Guide pour une IAD rĂŠussie
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De nombreuses femmes viennent chaque année chez Girexx pour fonder une famille. Notre expérience nous a montré qu’un « projet bébé » bien préparé permet aux femmes d’être dans les meilleures conditions possibles lors du protocole médical de l’insémination artificielle. Ce guide est né de l’envie de mieux accompagner les femmes qui ont recours à une IAD. Nous espérons qu’il vous aidera à bien visualiser les démarches administratives, les protocoles médicaux, mais également à bien préparer votre environnement émotionnel et humain.
Notre équipe vous souhaite le meilleur !
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Parler, échanger, rencontrer… Concevoir un enfant à l’aide d’un don de gamètes peut soulever quelques questions d’ordre personnel, éthique ou familial. Peut-être aurez-vous besoin d’en parler avec vos proches ou de rencontrer d’autres couples qui ont conçu leurs enfants par IAD. Les liens, le réseau de personnes référentes que vous créerez, vous permettront d’envisager votre future parentalité de façon plus sereine. Les associations seront également de bons centres de ressources. Elles mettent des forums à disposition de leurs adhérents et organisent des rencontres conviviales qui vous donneront l’occasion de trouver des réponses à vos questions.
Choisir votre clinique
Rien de plus important que de se sentir écoutée, comprise et accueillie. Chez Girexx, nous vous proposons des RDV dans les grandes villes françaises pour vous donner la possibilité de poser toutes vos questions d’ordre humain et médical lors d’une première rencontre informelle.
La plupart de nos patientes venant à la clinique pour bénéficier d’un don de sperme n’ont pas de problème de fécondité. Le traitement hormonal n’est donc pas toujours nécessaire. C’est pourquoi nous vous proposons, en fonction de votre bilan hormonal, de faire des IAD sur cycle naturel ou avec stimulation ovarienne.
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Choisir le bon gynécologue Il vous faut trouver un gynécologue avec lequel vous pouvez parler librement de votre projet. Il doit également être disponible pour effectuer les échographies* de contrôle, répondre à vos questions et être en accord avec le protocole médical prescrit par la clinique. Pensez là aussi, à vous rapprocher d’autres couples qui sont déjà passés par là. Lorsque vous aurez trouvé LE bon gynécologue, vous pourrez lui donner la liste des examens à réaliser pour votre dossier médical à la clinique.
* Les échographies de contrôle peuvent être réalisées dans un centre de radiologie si nécessaire.
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Dossier médical Réaliser les examens La première étape pour tout traitement d’AMP est de constituer un dossier médical. Celui-ci permet aux gynécologues de s’assurer que vous êtes en bonne santé et que la technique que vous demandez est la plus adaptée* à votre cas.
Constituer votre dossier médical Créez votre Espace privé sur www.girexx.fr
Réalisez les examens
Envoyez les résultats à la clinique via votre Espace privé
Votre protocole vous sera envoyé après validation de votre dossier par le gynécologue. Vous pourrez alors choisir le moment qui vous convient pour débuter votre cycle d’insémination. Dans le cas des IAD, la première visite est facultative. Si vous avez des questions ou si vous désirez connaître la clinique et rencontrer l’équipe médicale avant de venir pour votre première IAD, n’hésitez pas à demander un rendez-vous !
* Il arrive quelquefois que le bilan hormonal ou les résultats de certains examens ne permettent pas d’envisager une IAD. Si tel est le cas, notre équipe médicale saura vous conseiller la technique d’AMP qui vous convient. 7
Insémination Artificielle avec Don de sperme
L’IAD consiste à déposer les spermatozoïdes du donneur directement dans l’utérus à l’aide d’un cathéter. Grâce à un contrôle échographique régulier, l’évolution des follicules et de l’endomètre est surveillée. Vous avez le choix d’effectuer une IAD sur cycle naturel ou avec stimulation ovarienne. Dans les deux cas, lorsque l’endomètre et les follicules sont prêts, une injection permet de déclencher l’ovulation. 36h après, vous êtes attendue à la clinique pour l’insémination. L’insémination est un procédé indolore, de courte durée et sans anesthésie.
Stimulation ovarienne (si stimulation ovarienne)
Contrôle échographique
Induction de l’ovulation
Préparation des spermatozoïdes
Insémination
Les donneurs de sperme sont rigoureusement sélectionnés. Votre donneur sera choisi en fonction de vos caractéristiques physiques (phénotype) : groupe sanguin, couleur de la peau, des yeux, texture et couleur des cheveux. Chez Girexx, après chaque insémination, nous vous remettons un rapport détaillé avec le phénotype du donneur.
