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Mitos y verdades sobre el colágeno hidrolizado
El colágeno es la proteína más abundante en tu cuerpo. Desempeña muchas funciones importantes, como proporcionar estructura a la piel y fortalecer los huesos. Los suplementos de colágeno se han vuelto populares en los últimos años. La mayoría están hidrolizados, lo que significa que el colágeno se ha descompuesto para facilitar su absorción. Tenemos tanta información hoy en día que decidimos investigar los mitos y verdades del colágeno hidrolizado. Por lo que nos acercamos a Armida Morales CEO de WE SHINE, marca de suplementos alimenticios, para que nos aclarara ciertas dudas.
Comenzamos: -Mito #1: “Las personas consumen suplementos de colágeno para estimular el crecimiento del pelo y las uñas”. Verdad #1: El colágeno interviene en la reparación del tejido cartilaginoso, dado que el cabello y uña se componen de colágeno los ayuda a fortalecer y mejorar la apariencia. -Mito #2: “ El colágeno te puede engordar!
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Verdad #2 “ Si el suplemento de colágeno hidrolizado es puro, no engorda, puede estar dentro de cualquier dieta. Hay que tener cuidado con los productos que compramos, el colágeno puro no debe contener nada de azúcares añadidos, ni diluyentes, los cuales si engordan. Chequemos bien las etiquetas hay marcas que contienen “rellenos” como maltodextrinas, dextrosas y otros azúcares, que si pueden afectar tanto en cargas calóricas innecesarias y en la absorción del mismo colágeno.
-Mito #3: “El colágeno es solo una moda” Verdad #3: “ Es una tendencia en este momento, por que las personas están más preocupadas por su bienestar; pero nuestro cuerpo se NECESITA colágeno. A partir de los 25 años disminuye la producción del mismo, por lo que se deberíamos comenzar a tomarlo, ya que con los años el cuerpo disminuye su producción y por eso comenzamos a ver arrugas en la piel, uñas quebradizas, cabello más débil, dolor de articulaciones, entre otras cosas. En el
no contiene azúcares añadidos y puede ser integrado en la dieta de las personas con diabetes. De cualquier forma antes de empezar a tomarlo, recomendamos consultar con un especialista. -Mito #6: “ Todos los colágenos hidrolizados son iguales” Verdades #6: La realidad es que no todos son iguales, como mencionaba anteriormente, hay marcas que vienen con rellenos, y estos, no te darán los beneficios ya que no cubren la dosis de ingesta diaria recomendada. Por el contrario, hay colágenos hidrolizados mezclados con otros ingredientes, como ácido hialurónico, extracto de arándano, vitamina C, como es el caso del colágeno de WeShine, cuya formulación potencia el efecto y los beneficios; de igual forma hay otras marcas que contienen otro tipo de activos y son formulaciones que funcionan. -Mito #7: “ Los productos con colágeno hidrolizado tienen mal sabor” Verdades #7: El sabor por si solo del colágeno no es nada agradable, pero definitivamente este mito lo hemos enterrado. Nuestro colágeno tiene un sabor delicioso, un fresco sabor a frutos rojos que se lo da el extracto de arándano, antioxidante poderoso y natural. Si te quedaste con alguna duda o quieres más información puedes ingresar en su web www.weshine.mx o bien visitar su instagram @weshineco.
caso de los deportistas y personas que se expongan mucho al sol o tengan malos hábitos es recomendable utilizar el colágeno hidrolizado incluso antes de los 25 años. -Mito #4: “El colágeno se debe tomar por la mañana, sino no sirve” Verdad #4: “Si prefieres tomar el colágeno por la tarde o por la noche sigue teniendo sus efectos, sin embargo, idealmente si lo haces por la mañana tu cuerpo aprovechará mejor sus beneficios, ya que será el primer alimento que recibe”. -Mito #5: “ Las personas con diabetes no pueden tomar colágeno” Verdades #5: En el comercio hay varias marcas, pero no todos son recomendados para personas con diabetes. El colágeno hidrolizado de WeShine
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Alejandra Calderón Crea Andra Calé
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Cómo nace la idea de la marca? Siempre me ha gustado ser productiva y tome los conocimientos como mercadóloga y nociones de corte y confección, con el dibujo y comencé con la idea de tener nuevamente un proyecto, pero que me permitiera combinar pasión y propósito, sin descuidar mis roles como esposa, mamá, amiga, hija y comenzó la aventura de este emprendimiento.
humana, con un contacto en todo momento con nuestros asesores de venta.
Además de tener una oficina de ventas de medios de pago que trabaja para Toka Internacional.
¿Qué más hace Alejandra? Soy madre, esposa, hija amiga, busco constante renovación y me preparo con una maestría en Dirección de empresas de moda. Soy Fashion Producer y Fashion Stylist.
¿Cual es el Estilo de Alejandra? Elegante, aunque siempre busco probar cosas distintas y me gusta experimentar para vestir conforme a cada ocasión y personas con las que me reúno. Cada momento tiene un outfit más apropiado, pero sin perder tu estilo.
