial de São Paulo, foi discutida a construção de novas instalações para a UBS - Unidade Básica de Saúde de Eng. Trindade, na área contígua ao Mercado Municipal da Penha. A discussão ficou acalorada, porque os permissionários do mercado discordam daquelas instalações. Veja na página 7.

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São Paulo Leste

Página 2 - São Paulo, 17 a 24 de julho de 2021

Morreu Mario Yamashita empresário da Guaiauna Morreu, no dia 9, o tradicional empresario penhense Mario Yamashita, aos 64 anos, engenheiro do ramo de ar condicionado e restaurante, estimado membro da Loja Maçônica Giuseppe Garibaldi.

Deixa a esposa Maria Regina e a filha Thaynara. Missa de 7º dia, celebra-se, sábado 17, às 15 horas, na Igreja São João Batista, da rua Cel. Marques, 174 - V. Carrão.

O que acontece no cérebro de um homem que agride a mulher Um vídeo de DJ Ivis agredindo a companheira caiu na web e revoltou toda a sociedade.

O PhD, neurocientista e neuropsicólogo Fabiano de Abreu mostra o que acontece na mente de uma pessoa que comete este tipo de crime.

Posse da nova diretoria do CONSEG PENHA

No dia 14, às 18 horas, no 10º Distrito Policial, foi empossada a nova diretoria do CONSEG PENHA, presidente Osni Pandori, vice-presidente - Robson José

foto: divulgação

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foto: divulgação

de Moraes; 1º secretário - Alex Antonio Cruz; 2º - secretário Rosimeire Aparecida Braga de Oliveira; Diretor Comunitário Vagner dos Santos Oliveira.

Na noite deste domingo, vídeos de DJ Ivis caíram na web mostrando-o agredindo a companheira, Pamella Gomes de Holanda. Ela publicou as imagens em seus stories do Instagram mostrando uma série de vídeos em que aparece sendo atacada com tapas, socos e chutes por eles. Em um deles, ela chega a ser agredida quando está próxima e até segurando a filha de nove meses do casal. Momentos depois, o DJ também compartilhou vídeos com a mulher tentando agredi-lo, além de exibir um boletim de ocorrência feito em março. À polícia, ele afirmou ter discutido com a mulher e que estava “constrangido” e “com medo do comportamento desequilibrado” de Pamella.

Mas, o que acontece no cérebro de um homem que toma uma atitude dessas? Segundo o PhD, neurocientista, neuropsicólogo e biólogo Fabiano de Abreu, as disfunções em regiões específicas do

cérebro resultam em atitudes incoerentes. “Não é doença, portanto é cabível de punição e não é desculpa para a ação. Este comportamento agressivo pode ter gatilho genético, com propulsão derivado de traumas na infância, ambientais ou disfunções do sistema límbico devido a fatores emocionais que aumentam a probabilidade com a intensidade da ansiedade”.

Além disso, Fabiano explica que fatores como culturais, educacionais, e relação com a falta de conhecimento sugerem ações emocionais e incoerentes. “Por mais que a pessoa tenha fatores que interferem nessas disfunções, através da plasticidade cerebral é possível balancear e aprimorar a conexão do córtex pré-frontal, região racional do cérebro com o sistema límbico, região do lobo temporal relacionado com o sistema emocional”.

Outro detalhe que precisa ser observado é que o “desequilíbrio

Hipertensão

O MELHOR DA REGIÃO Gastronomia

A hipertensão (pressão alta) é considerada uma doença multifatorial, ou seja, pode ter inúmeras causas, como o excesso de peso, a hereditariedade, o alcoolismo, o sedentarismo, o estresse e o fumo.

Entretanto, você pode ajudar seu corpo com uma alimentação equilibrada, beneficiando o organismo como um todo. O excesso de gordura, carboidratos refinados e sal, fazem com que você não consuma os nutrientes adequados e com pouca, ou nenhuma, atividade física, acaba se tornando um grande fator para o surgimento da hipertensão.

Faça escolhas inteligentes: • Compre produtos com menor teor de sódio, caso haja essa opção; • Dê preferência para aves

frescas, peixes e carnes magras em vez de enlatados, defumados ou processados; • Observe as bebidas light e diet, pois podem conter mais sódio que as versões normais, já que alguns edulcorantes (adoçantes) podem conter alto teor de sódio na composição; • Quando for cozinhar, diminua o sal e use temperos naturais, como ervas frescas e limão.

E evite aquele pacotinho/quadradinho industrializado ok?

• Evite alimentos como: picles,peito de peru, azeitonas, mostarda, canela, mortadela….

E não se esqueça: exercite-se também

Débora Copelli de Lima, nutricionista

entre os estímulos límbicos ascendentes e os mecanismos pré-frontais de controle descendentes resultam em comportamentos impulsivo-agressivos. A informação é modulada por fatores culturais e sociais e pode ser distorcida por déficits de processamento que pode ser influenciada por esquemas negativos secundários ao estresse do desenvolvimento, traumas ou experiências negativas duradouras. Assim como o uso abusivo de álcool e/ou drogas”, acrescenta o neurocientista.

Vale lembrar que alguns tipos de transtornos podem estar envolvidos com neurotransmissores.

“Como a serotonina, dopamina, a noradrenalina, entre outros, eles estão envolvidos no equilíbrio entre os impulsos ascendentes e o controle descendente resultantes de estimulação aversiva ou provocativa”. Abreu orienta ainda que “as pessoas que possuem comportamento agressivo com ataques de fúria precisam procurar ajuda profissional para que, com terapia ou até mesmo uso de psicofarmacológicos possam evitar comportamentos que causem danos a si ou a sociedade”, completa.

EDITORA PENHENSE LTDA C.N.P.J. 61.296.232/0001-23 R. Carlos Meira, 412 - CEP 03605-010

Fone: 2647-7777 / 2647-7794

SEMANÁRIOS São Paulo Leste Fundação: 15/01/94 Gazeta Penhense Fundação: 07/04/63 Gazeta de São Miguel Fundação: 14/02/87 FUNDADOR: FRANCISCO CANTERO Diretor Superintendente: Eugênio Cantero Sanchez (MTPS Nº 64) Diretores: Marcelo Almeida Cantero Marcio Almeida Cantero Conselheiros: Abel Ferreira Castilho Reinaldo de Moraes Filiado à Associação dos Jornais de Bairro de São Paulo e Associação dos Jornais da Zona Leste

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São Paulo, 17 a 24 de julho de 2021 - Página 3

Distrital Penha da ACSP empossa nova diretoria e homenageia Hatiro Shimomoto

foto: divulgação

Em reunião solene, realizada dia 8, no auditório da Organização King de Contabilidade, à rua Cel. Meireles, 170, a Associação Comercial de São Paulo deu posse à nova diretoria da Distrital Penha, que tem como novo superintendente o sr. Roberto Pires.

A reunião teve a abertura pelo presidente da entidade, Alfredo Cotait, de forma online, presidida pelo vice-presidente João Bico até à apresentação da mesa, depois transferida para o vice-presidente Marcio Shimomoto.

A mesa que presidiu a solenidade estava composta pelos vice-presidentes, João Bico e Marcio Shimomoto, Roberto Pires, Roberto Korsakas, Edson Grandesso - superintendente da Distrital Tatuapé, representando todos os superintendentes presentes, Valter Yoshi - presidente da JUCESP. A solenidade de posse foi prestigiada por autoridades e personalidades locais, o sub-

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Página 4 - São Paulo, 17 a 24 de julho de 2021

prefeito da Penha - Flávio Sol, o presidente do Rotary Penha Luiz de Souza Chagas, comandantes dos Batalhões da Policia Militar locais, comandantes da GCM; Marcelo Paiva - presidente da OAB Penha; Darcio Cardoso - presidente da Viva Penha e muitos outros.

Durante a solenidade, foi apresentado um audiovisual em homenagem ao dr. Hatiro Shimomoto, recentemente falecido, pelos mais de 60 anos que participou da ACSP, com mensagem apresentada pelo conselheiro e jornalista Eugenio Cantero.

Foram empossados os vice-superintendentes e membros da diretoria, Durval Luchetti Santos, Edivania Tramarin de Aguiar, Rodrigo Cesar Massa, Nilson Moraes, Ivan Lorena Vitale e os membros do conselho diretor.

Ao final, Marcio Shimomoto fez um agradecimento pelas homenagens ao seu pai e toda à família Shimomoto.

Ao analisar e raciocinar, me desencantei O real está presente em todos os lugares e a Natureza, sim, a Natureza é a realeza que realiza todas as coisas em todo o Universo e sempre.

A energia natural da Natureza rompe a treva e gera as vidas com sua força boa e pura .

Isto sim é realidade, todos a sentem e percebem seu bom fluir natural e se faz presente em todas as galáxias do imenso Universo, que tem muitas formas de vida e tem muitos seres evoluídos.

O bom agir faz o bem surgir e faz tudo ficar bem. O mal agir faz o mal surgir e o mal a tudo

devora. É bom rever as histórias e os contos e os tais milagres. É bom ver que existem muitas mentiras, rolando por aí. Quero com o bom agir, fazer o planeta evoluir. Quero ajudar a promover o bem e a cultura do bairro da Penha de França junto com todos.

