Revista Gazeta Penhense número 14

Revista

Gazeta Penhense

Festa do Rosário 2019

Ano I - Número 14

Reprodução Cartaz

Doar sangue é um ato de amor Infelizmente, as estatísticas mostram que menos de 2% dos brasileiros doam sangue anualmente, quando o número recomendado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) é de 3% a 5% da população. Com a falta de sangue e derivados, hospitais e bancos de sangue não conseguem atender à demanda. Não são só pessoas acidentadas ou que sofrem cirurgias que precisam de transfusões, mas centenas de doentes, como aqueles vítimas de queimaduras, hemofílicos e anêmicos, também necessitam com regularidade.

Doar sangue não vicia, não “engrossa” o sangue, nem contamina o doador, como apregoam alguns ditos populares equivocados. O processo, que segue normas da Agência de Vigilância Sanitária (Anvisa), é seguro e não causa nenhum dano à saúde.

O sangue é indispensável à sobrevivência. Responsável pela distribuição de oxigênio e substâncias nutritivas em todo o organismo, ele é produzido na medula óssea dos ossos chatos, vértebras, costelas, quadril, crânio e esterno. Nas crianças, também os ossos longos, como o fêmur,

produzem sangue.

Composto por plasma (constituído por água, proteínas e sais), hemácias (glóbulos vermelhos), leucócitos (glóbulos brancos) e plaquetas (células responsáveis pela coagulação), o sangue é um tecido viscoso e vermelho.

Uma pessoa adulta tem, em média, cinco litros de sangue no corpo. São quatro os grupos sanguíneos encontrados entre as pessoas: os tipos A, B, O e AB, que também são classificados conforme o fator Rh - positivo ou negativo.

A maior frequência entre os brasileiros é o grupo O, seguida do tipo A, do B e por último o AB. Um indivíduo com tipo de sangue O negativo é chamado de doador universal porque pode doar para qualquer pessoa. Já o indivíduo com tipo AB positivo é chamado de receptor universal porque pode receber de qualquer doador.

A cada doação, o máximo de sangue retirado é de 450 ml e o mínimo de 300 ml.

O homem pode doar a cada 2 meses e a mulher de três em três meses. Para doar, procure o hemocentro ou o hospital de sua cidade.

Antes da coleta, serão aferidos pressão arterial, temperatura, pulso, altura e peso do candidato. Além disso, o voluntário deve responder a um questionário sobre seu histórico de saúde. Após a coleta, o doador deve permanecer no local por mais 15 minutos, ingerir líquidos, não fazer exercícios físicos nem ingerir bebidas com álcool. Uma doação pode ajudar de duas a quatro pessoas. Amostras do sangue colhido são encaminhadas para exames que detectem infecções e doenças como sífilis, hepatite B e C, Chagas, HTLV I e II. Todos os resultados são encaminha-

dos ao doador.

Condições para doar: gozar de boa saúde; não estar tomando medicamentos nos dias anteriores à doação; ter entre 18 e 65 anos de idade; pesar acima de 50 quilos, descontando o vestiário; ter dormido pelo menos seis horas na noite anterior à doação; não ter ingerido bebida alcoólica nas últimas 24 horas; não estar em jejum.

Quem não pode doar: portadores de doenças infecto contagiosas como chagas, malária, hepatite e Aids ou doenças sexualmente transmissíveis; parceiros sexuais de pessoas infectadas pelo HIV; pessoas que fazem uso de drogas injetáveis; mulher grávida, amamentando ou que teve aborto nos últimos três meses.

Doar sangue salva vidas. Informe-se no hemocentro ou no posto de saúde de sua cidade.

Sorria Sorria Sorria Sorria Outro atirador Um homem de 85 anos faz seu checkup anual.

O médico pergunta a ele como está se sentindo.

— Nunca me senti tão bem. Minha nova mulher tem 18 anos e eu acabei de engravidála. Qual a sua opinião sobre a gravidez? — questiona o paciente.

O médico pensa e diz: — Vou lhe contar uma história. Eu conheço um cara que é um caçador fantástico. Porém, um dia, por engano, colocou seu guarda-chuva na mochila no lugar da arma. Quando estava na floresta, um urso apareceu de surpresa. Ele sacou o guarda-chuva e apontou para o urso, que caiu morto.

— Isso é impossível. Outro caçador deve ter atirado no urso! — diz o velhinho.

— Exatamente.

Primeiro dia de aula Vendo o filho voltar da escola todo feliz, no primeiro dia de aula, a mãe diz: — Joãozinho! Que bom ver você assim, feliz...

Quer dizer então que você gostou de ir à escola?

— Pô, mãe! Se liga... Não confunde a ida com a volta, né?

Só aparências Aproveitando a ausência dos patrões, a empregada fofoca com uma amiga no telefone: — Creusa, cê não sabe da última, amiga!

Eu descobri que aqui nessa mansão que eu trabalho é tudo fachada!

— Como assim, Credinéia? — pergunta a colega, confusa.

— Nada aqui é dos patrão! Tudo é emprestado!

TUDO! Cê acredita numa coisa dessas?

— Como assim, fia?

— Óia só: a rôpa que o patrão usa é de um

Sorria Sorria

tal de Armani... A gravata é de um tal de Pierre Cardin... O carro é de uma tal de Mercedes... Nadica de nada é deles!

— Nossa, Credinéia! Que pobreza, hein?

— E além de pobre eles são exibido!

Imagina que ôtro dia eu escutei o patrão no telefone falando que tinha um Picasso...

— E não tem?

— Que nada, fia... É pequenininho de dar dó!

Pais grandes Dois garotinhos contando vantagem: — Meu pai é muito grande! Tão grande que nem consegue passar pelo vão da porta!

