amma cartagena residencia para mayores Boletín Informativo
Nº29 Agosto-Septiembre de 2014
¡Menuda bienvenida dimos al verano! Muchos de nuestros trabajadores o familiares se marcharon para disfrutar de unas merecidas vacaciones, por lo que no quisimos dejar de despedirnos a lo grande. El viernes 4 de julio organizamos un gran aperitivo en nuestro jardín donde residentes, trabajadores y familiares pudimos disfrutar de una mañana de risas, bailes y buena gastronomía.
Una gran fiesta entre buena comida, mejor compañía y espectaculares bailes Los trabajadores quisimos homenajear a nuestros residentes ofreciéndoles una banda donde describíamos su mejor cualidad, ya que en nuestra residencia tenemos desde grandes artistas de las manualidades hasta señores que visten como un dandy de lunes a domingo. Gracias a este aperitivo ofrecido por Amma,
Fiesta disfrutando del verano en el jardín. todos pudimos conocernos un poco más, descubriendo facetas divertidas y relajadas que nos hicieron disfrutar durante horas. Una de las facetas que más nos sorprendió y nos divirtió fue la de una de nuestras trabajadoras, Sandra. Ella y sus amigas tienen un grupo de baile que, entre faldas, volantes, abanicos y zapateados, nos arrancaron una sonrisa y unas buenas palmas.
Desde nuestro centro solo nos queda dar las gracias a todos los asistentes por el rato tan agradable que pasamos. Esperamos que el año que viene podamos disfrutar de esta gran compañía. ¡Gracias a todos!
agenda Actividades ordinarias Lunes
10:30 h Taller de incontinencia urinaria 11:00 h Taller de buenos días 11:30 h Gimnasio 12:00 h Estimulación sensorial 15:30 h Taller de pérdida de peso 16:00 h Gimnasio 17:00 h Taller de estimulación cognitiva
Martes
Cumpleaños
Viernes
11:00 h Taller de buenos días 11:30 h Gimnasio 12:00 h Taller de estimulación cognitiva 15:30 h Taller de pérdida de peso 16:00 h Gimnasio/Taller de estimulación sensorial 18:00 h Juegos de mesa 19:00 h Lotería familiar
10:30 h Fisioterapia cardiorrespiratoria 11:00 h Taller de buenos días 11:30 h Gerontogimnasia 12:00 h Taller de estimulación sensorial 15:30 h Taller de tratamiento del dolor 16:00 h Gimnasio/ Taller de estimulación cognitiva 17:00 h Taller de estado de ánimo Visita Parque San Ginés de la Jara. 18:30 h Taller de memoria Exposición Romanorum Vita en el Puerto. Fiesta bienvenida al verano. Verbena de la Paloma. 10:30 h Taller de incontinecia urinaria 11:00 h Taller de buenos días 11:30 h Gimnasio 12:00 h Taller de estimulación cognitiva 15:30 h Taller de pérdida de peso 16:00 h Taller de estimulación sensorial 17:00 h Taller de relajación y reiki 18:00 h Arteterapia Peluquería 19:00 h Gerontogimnasia Miércoles y jueves por la tarde.
Actividades extraordinarias
Miércoles
Servicios
Jueves
Podología
10:30 h Fisioterapia cardiorrespirato- Cada 15 días. ria 11:00 h Taller de buenos días 11:30 h Gerontogimnasia 12:00 h Taller de estimu- Eucaristía familiar lación sensorial 15:30 h Tratamiento del do- Domingos a las 12:30 h. lor 16:00 h Gimnasio 17:00 h Musicoterapia 18:00 h Arteterapia
carta del director Estimados residentes, familiares y trabajadores: Durante este verano, la residencia Amma Cartagena ha participado de la mano de la Fundación Edad&Vida, en la “Campaña Aquarius”, que realizamos con la colaboración de Coca-Cola España, y cuyo objetivo es sensibilizar acerca de los beneficios de una correcta hidratación en las personas mayores. La campaña se ha acompañado de un folleto con unos consejos sobre la importancia de la hidratación de las personas mayores, con especial incidencia en el periodo estival. No debemos quedarnos en el desarro-
Julio 04/07 José Guzmán 06/07 Candelaria Otón 08/07 Josefa Ruíz 10/07 Luis Escuchuri 16/07 Catalina Fernández 20/07 Isabel Pérez 28/07 Florentina Conesa 28/07 Josefa Maestre 31/07 Basilio Martínez
Agosto 07/08 María Cañavate 12/08 Josefa Canovas 18/08 Tomás Martínez 20/08 Isabel López 22/08 María García 27/08 Antonia Navarro 28/08 Hilario Galdeano
receta
Alfonso Pasqual del Riquelme Herrero llo de esa campaña, y debemos seguir las recomendaciones generales de hidratación para personas mayores; beber diariamente 6-8 vasos de líquido sin esperar a tener sed. Beber mayor cantidad por la mañana y media tarde, siendo aconsejable 1-2 vasos de agua al levantarse. En cada comida, tomar al menos un vaso de agua. Tomar bebidas con contenido moderado de azúcares y sales minerales. Ante síntomas de deshidratación, beber más cantidad de líquidos y que el médico ajuste las recomendaciones específicas de hidratación. Siguiendo estos consejos, todos disfrutaremos de una excelente hidratación, fundamental para el mantenimiento de nuestra salud. Un fuerte abrazo para todos.
