amma el encinar del rey centro gerontológico Boletín Informativo
Nº24 Septiembre-Octubre de 2013
De bienvenida en bienvenida Durante la mayor parte del verano, las actividades de ocio que organizamos en el centro estuvieron acompañadas de buen tiempo. Gracias a ello, pudimos disfrutar del Torneo de Santiago, del gran juego de la oca, de bailes y de las Olimpiadas El Encinar 2013.
El tiempo meteorológico no nos impide seguir disfrutando de nuestras actividades Pasado el verano, las continuas entradas y salidas de gente con motivo de las vacaciones se fueron reduciendo. A medida que unos y otros se iban encontrando por el centro, se iba escuchando: ¡Qué alegría! ¿Qué tal las vacaciones? ¡Se te ha echado de menos! Tampoco faltaron las palabras de bienvenida para las (no pocas) nuevas caras que se dejaron ver por aquí. Los ingresos se fueron sucediendo y cada residente fue llegando con su particular historia de vida (médica, quirúrgica, social, ocupacio-
Residentes durante el gran juego de la oca. nal, etc.). De la misma forma que procuramos evitar golpes de calor en verano, llegado el otoño, volvemos a tener presente la importancia de aclimatar cada espacio de Amma El Encinar del Rey a la nueva estación. Para ello, nos ocuparemos de evitar corrientes de aire frío e iremos cambiando la ropa de los armarios. Sabemos que mantener los paseos por el pa-
tio, retomar las visitas culturales fuera del centro, entrenarnos en el gimnasio y disfrutar jugando a cartas es beneficioso para nuestra salud. Por tanto, acompañe o no el tiempo en Valladolid, en otoño no dejaremos de disfrutar de nuestras actividades cotidianas. Poco a poco, iremos preparándonos para recibir al invierno y a todas las festividades que aún quedan por llegar.
agenda Actividades ordinarias
Gutiérrez Octubre: Visita a la exposición ‘Romanorum 09/09 María Vázquez Vita. Una historia de Roma’ / El gran juego 11/09 Purificación de la oca. Álvarez Diferentes actividades en terapia ocupacional: 13/09 Eugenia - Taller de prensa. Herreras - Taller de gerontogimnasia. 14/09 Paula Hernández Farmacia - Taller de memoria. De lunes a viernes, de 10:00 a 14:00 h y de 15/09 María Román - Taller de manualidades. 20/09 Dionisia Mª 17:00 a 20:00 h. - Taller funcional y cognitivo. Peluquería - Promoción de la autonomía personal. Los martes, miércoles, jueves y viernes de Y en fisioterapia: 09:30 a 14:30 h. 03/10 Cándida Arranz - Electroterapia. Podología 03/10 Cándida - Terapia respiratoria. Dos días al mes, cita previa en recepción. González - Mecanoterapia. 03/10 Cándida - Cinesiterapia. Servicios religiosos Martínez Eucaristía: los sábados a las 18:00 h. 05/10 Rosario Cafetería Cine (salón de actos). Fernández Todos los días de 10:00 a 15:00 h y de 17:30 07/10 Begoña Muñoz a 21:00 h. 08/10 Leonor Méndez 10/10 Florencia Bingo (sala de terapia ocupacional). Santander 11/10 Germán Septiembre: Cine especial por el Día Mundial 03/09 Amparo 06/09 Albina De Aza De La Fuente del Alzheimer / Música en el recuerdo / Ex- Escudero 07/09 Carmen Rogero 12/10 Jesús Álvarez posición de recuerdos / Celebración de los 04/09 Aurora Sardón 08/09 Elisa Del Peral 13/10 Teodoro cumpleaños del mes. 05/09 Félix Martín 08/09 Natividad
De lunes a viernes
Servicios
Luisa García 21/09 Carmen Buey 21/09 Pilar Buey 22/09 Teodora De Juan 26/09 María Calvo 28/09 Alejandro Fernández 29/09 Fuencisla López
Octubre
Miércoles Jueves
Act. extraordinarias
carta del director
Cumpleaños Septiembre
José Antonio Ferrero
Del Campo 17/10 Dolores Iriarte 17/10 Isabel Pascua 18/10 Francisca Polo 18/10 Justa Martín 18/10 Susana Barragán 23/10 Lourdes Moro 26/10 Carmen García 27/10 Juana Gómez 29/10 Amparo Martínez 29/10 Esperanza Del Pozo
receta
yores comodidades posibles. Por ello, estaremos abiertos a cualquier sugerencia y pediremos participar más y seguir ayudándonos unos a otros, ya que, a veces, el simple hecho de hablar con otra persona ya es suficiente para crear un vínculo de amistad y agradecimiento.
Estimados residentes, familiares, trabajadoras y trabajadores: Como cada año, a partir del mes de octubre empieza la campaña contra la gripe. Este virus, que nos trae a todos de cabeza (nunca mejor dicho), se manifiesta con fiebre alta, cefaleas, dolor muscular, síntomas respiratorios y un intenso malestar general. Desde Amma El Encinar del Rey nos estamos preparando para vacunar a todas las personas mayores de 65 años y a los trabajadores. Así mismo, estamos planificando las actividades para seguir prestándoles las ma-
Por otra parte, quería comentarles que ya hemos sacado la lotería de Navidad, esa que sólo se juega una vez al año y que, dicen, si no te toca, tienes mucha salud. Con suerte y con salud nos prepararemos para el tiempo de cánticos y pandereta, ya que la Navidad está cerca. Por último, sólo me queda recordar a todo el mundo que se arrope bien cuando salga a la calle y que se quite la bufanda y el abrigo cuando entre en la residencia, así evitaremos los dichosos constipados. Un abrazo para todos y procuren ser felices.