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Le protocole à la loupe Débuter un cycle d’IAD Chaque femme, chaque cycle est différent. Les protocoles médicaux doivent donc être adaptés à chaque patiente. Cependant, nous vous invitons à lire le protocole TYPE ci-contre. Il vous permettra de bien visualiser les différentes étapes à suivre.
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Le dossier médical a été validé par un gynécologue. Le protocole personnalisé a été reçu. Alors vous pouvez débuter un cycle d’IAD lorsque vous le souhaitez !
J1
1er jour du cycle (1er jour des règles)
J3
1er jour du traitement hormonal (si stimulation ovarienne)
Contrôle folliculaire : échographie pour connaître le nombre et la
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taille des follicules ainsi que celle de l’endomètre. Le gynécologue de la clinique indiquera s’il est nécessaire de poursuivre le traitement et/ou de refaire un contrôle dans les jours suivants.
J12
J14
Injection pour induire l’ovulation. L’insémination aura lieu environ 36h après celle-ci.
Insémination à la clinique
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Prendre soin de soi
Certaines « règles de vie » peuvent vous aider à vous préparer à l’insémination et à une grossesse. Bien qu’essentielles et simples à appliquer, nous avons tendance à les oublier ou à les négliger dans notre vie quotidienne sous l’effet d’une activité sociale et/ou professionnelle intense. Une vie saine commence par une alimentation équilibrée afin d’absorber toutes les vitamines et minéraux dont notre corps a besoin et doit être combinée avec la pratique régulière d’exercice physique. Si ces recommandations sont valables pour toute personne en général, elles le sont d’autant plus lorsque l’on se prépare à une grossesse.
Zen attitude Le stress est un des facteurs les plus importants intervenant dans le processus de conception et souvent, nous n’avons pas conscience d’être stressée. Essayez de prendre les choses calmement. Et n’oubliez pas qu’un peu de sport peut vous aider à évacuer vos tensions.
Exercice physique Donnez-vous 30 min. par jour pour pratiquer des activités douces comme la marche, le yoga, la natation…
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Alimentation Veillez à ce que votre alimentation soit équilibrée et qu’aucun des groupes alimentaires ne manque en essayant de respecter les proportions ci-dessous.
les ima /an s e l ta gé
6% 20% P. laitiers
Fruit s
Lipides
Pro te ïne sv é
6% 15 %
Évitez, dans la mesure du possible, les aliments riches en sucres ou en graisses.
Légumes
23%
Glucides
30% Vitamines En dehors des vitamines apportées par une alimentation équilibrée, il est essentiel de prendre de l’acide folique lorsque l’on souhaite être enceinte. L’acide folique -ou vitamine B9- joue un rôle très important dans le développement de votre bébé puisqu’il permet de réduire les risques de malformations du tube neural du foétus. N’hésitez donc pas à commencer à en prendre très tôt. Vous pouvez le faire à partir de 3 mois avant votre insémination.
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Quand commencer ?
Les déplacements, les échographies, les traitements peuvent créer des tensions, des fatigues… Il est important de choisir le moment opportun pour débuter un cycle d’IAD. Évitez les grosses périodes de stress professionnel et octroyez-vous des moments de calme pour prendre soin de vous.
Afin de faciliter vos déplacements, nous mettons à votre disposition une liste d’hôtels et de restaurants choisis pour leur cadre agréable.
Pour que vous soyez dans les meilleures conditions physiques et émotionnelles, nous avons
constitué
une
liste
de praticiens français (acupuncteurs, ostéopathes, sophrologues...)
qui
pourront
vous accompagner si vous le souhaitez.
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Recevoir les premières informations
Pour recevoir un dossier comprenant les premières informations ainsi qu’un devis nominatif, nous vous invitons à nous contacter par mail ou par téléphone :
servicedossier@girexx.cat + 00 34 972 226 004
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Numéros importants
Clinique
Gynécologue en France
Laboratoire d’analyses
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Notes
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Nous remercions l’association les Enfants d’Arc en Ciel pour sa collaboration lors de la réalisation de ce guide. http://enfants-arcenciel.org/ contact@enfants-arcenciel.org https://www.facebook.com/eac.lasso?fref=ts Si vous souhaitez connaître l’antenne la plus proche de chez vous, contactez directement l’association.
Vos cliniques d’Aide Médicale à la Procréation
barcelona@girexx.cat
girona@girexx.cat
0034 935 952 010
0034 972 226 004
Cartagena, 258-260
Heroïnes de Santa Bàrbara, 6
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