Gazeta Penhense edição 2599 - 11 a 18/03/23

Gazeta de São Miguel

G PSão Paulo Leste

Diretor: eugênio Cantero Sanchez

Rompimento de tubulação de esgoto abre cratera na Tiquatira

Internet: www.spleste.com.br

email: spleste@spleste.com.br

Moradores reclamam de lixo e carros abandonados na Praça Barão de Saiça

Moradores próximo à Praça Barão de Saiça, no Cangaíba, mandaram mensagens para o jornal, reclamando do lixo e carros abandonadas no entorno da praça; disseram que já fizeram reclamação à Subprefeitura da Penha, mas não obtiveram respostas, dizem estar preocupados com a proliferação do mosquito na Dengue no local.

Pedem providências às autoridades.

Shopping Penha comemorou Dia da Mulher com show

Cratera de grandes proporções se abre na esquina da Rua Doutor Virgílio Machado com a Av. Governador Carvalho Pinto. Segundo informações de comerciantes locais o buraco surgiu repentinamente na manhã de segunda-feira dia 6. Veja na página 4.

No dia 8, o Shopping Penha promoveu um show com a cantora Vanessa Jackson, em comemoração ao Dia Internacional da Mulher, na Praça da Alimentação. O amplo espaço ficou totalmente tomado pelo público, a maioria ocupando as mesas e as laterias.

Vanessa chegou um um pouco mais tarde do que o horário previsto, 19hs. devido ao intenso temporal daquele início de noite. Chegou, fez o show e agradou a todos, acompanhada por músicos e cantores de primeira linha. Ela tem um bom público

que a segue por ser cantora que vem de vencer o reality “Fama” e ser protagonista do espetáculo “Uma Saudação a Whitney” já levado à Europa e Canadá, além de várias capitais do Brasil.

Distrital Penha da Associação Comercial reuniu dirigentes

A Distrital da Penha da Associação Comercial de São Paulo, reuniu associados e convidados no dia 9, em sua sede à Avenida Gabriela Mistral, 199. Compuseram a mesa diretora, o superintendente Roberto Pires, o vice-presidente Marcio Shimomoto e a sra. Margarete

Pires - coordenadora do CMEC - Conselho da Mulher Empreendedora e da Cultura. Após à apresentação e discussão dos assuntos locais, informações sobre as obras do novo terreno ao lado da sede e dos futuros eventos, os presentes participaram de uma confraternização.

foto: Rogério Oliveira

foto: Wagner Muniz

ALESP comemora o dia dos DJ's

““ Cada povo tem o governo que merece, mas não é menos verdade que há muitos povos que não merecem o governo que tem..”

(Barão de Itararé)

DJ's RR,

e Marrom - foram homenageados

No dia 9 de março a ALESP fez evento para comemorar o dia Estadual e Mundial do DJ.

A figura que agita as noites no Brasil e no mundo, levando música e alegria nas casas noturnas, bares, shows, eventos entre outros lugares.

A Associação dos DJS de São

Paulo e do Brasil, selecionou 100 Dj’s para serem homenageados pelo seu dia e sua história.

O bairro da Penha esteve representado por três DJ’s: RR, Willinha e Marrom.

Além dos DJ’s foram homenageados 20 grupos da turma do passinho.

DICA PARA O DIA ou pode ser uma SUGEST]ÃO

“ Não me irrite”

O FATO É QUE...

Todo fim de dezembro, promessas e mais promessas de ser outra pessoa no ano que virá. Passado 15 ou 20 dias (exagerando) parece que já bateu aquela aminésia recorrente e as dificuldades da existência prevalecem... e nada muda!

ÓBVIO descaradamente ÓBVIO

Prever inflação não é nada difícil, é só ir umas duas,três vezes à feira, ao supermercado, farmácias... você acaba vendo a cara do DRAGÃO te mostrando a língua, cuspindo fogo em sua direção.

YES, NÓS LEVAMOS BANANA ... e mais impostos nos combustíveis.

BDC - INTERCEPT, diagnostiquei....” Não adianta remendar, tem que começar tudo de novo,... do OVO.

TOC-TOC de BABY FEITOSA (desencorajadora digital) Quando o assunto é EDUCAÇÃO, só para informar e não desanimar, só em doações HARVARD recebeu quase o orçamento da USP.

NÃO FOI EU QUEM DISSE

O Brasil não tem povo, apenas público. Povo luta por seus direitos, público apenas assiste de camarote. (Lima Barreto)

ASSIM falou MARCADO

- Confio mais no passado, já passei por ele.

- A Praia Grande é a única praia que a gente faz questão de não ver as mulheres de biquini. ( ... as mulheres pensam igual dos varões)

- Em tempo que discute por tudo, quem te faz rir vale o dobro.

- A grande consequência do casamento é a sogra. Por isso é que dizem, que Adão foi muito feliz.

- O ponto G está no final da palvra ShoppinG e no inicio da palavra Gastar.

- Para quem achava que a COVID era apenas uma gripezinha, 16,5 milhões em jóias é apenas umas biju-

teriazinhas.

- Eu não falo palavrão, apenas indico lugares para as pessoas irem. Definição definitiva CONSUMISMO é o abutre da sua conta bancária, às vezes ele vem disfarçado de cartão de crédito.

MARAVILHA

DO CORPO HUMANO: cérebro É icírevnl cmoo msmeo cmo as ltreas ermahdalabas o crébreo hmnano é cpaaz de cmpoerneedr qeu osmos otods ioidtsa.

N E P A S M N E T S O OBBOS

- O milagre das mini-saias é o poder absurdo de transformar os olhares masculinos numa MAX-VISÃO.

DOS OUTROS

Quando eu vejo que estou me levando excessivamente à sério, o palhaço que eu tenho dentro de mim dá uma cambalhota.

( Ariano Suassuna )

YES, NOS LEVAMOS BANANA

- Por ora...nem precisa consultar relatórios, índices estatísticoss, gráficos, fichas, formulários,horóscopos, despachos e outros que tais... NA COISA VAi...

- Todos as anos é desfile daqui, desfile dali, marcha disso, marcha daquilo..., já a MARCHA PARA O SACRIFÍCIO são todos os dias, e só os trabalhadores são convidados.

Isso tudo merece uma reflexão mais profunda e apurada, mas por ora, ficamos nisso, ADEMAN, que eu vou em frente, se sei digo que sei, se não sei também não me interessa...fique de olho vivo e ouvido atento, porque jacaré não mia no telhado.Até a próxima, até quando possível.

EDITORA PENHENSE LTDA

C.N.P.J. 61.296.232/0001-23 R. Carlos Meira, 412 - CEP 03605-010 Fone: 2647-7777 / 2647-7794

SEMANÁRIOS

São Paulo Leste Fundação: 15/01/94

Gazeta Penhense Fundação: 07/04/63

Gazeta de São Miguel Fundação: 14/02/87

FUNDADOR: FRANCISCO CANTERO

Diretor Superintendente: Eugênio Cantero Sanchez (MTPS Nº 64)

Diretores:

Marcelo Almeida Cantero

Marcio Almeida Cantero

Conselheiros: Abel Ferreira Castilho

Reinaldo de Moraes

Filiado à Associação dos Jornais de Bairro de São Paulo e Associação dos Jornais da Zona Leste

Willinha

foto arquivo DJ Marrom

A Natureza nos mostra que é preciso moderação

O equilíbrio é a base para a vida seguir e progredir naturalmente. O respeito deve ser seguido e mantido sempre. A Natureza é o bem maior e a voz suprema no Universo. O Amor e a boa energia que rege

“OS GLADIADORES”

em todo o sistema universal.

Tudo tem seu tempo e sua época de florir e de dar seus frutos. No Planeta Terra, tudo se renova em seu tempo e em sua existência. A Natureza tudo dá e nada pede e se-

Áries

Invista seus esforços para fazer acordos e resolver o que ainda está pendente. Os assuntos mais urgentes devem ser abordados primeiro. Conte com a colaboração dos amigos.

Touro

Pode estar num período agitado de muita atividade. Novos rumos poderão ser traçados agora. Não só na sua vida econômica como também na profissional. Tudo de bom para você.

Gêmeos

Cumpra suas responsabilidades e faça a sua parte em relação à família. O que se espera de você é cooperação e generosidade. Seja forte no amor e na alegria, e mais ainda na tristeza.

Câncer

O momento promete ser muito agitado, com muita atividade. Mas não queira fazer tudo que aparecer, pois poderá acabar frustrado. Prepare-se para tomar decisões importantes.

Leão Tome muito cuidado com a comunicação hoje. Evite se abrir muito ou falar demais para não ser mal interpretado. Mantenha sempre a calma e evite cenas de ciúmes.

Virgem

Não se aborreça se algo não sair como planejado. Tudo entrará nos eixos antes que você imagina. Quem andava desaparecido poderá reaparecer com saudade.

Libra

Muitos dos seus compromissos financeiros poderão ser liquidados. Se acalme, não se precipite. Viva um dia após o outro. Conte com a ajuda dos amigos e de familiares.

Escorpião

Nem todos os obstáculos poderão ser superados no momento. No entanto, muito em breve você conseguirá superar tudo o que está te incomodando. Fique firme em seus objetivos.

Sagitário

Fique atento às boas oportunidades para sua carreira. É hora de lançar as bases de seus projetos futuros. Alguém interessante poderá cruzar o seu caminho. Boas notícias.

Capricórnio

Momento inspirador para programar coisas novas e criar coisas interessantes. Use sua imaginação também para o amor. Ponha uma boa dose de fantasia em sua vida afetiva.

Aquário

Talvez você não deva se preocupar tanto com os negócios. Trate do que for rotina e fortaleça suas bases. No amor é hora de assumir compromissos e de reforçar seus vínculos.

Peixes

Diante de algumas resistências que encontrar em seu caminho neste momento, aja com toda a diplomacia. Sua força de vontade poderá mudar o rumo dos fatos.

gue sua evolução, o que é Natural e até universal, se renovar e progredir sempre. A sua ação traz os benefícios e os malefícios e, se agir mal, o efeito se volta ao feitor, regra natural da Mãe Natureza. Tudo segue um padrão para a sua existência que vem da Natureza. Para existir, tem que ter os elementos certos, água, calor e terra, com moderação. Tudo em excesso mata ou aniquila os seres. Até nossa felicidade tem que ser moderada: maneirar é uma boa. Não existe milagres, tudo vai surgindo conforme se planta e se rega, se espera, para o tempo certo de sua colheita: ok? Ao raciocinar, vim ser parte natural da Natureza e assim me desencantei das histórias: certo? E, agora, agradeço e esclareço, e participo do amor da Natureza. O natural é tão bom e abundante que, as vezes, nem o sentimos; o ar a circular, a água a jorrar de suas fontes, o mar a balançar e a boa energia do amor, da Mãe Natureza fluir neste corpo carnal que, aqui, neste planeta, vou vivenciando e experimentando o existir de mais uma vida em experiência evolutiva, ou destrutiva, conforme meu agir no bem, ou no mal. Cada qual pensa do jeito que quiser e, quem quiser, raciocina e vê o amor maior da Mãe Natureza alimentando tudo e todos.

