Mini nytt nr 11

Mini-nytt fra GRONG KOMMUNE Årgang 22, nummer 11

Dato: 12.desember 2013

God jul og Godt nyttår ønskes fra Grong kommune Vil fortsette med MOT Formannsskapet i Grong går inn for at kommunen fortsetter sitt engasjement som MOT-kommune.

I 2013 brukte Grong kommune 200 000 kr på MOT, en landsdekkende organisasjon som jobber med holdningsskapende arbeid og inkludering i norske skoler.

I Grong er to lærere ansatt i 10% stillinger som MOTrepresentanter, samt at elever på GBU er involvert i arbeidet. Formannskapet har vurdert om MOT arbeidet skulle avsluttes I den form det har I dag og heller viderføres gjennom egen satsing på unge I Grong.

Mini-Nytt lages av Grong Fritid for Grong kommune. Grong Fritid eller Grong kommune har ikke ansvar for eventuelle feil i kunngjøringer Neste Mini-Nytt kommer ut 6. februar 2014.

Frist for innlevering av kunngjøringer og annonser er 31. janaur 2014.

Bidrag til Mini-Nytt sendes til post@grongfri.no

Skjalg Åkerøy

Svein Helland

ordfører

rådmann

Innsparingsforslaget ble møtt med protester fra ungdommene i Grong, blant annet i form av en demonstrasjon utenfor kommunehuset.

Det er kommunestyret som gjør det endelige vedtaket om Grong fortsatt skal være en MOT kommune, I sitt mote 19.12.

Grong kommune: Åpningstider i jula Julaften 0800 – 1200 Romjula 1000 – 140 Nyttårsaften 1000 - 1200

Skileik/skitrening, skikarusell I år har vi tilbud om skileik/trening 4 kvelder med start onsdag 8. januar og de tre følgende onsdagene. Sted: Heia Tid: 18.00. Skileik gjelder fra 5 år og oppover.

Skikarusell for alle aldre fra onsdag 5. februar med avslutning 12.mars. Alle må delta på 4 av 5 renn for å få premie. Sted: Heia Tidspunkt: 18.00. Deltakeravgift for karusellrenn: 100 kr pr person, max 300 kr pr familie. Bli med da vel!

Grong IL Langrennsgruppa

Side 2

KOMMUNAL INFORMASJON Krevende budsjettarbeid i kommunen 19. desember skal de folkevalgte vedta budsjettet for 2014, og økonomiplan fram til 2017. Ordfører Skjalg Åkerøy legger ikke skjul på at arbeidet er svært utfordrende, og at diskusjonene går høyt når tøffe prioriteringer skal gjøres innenfor svært knappe rammer.

- Et klart flertall i kommunestyret ønsker å få plass den etterlengtede utbyggingen av skole-og kulturbygg på Media. Skal det bli mulig, må vi være innstilt på noen upopulære vedtak framover, sier Åkerøy.

Budsjettet forutsetter også at det skal foretas innsparinger knyttet til seniortiltak, sykefraværet må holdes lavt, og det vil bli reduksjon i antall stillinger i kommunen. Ordføreren mener at forslaget til budsjett likevel opprettholder dagens aktivitetsnivå, og gir rom for flere nye tiltak. Blant annet opprusting av kommunale veger, nødstrøm og nye fortau.

- Det er svært positivt at planene om ny skole/kulturbygg fortsatt er prioritert, at frisklivssentralen videreføres, bemanninga i barnehagene økes, dagsenter i Åveien, nødstrøm til vassanlegget på Farstøa og gang- og sykkelveg opp til det nye boligfeltet i Mediåmarka.

Ordfører Åkerøy mener det er stor usikkerhet om hva som vil skje i kommunal sektor de neste årene, og Den store utfordringen ligger i at dette gjenspeiler seg i handlingsforslaget om å flytte Bergsmoelevene plan og økonomiplan for perioden. til skolen på Mediå. Et tiltak som ikke - Vi har en regjering som signaliserer blir møtt med særlig glede i grenda, at de ikke prioriterer distriktene. og det har jeg stor forståelse for.

Hvordan dette vil slå ut på de Likevel tror jeg det er fornuftig å framtidige rammeoverføringene er vi gjøre en utredning på dette, for å spente på sier Åkerøy. finne ut hva det innebærer av både positive og negative elementer.

