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FONE: 2647-7777 e 2647-7794
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Gazeta de São Miguel
São Paulo Leste
Diretor: Eugênio Cantero Sanchez Ano 60 - SÃO PAULO,4 A 11 DE JUNHO DE 2022 - Nº 2558
Nova Estação Penha terá Metrô e trem A nova estação Penha será um dos projetos mais complexos do Metrô de São Paulo. Até 2026 deverá receber duas estações da Linha 2 Verde e uma estação da linha 11 - Coral da CPTM. Com isso uma melhor conectividade nas viagens dos passageiros e acessos mais rápidos para outras regiões da cidade. A Linha 11 - Coral ganhará mais uma estação na Penha, além das já existentes Tatuapé e Itaquera. Moradores do extremo Leste terão acesso a Linha 2 - Verde, sem precisarem fazer baldeações na Sé e na Linha Azul, para ter acesso a outras locais da cidade, como Ipiranga e Vila Madalena. O projeto do complexo Penha, em contrato assinado em 2014, era de 290 milhões, com o ínicio das obras em 2020 os valores chegam a R$ 600 milhões, o valor total de investimento na Linha 2 - Verde, que preve 8 novas estações com 8 quilômetros de túneis é de R$ 9 bilhões de reais. Para a nova estação Penha, um grande projeto de engenharia está sendo executado,
Internet: www.spleste.com.br Email: spleste@spleste.com.br
Semáforo apagado causa acidente na Av. Gabriela
fotos Cantero
foto site CPTM
entre eles o desvio temporário do Córrego Rincão e uma mudança de 200 metros do traçado da Linha 11- Coral, uma mudança de 30 metros de onde hoje está os trilhos. Para o desvio temporário do Corrego Rincão, foi feito uma obra que demorou 3 meses, um desvio em forma de talude de 7 metros de altura por 5 metros de largura. No local onde estava o córrego, será o principal acesso dos trens da Linha 2 - Verde, os trens chegarão à futura estação a cerca de 30 metros de profundidade do nível do solo,
está sendo feito um canal de concreto para o córrego voltar ao seu curso normal depois da estação pronta, quem estiver saindo dos trens ou andando nas escadas rolantes, estará embaixo de milhões de litros de água do córrego. A nova estação Penha da Linha Verde terá 17.500m², para ter um parametro será maior que a Estação da Luz. Serão 5 níveis diferentes, entrea acessos, mezaninos e plataformas. A nova estação da Linha 11 - Coral terá 7.000m² e estará a 12 metros de profundidade. (Fonte Veja-SP)
O único farol que funcionava na av. Gabriela Mistral, na esquina com Padre Benedito de Camargo, não está mais funcionando, assim como outros da mesma via. Por ser um cruzamento com grande fluxo de trânsito, mesmo
com a barreira colocada pela CET, não evitou o acidente entre dois veículos na noite de quarta-feira. A situação é crítica e os condutores de veículos têm que redobrar a atenção em todos os cruzamentos.
CONSEG PENHA reuniu-se dia 31 De acordo com representante da CET, semáforos continuaram inoperantes por tempo indeterminado Veja na página 5
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Fabio Faria de Sá visitou a região do Cangaíba foto: divulgação
A língua Da mesma forma como as demais partes de nosso corpo, a língua ocupa seu devido lugar no mesmo, formando um todo harmonioso e condizente com as suas finalidades. Além de ocupar o interior de nossa boca, ela também possui um lugar em nossa mente, como uma imagem construída a partir de nossas experiências de vida. Por sua cor, formas, mobilidade, consistência, múltiplas funções, históricos pessoais e coletivos, a língua é associada a ideias de todos os tipos: desde as mais elevadas e construtivas até as mais perversas e devastadoras, nos planos individual e grupal. A sensibilidade desse instrumento, tão versátil, permite-lhe a percepção dos diferentes sabores dos alimentos. A memória guarda a lembrança dos gostos um dia experimentados. Mesmo tendo passado muitos anos, a recordação dessas sensações podem voltar, reavivando antigas emoções. A musculatura da língua a torna apta para atender aos comandos do cérebro. Sob as ordens deste, ela dá sua importante parcela de contribuição na emissão da voz, falada ou cantada. A língua é um instrumento a serviço da consciência individual de cada um de nós. Dela podemos fazer uso, de acordo com o que manda nossa cabeça e/ou nosso coração. Se a usamos para fins construtivos,
ela poderá merecer elogios, sendo considerada, por nós e pelos outros, como “bendita”. Se, ao contrário, a usamos para fins negativos, sua consideração poderá merecer o qualificativo de “maldita”. No beijo, a língua excita o prazer. Aproximação e distanciamento. O prazer é como uma faca de dois gumes. Se buscado de forma egoísta, centrado apenas na satisfação própria, ele desconhece os direitos inerentes à mutualidade das vinculações, estabelecidas e compartilhadas. A língua é parte de um todo: corpo e mente. Considerada em conjunto com o todo do corpo, ela tem saúde ou fica doente. A fragilidade, imposta pela doença, mostra seus sinais através do pulso ou de manifestações de queda das defesas, na língua. Uma boa digestão se reflete em sua cor avermelhada, sem a presença de manchas brancas. “Mostrar a língua” pode ser uma forma de menosprezo. A língua é uma intimidade. Ela pode ser considerada nobre e vil ao mesmo tempo. Ela nos representa no que somos, no que pensamos, no que fazemos, no que sentimos a respeito de nós mesmos e dos outros.
Atendimentos Psicológicos: José Morelli: CRP 06/16054. Vera Lucia Z. Morelli: CRP 06/16055. Luciana Zampar Morelli: CRP 06/75126. Rua Betari, nº 274, tel.: 2097-0139 meu blog “comunicando psicologia” Desde
1953 Theodoros Daris & Cia. Ltda.
Visitou a região do Cangaíba, na última semana, o pré-candidato a deputado estadual Fabio Faria de Sá, acompanhado da deputada federal Cátia Abreu - presidente do PODEMOS percorrendo vilas e entidades lo-
O MELHOR DA REGIÃO Gastronomia
cais. Ao lado do líder comunitário Roberto Coimbra, estiveram com o Padre Silvio - Reitor do Seminário São José e também os diáconos e seminaristas, Silvio Rocha Jr. José Bastos e outros.
Rotary entrega mesas de jogos à ABAPE Penha
foto: divulgação
O Rotary Club de São Paulo Penha, através de seu presidente Luiz de Souza Chagas e os dirigentes Antonio Mendes Braga e Aguinaldo Biasioli, fizeram entrega de uma mesa de ping pong e outra de pebolin à instituição ABAPE, de assistência e educação à infância, da Av. Gabriela
Mistral, administrada pela Igreja Batista da Penha. Os recursos foram obtidos pelo Rotary Penha através dos recursos de programas da Fundação Rotária. Na entrega das mesas, dirigentes das duas entidades se confraternizaram pelo sucesso obtido.
Fone: 2294-8088 / Fax: 2293-5325 Rua Antonio Lobo, 95/103 - Penha www.istambul.com.br
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SEMANÁRIOS São Paulo Leste Fundação: 15/01/94 Gazeta Penhense Fundação: 07/04/63 Gazeta de São Miguel Fundação: 14/02/87 FUNDADOR: FRANCISCO CANTERO Diretor Superintendente: Eugênio Cantero Sanchez (MTPS Nº 64) Diretores: Marcelo Almeida Cantero Marcio Almeida Cantero Conselheiros: Abel Ferreira Castilho Reinaldo de Moraes Filiado à Associação dos Jornais de Bairro de São Paulo e Associação dos Jornais da Zona Leste
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Junho Vermelho: Poupatempo de Itaquera recebe posto para doação de sangue Ação é mais uma parceria com a Fundação Pró-Sangue para aumentar os estoques Para marcar o Dia Mundial do Doador de sangue, comemorado em 14 de junho, o Poupatempo de Itaquera disponibilizará estações de doação durante todo o mês. A iniciativa, em parceria com a Fundação Pró-Sangue, tem o objetivo de conscientizar sobre a importância de doar e incentivar o ato. “Cada bolsa de sangue pode salvar até quatro vidas. Por isso, oferecer mais uma vez a estrutura da nossa unidade em Itaquera para a campanha é motivo de grande orgulho para o Poupatempo. Esse gesto tão bonito e altruísta faz a diferença!”, diz Murilo Macedo, diretor da Prodesp – Empresa de Tecnologia do Governo do Estado de São Paulo, que administra o
Poupatempo. As coletas serão feitas por ordem de chegada, nas seguintes datas e horários: Segundas e Sextas: das 9h às 12h Terças, quartas e quintas: das 9h às 14h45 Atenção para as exceções no final do mês: Dias 27, 28 e 29/06 - das 9h às 12h Dia 30/06 - das 9h às 14h45 Dias 16 e 17/06 – feriado de Corpus Christi, não haverá atendimento. Atualmente, as reservas da Fundação Pró-Sangue operam em condições de escassez e a participação da população é fundamental para aumento dos estoques e
Contrato milionário MBAPPÉ Ao renovar o contrato com o PSG, de Paris, o atacante francês se tornou o jogador mais bem pago do mundo: vai embolsar por ano cerca de 260 milhões de reais. A NOVA CARA DO CENTRO Simone Tebet (MDB) resiste aos percalços enfrentados pela terceira via e, após desistências de Doria, deve encabeçar a chapa que tentará romper a polarização entre Lula e Bolsonaro. Em carta, Pelé relembra encontro com Putin e pede fim à invasão à Ucrânia Ícone do futebol brasileiro publicou texto no Instagram na quarta-feira (1º). A lenda do futebol brasileiro Pelé fez um apelo público nesta quarta-feira (1º) ao presidente russo, Vladimir Putin, para encerrar sua invasão “perversa” e “injustificável” da Ucrânia, minutos antes de a
seleção ucraniana disputar uma partida pelas eliminatórias da Copa do Mundo. “Quero usar o jogo de hoje como uma oportunidade para fazer um pedido: pare com essa invasão. Não existe argumento que justifique a violência”, disse Pelé em comunicado no Instagram. Pelé e Putin se encontraram pela última vez em moscou em 2017, durante a Copa das Confederações. O líder russo nomeou Pelé como um de seus jogadores favoritos. Covid-19 O governo de São Paulo já se prepara para um salto no número de mortes por Covid-19 no Estado. O número de pacientes internados em UTIs sobe a um ritmo de 3,4% a cada dia. Em duas semanas, os doentes sob cuidados intensivos passaram de 479 para 767.
