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Centro con plazas concertadas con
amma el pinar residencia para mayores · centro de día
ES NOTICIA
Paz y amor Este año nos convertimos en auténticos hippies rememorando los años sesenta. La fiesta de carnaval es en nuestro centro un punto de inflexión, pues comenzamos a prepararla cuando aún no estamos recuperados de todos los eventos navideños, y cuando pasa comenzamos a preparar todo lo relacionado con Semana Santa. En esta ocasión quisimos trasportarnos a los famosos años sesenta, época que nuestros residentes vivieron en sus propias carnes, aunque nosotros le dimos un toque más cómico y festivo convirtiéndonos en auténticos hippies. Para meternos en el papel, los días previos confeccionamos unos coloridos y floreados chalecos con flecos realizados con bolsas de basura y cartulina. Para la cabeza realizamos unas tiras de tela decoradas con una flor de goma eva y, como broche final, un colgante plateado del símbolo de la paz, realizado también por nosotros. Además preparamos un photocall fantástico que acompañamos con carteles de palabras típicas del tema (hippies, sonríe, paz, amor…). Nuestros abuelos disfrutaron de lo lindo posando como auténticos profesionales. La fiesta tuvo lugar el pasado nueve de febrero, martes de carnaval. Amén de los juegos y bailes preparados por el departamento de animación, disfrutaron de un suculento chocolate con churros. ¡Algunos hasta repitieron!
GALERÍA DE IMÁGENES
Los hippies llegaron al centro.
Los días posteriores, las fotos quedaron expuestas en el rincón de animación, que se encuentra en la entrada del centro. Todos fueron a observar lo guapos y divertidos que salían en ellas.
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CARTA DEL DIRECTOR Pedro José Ceballos
AGENDA Act. ordinarias Lunes
Queridos residentes, familiares y trabajadores: Ante todo quiero agradeceros a todos las muestras de afecto que me han llegado tras mi incorporación de nuevo a mi puesto el pasado 1 de marzo, tras un periodo de baja por enfermedad que me ha impedido comenzar el año como hubiera deseado, en la residencia y poniendo en marcha lo que sin duda son proyectos ilusionantes y novedosos que, sin duda, redundarán en mejorar la calidad del servicio. Como se os comunicó en su momento durante mi ausencia, asumió las funciones de dirección de forma temporal Sonia Romero, la cual como habéis podido observar, continuará durante un tiempo entre nosotros como adjunta a esta dirección. Esto no hará sino mejorar la capacidad para poder dar respuesta a todos los planteamientos que nos hacéis llegar y poner en marcha los cambios precisos en aras de seguir mejorando. Para ello, ahora sí, se pondrá en marcha en breve el proyecto de terapia asistida con perros guía, como proyecto novedoso que viene a potenciar las actividades de terapia ocupacional orientadas a mejorar y/o mantener las funciones cognitivas de nuestros residentes y usuarios. Igualmente, como también habéis podido observar, se ha incorporado a la plantilla María del Mar González como nueva coordinadora de servicios generales, la cual se encargará de todo aquello relacionado con la lavandería, la comida, la limpieza, recepción y mantenimiento del centro. Estoy seguro que por su capacidad y con vuestras sugerencias estas áreas de la residencia seguirán en proceso de mejora continua.
8:00 Cinesiterapia 9:00 Taller de marcha 10:30 h Orientación a la realidad, Psicomotricidad 11:15 Memoria, Cálculo, Estimulación Cognitiva 11:45 Trans: Conducta, Manualidades, Montessori 16:00 Manejo silla de ruedas, Taller de marcha 17:00 Memoria y actualidad, Taller de marcha 17:30 Taller deambulación en paralelas 18:15 Taller deambulación asistida.
Martes 8:00 Cinesiterapia 9:00 Taller de marcha 10:30 Orientación a la realidad, Psicomotricidad 11:15 Memoria, Lecto-escritura, Destreza manual 11:45 Juegos lúdicos 16:00 Estimulación Sensorial 16:30 Taller de Marcha 17:00 Taller de marcha, Memoria y actualidad 17:30 Taller deambulación en paralelas 18:15 Taller deambulación asistida.
