CAMPECHE HOY

#QUEDATEENCASA CASOS DE CORONAVIRUS CASOS EN PETROLEROS

EN MÉXICO

EN CAMPECHE

CONFIRMADOS

CONFIRMADOS

146,837

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DECESOS

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Riesgosa apertura de negocios en el estado

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$5.00

• NO. 5,384 • AÑO 15

MARTES 16 DE JUNIO DE 2020

CRISIS MARÍTIMA POR LA CAÍDA DEL CRUDO Y LA PANDEMIA

´VARADOS´ HAY LIBERTADES PLENAS PARA TODOS : AMLO

MOVIMIENTO OPOSITOR ES “PURA POLITIQUERÍA” MÉXICO 2

#VENCEDORES DEL COVID-19

JULIAN GALLEGOS

‘Aún contagiado no dejé que el Covid se llevara a mi familia’

TESTIMONIO 6

BARCOS E

INVERSION PETROLERA

● 160 navíos en los litorales mexicanos están sin operar con pérdidas de 9,350 mdp en los últimos 12 meses. 3

ONAVIRUS/MÉXICO

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MAFIAN TV

FABIÁN PASOS @FabianPasos Periodista y Youtuber

SIGUE Todos LA somos REBELIÓN DE George Floyd GOBERNADORES Llegó el tan esperado 15 de junio, donde La brutalidad policial es una de las violaciones de pensaron que todas las actividades regresarían a derechos humanos más gravecomerciales, y a pesar de las lalos normalidad: gimnasios, centros sanciones que estoyconlleva aún existen miles de conciertos, oficinas más abrirían como de costumbre. laque realidad fuede completamente policías enPero activo abusan su autoridad en distinta en medio de una gran desinformación, de todo el mundo pero sobre todo en EU. lo que en verdad está sucediendo en nuestro país.

La violencia policial en ese país es una En medio de una lucha de poder, por obtener el constante, informes que mueren mil registro de un partidodejan lleno ver de mañanas, Felipe personas al año consecuencia del abuso policial Calderón organiza de manera desesperada y se hieren a más de 50 mil. soloconfundir en 2017 ala marchas en automóviles que Tan puedan unos cuantos incautos, que él es la mejor menos 987 personas fueron asesinadasopción a balazos para regresarpoliciales al poder con su partido por agentes incluidos másMéxico de 300 que Libre, cuando sabemos que es todo lo contrario. huían los oficiales cuando lescon dispararon.

Qué mede dirías, si te aseguro que los 153 mil Es interesante queselagastaron población millones de pesos que en el famoso afroestadounidense tres veces más monumento “Estela detienen Luz” para festejar el Bicentenario de la este país probabilidades deIndependencia ser asesinadosdepor la fuerza en el 2010, se podrían construir recordar más de 75elmil policial y tan solo es necesario caso departamentos de lujo en la Ciudad de México y se de los cinco jóvenes afroestadounidenses que podrían acondicionar cientos de hospitales a nivel fueron detenidos en el central park de NY; fueron nacional. acusados de de violar y golpear unahan mujer a pesar Los intereses unos cuantos,ame dejado en claro no es gobernarelelcrimen país con decoro, de noque haber cometido y fue hastaalel año contrario; que intentan de exprimir lo el 2002 quelo salieron libres.es Untratar acto que evidenció más que se pueda a la nación por encima de quien racismo que aún se vive en las calles de ese país. se les ponga enfrente.

Mientras ocurría caso de George Floyd…

Es ahí donde me llamaelde sobremanera la atención en Central Park de New York se viralizó otroel darme cuenta que las manifestaciones contra video donde unason mujer acusó falsamente actual presidente constantes y nadie en aelun 2010 hizo algo afrodescendiente para detener el gasto tan absurdo hombre donde le llamaque a la se generó celebrar que el Bicentenario delamenazada país que policíapara asegurando estaba siendo más que festejos fue el saqueo más absurdo a la por un hombre de color. Cuando lo único que le nación. pidió este individuo fueque quelaleEstafa pusiera correa a su Si ponemos en contexto Maestra perro. casi Terminó despedida de su fueron ocho siendo mil millones de pesos el empleo equivalente a loshace impuestos que pagó Walmart tras viralizarse dos días. haceFloyd unosde días a la nación; tan solo ponte a pensar 46 años fue tratado como el peor que este tipo de sorpresitas eran a las que nos tenía de los delincuentes, el abuso de autoridad es acostumbrado Felipe Calderón y compañía donde evidente a pesar que él gritaba que no podía nadie hizoynada porde detenerlos. respirar los policías lo sometieron ¿Por qué le nació el nacionalismo deal lagrado nochede a laquitarle mañanalaavida cientos de mexicanos que hoy están durante la detención y todo por desesperados por ver terminar un supuesto cheque falso. el sexenio a Andrés Manuel López Obrador?