— O meu é maior! — rebateu o outro — Ele é tão grande, mas tão grande que pra fazer cesta no basquete ele tem que se abaixar!

— Ah, mas o meu é maior! Ele é tão grande, mas tão grande, mas tão grande que não pode comer iogurte!

— Não pode comer iogurte? — perguntou o amigo — Como assim?

— É que se um dia ele comeu e, quando chegou no estômago, já tinha passado o prazo de validade!

Piadas de português Um grupo de amigos contava piadas.

Um deles diz: — Pessoal, tenho umas piadas fresquinhas de português!

Um lusitano que fazia parte do grupo avisa: — Antes de continuares, aviso-te: eu sou português!

E o outro responde: — Tudo bem, eu conto bem devagar...

Pequim Milênios de história e modernidade caminham juntos fotos GB Edições

A Cidade Proibida está localizada exatamente no centro da antiga cidade de Pequim e é o nome popular do Palácio Imperial da China, construído em 1420

Qual seria a forma correta de chamar a capital da China? Pequim ou Beijing? Na verdade Beijing foi uma tentativa do Governo chinês de regular a transcrição fonética da língua chinesa para o alfabeto romano. Mas para nós, brasileiros o correto é manter o nome Pequim, assim como nossos colonizadores, os portugueses chamavam a cidade, desde o Século XVI. Beijing foi adotada pelos países de língua inglesa, como os Estados Unidos e a Inglaterra. Os franceses continuaram a chamar e a escrever Pékin; os italianos mantiveram o Pechino; enquanto os espanhóis optaram por Pekin e os alemães, Peking.

Pequim é o centro político, cultural e intelectual da República Popular da China e atualmente é um dos lugares mais visitados do planeta. Além de ser a capital, Pequim guarda os principais atrativos turísticos da potência que mais cresce a nível mundial.

Por se tratar de uma nação milenar, a China tem vários de seus atrativos na lista de Patrimônio Mundial da UNESCO, tais como a Cidade Proibida, a Grande Muralha, o Palácio de Verão ou o Templo do Céu.

Desde 2008 ficou mais fácil conhecer Pequim, pois a cidade se preparou de forma grandiosa para receber os Jogos Olímpicos daquele ano, que, além das transformações

físicas, o Governo fez um trabalho enorme de consciencialização para a população receber bem os turistas. Uma das grandes conquistas foi que agora as placas de trânsito e de informações, por exemplo, estão escritas em inglês, o que facilita em muito a vida dos turistas.

Em 31 de Janeiro de 1949, durante a Guerra Civil Chinesa, as forças comunistas entraram em Pequim sem confrontos violentos.

No dia 1º de Outubro, o Partido Comunista Chinês chefiado por Mao Tse Tung, anunciou em Tiananmen (Praça da Paz Celestial) a criação da República Popular da China.

Como capital da nação, Pequim também sofreu agitação política de um passado recente. Na Praça da Paz Celestial tiveram lugar os famosos protestos de maio e junho de 1989, que terminaram em brutal repressão por parte do exército. Sob ordem direta dos dirigentes comunistas morreram milhares de estudantes, o que ainda é objeto de polêmica e contestação internacional à liberdade política na mais populosa nação da Terra. A praça também foi lugar de apelos de praticantes de Falun Gong – exercícios de meditação baseados na tolerância e benevolência - para o fim da perseguição a eles.

Nos últimos anos muitos problemas em Pequim se agravaram, entre eles os congestionamentos (apesar da maioria dos pequineses usarem a bicicleta como meio de transporte), a da poluição do ar, a destruição do patrimônio histórico e a chegada massiva de imigrantes de outras partes do país.

Mas estes e outros problemas não tiram o encanto da cidade.

Talvez o ponto turístico mais visitado na China e também mais comentado em todo o mundo é a sua maravilhosa Muralha, uma obra arquitetônica fenomenal, considerada uma das Sete Maravilhas do Mundo. Na verdade, a Muralha da China é uma impressionante estrutura militar construída durante a

Estrada que leva às Tumbas da Dinastia Ming, parada obrigatória para quem quer conhecer um pouco da história chinesa China Imperial. No total, os seus diferentes traços somam aproximadamente 7.000 quilômetros de extensão, entre o nordeste da China e a Mongólia.

Outro lugar bastante curioso é a Cidade Proibida, localizada exatamente no centro da antiga cidade de Pequim, é o nome popular do Palácio Imperial da China, construído por Yunglo (terceiro imperador da Dinastia Ming) em 1420. Este conjunto arquitetônico com 74 hectares envolveu mais de 200 mil trabalhadores em sua construção e foi residência dos imperadores até o ano de 1922, fim do sistema imperial.

O título de Cidade Proibida surgiu pelo fato de somente o imperador, sua família e empregados especiais terem a permissão para entrar no conjunto de prédios do palácio.

O filme “O Último Imperador” foi o primeiro a receber autorização do governo chinês para filmar na Cidade Proibida e retrata, entre outras coisas, a cerimônia de coroação do Imperador e a vida naquele complexo.

Imperdível é conhecer o Templo do Céu, um complexo de templos taoístas, construídos no ano de 1420 e utilizados tanto na Dinastia Ming, quanto na Dinastia Qing. O Templo do Céu inclui a norte a Sala de Oração pelas Boas Colheitas; a sul, o Altar Circu-

lar e a Abóbada Imperial Celestial.

As Tumbas da Dinastia Ming também é parada obrigatória. Situada a cerca de 50 km de Pequim, próximas da colina de Tianshou, o local tem cerca de 40 quilômetros quadrados e foi construída durante 200 anos, de acordo com os preceitos do feng shui. Por lá estão enterrados 13 imperadores dinastia Ming, cerca de 23 imperatrizes, príncipes, princesas e concubinas que viveram entre o período de 1368 e 1644. Cada imperador tem o seu próprio mausoléu e as tumbas contam a história dos 13 imperadores que governaram a China durante 230 anos.