Quero amar a Natureza com todos os seus feitos. pois tudo vem da energia na Natureza e retorna à sua origem de forma natural, fazendo tudo evoluir.

Sim, o amor da Natureza rola em todos os lugares. Entender a Natureza se faz urgente e muito necessário. Quem ama recebe

amor e quem dá porrada, também recebe. É bom analisar os fatos e rever os feitos: só faz bem. É preciso coragem para se melhorar e se evoluir. Como tudo, temos que melhorar e nos transformar.

Vamos reformar a loja Luar do Sertão Bolsas, da rua Padre João, 223 e por isso vamos liquidar todas as bolsas. Aproveite! Eu, Mauro Inácio Alves, vou entrar de férias. Mas ame e respeite a sua Mãe Natureza e vamos viver bem com a Natureza e viveremos com certeza, raciocinando sempre. Eu sou 100% a Natureza.

Mauro Inacio.

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São Paulo Leste

Câmaras Municipais de SP custam quase R$ 3 bilhões ao ano Um novo levantamento realizado pelo “Mapa das Câmaras”, do Tribunal de Contas do Estado de São Paulo (TCESP), aponta que o custo das Câmaras Legislativas paulistas (exceto a capital) foi de aproximadamente R$ 3 bilhões, no período de maio de 2020 a abril de 2021. Em todo o Estado, são 6.921 vereadores distribuídos por 644 Câmaras Municipais e, de acordo com o estudo, 23 delas não teriam como funcionar se não fossem os repasses do Estado ou União.

“Pelo que as prefeituras arrecadam com impostos como IPTU, ISSQN ou ITBI, por exemplo, esses municípios

não apresentam sequer condições de manter funcionando a própria Câmara. Os gastos empregados no custeio e no pagamento de pessoal superam as receitas advindas de tributos municipais”, explica o professor e economista Walter Penninck Caetano, diretor da Conam - Consultoria em Administração Municipal.

Em meio a esse cenário crítico, o especialista alerta que o elevado custo, em alguns casos, se agrava por mau uso do dinheiro público. “É preciso que os gestores tenham mais consciência e bom senso com suas despesas, com os gastos de seus gabinetes, especialmente com a con-

tratação de pessoal, em um número nem sempre compatível com as reais necessidades para que trabalhem de forma eficiente”, complementa o diretor da Conam.

Para Caetano, casos de excesso de cargos comissionados se repetem à exaustão nas administrações municipais. “Ė uma situação preocupante e que deveria merecer muito mais prudência por parte dos nossos governantes”, alerta Cateano. De acordo com os números do estudo, a Câmara Municipal de Campinas, com 33 parlamentares, foi a mais custosa no período analisado, ultrapassando a marca de R$ 107 milhões.

São Paulo, 17 a 24 de julho de 2021 - Página 5

O voto impresso e a democracia Na sessão desta quinta-feira (15/07), prevista para começar às 14h00, a Câmara dos Deputados deverá votar a PEC 135/2019, de autoria da deputada Bia Kicis (PSL-DF), que torna obrigatória nas eleições, plebiscitos e referendos - a impressão pelas urnas eletrônicas de comprovantes de voto e a sua preservação em recipientes lacrados para recontagem em caso necessário. A propositura recebeu parecer favorável do relator, deputado Filipe Barros (PSL-PR) e provoca polêmica nacional visto que recebe o apoio do presidente Jair Bolsonaro e tem a oposição do presidente do Tribunal Superior Eleitoral, ministro Luis Roberto Barroso, que se pronuncia contrário e, segundo o noticiário, movimenta-se na área política em busca da sua rejeição.

As posições antagônicas dos representantes de dois poderes institucionais – o Executivo e o Judiciário – provocam grande desconforto.

Ao se pronunciar a favor, Bolsonaro afirma ser o voto impresso a garantia contra possíveis fraudes e vai além, denunciando a existência de um plano para fraudar as próximas eleições em favor de um candidato da esquerda, possivelmente Lula.

Barroso reafirma a segurança do processo como está e diz ser desnecessária a impressão do voto. São dois pesos-pesados em rota de colisão e toda a comunidade política e ligada às eleições mobilizada e em divergência. Não faltam excessos e

mistificações que em nada contribuem para o deslinde da questão.

Pelo contrário, a tornam mais nebulosa.

A chamada divergência do voto impresso é apenas um dos componentes da grande crise institucional vivida pelo nosso país, e chega a colocar em xeque a democracia.

Quando o presidente fala que não passará a faixa se houver fraude, a hipótese mais imediata é que estaria em curso um golpe de Estado.

Seus adversários fazem questão de potencializar essa desconfiança, com o objetivo de enfraquecê-lo, e ele próprio não faz nada para desmenti-los.

Há tempos o país precisa baixar a fervura e restabelecer o respeito entre os divergentes. Nós, o povo, não queremos a ditadura, mas também rejeitamos a desobediência civil e a cultura do “quanto pior, melhor” irresponsavelmente praticada nos últimos anos através sofismas e narrativas que na maioria das vezes não correspondem à realidade.

Tudo isso serve exclusivamente para retirar a credibilidade das instituições e, principalmente, dos seus titulares.

O voto impresso – síntese do projeto de Bia Kicis – tem de ser visto como mais um possível componente do processo eleitoral. A autora o considera como elemento de segurança do sistema. Já os técnicos do TSE – operadores das urnas eletrônicas – o entendem dispensável.

Não haveria a necessidade de altos dignatários da República divergirem e partir para o desforço político-institucional. Bastaria o voto dos parlamentares para definir a questão. E eles deveriam ter preservada a tranquilidade CRECI CRECI 27.400-J 27.400-J e a serenidade do ambiente para decidir. A priori, não Venda - Aluga - Administa - Ass. Jurídica haverá prejuízo algum ao Sobrado V. Marieta - 3 ds, 2 wcs, Casa Velha V. Esperança - 3 ds, coz, á. serv, á.c. 120m², 4 vgs, sac, sl, lavb, coz. planej, á. serv, qtal, wc, qtal, ter. 10x55, bom p/ constr, próx. resultado das eleições se 2 chur, á. c. 100m², 2 vgs. R$ 630 mil. metrô. R$ 960 mil. cada urna tiver o componenSobrado Pte. Rasa - 2 stes, sac, Casa Velha V. Marieta - C/ 3 casas c/ te a mais dos votos hermesl, lavb, coz, á. serv, qtal, á.c. 2 ds, coz. e 1 salão, 3 vgs, ter. 12x29, c/ renda de R$ 4.000,00. R$ 580 mil. ticamente depositados para 100m², 2 vgs. R$ 440 mil. possível conferência. Negar Casa V. Granada - 3 stes, Prédio Coml. Jd. Popular - C/ 3 sac. 2 ambs, lavb, coz, á. serv, salão, c/ á.c. 500m², c/ alugado renessa possibilidade, em vez chur, 2 vgs, á.c. 125m², qtal. da de R$ 15.000,00. R$ 2.600,00.

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A Nação, que participa do processo apenas depositando o seu voto, abomina as desavenças entre os titulares dos poderes públicos. O tempo que empregam em divergên54 cias, deveria ser utilizado CRECI 16770-J para a solução dos problemas do país, que são muitos.

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Página 6 - São Paulo, 17 a 24 de julho de 2021

São Paulo Leste

FILHO PRÓDIGO Bons tempos aqueles, quando os filhos respeitavam seus pais, recebiam ordens e logo as cumpriam.

Quando tinha apenas 14 anos, trabalhava como pescador em alto mar, com chuva e Sol, estrelas e Lua. Precisava ganhar alguns trocados para me manter, nada vinha de graça, precisava ir à luta e respeitava meus pais.

Hoje, fico envergonhado quando alguns formandos, abrem seu peito e dizem: minha mãe pagou meus estudos. Discordo completamente, pois não percebo esforço nenhum da parte do filho.

Aos 15 anos, vim morar em SP, viver com um irmão mais velho. Depois, preferi morar com outro irmão e um amigo. Deu tudo certo.Todos trabalhavam para se sustentar.

Aos dezenove anos, recebi outra missão: educar e criar três irmãos e uma prima, todos menores, e mais minha mãe.

Foi uma luta dura, mas vencemos. Minha mãe nunca precisou trabalhar fora de casa... eu trabalhava pra sustentá –la.

Hoje, tudo mudou: filho que nunca ajudou seus pais a construírem nada, tem a cara de pau de

Cantando com o Violão

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CLASSIFICADOS Para EMPREGOS anunciar

pedir sua parte na herança. Tenho ouvido filhos comentarem que não pediram para nascer. Esse é o caráter dos filhos inescrupulosos. Tenho visto famílias e mais famílias se acabarem por causa de herança. Filhos que nunca apareceram na empresa dos pais, quando estes morrem, não derramam uma só lágrima, querem apenas saber da herança. Assim como fez o filho pródigo, que abandonou a família e seguiu para lugares indevidos e gastou toda a sua herança. Hoje, o filho sai de casa, acaba em más companhias e usando drogas. Depois de muito tempo, envenenado pelas drogas e sem dinheiro, chora e quer voltar para a família. Filho sem alma! Mesmo assim, seus pais o recebem, dando tudo de melhor para esse filho ingrato, que retornou. Enquanto isso, o irmão, com ciúmes, pois tinha ficado trabalhando, acha o velho pai injusto.

