Gazeta Penhense edição 2524 - 02 a 09/10/21

Ano

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Gazeta de São Miguel

São Paulo Leste

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Diretor: Eugênio Cantero Sanchez Ano 59 - SÃO PAULO, 02 A 09 DE OUTUBRO DE 2021 - Nº 2524

Preço da cerveja vai aumentar no Brasil em outubro

foto freepik.br

Secretário Edson Aparecido veio ao bairro da Penha O secretário da Saúde da cidade de São Paulo, Edson Aparecido, veio à Penha, nesta semana, para tratar da transferência da UBS de Engenheiro Trindade, localizado na av. Gabriela Mistral, para um prédio municipal na mesma avenida, junto ao Mercado Municipal. Acompanhado do subprefeito Flávio Sol, do vereador João Jorge, conversaram com comerciantes e expuseram plantas do prédio e projeto da localização da UBS.

foto divulgação

Cel. Camilo presente na reunião mensal do CONSEG da Penha

foto Wganer Muniz

A Ambev, confirmou que vai reajustar os preços de seus produtos.

A Associação Brasileira de Bares e Restaurantes projeta reajuste em linha com inflação, na faixa de 10%. Para o advogado Antônio Carlos Morad, especialista em direito tributário e empresarial, a alta desse produto em especial detém muito mais marketing indireto do que uma potencial cumplicidade no aumento da inflação. É importante se ater à cesta básica e os produtos que à compõe.

“Também devemos focar nos combustíveis, alta dos preços das comodities que sempre acabam por gerar especulações nos preços dos produtos pertinentes” afirma Morad.

Veja na página 7.

O Secretário da Segurança, Cel. Álvaro Camilo, participou da reunião mensal do CONSEG - Conselho de Segurança para a área do 10º Distrito Policial da Penha.

Foram tratados assuntos de interesse da Segurança na região e o Cel. Camilo enfocou várias ações que sua secretaria vem desenvolvendo. Destacou

a importância dos Consegs, como contato dos moradores com as Policias Civil, Militar e GCM. A reunião foi presidida pelo sr. Osni Pandori e contou com as presenças da Cap. PM Ariane, Ten.Cel. Wara, delegado Marcos Anibal, Com. GCM Rosemeire, CET Claudio Pires e moradores locais.

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Estação Corinthians-Itaquera do Metrô completa 33 anos com implantação de novo sistema de sinalização e controle de trens fotos: divulgação

Foto da inauguração do metrô Itaquera, em 1º de outubro de 1988

Há 33 anos, em 1° de outubro de 1988, a inauguração da estação Corinthians-Itaquera do Metrô transformou o perfil urbano da região. O funcionamento da estação incrementou o surgimento de serviços em seu entorno, como, por exemplo, o Poupatempo, unidades de ensino médio (ETEC) e superior (FATEC), além de opções de lazer como Shopping Metrô Itaquera e a Arena Corinthians.

Atualmente, com o objetivo de melhorar a circulação e a regularidade dos trens, bem como a oferta de lugares na Linha 3- Vermelha, o Metrô está instalando o CBTC (que em língua portuguesa significa Controle de Trens Baseado em Comunicação), um moderno sistema que possibilita reduzir o intervalo entre as composições sem perda da segurança operacional e colocar mais trens em circulação simultânea.

A estação Corinthians-Itaquera, que é totalmente acessível, tem integração com a CPTM e com 57 linhas de ônibus, sendo 52 municipais da SPTrans e cinco intermunicipais, gerenciadas pela EMTU. Construída em elevado, no vale da Rua do Contorno, a estação conta com uma área de 30 mil metros quadrados. Tem nome duplo em homenagem ao Sport Club Corinthians Paulista e ao bairro de Itaquera.

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São Paulo Leste

Página 2 - São Paulo, 02 a 09 de outubro de 2021

Na época de sua construção, o clube tinha um projeto para a construção de seu estádio, que foi inaugurado em junho de 2014, como Arena Corinthians.

A estação Corinthians-Itaquera completou a série de cinco inauguradas no segundo semestre de 1988, no lado Leste da cidade.

Antes foram inauguradas as estações Vila Matilde, Guilhermina-Esperança, Patriarca-Vila Ré e Artur Alvim. O atual traçado da Linha 3-Vermelha foi concluído em dezembro de 1988, com as entregas das estações Marechal Deodoro e Palmeiras-Barra Funda.

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Em terra de IDIOTAS, livro é luxo, arma é essencial e a ignorância é obrigatória” ( Ema Thomas )

FATOS REAIS QUE MAIS PARECEM PIADAS - O constrangimento foi antes, durante e depois do discurso.

- Se alguém pelo menos tivesse tido a ideia de trocar o texto do teleprompter!

- O Bolsonaro é um Lula de direita ou o Lula é um Bolsonaro de esquerda ? Ambos sequiosos, de olho e desejosos de regulamentação da mídia.

- Suzana Richitoffen passou no vestibular e vai cursar Farmácia!

- de sangue, certamente, medo ela não tem.

ECONOMIA BOMBANDO - é SACANAGEM OU FAKE NEWS, uma declaração dessa?

Eu acredito que o Ministro quis dizer: “... esse governo está uma bomba”, só uma divergência de interpretação.

Agora, bombando mesmo, está o preço dos combustíveis...

Mais um utilizando a tática da oratória do discurso pinoquiano, segue a mesma linha de pensamento do chefe.

Economia Bombando... me fez lembrar os tempos de escola que BOMBA siginificaca REPROVAR. O único Ministro competente é o astronauta Marcos Pontes; vive no mundo da lua.

A economia está bombando naquele país que o JB falou na ONU. (... será que aquela PIZZA não estava estragada?)

NA SUJEIRA DO MARRECO Lula ironiza procura por terceira via: “Como se fizessem ENEM para candidato” - Ainda bem que não fazem...caso contrário...bem... deixa pra lá.

Não pode nem ouvir fala em terceira via, que vem logo à memória: segunda instância.

OBS: - e a tal da ficha suja? Não vale mais?

E as propagandas feitas fora de época? Pode isso, Arnaldo?

Difícil acreditar que o brasileiro ainda pensa em reeleger Lula ou Bolsonaro! - Pelo conjunto da obra, minha opção é Barrabás.

EXTRA.... para substitur as impróprias...

CHEFE PAPAI NOEL - aquele que só sabe encher o saco.

CHEFE DISCO QUEBRADO aquele que não se toca.

CHEFE ORTOPEDISTA aquele que não sai do seu pé.

CHEFE carangueijo - aquele que faz o serviço andar para trás.

CHEFE ABELHA - aquele que só faz cera e só levanta para ir te ferrar.

SEM MAIS....preocupações: - O namoro da goiabada com o queijo não deu certo, porque o queijo era fresco.

- Aí o martelo cantou para o prego:... “Ai... se eu te prego, Ai.. se eu te prego..”

-A laranja foi ao médico (... não é boba, nem nada... escolheu bem o convênio antes, era bem preventiva) estava com tosse seca e febre, na hora foi dado o diagnóstico: LARINGITE. -ESSA SÓ PARA Gênios.. .. eleitores do Enéias: perguntinha básica, qual é o estado que vai dos números racionais aos irracionais?

Difícil hein... fala logo que nem entendeu a pergunta, fica frio: é o Pi ao i. Puxa! não entendeu ainda? esquece, esquece, esquece....

EXPLICANDO - o Pi é simbolizada pela letra grega e vale 3,14 utilizado em cálculos de geometria, a letra “i” minusculo é a utilizado para representar os Números Complexos.

Vou resgatar aqui o antigo programa de educação do governo PROJETO MINERVA... com novo nome, atualizado para os tempos atuais, PROJETO ME ENERVA .

Até mais, basta por hoje, ADEMAN, que eu vou em frente de máscara, vacinado, orgulhoso de ver a economia bombando....Até a próxima.

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EDITORA PENHENSE LTDA C.N.P.J. 61.296.232/0001-23 R. Carlos Meira, 412 - CEP 03605-010

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FUNDADOR: FRANCISCO CANTERO Diretor Superintendente: Eugênio Cantero Sanchez (MTPS Nº 64) Diretores: Marcelo Almeida Cantero Marcio Almeida Cantero Conselheiros: Abel Ferreira Castilho Reinaldo de Moraes Filiado à Associação dos Jornais de Bairro de São Paulo e Associação dos Jornais da Zona Leste

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Página 4 - São Paulo, 02 a 09 de outubro de 2021

Feriado de Dia das Crianças é no Resort Monte das Oliveiras A menos de 100km da capital São Paulo De 08 a 12 de Outubro/2021 Chalés aconchegantes, Atração Especial com o Ilusionista Dimy, gastronomia internacional, Jantares Temáticos, Música ao Vivo, lazer completo, Recreação por Faixa Etária, visita à hortinha e fazendinha, passeio de trenzinho, passeio a cavalo, gincanas, vista do mirante e muito mais!

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Morre o médico Siro Nozaki tradicional morador da Penha

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EDITAL DE CONVOCAÇÃO

No dia 25, morreu o médico, oftalmologista da Penha, dr. Siro Nozaki que durante muitos anos manteve sua clínica à rua Padre Antonio Benedito.

Siro foi presidente do Rotary da Penha, onde coordenou diversas Campanhas da Boa Visão e participou do conselho da Distrital da Associação Comercial de São Paulo. Deixa a esposa Ayako, também oftalmologista, os filhos Siro e Priscila e duas netas.

