Gazeta Penhense edição 2458 - 20 a 27/06/2020

Ano

58

G Gazeta de São MiguelP São Paulo Leste

FONE: 2647-7794

Prefeitura executa serviços de tapa-buraco

Diretor: Eugênio Cantero Sanchez ANO 58 - SÃO PAULO, 20 A 27 DE JUNHO DE 2020 - Nº 2458

INTERNET: www.spleste.com.br Email: spleste@spleste.com.br

Novo processo de adoção muda a história de 52 animais

fotos Portal 156

Veja na página 2.

5 passos para a higienização de alimentos Veja na página 9.

Coronavírus x Obesidade

7 à cada 10 brasileiros estão acima do peso Veja na página 10.

Lista com animais aguardam, há anos por um lar, pode ser consultada pela internet e visitas são agendadas pelo 156 O processo de adoção é simples. O primeiro passo é buscar o serviço “Adotar cães e gatos” no menu do Portal SP156. Ali mesmo, você encontra o link que dará acesso à galeria de imagens e informações sobre os animais disponíveis para adoção. Mais de 200 animais (entre cães, gatos, cavalos e porcos) ainda esperam por uma família, muitos deles há mais de dez anos.

Leia na página 14.

Saiba como evitar os acidentes com os escorpiões

Fone: 99239-4036 Whatsapp

A baixa movimentação urbana, fruto do isolamento social, tem criado condições favoráveis para a incidência de pragas nas grandes cidades, como os escorpiões. Com parte dos imóveis ainda fechados, o cuidado e a atenção da população como os ataques destes aracnídeos devem ser redobrados. Por isso, no mês em que se comemora o dia mundial do controle urbanas, a bióloga e Coordenadora de Field Solutions da Bayer, Maria Fernanda Zarzuela, traz algumas dicas de prevenção deste animal peçonhento.

Segundo o Ministério da Saúde, o número de episódios com esta praga no País quadriplicou em dez anos, passando de 40.287, em 2008, para 156.833, em 2018. O aumento destas ocorrências é resultado das interferências feitas pelo homem no meio ambiente - a construção desordenada e o descarte inadequado de lixo, especialmente material de construção, são condições que propiciam a proliferação.

No Brasil, duas espécies de escorpiões são mais comuns: a Tityus serrulatus (escorpião amarelo) e a Tityus bahiensis (escorpião marrom), mas para Maria Fernanda Zarzuela, o amarelo é a que mais preocupa em termos de saúde pública.

“A composição química de seu veneno é altamente tóxica, e, por isso, é considerado um dos mais perigosos. Uma característica essencial desta espécie é a partenogênese, um tipo de reprodução sem a presença de um macho - que pode chegar até 50 filhotes por

ano”, comenta.

Como evitar a incidência de escorpiões?

Os escorpiões são animais terrestres, com hábitos noturnos, abrigando-se durante o dia em locais como: troncos de árvores, pedras, lajes, porões e locais úmidos. Eles entram nas casas em busca de esconderijos e de alimento.

“Estas pragas são predadores ativos e suas principais presas são as baratas, cupins, grilos e aranhas de pequeno porte. Desta forma, fala-se muito sobre a importância de manter infestações de baratas sob controle, com desinsetizações constantes, e manter as áreas limpas, sem restos de comida”, cometa Maria Fernanda.

Além da manutenção e higienização dos ambientes, a escolha de um produto adequado para o controle do escorpião é essencial. Os produtos que fazem o combate a estes tipos de pragas têm venda controlada, portanto é necessário entrar em contato com empresas especializadas em desinsetização e com equipes treinadas para realizar a aplicação do inseticida.

“Quando identificada a presença desses animais, uma empresa de controle de pragas especializada deve ser chamada. A Bayer possui um Programa de Proteção, uma parceria com controladoras de pragas selecionadas para oferecer o melhor serviço para o consumidor”, finaliza Maria Fernanda.

Os profissionais podem ser localizados de acordo com a região do País, basta acessar site: http://www.bayer.com.br.

Página 2 - São Paulo, 20 a 27 de junho de 2020

São Paulo Leste

Prefeitura revitaliza ponto viciado de descarte irregular de lixo e entulho em São Miguel Paulista Denuncie por meio do telefone 156 ou por meio do portal SP156

A Prefeitura de São Paulo, por meio da Subprefeitura São Miguel Paulista, revitalizou neste mês um ponto de descarte irregular de lixo e entulho num trecho da Avenida do Imperador, a partir do número 4.831, na Zona Leste da capital.

Na área, foi removida uma grande quantidade de entulho, tendo sido iniciada, em seguida, diversas obras e melhorias, embelezando o bairro, combatendo e evitando pragas e doenças epidêmicas na região.

Também foram desenvolvidas ações de conscientização dirigida aos moradores locais, ressaltando a importância do descarte em local, dia e horários apropriados.

A ocupação destes espaços revitalizados pela comunidade local é um eficiente mecanismo para educar e orientar os munícipes, que ficam surpresos com o embelezamento, ajudando na preservação e manutenção deste espaço destinado ao convívio coletivo.

Dentre as diversas atribuições de zeladoria que são de responsabilidade das subprefeituras, reduzir ou eliminar os pontos viciados de lixo são um dos maiores desafios, especialmente porque entopem bueiros e bocas de lobo nos períodos de chuvas, enchendo de lixo nossos córregos, o que favorece as enchentes. Os descartes irregulares também levam doenças e pragas as nossas casas, sendo comum a dispensa indevida de lixos tóxicos e nocivos a nossa saúde, em alguns casos.

A Prefeitura de São Paulo disponibiliza pontos licenciados de descartes na cidade, os Ecopontos, para que os cidadãos tenham opções de locais apropriados para os despejos.

Por meio das Subprefeituras também são disponibilizadas datas periódicas para coletas porta-a-porta de grandes volumes, sejam mobílias, aparelhos eletroeletrônicos ou restos de obras, em pequenos volumes.

Fique de olho, se presenciar algum descarte irregular denuncie através do fone 156 ou por meio do site SP156. Juntos manteremos nosso bairro cada dia mais bonito e limpo.

Foto: divulgação

Prefeitura executa serviços de tapa-buraco em Artur Alvim Equipes taparam cerca de 40 buracos nas três vias, atendendo as demandas da população que vive no entorno; serviço pode ser solicitado via central 156 Fotos: Edson Lopes Jr SECOM

A Prefeitura de São Paulo, por meio da Subprefeitura Penha, tem realizado diversos serviços de tapa-buraco na região.

“Durante esse tempo de pandemia, os serviços de zeladoria continuam a todo vapor e, com isso, diversos pedidos têm sido atendidos de maneira mais rápida e eficaz para o bem de toda a população”, afirma o subprefeito da Penha, Thiago Della Volpi.

Em Artur Alvim, as ruas Juazeiro do Norte, Itapipoca e Itapipinas receberam mais de 62 toneladas de massa asfáltica, em uma área de

353 metros quadrados.

As equipes taparam cerca de 40 buracos nas três vias, atendendo as demandas da população que vive no entorno.

O serviço pode ser solicitado via central telefônica 156 e no portal SP156.

O MELHOR DA REGIÃO Gastronomia

G Pílulas de Sucesso:

Deus escreve certo por linhas tortas

Interpretemos essa frase, que é muito usada, com alguns exemplos: - Ao sair de casa, de repente, sem motivo aparente, você bate o carro ou percebe que um pneu está furado; - Deixa cair documentos em uma poça d’água e os mancha, tornando-os ilegíveis; - O motorista do taxi em que você está dirige de forma vagarosa, ou a rodovia está congestionada e você não consegue chegar a tempo a um compromisso; - Sua secretária comete um engano e não reserva o voo no horário correto, fazendo-o perder o avião; - Você está numa longa fila e, quando chega sua vez de ser atendido, o guichê fecha.

Nessas horas, é normal se irritar, a ponto de exclamar: “Por que logo comigo, por que Deus fez isso?”. Isso não é justo!.

Em muitos casos, o que parece errado é certo. Numa colisão, por exemplo, que ocorre em questão de segundos, podemos dar duas interpretações: a primeira é que, naquele mo-

mento, você estava com a mente em conflito, o que o levou a colidir, ou, pela lei de que os semelhantes se atraem, ambos os envolvidos no acidente estavam em estado de conflito; e a segunda é que, com a colisão, pode-se ter evitado um mal maior logo à frente.

No caso do táxi que provocou o atraso no embarque ou da secretária que cometeu engano na reserva do voo, pode-se ter evitado estar num acidente aéreo. O que fez com que a secretária errasse o horário ou o táxi demorasse no trânsito? A mão de Deus atuou e o atraso o salvou.

Mesmo parecendo que não teve sorte, descobre que foi salvo de alguma forma. Tudo porque você estava em harmonia.

Se acreditar que nada acontece por acaso, pode refletir com calma e humildade e aceitar essa nova situação, que existe para que algo melhor aconteça.

Com um pé na Casa Branca O candidato democrata à Presidência dos Estados Unidos, nas eleições de 3 de novembro, Joe Biden, conquistou 13 pontos sobre o presidente Donald Trump - a maior deste ano, de acordo com a pesquisa Reuters/Ipos mais recente-agora que os norte-americanos estão ficando mais severos com Trump devido à pandemia de coronavírus e os protestos contra o racismo policial, a tendência é que essa van-tagem se aproxime por volta de 20 pontos, até o dia das eleições.

O que eu li na Folha “Numa crise tão aguda como essa, o longo prazo pode ser o hoje à tarde”. Nizan Guanaes - Empreende-

dor, criador da N Ideias De volta ao passado Agora, é possível assistir a um show de Bob Marley & The Wailers em alta definição e de graça, em casa. Um vídeo remasterizado de uma apresentação em Londres, em 1977, foi disponibilizado no canal do cantor no YouTube. A divulgação do famoso show com quase uma hora e meia de duração intitulado de “Live at the Rainbow”, da turnê “Exodus”, tem como objetivo arrecadar fundos para profissionais da comunidade musical afetados pela pandemia.

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(Prof. Hatiro Shimomoto, foi deputado estadual, palestrante, editor de vários livros sobre comportamento e sucesso)

Valdir dos Santos

valdir@aomundodastintas.com.br

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SEMANÁRIOS

FUNDADOR: FRANCISCO CANTERO Diretor Superintendente: Eugênio Cantero Sanchez (MTPS Nº 64) Diretores: Marcelo Almeida Cantero Marcio Almeida Cantero Conselheiros: Abel Ferreira Castilho Reinaldo de Moraes Marcio da Costa Bello Filiado à Associação dos Jornais de Bairro de São Paulo e Associação dos jornais da Zona Leste Composto e impresso na

G

São Paulo Leste

FUTEBOL POR MARCEL CAPRETZ

Como chegar a vitória no futebol

De uns tempos para cá, ter muita posse de bola virou sinônimo de futebol bem jogado. Para não ficar vago, esse conceito ganhou força mais precisamente a partir do Barcelona de Pep Guardiola - que para mim foi o melhor time do mundo de todos os tempos (considerando minha ‘vida útil’ como observador de futebol que vem a partir de 1992).

Eu poderia fazer textos e mais textos exaltando esse conceito de jogo, esmiuçando suas particularidades e dificuldade de implementá-las. Argumentos para isso não faltam! Porém quero trazer outro lado: a beleza estética que há no oposto, no antídoto para conter essa ideia encarnada por Guardio-

la. Me encanta também ver uma marcação zonal bem executada.