O meu raciocínio vai te desencantar e você vai ficar bem, ser feliz com o ar que respira e a água que bebe. Sim, é bastante, é bom. Venha nessa que é uma boa. Vou aqui reafirmando: somos todos um só ser. Somos a Natureza. Que beleza, é curtir a Natureza. Se puder, vou continuar a falar da Mãe Natureza. Facebook: Mauroinacio: amo todos e tudo bem mesmo. É uma honra falar do meu amor à Mãe Natureza. Não quero mudar nada. Só quero paz e amor natural. Todos temos o direito de nos expressar até que mude tudo isso. MAURO INACIO ALVES.

Revendo esse filme e pensando como nosso povo tem passado durante anos. Pergunto para nossos bandidos políticos; até quando os senhores vão se vender? Nosso povo sai às ruas embaixo de Sol e chuva para votar nos senhores; nossos gladiadores lutavam pelas suas vidas, pelo seu país, e os senhores lutam pelas suas fazendas, enviando dinheiro para fora do nosso país. A vontade que eu tenho é jogar vocês na arena, para ver se os senhores aprendem a ter um caráter melhor. Quem sabe com os leões soltos, vão aprender. Nossos agricultores vivem preocupados com suas propriedades, plantam para tirar seu sustento e os senhores querem roubar tudo, invadir e vender. São verdadeiros porcos políticos e; então vem um rei romano que estava preso por corrupção, “eu sou o rei, e pronto”. Políticos se compram com dinheiro. Em Roma já era assim; os senadores se vendiam ou eram mortos. Esse povo miserável, vamos dar pão e bolsa família, e seremos um país dos pobres. Nosso país está caminhando para essa situação. Repito, nosso país é maravilho, mesmo sofrendo, o povo se cala. Hoje, de apanhar muito e para se proteger foram para a frente dos quarteis para ter segurança. Maldita hora, foram presos, já faz 120 dias e são interrogados como bandidos.

Na Roma antiga era assim, não podiam protestar; se perturbassem eram jogados na arena para serem comidos pelos leões e eram queimados vivos. Estamos indo para o mesmo caminho. Hoje o errado virou certo e o certo virou errado. Por exemplo: o homem certo não

pode mais comprar armas para se defender. No caso de um assalto em sua casa. Você pega uma colher ou cabo de vassoura para se defender, o certo virou errado. Mas o errado virou certo, matando sua família e roubando o pouco que tinha. Nossos ministros disseram que é proibido visitar favelas e tomar armas, é certo ou errado?

Esse ano deve sair uma nova lei sobre armamento, nossos políticos vão definir se eu posso comprar uma arma de verdade ou de brinquedo. Alguns bandidos já usam armas de brinquedo. Na Roma antiga, os bandidos jamais usavam esse tipo de arma, eu pergunto de onde eles tiram essa ideia?

O Rei bom protege sua nação, cuidando do seu país, sem magoa ou ressentimento. Enquanto, outros reis assumem essa missão de reinado, e eles já chegam assumindo e levando seu país a uma resseção, roubando bilhões, construindo estradas onde eles têm fazenda. Empresta muito dinheiro para outros países a juros baixos, isso porque a sua comissão será paga e enviado para fora do seu país de origem. Então o errado virou certo e o certo virou errado.

Minha esperança é que não precisamos lutar pela nossa vida com esses reis bandidos corruptos. Que nosso Rei dos Exércitos nos envie um Rei que possa governar nosso país com sonhos e esperança para nossa pátria. Em nosso país, temos muitos médicos capacitados, e quando eles assumem nossa pátria, mandam buscar novos gladiadores para nos matar com aspirina.

Gil Paixão.

Gil_ultrasom@hotmail.com

E o esmalte endureceu

É só colocar o vidro dentro da água quente para que volte ao normal e usá-lo.

Faltou acetona

Tire o esmalte sem usar acetona. Misture um pouco de álcool com açúcar e deixe as unhas de molho por alguns minutos nesta mistura. Limpa direitinho.

Chantilly gostoso

Mantenha no freezer por algum tempo as pás e a tigela da batedeira, assim como o creme de leite fresco. Enquanto isso, hidrate gelatina em pó sem sabor mexendo sempre em círculo. Dissolva em banho-maria, sem ferver a gelatina, e reserve. Depois de bem gelados, bata o creme de leite na batedeira até obter picos firmes. Com a batedeira ligada, acrescente a gelatina e o açúcar aos poucos. Bata até misturar bem e cuide porque se bater em demasia ficará com gosto de manteiga.

Fazendo o vaso

Uma boa dica é usar aquelas bacias plásticas grandes, que você compra em lojas populares. Faça alguns furos no fundo e coloque uma camada de pedriscos. Encha com o substrato adequado e semeie ali a sua hortaliça preferida – ou várias delas. Mantenha em local arejado e sob a luz do sol. Cuide conforme as instruções na embalagem das sementes e boa colheita.

Rifa do Carro das paróquias de volta com um Onix OK

A tradicional rifa do carro das paróquias locais está de volta com um prêmio de alta classe: um Onix completo OK. A banca ao lado do Santuário da Penha já tem os bilhetes com duas milhares por R$ 8 Reais, assim como nas outras igrejas.

Removendo manchas

Manchas de suor em roupas podem ser retiradas colocando a peça de molho com água morna e vinagre. Tire a tinta fresca dos vidros com vinagre quente misturado com água. Manchas amarronzadas e queimadas de ferro de passar saem esfregando uma solução de vinagre e sal aquecida.

Açúcar mais gostoso

Quer um açúcar de baunilha caseiro? Coloque açúcar refinado num recipiente e junte 2 favas de baunilha. Feche hermeticamente e deixe “repousando” durante 15 dias. Prontinho o seu açúcar cheiroso para preparar qualquer doce.

Rompimento de tubulação de esgoto abre cratera na Tiquatira

Cratera de grandes proporções se abre na esquina da Rua Doutor Virgílio Machado com a Av. Governador Carvalho Pinto. Segundo informações de comerciantes locais o buraco surgiu repentinamente na manhã de segunda feira(6).

Ainda de acordo com depoimento de alguns munícipes dois veículos caíram na cratera antes de ser sinalizado por funcionários do posto de gasolina que funciona no local. Equipes da SABESP e Subprefeitura da Penha foram acionadas para solucionar o problema.

Foi constato que o problema era de responsabilidade da Sabesp, que ja está resolvendo o problema.

Mês da Mulher 2023: Exames em dia e autocuidado são fundamentais para garantir a saúde do corpo feminino

Ginecologista ressalta a importância de atentar diariamente aos sinais do corpo e que a densitometria óssea, como método de diagnóstico, ainda precisa ser mais conhecida e realizada pelas mulheres autoexame das mamas é realizado pela própria mulher, sem a necessidade de consultar o médico. A recomendação é que ele seja feito todo mês após o período menstrual. Caso a mulher note alterações na pele, nódulos ou secreção nos mamilos, ela deve procurar um médico imediatamente.

As folhas de brócolis possuem grande concentração de vitamina A, enquanto as flores têm maior quantidade de cálcio e fósforo. Na hora de comprar acelga, escolha as de talo curto, pois são mais tenras. As de talos ásperos e grossos e longos indicam que as folhas estão duras e fibrosas.

No Brasil, a população feminina corresponde a 51.01% e, mesmo representando a maior parte da sociedade, os protocolos e políticas ligadas ao cuidado com a saúde feminina são recentes, com pouco mais de 3 décadas de existência. O fato chama a atenção porque, como diversos fatores podem interferir no bem estar e na qualidade de vida da mulher, revela um descaso, pois deveria ter sido tratado com prioridade há muitos anos.

“O cuidado com a saúde feminina não está relacionado apenas ao câncer, mas também à prevenção e tratamento precoce de todas as patologias que estão ligadas à anatomia da mulher”, afirma o Dr. Jorge Mendes, ginecologista do hospital HSANP.

Exames gerais: mesmo sem apresentar sintomas evidentes de alguma patologia, é importante consultar um médico para fazer um check-up geral. Durante a visita, o médico deve solicitar exames como análise de hemograma, glicemia, colesterol, triglicerídeos, entre outros. Além disso, também é necessário atentar às funções hormonais e proteínas do corpo.

Exames clínicos: esses procedimentos normalmente são realizados pelo ginecologista, como exame clínico das mamas, especular e toque vaginal. O ideal é que essa avaliação seja feita anualmente, com a finalidade de detectar alterações e direcionar os exames complementares e tratamentos, caso necessário.

Se os seus sapatos de couro molharam, seque-os na sombra, nunca expondo diretamente ao sol. Você também pode passar lustra-móveis na parte de fora deles e secar a parte de dentro com um secador de cabelos. Vai ficar parecendo novo.

O médico explica o quão importante é a mulher conhecer bem seu corpo e estar atenta a cada sinal que o organismo apresenta, pois, em diversos casos, os problemas desenvolvidos são solucionáveis se tratados corretamente. Pensando nisso, o ginecologista do HSANP preparou uma lista com os principais exames que as mulheres devem realizar anualmente de forma a manter a saúde em dia.

Exames preventivos: o Papanicolau e o exame pélvico são testes que detectam infecções que podem provocar doenças como o câncer de colo de útero. No Papanicolau, o médico realiza a coleta de secreção para análise citológica em laboratório. Deve ser feito anualmente, a partir do início da vida sexual da mulher.

Autoexame das mamas: ao contrário dos procedimentos acima, como o próprio nome diz, o

Mamografia: por ser o principal exame para detecção precoce do câncer de mama, deve ser feito anualmente por todas as mulheres a partir dos 40 anos de idade. Se houver histórico da patologia na família - mãe e avó - é necessário realizá-lo pelo menos 10 anos antes da idade em que a familiar recebeu o diagnóstico positivo.