O velório e sepultamento foram realizados no dia 26, domingo, no Cemitério do Morumby, onde familiares e amigos prestaram-lhe as últimas homenagens.

Nos termos dos artigos 23º item 1; art. 27º; 28º; 34º, 40º; 44º; 49º; 52º; 58º; 61º; 62º; 63º; 64º; 65º, 66º; 67º; 68º; 69º; 70º; 71º; 72º dos Estatutos Sociais da Sociedade dos Amigos e Vila Formosa, artigo 59 do código civil brasileiro, O CONSELHO DELIBERATIVO PELO PRESIDENTE FERNANDO CESAR VIEIRA , CONVOCA OS SENHORES, SÓCIOS VITALÍCIOS, REMIDOS E CONTRIBUINTES, em pleno uso de seus direitos para a ASSEMBLEIA GERAL ORDINÁRIA, a realizar-se DIA 26 DE OUTUBRO DE 2021, AS 18:00H, EM PRIMEIRA CONVOCAÇÃO com a metade mais um de seus sócios e, em SEGUNDA CONVOCAÇÃO, MEIA HORA APÓS A PRIMEIRA, com qualquer numero de sócios, em sua sede local para a ELEIÇÃO DO CONSELHO FISCAL, CONSELHO VITALÍCIO E CONSELHO DELIBERATIVO. O término da Assembleia será determinado pelo Presidente da mesma.

São Paulo, 24 de Setembro de 2021.

FERNANDO CESAR VIEIRA PRESIDENTE DO CONSELHO DELIBERATIVO

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Cantando com o Violão

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ainda ontem chorei de saudades (Moacir Franco)

ReM Você me pede na carta que eu Mim Desapareça que nunca mais te La7 ReM Procure pra sempre te esqueça Posso fazer tua vontade atender Mim Teu pedido mas esquecer é La7 ReM Bobagem é tempo perdido La7 Ainda ontem chorei de saudades Relendo a carta sentindo o ReM Perfume mas que fazer com essa La7 Mim Dor que me invade mato esse amor ReM Ou me mata o ciume ReM O dia inteiro te odeio te busco Mim La7 Caço mas em meu sonho de noite ReM Eu te beijo e te abraço porque os Sonhos são meus ninguém rouba e Mim Nem tira melhor sonhar na La7 ReM Verdade que amar na mentira (termina no refrão)

R E F R Ã O

COMO PROCEDER DURANTE A CONVULSÃO DO ANIMAL Existem muitas situações que ocorrem em casa com os nossos pacientes que os Tutores precisam ser orientados como agir ou se comportar no primeiro momento, e uma delas, que causa muito pânico quando os Tutores não estão acostumados ou treinados é se deparar com seu cão ou gato em estado de convulsão.

A convulsão, de uma forma geral, é o resultado da descarga elétrica do cérebro para os músculos do corpo de forma desordenada, como se ocorrem um curto circuito. Assim, o paciente, normalmente não fica em pé, espuma pela boca, apresenta tremores isolados ou esparsos pelo corpo, bate a boca de forma rápida, pode entortar a cabeça para traz ou para o lado, pode vocalizar (emitir sons sem sentido), pode apresentar sinais de pedalar de forma incessante durante a crise. Esses sinais podem ser isolados ou apresentar vários sinais ao mesmo tempo, dependerá da região do cérebro que está afetado, por isso chamamos de convulsão focal ou convulsão central de acordo com os sinais.

Entre as causas mais comuns podem ser hipoglicemia (baixo açúcar no sangue), traumas cerebrais, intoxicações, infecções e/ou inflama-

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ções, epilepsia, tumores de cérebro entre outros. Porém, o importante; é saber se comportar se o seu animal tiver uma crise convulsiva. A primeira dica é que o Tutor deverá manter a calma, pois se o Tutor se desesperar não conseguirá ajudar o seu amigo.

As crises duram em média 20/30 segundos, em alguns casos pode ser mais. A atitude recomendada para os Tutores é manter a calma a fim de ajudar da melhor maneira o seu animal.

Não aumente o tom de voz, evitando mais excitação, cuide que seu animal não se machuque com os objetos a sua volta, que possam ser derrubados ou quebrados ou ele cair de algum lugar alto. Importante proteção da cabeça para evitar que ele bata no chão durante a crise ou quando ele tentar se levantar. A abordagem melhor é se aproximar por traz do animal, apoiar a cabeça e colocar um protetor como almofada ou toalha. Nunca tente desenrolar ou puxar a língua do animal em convulsão, existe risco de ser mordido ou ele morder a própria língua.

Após a convulsão, costuma voltar muito agitado, portanto, tente manter o animal no local mais tranquilo, com pouca iluminação e sem

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São Paulo Leste

São Paulo, 02 a 09 de outubro de 2021 - Página 5

A prova de que fizemos o nosso Planeta Terra virar um Inferno Uma casa de loucos e fanáticos é o que fizemos desse nosso Planeta Terra, com o nosso mal agir, com o ruim imperando de todos os lados. São muitos ladrões, muitos enganadores, assassinos e seres destruidores, malígnos.

A maioria tem a culpa da má conduta dos homens e mulheres que habitam o Planeta. Isso é muito evidente e é por isso que se sofre tanto neste Planeta. A maioria está desequilibrada de tanto agir mal, virou Planeta Infernal e, se continuar assim, vamos ser logo extintos de forma natural.

Porque a Natureza refaz tudo, se assim for necessário e automaticamente.

A Natureza tudo nos dá e tudo faz, todos vêem e todos sentem, mas não agradecem e não reconhecem o maior tesouro do Universo, a energia suprema, a boa voz universal e natural de tudo e de todos.

O maior tesouro do Universo é a Energia Suprema, a Boa Voz Universal e Natural de tudo e de todos. Os que não usam o raciocinar e praticam o mal, tornam oPlaneta um Inferno, com seus

Futebol

atos doidos. Fazer o bem, só os que raciocinam. O bem só faz bem e a todos essa energia beneficia. É preciso se limitar e tudo devemos respeitar é o amor da Mãe Natureza. Ou mudamos o nosso proceder ou vamos padecer muito. Inventaram deuses, superiores à Mãe Natureza e nos fanatizaram, ou a muitos. Mas os que reconhecem a verdade, são tachados de loucos. Mas, se for preciso, continuamos falando para as paredes. Veja mais no facebook Mãe Natureza, face Setentão.

Mauro Inacio

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Investimento curto prazo x longo prazo no futebol Não sou contra grandes reforços. Reconheço que nomes famosos atiçam a curiosidade de todos e fortalecem o produto.

Entretanto o que já está provado e comprovado que não funciona é o batido argumento de “oportunidade de negócio” para trazer jogadores em final de carreira que não atendem as necessidades de um elenco.

Na esteira de jogadores com muito nome e salários maiores ainda, mas que pouco entregam dentro de campo, vale falarmos da estrutura física e de pessoas em departamentos estratégicos de um clube. Talvez com a soma dos vencimentos mensais de um jogador voltando da Europa fosse possível investir em um departamento médico de ponta, com tecnologia e profissionais da mais alta qualidade, para que não só houvesse uma mais rápida recuperação, mas também um trabalho de prevenção de lesões.

Ou quem sabe esse dinheiro pudesse ser investido em análise de desempenho, para melhorar aspectos coletivos e individuais do time e até mesmo um aporte na análise de mercado para que o processo de recrutamento fosse mais assertivo. Ou até mesmo valesse mais uma estruturação maior nas categorias de base, formando mais e melhores jogadores para que houvesse tanto entrega no time profissional como também boas vendas, fazendo com que esse modelo se retroalimente. Reconheço que no imediatista futebol brasileiro o dirigente - que muitas vezes não é profissional e sim um ‘torcedor abnegado’ - se vê tentado a contratar um jogador renomado ao invés de investir 54 em uma estrutura, que CRECI 16770-J pode demorar alguns LOCAÇÃO venda anos para dar resultado.

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Temporada afunilando, campeonatos já com cenários bem definidos e clubes tendo como resultados o trabalho plantado lá atrás. Sim, porque a vitória e a derrota de hoje demonstram o planejamento de ontem. Apesar de toda a imprevisibilidade que o jogo carrega por si só, a lei da vida vale para a temporada de uma equipe: não dá para colher sucesso se o que foi plantado não teve organização, coerência e conhecimento.

Ainda temos no futebol brasileiro a ideia de que basta ter dinheiro para a conquista de títulos. Claro que quanto maior o poderio financeiro mais jogadores de qualidade podem ser contratados. E no final das contas a parte técnica tem uma influência enorme no resultado final. Porém há outras variáveis que se bem controladas podem ter igual ou até maior influência no desempenho de um clube ao longo não só de dez meses de disputa, como também no médio prazo.

Formatação homogênea de elenco é uma das peças chaves para o sucesso no futebol, mas ainda desprezada por muitos clubes. Buscando atender uma demanda momentânea dos apaixonados torcedores, dirigentes apostam em contratações faraônicas que dão mídia por alguns dias, mas que oneram as contas por vários anos.