Ou então um bloco defensivo, mesmo que em linha média ou baixa, flutuando coordenadamente para o lado da bola. O que dizer então de um contra-ataque mortal?! Poucos passes longos e verticais que podem criar uma chance cristalina e óbvia de gol...

Por inúmeros motivos que vão desde as regras até o tamanho do campo e tamanho do gol, o futebol é um jogo em que a defesa se sobressai ao ataque. Podemos ter uma equipe realizando noventa, cem ações ofensivas e não marcando nenhum gol - ou seja, a defesa leva vantagem na esmagadora maioria das vezes. Por tudo isso, a

concentração, a habilidade, o foco e inúmeras outras competências são muito mais requeridas com a bola do que sem ela. Contudo isso não exclui a beleza que os conceitos defensivos carregam. O futebol é muito complexo para apontarmos apenas um estilo de jogo como o melhor. Ou o mais bonito.

O futebol é o esporte mais admirado do mundo por ser o mais democrático. Vale exaltar todas as maneiras de joga-lo até porque a crueldade da máxima ´o que é importa é o resultado´ ainda impera.

Dá para ganhar de várias maneiras! Ver beleza em todo tipo de conceito é uma tarefa deliciosa de se fazer. Experimente, vale a pena!

Vicente Viscome pode voltar à política ainda neste ano

São Paulo, 20 a 27 de junho de 2020 - Página 3

Quarentena: Prefeitura interdita 603 estabelecimentos não essenciais O objetivo não é multar, mas, sim, evitar aglomerações para reduzir o risco de transmissão do coronavírus

A Prefeitura, por meio da Secretaria Municipal das Subprefeituras, realizou a interdição de 603 estabelecimentos não essenciais por não acatarem a decisão de fechamento prevista pelo decreto municipal 59.298, de 23 de março.

O decreto suspende o atendimento presencial ao público em estabelecimentos comerciais e de prestação de serviços.

Desde o dia 20 de março, cerca de 2 mil agentes têm trabalhado na conscientização de ambulantes e comerciantes em manterem os estabelecimentos fechados. Os mesmos serão desinterditados após o

cumprimento do decreto, caso não tenham sua licença de funcionamento cassada.

Os locais que descumprem o exposto no decreto estão sujeitos à interdição imediata de suas atividades e, em caso de resistência, cassação do alvará de funcionamento ou TPU/Autorização Temporária. Reiteramos que o objetivo não é multar, mas, sim, evitar aglomerações para reduzir o risco de transmissão do coronavírus para proteger a população, conforme as orientações do Ministério da Saúde e da Organização Mundial da Saúde (OMS).

Menor desaparecido foi localizado no largo do Belém Na tarde da sexta feira (12), por volta das 14h, policiais militares do 51° Batalhão de Polícia Militar Metropolitano, se depararam com o Sr. Rafael, que compareceu na Base Comunitária de Segurança do Belém, relatando que tomou conhecimento através das redes sociais, sobre uma criança desaparecida. Relatou ainda que os responsáveis do menor estavam desesperados, pois o menor tem apenas dez anos de idade. O senhor Rafael forneceu aos policiais detalhes das características físicas e vestimentas que a criança utilizava quando desapareceu. Os policiais realizaram patrulhamento nas proximidades da base. Onde

O ex-vereador Vicente Viscome, pode voltar à política neste ano, se aceitar os convites que tem recebido de alguns partidos.

Ao falar sobre isso, o hoje empresário do ramo de automóveis, materiais de construção e loja de roupas, calçados e utilidades, se queixa da obrigatoriedade de manter parte de suas lojas fechadas, principalmente na rua Siqueira Bueno, na região da Mooca e do Belém.

“Durante os anos em que fui vereador, fui um dos que mais apresentou projetos, dos quais

aprovei nada menos que 160”.

Afirma com orgulho e diz que até hoje encontra pessoas que manifestam seus agradecimentos por seu trabalho.

“A política me trouxe alguns dissabores, e muitos se aproveiraram de minha inexperiência na área das “trocas de favores”, que só as velhas raposas conhecem e acabei sendo envolvido em coisas que nem sabia como funcionava”.

“O que restou daquilo tudo, não foram só lembranças, mas também as palavras dos verdadeiros amigos que sempre manifestram gratidão para comigo

que nunca me deixaram.”

Mais adiante, disse que enxerga o que precisa ser feito em favor da população, dos empresários, e que seria possível resolver esses problemas, com trabalho e dedicação.

“Voltar a participar, agora com muito mais experiência de vida e da política, seria muito satisfatório e sei que será possível realizar mais.

Quem sabe, algumas portas se abram e a gente volte a trabalhar”, encerrou Vicente Viscome, falando a amigos no escritório da rua Siqueira Bueno, 1475.

lograram em avistar uma criança com as mesmas características fornecidas, sentada próximo à padaria Belga. Os policiais se aproximaram do menor e, após o contato, tratava-se do desaparecido. Imediatamente os policiais acolheram o menor até o comparecimento do responsável que se emocionou ao reencontrar a criança. As partes foram encaminhadas ao 31º Distrito Policial para providências de Polícia Civil.

Cabe salientar que foi notória a felicidade do responsável ao encontrar seu filho novamente, pois estava aflito, sendo colocado novamente no seio da sua família.

Guaianases recebe ação em áreas verdes Atividade realizada pela subprefeitura do bairro valoriza áreas verdes dos bairros A equipe de jardinagem da Subprefeitura de Guaianases, na Zona Leste da cidade, atua diariamente pelas ruas do bairro fazendo a manutenção de árvores, gramas e na remoção de ervas daninhas. A preocupação não é apenas estética, embora a roçagem das margens dos córregos e barrancos proporcionem uma imagem melhor desses espaços.

O plantio, a poda, a roçagem e a capina contam com objetivos diferentes e são de importância vital para a preservação e o equilíbrio do meio ambiente. Nas áreas públicas, as equipes podem corrigir problemas provocados pela escolha de espécies ou locais de plantio inadequados.

De acordo com o subprefeito de Guaianases, Guaracy Fonte Monteiro Filho, as podas são necessárias para manter um crescimento equilibrado nas diferentes partes da planta; conservar o equilíbrio entre raízes e a parte aérea; para regular o vigor e também para facilitar a aeração e iluminação da copa.

Na rua Santa Estela, em Guaianases, por exemplo, uma árvore ultrapassou o segundo piso de uma casa e se emaranhava na fiação elétrica. Por isso, os galhos mais baixos tiverem que ser removidos.

Nos últimos dias foi feita a roçagem nas margens do córrego da rua Bahia do Caeté (Jardim Etelvina), no canteiro central da rua Poxim (Jardim São Carlos), nas áreas verdes da rua Utaro Kanai (Cohab Juscelino) e da rua José Pinheiro Borges (Jardim Helena).

Para o subprefeito, “a manutenção das áreas ajardinadas evita a sensação de abandono ou degradação da região e inibe o descarte irregular de lixo nessas áreas. É um serviço que muitos podem até considerar supérfluo, mas contribui para a valorização do bairro e o bem estar dos moradores, sem falar na beleza das tamareiras que estão sendo espalhadas pelo bairro. Impossível não notar”, disse Guaracy.

G

São Paulo Leste

Página 4 - São Paulo, 20 a 27 de junho de 2020

foto: divulgação

Tipos de poda Poda de formação/condução: retirada, em árvores jovens, de ramos baixos, ou com direção de crescimento inadequada ao local. Devem-se remover tais, preferencialmente, antes que atinjam dois centímetros de diâmetro.

Poda de correção/adequação: retirada de galhos de maior diâmetro que estejam causando problemas de incompatibilidade com o local onde se encontram.

Evita que os galhos possam esconder a sinalização viária, como semáforos e placas, por exemplo.

Poda de limpeza/sanitária: retirada de galhos secos, senescentes, atacados por pragas ou plantas parasitas.

Poda de levantamento: No campo e na cidade esse tipo de poda tem diferentes objetivos.

No campo ela permite um melhor aproveitamento da irrigação por aspersão e evita que os frutos entrem em contato com o solo.

Na cidade, evita que galhos muito baixos possam ferir pedestres e ciclistas, garantem um melhor aproveitamento da iluminação artificial no período da noite.

Roçagem e capina Na capina, é tirada até a raiz da vegetação. Já na roçagem, a grama ou o mato são deixados no tamanho ideal. Normalmente a capina é feita em calçadas onde o mato cresce nas brechas.

Em áreas maiores é feita a roçagem para não deixar o solo desprotegido, especialmente junto aos córregos, o que facilitaria a erosão e desmoronamento das margens

Alunos debatem sobre cuidados com a saúde mental e importância da representatividade negra Na programação, alunos e professores do Ensino Médio Técnico em Informática organizaram diferentes bate-papos sobre as inspirações e algumas práticas que podem ajudar no desenvolvimento pessoal e profissional de outros jovens.

O Senac São Miguel Paulista promove um bate- papo sobre a importância da presença de mulheres negras em diferentes campos de atuação, como literatura e filosofia. A transmissão acontece no dia 25 de junho, às 19 horas.

Ainda na unidade da zona leste, os alunos também vão falar sobre a importância de cuidar da saúde mental. Ansiedade e depressão serão o tema central do bate-papo, que também mostrará como o cérebro reage nessas situações, além de dar dicas de como identificar e

como se prevenir. O evento acontece no dia 30 de junho, a partir das 18 horas.

Senac ao Vivo - O cenário da quarentena criou um novo hábito no mundo todo: assistir a shows ao vivo de artistas ou figuras públicas renomadas pela internet. E, como não poderia ser diferente, o setor educacional fez adaptações e aderiu ao formato. O Senac ao Vivo, projeto do Senac São Paulo, que leva transmissões de temas variados com os docentes da instituição para as redes sociais, agora traz uma novidade: a participação dos alunos.

Juliano Marcio Calderero, gerente de comunicação e relações institucionais do Senac São Paulo, ressalta que as transmissões têm o objetivo de manter ativas as comunidades locais digitais das

unidades Senac, os estudantes e os profissionais das áreas de conhecimento que a instituição oferece com conteúdo relevante. “O projeto Senac ao Vivo tem ênfase nas marcas formativas da instituição: atitude empreendedora, sustentável e colaborativa, além de visão crítica e domínio técnico-científico. As ações são uma amostra da oferta educacional presencial das unidades, suspensas nesse momento”, acrescenta o gerente.

As transmissões acontecem no perfil do Instagram de cada unidade. Para conferir a programação completa, acesse o site: www. sp.senac.br/aovivo.

A iniciativa da instituição reforça que a educação é um dos principais meios para o desenvolvimento da comunidade e que deve ser contínua.

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Dr. Hatiro Shimomoto Diretor Presidente

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JUNHO VERMELHO: Ação de incentivo a Doação de Sangue Doadores serão beneficiados com desconto no serviço de aluguel de carro via Ap

De acordo com dados do Ministério da Saúde, a coleta de bolsas de sangue de 450 ml no Brasil caiu 2,5% nos últimos quatro anos. No mês de maio de 2020, os bancos de sangue do País registraram, em média, queda de 30% de doações, em comparação ao mês anterior. No final da primeira quinzena de junho, no Hemocentro de São Paulo, apenas o banco do tipo AB+ era considerado estável, enquanto os dos demais tipos encontravam-se em estado de alerta ou crítico.

