Municipio de Riosucio
Mayo 21 de 2013
BoletĂn Interno Nuestro Compromiso es Con Caldas
Por que no existan ni colores ni fronteras en nuestro Departamento
MotivaciĂłn Diaria Compartimos contigo consejos fundamentales para encontrar la armonĂa en medio de la rutina laboral
Motivación Diaria Compartimos contigo consejos para una efectiva motivación diaria
Música: cuando necesites energía, concentración o ánimo escucha música que sea de tu gusto y así te motivarás. Dormir bien: recuerda que es más importante la calidad del sueño que la cantidad. Antes de ir a dormir toma algo caliente que no contenga cafeína o toma una ducha de agua caliente. Conversación interesante: trata de conversar sobre los temas que te hacen reír o de hablar con personas con las que tienes una excelente empatía.
Seminario Indicadores de Gestión La Escuela Superior de Administración Pública (Esap) y el Grupo de Gestión y Desarrollo Humano invitan a participar en el Seminario Indicadores de Gestión el próximo jueves. La Esap certificará a las personas que cumplan con el 100% de la asistencia. Recuerden que las inscripciones son hasta mañana a las 3:00 p.m. Hora: 8:00 a.m. a 6:00 p.m.
Bailar y cantar: esta actividad pude hacerse en la casa para desahogar el cansancio del día laborar o para iniciar el día con energía.
Respirar profundo: hacer pausas para respirar lenta y profundamente para oxigenar el cerebro.
Cambiar de actividad: mover el cuerpo, caminar por la oficina y estirar el cuerpo contribuirán a contrarrestar dolores musculares.
Fecha: Mayo 23 de 2013 Lugar: Esap