Densitometria óssea: apesar de ser extremamente necessário, esse é um dos exames menos conhecidos entre as mulheres. À medida que a menopausa se aproxima, após os 40 anos, existe um aumento das chances de perda de massa óssea. Consequentemente, aumenta-se o risco de desenvolver osteoporose. A densitometria é, portanto, o exame recomendado para todas as mulheres após os 40 anos, e deve ser realizado a cada dois anos.

Governo de SP antecipa liberação do tráfego na Rodovia Mogi-Bertioga

O Governo de São Paulo liberou às 17h30 desta terça-feira (7) o trânsito, de forma total, na Rodovia Mogi-Bertioga (SP-098).

A Secretária de Meio Ambiente, Infraestrutura e Logística (SEMIL), Natália Resende, e o Superintendente do Departamento de Estradas de Rodagem (DER), Sérgio Codelo, realizaram a abertura ao tráfego no km 82, em Biritiba Mirim. A via foi atingida por deslizamento de encosta durante as fortes chuvas do Carnaval, que provocou o rompimento de tubu-

lações e erosão.

A liberação do tráfego acontece cerca de um mês e meio antes do previsto anteriormente - a expectativa é que os serviços de recuperação levassem até dois meses. As obras na pista duraram 15 dias.

“A liberação antecipada desse trecho da rodovia foi possível graças ao empenho das equipes do DER, que trabalharam intensamente nas obras de recuperação do pavimento danificado. Além disso, os trabalhos continuam

para concluir, por exemplo, a construção do muro de contenção e a limpeza de detritos, sempre visando a segurança viária dos usuários”, explica a secretária Natália Resende.

Já as obras totais do projeto devem ser concluídas em até 180 dias. O investimento previsto é de R$ 9,4 milhões em serviços emergenciais para melhorias das galerias pluviais existentes, implantação de novo sistema de drenagem, construção de muro de arrimo e reforço do muro existente.

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Novo vírus pode roubar seu pix! Especialista ensina como proteger

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EDITAL DE CONVOCAÇÃO DA ASSEMBLEIA GERAL ORDINÁRIA

O presidente da ASSOCIAÇÃO VIVA A PENHA, Sr. RODRIGO CÉSAR MASSA, no uso das atribuições que lhe confere o Estatuto Social, convoca os (as) senhores (as) associados (as) para reunirem-se em Assembleia Geral Ordinária a realizar-se no dia vinte e um do mês de março de dois mil e vinte e três (21/03/2023), às dezenove horas em primeira chamada e às dezenove horas e trinta minutos em segunda chamada, nas dependências do “Porão Bar”, localizada na Rua Capitão Avelino Carneiro, 359, Penha, para deliberarem sobre as seguintes ordens do dia:

a) Prestação de contas do primeiro ano de administração;

b) discussão e deliberação de ações a serem realizados em 2023;

c) outros assuntos de interesse geral.

Clube Esportivo da Penha

FUNDADO EM 01/01/1930 www.cepenha.com.br

SEDE: Rua Cap. João Cesário, 354 - PABX: 2082-7244

Prezado Conselheiro(a)

Atendendo determinações estatutárias e de acordo com o artigo 27, letra “b”, realizará no dia 03 de abril de 2023, a reunião ordinária do Egrégio Conselho Deliberativo do Clube Esportivo da Penha, para a qual, fica V.Sa. convocado(a).

A reunião ordinária terá início às 19:30 horas, no Espaço Nobre, com a presença de metade e mais um dos seus membros efetivos e, em segunda chamada, às 20h00 horas, com qualquer número de conselheiros. Esta tratará da seguinte

ORDEM DO DIA:

1-Expediente;

2-Discussão e votação da ata da reunião anterior;

3-Discussão e votação do relatório da Diretoria Administrativa do 4º Trimestre de 2022;

4-Apresentação e parecer do Conselho Fiscal referente aos resultados financeiros do 4º Trimestre de 2022;

5-Várias.

Contando com a sua imprescindível participação! Subscrevemo-nos.

São Paulo, 03 de março de 2023.

João Batista Pereira Presidente do Cons. Deliberativo

Luiz Marcelo Breda Pereira Vice-Presidente do Cons. Deliberativo

Cantando com o Violão

dinheiro enviado por pix e já afetou bancos como o

O pix é um sucesso desde o seu lançamento, o serviço já foi o responsável pela realização de mais de 26 bilhões de transferências, mas um novo malware (um tipo de vírus) tem acendido o alerta para o uso do serviço.

O BrasDex, como o vírus é chamado, foi descoberto em Dezembro e já causou prejuízos de milhares de reais, ele infecta dispositivos Android e altera o destinatário do Pix e o valor que seria originalmente enviado. O vírus afetou diversos bancos, como o Bradesco, Cai-

xa, Nubank e Itaú e já fez mais de mil vítimas.

De acordo com o programador Bendev Junior, o vírus não explora falhas no sistema o pix, e sim vulnerabilidades do próprio celular do usuário e algumas medidas simples podem ajudar a se proteger.

“O vírus, após entrar no celular do usuário, identifica os aplicativos bancários instalados e se mantém ‘escondido’ esperando que eles sejam acessados, então ele utiliza o acesso que possui ao dispositivo para alterar as informações da transação, o vírus ainda é capaz de identificar se o chip telefônico do celular é brasileiro, caso não, ele deixa de funcionar”

“Ou seja, a principal falha de segurança que permite a ação do vírus não vem nem o pix, nem do aplicativo das instituições financeiras, mas sim do próprio dispositvo” . Explica “Para evitar esse tipo de problema é fundamental não abrir links suspeitos recebidos

Bradesco, Caixa, Nubank e Itaú por Whatsapp ou SMS, nunca instalar aplicativos apenas baixados em lojas oficiais, não fornecer acesso total a aplicações suspeitas e sempre ter um antivírus atualizado instalado no seu dispositivo, esses cuidados já ajudam a se proteger bastante desse tipo de malware” Explica Bendev Junior.

Ao total, aplicativos de 10 instituições financeiras já foram afetados, caso você caia nesse tipo de golpe entre em contato com o seu banco para pedir o reembolso, não realize mais transferências pelo dispositivo e procure um técnico especializado para eliminar o vírus.

Bendev junior é especialista em programação de aplicações web, empreendedor no ramo de desenvolvimento de softwares e Tech Influencer.

FOCINHEIRAS EM CÃES – QUEM ESTÁ OBRIGADO ?

Incrivelmente estamos completando no Estado de São Paulo os incríveis 19 anos da promulgação de um Decreto estadual sobre uso obrigatório de focinheiras em algumas raças de cães. As discussões do passado quanto ao uso de focinheiras foi bem acalorado; porém, perdeu-se força com o passar dos anos e hoje há quase duas décadas não há mais brigas ou discussões sobre a necessidade deste equipamento, chamado focinheira.

Silvio Santisteban

Profº

Mim Fa7 Si7

O sol... há de brilhar mais uma vez

Lam Do7 Si7

A luz... há de encantar os corações

Mim Fa7 Si7

Do mal... será queimada a semente

Lam Si7 Mim

O amor... será eterno novamente

Lam Si7

É o juízo final

Do7 Si7

A história do bem e do mal

Lam Si7

Quero ter olhos pra ver

Do7 Si7

A maldade desaparecer

Mim Fa7 Si7

O sol... há de brilhar mais uma vez

Lam Do7 Si7

A luz... há de chegar aos corações

Mim Fa7 Si7

Do mal... será queimada a semente

Lam Si7 Mim

O amor... será eterno novamente

O Decreto Estadual Paulista Nº 48.533,09.03.2004 determina que algumas raças de cães; como os “mastim napolitano”; “pit bull”; “rottweiller”; “american stafforshire terrier” e suas variações/misturas são obrigadas a usar focinheiras para sair de casa e poder passear em locais públicos, sob pena de multa e outras sanções administrativas. É certo avaliarmos o interesse desse decreto, ou seja, proteção aos animais e a uma sociedade como um todo, pois nos anos que se antecederam a promulgação do Decreto era sempre notícia acidentes de ataques de cães contra outros animais e pessoas, muitas vezes mais chocantes a noticia quando se tratava de mulheres, crianças e idosos, o que certamente foi o gatilho para até por certas vezes; tutores dessas raças, serem hostilizados na rua ao passear com seus animais.

segurança ao se passear com animais que não aceitam outros animais, ou ainda, não aceitam crianças e até mesmo outras pessoas estranhas que se aproximem. Cães podem entender atitude de ameaças uma simples aproximação, muitas vezes de forma ameaçadora ao animal, mesmo que inconsciente pela pessoa, portanto, a focinheira certamente poderá evitar diversas situações de risco iminente ou acidentes inesperados que os proprietários não esperam a reação do seu animal.

quando na verdade ele está apenas diminuindo a temperatura, como se fosse transpirando, sendo assim, focinheiras de passeio promovem passeios com seus cães de forma mais confortável, sendo conforto; muitos modelos possibilitando até que o animal consiga beber água sem a necessidade de tirá-las.

Um dos grandes desafios é o cão aceitar o uso da focinheira; que dever ser usada de forma muito tranquila com muita tranquilidade e com pouco de insistência e treino, demonstrando que o uso é algo prazeroso associando ao passeio, portanto, o uso além de uma obrigatoriedade legal, seu uso é para manter alguns cães longe de briga e/ou encrencas.

MAGDA IZIDIO DE SOUZA CRMV – SP Nº 2703 - Médica Veterinária jUíZO fINAl (Nelson Cavaquinho)

B I S

As notícias ainda ocorrem, mas com menor frequência, pois muitas dessas são relacionadas aos cães que acabam de alguma forma fugindo de dentro da casa para promover um ataque na rua e obviamente estão sem focinheiras. Mais óbvio ainda que não sejam todos os cães dessas raças do Decreto que promovem ataque, pois a maioria possuem temperamento tranquilo, dócil, estável e que aceitam e obedecem a seus Tutores, não sendo nenhum risco em potencial, mas o Decreto foi abrangente em indicar as raças independentes do comportamento do animal.

Devemos como Tutores e profissionais fazer prevalecer uma consciência responsável de conhecimento dos animais e os riscos que podem estar inerentes a sua posse destas raças ou de qualquer outra.