Årsbudsjett 2014 Økonomiplan 2014—2017 Formannskapets innstilling vedr. årsbudsjett 2014 og rullering av økonomiplan 2014 - 2017, blir utlagt til alminnelig ettersyn ved Grong kommunehus i 14 dager f.o.m. 4. desember 2013.

Behandles i kommunestyret den 19.12.

Dokumentet er lagt ut på kommunens hjemmeside www.grong.kommune.no.

Ordføreren

Vinnere Grong-turer 2013.12.06 Det ble solgt 223 grongturkort i 2013, og 108 ble levert inn og var med i trekningen av gavekort.

Dette er de heldige vinnere:

Gavekort kr 2.000 Gavekort kr 2.000 Gavekort kr 2.000

Først når en slik utredning er gjort, har kommunestyret et godt grunnlag for å fatte et vedtak om nedlegging av Bergsmo skole eller ikke, mener ordføreren.

Ida Estil Jacobsen Malin Schwartz Ingrid Bruce

Grong kommune Rådmannens forslag til betalingssatser, gebyrer og avgifter samt endringer i regulativer for kommunale tjenester i 2014 er lagt ut til offentlig ettersyn i perioden 27.11.2013—18.12.2013.

Nærmere opplysninger om forslagene kan fås ved henvendelse til servicekontoret, tlf. 74 31 21 00. Foreslåtte kommunale satser blir også kunngjort på Grong kommunes hjemmeside http:// www.grong.kommune.no/.

Satsene skal behandles av kommunestyret i møte 19. desember 2013. Evt. merknad kan sendes til Grong kommune, rådmannen, innen 18. desember 2013.

Side 3

KOMMUNAL INFORMASJON Skateparken kan stå ferdig i juli Skateløkka som er planlagt bygget i Grong sports-og fritidspark kan stå ferdig til sommeren.

Kommunen hadde satt ei ramme på 1,5 millioner kroner tradisjonelle idretter kanskje blir mer fysisk aktive når et i anbudsgrunnlaget. Om kommunen aksepterer anbudet slikt anlegg står ferdig. fra entreprenør Betongpark AS, betyr det en økning av kostnadene på 150 000 kr i forhold til det som var planlagt.

I og med at kommunen får vesentlig mer spillemidler enn først antatt, betyr det likevel ikke at Grong kommunes låneopptak må økes - det blir faktisk redusert fra 575 000 til 480 000 kr.

Formannskapet innstiller overfor kommunestyret at de godkjenner et korrigert kostnadsoverslag for et skateanlegg med en totalramme på kr 1.650.000, og begrunner det blant annet med at dette blir et idrettsanlegg som gjør at mange unge som ikke finner seg til rette i

Grong legekontor informerer Informasjon angående timebestilling Mange er fra før av kjent med våre D-timer (dagens time). D-timer gis fortrinnsvis ut samme dag som du bestiller time enten via SMS eller telefon. D-timene er i hovedsak lagt til ettermiddagstid, dvs fra kl 13.0015.00. Ved D-time skal det være kun en problemstilling når du kommer til legen, disse timene er på 15 minutter. Dersom du trenger mer tid, eller har flere problemstillinger, blir du oppfordret til å bestille ny time. Vi vil være behjelpelig med å finne gode løsninger.

Timebestilling kan du gjøre enten via SMS, telefon eller ved direkte henvendelser.

Ved å bestille time via SMS sparer du tid og slipper å stå i kø. En melding kan se slik ut: ”GRONG navnet ditt fødselsdato og kort hva det gjelder,

og om det haster”. Send til telefonnummer 2097.

Sykemelding Ved ny sykemelding eller ved forNB Unngå sensitive opplysninger. Du lengelse av sykemelding må du alltid blir belastet med kr 6,- pr mottatt inn på legetime. melding. Tjenesten må ikke brukes til øyeblikkelig hjelp! Du kan sende mel- Legesituasjonen dingen når som helst og fra hvor som Gerd Niebelschutz har gått ut i ett helst. Dersom du har ønske om time års permisjon- det vil bli legevikar i en bestemt dag kan du vente med å stillingen. Cathrine Fiskum har sagt bestille timen til denne dagen, evt opp sin stilling som fastlege fra 1. kvelden før. NB! Dette gjelder ved mars 2014 - det jobbes for å få ny SMS-bestilling. Ordinere timer bestil- fastlege i denne stilllingen. les som før enten via SMS, telefon, eller direkte henvendelser.