Hasta el día de hoy las manifestaciones El pleito por el poder está comenzando a dar sus continúan en diversos lugares de estados unidos primeros golpes que desestabilizarán a la nación y muestran el desagrado toda población en en los siguientes años, porde más quelaaseguren todo estará bajotan control habrán muchos de un tema delicado como lo es elintereses abuso policial. porNo medio que pretenderán apagar entusiasmo importa si te encuentras enelCalifornia, que en algún momento compartieron New York o Texas en cada estado las candidatos reglas son para proteger a la nación como el ya difunto Luis distintas y te puedo asegurar que en ocasiones Donaldo Colosio. incluso comodeturista puedes vivir cierta actitud Se acordarán mi, cuando cientos de personas racista de parte de los policias… saldrán a manifestarse y algunos grupos de choque actúen contra ellos para manchar Doscientos cuarenta segundos fueronel sexenio del actual presidente. necesarios para entender el abuso de autoridad Falta poco para que algunos locos, quieran el en EU y nadie está exento de vivir en algún poder de regreso y hagan hasta lo imposible por momento algo similar a George Floyd… lograrlo.

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MÉXICO

DISEÑO JOSUÉ GÓMEZ CAMPECHEHOY.MX

MARTES 16 DE JUNIO DE 2020 CAMPECHE, CAMPECHE

NO VOY A CAER EN DIMES Y DIRETES, AFIRMA AMLO

EL MOVIMIENTO OPOSITOR ES PURA “POLITIQUERÍA” “Hay libertades plenas para todos"; ya no existen sótanos donde encerraban a contrarios en Gobernación, DE LA REDACCIÓN GRUPO CANTÓN

Durante su gira por Xalapa, Veracruz, el presidente Andrés Manuel López Obrador (AMLO), se refirió a los golpeteos políticos de los gobernadores panistas a vísperas de las elecciones 2021. Por lo que, advirtió que no permitirá que se ningunee o menosprecie su investidura y acusó de "politiquería".

El mandatario fue cuestionado sobre el planteamiento que hicieron gobernadores del Partido Acción Nacional en el que afirmaron que el país enfrenta una "acechanza" contra las instituciones y la democracia.

ENTÉRATE

VIENEN ELECCIONES

• FRENA y otras manifestaciones de los conservadores es porque se acercan las elecciones y quieren tener presencia para posecionamiento político.

NO SE PRESTARÁ AL JUEGO PERVERSO "No voy yo a caer en dimes y diretes. Yo gobierno con apego a la Constitución y a lo establecido en las leyes, existe una Ley de Coordinación Fiscal que establece cómo se distribuyen los fondos y hay participaciones federales y estamos entregando a los estados, puntualmente, lo que por ley les corresponde. Y así en todos lados, sean del partido que sean, todos reciben puntualmente, como no era antes, en los gobiernos anteriores, sus participaciones", afirmó.

El Ejecutivo Federal sostuvo que los tiempos electorales marcan esta inquietud de fijar WWW.CAMPECHEHOY.MX

• El Presidente inició gira supervisando "Sembrando Vida".

un posicionamiento político, lo cual es legítimo.

ELECCIONES EN PUERTA "Ya va a haber elecciones en 15 estados de los 32, elecciones de gobernador, va a haber elecciones en Chihuahua, en Querétaro, entonces, pues se quiere tener un posicionamiento político, es legítimo, se entiende", aseguró.

"Y también vienen elecciones para renovar la Cámara de Diputados, entonces quisieran los partidos opositores tener mayoría en la Cámara de Diputados, ganar esas gubernaturas".

BLANQUIAZULES POLITIQUEROS Cuestionado sobre lo dicho por el gobernador de Veracruz, de que los panistas eran golpistas y separatistas, López Obrador atribuyó la postura de los blanquiazules a "politiquería".

"Yo no diría que es un agrupamiento golpista, ni siquiera diría, con todo respeto a lo que expresó el gobernador de Veracruz, separatista, porque no están planteando desprender-

se de la República mexicana, es un asunto político y estrictamente, llamando a las cosas por su nombre, diría politiquero", reiteró.

Sin embargo, pidió a sus opositores no mezclar las cosas y actuar con responsabilidad.

"NO SOMOS IGUALES QUE LOS ANTERIORES" El Presidente recordó, sin mencionar su nombre, el caso del gobernador de Jalisco, Enrique Alfaro, quien acusó que desde el gobierno federal se incitaba a acciones violentas de grupos opositores en esa entidad.