Miércoles 8:00 Cinesiterapia 9:00 Taller de marcha 10:30 Orientación a la realidad, Psicomotricidad 11:15 Memoria, Lecto-escritura, Estimulación Cognitiva 11:45 T: Depresivos, Manualidades, Montessori 17:30 Taller deambulación en paralelas 18:15 Taller deambulación asistida.
Jueves 8:00 Cinesiterapia 9:00 Taller de marcha 10:30 Psicomotricidad 11:15 Lectoescritura, Cineforum, Laborterapia 16:00 Manejo silla ruedas 17:00 Taller marcha, Memoria y Actualidad 17:30 Taller deambulación en paralelas 18:15 Taller deambulación asistida.
Viernes 8:00 Cinesiterapia 9:00 Taller de marcha 10:30 Psicomotricidad 11:15 Destreza manual, Bingo 11:45 Estimulación Cognitiva, Bingo 16:00 Estimulación Sensorial 16:30 Taller de marcha 17:00 Taller de marcha, Memoria y actualidad 17:30 Taller deambulación en paralelas 18:15 Taller deambulación asistida.
Act. extraordinarias Feria de Abril. Día de Castilla La Mancha. Día de la Madre.
Servicios Peluquería Miércoles de 10:00 h. a 15:00 h.
Podología Miércoles (quincenal) de 15:00 h. a 18:00 h.
Misa Domingo de 11:00 h. a 12:00 h.
CUMPLEAÑOS Marzo 03/03 Fernando Andrés 07/03 María Luisa Blanco 09/03 Francisca Ferriz 17/03 Rafael Navarrete 18/03 José Bodoque 27/03 Alejandra Fraile 28/03 Lucía Ballesteros 29/03 Isabel Garrido 31/03 Balbina Hortelano
Abril 02/04 Piedad del Saz 03/04 María Castillo 04/04 Isidoro de la Torre 04/04 Leocadio Sánch.ez 05/04 Emilia Plaza 07/04 Dolores Villarejo 08/04 Dolores Miranzos 09/04 Abundia Cañas 16/04 Carmen Valverde 23/04 Pilar Peláez 24/04 Adelia Muñoz 27/04 Clementina González 28/04 Aurora García 28/04 Esteban González
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EL RINCÓN DEL ARTISTA Jueves Lardero es el nombre con el que se conoce en diversas partes de España al jueves en que comienza el carnaval. En algunos lugares se conoce con otros nombres, como Día de la mona (Albacete), Día de la tortilla, Día del choricer o choricé (Bajo Aragón), Jueves merendero (Salamanca), Jueves Graso, o Jovelardero. En muchos pueblos este día se celebra una fiesta popular con diferentes costumbres, aunque básicamente consiste en una jornada al aire libre donde la gastronomía tiene un papel muy importante. La fiesta se celebra especialmente en las regiones orientales de la Península Ibérica, en algunas de las cuales se dice “jueves lardero, longaniza en el puchero”. Cabe destacar la etimología de la palabra lardero, que deriva del latín lardarius, que significa tocinero. En La Rioja existe un pueblo llamado Lardero, el cual recibió este nombre por la importancia que tuvieron sus salazones en la época de los romanos. En Galicia y Asturias existe la fiesta relacionada de las Comadres y Compadres. En nuestra provincia representa una tradición muy arraigada. Ese día, si el clima acompaña, todo el mundo va al campo a disfrutar de una jornada al aire libre y comer el típico bocadillo, hecho de pan redondo, de tortilla de patata y chorizo. Para nuestros abuelos, este año fue muy especial, pues el tiempo nos dio una tregua y pudimos acudir al campo a disfrutar del aire libre y del suculento bocadillo. Los que no quisieron o pudieron ir al campo se lo comieron en el centro. Estaba igual de rico.
bajamos la tortilla, re e d s é u p s e D bailando. cantando y
Merienda en el centro.
¡Qué rica la tortilla!