Com o objetivo de auxiliar na redução desse déficit, a Turbi, startup de aluguel de carro por aplicativo, oferecerá, até o dia 30 de junho, desconto de R$ 30 em seus serviços aos doadores da cidade de São Paulo. O período escolhido visa apoiar

a campanha nacional Junho Vermelho, movimento do governo e da sociedade para alertas as pessoas a respeito da importância de aumentar o número de doadores no Brasil.

Para usufruir do benefício oferecido pela Turbi, o participante deve ir a um hemocentro, doar sangue, postar uma foto do comprovante em sua rede social e marcar a Turbi e mais cinco amigos, convidando-os a participar da ação. “Pela regra da ação, a doação de sangue deve ser realizada impreterivelmente no mês de junho de 2020, mas o desconto pode ser utilizado quando for mais conveniente para o cliente. Nosso objetivo é estimular a participação das pessoas e fazer com que elas engajem amigos e familiares também”, afirma Diego Lira, Co-Fundador da Turbi.

São Paulo, 20 a 27 de junho de 2020 - Página 5

Polícia Militar detém indivíduo por receptação no Belém Nesta terça-feira (16), os policiais militares do 51° Batalhão de Polícia Militar Metropolitano detiveram um homem por receptação no bairro Belém, zona leste da Capital. O suspeito portava um celular furtado.

A equipe estava em patrulhamento quando suspeitou dos quatro ocupantes de um veículo GM/Spin. Os policiais solicitaram apoio às demais viaturas e efetuaram a abordagem.

Após revista pessoal e veicular foi localizado um aparelho celular produto de furto. Questionado sobre o aparelho, o indivíduo mencionou que tinha esse celular há muito tempo e não se recordava como havia adquirido.

O suspeito e o aparelho foram encaminhados ao Distrito Policial para maiores investigações

foto: divulgação

e permaneceram à disposição da Justiça. Diante dos fatos, o indivíduo foi conduzido ao 81° distrito policial.

Violência Doméstica e Familiar Estamos em uma nova era, a chamada Revolução Tecnológica e mesmo com tanta evolução e informação em tempo real, pessoas continuam sendo intolerantes, desrespeitosas, violentas eindividualistas.

Há demonstrações estatísticas, que a Mulher, vem ao longo dos tempos sofrendo por causa da violência, que destrói a ela, os seus filhos e a sociedade. Uma delas é a Violência Doméstica.

A violência se reproduz de geração para geração. Por isso, um lar violento se torna um ciclo vicioso.

Culturalmente a força física é vista como forma à sobrevivência humana, a Cultura do Patriarcado e do comportamento Machista é aceitável e o Feminino visto sem relevância.

Temos como exemplos: as divisões de tarefas domésticas, trabalhos, cores de roupas para identificar o sexo, entre outros.

Os registros de casos de Violência Doméstica e Familiar, infelizmente crescem assombrosamente.

Quais as Violências Contra a Mulher Física, Psicológica, Moral, Sexual, Patrimonial, Econômica e Virtual.

De acordo com o ART 5°da Lei Maria da Penha, violência doméstica e familiar contra a mulher é qualquer ação ou omissão baseada no gênero que lhe cause morte, lesão, sofrimento físico, sexual ou psicológico e dano moral ou patrimonial.

Link:http://www.institutomariadapenha.org.br/ Registro do anuário 2019 Violência Doméstica: Um registro a cada 2 min.

Crescimento de 0,8% 263.067 casos de lesão corporal dolosa.

No site do Instituto Maria da Penha, o Relógio da Violência, registra que a cada 2 segundos uma mulher é vítima de violência Física ou Verbal no Brasil.

Ciclos da Violência Fase 1: Evolução da tensão – Ele agride com ofensas verbais, humilhações, xingamentos ou destruição de objetos em casa.

Desta forma, faz com a vítima se sinta responsável pelas ex-

plosões do agressor, procurando justificativa para o comportamento violento dele.

Fase 2: Explosão com agressão – Ele comete agressões físicas e verbais com comportamento descontrolado e a cada ciclo, as agressões se tornam mais violentas.

A vítima sente-se fragilizada e acredita que não tem controle da situação.

Fase 3: Lua de Mel – Comportamento gentil e amoroso do homem – O agressor diz estar arrependido e que não vive sem a mulher. Muda de comportamento, tornando-se amoroso e atencioso, com promessas de mudança de comportamento.

A vítima acredita na mudança do parceiro e ou ex: parceiro e aos poucos a Fase 1 retorna.

“Você, Mulher, que sofre Violência Doméstica e Familiar, não se sinta culpada”.

Onde buscar ajuda Os serviços especializados prestam atendimento jurídico, psicossocial, fazem avaliação de risco e estabelecem um plano de proteção da mulher.

180 Disk Denúncia - Denúncias e orientações. Funciona 24h por dia e mantém o anonimato da vítima.

190 Polícia Militar Delegacia de Defesa da Mulher (DDM) Ministério Público do Estado de São Paulo–GEVID Defensoria Pública:R: Boa Vista,n°150–Mezanino–SP Centros de Referências: CRAS,CREAS, CDCM, CRM e CCM Finalizo, solicitando aos familiares, colegas de trabalho e amigas que ajude e apoie a Mulher que está passando por esta situação tão difícil; a violência doméstica.

Esta mulher precisa de ajuda.

Ela está fragilizada, machucada e com a sua autoestima destruída.

Apoie, denuncie! Em briga de Marido e Mulher, “se mete a colher”.

Na próxima edição, terá mais dicas de orientação, proteção e acolhimento. Até breve!

Eloisa Lima - elolima_17 Coach, Administradora e Membro Colaboradora de Grupos Contra Violência Doméstica

Página 6 - São Paulo, 20 a 27 de junho de 2020

São Paulo Leste

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Governo de SP autoriza futebol a retomar treinos em julho

Protocolo de segurança determina testagem periódica e checagem clínica para atletas e demais profissionais; retorno de competições segue sem data O Governador João Doria confirmou na quarta(17) a autorização para a retomada de treinamentos pelos clubes de futebol de São Paulo a partir de julho. A liberação impõe um protocolo de segurança que prevê testagem periódica de atletas e demais profissionais e medidas de distanciamento durante atividades individuais.

Ainda não há data prevista para o retorno de competições oficiais.

“Estes protocolos referem-se apenas ao retorno aos treinamentos, a retomada das partidas será avaliada em fases posteriores e sempre em conjunto com a Federação Paulista de Futebol e a CBF”, afirmou o Governador.

A liberação foi decidida na véspera, em reunião entre representantes do Governo

do Estado, clubes, Tribunal de Justiça Desportiva de São Paulo e Federação Paulista de Futebol.

O protocolo sanitário e de segurança foi submetido à análise e aprovado por especialistas do Centro de Contingência do coronavírus do Estado.

O retorno aos treinos só será permitido depois que atletas e demais profissionais forem submetidos a exames prévios do tipo PCR - com coleta de amostras de mucosa nasal e saliva - e os chamados testes rápidos, que são feitos geralmente com a coleta de uma pequena amostra de sangue.

O teste PCR serve para confirmar ou não se a pessoa está com o coronavírus. Já o teste rápido determina se a pessoa teve contato anterior com o vírus e agora possui

anticorpos contra o organismo causador da COVID-19. O protocolo recomenda a repetição dos testes entre os profissionais de futebol a cada semana.

Inicialmente, os treinos só deverão envolver atividades físicas individuais, com limitação no número de pessoas presentes e veto à presença de jornalistas ou público.

Atletas e demais profissionais deverão respeitar distanciamento mínimo e o uso de máscaras é obrigatório, exceto quando a proteção prejudicar o desempenho dos jogadores.

Profissionais com idade a partir de 60 anos ou portadores de doenças crônicas não devem participar dos treinamentos. O acesso ao espaço de treinamentos terá en-

Cantando com o Violão

Profº Silvio Santisteban

ESTRADA DA VIDA

Síndrome de Addison ou Hipoadrenocorticismo Muitas doenças tanto nos animais como nos seres humanos são um verdadeiro desafio em diagnóstico, uma pela condição de inespecificidade ou seja, não existem sinais clínicos específicos para a doença, podendo constituir manifestações clínicas de várias doenças.

Dentre estas doenças tão difíceis de diagnóstico está uma doença endócrina chamada de Hipoadrenocorticismo (doença de Addison).Essa patologia; é o resultado típico da destruição imunomediada de todas as camadas do córtex adrenal, causando deficiência dos mineralocorticoides (aldosterona) e dos glicocorticoides (cortisol) que o corpo produz através da atividade desta glândula chamada de adrenal. As manifestações clínicas são desde sinais leves até o estado de choque, todavia, não é específico. Essa doença pode ocorrer por uso de medicação, chamado de iatrogênico, ou por uma questão genética, portanto hereditário.

A grande maioria dos cães que apresentam uma condição genética é jovem entre 4 e 5 anos de idade, porém, qualquer idade pode ser afetada. É uma doença que pode acometer também os gatos, mas é uma condição clínica muito rara. Nos cães existe uma predisposição genética e racial; onde os cães de raça com maior incidência são os Poodles, West Highland White Terrier, Cão D’Água Português, Dogue Alemão e Collie Barbudo (BeardedCollie) e podemos também apontar que as fêmeas são afetadas duas vezes mais que os machos.

O que mais se observa de início das manifestações clínicas; são apatia, alguns vômitos e/ou diarreia, o cãodemonstra não estar se sentindo bem, mas Pet Shop Banho e Tosa Táxi Dog Medicamentos TEMOS VETERINÁRIO

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de forma muito superficial, até que o agravamento da doença leva o animal ao estado de choque devido à sua incapacidade de se adaptar às exigências calóricas e circulatórias, quando em stress. O açúcar no sangue pode cair perigosamente, podendo ser muitas vezes confundido com hipoglicemia por tumores pancreáticos. Os níveis de potássio elevados podem afetar o ritmo cardíaco; o paciente pode não sobreviver a este episódio.

O tratamento somente é iniciado com reposição hormonal com diagnóstico definitivo com associação de exames de sangue. Dessa maneira, é importante que o Médico Veterinário acompanhe o paciente na avaliação de todos os exames, pois, para conclusão deste diagnóstico é uma associação de vários exames complementares.

Assim, somente oMédico Veterinário poderá concluir e iniciar um exame tratamento adequadamente para equilibrar o paciente. Jamais medique o paciente sem orientaçãoMédica Veterinária MAGDA IZIDIO DE SOUZA CRMV – SP Nº 2703 - Médica Veterinária

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ReM La7 ReM Nesta longa estrada da vida La7 Vou correndo e não posso parar La7 ReM Na esperança de ser campeão La7 ReM Alcançando o primeiro lugar SolM ReM Na esperança de ser campeão La7 ReM Re7 Alcançando o primeiro lugar SolM R Mas o tempo secou minha estrada E La7 ReM F E o cansaço me dominou R La7 Ã Minhas vistas se escureceram O SolM La7 ReM E o final da corrida chegou ReM La7 ReM Este é o exemplo da vida La7 Pra quem não quer compreender SolM ReM Nós devemos ser o que somos La7 ReM Ter aquilo que bem merecer SolM ReM Nós devemos ser o que somos La7 ReM Re7 Ter aquilo que bem mere - cer (volta ao refrão)

Silvio Santisteban Aulas Particulares de Violão

trada única, com medição de temperatura e questionário sobre apresentação de sintomas comuns a síndromes gripais. Cada clube deverá manter um registro de casos suspeitos, testes realizados e diagnósticos confirmados com análise periódica das informações.

