Gazeta Penhense edição 2546 - 12 a 19/03/22

Ano

59

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FONE: 2647-7777 e 2647-7794

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Gazeta de São Miguel

São Paulo Leste

Internet: www.spleste.com.br Email: spleste@spleste.com.br

Diretor: Eugênio Cantero Sanchez Ano 59 - SÃO PAULO, 12 A 19 DE MARÇO DE 2022 - Nº 2546

Semáforo com defeito vai gerar muitas multas na “Gabriela Mistral”

foto Cantero

Procon realiza atendimento no Shopping Penha no dia 18 Em comemoração à Semana do Consumidor o Procon Cidade de São Paulo irá realizar uma ação de atendimento à população na sexta-feira, 18 de março, entre 10h e 16h, em parceria com o Shopping Penha. Os consumidores poderão tirar dúvidas, registrar reclamações e receber orientações sobre questões relativas a consumo.

Para o atendimento os consumidores devem levar documento pessoal, contrato ou contas que desejam recla-

mar ou receber orientação. O processo é eletrônico, tanto o consumidor e a empresa irão acompanhar todo o encaminhamento e a resposta por e-mail.

O Procon é vinculado à Secretaria Municipal de Direitos Humanos (SMDHC) e está localizado no Largo do Pátio do Colégio, 05 – Sé.

O atendimento é com hora marcada pela central ou site Portal 156 - https:// proconpaulistano.prefeitura. sp.gov.br/.

Caixa de Semáforo da Coronel Meireles roubada

O semáforo para travessia de pedestres, na Av. Gabriela Mistral, altura da Escola Estadual Barão de Souza Queiroz, está com um defeito que se torna uma armadilha para os veículos e também para os pedestres que o utilizam.

Grande parte do tempo, ele só acende para um dos lados do trânsito e, então, para um dos lados, ele permanece apagado, embora para o outro ou dá vermelho, ou verde. Quem trafega do lado apagado

não tem condições de saber se ele está aberto ou fechado, ultrapassando às cegas, colocando em risco os pedestres e os veículos.

Anexo ao semáforo, existe um sistema fotográfico que multa quem ultrapassar com o sinal vermelho. Desse modo, muitos serão os multados por uma infração que cometeram inconscientemente, uma vez que é impossível visualizar o sinal.

Esse defeito dura mais de 10 dias.

Moradores da região da Coronel Meireles, relataram que na madrugada de domingo, a caixa de semáforo que controla os semáforos da Coronel Meireles com a Avenida Amador Bueno da Veiga, foi roubada.

A onda de crimes na região está aumentando muito, deixando os moradores preocupados.

O cruzamento da rua Coronel Meireles tem grande movimento de carros e ônibus, moradores temem por um aci-

foto divulgação

dente grave no local e pedem providências as autoridades competentes.

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São Paulo Leste

Página 2 - São Paulo, 12 a 19 de março de 2022

Rotary Penha elege nova diretoria para ano 2022/23 O Rotary Clube de São Paulo Penha elegeu seu novo presidente e diretores para o ano rotário de vai de julho de 2022 a junho de 2023.

As eleições aconteceram no dia 2, na reunião semanal, em sua sede, à rua Senador Godoi, 777.

A chapa única, encabeçada por Fernando Lopes foi votada e aprovada, composta ainda pelos vice-presidentes Eugenio Cantero Sanchez e Ronald D’Elia, secretários - Pedro Henrique Rovêa e Antonio Mendes Braga; tesoureiros - Mario Lousada e José

foto: divulgação

Prefeitura retira entulhos no acesso ao Assaí/ rua do Túnel

foto: divulgação

O MELHOR DA REGIÃO Gastronomia

André Faria Basílio; diretores de protocolo - Luiz Carlos Picone e Wilson Pinheiro de Oliveira.

Morreu Antonio Ganância um dos mais tradicionais do ramo de bar e restaurantes O português Antonio Ganância dos Santos foi um dos pioneiros do ramos de bares, lanchonetes e restaurantes da Penha, onde teve diversas casas na av. Penha de França, a mais recente na Praça Nossa Senhora da Penha.

Nos anos 60, seu estabelecimento era frequentado por grande número de alunos do Estadual da Penha de quem se tornou amigo durante longos anos.

Antonio Ganância morreu no

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foto: divulgação

O acesso ao Assaí e av. Marginal do Tietê pela rua do Tunel, travessa da av. Gabriela Mistral, estava todo comprometido por descarga irregular de entulho e outros detritos, motivo de reclamação pela população local e usuários daquele atalho.

A notícia foi publicada na última edição da Gazeta Penhense do dia 5 de março. Dias depois, a Prefeitura esteve no local com máquinas e caminhões que removeram a sujeira.

Não deixamos de constatar

“

que a população não colabora com a limpeza em pontos viciados de descarga de detritos.

Os moradores agradecem ao subprefeito Flávio Sol e aos demais responsáveis por aquela operação que melhorou a situação para todos.

E estamos em guerra, e com a guerra só notícia ruim”

último dia 5, e foi velado no velório da Basílica da Penha, onde familiares e amigos prestaram-lhe as últimas homenagens.

Nada pior que uma guerra depois de uma pandemia Toda guerra é um atestado de desumanidade e de incompetência dos dirigentes internacionais, políticos e diplomatas dos países envolvidos nesse conflito.

Na atual situação, teria faltado sensibilidade dos citados de que o presidente Putin só necessitava de um pretexto para invadir a Ucrânia ou um outro país qualquer da antiga URSS, a antiga e saudosa (para ele) União das Repúblicas Socialistas Soviéticas?

E por que entregaram esse pretexto “de bandeja” para ele dar vasão aos seus instintos expansionistas? Isso porque essa saga saudosa do presidente russo já era sabida por todos os que lidam com essa pretensão.

Pelo perfil, Putin não se diferencia muito de outro expansionista, Adolf Hitler. Eles têm muito em comum. Ambos são produto de famílias muito pobres, que passaram necessidades crueis na infância.

Ambos tiveram e fizeram questão de perseguir e condenar pessoas com tendências homosexuais, gays e toda a diversificação desses comportamentos. Ambos atraíram contra si as opiniões de grande parte do mundo.

Embora tudo isso fosse do conhecimento dos dirigentes, diplomatas e políticos internacionais, deixaram que a Ucrânia fosse incentivada e pendesse para sua entrada na OTAN - Organização do Tratado do Atlântico Norte.

Isso, aqui no popular, seria “cutucar a onça com vara curta”.

Nesse panorama, pode-se até fazer algumas ilações de que tudo isso seria intencional, para provocar propositalmente uma guerra.

A guerra, por mais que pensemos de maneira inocente, que ninguém a deseje, não é a verdade. A guerra sempre teve e sempre terá seus defensores e provocadores, pois, com ela, bilhões de dólares e euros, giram e se destinam à indústria bélica e aos abutres sociais, num volume monumental, liberados pelas nações de maneira urgente, rápida e prática, com a justificativa de que se destinam a salvar vidas e assegurar a paz, por mais incrível que isso possa parecer. Talvez, um dia, saibamos muito mais sobre essa guerra, quando realizarem documentários bem escudados, honestos e pesquisados com tempo e empenho.

Para a humanidade, nada pior que uma guerra, depois de uma pandemia.

EUGENIO CANTERO SANCHEZ

PARTIDOS COM COTAS Cotas para tudo. Os partidos políticos deveriam ter cotas para ladrão. Só meia duzia por partido.

CARNAVAL COM GUERRA Só antigamente que havia “Batalha de Confetes” em Vila Esperança. Quem não viu, não verá jamais.

GASOLINA SUBIU...SUBIU PROCON vai fiscalizar os postos que estão com preços abusivos. Espere sentado...

GAZETA SAI DA RUSSIA A GAZETA também vai sair da Russia...

NO SÃO PAULO FC Com a derrota para o Palmeiras, no Morumbi a coisa também está RUSSA pro lado do Rogério Ceni.

HÁ CLIMA PARA CARNAVAL? - Nem para Carnaval, para churrasco na lage, nem para baile FUNK, nem para o Mamãe Falei...

PERDER MANDATO Já vi gente perder mandato por ficar doente, mudar de partido, roubar um montão de dinheiro, mas por achar loira gostosa, nunca pensei...

EDITORA PENHENSE LTDA C.N.P.J. 61.296.232/0001-23 R. Carlos Meira, 412 - CEP 03605-010

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SEMANÁRIOS São Paulo Leste Fundação: 15/01/94 Gazeta Penhense Fundação: 07/04/63 Gazeta de São Miguel Fundação: 14/02/87 FUNDADOR: FRANCISCO CANTERO Diretor Superintendente: Eugênio Cantero Sanchez (MTPS Nº 64) Diretores: Marcelo Almeida Cantero Marcio Almeida Cantero Conselheiros: Abel Ferreira Castilho Reinaldo de Moraes Filiado à Associação dos Jornais de Bairro de São Paulo e Associação dos Jornais da Zona Leste

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São Paulo Leste

Seminário da Prefeitura na Zona Leste aproxima sociedade civil do poder público Entre os temas abordados estão elaboração e desenvolvimento de projetos, produção e regularização documental

Estão abertas as inscrições para o Seminário de Formação de Liderança para Gestores Comunitários, promovido pela Secretaria Executiva de Relações Institucionais em parceria com a Secretaria Municipal de Justiça.

O evento ocorrerá nos dias 15 e 16 de março, no CEU - Quintas do Sol, no Parque Cisper.

O seminário, voltado para líderes comunitários e entidades constituídas ou não, visa aproximar o poder público e a sociedade por meio de parcerias e capacitações.

Entre os temas abordados estão elaboração e desenvolvimento de projetos, produção e regularização documental, além de gestão administrativa e de equipes, comuni-

São Paulo, 12 a 19 de março de 2022 - Página 3

Bloco Carnavalesco Tá Com Medo Porque Veio arrecada alimentos para famílias carentes

foto: divulgação

cação interpessoal e articulação com outras entidades.

Serviço: Seminário de Formação de Liderança para Gestores Comunitários 15 e 16 de março das 9h às 14h CEU Quintas do Sol - Av. Luiz Imparato, 564 - Parque Cisper.

Programação Centro Cultural da Penha

Em março, o Centro Cultural preparou uma programação especial para homenagear as mulheres.

Cada vez mais empoderadas, cientes de seus direitos e sem cessar a luta por igualdade as mulheres têm galgado postos e pontos significativos na sociedade.

Para enaltecer essa luta o CCP organizou o Festival Mulheres Independentes S/A com artistas e bandas talentosas, poderosas e batalhadoras.

Os shows acontecem de 5 de março a 2 de abril, com entrada gratuita, marcando o ecletismo, capacidade criativa e atitude das mulheres.