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Página 6 - São Paulo, 02 a 09 de outubro de 2021

São Paulo Leste

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Dia Mundial do Coração Aprender a ouvir as batidas do coração pode colaborar para identificação de arritmia Fibrilação Atrial, tipo mais comum de arritmia, afeta um em cada quatro adultos com mais de 40 anos Os primeiros anos da vida de uma criança são a base para o desenvolvimento de seus aprendizados e percepções sobre o mundo. Decisiva para a formação intelectual e emocional, a primeira infância tem impacto ao longo de toda a vida de uma pessoa. Nessa fase, por terem maior facilidade para adquirir novos conhecimentos, é importante que as crianças sejam constantemente incentivadas e estimuladas.

Com a pandemia e os proto-

colos de distanciamento social, oferecer as atividades necessárias para o aprendizado de forma remota se mostrou um desafio para os educadores. Débora Hoffman, assessora pedagógica do Sistema Anglo de Ensino, explica que, na educação infantil, a interação é um dos eixos norteadores para a qualidade das aulas, o que torna jogos e brincadeiras práticas essenciais para o desenvolvimento dos alunos.

No contexto do ensino remoto

e híbrido, a especialista destaca que trabalhar com atividades lúdicas em sala de aula, além de ser importante para estimular habilidades cognitivas, psicomotoras e sociais, também pode ser uma forma de ajudar os pequenos a se manterem atentos por um período maior.

“O tempo de concentração de uma criança é mínimo. Por isso, planejar momentos curtos de foco e, em seguida, descontrair ou fazer pausas recreativas para depois retornar para outra ati-

vidade pode ser uma estratégia mais assertiva”, complementa.

Aprendizados para o futuro Para a assessora, um dos grandes legados que a pandemia deixará para escolas e educadores é importância do afeto na educação. Ela reforça que incentivar a criação de vínculos afetivos e o desenvolvimento de habilidades socioemocionais na escola são decisivos para que haja sucesso no processo de ensino aprendizagem.

Nesse sentido, Débora expli-

ca que é fundamental fazer com que a criança se sinta acolhida pelo professor para que haja de fato um envolvimento com as aulas. “A segurança afetiva na relação professor-aluno precisa ser um dos principais focos de atenção daqui para frente. Interagir com todos os estudantes pode parecer simples, mas não é. Quando uma criança sente que não foi notada, ela fica insegura e isso de certa forma a indisponibiliza para a aprendizagem”, finaliza a especialista.

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São Paulo Leste

São Paulo, 02 a 09 de outubro de 2021 - Página 7

Terças-feiras para cantar e dançar no “Martins Penna” A sazonalidade é um fato determinante na hora de escolher seus legumes, frutas e verduras Mas o que é Sazonalidade?

Sazonal é um adjetivo que se refere ao que é temporário, ou seja, que é típico de determinada estação ou época. No que se diz respeito ao hortifruti, são os que estão na “época”.

As vantagens de consumir estes produtos são várias, e entre elas podemos citar: -Qualidade do produto: ele terá seu sabor mais apurado, suas cores mais vibrantes e seu cheiro mais gostoso.

-O preço: alimentos cultivados

fora da época são mais difíceis de serem produzidos e rendem menos que em sua época certa e como consequência, o preço aumenta pela baixa demanda.

-Melhor qualidade nutricional: como a produção está alinhada aos ciclos naturais de cada espécie de alimento, logo eles não receberão altas doses de fertilizantes e agrotóxicos, preservando assim suas propriedades.

Hoje em dia, é possível encontrar

a maioria dos produtos em qualquer época do ano, mesmo em condições adversas, em razão das novas tecnologias no campo, mas a qualidade do alimento pode ser comprometida. É melhor consumir alimentos produzidos dentro da sua sazonalidade. É bom para seu bolso, seu paladar e sua saúde.

Débora Copelli de Lima, nutricionista

O Centro Cultural da Penha, no Teatro Martins Penna, Largo do Rosário, 20, abriga muitas apresentações artísticas todas as terças-feiras, das 19 às 22 horas, com artistas profissionais e amadores que fazem questão de mostrar seus talentos. Os musicais são livres e gratuitos. Os interessados em participar devem fazer

agendamento, às terças-feiras, antes do horário dos espetáculos para apresentações futuras.

Quem quiser se apresentar nos dias 5 e 12 de outubro, entrar em contato com Mauro - 959262751. Os eventos contam com o apoio da Secretaria de Cultura Municipal, do Centro Cultural e da Distrital Penha da ACSP.

O preço da cerveja vai aumentar no Brasil a partir de outubro A Ambev, dona das marcas Brahma, Skol e Stella Artois, confirmou dia (29) que vai reajustar os preços de seus produtos.

A Associação Brasileira de Bares e Restaurantes projeta reajuste em linha com inflação, na faixa de 10%.

Para o advogado Antônio Carlos Morad, especialista em direito tributário e empresarial, a alta desse produto em especial detém muito mais marketing indireto do que uma potencial cumplicidade no aumento da inflação. É importante se ater à cesta básica e os produtos que à compõe. “Também devemos focar nos combustíveis, alta dos preços das comodities que sempre acabam por gerar especulações nos preços dos produtos pertinentes” afirma Morad.

Esses produtos tem caráter nevrálgico para a alta da inflação e a política económica atual não auxilia em nada nas contenções que deveriam ser feitas. Mais ainda, ajudar o comerciante, o pequeno e o médio industrial certamente traria um melhor posicionamento que

geraria o desafogamento de alguns gargalos.

“No momento estamos sentido, não só o desleixo e falta de competência na gestão pública como também, estamos vendo a olhos nus a má fé de nossos governantes, haja vista o presidente do Congresso dando publicidade a uma possível redução do ICMS dizendo que com isso os combustíveis seriam reduzidos de seus patamares absurdos.

Má fé e um claro golpe baixo para o entendimento da sociedade”, pondera Morad.

PROGRAMAÇÃO CENTRO CULTURAL PENHA

Oficina Online Escuta para quem gosta de dançar Data: 6 de outubro Horário: 17h Linguagem: Dança Formato: Online Local: Online através das redes sociais do CCP Duração: 120 min Classificação: Livre Oficina de dança ministrada online.

Parapapel Data: 9 de outubro.

Horário: 16h Linguagem: Teatro Formato: Presencial com público reduzido. Obrigatório o uso de máscara. Este evento atende a todos os protocolos de segurança contra a COVID - 19 Local: Frente ao CCP Duração: 50 minutos Classificação: Livre A partir de um cenário muito simples, composto de um bloco de folhas de papel em branco (flip chart), as palhaças Emily e Manela se propõem a contar histórias infantis tradicionais. Rapidamente, as histórias são desconstruídas comicamente, e a verve palhacesca das personagens se mistura à trama original das histórias. As folhas de papel servem de cenário, adereço, figurino, objeto mágico e atuam como elemento condutor desse espetáculo de rua, para crianças e famílias.

Sexta do Riso Data: 1, 8, 15 e 29 de outubro.

Horário: 20h Linguagem: Teatro/Humor Formato: Presencial com público reduzido. Obrigatório o uso de máscara. Este evento atende a todos os protocolos de segurança contra a COVID - 19 Local: Teatro Martins Penna Duração: 60 minutos Classificação: 14 anos Nossa já consagrada sexta do riso traz comediantes de peso como, Edson Junior, Kas Batista, Yakko Sideratos, Du Linhares, Silvetty Montilla, Rodrigo Willy, Marcio Pial e Aline Porto.

Vivência Etnia Kaimbé Data: 06/10 a 14/10.

Horário: Terça às 14h00. Sábado às 16h00 Linguagem: Cultura Indígena Formato: Presencial com público reduzido. Obrigatório o uso de máscara. Este evento atende a todos os protocolos de segurança contra a COVID - 19 Local: Interno. Duração: 60min Classificação: Livre A etnia Kaimbé está localizada na Aldeia Indígena Filhos Desta Terra, em Guarulhos. A proposta é de trazer para o Centro Cultural as vivências de artesanato, música e dança da tribo. Uma atividade que vem de encontro com a nossa proposta de discussão e formação nas temáticas étnico-raciais.

Página 8 - São Paulo, 02 a 09 de outubro de 2021

São Paulo Leste

Entidades da Zona Leste promovem reunião com CDHU na Vila Sílvia

Instituto Padre Ticão e Fórum dos Moradores debateram regularização fundiária Realizada no último dia 25 (sábado), no Centro Social do Instituto Padre Ticão, na Vila Sílvia, reunião de síndicos e representantes dos conselhos dos prédios da CDHU (Companhia de Desenvolvimento Habitacional Urbano) Gleba Cangaíba A. Idealizado pelo recém criado instituto que leva o nome do antigo pároco da Igreja São Francisco de Assis de Ermelino Matarazzo, Antônio Marchione, conhecido como “Padre Ticão”, e pelo Fórum Social dos Moradores de Vila Sílvia, o encontro teve como objetivo esclarecer o andamento dos processos de regularização fundiária dos condomínios e apartamentos.

Desde quando começaram a ser entregues em 1992 até os dias atuais, as unidades habitacionais não têm o documento que garante aos proprietários os termos de propriedade (escrituras).

Durante a reunião muitas dúvidas foram levantadas. Entre as principais, se a CDHU já estabeleceu um prazo para finalmente fazer a regularização fundiária, como se dará os processos individualmente das unidades depois, o que acontecerá com àquelas que foram adquiridas por terceiros.