Hoje, jovem moderno tatuado, agride seus pais, chamando-os de velhos ou caretas. Mas, quando a situação aperta, vai atrás desses caretas, pedir dinheiro para suprir seu consumismo.

Felizes aqueles pais zelosos que, nos dias atuais, tiveram filhos dedicados, que souberam respeitá-los e jamais assassinaram um parente para dividir heranças.

Espero que essa crônica sirva de alerta a filhos ingratos, que jamais deixem sua cama quente, na casa de sua família, para, um dia, não se arrependerem, como Sansão, que abandonou sua família, porque se apaixonou por uma estrangeira, sofreu muito, além de trair a vontade de Deus.

Nenhuma família quer que seu filho sofra, pois já é amado mesmo antes de nascer Filhos, não existem pessoas melhores que seus pais. Respeitem-nos. É uma lei divina.

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Profº Silvio Santisteban

GOSTO QUE ME ENROSCO (Sinhô))

SolM Re7 Não se deve amar sem ser SolM Amado é melhor morrer Lam Si7 Crucificado Deus nos livre Das mulheres de hoje em Mim La7 Dia desprezam um homem Re7 Só por causa da orgia Lam Re7 Gosto que me enrosco de SolM Sol7 Ouvir dizer que a parte DoM Mais fraca é a mulher mas Dom Mas o homem com toda a SolM Mi7 Lam Fortaleza desce da nobreza Re7 SolM Re7 E faz o que ela quer SolM Re7 Dizem que a mulher é parte SolM Fraca nisto é que eu não Lam Si7 Posso acreditar entre beijos Mim E abraços e carinhos La7 O homem não tendo Re7 É bem capaz de matar (refrão)

R E F R Á O

PORQUE SEXAMOS AS AVES ?

Em qualquer criação animal, é necessário se saber o sexo, pois muitas características comportamentais e algumas patologias estão ligadas diretamente ao sexo do animal.

Como exemplo prático, podemos citar uma ave que chega na clínica para uma consulta que não apresenta dimorfismo sexual, ou seja, não sabemos o sexo apenas de ver a ave, pois as características físicas externas são iguais, como nos casos dos papagaios amazonenses. Então, essa ave chega na clínica para consulta porque o Tutor relata que ela está apática, sem apetite, fica “encorujada”, as vezes diminuiu a quantidade de fezes ou parou de defecar; é possível na consulta (exame físico) apalpar a cavidade celomática (abdômen) e saber se há aumentos de volumes que possam impedir a ave de defecar, podendo ser tumores ou até mesmo ovo retido, certamente sabendo se a ave é macho ou fêmea, podemos excluir algumas doenças.

Dessa maneira, a tecnologia científica possibilitou realização de exames para identificar o sexo de embriões ainda muito jovens, como por exemplo; a mulher grávida a partir da 8ª. semana de gravidez da gestante, através de exame de sangue ou urina é possível saber o sexo do bebê com altos índices de acertos antes do ultrassom.

Na Medicina Veterinária, também é possível utilizar técnicas de sexagem (identificação do sexo) tanto de embriões quanto de animais adultos, sendo através de coleta

simples de penas e sangue, sexar o DNA e identificar o sexo da ave com segurança de 99,999%. Além de sabermos os sexo da aves para diagnóstico diferencial de patologias nas aves; este recurso muitas vezes é usado quando estamos tentando promover casais de aves com a intenção de produção de filhotes ou apenas por curiosidade, como também evitarmos algumas aves que possam brigar entre elas por terem o mesmo sexo.

Apesar das grandes técnicas genéticas disponíveis na veterinária, para os diversos fins, o mais comum e de rotina em clínica veterinária; é identificar o sexo das aves de cativeiro, tais como calopsitas, papagaios, araras, cacatuas e outras mais, com apenas uma gota de sangue, possibilitando para o futuro auxílio em diagnósticos diferencias, como também pensar em forma casais, evitar brigas entre elas e iniciar uma criação.

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São Paulo Leste

SP começa a vacinar adolescentes de 12 a 17 anos a partir de 23 de agosto

São Paulo, 17 a 24 de julho de 2021 - Página 7

Discutida instalação de UBS junto ao Mercadão Penha

foto: City Penha

Na primeira etapa da vacinação, entre 23 de agosto a 5 de setembro, grávidas e jovens com comorbidade ou deficiência terão prioridade O Governador João Doria anunciou no domingo (11) a vacinação contra COVID-19 de todos os adolescentes de 12 a 17 anos a partir de 23 de agosto. A inclusão deste público se deve à aquisição de lotes extras de imunizante para atender a uma demanda de 3,2 milhões de pessoas nos 645 municípios do estado.

Na primeira etapa da vacinação, entre 23 de agosto a 5 de setembro,

a prioridade será imunizar grávidas e adolescentes que possuem algum tipo de comorbidade ou deficiência.

Em setembro começa a vacinação dos adolescentes por faixa etária. Entre os dias 6 e 19 de setembro será a vez dos quem têm entre 15 e 17 anos. Já entre os dias 20 e 30 de setembro, será a vez de jovens de 12 a 14 anos em todo o estado.

O Governo do Estado autorizou

a retomada das aulas presenciais da Educação Básica para o segundo semestre de 2021. “São Paulo foi o primeiro estado a vacinar profissionais da educação. E agora, com o anúncio da vacinação dos jovens e adolescentes gestantes e com comorbidade, daremos um passo importantíssimo para garantir a desejada imunização de toda a população”, destacou o Secretário da Educação Rossieli Soares.

A reunião foi acalorada, mas o subprefeito Flavio Sol disse que vai decidir pela mudança sem prejudicar atividade no Mercadão da Penha.

Em reunião, dia 15, na Distrital Penha da Associação Comercial de São Paulo, sob a presidência de Roberto Pires, foi discutida a construção de novas instalações para a UBS - Unidade Básica de Saúde de Eng. Trindade, na área contígua ao Mercado Municipal da Penha.

A discussão ficou acalorada, porquanto os permissionários do mercado discordam daquelas instalações.

Foi necessário o subprefeito

Flavio Sol intervir e dizer que instalará a UBS no local em que não trará prejuizo ao pleno funcionamento daquele importante centro de abastecimento, o que ele estudará juntamente com os comerciantes.

Participaram da reunião, além dos conselheiros da ACSP, Nilton Sales - presidente dos permissíonários, Osni Pandori - membro do Conselho Participativo da Subprefeitura Penha e muitos outros de forma online.

Governo de SP e Prefeitura da Capital firmam parceria para oferecer R$ 25 milhões em crédito a micro e pequenos empreendedores Convênio entre Banco do Povo e Ade Sampa contará com linha de crédito para apoiar microempreendedores na retomada econômica

O Governador João Doria e o Prefeito de São Paulo, Ricardo Nunes, assinaram na quinta(8) um convênio entre o Banco do Povo e a Ade Sampa (Agência São Paulo de Desenvolvimento) para oferecer linha de crédito a micro e pequenas empresas da capital.

A agência municipal vai atender empreendedores na divulgação de uma linha de crédito com recursos de R$ 25 milhões exclusivos para a Capital, direcionada para micro e pequenas empresas que estão em busca da retomada econômica. Metade do valor será alocada em operações da linha Empreenda Mulher, voltada às empreendedoras.

A Ade Sampa realiza a oferta das linhas de microcrédito do Banco do Povo por telefone, WhatsApp e e-mail, apresentando aos empreendedores paulistanos as condições e processos para a efetivação da solicitação de crédito. Já o Banco do Povo é responsável pela análise de crédito e liberação dos recursos ao empreendedor.

As linhas de crédito atualmente ofertadas são: • Empreenda Rápido para informais - até R$ 15 mil, taxa de juros de 0,8% ao mês, com prazo até 24 meses e carência até 90 dias.

• Empreenda Rápido para MEIs, MEs, EPPs e produtor rural com CNPJ, que não possuam

restrições no CNPJ e dívida no CADIN - até R$ 21 mil, taxas de juros de 0,35% a 0,55% ao mês, com prazo até 36 meses e carência até 90 dias.

• Empreenda Mulher - mesmas condições de valores e juros da linha Empreenda Rápido, mas com prazos mais vantajosos, até 36 meses para informais e até 48 meses para MEIs, MEs, EPPs e produtoras rurais com CNPJ, e carência de 90 a 150 dias.

• Linhas emergenciais para setores vulneráveis - somente para formais (bares e restaurantes, academias e setor de beleza, artesanato, cultura e economia criativa, entre outros) - até R$ 10 mil, juros variam de 0% a 0,35% ao mês, com prazo até 36 meses e carência até 180 dias.

Para ter acesso às linhas de crédito é necessário ter realizado um dos cursos do programa Empreenda Rápido, que oferece qualificação técnica e empreendedora em parceria com o Sebrae e o Centro Paula Souza.

