amma cartagena
Centro con plazas concertadas con
residencia para mayores Boletín Informativo
Nº35 Octubre-Noviembre de 2015
1 de octubre: Día del Adulto Mayor El 1 de octubre la ONU celebra el Día del Adulto Mayor. Para la OMS una persona es adulta mayor a partir de los 60 años, ya que es a esta edad cuando se hacen evidentes los cambios en el cuerpo, en la mente y en las relaciones sociales. Es importante concienciarnos de que la vejez es una etapa más del ciclo vital y que envejecer implica crecimiento y deterioro, ganancias y pérdidas. Hay que evitar identificar esta etapa con la tristeza y la apatía, ya que enseñando a envejecer enseñamos a vivir. Estos sentimientos no se dan por el paso de los años, sino por las perdida que sufrimos a lo largo de nuestra vida. Perdemos salud, perdemos nuestro rol social, perdemos a familiares y amigos pero, también, ganamos en sabiduría y amor.
El árbol de los recuerdos de Amma Cartagena.
Enseñar a envejecer es enseñar a vivir
lúdicas y placenteras, comentar noticias y acontecimientos recientes y hablar con otras personas. Desde Amma Cartagena animamos a nuestros residentes a que realicen estas actividades, y a que compartan su sabiduría y su amor con nosotros.
Para mantenernos activos la OMS recomienda hacer ejercicio, realizar actividades
Durante este otoño, desde el Atardecer de la Vida, también hemos recordado a aque-
llos que no pueden hacerlo, a los 3,5 millones de enfermos de Alzheimer de España, mediante un árbol de la memoria, ya que los recuerdos de los que olvidan están en los que compartieron su vida con ellos y los atesoran en su corazón.
agenda Actividades ordinarias Lunes
09:00 h Estiramientos 10:30 h Terapia Montessori 11:00 h Gimnasio 11:15 h Estimulación Cognitiva 12:00 h Gimnasio /Estimulación Sensorial 12:30 h Orientación a la Realidad 16:30 h Movilizaciones y Marcha 17:00 h Fisioterapia Individualizada 18:30 h Manualidades
Martes
10:30 h Terapia Montessori 11:00 h Gerontogimnasia 11:15 h Taller Trastornos Afectivos 12:00 h Gerontogimnasia y Estimulación Sensorial 12:30 h Orientación a la Realidad / Gerontogimnasia 16:30 h Movilización y Marcha 17:00 h Fisioterapia Individualizada 18:30 h Juegos de Mesa
Miércoles
/ Gerontogimnasia 16:30 h Movilización y Marcha 17:30 h Fisioterpaia Individual 18:30 h Loteria Familiar
Viernes
Cumpleaños Noviembre
01/11 Carmen 24/11 Beatriz Prieto 26/11 José Rubio 10:30 h Programa Montessori 11:00 h Gi- Alesson mansio 11:15 h Estimulación Cognitiva 12:00 06/11 Felisa Ballester 29/11 Carmen Sánchez h Estimulación Sensorial / Gimnasio 12:30 12/11 Enriqueta Aller h Orientación a la Realidad 16:30 h Movilización y Marcha 17:00 h Fisioterapia Individualizada 17:30 h Cine 03/12 Alejandro 07/12 Paca García Vieites 12/12 Juan Conesa 07/12 Estebana 17/12 Antonio Rosillo Visita a la Exposición de Retratos del Centro Delgado Cultural/ Exposición de Pintura en Amma Cartagena/ Fiesta de Halloween/ Visita al Belén Municipal/ Realización de obra de teatro ‘El Gallo Kiriko’/ Recital villancicos/ Belén viviente/ Taller de repostería navideña/ Fiesta de Fin de Año
Diciembre
Actividades extraordinarias
10:30 h Estimulación Sensorial Encamados / Gimnasio 11:00 h Musicoterapia 12:00 h Estimulación Cognitiva / Gimnasio 12:30 h Orientación a la Realidad 16:30 h Movili- Peluquería zaciones y Marcha 17:00 h Fisioterapia Indi- Todas las tardes. vidualizada 17:30 h Coro Podología
Servicios
Jueves
Cada 15 días.
receta
10:30 h Programa Montessori 11:00 h Geron- Eucaristía familiar togimnasia 11:15 h Relajación 12:00 h Geron- Domingos a las 12:30 h. togimnasia 12:30 h Orientación a la Realidad
carta del director Estimados residentes, familiares y trabajadores: Este año se ha conmemorado el 25° Aniversario del Día Internacional de las Personas de Edad. En esta ocasión el día se ha centrado en el impacto que las personas mayores tienen en el entorno urbano, así como el efecto que este tiene en ellos. En la actualidad, casi 700 millones de personas son mayores de 60 años. Para 2050, las personas de 60 años o más serán 2.000 millones, esto es, más del 20% de la población mundial. A consecuencia del fenómeno de la urbanización, hay un gran número de personas mayores de 60 años residiendo
Alfonso Pasqual del Riquelme Herrero en las ciudades. Como ha relatado el Secretario General de las Naciones Unidas, Ban Ki-moon ‘Lograr ciudades inclusivas para las personas de edad significa crear oportunidades para su participación económica y social en entornos accesibles y seguros. También implica proporcionar los servicios sociales y de la salud necesarios para que éstas puedan envejecer’. Con estos datos y las aportaciones de estas personalidades, nos queda constancia de la importancia que tiene el colectivo de Personas Mayores en el sostenimiento de la sociedad actual. Espero que estos comentarios les animen a seguir participando con nosotros en la labor que día a día desarrollamos. Es un orgullo poder compartir con ustedes este tipo de noticias. Reciban nuestra felicitación por este su día.
