Gazeta Penhense edição 2533 - 4 a 11/12/21

Ano

59

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Gazeta de São Miguel

São Paulo Leste

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Diretor: Eugênio Cantero Sanchez Ano 59 - SÃO PAULO, 4 A 11 DE DEZEMBRO DE 2021 - Nº 2533

Prefeitura mantém uso de máscara e suspende Réveillon da Paulista foto Arquivo Agência Brasil

Morre tradicional penhense Sergio Lanza

foto divulgação

Morreu, dia 2, o tradicional comerciante penhense Sergio Lanza, que há muitos anos dirigiu a loja Joalheria São Pedro, à rua Padre Antonio Benedito. Era membro veterano da Loja Maçonica Giuseppe Garibaldi, em cujo templo foi velado. Deixa os filhos Sergio e Denise, netos, familiares, parentes e amigos.

Conseg Penha reuniu-se no Cangaiba no dia 30

foto Wagner Muniz

A Prefeitura de São Paulo informa que o Comitê Científico do Coronavírus do Estado de São Paulo atendeu ao pedido da Secretaria Municipal da Saúde (SMS) para reduzir o intervalo da dose de reforço da vacina antiCovid, de cinco para quatro meses, a partir da tarde de quinta-feira (2).

Também na quinta-feira, após a entrega do estudo elaborado pela Coordenadoria de Vigilância em Saúde (Covisa), a Prefeitura de São Paulo anunciou a manutenção da obrigatoriedade do uso de máscaras em locais abertos ou fechados por tempo indeterminado. Por sua vez, a gestão municipal suspendeu a festa do Réveillon da avenida Paulista.

Veja na página 7.

O Conselho de Segurança para a área do 10º Distrito Policial da Penha reuniu-se, no dia 30, no salão da Igreja Bom Jesus do Cangaiba, à rua Jacira Artacho, 47, para tratar de assuntos regionais, sob a presidência de Osni Pandori, contando com a presença de autoridades policiais civis, da Polícia Militar e GCM. Participaram também, além de muitos moradores da região, a

técnica Jaqueline da SPTRANS, a sra. Lilian Santos - secretária do deputado Delegado Olim, sr. Roberto Coimbra - assessor parlamentar do vereador Arnaldo Faria de Sá. Foram discutidos muitos casos pontuais de segurança nas residências e no comércio, o transporte para a ETEC do Tiquatira, com as autoridades registrando as argumentações para providências.

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Página 2 - São Paulo, 04 a 11 de dezembro de 2021

Ensinando a Pensar

É algo complicado você fazer uma criança pensar e entender uma matéria, em vez de decorá-la .

Hoje, nossas crianças brincam de aprender e nossos professores de ensinar. Claro que temos crianças que gostam de pensar e professores de ensinar, mas são raridade em nosso país.Quando aparece uma, com vontade de estudar, com Q.I acima da média, a mídia o chama de gênio.

Não é exagerado dizer que, sem a educação e sem os educadores, estaríamos em um campo neutro, sem nenhuma possibilidade de dias melhores para nossa sociedade. Então, por que nossos mestres não contam suas experiências de vida, para incentivar seus alunos?

Para mostrar que existemdesertos possíveis de serem vencidos, para incentivar os alunos a desafiarem seu amanhã, descobrirem vida em suas aventuras e viverem dias de perspectiva mais emocional, em vez de ficarem atrás dos aventais de professores, só decorando textos.

Nosso maior professor, Jesus, o Mestre dos Mestres, mesmo sem frequentar nenhuma faculdade, chorou suas mágoas em frente a seus discípulos, mostrou suas dores e revelou a eles quais os valores reais da vida...mesmo assim, eles não aprenderam como agir diante das dificuldades. Às vezes, nossos professores ficam decepcionados com seus alunos, porque investiram tudo o que sabiam para ensinar a eles e estes os decepcionam, também nos dias atuais, como no tempo de Jesus.

Muitos professores seguem um manual de regras pré fixadas pelas leis, deixando seus alunos bitolados, sem raciocínio e sem perspectivas de um futuro melhor. Por isso, é necessário nossos mestres contarem suas histórias e mazelas, incentivando nossos alunos a vencerem os desafios. Nosso sistema educacional precisa incentivar os alunos a pensar .

Um dos erros da nossa educação clássica é responder mais do que questionar, para que possamos formar pensadores e não servos.

Vivemos em uma sociedade abandonada, quanto à educação.

Nós enviamos mensagens nas redes sociais e conversamos diariamente nos celulares, mas por incrível que pareça, nos calamos diante de nós mesmos, diante de nossos desejos, abandonamos nossos sonhos, não é estranho?

Na minha vida, aprendi que uma pessoa verdadeiramente grande, se faz pequena ,para tornar os pequenos, grandes...

Porque digo isso? Para podermos nos reciclar e mostrar para nossa sociedade uma nova fórmula de pensar, de ensinar, de aprender e não nos escondermos atrás dos aventais de nossos mestres.

Precisamos educar melhor nossas crianças e adolescentes, porque, em vez de pedir, eles impõem suas vontades aos pais, aos avós ...Eu, particularmente, não concordo com esse comportamento.

Antes de tudo, deveriam pedir e não impor suas decisões. E, quando seu pedido é negado, se transformam em monstros, querendo devorarquem tem opinião contrária à sua. Infelizmente, hoje em dia, temos muitos pais e mestres aceitando ordens, não se impondo sobre os filhos ou alunos. Não concordo, mas é o que se vê.

Não podemos esquecer que o problema não é a doença do doente, mas o doente da doença. Precisamos cuidar do doente, do seu pensamento, em primeiro lugar. A regraé, com sabedoria, oferecer para alunos, pensamentos positivos, situações de reflexão, criativas, de fraternidade, que os faça viver bem em nossa sociedade.

Paz e sabedoria é o que desejo a todos mestres..

Gil paixão Gil_ultrasom@hotmail.com

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São Paulo Leste

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Se todos os dias fossem HALLOWEEN, tudo seria mais real” ( M.de assim )

TITITI COMIGO MESMO O País já é ou está evoluindo para um daqueles banheiros de terminais rodoviários? É preciso ACLARAR um detalhe aí : Na Disney, quando você entra, você sente o cheiro do Mickey fazendo o número dois em outros o XIXI do Pateta no ar!

Pelo preço que cobram e pela fama que tem, deveriam melhorar a recepção dos necessitados.....

SÓ TÁ PIORANDO....

Inadimplência atinge 61,4 milhões no Brasil.

- E o povo gritando “VAI BRASIL” Vai pagar as contas... - Isso era antes da Pandemia, época da Copa do Mundo de 2018.

O próximo ano tem Copa do Mundo, num país sem rumo, gritar “rumo ao Hexa”, é desafiar e deixar o GPS biruta.

NOTA AVULSA: - A diferença entre a PIZZA e sua opinião ... a PIZZA eu peço. É de rachar o bico do tucano: Nem árbitro da VÁRzea, erra tanto quanto o VAR. Anexo I - Ficar atento, BOA ou MÁ AÇÃO tem consequências. sempre..... A LESMA LERDA No governo fede(ral) os aposentados estão mais excluídos do que mensagem de amante .

Talvez nem tanto, quanto os pro-

O MELHOR DA REGIÃO Gastronomia

fessores do Governo do estado de São Paulo, mais esquecidos do que nome de credor em dia de vencimento de boleto.

Ah!..lerta AMOR POR ANEXINS Para esses políticos e eleitores, em época de eleição, “quem com porcos se misturam, farelo come”.

Nota: - Para bom entendedor, meia palavra bas.....

TITITI COMIGO MESMO Brasil tem mais de 200 milhões de habitantes, e nenhum “BOM” candidato à Presidência da República, diz o BDC...Tudo farelo de terceira, alguns já Carunchados.

NO Bico do Corvo Com a atual situação de penúria que anda o povo atualmente, chego a imaginá-lo , sofrendo mais que CORNO ouvindo Amado Batista no boteco, enchendo a cara de manguaça.

Por hoje fico nisto, ADEMAN que eu vou em frente, tem gente que torra o saco o tempo todo!

Aviso: - Deixem para me cremar após a morte. Até a próxima

EDITORA PENHENSE LTDA C.N.P.J. 61.296.232/0001-23 R. Carlos Meira, 412 - CEP 03605-010

Fone: 2647-7777 / 2647-7794

SEMANÁRIOS São Paulo Leste Fundação: 15/01/94 Gazeta Penhense Fundação: 07/04/63 Gazeta de São Miguel Fundação: 14/02/87 FUNDADOR: FRANCISCO CANTERO Diretor Superintendente: Eugênio Cantero Sanchez (MTPS Nº 64) Diretores: Marcelo Almeida Cantero Marcio Almeida Cantero Conselheiros: Abel Ferreira Castilho Reinaldo de Moraes Filiado à Associação dos Jornais de Bairro de São Paulo e Associação dos Jornais da Zona Leste

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São Paulo Leste

SBT registra a maior audiência dos últimos 19 anos com transmissão da Libertadores

No sábado, dia 27/11, o SBT transmitiu, com exclusividade na TV aberta, a grande decisão da Libertadores da América entre Palmeiras e Flamengo, direto do estádio Centenário, em Montevidéu-URU, e registrou uma audiência histórica em todas as praças do país aferidas pelo Kantar IBOPE Na Grande São Paulo, a cobertura da partida que consagrou o time paulista como campeão da principal competição de clubes

do continente, após vitória de 2 a 1, na prorrogação, alcançou 27,3 pontos de média, 47% de share e 32 pontos de pico. Foi o melhor desempenho em audiência desde o dia 21 de julho de 2002, quando o SBT marcou 28 pontos.