"No lo que sucedió recientemente que un gobernador acusa que el Gobierno federal o desde la Presidencia, desde los sótanos del poder se está alentando a grupos opositores en ese estado, si ya no se está en los tiempos del autoritarismo, aquí está la Secretaria de Gobernación, ya no hay sótanos en donde encerraban a los opositores en Gobernación, para qué recordamos esos tiempos, ¿no?", manifestó.

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LA MAÑANERA

POR CAÍDA DE PRODUCCIÓN Y PRECIOS, ADEMÁS DE LA PANDEMIA

CRISIS EN EMPRESAS NAVIERAS POR 160 BARCOS FONDEADOS EN PUERTOS DEL PAÍS

De los 300 navíos disponibles para atender la industria petrolera, solo el 45% se encuentra en operación; compañías que dan servicios al sector reportan pérdidas millonarias y varias YA se reportan en quiebra

DE LA REDACCIÓN GRUPO CANTÓN

La crisis "le pegó" a todos los sectores económicos del país y uno de los más afectados fue el petrolero por la caída del precio del crudo, la baja en la productividad y en los últimos meses la pandemia, los reportes financieros de medios especializados en el tema indican ha "varados” 6 mil millones de pesos de inversión de contratistas de PEMEXpor caída de precio producción del petróleo y que 10 empresas se han ido a la quiebra en los últimos 20 meses, sin contrar de que en la actualidad otras 10 empresas estÁn en la misma ruta.

Los negocios surgidos de la Reforma Energética en el negocio de la transportación marítima para la industria de hidrocarburos, está en shock y no ve la puerta de salida, y que a raíz de la crisis en el país generado en los

últimos meses se han recortado contratos de cuando menos 6 barcos y con el cierre de plataformas por la pandemia no hay actividad para movilizar a los trabajadores, movilizar los derivados del petróleo en buques tanque, abastecer barcos más grandes y plataformas de insumos necesarios para la operación, así como otras maniobras especializadas como el mantenimiento de las instalaciones costa afuera.

BARCOS FONDEADOS Por lo anteror, hay se encuentran detenidos más de 160 barcos en los litorales mexicanos de los 300 disponibles para atender la industria petrolera.

Empresas como TMM, Naviera Bourbon Tamaulipas, Grupo R, Naviera Integral y Diavaz, entre otras, recienten la situación ya que sus ingresos han caído 30% al estar detenidas sus em-

barcaciones. Esto aunado a sus costos fijos les ha llevado a tener pérdidas de 467 millones de dólares o 9 mil 350 millones de pesos en los últimos 12 meses, segùn reporta el periódico El Financiero.

VIENE TEMPORADA DE HURACANES La difícil situación se podría agavar con la temporada de huracanes donde las plataformas petroleras y toda la actividad del sector disminuye hasta en un 50%.

Las empresas se las están "viendo negras", con inversiones están paradas, sin contratos ni trabajo. Inversiones que se realizaron en gran medida con financiamiento en el extranjero afecta a todas las empresas del sector, porque muchas fueron prestamos en dólares y hoy hasta el dólar está subiendo.

ENTÉRATE

EMPRESAS EN SHOCK

• La industria está compuesta por unas 57 empresas, de las cuáles, 42 son mexicanas (las afectadas) y otras 15 extranjeras. No hay una que no haya resentido la crisis que se vive.

Las navieras las que más resiente la inactividad por crisis y coronoavirus.

QUE GOBERNADORES ACTÚEN CON RESPONSABILIDAD: AMLO Tras el bloque conformado por gobernadores panistas, el Presidente llamó a actuar con responsabilidad; dijo que este bloque es impulsado primordialmente por la

DESMIENTE MUERTE DE ‘EL MENCHO’, LÍDER DEL CJNG Tras los rumores de la supuesta muerte del líder del Cártel de Jalisco Nueva Generación, el Presidente dijo que se comprobó que fue un rumor. "Se comprobó que fue un rumor que no sucedió lo que se mencionaba que había sido detenido este personaje o que había fallecido.

PROTESTAS DE FRENA “ESTÁN EN SU DERECHO” "El derecho a la libre manifestación de las ideas y el derecho a disentir son parte de la democracia; consideró que hacen bien en protestar y manifestarse. No estamos construyendo una dictadura, nosotros legamos a la presidencia para hacer valer una autentica democracia y es lo que hay en el país".

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CAMPECHE

EN BREVE INESTABILIDAD GENERARÁ CHUBASCOS Y TORMENTAS CAMPECHE. En las próximas horas el ingreso de humedad del Mar Caribe y una vaguada sobre la Península de Yucatán, generarán condiciones de cielo despejado a medio nublado, con probabilidad para chubascos y tormentas fuertes en el centro y sur de Campeche.