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Valdir dos Santos
valdir@aomundodastintas.com.br
suprimento das necessidades. Os tipos O-, O+, B-, A- e AB- estão em situação crítica, garantindo o abastecimento dos hospitais por menos de um dia. O sangue A+ está em patamar de alerta (um dia). O sangue é fundamental para tratamentos e intervenções de urgência, e também para procedimentos médicos e cirúrgicos complexos. Requisitos básicos para doação de sangue Estar em boas condições de saúde. Ter entre 16 e 69 anos, desde que a primeira doação tenha sido feita até 60 anos (menores de 18 anos, clique para ver documentos necessários e formulário de autorização). Pesar no mínimo 50kg. Estar descansado (ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas). Estar alimentado (evitar alimentação gordurosa nas 4 horas que antecedem a doação). Apresentar documento original com foto recente, que permita a identificação do candidato, emitido por órgão oficial (Carteira de Identidade ou cópia autenticada; Cartão de Identidade de Profissional Liberal; Carteira de Trabalho e Previdência Social; Carteira Nacional de Habilitação, digital ou física; RNE - Registro Nacional de Estrangeiro; Título de Eleitor Digital, desde que tenha a foto; e Passaporte brasileiro com filiação). Mais informações em: https:// tinyurl.com/55hph3r6 Serviço: Doação de sangue Local: Poupatempo de Itaquera, junto à Linha 3 – Vermelha do Metrô (Avenida do Contorno, 60 - Itaquera - São Paulo – SP) Datas e horários: Segundas e Sextas: das 9h às 12h00 Terças, quartas e quintas: das 9h às 14h45
São Paulo, 4 a 11 de junho de 2022 - Página 3
Eu sou a Natureza: a boa Energia do Universo Estamos juntos e somos um ser natural. Que bom mudar do negativismo para o bem, o bom, o positivo. É bom, sim, somos todos um só ser. Somos a boa energia da Natureza. Se renovar com a Natureza é chogar fora o que não presta. Para se evoluir, tem que se usar novos métodos sempre. O passado já foi e agora é a hora de viver e conhecer o bem, repassar e tudo começa com a Mãe Natureza, a fonte natural. Cientificamente comprovado que viemos da Natureza e somos sua boa energia natural da fonte universal. O resto é uma embromação. É só raciocinar um pouco. Veja quantos a natureza cria e mantém naturalmente. Tudo é energia que se materializou naturalmente. Só tem uma fonte criadora e esta é a Mãe Natureza. Coragem, para encarar os fatos naturais, sem tapeação, sem enganação, sem fanatização. A Natureza não dá saltos, nem faz milagres, por ser tudo feito de modo simples, devagar e naturalmente. Gosto de ver todos usarem os seu raciocí-
nios naturalmente. Gosto não se discute, mas se curte naturalmente, numa boa. Insensatez é não te amar e não te curtir. Oh! Mãe Natureza! Me realizei quando te curti e raciocinei, quando te encontrei e tudo aconteceu naturalmente e vi quantas histórias enganozas. Assuma que “sou 100% Natureza” e viva bem com certeza, fora de fanatismos religiosos como no futebol: “só é bom se for do meu time. Só pode ser meu amigo se for do meu time, da minha ceita”. Digo que somos um só. Somos a Natureza. Só porque vos amo, vou lhes dizer: sou louco por ser um ser natural, da Natureza. Minha loucura é reconhecer-te um ser natural. Amo a Mãe Natureza, maravilhado com sua criação. Isso é divinal. Quer ler e ouvir mais sobre a Natureza, entre no facebook Mãe Natureza; face Setentão e venha ser feliz ao lado da Mãe Natureza. Vamos ser felizes nos amando e nos respeitando e respeitando o ser maior, a Mãe Natureza Superior. Mauro Inacio Alves.
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Clube Atlético Pinheiros do Cangaíba completa 40 anos
fotos: divulgação
No dia 28 de maio (Sábado), foi realizado o aniversário do time de futebol C.A. Pinheiros do Cangaiba A comemoração foi realizado na rua Domingos de Lucca - Salão de festa da APS. Um dos fundadores que jamais será esquecido, que sempre teve um carinho muito especial
pelo time, sr. Antônio Matias Lobo que não está mais entre nós, também foi presidente do clube e jamais será esquecido. Clube Atlético Pinheiros Fundado em 13/05/1982 Presidente: Zé Biju Sede: Rua Jacira Artacho, 176 Cangaiba. Z/L - Bar do Nelson
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SEMANA E DIA MUNDIAL DO MEIO AMBIENTE. VAMOS FAZER A NOSSA PARTE
E chegamos ao meio do ano, mês de junho, com diversos temas importantes que esse mês celebra e nos traz como forma de conscientização. O primeiro deles já acontece na primeira semana do mês, considerada aqui no Brasil como a Semana do Meio Ambiente, que foi criadaatravés do Decreto nº 86.028, de 27 de maio de 1981. O objetivo era complementar a celebração ao Dia do Meio Ambiente instituído pela ONU, celebrado no dia 5 de junho. Falar de questões ambientais parece um tanto redundante, mas importa e muito, voltar ao tema de toda forma possível porque estamos falando do ar que respiramos, da flora e da fauna que trazem os mais diversos benefícios para a vida humana e terrestre. A proposta desta data é chamar a atenção de todos os governos mundiais e da população sobre a necessidade de implantar medidas emergenciais para prevenir a degradação do meio ambiente.A data mundial foi instituída pela Organização das Nações Unidas – ONU, durante a Conferência de Estocolmo, na Suécia, que aconteceu entre 5 e 16 de junho de 1972. Estamos falando, então, de 50 anos em que o mundo tenta pautar a sociedade e seus governos sobre questões como reciclagem de lixo, diminuição de uso de embalagens descartáveis, sustentabilidade do ciclo produtivo que reflete em oti-
Quanta saudade da minha infância! Quantos amigos, éramos felizes, emprestávamos nossos brinquedos, dificilmente tínhamos guerras, não tínhamos portas fechadas, entravamos e saíamos em paz, sem nada roubar. Hoje, nossos amigos roubam até pensamentos, respondem para nossas mães, que mudança nesse mundo moderno. Hoje tudo mudou, até mesmo nosso sexo. Nossas crianças não são identificadas como homens e mulheres, somos transexuais, é isso que eles dizem, quem inventou essa coisa feia, tínhamos nomes; João, José, Maria ou Pedro. Hoje, nossas amizades são interesseiras, sem escrúpulos, sem personalidade e cretinas. Na minha adolescência li um bom livro do autor Dale Carnegie que se chama Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas;
mizar recursos e economizar nossos recursos naturais como água, por exemplo, e a própria eletricidade que, nonosso caso, vem em grande parte da força das hidrelétricas. O tema, como se percebe, é tão apaixonante quanto provocante, porque incomoda mesmo tratar de assuntos que mexem com hábitos arraigados. Um exemplo bem claro são as sacolinhas de supermercado que, aqui em São Paulo, foram proibidas inicialmente, eram gratuitas para o consumidor final, e depois de os supermercados e estabelecimentos comerciais em geral mudarem para versões biodegradáveis e passarem a cobrar centavos por elas, uma lei tramita na Câmara Municipal de proibir em definitivo, a sua distribuição. O motivo é que o impacto no meio ambiente diminuiu muito pouco. E você, já pensou em alguma ação local que você possa aplicar na sua vida e até influenciar vizinhos, amigos e parentes? Conta para nós. E pense que os golfinhos e as baleias Jubartesão monitorados por organizações que fazem um trabalho magnífico, difícil, com alguns resultados palpáveis. Mas quando se fala em meio ambiente, temos que implantaraquela máxima ambiental que diz ‘’pense globalmente, aja localmente’’. Esse era o recado que queria deixar aqui para juntos refletirmos. Como sempre, essa coluna
Aline Teixeira é um espaço aberto para comentários, opiniõese sugestões. Esperamos você nas nossas redes sociais aqui publicadas e que podem ser acessadas também por esse QR-Code. Lembre-se que juntos, podemos ser os agentes das mudanças que queremos ver no mundo. Contem comigo! Facebook: /alineteixeira.oficial Instagram:@alineteixeira.oficial Twitter: @alineteixeirasp Site:www.alineteixeirasp.com.br/ Acesse o link do Aplicativo Basta em seu celular: https://app. vc/appbasta.