No primeiro semestre de 2021, a Ade Sampa foi responsável pelo atendimento que originou 210 empréstimos realizados pelo Banco do Povo, somando um total de R$ 3,4 milhões desembolsados, um ticket médio de R$ 16.319, o que representou 85% das operações do Banco do Povo no município de São Paulo no período.

Página 8 - São Paulo, 17 a 24 de julho de 2021

São Paulo Leste

SPTrans ativa Paese para atender estações da CPTM no domingo O serviço funcionará entre as estações Tatuapé e Comendador Ermelino da linha 12 - Safira A SPTrans informa que o Plano de Atendimento entre Empresas de Transporte em Situação de Emergência (Paese) será acionado das 4h de domingo, dia 18de julho, à 1h da segunda-feira, dia 19, a pedido da CPTM, entre as estações Tatuapé e Comendador Ermelino da linha 12 – Safira.

Para garantir o deslocamento dos usuários será implantada a linha Tatuapé – Comendador Ermelino, que irá operar com um total de 25 veículos articulados,

conforme solicitação da CPTM. Saiba o itinerário da linha especial Tatuapé – Comendador Ermelino: Ao longo do trajeto deverá atender solicitação de parada para embarque/desembarque nas Estações Engº. Goulart e USP Leste; Sentido Tatuapé – Comendador Ermelino R. Catiguá, R. Henrique Sertório, R. Jacirendi, Av. Cdssa. Elisabeth de Robiano, Av. Gabriela Mistral (Vd. do Imigrante Nordestino), Av. Dr. Assis

Ribeiro, Av. Paranaguá, R. Abel Tavares, R. Rev. José de Azevedo Guerra, Av. Dr. Assis Ribeiro.

Sentido Comendador Ermelino - Tatuapé - Av. Dr. Assis Ribeiro, R. Gabriela Mistral, R. Mario de Castro, R. Carlos Meira, R. Rodovalho Júnior, Av. Ver. Cid Galvão da Silva, Av. Airton Pretini, Av. Aricanduva, Pça. Com. Adelino Ribeiro, R. Adelino de Almeida Castilho, R. José Epaminondas de Oliveira, R. Aimá, R. Melo Peixoto, R. Catiguá.

G VOCÊ PRECISA SABER DISSO...

MORADORES AVALIAM O COMÉRCIO DA PENHA

O comércio do bairro vem há algum tempo sendo alvo de comentários por parte de moradores e, bem recentemente, surgiu até uma pequena enquete em rede social, abordando este tema visando estimular a participação dos internautas sobre a vida comercial na Penha. Conforme apuramos, as opiniões parecem divididas entre moradores que reconhecem uma decadência e permanecem fiéis manifestando sugestões e expectativas de melhorias. Outra parte de moradores se revoltam com o esvaziamento das lojas e lamentável estado das ruas e fachadas e migram para bairros vizinhos melhores sucedidos em matéria de comércio. Há ainda aqueles que, provavelmente não tendo vivenciado o glamour comercial da Penha dos anos 70, 80 e 90 são completamente indiferentes. Uma coisa é fato, a maioria parece concordar que o comércio da Penha deixa a desejar e suas ruas estão cinzentas e tristes. Não faltam opiniões, uns acreditando que o valor do aluguel é o grande vilão para o aumento de fechamento de

foto: divulgação

lojas, ocorrendo mesmo antes da pandemia, outros vão mais longe, acham que proprietários estão aguardando a chegada da nova estação do metrô para valorizar ainda mais seus imóveis. Diferentemente do que acontece em São Miguel e Tatuapé, onde houve aumento significativo de modernas construções residenciais e consequente oferta de comércio, apuramos que o tombamento histórico do centro ampliado da Penha normatiza as construções de altos edifícios no entorno. Uma coisa temos certeza: - As autoridades competentes não irão poupar esforços para estudar e implantarações conjuntas para solucionar e beneficiar nosso querido bairro com muitas ruas coloridas, limpas, cheias de boas lojas e de gente comprando.

(L.A., da Redação)

Participe você também desta coluna informando o que de bom e de ruim está acontecendo no seu pedaço. Envie email para canaldoleitorgazeta@gmail.com Obrigatório conter nome completo e RG.

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São Paulo Leste

São Paulo, 17 a 24 de julho de 2021 - Página 9

Especialista do Senac indica os alimentos e bebidas para aumentar a imunidade no inverno Seja na primavera, verão, outono ou inverno, manter uma alimentação saudável com vitaminas, minerais, fibras, além de beber água na quantidade adequada, pode fortalecer e deixar o sistema imunológico mais eficiente e com menor risco de doenças. Porém, no inverno, nosso organismo gasta mais energia para se manter aquecido e necessita de maior quantidade de caloria, alimentos gordurosos e vitamina C. Convidamos a professora Marselle Bevilacqua Amadio, do curso Bacharelado em Nutrição do Centro Universitário Senac, para indicar os alimentos que aumentam a imunidade e ampliam a proteção para prevenir gripes e resfriados. “As sopas compostas por verduras, legumes, proteínas, raízes, tubérculos e temperos naturais são ótimas pedidas.

Outras opções são os chás, que promovem a sensação de aquecimento e tem efeitos positivos no organismo devido às propriedades antioxidante”, diz Marselle, que lista abaixo alguns alimentos e até receitas para deixar o inverno mais saudável e gostoso!

Cuidados alimentares para aumentar a imunidade no inverno?

O melhor para a imunidade é ter uma alimentação variada e rica em alimentos in natura ou minimamente processados. Alimentos in natura são aqueles vendidos como foram obtidos direto da natureza, ou seja, frutas, legumes, verduras, raízes, tubérculos e ovos, por exemplo.

Já os minimamente processados passaram por pequenas intervenções antes de chegarem aos consumidores como arroz, feijão, car-

nes, aves e peixes.

Quais alimentos ajudam a prevenir gripes e resfriados?

• Carnes de boi, porco, aves e peixes: fontes de proteína de boa qualidade, além de possuírem vitaminas A e D, zinco e ferro, que são importantes na formação de células do sistema imune.

• Peixes como salmão, sardinha e atum e os óleos de soja e canola: contêm em sua composição o ácido graxo linolênico (ômega 3) que é um nutriente benéfico no fortalecimento do sistema imunológico, reduzindo os processos inflamatórios e potencializando a ação de defesa do organismo.

• Vegetais com folhas verde-escuras (rúcula, agrião, couve): ricos em ácido fólico, uma vitamina essencial que pode ajudar a aumentar a imunidade.

• Iogurtes com lactobacilos: possuem probióticos que são carboidratos não digeridos pelo organismo humano e que contribuem para a manutenção da flora intestinal.

• Frutas com sabor cítrico como laranja, limão, tangerina, abacaxi, maracujá, acerola e morango: são alimentos ricos em vitamina C, importante componente na fortificação do sistema imunológico. É comum as pessoas fazerem uso de suplementos a base de vitamina C no inverno, mas, no entanto, a dose de vitamina C diária recomendada para adultos é de 90mg para homens e 75mg para mulheres. Isso é equivalente a uma laranja e um morango por dia.

• Cenoura e abóbora: são fontes de carotenoides e vitamina A, que contribuem para o aumento da imunidade do organismo gerando maior resistência as infecções res-

piratórias.

• Nozes, castanhas e amêndoas: oleaginosas ricas em vitamina E, que ajudam no combate à baixa imunidade e, também, são ricas em minerais, fibras e ácidos graxos monoinsaturados.

• Fígado, salmão, manteiga, sardinha em lata: fontes de vitamina D que aumenta a funcionalidade das células do sistema imunológico.

As sopas são mais recomendadas para aumentar a imunidade?

As sopas são excelentes opções para o almoço ou jantar nos dias de frio, pois transmitem a sensação de manter o corpo aquecido. Porém, é importante que a sopa seja completa com temperos naturais e pelo menos um alimento fonte de carboidratos (batata, batata doce, cará, inhame, mandioquinha, arroz, macarrão), um alimento fonte de proteínas (carne de boi ou aves, ovo, feijões) e alimentos fontes de vitaminas e minerais (verduras com folhas verde-escuras e diversos legumes).

Quais sucos são mais ricos em vitamina C? O mais indicado é consumir a fruta in natura do que em forma de suco, pois durante o preparo são retiradas fibras alimentares e a vitamina C é reduzida.

Os principais alimentos com vitaminas C em que é possível fazer sucos são: acerola (1 unidade possui 541 mg de vitaminas C), laranja (1 unidade grande possui 73,1 mg de vitamina C), morango (1 xícara de chá possui 83,8 mg), couve (1 colher de sopacheia tem 22,6 mg de vitamina C), limão (1 unidade tem 22,9 mg) e o abacaxi (1 fatia média possui 24,8 mg de vitamina C) (TBCA, 2021).

PNL e Hipnose podem te ajudar:

Parar de fumar - Stress - Concentração - Relacionamento - Depressão Emagrecimento - Vícios - Estudos - Fobias - Ansiedade e muito mais

Você já ouviu falar em Hipnose para emagrecer?

ANTES

DEPOIS

Como acontece Um trabalho de reeducação alimentar, e a hipnose, entra como ferramenta para diminuir a ansiedade, eliminar compulsões, reduzir a fome, proporcionar motivação para se exercitar e propiciar aversão a alguns vilões da dieta. O processo consiste em colocar o paciente em estado alterado de consciência por meio de relaxamento. Dessa forma, ele fica suscetível às induções, mas não perde o controle das próprias ações.