¿Porque decides emprender? Porque soy una creativa en constante evolución y crecimiento, con la convicción de que debemos trabajar para nuestros sueños y no para los de los demás. ¿Cómo elegir los diseños para tu marca? Los modelos que puedes encontrar en Andra Calé, comprende un mercado de mujeres de los 23 a 45 años que buscan vestir su estilo con glamour, el proceso de elección va pensando en crear una imagen de las mujeres que visten la marca con elegancia y conservando su estilo. Con diseños que van de lo sofisticado y atemporal a cortes, diseños y estampados divertidos. ¿Cual es el nombre de tu marca y porque? Andra Calé que es el extracto de mi nombre, porque quiero que en general tenga impregnado un poco de mi cada momento la marca, por una cuestión de proyección a través de cada mujer que vista una pieza de la boutique. ¿Qué ofrece la marca? Renovación constante de colecciones, Calidad, Precios justos. Pero lo más importante un servicio y atención personalizada, que permitirá romper con la frialdad de comprar en línea con nuestra nueva modalidad de compras. La marca crea momentos y ofrece regalos porque queremos que tus experiencia de compra se sienta cálida, única y sin perder comunicación
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¿Qué beneficios hay con Alejandra Producer? El saber que mi trabajo no termina el día que se realiza un shooting o pasarela, es en el momento que logró la satisfacción de cada cliente y logró proyectar su idea y estilo a través de mi trabajo.
¿Cómo llegas a la moda y ser experta en ella? Nunca terminas de aprender, experta no creo que sea la palabra adecuada, llego por gusto y convicción por vestir mi estilo con elegancia y poder transmitir consejos a mujeres que quieren proyectar sus objetivos y entienden que la moda es un medio para alcanzarlos, en cuanto a marcas se trata de proyectar lo que está quiere comunicar a sus clientes y me hago cargo de cada detalle de las producciones.
¿Es fácil ser madre, Empresaria y esposa? No para nada, el ser empresaria o emprendedora a las mujeres con un matrimonio e hijos o simplemente tener hijos es el doble y hasta el triple de difícil, afortunadamente para ¿Qué le aconsejas a las mujeres las mujeres es sencillo y logramos ir para estar a la moda? cumpliendo con cada faceta. Conservar su estilo, entender que somos únicas y que no debemos usar Requieren además de comprensión todas las tendencias para sentirnos de tu familia y pareja, educar a hijos cómodas, que deben conocerse que vayan con el cambio y equilibrio para determinar lo que más las hace de actividades en el mundo laboral reflejar lo que son al vestir y que se entre hombres y mujeres, que crez- trata de crear nos, no de buscarnos can con un perfil de respeto a noso- cada día. Comprender que el estilo tras y que se alegren de nuestros cre- es de cada una y que es eterno el cimientos como mamás, ese tema cambio las tendencias son pasajeros. solo nos corresponde a nosotras.
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¿Cual es tu Pasatiempo favorito? Viajar y estar con mi familia ¿Tu comida favorita? El pozole lo amoooo y los ravioles picantes, el sushi y los cócteles jajaja Un poco más sobre Alejandra Calderón Castro de Profesión Mercadóloga Fashion Producer y Fashion stylist Nazco en una generación llena de cambios y evoluciones a los que nos hemos adaptado con singularidad y que se encuentra en constante aprendizaje. Lic. En Marketing y ventas por la UVM Con diplomado en marketing digital por la Universidad Complutense de Madrid. Diplomado de Fashion Stylist por My Fashion Academy. Fashion Producer por My fashion Academy. Experiencia en ventas. Líder en constante aprendizaje. Experiencia en logística y atención a cliente.
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Octubre A 2020 Fotos: “Cortesía del Taller Jacobo y María Ángeles y Birkenstock”
Birkenstock
Se trata de Zapotec II, una línea exclusiva de 336 pares decorados a mano por artesanos del Taller Jacobo y María Ángeles, que pertenece a la comunidad del pueblo de San Martín Tilcajete, ubicado en los Valles Centrales de Oaxaca, con lo que se busca rendir homenaje a México, su cultura y a los artesanos que, con su talento y trabajo, preservan las tradiciones y riquezas culturales del país. Para las y los amantes de la moda, la exclusividad y el arte nacional, el calzado de Zapotec II promete convertirse en objeto de deseo, por tratarse de piezas únicas y exclusivas en las que cada artesano ha plasmado en completa libertad, detalles y re-
miniscencias de su trabajo artístico, inspirados en las llamadas tonas y nahuales, piezas elaboradas principalmente de madera de copal, por lo que cada modelo es irrepetible, en el que destacan sus colores y patrones. La colección Zapotec II estará disponible a partir de septiembre y estará conformada por los modelos Arizona y Gizeh, que forman parte de los best sellers de Birkenstock en México, con lo que se busca que los interesados del estilo y el arte nacional, así como fans de la marca puedan tener acceso a esta exclusiva colaboración única para nuestro país.
