SEPTEMBER 2018 - PRIJS € 4,95
01
SEPTEMBER ISSUE
Adres: Derde Oosterparkstraat 201, 1092 CZ Amsterdam Telefoon: 020 261 5213
‘ALLES KOMT VAN ANNA EN NINA. HET KOMT UIT ONS HART’ ANNA+NINA
Instagram: @annaninanl
Inhoud SEPTEMBER 2018
GOOD MORNING 4 Coffee/Gymtime 5 Skincare 6 Breakfast 7 Music
GOOD AFTERNOON 8 Interieur inspo 9 MEMES 10 sieraden
GOOD EVENING
12 Pyjamas 13 Drinks 14 Sleep well
#INSPO 3
Coffee #INSPO Er zijn genoeg leuke koffietentjes in Rotterdam voor de koffieliefhebbers! Heb je een korte nacht gehad? Of heb je gewoon zin om even te genieten van een goed bakkie pleur, dan is Rotterdam Centraal de place 2 be! Op Rotterdam Centraal zitten namelijk Lebkov en Starbucks.
Lebkov
Lebkov heeft in totaal maar 5 filialen in heel Nederland. 1. Amsterdam Bijlmer Arena 2. Amsterdam Zuidas 3. Den Haag 4. Leiden 5. Rotterdam Lebkov heeft heerlijke koffie voor een betaalbare prijs. Ook kan je er een broodje halen, verse sapjes, soep en allerlei zoetigheid.
Starbucks
In tegenstelling tot Lebkov heeft Starbucks 30 filialen in Nederland. De meeste zijn allemaal in de buurt van treinstations, vanwege de grote groep die graag koffiedrinkt tijdens het reizen. In Rotterdam zitten er ook 2, namelijk ĂŠĂŠn op het Centraal station en eentje bij het Hofplein.
Gymtime #INSPO Helaas ook in Rotterdam moet het er af en toe van komen. In Rotterdam zitten natuurlijk meerdere sportscholen met als parel in het midden het David Lloyd. In deze sportschool ben je van alle gemakken voorzien. Een heerlijke sauna, prachtig zwembad, mooi uitzicht en nog veel meer. David Lloyd is echt een totaalpakket. Als je dan toch moet sporten kan je het maar beter in stijl doen. Ook heel centraal gelegen in Rotterdam zit een Basic-fit. Lekker op de lijnbaan dus zeer goed bereikbaar. Wat wij mee willen geven als tip om juist is buiten de sportschool te gaan sporten. Ga lekker de stad in om te wandelen, hardlopen of te fietsen. Zeker met een zonnestraaltje erbij is het heerlijk. Een hele leuke wandelroute is AD-stadstour die gratis te verkrijgen is bij informatiepunten door de stad heen. Je ziet hier een stukje stad en ook een mooi stuk natuur. Geen excuus meer dus om op de bank te blijven hangen!
#INSPO 4
Skincare #INSPO Om de dag goed te beginnen maar zeker om hem goed af te sluiten moet je je huis goed verzorgen. Voor verschillende huidtypes gelden andere producten en andere regels. Maar wat gebruik je als je puistjes hebt en wat breng je aan als de droge velletjes maar niet lijken te verdwijnen? Een makkelijke huidverzorging bestaat uit vijf stappen met de bijbehorende producten. Je kan in de ochtend soms wel wat stappen skippen, we willen allemaal zo lang mogelijk in ons bed blijven liggen, maar wie echt lief wil zijn voor haar huid volgt deze stappen.
1.
Reinigen met cleanser.
2.
Een stralende huid door een exfoliant
3.
Serum
Dit is de stap die mensen vaak als de huidroutine zien. Je wast elke ochtend maar ook avond je gezicht met een cleanser die geschikt is voor jouw huidtype. Om een extra schoon effect te krijgen kun je dit doen in combinatie met een gezichtsborstel bijv. Een Clarasonic of de facebrush van Clinique.
Ik hoor je denken een exoliwattes? Een exfoliant is een hele geconcentreerde toner. Je krijgt een stralende huid van een stofje wat hier in zit en je hoeft het ‘maar’ twee keer per week te gebruiken. Met de exfoliant maak je eind aan al die dode huidcellen.
