Menu
Aperitivos
Beba sem moderação
As armas de persuasão - Robert Cialdini “Este excelente livro explica em linguagem clara e prática como somos persuadidos. Ele oferece informações essenciais não só para aqueles que vendem, mas também para aqueles que não querem comprar.” – Roger Fischer, diretor do Projeto de Negociação de Harvard e coautor de Como Chegar ao Sim. Depois de passar anos caindo na lábia de vendedores, arrecadadores de doações e operadores de telemarketing, o psicólogo Robert B. Cialdini resolveu se dedicar ao estudo da persuasão. Ele queria entender quais são os fatores que levam uma pessoa a dizer “sim” a um pedido e que técnicas exploram melhor esses fatores. Reunindo dados das mais recentes pesquisas científicas sobre o assunto, histórias de gente comum e a experiência adquirida ao se infiltrar em organizações que treinam os chamados “profissionais da persuasão”, Cialdini criou uma obra acessível, informativa e indispensável a todos aqueles que querem saber como influenciar pessoas e, ao mesmo tempo, se defender dos manipuladores. Seis princípios psicológicos básicos governam o comportamento humano quando tomamos uma decisão e podem ser usados como verdadeiras armas.
Valor calórico: 00:09:32 A arte da Guerra - SUN TZU
A Arte da Guerra é um dos maiores tratados de estratégia de todos os tempos. Uma resenha comentada de um livro que ultrapassou as barreiras do tempo e nos traz ensinamentos que levaremos conosco ao longo da vida na busca de nossas vitórias.
Valor calórico: 00:08:31
Página 3
Menu
Aperitivos
Beba sem moderação
A Lei do Triunfo - Napoleon Hill
O Livro A Lei do Triunfo foi escrito por Napoleon Hill que é autor do Best-seller Quem Pensa Enriquece. Nesta obra Hill entrevistou os maiores lideres de sua época no mundo dos negócios, ciência, política e religião devida a solicitação do lendário Andrew Cargenie, que queria descobrir quais eram os denominadores comuns entre todos os maiores homens de sucesso de sua época.
Valor calórico: 00:14:02 A tríade do Tempo - Christian Barbosa Neste livro, Christian Barbosa oferece uma possível solução para quem deseja uma vida mais equilibrada, voltada para a realização dos seus sonhos. Com base em uma pesquisa realizada com mais de 42 mil pessoas em todo o mundo, ele apresenta um método de planejamento pessoal que pode ajudar o leitor a organizar sua vida e se tornar mais produtivo. A partir do conceito de que o tempo se divide em três esferas - importante, urgente e circunstancial -, o autor ensina como equilibrá-las para melhorar o desempenho e como agir caso se esteja desperdiçando energia demais na esfera errada. A obra traz ferramentas que podem ser colocadas em prática tanto por quem utiliza agendas convencionais quanto por quem prefere soluções tecnológicas.
Valor calórico: 00:11:13
Página 4
Menu
Aperitivos
Beba sem moderação
A mágica de pensar grande - David J. Schwartz
Milhares de pessoas conseguiram prosperar graças às técnicas ensinadas por David J. Schwartz, um dos maiores especialistas em motivação do mundo. Em cada capítulo deste livro você encontrará princípios que lhe possibilitarão dominar e direcionar o seu pensamento positivo. Há programas específicos para prosperar no trabalho, nos relacionamentos, na vida pessoal e familiar. Para alcançar o sucesso é preciso, antes de tudo, acreditar nele e canalizar a força da convicção para as suas metas mais nobres.
Valor calórico: 00:07:25 A única coisa - Gary Keller Tudo bem, não há nada de errado em se dedicar a seu trabalho, a sua família, a seu futuro. A questão é: você está focado no que é realmente importante? Você dedica, hoje, a maior parte de seu tempo a alguma coisa, uma ‘Única Coisa’, que sintetize seus sonhos, seus desejos, suas aspirações? Os resultados que você obtém são diretamente influenciados pelas escolhas que faz. Alcance resultados extraordinários em todas as áreas de sua vida. Acabe com a desordem de sua rotina, siga e mantenha-se firme em direção a sua meta. Torne-se um mestre no que realmente importa para você. Focando em sua ‘Única Coisa’, é possível alcançar mais, fazendo menos.