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Página 10 - São Paulo, 17 a 24 de julho de 2021

São Paulo Leste

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Como estes 9 fatores podem diminuir a libido da mulher

Dicas para gastar menos gás de cozinha

Para quem cozinha a gás não está sendo fácil! Devido aos inúmeros reajustes, o valor do botijão cobrado ao consumidor final está deixando muita gente de cabelo em pé, levando a um impacto direto no bolso dos brasileiros.

Para enfrentar esse aumento é importante fazer uso inteligente do gás na cozinha, e com cuidados simples na hora de preparar as refeições é possível diminuir o gasto da família com a compra do botijão.

Confira algumas dicas para ajudar a economizar gás no dia a dia: - Pré-aqueça o forno apenas o tempo necessário: Muitos preparos realizados em forno requerem um pré-aquecimento, mas as boas receitas indicam quanto tempo e em qual temperatura a pessoa deve realizá-lo. Por isso, é fundamental prestar atenção na informação correta, para não deixar mais tempo que o necessário e desperdiçar gás.

- Use a panela correta: Algo que acontece com muita frequência, na correria do dia a dia, é não usar as panelas de tamanho correto para o alimento que se está cozinhando. Por exemplo, se utilizar uma panela maior do que o essencial, sem que o alimento preencha todo o fundo, parte do calor é desperdiçado e acaba-se gastando gás à toa. Panelas antigas, com amassos

ou fundo gastos, também atrapalham o processo e consomem mais gás.

- Pesquise na hora de comprar: Quando o gás acaba no meio do preparo do almoço ou jantar, a urgência para repor o botijão fala mais alto e, em muitos casos, a família acaba não pesquisando, paga mais caro ou adquire um produto de qualidade inferior. Hoje já existem formas práticas e rápidas de fazer a pesquisa aliando preço e qualidade através de aplicativos ou sites, sendo possível comparar ofertas, marcas e tempos de entrega em diferentes revendedores, fazer o pedido e receber o gás em casa sem frete ou taxa extra.

Utilize o vapor Enquanto se está fazendo algum alimento, é possível utilizar o vapor que está saindo da panela para cozinhar legumes, por exemplo. Tudo o que precisa é uma escorredora metálica.

Cortar a comida em pedaços menores também ajuda, pois ficará pronto mais rápido.

Mantenha o forno fechado Muita gente tem o costume de ficar abrindo o forno frequentemente quando se está usando para assar algo, porém, isso faz com que ele perca calor e a temperatura interna diminua, levando o fogão a ter que trabalhar mais tempo para terminar o cozimento.

Segundo uma pesquisa feita pela Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo, por meio do Hospital Perola Byton, 48% das mulheres procuram ajuda médica por conta de disfunções sexuais - 45% dessas estão entre a faixa etária de 40 a 55 anos; 37% entre 25 e 39; e somente 7,9% tem entre 20 e 24 anos. Falta de desejo é queixa de 5,8% das jovens entre 18 e 25 anos e de 19,9% de quem já passou dos 60.

De acordo com a Dra. Fernanda Torras, ginecologista e obstetra, membro da Febrasgo (Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia), da SMB (Sociedade Brasileira de Mastologia) e ABCGIN (Associação Brasileira de Cosmetoginecologia); a falta de libido é uma das maiores queixas no consultório.

Abaixo, a ginecologista lista 9 fatores que resultam na baixa libido e explica como ocorre em cada caso: Diminuição da testosterona A testosterona é um hormônio considerado masculino, afinal, sua concentração no corpo do homem é de 20 a 30 vezes maior do que no corpo feminino. Na mulher, quando a testosterona está em seus níveis ideais, é um importante componente regulador das funções biológicas do organismo.

Quando os níveis do hormônio na mulher ficam baixos, várias disfunções são ocasionadas, entre elas, a baixa libido. No entanto, a queixa é menor em mulheres na idade reprodutiva. Ela pode acontecer com mais frequência após a menopausa (lembrando que a testosterona nunca deve ser dosada em vigência do uso de contraceptivos hormonais, pois os resultados são mascarados pelo uso de hormônios).

Hipotireoidismo A tireoide é uma glândula situada na parte anterior de nosso pescoço, responsável pela produção dos hormônios T4 e T3, fundamentais para o crescimento, metabolismo, para a fertilidade, entre outras funções. O funcionamento insuficiente da tireoide é chamado de hipotireoidismo.

Os sintomas relacionados ao hipotireoidismo são consequência, principalmente, dos níveis baixos dos hormônios produzidos pela glândula. Entre eles, a baixa libido.

O hipotireoidismo é mais comum em mulheres, especialmente acima dos 40 anos. Se não tratado, além da diminuição da libido, pode causar cansaço excessivo, alteração da função intestinal e até depressão, afetando ainda mais o desejo sexual.

Pílulas anticoncepcionais Podem diminuir a libido pois inibem a ovulação, interferindo no pico de testosterona que acontece nessa fase. O efeito se observa principalmente nas pílulas que contêm progesterona com efeito antiandrogênico. Também pode diminuir o desejo sexual das mulheres que usam pílulas com baixíssima dosagem hormonal, de 15 a 20 gramas de etinilestradiol.

Antidepressivos Apesar das várias classes de antidepressivos disponíveis hoje, com os mais variados perfis farmacodinâmicos, sabemos que um efeito colateral é quase onipresente: a disfunção sexual. Diversos estudos já comprovaram que pacientes usuários de antidepressivos podem ter uma diminuição de 60 a 70% do desejo sexual.

A explicação é neurológica: antidepressivos regulam a transmissão da serotonina, hormônio responsável pela sensação de prazer e bem-estar. O problema é que, ao aumentar o nível da serotonina, as medicações diminuem a ativação de outros dois neurotransmissores: a dopamina e a noreprinefina.

A primeira está ligada à excitação.

A segunda, ao foco e à motivação.

A boa notícia é que a libido volta quando o organismo se acostuma com a medicação, ou após o fim do tratamento. De qualquer forma, o ideal é buscar orientação do seu médico.

Sedentarismo Estudos relatam que pessoas fisicamente ativas podem ter melhor qualidade de vida sexual. A atividade física contribui para uma melhora na circulação sanguínea e na liberação de neurotransmissores que interferem positivamente no desejo sexual. Os benefícios da atividade física na libido ocorrem com apenas 10 minutos de exercício aeróbico, por exemplo. Além disso, o aumento do peso corporal compromete a libido devido a diversas alterações hormonais decorrentes do acúmulo de gordura,

assim como outros desajustes fisiológicos e psicológicos que afetam a saúde e a autoestima. Álcool Em pequenas doses, pode levar ao aumento da libido em algumas pessoas, deixando-as mais descontraídas e relaxadas. Entretanto, mais do que quatro doses de álcool por semana podem comprometer a libido da mulher. Isso porque, aparentemente, o álcool pode inibir o estrogênio e atrasar ou impedir a ovulação, exatamente o período em que a mulher alcança o auge do desejo sexual.

Estresse O estado constante de estresse acaba interferindo no sistema nervoso autônomo pelo aumento do cortisol. Popularmente conhecido como “hormônio do estresse”, o cortisol, que é produzido pelas glândulas suprarrenais, é liberado em momentos de nervosismo. Sendo assim, este desequilíbrio acaba alterando o humor, a sensação de bem-estar e, consequentemente, o desejo sexual.

Alimentação inadequada Uma dieta carregada em açúcar e alimentos processados afeta determinados hormônios e glândulas, privando o corpo dos nutrientes aliados da libido. Aposte em alimentos que levantam o ânimo sexual, como pimenta, abacate, castanha-do-pará, avelãs, cebolinha, aveia, noz-moscada, romãs, morangos, salmão selvagem ou gergelim com mel.

Tabagismo A dor que algumas mulheres sentem durante as relações sexuais podem estar ligadas ao ressecamento vaginal causado pelo hábito de fumar. O cigarro afeta os vasos sanguíneos, fazendo com que os tecidos da vagina não sejam irrigados como os de uma pessoa que não fuma. Por isso, a lubrificação é prejudicada. Além disso, fumar prejudica a produção de estrogênio, fazendo com que, para algumas mulheres, a menopausa seja adiantada.

“Vale lembrar que nada é tão prejudicial para a vida sexual do casal quanto a falta de compreensão e amor. Se não há cumplicidade e companheirismo na vida a dois, dificilmente haverá desejo e prazer na cama”, reforça a ginecologista Dra. Fernanda Torras.

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São Paulo Leste

6 mentiras sobre queda capilar que as pessoas acreditam Quem nunca ouviu uma verdade absolutasobre cabelos? E quando se trata em solucionar ou descobrir causas para a queda capilar aparecem afirmações de todos os tipos, algumas que ficam tão enraizadas e populares que fazem as pessoas conviverem por mais tempo com a perda de fios ao invés de procurar ajuda profissional para investigar e reverter o problema.