Médicos, fisioterapeutas e demais profissionais de saúde deverão sempre usar equipamentos de proteção individual durante as atividades com atletas. Os clubes também deverão fazer divulgações periódicas de conscientização sobre a pandemia e medidas de higiene pessoal e distanciamento social fora do ambiente profissional.

Em caso de casos confirmados de contaminação pelo coronavírus, os pacientes deverão ser imediatamente isolados, além de monitoramento e testagem de pessoas com quem tiveram contato dentro e fora dos clubes. O Governo do Estado deve anunciar protocolos e medidas de segurança para liberar as demais modalidades seja em âmbito amador ou profissional - no próximo dia 26.

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São Paulo Leste

Levantando o visual

São Paulo, 20 a 27 de junho de 2020 - Página 7

fotos GB Imagem

Prótese de silicone nos seios não é mais exclusividade das mulheres famosas. A cirurgia está bem acessível e promete melhorar muito o visual feminino

As lingeries têm ajudado bastante a levantar a autoestima e os seios. Ao invés de optar por uma cirurgia e pela prótese de silicone, escolha uma das infinidades de sutiãs que sustentam, dão volume e valorizam o colo!

Sentir-se bem com o próprio corpo é fundamental. E esse “sentir-se bem” é subjetivo. Cada pessoa tem o seu jeito de sentir-se bem.

E não deveriam caber julgamentos e críticas nisso. Se o indivíduo está satisfeito com os rumos que a própria natureza dá a seu corpo, ótimo; mas se não está, sempre tem um jeitinho de melhorar.

A moda é ter seios volumosos e firmes (evidentemente!). Na televisão existe um verdadeiro desfile de lindas mulheres, exibindo decotes generosos e seios fartos, firmes e maravilhosos. É o milagre da tecnologia. É o milagre do silicone.

Antes a técnica parecia “coisa de outro mundo”, agora está ficando cada vez mais perto das mulheres em geral. Mas cuidado com a picaretagem que existe no mercado porque um implante de prótese de silicone mal feito traz sérias consequências.

Mas e àquelas que não podem (ou não querem) recorrer ao silicone o que resta?

Em primeiro lugar, as mulheres não devem esquecer que, antes de ser arma de sedução, os seios são uma parte valiosa do organismo feminino e seu tamanho e características estão relacionados com a sua herança genética. E quanto a isso, não existe muito a ser feito, mas é sempre possível “dar uma mãozinha” para a natureza e, com alguns cuidados, ter seios bonitos e firmes por mais tempo.

Manter o peso faz bem para o corpo todo, inclusive para os seios, evitando flacidez e estrias. Ingerir alimentos que estimulem a produção de colágeno também é uma boa ideia, porque ele mantém a elasticidade da pele. O colágeno é sintetizado a partir da Vitamina C, assim é bom consumir pelo menos um copo de suco de laranja por

dia; na época da pré-menstruação, a mulher deve diminuir o consumo de sal, açúcar e café evitando assim o inchaço, não só dos seios, mas do corpo todo que neste período o organismo retém os líquidos.

Os cremes, e são muitos no mercado, não podem fazer milagres, mas ajudam bem. Os cremes antiflacidez e tonificantes devem ser aplicados desde a adolescência. Excelente tônico e ativador da circulação são as duchas de água fria: após o banho, que deve ser morno, aplique duchas de água fria nos seios.

Atividades físicas são excelentes aliados e existem exercícios específicos: De pé, com as pernas afastadas, pressione palma contra palma da mão, como se estivesse amassando um papel. Repita o exercício de dez a quinze vezes.

E quanto custa o sonho de uma cirurgia plástica ou uma prótese de silicone?

Como dito anteriormente, estas técnicas chegam cada vez mais perto da mulher brasileira. Uma intervenção bem feita e segura pode significar alguns mil Reais, mas as clínicas especializadas têm sido muito receptivas e hoje existe a possibilidade até de se parcelar o pagamento de um serviço deste tipo. Quanto aos riscos, especialistas afirmam que são os mesmos encontrados em qualquer outra cirurgia.

Existe ainda a possibilidade de tirar o excesso dos seios através de cirurgia. Em todos os casos de intervenção nos seios é fundamental que se tenha uma conversa com o médico, quando ambos devem adotar uma atitude franca quanto às suas expectativas e quanto ao que é possível ser feito para que o resultado final seja realmente positivo.

Mousse de Pêssegos Ingredientes: 300 gramas de pêssegos em calda; 1 xícara (chá) de açúcar; 1 envelope (12 gramas) de gelatina em pó sem sabor; 1 xícara (chá) de calda de pêssegos;1 lata de creme de leite; 4 claras. Preparo: Hidrate a gelatina em metade da calda e

dissolva na outra metade que deverá estar bem quente. Bata no liquidificador os pêssegos com o açúcar, a gelatina morna e o creme de leite até misturar bem. Adicione as claras batidas em neve. Coloque a mousse em tacinhas, cubra-as com papel filme e leve-as à geladeira por 4 horas ou até a mousse endurecer. Decore com fatias de pêssegos em calda ou pêssegos frescos. Sirva bem gelado. Dica: Você pode decorar as tacinhas com fatias de pêssego natural, nozes trituradas e, para dar um toque de frescor, finalize a decoração com uma ou duas folhas de hortelã.

Carne Assada com Batatas Ingredientes: 3 quilos de alcatra; 1 ½ copo de vinho tinto; 1 ½ copo de shoyo; ¼ de copo de vinagre balsâmico; sal e pimenta do reino a gosto; cheio verde picado a gosto; 4 cebolas médias em rodelas; 1 quilo de batatas médias cozidas “al dente” com a casca, tempero Grill para carne.

Preparo: Numa tigela grande, coloque todos os temperos misturados com

foto GB Edições

foto GB Edições

o vinho, o shoyo e o vinagre. Deixe a carne marinar nesta mistura, no mínimo, durante 1 hora. Forre um refratário com as fatias de cebola e, por cima, coloque a carne. Leve para assar em forno pré-aquecido (200º) e asse, virando a carne para que fique dourado por igual. Descasque as batatas ainda quentes, corte em quatro pedaços e coloque na mesma marinada onde estava a carne. Quando a carne estiver quase pronta, coloque as batatas e o molho sobre o assado e deixe no forno por mais 30 minutos, ou até que fique tudo bem douradinha. Sirva a seguir. grossas e depois asse como o indicado na Dica: Se preferir, corte a carne em fatias receita, lembrando que assará mais rápido.

Áries: Este será um dos mais agradáveis períodos para você. Tudo indica que as suas qualidades serão reconhecidas. Permita-se viver plenamente estes bons momentos.

Touro: Momento ideal para refletir sobre o que espera realmente da vida. Ficar neste marasmo é que não dá. Não tenha medo de enfrentar os desafios e se prepare para colher bons frutos.

Gêmeos: Livre-se de todos os preconceitos do passado.

Não cultive velhos ressentimentos. Se estiver só, existem grandes chances de encontrar o seu par e de dar uma injeção de ânimo na pessoa amada.

Câncer: Procure usar de sinceridade para com a pessoa amada. Seja paciente e cauteloso no tratamento com estranhos. Bom para os assuntos relacionados com o trabalho.

Leão: Está na hora de por os pés no chão e avaliar a maneira como vem atuando no terreno profissional. Seja honesto consigo mesmo e tenha coragem para mudar.

Virgem: Criatividade é a sua palavra-chave neste período.

Seja cauteloso em seu relacionamento amoroso e valorize os seus sentimentos. Saúde excelente; o período favorece o descanso.

Libra: Um reencontro com o passado poderá mudar muito sua vida. Talvez seja esta a chance de perdoar velhas mágoas. Favorecido o relacionamento com a família.

Escorpião: Favorecido às atividades ligadas ao intelecto e sensibilidade. Este é o momento de dizer o que realmente pensa se quiser ter o seu talento reconhecido, principalmente no trabalho.

Sagitário: O período favorece os ganhos de dinheiro e investimentos. Não deixe que a vaidade domine os seus pensamentos. Harmonia com a pessoa amada e com familiares.

Capricórnio: Bom para colocar velhos projetos em execução. Período pouco favorável para mudar de emprego e procurar outras áreas de atuação profissional. Harmonia com os amigos.

Aquário: Reflita sobre tudo o que tem acontecido em sua vida. Saiba separar o que vale a pena e não tenha medo das mudanças. Descubra qual é a fonte de suas angústias.

Peixes: Não cultive o rancor ou o pessimismo. Lembre-se de que os problemas nunca são maiores do que a sua capacidade para resolvê-los.

Siga sempre em frente.

Página 8 - São Paulo, 20 a 27 de junho de 2020

São Paulo Leste

A RAZÃO SOBRE A EMOÇÃO O voto, a maior arma de defesa da democracia, está deixando o coração para subir à cabeça.

A hipótese pode até parecer estrambótica nesses tempos de intensa polarização, quando o frenesi das emoções parece ganhar de capote para o jogo da razão.

Enganam-se, porém, aqueles que imaginam emoção como sinônimo de explosão, catarse, palavras de baixo calão (que passaram a frequentar a linguagem dos governantes), slogans, refrãos, culto aos mitos. Quando alguém, ante uma tragédia como a que estamos vivenciando com a pandemia do Covid-19, diz nunca vi tanto desgoverno, não aguento mais, estou arrependido do meu voto na última eleição - está falando pelo coração ou pela cabeça? À primeira vista, as expressões parecem sair das veias do coração. Ocorre que elas são o resultado de um somatório de conhecimento, acompanhamento da política, comparação com outros ciclos históricos, observação acurada do que se passa ao redor. Nesse caso, temos de convir que um processo racional se desenvolveu. A razão prevaleceu, admitindo-se, claro, que coabita com a emoção na vida dos interlocutores. O fato é que, nas últimas décadas, decepcionadas com representantes e governantes, as pessoas dão as costas à política e iniciam uma jornada de revisão em sua maneira de escolher os quadros públicos.

Na Europa, o desenvolvimento do sentido crítico ocorre ao longo dos ciclos políticos. Políticas sociais fracassadas, os desvios da socialdemocracia, projetos liberalizantes que não deram certo, projetos inadequados e mesmo a corrupção têm sido o pano de fundo para a alteração

dos comandos entre partidos. O afastamento de uns e a chegada de outros ao poder ocorre sob o fluxo de um conceito que os franceses designam como autogestão técnica, pelo qual as pessoas definem o que esperam e o que querem dos governos e estabelecem meios e condições para atingir sua meta. Nos EUA, onde dois partidos dominam a cena, democrata e republicano, é mais fácil selecionar representantes e governantes. Vota-se naquele que melhor atende as expectativas do eleitor.

Por nossas plagas, a paisagem é deserta. De ideias e líderes.

Imensos buracos negros se multiplicam na constelação política, abertos pela ausência de expressões de porte, quadros qualificados, pensadores e formuladores políticos de alta densidade. Não se formam mais políticos como antigamente. Lembre-se, no entanto, que mudaram as condições da política. Os parlamentos já não têm mais a força de antigamente, as oposições perderam parte de seu tradicional vigor, o discurso se torna grupal/partidário/fisiológico, enquanto as tribunas não conseguem traduzir a liturgia e o calor dos grandes embates.

O carisma, brilho próprio e nato que serve para emoldurar perfis, também fenece sob a frieza calculista da política de resultados. As causas nacionais cedem lugar a interesses de grupos e setores. As linguagens se aproximam. Os comportamentos se igualam. O varejo se instala na esteira do conceito da política, que deixa de ser missão para ser profissão. A ética ganha contornos adjetivados para servir às circunstâncias.