‘s Ochtends (als je huid bijvoorbeeld extra hydratatie nodig heeft) en ‘s avonds is een serum een fijn product om je huid de nodige oomph te geven. De actieve ingrediënten hydrateren, egaliseren en herstellen. Je huid wordt egaler, minder rood en minder rimpelig.
‘KIEHLS Midnight Recovery Concentrate’
4.
Zonnebrand
5.
Crème
Ja je huid zal je later dankbaar zijn als je elke dag zonnebrand op smeert, ook al schijnt de zon niet je krijgt toch bepaald licht op je wat je huid sneller rimpels geeft. Dat willen we niet. Even een beetje zonnebrand onder je crème smeren en je huid is je later dankbaar.
Deze stap heeft denk ik geen uitleg nodig je brengt het elke ochtend en avond aan. Zoek een crème bij jouw huidtype zodat die bij jou het perfecte gehydrateerde gevoel achterlaat.
‘EMBRYOLISSE Lait-Crème Concentré Gezichtscrème’
#INSPO 5
Breakfast #INSPO Het is en blijft toch het belangrijkste maal van de dag. Een lekkere croissant, English Breakfast, broodje kaas of vers eitje staat gelijk aan een goed begin van de dag. Zo kan je bijvoorbeeld bij Koekela je dag heerlijk beginnen. Je kan hier een kopje koffiedrinken met een gebakje erbij, maar zeker ook goed ontbijten. Van scones tot croissants. Genoeg keuzen en alles even lekker. Voor de mensen met een voorkeur voor vegetarisch, veganistisch of biologisch ontbijt raad ik jullie Blushing aan. Je kent het vast als het restaurant van Gordon. Maar voor een stevig ontbijtje en een heerlijke kop koffie kun je daar zeker terecht.
Baker & More staat bekend om hun
‘FAV’breakfast van sterren #INSPO
de
‘Vlogster’ Laura Ponticorvo Instagram: @lauraponticorvo
‘Health guru’ Rens Kroes
Instagram: @renskroes
mega ontbijtjes. Je kunt hier een 1/2/3 enz. personen ontbijt bestellen. Dan krijg je brood met kaas en ham (incl. smeersels). Ook krijg je een sapje en koffie met nog een lekker croissantje. Heb je even wat minder tijd? Ren dan even snel lang de ah to go. Snel een belegd broodje met een cappuccino erbij. Een snelle en goedkope optie.
‘Influencer’ Vivian Hoorn
Succes met het kiezen van een lekker ontbijt. Hou nog wel wat plek over voor de lunch straks!
Instagram: @vivianhoorn
#INSPO 6
Music #INSPO Wat luistert Nederland het liefst? Dit zijn de lekkerste liedjes van week 25.
De playlist van ...
Chantal Janzen Dat ene liedje dat je keihard meezingt, die track waarvan je moet huilen of die guilty pleasure song waar je op moet dansen: iedereen heeft zo zijn favoriete tracks. Welke nummers maken dit los bij Chantal Janzen zelf?
Wat is jouw vergeetmenietliedje? Michel Fugain & le Big Bazar- Un Belle Histoire + Mark
Ronson & Bruno Mars - Uptown Funk Ik kan niet kiezen want deze twee nummers mogen allebei niet vergeten worden. Van deze twee nummers krijg ik altijd goede zin. Welk liedje zet je op als je verdrietig bent? Coldplay - The scientist. Dit vind ik zo’n verdrietig nummer. Ik draaide het grijs toen mijn vorige relatie uitging. Sindsdien zet ik dit liedje altijd op als ik verdrietig ben.
Welk (relatief onbekend) liedje moeten we echt zien/horen? Lizzy van den Herik-
Kites. Lizzy is een nieuw, nu nog onbekend talent. Maar over een paar jaar is ze een grote hoor!
Wat is jouw favoriete foute hit? Marianne Rosenberg - Ich Bin Wie Du Een goeie Duitse schlager! Ik hou van carnaval, dus ik kan nog wel een behoorlijk lange lijst met foute hits opnoemen.
Welk liedje heb je voor het laatst afgespeeld? Demi Lovato- Confident Dit nummer heeft een lekkere beat en een goede tekst. Iedere sterke vrouw moet dit lied eigenlijk minstens 5x draaien in een week.
Instagram: @chantaljanzen.official
#INSPO 7
MEMES #INSPO Memes, bijna iedereen kan er uren om lachen want ze zijn oh zo herkenbaar, we zetten de leukste voor je op een rijtje.