Fotos: “Cortesía del Taller Jacobo y María Ángeles y Birkenstock”
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éxico siempre está de moda y en la búsqueda de tendencias cada vez más sustentables. Por ello, Birkenstock lanza por segunda ocasión, como parte de su compromiso social, una colección de sandalias intervenidas por artesanos mexicanos.
Los ingresos por la venta de las sandalias Zapotec II serán donadas íntegramente al proyecto Palo que Habla del Taller de Jacobo y María Ángeles, que se enfoca a rehabilitar los ecosistemas, rescatando plantas nativas y preservando la especie del Copal emprendiendo la reproducción por semilla, conservando la vialidad genética de la especie logrando el desarrollo de la vida útil de los árboles.
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Inspiración Tonas y Nahuales
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De Raiz ¿
¿ Te suena familiar la frase “eso no es de niñas” ?, ¿Sientes que la sociedad te dice cómo debes comportarte según tu género?, ¿Quieres crear tu propia definición de ser mujer u hombre? Estas y otras preguntas son parte de los dos nuevos capítulos del podcast De Raíz.
Porque tú y yo somos iguales
, nuestras invitadas Adrianelly Hernández –periodista deportiva y fundadora de Ellas En el Deporte– y Sandra Guzmán –primera científica mexicana que fue a la Antártida, especializada en política energética y ambiental–, reflexionan sobre los obstáculos que hay que superar para dedicarse a profesiones que no eran consideradas “femeninas” y algunas anécdotas que ellas, expertas En el episodio 2, ¿Cómo lograr que en sus áreas, han atravesado a muy sea un halago hacerlo “como niña”? corta edad. Desde ser nombrada “
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ñoña” por estar altamente dedicada a los estudios, hasta ser una “machorra” solo por tener un gran interés en el fútbol. ¿Sabías que una niña tiene tres veces menos probabilidad de recibir juguetes de ciencia, a comparación de un varón? Esto es uno de los tantos privilegios que tienen ellos en la sociedad, y de eso precisamente trata el tercer episodio.
En Y tú, ¿naciste o te hiciste hombre?, Miguel Moguel y Christian Grunenberg, abogados feministas, nos comparten la manera en que nuestros maestros, abuelos y padres nos imparten ciertos modelos de comportamiento, y qué se requiere para romper estos mecanismos. “Ser un abogado feminista significa tener una posición frente a la realidad de la desigualdad e injusticia que vivimos”, dijo Miguel, y es que erróneamente se cree que dicho movimiento favorece únicamente a las mujeres o es exclusivo de ellas, aunque cualquier persona pueda formar parte del mismo.
Siendo conscientes de la prerrogativa que conlleva el ser hombre en nuestro entorno, Christian invita a todos a reflexionar para generar una sociedad más equitativa. “Juntarse en espacios. Colectivos con otros varones, discutir, estudiar, leer y volver a analizar, ya que no tenemos debate político en el feminismo, eso es una gran manera de expresar los privilegios”, agregó. Te invitamos a aprender más acerca de los paradigmas, romperlos y cambiar la brecha de género con De Raíz. ¡Escucha episodios nuevos todos los miércoles en S potifyy Y ouTube!
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DIRECCIÓN GENERAL George Ramírez DIRECCIÓN ADMINISTRACIÓN Estrella Celeste Ramírez DIRECCIÓN CREATIVA Jaime Castañeda EDITOR ASOCIADO Enrique Morales COORDINACIÓN DE MODA María Elena Silva COORDINACIÓN COMERCIAL Johnatan Hernández ARTE GRÁFICO Fernando de La Mora COORDINACIÓN DE ARTE Gabriela Mora FOTOGRAFÍA George Ramírez Marcela Vizcaino Getty Images Kike Morales Santiago Ramírez COLABORADORES Sara Baena Melisa Rodríguez Alan Duarte Sergio A. Román Pernas Laura Prado Ramón Godinez CORRECCIÓN EDITORIAL Flor González
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ding #MasterOfBeauty #belleza #beauty Créditos de Portada #estetica #mujer #fashion #love #bienesEn Portada Toty Avila tar #mujeres #amor #micropigmentation Fotógrafo: Karim#browdesign Soto @ karimsotophotographer #cursomicroblading #browOutfit: El Palacio de H ierro @elpalaciodehierro sonpoint #miradaperfecta #peloapelo #miMaquillaje y peinado: cropigmentacion #cejas@alejandro.loccoco #micropigmentaJosé Luis Avila #AlejandroLoccoco Estilismo: cion #cejaspeloapelo #browqueen #brows Natalia Aviña Accesorios: #eyebrows #browspecialist Corso @corsojewelry
DIRECCIÓN R.P. Y MARKETING Gema Contreras
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Beauty at Home
Foto de Iskander Gutierrez en Pexels
Joycare Juliana
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e han escrito mucho preguntándome recomendaciones de productos naturales ya listos para aplicar, ya que no siempre tenemos el tiempo de preparar nuestros remedios en casa, ahora que poco a poco estamos retomando nuestras actividades. Así que me di a la tarea de buscar para ustedes las mejores opciones, siempre apegada a lo natural, orgá-
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nico y que no sea agresivo para la piel, productos que sean como preparados en casa, y con esto encontrè a Joycare Juliana, una completísima línea de productos para el cuidado de la piel, que además de ofrecer una gama de suplementos alimenticios, que tendré que dedicar otra edición para mencionar solo algunos, cuentan con esta maravillosa línea que va a cuidar y consentir tu rostro, desde la primera aplicación.