Mas a arquitetura e a arte contemporânea e a alta tecnologia também podem ser apreciados em Pequim. O UCCA, Ullens Center for Contemporary Art, instituição sem fins lucrativos inaugurada em 2007 e o Today Art Museum, também sem fins lucrativos reservam para os visitantes uma coleção de

mais cinco mil trabalhos de nomes consagrados e novos valores.

Um prédio muito notado em Pequim, considerado uma obra de arte em forma de edifício é a Torre CCTV, sede da televisão estatal, desenhada por Rem Koolhaas.

O National Center for the Performing Arts ou Grand National Theatre mais conhecido como “Ovo”, merece uma visita. Foi concebido pelo arquiteto francês Paul Andreu e fica perto da conhecida e monumental Praça de Tiananmen. O prédio é uma estrutura gigantesca de forma oval, que acolhe uma sala de ópera com capacidade para 2400 espectadores, uma sala destinada ao teatro e outra a concertos e, ainda, um espaço de exposições.

Por este e outros motivos vale à pena conhecer Pequim a capital da China, esta potência que está dominando os quatro cantos do planeta.

Considerada uma das sete maravilhas do mundo, a Muralha da China é visitada diariamente por milhares de turistas vindos de todas as partes do mundo

foto GB Edições

fazer aquelas fotos “Ainda não tive tempo de as maneiras fazem maneiras que as grávid é a minha maneira sa es as M . ra ei an m z lu com não combina) que tá de dizer (de pijama que crescendo”. falando sobre (Da atriz Tatá Werneck trando a barriga os m a ad or m hu m be foto m Rafael Vitti) grávida de sua filha co “A gente não se gue mais essa vida como um casal, mas aind a temos um elo profundo, temos uma filh a desse nosso re lacionamento, fruto desse am or que sentim os um dia e qu e hoje se transfo rmou”.

(Da atriz Julia na Didone refe rindo-se ao fim do casam ento com Fláv io Rossi e à filha do casal que tem 1 ano e se chama Liz )

surpresa quando “É claro que fiquei muito , ou seja, estão vi fotinho com corações aravilhoso. Estamos namorando. Acho isso m e tem a vida dele.

El . po m te um há s do ra sepa s é que seja feliz com Tem 30 anos. Quero mai quer que seja”. i referindo-se (Da atriz Luana Piovan ex-marido Pedro ao romance entre seu itta) Scooby e a cantora An

“Com 13 anos, minha mãe deixou eu fazer fotos, book. Levei muitos nãos, porque realmente eu não era bonita, eu era muito magra”.

(Da modelo e apresentadora Isabella Fiorentino)

“Li de uma tacada só. Comecei à noite e só fui dormir quando acabei. Histórias sobre meu marido contadas por 32 jornalistas, muitos dos quais amigos dele, alguns que já trabalharam com ele, outros que em algum momento se esbarraram com ele. (...) Só o que pedi aos editores quando fui avisada da existência do livro foi que ajudem alguma instituição séria com a renda das vendas, porque para ser homenagem ao Boechat tem que ajudar alguém”.

(Da jornalista Veruska Seibel Boechat referindo-se ao livro “Toca o Barco” que conta histórias sobre o saudoso Ricardo Boechat)

Pensamentos da Semana Domingo “Quando a honra do homem é inatacável, fica-lhe decente qualquer roupa que vista”.

(Hamassa) Segunda “O homem deve criar as oportunidades e não somente encontrá-las”.

(Francis Bacon) Terça “Nunca despreze os pequenos quando está subindo, pois poderá encontrá-los quando estiver descendo”.

(Autor desconhecido)

Quarta “Um espírito ávido é capaz de achar alimento em uma terra árida”.

(Jakob Wassermann) Quinta “Existem verdades que a gente só pode dizer depois de ter conquistado o direito de dizê-las”.

(Jean Cocteau) Sexta “O destino faz os parentes; a escolha, os amigos”.

(Jacques Delille) Sábado “Uma vida não é importante a não ser pelo impacto que causa em outras vidas”.

(Jackie Robinson)

Grazi Massafera

empresta seu jeito humilde para personagem Protagonista de “Bom Sucesso”, a atriz interpretará a batalhadora Paloma foto João Cotta-RG/GB Edições

Nascida Grazielli Soares Massafera, mas artisticamente conhecida apenas como Grazi Massafera, a atriz de quase 37 anos (ela faz aniversário no próximo dia 28 de junho) é natural de Jacarezinho, no Paraná. A atriz ganhou notoriedade quando participou do “Big Brother Brasil”, em 2005. Foi casada de 2007 a 2013 com o ator Cauã Reymond; o casal teve a menina Sofia.

Na Globo já estrelou com muito êxito várias produções e logo volta à cena quando estrear “Bom Sucesso”, na qual ela interpreta a protagonista Paloma.

Assim como muitas mulheres brasileiras, Paloma (Grazi Massafera) enfrenta uma tripla jornada diária: trabalha fora, cuida de casa e cria os filhos sozinha. Moradora do bairro de Bonsucesso, zona norte do Rio de Janeiro, ela é batalhadora, positiva e sonhadora. A vida nem sempre lhe sorriu, mas ela aprendeu a tirar lição das situações difíceis e nunca se fez de vítima. Enfrenta as dificuldades do cotidiano com muita fé. Para ela, não é nenhum sacrifício subir a escadaria da Igreja da Penha para

Em “Bom Sucesso” Grazi Massafera interpretará a protagonista Paloma

rezar e agradecer.