Dia 26 de março TIME BOMB GIRLS

De uns tempos pra cá a cena rocker brazuca, sobretudo paulistana, viu emergir uma considerável gama de bandas formadas somente por garotas. Entre elas podemos citar Nervosa, The Monic e Malvada. Se juntando à esta galera, prometendo detonar as estruturas, o power trio Time Bomb Girls lançou recentemente seu álbum debute, disponível nas plataformas digitais e formato físico.

Surgida no final de 2017 a TBG é formada por Camila Lacerda (bateria/voz), Déia Marinho (baixo/voz) e Sayuri Yamamoto (guitarra/voz). Influenciadas pelo punk rock, rockabilly, surf music, Blues, psychobilly e muita garageira as meninas evidenciam em “Las Tres Destemidas”,

VOCÊ PRECISA SABER DISSO...

ALERTA! FOCO DE DENGUE EM IMÓVEIS DESOCUPADOS

Tendo em vista o número crescente de imóveis desocupados espalhados pela Penha e região e o tempo que se leva para alugar ou vendê-los, está fazendo surgir outro problema: - focos de dengue podem estar se proliferando nesses imóveis, ainda mais com a chegada do período das chuvas. É o caso do imóvel nº 103 - FUNDOS da Rua Guaiaúna. Moradores do entorno estão bastante preocupados com as condições de abandono que este imóvel se encontra já há alguns anos. Conforme relataram moradores próximo ao local, no ano de 2020 parte do telhado simplesmente desmoronou sem que ninguém tivesse algum tipo de iniciativa, seja por parte do proprietário ou da imobiliária contratada paraa comercialização do imóvel. Neste desmoronamento do telhado, parte da calha ficou pendurada e ainda um bom pedaço se arrasta pelo chão. É exatamente esse o ponto forte da preocupação. Conforme I. B., esse longo pedaço de calha,que está caído ao chão, encontra-se há tempos cheio d’água

foto: divulgação

se tornando, assim, ótimo foco para proliferação da dengue. Os moradores do entorno nos enviaram fotos e pedem urgente uma vistoria da vigilância sanitária no local. Com a quantidade cada vez maior de imóveis abandonados e desocupados pela Penha e Região seria bom pensar que todos nós podemos nos tornar agente sanitário voluntário, ficando de olho vivo nesses imóveis, botando a boca no trombone diante da suspeita de um foco de dengue.

Afinal, todos nós devemos ser responsáveis, devemos fazer a nossa parte e devemos colaborar para que nosso bairro se torne cada vez melhor.

(L.A., da Redação)

Participe você também desta coluna informando o que de bom e de ruim está acontecendo no seu pedaço. Envie email para canaldoleitorgazeta@gmail.com Obrigatório conter nome completo e RG.

(Monstro Records) que lugar de mulher é onde ela quiser, inclusive no palco.

SERVIÇO: Dia 26 de março 20 horas - Livre - Grátis Retirar ingressos uma hora antes Necessário apresentar o comprovante de vacinação contra Covid-19 Dia 27 de março Toyshop fotos: divulgação

Festival Mulheres Independentes S.A - Toyshop O Toyshop é uma das bandas mais legais surgidas nos anos 90.

Muito veiculada na MTV, realizou várias turnês fora do Brasil tendo influências do punk e rock pesado com letras em inglês Formada por Natacha Cersosimo (vocal), Val Santos (Guitarra), Gabriel Weinberg (Guitarra), Guilherme Martin (bateria) e Nando Machado (Baixo).

Mais exatamente o grupo foi fundado em 1994, no estado de São Paulo, e lançou seu primeiro disco Party Up, (antigo nome da banda) em 1999.

As canções mais conhecidas da banda são: “Daydream”, “Run Away” e “Everybody Crazy”, das quais as duas ultimas fizeram parte da trilha sonora do filme Holiday in the Sun, de 2001.

Dia 27 de março - 19 horas Livre - Grátis Retirar ingressos uma hora antes do evento Uso de máscara e apresentação do comprovante de vacinação Inf: 2095-4068 Facebook/centroculturalpenha Centro Cultural Penha – Largo do Rosário, 20.

Visando arrecadar alimentos para doação às famílias carentes, o Bloco Carnavalesco Tá Com Medo Porque Veio realizou no último domingo seu tradicional Baile de Carnaval, que este ano ocorreu na Quadra da Escola de Samba Imperatriz da Paulicéia na Zona Leste. Além da participação de diversos foliões, estiveram presentes no evento tradicionais blocos carnalescos e Escolas de Sambas.

Marchinhas de Carnaval foram apresentadas pelo “Bloco do Chiquinho” e os ritmistas das baterias da Imperatriz da Paulicéia e do Bloco Tá Com Medo Porque Veio deram show de ritmo ao acompanharem o time de canto do Bloco.

Página 4 - São Paulo, 12 a 19 de março de 2022

O Pequeno Príncipe e uma Visão Através do Espelho.

Relendo O Pequeno Príncipe, cheguei à conclusão de que esse livro mostra uma vida, onde reina o amor entre seres deste planeta e de outro astro, que chamamos de asteróide.

O escritor, com muita cautela, explica gentilmente para quem lê, criança ou adulto, o que é o amor desinteressado.

Há uma diferença muito grande ao interpretar a leitura desse livro, nas diversas fases de nossa vida. Um livro gostoso de se ler, que não dá vontade de parar. Mesmo você querendo logo, chegar ao final, não é bom, pois sua mente se cansa e você não interpretaria como deve, para perceber a linda filosofia que a história contém. Ler e interpretar é o objetivo de todos que amam a leitura.

Nesse livro, temos um Rei que ama a justiça e é muito sério em suas ações.

Conversando com ele, o pequeno príncipe lhe pergunta como ele é Rei se não tem ninguém para julgar ou aplicar a justiça? O Rei informa que temos a natureza, os astros e estrelas para que seja aplicada a justiça. O pequeno príncipe fica a meditar sobre essa atitude.

Enquanto isso, através do espelho, o anjo Ariel via uma criança com uma doença terrível. Era próximo do Natal.

A criança, Cecília, queria ganhar como presente dos pais, uma roupa para esquiar na neve, pois era inverno e a temperatura estava apropriada para tal. Mas nossa personagem estava muito doente, acamada, mas sonhava em sair dessa cama e realizar o seu sonho. Para isso, sonhava com um anjo, chamado Ariel, que, por muitas vezes, ficava sentadinho sobre a janela do quarto de Cecilia, com suas perninhas cruzadas, conversando com ela, fazendo perguntas às quais ela respondia com satisfação. Sua doença era tão grave, que essa criança mal podia sair de sua cama.

Meu escritor preferido Jostein Gaader, que escreveu O mundo de Sophia e Através do espelho, nos dá uma visão mais moderna dessa história.

Nosso Príncipe continuava visitando os asteroides e numa dessas visitas, encontrou-se com um Rei arrogante e estúpido, que pedia para seus súditos o aplaudirem. Noutra viagem, encontrou outro Rei, que era bêbado e estúpido,

agia impensadamente e era incapaz de realizar seus sonhos.

Parece que estamos vivendo isso nos dias atuais, quando nós, humanos, não nos conhecemos mais. Não cativamos mais as pessoas, não temos paciência e preferimos agredir, matar e gritar, falar palavrões. Parecemos árvores em uma mata, aguardando os cortadores chegarem e nos tirarem a vida.

Gostaria de ser muito doce, como eram esses dois amigos, Cecilia e o anjo Ariel. Quando amamos uma pessoa ou a consideramos muito, e marcamos um encontro com ela, uma hora antes já ficamos emocionados pra ver essa pessoa, sabendo que será um encontro da paz. Outras vezes, nos aproximamos muito das pessoas, consideramos amigas e sofremos com traição inesperada.

O meu conceito sobre cativar é diferente, por isso, tenho sofrido muito com falsas atitudes de amigos e parentes.

Muitos se acham reis e pedem aplauso para seu reinado, vivendo uma farsa e se alimentando de aplausos, mesmo falsos.

Quando o anjo perguntou para Cecilia, se ela tinha uma ou duas almas, pois ela, às vezes, se esquecia de seus objetivos e não se empenhava neles.

Bem parecido como o teatro da vida de hoje. O anjo chegou a se irritar com Cecilia, dizendo que, se ela não fosse mais objetiva em suas respostas, a deixaria e seguiria seu caminho em busca de outra criança para aliviar as dores. Ela implorou que não fizesse isso, pois precisava do seu carinho e atenção.

Um dia, seu anjo a levou para um país muito distante, no céu. Lá, Deus a recebeu, deu-lhe carinho, amor, conforto e nosso principezinho voltou para adotar outra(o) paciente e dar o melhor que há na vida, CARINHO. Minha personagem teve uma morte sem sofrimento, morreu nos braços do seu anjo.

Meu pai, também teve algumas enfermeiras anjos. Morreu nos braços de uma, contando histórias de pescador.

Ele acreditava muito em nosso Deus.

Gil Paixão gil_ultrasom@hotmail.com

São Paulo Leste

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Envelhecimento saudável: tema vira centro das ações de saúde Início da década do envelhecimento saudável da ONU foi marcada por impacto da pandemia de Covid-19, que vitimou mais idosos; para especialista, foco de políticas públicas precisa estar na garantia da qualidade de vida do idoso O envelhecimento saudável está na agenda do dia de diversas organizações nacionais e internacionais dedicadas à saúde. Em meio a revisões de nomenclatura e abordagem, a fase da vida que antes era vista de forma estigmatizada agora está ganhando centralidade em estratégias de saúde pública.

A ONU (Organização das Nações Unidas) declarou o período entre 2021 e 2030 como a Década do Envelhecimento Saudável. Ao longo dos próximos anos, a agência internacional buscará uma somatória de esforços para melhorar a vida dos idosos e de suas famílias. Para a ONU, ações voltadas ao envelhecimento devem unir

foto: divulgação

governos, sociedade civil, profissionais, especialistas, mídia e setor privado.

O objetivo das ações não se

É necessário usar o raciocínio de forma natural Devemos sempre observar o equilíbrio. Com ele, devemos estar sempre e de forma muito natural.

A felicidade se conquista e se promove para o bem, para a paz geral e esta deve ser permanente. É natural que tudo depende de nosso agir, de nosso fazer, de nosso compreender, de nosso promover.

Somos seres da Natureza e a tudo devemos respeitar e a tudo devemos amar. Somos parte dessa Natureza. Não devemos nos iludir com milagres, com contos, com histórias. Devemos ser sempre racionais. Sim, se esclarecer para poder viver bem, ter paz e curtir o bom da Natureza normalmente. O bem, o mal, somos nós que promovemos e os mantemos. É o nosso agir que faz a grande diferença e sempre.

A grande diferença se faz ao raciocínar sempre. Fomos criados pela Mãe Natureza para sermos felizes, mas o nosso mal agir faz os sofrimentos surgirem e, se persistirmos agindo mal, tudo só piora. O bom agir faz bem a tudo e a todos e sempre o caminho é um só: seguir o bom agir e

no bem insistir e raciocinar para progredir.