Na mesma faixa horária, das 17h às 19h38, a emissora segunda colocada marcou 9,3 pontos de média com a exibição de um programa de auditório, uma novela e um jornalístico. A terceira

Futebol POR Marcel Capretz

O Palmeiras de Abel transcende

Ganhar consecutivamente não é simples. É para poucos. O chavão que diz: ‘mais difícil do que alcançar o topo é se manter nele’ faz todo sentido. Por isso, os méritos do Palmeiras com esse bi (tri) da Libertadores devem ser reconhecidos e aplaudidos de pé.

Vamos começar falando da parte mental, que o técnico Abel Ferreira tanto propaga. É normal o ser humano relaxar após um feito conquistado. Nossa natureza nos leva a uma acomodação depois de um objetivo alcançado. Pegue você, na sua vida pessoal e profissional: não é difícil se colocar em ação posteriormente a uma meta atingida?! Pois bem, atletas profissionais não são diferentes...e quando Abel percebeu que estava difícil recolocar o foco do grupo em conquistar mais, fazer história, ele pediu reforços. Alguns entenderam como choro e desculpa pela oscilação da equipe no começo da temporada...os reforços não vieram e mesmo assim Abel conseguiu colocar todos novamente em alta performance e veio mais uma Libertadores. Incrível!

E temos que voltar nosso olhar também para o Palmeiras como um todo. Um clube que hoje atua com excelência em cada um de seus departamentos. Que trabalha incessantemente para minimizar os riscos e erros naturais e inerentes ao futebol.

Chegar e ganhar tanto nunca é obra do acaso! Ciência do esporte, fisiologia, nutrição, parte médica, análise de desempenho, governança, finanças, enfim, tudo no Palmeiras hoje é feito de forma extremamente profissional. Duas Libertadores, dois Brasileiros, duas Copas do Brasil e um Paulistão em seis anos confirmam isso.

Abel com seu inconformismo, sua gana, seus estudos, sua comunicação pautada na Programação Neurolinguística, era a cereja que faltava nesse bolo. Um clube forte vai produzir bons resultados independentemente do treinador. Mas esse mesmo clube com um técnico acima dos demais terá resultados jamais alcançados. Esse é o Palmeiras de Abel 2021. Transcendendo tudo o que já foi feito na gloriosa história alviverde.

colocada marcou apenas 3,4 pontos de média com um jornalístico policial.

Além do recorde de audiência dos últimos 19 anos, a diferença de 192% de vantagem para a emissora segunda colocada foi a maior registrada na história do canal.

Somente na grande São Paulo, o SBT alcançou 3,4 milhões de lares e 4,5 milhões de pessoas.

Maior audiência da história No Painel Nacional de Televisão o SBT alcançou a melhor audiência em 20 anos. No horário do jogo, das 17h às 19h38, a emissora marcou 25,6 pontos demédia, 47% de share e 26 pontos de pico.

Foi o maior índice registrado pelaemissora desde o dia 1º de agosto de 2001, quando os dados do sistema deleitura de audiência ficaram disponíveis.

Na mesma faixa horária a emissora segunda colocada marcou 8,5 pontos de média e a terceira apenas 3,1.

A vantagem de 203% sobre a segunda colocada foi a maior da história registrada entre as duas emissoras.

Somente no horário do jogo, o SBT alcançou 27,4 milhões de lares e 39,8 milhões de pessoas no Brasil.

Maior Audiência da história no RJ No horário da partida, o SBT marcou 29,2 pontos de média, 51% de share e 33 pontos de pico. A vantagem de 239% em audiência do SBT para a emissora segunda colocada foia maior da história entre as duas concorrentes.

No Rio, 2,1 milhões de residências foram alcançadas e 3,0 milhões de pessoas impactadas na hora da partida.

São Paulo, 04 a 11 de dezembro de 2021 - Página 3

São Paulo é o estado com o maior aumento do número de casos de chikungunya Doença transmitida pelo mosquito Aedes aegypti causa febre, náuseas e dores intensas

O combate aos focos de criadouros do mosquito Aedes aegypti é a forma mais eficiente de combater todas as doenças que esse pequeno inseto pode transmitir.

Em São Paulo, os moradores devem multiplicar os esforços para a eliminação desses focos, pois o estado registrou um aumento de mais de 3.700% nos casos de chikungunya entre 2020 e 2021.

Conforme dados apresentados pela Secretaria de Vigilância em Saúde (SVS) nesta terça-feira (30), o estado mais populoso do país passou de 468 casos no ano passado, para 18.156 neste ano: um aumento de 3.779,5% O número de casos de chikungunya aumentou em 2021, diferente do número de óbitos que caiu 64%. Este ano, foram registrados 90.147 casos e 10 óbitos em todo o País. Todas as regiões apresentaram aumento nas notificações em comparação com o ano de 2020, sendo a Região Sudeste a com maior incidência. Os três

estados que mais registraram casos da doença foram Pernambuco (29,7 mil), São Paulo (18,1 mil) e Paraíba (9 mil), respectivamente.

Ações para combate ao mosquito Ações simples podem ajudar no combate ado mosquito Aedes aegypti e o segredo está nos cuidados com os diferentes ambientes, principalmente no quintal de casa.

Toda comunidade precisa estar ciente que é papel de todos evitar a proliferação do Aedes aegypti.

Entre as medidas que podem ser adotadas estão: evitar água parada em pequenos objetos, pneus, garrafas e vasos de planta; manter a caixa d’água sempre fechada e realizar limpezas periódicas; vedar poços e cisternas; descartar o lixo de forma adequada. Os gestores devem também reforçar a limpeza urbana, promover ações educativas nas escolas e estimular ações conjuntas entre diversos setores como saúde, educação, saneamento e meio ambiente, segurança pública, entre outros.

Página 4 - São Paulo, 04 a 11 de dezembro de 2021

Terças musicais apresentam talentos no Martins Penna

As terças-feiras musicais acontecem semanalmente no Centro Cultural da Penha, no Largo do Rosário, 20, com ingresso livre e apresentações que vão das 19 às 22 horas. É uma realização do Centro Cultural em parceria com a Distrital Penha da Associação Comercial de São Paulo, no Teatro Martins Penna, onde talentos, profissionais e amadores se apresentam gratuitamente para um público muito receptivo e animado.

A participação é livre, bastando fazer o agendamento para as

semanas futuras, uma hora antes dos espetáculos, com os coordenadores, encabeçados pelo conselheiro Mauro Inácio.

Cantar, dançar, tocar, interpretar é o necessário para a participação nos musicais. Tudo livre e gratuito. É necessário comprovar vacinação contra a Covid-19 para assistir.

Na terça-feira, dia 7, estará se apresentando a Banda EFFIGYE. No dia 14, encerrando o ano, a apresentação das Irmãs Volpi e seus convidados, na Varanda de Violeiros.

Arrecadação de brinquedos deixa o Natal de crianças da Zona Leste mais feliz

Shopping Penha recebe brinquedos novos ou em bom estado para doação até dia 19 de dezembro

foto: divulgação

São Paulo Leste

Em decisão inédita, OAB SP exclui advogado de seus quadros devido à prática de racismo Pela primeira vez na história da Ordem dos Advogados do Brasil seção São Paulo (OAB SP), um advogado perdeu seu registro na entidade devido à prática de injúria racial. A decisão foi proferida durante a 2481ª Sessão Ordinária do Conselho Secional, em julgamento de processo disciplinar que tramitava no Tribunal de Ética e Disciplina (TED).

Para a diretoria e membros da OAB SP, a medida demonstra

2 salas e 1 de espera, cozinha, 2 wcs c/ local p/ banho e quintal. (+ IPTU). Ref.: L913.

assistência social, esporte, arte e cultura.

“Criança tem que ser criança! Queremos fazer a diferença neste Natal com a campanha social de arrecadação de brinquedos. Esperamos presentear o máximo de pequenos possível e, assim, tornar a data mais especial e divertida”, afirma Renata Barros, gerente de marketing do Shopping Penha.

Serviço Arrecadação de brinquedos Shopping Penha Quando: Até 19/12 Onde: Piso Térreo do Shopping Penha, em frente à loja Tiara Bolsas Shopping Penha Rua Dr. João Ribeiro, nº 304 Penha - Mais informações: (11) 2095-8237 – www.shoppingpenha.com.br

total desaprovação por atos de racismo e abre precedente para futuras ocorrências que podem ser registradas no TED. O voto pela exclusão, apresentado pelo presidente da Comissão de Igualdade Racial e Conselheiro Secional, Robson de Oliveira, foi acompanhado pela maioria dos conselheiros.

Segundo Oliveira, para que seja possível a eliminação do racismo no país, condutas como a praticada pelo representado

devem ser reconhecidas como contrárias à lei. “O Conselho da Ordem dos Advogados do Brasil é órgão de caráter decisório, expressão de liderança, balizador não apenas das práticas da advocacia, como também das condutas em sociedade. A nossa responsabilidade, como conselheiros é, portanto, muito grande e o nosso compromisso com a eliminação do racismo deve ser incondicional”, diz ele, em trecho do voto.