Har du spørsmål, ta kontakt!

Hilsen Grong legekontor Telefontime til legen Tlf 74312200 Ved bestilling av telefontime blir denne satt opp påfølgende dag. Legen vil ringe deg opp i løpet av dagen, du kan bli oppringt om morgenen. Vær tilgjengelig på telefonen hele dagen!

Kommunestyret: Kommunestyremøtet den 19. desember 2013 holdes på Heia Gjestegård, og starter kl 17.00. Saksdokumenter er lagt ut på kommunehuset og på kommunens hjemmeside.

Side 4

KOMMUNAL INFORMASJON Grong Ungdomsklubb ønskjer god jul!

Grong Ungdomsklubb har no stengt for året og ønskjer alle ungdommar, samarbeidspartnarar og føresette ei god jul og eit godt nyttår.

For året som har gått vil vi spesielt takke Grong kommune for at vi har fått lov til å gjere mange gode forandringar i lokala våre dette året som å bygge ein ny vegg, sette opp kioskdisk og male veggene.

Søndag 15. desember: Kl 18: Reisen til julestjernen Alle

Vi vil også takke deg som vaskar hos oss. Vi har ingenting å klage på, det er over forventning og du gjer eit viktig ungdomsarbeid fordi det skaper trivsel at vi har det reint.

I år vil vi takke Agnar Mælen som var leiar i ungdomsklubbstyret fram til haust. Då tok Håvard Fiskum over.

Kl 20: Hobbiten 11 år

Teamet på ungdomsklubben har i år bestått av * Trond Martin Sæterhaug (ansvarleg ungdomsarbeidar), * Jørgen Nordhøy (ungdomsklubbarbeidar) og * Rolv Himo (YES! -Hjelpetjenesten for ungdom).

Det er triveleg med alle som fortel oss kor viktig ungdomsklubben er og alle ungdommane som får roller og ansvar for at ungdomsklubben skal vere mest mogleg ungdomsstyrt.

Første opningskveld på nyåret blir mandag 13. januar.

YES! -hjelpetjenesten for ungdom i Grong

hjelp til å finne andre som kan hjelpe.

Ungdom som har utfordringer dei ønsker å snakke med en voksen om, kan ta kontakt med Rolv Himo, Trond Martin Sæterhaug, Lena Krane eller Trude Gravseth på familiebasen.

Du finner oss på familiebasen i Grong kommune med telefonnummer 74312126.

Disse utgjør hjelpetjenesten for ungdom (YES!) og skal ta i mot alle med taushetsplikt og forståelse. Du kan ta kontakt om hva som helst, ofte for å få hjelp, ofte for få

Vi arbeider i samme lokaler som helsesøstre, psykisk helseteam og legekontor.

Krise/ kveld:

99612998 (Trond Martin), 99379995 (Trude) 97629917 (Rolv)

Grong sykeheim vil takke lag og Regionale tilskuddsordninger Vilt- og fisketiltak, friluftsliv, kulturlandskap, foreninger for støtte og frivillig kulturminnevern osv. innsats gjennom året.

De fleste har søknadsfrist 15.januar 2014 og skal søkes på elektroniske søknadssenteret hos Miljødirektoratet på miljodirektoratet.no

Grong kommune

Side 5

KOMMUNAL INFORMASJON Sportsfiskets år - muligheter for økomomisk støtte Miljøverndepartementet bevilger årlig større beløp som tilskudd til friluftstiltak. Viktige arbeidsområder er sikring av allmennhetens rett til fri ferdsel i utmark, sikring og tilrettelegging av områder for friluftsliv. I arbeidet med friluftsliv prioroteres det enkle friluftslivet i nærmiljøet der folk bor, samt tiltak og aktiviteter som er i pakt med naturen og den norske friluftslivstradisjonen. Tiltak som øker tilgjengeligheten for alle uavhengig av alder og funksjonsevne, prioriteres. Aktuelle tiltak kan være turstier, informasjonstavler, gapahuker, rasteplasser og parkeringsplasser. 2014 er utpekt som Sportfiskets år og tilrettelegging av fiskeplasser for innlandsfiske er ett av områdene som kan prioriteres for tilskudd. Friluftsmidlene forvaltes av fylkeskommunen. Saksbehandler er Sigurd Kristiansen. Søknader skriver på Direktoratet for naturforvaltnings elektroniske søknadssenter: https:// soknadssenter.dirmat.no/ Søknadsfrist for friluftsmidler 2014 er 15. januar 2014.