ENTÉRATE

RECOMIENDA

• A la población en general tomar precauciones por efecto de temperaturas calurosas, lluvias fuertes y rachas de viento.

CAMPECHE, CAMPECHE

CON ALTOS CONTAGIOS Y SIN CUIDADADOS PREVENTIVOS

ALISTAN LA REAPERTURA DE NEGOCIOS

El organismo empresarial indicó que con protocolos sanitarios sectores podrán retomar sus actividades, que tuvieron que suspender durante la contingencia

DE LA REDACCIÓN GRUPO CANTÓN

SANITIZAN Y FUMIGAN PLANTELES EDUCATIVOS CAMPECHE. Acciones de sanitización y fumigación se llevaron a cabo en planteles escolares, como medida preventiva contra el Covid-19 y así propiciar un ambiente libre y seguro. Estas acciones son importantes ya que es necesario mantener espacios desinfectados y en buen estado para el desenvolvimiento.

CAMPECHE Decenas de comerciantes ya comenzaron a alistarse para la reapertura de sus negocios una vez que el semáforo sanitario cambie de rojo a naranja, por lo que ya iniciaron jornadas para limpiar a profundidad de los establecimientos, por otra parte, gremios de taxistas hicieron lo propio incorporando labores de sanitización a sus unidades.

La reapertura será este 18 de junio, y los dueños de los negocios son quienes ya están dando capacitaciones a todo su personal, siguiendo los lineamientos establecidos del sector de salud, para entrar a la nueva normalidad.

Es una realidad que los micro y pequeños comercios regresaran a sus actividades en medio de grandes retos, debido a cuentas por pagar, falta de financiamiento y la necesidad de invertir en insumos sanitarios, pero por ello, es

MARTES 16 DE JUNIO DE 2020

ENTÉRATE

EMPRESAS

• Tendrán que establecer procedimientos de prevención y control para evitar contagios a empleados, proveedores y clientes que ingresen a las instalaciones de los establecimientos, así como la activación y aplicación de planes de contingencia, seguimiento y reporte de las personas sospechosas de haber contraído la enfermedad.

• Para la reapertura de actividades, es de suma importancia cumplir con estos requisitos de manera obligatoria.

el momento justo para reiniciar actividades, pues la economía de sus empresas ya estaba oscilando en números rojos, por lo que la reapertura les ayudará a irse levantando de esta situación epidemiológica, nunca antes vista.

Si bien la semana pasada aún se realizó operativos para cerrar ne-

gocios que se adelantaron a la reapertura, pero otros dijeron estar atentos a los avisos emitidos por autoridades de la salud con el fin de hacer las cosas de manera ordenada y sin repercusiones para ellos pues, aunque ha sido mucha la espera mencionaron que son respetuosos de las indicaciones.

REGRESO A CLASES SERÁ SOLAMENTE CUANDO SEMÁFORO ESTÉ EN VERDE

ENTÉRATE

Cancelan exámenes de admisión para secundarias por contingencia POR PRIMERA VEZ NO SE EVALUARÁ EL TERCER PERIODO EN ESCUELAS. DE LA REDACCIÓN GRUPO CANTÓN

CAMPECHE. La pandemia del Covid-19 cambió la manera de calificar para los alumnos de primaria y secundaria, por lo que no se evaluará el tercer periodo y las boletas serán entregada a los padres

o tutores de manera virtual a través de un correo electrónico o por teléfono.

Y para avalar el tercer periodo del ciclo escolar 2019-2020, se promediarán los dos primeros periodos, esto de acuerdo con la guía de trabajo elaborada por autoridades de la educación y para el caso de educación primaria y secundaria, la valoración del tercer periodo será el promedio.

El 80 % de maestras y maestros siguen en contacto con sus alum-

nos, y el 85 % de estudiantes siguen el programa en casa.

Los exámenes de ingreso a bachillerato se realizarán en cuatro fechas distintas: 8, 9, 15 y 16 de agosto.

Se eliminaron la reprobación para acreditar el curso y pasar al siguiente grado en preescolar, de 1ero. y 2do. grado de primaria y 1ero. a 2do. de secundaria, mientras que para el resto de los grados escolares los alumnos pasarán con promedio mínimo de seis.

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AJUSTE DE CALENDARIOS

•Los tiempos escolares se adecuarán para cumplir con los días del sistema educativo para concluir satisfactorimente.

• Pandemia obliga a realizar ajustes importantes en enfuncionamiento de escuelas.