Podemos afirmar que uso de focinheira não é castigo para o animal, mas um equipamento de

Podemos citar que as focinheiras são para uso de contenção ou de passeio; sendo que as de contenção; normalmente são utilizadas por profissionais em procedimentos rápidos de curativos, consultas, vacinação entre outros, sendo que mantém a boca do animal fechada evitando-se acidentes profissionais e as focinheiras de passeio apresentam características diferentes; pois tem aparências de gaiolas sendo as de metal as mais utilizadas e conhecidas; permitindo que o animal possa abrir a boca e ofegar livremente, como também focinheiras de tiras e um freio lateral para se conter o animal o freio desvia a boca dele, como também mudar o foco de ataque , fazendo-o parar.

Diferentemente dos humanos os cães não possuem glândulas sudoríparas que eliminam o suor para refrescar e diminuir o calor do corpo; então os animais necessitam abrir a boca e respirar rapidamente muitas vezes com a língua para fora para que possa trocar o ar quente do corpo com o ar mais frio do meio ambiente e poder diminuir a temperatura do corpo – muitas vezes é até confundido se achando que o animal está com sede;

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São Paulo, 03 de março de 2023

RODRIGO CÉSAR MASSA PRESIDENTE

Ainda o Carnaval que fez sucesso no Cangaiba

Como cientista dos EUA pretende bater recorde e viver 100 dias embaixo d’água Foi ao longo de 28 anos como mergulhador da Marinha dos Estados Unidos que o doutor em engenharia biomédica Joseph Dituri, pesquisador e professor da Universidade do Sul da Flórida (USF), desenvolveu sua paixão pelo fundo do mar. Apelidado de Dr. DeepSea (Dr. Mar Profundo), Dituri, de 55 anos de idade, conhece como poucos o ambiente marinho.

Na semana passada, Dituri, que é especialista em mergulho saturado (em grandes profundidades), iniciou um dos principais desafios de sua carreira: passar cem dias morando embaixo d’água. Durante o período, ele vai viver em um alojamento submerso a uma profundidade de cerca de nove metros em Key Largo, na Flórida.

Dituri quer bater o recorde mundial de mais tempo morando embaixo d’água, conquistado em 2014 por dois pesquisadores da Universidade do Tennessee, que passaram 73 dias no mesmo alojamento, chamado Jules’ UnderseaLodge.

‘Ninguém salvou mais vidas que ele’: quem foi o inventor do cinto de segurança de 3 pontos

Em 1958, o engenheiro mecânico sueco NilsBohlin (19202002) foi encarregado pela fabricante de veículos Volvo, também sueca, de criar um cinto de segurança para carro que realmente funcionasse.

Antes disso, da forma como eram projetados, os cintos de segurança causavam ferimentos graves no abdômen ou no pescoço dos passageiros em caso de colisão.

Em apenas três meses, Bohlin criou o cinto de segurança de três pontas, um item que mudaria para sempre os padrões de segurança do setor automobilístico.

A Volvo se encantou com o invento e decidiu liberar a patente para outras fabricantes de veículos. Estima-se que o item criado por Bohlin tenha salvado mais de 1 milhão de vidas.

Valdir dos Santos valdir@aomundodastintas.com.br

Bastante colorido, além de levar mais vida para o CEU São

Pedro José Bonifácio, na Zona Leste, a obra “Descanso”, do artista curitibano Rimon Guimarães, reflete sobre a importância do relaxamento das mulheres e sugere um respiro simbólico para o espaço.

Na pintura gigante, uma personagem negra repousa sobre uma canga em uma atmosfera lúdica. Uma imagem que segundo o artista, “está longe do que costumamos ver na história da arte e do dia a dia, uma vez que o maior peso da sociedade recai sobre os ombros das mulheres”, conta. A obra foi feita durante o mês de

fevereiro.

A obra foi produzida pela Gentilização, produtora de artes públicas de grandes proporções, como murais e empenas, que viabiliza produções artísticas que sugerem um olhar de maior conexão e gentileza para o asfalto das cidades. O projeto teve apoio da Secretaria Municipal de Cultura de São Paulo.

Foi boa uma conversa com o artista sobre suas histórias e inspirações e com a produtora responsável pela arte no espaço cultural, Vera Nunes, fundadora da empresa Gentilização, que realiza artes em grandes proporções.

VOCÊ PRECISA SABER DISSO...

TRADICIONAL LOJA DE AUTOPEÇAS INGRESSA NA MODERNIDADE

No vai quem quer, grupos mostraram animação

Uma das agremiações que animaram o bairro, neste ano, foi a Escola de Samba Tradição do Cangaíba, que saiu espalhando muito som e alegria pelas ruas locais, como nas ruas dos Professores, Augusto Correia Leite, José Vicente e Economistas, contando com o apoio da Subprefeitura Penha, Polícia Militar, CET e equipe da Saúde. Para os dirigentes - presidente Paulinho, vice - Cida e assessor Zé Carlos, a festa cumpriu sua finalidade e o povo aplaudiu.

Como é agradável você entrar em um estabelecimento comercial e observar que ele está modernizado. Aqui na Penha temos alguns lugares assim. A TATENO, uma das mais antigas lojas de auto peças da nossa região está de visual novo e acompanhando os novos tempos. Há 35 anos atrás, seis irmãos assumiram a antiga Ferreira Rodrigues, que passou a se chamar TATENO auto peças. De lá pra cá a TATENO cresceu, se tornou muito conhecida e recomendada por mecânicos, funileiros, eletricistas e gente que atua com estética automotiva não só pelo atendimento e qualidade das peças como também pelo preço bastante atraente que sempre comercializou, seja para veículos nacionais ou importados. Acho difícil encontrar alguém da nossa região que não conheça a TATENO.

O mais legal é que a TATENO, agora administrada pela segunda

geração da família, ainda conserva a maioria dos mesmos colaboradores e está mostrando que não parou no tempo. Recentemente repaginou o visual da loja, começando pela fachada, iniciou também a entrega por Motoboy e atendimento via whatsapp. Os colaboradores estão muito bem atualizados e treinados, são capazes de dar uma aula em matéria de auto peças. Agora ficou bem mais fácil visualizar a loja na Amador Bueno da Veiga 2152. Comercializando somente peças novas, originais e também paralelas e com estacionamento na porta, está fácil chegar, parar e comprar tudo que se precisa para o veículo, seja amortecedor, disco de freio, embreagem, cabo de vela, tapetes etc.. Nosso bairro está ficando cada vez melhor, mais bonito e moderno. Que o exemplo da TATENO sirva de inspiração para todo o comércio. (Lindaura Ambrosio, da Redação)

Participe você também desta coluna informando o que de bom e de ruim está acontecendo no seu pedaço. Envie email para canaldoleitorgazeta@gmail.com Obrigatório conter nome completo e RG.

No mês das mulheres, espaço cultural da Zona Leste recebe arte urbana que celebra o descanso das mulheres

Paulinho, Cida e Zé Carlos, durante a apresentação

foto: divulgação

foto: divulgação

Homens solteiros têm duas vezes mais chances de morrer

Sebrae reúne penhenses para promover a região

Segundo estudo da Universidade do Colorado os homens solteiros têm duas vezes mais chances de morrer por insuficiência cardíaca dentro de cinco anos após o diagnóstico do que os casados curar por uma parceira. “O ser humano é uma espécie social por sua essência, tem uma grande necessidade de ter uma companhia, mas devido a correria do dia a dia e da ocupação no trabalho, muitas das vezes o entretenimento e a atenção ao emocional acabam ficando de lado, levando a distúrbios mentais e consequentemente a doenças, visto que a maioria dos casos de morte são causados por estresse, excesso de cansaço, etc.”

Cientistas descobriram que homens solteiros têm duas vezes mais probabilidade de morrer do que homens casados. O estudo foi realizado com mais de 8 mil participantes da Dinamarca, comparou as taxas de mortalidade de homens solteiros e casados e os resultados mostraram que os homens solteiros, incluindo os divorciados, tinham o dobro do risco de morrer do que aqueles que eram casados.

As razões podem sim ser variadas, mas há algumas explicações plausíveis de acordo com os especialistas. Pesquisas têm mostrado que pessoas com menos laços sociais podem levar a taxas de mortalidade mais elevadas devido à falta de apoio emocional, que pode ser inevitavelmente importante em momentos de estresse ou doença. Além disso, ter

um parceiro pode significar um aumento de recursos financeiros que também poderiam ajudar no acesso a melhores serviços de saúde, bem como fornecer assistência para manter hábitos de vida saudáveis como dieta e exercícios.

Caio Bittencourt, especialista em relacionamentos do site MeuPatrocínio acredita que o isolamento social pode sim ser a causa principal e e isso pode se dar pela falta de tempo de pro-

Novo asfalto quase pronto na Avenida São Miguel

“Não é a toa que a procura por relacionamentos na internet tem aumento cada vez mais e eu acredito que essa pode sim ser uma solução para evitar todos os transtornos causados pelo dia a dia. Um relacionamento leve e transparente pode alongar sua expectativa de vida, além de ter alguém para te dar suporte, apoiar e envelhecer ao seu lado. A felicidade emocional é necessária para vida mais tranquila!” Finaliza o especialista.

Leidiane, do Sebrae. apresenta visual das estratégias para o desenvolvimento.

O Sebrae, equipe Leste, promoveu uma reunião, dia 7, nas dependências da Subprefeitura Penha para traçar estratégias de desenvolvimento local.

Várias entidades e lideranças participaram, trocando idéias e apresentando sugestões, analisando os problemas que dificultam esse desenvolvimento.

A Equipe Leste 1, composta

Horizontais

por Leidiane, Wagner e Moisés Carvalho, passou, através de, os principais ítens que podem ser ativados para o objetivo ser atingido. Das sugestões apontadas e das avaliações das dificuldades, deverão ser traçadas futuras estratégias para o desenvolvimento. Dentro de 30 dias, outra reunião deve ser agendada para o trabalho prosseguir.

Cruzadinhas

A mais importante via de ligação entre a Penha, Ermelino Matarazzo e São Miguel Paulista vem recebendo, há alguns dias, uma nova camada de asfalto. Utilizada por automóveis, caminhões de transporte e inúmeras linhas de ônibus, a Avenida São Miguel, como grande parte das vias da cidade, estava com seu leito com muitas irregularidades, provocando desconforto para os condutores e passageiros, em todo seu longo percurso.

Mais alguns dias e a obra estará concluída, restando a sinalização horizontal, como faixas de travessia de pedestres, sinais para conversão e outras pinturas que orientam motoristas e pedestres, que requerem urgência para a segurança de todos.