¿Y saben què es lo mejor? Que es una empresa 100% mexicana. Les cuento que realicé mi pedido en su página de internet, joycarejuliana.com, súper sencillo, seleccioné el jabòn, la crema de día, serum de colágeno y ácido hialurònico, roll on para contorno de ojos, la crema de noche, una mascarilla por aquello de retirar las impurezas de la piel, la cual contiene tepezcohuite, aloe vera, caléndula por mencionarles algunos, además de dos deliciosos
exfoliantes para el cuerpo, y ya estando ahí agregué a mi carrito colágeno hidrolizado, no sé como había podido vivir sin el, mi piel, cabello y uñas en verdad que lo han agradecido.
ojos, que tiene un maravilloso aplicador que te da un masaje mientras lo aplicas para por último dar paso a la crema de día o de noche, así que en menos de 5 minutos mi rutina completa de skincare aplicada, ¿lo pueden creer? sin tener que prepaTodo llegó hasta la puerta de mi rar nada en casa. casa, en una hermosa caja con una frase que amé: “La verdadera belle- Tengo que decirles que mi piel cada za brota del corazón y habita en los día está mas hidratada, tersa y sin ojos”. Asì que inspirada y decidida a imperfecciones. Llevo poco más de iniciar una nueva rutina de belleza, un mes usándola y los resultados me puse manos a la obra. han sido mayores a los esperados, recuerden que la constancia es la He estado utilizando los produc- clave del éxito en cualquier tratatos por la mañana y por la noche, miento. lavándome mi rostro con el jabón que además tiene un olor delicio- Vaya que Joycare Juliana, le trae aleso, hasta podría decir que relajante, gría al cuidado de la piel tal como su para después aplicar el sèrum, que nombre lo dice. por cierto sientes como la piel se estira y penetra tus poros y seca en un Después de ver los grandes resultapar de minutos, ahí aprovecho para dos en mi piel no dudè en mandaraplicar el roll on para el contorno de les un correo contándoles mi expe-
riencia, y para mi sorpresa la misma Juliana, creadora de esta marca, me respondió y me dio uno que otro tip para potencializar aún mas los productos, que podrán encontrar en su página o en mi Instagram, ah! y lo más importante me dio un código de descuento para todas aquellas lectoras de GDL fashion que como yo quieran empezar con una nueva rutina de skincare, aquí les dejo el código: GDLFASHION2020 que deben ingresar al hacer su pedido a través de su página de internet, y recibirán un 20% de descuento, ¿Qué les parece?, ¿genial, no? asì nos cuidamos y ahorramos. Les dejo sus redes sociales para que la sigan y descubran todo lo que Joycare Juliana tiene para ofrecer: www.joycarejuliana.com Facebook: joycare Juliana Instagram: @JoycareJuliana.
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Academia
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Haz su SueĂąo realidad Una Bailarina de Ballet
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Cuéntanos de ti y cómo comenzó tu experiencia como voluntaria
Si me pongo a reflexionar, creo que todo comenzó con el ejemplo de mujeres extraordinarias en mi vida, comenzando por mi madre quien desde niña me llevaba al hospital civil a regalar juguetes a los niños internados, y mi hermana Martha, dama honoraria de la Cruz Roja desde hace más de 40 años. Ellas me enseñaron la enorme alegría de dar sin esperar nada a cambio.