Kulturkontoret

Kulturminneplanarbeid i Grong kommune—planprogram på høring Grong kommune skal i tråd med Plan og bygningsloven § 11-12 utarbeide en kommunedelplan for kulturminner.

Utkast til planprogram ble vedtatt lagt ut på høring den 06.06.2013. Av forskjellige årsaker blir ikke planprogrammet lagt ut på høring før nå. Tidsskjema i programmet må dermed forskyves. Arbeidet med registrering av kulturminner holder fortsatt på, så vi kan ikke regne med at registreringsarbeidet kan sluttføres før våren 2014. Et endelig politisk vedtak må også vente til våren 2014. Merknader til planprogrammet må meldes skriftlig til Grong kommune, kulturkontoret, 7870 Grong eller på e-post: postmottak@grong.kommune.no innen 19. desember 2013.

Spørsmål kan rettes til kulturkontoret.

INFO FRA LAG OG FORENINGER Grong og Harran pensjonistforening Tippekonkurranse IN-messa: Hvor stort tilskudd ga vi Helsestasjon for eldre i 2013?

Riktig svar: Kr 30.000 Hvor mye støtte ga vi fotpleien i 2012?

Riktig svar: Kr 9.000 Er pensjonistforbundet partipolitisk nøytralt?

Riktig svar: Ja Hvor stor prosent av innbyggerne i Grong representerer vårt medlemstall?

Riktig svar: 6 % Hvor mange tonn kan blåhvalen bli?

Riktig svar: 250 Hvor mange kilometer i snitt er det fra jorda til månen?

Riktig svar: 384.000 Resultater: 1: Svenn Hegland (6 rette) 2: Jorunn Fornes (5 rette) 3: Jonas Vie (4 rette, etter loddtrekking) Steinen var 7,025 kg 1: Jan Ove Falmår (etter loddtrekking) 2: Oddvar Østerås (etter loddtrekking) 3: Henry Grande (etter loddtrekking)

Side 6

INFORMASJON FRA LAG OG FORENINGER AA gruppa møtes på RK huset i Grong sentrum hver onsdag kl 19:00

Ettervernsgruppe for mental helse og rus: Møtes på frivillighetssentralen hver mandag kl 20:00.

Evt. spm på tlf 902 94 849

Grong Sanitetsforening, julelotteri 2013 Gevinst nr 1: Nissebarn Gevinst nr 2: Gaverkort Grong Gårdsmat kr 500 Gevinst nr 3: Gavekrot G-sport kr 300 Gevinst nr 4: Gaverkort Brønseth Gartneri 300 Gevinst nr 5: Hjembakt flatbrød Gevinst nr 6: Strikket flaskepose

Vinner Aud Sagmo Vinner Martin Ekker Pedersen Vinner Berit Blengsli Vinner Marit Vold Vinner Mikal Grong Vinner Per Gunnar Liberg

Takk til dere som støttet oss med loddkjøp.

Trekning er foretatt på Grong lensmannskontor 25.11.13

Invitasjon til Milli møte Grong Frivilligsentral har 33 stoler som vi ønsker å selge/gi bort. Ta kontakt på tlf 74 33 10 77 hvis interesse.

Grong Frivilligsentral planlegger et nytt datakurs for seniorer med oppstart i januar 2014.

Ta kontakt på tlf 74 33 10 77 for påmelding.

På Grong Frivilligsentral torsdag 12. desember kl 19:30. Det serveres milli m/ tilbehør og kaffe. Loddsalg. Hjertelig velkommen til en trivelig førjulskveld med god tradisjonsmat.

Grong Bygdekvinnelag

Bergsmo gammeldansforening har tatt steget inn i ny tid, og er nå på facebook! Alle medlemmer som er lagt til i gruppa melder seg på medlemsfestene via invitasjon på facebook. Medlemmer som ikke er på facebook, får invitasjon som før via brev.

Styret v. Trude Gravseth

Gudstjeneste for førskolebarn Det blir gudstjenester for førskolebarn før jul, der barnehagene skal delta. Også barn som ikke er i barnehagen, kan delta i følge med en voksen.