“AMIGOS”
jamais esquecerei do que aprendi. As vezes me acham estranho em minhas atitudes, em amar uns amigos ou amigas. Um bom amigo, nunca deve trair seus amigos e influenciar pessoas, não importa se é com ou sem dinheiro. E quando me dá vontade de ofertar um presente, faço com muito carinho, é meu jeito de ser. Amigo não tem sexo, amigo tem carisma e doçura, amigo acolhe amigo e leva para seu porto seguro no fundo de sua alma. Tenho feito minha parte, e quando alguém bate em minha porta me pedindo um pão e eu tendo apenas um pão, divido com ele. Aprendi na bíblia a dividir. Aprendi a amar cada vez mais, a me entregar e sair na casa do meu amigo com carinho e respeito. Ao ver um amigo, nunca dê a mão, abraça como se fosse a primeira vez, troque informações
e telefone para não se afastar novamente. Quantas mil vezes, preparei o melhor vinho, o melhor peixe (robalo), o melhor marisco e aguardava sua visita para que pudesse degustar aquela iguaria e sorrir muito. Esse é seu amigo Paixão, aquele que por onde passa deixa o rastro do bem, o amor, carinho e respeito. Obrigado meus amigos. Que a paz esteja convosco. Gil Paixão gil_ultrasom@hotmail.com
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São Paulo Leste
CONSEG PENHA reuniu-se dia 31 no salão da Igreja Bom Jesus do Cangaíba De acordo com representante da CET, semáforos continuaram inoperante por tempo indeterminado fotos: Wagner Muniz Na terça-feira, 31, o Conseg Penha de França, reuniu-se no salão da Igreja Bom Jesus do Cangaíba Na oportunidade foram discutidos diversos assuntos de interesse dos munícipes, atendidos na área do 10º DP/Penha, principalmente sobre os inúmeros semáforos apagados localizados em praça, ruas e avenidas do bairro. O representante do CET, sr. desmanche’ na Claudio, ponderou que sua tentativa coiempresa tem envidado esforbir o comércio ços para regularizar o probledo material ma, porém, tendo em vista o furtado. crescente números de furtos de Outro asfios, que fazem parte do equisunto debatipamento e os inúmeros reparos do abordou a que foram realizados, não há realização de mais verbas para as devidas ‘pancadões’ restaurações. Portanto, a maioem diversos ria daqueles semáforos contilocais do bairnuará inoperante, por tempo ro, para isso, indeterminado. o sub-regional Flavio Sol, sub-regional Flavio avisou Sol, subprefeito Penha; inspetor Penha e o inspetor Cícero, que está tomando todas a proCícero Alves da Silva, comancomandante da GCM/Penha, videncias legais, inclusive com dante da GCM/Penha; Claudio também, comentaram sobre a aplicação de pesadas multas do Rosário, representante da o assunto, afirmando que, em aos infratores. CET; Edemir do Nascimento conjunto com as polícias miliCompuseram a mesa que pree Gilmara dos Santos, da parótar e civil, estão realizando vissidiu a reunião, Osni Pandori, quia Bom Jesus do Cangaíba. torias em vários ‘depósitos de presidente CONSEG; Flavio Wagner Muniz
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VOCÊ PRECISA SABER DISSO... Enel SP realiza troca 78 geladeiras nas comunidades da região
fotos: Cantero
A moradora Kelly Cristina e sr. Jackson da ABM A Enel Distribuição São Paulo, concessionária de energia elétrica está realizando uma ação de troca de geladeiras para comunidades carentes. Na Penha, a ação ocorreu nos dias 31 de maio, na rua Olivio Guelfi e no dia 03 de junho na Rua Natal Basile, foram trocadas 78 geladeiras, entre as comunidades Chaparral I e II, Favela Cidade Líder e Jd. Arizona. A ação contou com o apoio da ABM - Associação Brasil Melhor, com o sr. Jackson e da Associação Kampala, pela sra. Adriana, que ajudaram na troca das geladeiras. As novas geladeiras têm um consumo de energia até 20% menor do que as antigas e vão ajudar no orçamento doméstico das famílias. A moradora Kelly Cristina, que fez a troca de sua geladeira, estava satisfeita com a nova geladeira. Os clientes foram selecionados após a Enel Distribuição São Paulo realizar um diagnóstico energético em toda região sobre os equipamentos em uso nas
Jackson da ABM e Adriana da Associação Kampala residências dos consumidores. A desmontagem das geladeiras antigas e o tratamento de gases retirados será realizado pela distribuidora sem acarretar nenhum custo às famílias e serão descartadas corretamente respeitando a legislação ambiental vigente. A ANEL também faz uma trabalho porta a porta para a troca de lâmpadas comuns por lâmpadas de LED, as lâmpadas de LED são até 80% mais econômicas e duram 10 vezes mais que os modelos mais antigos.
Participe você também desta coluna informando o que de bom e de ruim está acontecendo no seu pedaço. Envie email para canaldoleitorgazeta@gmail.com Obrigatório conter nome completo e RG.
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Página 6 - São Paulo, 4 a 11 de junho de 2022
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Cantando com o Violão
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São Paulo Leste
Aluguel residencial com aniversário em junho pode ter reajuste de 10,72% Esta é a variação acumulada em 12 meses do IGP-M, que corrige a maior parte dos contratos de locação Os contratos de locação residencial em andamento, com aniversário em junho e correção pelo IGP-M (Índice Geral de Preços - Mercado), poderão ser reajustados em 10,72%. Esse é o percentual do IGP-M, divulgado hoje pela FGV (Fundação Getúlio Vargas), no período compreendido entre os meses de junho de 2021 a maio de 2022 (12 meses). Em maio, a variação foi de 0,52%. O IGP-M é um dos principais indicadores utilizados para reajuste contratual por ser divulgado ainda dentro do mês de referência. Para facilitar o cálculo do novo aluguel, o Secovi-SP divulga fator de atualização, que no caso será de 1,1072. Por exemplo, para atualizar um aluguel de R$ 2.000,00 que vigorou até maio de 2022, realiza-se a multiplicação de R$ 2.000,00 por 1,1072, que resultará em R$ 2.214,40, que corresponde ao valor a ser pago no final do mês de junho ou início de julho.
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índia
(Manuel Ortiz Guerrero/Jose Assuncion Flores) Versão: José Fortuna
Lam Índia teus cabelos nos ombros FaM Caidos negros como a noite que Lam Não tem luar teus lábios de Rosa para mim sorrindo e a doce FaM Lam La7 Meiguice desse teu olhar Rem DoM Índia da pele morena sua boca Mi7 LaM Mi7 Pequena eu que - ro beijar LaM La7M Sim Mi7 ReM Mi7 Ín - dia sangue tupi tens o cheiro LaM Mib7dim Da flor vem que eu quero te Sim Mi7 LaM Dar todo meu grande amor Lam Quando eu for embora para bem FaM Distante e chegar a hora de Lam Dizer adeus fica nos meus Braços só mais um instante deixa FaM Lam Os meus lábios se unirem aos seus La7 Rem DoM Índia levarei saudade da Mi7 LaM Mi7 Felicidade que você me deu LaM La7M Sim Mi7 ReM Ín - dia a sua imagem sem - pre Mi7 Lam Mibdim Sim Comigo vai dentro do meu coração Mi7 FaM Rem LaM Todo o meu Pa - ra - guai
FRIO – PODE FAZER GANHAR PESO O frio chegou mais cedo esse ano, nem inverno ainda é, mas os efeitos climáticos do fenômeno “La Nina”, já mostrou um pouco do que será este ano. É certo que no verão queremos estar todos com corpinho em dia, e no inverno aparecem as promessas dos regimes e emagrecimento; entretanto, no caso dos nossos amiguinhos de estimação principalmente o cão é mais que uma vaidade não ficar obeso, é uma necessidade vital. Em relação obesidade nos animais, já fizemos vários comentários, pois é um problema que deve ser evitado; pois ganho de peso faz aumento de colesterol, triglicérides, glicemia, etc, ocasionando doenças cardíacas, respiratórias, neurológicas, osteo articulares, pelagem e etc., logo, o controle de peso da mesma forma como no ser humano é necessário, nossos amiguinhos de quatro patas também precisam ser controlados. E com eles ainda é mais fácil, pois eles não têm acesso à geladeira e armários sozinhos, pois são os Tutores os responsáveis pelo controle alimentar de seu animal. E durante os períodos mais frios do ano, há
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uma tendência natural em ganhar peso tanto nos seres humanos como nos animais de estimação; pois com a necessidade do corpo produzir mais calor para se manter em temperatura equilibrada e fixa, como no cão em média de 38,2ºC a até 39,3 ºC é normal; o corpo acaba ingerindo mais alimentos para produzir calor e ainda diminui-se a vontade de realizar exercícios levando-se ao sedentarismo; logo, o alimento ingerido em excesso e não queimado será transformado em reserva futura, ou seja, em tecido adiposo ou tecido de acúmulo de gordura. Uma rede de fatores endócrinos e neurológicos do corpo, através dosseus neuro sensores, fazem o controle de saciedade da fome, adaptando-se de acordo com a temperatura e época do ano. Por exemplo, no período frio; os neuro sensores provocam mais fome e demoram mais tempo para sentir saciedade, portanto, aumentando inclusive a quantidade ingerida de alimentos, no intuito de aumentar sua fonte de alimentação para poder gerar energia e manter o corpo aquecido e no verão ou em dias mais quentes; há uma desinibição, atuando de forma contrária. Assim, devemos ficar atentos com os nossos animais de estimação para que eles não ganhem peso desnecessário no inverno que poderá se tornar um problema sério de saúde; assim de forma simples recomendamos exercícios diários em qualquer estação climática do ano, e em relação a alimentação atente-se para evitar alimentação excessivamente calórica e cuidado para não dar mais que o necessário. Uma dica é não aumentar a quantidade diária de comida, mas aumentar a quantidade de vezes oferecida de alimento (mantendo a quantidade diária igual). Muitas outras recomendações podem ser importantes,
mas deverá ser direcionada para cada paciente ecom acompanhamento do Médico Veterinário, que é imprescindível para avaliar clinicamente o animal e se necessários realização de exames laboratoriais complementares. MAGDA IZIDIO DE SOUZA CRMV – SP Nº 2703 - Médica Veterinária
CLÍNICA VETERINÁRIA
FÊNIX
DRA. MAGDA IZIDIO DE SOUZA CRMV-SP Nº2703
Competência - Carinho e Dedicação
Cães, Gatos, Animais Selvagens, Aves Ornamentais e Odontologia Veterinária ●Vacinação ●Cirurgia com Anestesia Inalatória ●Ortopedia ●Odontologia ●Oftalmologia ●Homeopatia ●Pensão e Internação ●Exames Laboratoriais ●Banho e Tosa ●Táxi Dog
Fone/Fax: 2641-8179 / 2642-2035
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São Paulo, 4 a 11 de junho de 2022 - Página 7
Prefeitura recomenda uso de máscara em ambientes fechados A Prefeitura de São Paulo, após reunião realizada nesta quarta-feira (1º), entre técnicos da Secretaria Municipal da Saúde (SMS) para avaliação dos índices epidemiológicos das últimas semanas, volta a recomendar o uso de máscaras de proteção em ambientes fechados e unidades escolares, seguindo a orientação do Governo. A decisão leva em conta o aumento na positividade dos testes rápidos antígenos (TRAs) para Covid-19. Na semana epidemiológica 17 (24 a 30 de abril), a
taxa de positividade foi de 4%, enquanto em 30 de maio, a positividade foi de 18%. De acordo com o secretário municipal da Saúde, Luiz Carlos Zamarco, a recomendação tem como objetivo proteger a população neste momento de alta do número de casos positivos para a Covid-19. “Além do uso da máscara, é importante que a população complete o seu ciclo vacinal. Tanto para o primeiro ciclo, quanto para as doses de reforço. Nossos postos estão abertos diariamente e
a vacina está disponível para todos”, ressalta. Cabe enfatizar que a utilização da máscara, cobrindo corretamente nariz e boca, em ambientes fechados é uma recomendação. Porém, o uso segue obrigatório em equipamentos de saúde e em transportes coletivos, como ônibus, trens e metrô. Prezando pela transparência, os números de óbitos, casos e hospitalizações por Covid-19, estão disponíveis e podem ser acompanhados diariamente no Painel-19.