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¿Cuáles son los proyectos de Servicio Social que más han marcado tu vida? A lo largo de mi vida he tenido la fortuna de participar en proyectos hermosos como El Comedor Infantil “Los Doce Apóstoles” en el Cerro el 4, al que le dan vida Pilar y Magda, dos misioneras de la Orden del Verbum Dei, donde desde hace 27 años con la ayuda de familiares y amigos organizamos una posada para 300 niños. El primero de esos años, las madres me regalaron un yute que decía: “Que tus pasos dejen huellas de esperanza”. Es frase me marcó y ha sido un impulso durante toda mi vida. Después conocí a la escuela para niños invidentes Helen Keller, en donde hace 24 años me invitaron a participar como miembro del patronato. Este proyecto ha llenado de aventuras, retos y satisfacciones mi caminar, además de poner en mi vida a personas valiosísimas. Con la ayuda de diversos benefactores, que han apoyado con recursos, tiempo, conocimiento y esfuerzo, se ha hecho realidad el sueño de convertir Helen Keller en la institución para personas con discapacidad visual más grande de Latinoamérica. Como bien dijo Helen Keller: “Las cosas mejores y más bellas del mundo no se pueden ver ni
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tocar. Deben sentirse con el corazón” Hace poco menos de 5 años, una paciente y amiga mía, Kikis Gortazar, me invitó a conocer el proyecto del Albergue Cruz Rosa, una casa donde se respira la hermandad de las voluntarias que brindan techo, alimento y sobre todo, amor a mujeres de escasos recursos que están pasando por un proceso de cáncer. Inmediatamente me enamoré del proyecto y me decidí a ser parte de él. Me hacen el honor de recibirme los miércoles para dar terapia de grupo. Adicionalmente, soy consejera del Instituto Down de Occidente. ¿Qué experiencias en tu trayectoria como voluntaria recuerdas como las más retadoras? Los primeros eventos que organizamos para recaudar fondos para Helen Keller definitivamente representaron un gran reto. Lograr llenar auditorios de 2,500 personas fue un GRAN logro. Las conferencias y paneles a las que me han invitado como ponente también han sido una gran satisfacción. He tenido el gusto de presentarme en foros organizados por DIF Jalisco y el Centro San Camilo, entre otros.
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Y además de toda esta labor de filantropía ¿quién es Toty?
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Soy Terapeuta y Acupunturista. Trabajo con una técnica de meditación guiada que me ha permitido acompañar a muchos de mis pacientes en una sanación integral. Son muchas las satisfacciones que tengo todos los días en mi vida profesional, las cuales me sirven de motor para continuar estudiando y preparándome continuamente. Soy madre de una hija maravillosa que ha sido una luz en todo mi camino. Me considero una persona inquieta y curiosa, procuro siempre estar aprendiendo algo nuevo y evolucionando. Me considero afortunada al decir que los 50’s marcaron el inicio de lo que para mí ha sido EL MEJOR MOMENTO DE MI VIDA. Estoy enamorada de un hombre maravilloso, tengo el cariño de mi familia y amigos, una vida profesional que me llena de satisfacción y la ilusión y energía para seguir aprendiendo y evolucionando mucho más. Mi deseo es que mi granito de arena genere un cambio positivo en el mundo, por pequeño o grande que sea. Y que yo mueva, promueva e influya positivamente la vida de otras personas.
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as pasarelas físicas están de regreso. Luego del cambio por el que pasó la industria de la moda a raíz del coronavirus, innovando al presentar desfiles virtuales o con pocos invitados, MAG MODEL MANAGEMENT presenta su primer desfile virtual a través de MUJERES REALES y demuestra que la sensualidad en la mujer segura y el arte en cada una de las creaciones de PAOLA NAJERA no solo está más vigente que nunca, sino es bastante necesario durante la nueva normalidad.
rela, modelados por el equipo de modelos profesionales de MUJERES REALES así como Monserrat Aviña quien llevó un palaxo con cauda y corte , combinado con unos tacones color rojo un tono que también predominó en este show. Otras modelos como Brunny Gutiérrez representaron el orgullo de la colección y su elegancia, algo evidente en cada uno de los looks clásicos en blanco, negro, transparencias, cuero rojo, o punto. Los diseños holgados también fueron una constante en esta colección.
En un escenario totalmente blanco y limpio ,conservando la sana distancia entre cada uno de los invitados. La construcción entre mujeres siempre ha sido importante para Mag Model Management, ya que a través de MUJERES REALES algunos diseñadores se han inspirado ya en el proyecto , algo que incluso fue visible al incluir a distintas empresas como Paty de La Peña Peinados y Cursos , Carola Giorgiana fino calzado mexicano de moda. Estas son algunas de las fotografías que se destacaron por su elegancia y frescura para la mujer contemporánea.
¨Mujeres Reales, mujeres Imparables.¨, así anunció la primer salida la directora de la agencia MAG MODEL MANAGEMENT Monserrat Aviña dando el banderazo de salida a la primera modelo que encabezaba la colección de PAOLA NAJERA.
siguiendo todos los pasos recomendados por los expertos en salud. Consciente de los momentos que se viven a nivel mundial, la diseñadora optó por una colección femenina, pero sobre todo, elegante , pensada en el momento en que estos atuendos sirvan como eje de vestimenta a los nuevos eventos de moda que abrirán de acuerdo a la nueva normalidad.
“Me gusta la idea de que todavía seguimos aquí, somos un apoyo constructivo en lo que cada uno hacemos y del nuevo MAG MODEL MANAGEMENT porque ésta es mi familia, pero siempre digo que esto también es mi familia extendida. Mi hija estuvo presente aquí en el desfile durante las pruebas de vestuario y amigas y amigos que me siguen de cerca. Son una gran fuente de inspiración y es claro que están presentes hoy mas que nunca. Los vestidos finos, exclusivos y elegantes se apoderaron de esta pasa-
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ÂżDe todos estos Outfits cual se convirtio en tu Favorito?