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O Natal está cada vez mais perto! Uma das sensações mais gratificantes desta época é poder ver o sorriso no rosto das crianças ao ganhar um presente especial para comemorar a celebração. Porém, infelizmente muitas crianças não têm essa oportunidade. Pensando nesse cenário, o Shopping Penha, em parceria com a OAB Penha, FRACESP e CMEC, realiza uma ação de arrecadação de brinquedos novos e em bom estado, no piso térreo do empreendimento, até o dia 19 de dezembro.

Toda a arrecadação segue para a ABAPE, a Associação Batista da Penha, instituição que investe em projetos que visam a garantia de direitos de crianças, adolescentes e suas famílias, atuando nas áreas da

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São Paulo Leste

Unidade Móvel de Cidadania LGBTI estará nos terminais de ônibus no mês de dezembro Ação ocorrerá nos terminais Penha e Carrão A SPTrans informa que entre os dias 20 e 23 de dezembro, a unidade móvel de Cidadania LGBTI (Lésbicas, Gays, Bissexuais, Travestis, Transexuais e Intersexuais), estará realizando atendimento nos terminais Penha e Carrão, sempre das 11h às 16h. A ação é gratuita e conta com dois articuladores sociais para prestação de serviços como assistência social, assessoria psicológica e jurídica.

O serviço é prestado pelos Cen-

tros de Cidadania LGBTI – Laura Vermont e Luana Barbosa dos Reis, sob a responsabilidade da Coordenação de Políticas para LGBTI+ da Secretaria Municipal de Direitos Humanos e Cidadania.

Confira o dia e local: Dia: 20/12 - segunda-feira Horário: das 11 às 16h Local: Term. Penha - Av. Cangaíba, 31 - Penha Dia: 21/12 - terça-feira Horário: das 11 às 16h

Local: Terminal Penha - Av. Cangaíba, 31 - Penha Dia: 22/12 - quarta-feira Horário: das 11 às 16h Local: Terminal Vila Carrão Av. Dezenove de Janeiro, 884 Vila Formosa Dia: 23/12 - quinta-feira Horário: das 11 às 16h Local: Terminal - Vila Carrão - Av. Dezenove de Janeiro, 884 VilaFormosa Gratuito.

São Paulo, 04 a 11 de dezembro de 2021 - Página 5

Regras para as confraternizações de fim de ano em condomínios As comemorações de fim de ano estão se aproximando e depois de tanto tempo com restrições impostas pela covid-19, temos uma enorme vontade de viver tudo que perdemos nesses quase dois anos isolados. Vale lembrar que, apesar dos baixos números de internações e mortes, a pandemia ainda não acabou. Todos os protocolos que aprendemos ao longo deste período são importantes e devem ser seguidos. Mesmo em momentos de confraternização e alegria, não podemos deixar os cuidados de lado.

Nos condomínios não pode ser diferente. Os salões de festas e churrasqueiras estão novamente disponíveis aos moradores para receber seus convidados, e eles devem seguir rigorosamente as novas regras de convivência.

Oriente os visitantes, pois qualquer falha nos procedimentos impostos pelo regulamento interno,

poderão penalizar o morador. Já dentro das unidades, a administração não pode limitar a quantidade de pessoas, nem aplicar advertência ou multas por aglomeração, então vale fazer um trabalho de conscientização entre os condôminos.

Quem for locar seu apartamento por aplicativos, por exemplo, deve comunicar a administração previamente e informar todas as regras do condomínio aos locatários, pois qualquer infração cometida é aplicada na unidade, e não no inquilino. É sugerido disponibilizar uma cópia impressa do regulamento interno dentro da unidade locada para fácil consulta.

Então, como conciliar as festas e comemorações nessa nova realidade? Sugiro algumas dicas: 1 - Envie a relação de convidados para a portaria antecipadamente, com nome completo e número do RG, para serem cadastrados rapidamente e evitar aglomeração na entrada do condomínio.

2 - Tenha sempre com você um recipiente de álcool gel ou lenços bactericidas para higiene das mãos e superfícies. Após apertar o botão do elevador, higienize as mãos, pois o contato com esta superfície gera um alto risco de contágio.

3 - Ao rever os amigos, evite abraçar ou tocar nas outras pessoas. Sabemos o quanto nosso povo é afetivo, mas, ainda, neste momento, um sorriso, um olhar carinhoso é mais responsável.

4 - Se possível, todos devem permanecer de máscara, pois já foi comprovado pelos órgãos de segurança que é uma medida eficaz contra a transmissão do coronavírus.

5 - Ao retirar a máscara para se alimentar ou beber algo, retire-a pelas alças e guarde em um saco plástico. Não deixe em contato com superfícies ou sobre a mesa de refeições.

6 - Jamais compartilhe copos ou talheres com as pessoas do local. Isso pode aumentar muito o risco de contágio.

7 - É expressamente 54 proibido soltar fogos de CRECI 16770-J artifício das sacadas dos apartamentos ou das áreas LOCAÇÃO venda comuns do condomínio.

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Página 6 - São Paulo, 04 a 11 de dezembro de 2021

São Paulo Leste

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CLASSIFICADOS

Linhas 3722/10 e 407N/10 retornam ao seu itinerário original A SPTrans informa que a partir de sábado, 11 de dezembro, as linhas 3722/10 COHAB José Bonifácio – Metrô Penha e 407N/10 Term. Cid. Tiradentes – Metrô Penha circularão em seu itinerário normal pela Av. Ibiúna, entre as ruas Ten. Cel. Soares Neiva e Rodeio, na região da Vila Aricanduva.

Veja o itinerário: 3722/10 COHAB José Bonifácio – Metrô Penha407N/10 Term. Cid. Tiradentes – Metrô Penha Ida: sem alteração Volta: normal até R. Frei Mont’ Alverne, Av. Ibiúna, R. Júlio Colaço, prosseguindo normal.

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Profº Silvio Santisteban

SONHo meu (Dona Ivone Lara/Délcio Carvalho)

SolM Si7 Lam7 Sonho meu sonho meu Re7 Vai buscar que mora longe SolM Sim7 Sonho meu vai mostrar esta Sib7dim Re7 Re7 Saudade sonho meu com a sua SolM Liberdade sonho meu no meu Mi7 Lam7 Céu a estrela guia se perdeu Mi7 A madrugada fria só me traz SolM Melancolia sonho meu Lam7 Re7 Sinto o canto da noite na Sim7 Mi7 Lam7 Boca do ven - to fazer a dança Re7 SolM Das flores no meu pensamento Sol7 DoM Traz a pureza de um samba Sib7dim Sentido marcando de mágoas Sim7 Mi7 De amor um samba que mexe o Lam7 Re7 Corpo da gente e o vento vadio SolM Re7 Embalando a flor sonho meu (vola ao 1º verso)

DIETA BALANCEADA PARA AVE A escolha de dieta equilibrada, balanceada e adequada normalmente representa mais de 90% da saúde de qualquer espécie.

Como exemplo banal, podemos imaginar um ser humano que não se alimenta em horários corretos, ou apenas se alimenta de “fastfood”, não ingere proteínas vegetais adequadas, não se alimenta de frutas e assim por diante, certamente em pouco tempo o corpo responderá com aumento de colesterol, triglicérides, que desencadeará aumento de pressão arterial, arritmias cardíacas, entupimentos de vasos sanguíneos, aumento de riscos de problemas hepáticos e acidentes vasculares e assim por diante.

Portanto, a escolha de uma alimentação adequada também para os nossos animais, refletirá na saúde deles para um aumento de longevidade. Sabemos que os nossos animais não abrem a dispensa para escolher a comida, assim, a dieta deles é escolhida por nós e somos responsáveis diretos pela vida e bem estar deles. Não sendo diferentes das aves de cativeiro, que não tem escolha de alimentação a não ser aquelas impostos pelos seus Tutores.

A fim de evitar erros e melhorar a saú-

Dra. Sandra Sampaio Veterinária

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de das aves, recomendamos atenção com alimentos impróprios e também é relevante alertar que nem sempre as misturas de sementes não são recomendadas como dieta exclusiva para a maioria das espécies de aves. Essa situação é comum ocorrer desequilíbrio nutricional, pois as sementes apresentam altas taxas de gorduras e desprovidas de quantidade necessária de vitaminas, minerais e aminoácidos. Ainda, algumas aves acabam selecionando as sementes que mais lhe agradam e pioram ainda mais o equilíbrio nutricional. Podemos também alertar para riscos de toxinas quando não armazenados corretamente e ao longo prazo as aves podem apresentar doenças pulmonares e reprodutivas.

Uma forma de evitar ou inimizar erros nutricionais é fazer a ave se acostumar com raçõesextrusadas, que atualmente são ainda direcionadas para cada tipo de espécie, o que favorece ainda mais o balanceamento nutricional, podem ser oferecidas como alimentação exclusiva ou mesclado com frutas, legumes e vegetais. Certamente o Médico Veterinário poderá avaliar a ave e indicar a melhor nutrição para cada Pet Shop Banho e Tosa Táxi Dog Medicamentos Temos veterinário

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espécie. A mudança de hábito e alimento necessita de persistência dos Tutores, pois algumas espécies podem levar meses para se acostumar com a substituição de alimento, porém, o sucesso dessa mudança de hábito, refletirá num bom funcionamento do metabolismo e do sistema imunológico da ave, trazendo inúmeros benefícios. Consulte o Médico Veterinário regularmente MAGDA IZIDIO DE SOUZA CRMV – SP Nº 2703 - Médica Veterinária

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São Paulo Leste

Reconhecendo os talentos naturais dos seres Comandando o evento “Mostre seu Talento”, tenho a oportunide de ver e ouvir vários talentos musicais do bairro e da região. É natural que fico encantado com suas músicas, danças, acordes a nós oferecido. Quero aqui registrar e afirmar a importância de se trabalhar para a cultura do bairro.