Paloma ama ler e é apaixonada pela escola de samba Unidos do Bom Sucesso. Todos os dias atravessa a cidade usando o transporte público para trabalhar como costureira na Chic Sto-

re, uma boutique frequentada pela alta sociedade carioca. “Minha mãe e muitas mulheres que encontrei pelo caminho são inspiração para esse papel. Está cheio de Paloma por aí. É fácil observar mulheres fortes, guerreiras e tão donas da própria história e poder beber dessa fonte”, aponta Grazi.

Paloma ainda cursava o Ensino Médio quando engravidou da primogênita, Alice (Bruna Inocêncio), do grande amor de sua vida, Ramon (David Junior). Por conta da gravidez inesperada, ela precisou abandonar o desejo de fazer faculdade foto João Cotta-RG/GB Edições

Na nova trama, a realidade de Paloma (Grazi Massafera) muda drasticamente por conta de um exame de rotina que indica que ela tem cerca de seis meses de vida

de Letras e aprendeu o ofício da mãe: a costura. Logo após o nascimento da filha, Ramon recebeu a proposta de uma bolsa de estudos em uma universidade dos Estados Unidos e a oferta de jogar basquete no exterior. Era a grande chance de conquistar seu sonho profissional e ainda ser o provedor financeiro da família. Ele viajou com a promessa de que voltaria logo e com a bagagem repleta de esperança e determinação.

Dois anos depois, sem perspectiva do retorno de Ramon, Paloma se envolveu com outro homem, Elias. A costureira chegou a casar com ele e desta relação nasceram Gabriela (Giovanna Coimbra) e Peter (João Bravo). Ela ficou viúva precocemente e seguiu adiante, porém, nem o tempo ou a distância foram capazes de apagar o amor que ainda sente por Ramon. Nos Estados Unidos, ele conseguiu se formar em Educação Física e, por conta de uma contusão que o deixou longe das quadras, começou a trabalhar como roupeiro do time Chicago Bulls. Desde sua partida, há mais de 15 anos, ele mantém contato com Paloma e espera pelo dia que vai retomar o que deixou para trás.

“A família de Paloma tem muito amor e união... Está sendo uma delícia observar o trabalho desses novos atores e ver aquele olhinho de descoberta diante de cada momento de cena”, Grazi fala, emocionada, sobre os atores que interpretam os filhos da personagem.

A realidade de Paloma muda drasticamente por conta de um exame de rotina que indica que ela tem por volta de seis meses de vida. A percepção da finitude dos seus dias lhe desperta para o presente. A difícil sentença é o estopim para ela repensar e rever o que de fato vale a pena

e para perceber que deve tomar as rédeas do próprio destino.

“Bom Sucesso” está sendo escrita por Rosane Svartman e Paulo Halm, e tem direção artística de Luiz Henrique Rios e direção geral de Marcus Figueiredo. A trama e sua protagonista Paloma tem tudo para agradar ao telespectador, fã de folhetins com cara de “dramalhão mexicano”, daqueles que o SBT exibe em suas tardes.

Mas, se fará sucesso, só o tempo dirá!

fotoCesar Alves-RG/GB Edições

foto João Miguel Jr-RG/GB Edições

Na Globo, Grazi Massafera já estrelou com sucesso várias produções e em “Bom Sucesso” terá mais um desafio em sua carreira, interpretando uma mulher que aprendeu a tirar lição das situações difíceis da vida

Sempre linda e deslumbrante, Grazi Massafera despontou para a fama quando em 2005 participou da edição do “Big Brother Brasil”. Desde então vem demonstrando todo o seu talento na arte de interpretar

Perfil foto João Cotta-RG/GB Edições

Nome completo: João Fernandes dos Santos Nunes Data de nascimento: 05 de abril de 1999 Cidade: Rio de Janeiro – RJ Idade: 20 anos Signo: Áries Esporte preferido: Futebol Lazer: Adora cinema Uma paixão:

A família Vida pessoal: Namora Mabel Calzolari que está grávida de um menino que vai se chamar Nicolas Carreira: Começou na carreira de ator ainda menino, aos dez anos. A estreia aconteceu na novela “Caminho das Índias”, na Globo, interpretando Amarit. A partir daí, praticamente emendou um trabalho ao outro; participou de “Escrito Nas Estrelas”, “Cordel Encantado”, “Avenida Brasil”, “Joia Rara”, “Milagres de Jesus”, “Gaby Estrella”,“A Terra Prometida”,“Carinha de Anjo”,“O Tempo Não Para”, e atualmente interpreta o personagem Tadeu, em “Malhação: Toda Forma de Amar”

10 mitos e verdades sobre o AVC Cirurgião vascular esclarece dúvidas a respeito de acidente vascular cerebral e como perceber os sintomas O Acidente Vascular Cerebral acontece de várias formas e situações, portanto, há muitos mitos e verdades sobre o tema. Para esclarecer este assunto, o especialista em Cirurgia Vascular pela Sociedade Brasileira de Angiologia, Cirurgia Vascular e Endovascular e responsável pelo Serviço de Cirurgia Vascular do Hospital do Coração, Dr. Gilberto Narchi Rabahie, explica o que é mito ou verdade.

Confira abaixo: 1. O AVC é considerado grave?

Verdade. Sim, o acidente vascular pode ser classificado entre leve, moderado ou grave de acordo com a severidade e duração dos sintomas e sequelas.

2. É a doença que mais mata no Brasil?

Verdade. As doenças cardiovasculares são as primeiras causas de óbitos no Brasil, e incluem infarto do miocárdio e acidente vascular cerebral.

3. Após o acidente é possível voltar à rotina normalmente?

Verdade. Porém, depende do grau de acometimento cerebral. Existe AVC que praticamente não deixa sequelas, e outros, mais raros que são incapacitantes.

4. Ocorre apenas uma vez numa só pessoa?

Mito. É possível que o AVC aconteça mais de uma vez no mesmo paciente.