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ESPECIAL

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MÉXICO

MUNDO

CASOS CONFIRMADOS

CASOS CONFIRMADOS

7,791,389

150,264

CASOS NUEVOS

ACTIVOS

135,647

20,329

DEFUNCIONES

DEFUNCIONES

428,428

17,580

EL COVID EN LAS REDES

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CONTINÚA AL ALZA LA CIFRA DE CONTAGIOS Y FALLECIMIENTOS

Campeche una reactivación de negocios con mucho riesgo PESE A LA CONTROVERSIA QUE HAY POR EL NÚMERO DE CASOS Y MUERTES QUE SIGUEN OCURRIENDO A DIARIO HABRA APERTURA

ENTÉRATE

ALTO RIESGO EN APERTURA•

ÁNGELA PÉREZ GRUPO CANTÓN

CAMPECHE A tan solo unas horas de que Campeche entrara el Semáforo Naranja rumbo a la “Nueva Normalidad”, se reportaron 38 nuevos casos de Covid-19 y dos defunciones.

De igual forma, se dijo que ya inició la operatividad de algunas actividades esenciales, así como la reducción en los no esenciales, siempre tomando en cuenta las medidas de cuidado máximo con personas con mayor riesgo de presentar coronavirus.

Hasta el momento, se suman ya mil 144 casos positivos, habiéndose recuperado 769 personas, mientras que las muertes ascienden a 137 en la entidad.

Si continúa creciendo el nú-

La cifras de contagiados por COVID-19 ha ido en aumento en los últimos meses. Con al decisión de aperturar los negocios la tendencia será al alza, porque los campechanos no se han cuidado ni han adquirido el hábito de usar cubrebocas ni la sana distancia.

MEMES DEL DÍA

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• Los municipios de Tenabo y Palizada, son los únicos dos municipios sin positividad activos.

mero de brotes en el estado, no favorecerá la semaforización que ya inició, ya que para el cambio de color se toman en cuenta cuatro puntos importantes, como lo son la ocupación hospitalaria, con una ponderación de 50 por ciento; tendencia de síndrome de Covid-19 con 20 por ciento; tendencia de hospitalizados 20 por ciento, y positividad de casos con 10 por ciento.

Cabe destacar, que a lo largo

de una semana hay muchos cambios importantes en la ocurrencia epidémica, y aunque el estado ya ha transitado por la etapa más difícil de la epidemia por coronavirus, es de vital importancia que no relajemos las medidas sanitarias pues aún no podemos cantar victoria ni echar las campanas al vuelo, es riesgoso aún y por ello hay que ser cuidadosos a la hora de salir de casa y realizar nuestras actividades.

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TABASCO/CORONAVIRUS TESTIMONIO

MARTES 16 DE MARTES 16 DE JUNIO DE 2020 JUNIO DE 2020

VILLAHERMOSA, TABASCO CAMPECHE, CAMPECHE

#VENCEDORES DEL COVID-19 FRANCISCO OLÁN GRUPO CANTÓN

A Julián Gallegos, comediante tabasqueño, le tocó vivir en carne propia lo que se siente ser un paciente Covid, tener a un hijo, una esposa, y en total a 12 personas de su familia contagiada por el virus.

En su agonía por el coronavirus, buscaba imitar la mejor alegría para no caer en la depresión, pero no pudo. Fue el acto más difícil de su vida y de su carrera profesional.

Pero se armó de valor y sacó adelante a su familia, aun cuando él mismo estaba contagiado y sentía que los huesos se le trituraban.

—¿Qué se siente ser un paciente Covid?

La palabra horrible se queda chiquita. Primero empiezas con unos dolores de cabeza, que sientes que te va estallar. Las temperaturas son altas, así me dio a mí y sentí unos dolores de huesos que parecía que me los estaban triturando.

En el momento que te empiezas a dormir, empiezas a tener pesadillas; que te están rompiendo los huesos, que te están arrancando la piel como si arrancaras un mazo de zacate con todo y raíz.

No tienes fuerza para caminar.

Empiezas a perder la respiración y las fuerzas. Pero no le tuve miedo al coronavirus.

—¿Cómo te contagiaste?

Mi suegra se contagió primero; yo, pues como siempre les llevaba de comer porque ella se encerró desde que se contagió, pero desgraciadamente había trabajadores que llegaban a su casa y llegaron infectados; la infectaron a ella, infectaron a la abuela, a mi cuñada.

Hace dos semanas y media estaba en el rancho, maté tres borregos y les llevé la carne para hacerles una barbacoa. Se las cociné en la misma casa sin saber que ellas estaban infectadas.

Entonces, para tomar precaución en casa, le dije a mi hijo que se subiera a una recámara. Se encerró para que no se contagiara. Y le dije a mi mujer: tu mamá está infectada, entonces, pienso que en las dos veces que fui a hacerles de comer, no sabiendo que estaban infectadas, me

JULIÁN GALLEGOS, COMEDIANTE

‘Aún contagiado no dejé que el Covid se llevara a mi familia’

contagié. Al tercer día que estuve en casa de mi suegra empecé a sentir los dolores.