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Un anĚƒo con comodidad, sin perder
Tu Estilo
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stoy segura que recuerdas esas reglas acerca de lugares y momentos que se imponen con formalidad y sencillez al vestir, el estilo es esa pieza invisible que se lleva eternamente y si bien es cierto, también lo es que la vida debe ser divertida y seguir tendencias que te invitan a ser creativa y sacar tu lado cool no tiene porque ser pecado. Este otoño invierno la pieza que llega para instalarse hasta principios de marzo es nuestro querido legging, una pieza clave y versátil que sustituye a los skinny jeans en este otoño/ invierno. Son una apuesta perfecta para tenerlos de fondo de armario, cómodos y fáciles de llevar, solo trata de cumplir con algunos detalles básicos
para que tu outfit no termine en un desastre de moda y si en tu pieza de street style a la que no se resiste nadie, convirtiéndola en una pieza cotizada hasta marzo. ¿Qué cuidar? El color blanco y nude, sin duda son peligrosos en tus leggings si la textura y talla no son los adecuados, ya que crean transparencias innecesarias y volumen en ciertas áreas del cuerpo que enfocan las miradas en esa zona jugando en tu contra, cómpralos en tonos que combinen más con lo que ya tienes y cuida la calidad. Colores y estampados en extremo llamativos como los neón, recuerda que son tu aliado perfecto pero no deben ser los protagonistas de tu look.
Combinar con prendas en extremo reveladoras o ajustadas, si las usarás combina con un abrigo con estilo, creando equilibrios perfectos. Te recomiendo los acampanados con blazers y tacones, aunque ya sabemos que la moda y el código de vestimenta ha cambiado y tenemos el código desenfadado del Street style arraigado, seguiremos viendo blazers y stilettos, los largos y con abertura al frente es una opción perfecta. Están súper inn, estampados en animal print, texturas como el tercipelo y la piel vegana, en los clásicos café, tinto, negro pero también en verde, azul y metalizados. No los combines con zapatos suecos, que aunque son unos de los
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ugly shoes más populares, no toman terreno en combinación con tus leggings, los flats y tenis son mejor opción. Nada de plataformas, que de por si ya son una apuesta arriesgada, en combinación pueden convertirse en un desastre de moda comprometiendo tu sofisticación, prueba los botines y las botas largas, haz que contrasten. Nada de tacones gruesos, la línea delicada entre tu estilo y el de alguien que no se conozca al vestir están en unos stilettos cosmopolitas e imposibles de ignorar, sobre todo si llevas una camisa over size, abrigos largos o prendas asimétricas. Tips y consejos de nuestra amiga experta en moda Alejandra Calderón conoce más de ella y sus tendecias en moda en su IG: @alejandra.calderonc
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bicada al sur del Caribe Mexicano, Grand Costa Maya es una zona privilegiada, que además de contar con múltiples atractivos turísticos, transmite tranquilidad y armonía a sus visitantes en escenarios meramente naturales como playas de suave oleaje, coloridos arrecifes, sistemas lagunares, impresionantes cenotes y zonas arqueológicas, todo esto alejando de las multitudes. Aunado a su majestuosa belleza, riqueza cultural y calidez de sus pobladores, Grand Costa Maya, conformado por los destinos de Bacalar, Chetumal y Mahahual, es ideal para realizar actividades acuáticas como kayak, buceo y snorkel, entre otras, ya sea en las lagunas o en el mar.
tividades al aire libre, así como su deliciosa oferta gastronómica, la convierten en una localidad magnífica para vacacionar.
la Isla de Tamalcab, el Cayo Dos Hermanos o Cayo Venado, con playas vírgenes de arena blanca y abundante vegetación.