Grong kirke: tirsdag 17. des. kl. 10.00. Harran kirke: fredag 20. des. kl. 13.00.

Hilsen fra Grong mottakssenter

På mottaket har vi i dag 140 beboere, hovedsakelig fra Eritrea, Etiopia, SuGrong mottakssenter ønsker å hilse dan og Somalia. Vi har mange god jul og takke våre samarbeidsbeboere som er innvilget beskyttelse partnere og gode støttespillere for og som venter på å bli bosatt i en året som har gått. kommune. Som vist i nyhetsbildet er Vi nærmer oss jul med stormskritt og fortvilelsen stor over at det tar lang i år som i fjor skal vi ha ordentlig nis- tid å finne kommune til alle og ventesefest med gode juletradisjoner og tiden er vanskelig. Når en først er julepakker, dette takket være gode innvilget beskyttelse så er det et givere i Grong. stort ønske om å komme i gang med sitt nye liv, alle har et genuint ønske Det har vært en spesiell høst for oss i om å komme seg i arbeid og bli år, tragedien i Årdal har påvirket oss selvstendige. alle, både beboere og ansatte og vi har brukt mye tid og ressurser på å Vi er glade for at vi dag har alle snakke og forklare og bearbeide alle stillinger på mottaket besatt av de vanskeligheter som slike tragedier dyktige medarbeidere. Vi jobber fører med seg. med høyt tempo for å sikre at våre Vi, Hero som organisasjon har mistet beboere er godt ivaretatt, og at de vår kjære direktør, Ahmed Bozgil, har den kunnskapen de trenger for å han døde i oktober etter en tids syk- delta i samfunnet vårt. At vi har dom, han var ikke bare vår direktør , dyktige medarbeidere med annen men også vår venn og mentor. bakgrunn og annet språk er en

berikelse i arbeidet vårt.

Vi takker for alle gaver vi har fått gjennom året, gardiner, møbler, små og store bidrag som gjør hverdagen litt bedre.

FOR ET ØYEBLIKKS TID Konsert i Harran kirke tirsdag 17. desember kl 18.00 med barn fra barnehagen ved Harran Oppvekstsenter, Grong blandakor og solister.

Vel møtt til musikalsk førjulsstemning!

Vi spanderer kaffe og noe å bite i på billetten!

Inngang: Voksne kr 100,-, barn/ skoleungdom gratis.

Arr.: Grong blandakor.

Side 7

ANNONSESIDE

NAMDAL KINESIOLOGI Hva med et gavekort til en som kanskje trenger det ?

Har gode erfaringer med behandling av - angst og fobier - adferdsproblemer - aggresjon - uro - stressrelaterte problemer - restitusjon etter for eksempel lang varig forkjølelse - konsentrasjonsvansker - andre livsutfordringer Kinesiologi passer for alle aldersgrupper.

For kjøp av gavekort henvendelse Astrid Klefstad, tlf. 41 92 88 96 JULETRÆR SELGES Det blir salg av juletrær og fine håndlaga kranser ved Brukt`n: Mandag 16., tirsdag 17. og onsdag 18. desember. Vi selger gran, furu og edelgran, og kransene selges med eller uten pynt. Vi tar også imot forhåndsbestilling.

Kontakt: Linda Eriksson tlf: 41 23 45 20

Til salgs: 1/2part av tomannsbolig til salgs på Tømmerås. Nyoppusset. Garasje. 2 soverom. 67m2 boa.

Kontakt Jannike Furunes mob. 47328170 for mer info.

Nina`s behandlingsrom Massasje Soneterapi Homeopati

Triggerpunktbehandling Kranio-sakral terapi

Avspenning og behandling av stive og vonde muskler Idrettsskader Hodepine

Gavekort på massasje kr; 400,50 min behandling!

NB! Kontoret flyttet til Grong videregående skole, IN-bygget BESTILLING AV TIME:

Telefon: 489 59 000 Mail: blibranina@hotmail.no

Velkommen!

Informasjon om E6 Harran- Nesbrua Formålet med prosjektet er bygging av ny Nes bru. Dagens bru har ett kjørefelt, og ved bygging av ny bru oppnår vi bedre framkommelighet på E6 i tillegg til bedre trafikksikkerhet både på selve brua og på begge sidene av brua. Prosjektet har et budsjett på 265 mill. kroner (2013-kr).