Garrafa térmica Faça uma limpeza completa em sua garrafa térmica a cada 15 dias. Para cada litro de água fervente, misture 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio e deixe dentro da garrafa por cerca de 12 horas. Após, lave bem em água corrente.
Batatas fritas
Coloque as batatas já cortadas no congelador por meia hora antes de fritar; elas ficarão secas e macias.
Frango frito
Reaproveitando tudo
Sobrou carne moída refogada ou frango assado: Reaproveite tudo numa torta. Você vai precisar de 2 copos de farinha de trigo, 2 ovos inteiros, 1 cebola média, 1 tomate grande, cheiro verde, sal e pimenta a gosto, 1 colher (sopa) de fermento em pó. Numa tigela, misture todos os ingredientes e junte a sua sobra. Misture bem e leve ao forno em fôrma untada. Asse até ficar douradinho. Se precisar, junte um pouquinho de leite à massa para dar liga.
Tábuas de carne
Prefira sempre as de plástico ou de vidro, sendo que as de vidro são as melhores, pois não acumulam restos de alimentos e sua superfície sempre lisa possibilita a melhor higienização.
Café
Não deixe o café perto de produtos químicos, ou que tenham odor forte, pois eles podem “passar” para o pó.
Bebidas
Use água filtrada ou mineral para preparar café, sucos e bebidas, pois o cloro da água pode alterar o sabor.
Quando empanar frango com farinha, deixe-o na geladeira por uma hora, pois assim a farinha adere melhor ao frango na hora de fritar.
Bem limpo
Num balde, misture um litro de água morna e meia xícara (chá) de sal, meia xícara (chá) de amônia e meia xícara (chá) de vinagre. Misture bem e aplique nas superfícies atacadas pelo mofo. Espere agir e depois retire com água limpa.
Plantas para sua casa
Se você não tem tempo para cuidar delas, saiba que existem espécies que são próprias para interiores e que necessitam de poucos cuidados. Informe-se direitinho e vai ver que o verde dentro de casa levanta o astral!
Bolo congelado
Se ao descongelar o bolo ele estiver grudado, coloque a forma por alguns segundos sobre o fogo baixo, o bolo soltará perfeitamente o fundo.
Copos grudados
Quando um copo estiver firmemente preso no outro, não tente separá-los usando força, faça o seguinte: encha o copo de cima com água fria e mergulhe o copo de baixo em água quente, eles soltarão facilmente.
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20ª Festa da Igreja do Rosário dos Homens Pretos da Penha de França Após dois anos sem atividades presenciais devido a pandemia pela Covid-19, e em meio a reuniões remotas, eventos online e campanhas sociais, a Comunidade do Rosário vem retomando suas atividades devagar no Largo do Rosário da Penha. E neste mês de junho, com muita alegria, convidamos para a 20ª edição da Festa da Igreja do Rosário dos Homens Pretos da Penha, celebrando 220 anos oficiais deste importante templo para história e cultura dos povos negros, indígenas e afrodescendentes em São Paulo. Com a temática “20 anos de Rosário, O futuro é ancestral”, refletimos sobre nossa trajetória, e, sobretudo, nossa noção de tempo ocidental e linear. A frase “O futuro é ancestral”, aparentemente um paradoxo, nos provoca a expandir essa visão, pensando o tempo como uma espiral em que o passado, o presente e o futuro se encostam e se atravessam o tempo todo por meio da memória, da música, da arte, da espiritualidade, dos saberes e do pensamento. Palestras, bate-papo, roteiro pelo bairro e atividades especiais compõe a programação junto da Semana do Brincar na Biblioteca José Paulo Paes com atividades lúdicas e contação de história para crianças. Haverá ainda a abertura da exposição “O futuro é ancestral” no Centro Cultural Penha e Shopping Penha sobre os 20 anos de festividades, que ficará em cartaz até o dia 30 de setembro. Das ações já tradicionais da Festa teremos as missas inculturadas afro-brasileiras e a passagem das Coroas dos Reis de Festa com a presença das congadas, folias e
maracatus da grande São Paulo e de Minas Gerais. Além de apresentações musicais com o Aquilombamento Sonoro e as Pastoras do Rosário no Largo do Rosário. Programação Atividades gratuitas e presenciais Dia 5/06, às 10h (domingo) Missa inculturada Afro-brasileira com Padre Assis e abertura dos Festejos com colocação do Mastro com Maracatu Porto de Luanda. Local: Igreja do Rosário Dias 7 a 10 de junho, das 14h às 16h Semana do Brincar: contação de histórias, oficinas e brincadeiras voltada para o público infantil Local: Biblioteca José Paulo Paes, Centro Cultural Penha Dia 11/06, (sábado) A partir das 13h - Feira Afro Meninas Mahin 16h – Aquilombamento Sonoro com Izzy Gordon, Renato Gama, Alldry Eloise, Carlos Casemiro, Jhony Guima e convidados. 17h30 – Pastoras do Rosário 19h30 - Missa inculturada Afro-brasileira com Padre Jalmir e GAPAD Local: Largo e Igreja do Rosário Redes Sociais: Facebook e Instagram: @comunidadeigrejadorosario Informações e contato Telefone fixo (11) 2306-3369 largodorosario.penha@gmail.com
G Distrital Tatuapé da Associação Comercial inaugura nova sede
fotos: Alan Viana/ACSP
foto: divulgação
Inscrições WhatsApp: 11 97681-4566 Palestras e reflexões no Memorial Penha de França Dia 9/06, às 19h30 Palestra: “Patrimônio Cultural – A atuação do CONDEPHAAT na proteção de bens culturais de matriz africana em São Paulo (1969-2019)” com Elisabete Mitiko Watanabe Elisabete Mitiko Watanabe Desde 2011, ocupa cargo de Diretora Técnica do Grupo de Estudos de Inventário da Unidade de Preservação do Patrimônio Histórico - UPPH, órgão da Secretaria de Estado da Cultura, que dá respaldo para as deliberações do CONDEPHAAT. Inscrições WhatsApp: 11 97681-4566 Memorial Penha de França Rua Betari, 560, Penha de França
A Distrital Tatuapé da Associação Comercial de São Paulo inaugurou a sua nova sede no Largo Nossa Senhora do Bom Parto, 163, no dia 31 de maio, com a presença de seus principais dirigentes e muitos convidados, autoridades e representantes de entidades locais. A mesa que presidiu a reunião estava composta pelo presidente da ACSP , Alfredo Cotait Neto, pelo vice-presidente Roberto Mateus Ordine, o superintendente da Distrital, Edson Grandesso, vereadora Edir Salles e a sra. Ana Claudia Badra Cotait, presidente do CMEC Conselho da Mulher Emprendedora e da Cultura.
Entre os pronunciamentos, o destaque para o presidente Cotait, dizendo da importância das 15 sedes Distritais na cidade e suas funções de acolher os empreendedores e dar-lhes retaguarda para um desenvolvimento mais seguro, com os produtos e serviços da entidade.
