Aiuto mentale

Puntando in alto

«Sono qui per te, ogni volta che ne hai bisogno!» Con questa frase vi saluta dallo schermo del telefonino il piccolo robot giallo, con occhioni tondi e cuore pulsante. Il suo nome è Woebot, che sta per eliminatore di preoccupazioni. La chatbot dovrebbe fornire sostegno in caso di depressioni e sensi di angoscia. Quotidianamente, il robot si informa sul vostro stato d’animo, intervenendo in modo correttivo su atteggiamenti negativi per migliorare la vostra salute mentale.

Woebot è basato sulle competenze chiave, scientificamente fondate, della terapia cognitivo-comportamentale. Mantenendo traccia del vostro umore, propone esercizi e strategie concrete. Così, quando si è stressati, il monitor sul petto del robot si trasforma, fornendo indicazioni sulla respirazione profonda. Pur non essendo una sostituzione all’aiuto psicologico professionale, la chatbot è utile per coprire in modo empatico eventuali periodi di attesa, nonché un valido sostegno di auto-aiuto per superare tensioni e pensieri indesiderati, a qualsiasi ora del giorno.

GmbH 70173 Stuttgart 0049 (0) 711 239840 Stoffhaus Einrichtungs GmbH 82049 Pullach 0049 (0) 89 51399770

GREECE Eurotextile 10673 Athens 0030 210927 3288