Atentos e raciocinando, tudo vai melhorando. No bem, trabalhar e, com o bom agir. Sempre seguir assim. Todo o mal some e os sofrimentos também somem.

Nós fazemos a diferença, sempre com o bom agir e com respeito à Mãe Natureza. É sendo grato à Mãe Natureza que se evolui. A verdade é natural e é a Natureza. É só observar e sentir e ver que tudo é Natureza.

Por ser Mãe, a Natureza tudo te dá sempre. Mãe é Mãe, é beleza e pureza, é nobreza. Sim, sou promotor do bem e da verdade, que é naturalmente Natureza.

Um bom homem, uma boa mulher se faz muito urgente e muito necessário, sempre. É hora de acordar e viver bem.

Estou com este grande amor natural e atesto: Mauro Inácio Alves, 100% Natureza. facebook Mãe Natureza; face Setentão; Só o amor da Natureza faz tudo se renovar, é natural. Viva bem e naturalmente; seja feliz; estamos juntos; não fique triste e nem se zangue. Tudo é Natureza.

Mauro Inácio Alves

Instagram

resume a enxergar de forma diferente o envelhecimento. O que agências internacionais buscam é estimular a atuação de governos em prol de ações voltadas para o envelhecimento saudável.

“O foco é aumentar a expectativa de vida da população, bem como a qualidade de vida para todas as pessoas que estão envelhecendo, promovendo e produzindo saúde. Isso pode ser feito independentemente de restrições que são comuns no envelhecimento”, afirma Jeferson Molina, especialista em saúde integrativa e profissional da área da saúde.

Também no Brasil, o envelhecimento se tornou alvo das atenções e preocupações em saúde. O CNS (Conselho Nacional de Saúde), por exemplo, passou a desaprovar a inclusão do termo “velhice” no rol das condições tidas como doenças. A posição do CNS colaborou para a retirada do termo da Classificação Estatística Internacional de Doenças e Problemas Relacionados à Saúde (CID), da Organização Mundial da Saúde (OMS).

De acordo com Molina, o uso de novos termos possui um efeito simbólico importante. “Velhice remete a densidade. Envelhecimento soa mais leve. Afinal, todos nós queremos envelhecer com plenitude e qualidade de vida. O envelhecimento é algo que faz parte da vida, de forma livre, leve e doce”, afirma o profissional da área da saúde.

G Alienação É o mesmo que abdicar de si ou daquilo que lhe é próprio ou lhe diz respeito. É negar a si mesmo direitos e/ou obrigações inalienáveis e intransferíveis. É não reconhecer-se como sujeito de suas próprias atribuições. É desviar-se do próprio caminho, através do qual poderia chegar a uma maior realização pessoal, de acordo com o fluir de suas próprias capacidades. Alienação diz respeito à diminuição da capacidade de as pessoas pensarem e agirem a favor de si mesmas.

Existem várias alienações possíveis: a alienação mental daqueles que sofrem de doença psicopatológica e que lhes impede que tenham sintonia com a própria identidade; a alienação daqueles e daquelas do que pensam, do que sentem; da consciência que têm do que sofre o próprio corpo (com o pé cujo sapato o está apertando); da família a qual pertencem; da própria origem étnica, da cor da própria pele; do trabalho ao qual se sentem forçados a realizar; do consumo do que comem, do que bebem, vestem, ouvem, dizem; da política à qual compartilham juntamente com seus concidadãos e conterrâneos; do meio social em que vivem; da própria cultura da qual fazem parte.

A diferença dos seres humanos dos seres irracionais está na sua criatividade em procurar soluções para seus problemas, desenvolvendo-se com descontração e espontaneidade: sinais indicativos de boa saúde mental e emocional. Os meios de comunicação de massa podem ou não contribuir para a alienação da sociedade em seu todo.

A autenticidade nos relacionamentos é fundamental para que estes sejam terapêuticos, ajudando na superação das doenças e na construção de uma melhor saúde plena.

E não são somente as pessoas que ganham com os bons relacionamentos interpessoais em todos os níveis. O meio ambiente também ganha, sendo preservado em sua exploração desenfreada. Os direitos de cada povo sobre as riquezas comuns também permitem que a justiça e a equidade promovam maior igualdade entre todos, diminuindo a distância entre os que mais têm e os que menos têm: entre os que têm a faca e o queijo nas mãos e os que necessitam compartilhar de um único e mesmo queijo.

Atendimentos Psicológicos: José Morelli: CRP 06/16054.

Vera Lucia Z. Morelli: CRP 06/16055. Luciana Zampar Morelli: CRP 06/75126. Rua Betari, nº 274, tel.: 2097-0139 meu blog “comunicando psicologia”

São Paulo Leste

Berinjela rápida

São Paulo, 12 a 19 de março de 2022 - Página 5

Molho saboroso I

Para que o molho de tomate não fique muito ácido, adicione açúcar enquanto o molho estiver fervendo. Algumas gotas de adoçante também resolvem o problema.

Molho saboroso II

Para fazer um refogado rápido de berinjela, pique em quadrados não muito grandes, adicione alho amassado e temperos a seu gosto, óleo e coloque tudo numa panela de pressão. Leve ao fogo e vá mexendo até esquentar bem.

Se estiver muito seco, ponha um pouco mais de óleo. Em seguida, coloque duas colheres de sopa de água, mexa bem e feche a panela. Deixe no fogo até que a panela comece a chiar. Resfrie a panela, abra e prove o sal. Está pronto uma berinjela deliciosa para ser servida com arroz branco ou com torradas.

Tomate durinho

Se quiser que o molho de tomate fique bem grosso, cozinhe em fogo lento, em fogo brando, com a panela destampada para que o excesso de líquido se evapore.

Batata gostosa I

As batatas assam melhor se forem fervidas por mais ou menos dez minutos em água salgada. Depois é só escorrer bem e juntar ao assado no forno. Reforçando, as batatas não podem ficar muito moles.

IMÓVEIS Se os tomates estiverem muito moles para serem cortados, deixe-os previamente mergulhados em água fria, durante alguns minutos. Ficarão outra vez com a consistência de novos e fáceis de cortar.

Salada sequinha

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Página 6 - São Paulo, 12 a 19 de março de 2022

São Paulo Leste

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Cadastro de estágio e aprendizagem na estação Tatuapé do Metrô

5 esportes que mais causam lesões no joelho e como praticá-los com segurança

Quem passar pela estação Tatuapé do Metrô, da Linha 3-Vermelha, nos dias 14 e 15 de março, das 10h às 17h, poderá se cadastrar para vagas de estágio e aprendizagem do Centro de Integração Empresa Escola - CIEE. A ação irá auxiliar os estudantes a partir de 16 anos a se informar sobre como se inscrever para os processos seletivos de vagas e também para o programa Jovem Talento do CIEE. Datas: 14 e 15 de março Horário: Das 10h às 17h Local: Estação Tatuapé

Dr. Luiz Felipe Carvalho fala sobre como o preparo físico e mental ao treinar pode evitar complicações

Cantando com o Violão

Profº Silvio Santisteban

canta brasil

(Alcir Pires Vermelho/David Nasser))

ReM La7 ReM As selvas te deram nas noites Fa#7 Sim7 ReM Ritmos bárbaros, os negros Mi7 Trouxeram de longe reservas La7 Mim De pranto, os brancos falaram Si7 Mim De amores em suas canções e Mi7 Dessa mistura de vozes nasceu Mim La7 Re6 O teu pran - to Brasil minha voz Fa#m7 La7 Enternecida, já dourou os teus Re7M La7 Brazões na expressão mais ReM Si7 Comovida, das mais ardentes Mim Si7 Mim Si7 Canções também a beleza deste Mim Si7 Mim Céu onde o azul é mais azul na La7 Aquarela do Brasil eu cantei de Re6 La7 Re6 SolM Norte a Sul mas agora o teu Re7M Lam7 Re7/9 Cantar meu Brasil, quero escutar Lam7 Re7/9 Nas preces das sertanejas nas Sol6 Solm6 Ondas do rio-Mar oh este rio Fa#m7 Mim7 La7 Turbilhão entre selvas e rojão ReM Do7 Si7 Continente a caminhar no céu Do7 Si7 Mi7/9 Mim7 No mar, na ter - ra canta Brasil

O joelho, composto por três ossos (fêmur, tíbia e patela), tendões e ligamentos, é a maior articulação do corpo humano, e é uma das regiões mais lesionadas, especialmente como consequência de algum esporte. A área sofre com a compensação e a sustentação de peso e impactos, e, durante a prática esportiva, é utilizada de forma ainda mais intensa.

Por ser uma região sensível, ela está mais suscetível a lesões diretas e indiretas, seja como consequência do esporte ou durante a prática efetiva.

Alguns esportes causam mais impacto do que outros, porém, existem aqueles nos quais as lesões no joelho são mais comuns de acontecerem, como o Atletismo, o Futebol, Lutas e Artes Marciais, Basquete e Tênis.

“As lesões acontecem quando, além do atleta não estar preparado fisicamente, ele entra em um patamar em que acha que está muito bem preparado mentalmente, e cai. E, muitas vezes, ele não procura ajuda no início”, explica o Dr. Luiz Felipe de Carvalho, ortopedista

especialista em coluna vertebral e medicina regenerativa, em conversa sobre o tema.

De acordo com o médico, além da parte física, a lesão está diretamente ligada à parte mental, e isso vale até mesmo para os “atletas de finais de semana”, como o profissional mesmo coloca. Ele afirma que as lesões vêm exatamente no momento em que o indivíduo não tem uma percepção adequada do treino que está fazendo. Ou seja, o foco ao treinar é extremamente importante para evitar possíveis complicações.

“O atleta que está mentalmente preparado, ele tem um super foco, e é dali para frente que ele vai chegar onde ele quer. É muito importante focar mente e corpo conectado para evitar lesão”, finaliza o ortopedista.

Dr. Luiz Felipe Carvalho é ortopedista especialista em coluna vertebral e medicina regenerativa. Já tratou grandes atletas como o tenista uruguaio Pablo Cuevas, o jogador de futebol Rodrigo Dourado e o Ferreirinha do Grêmio.