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Quedas de temperatura aumentam os riscos de AVC É preciso observar os sintomas e buscar atendimento médico emergencial O número de casos de AVC (acidente vascular cerebral) tende a aumentar em dias frios. “As quedas de temperaturas podem aumentar em até 20% as chances de a pessoa sofrer um AVC. O fato ocorre porque a sensação de frio eleva a pressão arterial, uma das principais causas do problema”, alerta Dr. Gelson Koppe, médico neurorradiologista intervencionista e responsável pela equipe de Hemodinâmica do Hospital VITA, em Curitiba. O médico explica que para manter a temperatura do corpo, os vasos sanguíneos entram em vasoconstrição, ou seja, diminuem a concentração de sangue para evitar a perda de calor, resultando no aumento da pressão arterial sistêmica e propiciando problemas vasculares. Dr. Gelson conta que há dois tipos de AVC: o isquêmico (85% dos casos) é provocado pela obstrução dos vasos sanguíneos, e o hemorrágico (15% dos casos), ligado a quadros de hipertensão arterial que causa sangramento dentro do tecido cerebral. O acidente vascular cerebral isquêmico (AVCI) é o conjunto de sintomas decorrentes da falta de irrigação em determinada área do cérebro. O órgão utiliza 20 a 30% do volume sanguíneo do organismo, caso ele esteja privado do suprimento de sangue, aproximadamente dois milhões de neurônios morrem por minuto. Segundo o Dr. Gelson 90% dos casos podem ser evitados. “Portanto, quanto mais rápido o paciente chegar à emergência de um hospital que tenha equipe especializada para atendê-lo, maior será a possibilidade de minimizar as sequelas do AVCI. Inclusive com reversão total dos déficits”, destaca o especialista. Em cada seis pessoas, uma corre o risco de ser acometida por AVCI. Sendo que 80% dos casos são de origem cardíaca, por fibrilação atrial ou outras doenças relacionadas ao coração. O restante dos casos são consequência do entupimento das artérias por pla-
cas de gordura (arterosclerose), ou ainda por doenças inflamatórias das paredes das artérias. Segundo o médico, todos estão sujeitos ao AVCI, mas a predisposição aumenta no decorrer da idade, principalmente após os 55 anos e está ligada a doenças prévias como diabetes, hipertensão arterial, tabagismo (25% dos casos), alteração das gorduras (formando placas de ateromas), sedentarismo, obesidade, uso de drogas ilícitas, alterações sanguíneas hereditárias. Em menor porcentagem estão os traumas em geral. Quanto ao AVC Hemorrágico, o Dr, Gelson explica que é quando uma artéria do cérebro se rompe e ocorre o extravasamento de sangue em meio ao tecido cerebral, ocupando, portanto, espaços não apropriados, causando muitas vezes compressão e inflamação do tecido cerebral ao seu redor. Diagnóstico Para fazer o diagnóstico adequado, após ser examinado pelo médico da urgência/emergência, o primeiro exame é a tomografia e angiotomografia, onde se observa se já existe uma lesão definida ou não, qual a área do cérebro afetada e o tipo de AVC. Tratamento O mais importante é reconhecer que a pessoa está tendo o AVC e encaminhá-la com urgência para um serviço especializado. Dr. Gelson explica que hoje o tratamento do AVC pode ser feito com medicações trombolíticas que, quando administrados via venosa podem dissolver os coágulos, mas só pode ser instituída até 4 a 5 horas do início dos sintomas pelo risco de sangramento, além de atuar melhor nos pequenos vasos sem resultados efetivos quando são artérias do cérebro de maior calibre. Ainda se pode em casos específicos, e marcadamente acima de 5 horas, por cateterismo, chegar rapidamente ao território onde está o coágulo e retirá-lo restituindo a circulação do cérebro.
Prevenção Consultar um médico anualmente, prevenir e tratar as doenças de base como diabetes, hipertensão arterial, colesterol, não fumar e manter atividades físicas regulares são as chaves para minimizar as chances de ter um AVC. Além disso, manter o estado de hidratação, já que no frio as pessoas tendem a ingerir menos líquido, acrescenta o Dr. Gelson. Sintomas – Amortecimento inesperado e ou perda da força de um lado do corpo; – Paralisia de um lado da face; – Alteração na articulação das palavras ou dificuldade para falar; – Perda ou alteração súbita da visão; – Alteração no nível de consciência; – Perda total da consciência (desmaio). Riscos e sequelas Dependendo da área cerebral afetada, as sequelas podem ir desde um amortecimento de um dos membros ou face, até a paralisia total de um lado do corpo incapacitando definitivamente o paciente. Quanto mais passar o tempo da hora inicial do AVC, maior são as chances de sequelas definitivas e até de morte, dependendo da área do cérebro afetada e a extensão de tecido cerebral afetada. “O reconhecimento dos sintomas e o envio do paciente o mais rápido possível a um serviço especializado é o suporte principal e a maior chance de minimizar sequelas que os familiares podem dar ao paciente”, enfatiza Dr. Gelson.
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Mais de 3,1 milhões participam da Virada Cultural em São Paulo
Edição de 2022 foi toda descentralizada, levando grandes apresentações para todas as regiões da cidade e, assim, permitiu maior presença da população da periferia da cidade A Virada Cultural 2022 atraiu mais de 3,1 milhões de pessoas nas mais de 500 atrações artísticas-culturais em oito regiões da cidade. O palco mais movimentado desta edição foi o do Anhangabaú com shows de artistas como Vitor Kley, Margareth Menezes, Luiza Sonza e Planet Hemp, entre outros. “Depois de dois anos, a Virada, que já é um patrimônio de São Paulo, teve significado especial neste ano, pois deu voz aos talentos da periferia”, afirmou o pre-
feito Ricardo Nunes. “Descentralizar significa dar protagonismo a lugares que muitas vezes não tem. Esse é o momento do Centro entender a grandeza, a beleza, a força e a produção cultural da periferia. Esse é o momento da periferia ter sua arte diante dos holofotes”, completou a secretária municipal de Cultura, Aline Torres. “Mudamos da varanda do Copan para a varanda de São Miguel Paulista, Itaquera, Freguesia do Ó, Itaquera e de M’Boi Mirim.” Sem números definitivos ainda,
MindfulEating Nos meus atendimentos tenho notado que cada vez mais as pessoas estão tendo consciência sobre o ato de comer. Existe na nutrição uma linha chamada MindfulEating, que seria Comer com Atenção Plena. A ideia consiste em dar mais atenção ao que colocamos na boca, e assim, aproveitar uma refeição mais saudável e saborosa. A MegretteFletcher, em seu artigo “Four waystonourishhappiness” (tradução livre “Quatro maneiras de nutrir a felicidade”) levantou quatro pontos que ajudam no cultivo da felicidade. São eles: Explorar os sentidos – Se permitir aproveitar e explorar os prazeres dos cinco sentidos enquanto comemos (visual, olfativo, audição, paladar e tato). Olhar e apreciar a beleza da comida, suas cores e formas; sentir seus variados aromas; explorar os sons a cada mordida, dos tipos de alimentos; saborear cada pedaço e perceber o que cada sabor lhe desperta; notar as sensações na boca, nas mãos, as várias texturas e muito mais. Cynthia Antonaccio e Manoela Figueiredo autoras do livro MindfulEating – Comer com Atenção Plena, nos ensina algumas dicas para internalizar a pro-
posta do mindfuleating em nossa rotina. Eis 12 passos: 1. Desconecte-se à mesa! Nada de ficar no celular nas refeições. 2. Prepare-se para comer: respire fundo e observe com olhar curioso os alimentos. 3. Sente-se à mesa de uma forma confortável. 4. Utilize os talheres a seu favor: descanse-os, troque para a mão não dominante e aprecie tudo com calma. 5. Delicie cada mordida: preste atenção no cheiro, na temperatura e na textura da comida. 6. Feche os olhos em algumas garfadas para estar mais presente. 7. Pense na origem e na cadeia produtiva que permite aos alimentos chegarem ao seu prato. 8. Observe o que sente: conforto, alegria, satisfação… 9. Desligue o julgamento sobre nutrientes e calorias. 10. Aprecie o entorno: onde e com quem está. 11. Tente dar uma nota para sua fome e para sua saciedade. 12. Finalize contemplando e agradecendo pela refeição.
Débora Copelli de Lima, nutricionista
a Virada Cultural 2022 possibilitou um impacto positivo para economia, movimentando desde a equipe de produção dos shows e artistas, até o turismo, como companhias aéreas e redes de hotéis. A Virada do Pertencimento também gerou renda e emprego para muitos paulistanos. “É a retomada da economia, é a cultura contratando os profissionais”, destacou a secretária de Cultura. Além dos oito bairros espalhados pela cidade: Butantã (Zona Oeste), Freguesia do Ó (Zona Norte), Parada Inglesa (Zona Norte), Campo Limpo (Zona Sul), M’Boi Mirim (Zona Sul), São Miguel Paulista (Zona Leste), Itaquera (Zona Leste) e o Vale do Anhangabaú e seu entorno (Centro), a Virada também teve programação em Centros Educacionais Unificados (CEUs) de workshop de moda, oficina de tintas naturais, contação de história, apresentações musicais, de dança, recital de poesia, oficinas de samba rock, forró universitário e baile da melhor idade. Diversas atrações foram acessíveis, com Libras, audiodescrição e, ainda, espaços reservados para pessoas com deficiência. Com apoio da Secretaria Municipal da Pessoa com Deficiência (SMPED), a Virada do Pertencimento contou com intérpretes de Libras em nove palcos, 12 Viradinhas, três bibliotecas, cinco teatros, cinco centros culturais e cinco casas de cultura, somando mais de 90 atrações com Libras e uma com audiodescrição. Limpeza As equipes de zeladoria da Secretaria Municipal das Subprefeituras (SMSUB) atuaram em todos os palcos. No total, 1.535 colaboradores trabalharam no evento, entre varredores, motoristas e encarregados, todos da equipe de limpeza urbana. O serviço de limpeza contou também com uma frota de 174 veículos que possibilitaram a coleta de mais de 109 toneladas de resíduos e a utilização de 332 metros cúbicos de água de reuso para lavagem das vias.