Neste domingo, vi e ouvi o trabalho do grupo e dos professores da ABAPE, que se localiza na av. Gabriela Mistral, 635, próximo ao viaduto, onde são dadas

aulas gratuitas para as crianças do bairro, como Karatê, música, canto. So isso já seria bastante, mas fui assistir o resultado de 3 meses de trabalho musical com crianças e fiquei maravilhado ao ver, não só a disciplina das crianças, mas o trabalho impecável de seus professores. O resultado não poderia ser outro: maravilha pura. Fiz vídeos que estão no facebook Mauro Inacio, Mãe Natureza, Mostre seu talento. Deixo aqui os parabens a todos os alunos e professores,

bravos guerreiros do bem. Fico agradecido de ver o bem persistindo. Quero fazer um elogio ao cantor e compositor J.C. Zepellin que tem o prazer de cantar nas ruas. Seu trabalho é muito bom e ele canta também em bons eventos. É gratificante ver seu talento musical, assim como é gratificante ver e prestigiar os eventos às 19 horas, todas às terças-feiras no Teatro Martins Penna, que vai até às 22 horas com muita animaçao.

Mauro Inacio Alves

São Paulo, 04 a 11 de dezembro de 2021 - Página 7

Capital antecipa para 4 meses intervalo para recebimento do reforço da vacina antiCovid Prefeitura mantém uso de máscara obrigatório e suspende Réveillon da Paulista

Arquivo Agência Brasil

A Prefeitura de São Paulo informa que o Comitê Científico do Coronavírus do Estado de São Paulo atendeu ao pedido da Secretaria Municipal da Saúde (SMS) para reduzir o intervalo da dose de reforço da vacina antiCovid, de cinco para quatro meses, a partir da tarde de quinta-feira (2).

Com isso, os maiores de 18 anos de idade, que tomaram a segunda dose dos imunizantes contra a Covid-19 há pelo menos quatro meses, já podem comparecer aos postos de vacinação da cidade. Com a nova diretriz, cerca de 1,2 milhão de paulistanos ficam aptos a receber a dose adicional.

“Considerando que cabe ao poder público local a responsabilidade do monitoramento e adoção de novas medidas que visem à manutenção da estabilidade da pandemia na cidade, as estratégias adotadas fazem parte de um esforço para que não haja uma aceleração do número de casos e internações no município, após o surgimento da variante ômicron”, disse Edson Aparecido, secretário municipal da Saúde.

Para acelerar ainda mais a vacinação na cidade de São Paulo, no sábado (4), os megapostos, Unidades Básicas de Saúde (UBSs) e Assistências Médicas Ambulatoriais (AMAs)/UBSs Integradas estarão abertos para vacinação. Os drive-thrus e as farmácias parceiras não funcio-

Instagram

foto: divulgação

nam, porém, as equipes vão fazer busca ativa de faltosos.

Também na quinta-feira, após a entrega do estudo elaborado pela Coordenadoria de Vigilância em Saúde (Covisa), a Prefeitura de São Paulo anunciou a manutenção da obrigatoriedade do uso de máscaras em locais abertos ou fechados por tempo indeterminado. Por sua vez, a gestão municipal suspendeu a festa do Réveillon da avenida Paulista.

Com o surgimento da variante ômicron, a SMS reforçou seus processos de trabalho, que consistem no fortalecimento da vigilância genômica para a identificação da circulação da nova variante, reafirmação das orientações do Ministério da Saúde e da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) referentes às medidas não farmacológicas (como uso de máscara, higienização frequente das mãos e distanciamento), orientação de isolamento de pacientes e familiares, a importância da quarentena para pacientes e comunicantes, além de estipular os critérios na avaliação de suspeitos e observação de condições clínicas.

Página 8 - São Paulo, 04 a 11 de dezembro de 2021

São Paulo Leste

Distrital Penha da Associação Comercial comemora 70 anos A Distrital Penha da Associação Comercial de São Paulo, fundada em 13 de novembro de 1951, hoje com sede à Av. Gabriela Mistral, 199, comemorou a passagem do 70º Aniversário, em sua última reunião ordinária de 2021, realizada na Ilha do Clube Esportivo da Penha, seguida de confraternização de final de ano de conselheiros, conjuges e convidados.

O superintendente Roberto Pires presidiu a reunião e agradeceu aos seus membros de diretoria, nominando os vice-superintendentes Durval Luchetti Santos, Edvania Aparecida Tramarin de Aguiar, Rodrigo Massa, Nilson Moraes e Ivan Lorena Vitale.

Agradeceu também a todos os conselheios e colaboradores, funcionários e adjuntos.

A Distrital Penha tem hoje um quadro de conselheiros que repesentam a força da entidade, cada um atuando em suas áreas e fazendo parte de comissões administrativas, dentre os quais: Adilson Duran, Adriana Cristina Arbendin, Antonio de Almeida Bannitz, Antonio de Paiva |Monteiro Filho, Braz Alfredo Cortissa, Carlos Roberto Quatroqui, Celso Beteloni, Darcio Cardoso, Dorival Perbone Junior, Fernando Lopes, Francisco Biagini, Francisco Santos Monteiro, Giancarlos Antonio Rodrigues, Gildásio Santos Paixão, Heitor de Oliveira Filho, Jadir José da Silva, Juliano Corsino Sargentini, Lorena Cruz das Neves Ferreira, Lucio Brás Aparecido Benevenuto, Manuel Antonio Fernandes Gonçalves, Manuel dos Santos Castelhano, Manuel Fernandes Calvino, Mario Lousada, Mauro Inácio Alves, Mauro Rodrigues Fagundes, Nilton Francisco Sales, Paulo Sergio Sampaio de Aguiar, Reinaldo Aparecido de Moraes, Robson Almeida de Souza, Rogerio Gameiro, Solange Lopes Bonardi, Thiago Della Volpi. Também, conselheiros natos: Abdo Antonio Hadade, Abel Ferreira Castilho, Alfredo Alves Veloza, Antonio Claudino Rodrigues,

VOCÊ PRECISA SABER DISSO...

Quem vê cara, não vê coração fotos: Cantero

Superintendente Roberto Pires no corte do bolo comemorativo dos 70 anos da Distrital, ao lado da esposa, do conselheiro nato - Ivan L. Vitale e do presidente da Associação Viva Penha - Darcio Cardoso.

Roberto Pires, ao lado da esposa, Margarete Ribeiro Pires, e das esposas de conselheiros e senhoras convidadas para o evento.

O superintendente Roberto Pires e representantes de entidades que prestigiaram o evento e conselheiros, Durval Luchetti, Luiz de Souza Chagas, Marcelo Paiva, Luiz Carlos Picone de Araujo, José Pereira dos Santos, Darcio Cardoso, Ivan Vitale e Manuel Castelhano.

Roberto Pires, ao lado do vice-presidente da ACSP - João Bico e representantes de Distritais Tatuapé, Sto. Amaro, V. Maria, e de outros setores da capital.

Antonio Marangon, Eugenio Cantero Sanchez, Ivan Lorena Vitale, Roberto José Korsakas e Valmir Madázio.

A confraternização, com muito churrasco e música, marcou o final de um exercício difícil mas proveitoso.

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Ivan L. Vitale é o único conselheiro atuante que participou da inauguração da Distrital, Em 1951, com apenas 14 anos de idade, no memorável salão do 6º andar do Edifício Santa Amália, então sede social do Sport Club Corinthians Paulista, no centro da Penha.

O Rapaz franzino chamou a atenção pelo seu modo ajeitadinho de se vestir, além de limpo, com direito a pulseira e corrente pelo pescoço. Um catador de reciclados que passa o dia todo andando pela Penha e no final da tarde se recolhe numa barraca, arrumada e organizada, camuflada no meio de folhagens numa praça. Provavelmente mais um da nova safra em situação de rua. Fez amizade com muita gente da redondeza. Eu mesma já estava acostumada com aquela presença na rotina da rua. Num belo dia, tratores da Prefeitura estavam lá pescando todas as coisinhas dele e jogando na caçamba de lixo. Tudo foi recolhido, desde o trabalho da semana até o pouco da história que carregava, sob olhar comovido de varias pessoas.

Ele não estava presente. Diferente de muitos nóias que moram pelas ruas, que emporcalham as praças e causam medo nos pedestres, essa nova safra em situação de rua parece prezar pelo trabalho, limpeza, arrumação e suas coisas tem um passado. Sabemos que zelar pelo espaço público é papel da Prefeitura. A Gazeta conseguiu localizar o desalojado. Conforme nos relatou, tem 25 anos, morador da Ponte Rasa. Após fracassar o casamento de 2 anos, desempregado, saiu de

foto: divulgação

casa e escolheu a Penha para morar por conhecer pessoas da comunidade Portelinha. Porém, precisava reunir alguns meses de aluguel antecipado para conseguir um pequeno barraco, que custa R$ 50.00 por semana, já que é impossível alugar um imóvel. Nessa situação, disse ele, viver na Praça foi a solução para fazer uma poupança. Com o desalojamento, está recebendo a solidariedade de amigos que conseguiram um chão na comunidade, ainda sem teto, para ele viver. Ele mesmo vai ajudar instalar o teto e já está por lá trabalhando dobrado.