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COMUNICADO SOCIEDADE DOS AMIGOS DE VILA FORMOSA SEDE PRÓPRIA - Praça Dr. Sampaio Vidal, 77 - Vila Formosa CNPJ Nº 48.480.859/0001-71

EDITAL DE CONVOCAÇÃO

Nos termos dos artigos 23º item 1; 40º; 49º; 61º; 62º; 65º, 66º; 67º e 68º dos Estatutos Sociais da Sociedade dos Amigos e Vila Formosa, O CONSELHO DELIBERATIVO PELO PRESIDENTE AFONSO CELSO JOSÉ, CONVOCA OS SENHORES, SÓCIOS VITALÍCIOS, REMIDOS E CONTRIBUINTES, em pleno uso de seus direitos para a ASSEMBLEIA GERAL ORDINÁRIA, a realizar-se DIA 31 DE MARÇO DE 2022, AS 18:30H, EM PRIMEIRA CONVOCAÇÃO com a metade mais um de seus sócios e, em SEGUNDA CONVOCAÇÃO, MEIA HORA APÓS A PRIMEIRA, com qualquer numero de sócios, em sua sede local para a ELEIÇÃO DA DIRETORIA EXECUTIVA. O término da Assembleia será determinado pelo Presidente da mesma.

São Paulo, 04 de março de 2022.

AFONSO CELSO JOSÉ PRESIDENTE DO CONSELHO DELIBERATIVO

DESVIOS ANGULARES DOS OSSOS LONGOS Muitas patologias ósseas são facilmente observadas pela simples visualização, entretanto, muitas outras necessitam de além de uma avaliação física, necessitam de exames complementares deimagens como raio x, ultrassom, tomografia computadorizada ou ressonância magnética. Dependerá da patologia e o estado clínico do paciente.

Uma das condições ortopédicas comuns que temos observado crescendo com frequência são os denominados de “desvios angulares” nos ossos, que são os ossos longos do corpo, que apresentam uma tortuosidade. Os ossos que podem ser acometidos são

CLÍNICA VETERINÁRIA

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os que compõem os membros anteriores dos animais, correspondentes aos braços, podem haver ossos tortos tanto dos ossos rádio, ulna e úmero, mas também os ossos longos dos membros posteriores, que seriam os correspondentes as pernas, os quais ossos são tíbia, fíbula e fêmur.

Estes ossos mencionados, são ossos longos do corpo e sua anatomia normal deve ser reta, porém, algumas raças nascem com estas estruturas tortas e assim, perdem a biodinâmica do membro e fazem com que as articulações de ombro, cotovelo, tornozelo, joelho e /ou coxal, comecem a fazer um movimento torto para compensar o desvio do osso e por consequência, observamos que estes animais entortam pés, joelhos, cotovelos e ombros para conseguir andar e fazer atividades diárias.

Assim, começamos a ter animais jovens com problemas em ombros como artrose, apresentam luxação no ombro, coxal e patela do joelho, além de displasia nos cotovelos e na articulação da pelve. As raças frequentemente acometidas com displasia de cotovelo na fase infantil (antes do seis meses de idade), são os Shitzu, Lhasa Apso, Buldogue e todos os seus mestiços, que começam a pisar torto, abrir o cotovelo e ficar com os bracinhos tortos, mas também os York Shire, Spitz Alemão e Maltes, são raças que começam logo cedo apresentar desvios angulares da tíbia e fêmur, provocando luxação de patela e com o passar do tempo, promovem com mais facilidade rupturas dos ligamentos dos joelhos.

Importante salientar que muitos dos desvios angulares devem ser corrigidos antes do término de crescimento do filhote, ou seja, são correções cirúrgicas que devem ser feitas no filhote por volta dos seis e sete meses de idade, trazendo o benefício

da correção precoce, proporcionando uma vida mais adequada, saudável e adaptada para aquele cão, pois evitará ou diminuirá riscos de incidência de dores articulares ao seu cão. O momento ideal cirúrgico, como já disse, deve ser antes do cão parar de crescer, pois caso contrário, se for na idade adulta, quando ele parou de crescer, são cirurgias mais complexas, mais doloridas e com maiores riscos de complicações para corrigir os desvios de ângulos dos ossos.

Dessamaneira, não importa a raça do seu cão, faz-se necessário avaliação do Médico Veterinário para saber se o cãoestá com desvio angular, durante a fase de crescimento, pois assim, poderá planejar uma correção, pensando na qualidade de vida daquele companheiro. Além de uma avaliação física, será feito uma avaliação por imagens como raio-x e algumas vezes com Tomografia para avaliar os problemas e os desvios angulares serem corrigidos. Essa atenção com seu pet é uma atitude carinho e respeito para com o futuro e qualidade de vida dele. Converse com seu Médico Veterinário e faça uma avaliação, não deixe passar o tempo ideal, que é a fase de filhote. respeito e carinho ao seu pet.

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LBV promove campanha em prol da educação brasileira A Legião da Boa Vontade (LBV) cada vez mais intensifica seus esforçosem prol da melhoria da educação brasileira, uma das áreas mais impactadas pela pandemia da Covid-19.

Entre as diversas ações promovidas pela Instituição, destaque para a tradicional campanha LBV — Educação: Futuro no Presente!,que anualmente entregakits de material pedagógico para crianças, ado-

lescentes e jovensem situação de vulnerabilidade social em todo o Brasil.

A iniciativa contribui para amenizaro orçamento das famíliasnesta época desafiadorae também para o desenvolvimento dos atendidos, além de estimular o estudo como forma de transformação social.

Nesta edição da campanha, a meta é entregar 20 mil kits de material pedagógicoaos atendidos pelosserviços e progra-

mas socioeducacionaisda Instituição e também a estudantes de entidades parceiras. Os kits são compostos de itens de acordo com cada faixa etária.

Toda ajuda é bem-vinda!

Faça parte desse time solidário e colabore! As doações podem ser feitas pelo sitewww.lbv. org.br ou, se preferir, pelo PIX solidário: pix@lbv.org.br.

Conheça todas as ações acessando o perfil @LBVBrasil no Instagram e no Facebook.

São Paulo, 12 a 19 de março de 2022 - Página 7

Reunião do CONSEG Penha dia 29 na ETEC Tiquatira O presidente do CONSEG Penha, Osni Pandori convida todos os moradoes para participarem da reunião do CONSEG Penha, que será dia 29, das 19h30 às 21h30, na ETEC Tiquatira, na av. Condessa Elizabeth Robiano, 5.200.

O presidente Osni, está progra-

mando junto à reunião algumas palestras sobre segurança.

No dia 29, a palestra será do delegado Carlos Henrique Ruiz, da divisão de Crimes Cibernéticos, que falará aos presentes, sobre o assunto.

Compareçam!

Linha 3722/10 Cohab José Bonifácio - Metrô Penha terá horários alterados a partir de 2/04 A SPTrans informa que a partir de 2 de abril, sábado, a linha 3722/10 Cohab José Bonifácio - Metrô Penha terá alterações nos horários das últimas partidas nos dias úteis para adequar o atendimento aos períodos com maior número de passageiros.

Os horários das demais partidas

não terão alterações. Os passageiros terão como opção a linha 403A/10 CPTM José Bonifácio – Term. Penha.

Horários das últimas partidas: 3722/10 Cohab José Bonifácio - Metrô Penha Ponto inicial: 21hPonto final: 22h

Prefeitura lança Avança Saúde Mulher Serão realizados exames e atendimentos médicos, além de atividades educativas sobre a saúde feminina ao longo do mês de março A Secretaria Municipal da Saúde (SMS) promove no próximo sábado (12), o Avança Saúde Mulher. Trata-se de uma iniciativa para intensificar a realização de exames ginecológicos das paulistanas. A ação, que se repetirá no dia 26, faz parte da programação alusiva ao Dia Internacional da Mulher, celebrado nesta terça-feira, 8 de março.

Os atendimentos serão realizados em cerca de 70 Unidades Básicas de Saúde (UBSs) polos, para todas as mulheres que residem na capital paulista. O horário de atendimento será das 8h às 17h.

Devido à importância do diagnóstico precoce e início do tratamento dos cânceres do colo do útero e de mama, haverá atendimento médico, coleta de papanicolau, mamografia, revisão do cartão da gestante, orientação sobre os métodos contraceptivos e boas práticas alimentares, estímulo à atividade física e prevenção à incontinência urinária por meio de exercícios específicos.

As mulheres também receberão encaminhamentos para exames em diferentes especialidades que deverão ser realizados na rede municipal de saúde.

As UBSs polos participantes da programação também promoverão rodas de conversa sobre Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (Pics), busca ativa com agentes comunitários para sensibilização da importância de exames preventivos e temas de prevenção à violência contra a mulher. Também serão oferecidos testes rápidos de sífilis e HIV, além de triagem odontológica

foto divulgação

“Esse é um trabalho importante, que ocorre durante todo o ano e que será intensificado nessas datas. A promoção do autocuidado da mulher, com toda a orientação das nossas equipes, é essencial para a prevenção das doenças, diz a secretária-executiva de Atenção Básica, Especialidades e Vigilância Sanitária, Sandra Sabino.

Compõe ainda as iniciativas voltadas à saúde da mulher a ampliação do programa Mãe Paulistana. “Ele agora está de cara nova, antes, nós monitorávamos apenas as gestações de risco.

Agora, todas as gestantes da cidade de São Paulo. Isso é muito importante porque nós acompanhamos todo a gestação e identificamos um lugar seguro para que essas mulheres tenham os seus bebês. E, quando a criança nasce com a indicação de alguma deficiência, ela automaticamente passa a ser acompanhada em nossos centros de reabilitação”, explica Sandra.

As UBSs mais próximas de sua residência podem ser encontradas por meio da plataforma Busca Saúde (http://buscasaude. prefeitura.sp.gov.br).

Página 8 - São Paulo, 12 a 19 de março de 2022

São Paulo Leste

Saiba como prevenir e aliviar as dores nas articulações

Muito comum nos idosos, as dores nas articulações podem ser tratadas, aliviando os sintomas e melhorando a qualidade de vida

Com o avanço da idade, muitos idosos acabam diminuindo o ritmo em decorrência das dores que o corpo apresenta, principalmente nas articulações devido a doenças típicas da terceira idade, como artrite e artrose. Essas dores acabam atrapalhando a mobilidade e prejudicando a qualidade de vida da pessoa. O incômodo causado afeta o dia a dia e aqueles que praticam atividades físicas podem deixar de fazê-las pelos sintomas que aparecem.

Antigamente, essa enfermidade era tratada como um processo natural do envelhecimento e nada poderia ser feito para aliviar. Hoje em dia já é possível

tratar a doença, evitar o avanço dos sintomas e diminuir as dores com tratamentos adequados, garantindo assim o bem estar dos idosos.

O primeiro passo é consultar um especialista para ter um diagnóstico e tratamento correto. A mudança de hábitos diários também é uma maneira de aliviar as dores e incluir exercícios simples, como por exemplo alongamentos, é uma ótima maneira de melhorar a flexibilidade.

Outro ponto importante é manter uma dieta equilibrada para a manutenção do peso, além de atividades físicas recomendadas ou acompanhadas por um profis-

G Rotary Penha homenageia DJ Betinho do “Massa Rara”

fotos: Cantero

fotos: Cantero

sional.