Outra possível explicação, segundo o Dr. Martin Tovée da Universidade de Newcastle, sugere que o casamento pode nos tornar mais resistentes quando confrontados com situações difíceis na vida, devido ter alguém que confiamos e valorizamos, prontamente acessível em todos os momentos. “Ter alguém que você conhece muito bem e que o ama, seu parceiro, significa que há alguém que sempre o ouvirá quando a vida fica difícil. Este tipo de apoio emocional é incrivelmente importante para nossa saúde a longo prazo”, diz ele. Embora sejam necessárias mais pesquisas para confirmar estes resultados, elas nos mostram como é importante para os indivíduos, especialmente aqueles sem família ou amigos próximos, encontrar maneiras de criar conexões significativas com outros, a fim de aumentar o bem-estar tanto mental quanto físico. Tomar medidas para construir relacionamentos fortes, seja através da amizade ou de outra forma, poderia fazer uma diferença no mundo em termos de longevidade na vida!

1) (Música do grupo Brazilian Genghis Khan) “Comer...” / Acompanha o medicamento.

2) São usados em combustíveis para veículos. 3) Assunto / Iludido.

4) Levar consigo.

5) Desamarra / Cidade paulista folclórica por seu exagero. 6) Agora, atualmente / Anciãs. 7) Padrões de gêneros musicais. 8) Macio / Uma seita muçulmana. 9) Produzir dissonância. 10) Depois / Relativo a osso.

Verticais

1) Apanhado, pegado / Corda estendida de um navio a outro para rebocar. 2) Tipo de composição poética do gênero lírico / Nome da décima oitava letra do alfabeto. 3) Variação de Eu / Afastando-se. 4) Fase, estágio

/ (Plural) Prefixo três vezes. 5) Légua japonesa / Muito bons. 6) Posto às avessas / Sozinho. 7) (Corredor jamaicano) Usain ... / Elementos que formam o esqueleto. 8) Frequentes / Alguns. 9) (Abrev.) Senhorita / A Fundação de Assistência ao Estudante. 10) Liga de ferro e carbono / Que tem por costume. Resposta no www.facebook.com/gazpenha

foto: divulgação

fotos: Cantero

até 99% na Tenda do Feirão Serasa Limpa Nome

Estudo da Serasa revela que inadimplência no Estado de São Paulo cresceu 8,6% em 5 anos foto:

Em meio à edição extraordinária do Feirão Limpa Nome, que começou na segunda-feira (27/02), a Serasa divulgou um levantamento inédito sobre o Cenário da Inadimplência no Brasil, contemplando uma série histórica dos últimos cinco anos.

O diagnóstico teve como objetivo contribuir para o debate em busca de soluções para a inadimplência do país, que em janeiro deste ano apresentou mais um recorde, ultrapassando a marca de 70 milhões de brasileiros.

Somente no Estado de São Paulo, região que concentra o maior volume de inadimplentes do país, o endividamento recebeu o acréscimo de mais 1,3 milhão de pessoas nos últimos cinco anos – passando de 15 milhões em janeiro de 2018 para 16,3 milhões em janeiro de 2023. O volume recorde já representa 45% da população do Estado.

Tão impactante quanto o crescimento da inadimplência, o valor médio das dívidas por pessoa no Estado de São Paulo subiu 15%. A dívida média por inadimplente em janeiro de 2018, era de R$ 4.618,00, aumentando para R$ 5.324,66, em janeiro de 2023.

Na série histórica apresentada pela Serasa, percebe-se o efeito positivo das ações para renegociação de dívidas, como o Feirão Limpa Nome, que normalmente acontece em novembro, com uma edição extraordinária em março. Em 2022, por exemplo, a única queda da inadimplência registrada ao longo do ano foi registrada entre os meses de novembro e dezembro.

Inadimplência no Brasil No Brasil, o número de consumidores inadimplentes cresceu 18% em cinco anos, indo de 59,3 milhões em janeiro de 2018 para 70,1 milhões de pessoas em janeiro de 2023, registrando também um recorde histórico.

Hoje, cada inadimplente deve, em média, R$ 4.612,30 – um crescimento de 19% em relação a janeiro de 2018, quando o valor era de R$ 3.926,40.

Digitalização e ampliação de parceiros

Um fator que parece impactar positivamente a renegociação de dívidas é a digitalização da população. O aplicativo da Serasa, por exemplo, já figura ao lado de grandes bancos entre os mais baixados do país na categoria de finanças. Isso permitiu com que o número de negociações de dívidas subisse de 6,5 milhões em 2019 para 33,9 milhões em 2022, um salto expressivo e um número recorde.

Além da inclusão digital, em 2016, a Serasa criou uma unidade de negócio para permitir que os brasileiros encontrassem, além das ofertas de renegociação de dívidas em um único lugar, serviços financeiros e informações sobre educação financeira de uma forma mais simples.

Feirão Serasa Limpa Nome

2023

O Feirão Serasa Limpa Nome voltou. A edição deste ano, teve início na segunda-feira (27/02) e vai até o dia 31 de março nos canais digitais da empresa. A capital de São Paulo recebe novamente uma tenda de atendimento presencial do maior evento de renegociações de dívidas do Brasil. Entre 7 e 11 de março, no

Largo da Batata, a população poderá renegociar suas dívidas com 425 empresas parceiras, que oferecem descontos de até 99%. Somente em São Paulo e na Região do ABC, estão disponíveis mais de 47 milhões de ofertas.

Para contribuir com os brasileiros endividados, a Serasa conseguiu reunir o número recorde de 425 empresas dispostas a oferecer uma série de facilidades para quem está disposto a pagar seus débitos e recomeçar uma nova etapa.

São empresas de inúmeros segmentos, como bancos, securitizadoras (empresas que compram dívidas), financeiras, empresas de telefonia, varejo, universidades e outros que estão disponibilizando um total de 365 milhões de ofertas de negociações com até 99% de desconto, sendo que 113 milhões desses débitos poderão ser quitados por até R$ 100.

Serviço Tenda São Paulo

Data: 07 a 11/03

Horário: 8h às 18h

Local: Largo da Batata, Av. Brigadeiro. Faria Lima, S/N - Pinheiros.

Como negociar no Feirão Limpa Nome

Site: www.serasa.com.br

App Serasa no Google Play e App Store

Ligação gratuita 0800 591 1222

WhatsApp 11 99575–2096

Últimos dias para renegociar as dívidas com descontos

divulgação

O tomate pode ajudar na proteção da sua próstata, quando é feito

desse jeito

Quando aquecido, pesquisas mostram que o tomate pode ajudar desde a prevenção até o tratamento de doenças, como o câncer de próstata

Quando o assunto é saúde masculina, a ciência já apontou que apostar na absorção correta de algumas substâncias, como o licopeno, muito presente no tomate, pode ajudar tanto na prevenção quanto no tratamento de doenças, como o câncer de próstata, a segunda maior causa de mortes entre os homens no Brasil.

No entanto, não é de qualquer tomate que estamos falando. Após um estudo publicado pelo Journal of Agriculture and Food Chemistry, os cientistas revelam que além de evitar o consumo do alimento na sua forma enlatada, ou seja, processada, a melhor forma dos homens terem

acesso ao licopeno, é aquecendo o tomate.

Ao aquecer o tomate a 88 graus Cº por cerca de 30 minutos, por exemplo, os especialistas perceberam que o valor nutricional do tomate e, consequentemente, os efeitos do licopeno podem aumentar, favorecendo ainda mais a saúde principalmente masculina.

Isso porque, outras pesquisas já concluíram também, que devido a sua principal ação antioxidante, o licopeno pode ajudar não só na prevenção de certas doenças crônicas e no fortalecimento do sistema imune, mas também no combate direto ao desenvolvimento e progressão

SPTrans altera horários de três linhas na Zona Leste a partir de sábado, 18

A SPTrans informa que aos sábados, a partir de 18 de março, as linhas 273D/10 Pq. D. João Nery – Metrô Artur Alvim, 273V/10 Parada XV de Novembro – Metrô Penha e 2780/10 Jd. Camargo Novo – Metrô Itaquera terão ajustes em seus horários de partidas.

Veja os novos horários:

273D/10 Pq. D. João Nery –Metrô Artur Alvim

Última partida no Pq. D. João Nery: da 1h15 para 0h10.

Última partida no Metrô Artur

Alvim: das 2h para 1h.

273V/10 Parada XV de Novembro – Metrô Penha Última partida na Parada XV de Novembro: da 1h04 para 23h52.

Última partida no Metrô Penha: da 1h49 para 0h52.

2780/10 Jd. Camargo Novo –Metrô Itaquera

Última partida no Jd. Camargo Novo: da 1h20 para 0h05.

Última partida no Metrô Itaquera: das 2h10 para 1h05.

de células cancerígenas no corpo.

O que mostra então que não basta apenas comer rodelas de tomates para promover a saúde da sua próstata.

Outras estratégias que também podem proteger a sua próstata naturalmente:

Além do tomate, com o intuito de ajudar os homens a manterem e até recuperarem a própria saúde, o urologista Dr. Alain Dutra, explica que também existem outras estratégias naturais que podem auxiliar na proteção da próstata.

No seu Seminário Proteja Sua Próstata, que será realizado do dia 08 a 13 de março, o doutor irá revelar qual é o protocolo inédito e, cientificamente comprovado, que tem ajudado os homens, independentemente da idade, a terem de volta uma próstata saudável de maneira 100% natural.

O evento será 100% ONLINE e GRATUITO.

Prefeitura de São Paulo, através da Secretaria de Transportes, anuncia aplicativo público de transporte individual de passageiros

Objetivo da municipalidade é ser uma alternativa de plataforma de mobilidade urbana com preço justo para motoristas e usuários

A Prefeitura de São Paulo, por meio da Secretaria Municipal de Mobilidade e Trânsito, lança uma nova plataforma de transporte individual de passageiros para a cidade, administrada pela gestão pública. O mobizapSP é um aplicativo (app) de mobilidade urbana, com o objetivo de proporcionar uma prática de preços mais justos para motoristas e passageiros. O desenvolvimento do projeto foi realizado por meio de licitação pública, concorrência Nº: 002/SMT/2022. O Consórcio 3C

ganhou o contrato, por regime de menor percentual sobre o valor das corridas. Com o app, a Secretaria Municipal de Mobilidade e Trânsito visa melhorar as condições de acessibilidade e mobilidade urbana dos munícipes, com foco em facilidade, eficiência, segurança e preço justo, além de entregar uma maior remuneração para os motoristas parceiros. A taxa de administração é de 10,95% (fixa), sendo uma alternativa às plataformas que já atuam na cidade.