5. Atividade física diminui o risco de acidentes cardiovasculares?

Verdade. Assim como não fumar tabaco e ter controle de hipertensão arterial, diabetes e dislipidemias. Hábitos saudáveis serão sempre bem-vindos para a qualidade de vida e para evitar um AVC. 6. A causa do derrame é a falta de oxigênio?

Verdade. Uma das causas é a privação de oxi-

gênio nas células, que acaba ocasionando o AVC Isquêmico. Doenças cardíacas também podem ser outra causa. O AVC pode ser causado por coágulos que são formados no coração e podem migrar inclusive para o cérebro, causando oclusão de artérias e consequente isquemia local.

Os próprios vasos intracerebrais podem ocluir localmente devido à aterosclerose focal. Outra causa de AVC é sangramento, ou seja, um vaso intra- cerebral pode romper e causar extravasamento de sangue. Neste caso o AVC é então hemorrágico.

7. As chances de cura são pequenas?

Mito. A possibilidade de cura aumenta de acordo com o diagnóstico. Quanto antes ocorrer o diagnóstico e iniciar o tratamento específico, menores as chances de sequelas.

8. A dificuldade de movimentação é um sintoma?

Verdade. A dificuldade de movimentação de braço ou perna do mesmo lado do corpo (hemiparesia) e, até mesmo a alteração da fala (dislalia) e de consciência é um sinal do derrame.

9. O derrame acontece somente depois dos 40 anos?

Mito. O acidente pode ocorrer com crianças e adolescentes também, porém, com a idade, a condição clínica piora devido aos fatores de risco envolvidos (aterosclerose, diabetes e hipertensão arterial).

10. A trombofilia tem relação com a doença?

Verdade. Alguns casos específicos de AVC podem ser atribuídos à trombofilia, portanto, se houver histórico familiar de trombofilia ou se o próprio paciente já teve algum episódio de trombose, sem motivo claro aparente, é recomendado analisar com um profissional.

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do inverno

fotos GB Imagem

No inverno, é comum a preocupação com um guarda-roupa adequado para enfrentar a baixa temperatura; os agasalhos ficam em alta. E é muito comum se esquecer que a pele merece cuidados extras porque os agasalhos não bastam para protegê-la dos efeitos nocivos do frio Inverno é sinônimo de ar seco e tanto o são importantes. Evite lavar o cabelo com cabelo quanto à pele sofre com as altera- água muito quente e à noite; e não durma ções da estação do ano. Além de prejudicar com o cabelo molhado ou preso. a aparência, traz também desconforto e enAlgumas doenças de pele que também quanto a primavera não chega novamente, costumam ficar mais acentuadas quando a tendência é que a pele fique cada vez mais as temperaturas baixam é a Psoríase, a Derressecada. Tanto a pele do rosto como a pele matite Seborreica e a Dermatite Atópica. E do corpo. há maior incidência de parasitoses (piolho Os dermatologistas explicam que manter a e sarna). A consulta a um dermatologista é hidratação é fundamental. A tendência é a fundamental para o tratamento adequado. pele ficar mesmo mais ressecada. Não deixe Então, se você quer manter a pele e os cade passar hidratantes (melhor se indicados belos bem cuidados nos dias mais frios de para peles secas), principalmente em áreas outono e inverno, preste atenção a algumas como pernas, joelhos e cotovelos. orientações.

Já em relação aos cabelos, alguns cuidados Beba muita água – Se você não costuma

beber muita água, comece a andar com uma garrafinha a tiracolo diariamente. No outono e inverno, ingerir pelo menos 1,5 litro de água por dia ajuda a hidratar ainda mais e evita problemas na pele causados pelo clima.

Hidratação do corpo – Se você usa um tipo específico de hidratante, saiba que muitas vezes não é preciso trocá-lo, basta intensificar o cuidado com a pele, aplicando-o diariamente e em quantidades generosas. Já para quem tem pele mais seca, a dica é investir em hidratantes mais

Cremes específicos formulados à base de ureia e ceramidas são os ideais para combater o ressecamento da pele provocado pela baixa temperatura e ar seco. Para o rosto, invista em cosméticos específicos para esta área do corpo.

Na dúvida, fale com seu dermatologista.

específicos. Procure seu dermatologista para uma avaliação, mas de modo geral hidratantes sem perfume, de consistência mais grossa, com ureia ou ceramidas são bem indicados.

Cuidado com os lábios – Para não deixar que os lábios sofram com a ação do ar seco e frio, que pode causar rachaduras e até lesões, use sempre um protetor hidratante labial.

Atenção à temperatura do chuveiro – O banhos quentes são muito comuns no inverno. Mas apesar de bastante relaxantes, eles deixam a pele ressecada, o que pode piorar com as temperaturas baixas e o clima seco da estação.

Evite o ar condicionado – Como ele costuma ressecar a pele, procure usá-lo somente no verão ou quando o tempo estiver bem quente.

Fuja do uso contínuo de buchas – Usar bucha no banho acaba removendo a camada de proteção da pele que ajuda a mantê-la hidratada naturalmente. Além disso, o uso excessivo de sabonetes também pode ter esse efeito. No inverno os banhos são mais

demorados e muitas vezes são um vilão da pele seca. Prefira banhos mais rápidos e sem exageros.

Umidifique o ar – Para deixar o ambiente da casa ou do escritório mais úmido, coloque um vaporizador ou uma bacia com água. Se escolher a segunda opção, não se esqueça de trocar a água da bacia diariamente.

Protetor solar – O uso do protetor solar é importante mesmo em dias com sol fraco, dias nublados ou com chuva. Para quem preferir, algumas marcas de protetor solar já costumam vir com o FPS associado a hidratantes.

Lave o rosto antes de dormir – O rosto acumula impurezas durante o dia. Para desobstruir os poros e deixar a pele limpinha, procure sempre higienizar o rosto antes de dormir para, em seguida, aplicar um hidratante.