E6 nord for Harran sentrum Anleggsarbeidene nord for Harran har pågått i ca to år, og i oktober ble trafikken satt på ny E6 vest for Namsen. I løpet av desember skal trafikken settes på nybrua, og vi vil da ta i bruk hele den nye E6-traseen. Det er lagt nytt overvannsystem med kummer og rør langs hele vegtraseen, og det er satt opp ny belysning fra Harran oppvekstsenter til krysset ved Moen. Lyspunktene over brua og på østsiden av brua vil ikke bli tatt i bruk før neste sommer. I vinter vil det foregå noe arbeider med planering av masser på områdene ved siden av vegen. Det skal også legges et siste lag med asfalt på E6, og dette vil bli utført neste år. Alle arbeider skal være ferdig utført til sommeren 2014.

Nesbrua Arbeidene med bygging av den nye Nesbrua nærmer seg slutten, og brua vil stå ferdig til å bli tatt i bruk i løpet av desember. I og med at brua blir ferdigstilt på denne tida av året vil det ikke bli lagt asfalt på brua før den åpnes for trafikk. Trafikken må derfor kjøre på betongdekket i vinter, men til sommeren blir det lagt asfalt på brua. Det gjenstår å få malt stålkassen på brua. Kassen skal males grønn og dette arbeidet blir utført i løpet av våren/sommeren 2014. I forbindelse med malingsarbeidene må E6 trafikken mest trolig kjøre på gamle Nes bru, og benytte gammel E6 øst for Namsen.

Alle arbeider på brua skal være ferdig utført til sommeren 2014, og da vil vi også foreta den offisielle åpninga av vegen.

Nesbrua, sett fra østsida av Namsen

Miljøgate i sentrum Miljøgata er også så godt som ferdig. På hele strekningen fra Fiskumelva til skolekrysset er det nå bygd nytt vegfundament på E6 og det er satt opp kantstein på begge sider av E6. Hele strekningen har fått nytt drens- og overvannssystem. Det er bygd nytt fortau på østsida av E6, og strekningen har fått få ny belysning og ny beplantning. Arbeidene i Miljøgata sto ferdige i oktober, og vi har fått et nytt og fint sentrum i Harran. I løpet av våren 2014 vil grøntarealene bli tilsådd, gangfeltene vil bli merket opp og merkinga på selve E6 vil bli utført.

Miljøgata i Harran, sett sørover fra skolekrysset.

Gang-/sykkelveg sør for sentrum Gang-/sykkelveg fra Nedre Fiskumfoss til Harran sentrum har fått bevilgning i 2014 og er her er konkurransegrunnlag annonsert. Arbeidet med byggeplanlegging og grunnerverv har pågått i høst, og vi regner med å være klar til oppstart med arbeidene i løpet av våren 2014. Anleggsarbeidene skal være ferdig utført til oktober 2014. Strekningen er på ca 2,0 km og gang-sykkelvegen får en bredde på 3,5 meter. Det blir grøntrabatt mellom E6 og gang/sykkelvegen på ca 3 meter, og i dette området skal det plasseres drens- og overvannsledninger, kummer og lysstolper.

Hjemmeside Prosjektet har egen hjemmeside og der legger vi ut fortløpende informasjon og siste nytt om prosjektet, http://www.vegvesen.no/Europaveg/e6harran

Julegavetips fra Til den som har alt: Gi noen du bryr deg om en god start på det nye året.

Verv en person, få en måned gratis.

Verv to personer, få to måneder gratis.

(Gjelder avtalegiro med 12 mnd. bindingstid. Eller ring oss for andre gode tilbud)

Push treningssenter kjører SPINNMANIA ei helg i 2014!

Mer informasjon kommer på våre sider på nett!

Fra 1. januar er Fysioterapeut Bente H. Storli å finne i Push treningssenter sine lokaler. Hun har driftsavtale med Grong kommune som tidligere.

Refusjonsrettigheter som i de gamle lokalene.

Fysioterapien er utstyrt med det siste innen laser/kortbølge- og trykkbølgebehandling. Dette er behandling som virker veldig bra på skuldre, albuer, akillessener og forsåleproblematikk.

www.push-trening.no www.facebook.com/pushtrening Telefon treningssenter og fysioterapi: 467 66 444