amma las anjanas centro gerontológico Boletín Informativo
Nº19 Noviembre-Diciembre de 2012
La Ronda Maeda nos visita para celebrar el Día de Cantabria
En el mes de septiembre celebramos con gran alegría el Día de Cantabria en la residencia. Lo pasamos de maravilla durante toda la jornada con la Ronda Maeda y en compañía de familiares y profesionales.
En otoño seguimos activos celebrando el Día de Cantabria y la Magosta La ronda, que nos deleitó con un repertorio de canciones montañesas típicas de Cantabria, y su director, Pedro Ruiz, nos amenizaron la tarde invitando a todos los que supieran las canciones a cantar junto a ellos (cosa que hicimos y que nos divirtió mucho a todos). En un momento dado, uno de los componentes tocó el rabel y, tras escucharlo todos con gran atención, aplaudimos entusiasmados y emocionados por la actuación. Queremos dar las gracias a la Ronda Maeda ya que, además de su música en directo,
Celebrando el Día de Cantabria. también nos regalaron un disco titulado “Añoranzas” para que pudiéramos seguir escuchándolos. También celebramos la Magosta haciendo cucuruchos de papel para meter las castañas asadas con las que después hicimos una fiesta en la merienda. Nos lo pasamos muy bien ayudándonos unos a otros ya que entre cucurucho y cucurucho nos reíamos
y nos contábamos historias de cuando éramos jóvenes. Fue muy divertido celebrar este día tan tradicional en Cantabria. Queremos seguir activos y por eso hemos empezado a preparar las fiestas navideñas. Una época llena de actividades para reírnos, disfrutar y entusiasmarnos con la Navidad.
agenda Cumpleaños
Actividades ordinarias Lunes a viernes 9:15 h Tratamientos individuales fisioterapia 10:15 h Grupo estimulación cognitiva 11:00 h Grupo estimulación cognitiva / Reeducación de la marcha 12:00 h Grupo estimulación. Montessori /Taller de memoria / Gerontogimnasia / Terapia funcional manual 16:00 h Bingo (miércoles y viernes) / Laborterapia (miércoles).
Noviembre
17/11 Lucía Martínez
Diciembre
04/12 Florinda Usamentiaga 08/12 Concepción Corral 18/12 Aurelio Ceballos 27/12 Andrea Sánchez 27/12 Juan Antonio Portilla
Act. extraordinarias Noviembre: preparación de la Navidad. Diciembre: celebración de las fiestas navideñas.
Servicios
Peluquería
Lunes a partir de las 10:00 h (quincenal).
Podología
Cuando se precise el servicio (mensual). Para apuntarse tanto a peluquería como a podología sólo es necesario comunicarlo en recepción y los profesionales le atenderán con la mayor brevedad posible.
carta de la directora Estimados residentes, familiares, trabajadores y trabajadoras: Me gustaría aprovechar estas líneas para dar las gracias a todos aquellos residentes y familiares que han participado en las encuestas de satisfacción que se llevaron a cabo el pasado mes de octubre. Es un ejercicio útil que nos permite conocer mejor cuáles son aquellos aspectos de nuestro trabajo que debemos mejorar y aquellos con los que ustedes están contentos. Les aseguro que esto repercute muy positivamente en el desempeño de nuestro trabajo por lo que también quisiera animar a todos aquellos que no han participado a que lo hagan en años sucesivos.
Lourdes Guerrero Pérez
Detrás de cada residente hay un gran equipo de profesionales cualificados y en continuo proceso de formación que, con plena dedicación, trabajan por el bienestar de todos ellos. A menudo algunos familiares nos expresan verbalmente su satisfacción por el trabajo realizado y por como encuentran a su familiar y otras veces nos hacen llegar sugerencias y aspectos a mejorar... Las encuestas de satisfacción son, por decirlo de alguna manera, el lugar donde reflejar también todas estas opiniones. Un canal de información imprescindible para nosotros. Nos acercamos a unos días muy especiales y hemos preparado con mucha ilusión el programa de estas fiestas navideñas combinando actividades variadas, actuaciones, talleres y encuentros de intercambio generacional. Esperamos que sean de su agrado. Felices fiestas a todos y todas.
