el paseo usera 3
amma usera
Centro con plazas concertadas con
residencia para mayores · centro de día
ES NOTICIA
El Alzheimer borra la memoria Cada vez se conocen más casos de personas afectadas por esta enfermedad de la que, cada día, vamos aprendiendo más. El 21 de septiembre se celebró el Día Mundial del Alzheimer, fecha elegida por la Organización Mundial de la Salud y la Federación Internacional de Alzheimer. Queremos que se conozca la enfermedad solicitando apoyo y solidaridad. Colaboramos con este objetivo y hacemos llegar a residentes, trabajadores y familiares, de una forma dinámica y divertida, una sensibilización y concienciación de esta enfermedad que lamentablemente tantas personas sufren. Se trata de una enfermedad que borra, sin aviso y sin permiso, el pasado de la persona dejándole solo con su presente más inmediato y con un futuro a veces difícil. Es posible prevenir su desarrollo y ralentizarlo con un tratamiento adecuado, pudiendo mejorar la calidad de vida de las personas afectadas e incluso la de sus familiares. Quisi-
GALERÍA DE IMÁGENES
“Pon tu corazón por el Alzheimer”. mos aportar nuestro granito de arena en este día realizando una jornada especial con diferentes actividades terapéuticas y socioculturales. Comenzamos con un “Taller de Memoria”, en el que se realizaron preguntas del día a día a nuestros residentes. Por la tarde elaboramos en-
tre todos los asistentes un mural creativo formando un lazo de corazones, donde colaboraron muchos de nuestros mayores, trabajadores y familiares bajo el lema: ¡Pon tu corazón por el Alzheimer!
4 el paseo usera
CARTA DEL DIRECTOR José Miguel Partida
AGENDA Act. ordinarias Gerontogimnasia Se realiza de lunes a viernes entre los departamentos de fisioterapia y terapia ocupacional.
Fisioterapia Cinesiterapia, Reeducación de la marcha, Mecanoterapia, Termoterapia, Prevención del síndrome del encamado, Tratamiento neurológico, Electroterapia, Propiocepción y Kinesiotaping.
Psicología
Sale a la luz este número de El Paseo de Amma Usera en la víspera de unas fechas tan entrañables. Son especiales para nuestros usuarios, para sus familias y, por supuesto, para nosotros los trabajadores. Asistiréis, como viene siendo norma y costumbre en Amma Usera, a una gran cantidad y variedad de actividades especiales que hacen estas fechas de lo más entretenidas para nuestros residentes. En todas estas actividades nos gustaría reforzar la presencia de vosotros familiares y, sobre todo, de niños. Son épocas por naturaleza enfocadas a los niños. Por ello, queremos que nietos, bisnietos… nos hagan las fiestas navideñas todavía más alegres con su presencia. Aprovecho la oportunidad que nos brinda el periódico para pediros, a vosotros familiares, colaboración en lo referente al respeto de la horas de llegada en las noches clave, el aviso con tiempo de las salidas (por temas de medicación, pañales, etc.). Un cumplimiento de las recomendaciones que venimos haciendo anualmente favorecerá la correcta organización de tales salidas; lo contrario originará contratiempos que, lamentablemente, no siempre podremos resolver ni llevar a cabo con la diligencia necesaria. Gracias por vuestra colaboración.
13/12 Excursión a la Plaza Mayor. 16/12 Concurso de Portales Navideños. 23/12 Fiesta de Navidad. 27/12 Fiesta de cumpleaños. 30/12 Fiesta Fin de Año.
Servicios Peluquería Miércoles desde las 10:00 h.
Podología Lunes desde las 10:00 h.
Misa Miércoles a las 17:30 h y domingos a las 18:00 h.
Psicoestimulación cognitiva y sensorial, Taller de buenos días, Taller de prensa, Intervención individual y Taller de nuevas tecnologías.