Os técnicos de CDHU Manoel, Juliana e Luís informaram que os trabalhos estão em andamento, mas ressaltou que são complexos porque levam em conta levantamento topográfico dos terrenos, vistorias e que tudo isso precisa ser feito com todo o cuidado para aprovação da Prefeitura. Eles informaram também que até 30 de outubro esses trabalhos estarão concluídos e encaminhados à Sehab – Secretaria Municipal da Habitação e partir daí, aprovando

fotos: Francisco Souza

Síndicos e conselheiros dos prédios da CDHU ouviram as explicações dos técnicos sobre o processo de regularização fundiária

a regularização fundiária, cada morador poderá enfim dar entrada no pedido de escritura no cartório de registro de imóveis.

Sobre dúvidas individuais, eles esclareceram que ali não era o momento, porém, se colocaram à disposição para sanarem na companhia, que não proíbe a venda dos apartamentos, mas precisa ser comunicada. No final, presidentes das duas entidades proponentes da reunião: Dalcides Neto (Instituto Padre Ticão) e Jucivaldo dos Santos (Fórum dos Moradores de Vila Silvia) combinaram uma nova reunião tão logo o processo chegue na Prefeitura, provavelmente dia 30 de outubro e com representes da Sehab. “De-

Técnicos de CDHU exibem mapa dos empreendimentos

pois vamos comunicar a todos vocês a data, mas nossa ideia é que seja o mais rápido possível. A regularização fundiária dos apartamentos da CDHU da Vila Sílvia já demorou demais e queremos resolver esse assunto ainda este ano”, enfatizou Neto, lembrando o Padre Ticão na sua ênfase.

Francisco de Souza

G Peças infantis divertem os domingos no Shopping Penha Domingo é dia de teatro infantil no Shopping Penha! Pensando na importância da cultura na vida dos pequenos, o empreendimento conta com peças gratuitas para alegrar a criançada todo domingo do mês de outubro às 16h no primeiro piso.

No dia 3 é possível conferir a história da princesa Cinderela que sofreu muito na mão de sua madrasta e de suas duas irmãs malvadas.

Já no dia 10, o público é convidado a conhecer Os Três Porquinhos que, ao irem morar na floresta, construíram casinhas feitas de materiais diferentes. Dois deles, muito preguiçosos, fizeram abrigos muito frágeis, destruídos facilmente pelo lobo mau. O terceiro, no entanto, se dedicou completamente e acabou salvando a todos!

O dia 17 é a vez do clássico A Bela e a Fera. A peça teatral conta a história de Bela, uma linda menina que adorava ler e se encontrou em perigo quando teve que salvar seu pai das mãos da Fera, um príncipe que foi amaldiçoado com um feitiço que mudou sua aparência de humano para uma quimera. Com seu tempo de vida acabando, a Fera só poderia se salvar se encontrasse o amor.

No dia 24 as crianças vão se encantar com o Pinóquio, um boneco de madeira que ganhou vida após seu criador, Gepeto, desejar às estrelas para que ele virasse seu filho. Uma fada azul decidiu

foto: divulgação

dar vida ao boneco, mas ele teria que ser sempre bom e verdadeiro.

Após desobediências, o nariz do menino começou a crescer a cada vez que mentia.

Por fim, o dia 31 de outubro traz a magia de Peter Pan, um menino que foi para a Terra do Nunca, um lugar em que todo mundo ficava criança para sempre. Lá, ele conhece o malvado Capitão Gancho e até a bela Wendy, resultando em uma grande aventura junto com sua fada companheira, a Sininho.

“Promover ações de interação para as famílias, valorizando o lúdico faz parte do nosso compromisso como empreendimento. Resgatar os clássicos infantis com certeza garante a diversão das crianças de todas as idades”, afirma Débora Blanco, gerente geral do Shopping Penha.

Serviço Teatro Infantil Penha 3/10: Cinderela 10/10: Os três porquinhos 17/10: Bela e a Fera 24/10: Pinóquio 31/10: Peter Pan Onde: Primeiro piso do Shopping Penha - Horário: 16h Shopping Penha - Rua Dr. João Ribeiro, nº 304 - Penha Informações: (11) 2095-8237

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São Paulo Leste

Diretórios Zonais do PSDB reúnem membros na Penha Presidentes e membros dos diretórios do PSDB de vários bairros da Penha e região participaram de uma reunião de organização com vistas às prévias partidárias para escolha de candidatos às eleições de 2022.

Os peessedebistas reuniram-se no salão do Rotary Penha, à rua Senador Godoi, 777, com a presença de mais de 500 pessoas e algumas autoridades, políticos e correligionários.

Compuseram a mesa diretora, entre outros, o vice-governador Rodrigo Garcia - pré candidato governador nas prévias do partido, deputado federal Wanderlei Macris, vereador João Jorge, vereador Gilson Barreto, subprefeito

Flavio Sol, presidentes dos diretórios do Cangaiba, Penha e Vila Matilde e Ermelino, Joni, Almir Lucas, Américo Kikuta, Wanderlei, presidente do PSDB - SP - Fernando Alfredo, a Delegada Elizabete Sato, além de convidados como o presidente do Rotary Penha, Luiz de Souza Chagas.

foto: Cantero

Vários integrantes da mesa usaram da palavra, todos convocando os membros do partido a se unirem no fortalecimento de forças para participarem das prévias.

Classificaram a reunião como uma festa da Democracia que terminou com muito samba no amplo patio do salão de festas.

Assistência Social inaugura mais uma República para Adultos na Zona Leste

A nova unidade vai funcionar na região do Aricanduva e disponibiliza espaço para 20 pessoas A Secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social (SMADS) inaugurou dia (28), na região do Aricanduva, a República para Adultos São Lázaro I, em parceria com a Organização da Sociedade Civil (OSC) Comunidade Educacional de Base Sítio Pinheirinho (CEBASP), que tem como principal objetivo acolher e fortalecer usuários visando à inclusão social e o direito à cidadania. O novo local tem capacidade para cerca de 20 conviventes, com 2 vagas reservadas para PCD. A casa contém cinco quartos, sendo um com acessibilidade, cinco banheiros, duas áreas de serviço, sala com televisão, cozinha e até um espaço reservado para um futuro jardim suspenso.

O serviço ainda coloca à disposição de todos os moradores o

acompanhamento com psicólogo e o auxílio dos assistentes sociais. “É com muita alegria que inauguramos este serviço, será de grande importância para a região”, afirmou Jéssica da Silva Lima, Supervisora de Assistência Social (SAS) Aricanduva, em exercício.

Uma avaliação técnica é feita anteriormente para que as pessoas possam morar na república. A estadia no local faz parte de um processo de organização pessoal para que o morador consiga ter uma saída qualificada do serviço.

“Ver cada vez mais o trabalho da assistência social e dos direitos humanos crescendo é muito gratificante. Dentro de nossas possibilidades, colocamos a subprefeitura à disposição para auxiliar a todos”, completou o subprefei-

to de Aricanduva/Vila Formosa, Rafael Dirvan Martinez Meira.

A inauguração da República para Adultos São Lázaro I contou com a presença do Subprefeito de Aricanduva/Vila Formosa, Rafael Dirvan Martinez Meira; o presidente da OSC, Luiz Carlos Mendes Júnior; a coordenadora do Centro de Referência Especializado de Assistência Social (CREAS) Aricanduva, Fabiana de Oliveira Lima; o gerente de Relações Públicas da OSC, Paulo Roberto Silvestre de Souza Júnior; Jéssica da Silva Lima, Supervisora de Assistência Social (SAS) Aricanduva, em exercício; a coordenadora do CRAS, Ana Maria de Paula Martins; o gerente do serviço, Marcelo Rodrigues da Rocha e a gestora da parceria, Vanessa Aparecida de Moraes.

PNL e Hipnose podem te ajudar:

Parar de fumar - Stress - Concentração - Relacionamento - Depressão Emagrecimento - Vícios - Estudos - Fobias - Ansiedade e muito mais

Você já ouviu falar em Hipnose para emagrecer?

ANTES

DEPOIS

Como acontece Um trabalho de reeducação alimentar, e a hipnose, entra como ferramenta para diminuir a ansiedade, eliminar compulsões, reduzir a fome, proporcionar motivação para se exercitar e propiciar aversão a alguns vilões da dieta. O processo consiste em colocar o paciente em estado alterado de consciência por meio de relaxamento. Dessa forma, ele fica suscetível às induções, mas não perde o controle das próprias ações.

Hipnoterapeuta

( 99112-9813

Atendimento com hora marcada

Rua Carlos Meira, 412 - Penha

São Paulo, 02 a 09 de outubro de 2021 - Página 9

Página 10 - São Paulo, 02 a 09 de outubro de 2021

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“Um Brasil que se alimenta e outro que não” Famílias que nada tem e sofrem para sobreviver em meio à pandemia com odesemprego e a alta nos preços dos alimentos A fome no Brasil aumentou mais ainda com o agravamento da pandemia do novo coronavírus. São116,8 milhões de pessoas vivendo em situação de insegurança alimentar no país, númeroequivalente a duas vezes a população da Argentina.

O percentual de lares em insegurança alimentar grave (fome) nas regiões brasileiras corresponde a 18,01% no Norte; 13,8%, no Nordeste; 6,9% no Centro-Oeste; e 6% no Sul e no Sudeste; além disso, 11,1% dos lares chefiados por mulheres enfrentam a fome. Os dados são do Inquérito Nacional sobre Insegurança Alimentar no Contexto da Pandemia da Covid-19 no Brasil, desenvolvido pela Rede Brasileira de Pesquisa em Soberania e Segurança Alimentar (Rede PENSSAN).