Villa Marcela es uno de los hoteles de más reciente apertura en Calderitas; cuenta con una cancha de pádel y alberca, habitaciones cómodas y equipadas, además de ofrecer a sus visitantes bicicletas para un recorrido durante el atardecer. Además, en la zona se cuenta con varios tours a cayos y pequeñas islas cercanas como
Uno de los puntos obligados en el recorrido por el sur de Quintana Roo es Bacalar, destino que destaca por sus belleza, tranquilidad y autenticidad. Conocido como La Laguna de los Sietes Colores, en este hermoso Pueblo Mágico se pueden realizar actividades como velerismo, kayak por los rápidos y clases de yoga
En este paraíso del Caribe Mexicano, existen diferentes opciones ecoturísticas de hospedaje, donde lo principal es conectarse con la naturaleza; una de las favoritas son las cabañas que se encuentran alrededor de la Laguna Guerrero, en Chetumal. Una excelente opción es El Chital que, caracterizado por haber sido construido con materiales de la región, tiene 7 chozas diseñadas especialmente para que el huésped se sienta en un ambiente íntimo y acogedor. Gracias a su cercanía con la Reserva del Manatí, se puede disfrutar de un paseo en kayak, caminatas por sus senderos o un tratamiento de spa en el corazón de la selva. Una opción para los más intrépidos es el camping a las orillas de la bahía de Chetumal; Hunabku es recomendada para los visitantes que buscan este singular hospedaje que permite apreciar en la colorida vegetación tropical la diversa fauna que representa al Caribe Mexicano, desde monos, tepezcuintles y tucanes, hasta manatíes y delfines en total libertad. A pocos minutos de Chetumal se encuentra Punta Lagarto, una de las playas más hermosas de Grand Costa Maya, pero también, es una de las menos concurridas, donde es sencillo perderse en el tiempo escuchando los sonidos de la naturaleza mientras se recorre la costera en bicicleta. Uno de los centros de hospedaje más cercanos de Punta Lagarto es Calderitas, lugar donde gracias a su cercanía con la zona arqueológica de Oxtankah, su infinidad de ac-
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en tablas de paddle. Los imperdibles de esta región del Caribe Mexicano van desde admirar y refrescarse en su laguna, visitar el Fuerte de San Felipe o maravillarse con los cenotes Cocalitos, Esmeralda, Azul y Negro. En algunas áreas alrededor de la laguna se permite acampar pagando una cuota por noche y en el centro de este destino hay hoteles eco-boutique, como Makaabá. Las localidades de Xul-Ha y Huay-Pix también forman parte del sistema lagunar de Grand Costa Maya; son ideales para la relajación absoluta en medio de escenarios naturales, donde los turistas pueden tener experiencias eco friendly en cabañas cómodas con todos los servicios como la Casa Mía Xul-Ha. Mahahual es uno de los referentes turísticos más impresionantes, no solo por la belleza del mar que cubre toda su costa, sino también por ser el
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hogar de Banco Chinchorro, el cual forma parte de la segunda reserva de arrecifes más importante del mundo y que ha sido declarado Reserva de la Biósfera gracias a la biodiversidad de especies marinas que en ella habitan, atractivo que capta la atención de buzos de todas partes del mundo. Este destino también es punto para llegar a localidades más pequeñas como Xcalak, Río Indio, o Uvero, donde hospedarse es una aventura en posadas y los hogares de los lugareños, quienes reciben cálidamente a los visitantes. Al ser comunidades pequeñas con menor infraestructura, se puede disfrutar de extensiones de naturaleza más preservadas, actividades como la pesca, observación de fauna salvaje y de noches pacíficas a la luz de la luna con brisa del mar. A orillas del Río Hondo, que divide naturalmente México y Belice, se ubica
la comunidad de La Unión, donde se esconde el Cenote Cocodrilo Dorado, uno de los cenotes más espléndidos para el turismo de aventura. Este lugar es imponente a simple vista, y tras una caminata, se puede ver una pared rocosa de 70 metros de altura con fallas, grietas y raíces desde la que se puede descender haciendo rappel. Al tocar la luz del sol, la superficie de esta pared se ilumina con tonalidades amarillas que dan la ilusión de ser el lomo de un cocodrilo, de ahí su nombre. Grand Costa Maya esconde múltiples atractivos donde la calma, la tranquilidad y los espacios abiertos son parte de las virtudes que cautivan a los viajeros. Lo invitamos a visitar nuestras Redes Sociales y ser testigo de su belleza, con el propósito de que se convierta en tu próxima experiencia en el Caribe Mexicano.
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Paradiciacos Sabores del Mar
Salomon Ceviche Company
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uimos invitados a saborear y degustar los platillos que ofrecen en el restaurante Salomon Cevichería que abre sus puertas al público tapatío para ofrecer una variedad de mariscos muy singular y diferente a lo que estamos acostumbrados, para llevarnos una muy grata sorpresa con sus sabores y combinaciones en sus platillos.
Empezamos con la especialidad de la casa sus ceviches que wow! fue difícil elegir un favorito todos están deliciosos y muy frescos. El taco emperador no se quedó atrás delicioso, cuando creímos que ya no seriamos sorprendidos con sus sabores, llego el camarón y pulpo zarandeado, con un sabor exquisito que no lo querrás compartir con nadie, llegó la coctelería también muy
exótica con sus preparados, lo mejor de ellos, deliciosos y refrescantes. Un lugar para disfrutar con amigos pasar un rato muy agradable y darle gusto al paladar con sus variados platillos del mar, inspirado en la cultura oriental y occidental una fusión de sabor que es 100% recomendables. Felicidades les deseamos Éxito!
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Heidi 's
Salchichas Europeas Gourmet Presentan Hamburguesas Estilo Europeas
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Ă ureo Restaurante
MenĂş Sorpresa por el Chef John Bertrand M. 68
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hora el elegante Hotel Villa Ganz Boutique nos brinda una excelente experiencia gastronómica en el lanzamiento de su restaurante Áureo en donde el talentoso chef John Bertrand M. brinda una deliciosa cena gourmet sorpresa en el cual el comensal tendrá la expectativa de lo va a degustar unido a un gran ingenio para presentar los platillos nunca antes visto dentro de un ambiente totalmente romántico para re enamorarse y conquistar el corazón de su pareja. Sin dejar de pasar la exquisita carta de vinos que tienen para maridar con los excelentes platillos con un servicio magnífico tan personal que nos brindan muy de la mano del tan distinguido hotel. Excelente opción para una pedida de mano, el inicio de un nuevo romance, un aniversario y más… es algo que tiene que vivir y gozar la gran experiencia sorpresa culinaria de este gran chef. Reserva con tiempo ya que para dar ese servicio personalizado y gozar del ambiente romántico los lugares por día son pocos, para que tú y tu pareja disfruten de esa magia que da el lugar y de una noche inolvidable. Abierto de lunes a sábado.