Por muitos anos atendendo pacientes com diversas queixas capilares, Dr Ademir Leite Junior reuniu alguns relatos de pacientes que acreditaram em mentiras sobre queda capilar que ainda são amplamente divulgadas e repetidas. Veja seis delas e o que explica o médico e tricologista.

Usei um shampoo que resolveu a queda em uma semana: Dr Ademir conta que a afirmação é das mais comuns entre pacientes e o público em geral. Mas o profissional é categórico em afirmar que não existe shampoo milagroso e que resolva a queda de cabelo em dois ou três dias - ou o contrário, que cause a queda de cabelos - e que a associação que as pessoas fazem pode ser apenas uma coincidência entre o uso no período em que o cabelo já estava pronto para parar de cair e a maior atenção da pessoa voltada para os fios que caem.

Fiz progressiva por dez anos e nunca tive queda: Para o tricologista a queda capilar, que nessas pessoas aparenta ter começado repentinamente, é totalmente esperada e previsível. Dr Ademir explica que a queda por conta da progressiva e outras químicas de transformação com grau de periculosidade parecidos não tem data para começar, mas quando chega deve ser encarada e tratada como consequência desses processos, pois eles são agressivos aos fios e

ao couro cabeludo, por mais que se tenha cuidado na aplicação.

Existem situações em que essas lesões do couro cabeludo ao longo dos anos vão além da queda, causando a perda dos cabelos, completa o profissional.

Nunca tive alergia, então esse produto não tem nada a ver com o problema capilar: Médico experiente, Dr Ademir aconselha que se tenha atenção ao que o paciente sempre usa para identificar possíveis rejeições do organismo causando as temidas alergias. Os mecanismos alérgicos são desenvolvidos por algumas variáveis, determinados componentes e ingredientes de formulações podem desencadear alergias quando usados por anos, mesmo que antes nada acontecesse ao usar. É preciso investigar.

O chip da beleza não tem efeito colateral: O médico aponta que há na literatura relatos que os chips que têm o hormônio gestrinona merecem atenção. Isso por conta de o hormônio desenvolver atividade parecida com hormônio masculino nas mulheres, o mesmo vale para os que têm testosterona entre os componentes, que devem ser indicados com extrema cautela, pois nas mulheres suscetíveis a desenvolver calvície podem causar queda capilar, mesmo com as ditas doses pequenas de hormônio.

Estou comendo melhor na minha dieta e meu cabelo piorou: É preciso cuidado com essa avaliação. Dr Ademir explica que algumas vezes a rápida redução de peso, consequência de processos de reeducação alimentar ou dietas, mesmo as saudáveis, para emagrecimento, impactam negativamente nos cabelos, mas a ligação da queda com os alimentos considerados mais saudáveis é injusta e incorreta. O médico

aconselha paciência e tranquiliza ao afirmar que esse quadro tende a ser passageiro e a queda capilar é revertida com estratégias aplicadas pelos profissionais tricologistas, ou mesmo naturalmente com a regularização promovida pelo próprio organismo.

Comecei o tratamento contra queda há um mês e não melhorou, não fez efeito: Para o tricologista, os profissionais precisam alinhar essas expectativas com o paciente, uma vez que a melhora da queda em dias, duas ou três semanas, normalmente, refletem um ciclo de meses onde a fisiologia natural já preparava a paralisação da queda. O tratamento, na realidade, vai regular o ciclo de crescimento capilar, ou seja, o paciente vai observar cabelos crescendo e, paralelamente, a queda diminuindo. E isso pode levar meses.

O tricologista finaliza com um alerta. É preciso estar atento ao que realmente pode ou não causar queda capilar e isso é possível buscando conhecimento em fontes confiáveis, por isso, a experiência em passar por consulta e avaliação com um tricologista deve ser encarada como cuidado com a saúde, para além se resolver uma questão que incomoda esteticamente. Muitas vezes a abordagem tricológica é complementar com outros tratamentos para resolver problemas mais complexos do paciente onde a queda de cabelos aparece como consequência.

Dr. Ademir C. Leite Jr. - CRM 92.693 / (11) 3864-3967

São Paulo, 17 a 24 de julho de 2021 - Página 11

De acordo com psicóloga, violência doméstica pode causar doenças mentais A semana começou com a repercussão do triste caso de violência doméstica, no qual o cantor e músico DJ Ivis agride sua ex-mulher, Pamella Holanda. Segundo pesquisa do Instituto Datafolha encomendada pelo Fórum Brasileiro de Segurança Pública (FBSP) em junho, uma em cada quatro mulheres acima de 16 anos afirma ter sofrido algum tipo de violência no último ano no Brasil, durante a pandemia do novo coronavírus.

De acordo com a psicóloga Célia Siqueira, mulheres vítimas de seus parceiros podem desenvolver sérios transtornos mentais. A violência nem sempre é física, pode ser sexual, qualquer toque ou relação sem consentimento, e também quando a vítima é impedida de usar métodos contraceptivos; a moral, conduta que importe calúnia e difamação; a psicológica, seguidos atos de humilhação, manipulação, chantagem, ameaças, insultos e isolamento; e

patrimonial, destruição dos bens ou posse dos documentos pessoais da vítima.

“Uma mulher que sofreu violência doméstica pode desenvolver problemas mentais como o estresse pós-traumático, depressão, agorafobia, síndrome do pânico, ansiedade, tendência ao suicídio e iniciar ou aumentar o consumo de álcool ou drogas. É importante que a vítima consiga identificar o agressor, busque ajuda ou aceite a ajuda de outras pessoas”, diz Célia. A psicóloga afirma que o comportamento do agressor costuma ser disfarçado no início, impressiona com romantismo extremo a ponto de fazer a vítima acreditar que esse tipo de relação é a melhor que ela pode conseguir. Ao longo do relacionamento, suas características predominantes de controlador, possessivo, intolerante, ciumento e impulsivo, se revelam nitidamente.

Para saber mais, acesse: www.institutoceliasiqueira.com

Mergulho mais profundo do mundo A piscina para mergulho mais profunda do mundo foi inaugurada em Dubai, nos Emirados Árabes Unidos, e reconhecida pelo Guinness Book .

A Deep Dive Dubai (mergulho profundo em Dubai, em tradução livre) tem 60,02 metros de profundidade e 14,6 milhões de litros de água, o equivalente a seis piscinas olímpicas.

“Quinze metros a mais do que qualquer outra piscina do mundo e o dobro do tamanho”, faz questão de ressaltar Jarrod Jablonski, diretor do projeto.

Chuvas e inundações na Europa Ao menos 117 pessoas morreram e 1,3 mil estão desaparecidas devido às fortes chuvas e inundações no oeste da Alemanha. Outras

14 morreram na Bélgica.

As fortes enchentes transformaram ruas em rios com correntezas violentas, que “varreram” carros, arrancaram árvores e causaram o desabamento de algumas edificações.

Represas correm o risco de se romper nos dois países, e as chuvas também têm causado transtornos na Holanda e na França.

“Não sou realmente um fã de renda básica universal, embora seja a favor de redes de proteção social. Mas a renda básica universal é algo bem distinto disso. Ela ganhou força porque tanto a direita quanto a esquerda adoram”.

Angus Deaton, prêmio Nobel de Economia de 2015, na revista Veja (14/07).

Valdir dos Santos

valdir@aomundodastintas.com.br

Página 12 - São Paulo, 17 a 24 de julho de 2021

São Paulo Leste

Futebol A queda de Rogério Ceni no Flamengo

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Infartos são mais comuns nas segundas-feiras Má alimentação, consumo de bebidas alcoólicas e falta de sono estão entre os agravantes para as doenças cardiovasculares

POR Marcel Capretz

A saída de Rogério Ceni do Flamengo é mais um capítulo que nos ensina e nos faz refletir sobre a complexidade que envolve o futebol de alto rendimento. Se dentro das quatro linhas as coisas já são complexas, aleatórias e imprevisíveis, já que a decisão de um jogador desencadeia uma ramificação gigantesca de novas situações, o que dizer então dos bastidores, das relações, das entranhas de um clube?! É verdade que o Flamengo não vinha jogando um futebol de encher os olhos.

Mas estão mais do que óbvios que os motivos que determinaram a queda de Ceni foram extra-campo.

Aliando sempre conhecimento à prática, há um consenso no mundo acadêmico de que o treinador de sucesso deve ter três competências muito bem apuradas: a técnica, a interpessoal e a intrapessoal.

A competência técnica diz respeito a

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questões de campo: ideias táticas bem elaboradas, metodologia eficaz de treinamentos, boa capacidade de leitura e uma correta intervenção no jogo e etc. A interpessoal trata das relações. Tudo o que envolve o relacionamento do treinador com as pessoas ligadas ao trabalho: dirigentes, jogadores, funcionários, imprensa e torcida. E por fim a competência intrapessoal é uma reflexão crítica do profissional sobre a própria prática e a consequente melhoria e aperfeiçoamento com base nos erros e acertos percebidos. É interessante notar que duas entre três dessas habilidades são comportamentais.

E elas são maioria porque justamente são as mais determinantes para o sucesso.