“Dessa forma é possível neutralizar os efeitos do envelhecimento nas articulações e restabelecer a confiança na execução de tarefas diárias, permitindo uma qualidade de vida melhor para o idoso”, explica Janaína Rosa, coordenadora técnica da Home Angels, rede de cuidadores de pessoas supervisionadas.

Rotariano, engenheiro Wilson Pinheiro de Oliveira, entrega ao homenageado, Dj Betinho Massa Rara, um certificado honorífico. civaldo de Lucena - presidente do Rotary Artur Alvim e Osni Pandori - presidente do Conseg Penha.

Na reunião, representantes de clubes de Rotary vizinhos e Giovana Palhares - presidente do Rotaract de Vila Carrão.

DIREITO

Cuidados ao compartilhar mensagens nas redes sociais A tecnologia prevalece hoje em nosso cotidiano. Conversar por redes sociais tornou-se um hábito nas relações pessoais e profissionais.

Atualmente, existem inúmeros aplicativos que desenvolvem o encontro digital social e a relação interpessoal da sociedade.

No entanto, algumas preocupações devem ser analisadas com relação a troca de mensagens, prints de telas, áudios, ví-

deos e fotos.

Para adentrar sobre esse tema, a Constituição Federal artigo 5 inciso VII prevê a inviolabilidade da comunicações telefônicas e no inciso X o direito a intimidade e privacidade das pessoas.

Recentemente, o Superior Tribunal de Justiça (STJ) através do Recurso Especial REsp 1.903.273 decidiu que conversas em grupos pelo aplicativo WhatsApp sem autorização de todos os interlocutores é ato ilí-

Alimentação na infância Uma queixa muito comum que recebo dos pais é “socorro meu filho come pouco”, ou então “não sei o que eu faço para ele comer”, “meu filho não gosta de nada”.

Calma que vou te ajudar nessa etapa.

Até os 6 meses devemos lembrar que o aleitamento materno exclusivo é fundamental para o desenvolvimento da criança.

Passando dos 6 meses começa a introdução das papas (tanto doce, quanto salgada), junto com a mamada.

A criança nessa fase come pouco mesmo, e essas papas devem ser caseiras a base de frutas ou de legumes, amassada e não passada pelo liquidificador. Não deve ter adição de açúcar e nem de temperos muito fortes, pois a criança está começando a construir a sua memória gustativa.

Quando a criança atinge 8 meses, orienta-se a gradualmente passar para a alimentação da família, o mesmo arroz, a mesma carne, ir aos poucos até que com 12 meses, ou 1 ano, se vocês preferirem, a criança já esteja comendo a mesma comida da família.

Chega os dois anos da crian-

ça, onde ela já começa a ter uma autonomia sobre o que comer, chega a fase da “NEOFOBIA”, a criança passa a ter medo do novo alimento, de experimentar coisas novas. Essa fase é totalmente aceitável, e tem algumas dicas sobre o que fazer: - Ofereça o alimento novo em pequenas quantidades, e em caso de recusa, dê um tempo até nova oferta, além do mais ofereça com um outro tipo de preparo.

- Proporcione um momento agradável na hora das refeições, nada de ficar gritando ou fazendo ameaças para a criança comer, evite fazer chantagens, promessas ou até mesmo castigo.

- É legal também a criança participar no preparo dos alimentos, assim estimula a querer experimentar os alimentos que ela própria preparou.

- Evite a monotonia alimentar, coloque cores diferentes, sabores diferentes, texturas diferentes, assim você gera uma curiosidade na criança, fazendo com que ela queira experimentar aquele alimento.

Débora Copelli de Lima, nutricionista

cito e pode resultar em responsabilização civil por eventuais danos causados, excluindo somente quando ocorrer a violação do direito da pessoa que compartilhar.

“Ao levar a conhecimento público conversa privada, além da quebra da confidencialidade, estará configurada a violação à legítima expectativa, bem como à privacidade e à intimidade do emissor, sendo possível a responsabilização daquele que procedeu à divulgação se configurado o dano”, afirmou a relatora do processo, ministra Nancy Andrighi.

Ou seja, mensagens, áudios, vídeos devem ficar exclusivamente em ambiente reservado ao grupo, sendo passível de ilícito e apuração de responsabilidade. “É certo que, ao enviar mensagem a determinado ou a determinados destinatários via WhatsApp, o emissor tem a expectativa de que ela não será lida por terceiros, quanto menos divulgada ao público, seja por meio de rede social ou da mídia”, ponderou em sua decisão a ministra.

Todas as mensagens trocadas por grupos e individualmente com outra pessoa são invioláveis e, segundo o entendimento dos Tribunais recentemente, poderão as pessoas que praticarem o respectivo ato serem responsabilizadas judicialmente, salvo se for para defender direito próprio que a própria Constituição Federal admite a quebra de sigilo.

Thiago Massicano, especialista em Direito Empresarial e do Consumidor, sócio-presidente da Massicano Advogados e presidente eleito da OAB Subseção Tatuapé. Acompanhe outras informações sobre o Direito Empresarial e do Consumidor no site www.massicano. adv.br, que é atualizado semanalmente.

Dj Betinho Massa Rara O Rotary Penha, sob a presidência de Luiz de Sousa Chagas, na quarta-feira, dia 9, prestou significativa homenagem ao DJ Betinho Massa Rara, que na década de 70 divertia a juventude nos bailes da região.

O Dia Mundial do Dj é comemorado em 9 de março, motivo da homenagem.

Humberto Benites, Betinho, recebeu um certificado das mãos do rotariano Wilson, sob os aplausos dos presentes e os elogios pela apresentação e iluminação do salão.

A mesa que dirigiu a reunião estava composta pelo presidente, Chagas, ladeado por Humberto Benites Filho, Luanna Aura dos Santos Benites, Francisco Fran-

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São Paulo, 12 a 19 de março de 2022 - Página 9

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Página 10 - São Paulo, 12 a 19 de março de 2022

Teatro infantil do Shopping Penha garante diversão aos domingos “A Dama e o Vagabundo”, “A Pequena Sereia” e “A Fada do Dente” são as apresentações que acontecem durante o mês de março A programação de teatro infantil está de volta ao Shopping Penha! Com o objetivo de ressaltar a importância da cultura, o empreendimento aposta em apresentações teatrais gratuitas aos domingos que prometem encantar toda a família.

A atração semanal conta com peças divertidas e lúdicas para crianças de todas as idades curtirem de montão. A próxima apresentação, “A Dama e o Vagabundo”, acontece no dia 18 de março e conta a história da Dama, uma cachorrinha que vive uma vida de luxo, e do Vagabundo, um vira-lata que mora nas ruas. Os dois se apaixonam e passam por muitas aventuras juntos.

Já nas próximas apresentações, o público é convidado a conhecer as histórias “A Pequena Sereia” no dia 20 e “A Fada do Dente” no dia 27.

“As peças infantis sempre encantam o nosso público. É com muita alegria que anunciamos esse retorno presencial onde a criançada pode conferir de perto o espetáculo e interagir com os personagens. Esperamos que cada um que venha participar da atração consiga aproveitar ao máximo cada momento mágico que as apresentações proporcionam”, afirma Renata Barros, ge-

foto: divulgação

rente de marketing do Shopping Penha.

As apresentações acontecem às 16h no piso térreo e seguem todos os protocolos de segurança contra a Covid-19.

Serviço Teatro Infantil - Shopping Penha Quando: Todo domingo a partir do dia 6 de março Programação: 13 de março – A Dama e o Vagabundo 20 de março – A Pequena Sereia 27 de março – A Fada do Dente Local: Piso térreo, em frente à loja Cacau Show Horário: 16h Rua Dr. João Ribeiro, nº 304 - Penha Informações: (11) 2095-8237 – www.shoppingpenha.com.br

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Saúde feminina: conheça as doenças mais comuns entres as mulheres e como preveni-las

Mioma, fibromialgia, ISTs, câncer de mama e depressão estão entre as principais; acompanhamento médico anual é essencial foto: divulgação

A rotina das mulheres, em geral, é complexa, cheia de desafios que envolvem, na grande maioria dos casos, trabalhar fora, afazeres domésticos e cuidado com filhos.

Com isso, em alguns casos, não acaba sobrando muito tempo para o cuidado com a saúde.

No Dia Internacional da Mulher, celebrado em 8 de março, o CEJAM -- Centro de Estudos e Pesquisas “Dr. João Amorim” destaca algumas das principais doenças que afetam a saúde feminina e como elas podem ser evitadas.

Conforme a mastologista Monique Valois, do Hospital Dia Campo Limpo, administrado pelo CEJAM, é essencial que as mulheres realizem consultas com um ginecologista anualmente, logo após a primeira menstruação.

“Toda mulher deve estar habituada a fazer um acompanhamento médico, para conhecer mais sobre o seu corpo, realizar um planejamento familiar adequado, tirar suas dúvidas e investigar possíveis anormalidades”, explica a especialista.

Confira abaixo algumas informações da Dra. Monique sobre as doenças mais comuns em mulheres: Mioma uterino O mioma é um nódulo benigno do miométrio, camada do útero, e pode ter origem genética. Segundo a médica, entre os fatores de risco para seu aparecimento estão a idade da mulher, sendo maior antes dos 50 anos; menstruação precoce; nuliparidade -- condição da mulher que nunca engravidou ou nunca teve filhos biológicos --, obesidade; histórico familiar de miomas uterinos; ser negra; hipertensão arterial; e consumo de álcool e cafeína.

“Cerca de 40% das mulheres têm mioma e não, necessariamente, apresentam sintomas. Algumas, no entanto, podem ter dor pélvica, sangramento menstrual intenso e aumento do volume abdominal.”

Fibromialgia De cada 10 pacientes com fibro-

mialgia, entre sete e nove são mulheres. Trata-se de uma síndrome clínica que se manifesta com uma dor no corpo todo, principalmente na musculatura. Além das dores crônicas, ela também pode causar sintomas como fadiga, sono não reparador -- quando a pessoa dorme, mas acorda cansada --, alterações de memória e atenção, ansiedade, depressão e alterações intestinais.

“Não se sabe ao certo a razão para a doença. A idade de aparecimento da fibromialgia é geralmente entre os 30 e 60 anos. O tratamento deve ser realizado de forma a aliviar a dor e possibilitar maior qualidade de vida.”

ISTs Devido à anatomia dos órgãos pélvicos femininos, as mulheres são mais susceptíveis às ISTs (Infecções Sexualmente Transmissíveis): a mucosa vaginal é um epitélio muito fino, que pode sofrer algumas fissuras após o atrito durante as relações sexuais, facilitando a entrada de diversos vírus. De acordo com a médica, a principal forma de prevenção é o uso de preservativo, do começo ao fim da relação sexual, além da realização de exames de rotina periodicamente.

Câncer de mama A doença é a segunda principal causa de mortalidade feminina, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Dados do Instituto Nacional de Câncer (Inca) estimam que, no Brasil, cerca de 67 mil mulheres foram diagnosticadas com a doença em 2021.