CUMPLEAÑOS
Terapia Ocupacional
Noviembre
Psicomotricidad, Terapia funcional, Adaptación al entorno, Estimulación senso-cognitiva, Movilizaciones, Transferencias y apoyos, Supervisión y reeducación de ABVD.
Animación sociocultural Musicoterapia, Animación estimulativa, Juegos de ingenio, Dinámicas grupales, Expresión y comunicación, Manualidades, Taller de nuevas tecnologías y Cinefórum.
Act. extraordinarias 11/11 Taller de magia. 25/11 Taller de magia. 29/11 Fiesta de cumpleaños.
01/11 Carmen Salcedo 05/11 Isabel Mª Martínez 05/11 Zacarías Rodríguez 06/11 Faustino Romero 07/11 Vicenta Valle 08/11 Carmen Suárez 09/11 Mateo Montemayor 17/11 Fernando Méndez 17/11 Rufino Urdiales 20/11 Gregoria Joaquina Pantoja 22/11 Laureana Prieto 24/11 Leonor Martínez 29/11 Ángela Fouz 30/11 Petra Gutiérrez
RECETA Carmen Ayán
Potaje invernal Ingredientes: garbanzos, judías blancas, patatas, bacalao, aceite, cebolla, ajos, pimentón, harina, comino, espinacas, huevo duro y agua. Preparación: primero cocemos los garbanzos y las judías con una patata y el huevo duro. Vamos lavando las espinacas y las picamos para añadirlas. El bacalao desalado se une al guisado. Mientras, rehogamos en aceite la cebolla, los ajitos, comino machacado y el pimentón. Añadimos una cucharada de harina y lo echamos a la olla. Dejamos todo hervir un poco y ya está listo.
Diciembre
13/12 Cristina Pinto 14/12 Manuel Escriche 14/12 Mª Rosa Mateos 14/12 Julieta Sáez 16/12 Natividad Esteban 17/12 Lázara Clemente 17/12 Dolores Domínguez 17/12 Teresa Salcedo 18/12 Victorino Sanchidrián 22/12 Mª Patrocinio Cañas 22/12 Francisco Gómez 26/12 Rosario Sánchez 29/12 Felisa Barbolla 29/12 Tomasa Aurora Garrido
el paseo usera 5
EL RINCÓN DEL ARTISTA Ramón Pérez López, de 87 años nació en Barcelona y fue bautizado en La Sagrada Familia. Desde siempre ha tenido una gran afición por la pintura. Nos cuenta que, entre otros trabajos realizados, ha pintado mantelerías, ha hecho ceniceros y joyeros de arcilla, los cuales luego regalaba a sus amigos y familiares. Compaginaba este arte con su trabajo como militar, destina. do en Madrid, y con su vida familiar. Destaca que en sus ratos Ramón Pérez es todo arte libres practicaba el dibujo, el grabado y, sobre todo, la pintura. Es miembro de la Asociación Española de Pintores y Escultores, de la que fue secretario y actualmente es Socio de Honor. Tras jubilarse pudo dedicarse más a su afición. Sin embargo, la abandonó tras sufrir una caída y fracturarse la cadera izquierda, motivo por el cual ingresó en nuestro centro para llevar a cabo la rehabilitación y recuperarse. Lleva con nosotros algo más de un año y, animado por una de nuestras fisioterapeutas, Creando arte. ha retomado la práctica de su afición por la pintura. Ha comenzado con un dibujo del gimnasio, el cual está realizando con témpera en barra. Agradecemos a Ramón que haya vuelto a pintar y que haya sido en nuestro centro. Reconocemos su buena voluntad y constancia para recuperarse, tanto física como anímicamente, y volver a descubrir la alegría y satisfacción que le depara este arte.
Orgulloso de su afición.
Retomando su afición.
Manos a la obra.