—¿Te hospitalizaron? ¿Cómo fue la atención médica?

Yo no creo en los hospitales, creo en los doctores, pero a la abuela la llevaron al ISSSTE. Nos fuimos al hospital, nos hicieron las pruebas, tomografías y salimos contaminados todos: además de mi esposa, hijo y yo, 12 personas de la familia en total.

Nunca he estado en un hospital en toda mi vida, ni por enfermedad, ni por nada, pero nos dieron las malas noticias más tarde: una cuñada y la abuela murieron primero, luego una tía, la nana de

“Tomé mucha carga viral, no usé protección, no usé nada, ya estaba contagiado. Pero no le tuve miedo al virus, así fue como salvé a mi hijo, a mi mujer y a mi cuñada".

“Como podía me levantaba; hacía caldo de pollo, caldo de res, caliente, y le daba a mi familia”.

ERES UN #VENCEDOR

mi mujer. La tercera que murió fue mi suegra mientras yo estaba batallando adentro de mi casa con mi hijo, mi esposa, con otra cuñada y conmigo. Yo vi al diablo en el agujero, sentí que no la iba a contar.

—¿Cómo lograste vencer o cómo vences el coronavirus?

Como podía me levantaba; hacía caldo de pollo, caldo de res, caliente, y le daba a mi familia.

Hacía té de canela, con limón, jengibre, con cebolla morada, le ponía las aspirinas y hacía un jugo caliente.

Pero llegó un momento en que mi mujer ya no se movía, nada más hacía un ruido que le

salía de los bronquios. Y estaba casi desmayada. Pensé llevarla al hospital, pero hasta el último momento me negué.

La sobé del pecho con Vaporub, le di golpecitos en la espalda, en el pecho y le decía que tuvieran calma, que no se desesperara, porque esto cuando empieza, tienes que respirar despacito y guardar la calma, para que no te gane la taquicardia.

A todos los bajé de la recámara, y ahí estaban todos tendidos en la sala: mi hijo, mi esposa, mi cuñada, yo, dándoles masajes. No me importó. Tomé mucha carga viral, no usé protección, no usé nada, ya estaba contagiado. Pero no le tuve miedo al virus, nunca le tuve miedo. Así fue como salvé a mi hijo, a mi mujer y a mi cuñada.

A mi suegra no la pude sacar del hospital porque se la habían llevada al 'Juan Graham', y ahí murió. Los nombres de mis familiares que fallecieron son: Raquel Fuentes Alejo (abuela de mi mujer), Elizabeth (tía de mi cuñada), Janita Sierra Fuentes (mi suegra).

—¿Festejarás haberla librado?

No es para festejar, le doy gracias a Dios por la vida de mi hijo que lo vi tan mal; la de mi esposa, que estuvimos a un hilo de irnos. Mi hijo tiene 17 años y mi esposa se llama Claudia Vidal. Ya estamos mejor, pero seguimos en cuarentena, porque el virus no te deja a como estabas antes.

—¿Qué mensaje le das a las personas que no se cuidan?

El virus sí existe, no sean incrédulos.

Yo tampoco creía al principio, pero nunca le tuve miedo, de hecho, no le tengo miedo a ninguna enfermedad porque de algo nos vamos a morir, pero hay que cuidarse. Ahorita estamos en el mero pico de la pandemia, no se confíen, porque cuando todo según volverá a la ‘nueva normalidad’, es cuando más mortandad de gente va haber.

Quiero decirle a la gente, no solamente de Tabasco sino de México: “hay que tener mucho control para salir, para platicar. Si tú estás infectado tienes que decirle a la gente: estoy infectado o estuve infectado, no te me acerques, porque el coronavirus queda como una gripa mala que te puede matar”.

“El virus existe, no sean incrédulos. Yo tampoco creía al principio, pero nunca le tuve miedo”.

l ¿Lograste derrotar al Coronavirus? Tu experiencia le puede ser útil a otros, envíanos un mensaje

de WhatsApp al 9931683472 y Grupo Cantón se pondrá en contacto con usted.

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MARTES 18 16 DE JUNIO DE 2020

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CAMPECHE, CAMPECHE VocEs ExPERTAs

VOCES EXPERTAS

VILLAhermosA, TAbAsco

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MARTES 16 dE JUNIO dE 20207

PARA quE EsTés mEjoR EN cAsA jEHoVANNI cALVA LEóN

ANDREA BELLo VÁZquEZ

PSICÓLOGO

PSICÓLOGA

La contingencia en su faceta positiva

Prepárate para una realidad distinta

Muchos ya están alegres, debido a que ya se están saliendo a la luz las noticias positivas, aunque eso no significa que ya estemos fuera de todo peligro.