Como diz o ditado, entre mortos e feridos, todos se salvaram. Diante do terrivel aumento do desemprego e pobreza, será que já não está na hora de olhar além da cara e começar a aprimorar políticas públicas que possam acolher e contemplar com mais dignidade essa nova safra em situação de rua? Além da cara agora é preciso olhar também o coração.

(L..A., da Redação).

Participe você também desta coluna informando o que de bom e de ruim está acontecendo no seu pedaço. Envie email para canaldoleitorgazeta@gmail.com Obrigatório conter nome completo e RG.

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Crianças precisam escovar os dentes e passar fio dental?

foto: divulgação

Especialista do CEJAM explica a importância da escovação a partir do surgimento do primeiro dente Não há nada mais satisfatório do que dentes brancos, saudáveis e livres de dores. O CEJAM - Centro de Estudos e Pesquisas “Dr. João Amorim” alerta à importância da higiene bucal precoce na prevenção de doenças durante toda a vida.

Conforme o cirurgião-dentista Francis Tsurumaki, supervisor de saúde bucal do CEJAM, a limpeza da boca deve começar logo nos primeiros meses de vida, enquanto o bebê ainda mama. “Nesta faixa etária, o excesso de leite pode ser retirado com uma gaze ou luva de tecido embebida em água. O processo deve ser realizado, principalmente, em crianças que fazem uso de fórmulas lácteas”, orienta.

O especialista informa que a escovação passará a ser realizada após o surgimento do primeiro dentinho, com a inserção de cremes dentais.

A Associação Brasileira de Odontologia (ABO) indica que os responsáveis a iniciem com pastas infantis à base de flúor. A prática deve ser feita ao menos duas vezes no dia, preferencialmente após as principais refeições e priorizando a escovação noturna.

A quantidade de creme dental deve ser adequada de acordo com a idade da criança.

Para bebês de até três anos, a quantia ideal deve ser semelhante ao tamanho de um grão de arroz.

Já para os maiores de três anos, é indicado o tamanho de uma ervilha.

Dr. Francis destaca que o exemplo dos pais no processo de higienização bucal é fundamental. “A comunicação, o incentivo

e a promoção de um ambiente saudável são fatores fundamentais para uma boca saudável e livre de germes e bactérias.”

Como escovar os dentes corretamente?

O dentista afirma que, para crianças menores, o responsável deve apoiar a cabeça do pequeno sobre o corpo e, com o rosto dele voltado para frente, empunhar a escova em uma das mãos. A outra mão deve servir de apoio, afastando lábios e bochechas. A escova sempre deve ser macia e ter um tamanho adequado, de acordo com a idade da criança. À medida que as crianças vão crescendo, é necessário ensiná-las a realizar uma escovação correta. Segundo o especialista, o ato deve ser feito em movimentos circulares na parte da frente dos dentes e de “vai e vem” na parte de cima. “É importante que a língua também seja higienizada com movimentos de trás para frente.

Sua limpeza eficiente melhora a digestão, auxilia na eliminação das bactérias que causam o mau hálito, previne doenças e auxilia no paladar dos alimentos”, explica o cirurgião.

Por fim, é importante sempre utilizar o fio/fita dental. O especialista reitera que o uso do item de limpeza também deve ser feito desde o nascimento dos primeiros dentes, para que se torne um hábito cotidiano.

“Quando os dentinhos estiverem encostados uns nos outros, a prática deve ser realizada pelos pais, com movimentos delicados, ‘abraçando’ os dentes desde a porção abaixo da gengiva até a saída do dente.”

Riscos da má escovação Dr. Tsurumaki destaca que a visita ao cirurgião-dentista deve ser realizada pela mãe ainda no período de gestação. Lá, ela receberá orientações sobre os cuidados com a saúde bucal e a importância do aleitamento materno para o desenvolvimento do bebê. A primeira consulta da criança, por sua vez, deve ser agendada assim que o primeiro dente nascer.

Os responsáveis, de acordo com o especialista, também devem se atentar a sinais como sangramento gengival e/ou manchas brancas nos dentes da criança, condições que podem indicar uma higienização deficiente ou uma possível doença.

Prevenção é o caminho O especialista ressalta que a prevenção é a forma mais simples de evitar eventuais problemas bucais. “Ter uma boa higiene bucal implica em uma técnica de escovação correta, ao menos três vezes ao dia, com a utilização de escovas adequadas para cada tipo de boca.”

Dr. Francis afirma que a troca de escovas de dentes a cada três meses ou quando as cerdas deformarem, o uso de fio dental em todas as escovações e uma alimentação livre de açúcares, associados à boa higienização, auxiliarão na manutenção da saúde bucal.

As visitas regulares ao cirurgião dentista também são de extrema importância, bem como a realização do autoexame bucal.

“Quanto mais cedo as crianças entenderem a importância do cuidado com a saúde bucal, mais saudáveis e felizes serão”, finaliza.

PNL e Hipnose podem te ajudar:

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Como acontece Um trabalho de reeducação alimentar, e a hipnose, entra como ferramenta para diminuir a ansiedade, eliminar compulsões, reduzir a fome, proporcionar motivação para se exercitar e propiciar aversão a alguns vilões da dieta. O processo consiste em colocar o paciente em estado alterado de consciência por meio de relaxamento. Dessa forma, ele fica suscetível às induções, mas não perde o controle das próprias ações.

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São Paulo, 04 a 11 de dezembro de 2021 - Página 9

Página 10 - São Paulo, 04 a 11 de dezembro de 2021

Os bichos sob nova direção Zoológico de São Paulo começa a ser administrado pela iniciativa privada O Zoológico de São Paulo entrou para a longa lista de patrimônios da cidade que foram entregues à gestão privada nos últimos três anos - nela também figuram Parque Ibirapuera, Estádio do Pacaembu, Complexo Anhembi, Mercado Municipal e outros ícones paulistanos.

A partir de dezembro, tanto o zoológico como os vizinhos Jardim Botânico e o Zoo Safári serão administrados pelo consórcio Reserva Paulista, um grupo de empresas que tem à frente a LivePark.

“Eu amo, fui abençoado” diz turco com o maior nariz do mundo segundo livro dos recordes M e h m e t Ozyurek ostenta seus 8,8 centímetros de nariz há mais de duas décadas, invencível, segundo o Guinness

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Planejamento alimentar

World Records. Ozyurek, com seus 8,8 centímetros, é considerado o homem vivo com maior nariz desde 2001, quando teve sua primeira medição oficial.

Apesar de nariz e orelhas crescerem durante a vida, o de Ozyurek continua com a mesma medida há 20 anos.

Com medo de efeito na população, cidade argentina barra a queima de 20 mil quilos de maconha Roberto Franalossi, o prefeito da cidade _Colonia Libertad, na Argentina, impediu a queima de 20 mil quilos de maconha que foram apreendidos perto do município por receio dos efeitos da fumaça na população. A medida tinha sido autorizada por um juiz federal, mas o prefeito conseguiu interromper a queima de todo o estoque e ficou acertado que serão destruídas 6 toneladas por dia.

Segundo o prefeito, o forno onde a maconha deveria ser queimada fica a duas quadras de uma escola.

Valdir dos Santos

valdir@aomundodastintas.com.br

Segunda-feira costuma ser o dia mundial de começar uma dieta nova, e muitas vezes ficamos perdidos sem saber por onde começar, não é mesmo? Então que tal começar planejando as suas refeições? Essa é uma etapa essencial para o sucesso do seu plano alimentar, por isso, confira essas 10 dicas para você desenvolver o hábito de planejar e preparar as suas próprias refeições: 1 - Comece pelo básico: planeje horários específicos para suas refeições. Tente realmente seguir esses horários, fazem diferença no seu dia a dia.

2 - Dê preferência para alimentos saudáveis, como os integrais, frutas, verduras e com gorduras boas, como exemplo o azeite, as castanhas e o abacate. Evite o excesso de açúcar e sal (lembre-se que o excesso de sal, pode gerar retenção de líquidos e pode aumentar sua pressão também.

3 - Organização! Mantenha sua cozinha, despensa ou armários e geladeira organizadas para que seja fácil ter tudo em mãos, afinal se a sua desculpa era preguiçar de pegar algum item, não existirá mais depois dessa dica.

4 - Temperos: Esse é um grande segredo para sempre inovar nos sabores! Crie uma coleção aos poucos quando fizer suas compras. Claro que dando preferência aos in natura (aquele maço de salsinha por exemplo) ou secos, ok? Um tempero que eu não fico sem é a fumaça em pó, deixa um gostinho defumado nos legumes, e alho de todas as formas, em pó, frito, desidratado, in natura.

5 - Invista em recipientes adequados de armazenamento, ou seja, um potinho adequado! Fique atento aos recipientes que podem ser usados no micro-ondas e congelador. Afinal ninguém merece caprichar no preparo e acabar

Débora Copelli de Lima, nutricionista

perdendo quando armazenar.

6 -Torne esse planejamento agradável: o mais importante é gostar de fazer essas atividades e apreciá-las. Coloque sua playlist favorita para tocar, chame sua família ou amigos e aproveite esse momento.

7 - Use o congelador: isso ajudará a guardar e armazenar suas refeições durante a semana e é fácil descongelar no micro-ondas.

8 - Registre todas as suas refeições favoritas e as que menos lhe agradaram, isso te ajudará a indicar para seu nutricionista seus gostos.

