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amma oblatas
Centro con plazas concertadas con
residencia para mayores · centro de día
ES NOTICIA
Nuestro hablar nos identifica Junto a otros dos centros Amma visitamos la Granja-Escuela Ultzama. Fue el 24 de junio y, una vez instalados, hasta cantamos en el autobús que nos llevó a la granja por la carretera de Ulzama. En el viaje vimos árboles frondosos y prados verdes con ganado pastando. ¡Qué paisaje tan bonito! ¿Queréis saber qué nos llamó la atención en la granja y qué fue lo que más nos gustó? A Margarita le gustó la yegua, que sacaba la cabeza por encima del cercado mirando curiosa sus gafas de sol; a Juan los burros, porque a pesar de su nombre son animales muy nobles. Ana quedó impresionada por la majestuosidad de los caballos, y Alicia, recuerda cómo le despedían cabeceando agradecidos por sus caricias. Feliciano y Antonia recuerdan la cerda y sus cerditos “y qué ubres tenía, hasta dijeron que le iban a poner sujetador…” dice Feliciano sonriendo. Angelines habla de la yegua Pili viendo la foto que ha llevado a sus nietos, porque “¿sabe señorita? a ellos también les gustan mucho los animales”. A Toni, que es muy observador, le llamó la atención todo: las cabras, las gallinas, los caballos, etc. Julia, aunque vino muy cansada, recuerda a los animales. Y cerramos con Félix, que nos dice que le gustó todo y además mucho. Al terminar la vi-
GALERÍA DE IMÁGENES
Saludando a Pili, una simpática y hermosa yegua.
sita nos juntamos los excursionistas de los tres centros Amma y mientras comentábamos nuestras experiencias dimos cuenta de un suculento aperitivo. ¡Qué mañana tan estupenda! ¡Ya queremos repetir!
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CARTA DE LA DIRECTORA Azucena Salvador
AGENDA Act. ordinarias Lunes 10:00 Servicio Fisioterapia 10:30 Terapia de Buenos días 11:15 Terapia Funcional, Terapia Cognitiva 12:00 Gerontogimnasia, Karaoke, Taller de Memoria 17:30 Bingo.
Martes Una vez más me dirijo a todos vosotros, en esta nueva edición para recordaros, la atención en el comedor, uno de los cuidados que con más esmero se realiza en el centro. Alrededor del comedor y siempre teniendo a nuestros residentes como protagonistas, trabajamos todos los profesionales ya que dar de comer a personas mayores es complejo. Nuestros comedores son amplios y luminosos, se mantienen en perfecto estado y limpios. La comida se sirve al mismo tiempo a todos los residentes, garantizando la temperatura adecuada, con amabilidad y paciencia, atendiendo sus observaciones y preferencias. Aunque muchas veces no es posible, ya que cuando uno se hace mayor o tiene limitaciones de salud no es posible comer todo aquello que nos apetece. No debemos de olvidar la hidratación oral en cada comida, a media mañana y tarde, establecida de manera individual y adaptada a los sabores que más aceptación tienen (agua, leche, zumos y gelatinas). La comida es un acto social, donde nos relacionamos con los compañeros. Es muy importante el lugar que se ocupa en el comedor, esto se decide desde el equipo interdisciplinar. Además de los cuidados que se precisan (medicina, enfermería y personal gerocultor), la capacidad de mantenerse autónomo para comer (terapia ocupacional), el acceso al comedor andando o en silla de ruedas (fisioterapia), es muy importante establecer buenas relaciones y comunicación entre los residentes (psicología). Recordaros que solo está permitida la entrada a comedores de un familiar por residente. Comer es una necesidad básica para conseguir y mantener una adecuada nutrición y una vida más saludable.
10:00 Servicio Fisioterapia 10:30 Terapia de Buenos días 11:15 Taller Psicoestimulación I, Psicomotricidad 11:30 Taller Psicoestimulación I 12:25 Taller Psicoestimulación II, Gerontogimnasia, Juegos de mesa 17:30 Karaoke.
Miércoles 10:00 Servicio Fisioterapia 10:30 Terapia de Buenos días 11:15 Psicomotricidad, Programa de Estimulación sensorial y Musicoterapia 12:00 Taller de Memoria 12:15 Taller de Terapia Cognitiva 17:30 Bingo.
Jueves 10:00 Servicio Fisioterapia 10:30 Terapia de buenos días 11:15 Gerontogimnasia, Taller de cocina 12:00 Taller de memoria, Juegos de mesa, Terapia manipulativa 17:30 Bolos.
Viernes 10:00 Servicio Fisioterapia 10:30 Terapia de buenos días 11:15 Terapia Cognitiva Programa de Estimulación sensorial y Musicoterapia, Terapia Estimulación, Taller Psicoestimulación I 12:00 Taller Psicoestimulación II , Terapia Funcional, Juegos de mesa 17:30 Cine.
Act. extraordinarias Celebración de cumpleaños con actuación musical. Día Mundial del Alzheimer. Día Mundial de las Personas Mayores.
Servicios Peluquería Los martes por la mañana y por la tarde; y los viernes por la mañana.
Podología Los jueves por la mañana (cada dos semanas).
Misa Los martes y jueves a las 18:30 h. y los domingos a las 12:15 h.