Instagram: @ellentvshow Instagram: @bxtchsalti Instagram: @waillingwhale Instagram: @9gag Instagram: @unclaimed.store
#INSPO 8
Interieur #INSPO Iedereen herkent dit waarschijnlijk, je kijkt op Pinterest en ziet de mooiste kamers, badkamers, huizen etc. Ziet je eigen bed met de dekbedovertrek die er net iets te lang om heen zit, je rommelige kast en je bureau vol met rotzooi waar je eigenlijk niks mee doet. Wat je moet doen om jouw kamer zo Pinterest ready te maken lees je hier. 1. Begin helemaal opnieuw Als je al je meubels ergens anders neer zet krijg je een hele andere visie op je kamer, huis etc. Misschien past dat fotolijstje toch beter daar dan dat je dacht. 2. GOOI WEG Ben niet bang om spullen weg te gooien, als je weet dat je iets een half jaar of langer niet hebt gebruikt moet het de vuilniszak in. Je kan dan je kasten echt goed in gaan richten. 3. Goed ‘hoofd meubilair’ Als je zorgt dat je een goed bed, kast, grote lamp, bureau, stoel etc., hebt wordt decoreren een stuk makkelijker. 4. Decoreren Jaaaa nu is het tijd om te gaan decoreren in je kamer, zorg dat je accessoires hebt voor elke seizoen niet alleen voor de winter maar wat het hele jaar leuk is. Probeer balans te vinden tussen foto’s van jezelf en de Instagram look die je graag wilt. 5. Planten Zorg dat er planten in je kamer staan bijna op elke Pinterest of Instagram kamer zijn planten te vinden en dit maakt je kamer helemaal af. Als je niet zulke groenen vingers heb kan je natuurlijk ook nep planten neer zetten.
Pinterest: @sophiedenatris
#INSPO 9
‘FAV’sieraden #INSPO
merken
Sieraden trends #INSPO Over het algemeen veranderen bepaalde trends in de sieradenstijl nooit maar toch zetten we leukste onder elkaar.
ANNA+NINA Instagram: @annaninanl
Minimalistische sieraden
Een ring zonder al tveel poespas, dunne armbanden, simpele oorbellen zijn op het moment helemaal hot. Vooral de grote oorringen zijn weer terug ‘HELLO 2000’?
Kettingen layeren
FASHIONOLOGY
Een veel voorkomende struggle is meerdere kettingen om willen. Maar guess what dat kan nu. Vlogster Monica Geuze is hier bijvoorbeeld helemaal weg van.
Combineren
Instagram: @fashionology_nl
Je kan alle soorten sieraden combineren in 2018. Zilver en goud maar ook rustig en statement.
The bigger the hoop the bigger the ho
Nou niet dus want dit jaar zijn grote ringen weer helemaal terug van weg geweest. Sterren als JLO, Beyonce en Rihanna wisten het al een tijdje maar nu ook voor de normale meid zijn de ringen weer terug van weggeweest.
MOONLOFT
Instagram: @moonloft
#INSPO 10
Model: Eline Modder Fotografe: Sophie de Natris
#INSPO 11
Pyjama’s #INSPO Er is niks fijner dan na een lange dag een goede douche te nemen en jezelf in een heerlijk pyjamaatje te hijsen. Je ziet hier wat de mooiste, comfyste maar ook ‘fashionableste’ pyjama’s zijn van het moment.
LOVE STORIES
De heerlijke pyjamasetjes van love stories zijn heel erg zacht, van goede kwaliteit en fashionable. Als jij hier een pyjama van aanhebt heb je sowieso een goede nachtrust. En SCORE de pyjamablousjes trend is op het moment helemaal in dat je die als gewoon item kan ‘rocken’.
Instagram: @lovestoriesintimates
Monica en Noor
BFF’S Monica Geuze en Noor de Groot a.k.a Queen of jetlags, hebben vorige jaar een pyjama collectie uitgebracht. Leuk voor jezelf maar ook om te matchen met je bestie. Instagram: @lmonicageuze
Victoria’s Secret
Misschien wel het bekenste lingerie merk van de wereld heeft naast prachtige lingerie ook fantastische pyjama’s van sexy tot comfortabel voor ieder wat wils. Sinds kort kan je bestellen via VS, maar kan je het ook op schiphol scoren.