Claro que para chegar no alto nível um treinador precisa ter bons conhecimentos de campo. Mas até mesmo o jogar da equipe está relacionado a uma boa liderança do técnico, já que se a comunicação dele com os jogadores não for assertiva nem mesmo a melhor ideia de jogo do mundo será plenamente absorvida. Ou se a motivação e a visão de futuro dos atletas não estiver em dia será difícil ter o melhor de cada um.

Rogério Ceni tem uma curta, porém já vitoriosa carreira como treinador. Que essa saída do Flamengo e os flagrantes problemas de relacionamento que ele teve aflorem ainda mais suas habilidades inter e intra pessoais.Partindo do pressuposto de que não existe fracasso e sim feedback, Ceni tem bons argumentos para refletir a voltar ainda melhor.

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O Brasil registra uma morte a cada 90 segundos por doenças cardiovasculares, afecções do coração e da circulação, segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia. Só em 2021, mais de 209 mil brasileiros já perderam a vida por problemas cardíacos. E há momentos mais preocupantes para isso, como vêm mostrando algumas evidências ao longo dos anos. Um estudo da Universidade de São Paulo (USP), por exemplo, analisou mais de 173 mil internações motivadas por distúrbios cardiovasculares e mostrou que a segunda-feira é o dia mais propício para se infartar, com 17% dos casos.

Isso se deve principalmente aos abusos cometidos aos fins de semana, seja na alimentação, consumo de bebida alcoólica e qualidade do sono&, explica o cardiologista e gerente médico do Hospital Universitário Cajuru, José Augusto Ribas Fortes. Muitas pessoas ficam com a pressão mais alta no início da semana como resultado dos excessos cometidos durante a folga e isso representa uma ameaça ao coração. O controle da pressão arterial reduz em 42% o risco de derrame e 15% o risco de infarto, por isso o seu controle é tão importante, complementa.

O infarto é a interrupção do fluxo sanguíneo para o coração, devido ao aparecimento de placas de gordura ou coágulo, que acabam provocando a morte das células do coração. Embora possa acontecer com qualquer pessoa, acaba atingindo com maior frequência pessoas com mais de 45 anos, fumantes, que

estão acima do peso, têm pressão alta, diabetes e colesterol alto, por exemplo.

Entre os sintomas mais comuns estão a dor no lado esquerdo do peito, que pode irradiar para o pescoço, axila, costas, braço esquerdo ou direito, dormência ou formigamento no braço, dor de estômago, nas costas, mal estar, enjoos, tonturas, palidez, dificuldade para respirar, tosse seca e dificuldade para dormir.

Inverno e falta de acompanhamento O período mais frio do ano também se mostra um risco para problemas do coração. Segundo o Instituto Nacional de Cardiologia (INC), durante o inverno, o número de infartos cresce em torno de 30%. O cardiologista do Hospital Marcelino Champagnat, Romulo Torres, ressalta que um mal estar persistente sempre deve ser olhado com atenção.

A covid-19 também contribuiu para que alguns pacientes que deveriam procurar atendimento médico relutassem a buscar um hospital para avaliação. Outros, não foram às consultas de rotina e interromperam as medicações e exames. Tudo isso acabou sendo mais um agravante para doenças do coração, complementa.

G

São Paulo Leste

Capital anuncia mais 35 obras de unidades de saúde A Prefeitura de São Paulo, por meio da Secretaria Municipal da Saúde (SMS), anunciou, na manhã do dia (8), mais 35 obras de unidades de saúde que serão executadas com recursos do Banco Interamericano de Desenvolvimento (BID). A iniciativa faz parte do programa Avança Saúde SP, que tem como objetivo ampliar e aprimorar a infraestrutura da rede municipal

de saúde da capital. Com custo previsto de R$ 88,9 milhões, serão contempladas nesse edital as construções das seguintes unidades: Unidade Básica de Saúde (UBS)Cosmopolita, UBS Keralux, UBS Atualpa, UBS Conquista II, UBS Guarani/Vargas, Unidade de Pronto Atendimento (UPA) Carrão e UPA Rio Pequeno. Também serão contratadas as reformas das UPAs Vila Maria

De Olho na Fila ultrapassa 10 milhões de acessos em um mês Ferramenta criada pela gestão municipal auxilia o paulistano a escolher o melhor momento para se vacinar

A página De Olho na Fila (https://deolhonafila.prefeitura.sp.gov.br/) completa nesta quinta-feira (15) o primeiro mês de lançamento, com mais de 10 milhões de acessos. Ela foi lançada no último dia 15 de junho pela Prefeitura de São Paulo, por meio da Secretaria Municipal da Saúde (SMS).

Por meio da página é possível acompanhar em tempo real o movimento nos mais de 600 pontos de vacinação contra Covid-19 na cidade de São Paulo, além de auxiliar a população a verificar o horário ideal para se deslocar a um posto de vacinação, evitando assim filas e aglomerações.

A ferramenta estará disponível ao longo de todo o processo de vacinação. Para o secretário municipal da Saúde, Edson Aparecido, trata-se de um serviço muito importante para a população economicamente ativa que passa a se vacinar, com grupos cada vez maiores.

A secretaria recomenda que a ida aos locais de vacinação aconteça de maneira gradual, além de

realizar o pré-cadastro no site Vacina Já (www.vacinaja.sp.gov. br) para agilizar o tempo de atendimento. Basta inserir os dados pessoais como: nome completo, CPF, endereço completo, telefone e data de nascimento para concluir o cadastro.

A vacinação é recomendada para todas as pessoas aptas a receber o imunizante, para isso, no ato da vacinação, basta apresentar os documentos pessoais, preferencialmente CPF, cartão SUS e um comprovante de residência na capital. A medida é necessária para garantir a vacinação à população do município de São Paulo.

Mais informações, como o calendário atualizado de vacinação da cidade de São Paulo, os públicos elegíveis nesta fase da Campanha da vacinação antiCovid-19 e a lista completa de postos abertos podem ser conferidas na página Vacina Sampa: https://www.prefeitura.sp.gov. br/cidade/secretarias/saude/vigilancia_em_saude/doencas_e_ agravos/coronavirus/index. php?p=307599

Baixa e Jardim Helena.

No total, serão 24 novas unidades construídas e outras 11 reformadas, entre UBSs e UPAs, em um investimento estimado em R$ 338 milhões ao todo.

O prefeito relembrou a parceria firmada com o BID, em 19 de junho de 2019, quando o prefeito Bruno Covas e o secretário Edson Aparecido estiveram em Washington (EUA) com o propósito fortalecer e melhorar a qualidade dos serviços municipais no âmbito do Sistema Único de Saúde (SUS), projeto parcialmente financiado pelo BID com investimentos da ordem de US$ 100 milhões.

Para o secretário Edson Aparecido, o investimento contribuirá na modernização dos serviços da rede de atenção básica na cidade de São Paulo. A Secretaria Municipal da Saúde (SMS) já entregou 33 obras e outras 64 estão em andamento com recursos do BID. O secretário ainda pontuou que há mais de 30 anos os equipamentos de saúde não passavam por reformas semelhantes. “Sem dúvida, o programa Avança Saúde deu um salto de assistência à saúde pública da capital, seja em obras, modernização tecnológica, além da entrega de importantes hospitais, como os de Parelheiros e Brasilândia, o maior hospital para o tratamento de Covid-19 em São Paulo.”

Relação de unidades das obras na zona Leste Construções UPA Laranjeiras (CRS Leste) UBS Jd. Popular (CRS Leste) UPA Sapopemba (CRS Sudeste) Reformas UPA Atualpa (CRS Leste) Reforma UBS Eng. Trindade (CRS Sudeste)

São Paulo, 17 a 24 de julho de 2021 - Página 13

Ipem-SP fiscaliza postos de combustíveis na capital e encontra irregularidades O Ipem-SP (Instituto de Pesos e Medidas do Estado de São Paulo), autarquia do Governo, vinculada à Secretaria da Justiça, e órgão delegado do Inmetro, deflagrou nesta quinta-feira, 15 de julho, mais uma etapa da Operação Olhos de Lince em postos de combustíveis na capital. A fiscalização teve o acompanhamento do secretário da Justiça e Cidadania, Fernando José da Costa.

Das 222 bombas de combustíveis verificadas, foram reprovadas 62 (27%) com emissão de 54 autos de infração. Entre as irregularidades detectadas pelos fiscais do Ipem-SP, o maior erro foi de menos 1.786 ml a cada 20 litros abastecidos em prejuízo ao consumidor, indícios de fraude nos pulsers, lacres violados, mangueira danificada, entre outros.

“Operações como a Olhos de Lince são importantes devido a integração de diversas instituições, ampliando uma verificação mais ampla nesses estabelecimentos. Não toleramos irregularidades contra o consumidor”, disse o secretário da Justiça e Cidadania, Fernando José da Costa.

Segundo o superintendente do Ipem-SP, Ricardo Gambaroni, “intensificar as fiscalizações em postos de combustíveis é um dos objetivos do Ipem-SP. Vale lembrar que os postos de combustíveis foram escolhidos mediante denúncias recebidas por meio da

Ouvidoria da autarquia. Alguns deles, já haviam apresentado irregularidades durante fiscalizações anteriores”.