UNA MIRADA AL PASADO
NOTICIA LOCAL
NUESTRO VOLUNTARIADO Antes
Después
Nuestra querida Carmen Mora es conocida por todos en nuestro centro. Nació el 10 de marzo de 1945 en Madrid. Cuando era joven viajó a Barcelona, donde trabajó como secretaria. También viajó a Suiza, lugar en el que trabajó en una finca particular. Aprendió alemán, francés e inglés, aunque actualmente no los practica. Le gusta cantar y crear poesía. De vez en cuando nos deleita con este arte. Es una mujer de armas tomar, muy peculiar y polifacética.
Se retoma en Amma Usera la actividad solidaria de otros años en los que acudían voluntarias de un centro de mayores a hacer compañía a los nuestros y disfrutar juntos de unas tardes muy divertidas. Todos los martes en la sala Centro de Día a las 17:00 h. realizan diversas actividades (la más cotizada es el bingo). ¡Muchas gracias por vuestra generosidad y por vuestro tiempo!
6 el paseo usera
CUÍDATE
Campaña de vacunación contra la gripe estacional Como cada año, en Amma Usera, nos hemos preparado para nuestra campaña de vacunación contra la gripe estacional en los meses de octubre y noviembre. ¿Qué es la gripe y cuáles son sus efectos? La gripe es una enfermedad muy contagiosa que produce una infección aguda del aparato respiratorio. Se cura en una semana o diez días. Las personas mayores de 60 años y las personas con enfermedades crónicas son más propensas a sufrir complicaciones más graves. La transmisión del virus se produce de forma muy fácil, de persona a persona, por unas pequeñas gotitas de saliva que expulsamos por la nariz y por la boca al hablar, toser o estornudar. ¿Cuándo y dónde debo vacunarme? La campaña de vacunación contra la gripe en la Comunidad de Madrid se desarrolla durante los meses de octubre y
noviembre cada año. Efectos indeseables: - Enrojecimiento, inflamación, dolor e induración en la zona del pinchazo. -Dolor de cabeza, dolor muscular, fiebre, malestar, escalofríos y cansancio (entre las 6 y 12 horas siguientes y duran de 1 a 2 días). Estos efectos no son frecuentes y suelen darse en personas que se vacunan por primera vez. Consejos para evitar la gripe: - Evitar cambios bruscos de temperatura. - Protegerse del frío de la calle y procurar respirar sólo por la nariz. - Evitar aglomeraciones en sitios cerrados. - No compartir objetos manipulados por
Que la gripe no cambie tus planes.
personas con gripe. Y para prevenir: beber muchos líquidos, guardar reposo, evitar el alcohol y el tabaco y controlar la fiebre.
HOY CONOCEMOS A
COSAS DE CASA
Natalia Magaz, coordinadora del personal gerocultor
Aviso importante familiares
Creo en el trabajo en equipo y en un equipo de trabajo.
Edad: 47 años. En Amma desde: 2015. Lo mejor de Amma: La profesionalidad de sus trabajadores. Virtud: Sinceridad. Defecto: Cabezonería. Aficiones: Senderismo, natación y “mis perros”. Libro: Cualquiera de Almudena Grande. Película: Moulin Rouge. Grupo de música: U2. Comida favorita: Patatas con carne.
Queremos aprovechar este espacio del lector para recordar que todos los cambios de tratamiento y citas médicas deberán ser comunicados al centro por escrito. De no ser así no podrá llevarse a cabo dicha modificación y, por consiguiente, obtener una exitosa gestión. Medicina será la responsable de gestionar dichos informes o citaciones en su horario de atención. Dra. Esther Martínez, de lunes a viernes y en el horario de 11:45 a 12:45 horas. Por la tarde la Dra. Paulina Ungureanu de 18:00 a 19:00 horas. Y la Dra. Marta Sonia Morera en sábados, domingos y festivos de 11:00 a 12:00 horas y de 16:00 a 17:00 horas. Rogamos que comprendan que esta medida es en beneficio de nuestros residentes; evitando ralentizar el trabajo y los resultados.