Recordemos que nuestro Estado está en foco rojo, por eso no debemos entra en mucha confianza, tenemos que seguir ejerciendo todas las medidas necesarias, para así poder avanzar en esta situación.

Sé que quizás ya estes estresado, pero que no nos gane la desesperación.

Si sientes ansiedad o estrés, te aconsejo que comiences a tener la cultura de tomar té, en la mañana y en la noche, tibio y del sabor de tu preferencia, eso si, sin azúcar para poder disfrutarlo mejor, lee un libro, crea y/o inventa historias, comienza a diseñar y planificar nuevos objetivos y metas.

No te desanimes, recordemos que después de cada tempestad siempre llega la calma.

Ya casi lo logramos, sigamos dando lo mejor, tengamos nueva visión.

Recuerda siempre las grandes enseñanzas que esta contingencia nos está regalando.

Es posible que esté acerca el fin del confinamiento y sabemos que debemos prepararnos para una realidad distinta. Lo primero que debemos plantearnos es que debemos empezar con salidas progresivas con muchas medidas de precaución.

Hay quienes no salieron ni una sola vez en estos meses, la estimulación del cuerpo y la mente no ha sido la misma por eso hay que hacerlo poco a poco y de manera progresiva. Nos va a costar habituarnos a otra rutina, sin embargo, tenemos que empezar a entrenar a nuestra mente y tratar de tomarlo con calma.

Habrá que enfrentarse a una serie de miedos, por ejemplo hay personas que están muy temerosas a contagiarse y las medidas de seguridad seguidas por ellos

Cel. 9932344603

ADRIÁN VÁZquEZ

FB: Zona Gourmet

CHEF

Estás a tiempo de seguir aprendiendo Vamos saliendo de la cuarentena, pero aún estás a tiempo de aprender otra receta. Vamos a hacer un Bizcocho esponjoso con un toque de naranja, donde puede participar toda la familia.

Necesitaremos 2 naranjas, 250 g. de harina, 200 g. de azúcar, 2 cucharadas de levadura , 125 g. de yogurt griego, 50 g. de azúcar morena, 3 huevos, 100 g. de mantequilla.

Y para el Almíbar: Una naranja y 50 g. de azúcar morena. ¿Y cómo lo preparo?: Trocea una naranja sin retirar la piel y ponla en la licuadora. Tritura y pasa la pulpa a un bol.

Pon un cazo al fuego y funde la mantequilla. En un bol grande, añade los huevos y bate. Agrega el azúcar blanco, el azúcar moreno y bate. Incorpora el yogurt, mantequilla, harina y levadura. Mezcla todo, añade la pulpa de naranja y remueve con una lengua.

Pinta un molde redondo para horno con un poco de mantequilla y espolvorea con harina. Rellena el molde con la mezcla del bizcocho. Introduce el molde en el horno precalentado a 170ºC durante unos 45-50 minutos.

Para hacer el almíbar, exprime una naranja. Pon un cazo al fuego, añade el zumo y el azúcar moreno. Deja cocinar unos minutos moviendo el cazo de vez en cuando.

Saca el bizcocho del horno, deja templar unos minutos y desmolda. Pinta con el almíbar de naranja.

Sirve el bizcocho de naranja, ¡súper esponjoso!

centroliam@gmail.com

DENIs ocHoA VIDAL

Twitter: @aguaviva217

PARROCO

Tenemos que cuidar la higiene personal Por todas partes se nos recomienda encarecidamente que la mejor prevención para los contagios de Covid-19 es la higiene personal observada minuciosamente.

Todo lo que ya sabemos de la sana distancia, del lavado cuidadoso de las manos con agua y jabón, la purificación de todo lo que compramos en el mercado o en cualquier tienda; el uso del cubre boca y todas las demás recomendaciones que nos dan las autoridades de salud nacional y estatal, y aquellas que popularmente nos llegan continuamente.

Después de la pandemia, que aún no se sabe cuándo concluirá, es posible que haya mos adquir ido mejores hábitos de higiene, que nos ayudarán a conservar mejor nuestra salud física.

La persona no es únicamente cuerpo, sus necesidades no son exclusivamente físicas, todo ser humano neWWW.CAMPECHEHOY.MX www.tabascohoy.com.mx

Es muy importante no precipitarse ni incorporarse a todo al cien, hay que ir con calma.

de manera muy exhaustiva les producen una alerta constante del sistema nervioso que no les permite “naturalizar” sus salidas a la calle ni sus entradas en casa.