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Abre sus Puertas
Nueva Propuesta Gastrónomica en López Cotilla “Mutante”
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Eduardo Amarok López Jiménez
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Una de sus metas a futuro o visión es ofrecer sus servicios a nivel de Latino América con 10 sucursales bien establecidas.
xitoso Emprendedor Jalisciense, Abogado de profesión inicia un negocio próspero desde hace 7 años el cual inicia como pasatiempo por amor a los animales que le encantan, pasión que nace en desde la infancia ya que su papa es veterinario y Amarok apoyo a su papá en la veterinaria, le inculcó la convivencia canina y amor a los eventos de perritos ya en la adolescencia comienza a entrenarlos y enamorarse de esa noble labor con ese nuevo integrante que añade uno a la familia “La mascota”. Actualmente ya con su escuela canina, platica sus remembranzas a Gdlfashion que en el de su comienzo de su empresa era todólogo vendía, administraba, entrenaba y hacía todo solo y poco a poco fue incrementado profesionales al equipo teniendo
como soporte a Coparmex Jalisco donde Amarok es orgullosamente socio Coparmex lo ayudó con talleres, capacitaciones y a ir formando la empresa que hoy en día genera empleos directos e indirecto completamente legales. Siempre que hay crecimiento hay sufrimiento nos dice Amarok ya que al ir incrementado las necesidades empresariales había que implementar las estrategias para lograr resultados positivos esa es la fue la parte más difícil y al mismo tiempo la que más genero satisfacción en él logrando un fortalecimiento profesional para relajarse y seguir creando nuevos proyectos y expenderse tanto con más establecimientos como franquicias. Lo que más le causa dicha a Amarok es ver sus logró, nos platica que los
sábados en la escuela canina cuando una vez terminado en entrenamiento canino ver la cara de los dueños de los perritos,es lo mejor ya que entrena al perro que conviva con el dueño y le encanta cuando le agradecen su labor y le expresan “Nos cambiaste la vida, gracias a ti hoy convivimos todos de maravilla” es por eso que sigue y seguirá ahí, por el amor a los perritos. Recomendaciones básica que nos cuenta Amarok para nuestras mascotas en casa, un perrito más que espacio necesita una rutina día con día para mantenerlo equilibrado, la rutina debe llevar ejercicio, que tenga sus paseos, sus caminatas diarias y disciplina, que le enseñes algunas órdenes, que también le marques límites dentro del hogar que no haga lo que él quiera hacer y por supuesto afecto pero esto viene al último.
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Generalmente el dueño lo primero que pone es el afecto por eso el perro llega aquí bien desequilibrado por tanto amor y caricias, ya cuando le enseñas que primero es el ejercicio, los límites y después las caricias para que el perro sepa que el amor es el premio mayor, quiere decir que si ya me hiciste caso, ya salimos a pasear, ahora si ya viene mi premio: el amor y el apapacho, es entonces que el perro considera el apapacho como un pago y aprende a comportarse. La edad recomendable para comenzar el entrenamiento es de 6 meses a los 2 años de edad, es lo ideal, ya que se estresa menos eso no quiere decir que un perro adulto no pueda educarse es solo que se estrés más, es mejor enseñarle desde cachorro y no le quitemos el mal comportamiento de adulto, el tiempo que lleva un entrenamiento es de 4 semanas pero realmente el entrenamiento nunca termina, ya que en 4 semanas marcas las bases pero si presenta nuevos comportamientos se les ofrece asesoramientos para toda la vida del perrito, el costo del entrenamiento del perrito si lo consideras, te sale más económico que todos los destrozos que pueden ocasionar y Amarok te ofrece facilidades de pago. Para la alimentación ideal de un perrito, nos recomienda que la mejor croqueta es la que a tu mascota le gusto ya que hay desde alta gama a menos y la cantidad, cada cachorro te la va marcando ya que cada uno te dará la pauta recomendada para él, también informarse sobre la raza de tu mascota es fundamental ya que cada perro nació para para una función diferente es muy importante asesorarse antes de comprar o adoptar un perrito ya que puede no adaptarse a tu estilo de vida. La Escuela canina Amarok cuenta también con la venta de cachorros pastor Aleman y pastor Belga solamente así como con perros entrenados para guardia y protección tanto para particulares como para actividades policiacas y protección privada. Quieres mejorar tu relación con tu mascota busca la Escuela de entrenamiento Amarok más sobre sus servicios en @amarokcanino
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