A pandemia também contribuiu para o aumento dos índices de desemprego, atingindo a marca de 14,1 milhões de pessoas desempregadas, de acordo com a Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios Contínua (Pnad), feita pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística(IBGE) e divulgada em dezembro de 2020.Outra preocupação que tem tirado o sono das famílias brasileiras, principalmente as mais vulneráveis,é a alta nos preços dos alimentos.

Milhares de pessoas não têm o que comer: falta-lhes o alimento básico. Por isso, além de todo o trabalho que realiza ao longo do ano, a Legião da Boa Vontade também promove a sua tradicional campanha Natal Permanente da LBV — Jesus, o Pão Nosso de cada dia!, com o objetivo de fortalecer esse espírito de Solidariedade e angariar doações em prol de quem mais precisa.

Sob o lema “um Brasil que se alimenta e outro que não”, a campanha da LBV está mobilizando doações para entregar, no mês de dezembro, 50 mil cestas de alimentos não perecíveisem 226 cidades brasileiras, as quais vão beneficiar famílias em vulnerabilidade social e em risco alimentar atendidas nos serviços e programas socioeducacionais da Instituição e também famílias assistidas por organizações que são assessoradas e atuam em parceria com a Legião da Boa Vontade. O objetivo é proporcionar a elas um Natal digno e sem fome.

Celebrar o Natal é também ajudar quem mais precisa Doe itens que compõem a

cesta:arroz, feijão, óleo, açúcar, café, leite em pó, macarrão, farinha de mandioca, fubá, farinha de milho, mistura para mingau, extrato de tomate, biscoito de maisena, canjiquinha, sardinha enlatada e sal.

Doe o valor da cesta e a quantidade que puder: acesse o sitewww. lbv.org.br.

Faça doações via transferência

bancária pelo PIX: e-mail: pix@lbv. org.br.

Leve sua doação na LBV: consulte www.lbv.org/enderecos.

Informe-se pelo telefone: 0800 055 50 99.

Acompanhe as ações realizadas pela Legião da Boa Vontade nas redes sociais, pelo endereço @LBVBrasil no Facebook eno Instagram.

Livre arbítrio A ideia de livre-arbítrio tem seus fundamentos na própria natureza humana. Por sua racionalidade, os seres humanos, possuem conhecimento e consciência de si mesmos e das realidades que os envolvem.

Possuem, ainda, a capacidade de escolher e decidir sobre o que devem ou não fazer. Por fim, conseguem ser criativos, inovando na busca de seus caminhos.

Já com os animais irracionais, isso parece não ocorrer, pelo menos, com a mesma frequência e intensidade. Suas vidas são regidas pelo instinto. As abelhas, por exemplo, ao construírem suas colmeias, com tanta perfeição, agem como se fossem programadas, a partir de um condicionamento, imposto por sua própria natureza a milhões de anos. Com as plantas, observa-se o mesmo. Desenvolvem-se regidas por leis, que as mantém sempre da mesma espécie. Alguns minerais, também, são formados por uma força de atração, que reúne seus fragmentos, dando-lhes formas peculiares.

Embora o livre-arbítrio dos seres humanos seja um consenso no mundo inteiro, garantido formalmente pelas constituições da maior parte dos países, o grau de liberdade de cada pessoa é relativo e não

absoluto. Uma série de condicionantes incidem sobre cada uma delas, interferindo em suas decisões, podendo limitar sensivelmente o sentido de sua autonomia e liberdade.

A capacidade de discernimento das pessoas nem sempre lhes proporciona uma clarividência absoluta, propiciando-lhe que não tenha dúvidas, quanto ao que escolhe fazer. As possibilidades que lhes são oferecidas, grande parte das vezes, não incluem, exatamente, aquilo que gostariam de escolher.

O que ocorre, com mais frequência é que, não podendo eleger o ótimo, resta-lhes, que se contentem em escolher o bom.

E se, ainda, não lhes é possível o bom, que saibam aceitar, de boa vontade, o regular. Só dessa forma que o ótimo não se tornará inimigo do bom e que o bom não se tornará inimigo do regular.

Buscar reconhecer-se no próprio direito ao livre-arbítrio, dimensionando-o em seu alcance e em seus limites é um caminho de amadurecimento para todo ser humano, consciente desta sua dignidade.

Atendimentos Psicológicos: José Morelli: CRP 06/16054.

Vera Lucia Z. Morelli: CRP 06/16055. Luciana Zampar Morelli: CRP 06/75126. Rua Betari, nº 274, tel.: 2097-0139 - Visitem meu blog “comunicando psicologia”

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IDOSOS: AVC faz duas vítimas a cada hora Segundo DATASUS, de janeiro a julho, foram 12.542 óbitos; campanha Combatendo o AVC reforça para prevenção Em 1° de outubro celebra-se o Dia do Idoso, data voltada à sensibilização mundial para as questões do envelhecimento, destacando a necessidade e importância de ações de prevenção e de cuidados em saúde nessa população. O AVC (Acidente Vascular Cerebral) pode acontecer em qualquer faixa etária.

Entretanto, observa-se que o risco aumenta com a idade, principalmente em função de alguns fatores de risco associados à doença, como a pressão alta, diabetes, colesterol alto e doenças cardíacas.

No mesmo mês, ocorrerá a campanha mundial “Combatendo o AVC”, que é coordenada nacionalmente pela Rede Brasil AVC. A campanha acontece todos os anos próximo ao dia 29 de outubro – o Dia Mundial de Combate ao AVC. A doença é a segunda maior causa de mortalidade no Brasil e conforme dados do DATASUS, de janeiro a julho deste ano, 12.542 pessoas acima de 60 anos morreram em decorrência do AVC, o que equivale a aproximadamente duas mortes a cada hora. Isto corresponde a um aumento de 8,4% em relação ao mesmo período de 2020. Nos sete meses de 2021, o

SUS já registrou 69.491 internações por AVC. Existem dois tipos de AVC: o isquêmico, que ocorre quando falta sangue em alguma área do cérebro; e o hemorrágico, quando um vaso cerebral rompe.

“Durante um evento desse tipo, cerca de 1,9 milhões de neurônios morrem por minuto”, explica a presidente da Rede Brasil AVC e presidente-eleita da World Stroke Organization (Organização Mundial de AVC), Dra. Sheila Cristina Ouriques Martins.

Entre os sinais de alerta mais comuns estão súbita fraqueza ou formigamento na face, no braço ou na perna, especialmente em um lado do corpo; confusão mental, súbita alteração da fala ou compreensão; súbita alteração na visão, no equilíbrio, na coordenação, no andar; tontura e dor de cabeça de início súbito, intensa e sem causa aparente. “A identificação precoce dos sintomas do AVC e o tratamento médico imediato em um Centro de AVC intensifica consideravelmente as chances de recuperação”, ressalta Sheila. Segundo a World Stroke Organization, estima-se que 30% dos pacientes demoram mais de 24 horas para procurar

atendimento médico. “O socorro ágil, imediato, evita o comprometimento mais grave que pode deixar sequelas permanentes, como redução de movimentos, perda de memória, prejuízo à fala e diminui drasticamente o risco de morte. Ao perceber algum sintoma, o 192, telefone do Serviço de Atendimento Móvel de Emergência (SAMU), deve ser acionando imediatamente para que uma equipe socorrista vá até essa pessoa”, salienta a especialista.

Sheila ressalta a necessidade de educar a população quanto aos sinais de alerta do AVC, à urgência do tratamento e ao controle dos fatores de risco.

“Em 90% dos casos, o AVC é causado por pressão alta, diabetes, colesterol elevado, doenças do coração como arritmias, obesidade, sedentarismo e consumo excessivo de álcool e o tabagismo tabaco”, fala a médica. A prevenção é feita através de uma alimentação saudável rica em frutas, verduras, grãos e pouca gordura e carboidratos; fazer exercício físico regularmente, limitar o uso de bebidas alcoólicas, não fumar e consultar o médico regularmente para revisão dos fatores de risco.

Nova plataforma digital da Sabesp traz atendimento mais fácil e rápido ao cliente

Mudança a partir de 13 de outubro vai permitir envio de conta de água por e-mail, facilita débito automático e permite alterar data de vencimento

A Sabesp passa a adotar a partir de 13 de outubro uma nova plataforma digital que vai trazer melhorias no relacionamento com o cliente. A mudança faz parte do processo de transformação digital da Companhia, que vai possibilitar uso dos dados para personalizar o atendimento ao consumidor, levando em conta as necessidades e expectativas de cada cliente, com novas funcionalidades e mais rapidez.

Com a nova plataforma digital integrada, o cliente da Sabesp passa a ter opção de receber sua conta de água por e-mail, contribuindo assim para a redução do uso de papel e preservação do meio ambiente. Outra novidade é que o cadastro para pagamento das contas de água por débito automático pode ser feito diretamente no site da Companhia.

A maior integração também leva a melhorias operacionais para auxiliar no atendimento ao cliente. Será possível fazer melhor gestão das equipes para priorizar e antecipar atendimentos emergenciais. Outro destaque é que agora o cliente vai deixar de ser identificado por seu registro geral do imóvel, ou RGI, como acontecia, e passará a ser cadastrado por seu CPF ou CNPJ. A medida facilita, por exemplo, mudanças de titularidade. É importante que o cliente saiba que a implantação da plataforma digital exige adequações

operacionais pela Companhia.