A coragem, a audácia, o zelo e a obstinação, valores ineren-

tes às lideranças, tornam-se escassos. O rigor na apuração de escândalos só ocorre sob o paredão de pressão da opinião pública. Quando a sociedade reclama, o sistema político corta dedos para não perder os braços.

E o que faz o líder? Defende frentes de interesse. Grupamentos corporativos. A liderança natural está agonizante. O caso de Lula é emblemático. Seu estoque de carisma está se esvaziando.

Tem o PT como seu trono, onde assume o papel de onipotente e onisciente. Diz que o PT não assina lista de Frente Ampla porque o partido não é mais aquele do dito politicamente incorreto: Maria vai com as outras. Falha de razão e excesso de emoção.

A esfera política não vê a nova identidade em desenvolvimento no Brasil. Que cresce sob o signo da razão, do planejamento, do aproveitamento de oportunidades. No paiol das lideranças, as cores da mesmice se instalaram há muitos anos, gerando um discurso que não afeta, não entusiasma, não entra na alma. Nomes ali expostos são os mesmos de 20, 30 anos atrás.

Nesse ano de pandemia, a ser seguido pelo calendário eleitoral, o superlativo dominará a expressão política, a verdade se cobrirá com as cores de fake news, e o mundo real dividirá suas cores com o mundo virtual. Esperemos que a passarela entre esses dois universos seja pavimentada pela prevalência da razão sobre a emoção. E que não deixemos a polarização eleger radicais. Que o cabo de guerra seja substituído pelo tronco da paz.

Gaudêncio Torquato, jornalista, é professor titular da USP, consultor político e de comunicação Twitter@gaudtorquato

G Drive-Thru Solidário arrecada alimentos na Vila Salete

foto divulgação

No sábado, dia 20 de junho, das 10 às 14 horas, ocorrerá o Drive-Thru Solidário, promovido pela Associação Batista em Vila Salete (Abavisa) com o apoio da Associação Batista da Penha (Abape).

A ação será realizada em frente à Igreja Batista em Vila Salete, na Rua São Florêncio, 43 (travessa da Avenida Amador Bueno da Veiga).

Uma oportunidade para doar alimentos e produtos de higiene pessoal e de limpeza que serão convertidos em cestas básicas e ajudarão diversas famílias carentes que moram no bairro e adjacências e estão em dificuldades

financeiras em razão do novo coronavírus.

Entre os produtos solicitados estão: arroz, feijão, óleo, sal, açúcar, macarrão, molho de tomate, pó de café, farinha de mandioca, fubá de milho, leite em pó, farinha de trigo, biscoitos, achocolatado e enlatados, além de sabonete, creme dental, escova de dente, álcool em gel, papel higiênico, água sanitária, sabão em pó e sabão em pedra.

No sistema Drive-Thrua entrega é rápida e sem contato com outras pessoas. Basta estacionar que voluntários retiram os itens rapidamente do veículo.Participe!

VOCÊ PRECISA SABER DISSO...

BARBA, CABELO, UNHA E SOBRANCELHA

como se sentir seguro para voltar a tratar a beleza de forma presencial Com a chegada da flexibilização gradual, a Gazeta está ouvindo vários profissionais para que possam contar quais medidas de segurança vão ser tomadas para que nossos leitores possam se sentir seguros e motivados para o retorno presencial. A quarentena está sendo um desafio para a manutenção da beleza dos cabelos, unhas e sobrancelhas.

Conversamos com o Hudson Eduardo Lima, 3ª geração da família de barbeiros do Salão Esperança. Para o cliente se sentir seguro e motivado na retomada do cuidado com sua beleza, Eduardo nos contou que haverá atendimento somente com hora marcada e com maior espaçamento entre os horários. Recomenda que acompanhantes só em caso de necessidade, pois haverá controle do número de clientes dentro do estabelecimento. As poltronas receberão álcool 70 e as ferramentas sempre esterilizadas em autoclave padrão hospitalar. Todo o ambiente físico também higienizado com desinfetante hospitalar. Haverá distanciamento seguro entre os profissionais que usarão máscaras e permanente

higienização das mãos. O mais tradicional salão de beleza e barbearia da Penha já segue todos os protocolos da vigilância sanitária e agora está pronto para que homens e mulheres voltem a cuidar da beleza com segurança. Conversamos também com Denise de Biaggi, do Studio Alquimiah. Há 19 anos no ramo, a mais procurada micropigmentadora da região, Denise disse que trabalha dentro das normas da vigilância sanitária e exigências da biossegurança.

Mais do que nunca, além de touca, luva, avental e máscara, no Studio Alquimiah tudo é protegido com insufilm e equipamentos de proteção individual (EPI) o que assegura que nenhum cliente tem contato com o que foi usado ou tocadopelo cliente anterior. O local é todo higienizado comproduto hospitalar. As clientes serão agendadas com espaço maior de horário. Tudo rigorosamenteseguro para a importante retomada dos cuidados com a beleza não só das sobrancelhas, mas também dos olhos e lábios. Tudo para que a auto estima feminina esteja sempre em alta (L.A, da Redação).

Participe você também desta coluna informando o que de bom e de ruim está acontecendo no seu pedaço. Envie zap para 97236.6144 ou email para canaldoleitorgazeta@gmail.com. Obrigatório conter nome completo e RG.

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G

São Paulo Leste

5 passos para a higienização correta de frutas, verduras e legumes Professores do curso de Nutrição esclarece dúvidas foto: divulgação Os cuidados com a higiene na manipulação dos alimentos são fundamentais para controlar a contaminação com micro-organismos e evitar doenças.

Essas precauções devem fazer parte da rotina de todas as famílias e estabelecimentos, mas a correta higienização de frutas, legumes e verduras, por exemplo, ainda gera dúvidas.

Os professores do curso de Nutrição do Centro Universitário Internacional Uninter, Thais Regina Mezzomo e Alisson David Silva, explicam que Thais ainda esclarece uma a primeira coisa a se fazer é antes de realizar a higienizadúvida comum da população, avaliar a forma como o alimen- ção dos mesmos a solução clorada não elimina Eventualmente, apenas uma to será servido. Frutas, verduos agrotóxicos.

“Neste caso o ras e legumes que serão con- folha pode estar estragada. objetivo é eliminar os microsumidos in natura, sem sofrer Elimine-a.

-organismos que não são vi3. Lave em água corrente tratamento térmico, devem ser síveis a olho nu e que podem O objetivo de lavar os alisanitizados. causar sérias doenças ao nosso O procedimento de higieni- mentos em água corrente é organismo.

Contudo, alguns zação compreende duas eta- para retirar as sujidades apapas: a limpeza para remoção rentes, como terra, folhas e estudos têm demonstrado o da sujeira visível, como terra, insetos. Neste momento, é pos- poder do bicarbonato de sódio insetos; deve ser feita sob água sível utilizar escovas de nylon em solução (10g/L) com frutas potável e, quando for o caso, exclusivas para lavar as cascas e legumes por 15 minutos em reduzir o percentual de agrotóescova com cerdas de nylon de alimentos.

4. Coloque as frutas, legu- xicos nos alimentos”. exclusivas para essa finalidade.

Silva reforça que o vinagre E a sanitização para remoção mes e verduras em solução de apenas remove sujeira e não da contaminação, que deve ser hipoclorito de sódio faz a desinfecção, e acrescenUtilize uma colher de sopa feita com imersão em solução ta: “não recomendamos o uso de hipoclorito de sódio por 15 (10 ml) de hipoclorito de sódio de detergente, pois pode conter ou água sanitária na concentraminutos e depois, enxágue. ção de 2,0% ou 2,5% - ou duas resíduos químicos e deixá-los Confira o passo a passo.

1. Lave as mãos e utilize colheres de sopa de hipoclorito nas cascas dos alimentos”.

Para quem se interessar em na concentração de 1% - para utensílios limpos saber mais sobre o tema, a Antes de iniciar o contato cada litro de água. Coloque os Uninter promove um curso com os alimentos, lave bem alimentos em imersão nesta sode extensão on-line, gratuito as mãos e utilize utensílios lução por quinze minutos. e aberto ao público, que trata 5. Enxague em água corlimpos. É importante também das boas práticas na manipuevitar a contaminação cruza- rente lação de alimentos.

As inscriRetire as frutas, os legumes da: por exemplo, não utilize a ções estão abertas no link bit. tábua de carnes para cortar le- e/ou as folhas da solução cloraly/CursosUninterCovid19.

O da e enxágue em água correngumes. curso gera certificado de 60h 2. Retire as partes danifica- te. Pronto, o seu alimento está extracurriculares. das dos legumes e verduras adequado para o consumo.

São Paulo, 20 a 27 de junho de 2020 - Página 9

“Como o poder público influencia na vida do comerciante”

Matarazzo vai participar de palestra na Distrital Penha - No próximo dia 25, quinta-feira, às 16 horas, o ex-secretário municipal das subprefeituras, Andrea Matarazzo, fará palestra via teleconferência para a sede da Distrital Penha da Associação Comercial de São Paulo, onde participarão conselheiros e diretores, mas também aberta ao público em geral, aos que queiram se inscrever.

Matarazzo falará sobre o tema “Como o poder público influencia na vida do comerciante”.

Uma das formas de participar é entrar pelo: meet.google.com/ xap-qyem-ghd , ou por telefo-

ne +55 41 4560-9803 - nº da Identificação Pessoal (PIN) 61 9484166.

Especiarias

Alho

As especiarias, como canela, cravo, páprica ou curry fazem uma grande diferença. Experimente cortar bananas ao meio, polvilhar com açúcar e canela e colocar por 2 minutos no micro ondas, em potência alta. É delicioso. Quer dar uma cara nova ao seu frango refogado, momentos antes de desligar o fogo, salpique tudo com curry ou páprica picante.

O alho vai bem de diversas maneiras.

Bem frito dá um gostinho especial quando o assunto é frango a passarinho. Frite a carne e depois salpique com o alho antes de servir. Macarrão à Alho e Óleo dispensa apresentação. Use também no tempero para as saladas verdes, esmagando bem e misturando ao seu preparo costumeiro.

Macarrão

Pimenta

A pimenta já é velha conhecida. Existe uma infinidade delas, todas se prestam a dar sabor, mas é preciso usá-la com cuidado. Que tal salpicar aquele cream cheese light com pimenta-do-reino? Prefira pimenta-do-reino moída na hora.

Mostarda

Quer fazer um macarrão diferente: cozinhe espaguete a seu gosto; para o molho, coloque no processador folhas de manjericão, salsinha e manjerona, alho descascado, alcaparras e anchovas. Vá batendo e misturando azeite de oliva até formar uma pasta homogênea.

Misture ao macarrão e sirva a seguir.

Vinagre balsâmico

O vinagre balsâmico é suave e muito saboroso. Pode ser usado nas saladas, para temperar carne e até como acompanhamento para o sorvete, mas procure aqueles cuja boa procedência seja reconhecida.

Salada de alface

Fone: 99239-4036 Whatsapp

Ao contrário do que muita gente imagina, a mostarda não serve somente para acompanhar sanduíches, mas é boa na hora de temperar carnes e saladas. Existe no mercado a Mostarda Adocicada, é simplesmente deliciosa e você não vai querer outra.

Na hora de temperar a salada de alface esprema uma laranja e junte gotas de molho inglês e mais sal a seu gosto.