O mobizapSP é voltado apenas para as viagens que tenham como partida na cidade de São Paulo. O destino varia de acordo com cada cliente, que pode ser em outras cidades. As corridas podem ser pagas por meio de dinheiro, cartões de crédito, débito e crédito no aplicativo.

O aplicativo será disponibilizado inicialmente aos motoristas, para que sejam cadastrados devidamente na plataforma. Após esse processo, o próximo passo é libe-

rar o acesso para a população. Ele pode ser encontrado para os sistemas operacionais Android e iOS. Para mais informações, acesse: https://mobizapsp.com.br/ Acompanhe as redes sociais da Secretaria de Mobilidade e Trânsito/Companhia de Engenharia de Tráfego e do mobizapSP para saber das novidades.

foto: divulgação

O dia (a semana

Diz a previsão do tempo que, nas próximas semanas, as chuvas diminuirão na região. É aí que mora o problema. Se, por um lado, a população do Litoral Norte de São Paulo deixa de correr riscos como os do recente excesso de chuvas – que provocou desabamentos, enchentes e mortes – pode também ocorrer o arrefecimento nas providências reparadoras da região. É habitual, no Brasil, governos, autoridades e a solidariedade popular se fazerem presentes na hora da tragédia e, passada a fase aguda, cada qual retornar aos seus lugares e a população permanecer sem perspectivas e a mercê do próximo acidente do gênero. São dezenas os exemplos disso na s diferentes regiões, especialmente naquelas em que as encostas foram ocupadas e frequentemente surgem novas e precárias moradias.

Os governos estadual, federal e dos municípios atingidos – Caraguatatuba, São Sebastião, Ilhabela e Ubatuba – realizaram grande mobilização na procura de vítimas e socorro aos desabrigados. Também realizam obras de emergências para a desobstrução de vias de acesso e outras providências de segurança. O governador Tarcísio Freitas passou dias na região, cuidando pessoalmente do socorro. O presidente Lula e o vice Geraldo Alckmin compareceram e anunciaram o socorro federal. É preciso, agora,

e o

mês) seguinte no Litoral Norte

a região continuar mobilizada para a concretização dos empreendimentos.

Aventou-se até a hipótese de socorrer os desabrigados em moradias populares já prontas em Bertioga – outro município da região – mas parece não ter havido acordo. Terrenos já foram destinados à desapropriação e estuda-se a forma mais rápida de construção das casas para abrigo dos desalojados. O governo estadual prepara a adoção de esquemas de sirenes e outros meios de segurança já empregados nas áreas de risco do Rio de Janeiro, assim como o melhor monitoramento das chuvas na região. É preciso que tudo funcione e cada ente dessa obra cumpra a sua parte antes da próxima estação chuvosa.

O Litoral Norte sofre o mesmo processo de ocupação irregular das encostas conhecido em diferentes pontos do país. As moradias, muitas delas precárias, são construídas em áreas íngremes e podem ser soterradas pela queda de barreiras ou cair sobre outras situadas mais abaixo. O mais indicado é removê-las e colocar a população em locais seguros, além de realizar trabalhos de contenção que evitem os deslizamentos. Tudo isso é caro e demorado, mas tem de ser feito para evitar a continuação dos acidentes e do sofrimento da população.

É de se esperar que todas as ações sejam realizadas de forma

a devolver a estabilidade aos solos serranos da região e, principalmente, a segurança da população. A presteza dos atendimentos durante os dias do sinistro nos induz a acreditar que as verbas prometidas pelos governos sejam o mais rápido possível liberadas e as obras comecem no menor prazo possível. Essa é a postura que toda a sociedade espera dos seus governos e dos governantes que são trocados a cada quatro anos. O Litoral Norte paulista, área de bonitas praias e de laser precisa voltar à normalidade e, de preferência, nunca mais sair da estabilidade que tradicionalmente atrai milhares de turistas para ali descansar.

A previsão de cessarem as chuvas é que, no final do mês entrará El Niño, a influência climática trazida pelos ventos do Oceano Pacífico para a América do Sul, que provoca calor e tempo seco. Até agora estamos sob La Niña que é o contrário, chuvosa e fria. O nome El Niño (o menino, traduzido do espanhol) foi dado porque o fenômeno foi identificado próximo ao Natal, em Lima – capital do Peru. O menino aludido é Jesus. Que Ele ilumine nossos governantes!

Tenente Dirceu Cardoso Gonçalves - dirigente da ASPOMIL (Associação de Assist. Social dos Policiais Militares de São Paulo)

mais de 35% o número de mulheres que adotam o sobrenome do marido no casamento em São

Cai

Passados 21 anos desde a publicação do Código Civil de 2002, que permitiu aos noivos adotarem o sobrenome do outro no matrimônio, caiu 35,9% o número de mulheres que passaram a incluir o sobrenome do marido no casamento no estado de São Paulo. Símbolo de uma sociedade cada vez mais igualitária e da praticidade da vida moderna, a escolha preferencial dos futuros casais tem sido pela manutenção dos sobrenomes de família, que hoje representam 39% das opções no momento da habilitação para o casamento.

Em 2002, época em que o atual Código Civil foi publicado, o percentual de mulheres que adotavam o sobrenome do marido no casamento representava 82,2% dos matrimônios no estado. A partir de então iniciou-se uma queda paulatina desta opção. Na primeira “década” desta mudança -- 2002 a 2010 --, a média de mulheres que optavam por acrescer o sobrenome do marido passou a representar 70,5%. Já na segunda “década” de vigência da atual legislação -- 2011 a 2020 -- este percentual passou a ser de 61%.

“As informações dos Cartórios de Registro Civil são um retrato fiel da sociedade brasileira, uma

Paulo

vez que conservam os dados primários de sua população”, diz Gustavo Renato Fiscarelli, vice-presidente da Associação dos Registradores de Pessoas Naturais do Estado de SP (Arpen/SP).

“No caso dos casamentos, foi nítido o caminhar da sociedade no sentido de maior igualdade entre os gêneros, com a mulher deixando de estar submissa ao marido e assumindo um papel de protagonismo na vida civil”, explica.

Se o número de mulheres que adotavam o sobrenome do marido vem caindo ao longo dos anos, a escolha dos paulistas tem sido cada vez mais pela manutenção dos nomes originais de família, em uma tendência que vem se acelerando ao longo dos anos, representando um notável aumento percentual de 34,6% desde a edição do atual Código Civil.

Em 2002, esta opção representava 8,8% dos matrimônios em São Paulo. Já na primeira “década” -- 2002 a 2010 -- desde a publicação do atual Código, a média desta opção passou a representar 10,9% dos casamentos realizados, enquanto que no segundo período analisado -- 2011 a 2020 --, a média desta escolha passou a representar 22,8% das celebrações realizadas nos Cartórios de Registro

Civil paulistas. Em 2022, este percentual atingiu 39,3%.

Novidade introduzida pelo atual Código Civil brasileiro, a possibilidade de adoção do sobrenome da mulher pelo homem ainda não “vingou” na sociedade, representando em 2022 apenas 0,7% das escolhas no momento do casamento em São Paulo, percentual que atingiu seu ponto máximo em 2005, quando foi a opção em 4% dos matrimônios.

A mudança dos sobrenomes por ambos os cônjuges no casamento representou, em 2022, 7,2% das escolhas, tendo atingido seu pico em 2014, quando foi opção em 23,6% das celebrações.

A escolha dos sobrenomes do futuro casal deve ser comunicada ao Cartório de Registro Civil no ato da habilitação do casamento -- quando são apresentados os documentos pessoais previstos em lei. A pessoa que altera um nome deve providenciar a alteração de todos os seus documentos pessoais -- RG, CNH, Título de Eleitor, Passaporte, cadastro bancário, registros imobiliários e no local de trabalho. Caso não queira fazer a mudança, deverá apresentar a certidão de casamento quando for necessário fazer prova de sua nova identificação.

Casal exemplar?

Paulo Belote-RG/GB Edições

Zezé Polessa e Paulo Betti têm enfrentado uma maratona de gravações das cenas de seus personagens na novela “Amor Perfeito” que tem estreia marcada para o dia 20 de março. Na trama, eles interpretam o casal Cândida e Anselmo. Anselmo é prefeito da cidade e dono da “Queijaria São Jacinto”, o que lhe rendeu o apelido de “Anselmo Queijeiro”. Isso não ofende o prefeito, ao contrário, ele se orgulha muito da sua produção de queijos. Apesar de ser casado com Cândida, Anselmo tem um caso extraconjugal com Verônica (Ana Cecília Costa), sua secretária, com quem tem um filho, Júlio (Daniel Rangel). A primeira-dama Cândida é peça importante na trajetória do marido. Ela veio de uma família de políticos e foi graças à essa influência que Anselmo conseguiu ser nomeado prefeito de Águas de São Jacinto. Por isso, ele jamais enfrentou a mulher, concorda com suas vontades e opiniões, mas “pelas costas dela” se revela outro homem.

Mais especulações

A coroação do Rei Charles III acontecerá no dia 06 de maio, na Abadia de Westminster, em Londres, e promete reunir membros da realeza europeia, políticos de vários países inclusive brasileiros, e celebridades. Ele é rei desde a morte de sua mãe, a Rainha Elizabeth II, ocorrida em setembro do ano passado e guardou o período de luto para ser oficializado no trono. Uma das expectativas é quanto ao comparecimento do Príncipe Harry e Meghan Markle. O casal confirmou que recebeu o convite para a celebração, mas ainda não confirmaram a presença na grande festa.

É romance mesmo

Marcus Buaiz e Isis Valverde apareceram juntos em jantar romântico num restaurante em Paris. As especulações sobre o suposto namoro vêm rodando há algum tempo, mas agora eles resolveram assumir a situação. Ambos estavam solteiros após o fim dos seus respectivos casamentos. Felicidades ao novo casal.

Acidente de trânsito

Lima Duarte se envolveu em um acidente de trânsito na cidade de São Paulo, no qual uma motociclista ficou bastante ferida. A motociclista relatou que estava realizando entregas com sua moto e foi ultrapassada por um carro preto de “maneira errada”. Ainda segundo a condutora, o carro enroscou na moto e ela foi arrastada pelo asfalto. O ator permaneceu no local, mas a motorista ainda alega que ele teria mudado a versão dos fatos quando conversou com os policiais que atenderam a ocorrência. O caso segue em investigação, sendo que a motociclista está hospitalizada porque teve várias fraturas sendo inclusive necessária a realização de cirurgia.