Gazpacho Ingredientes: 100 ml de aceite de oliva, 30 ml de vinagre, 1 k de tomates rojos maduros, 150 g de pan, un pimiento verde grande, un pepino, una cebolla y un poquito de sal. Preparación: limpiamos toda la verdura. Cortamos los tomates y los colocamos en un bol. Pelamos el pepino y lo cortamos a tacos. Repetimos con el pimiento, la cebolla y el pan. Le quitamos el corazón al ajo pelado y todo para el bol. Añadimos jamón por encima y ¡a refrescarnos!
tu espacio ¿Has realizado alguna manualidad? ¿Escribes? ¿Tienes algún dibujo de tus nietos? Sea lo que sea, si quieres mostrarlo, aquí tienes un hueco. El Rincón de Animación En Amma Cartagena hemos querido crear un rincón donde queden reflejados todos los logros, méritos y excursiones de nuestros residentes.
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El Rincón de Animación es un lugar donde residentes y familiares pueden poner, observar o votar las fotos o actividades que más les hayan gustado y dar iniciativas de salidas, visitas o manualidades.
con nimación rlo posible. A e d n ó c in ce Nuestro Rque ayudaron a ha s io r usua
Con este trocito de edificio pretendemos demostrar que día a día no estamos quietos, que a lo largo del año que estamos funcionando hemos salido, disfrutado, reído, bailado, creado y hasta hemos sido premiados. Gracias a ustedes por confiar en nosotros, y al gran esfuerzo que nuestros abuelos realizan continuamente. Esperamos seguir colocando fotos e historias que nos identifiquen y nos hagan más felices, porque llegar a la tercera edad es comenzar una nueva etapa donde poder llevar a cabo nuestras mayores ilusiones. Dejémonos llevar por nuestras ganas y hagamos de este Rincón de Animación un edificio entero.
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el baúl de los recuerdos
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fotonoticia
Adiós Gregorio Gregorio Lorente Rosas, veterano atleta cartagenero con numerosos premios, disputó Pilar Vivo es todo un ejemplo de elegancia, dulzura y saber estar. Nacida en Lorca, madre la última carrera de su vida en nuestra casa. de tres hijos y abuela de nueve nietos, ha sido una amante de la pintura, especialmente Hasta el final siempre ha sido un campeón de una artista haciendo retratos, y ha cantado en varios coros. la paciencia, la prudencia y la constancia, sin Muy sociable y participativa, nos cautiva a todos con su sonrisa. ¡Te queremos Pilar! olvidar su eterna sonrisa. Descanse en paz.
Antes
Después
noticia
Visita a Romanorum Vita Una de las actividades en la que hemos participado dentro de la agenda cultural de la ciudad es la salida a una exposición temporal que patrocina y ha llevado a cabo la Fundación La Caixa. La visita guiada se basa en el recorrido por las distintas estancias de una urbe romana. En la ciudad romana la vida transcurría al aire libre y pudimos observar la recreación de calles con aceras y pasos de peatones, plazas porticadas y los edificios rodeados de jardines.
Espectacular recreación de la vida en la ciudad romana En el centro se situaban los edificios públicos: el foro romano, la curia, templos, teatros, termas e incluso letrinas que también vimos expuestas. Nos enseñaron la diferencia entre las casas de particulares “Domus” y los bloques de pisos “Insulae”.
Atendiendo a nuestra guía en su explicación de los edificios públicos. El recorrido finalizó con la visita de las estancias de la “Domus”, llegando a recrear los olores típicos de cocinas o jardines.
cosas de casa
Excursión al parque de San Ginés Aprovechando el buen tiempo hemos salido de excursión a uno de los parques cercanos al centro. Estuvimos en el parque de San Ginés. Allí dimos un paseo por la zona de aparatos de gimnasia al aire
libre y disfrutamos de la compañía de residentes y familiares. Estuvimos además cargándonos de energía positiva junto al árbol de la botella.
hoy conocemos a
Mili, coordinadora de servicios generales
Trabaja con un gran talante animando a todos
Mili es una cartagenera con alma andaluza que llegó a Amma con todo su ánimo y saber hacer. Enseguida se hizo con los compañeros y residentes y actualmente trabaja siempre con muy buen talante al frente de varios equipos de trabajo. Comparte su pasión por la vida con su hija y sus “niñitos”, dos perritos consentidos que le hacen reír en casa.
Una de sus grandes pasiones es la música y es miembro del coro de cámara “A Capella” de la ciudad de Cartagena. Aparte de ser licenciada en Filología Hispánica y haber trabajado como profesora de lengua, Mili ha tenido una dilatada carrera profesional en la que destacamos su experiencia en el sector de mayores en centros de Cartagena y Andalucía.