Falando ainda do banho, dê preferência aos sabonetes que tem agentes hidratantes que ajudarão a minimizar o ressecamento da pele, lembrando que o uso de óleos e cremes hidratantes é fundamental.

Cuidados no uso de sistemas de calefação a gás Adaptações amadoras podem causar acidentes

Os sistemas de calefação de ambiente a gás liquefeito de petróleo (GLP), utilizados principalmente no Sul do país, são muito úteis para garantir o conforto nos meses de inverno.

Sua praticidade está ligada principalmente ao fato de serem capazes de aquecer ambientes inteiros, como salas e quartos. Especialistas ressaltam que certos cuidados são necessários para que o sistema realize sua função em totais condições de segurança.

Investir em um sistema de calefação proporciona conforto e charme. Além de aquecer o ambiente, o sistema de calefação pode ser praticamente invisível, uma vez que sistemas de aquecimento de piso radiante ficam escondidos abaixo do piso, não comprometendo a decoração.

A calefação funciona por meio do aquecimento de água: o calor do líquido é transferido para o ambiente e, como o ar quente tende a ir para o alto, todo o cômodo é aquecido. Mas é

importante os usuários ficarem atentos para o fato de que temperaturas muito elevadas podem deixar o ar rarefeito e isso pode levar as pessoas a sentirem falta de ar, dificuldade de respirar e tonturas.

Também é importante não adaptar sistemas de calefação ou instalar sistemas irregulares.

Contratar uma empresa de confiança é fundamental para evitar instalações mal feitas que podem causar problemas no futuro. Um dos principais riscos é a queima gerar gases tóxicos, como o monóxido de carbono, que pode causar tonturas e até levar à morte por asfixia. O uso de um equipamento em más condições também representa risco potencial de incêndios.

Confira algumas dicas para o bom funciona-

mento dos sistemas de calefação a gás: - Cuidados com a instalação devem ser redobrados: o ambiente deve ser ventilado para que haja circulação do ar e renovação do mesmo.

- Um equipamento corretamente regulado apresenta chamas da queima de coloração azul. Chamas amareladas podem indicar que o sistema de queima está desregulado ou precisando de manutenção.

- As tubulações por onde passam o gás e a água quente, devem estar em boas condições de conservação e protegidos de batidas. Os registros e as conexões devem estar sempre em perfeito estado de conservação e funcionamento, e havendo indicações de que o registro esteja “dando passagem”quando fechado, os mesmos devem ser substituídos imediatamente, principalmente se forem na rede de gás.

- É recomendável fechar os registros de gás do aparelho em caso de longos períodos sem uso.

- Evitar utilizar a potên-

cia máxima de aquecimento, pois o ar muito quente pode causar tonturas nos ocupantes do imóvel.

- Se possível, tenha em casa um detector de gás (vendido em lojas de ferragens).

- Periodicamente, devem ser feitas vistorias das condições de queima, exaustão e limpeza dos equipamentos.

- Não utilize fósforos ou isqueiros para detectar vazamentos nos equipamentos ou instalações. Se houver suspeita de vazamento, não acenda luzes nem ligue equipamentos elétricos para não correr o risco de gerar faíscas.

- Uma alternativa bastante prática e segura para detectar vazamentos é colocar água com sabão sobre o local, verificando se ocorre a formação de bolhas.

- Se sentir cheiro de gás, abra as janelas e portas, e feche os registros de gás do aquecedor e do fogão a gás.

- Se não for possível identificar o vazamento ou se o cheiro persistir abandone o local e chame os bombeiros.

21 de junho, Dia do Mel foto GB Imagem

Os vários tipos de mel variam em função das plantas de onde é extraído o néctar e, também, de acordo com a localização geográfica dessas plantas e os tipos das abelhas produtoras Além de ser utilizado como adoçante, o mel sempre foi reconhecido devido às suas propriedades terapêuticas, por isso foi dedicado o dia 21 de junho para a lembrança do mel.

Os vários tipos de mel variam em função das plantas de onde é extraído o néctar e, também, de acordo com a localização geográfica dessas plantas e os tipos das abelhas produtoras. Por esta razão, o mel pode apresentar consistências e cores diferentes. Devido ao seu teor de açúcares simples, de assimilação rápida, antibactericida e a abelha reprocessa essa o mel é altamente calórico (cerca de 3,4 seiva originando a própolis. Esta é utilizada kcal/g), pelo que é útil como fonte de ener- pelas abelhas para dois usos principais: vegia. dar a colmeia de maneira a não entrar água, O mel é também usado externamente de- vento ou outro animal; e serve tambem para vido às suas propriedades antimicrobianas mumificar outros insetos que penetrem na e antissépticas. Assim, o mel ajuda a cica- colmeia. Também é bastante útil ao ser hutrizar e a prevenir infecções em feridas ou mano que a usa como auxiliar medicamenqueimaduras superficiais. O mel é também toso uma vez que possui grande poder anutilizado largamente na cosmética (cremes, tibactericida. máscaras de limpeza facial, tônicos etc.) deA Geleia Real é a secreção produzida pelas vido às suas qualidades adstringentes e su- abelhas operárias. Este alimento é empregaavizantes. do pelas abelhas para alimentar suas larvas Juntamente com o mel, as abelhas produ- por três dias aproximadamente, a rainha duzem outros importantes produtos, a saber, a rante toda a sua vida, sendo dado tambem cera, a geléia real e a própolis. aos zangões no período inicial de suas vidas.

A própolis é obtida pelas abelhas a partir Já a cera é produzida pelas abelhas na de resinas retiradas principalmente de se- transformação do mel por elas ingeridas creções de árvores, quando destas se que- com o auxílio de oito glândulas ceríngeas bra algum galho. Dessa forma a árvore se localizadas no lado ventral do abdômem proteje com um produto natural com poder das abelhas operárias.