Comédia nacional

“Uma Babá Gloriosa”. Em uma parceria com a renomada grife alemã Philipp Plein, a equipe de produção filmou nas ruas da cidade italiana, com a participação do próprio estilista em uma cena. Além disso, Plein gentilmente emprestou diversas peças para o filme.

A grande diva da TV Brasileira

Hebe Camargo, uma das mais importantes apresentadoras brasileiras de todos os tempos, se estivesse viva, teria completado 94 anos no Dia Internacional da Mulher. Ela nos deixou no dia 29 de setembro de 2012, portanto, em 2023 completa 11 anos de saudade.

Abriu o coração

Numa recente entrevista, a cantora Chloe Lattanzi, filha de Olivia Newton-John contou que fez uma promessa importante antes de ela falecer: participar em outubro da caminhada anual do bem-estar na Austrália, em apoio às pessoas com câncer, assim como a atriz e cantora fazia. Olivia Newton-John morreu em agosto do ano passado vitimada pela doença.

Festa de aniversário

Arthur Aguiar comemorou o aniversário ao lado de amigos, alguns deles ex-“BBB” assim como ele. A festa foi em São Paulo e entre os convidados estavam Douglas Silva, Pedro Scooby, Rodrigo Mussi e Eliezer. Arthur Aguiar completou 34 anos.

De volta aos Estúdios Globo Muito espontânea e dizendo tudo o que pensa, Susana Vieira está de volta aos Estúdios Globo para gravar as suas cenas na novela “Terra e Paixão”, na qual interpreta a personagem Cândida. O último trabalho da artista nas novelas foi em 2019, em “Éramos Seis”.

O novo reality da Record TV

E já está em franca produção “A Grande Conquista”, reality show que promete reunir famosos e anônimos. A novidade que será comandada por Mariana Rios estreia em breve na telinha da Record TV.

Simplicidade

Grazi Massafera gosta de compartilhar alguns detalhes de sua rotina diária com os seus mais de 25 milhões de seguidores. Dias atrás, a atriz falou sobre forma física e revelou seu segredo. “Voltei para a ioga. Treino todo dia. Mas o benefício para mim nem é no físico, é para a minha cabeça”, revelou a atriz que também assumiu que mantém o otimismo sempre e faz tudo para que a vida seja sempre leve e simples.

Planejando o futuro

Sérgio Guizé gravou as cenas finais de seu personagem Zé Paulino, em “Mar do Sertão” e já planeja as férias ao lado de sua amada Bianca Bin. Ele contou que temporariamente o casal se instalou no Rio de Janeiro por causa de seu trabalho na novela, mas em breve deverão retornar para Indaiatuba, interior de São Paulo, onde eles têm um sítio e ali residem na companhia de três cachorros e um gato. Vale dizer que os pets acompanharam o casal em sua estadia no Rio. Depois, o ator pretende descansar e ficar longe dos holofotes, aliás isso de preferir o sossego ao invés de badalações é uma característica de Guizé.

O aniversário da atriz

Lucy Alves comemorou seu aniversário de 37 anos gravando cenas de sua personagem Brisa, da novela “Travessia”, na praia da Barra da Tijuca. A atriz trabalhou ao lado de Danielle Olímpia que faz a Karina na trama. Na pele de suas personagens, as duas atrizes entraram no mar. Ao final, Lucy Alves ganhou aplausos dos atores e equipe de produção que estavam no local como homenagem pelo seu aniversário.

Reconhecido

Apesar de ter tentado se disfarçar, Leonardo DiCaprio foi reconhecido ao deixar um badalado clube em Paris. O ator estava acompanhado pela modelo Rose Bertram, que já foi namorada do jogador Kylian Mbappé. Depois disso, consta que o eles foram vistos juntos circulando pela capital francesa várias vezes nos últimos dias.

A sequência do “Coringa”

Joaquin Phoenix parou o trânsito em Los Angeles, nos Estados Unidos. Ela estava vestido omo o personagem Coringa gravando cena na qual ele aparecia correndo. Em outra tomada, Phoenix apareceu ao lado de outra pessoa também vestida como Coringa, talvez fosse um dublê. A sequência do filme “Coringa” tem lançamento previsto para o ano que vem e vai se chamar “Coringa: Folie à Deux”. Detalhe: Lady Gaga também está no elenco interpretando Arlequina. Movimentou a rede

Michel Teló compartilhou vídeo no qual o filho Teodoro, de cinco anos, aparece no palco cantando com ele. Teló contou que o menino pediu para subir no palco durante show e ao ser perguntado qual música ele queria cantar, Teodoro cantarolou a introdução da canção escolhida e daí pai e filho seguiram cantando. A dupla foi acompanhada pela plateia. Claro que o registro “bombou” na rede.

Doce espera

O cantor Cristiano, que faz dupla com Zé Neto, e sua mulher, Paula Vaccari, estão descansando em Fernando de Noronha. Ela mostrou algumas fotos do casal e esbanjou beleza ao posar de biquíni mostrando a barriga de seis meses de gestação. Os filhos, Pietra e Cristiano também apareceram nos registros se divertindo muito à beira-mar. Esta é a terceira gravidez de Paula; será um menino que vai se chamar Bernardo.

Ansioso

O ator João Côrtes não esconde a sua ansiedade com a estreia da série “Rio Connection”. Ele interpreta o personagem Alberto e contracena com Marina Ruy Barbosa e outras celebridades internacionais que fazem parte do elenco. Para lembrar, João Côrtes ganhou notoriedade ao participar de campanha publicitária de uma empresa de telefonia e além de ator, ele também é dublador e roteirista. “Rio Connection” é uma produção do Globoplay em parceria com as produtoras Floresta e Sony.

Musa

Fernanda Lima está em Paris, conferindo a Semana de Moda. Ela assistiu ao desfile de uma badalada grife e também compareceu ao show, acompanhada por Isabella Fiorentino. Posteriormente, Fernanda posou para ensaio fotográfico da revista “Vogue Brasil” chamou a atenção por causa do figurino ultra fashion que ela usou.

Enamorados

Tudo indica que Avril Lavigne e Tyga estão namorando. Eles foram vistos juntos em Paris, precisamente na festa da Semana de Moda. Em clima de casal, os dois artistas circularam de mãos dadas e não se importaram com os cliques dos fotógrafos.

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Dia das Mulheres:

5 conquistas e leis a favor do universo feminino

Conheça as principais conquistas e leis em prol dos direitos das mulheres e entenda sua importância para a luta por uma sociedade mais justa e igualitária promoção de políticas de igualdade de gênero no ambiente de trabalho”, indica Mayra.

O Dia Internacional da Mulher, comemorado em 8 de março, é uma data que celebra a luta das mulheres pela igualdade de direitos e reconhecimento de suas conquistas sociais, políticas e econômicas. Embora a data tenha sido oficializada pela Organização das Nações Unidas apenas em 1975, ela remonta a manifestações que ocorreram no início do século XX.

Desde lá, muitas lutas e avanços foram conquistados. No entanto, ainda há muito a ser feito para garantir a equidade de gênero, seja no ambiente de trabalho, no acesso à saúde, na educação e na vida em sociedade. Para se ter uma ideia, dados do IBGE relatam que uma mulher negra recebe cerca de 44,4% – menos da metade – da renda média dos homens brancos Ainda assim, é importante destacar as conquistas e leis que protegem o universo feminino.

Para a advogada com perspectiva de gênero, especialista em Direitos Humanos e Penal, Mayra Cardozo, essas conquistas são importantes, mas ainda há muito a ser feito em termos de igualdade de gênero. “Ainda vivemos em uma sociedade patriarcal e machista, que oprime as mulheres de diversas formas. É preciso continuar lutando por mais direitos e pela valorização das mulheres em todos os setores da sociedade”, afirma.

Abaixo, a especialista destaca 5 conquistas e leis que são marcos na luta pela igualdade de gênero. Essas conquistas foram alcançadas a partir de muita luta, perseverança e representatividade feminina em diversos campos. Confira:

1. Direito ao voto: “Em 1932, as mulheres conquistaram o direito ao voto no Brasil. Antes disso, elas eram impedidas de participar das decisões políticas do país. No entanto, apesar desse avanço, a desigualdade polí-

tica ainda é uma realidade presente no país. As mulheres, por exemplo, representam apenas 13% dos cargos eletivos do país, o que evidencia a necessidade de mais esforços para garantir a participação igualitária de todos os segmentos da sociedade nas decisões políticas”, explica.

2. Lei Maria da Penha: “A Lei Maria da Penha representa um importante avanço na proteção dos direitos das mulheres no Brasil. Desde a sua criação, a lei tem sido uma ferramenta fundamental para combater a violência doméstica e garantir a segurança e o bem-estar das vítimas. Além de aumentar as punições para agressores, a lei também estabelece medidas de proteção que podem incluir o afastamento do agressor da casa da vítima, a proibição de se aproximar da vítima ou de seus familiares e a garantia de assistência jurídica e social às vítimas. Embora ainda haja muito a ser feito para erradicar a violência contra as mulheres, a Lei Maria da Penha é um importante passo na direção de uma sociedade mais justa e igualitária”, mostra.

3. Igualdade salarial: “A igualdade salarial entre homens e mulheres é um princípio fundamental para garantir a equidade de gênero no mercado de trabalho e na sociedade em geral. A Constituição Federal de 1988 estabelece claramente que homens e mulheres devem receber salários iguais para trabalhos de igual valor, mas, infelizmente, ainda há uma grande disparidade salarial entre os gêneros em muitas empresas. Essa disparidade salarial prejudica as mulheres em termos financeiros e também afeta sua independência econômica. É importante que empresas e governos tomem medidas concretas para garantir a igualdade salarial entre homens e mulheres, como a realização de auditorias salariais e a

Dia Mundial do Rim: entenda os riscos da doença renal crônica e saiba como se prevenir

4. Licença-maternidade: “A licença-maternidade é um direito fundamental para garantir a proteção da saúde da mãe e do bebê e promover o desenvolvimento infantil. As mulheres que trabalham têm direito a 120 dias de licença remunerada após o nascimento do filho, podendo ser prorrogada em casos de adoção ou de complicações de saúde da mãe ou do bebê. Durante a licença-maternidade, a mãe pode se dedicar ao cuidado do filho e à sua própria recuperação, sem prejuízo de seu emprego ou salário. Além disso, a licença-maternidade é importante para incentivar a amamentação e a formação de vínculos afetivos entre mãe e filho”, diz a advogada.