Instagram: @victoriassecret
#INSPO 12
Drinks #INSPO Wie houdt er nu niet van een stevige borrel op z’n tijd? En zeker in Rotterdam zijn er meer dan genoeg leuke plekken om een lekker drankje te doen. Van een ijskoude goudgele rakker tot een peperdure prachtige cocktail met uitzicht. Voor ieder wat wils. In de zomer is een terras natuurlijk de plek waar je wilt zijn. 1 van mijn favoriete plekken is bij het stadhuisplein. Hier is een ontzettend gezellige straat waar je in de middag na het winkelen heerlijk kan neerploffen voor een biertje en een wijntje. Ook kan je hier in de late avonduren terecht voor een gezellig feestje. Een andere plek waar je zeer zeker even gezellig kan vertoeven is de Fenix food factory. En het mooiste is dat je hier ook nog eens lekkere snacks in de buurt hebt! Een lekkere verse stroopwafel bij Stroop Rotterdam. Een speciaal biertje bij de Kaapse brouwers. Of misschien wel wat olijven afkomstig van een Marokkaanse kustplaats bij Meneer Tanger. Voor de wat exclusievere borrel zou ik je graag willen doorverwijzen naar de Suicide Club. Een ontzettend mooie en gave club. Je kan hier aan het einde van de middag terecht voor een hapje en een drankje met geweldig uitzicht over Rotterdam. En als je lang genoeg blijft plakken kan je door naar de rooftop party. Mooie cocktails en mix drankjes genoeg. Cheers! En voor de mensen die naast een drankje ook nog een klein dansje willen doen. Ga eens kijken bij de Beurs of club Villa Thalia 2 van de leukere plekken in Rotterdam om gezellig uit te gaan. Met deze tips moet je makkelijk een dagje in Rotterdam drankjes kunnen doen! Proost!
Instagram: @bentheliem Instagram: @claartjerose
#INSPO 13
Sleepwell #INSPO We kennen het allemaal, je moet morgenochtend vroeg op staan maar komt niet inslaap. Je hebt alles geprobeerd maar niks werkt.. Als je deze tips volgt zijn je nachten nu zorgeloos.
Neem een stukje chocola!
Ja je leest het goed, neem voordat je gaat slapen een stukje chocola. De suiker laat je een veilig gevoel geven. Het stofje dat in chocola zit (magnesium) is belangrijk voor je vaste ritme. Dor dit stofje weet je lichaam dat je moet gaan slapen.
Een vast ritme
Ga elke dag rond dezelfde dag naar bed toe. Doordat je dit elke keer blijft herhalen zorg je voor een natuurlijke klok die ervoor zorgt dat je makkelijker in slaap komt.
Ontspan
Ga niet gestrest naar bed toe. Als je gestrest ben ga dan eerst even iets anders doen waar je rustig van wordt zoals lezen of filmpjes kijken. Als je eenmaal ontspannen bent dan kom je makkelijker in slaap.
Schrijf je zorgen weg
Schrijf alles op wat je dwars zit. Als je het eenmaal opgeschreven heb dan kan je er niet meer in je hoofd over na denken, hierdoor heb je minder zorgen en kan je makkelijke en rustiger slapen. Leg je telefoon definitief weg Leg je telefoon op tijd weg. Zet je geluid uit, schermverlichting uit en geen flits aan wanneer je een berichtje krijgt. Je kan nu rustig gaan slapen zonder gestoord of afgeleid te worden.
Niet te lang slapen!
Slaap alsjeblieft niet te lang. Ten eerste veranderd je natuurlijk ritme hierdoor en ten tweede wordt je daar alleen maar suf van. En oja je hebt niks meer aan je dag als je alleen maar in bed slaapt dus sta op en ga op avontuur.
Instagram: @lovestoriesintimates
#INSPO 14
‘Your joy is our pleasure’
Adres: Herengracht 298, 1016 BX Amsterdam Telefoon: 020 210 3034
ACHTERKANT Hoofdredacteur: Eindredactie: Vormgeving:
Sophie de natris
Sophie de Natris
Sophie de Natris
Projectmanagement FC TOUCH: Sophie de Natris
Medemogelijk gemaakt door: Faye van der Zanden Jack Verkade Shalimar Graca Imillia Quispe Aquise
www.hashtaginspo.nl