Teste da TV 1) Como se chamava a personagem vivida por Susana Vieira na minissérie “Cinquentinha”? a) Aretuza b) Leila c) Celina d) Mariana

foto Rafael França-RG/GB Edições

2) A novela é “Poder Paralelo”, exibida pela Record entre os anos de 2009 e 2010.

Qual dessas duplas de atores interpretaram Fernanda Lira e Bruno Vilar? a) Patrícia França e Tuca Andrada b) Paloma Duarte e Petrônio Gontijo c) Maria Ribeiro e Marcelo Serrado d) Paloma Duarte e Marcelo Serrado 3) A atriz Elaine Cristine interpretou a personagem Eunice Baronese em qual dessas produções? a) “Chiquititas” b) “Vende-se Um Véu de Noiva” c) “Kananga do Japão” d) “Revelação” 4) Em qual dessas produções a atriz Ângela Vieira interpretou a personagem Lígia? a) “Pega Pega” b) “Insensato Coração” c) “A Favorita” d) “Flor do Cariba” 5) Ivete Sangalo é casada com Daniel Cady e o casal tem três filhos. Quais são os nomes das crianças? a) Lucas, Giulia e Manuela b) Marcelo, Marina e Manuela c) Marcelo, Helena e Marina d) Eduardo, Gabriela e Maria Flor

(Respostas: 1-a / 2-d / 3-b / 4-a / 5-c)

Superapetite Penne ao Molho de Carne Moída Pode ser servido como prato único!

Acompanhado simplesmente por uma boa porção de queijo ralado

Bolinho de Batata Bananas com Chocolate é uma delícia e fará a alegria da criançada! foto GB Imagem

foto GB Imagem

Ingredientes: 500 gramas de macarrão tipo Penne; 500 gramas de carne moída; 200 gramas de creme de leite (opcional); 4 colheres (sopa) de extrato de tomate; 6 dentes de alho picados; ½ cebola média picada; ½ pimentão vermelho picado; 2 colheres (sopa) de cheiro verde picado; 2 tabletes de caldo de carne; 1 colher (sopa) de catchup; 200 gramas de queijo mussarela ralado. Preparo: Molho: Numa panela, frite o alho picado em azeite ou óleo até ficar ligeiramente dourado. Junte a cebola e refogue mais um pouco. Acrescente a carne moída e o pimentão. Mexa bem para incorporar os temperos. Junte o caldo de carne, o extrato de tomate e ½ xícara (chá) de água quente. Misture bem, junte o cheiro verde e deixe cozinhar em panela sem tampa durante aproximadamente 5 minutos. Se precisar, acrescente mais água quente. Acrescente o creme de leite e o catchup, misture bem e retire do fogo. Reserve aquecido. Massa: Cozinhe o macarrão “al dente” em água fervente e sal.

Escorra o macarrão, coloque num refratário e coloque o refogado de carne moída por cima.

Polvilhe com o queijo e sirva a seguir.

Ingredientes: 6 bananas nanicas maduras; 250 gramas de chocolate ao leite picado; castanha de caju picada.

Preparo: Deixe as bananas com casca no freezer durante 3 horas no mínimo. Derreta o chocolate em banho-maria. Deixe esfriar e coloque em copo alto. Retire as bananas do freezer, tire as cascas e corte-as ao meio. Espete palitos de sorvete, banheas no chocolate e seguida passe na castanha de caju picada. Coloque-as em um prato e leve a geladeira até firmar. Sirva em seguida.

Macarrão Nutritivo Ingredientes: 2 pacotes de macarrão tipo miojo; 2 colheres (sopa) de azeite de oliva; 1 xícara (chá) de acelga fatiada; 1 cenoura em fatias; 1 xícara (chá) de frango desfiado; 1 colher (sopa) de molho de soja.

Preparo: Cozinhe o macarrão conforme as instruções da embalagem. Escorra e reserve.

Aqueça o azeite de oliva e frite o macarrão rapidamente. Acrescente a acelga, a cenoura, o frango, o molho de soja e 1/2 xícara (chá) de água.

Assim que o molho reduzir, retire do fogo e sirva em seguida.

Dica: Cozinhe peito de frango, sem peles, em água temperada com cebola e alho e um pouco de sal. Corte em cubos e use no macarrão.

Festa do Rosário 2019 Desde o primeiro domingo do mês em curso, dia 02 de junho, vem sendo realizada a 18ª. Festa do Rosário da Penha. Já se passaram 17 anos da primeira edição, comemorativa dos 200 anos de reconhecimentooficial da igreja dedicada a Nossa Senhora do Rosário, pelo bispo da diocese de São Paulo. A igreja fora construída pela Antiga Irmandade dos Homens Pretos da Penha de França, coletivo formado por homens e mulheres escravizados ou alforriados, residentes nas imediações do então povoado.

Hoje a edificação se constitui como patrimônio histórico tombado nas esferas do Município e do Estado.

José Morelli

Como manda a tradição, no domingo acima referido, o mastro foi erguido solenemente no Largo, após o término da missa celebrada, no interior da igreja, pelo Padre José Ênes. A Congada de Santa Efigênia de Mogi das Cruzes deu brilho e alegria a essa cerimônia. Mesmo com o tempo chuvoso, o público compareceu em grande número.

A programação vem sendo cumprida de acordo com o que foi divulgado. No último sábado, se apresentaram no Largo: as Pastoras do Rosário, grupo composto por oito mulheres que, entre outras composições, resgatam músicas da escritora Carolina Maria de Jesus; o grupo Ilú Obá de Min; no final do dia, houve Roda de Jongo dos Guaianás.