CUMPLEAÑOS Agosto
01/08 Pedro María Cía 02/08 Ángeles Elduayen 03/08 Carmen Fraile 03/08 Paquita Fuentes 13/08 Elena Oroz 14/08 Luisa Sagarra 15/08 Juan Mª Echeveste 15/08 Asunción Puyada 20/08 Asunción Cordero 20/08 Piedad Escribano 25/08 Alicia Lacunza 30/08 Teresa Jiménez 30/08 Mª Isabel Urra
Septiembre
05/09 Mª Joaquina Irujo 06/09 Santiago Díez 07/09 Regina Márquez 08/09 Esther Baztán 10/09 Martín Arzoz 12/09 Dominica Muruzábal 13/09 Mª Blanca Sarasola
RECETA Miguela Del Río
Mousse de limón Ingredientes: 1/2 kg. de limones, 6 yogures naturales, pepitas de chocolates y 1 lata pequeña de leche condensada. Preparación: poner en un recipiente los yogures, la leche condensada y el zumo de los limones. Batir todo bien y meter a la nevera. Servirlo fresquito con pepitas de chocolate por encima.
17/09 Ángel Mª Salinas 18/09 Florentina Camino 19/09 Mª Puy García 26/09 Martín Urío 30/09 Mª Teresa Alonso 30/09 Tomás Jaca
Octubre
02/10 Ángeles Polo 02/10 Mª Ángeles Tirapu 03/10 Miguel Ángel Aquerreta 05/10 Ana Mª Carretero 10/10 Rosario Martínez 12/10 Margarita Urreaga 13/10 Teresa Clemente 15/10 Luis López 16/10 Teresa Casimiro 16/10 Irene Mangado 21/10 Mª Guadalupe Juanena 23/10 Mª Camino Zabalza 24/10 Ada Nari Netto 26/10 Martín Rodríguez 27/10 José Javier Alonso
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EL RINCÓN DEL ARTISTA Juan Mari es uno de nuestros residentes más veteranos y más joven. Él verbaliza que nunca fue mañoso y por eso no realizaba tareas manuales. Al ingresar en el centro a través de la terapia ocupacional ha ido descubriendo, poco a poco, los beneficios de este tipo de actividad. Actualmente le encanta pintar. Pasa horas disfrutando con los lápices de colores. Los dibujos que más le gusta colorear son los que representan pájaros, realiza láminas de gran colorido y luminosidad. Desde aquí le animamos a que siga compartiendo con todos nosotros su colección de dibujos, cada vez más perfeccionados en cuanto a técnica.
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Mostrando el material que tiene en su cuarto para continuar la actividad.
UNA MIRADA AL PASADO
Sus láminas pre que aparecen feridas en las pájaros.
Concentrado m pinta una lám ientras ina.
NOTICIA LOCAL
CAMPAMENTO INTERGENERACIONAL
Antes
Después
Aunque Rosario es natural de Villarrodrigo, provincia de Jaén, ha vivido en diferentes ciudades como Madrid, Albacete, San Sebastián y Vitoria. Aunque la ciudad elegida para instalar su residencia fue nuestra Pamplona. Aquí la vemos guapísima el día de su boda.
Durante 5 días abuelos, nietos e hijos de trabajadores han convivido en nuestro centro, compartiendo vivencias y momentos únicos que nunca olvidaremos. Sus risas y alegría nos contagiaron a todos. Esta experiencia resulta muy enriquecedora tanto para los mayores como para los más pequeños. Esperamos su vuelta con gran ilusión.
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CUÍDATE
Vacunaciones La importancia de las vacunaciones en centros residenciales y el personal de riesgo. Las vacunas son uno de los mayores logros de la salud pública para prevenir enfermedades graves y potencialmente mortales. El Grupo de Expertos en Vacunas de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) nos recomienda que a partir de los 60 años nos vacunemos contra la Gripe, el Neumococo y el Tétanos. Estas 3 vacunas además están financiadas por la Seguridad Social. Los calendarios de vacunación tienen por objeto las diferentes edades del grupo poblacional, si bien son imprescindibles en la infancia, no dejan de ser importantes con la edad, ya que conforme cumplimos años, nuestro sistema inmune también envejece, por lo cual, los procesos infecciosos son mucho más frecuentes y con complicaciones más severas. A pesar de las recomendaciones generales, existen casos concretos donde no se recomienda la vacunación, por lo que os animamos a que consultéis con vuestro médico la idoneidad de las vacunas en vuestro caso concreto.
Las vacunas en la edad adulta.
HOY CONOCEMOS A
COSAS DE CASA
Inés María Vaca, gerocultora
Deshidratación en la 3ª edad
Añoranza de mi país y de mi familia. Edad: 46 años. En Amma desde: 2003. Lo mejor de Amma: El día a día con los residentes y mis compañeros. Virtud: La implicación y colaboración. Defecto: Exigente conmigo misma. Aficiones: El deporte, bailar y pasear, quedar con los amigos. Me gusta la naturaleza y la playa. Libro: Cualquiera de Gabriel García Márquez. Película: Titanic. Grupo de música: Amanda Miguel. Comida favorita: Encocado de pescado.
Es la pérdida de agua hasta un grado en que puede ser peligrosa para el funcionamiento de nuestro cuerpo. Los motivos pueden ser de dos grandes tipos. En primer lugar, porque se pierda una cantidad excesiva de líquido. En segundo, porque no se ingiera el líquido suficiente. La persona deshidratada, según el grado, tiene sequedad de la piel y las mucosas, mayor número de latidos del corazón, descenso de la tensión arterial y produce menos orina. Su prevención se basa principalmente en asegurar un consumo de líquidos adecuado.