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A NATUREZA DA CIÊNCIA E A CIÊNCIA DAS CERTEZAS Esses dias ouvi de um professor “O que move a ciência são perguntas, não certezas”. Como pesquisadora, concordei profundamente com essa e outras afirmações feitas, e me vi em diversas situações passadas por ele ali. Mas também como pesquisadora brasileira que sobrevive a uma atualidade onde as fakenews e negacionismo crescem de forma exponencial e massiva, refleti, não a um novo problema, mas a raíz dele. Muitas vezes me deparo com pessoas que duvidam de pesquisas robustas, bem elaboradas e acreditam fielmente em falsas certezas. E ainda, com pessoas que me questionam “como a gente vai saber se isso é verdade mesmo?” Veja bem, o cerne da questão está bem aí. Não é coincidência que negacionistas apontem com tanta certeza suas posições extremamente equivocadas. Assim como não é incomum que as fakenews de todos os assuntos possíveis, sejam passadas de forma certeira, com tom de autoridade, e que, qualquer informação real que vá de encontro a isso seja acompanhada de uma resposta curta e grossa “Isso foi editado!”. As certezas não fazem mal só a um cientista, fazem
mal à sociedade como um todo pois a cega e a bestifica. Há ainda no imaginário social que a ciência não pode ter resultados parciais ou incompletos. Um caso claro para exemplificar isso é o estudo inicial sobre a eficácia da cloroquina contra o vírus da COVID-19, publicado na Nature (2020) antes mesmo da pandemia se instaurar. Muitos usaram tal publicação para conspirar contra vacinas, para se automedicar, e claro, no caso dos que detêm o poder, para manipular. Acontece que nós cientistas pesquisamos para pesquisar, e como dizia Einstein “Não conseguimos resolver um problema com base no mesmo raciocínio usado para cria-lo”. Toda boa pesquisa ainda não sabe onde vai chegar, isso porque durante o processo da busca por respostas, novos problemas aparecem, assim como novas formas de resolvê-lo. Ainda parafraseando Einstein “A pergunta é a mesma, mas a resposta mudou”. Daí nesse caso, você leitor deve se perguntar “Então por que publicar algo que não se tem certeza?”. Bom, eu posso lhe dar duas respostas: a primeira é, para comunicar e permitir que outros cientistas ao redor do mundo
possam replicar, melhorar ou até mesmo demonstrar que a pesquisa se ampliada ou feita de forma diferente não chega ao resultado esperado; e a segunda é a óbvia, o que move a ciência são perguntas, não certezas. Afinal de contas se soubéssemos exatamente aonde chegar, não precisaríamos pesquisar. Nesse caso, podem questionar nossas motivações como pesquisadores, mas uma coisa é clara, para ganhar dinheiro ou reconhecimento é que não é! Nem Einstein, nem outros grandes cientistas como Marie Curie, por exemplo, foram pagos em vida. Muito possivelmente os atuais também não serão. Mas a boa pesquisa e a boa divulgação dela, pode sim mudar as coisas do ponto de vista prático. Por exemplo, se você que está lendo, tinha dúvidas de como diferenciar um argumento realmente científico de um baseado em fakenews, já sabe que se não houve perguntas ali, e no lugar delas estão somente certezas fazias, corra! E se você que chegou até aqui pensou “Mas um negacionista não leria esse texto por completo”, eu te pergunto: será? Lizandra Regina Bigai Bióloga e pesquisadora Capes
Medicamentos para aliviar os sintomas da dengue ocupam o 2º lugar na lista dos mais vendidos Ainda se recuperando dos impactos gerados pela pandemia de COVID-19, nos últimos meses o aumento no número de casos de dengue tem preocupado os brasileiros. Segundo dados levantados pelo Farmácias APP, aplicativo de delivery de saúde e beleza, medicamentos que auxiliam no tratamento para amenizar os sintomas da doença ocuparam o 2° lugar na lista dos mais vendidos no 1° trimestre de 2022, representando um aumento de 30,9%, em comparação ao mesmo período do ano passado. Com a volta do período de chuvas, bastante intenso no início deste ano, a circulação do vírus transmitido pelo mosquito Aedes aegypti exige medidas de proteção para evitar o contágio e aliviar as dores causadas pela doença. No ranking de medicamentos mais vendidos, os analgésicos não-narcóticos e antipiréticos (classe que contém paracetamol e dipirona, indicados para os sintomas da dengue) ficaram em 2° lugar no primeiro trimestre deste ano, re-
presentando 16,8% do top 10 mais vendidos e 3,44% do faturamento das vendas gerais. Ao avaliar os resultados nacionalmente, o mês de janeiro apresentou o maior índice de vendas, com um faturamento de 40,6%, seguido de março, com 32%. Por região, o Sudeste é o local com o maior número de compras da categoria no período analisado, responsável por 46,5% do faturamento desses medicamentos. Logo após, o Nordeste aparece em segundo lugar com 21,5%, seguido do Sul com 17,1%, Centro-Oeste com 9,1% e, por fim, a região Norte com apenas 5,8%. Comumente utilizados para aliviar os sintomas da doença, como febre e dores no corpo, no comparativo com o primeiro trimestre do ano passado, em 2022 houve um aumento de 63,36% e 41,72% nas vendas dos medicamentos Dipirona e Paracetamol, respectivamente. Além disso, a aplicação da Dengvaxia, vacina que combate o vírus, obteve um aumento
de 96,41% na aplicação. O mês de maior crescente em número de aplicações foi março, com 53,31% em comparação com janeiro e fevereiro de 2022. Segundo o levantamento, Dipirona EMS, Dipirona Neoquímica, Dipirona Prati-Donaduzzi, Dipirona Medley, Paracetamol Cimed, Paracetamol EMS, Paracetamol Teuto, Paracetamol União Química e Paracetamol Medquímica foram, respectivamente, os medicamentos mais vendidos para o alívio de sintomas da dengue no mês de março deste ano. Neste trimestre, embora produtos como repelentes e inseticidas tenham apresentado queda de faturamento, com 11,8% e 2,4% respectivamente a menos que em 2021, a porcentagem de vendas da categoria foi de 36,8% em janeiro, enquanto março foi responsável por 32,2% das vendas. Dessa forma, é possível notar o comportamento do brasileiro em relação aos cuidados e a demanda por soluções de prevenção contra a doença.
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Perda
foto Lourival Ribeiro/GB Edições
Apesar de estar se recuperando muitíssimo bem da cirurgia para retirar um nódulo do seio e ter sido liberada para voltar a gravar as suas cenas na novela “Poliana Moça”, Sophia Valverde ficará mais uma semana em casa. A decisão de estender o descanso da jovem atriz partiu da cúpula do SBT que tem se mostrado bem cuidadosa com a saúde de Sophia.
A nova temporada do “Rolling Kitchen Brasil”
foto Ju Coutinho-RG/GB Edições
Usando as redes sociais, a irmãs Simone e Simaria lamentaram a perda da tia, Maria, irmã do pai das cantoras. O falecimento aconteceu um dia depois do aniversário de Simone e deixou familiares bem tristes. “Ainda tô muito triste, mas a vida precisa seguir. Saudade fica... É fogo. A única certeza que a gente tem na vida é a morte”, concluiu Simone. E falando na dupla, é certo que a trajetória de Simone e Simaria ganhará roteiro de filme. É esperar e conferir.
Outra menina! Virginia Fonseca e Zé Felipe anunciaram que serão papais de mais uma menina. E ainda confirmaram que o nome será Maria Flor. A notícia foi dada durante a festa que comemorou um aninho de Maria Alice, a primeira criança do casal. Impactante Bradley Cooper surpreendeu o público ao aparecer irreconhecível caracterizado para o filme “Maestro”, uma das novas produções da Netflix. Neste novo longa-metragem cujo roteiro foi escrito pelo próprio Bradley, o ator interpreta o maestro, pianista e compositor Leonard Bernstein. No elenco estão também Carey Mulligan como Felicia Montealegre, mulher de Bernstein; Maya Hawke como Jamie, uma das filhas do casal; e Jeremy Strong, na pele do compositor John Gruen. Compositor de trilhas sonoras para muitos filmes e espéculos teatrais, Leonard Bernstein ganhou vários prêmios e colaborou intensamente com campanhas de luta contra a AIDS. O filme está sendo esperado com bastante expectativa, mas a plataforma ainda não divulgou a data de estreia. A explicação da cantora Joelma fez show em Parauapebas, cidade do sudeste do Pará, e surpreendeu porque estava com o rosto inchado. Os fãs de mostraram preocupados e, através do Instagram, Joelma explicou que está enfrentando sequelas da Covid-19, por isso o inchaço. Força, menina!
Bilheteria recorde
foto Reprodução/GB Edições
Paulo Vieira voltará a tela do canal pago GNT em agosto com a nova temporada do “Rolling Kitchen Brasil”. No episódio de estreia participarão Deborah Secco e o marido, Hugo Moura, mais Dani Calabresa e seu amado Richard Neumann. Bom de conferir.
Perda O cenário artístico brasileiro se despediu do ator Milton Gonçalves. Ele faleceu aos 88 anos, vitimado por complicações de um Acidente Vascular Cerebral que ele sofreu em 2020. O velório no Theatro Municipal do Rio de Janeiro foi aberto ao público. Posteriormente, o corpo foi levado para o Cemitério e Crematório da Penitência, no bairro do Caju, para cremação. Familiares e amigos de Milton Gonçalves estiveram presentes para as últimas homenagens. O artista iniciou a carreira em 1961, na série “Vigilante Rodoviário” e deixou sua marca na televisão, no cinema e no teatro. Os seus últimos trabalhos foram “Juntos a Magia Acontece”, especial de Natal em 2019, e na série “Filhas de Eva”. Bruno de Luca será pai de menina O apresentador Bruno e Luca e sua noiva, Sthéfany Vidal anunciaram que serão papais de uma menina. Agora, eles pretendem cuidar pessoalmente dos detalhes para a chegada da pequena e também estão pensando no nome. Já sinalizaram que gostam muito de Aurora, mas ainda não têm nada definido. Separados Flávia Pavanelli e o empresário Junior Mendonza anunciaram o fim do relacionamento. Alegando que foram muito felizes juntos e que continuarão mantendo o carinho e respeito um pelo outro, anunciando que agora seguirão a vida separados.