Por isso haverá indisponibilidade de atendimento de serviços comerciais entre 1 e 12 de outubro, mas o consumidor não será prejudicado. Por exemplo: o cliente que nesse período não conseguir acessar a conta para pagar parcelamento de débitos poderá fazê-lo após a normalização do serviço.

O atendimento pelo telefone 195 para casos de falta d’água, vazamentos e outros serviços operacionais não será interrompido.

Atualização cadastral Para se beneficiar das vantagens da nova plataforma digital, é importante que o cliente mantenha seu cadastro atualizado. Para isso, no caso de pessoas físicas e jurídicas, basta o cliente acessar o Sabesp Fácil da Agência Virtual (sabespfacil.sabesp.com.br) e clicar em Atualizar Dados Cadastrais (é o último item da lista de serviços). A atualização de cadastro também pode ser feita pela Central de Atendimento no telefone 0800 055 0195.

Novo sistema, conta de cara nova Algumas informações na conta serão alteradas com a modernização da plataforma para o relacionamento com os clientes. As mudanças são: • O cliente passará a ser cadastrado por seu CPF ou CNPJ, facilitando por exemplo mudanças de titularidade.

• Onde era informado o número

do RGI, passa a constar o número do Fornecimento, que será a nova forma de identificar a ligação e o cliente.

• PDE/RGI: registro da ligação.

• Período: detalha os dias de consumo, leitura anterior e leitura atual.

• Débito automático: haverá código para inserção da conta em débito automático (não haverá alteração se sua conta já estiver em débito automático).

• Tipo de mercado, comum ou diferenciado.

• 6 datas opcionais de vencimento dias: 01, 05, 10, 15, 20 e 25 No mês seguinte à mudança de sistema, poderá ocorrer: • Alteração da data de débito automático (só no mês da implantação).

• Alteração na data de vencimento da conta para uma das opções mencionadas acima.

• Leitura por média, nesse caso a diferença de consumo será compensada na próxima fatura com leitura real.

• A emissão de duas contas no mesmo mês. Uma com vencimento no início do mês e outra no fim do mês que correspondem a períodos de consumo diferentes.

Para mais informações: 0800 055 0195 As ligações são gratuitas. O cliente também pode acessar a nova Agência Virtual: https:// agenciavirtual.sabesp.com.br

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Exercícios para terceira idade: Especialista dá dicas de Alongamentos A medida em que envelhecemos, o alongamento torna-se importante aliado para que o corpo permaneça flexível, móvel e, acima de tudo, independente, nesse dia dos idosos, 1 de Outubro, saiba como continuar em forma

Chá gostoso I

Mais saboroso

Antes de servir o chá, coloque um pedaço de casca de laranja no bule. Deixe em infusão alguns minutos; a bebida ficará com um delicioso aroma.

Congele suco de laranja, melancia ou abacaxi em forminhas de gelo. Na hora em que preparar o suco, junte os cubinhos do sabor congelado e bata tudo no liquidificador.

Chá gostoso II Prepare o chá mate de acordo com sua preferência. Quando estiver pronto, mas ainda quente, junte folhas de hortelã e deixe tampado durante alguns minutos. Conserve na geladeira. É delicioso.

Pão fresquinho

Sopa leve

O pão ficou um pouco duro, mas está bom para ser consumido, então o passe pelo leite ou água, deixando levemente encharcado e depois leve ao forno até ficar tostadinho.

A sopa está quase pronta, mas você notou uma camada de gordura na superfície, coloque algumas folhas de alface inteiras na panela e a gordura vai aderir às folhas. Retire-as antes de servir.

Massa bem sequinha

Quando assar massa de torta, salpique a fôrma com maisena e açúcar.

Torta brilhante

Boa mistura

Incremente o leite com chocolate.

Coloque uma colherinha de café solúvel e misture bem. Sirva a seguir, bem quente e salpicado com canela em pó.

Azedinho

Coloque algumas gotinhas de limão ou laranja nas forminhas de gelo e use quando preparar coquetéis ou mesmo quando adicionar gelo ao refrigerante. O guaraná fica delicioso com gelo aromatizado com laranja.

Queijo mais gostoso

Quer deixar a macarronada mais saborosa, misture um pouco de gengibre em pó ao queijo parmesão. Distribua uma camada farta sobre o macarrão e sirva a seguir.

Aquela cobertura que deixa as tortas de frutas brilhantes e com excelente aparência é feita com 1 xícara (chá) de água fria, 1 colher (sobremesa) de amido de milho e 1 colher (sopa) de açúcar.

Cozinhe mexendo sempre até ferver.

Espere esfriar um pouco e empregue.

Bom churrasco

As carnes devem ser assadas no calor das brasas e nunca sobre o fogo.

Coloque folhas de alecrim sobre o carvão da churrasqueira, dará um gostinho diferente ao churrasco.

A pandemia mudou totalmente a vida de muitas pessoas, tivemos que nos adaptar e nos ajustar ao “novo normal”. Mas para os idosos, o isolamento social pode levar diretamente a uma deterioração da saúde mental e física caso não se mantenham ocupados e ativos. E nesse dia 1 de Outubro, Dia dos Idosos, nada melhor que saber como continuar na ativa sem precisar sair de casa.

Segundo Bernardo Sampaio, fisioterapeuta e diretor clínico do ITC Vertebral, unidade de Guarulhos há diversos exercícios que podem ser feitos em casa para manter o corpo em atividade.

“Todo pequeno movimento conta, mas com cuidado. Afinal, os idosos não tem a mesma vitalidade de um jovem e sendo assim, precisam ter uma rotina de exercícios mensuradas e adaptadas às suas condições.”

Para aqueles que já praticam esportes, manter a rotina de treinos diários em casa trará ainda mais benefícios, como: a melhora do sistema imunológico e a liberação de hormônios do bem-estar. O exercício físico irá gerar benefícios tanto para a mente quanto para o corpo.

Ainda de acordo com o fisioterapeuta treinos de baixa e média intensidade são os mais adequados, tendo em vista que não exigem um tempo de recuperação tão grande. “Realizar alongamentos, sentar e levantar em uma cadeira ou até subidas em degraus de escada podem ser suficientes para manter a saúde em dia com os exercícios”. E pensando no bem-estar dos idosos o profissional reuniu algumas dicas de alongamento para realizar neste momento: Dicas de alongamento: - Respire fundo e expire lentamente enquanto alonga.

- Mantenha cada alongamento por 30 segundos para dar ao músculo tempo suficiente para relaxar.

- Não salte enquanto estica, pois isso aumenta o risco de lesões.

- Apenas estique até sentir tensão no músculo, nunca a ponto de sentir dor.

- Sempre se aqueça antes de alongar, movendo-se por 5 a 10 minutos, como caminhar.

Alongamento do pescoço Manter a mobilidade do pescoço é importante para a postura e atividades como ler ou dirigir.

1. Estique o pescoço, trazendo lentamente o queixo em direção ao peito e virando a cabeça de um lado para o outro.

2. Mantenha cada posição por 15 segundos.

Alongamento do ombro e do braço A mobilidade dos ombros é importante à medida que você envelhece para manter a independência em atividades como vestir-se ou tirar itens da prateleira.

1. Estique os ombros e os braços segurando uma toalha em uma mão sobre a cabeça e deixando-a cair atrás da cabeça e nas costas.

2. Pegue a outra extremidade da toalha com a outra mão e puxe-a suavemente até sentir um alongamento.

Alongamento do peito Má postura geralmente faz com que os músculos do peito fiquem tensos. O alongamento adequado pode ajudar a alongar esses músculos, ajudando na postura.

1. Estique o peito estendendo os dois braços para o lado, com as palmas voltadas para a frente.

2. Volte com as mãos até sentir um alongamento no peito e na frente dos braços. Se tiver dificuldade em segurar os braços, use uma parede. Coloque a mão na parede e dê um passo à frente até sentir um alongamento suave no peito. Mude para o outro lado.

Não exagere.

Alongamento do tornozelo A rigidez do tornozelo é frequentemente uma causa do equilíbrio deficiente. Manter a flexibilidade do tornozelo é importante para atividades como caminhar e levantar e descer.

1. Estique os tornozelos sen-

tando-se em uma cadeira e lentamente movendo o pé para cima e para baixo e de um lado para o outro.

2. Mantenha cada posição por 30 segundos e repita com o outro pé.

Alongamento do quadril As pessoas da terceira idade especialmente as mulheres - às vezes têm muita tensão nos quadris.

1. Estique os quadris deitado de costas, trazendo um joelho para o lado do corpo.

2. Descanse o pé contra a perna oposta e empurre suavemente o joelho dobrado até sentir um alongamento.

Alongamento das costas Manter a mobilidade da coluna vertebral é importante para uma postura adequada.

1. Estique a parte inferior das costas, deitado de costas, joelhos dobrados e pés juntos. Mantenha os pés apoiados no chão.

2. Mantendo os joelhos juntos, abaixe as pernas para um lado, torcendo o tronco até sentir um alongamento. Segure e repita do outro lado.