Para preveni-lo, Dra. Monique explica que é necessário que as mulheres tenham total conhecimento de seu corpo, para que percebam eventuais alterações nas mamas e procurem um especialista, se necessário.

“Uma das melhores formas de verificar possíveis alterações é apalpando os seios, um gesto de autoconhecimento, que deve ser realizado de forma rotineira, durante o banho, troca de roupa ou em frente ao espelho, independentemente da idade e sempre que a

mulher se sentir confortável.”

Além do gesto, a Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM) recomenda como exame de rotina anual a mamografia, indicada a partir dos 40 anos para todas as mulheres.

Depressão A saúde mental é um tema que ganhou muita força nos últimos tempos, em decorrência do isolamento social imposto pela pandemia de Covid-19. E para as mulheres há uma maior preocupação, já que elas estão mais propensas a transtornos de ansiedade e depressão. Isso acontece em razão de fatores genéticos, hormonais e psicossociais: as mulheres são cobradas com rotinas exaustivas de trabalho, afazeres domésticos e cuidados com a família.

“Em um mundo com metas e obrigações cada vez maiores, é preciso parar e buscar ajuda, seja com terapia psicológica, uso de medicações antidepressivas recomendadas por um especialista ou por meio da realização de atividades físicas.”

Para a Dra. Monique, é importante organizar rotinas, incluindo nelas atividades prazerosas. A médica finaliza destacando a necessidade de a mulher aprender a se olhar de forma mais empática, com menos julgamento e mais permissividade.

“Só assim conseguirão viver de forma feliz e gerar felicidade também aos filhos, companheiros e amigos. Se acolha, acolha as suas angústias, acolha as suas dores, acolha os seus momentos de prazer e procure ajuda sempre que achar necessário. Em caso de turbulência, primeiro coloque a sua máscara e, depois, auxilie as pessoas que estão ao seu redor.”

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Dia Mundial da Obesidade alerta para compreensão e respeito

Desde

1953

A obesidade é um problema de saúde pública global e que afeta milhões de pessoas em todo o mundo.

A obesidade é uma doença que já é vista como uma grave crise de saúde pública, que afeta uma parcela significativa da população no mundo todo, incluindo crianças e adolescentes.

Esta condição médica refere-se ao aumento da gordura corporal e que provoca uma série de doenças associadas como diabetes tipo 2, hipertensão, problemas de coração, dislipidemia (colesterol alto), esteatose (gordura no fígado) e outras comorbidades causadas pelo excesso de peso.

Além disso, portadores de obesidade precisam lidar com estigmas sociais associados à doença que envolvem preconceito, estereótipos desrespeitosos, falta de entendimento, levando os pacientes a condições de baixa autoestima, vergonha e culpa pela condição de saúde. Para conscientizar, alertar, sensibilizar e dar mais voz ao tema, instituiu-se o Dia Mundial da Obesidade, celebrado anualmente em 04 de março.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) define a obesidade como uma doença crônica, recidivante e multifatorial. Indivíduos que sofrem de obesidade possuem Índice de Massa Corporal (IMC) igual ou superior a 30 kg/ m2. “O cálculo do IMC é uma ferramenta preconizada e recomendada pela OMS para classificar o excesso de peso corporal, baseada na relação peso/altura ao quadrado que, quanto maior o índice, maiores são os riscos associados à doença”, explica o Dr. José Afonso Sallet, Diretor-Médico do Instituto de Medicina Sallet.

A causa fundamental da obesidade e do sobrepeso é o desequilíbrio energético entre a quantidade de calorias ingeridas e quantidade de calorias utilizadas pelo indivíduo para realização de suas atividades diárias. O excesso de calorias não consumidas acumula-se em forma de gordura corporal. Nos últimos

anos observa-se o aumento da ingestão de alimentos multiprocessados, ricos em gordura e açúcares, associado a um estilo de vida cada vez mais sedentário, que levou a um incremento nos casos de obesidade em todo o mundo. “O problema torna-se ainda maior quando se considera que esse excesso de peso pode ser um fator-chave para condições crônicas, como diabetes tipo 2, doenças cardíacas, pressão alta e certos tipos de câncer”, destaca o Dr. Sallet.

Os casos de obesidade no Brasil e no mundo são preocupantes A prevalência da obesidade aumentou muito nas últimas décadas. De acordo com levantamentos da OMS, as taxas de obesidade em adultos praticamente triplicaram desde 1975 e se elevaram em cinco vezes em crianças e adolescentes. No Brasil, a Pesquisa Nacional de Saúde, realizada pelo IBGE em 2019, indicou que mais de 60% da população brasileira acima de 18 anos apresenta excesso de peso. Esses números traduzem uma realidade alarmante: conforme a Federação Mundial de Obesidade (WOF), nenhuma nação está próxima da meta estabelecida pela OMS de redução nos índices de obesidade até 2025. A projeção é de que, até esse ano, 1 a cada 5 adultos no mundo apresentará algum grau de obesidade.

Dia Mundial da Obesidade O Dia Mundial da Obesidade, em 4 de março, busca incentivar toda a sociedade, bem como autoridades, membros da comunidade médica e governantes para o desenvolvimento de soluções de ordem prática e acessíveis que disponibilizem tratamentos adequados às pessoas que precisam alcançar e manter um peso saudável. Ademais, a campanha também prioriza conscientizar toda a população sobre o fato de que a obesidade é uma doença

São Paulo, 12 a 19 de março de 2022 - Página 11

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crônica e, portanto, que a pessoa obesa deve ser tratada com respeito, ter acesso a um sistema de apoio e o acolhimento necessário para lidar e combater a doença.

A campanha global é organizada pela World Obesity Federation, uma entidade sem fins lucrativos que mantém relações oficiais com a OMS e outras entidades de combate à obesidade no mundo. No Brasil, a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) e a Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (ABESO) são entidades diretamente envolvidas com as ações da campanha. O tema em 2022 é “everybody needs to act” (todos precisam agir, em tradução livre) que busca uma abordagem mais coletiva e integradora para lidar com essa crise global.

“A campanha abriga um estímulo para que sejam banidos o preconceito, a intolerância e incompreensão com quem sofre com a obesidade”, destaca o dr.

José Afonso Sallet. O médico complementa que “as pessoas com obesidade requerem acesso respeitoso e equitativo ao tratamento e aos serviços de saúde.

Essas ações exigem ações públicas sistemáticas e maior voz à comunidade médica, que precisa ser ouvida sobre a importância da intervenção precoce no combate à obesidade para evitar não só complicações de saúde e mortalidade, mas todos os prejudiciais efeitos sociais causados pela falta de compreensão da doença”, finaliza.

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São Paulo Leste Confirmado

Deslumbrante foto Gonçalo Silva /GB Edições

foto Blad Meneghel/GB Edições

Duda Nagle também está confirmado no elenco de “Reis”.

Na nova série bíblica da Record TV, o marido de Sabrina Sato viverá o personagem Jotã, um homem ligado às guerras. Robusto, com porte e presença de um general, Jotã é sério, focado e destemido. De personalidade forte, do tipo que faz o que precisa ser feito e fala sem rodeios.

Disciplinado e com padrões elevados com respeito ao dever de todo israelita em defender a sua nação, vê no seu trabalho não uma profissão e sim um chamado, uma vocação. “Ele sabe que está ali por uma causa maior, que tem que cuidar do seu povo”, revela o ator. “Reis” estreia em breve na telinha da emissora.

Muita música boa foto João Miguel Jr-RG/GB Edições

Mais uma vez, Marina Ruy Barbosa impressionou a web. A atriz e empresária estava simplesmente maravilhosa no desfile de uma badalada grife no Paris Fashion Week. Ela cruzou o tapete vermelho vestindo um modelito da coleção RendezVous de Valentino.

Mais um bebê Explicando que “Maria Alice foi promovida a irmã mais velha”, Virgínia Fonseca contou em suas redes sociais que está grávida novamente. E ilustrou a novidade com fotos ao lado do marido, Zé Felipe e da filhinha Maria Alice, que completou oito meses.

Com a namorada na festa O cantor Mariano, o mesmo que faz dupla com Munhoz, curtiu o Baile do Nego Véio, em São Paulo, ao lado da namorada, a modelo Jakelyne Oliveira. Vale dizer que eles estão juntos há dois anos e o relacionamento parece bem sólido. Bonito de se ver.

Contando a própria história A atriz Pamela Anderson declarou que ela mesma contará a própria história num documentário a ser produzido pela Netflix. É que ela não gostou da minissérie “Pam & Tommy”, cujo enredo é baseado principalmente na história real do casamento dela com Tommy Lee, baterista do Mötley Crüe. E agora, a intenção de Pamela é narrar os fatos tais como realmente aconteceram, conforme ela mesma explicou.

Em Paris Ísis Valverde bateu ponto na Paris Fashion Week. A atriz compartilhou alguns momentos do evento com seus seguidores, inclusive mostrou detalhes do figurino que escolheu para a ocasião.

Sucesso absoluto Bruna Marquezine é agora uma das principais estrelas da Netflix e ainda conquistou mais de 42 milhões de seguidores no Instagram. Além, claro, de se dedicar à sua carreira internacional.

Na série da HBO Max foto Pedro Curi-RG/GB Edições

São Paulo, 12 a 19 de março de 2022 - Página 12

Além do cenário maravilhoso e do enredo instigante, a novela “Pantanal” também promete música brasileira, e da boa. O cantor e compositor Chico Teixeira participa da primeira fase interpretando o peão Quim. Depois da lida diária com o gado, Quim se junta aos demais peões para dedilhar o seu violão. Na segunda fase da trama, o personagem Quim fica com Renato Teixeira, pai na vida real de Chico Teixeira. E falando em música boa, no elenco estarão também Almir Sater e seu filho, Gabriel Sater.

Apagando as velinhas Luciela Camargo e o marido, o jogador Denilson, organizaram uma festinha para comemorar o aniversário de sete anos do filho Davi, o caçula da família. A irmã de Zezé Di Camargo e de Luciano fez questão de compartilhar a sua alegria com seguidores e postou fotos nas quais aparecem ela, o marido, Davi e a primogênita do casal, Maria Eduarda, que tem 11 anos.

Assumidos e enamorados no show Thiaguinho e Carol Peixinho assumiram o romance publicamente e dias atrás o cantor se apresentou no show de abertura do Carna Rildy, no Rio de Janeiro, e a influencer acompanhou o amado. Muitíssimo bem-humorada e super alegre, Carol dançou e se esbaldou ao som das músicas do namorado. Bonito de se ver.

Com o pé na Rede TV! O ex-jogador Adriano Imperador está na mira da Rede TV! que gostaria de ter o ex-atleta no comando de uma de suas atrações. Por enquanto, nada confirmado.