Entre essas apresentações, no horário das 19 horas, aconteceu a missa afro, no interior da igreja, celebrada pelo Padre Jalmir Matias de Oliveira e com as presenças das pastorais afro da diocese de São Miguel Paulista.

O dia mais solene da festa será neste próximo domingo, dia 23, a partir das 9:30 da manhã, com a celebração da Missa campal adornada com elementos da cultura Afro-brasileira e presidida por Dom Eduardo, bispo de São Paulo e pelo Padre Assis, da Comunidade de Vila Prudente. Estarão presentes irmandades e pastorais afro, além de dezenove grupos musicais de canto e dança, oriundos das tradições de cultura popular religiosa ligadas a Nossa Senhora do Rosário e a São Benedito. Na ocasião, os reis de festa de 2019 repassarão suas coroas aos novos reis de festa de 2020.

No sábado, dia 29, às 19 horas, será celebrada a missa Sertaneja, presidida pelo Padre Henúbio, da paróquia de Nossa Senhora de

Fátima e São João Batista. A festa ainda se prolongará até o dia 07 de julho, domingo em que haverá a última missa festiva, às 10 horas da manhã, celebrada pelo Padre Diego, vigário paroquial da basílica da Penha, os reis que se despedem coroarão Nossa Senhora e, por fim, o mastro será retirado.

Como eu havia previsto em meu livro “Penha de França – Expressões do Rosário”, a pedra jogada no lago, criou círculos que vêm repercutindo e se alargando até os dias de hoje. Ao final do livro, ainda afirmei que a história nele contida não havia terminado, interpelando que novas pessoas viessem fazer parte da mesma, perpetuando-a. O livro que traz registro de importantes acontecimentos históricos, relacionados ao Bairro da Penha, estará sendo disponibilizado aos interessados de compra-lo nos locais de festa.

Os exemplares adquiridos, com prazer, poderão receber dedicatória autografada do autor.

Relembrando “A Família Addams” Uma família de arrepiar e sorrir Em 1964 era lançado nos Estados Unidos o sucesso “The Addams Family”. No Brasil conhecida como a “A Família Addams”.Com 64 episódios, a série ficou no ar até 1966 e desde então é reprisada em várias emissoras de televisão em todo o mundo.

O patriarca da família era Gomez Addams (John Astin), um advogado ingênuo, mas adorável. Ele sempre aparecia fumando um charuto. Sua esposa Morticia (Carolyn Jones) era uma bela mulher de cabelos negros que usava vestidos pretos até os pés e gostava de decorar a casa cortando as flores das hastes e colocando as hastes em um vaso e jogando as flores na lixeira.

Gomez Addams passava seu tempo acariciando seu polvo de estimação ou explodindo trens de brinquedos. Ele era apaixonado por Mortícia, principalmente quando ela falava algumas palavras em francês, pois era quando ele ficava maluco e passava a beijar todo o seu braço.

Além de cuidar de seu jardim, ou seja, dos espinhos de suas rosas, Morticia também cultivava uma planta carnívora chamada Cleópatra e mantinha todo seu lar com um ar sombrio, que para os telespectadores se tornava divertido. Sua diversão era caminhar durante a noite pelo cemitério.

Morticia e Gomez tinham dois filhos: Feioso (Ken Ewathervax) e Wandinha (Lisa Loring). Feioso era gordo e parecia seguir todos os passos da família. Já Wandinha era retraída, gostava muito de brincar com seu irmão, enforcando-o ou colocando-o numa cadeira elétrica. Usava um par de tranças e vestia-se de preto como sua mãe.

Outro personagem interessante era o simpático Tio Chico (Jackie Coogan), um ser meio corcunda e careca. Um de seus passatempos favoritos era acender lâmpada com a boca. Tinha também a Vovó Addams (Blossom Rock), mãe de Morticia, uma autêntica bruxa. Gostava de ficar preparando estranhas poções que sempre acabavam explodindo.

Como toda a mansão em filmes de terror tem um mordomo, “A Família Addams” não poderia ser diferente. Tropeço (Ted Cassidy) era muito parecido

foto arquivo/GB Edições

Casal de arrepiar: Gomez (John Astin) e Morticia Addams (Carolyn Jones) eram os principais personagens de “A Família Addams”, série gravada e exibida em preto e branco, em meados da década de 1960 com um “Frankeinstein”, de aparência tétrica, mas um excelente pianista. Não podemos nos esquecer do Primo Coisa (Felix Silla), um tipo baixinho e com os cabelos que chegavam até os seus pés, cobrindo inclusive todo seu rosto. E a famosa Mãozinha (Thing), que sempre estava disposta a ajudar a família a sair de algum enrosco. Na série de tevê, Mãozinha sempre ficava dentro de uma caixa que era levada de um lugar para outro da casa por alguém da família. Outros membros dos Addams na série eram: prima Melancolia e Tia Ofélia, que apareciam em participações especiais em alguns episódios.

Além de serem excêntricos, os Addams eram conhecidos por sua grande fortuna e por serem generosos também. O dinheiro da família era fruto de uma boa administração dos antepassados de Gomez. Gomez administrava os inúmeros negócios, entre eles uma fazenda de crocodilos em Moçambique.

Em 1973, os estúdios Hanna-Barbera lançaram o desenho da “Família Addams”. Aproveitando o sucesso dos personagens foram produzidos três longas: o primeiro em 1991, o segundo em 1993 e o terceiro em 1998.

No Brasil, o seriado foi exibido durante os anos por várias emissoras de TV aberta e pelo canal pago Nick, na sessão “Nick at Night”,mas também saiu do ar. Atualmente alguns episódios são exibidos pela Rede Brasil. Aos fãs do seriado resta a caixa de DVDs com todos os episódios, à venda em várias lojas pela Internet.

Vale a pena conferir!