O alongamento é essencial, porque ajuda a manter a flexibilidade do nosso corpo. “É importante que os idosos realizem alongamentos pelo menos de duas a três vezes por semana. Mas se a pessoa tiver alguma lesão muscular ou articular de cirurgia anterior é melhor contatar o médico ou fisioterapeuta para saber quais alongamentos são melhores para ele. Outra dica é: Nunca estique ao ponto de sentir dor ou prenda a respiração durante a atividade” Finaliza Bernardo Sampaio.

Bernardo Sampaio: Fisioterapeuta (Crefito: 125.811-F), diretor regional da Associação Brasileira de reabilitação de coluna - ABR Coluna e diretor clínico do ITC Vertebral e do Instituto Trata, de Guarulhos. Professor dos cursos de fisioterapia do Centro Universitário ENIAC (Guarulhos) e dos cursos de pós-graduação na Santa Casa de São Paulo e no Instituto Imparare.

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O STF desprestigiado pelas ações políticas “O Supremo Tribunal Federal hoje sofre com um profundo desprestígio exatamente porque os players da arena política não resolvem seus problemas e jogam para o Supremo resolver. A sociedade está dividida em relação àqueles valores morais ou àquelas razões públicas, o Supremo decide e acaba desagradando”, afirmou o presidente da corte, ministro Luiz Fux, durante o evento Jornadas Brasileiras de Direito Processual. Estimula-nos saber que é esse seu pensamento, pois daí pode derivar a tomada de providências rumo a solucionar o problema que tumultua a vida institucional brasileira. Realmente, tornou-se um nefasto hábito, os políticos acionarem o Judiciário quando não conseguem bem encaminhar seus projetos ou perdem votações no âmbito do Legislativo.

A Constituição é clara quando, no artigo 2º, define Legislativo, Executivo e Judiciário como os três poderes da União e os estatui “independentes e harmônicos entre si”. Com sua vastidão e riqueza de detalhes até exagerada segundo os entendidos em Direito, a Carta Magna define, em diferentes artigos, as funções de cada um dos poderes da República. Ao Legislativo cabe a tarefa de elaborar e votar leis (que também podem ser propostas pelo Executivo e por iniciativa popular), ao Executivo reserva a governança, e ao Judiciário o julgamento dos enquadramentos legais,

sendo atribuída especificamente ao STF a guarda e interpretação constitucional.

Não está escrito em qualquer dos artigos que juízes, desembargadores e ministros devam suprir a incompetência ou falta de representatividade dos membros do Poder Legislativo ou do Executivo. A independência e a harmonia constitucionais sugerem, inclusive, que cada um dos poderes resolva seus problemas. O que Legislativo e Executivo podem é solicitar ao Judiciário o enquadramento legal de suas pretensões, mas jamais a tomada de decisões em seu lugar.

Na nossa modesta opinião, esse problema foi se instalando aos poucos. Primeiro com juízes de primeira instância, depois desembargadores e por fim ministros dos tribunais superiores aceitando assumir as tarefas daqueles que lhes batem à porta por não terem conseguido delas se desincumbir no meio onde atuam. Nada impede que orientem sobre o enquadramento legal, mas, depois disso, o aconselhável é que os julgadores devolvam as petições aos autores para estes, balizados no aspecto legal, cumpram suas obrigações de decidir sobre o mérito. Toda vêz que o Judiciário decide sobre temas políticos ou administrativos de alçada do Executivo e do Legislativo, invade seara alheia, enfraquece a relação institucional e, ainda, serve de indevido instrumento

para as disputas políticas, na maioria das vezes subalternas.

São muitas e importantíssimas as questões afetas ao Poder Judiciário. Tanto que suas prateleiras e arquivos são abarrotados de processos e muitos deles chegam à prescrição por falta de tramitação.

Melhor seria que os operadores do meio adquirissem o hábito de rejeitar as tarefas que não lhes pertencem – mesmo que isso lhes dê notoriedade – e priorizem os milhares de feitos, de autores comuns e sem importância no contexto social, que deles dependem para o reconhecimento de direitos que podem mudar suas vidas.

Sem qualquer crítica direta a nenhum dos membros do STF – até porque esse não é nosso objetivo – é importante dizer que, na maioria das vêzes que um, dois ou o conjunto deles ganham notoriedade, o colegiado costuma amargar a impopularidade e o questionamento da sociedade. O ideal é que tudo se equalize e nenhum dos poderes se deslustre pela ação indevida de seus integrantes e que todos – pelo efetivo cumprimento de suas tarefas – gozem de prestígio e do respeito comunitário...

Ex-presidente dos EUA, Obama diz apoiar aumento de taxas para ricos: ‘Inclusive para mim’ O ex-presidente do Estados Unidos Barack Obama afirmou em entrevista na segunda-feira (27) que defende o projeto de aumentar taxas para pessoas ricas do país para financiar projetos em diversos setores da economia.

O democrata participou do programa “Good Morning America” da “ABC News”, e foi questionado sobre as discussões que estão ocorrendo no Congresso sobre o plano de cerca de U$S 3,5 trilhões de investimentos em 10 anos propostos pela gestão de Joe Biden.

“Eu acho que eles podem pagar. Nós podemos pagar, inclu-

sive eu, que estou nessa categoria agora’, disse Obama.

Fortuna de U$S 200 bilhões O empresário Elon Musk, CEO da Tesla e da SpaceX, voltou a liderar o ranking das pessoas ricas do mundo da Forbes, com um patrimônio acumulado de U$S 200 bilhões, segundo dados divulgados pela revista norte-americana na terça-feira (28).

De acordo com o ranking, Musk faturou U$S 3,8 bilhões com a alta das ações da Tesla na segunda-feira (27) e encerrou o dia com U$S 203,4 bilhões.

O atual segundo colocado, Jeff Bezos, dono da Amazon e da Blue Origin, por sua vez, acumula um patrimônio de U$S 197,7 bilhões.

Impacto da Covid na criança e no adolescente

As crianças e os adolescentes são as principais vítimas ocultas da pandemia de coronavírus, aponta um relatório produzido por órgãos da ONU (Organização das Nações Unidas.

Atingidos por restrições educacionais, alimentares e de renda, esses jovens sofreram impactos que podem perdurar por toda a vida, ampliando as desigualdades existentes, aponta o estudo da organização.

O documento diz que há uma crise sem precedentes na educação e defende o reforço de programas sociais para fazer frente aos efeitos negativos da pandemia.

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Tenente Dirceu Cardoso Gonçalves - dirigente da ASPOMIL (Associação de Assist. Social dos Policiais Militares de São Paulo)

Valdir dos Santos

valdir@aomundodastintas.com.br

São Paulo, 02 a 09 de outubro de 2021 - Página 13

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Novo trabalho

Trabalhando muito

foto Fábio Rocha-RG/GB Edições

foto Marcel Bianchi/GB Edições

Mulher determinada

Lucas Lucco acaba de lançar seu mais novo trabalho, o DVD “Rolê Diferenciado” que já está disponível em todas as plataformas digitais em sua primeira temporada, com seis faixas inéditas e participações especiais de MC Don Juan, Tierry e Guilherme e Benuto. A paixão por carros esportivos e pela mistura de diferentes estilos musicais com o sertanejo - que tornam a sua sonoridade única - foram as grandes inspirações para o novo projeto.

“O nome que mais combina com esse movimento é o ‘Sertanejo de Rua’ ou ‘Sertanejo Urbano’. É a mistura de sertanejo - representados pelo arrocha e vaneira, feitos no violão de nylon, guitarra e sanfona - com elementos sintéticos - como o kit 808, muito usado na música eletrônica, rap e funk, que são sons 100% urbanos.

Simplificando, foi da mistura do sertanejo com grave que nasceu o ‘Rolê Diferenciado’” revela o artista.

Andréia Horta enfrenta rotina de gravações das cenas de sua personagem Lara, na novela “Um Lugar Ao Sol”.

Lara é uma mulher forte, foi criada pela avó em Minas Gerais, mas decide ir morar no Rio de Janeiro e vencer na vida. No Rio, o seu caminho se cruza com o caminho de Christian (Cauã Reymond). Eles se apaixonam e planejam um futuro juntos, no entanto o destino se encarrega de mudar tudo. A personagem faz parte do eixo central da trama escrita por Lícia Manzo.

Rara aparição Rodrigo Santoro movimentou a web ao aparecer em foto ao lado da mulher, a atriz Mel Fronckowiak. É muito raro eles aparecerem nas redes sociais, por isso os seguidores paparicaram muito o casal. Juntos desde 2013, eles tem a filhinha Nina, que completou quatro aninhos.

foto Fábio Rocha-RG/GB Edições

Cauã Reymond participa de intensa rotina de gravações nos Estúdios Globo. A emissora está produzindo a novela “Um Lugar Ao Sol”, na qual ator encarna os gêmeos Christian e Christofer. A história foi criada e escrita por Lícia Manzo e gira em torno da vida de dois irmãos que são separados na primeira infância e crescem sem conhecer a sua verdadeira história. Quando adultos e já encaminhados na vida em realidades bem diferentes um toma o lugar do outro.

No mesmo prédio Chico Buarque e a advogada Carol Proner oficializaram o relacionamento, mas continuam morando em casas separadas. Cada um tem seu apartamento, no mesmo o prédio, localizado no bairro do Leblon, no Rio de Janeiro. Vale dizer que eles estão juntos desde 2017.