Na Band foto Arquivo GB Imagem/GB Edições

No show de Ludmilla Hariany Almeida e José Victor Pires se divertiram muito e também namoraram bastante no show de Ludmilla que aconteceu no Rio de Janeiro, como parte do projeto “Numanice”, idealizado pela cantora. O casal não se desgrudou e não se importou com o assédio dos fotógrafos. E falando da música, dividiram o palco com Ludmilla, Glória Groove, Vou Pro Sereno, Vitão e Vitinho, Di Propósito e Pique Novo.

Aproveitando o sol Juliana Paes e família foram clicados aproveitando o sol na Praia da Barra da Tijuca. Feliz e usando um biquíni fio dental, a atriz aproveitou bastante o momento de descontração ao lado do marido e dos filhos.

E falando no trabalho de Juliana Paes A atriz aparecerá na primeira fase da novela “Pantanal” interpretando a sofrida Maria Marruá. O folhetim tem estreia prevista para o final deste mês.

Semelhança física Emanuelle Araújo fez questão de homenagear a filha Bruna que completou 28 anos. Carinhosamente chamada de Baby Bu pela atriz, Bruna impressiona pela semelhança física com a mãe famosa. Na legenda da foto, a artista contou que Bruna é psicanalista e falou do orgulho que sente da filhota.

Na carreira artística Marina Liberato, uma das filhas gêmeas de Gugu Liberato e Rose Miriam cursará a Faculdade de Cinema e TV de Los Angeles. Anteriormente, ela já havia dito que pretende seguir na carreira artística. E que tenha sucesso.

Momento emocionante Thaila Ayala e Renato Góes realizaram o batizado do filho Francisco numa cerimônia aos pés do Cristo Redentor. O menino nasceu no mês de dezembro passado e teve como padrinhos a atriz Fiorella Mattheus e o fotógrafo André Nicolau.

Solteiro O ator e humorista Marcus Majella está solteiro. Após quatro anos de relacionamento, ele e o publicitário Guilherme Castro decidiram pela separação, mas têm se mantido discretos e não comentam o assunto. Eles moravam juntos em um apartamento no bairro da Lagoa e Guilherme já teria se mudado do local. E a vida segue.

O ator Daniel Rocha está comemorando a sua estreia no streaming. Ele é um dos astros da série nacional “Vale Sereno”, uma produção da HBO Max. Trata-se de uma história de suspense e terror e algumas cenas foram feitas em Paranapiacaba, na Grande São Paulo. Vai valer a pena esperar para conferir. Em recente entrevista, Daniel Rocha falou sobre o novo trabalho com muito entusiasmo empolgação.

Feliz Aniversário!

Grazi Massafera festejou Mariana Goldfarb nas redes sociais pelo seu aniversário de 31 anos. Grazi escreveu uma homenagem elogiando a modelo que atualmente está casada com Cauã Reymond e, assim, é madrasta de Sophia, a filha de Grazi com o ator. Não é segredo que elas mantêm relacionamento amistoso e muito educado.

Depois de ter sido dispensada pela Globo, tudo indica que Cissa Guimarães em breve voltará a ativa. A atriz e apresentadora deverá ter um programa todas as manhãs na Band, dividindo a bancada com Edu Guedes. É esperar e conferir.

Casados Mariana Polastreli compartilhou numa rede social que ela e o cantor Eduardo Costa estão casados. O casal está nos Estados Unidos cumprindo agenda da turnê do cantor. E ela também aproveitou para reencontrar o pai que mora naquele país.

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São Paulo Leste

São Paulo, 12 a 19 de março de 2022 - Página 13

Futebol POR Marcel Capretz

A força do treino no futebol Não quero repetir que contratar técnico estrangeiro não é garantia de sucesso. Se tivermos vinte treinadores de fora no Brasileirão, ainda assim, apenas um será campeão e quatro serão rebaixados. Já critiquei dirigentes que vão no modismo, tentando surfar na onda do sucesso de outros clubes, desprezando totalmente o contexto - não é porque deu certo trazer um técnico estrangeiro no time A que necessariamente o time B será vencedor usando do mesmo expediente.

Porém, observando atentamente declarações de jogadores e desses próprios técnicos, além de vídeos oficiais das atividades internas (o acesso da imprensa segue restrito por conta da pandemia), tem me chamado a atenção a valorização do treinamento por parte desses profissionais. É comum ouvirmos atletas falando que nunca aprenderam tantas coisas novas. Pronto! Aqui temos um diferencial!

A nossa cultura nunca valorizou o treino. Sempre aceitou-se por aqui treinar de qualquer jeito. Pular sessão de treino. Como se fosse algo normal.

E não é! Não existe jogo de qualidade sem um treino de qualidade. Não é um estádio lotado que fará o jogador, por exemplo, ser intenso e agressi-

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vo nas ações com e sem a bola. Não adianta o treinador ficar a beira do campo berrando, cobrando isso. Tem que ser algo treinado! Tem que estar no inconsciente do atleta. Tem que ser comportamento! E sem uma metodologia muito clara e bem executada durante a semana nenhum princípio de jogo será transferido pro jogo de domingo.

Claro que há treinadores brasileiros que dominam conhecimentos avançadíssimos de treino. Mas falo aqui de uma cultura. Nossa “escola” de treinadores é super recente. Temos pouquíssima literatura nacional a respeito do tema. Afinal, no futebol “antigo” o bom treinador era aquele que não atrapalhava. Os nossos jogadores eram os melhores do mundo, então para que treinar?

O sucesso no futebol é constituído de inúmeras variáveis. O treino é uma delas. Se essa onda de profissionais estrangeiros servir para elevar o nível e a consciência a respeito do treinamento por aqui já terá sido de grande valia. Treinadores vão, mas a cultura fica. E pelo nível do nosso futebol hoje já deu pra perceber que as fórmulas do passado não funcionam no presente e muito menos funcionarão no futuro.

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Este ao lado do craque Spina é o grande zagueiro Aulo, defendeu as cores do Tossan do Itaím Paulista

Este ao lado do craque Spina é o grande lateral esquerdo ‘Cosme’ defendeu as cores do Central Leste de Itaquera

Este ao lado do craque Spina é o grande lateral esquerdo Tata, defendeu as cores do Vessoni de São Miguel Paulista

Este ao lado do craque Spina é o grande meia atacante Ademarzinho “im”, defendeu o Nitro Operária , se destacou no futebol profissional defendendo as cores do Londrina do Paraná

Poupatempo orienta sobre os cuidados com RG e CNH em casos de perda, roubo ou furto Em 2021, mais de 2,4 milhões de segundas vias de RGs foram emitidas; e outras 235,5 mil de segundas vias de CNHs. Em janeiro e fevereiro deste ano, os pedidos relacionados a esses documentos já acumulam cerca de 640 mil para identidades e 223,6 mil para carteiras de motorista. Esse tipo de serviço pode ser requerido no caso de perda, roubo ou furto dos documentos e a solicitação deve ser feira pelos canais digitais do Poupatempo – portal www. poupatempo.sp.gov.br, aplicativo Poupatempo Digital ou nos totens de autoatendimento.

Emitido pelo Instituto de Identificação Ricardo Gumbleton Daunt (IIRGD), o tempo médio para entrega do RG é de até 15 dias úteis, já o envio opcional pelos Correios tem prazo de até 10 dias úteis contados a partir da data do atendimento.

Para emissão da segunda via do documento de identidade, há a taxa de R$ 47,96, que pode ser quitada no Poupatempo por meio de cartão de débito ou dinheiro. Se o cidadão preferir receber o RG via Correios, a taxa de R$ 9,09 poderá ser paga em cartão de débito do Banco do Brasil ou em dinheiro.

A segunda via da CNH possui taxa de emissão da CNH e envio pelos Correios no valor de R$ 116,50. A via digital do documento é disponibilizada até o dia útil seguinte do pagamento.

Para atender pessoas que tenham urgência na emissão do documento como no caso de viagens, o Poupatempo oferece atendimento para confecção de um RG emergencial nas unidades de Guarulhos e do Campinas Shopping, que ficam próxi-

mos aos grandes aeroportos internacionais de São Paulo. Para essas situações especiais, não é preciso agendar o atendimento, que pode ser feito dentro do prazo das 48 horas que antecedem a viagem, mediante apresentação de comprovante, como voucher de passagem aérea. O documento fica pronto em até duas horas e tem validade de 90 dias, a partir da data de emissão.

Na unidade do Poupatempo de Guarulhos, em 2021 foram emitidos 1073 RGs emergenciais. No posto do Campinas Shopping foram 152 documentos. Nos dois primeiros meses de 2022, em Guarulhos ocorreram 379 atendimentos do tipo e na unidade de Campinas outras 97 solicitações.

Os cidadãos que precisam realizar serviços presenciais devem agendar data e horário pelas plataformas digitais do Poupatempo. Hoje, apenas os atendimentos que dependem da presença do cidadão são concluídos nos postos, como a solicitação de RG, primeira via e alteração de dados cadastrais da CNH, mudança na característica ou transferência interestadual de veículo, intenção de matrícula escolar, investigação e reconhecimento de paternidade, além de algumas opções das Prefeituras.

As demais opções estão disponíveis online e podem ser realizadas com conforto e segurança, sem precisar sair de casa. Já são mais de 190 serviços nos canais eletrônicos – site, app e totens de autoatendimento –, que incluem renovação de CNH, licenciamento de veículos, consulta de IPVA, Carteira de Trabalho, seguro-desemprego, entre outros.

Página 14 - São Paulo, 12 a 19 de março de 2022

São Paulo Leste

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A máscara, usar ou não usar?

Finalmente chegou o dia em que foi dispensado o uso obrigatório de máscara em locais públicos. E esperamos que o mesmo ocorra nas áreas internas, possivelmente em 15 dias. É o forte indicativo de que a pandemia da Covid-19 está no fim e logo poderemos voltar à normalidade da vida, mesmo depois de todos os problemas vividos ao longo dos últimos dois anos, quando mais de 650 mil brasileiros perderam a vida para esse maldito vírus. Toda decisão de grande impacto, como esta da liberação das máscaras, provoca questionamentos.

Da mesma forma que uma parcela da população reagiu na obrigatoriedade do adereço protetor, temos hoje as pessoas que se sentem inseguras para retira-la. É preciso entender isso apenas como a outra mão de uma mesma via e compreender as razões de cada um. Evidente que idosos, portadores de comorbidades e portadores de doenças crônicas, devem ser mais cautelosos.

Não obstante os exageros cometidos em algumas localidades – onde não usuários de máscaras chegaram a ser presos – calcula-se que a sua utilização tenha contribuído para o atual quadro de liquidação da pandemia. E devemos compreender as razões daquele que temem o coronavirus e preferirão continuar com o rosto coberto. Mais do que os que

não queriam usar a máscara e com isso poderiam potencializar a contaminação, os que quiserem continuar mascarados estarão cuidando apenas de si por supor que o agente da Covid, ainda presente, poderá vir a atacá-los. É uma precaução que deve ser respeitada pelos demais.