Coração batendo forte
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Com mais de um milhão de espectadores no Brasil, “Top Gun: Maverick” se tornou a maior estreia de Tom Cruise no país. A sequência de “Top Gun - Ases Indomáveis” também liderou a bilheteria mundial no último fim de semana, sendo o mais assistido entre os títulos em cartaz. Segundo a revista americana “Variety”, o longa conseguiu marcas importantes com uma audiência mais jovem: 45% do público que assistiu ao filme durante o final de semana ainda não havia nascido na época do original, com idade de 35 anos ou menos. “Top Gun: Maverick” mostra como está o capitão Pete “Maverick” Mitchell, interpretado por Tom Cruise, 30 anos após o primeiro filme. Ele é selecionado para treinar a equipe de graduados Top Gun em uma missão da qual nenhum piloto vivo jamais participou. O longa continua em cartaz nos cinemas de todo o país.
foto Fábio Rocha-RG/GB Edições
Murilo Huff estava solteiro há sete meses, ou seja, desde o falecimento de Marília Mendonça em novembro do ano passado, mas agora coração do artista está batendo forte novamente. O motivo é Nicole Melo que tem sido apontada como namorada dele. Huff publicou foto de Nicole e foi muito paparicado pelos seguidores que torcem por sua felicidade.
Outros projetos André Marques pediu demissão da Globo, após 27 anos de trabalho na emissora. Através das redes sociais, o ator e apresentador explicou que agora terá um período de férias e, posteriormente, se dedicará a projetos pessoais. E que tenha sucesso. O aniversário de Sofia Sofia, a filha de Grazi Massafera e Cauã Reymond completou dez anos e ganhou festa de comemoração organizada pelos papais famosos. Não é segredo que mesmo separados, Grazi e Cauã mantêm um excelente relacionamento e completamente focado no bem-estar da menina. A atriz usou suas redes sociais para compartilhar alguns cliques do evento em família. Bonito de se ver. Jude Law em nova série A Disney anunciou a produção de “Skeleton Crew”, uma nova série que será dirigida por Jon Watts, o mesmo de “Homem-Aranha: Sem Volta Para Casa”. A trama terá no elenco Jude Law, entre outros, e contará a história de um grupo de crianças que vivem em um pequeno planeta. Acidentalmente, tais crianças de perdem na galáxia de “Star Wars”. É esperar e conferir. Apartamento invadido Carlinhos Maia e Lucas Guimarães usaram as redes sociais para relatarem o furto ocorrido no apartamento do casal, localizado em Maceió, Alagoas. “Estou devastado. Não tive dinheiro a minha vida inteira e nunca precisei fazer isso”. Os bandidos aproveitaram que o local estava vazio; Lucas Guimarães estava em Cancún, no México, e Carlinhos havia se internado para uma cirurgia plástica. O prejuízo, entre joias, dinheiro, relógios e objetos, gira em torno de cinco milhões de Reais. O apartamento fica em um prédio de alto padrão, um dos mais luxuosos da cidade e ocupa um andar inteiro. O buquê da noiva Beatriz Bonemer foi festejada nas redes sociais após pegar o buquê da noiva, naquela tradicional brincadeira na qual uma noiva joga o buquê após a cerimônia e a pessoa que pegar o mimo seria a próxima a se casar. Beatriz, sua irmã Laura e os pais, Fátima Bernardes e William Bonner estiveram presentes ao casamento de Gabriela, filha da jornalista global Isabela Scalabrini, e Bia foi a sortuda na hora do buquê. Vale lembrar que atualmente Bonner está casado com Natasha Dantas, e Fátima com Túlio Gadelha, mas todos vivem na mais completa harmonia. Golpe Ninguém escapa. O ator Romulo Arantes Neto contou que um meliante conseguiu acessar os contatos do ator no WhatsApp e aplicou golpes, se passando por ele e pedindo dinheiro. Romulo avisou que o número dele continua o mesmo - não mudou conforme está dizendo o golpista -, e que todos devem ter cuidado e bloquear qualquer pedido em nome dele.
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São Paulo Leste
São Paulo, 4 a 11 de junho de 2022 - Página 13
O case do futebol cearense Mais do que qualquer teoria, exemplos concretos são auto explicativos. O conhecimento é fundamental, a busca por conceitos é extremamente necessária, porém quando vemos algo prático devemos ressaltar! E o futebol cearense está fazendo história! A classificação do Fortaleza às oitavas de final da Libertadores e a do Ceará na Sulamericana são feitos grandiosos! São marcos que alteram a lógica pragmática financeira do jogo. Sim, quem tem mais dinheiro tem mais chances de vencer. Entretanto, mesmo com menos recursos, dá para chegar longe com trabalho, inteligência, gestão, visão e uma serie de outras competências. Fortaleza e Ceará já começam perdendo por conta da geografia. Quantos mil quilômetros a mais eles viajam do que os clubes da região sudeste, por exemplo? Não é simplesmente porque tem mais dinheiro que somente clubes de São Paulo, Rio de Janeiro e Minas Gerais venceram o Brasileirão de pontos corridos. Grêmio e Internacional também tem capacidade para montar grandes times, mas nunca venceram com 38 rodadas. A logística explica muito! Inúmeros pontos ficaram pelo caminho por conta da precária recuperação dos atletas. Pergunto: quanto de desgaste de aeroporto tirou da performance de alguns jogadores fazendo
vitórias se transformarem em empates e empates virarem derrotas? Em competições equilibradas cada ponto conta! E cada dia a mais ou de recuperação ou de treino pode ser decisivo. E é aí que times dos extremos de um país tão gigante como o nosso saem perdendo... O Fortaleza ter chegado na fase de grupos da Libertadores já foi uma demonstração de excelência acima da média. Clubes que arrecadam muito mais, como São Paulo, Santos e Internacional, não conseguiram o mesmo desempenho no Brasileirão do ano passado Não existe acaso. Nem mesmo em algo que em muitos momentos é aleatório como um jogo de futebol. A própria campanha do Ceará na Sulamericana deste ano, com seis vitórias em seis jogos, é uma façanha incrível e subverte a racionalidade financeira do futebol atual. Eu sei que os dois times cearenses estão na zona de rebaixamento do Brasileirão deste ano. É o preço que se paga. É mais uma vez o dinheiro e a logística gritando. O esperado é justamente Fortaleza e Ceará lutarem contra o rebaixamento nos pontos corridos. Eles arrecadam menos. Eles viajam mais. Por isso que quando conseguem algo extraordinário merecem um textão como esse que você acabou de ler!
fotos divulgação
Este ao lado do craque Spina é o grande zagueiro Careca , defende as cores do Master 50 do Atlético da Cidade Nova São Miguel Paulista
Este ao lado do craque Spina é o grande lateral Ninho defendeu as cores da categoria 'esporte' do Atlético da Cidade Nova São Miguel Paulista
Este ao lado do craque Spina é o grande volante Ciro , defendeu as cores do América FC de São Miguel Paulista
Este ao lado do craque Spina é o lateral Joel "Cril", defendeu o Internacional da Vila Rosária São Miguel Paulista
Dra. Sandra Sampaio Veterinária
& 99311-9592
/ 2682-3111
Atendimento Domiciliar l CONSULTA CÃES l VACINA GATOS l CIRURGIA EXÓTICOS l INTERNAÇÃO l LABORATÓRIO SILVESTRES Rua Almeria, 358 - Sobrado 1 - Penha
Atlético da Vila Carmosina Fez história nos anos 2000 nas categorias Master Local: Pq São Jorge Ano de 2014
Botafogo de Guaianases anos 1970
Em pé: NEGO, RICARDÃO, DÚ, CIBITE , FUMIO e BIJÚ abaixados: RONALDO ,TIÃO, CANHOTO, NITINHO e MARCOS BIANCHI
Página 14 - São Paulo, 4 a 11 de junho de 2022
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Direita e esquerda, apenas ficção Sou daqueles que cresceram – nos anos 50 – vendo direita e esquerda acusando-se mutuamente e classificando o adversário como um perigo à Humanidade. Naquele tempo pontuava a guerra fria, onde os simpatizantes do socialismo eram perseguidos pelo macartismo nos Estados Unidos e os capitalistas se davam mal na União Soviética. Por definição, fora da URSS, os comunistas soviéticos queriam chegar ao poder pelo voto, mas havia também os simpatizantes de Mao Tsé Tung, que queriam fazer uma revolução nos moldes da chinesa. A esquerda, embora o Partido Comunista Brasileiro estivesse proibido de atuar desde 1948, operava dentro dos sindicatos. Lembro-me bem de um parente que era ferroviário e ativista stalinista. O Brasil de então vivia a democracia do pós-guerra. Viu o suicídio de Getúlio Vargas e conviveu com lideranças como Juscelino Kubstichek, Jânio Quadros, Carlos Lacerda, Adhemar de Barros e outros, a maioria deles sem polarizar, até porque quem fazia pregação de esquerda era perseguido. Muitos ferroviários o foram. Com a tomada do poder pelos militares, em 1964 (que assumiram sob o pretexto de manter a democracia e não permitir a entrada do comunismo), o sonho da esquerda ficou ainda mais distante, tanto que os mais ousados partiram para a clandestinidade e a luta armada, e se deram mal. O proselitismo foi maior do que as ações porque, proscrita como estava, a militância de esquerda não conseguia se ampliar. Terminados os governos