Desistiu da vaga na Academia Brasileira de Letras O jornalista Edney Silvestre desistiu de concorrer à cadeira n° 39 da Academia Brasileira de Letras.

Na carta ao presidente da entidade, Edney escreveu “depois de longa e profunda análise, percebi não ser este o momento adequado, e que o movimento mais correto a fazer é adiar minha candidatura para algum tempo adiante”. E está dito.

Em Portugal O cantor Zé Felipe e sua mulher, Virgínia Fonseca, estão em Portugal acompanhados pela filhinha, Maria Alice, e por Margareth Serrão, mãe de Virgínia. A viagem foi por um motivo bem especial. A família jogará as cinzas de Mário Serrão no Rio Tejo, como era desejo dele. O pai da digital-influencer era português e faleceu em decorrência de problemas pulmonares.

Susto Vitória Strada sofreu um assalto à mão armada e teve seu celular levado. Ela estava saindo de um supermercado, próximo à sua casa, quando foi abordada pelos bandidos. Violência sem fim.

No “Vale a Pena Ver de Novo” foto João Miguel Jr-RG/GB Edições

Consequências Luisa Mell postou um desabafo nas redes sócias relembrando que a violência médica que sofreu quando foi submetida a uma lipoaspiração sem sua autorização. “Nunca mais vai ser daquele jeito. Nunca mais eu pude usar meu armário, as minhas roupas porque ele achou que eu tinha muita gordura, baseado no conceito estético sei lá de quem. Não é justo isso, gente. Não é possível. Fora que ele machucou todo meu pescoço, depois eu vou mostrar pra vocês. Ele deixou marcas”, disse a ativista em prantos.

Homenagem a Lady Di Meghan Markle e o marido, o Príncipe Harry, estão em Nova York participando de uma série de eventos. Dias atrás, a Duquesa de Sussex chamou a atenção para os acessórios de luxo que ela estava usando em homenagem à sua sogra, Lady Di. Meghan Markle usou a bolsa Lady D-Lite, de Christian Dior, e um relógio Cartier Tank Française, confeccionado em ouro, alguns dos itens favoritos da mãe do Príncipe Harry.

Ao natural Letícia Spiller postou fotos completamente nua. Os cliques foram feitos em um cenário ao ar livre, inclusive numa das fotos ela posou numa cachoeira. A atriz foi muito elogiada por sua forma física.

Sucesso mundial

foto Arquivo GB Imagem/GB Edições

A partir desta segunda o “Vale a Pena Ver de Novo” mostrará a novela “O Clone” e os fãs da atriz Solange Couto podem comemorar a volta de sua personagem, Dona Jura, responsável por uma gigante popularização da atriz, que até escreveu livro com as receitas das comidinhas que ela servia em seu fictício bar. No decorrer da trama, Dona Jura recebeu várias celebridades. Solange Couto relembra desses momentos das gravações com muito carinho.

“Tenho inúmeras lembranças das participações. Alguns foram muito especiais: O Pelé, que foi o primeiro a ir, depois os campeões da seleção brasileira e o Sargentelli, que me mandou uma mensagem e eu pedi a Gloria Perez para trazê-lo. Foi emocionante demais”, disse a atriz sobre as lembranças do trabalho que mudou sua vida.

São Paulo, 2 a 9 de outubro de 2021 - Página 14

“Gonna Be My Day”, canção interpretada por Sunny Starscout, a personagem dublada por Vanessa Hudgens no filme da Netflix “My Little Pony: Nova Geração”, já está disponível em todas as plataformas musicais. Com mais de 42 milhões de seguidores nas redes sociais, Vanessa Hudgens tornou-se mundialmente conhecida ao interpretar Gabriella Montez nos filmes da franquia “High School Musical”, onde além de interpretar, destacou-se pela linda voz. O sucesso foi tão grande que ela lançou dois álbuns solo em 2006 e em 2008.

O aniversário da filha Angélica homenageou a filha Eva. A menina comemorou o aniversário de nove anos e ganhou paparicos da família, principalmente da mamãe famosa. O pai, Luciano Huck, e os irmãos, Joaquim e Benício também deixaram declarações de amor à menina.

Paparicada pelo namorado André Luiz Frambach fez questão acarinhar a namorada, Larissa Manoela, na web. Ele curtiu (e muito!) o vídeo postado pela atriz no qual ela aparece saindo do mar usando um maiô completamente preto e bem cavado.

Outros famosos que seguem Larissa também deixaram o seu like.

Apaixonada?

Lívia Andrade e o empresário Marcos Araújo foram flagrados aos beijos. O suposto novo casal estava curtindo a praia no litoral paulista. Há quem jure que é caso de romance e muita paixão. Que assim seja, então.

Mais uma cerimônia de casamento Carol Celico e Eduardo Scarpa tiveram uma segunda cerimônia de casamento. Desta vez, a celebração foi maior, com a presença de amigos do casal e familiares e oficiada pelo pastor Ed Rene Kivitz.

Estrelando a série foto Fábio Richa-RG/GB Edições

Margareth Menezes está no elenco da série “A Casa Da Vó” que será mostrada pelo canal RTP, em Portugal e na África. A cantora e atriz interpretará Teresa, uma ex-funcionária pública que vive com seus quatro netos. O enredo da produção é inspirado nas séries norte-americanas, “Todo Mundo Odeia o Cris” e “Um Maluco no Pedaço”.

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São Paulo, 02 a 09 de outubro de 2021 - Página 15

Vendas de Dia das Crianças devem crescer 3% Brinquedos e eletrônicos devem ser os setores mais procurados; Data será termômetro para vendas do fim de ano Considerada a terceira data mais importante para o varejo nacional, o Dia das Crianças deve movimentar as vendas do comércio de São Paulo. Segundo o levantamento realizado pela FCDLESP (Federação das Câmaras de Dirigentes Lojistas do Estado de São Paulo), com participação das principais CDLs do Estado, o aumento deve ficar em 3%.

No ano passado, mesmo com a pandemia, as vendas de Dia das Crianças apresentaram um aumento significativo em relação ao ano de 2019.

Grande parte desse aumento foi impulsionado pelo e-commerce. Neste ano, com o fim das restrições no comércio, os lojistas estimam que o maior volume

de vendas deve ficar com as lojas físicas.

CENÁRIO DAS VENDAS No comércio físico, cerca de 70% dos lojistas estimam que os shoppings receberão a maior parte dos consumidores. O setor de brinquedos deve ser o mais procurado e, na sequência, eletrônicos e vestuário.

Por ser tradicional para o varejo, a FCDLESP aponta que, diferentemente das outras datas sazonais, o perfil do consumidor é constituído também por familiares e parentes, que têm o costume de presentear nesse período, o que gera boas expectativas para o balanço final do semestre.

Dentro do atual momento do varejo, os comerciantes afirmam

que o Dia das Crianças tem potencial para alavancar as vendas, mas os lojistas podem colaborar com esse cenário. Para eles, descontos, promoções e facilidade nas formas de pagamento são aliados. Além disso, alimentar e investir nas estratégias do ambiente digital colabora para o crescimento da demanda.

“Neste ano, o Dia das Crianças servirá como indicador da retomada do varejo, mostrará o comportamento do consumidor. Com o avanço da vacinação e fim das restrições, esperamos que a retomada para o comércio aconteça, na prática, e colabore com um crescimento para 2022”, explica o presidente da FCDLESP, Maurício Stainoff.

Justiça em Números: TRT-2 conciliou mais da metade dos processos de conhecimento em 1º grau em 2020 O Tribunal Regional do Trabalho da 2ª Região (TRT-2) foi, entre todos os tribunais do país, o que obteve o maior índice de conciliação na fase de conhecimento no primeiro grau, com 51% dos processos entrados solucionados por acordo. Entre os tribunais trabalhistas, a média é de 44,8%. As informações foram divulgadas nessa quarta (28) pelo Relatório Justiça em Números 2021, iniciativa do Conselho Nacional de Justiça (CNJ), que apura o desempenho do Poder Judiciário durante o ano de 2020.

Esse percentual representou um aumento de casos conciliados em relação a 2019, no TRT-2, quando o índice de conciliação foi de 42,2%. Em relação ao número de

conciliação em todo o Regional, em 2020, incluída a fase pré-processual, o TRT-2 conseguiu 27,1%, também o segundo maior entre todos os tribunais e maior que a média nacional entre os tribunais trabalhistas, que foi de 23%.

O índice de conciliação é obtido pelo percentual de sentenças homologatórias de acordo em relação ao total de sentenças e decisões terminativas proferidas.

Produtividade O TRT-2 também se destacou em relação aos índices de produtividade, que são calculados pela relação entre o volume de casos baixados e o número de magistrados(as) e servidores(as) que atuaram durante o ano na ju-

risdição. Entre os magistrados esse número foi de 1.202, o mais alto entre os tribunais de grande porte. Já em relação aos servidores, o índice ficou em 137, que faz o Regional figurar entre os três trabalhistas com maior número de casos por servidor.

Outros destaques No quesito índice de atendimento à demanda nas fases de execução e conhecimento no primeiro grau, o TRT-2 obteve 99%, maior percentual entre os tribunais trabalhistas de grande porte. Em relação ao tempo de tramitação de processos baixados na execução fiscal, o TRT-2 apresentou uma média de 2 anos e 1 mês, figurando entre os tribunais que levam menos tempo para finalizar a execução.

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