9 - Mantenha o foco no supermercado: nunca vá com fome comprar alimentos.

10 - Seja aberto a sugestões: diferentes modos de preparo vão facilitar quando enjoar da dieta.

Por mais que pareça difícil, uma mudança do estilo de vida faz muito bem.

Anunciando a Boa Nova

Acontecimentos não se esvaem no tempo, como a água que escapa pelos vãos dos nossos dedos das mãos, sem possibilidade de retorno imediato. Os acontecimentos, em seus desdobramentos, geram outros e mais outros, numa sequência quase que infindável. Daí, que se pode entendê-los inseridos na infinitude do tempo e do espaço.

O Nascimento do Menino Jesus, em Belém da Judéia, foi pré-anunciado 700 anos antes, pelos profetas do Antigo Testamento.

Miquéias destaca os seguintes detalhamentos do mesmo: “E tu Belém, pequena entre as cidades de Judá, é de ti que sairá para Mim Aquele que deve governar Israel e cujas origens remontam aos tempos de outrora, aos dias antigos (Miquéias 5,1).

Já o profeta Isaías assim o descreve: “E lá vem, a tua luz! E a glória de Javé desponta sobre ti...

A esta vista serás radiosa, teu co-

ração palpitará e se dilatará,... a ti chegarão as riquezas das nações.

Uma inundação de camelos te cobrirá, dromedários de Madian e de Efa! Todos virão de Sabá, eles trarão ouro e incenso; e anunciarão os louvores de Javé”. (Isaías 60,1; 5e6).

A tradição do presépio faz emergir da história bíblica o acontecimento do Natal de Jesus. Como as demais igrejas católicas romanas, a do Rosário da Penha, também montou seu presépio. Fiel às suas origens históricas no bairro, pelo fato de ter sido construída pela Antiga Irmandade de Nossa Senhora do Rosário dos Homens Pretos da Penha de França, os personagens José, Maria e o Menino Jesus, bem como as figuras dos reis magos: Gaspar, Melchior e Baltazar, são identificados com a mesma cor dos irmãos e irmãs da irmandade, idealizadora e construtora da igreja, ainda nos tempos em que vigia no Brasil o regime de escravidão.

As roupas que vestem as imagens dão-lhes a dignidade que merecem e sempre mereceram, mesmo nos tempos em que eram submetidos e submetidas aos trabalhos mais pesados em todas as áreas.

Assim como a Estrela Guia, aparecendo no Oriente, anunciou aos reis magos o nascimento do Messias prometido aos judeus, a mensagem de Jesus chega hoje a todos e todas de boa vontade, aqui e nos recantos mais longínquos do mundo.

Fizeram parte da equipe de planejamento e execução do presépio do Rosário deste ano: a Natália (do Estúdio da Torre) a Selma, o Robinson, a Patrícia e a Rosângela.

Venham visita-lo!.

Atendimentos Psicológicos: José Morelli: CRP 06/16054.

Vera Lucia Z. Morelli: CRP 06/16055. Luciana Zampar Morelli: CRP 06/75126. Rua Betari, nº 274, tel.: 2097-0139 Veja meu blog “comunicando psicologia”

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São Paulo, 04 a 11 de dezembro de 2021 - Página 11

Página 12 - São Paulo, 04 a 11 de dezembro de 2021

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G Sobre vírus, morcegos e ratos

Natal sem estresse

Pelas ruas, as árvores enfeitadas, os pisca-piscas, as guirlandas e presépios indicam que a data mais mágica do ano está chegando. O Natal, além de ser uma comemoração inspiradora, é marcado pelas mais diversas tradições em família, como a decoração da casa, a montagem da árvore, a espera pelo Papai Noel e, claro, a tradicional ceia.

Porém, com a rotina corrida nem sempre sobra tempo suficiente para dedicação integral às preparações caseiras.

Para facilitar a vida dos atarefados, confira 3 dicas práticas para uma noite de Natal mais prática e repleta de magia.

1 - Ceia encomendada Preparar uma ceia de Natal completa pode levar o dia todo. Os pratos típicos, embora muito saborosos, costumam demandar um longo tempo de preparo. Para agilizar essa etapa, uma solução é adotar os serviços de encomenda. Muitos restaurantes oferecem um cardápio especial de final de ano feito especialmente para as famílias que desejam saborear os melhores pratos tradicionais durante a ceia. Com opções que vão desde o prato principal até a sobremesa, essa é uma ótima escolha para economizar tempo, dinheiro e garantir a melhor qualidade dos pratos no Natal e no Ano Novo.

2 - Presentes Seja grande ou pequena, fazer a compra de

presentes para a família costuma levar muitas horas. Para otimizar seu pouco tempo livre, opte por fazer compras online ou por telefone com a opção de retirada diretamente na loja. Como exemplo dessa praticidade existem muitas lojas que além de oferecer diversidade de presentes e lembranças, há a facilidade de encomendar os itens de acordo com o valor que pretende gastar por internet ou por telefone. Para poupar ainda mais seu tempo use aplicativos de entrega, assim todos os presentes chegarão no dia desejado e sem atrasos.

3 - Decoração Prática Não é preciso de muito para deixar a casa bonita no espírito natalino. Pisca-piscas, guirlandas, laços de fita e até pinhas de Natal são opções simples que deixam a casa com um ar natalino. A dica é dar uma nova organização para os itens de Natal que você já possui. Caprichar na decoração da mesa dá um ar sofisticado e valoriza ainda mais esse momento especial que é a ceia em família.

Utilizar taças de vinho para encaixar velas e pequenos itens natalinos, como bolas brilhantes, sinos em miniatura e pinhas espalhados pela mesa são ideias simples e práticas de composição. Para complementar ainda mais o ambiente, borrife um aromatizador de sua preferência e coloque uma playlist aconchegante, com músicas que vão deixar todos em clima de festa em família.

Há teoristas de conspiração (doudos, em geral) que atribuem o Sars-Cov-2, o vírus da Covid-19, a uma criação de um laboratório chinês. O que poucos imaginam é que poderia ser uma encomenda do governo dos Estados Unidos da América. É o que mostra uma controvérsia sobre uma pesquisa virológica muito perigosa e que foi financiada pelo governo dos EUA. Embora negue que tenha ajudado a criar o vírus que desencadeou a pandemia de COVID-19, o Instituto Nacional de Saúde dos EUA (NIH) revelou em uma carta enviada aos congressistas Republicanos que a organização sem fins lucrativos EcoHealth Alliance, com sede nos EUA, repassou financiamentos ao Instituto de Virologia de Wuhan (WIV), na China, em 2018 e 2019, e que teve o resultado inesperado de criar um coronavírus mais infeccioso.

O NIH afirmou que a EcoHealth não relatou imediatamente esse resultado à agência, conforme é exigido. Um relatório de progresso ainda mostrou que EcoHealth e o Instituto de Wuhan conduziram experimentos mudando o vírus que causa a Síndrome Respiratória do Oriente Médio (MERS).

O NIH relatou que quando a agência revisou a proposta de subsídio da EcoHealth, observou que os experimentos propostos eram proibidos, pois pretendiam determinar se certos coronavírus de morcegos poderiam infectar humanos e esse tipo de experimento pode tornar os patógenos perigosos para os seres humanos.

O relatório descreve estudos conduzidos no Instituto de Wuhan entre junho de 2018 e junho de 2019, com coronavírus de morcego que circulam na natureza da China. Alguns estudos examinaram se as proteínas do espinho (spike), que os vírus usam para se ligar e infectar células,

do coronavírus de morcego (chamado WIV1), poderiam se ligar ao receptor de célula humana (angiotensina humana 2) em um modelo de camundongo. Em um experimento limitado, os camundongos infectados com uma dessas quimeras, chamado SHC014 WIV1, ficaram mais doentes do que aqueles infectados com o coronavírus original dos morcegos, o WIV1.

O mais interessante é que antes que o trabalho da quimera fosse financiado, o NIH classificou-o como uma pesquisa sem interesse porque, além de não se permitir patógenos com potencial pandêmico, os coronavírus de morcegos eram conhecidos por não infectar humanos.

O NIH anexou também na carta uma nova análise afirmando que os vírus estudados no Instituto de Wuhan compartilham de 96% a 97% da sequência SARS-CoV-2, o que é considerado muito distante (uma diferença maior que a do ser humano para o gorila). Porém, os críticos do NIH afirmam que a agência mentiu sobre o trabalho que financiou, pois esta carta corrige afirmações anteriores do seu diretor, Francis Collins e do diretor do NIAID, Instituto Nacional de Alergia e Doenças Infecciosas, Anthony Fauci, que disseram que o NIH não financiara nenhuma pesquisa em Wuhan.

Não deixa de ser engraçado ver que o presidente Trump usava aquela tática política: acuse seu oponente de fazer aquilo que você faz! Mesmo que o vírus esteja evolutivamente distante do SARS-CoV-2 para ser transformado nele, uma pista do seu surgimento ganha destaque e não é exatamente chinesa.

Mario Eugenio Saturno (cientecfan.blogspot. com) é Tecnologista Sênior do Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais (INPE) e congregado mariano.

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Atenção (e cuidados) com a variante Ômicron Já são 19 as capitais brasileiras que suspenderam as festas de reveilon e outros eventos com a possibilidade de aglomeração, em função da chegada da variante Ômicron do coronavírus que, na quinta-feira, já mostrava três casos confirmados em São Paulo e dois no Distrito Federal. Em se tratando de eventos para se realizarem entre os próximos 20 e 30 dias, a definição é importante, não só por razão sanitária, mas também econômica.