Além dos fiscais do Ipem-SP, a operação teve a participação de policiais do Departamento de Polícia de Proteção à Cidadania (DPPC) da Polícia Civil e fiscais da ANP (Agência Nacional do Petróleo, Gás Natural e Biocombustíveis).

O posto com irregularidades tem dez dias para apresentar defesa junto ao instituto. De acordo com a lei federal 9.933/99, a multa pode chegar a R$ 1,5 milhão.

O objetivo das fiscalizações do Ipem-SP é realizar a identificação de fraudes em bombas de combustíveis, referente a quantidade (volumetria), contra o consumidor praticadas por postos de combustíveis.

Números de fiscalização – Operação Olhos de Lince De janeiro a junho de 2021, o Ipem-SP fiscalizou 97 postos de combustíveis no estado de São Paulo, verificou 1.332 bombas de combustíveis com 336 reprovações. Sendo emitidos 360 autos de infração.

Em 2020, o Ipem-SP fiscalizou 382 postos de combustíveis no Estado de São Paulo, verificou 6.012 bombas de combustíveis com 1.042 reprovações. No total, ocorreu a apreensão de 342 placas e 527 pulsers, sendo emitidos 839 autos de infração.

G

São Paulo Leste

Pai Um programa só seu zão

São Paulo, 17 a 24 de julho de 2021 - Página 14

Será mesmo?

foto João Miguel Jr-RG /GB Edições

foto Paulo Belote-RG /GB Edições

Rafael Portugal que é comediante, também se destaca como apresentador e terá um programa só seu na Globo.

Consta que o artista e equipe de produção têm se reunido diariamente para cuidar dos detalhes da nova atração, uma vez que a intenção é colocar a novidade no ar ainda neste ano.

No segundo semestre A notícia que se tem é que a Globo decidiu antecipar a estreia de Luciano Huck aos domingos para breve, contrariando assim as notícias iniciais que ele comandará uma atração dominical a partir de janeiro de 2022.

Voltando para a Globo?

Consta que Miguel Falabella negocia com a emissora a sua participação nos quinze primeiros capítulos do próximo folhetim de João Emanuel Carneiro, “Olho Por Olho”, cuja estreia está prevista para o final do ano que vem.

Emocionante A atriz Monique Curi era amiga de Mabel Calzolari e, por isso, Dona Silvia Tonette, mãe de Mabel, pediu que ela jogasse as cinzas da filha em algum lugar bem especial. Num momento de muita emoção, Monique espalhou as cinzas no mar de Angra dos Reis, durante passeio de barco. Lembrando, Mabel Calzolari morreu aos 21 anos, vitimada por aracnoitide pós-raqueanestesia, uma rara doença da coluna.

Mesaniversário Romana Novais e o marido, Alok, organizaram festa em família para comemorar os sete meses da filha Raika. O tema da comemoração foi festa junina; o primogênito, Ravi, usou uma fantasia inspirada na barraca do beijo, enquanto Raika apareceu fantasiada de milho verde.

Tudo regado a comidas típicas.

Comemorando a própria história Aysha Benelli mostrou um vídeo com imagens suas atuais e dos tempos da novela “Carrossel” e aproveitou para comemorar a novela que a projetou e marcou sua estreia como atriz. Nos registros, Aysha aparece caracterizada como a personagem Laura. Atuando como digital influencer, a jovem completou 18 anos e já declarou que pretende seguir a carreira de atriz.

Festinha de aniversário César Tralli e Ticiane Pinheiro comemoram os dois aninhos da filha Manuela. A festinha foi intimista, mas muito animada sendo que a irmã Rafa Justus fez uma declaração de amor à irmã.

Casada

foto arquivo/GB Edições

A atriz Cleo Pires agora está casada.

Ela se uniu a Leandro D’Lucca numa cerimônia que aconteceu num cartório em Minas Gerais. Discretos nas redes sociais, o casal assumiu o romance no final do ano passado.

A família fez uma comemoração antes da cerimônia na qual compareceram a mãe da atriz, Glória Pires, o pai, Fábio Jr., algumas irmãs e o filhinho de Leandro, fruto de outro relacionamento dele.

Prevenção Glória Maria contou que mesmo curada do câncer, ela faz sessões de imunoterapia que duram duas horas. Dias atrás, ela mostrou foto quando estava saindo de uma dessas sessões.

Agradecendo o carinho Mais uma vez, Malvino Salvador e sua mulher, Kyra Gracie, agradeceram aos fãs pelo carinho que eles têm recebido através de várias mensagens. O casal compartilhou que o estado de saúde do filho, Rayan, de 5 meses, melhorou muito e ele responde bem ao tratamento contra bronquiolite. Notícia boa.

Nome escolhido Biah Rodrigues e Sorocaba anunciaram que a filhinha do casal vai se chamar Fernanda. O casal já tem o Theo, de 1 ano, e agora curte a doce espera por mais uma criança.

Felicidades à família.

No mesmo hotel Jéssica Costa e o ex-marido, Sandro Pedroso, estão hospedados no mesmo hotel no Rio de Janeiro, acompanhados pelo filho, Noah, que completou cinco anos. No entanto, a digital-influencer afastou qualquer possibilidade de reconciliação e explicou que a estadia juntos é para que o menino se divirta ao lado do pai.

Mais nada.

Planejando a família Virgínia Fonseca anunciou que planeja mais uma gravidez para o final do ano que vem, assim a criança nascerá em 2023, conforme ela mesma disse. Não é segredo que a digital-influencer e o marido, Zé Felipe, se encantaram com a gestação e o nascimento de Maria Alice, a primeira criança do casal.

Quase assumidos Sarah Andrade e Lucas Vianna apareceram juntos numa rede social e em clima de romance. Os dois estão descansando em São Miguel dos Milagres, em Alagoas e postaram vídeos ao som da música “Te Assumi Pro Brasil”, de Matheus & Kauan.

Preocupante Cláudia Rodrigues foi novamente hospitalizada, desta vez na ala semi-intensiva do Hospital Israelita Albert Einstein, em São Paulo, e sem previsão de alta. A atriz que luta contra esclerose múltipla, teve confusão mental, dormência nos membros e forte cefaleia, em um surto de sua doença. Força, menina!

Nova contratada da Band

Rindo à toa

foto arquivo /GB Edições

A jornalista Livia Nepomuceno é a mais nova apresentadora do “Show do Esporte” da Band, ao lado de Kalinka Schutel. Ela estreia neste domingo e não esconde o seu entusiasmo.

“O ‘Show do Esporte’ é um dos programas de maior importância de toda a história da televisão brasileira, então é um orgulho imenso estrear justamente nele, ainda mais ao lado de outra mulher”, pontuou a jornalista. Livia Nepomuceno começou a carreira em 2014, no Fox Sports.

foto Paulo Belote-RG/GB Edições

Bruno Gissoni tem motivos para comemorar. O ator será papai de novo. A sua mulher, a também atriz, Yanna Lavigne, está grávida da segunda criança do casal, que já tem a Madalena, com quatro aninhos.

Bruno comemorou a novidade em suas redes sociais.

Numa conversa com seguidores, Grazi Massafera deixou escapar que “em breve” deixará o casting de atores da Globo. Vale lembrar que a atriz desistiu de atuar na continuação da série “Verdades Secretas”. É esperar e conferir. O último trabalho de Grazi nas novelas foi em “Bom Sucesso” interpretando a protagonista Paloma

A vida segue Rafa Kalimann tem se mantido discreta quanto ao fim do relacionamento com o modelo Daniel Caon. Dias atrás, ela mostrou uma série de fotos nas quais ela aparece ao lado de familiares e não comentou nada sobre assuntos do coração. E a vida segue.

Movimentando a web Paolla Oliveira deixou seus seguidores eufóricos ao compartilhar fotos do buquê de flores que ganhou de amigas e logo os seguidores pensaram que se tratava de um presente dado à atriz por Diogo Nogueira, com quem Paolla tem sido vista com certa frequência. E, dias depois, Paolla compartilhou música do compositor e cantor e novamente os seguidores festejaram o romance entre Paolla e Diogo. Lembrando que, por enquanto, nada foi assumido.

Sensual Zilu Godoi apareceu em clique sensual, usando vestido decotado. Os seus seguidores estranharam a ausência do namorado, Antônio Casagrande, e Zilu explicou que ele estava trabalhando e disse também que ele não gosta muito de exposição. Que assim seja, então.

Vida de mãe Dias atrás, Fernanda Lima compartilhou um pouco de sua rotina com a filha, Maria Manoela que tem quase dois anos. A atriz e apresentadora contou que pouco a pouco está acostumando a menina a dormir sozinha, sendo que a pequena já ganhou a sua própria cama, mas Fernanda ainda faz companhia à pequena durante a noite.

Papel marcante

foto Estavam Avellar-RG/GB Edições

E a Globo segue firma na produção de folhetins inéditos.

Está programado para a faixa das nove da noite, o horário nobre das novelas, a exibição de “Um Lugar Ao Sol”, assinada por Lícia Manzo.

Na trama, a atriz Natália Lage interpretará uma médica que se envolve com Ilana, personagem de Mariana Lima que se descobre bissexual aos 50 anos. Lembrando que a trama é protagonizada por Cauã Reymond interpretando gêmeos.