Acrescente algumas gotas de azeite e mexa bem.

Camarão cozido

Camarão cozido fica delicioso se, no momento de servir, for regado com suco de tangerina e salpicado com salsinha bem picada.

Página 10 - São Paulo, 20 a 27 de junho de 2020

São Paulo Leste

Meu filho é disléxico?

7 sinais para ficar atento A dislexia é um transtorno específico de aprendizagem que afeta habilidades básicas de leitura e linguagem. “Seus sintomas geralmente afetam o desempenho acadêmico dos alunos e não existe nenhuma outra alteração que justifique as dificuldades observadas. Ela afeta, principalmente, o processo de alfabetização”, explica Juliana Amorina, diretora-presidente do Instituto ABCD - www. institutoabcd.org.br/transtorno-de-aprendizagem, organização sem fins lucrativos que trabalha desde 2009 para melhorar a vida de pessoas com dislexia.

O instituto, que oferece o aplicativo https://eduedu.com. br/ gratuitamente para reforço escolar, listou 7 sinais que devem ser observados no comportamento das crianças: 1 – Dificuldade em aprender o alfabeto: a criança com dislexia pode ter dificuldade em lembrar da ordem alfabética e do som de cada letra. Por isso é importante uma prática mais sequencial e diária.

2 – Dificuldade para nomear palavras simples: palavras que são muito usadas no dia a dia, mas que a criança encontra dificuldades para lembrar, usando frequentemente as palavras “coisa”, “isso” e “aquilo”.

3 – Dificuldade na leitura: o aluno com dislexia normalmente possui uma dificuldade para a leitura, fazendo de forma mais lenta, com erros de fluência e entonação.

4 – Dificuldade de escrita: A criança com dislexia encontra dificuldades para escrever, incluindo erros ortográficos e/ou letras na ordem errada.

5 – Dificuldade nas habilidades matemáticas: o aluno com

Para ACSP Banco Central agiu de forma esperada ao reduzir os juros foto: divulgação

Seguindo as expectativas do mercado, o Conselho de Política Monetária (Copom) do Banco Central (BC) anunciou na quarta-feira (17/6), a redução da taxa básica de juros (Selic) em 0,75%, de 3% para 2,25%.

Para o presidente da Associação Comercial de São Paulo (ACSP), Alfredo Cotait, o Banco Central agiu de maneira correta e esperada diante do momento atual, bastante impactado pela crise provocada pela pandemia do novo coronaví-

rus (Covid-19).

“Com o cenário da economia, que já era de dificuldade, se agravando muito com a pandemia, e os dados de inflação, que têm mostrado queda, já havia a expectativa de redução. Isso tudo justifica o corte que foi feito”, analisa Cotait.

Para o presidente da ACSP, se o cenário se mantiver, com a economia fraca, a inflação próxima a zero e o aumento no desemprego, é possível que o Banco Central faça novos cortes no futuro.

Coronavírus x obesidade:

dislexia enfrenta dificuldades para decorar e nomear informações numéricas, como a tabuada.

6 – Trocar os sons na palavra (popica/pipoca) ou confundir

palavras semelhantes (umidade/humanidade) 7 – Dificuldade na produção de textos, com velocidade abaixo do esperado pela escolaridade.

Policiais Militares detêm dois indivíduos por furto no Tatuapé

foto: divulgação

Na manhã do dia13, por volta das 06h, policiais militares do 51° Batalhão de Polícia Militar Metropolitano foram informados pelo Centro de Operações da Polícia Militar (COPOM) sobre um furto em residência (pensão).

No local, os policiais lograram em abordar e deter dois indiví-

duos que estavam escondidos no forro do telhado, segurando uma sacola contendo fios elétricos furtados da pensão.

Diante da situação, os policiais deram voz de prisão e conduziram os infratores ao 10° Distrito Policial, onde permaneceram à disposição da Justiça.

PNL e Hipnose podem te ajudar:

Parar de fumar - Stress - Concentração - Relacionamento - Depressão Emagrecimento - Vícios - Estudos - Fobias - Ansiedade e muito mais

Você já ouviu falar em Hipnose para emagrecer?

ANTES

G

DEPOIS

Como acontece Um trabalho de reeducação alimentar, e a hipnose, entra como ferramenta para diminuir a ansiedade, eliminar compulsões, reduzir a fome, proporcionar motivação para se exercitar e propiciar aversão a alguns vilões da dieta. O processo consiste em colocar o paciente em estado alterado de consciência por meio de relaxamento. Dessa forma, ele fica suscetível às induções, mas não perde o controle das próprias ações.

Hipnoterapeuta Atendo também VIRTUAL

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7 a cada 10 brasileiros estão acima do peso Nutrólogo do HCor destaca que pacientes obesos costumam também ser diabéticos ou hipertensos

Considerada como fator de risco para o desenvolvimento de uma série de doenças, quando se fala da pandemia de Covid-19, a obesidade também aparece na lista dos grupos de risco para os pacientes infectados pelo vírus.

De acordo com o nutrólogo do HCor, Daniel Magnoni, dados da população brasileira apontam que 77% das pessoas estão acima do peso – sendo 20% obesas e 57% com excesso de peso, índices que chamam atenção dos gestores de saúde na linha de frente do combate ao coronavírus no País.

Recentemente, segundo a Secretaria Municipal de Saúde, um estudo que avaliou 14 mil infectados pela Covid-19 na capital mostrou que um a cada três pacientes com obesidade e coronavírus vieram a óbito.

Nessa relação, a obesidade sugere que nos deparemos com pacientes que também têm outras complicações, como diabetes, hipertensão, alterações renais e insuficiência cardíaca. Em geral, são os obesos com problemas concomitantes que apresentam uma evolução negativa da doença, destaca o nutrólogo.

Por outro lado, obesos que tenham metabolismo estável e estejam em dia com o controle da

glicemia e os níveis de pressão arterial podem apresentar boa evolução clínica, muito diferente daqueles que se apresentem instáveis e sem controles adequados.

Magnoni alerta, entretanto, que - para além dessa soma de fatores - sozinha, a obesidade pode apresentar, sim, um risco mais elevado ao paciente. Isso porque os obesos tendem a desenvolver um quadro de inflamação crônica (processo relacionado à baixa imunidade), além de terem dificuldades no bom funcionamento do sistema respiratório, diretamente atingido pelo coronavírus.

De acordo com o nutrólogo, é fundamental ter muito cuidado com dietas exageradas para emagrecimento, já que, além de poucos resultados na perda de peso, elas podem levar a graves deficiências nutricionais, piorando a resposta metabólica e imunitária à infecção pela Covid-19.

Assim como em qualquer época, durante a pandemia e a quarentena, devemos seguir dietas equilibradas, sem restrições, mas também sem excessos. Muito além da balança, precisamos lembrar que a boa alimentação e a prática de atividade física são hábitos essenciais na manutenção da nossa saúde, pontua.

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São Paulo Leste Vida ganha

São Paulo, 20 a 27 de junho de 2020 - Página 11 A continuação da trama

foto GB Imagem

foto João Cotta-RG/GB Edições

Sem volta foto João Miguel Jr-RG/GB Edições

O comentário é que a Globo pretende exibir um resumo da história de Thelma (Adriana Esteves), Lurdes (Regina Casé) e Vitória (Taís Araújo), antes de retomar a trama de “Amor de Mãe”, cujas gravações tem previsão de reinício na segunda quinzena de julho. Ainda não foi anunciado se o mesmo acontecerá com “Salvese Quem Puder”. Já “No Tempo do Imperador” estava prestes a estrear, assim continuará inédita até a retomada da normalidade nas novelas globais.

Segundo boateiros internacionais, Rupert Grint, que ganhou fama interpretando o Ron, melhor amigo de Harry Potter, é dono de um império imobiliário, cujo valor equivale a cento e cinquenta milhões de Reais. Tudo resultado de seu trabalho artístico.

Susto A casa de Pedro Scooby que fica no Rio de Janeiro foi assaltada por dois meliantes que invadiram o imóvel e agrediram a funcionária que trabalhava no local. Pedro e sua mulher, a modelo Cinthia Dicker não estavam no local, uma vez que viajaram para Portugal. O surfista declarou que a funcionária está bem, apesar do susto. Lembrando que Pedro está de mudança para Portugal, uma vez que quer ficar perto dos filhos, frutos do casamento com Luana Piovani.

Novos rumos foto Paulo Belote-RG/GB Edições

Juntos Léo Santana e Lorena Improta estão juntos novamente.

O casal postou fotos comemorando o Dia dos Namorados. E que assim seja, então. O amor sempre falando mais alto.

O ator português José Condessa cancelou o seu acordo de trabalho com a Globo e ficou em Portugal, onde atuará na TVI. Para lembrar, Condessa estava no elenco de “Salve-se Quem Puder” e retornou ao seu país natal quando foi anunciada a pandemia. Agora, ele decidiu ficar por lá; o autor da novela, Daniel Ortiz precisará reescrever alguns capítulos da trama.

Analisando o personagem André Dias pode ser visto interpretando o inescrupuloso mordomo Patrício, na edição especial da novela “Novo Mundo”, que está sendo mostrada pela Globo. O ator contou que tem assistido ao folhetim e que aprendeu “a passar longe do caráter do Patrício. Eu acho que tem muitos Patrícios pelo Brasil hoje”, arrematou André Dias.

Na Netflix Vem aí “O Crush Perfeito”, baseado no “Dating Around”, da Endemol Shine. Na produção, pessoas de gêneros e orientações sexuais diferentes saem de aplicativos e plataformas de namoro para buscar, em pessoa, um novo amor em São Paulo. Cada um vai a cinco encontros às escuras. Estreia no dia 10 de julho.

Declarações de amor Grazi Massafera e Caio Castro comemoraram o Dia dos Namorados com muitas declarações de amor e fotos românticas nas redes sociais. Vale lembrar que eles iniciaram o relacionamento em agosto do ano passado.

No festival internacional As séries “Onde Está Meu Coração” e “Desalma” participarão do “SeriesFest”, um festival anual que acontece em Denver, nos Estados Unidos, que começa amanhã e vai até o dia 24. O evento será virtual. E tem mais, as duas produções também estão escritas no “70° Festival de Berlim”.

Dando um jeitinho Carol Castro contou que precisou “atacar” de cabeleireira e cortar a franja da filha Nina, que estava muito comprida. A atriz e a menina estão cumprindo as recomendações de isolamento à risca.

Mamãe foto Raquel Cunha-RG/GB Edições

Escalado para a novela Babu Santana está no elenco de “Salve-se Quem Puder”, cujas gravações serão retomadas entre julho e agosto. O ator interpretará um policial federal.

A partir do dia 26, ao vivo, todos os dias e diretamente de sua casa, o ator Mouhamed Harfouch transmitirá via Instagram o espetáculo “Homem de Lata”, tendo ele mesmo como protagonista, operador de som e de luz, e mais ninguém em cena. O ator também pode ser visto em “Malhação: Viva a Diferença”, na qual interpreta o Professor Boris.

No dia 14 de julho A Band pretende estrear mais uma temporada do “MasterChef Brasil”, desta vez com candidatos amadores e formato adequado às novas exigências sanitárias. As gravações serão feitas todas em estúdio, sem externas para garantir ambiente seguro contra o novo coronavírus.

Casamento à vista A cantora Maiara, a mesma que faz dupla com Maraísa, e Fernando Zor assumiram que pensam em casamento e só pretendem esperar a situação de pandemia se normalizar. A intenção do casal é fazer cerimônia e festa grandiosas.