Paella Ingredientes: almejas, langostinos o gambones, calamar o sepia, tomate frito, arroz, aceite, sal, colorante y agua. Preparación: se rehogan los langostinos y el calamar (troceado) y cuando esté listo, se retiran los langostinos y se echa el arroz y el tomate frito. A continuación, se añade agua, sal y colorante y se pone a fuego fuerte durante 8 minutos. Pasado ese rato, se baja la potencia, se le añaden las almejas junto a los langostinos y se deja en el fuego otros 10 minutos. Cuando termine de hacerse, se tapa con un trapo húmedo y listo. Pilar Rodríguez.
tu espacio ¿Has realizado alguna manualidad? ¿Escribes? ¿Tienes algún dibujo de tus nietos? Sea lo que sea, si quieres mostrarlo, aquí tienes un hueco. El aire que me refresca “El aire que, silencioso, cruza los cielos, que da vida al hombre y a las plantas, es mi continuo acompañante y yo ni siquiera me doy cuenta. Él llega hasta mis pulmones y hace que la vida se riegue por mi cuerpo a la vez que purifica mi sangre y oxigena mi cerebro. Y yo apenas soy consciente de esa realidad. Me dan un regalo y me desvivo en atenciones. Todos los días me dan el regalo del aire para que la vida continúe su camino y ni siquiera se me ocurre pensar en semejante milagro. Cuando siento la brisa de la tarde en mi rostro, cuando respiro hondo y profundo para atraer a mis pulmones toda la energía del aire, cuando veo el movimiento de las nubes y siento que las corrientes de aire nos traerán las lluvias y la vida se renovará sobre la tierra, me doy cuenta de que formo parte de una obra perfecta y que debo ayudar a conservar y dar gracias al Creador por este milagro”. Autora: Mª Carmen Rodríguez Varas, residente de los apartamentos de Amma El Encinar del Rey.
a se marcaron Susana y Elen ivertido baile. un d Amparo recitando una po esía suya.
Sesión de gerontogimnasia del centro.
el baúl de los recuerdos
Antes
o de la del gran jueg n ó e p m ca o Grup
oca.
fotonoticia
Después
Teodora de Juan es natural de Villanueva de Gómez (Ávila). Allí se crió con sus abuelos hasta que a los 17 años se vino a vivir a Valladolid. Fue aquí donde se casó y donde tuvo a sus dos hijas. Dora es una mujer muy activa y siempre está dispuesta a colaborar y a animar a sus compañeros y compañeras. Durante 14 años cantó en el coro diocesano y siempre se ha dedicado al cuidado de su familia y de su casa.
Nuevo rincón de revistas En la sala de terapia ocupacional se ha ubicado el nuevo mueble para prensa y revistas. Así, quien lo desee podrá pedir al terapeuta ocupacional alguno de los ejemplares que se muestran y una vez leído, devolvérselo.
noticia
Recordar es tarea de todos En 1906, el doctor Alois Alzheimer observó cambios en el tejido cerebral de una mujer fallecida. Así fue cómo descubrió la enfermedad neurodegenerativa que, años más tarde, adquiriría su nombre. El alzheimer es un tipo de demencia de origen desconocido y carácter progresivo. Comienza con una notoria pérdida de memoria y con la aparición de cierta desorientación en el tiempo y en el espacio.
Gracias a todas aquellas personas que han colaborado en la celebración de la Semana por el Alzheimer 2013 En una segunda fase, la persona enferma pierde fluidez en el lenguaje, tiene dificultades para vestirse y necesita ayuda constante para las actividades diarias. En la fase avanzada, la incapacidad es profunda y su personalidad experimenta alteraciones irreversibles (deja de hablar, no reconoce a sus allegados y presenta incontinencia urinaria y fecal). También va aumentando la rigidez muscular, de manera que va dependiendo de una silla de ruedas y
Residentes y familiares viendo la película “¿Y tú quién eres?” finalmente hace vida encamada. Con motivo de esta enfermedad, en Amma El Encinar del Rey dedicamos una semana a la realización de actividades encaminadas a difundir el concepto de demencia, a concienciar a familiares y residentes de las necesidades de las personas que lo sufren y a motivar al envejecimiento activo como clave para combatir los factores de riesgo de esta enfermedad. Entre estas actividades estaba la organización de un especial de cine con breve tertulia, un festival musical con canciones de época y la exposición de recuerdos que jamás querríamos olvidar.
cosas de casa
Recta final de las jornadas gastronómicas ¡Entramos en la recta final de las jornadas gastronómicas, que tan buena aceptación están teniendo por parte de los residentes! En los menús del 15 de octubre al 1 de diciembre vamos a introducir los cuatro últimos cocidos que tenemos previstos. Estos se corres-
ponden a Andalucía, Galicia, Cataluña y Cantabria. Esperamos que os gusten y que hayáis disfrutado de este recorrido por la rica gastronomía de nuestro país a través de los cocidos. ¡Buen provecho!
hoy conocemos a
Servicio de lavandería del centro
El trabajo del equipo de lavandería es indispensable
Dada la faena que supone el cuidado de la ropa para las personas mayores, la gran mayoría de los residentes de Amma El Encinar del Rey hace uso del servicio de lavandería. Teniendo en cuenta la importancia de este departamento para la mayoría de los residentes del centro, es esencial marcar adecuadamente las prendas de cada uno, ya que de esta forma pueden ser identificadas más fácilmente.
Gracias a estas marcas, la ropa de cada residente vuelve a su habitación correspondiente en condiciones presentables (libre de manchas, con botones y cremalleras arreglados, etc.). El cuidado de nuestra salud pasa necesariamente por la atención de nuestro estado físico. Por ello, utilizad el servicio de lavandería siempre que sea necesario.