UNA MIRADA AL PASADO
NOTICIA LOCAL
COPOS SOBRE AMMA
Antes
Después
Amparo Patón, mas conocida como “la patona”, lleva poco tiempo entre nosotros, pero no ha sido un impedimento para que se relacione con residentes y personal muy activamente. En la foto antigua podemos verla el día de su boda acompañada de su padre y su marido. La boda se celebró en la Catedral de Cuenca un 17 de diciembre de hace 59 años. Lo recuerda como un día muy emotivo, a pesar de que no pudo contar con la compañía de su madre, fallecida años atrás.
Aunque se hizo de rogar, por fin apareció la nieve en nuestro centro. En tan sólo unos minutos vimos como todo se cubrió por un precioso manto blanco. No dudamos en recoger varias imágenes de estas bonitas estampas, dignas de cualquier postal navideña. Tan pronto como vino la nieve, se marchó, en apenas unas horas, todo desapareció y volvimos a la normalidad.
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CUÍDATE
Cómo conseguir un sueño saludable Con la edad empiezan a aparecer ciertos trastornos del sueño, que con unas pautas pueden solucionarse. Existen algunas rutinas diarias capaces de mejorar el sueño. 1. Acostarse y levantarse siempre a la misma hora, y hacerlo con el convencimiento de que es hora de dormir o de estar activo, es la primera recomendación a tener en cuenta en el caso de las personas mayores, ya que su ritmo biológico es mucho más rígido que el de los jóvenes. 2. Conseguir las condiciones ideales de descanso, que pasan por buscar la máxima comodidad tanto en la propia cama como en las sábanas y pijamas que se utilicen para dormir. 3. Controlar que la cama sea adecuada, que el colchón y el somier tengan la suficiente dureza y comodidad y que la ropa no sea escasa, excesiva o molesta. 4. Los ruidos son un factor distorsionador im-
portante del sueño, y por eso hay que procurar que mientras se duerme exista un ambiente tranquilo y sin ruido. 5. La habitación debe estar a oscuras y lo más aislada posible del ruido. Una temperatura optima, en torno a los 18 grados, es también otro elemento que ayuda a mejorar el sueño. 6. Por otra parte, la sensación de hambre puede causar también alteraciones de sueño, por lo que se aconseja tomar un vaso de leche con galletas antes de irse a la cama. 7. Por supuesto, hay que evitar el tabaco, el alcohol y las bebidas excitantes, como el té, el café o las bebidas de cola durante la tarde noche, así como el ejercicio físico poco antes de acostarse. Los médicos aconsejan que se vaya a la cama exclusivamente para dormir y no
¿Conseguiremos dormir a pierna suelta?
para ver la televisión ni revisar documentos, aunque consideran aceptable que se lea un poco o se escuche música siempre que eso ayude a conciliar el sueño. No parece que la siesta después de comer afecte a la calidad del sueño nocturno. En cambio, la inactividad, la escasa exposición a la luz solar, la fatiga y en especial determinados factores psicológicos, como el aislamiento social y los trastornos afectivos que en ocasiones sufren las personas mayores, sí pueden disminuirla.
HOY CONOCEMOS A
COSAS DE CASA
“Las chicas de la tarde”
Puertas de entrada
Hoy conocemos a las chicas del taller de “Memoria y Actualidad”, conocidas como “El Sálvame Deluxe”. Capitaneadas por nuestra terapeuta, trabajan procesos cognitivos, además de avd instrumentales.
Este mes de marzo nos han sorprendido con una nueva decoración en nuestras puertas de entrada al centro. Lo que hasta entonces eran unas puertas de cristal automáticas, totalmente lisas, se han convertido, con tan solo unos simples vinilos blancos (con el logo de Amma) y con unas decoraciones geométricas, en unas preciosas puertas modernas y originales. Además, otorgan más privacidad y encima quitan parte del reflejo del sol que por las tardes entra en la recepción. Vamos, que nos encantan nuestras nuevas puertas. Son un gran acceso al centro.
Lo mejor de Amma: El jardín. Virtud: Compañerismo. Defecto: Parlanchinas. Aficiones: Juegos de cartas.
Libro: Biblia. Película: Películas de Paco Martínez Soria. Grupo de música: Manolo Escobar. Comida favorita: Comida de cuchara.