Nathália Dill anunciou que está grávida do marido, o músico Pedro Curvello. Esta será a primeira criança do casal. Felicidades à família.

O último trabalho da atriz em novelas foi em “A Dona do Pedaço”.

Página 12 - São Paulo, 20 a 27 de junho de 2020

São Paulo Leste

Para assistir...

Anton Laços de Amizade Jogando com o tema universal da amizade infantil, “Anton Laços de Amizade” contrasta as qualidades simples e duradouras do relacionamento dos meninos para expor a crueldade da ideologia. Embora Anton seja católico e seu amigo Jacob judeu, a amizade entre eles se mostra mais forte e mais resistente do que as forças da política e da revolução.

A região em que vivem também abriga os descendentes de imigrantes alemães que se estabeleceram nas terras férteis perto do Mar Negro mais de um século antes. Os alemães e judeus vivem lado a lado diante do levante da revolução que convulsiona o campo. Revolução e vingança, medo e esperança, amor e ódio convergem em uma pequena vila ucraniana em 1919. Dirigido por Zaza Urushadze, cineasta indicado ao Oscar e ao Globo de Ouro, este filme explora um período pouco conhecido da história da Rússia, moldado pela política, divisão étnica e religiosa.

Drama - Ano: 2019 – Duração: 102 minutos – 12 anos – Cor – A2 Filmes

fotos GB Imagem

Engajados Hicham foge de sua casa rumo a Lyon, procurando por Thibaut, um ativista do Centro LGBT que tentou beijá-lo há alguns anos atrás.

Hicham se sente apreensivo, mas entusiasmado ao descobrir um mundo novo. No entanto, quando Hicham começa sua jornada para encontrar sua nova identidade, ele começa a perceber que Thibaut não é exatamente o homem que parece ser...

Série/Drama - Ano: 2017 – Duração: 10 episódios – 10 anos – Film & Picture

Judy - Por Trás do Arco-Íris Inverno de 1968. Com a carreira em baixa, Judy Garland aceita estrelar uma turnê em Londres, por mais que tal trabalho a mantenha afastada dos filhos menores. Ao chegar ela enfrenta a solidão e os conhecidos problemas com álcool e remédios, compensando o que deu errado em sua vida pessoal com a dedicação no palco.

Drama - Ano: 2019 – Duração: 118 minutos – 14 anos – Cor – Disney

Liga da Justiça Sombria - Guerra de Apokolips A Liga da Justiça sempre foi a primeira e última defesa da Terra, mas com a chegada iminente de Darkseid, e os horrores da guerra que virão com ele, tudo está para mudar! Com o tempo se esgotando, a Liga da Justiça precisará, como nunca antes, de todos os seus integrantes e poderes. Mas mesmo os mais poderosos super-heróis do mundo, incluindo o novo membro, John Constantine, poderão não ter chance contra as legiões de Darkseid.

Testemunhe a batalha mais chocante do Universo DC, onde a sobrevivência em si já é uma vitória.

Animação/Aventura - Ano: 2020 – Duração: 90 minutos – 14 anos – Cor – Warner Bros

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Para ler...

Os Reis Taumaturgos A partir do historiador francês, Marc Bloch, no Século XX, relatar uma história nunca mais foi igual. Criador da Escola de Annales – movimento que revolucionou os métodos de pesquisa historiográfica, Bloch, redefiniu os estudos da humanidade e sobre a sociedade monarca, no livro “Os Reis Taumaturgos”. Publicada pela editora dos clássicos, a Edipro, a obra apresenta notas do autor e ilustrações originais.

Além disso, a escrita traz uma ótica inovadora à crença popular de que os reis eram capazes de operar milagres e salvar vidas apenas com o toque da mão. Não muito diferente de algumas realidades atuais em que pessoas poderosas são elevadas como “mestres” da salvação; na época, os grandes monarcas também eram vistos de tal forma. Bloch avaliou a situação de poder X submissão, e fez isso a partir da análise da história política por meio da psicologia e da mentalidade popular. Nesta narrativa, o escritor ilustra de forma bastante convincente os benefícios daqueles que eram denominados taumaturgos, ou seja, os curandeiros, e como conseguiam exercer tanta influência capaz de mantêlos intactos de revoltas e possíveis destituições por parte de revoluções populares. Ao estudar, particularmente, as populações da França e da Inglaterra, o historiador detectou que esse tipo de crença alimentou o poder régio até o seu desaparecimento. Seguindo essa linha, foi possível para o autor avaliar o governo não só por medidas estatais, mas sim a partir de representações, crenças e hábitos sociais. São muitas as questões identificadas e até mesmo respondidas em “Os Reis Taumaturgos”. Nele, Bloch foi capaz de revelar aspectos da monarquia como quando surgiu a crença que os reis eram taumaturgos, ou porque eram mais conhecidos por curar especificamente doenças escrófulas (manifestações externas da tuberculose, da sífilis e das micoses), e em que ponto os soberanos descobriram que essa superstição poderia ser utilizada politicamente. O livro tem 496 páginas.

Herdeiras do Mar Quando Hana nasceu, a Coreia já estava sob ocupação japonesa, e por isso a garota sempre foi considerada uma cidadã de segunda classe, com direitos renegados.

No entanto, nada diminui o orgulho que tem de sua origem. Assim como sua mãe, Hana é uma haenyeo, ou seja, uma mulher do mar, que trabalha por conta própria seguindo uma tradição secular. Na Ilha de Jeju, onde vivem, elas são as responsáveis pelo mergulho marinho, uma atividade tão perigosa quanto lucrativa, que garante o sustento de toda a comunidade.

Como haenyeo, Hana tem independência e coragem, e não há ninguém no mundo que ela ame e proteja mais do que Emi, sua irmã sete anos mais nova. É justamente para salvar Emi de um destino cruel que Hana é capturada por um soldado japonês e enviada para a longínqua região da Manchúria. A Segunda Guerra Mundial estava em curso e, assim como outras centenas de milhares de adolescentes coreanas, Hana se torna uma “mulher de consolo”: com apenas dezesseis anos, ela é submetida a uma condição desumana em bordéis militares. Apesar de sofrer as mais inimagináveis atrocidades, Hana é resiliente e não vai desistir do sonho de reencontrar sua amada família caso sobreviva aos horrores da guerra. Em “Herdeiras do Mar”, Mary Lynn Bracht lança mão de uma narrativa tocante e inesquecível para jogar luz sobre um doloroso capítulo da Segunda Guerra Mundial ainda ignorado por muitos. Com 304 páginas, o livro é da Editora Paralela.

A Fortaleza de Inverno Em 1942, os nazistas se apressavam para construir uma arma que mudaria o rumo da história: a primeira bomba atômica. Eles tinham os físicos e o urânio. Mas, precisavam de um raro ingrediente, a água pesada, somente produzida em grande quantidade pela fábrica da Norsk Hydro em Vemork, na Noruega, então ocupada pelos alemães. Se os Aliados não conseguissem sabotar a fábrica, os alemães logo poderiam estar de posse da mais perigosa arma que o mundo já tinha visto. Baseado em documentos, diários secretos e cartas dos sabotadores, “A Fortaleza de Inverno” é uma crônica sobre o sacrifício de um cientista brilhante, um grupo de espiões sobrevivendo na natureza selvagem e uma operação que acabaria com qualquer chance de Hitler construir a bomba atômica e alterar o curso da história. De Neal Bascomb, o livro tem 480 páginas, o livro é da Editora Objetiva.

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São Paulo Leste

Especialista em eficiência energética comenta os aparelhos que mais consomem energia elétrica no inverno

São Paulo, 20 a 27 de junho de 2020 - Página 13

Reabertura do comércio não salva 1ª quinzena de vendas de junho, afirma Associação Comercial de SP

foto: divulgação

O aumento no valor da conta nesta época do ano é de, em média, 30% ou mais, devido ao uso de chuveiro, aquecedor, máquina de lavar-louças e torneira aquecida No dia 20 de junho inicia-se o inverno, período em que a conta de energia elétrica costuma aumentar por conta do uso de eletrodomésticos em potência alta, como o aquecedor, ar-condicionado (modo Heat), ferro de passar roupas, lava-louça, máquina de lavar e secar roupas, torneira elétrica, entre outros. Segundo o CEO e especialista em eficiência energética da W-Energy, Wagner Cunha Carvalho, o chuveiro elétrico é o grande vilão neste período, pois consome, em média, 25% a mais de energia que nos dias quentes.

Os cuidados com o uso do chuveiro elétrico precisam ser redobrados, pois, além do alto consumo de energia, também há o desperdício de água, já que o tempo do banho costuma ser maior. Isso sem falar no uso de torneiras aquecidas, máquina de secar roupas e aquecedores, explica.

No Brasil, temos uma média de consumo, por pessoa, de 180 litros de água por dia, sendo que a indicação é de cerca de 110 litros/dia.

Já passamos por uma forte crise hídrica e, por isso, o recurso merece toda atenção também nos dias mais frios. Banhos muito longos, uso demasiado da máquina de lavar roupas ou louças, ainda mais com o uso de água quente, afetam o seto, relembra Wagner.

A Agência Nacional de Energia Elétrica (Aneel) anunciou que, por conta da pandemia do novo coronavírus, as contas de luz ficarão com bandeira tarifária verde até o fim do ano, mas isso não significa um descuido quanto ao gasto e consumo mensais.

Outra dica importante, em tempos de home office, é estar atento às luzes dos ambientes, equipamentos de uso intermitente em tomadas, que interferem no consumo de energia e na eficácia de outros aparelhos. Na escala de maior gasto, estão o ar-condicionado na função quente ou fria e a geladeira, que no total do consumo de uma casa representa 30%, o chuveiro elétrico 25%, a

foto: divulgação

iluminação 20%, aparelho de televisão 10%, o ferro elétrico 6%, máquina de lavar 5% e todos os demais, como micro-ondas, roteadores, etc, 4%.

Um ponto esquecido é o tipo de iluminação do ambiente.

Lâmpadas decorativas podem consumir bastante energia sem percebermos. A tecnologia LED (Light Emitter Diode), hoje em dia é uma das mais eficientes e contribui muito para redução do consumo. As famílias que via-

“

jarem neste período do inverno devem desligar o maior número possível de aparelhos e colocar a geladeira em potência baixa, pois mesmo na opção de stand by, apresentam consumo, finaliza o especialista.

Wagner Cunha Carvalho: Especialista em eficiência energética e hídrica, à frente da W-Energy, maior empresa de economia de água e energia do mundo. Professor, empresário e palestrante.

O ladrão vem te assaltar, ele está desarmado, tem um pau no chão, você pega o pau e senta nele ?

FAKE NEWS Só falta agora o STF - “Sebastião de Toledo Feitosa”, querer processar o La Fontaine, aquele das fábulas, um processo “In-Memorian”, porque aquelas histórias que ele contou no livro são todas FAKE OLD. NOTÁVEL SABER Todos os membros do STF (Sebastião...) são pessoas de “notável saber”, mas não sabem a diferença de um rojão, um caramuro, uma bombinha e um traque, coisa que qualquer criança sabe.

AGRO NEGÓCIO No Brasil, o que mantém a coisa para cima ainda é o Agronegócio, principalmente com os grãos: - Tá “quenem” eu!