Canelones de espinaca Ingredientes: placas de canelones, espinacas, piñones, ajos, jamón a tacos, aceite de oliva, bechamel (casera o ya preparada) y queso para gratinar. Preparación: se prepara la pasta y se deja enfriar. Sofreímos las espinacas con los ajos, el jamón y los piñones. Añadimos la bechamel y rellenamos los canelones. Añadimos una capa de bechamel y queso. Lo metemos en el horno a 160º hasta que se dore.
tu espacio ¿Has realizado alguna manualidad? ¿Escribes? ¿Tienes algún dibujo de tus nietos? Sea lo que sea, si quieres mostrarlo, aquí tienes un hueco. En esta ocasión tenemos el honor de publicar un poema escrito por uno de nuestros residentes, José Guzmán Durán.
risas que nos alegran y nos dan otra Trabaja ndo en nuestro perspectiva, árbol d e la me porque la vida es a veces una cuesta moria. en la que necesitamos vuestra ayuda, Gracias gracias por perdonar, Gracias por el regalo de vuestra compañía, no es bueno que existan rencores por la ayuda que nos prestáis, que el alma suele soñar y nacen nuevos gracias por prestarnos a ratos vuestra valores presencia que gratifican nuestras emociones, y por ser profesionales, gracias por prestarnos a ratos no digo vuestra gracias porque siempre estáis cuando os compañía, necesitamos, sino vuestros valores porque aprendemos de por ser como sois, vosotros unos nuevos valores, gracias por despertarme todos los días, que por la edad habíamos olvidado por los gracias te doy Señor por mis amigos y amigas, rincones. ya sois parte de mi familia, convivimos más con vosotros que con ellos, s. no en vano esta es mi casa, tronómica s a G s a d a n de las Jor el lugar donde vivimos Actividad y donde cada día nos hacemos más viejos, sí digo viejos pero no ancianos porque nos dais alegría sí, alegría de vuestra juventud, gracias por ser mi familia pero familia súper numerosa, gracias por el consuelo que nos dais een. a Hallow r a p s cuando los achaques nos atacan, o n do Preparán Trabajand gracias os doy a todos o para nu estra fiest a. por nuestros llantos y vuestras risas,
el baúl de los recuerdos
fotonoticia
Visita del alcalde El día 1 de septiembre tuvimos el placer de recibir a José López, alcalde de Cartagena, y Miguel Caparrós nació en Cartagena y desde siempre se ha dedicado a la hostelería. a Ana Belén Castejón, vicealcaldesa. DuranTiene cuatro hijos, tres nietos y un bisnieto. Es un residente muy sociable y siempre dis- te la mañana recorrieron las instalaciones y puesto a ayudar a los demás. Sus grandes pasiones son el fútbol, es un gran aficionado del pudieron observar todos los servicios que Real Madrid, el dominó y pasear. Gracias por tu sonrisa, te queremos Miguel. ofrece nuestro centro.
Antes
Después
noticia Visitamos el campamento festero de carthagineses y romanos Las fiestas de carthagineses y romanos, declaradas de interés turístico nacional, conmemoran durante una semana, cómo en el año 209 a.c. desembarcaron desde el Mare Nostrum, las tropas romanas de Escipión que se hicieron con la ciudad de Quart Hadas. Celebradas en Cartagena del 18 al 27 de septiembre, este año han realizado entre sus muchas actividades, unas jornadas de convivencia con mayores a las que hemos sido invitados.
Disfrutamos de una jornada de convivencia con mayores muy divertida Paseamos por las calles viendo los distintos asentamientos de tropas y legiones y coincidimos, además, con otros colectivos y turistas en el recinto. Disfrutamos de lo bonito que estaba el campamento festero y, mientras tomábamos un aperitivo, nos hicimos una foto con uno de los gladiadores romanos que por allí transitaban.
Brindando por nuestras mil batallas. Damos las gracias a La legión de ‘Infantería Auxiliar Hispana’ que nos ha invitado a compartir una jornada diferente y, sobre todo, muy divertida.
cosas de casa
Iniciamos taller de teatro Hemos emprendido una nueva actividad en Amma Cartagena: el taller de teatro que da comienzo en septiembre. El propósito es como siempre, pasar un rato divertido, en el que podamos compartir experiencias.
Estamos preparando unas representaciones, a estrenar en primicia en nuestra fiesta navideña. Debutaremos con la obra de ‘El gallo Kiriko’ y haremos, además, un peculiar belén viviente. Quedáis todos invitados a colaborar con el nuevo taller.
hoy conocemos a
Isabel y Mª Dolores
Isabel (derecha) y Mª Dolores (izquierda) son trabajadoras del Departamento de Limpieza
Isabel Espejo y Mª Dolores Manzanares son dos de las más veteranas de nuestro equipo de limpieza. Nacidas en Cartagena y madres de dos hijos, entre sus aficiones comunes destacan salir a bailar, viajar y disfrutar del tiempo libre con sus seres queridos. Su departamento es uno de los más duros y que mayor desgaste físico exige, y aún así tienen tiempo para dar mimos y ayudar a nuestros mayores cuando coinciden con ellos. Isabel se caracteriza por su sonrisa y cariño, y Mª Do-
lores por su trato fácil y su saber estar pero, sobre todo, en las dos destaca su capacidad de trabajo, sacando adelante tanto su vida personal como laboral. Mujeres trabajadoras, independientes y fuertes que son un ejemplo a seguir para todos nosotros. Sirva este apartado para agradecer y reconocer a todo el Departamento de Limpieza su trabajo y recordar la importancia que tiene para la imagen de la empresa: ¡Gracias chicas!