Já temos mais de 80% da população vacinada com até quatro doses do imunizante e logo esse imenso contingente será chamado para receber a quarta dose (ou segunda de reforço) conforme estabelecem os protocolos. A vacinação foi, sem dúvida, a grande alavanca para atingirmos o atual estágio. Recentes levantamentos revelam que os imunizados de acordo com os esquemas estabelecidos ficam menos sujeitos à contaminação e ao adoecimento e, mesmo quando adoecem, não será da forma grave, dispensando internação, uso de respiração assistida e outras intervenções mais invasivas. Ficam restritos aos sintomas parecidos com os de uma gripe. Mas, os não vacinados e os que fugiram da segunda e terceira doses, são os que ainda desenvolvem o mal na forma grave e até vão a óbito. É por isso que devemos todos continuar observando o programa de vacinação e comparecendo aos postos de aplicação para recebermos as doses conforme o indicado. A Saúde Pública continua à procura dos que

fugiram e insiste que coloquem em dia seu quadro vacinal, pois isso os protegerá.

Para alegria geral, em pouco tempo nossos estudantes poderão voltar às aulas como antes da pandemia, os estádios, autódromos e outros pontos onde se realizam eventos públicos voltarão a permitir lotação de 100%.

E a Covid-19 será igual a uma tempestade que se abateu sobre o planeta, provocou estragos, mas poderá ser contabilizada como passado, da mesma forma que a Gripe Espanhola (1918), Gripe Asiática (1957) e outras infecções virais que de tempo em tempo correm o mundo.

Apesar do sofrimento e dos efeitos colaterais tanto na saúde quanto na sociedade e na economia que ainda teremos de enfrentar, a expectativa é todos voltarmos à boa e produtiva vida sem sobressaltos. Como alguém que se cuidou durante todo o período e por isso não ficou doente, espero que todos tenham calma e paciência para chegar ao ponto onde almejamos. Cuide-se para não se contaminar na reta final do grande drama sanitário e prepare-se para voltar a viver plenamente...

Tenente Dirceu Cardoso Gonçalves - dirigente da ASPOMIL (Associação de Assist. Social dos Policiais Militares de São Paulo)

OMS indica que mais de 1,5 bilhão sofrem de diminuição auditiva durante a vida No Dia Mundial da Audição, Hospital Paulista alerta à importância de buscar um otorrinolaringologista preventivamente Relatório Mundial sobre Audição, publicado em 2021 pela Organização Mundial da Saúde (OMS), indica que mais de 1,5 bilhão de pessoas passam por algum declínio em sua capacidade auditiva -- diminuição na audição que não é considerada deficiência, mas que pode evoluir com o tempo -- durante a vida e, deste montante, ao menos 430 milhões precisarão de cuidados.

No entanto, conforme a OMS, ao menos 1 bilhão contam com algum grau de deficiência auditiva. A estimativa é que, até 2050, este número chegue a 2,5 bilhões em todo o mundo.

O Hospital Paulista destaca a importância da saúde auditiva e da comunicação em todas as fases da vida, além fazer um alerta para o papel fundamental que a especialidade de Otorrinolaringologia exerce no diagnóstico precoce de doenças que possam afetar o ouvido.

Segundo o otorrinolaringologista Fabiano Haddad Brandão, do Hospital Paulista, nas grandes cidades, além do uso excessivo de fones de ouvido, é cada vez maior a exposição das pessoas a ruídos elevados.

“Somado à não realização periódica de exames auditivos, este cenário tem o potencial de gerar cada vez mais pacientes com perda parcial e até definitiva da ca-

pacidade de ouvir”, afirma. “No caso das crianças, quase 60% das perdas auditivas se devem a causas evitáveis, como doenças preveníveis por vacinas”, reitera o especialista.

Cuidados básicos Em 2019, Pesquisa Nacional de Saúde apontou que 2,3 milhões de brasileiros -- 1,1% da população total -- declararam possuir muita dificuldade ou não conseguir de modo algum ouvir.

Dr. Fabiano ressalta que os riscos de perda auditiva permanente podem ser evitados através de recomendações simples a serem seguidas no dia a dia.

Segundo o especialista, a população precisa tratar corretamente as infecções de ouvido. “Quando surgir qualquer tipo de problema, é importante buscar um otorrino o quanto antes. Deve-se sempre evitar a automedicação, independentemente se ela for ingerida ou pingada. Para qualquer tipo de medicação, é imprescindível a orientação médica.”

Por fim, deve-se evitar som excessivamente alto e o uso de hastes flexíveis para a limpeza das orelhas. Para lugares com alto índice de ruídos, o médico indica o uso de protetores auditivos.

Sintomas Dr. Fabiano recomenda que as crianças façam uma consulta anual com o otorrinolaringologista

foto: divulgação

e, depois, sigam a programação passada pelo especialista.

Para adultos, o médico destaca que não há uma referência específica no que se diz respeito à frequência. No entanto, listou alguns sintomas que podem servir de alerta para a necessidade de uma visita ao especialista, e que valem para todas as faixas etárias: · Falar muito alto; · Pedir para repetir o que foi dito e falar com frequência a expressão “o que?”; · Não responder quando chamado; · Assistir TV ou ouvir rádio com volume muito alto; · Ter dificuldades para compreender em locais com ruído ou ao telefone; · Ter a sensação de que ouve, mas não entende; · Perceber o aparecimento de zumbido.

“Em crianças, comportamentos associados à desatenção, atraso na aquisição da fala, baixo desempenho escolar e dificuldades no aprendizado também podem indicar a existência de algum problema auditivo”, finaliza.

Menino com síndrome do cabelo impenteável faz sucesso e viraliza nas redes sociais O menino Locklan Samples viralizou e tem feito sucesso nas redes sociais. Acontece que a criança de um ano e quatro meses possui uma síndrome rara que impossibilita seus cabelos serem penteados, problema de saúde que tem 100 casos confirmados no mundo. As imagens do garoto são compartilhadas em um perfil no Instagram, monitorado pelos pais. Aos 10 meses, Locklan foi diagnosticado com a doença genética rara que torna os fios impossíveis de ‘domar’. Condição geralmente melhora ou se resolve na puberdade.

Cruzeiro de volta ao mundo que custa R$ 474 mil se esgota em 30 minutos A companhia Oceania Cruises anunciou na quarta-feira (9) que seu cruzeiro de volta ao mundo em 180 dias a bordo do navio Insignia, programado para zarpar em 2024 se esgotou em apenas 30 minutos do início das vendas. Esta rapidez im-

pressiona ainda mais por um detalhe nada insignificante: o custo para embarcar nesta viagem é de R$ 474.109 por pessoa.

O Insignia parte para seis meses no mar passando por 96 destinos em 34 países em 14 de janeiro, saindo do porto de Los Angeles. Ele deve cruzar três oceanos e 15 mares do Pacífico Sul até a costa europeia com 684 passageiros, que entre eles, 18% optaram por estender sua viagem em 2024, para 196 dias.

DONOS DO PODER CACIQUES dos partidos e respectivos candidatos à Câmara e ao Senado não escondem o jogo: estão mais interessados na eleição de deputados e senadores do que investir nas candidaturas a presidente da República. Mesmo o PT, em sua dianteira, articula alianças de olho vivo e faro fino na execução do plano de reforço às tropas no Congresso.

Fonte: Dora Kramer – revista Veja de 09/03/2022

Valdir dos Santos

valdir@aomundodastintas.com.br

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São Paulo Leste MÊS DO ARTESANATO

No dia 19 de março é comemorado o Dia do Artesão.

Para celebrar a data, a Prefeitura de São Paulo expandiu sua programação durante o mês, visando apoiar a geração de renda, a qualificação e o acesso ao mercado de empreendedores manuais e artesanais paulistanos

fotos: divulgação

Durante o período, diversos artesãos credenciados no Mãos e Mentes Paulistanas, programa da Secretaria de Desenvolvimento Econômico, Trabalho e Turismo, poderão expor os seus produtos nas mais diversas regiões da Capital.

“O artesanato é considerado um meio de expressão e preservação das culturas locais, que valoriza o trabalho de diversas pessoas e comunidades, além de uma alternativa sustentável de consumo. Com o artesanato, diversos paulistanos também podem ge-

rar renda, processo que foi ainda mais potencializado durante a pandemia, quando muitas pessoas perderam seus empregos e tiveram que se reinventar”, declara a secretária de Desenvolvimento Econômico, Trabalho e Turismo, Aline Cardoso. “Por este motivo, estamos ampliando cada vez mais nossa série de ações e iniciativas de fortalecimento do setor, seja por meio da realização de feiras ou de qualificação profissional”, complementa.

O artesão é aquele que exerce sua arte por meio de um trabalho

manual e suas peças são únicas e não podem ser elaboradas em série pelas indústrias. Pensando nisso, a Prefeitura de São Paulo, por meio da Secretaria de Desenvolvimento Econômico, Trabalho e Turismo, lançou em março de 2019 o Mãos e Mentes Paulistanas. Valorizar e qualificar os empreendedores artesanais e desenvolver o setor de artesanato e manualidades para promover qualificação e geração de renda são alguns dos objetivos do programa.

As ações trabalham por eixos de atuação, como o cadastramento municipal de empreendedores do setor para manter informações atualizadas; a promoção de cursos e oficinas de capacitação e o acesso ao mercado; e participação em eventos. Desde a sua criação, o programa já credenciou mais de 2 mil artesãos paulistanos, além de qualificar mais de 500.

De acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), o artesanato está presente como atividade econômica em 78,6% dos municípios brasileiros.

O setor é fonte de renda para cerca de 8,5 milhões de brasileiros e movimenta mais de R$ 50 bilhões por ano.

Só na cidade de São Paulo, existem cerca de 20 mil artesãos oficialmente cadastrados, sendo que 10 mil deles são microempreendedores individuais e 1.700 são permissionários de feiras das Subprefeituras.

PNL e Hipnose podem te ajudar:

Parar de fumar - Stress - Concentração - Relacionamento - Depressão Emagrecimento - Vícios - Estudos - Fobias - Ansiedade e muito mais

Você já ouviu falar em Hipnose para emagrecer?

ANTES

DEPOIS

Como acontece Um trabalho de reeducação alimentar, e a hipnose, entra como ferramenta para diminuir a ansiedade, eliminar compulsões, reduzir a fome, proporcionar motivação para se exercitar e propiciar aversão a alguns vilões da dieta. O processo consiste em colocar o paciente em estado alterado de consciência por meio de relaxamento. Dessa forma, ele fica suscetível às induções, mas não perde o controle das próprias ações.

Hipnoterapeuta

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São Paulo, 12 a 19 de março de 2022 - Página 15