Valor calórico: 00:11:07
Página 5
Menu
Aperitivos
Beba sem moderação
Quem mexeu no meu queijo? - Spencer Johnson
De fácil leitura e compreensão, QUEM MEXEU NO MEU QUEIJO? é uma parábola que retrata a vida, suas mudanças e os objetivos (queijos) que muitos buscam. O “LABIRINTO”, onde os personagens vivem a história, representa o local onde ocorrem as buscas incessantes pelos seus objetivos. Seja no emprego, na família ou mesmo nos relacionamentos pessoais. É uma analogia ao cotidiano do ser humano, sujeito a mudanças inesperadas.
Valor calórico: 00:08:47 Os desafios à força de vontade - Kelly MacGonigal
Por que é tão difícil resistir aos impulsos? Em geral, não é difícil identificar o que se deve ou não fazer. Mas, na prática, parece sempre mais fácil ceder a uma tentação. As situações são múltiplas e exemplos não faltam - deixar para depois algo que tem que ser feito, comer demais, gastar mais do que se tem ou mesmo perder tempo com trivialidades. Em ‘Os desafios à força de vontade’, Kelly McGonigal destrincha os erros mais recorrentes na vida cotidiana e apresenta uma nova abordagem para se pensar sobre o autocontrole. Idealizadora do curso ‘A ciência da força de vontade’, um dos mais populares na Universidade de Stanford, a autora esclarece os motivos mais frequentes pelos quais se cede à tentação e, especialmente, como é possível encontrar os recursos para resistir a ela, expondo as melhores estratégias de treinamento da força de vontade.
Valor calórico: 00:11:56
Página 6
Menu
Aperitivos
Beba sem moderação
O Poder do agora - Eckhart Tolle
Combinando conceitos do cristianismo, do budismo, do hinduísmo, do taoísmo e de outras tradições espirituais,Tolle elaborou um guia de grande eficiência para a descoberta do nosso potencial interior. Este livro é um manual prático que nos ensina a tomar consciência dos pensamentos e emoções que nos impedem de vivenciar plenamente a alegria e a paz que estão dentro de nós mesmos.
Valor calórico: 00:11:59 Fora de série - Outliers - Malcolm Gladwell Mudar de cidade sempre é difícil, mas fazer isso na adolescência é algo que deveria ser proibido. Como começar de novo em um lugar onde todos já se conhecem, onde os grupos já estão formados, onde ninguém sabe quem você é? A princípio, Priscila não gosta da ideia, mas aos poucos percebe que pode usar isso a seu favor, tendo a chance de ser alguém diferente. Mas será que o papel escolhido é aquele que ela realmente quer representar? Aos poucos, Priscila percebe que o que importa não é o lugar e sim as pessoas que vivem nele. E que, além da nova cidade, há algo mais importante a se conhecer: ela mesma. Quem gosta da série “Fazendo meu filme” não pode perder o livro de estreia dessa nova série de Paula Pimenta. Situado no mesmo universo ficcional, temos a oportunidade de acompanhar alguns dos nossos já adorados personagens, três anos antes da história de ‘Fazendo meu filme” começar. Não perca a 1ª temporada da vida fora de série de Priscila.
Valor calórico:
00:09:45
Página 7
Menu
Aperitivos
Beba sem moderação
Dez Leis pra ser feliz - Dr. Augusto Cury
Este livro é pequeno, mas o conceito sobre o que é a felicidade e os instrumentos para conquistá-la são profundos e desconhecidos. Eles são frutos de mais de vinte anos de pesquisa psicológica e psiquiátrica. As “dez leis” que comentarei democratizam a ciência, pois tornam acessíveis ferramentas para você explorar seu próprio ser... A decisão de usá-las para alcançar uma vida feliz e saudável é sua. Permita-me tentar ajudá-lo. Se você é jovem ou adulto e gosta de aventura, aqui você a terá. Viajaremos para o fascinante mundo do nosso ser. Uma boa viagem.” - Augusto Cury
Valor calórico: 00:07:53 Ferramentas de Titãs - Tools of Titans - Tim Ferris
Tools of Titans (2016), ou “Ferramentas dos Titãs” (traduzindo livremente para o português), livro do autor e investidor americano Tim Ferriss, reúne uma coletânea das principais estratégias usadas por pessoas bem sucedidas, entrevistadas por Tim em seu popular podcast. O livro cobre, entre outros assuntos, condicionamento físico, performance, produtividade e criatividade.
Valor calórico: 00:09:45
Página 8