VACINA DO BUTANTAN O governador Agripino vai investir 100 milhões no Butantan na construção de uma fábrica de vacina contra o Covid-19. Ele que vai investir essa grana toda na vacina, mas nós é que vamos tomar na bunda.

PANDEMIAZINHA - Uma pandemiazinha dessas e mandam fechar justamente os BARES ?

- Onde estão os sindicatos dos Bebuns que não fazem nada?

BESTEROL ...

Em terra que tem cupim, quem tem perna de pau que se cuide.

EH!, MINAS GERAIS...

O Estado de Minas Gerais tem nada menos que 853 cidades.

- Lá o Corona Vírus vai ter trabalho! Tem pedágio na entrada de quase todas as cidades...

Vamos ficando por aqui, que em rio que tem piranha, jacaré nada de costas. Ademan que eu vou em frente (de máscara).

Até a próxima.

Frio, Dia dos Namorados e flexibilização do comércio – nada disso foi suficiente para recuperar os números de vendas do comércio da primeira quinzena de junho, de acordo com os dados do Balanço de Vendas da Associação Comercial de São Paulo (ACSP).

“O consumidor empobreceu.

Profissionais liberais, empregados CLT e informais perderam renda e estão consumindo suas reservas ou se endividando. Com a reabertura ou não do comércio, levará tempo até o consumidor recompor seu orçamento”, diz Marcel Solimeo, economista da ACSP. Desde a última quarta-feira (10/6), o comércio de rua na capital paulista teve seu funcionamento parcial liberado, podendo funcionar entre 11h e 15h. E, embora o levantamento da entidade considere o movimento do comércio contabilizando cinco dias da reabertura, a queda no consumo ainda é muito grande, segundo Solimeo.

Numa comparação dia a dia após o governo ter reduzido as restrições relacionadas ao covid

para as empresas, Solimeo afirma que a atividade econômica ainda se deu de maneira muito fraca. O Dia dos Namorados, comemorado no último dia 12, não se converteu em vendas, e o mesmo se repetiu no fim de semana, quando os comerciantes esperavam ver mais sacolas cheias.

O Balanço de Vendas da ACSP mostra que as vendas do comércio paulistano registraram queda média de 69% na comparação com o mesmo período de 2019.

O levantamento indica que o movimento de vendas a prazo caiu 56,5% na comparação anual, enquanto as vendas à vista recuaram 81,4%. Já comparação com a primeira quinzena de maio deste ano, o resultado das vendas à vista teve aumento de 16,3%, e de 9,4% nas vendas a prazo.

De acordo com Solimeo, não é possível traçar nenhuma expectativa de como o varejo irá se comportar, pois ainda não há nenhuma tendência definida. “A reação será gradual e tudo tem um começo. A reabertura já é um marco, mas até o último trimestre do ano deveremos ter um ritmo fraco”.

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Página 14 - São Paulo, 20 a 27 de junho de 2020

São Paulo Leste

Novo processo de adoção muda a história de 52 animais

G Detidos três indivíduos por furto qualificado no Belém

foto: divulgação

Lista com animais aguardam, há anos, por um lar, pode ser consultada pela internet e visitas são agendadas pelo 156 fotos: divulgação

O processo para adotar um amigo continua na cidade. Frente a Pandemia por covid-19 (doença provocada pelo novo coronavírus), a visitação dos animais do Centro Municipal de Adoção de Cães e Gatos foi suspensa.

No entanto, a Coordenadoria da Saúde e Proteção do Animal Doméstico (COSAP) se adaptou para o período de isolamento social e já mudou a vida de 52 animais, que foram adotados durante os meses de abril e maio.

Mais de 200 animais (entre cães, gatos, cavalos e porcos) ainda esperam por uma família, muitos deles há mais de dez anos. O processo de adoção é simples. O primeiro passo é buscar o serviço “Adotar cães e gatos” no menu do Portal SP156 (https://sp156.prefeitura.sp.gov.br/portal/servicos/ informacao?servico=3676). Ali mesmo, você encontra o link que dará acesso à galeria de imagens e informações sobre os animais disponíveis para adoção.

“O Centro de Adoção continua funcionando, mas com horário agendado e agora com esta nova opção pelo 156. Temos muitos animais aqui que esperam há anos por uma família e esta pode ser mais uma oportunidade. Conheça nossos animais e nos ajude divulgá-los”, disse a coordenadora da Saúde e Proteção do Animal Doméstico (COSAP) do município, Analy Xavier.

Em seguida, basta preencher um formulário online descrevendo, entre outras informações, o nome ou perfil do animal que deseja adotar. A equipe da COSAP irá avaliar as informações, com o objetivo de reduzir as chances de devolução dos animais. Se não for detectada nenhuma incompatibilidade, o processo de adoção prossegue, com o agendamento da visita para que o futuro tutor conheça o seu novo amigo.

No dia agendado para interação e conclusão do processo, o

tutor deverá providenciar uma coleira, no caso de cães, ou uma caixa de transporte, para gatos, além do pagamento de taxa administrativa de R$ 25,50 por animal adotado. O Centro Municipal de Adoção de Cães e Gatos está localizado à rua Santa Eulália, 86 – Portaria 2, no bairro de Santana, mas voltamos a dizer, enquanto a pandemia durar, o local receberá apenas essas visitas agendadas.

Guarda Responsável Quando uma pessoa opta pela adoção de um cão ou gato, consciente de que será o responsável pelo animal em todas as etapas de sua vida, promovendo a guarda responsável, que é o conjunto de regras básicas que deve ser seguido pela família que decide ter um animal de estimação a fim de garantir a saúde física e mental, a segurança e o bem estar do novo membro da família. Isso inclui alimentação adequada, água, higiene, vacinação, evitar fugas, cuidados médico-veterinários, atenção e muito carinho.

Documentos a serem apresentados para a adoção: RG e CPF; Comprovante de endereço atualizado; Levar coleira (no caso de adoção de cães) ou caixa de transporte (no caso de gatos) para o transporte seguro do animal.

Taxa de R$ 25,50 por animal adotado.

Adoção: A adoção é um dos pilares de atuação da COSAP e, sem dúvida, uma atividade que requer esforço e amplo envolvimento do poder público com a sociedade civil. Isso porque o alojamento municipal não é um lar definitivo, ao contrário, a estadia deve ser de curta permanência. Esses animais precisam de amor, de companhia, de famílias amorosas e responsáveis.

Ao adotar é dada uma chance de recomeço ao animal escolhi-

Costelinha, aguarda por um lar desde 2010

(11) 99481-4678

e pedir a inclusão na LISTA, mandando uma mensagem, pelo WhatsApp, com o seu nome completo. Os participantes farão parte de um núcleo de transmissão, ou seja, serão notificados apenas pelo ‘Gazeta’, que administra a transmissão.

policiais tentaram se evadir, mas os militares lograram em abordar três indivíduos, que estavam segurando duas barras de ferro, utilizadas para a prática do furto, um relógio e um cabo para carregar célular.

Diante da situação, os policiais deram voz de prisão e conduziram os infratores ao 31° Distrito Policial, onde permaneceram à disposição da Justiça.

Brasil, entre bombeiros e incendiários

Quindim, sou um gato de aproximadamente 3 anos. do. É trazer luz a uma vida que se apaga a cada dia. Além disto, há filas de espera na DVZ para remoção de animais em vias públicas ou remoção por determinação judicial (casos de acumuladores, maus tratos, etc.); e novas entradas só são possíveis à medida que os animais alojados sejam adotados.

Todos os animais são castrados, vacinados, vermifugados, identificados por microchip e possuem Registro Geral do Animal (RGA), conforme Lei Municipal nº13.131/01.

Vantagens de adotar um animal adulto: Já cresceu e sabemos o tamanho que ele vai ficar Já se conhece o temperamento Menos bagunça/destruição de objetos São mais resistentes às doenças

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Na madrugada de segunda feira (15), por volta das 02h, policiais militares do 51° Batalhão de Polícia Militar Metropolitano foram informados pelo Centro de Operações da Polícia Militar (COPOM) sobre um furto em andamento na loja de assistência técnica celular (SmartTec).

No local, os policiais visualizaram diversos indivíduos que ao perceberem a presença dos

De repente, antifas, nazistas, fascistas, esquerdistas, direitistas e outros estereótipos de oportunidade, cuja maioria dos militantes nem sabe exatamente o que significam, passaram a povoar vias públicas e o noticiário brasileiro. Ruidosos, desobedientes civis e por vezes vândalos, pregam abertamente o impeachment do presidente, de ministros do governo e dos tribunais superiores e outras ações que seus ardilosos orientadores engendram.

Os contrários os confrontam e a polícia tem de separar a briga. Nada mais enganoso do que os rótulos oportunistas criados para desestabilizar ou sustentar governo e outras instituições.

Os que dizem lutar pela democracia são os mesmos que no passado pregaram a ditadura do proletariado e a ela continuam simpáticos. Quando classificam o presidente Jair Bolsonaro como fascista, ignoram que apesar do que pensam foi ele eleito democraticamente e não tem razões para dar o golpe, pois já está no poder e sempre que tem oportunidade reafirma seu respeito à Constituição.

O clima polarizado, que não baixou desde a campanha eleitoral de 2018, é o responsável pela produção de declarações inconvenientes vindas de todos os lados. A constelação de esquerda que perdeu a eleição sustenta teses enganosas e tenta se vitimar desde que classificou e insiste que o impeachment de Dilma Rousseff foi um “golpe”.

Provocados, governistas se permitiram a declarações polêmicas como as que especulam a possibilidade de fechar o Congresso e o Supremo Tribunal Federal. E o próprio Judiciário, cuja função básica é garantir a Constituição e o império da lei, fica sob fogo com seus integrantes sendo acusados de atitudes incompatíveis e, principalmente, de invadir nas atribuições do Executivo e Legislativo.

Todos dizem agir pela demo-

cracia, mas acabam colocando-a em xeque.

A atuação de grupos de pressão é um perigo. Pode projetar os acontecimentos a patamares que não interessam a nenhum dos contendores, inclusive revelar novos “Adélios” que com suas facas ou outras armas colocariam a prêmio a vida de importantes lideranças. O melhor a fazer nesse instante é todos cumprirem suas obrigações de ofício e não inovar. Se fizerem apenas isso, contribuirão para a estabilidade nacional e levarão o país a melhores dias. A continuarem os confrontos entre grupos, militantes e até autoridades constituídas, a única alternativa que sobra é a ruptura, mesmo com o STF decidindo e advertindo que as Forças Armadas não constituem poder moderador. Isso todos sabemos, inclusive os próprios militares. Mas, num quadro de convulsão, mesmo que não queiram, só restará aos fardados, como último bastião, a opção de tomar conta dos órgãos institucionais, manter as instalações a salvo e em funcionamento mínimo até o encontro da nova solução constitucional. Assim é em todo o mundo e, sem dúvida, se aqui ocorrer, será um inconveniente retrocesso, que precisa ser evitado.

Para defender e manter a democracia, é preciso acabar o confronto e a mistificação. Se impeachments têm de ocorrer, que sejam requeridos tempestivamente e no foro adequado.

A desordem nas ruas só pode agravar o quadro. A situação de hoje precisa da atuação de verdadeiros bombeiros. Jamais dos incendiários que irresponsavelmente circulam pelas ruas e, até, pelos corredores oficiais.

Pensem nisso, enquanto é tempo...

Tenente Dirceu Cardoso Gonçalves - dirigente da ASPOMIL (Associação de Assist.

Social dos Policiais Militares de São Paulo)