Vrije tijd sport
LOCHRISTI GLOW RUN BY NIGHT Deze activiteit is onder voorbehoud van wijzigingen in de regels vanuit het Overlegcomité of van wat er op lokaal vlak beslist wordt over corona. Hou de facebookpagina Lochristi Glow Run By Night zeker in de gaten voor een update van dit event.
Zin in een gezellige recreatieve nightrun met als thema glow in the dark? Hou dan alvast zaterdagavond 26 maart vrij in je agenda! Vier studenten uit het tweede jaar Sport & Bewegen aan Howest Brugge organiseren dan, in samenwerking met de sportdienst, Lochristi Glow Run By Night. Start en aankomst zijn voorzien aan de sporthal ’t Veerleveld in Zaffelare. Voor wie?
Volwassenen en kinderen (Covid Safe ticket nodig vanaf 12 jaar) Wanneer? Zaterdag 26 maart Vrije start tussen 19.30u. en 21u. Ter plaatse inschrijven de dag zelf kan van 19u tot 20.30u. Waar? Start en aankomst aan de sporthal ’t Veerleveld Zaffelare (Kan. P.J. Triestlaan 1). Prijs? Voorverkoop t.e.m. 23 maart: € 10 (incl. verzekering) / Ter plaatse: € 15 (incl. verzekering). Kinderen (geboortejaar 2015 - 2010): € 5 (incl. verzekering) /(jonger dan geboortejaar 2015): gratis. Programma? Recreatieve nightrun met keuze uit 5 km en 10 km in het thema glow in the dark. De route van 5 km kan je ook al wandelend doen. Bij het onthaal ontvang je een glow in the dark bandje en verf voor op je lichaam om alvast in de sfeer te komen. Onderweg is er creatieve randanimatie voorzien, want het doel van dit event is om een familiale en gezellige sfeer te creëren in deze donkere periode. Neem dus alvast je familie en vrienden mee! Na het sportieve gedeelte kan je nog genieten van een gezellige avond met een lokale muziekband en foodtrucks om je honger te stillen. Uiteraard kan een drankje uit de cafetaria niet ontbreken. Dat klinkt toch als muziek in de oren! Inschrijven? Vooraf inschrijven kan vanaf 2 februari tot en met 23 maart via lochristi.be/activiteiten. Duid bij inschrijving aan welke afstand je wil afleggen. De dag zelf kan je ter plaatse inschrijven van 19u tot 20.30u. Inschrijvingsprocedure? Surf naar lochristi.be/onlineinschrijven.
LESSENREEKSEN IN DE KIJKER In de vorige infomagazines kreeg je reeds een overzicht van alle geplande lessenreeksen in januari tot en met maart 2022. Je vindt deze ook terug op lochristi.be/activiteiten. De volgende lessenreeksen wil je echt niet missen!
Wandel je terug in beweging – 8 lessenreeks Geen zin om te bewegen? Ben je te moe of te zwak? Zeker niet! Bewegen is een must in het evolutieproces voor mensen met een chronische aandoening of voor mensen met en na kanker. Voor wie?
Volwassenen met een chronische aandoening, mensen met en na kanker. Ook volwassenen die geen of met enige moeite ongeveer 1 km kunnen wandelen zijn welkom. Wanneer? Zondagochtend vanaf 13 februari tot en met 3 april, telkens van 10u tot 11u. Waar? 1ste les: openlucht sportcentrum Bosdreef, Bosdreef 57, 9080 Lochristi. We verzamelen aan de tribune. Prijs? € 20, UiTPAS met kansentarief: € 4 (incl. verzekering) Programma? We wandelen op een rustig tempo, in de natuur en houden hier en daar een tussenstop. Tijdens de tussenstops kan je rusten of een paar spierversterkende en losmakende oefeningen uitvoeren onder begeleiding. Je krijgt bovendien ook een aantal eenvoudige bewegingstips mee. Samen brengen we ons lichaam geleidelijk aan terug in beweging. Inschrijven? Vooraf inschrijven is nodig en kan nu al via lochristi.be/ activiteiten, telefonisch of op de sportdienst. Inschrijvingsprocedure? Surf naar lochristi.be/onlineinschrijven.
In samenwerking met Gemeente Lochristi
21