receta
Almejas marineras Ingredientes: almejas, ajo, 1 guindilla, perejil, media cebolla, pan rallado, medio vaso de vino blanco, zumo de medio limón, aceite de oliva y sal. Preparación: se cuecen a fuego vivo en una sartén las almejas con medio vaso de agua fría. Cuando se abren, se sacan a una cazuela de barro. En una sartén se pone el aceite y se fríe la cebolla y el ajo picado. Se da un hervor, se echa la salsa, se deja todo 5 minutos y listo.
tu espacio ¿Has realizado alguna manualidad? ¿Escribes? ¿Tienes algún dibujo de tus nietos? Sea lo que sea, si quieres mostrarlo, aquí tienes un hueco. Palabras de antes (léxico montañés): Trillar: Dar vueltas al trigo, primero volteándolo y luego trillándolo. Remedios: Para el catarro tomar una cucharada de aceite de ricino. Hervir hojas de eucalipto en agua y luego expirar los vahos. Refrán: Por más que bañes al cerdo, éste siempre buscará el lodo.
Nuestros Maeda no amigos de la Ron da s visitan.
Poesía de Fernando Vidiella: Encontraron un lugar donde los trinos ahogaron la búsqueda de sus hijos que al amanecer nacieron. Todos: mamíferos, herbívoros, carnívoros. Todos salieron, explicaron a sus padres que en el bosque se perdieron. Los trinos... (Continúa).
era Todos a la esp
plica La Ronda Maeda nos ex qué van a cantar.
el baúl de los recuerdos
n.
de la actuació
La Ronda en p lena actuación .
fotonoticia
Nos presentamos a un concurso nacional En el taller de laborterapia nos pusimos manos a la obra para realizar una tarjeta de Navidad para poder presentarnos al concurso nacional de Amma. Lo hemos hecho con muFernando Vidiella Castro tiene 69 años y le gusta pintar y escribir. Siempre que tiene un cho cariño e ilusión y además nos hemos dirato libre lo dedica a escribir poesía ya que ésta es su gran pasión. De joven era delineante vertido mucho haciéndola. ¡El tiempo se nos proyectista pero al caer enfermo vino con nosotros a la residencia. ha pasado volando!
Antes
Después
noticia
Cómo mejorar la autoestima en las personas mayores Cuando nos hacemos mayores empieza a disminuir nuestra capacidad de autonomía y autoconfianza, lo cual puede derivar en una baja autoestima. Es necesario sentirse a gusto con uno mismo y con nuestros seres queridos porque esto nos permitirá mejorar nuestras relaciones con las personas y aceptar nuevos retos sin que el miedo a fracasar aparezca. A continuación citamos algunos consejos que nos ayudarán a mejorar nuestra autoestima:
Olvidémonos del miedo a fracasar y creamos en nosotros mismos - Potenciemos nuestra autonomía. Cuando nuestros familiares piensan que no somos capaces de realizar alguna actividad o de mejorar en algo, acaban dándonos más ayuda de la que necesitamos haciéndonos más dependientes de lo que somos. Aunque al principio pueda ser cómoda esa situación, es totalmente perjudicial para ti.
Las personas mayores tienen que aprender a quererse como son. - Aceptemos nuestras limitaciones. Seguramente sientas que eres el de siempre pero los años han pasado y no te puedes exigir lo mismo que antes.
cosas de casa
Campaña de vacunación en la residencia
En el mes de octubre se llevó a cabo en Amma Las Anjanas la campaña de vacunación contra la gripe. Desde el Departamento de Enfermería se vacunó a todos aquellos residentes que, bien por sí mismos o a través de familiares respon-
sables, nos autorizaron a ello. Abrigarse bien, llevar una buena alimentación, lavarse frecuentemente las manos y taparse la boca al estornudar son algunas de las buenas prácticas que ayudan a prevenir la gripe.
hoy conocemos a
Pilar Heras, auxiliar de enfermería Pilar hace los días más amenos con su buen humor y desparpajo Pilar lleva diez años trabajando con nosotros (aunque su experiencia con mayores supera esos diez años). Considera que toda esta experiencia acumulada ha merecido la pena, sobre todo porque se ve recompensada cuando los mayores sonríen. Le gusta mucho estar con nuestros abuelos y
sentirse útil. Hacerles una gracia y ver sonreír a los residentes es su mayor satisfacción. Pilar recomienda totalmente trabajar con mayores (siempre que el trabajo sea vocacional) ya que, según ella, estos siempre tienen algo nuevo que enseñarle.