Quem os promove, avisado a tempo, consegue evitar investimentos e preparativos que, não realizadas as festas, se configuram em prejuízo total.

O prefeito de São Paulo, Ricardo Nunes (MDB) afirma proibiu as festas em atendimento às recomendações da Vigilância Sanitária, que também aconselhou continuar a utilização obrigatória da máscara em todos os ambientes. Recorde-se que, antes de conhecida a nova cepa do vírus e a sua chegada ao país, havia a expectativa de abolir o uso do protetor buco-nasal. Agora será aguardada uma nova avaliação técnica a respeito, prevista para o final do mês.

Muitos são os prefeitos que, ao

mesmo tempo suspenderam as festas de Natal e passagem do ano, e anunciaram o cancelamento do Carnaval de 2022, previsto pelo calendário para 1º de março. Nunes, no entanto, prefere não decidir sobre o Carnaval com tanta antecedência e diz que sua determinação levará em consideração os fatores concretos da pandemia, especialmente o número de novos infectados, internados e mortos. Rejeita pressões tanto dos contrários quanto dos favoráveis à realização dos festejos, dizendo que o poder público tem de agir sobre bases concretas, jamais por suposições.

Tratar do Carnaval realmente exige cuidado. Além do seu aspecto festivo e de ser o maior evento popular do Brasil – já que acontece em toda parte – sua realização movimenta a economia. Levantamentos de órgãos oficiais e de classe informam que em 2020, último ano em que o Carnaval ocorreu a plena carga, sua realização produziu 25,4 mil vagas temporárias para ocupações entre janeiro e fevereiro. O evento movimenta setores ligados ao turismo, como alimentação (garçons, barmen, copeiros, cozinheiros e outros auxiliares de cozinha),

AVANTE OAB PENHA Com muita alegria, nós da Chapa “AVANTE OAB PENHA” Marcelo Paiva Presidente, agradecemos a todos os advogados (as) pela VITÓRIA alcançada.

Vamos honrar, como sempre o fizemos,

a nossa missão.

Muito obrigado a todos! AVANTE OAB PENHA!

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transportes e hotelaria, atividades artísticas e de lazer, e agências de viagens, sem contar bordadeiras, fabricantes de fantasias, estamparias, serralheiros, soldadores, marceneiros, eletricistas, borracheiros, mecânicos, engenheiros e demais atividades relacionadas diretamente aos desfiles de escolas de samba e blocos.

Numa melhor definição, nesse momento não se deve considerar os aspectos sociais e até econômicos. Precisamos da observação dos cientistas que controlam a pandemia para depois decidir o que fazer tanto do Carnaval quanto de outros eventos, comportamentos e práticas. Depois do trauma de termos perdido mais de 600 mil irmãos brasileiros e dos esforço que a população empreendeu para se proteger, vacinar-se e evitar o mal, não podemos abrir as portas para a entrada de uma nova onda do coronavírus. É preciso que toda a experiência e o conhecimento adquiridos sejam empregados para evitar a sua realimentação. E – muito importante – que os políticos não repitam o espetáculo deprimente que exibiram à Nação através da politização da crise sanitária. Eles precisam respeitar o sofrimento do povo e jamais dele tentar buscar votos.

Para o povo, nunca é demais lembrar que se manter a salvo é o interesse de cada cidadão. Melhor do que receber um bom tratamento que preserve a vida é não adoecer e poder continuar cada um em sua atividade, mesmo com o desconforto das restrições que possam ser adotadas e resultem em segurança contra a contaminação. No próprio interesse, preste atenção na evolução dos casos da variante Ômicron em nosso país e na evolução de novos casos, internações e óbitos. Proteja-se. Essa é a melhor contribuição que cada um pode oferecer.

Tenente Dirceu Cardoso Gonçalves - dirigente da ASPOMIL (Associação de Assist. Social dos Policiais Militares de São Paulo)

São Paulo, 04 a 11 de dezembro de 2021 - Página 13

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São Paulo Leste

São Paulo, 4 a 11 de dezembro de 2021 - Página 14

O novo horário de novelas na Globo

Estreando na Globo

foto Jaime Monjardim-RG/GB Edições

foto Nelson Di Rago-RG/GB Edições

Data de estreia foto GB Imagem/GB Edições

No próximo dia 20 estreará na tela da Globo a série “Passaporte Para a Liberdade”, anteriormente chamada de “O Anjo de Hamburgo”. A produção será mostrada de segunda a quinta-feira e é uma parceria global com a Sony gravada inteiramente em inglês, por esse motivo, será transmitida dublada no canal aberto. O enredo é baseado na história real de Aracy de Carvalho, interpretada por Sophie Charlotte, uma brasileira que salvou centenas de judeus durante a II Guerra. Aracy Carvalho foi esposa do escritor Guimarães Rosa, vivido por Rodrigo Lombardi na série.

A explicação da cantora Maraisa, a mesma que faz dupla com Maiara, disse recentemente que não tempo para pensar em namorados e, assim, segue solteira. Uma fã da artista movimentou a web ao mostrar fotos antigas nas quais Maraisa aparece ao lado de outra mulher, compartilhando alguns momentos do início da carreira, e isso foi o bastante para concluírem que ela e a mulher da foto estariam tendo um relacionamento na época. A cantora explicou que a mulher na foto se chama Rosi, é uma amiga dela e da irmã que sempre as apoiou, principalmente no começo da fama e que elas trabalham juntas até hoje. E está dito.

Fernanda Souza na Netflix Fernanda Souza acaba de assinar contrato com a Netflix e apresentará o reality culinário “Iron Chef Brasil” que tem estreia prevista para o primeiro semestre de 2022. A apresentadora foi parabenizada pelo cantor Thiaguinho, seu ex-marido, com quem mantém um relacionamento muito amistoso.

Carnaval cancelado foto João Miguel Jr-RG/GB Edições

“Eduardo e Mônica”, a adaptação de uma das histórias de amor mais famosas da música brasileira, eternizada pela banda Legião Urbana, já tem data de estreia nos cinemas de todo o Brasil: será em 06 de janeiro. Antes disso, o longa vai ser exibido no Festival do Rio, que começa dia 9 de dezembro. Gabriel Leone e Alice Braga vivem os personagens-título e têm a companhia de Juliana Carneiro da Cunha, Otávio Augusto e Victor Lamoglia no elenco, dirigido por René Sampaio. Com certeza será uma das maiores bilheterias nacionais do Verão.

Cabelo novo Larissa Manoela passou por uma transformação no visual com vistas ao seu novo trabalho, desta vez na novela “Além da Ilusão”. Os cabelos da atriz agora estão mais claros e iluminados e também mais curtos. Na novela, Larissa aparecerá interpretando as irmãs Elisa e Isadora, sendo que uma delas morrerá no início da história.

Garota esforçada E por falar em Larissa Manoela, ela aproveita os momentos de folga para praticar ioga. A atriz também está se dedicando às aulas de culinária e de idiomas.

A gravação do DVD Dias atrás, Matheus e Kauan reuniu um grupo de fãs e famosos para a gravação do DVD da dupla. Entre as celebridades estavam Carol Narizinh, Daniel Caon, Emily Araújo, Mumuzinho e a mulher, Thainá Fernandes, entre outros. Agora é esperar pelo lançamento da produção.

Um menino Lyandra Mota Costa, filha do saudoso cantor Leandro, e Lucas Santos anunciaram que serão papais de um menino, que vai se chamar José. Parabéns a nova família.

A Maia e a Morte foto João Miguel Jr-RG/GB Edições

A Globo anunciou que terá mais um horário de novelas a partir de 06 de dezembro em suas tardes e a primeira escolhida para estrear a nova sessão de teledramaturgia é o grande sucesso de Walcyr Carrasco, “O Cravo e a Rosa”. A trama estrelada por Adriana Esteves e Eduardo Moscovis, com seus inesquecíveis personagens Julião Petruchio e Catarina Batista respectivamente, irá ao ar logo após ao “Jornal Hoje”, de segunda à sexta.

Sincera Natasha Dantas, mulher de William Bonner, numa conversa com seguidores disse que fica admirada com as cobranças que recebe na web para ter filhos com o âncora do “Jornal Nacional”. Ela demonstrou um certo descontentamento com essa situação, ao mesmo tempo disse que entende a curiosidade do público, mas não pretende falar sobre o assunto. Que assim seja, então.

Sempre juntos Grazi Massafera ainda não se pronunciou publicamente sobre o romance com o diretor Alexandra Machafer, mas eles têm sido vistos juntos com frequência. Dias atrás, Grazi foi flagrada no set de gravações na Oficina de Atores Cesgranrio acompanhando o trabalho do namorado.

Momento importante Adriane Galisteu, o marido, Alexandre Iódice, e demais familiares estiveram na Igreja São José, em São Paulo, para acompanhar e celebrar a Primeira Eucaristia de Vittorio, filho de Adriane e Alexandre. Bonito de se ver.

Hilária Como sempre, Tatá Werneck movimentou a web ao fazer comentário bem-humorado sobre foto do marido, Rafael Vitti.

Ela escreveu: “graças a Deus você é meu marido, senão, eu iria trair meu marido com você”. Os fãs adoraram a irreverência da apresentadora.