militares e em vigor lei da anistia (de 1979), os que estiveram exilados voltaram, os partidos comunistas e socialistas foram reativados e desaguamos no que temos hoje. Uma fragmentação com mais de 30 partidos registrados e outros 70 com pedido de registro. Na minha opinião, direita e esquerda, hoje em dia, não existem. Não passam de bandeiras publicitárias que tentam iludir o eleitor, especialmente o jovem, pregando informações muitas vezes inverídicas. Perderam até o significado histórico. Seus militantes não guardam nenhuma similaridades com os expoentes tanto de um lado quanto do outro e se tivessem semelhança também nada valeria porque o presente é diferente do passado. A América Latina – inclusive o Brasil – sofreram no pós-guerra grande influência dos Estados Unidos, embora a União Soviética, (diretamente e depois através de Cuba) tenha tentado implantar o socialismo por aqui, o que não deu certo. Exemplo disso é a tresloucada idéia da URSAL (União das Repúblicas Socialistas da América Latina) defendida por Fidel Castro e Lula no Foro de São Paulo. Depois de um ciclo de golpes militares e ditaduras – algumas sanguinárias – o continente passou a realizar eleições regularmente e seus governantes a conseguem terminar o mandato sem ser derrubados. Em algums países – Argentina, Bolívia, Chile Peru e outros - alternam-se esquerda e direita, mas ambas têm pouca diferença em suas ações. Quem perde as eleições costuma dizer que o adversário ganhador
arrebentará o país, mas isso não acontece. Hoje quem vive o drama eleitoral é a Colombia, onde a esquerda luta para vencer as resistências do povo conservador e amedrontado pela ação da guerrilha. Aqui no Brasil vivemos um momento importante. Polarizam para a presidência Bolsonaro (direita) e Lula (esquerda). Patinam os que pensam poder criar uma alternativa a ambos, que apelidaram terceira via. Alguns – como João Dória e Rodrigo Pacheco – já jogaram a toalha. Diante da incerteza, o povo tem dúvidas e há o risco de se votar como “boiada” em vez de conscientemente. Quatro meses nos separam da eleição – que ocorrerá a 2 de outubro – e o embate já começa. É importante que o eleitor, em vez de escolher seu candidato por ideologia ou paixão, o faça racionalmente. Verifique qual deles poderá fazer melhor e só depois disso faça a sua escolha. Isso deve valer tanto para presidente da República quanto para governador, senador e deputados (federal e estadual). An tes de bater o martelo, procure no jornal, na internet ou até com pessoas de sua confiança, saber o que fez – de bom ou ruim – aquele que lhe pede o voto. O voto é a única arma do cidadão e é jogado fora quando dado ao candidato que não atende às aspirações e solução de problemas da comunidade. Tenente Dirceu Cardoso Gonçalves - dirigente da ASPOMIL (Associação de Assist. Social dos Policiais Militares de São Paulo)
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São Paulo Leste
Tabagismo: como abandonar o hábito? Doença mata mais de 400 brasileiros por dia e é responsável por 25% de mortes por câncer no mundo, segundo Inca
O tabagismo é uma doença crônica que se origina da dependência à nicotina. O vício ainda é visto como um hábito cotidiano por muitos, mas não deve ser menosprezado. Conforme a Organização Mundial da Saúde (OMS), o tabaco leva ao óbito 8 milhões de pessoas por ano, sendo mais de 7 milhões motivadas pelo seu uso frequente. E não é só os usuários que sofrem. Estima-se também a morte de 1,2 milhão de pessoas não fumantes ao ano por conta da exposição ao fumo passivo. O Instituto Nacional de Câncer (Inca) afirma que 25% das mortes por câncer no mundo são causadas pelo fumo. “A nicotina é altamente viciante e, quando associada ao aumento do estresse e ansiedade, potencializa o risco de doenças graves, como o câncer”, explica Dra. Beatriz Cavalheiro, oncologista da Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo. O pneumologista da Rede de Hospitais São Camilo SP Dr. Celso Padovesi, por sua vez, destaca que, além do câncer, os fumantes estão expostos a diversas patologias, como doenças cardiovasculares, osteoporose, catarata, úlceras do aparelho digestivo, impotência sexual, infertilidade, complicações na gravidez e problemas graves que afetam o sistema respiratório. Trazendo o panorama para o Brasil, o Inca informa que 443 brasileiros morrem todos os dias por causa do tabagismo, o que mantém a prática como um problema de saúde pública no país. Como parar de fumar e quais as mudanças que o corpo enfrenta? Embora difícil, parar de fumar é possível. E, segundo os médicos do São Camilo, são inúmeras as vantagens adquiridas ao longo do processo, que podem atuar como importantes motivadores para largar o vício. Os especialistas descrevem o que muda no
corpo quando a pessoa fica longe do cigarro por: 1 dia: os brônquios começam a limpar todos os resíduos deixados pelo fumo nas vias respiratórias, permitindo que os pulmões comecem a funcionar melhor. 3 meses: a função pulmonar melhora em até 30% e também há benefícios à circulação sanguínea. 1 ano: reduz pela metade o risco de desenvolver doenças cardíacas. 5 anos: o risco de AVC ou de morte por infarto cai consideravelmente. 10 anos: diminuem os riscos de câncer de boca, garganta, esôfago, pâncreas, rins e bexiga. 15 anos: o risco de câncer de pulmão torna-se o mesmo das pessoas não fumantes. O pneumologista explica também que o coração do ex-fumante pode ter melhora significativa com o avanço dos anos longe do cigarro. “Uma pessoa que deixou de fumar há 15 anos tem os mesmos riscos de sofrer um infarto do que aquelas que nunca fumaram.” Dicas dos especialistas Além de frisar os importantes benefícios conquistados a cada dia sem fumar, os médicos recomendam algumas medidas simples que podem ajudar o fumante a reduzir a quantidade de cigarros no dia a dia ou, até mesmo, parar completamente. Confira: Torne o momento de fumar menos confortável Dr. Celso afirma que parte do vício é alimentado pela associação criada no momento do fumo. Por isso, a recomendação é escolher uma postura e local diferentes, evitando estar relaxado e confortável. Faça pequenas mudanças na rotina Segundo a Dra. Beatriz, novos hábitos podem construir uma relação mais saudável com o corpo, reduzindo a procura pelo vício
foto: divulgação
do cigarro. “O fumante tem costumes rotineiros e tende a fumar sempre nos mesmos momentos do dia, nos mesmos lugares e da mesma forma”, destaca. Assim, a dica da médica é inserir novas atividades na rotina, com ações que mudem o ritmo usual e ocupem a mente. Vá aos poucos Embora a decisão de parar de fumar precise ser definitiva, os fumantes que tiveram aumento no número de cigarros podem enfrentar picos de ansiedade e estresse durante a tentativa. A sugestão dos especialistas é criar um cronograma de redução de cigarros/dia, sempre seguindo as dicas anteriores para auxiliar no processo. Atrase o primeiro cigarro Essa dica está relacionada à anterior e pode ser importante para reduzir a quantidade de cigarros. A ideia é adiar o primeiro cigarro do dia em uma hora, progressivamente ao longo dos dias. “É importante que a pessoa estabeleça um prazo nesta etapa para que, ao final do período, consiga parar por completo”, explica a oncologista. Procure apoio multiprofissional Além do acompanhamento médico, que é crucial principalmente para pessoas que fumam há muitos anos e encontram mais dificuldade no processo de parar, acionar outros recursos neste momento também é importante. “O suporte psicológico e social, através de grupos de apoio, por exemplo, tem efeitos muito positivos na luta contra o vício e atua, sobretudo, com atenção à saúde mental do paciente, fundamental para parar de fumar”, ressalta o pneumologista.
PNL e Hipnose podem te ajudar:
Parar de fumar - Stress - Concentração - Relacionamento - Depressão Emagrecimento - Vícios - Estudos - Fobias - Ansiedade e muito mais
Você já ouviu falar em Hipnose para emagrecer? ANTES
DEPOIS
Como acontece Um trabalho de reeducação alimentar, e a hipnose, entra como ferramenta para diminuir a ansiedade, eliminar compulsões, reduzir a fome, proporcionar motivação para se exercitar e propiciar aversão a alguns vilões da dieta. O processo consiste em colocar o paciente em estado alterado de consciência por meio de relaxamento. Dessa forma, ele fica suscetível às induções, mas não perde o controle das próprias ações.
Hipnoterapeuta
( 99112-9813
Atendimento com hora marcada
Rua Carlos Meira, 412 - Penha
São Paulo, 4 a 11 de junho de 2022 - Página 15
São Paulo quita todas as preferências de precatórios Pagamento de mais de R$ 320 milhões em precatórios realizado em Maio/22 O Tribunal de Justiça do Estado de São Paulo fez o pagamento de mais de R$ 320 milhões em precatórios do Município de São Paulo no mês de maio. Com isso, foram pagos todos os créditos preferenciais, incluindo dos precatórios expedidos para o ano de 2022. Créditos preferenciais são valores pagos a credores idosos (com 60 anos ou mais), com deficiência ou portadores de doença grave, até o limite de 5 vezes o valor da requisição de pequeno valor. Para o ano de 2022, o valor limite da preferência é de R$ 130.887,05. Assim, todos os precatórios de credores preferenciais até essa quantia foram quitados. Já os precatórios de credores preferenciais acima desse valor tiveram essa
quantia adiantada, permanecendo o saldo restante na fila de pagamento. Também no mês de maio foram quitados os precatórios de ordem cronológica de 2004. Atualmente, o Município de São Paulo está pagando precatórios do ano de 2005. Para precatórios expedidos em anos posteriores, as únicas hipóteses de pagamento antecipado são a condição de credor preferencial (até o limite de 5 vezes a requisição de pequeno valor) ou a adesão a edital de acordo mediante deságio. De acordo com o regime constitucional de precatórios, o Município faz repasses mensais ao Tribunal de Justiça, que faz o pagamento individualizado aos credores.