5. Lei do Feminicídio: “A Lei do Feminicídio, criada em 2015, é um importante marco na luta contra a violência de gênero no Brasil. Essa lei tornou o assassinato de mulheres em decorrência do gênero um crime hediondo, o que significa que os agressores podem ser punidos de forma mais rigorosa. Além disso, a lei reconhece que o feminicídio é uma forma extrema de violência de gênero e que é preciso adotar medidas específicas para prevenir e combater esse tipo de crime. Embora ainda haja muito a ser feito para erradicar a violência contra as mulheres, a Lei do Feminicídio representa um importante avanço na defesa dos direitos das mulheres e no combate à violência de gênero”, finaliza Mayra Cardozo.

Mayra Martins Cardozo é advogada com perspectiva de gênero, sócia do escritório Martins Cardozo Advogados. Membro permanente da Comissão Nacional de Direitos Humanos da OAB - CNDH.

Em 9 de março é lembrado o Dia Mundial do Rim, data que estimula a prevenção e o tratamento adequado das Doenças Renais Crônicas (DRC). Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), até 2040 a enfermidade será a quinta causa de morte no mundo.

“É uma doença silenciosa, onde gradualmente os rins perdem a capacidade de funcionar, levando ao acúmulo de toxinas no corpo. Se não for tratada, causa danos severos à saúde”, explica Larissa Rodrigues da Costa, nefrologista da Pró-Saúde que atua no Hospital Regional do Sudeste do Pará Dr. Geraldo Veloso (HRSP), em Marabá, interior paraense.

Os rins desempenham a função de filtrar os resíduos tóxicos gerados pelas células e atuam como reguladores para manter o equilíbrio adequado de certas substâncias, como água e sais minerais presentes no sangue. A doença geralmente não apresenta sintomas, sobretudo no início.

“Os sinais consistem basicamente em falta de apetite, inchaço nos pés, pernas ou rosto, fadiga, anemia, pressão arterial elevada e urina com espuma, entre outros”, cita a médica.

Entre os principais fatores de risco estão diabetes, hipertensão arterial, obesidade, tabagismo, histórico familiar de doença renal, idade avançada e uso prolongado de certos medicamentos.

Confira cinco medidas simples para prevenir doenças renais:

1- Faça exercícios físicos com regularidade;

2- Evite o consumo excessivo de sal, carne vermelha e gorduras;

3- Monitore o peso corporal, colesterol, glicose e pressão arterial;

4- Não fume e modere o consumo de bebidas alcoólicas;

5- Beba água regularmente e preste atenção aos sinais de desidratação.

“O diagnóstico precoce é fundamental para a controlar e/ou retardar a progressão da doença. Ele é realizado por meio de avaliação clínica e exames laboratoriais, como o de sangue e urina, que identificam a dosagem da ureia e creatinina, marcadores da doença renal”, complementa Larissa.

Tratamento

Quando é diagnosticada a falência renal, caracteriza pela lesão irreversível nos rins, é necessário realizar tratamento para a substituição da função do órgão, como diálise, hemodiálise e transplante renal. No Brasil, segundo dados da Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN), o número de pacientes com DRC avançada é crescente, sendo que atualmente mais de 140 mil pessoas realizam diálise no país.

No tratamento de hemodiálise, durante algumas horas, o sangue do paciente é filtrado por meio de uma máquina, que remove os resíduos tóxicos e o excesso de líquidos do corpo.

“É importante lembrar que a DRC não tem cura, já que o órgão não pode ser recuperado. Com os tratamentos podemos minimizar os sintomas e evitar o avanço da doença, proporcionando mais qualidade de vida. A única possibilidade para que a pessoa tenha novamente um rim saudável é por meio do transplante renal, por isso, a prevenção é tão importante”, finaliza a especialista.

Alerta da OMS aponta que, até 2040, a enfermidade será a quinta causa de morte no mundo

Histórias de serenata Serenata atrapalhada

Hoje vamos contar a história de Natália. Ela nos ligou pedindo uma serenata para o seu noivo, o Ricardo. Na verdade Natália queria fazer um pedido de casamento. A garota estava muito ansiosa tinha arquitetado um plano mirabolante ela só precisava criar a oportunidade perfeita para surpreender o rapaz e foi aí que pensou na trupe da serenata. Ela combinou tudo com o Fredi e o evento aconteceria num sábado no mês de dezembro e então finalmente à noite chegou. Fredi Jon imprime a mensagem e o endereço do Bar e segue para o bairro do Tatuapé. A noite estava quente e os bares lotados. Quando chegou na rua Itapura o seresteiro para o carro para checar o endereço e pede para sua cantora pegar a folha em cima do violão. Imediatamente ela se vira e diz que não há nenhum violão no banco de trás. Fredi assustado procura o violão por todas as partes do carro e desesperado descobre que esqueceu em casa. A cantora ficou ainda mais desesperada e diz: - Fredi e agora a cliente comprou duas vozes em um violão como é que a gente vai fazer? Ele tentando acalmar a cantora pegou o endereço e qual foi a sua surpresa? Sua impressora acabou cortando o número do bar. Com a cantora surtando de um lado Fredi tenta falar com a contratante de outro para pegar o endereço. Liga para o celular dela e ela não atende, liga para irmã que também não atende e resolve ligar para mãe da moça, mas ela não tinha como ajudar. Então a sua única opção era sair de bar em bar procurando o local. E nessa hora a

Cachorro faz birra, se vinga ou sente culpa?

Especialista esclarece

cantora grita: - Mas Fredi e o violão? Nosso seresteiro bate com a mão na testa, solta um palavrão e diz como não havia pensado nisso antes!!! Ele se lembrou que havia um amigo músico que morava perto da rua Itapura e então correu até lá. O rapaz não estava em casa mas a irmã dele que sempre teve uma quedinha pelo nosso seresteiro emprestou o violão de bom grado. Com um problema já resolvido então agora foram os dois caçando o bar pela região. Param no primeiro, no segundo, no terceiro bar e nada mas no quinto bar encontraram o local. Tudo acertado com o dono do local avisaram a cliente e entraram em cena. Todos pararam para assistir a grande declaração de amor de Natália para Ricardo que a acolhe em um longo abraço apertado, a beija e aceita seu pedido de casamento. É gente foi uma verdadeira odisseia a serenata desta noite, mas valeu a pena, o final foi feliz. Ah, e a Natália e o Ricardo estão juntos até hoje tiveram dois lindos filhos e formam uma família muito feliz.

Texto de Fernanda Moreno

Acompanhe o Minuto Serenata no YouTube no canal SERENATA & CIA com mais este tema e com narração de Fernanda Morena

Pessoas que têm cachorro sabem que não rara é a cena de chegarem em casa, após um dia de trabalho ou demais afazeres, e encontrarem a casa bagunçada, móveis roídos ou mesmo xixi e cocô feitos em lugares indesejados. Mas será que o peludo tem esses comportamentos destrutivos por birra, por vingança, de forma arquitetada contra o dono, por ter ficado sozinho, e depois sente culpa, quando repreendido e arrependido?

Camilli Chamone, geneticista, consultora em bem-estar e comportamento canino e criadora da metodologia neuro compatível de educação para cães no Brasil, assegura que não.

“A Teoria da Mente é um conjunto de estudos que comprova a competência que alguns animais têm de entenderem as emoções de terceiros. É a habilidade de compreender e interpretar estados mentais de outros seres. Porém, a ciência afirma que apenas os primatas ditos superiores – como gorilas, macacos e, claro, humanos – têm essa capacidade de percepção. Cães, portanto, não têm essa habilidade. Na prática, isso significa que a birra, a vingança ou a culpa, por serem emoções muito elaboradas, não fazem parte do repertório emocional dos cães”, explica.

Na realidade, os comportamentos destrutivos são uma forma que os cães têm de tentar aliviar a ansiedade que sentem, sendo equivocada a ideia de que estejam fazendo birra ou se vingando do seu dono por

deixá-lo sozinho.

Outro comum engano é quando o cachorro apresenta expressões (corporais e faciais) que remetem ao arrependimento depois de fazer “algo errado”. Mas, segundo Chamone, esta é somente uma interpretação humana, que não se relaciona, de fato, com aquilo que o animal está sentindo.

“O que acontece, na maioria das vezes, é que os cães sentem medo (essa emoção, sim, é cientificamente comprovada de ser sentida por eles) em situações ameaçadoras – quando, por exemplo, o dono aumenta o tom de voz ou faz determinadas expressões e gestos”.

São expressões físicas do medo abaixar as orelhas, colocar a cauda entre as pernas, tremer e ficar com “olhar piedoso” ou parado em um canto, na tentativa de se esconder. Em seus atendimentos, Chamone conta que é comum que o dono confunda essa linguagem com culpa. “Por isso, ao chegar em casa e ver algo fora do lugar, o humano tende a brigar com o cão, na esperança de que ele entenda, se ‘culpe’ e mude. Mas isso jamais acontecerá”, afirma.

Punir o cachorro, nesse tipo de situação, tende a agravar o problema. “A punição gera medo, o medo gera estresse e o estresse piora os comportamentos destrutivos. Além disso, o cão vai perdendo a confiança no tutor – há casos, inclusive, em que o medo evolui para agressividade, pois é a única maneira dele se defender. Com o tempo, ele associa a chegada

do tutor como uma ameaça, ficando ainda mais nervoso”.

Para lidar melhor com a situação e tirar o cachorro de um quadro de estresse ou ansiedade, o foco precisa sair de ações punitivas, que tentam fazê-lo sentir culpa sem efeito algum –já que ela não existe nos cães –, e ir para outras que melhorem sua qualidade de vida e, consequentemente, a de toda a família.

Uma boa iniciativa é introduzir um passeio de qualidade em sua vida. “Dê preferência em locais com bastante natureza para que o peludo possa farejar, fazer suas necessidades e marcar território. Ao gastar energia física e mental, a tendência é relaxar mais em casa”.

Além disso, é importante saber que alguns comportamentos são naturais dos cães, como, por exemplo, roer. “Nestes casos, basta canalizar a energia para um brinquedo de roer, de forma que ele não tenha que mastigar o pé da mesa ou o braço do sofá, afim de se satisfazer”, recomenda Chamone. Por fim, se essas ações não resolverem, é indicado buscar ajuda profissional, que oriente o dono a usar outras estratégias específicas e eficientes para diminuir o estresse do animal.