Encantou os fãs Um tanto quanto sumida da mídia, Gabriela Duarte compartilhou alguns momentos de sua estadia num resort na cidade de Campinas, São Paulo. A atriz foi bastante elogiada principalmente pelas fotos nas quais ela aparece usando um maiô com recorte transversal.

Casa a venda Andressa Suita colocou à venda uma mansão localizada num badalado condomínio em Goiânia, na qual ela já morou com Gusttavo Lima. Consta que o valor do imóvel gira em torno de treze milhões de Reais, tem quatro suítes, escritório, piscina integrada com jardim, entre outras comodidades.

Vida real

foto Fábio Rocha-RG/GB Edições

Preta Gil cancelou o desfile do “Bloco da Preta” previsto para o Carnaval de 2022, no Rio de Janeiro e em São Paulo. A artista não falou explicitamente o motivo dos cancelamentos, mas não é segredo que o aparecimento de uma nova cepa do novo coronavírus tem deixado as autoridades e o meio artístico em alerta. Lembrando que no passado a pandemia impediu a realização do Carnaval.

A Maia está interpretando a Morte em “Quanto Mais Vida, Melhor!”. A atriz trans de 30 anos é mineira de Juiz de Fora e conta que tinha acabado de se mudar do Brasil para assinar um contrato musical em Portugal quando recebeu o convite para viver o icônico personagem. “É muito subversivo falar sobre a morte, sobre essa persona no país que mais mata travesti, num momento em que ela se torna ainda mais popular em plena pandemia mundial. Então senti esse peso, teve momentos que tive que zerar, me esvaziar, não olhar muito as notícias para poder construir alguma coisa, que me trouxesse acalanto, conforto, que não fosse pesada, aquela imagem ultrapassada, que é a morte de filme de terror. Daí, partimos para a sedução e para o lúdico”, fala a artista de como compôs sua personagem.

Numa recente entrevista, Cauã Reymond revelou que já passou por diversas situações de assédio sexual e assédio moral e que sempre lidou com a situação usando “jogo de cintura e muito humor”, apesar de se sentir muito desconfortável. O ator falou também sobre a mudança na forma como o assunto é tratado atualmente e que quando relembra algumas situações que viveu no passado que pareciam engraçadas, mas que também foi assédio. Quanto ao trabalho, Cauã Reymond está na novela “Um Lugar Ao Sol”, interpretando os personagens Christian e Renato.

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São Paulo Leste

Av. José Pinheiro Borges ganha 9,3 km de faixas exclusivas de ônibus nos dois sentidos Estrangeiros avaliam diferentes áreas de mercado e podem fazer a diferença na economia do país A Prefeitura, por meio das secretarias municipal de Mobilidadee Trânsito (SMT), Executiva de Transporte e Mobilidade Urbana (SETRAM), da São Paulo Transporte (SPTrans) e da Companhia de Engenharia de Tráfego (CET), implantou no dia 30, uma nova faixa exclusiva de ônibus com extensão total de 9,3 km na Av. José Pinheiro Borges, na zona Leste.

Serão 4,8 km no sentido centro, entre a Rua Benedito Leite de Ávila e a Alça de Acesso da Jacu Pêssego, e outros 4,5 km no sentido bairro, entre a Alça de Acesso a Jacu Pêssego e Rua Copenhague.

A operação será de segunda a sexta-feira, das 6h às 9h no sentido centro e das 17h às 20h no sentido bairro. Cerca de 90 mil pessoas serão beneficiadas por nove linhas no sentido centro e oito linhas no sentido bairro.

A nova faixa exclusiva vai se conectar com a faixa exclusiva existente na Av. José Pinheiro Borges junto a Praça Itaquera, e com a faixa exclusiva da Av. Nagib Farah Maluf.

A iniciativa faz parte do Programa de Metas, que prevê um total de 50 km de faixas exclusivas para ônibus até o fim de 2024.

Com a inauguração dos 9,3km na Av. José Pinheiro Borges, a Prefeitura de São Paulo entrega um total de 13,23 km de novas faixas exclusivas somente em 2021, o que representa 25% da meta concluída já no primeiro ano da gestão. Com isso, a cidade passa de 536 km para praticamente 550 km de faixas exclusivas.

Veja as linhas na faixa exclusiva: SENTIDO CENTRO 2703-10 JD. ETELVINA - METRÔ ITAQUERA 2703-21 JD. ETELVINA - METRÔ ITAQUERA 2703-22 JD. GIANETTI - METRÔ ITAQUERA 2707-31 CHABILÂNDIA METRÔ ITAQUERA 2723-10 UNIÃO DE VL. NOVA - METRÔ ITAQUERA 2734-10 JD. CAMPOS - METRÔ ITAQUERA 2770-10 CPTM JOSÉ BONI-

foto: divulgação

FÁCIO - METRÔ VL. MATILDE 4052-10 CPTM GUAIANAZES - METRÔ ITAQUERA 407P-10 TERM. CID. TIRADENTES - METRÔ TATUAPÉ SENTIDO BAIRRO 2703-10 JD. ETELVINA - METRÔ ITAQUERA 2704-10 JD. ROBRU - METRÔ ITAQUERA 2723-10 UNIÃO DE VL. NOVA - METRÔ ITAQUERA 2733-10 PQ. GUARANI - METRÔ ITAQUERA 2734-10 JD. CAMPOS - METRÔ ITAQUERA 2770-10 CPTM JOSÉ BONIFÁCIO - METRÔ VL. MATILDE 4052-10 CPTM GUAIANAZES - METRÔ ITAQUERA 407P-10 TERM. CID. TIRADENTES - METRÔ TATUAPÉ

Informação e exames preventivos são a melhor arma na defesa da saúde

No Brasil, homens vivem sete anos a menos que as mulheres. Autoexame regular e check ups anuais são alguns cuidados importantes para a saúde do homem.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia, as mulheres possuem, culturalmente, o cuidado de olhar mais para sua saúde, enquanto os homens costumam ir ao médico apenas quando não se sentem bem. Isso pode acontecer por diversos motivos, mas geralmente está atrelado ao fato de os homens demonstrarem menos suas vulnerabilidades ou mesmo por medo de doenças.

Não à toa, dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística - IBGE indicam que os homens no país vivem, em média, sete anos a menos que as mulheres e apresentam maior incidência de certas doenças.

Conscientizar a população masculina sobre a importância de exames preventivos no combate a problemas de saúde que atingem os homens, como o câncer de próstata, o câncer do pênis e o câncer nos testículos, é, portanto, imprescindível. Além disso, ainda há condições importantes que também merecem atenção e possuem tratamentos disponíveis no Brasil, como a hiperplasia prostática benigna, que atinge 50% dos homens acima de 50 anos, a incontinência urinária, que está presente em 5% da população brasileira, e a disfunção erétil, que afeta 16 milhões de brasileiros e pode ser indicativo de algo mais grave, como doenças cardiovasculares.

Segundo o Dr. Carlos Bautzer, urologista do núcleo de Medicina Sexual do Hospital Sírio-Libanês

e médico-assistente da disciplina de Urologia da Faculdade de Medicina do ABC, os homens seguem com receio de procurar o urologista e essa demora pode acarretar problemas sérios, como até mesmo a amputação do pênis.

“Um dos fatores para se manter uma vida saudável é realizar exames preventivos periodicamente, pois, havendo qualquer problema, o diagnóstico precoce conduz a um melhor tratamento”, reforça o urologista.

O médico traz alguns cuidados importantes para manter a saúde do homem em dia: Realize o autoexame dos testículos Mantendo essa prática, é possível detectar nódulos ou a presença de varizes testiculares. O autoexame pode ser feito em casa, até mesmo no banho. Caso encontre algo diferente, procure um urologista.

Mantenha uma rotina de exames médicos O câncer de próstata segue como o mais comum entre homens e é uma das doenças que mais os matam. Com um check up anual, a condição pode ser tratada de forma menos invasiva se detectada desde o início, com chances de cura de até 95% dos casos.

Evite fumar As substâncias presentes no cigarro podem prejudicar os vasos sanguíneos e, como consequência, diminuir a circulação de sangue no pênis, facilitando a

ocorrência de disfunção erétil - as chances são 85% maiores, em relação aos que não fumam.

Mantenha hábitos saudáveis Uma dieta equilibrada, com consumo de álcool moderado, e a prática de atividade física regular são importantes para manter o corpo saudável. Além disso, beber mais água auxilia no funcionamento total do organismo, favorecendo a aparência da pele, melhorando a absorção dos nutrientes, entre outros benefícios.

Prevenção nas práticas sexuais Não deixe de usar camisinha nas relações sexuais e de fazer os exames preventivos de doenças sexualmente transmissíveis.

Procure uma solução definitiva Para o tratamento de disfunção erétil, no Brasil é possível seguir com próteses maleáveis ou com as próteses infláveis, que simulam a função peniana quando acionadas a partir de um mecanismo inserido na bolsa escrotal.

Já para tratar a incontinência em homens, existem tratamentos eficazes que permitem a volta do funcionamento do esfíncter.

Nos pacientes mais complexos, como homens que perdem o funcionamento do esfíncter após a prostatectomia radical, é possível substituir o esfíncter com uma cirurgia, utilizando um esfíncter artificial, tecnologia disponível e acessível no Brasil. Para casos mais leves, ainda existem os slings masculinos, que também trazem excelentes resultados a longo prazo.

São Paulo, 04 a 11 de dezembro de 2021 - Página 15