Hay que tener en cuenta estas emociones debemos sentirlas y expresarlas de manera adecuada.

El miedo es libre aunque tengamos elementos de seguridad a nuestro alrededor. Necesitamos elaborar pronto qué es la nueva normalidad para cada uno de nosotros y aceptar que de momento ha venido para quedarse.

Por eso es muy importante no precipitarse ni incorporarse a todo al cien, hay que ir con calma, tampoco hay que presionar ni a nosotros mismos ni a los demás integrantes de nuestra familia, adaptarse toma su tiempo. Debemos mantenernos activos, poner a trabajar la mente y estimularla, volver a relacionarnos con las personas, aprovechar las oportunidades que van surgiendo cada uno a su ritmo, debemos hacerlo todo a pequeños pasos.

Muchos han disfrutado la relación con las personas más cercanas en estos meses que en la vida habitual. Ahora volvemos a la normalidad y debemos ver cómo convivir y no perder el vínculo que se ha establecido estos días.

cesita cuidar también su salud interior.

Existen muchos casos de hombres o mujeres que, físicamente, están bien de salud, pero interiormente están muy enfermos y contagian, provocan un ambiente contaminado en su familia, en la comunidad en la que participan.

El Evangelio dice “que lo que sale de adentro del hombre es lo que contamina al hombre… porque del corazón salen los malos pensamientos, los homicidios, los adulterios, la inmoralidad sexual, los robos, los falsos testimonios y las calumnias” (Mt 15,11-21).

Esta enfermedad del corazón humano hace que una persona destile violencia, agresividad en palabras y acciones, odio, amargura, egoísmo.

Por eso el ambiente de algunas familias, centros de trabajo, comunidades o grupos no puedan caminar con armonía, paz y tranquilidad, ya que el interior de muchos hermanos está enfermo y necesita sanación.

Al cuidar nuestra higiene física, se hace indispensable interiorizarnos para hacernos la prueba y darnos cuenta si salimos positivos a la enfermedad interior y entrar en ese camino de salud integral, necesitamos estar sanos de cuerpo y alma.

BRENDA VIDAL

Cel. 9932344603

TERAPEUTA

No te olvides de la música

En mis terapias de relajación corporal utilizo la música, porque juega un papel importante a la hora del masaje. Aunque la música normalmente se utiliza cómo entretenimiento, la verdad es una herramienta terapéutica muy importante para el manejo del estrés.

Hoy que estamos a punto de salir del encierro, el estrés y la ansiedad pueden aumentar, y la música nos permitirá relajarno.

Nuestro ritmo cardíaco puede a través de la música lograr valores normales de 60 a 80 latidos por minuto y una respuesta de relajación que disminuya la presión arterial.

A través del masaje físico y con los ritmos de música adecuados nos ayuda, bajando el estrés muscular, ayudamos a la presión sanguínea, ayuda al ritmo cardíaco, a la concentración, disminución de tensión muscular y mucho mejor manejo del estrés, de presión y ansiedad.

Estando en casa, con 30 minutos de música relajante, mejorará todos los padecimientos antes mencionados y lo más importante lo ayudará a sentirse mucho mejor en esta cuarentena provocada por el Covid-19.

PLATAFORMA CH

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LINO ZENTELLA

¡CACERÍA DE BALLENAS 17!

TELÉFONO ROJO

MARTES 16 DE JUNIO DE 2020 CAMPECHE, CAMPECHE

JOSÉ UREÑA @telrojo Jalisciense, con experiencia reporteril desde 1970 y columnista político desde 1989.

El 2021 y la elección amenazada

DIRECTOR GENERAL

Miguel Cantón Zetina @MiguelCanton1 DIRECTOR EJECUTIVO

Es la elección más grande de la historia, dicen algunos.

Pero la más desorganizada y amenazada, a juzgar por las circunstancias.

Estas no admiten juicio, pero haga usted su propio análisis con algunos datos: Para empezar, tenemos un INE cojo, sin cuatro consejeros desde su salida el 3 de abril pasado.

Cumplieron su plazo y se fueron Pamela San Martín, Enrique Andrade, Benito Nacif y Marco Antonio Baños.

No han sido sustituidos por algo muy simple: nuestro Poder Legislativo es omiso y la Cámara de Diputados no cumplió con su responsabilidad.

Cosas del agandalle del Morena por hacerse, por las buenas o por las malas, del control del INE. Hasta ahora el cuerpo colegiado a cargo de Mario Delgado no ha dado el zarpazo, pero ha recibido ayuda.

Cuando se habla de desaparecer, mermar o aglutinar órganos autónomos, desde Palacio Nacional invocan al Instituto con el pretexto de ahorrar recursos.

LA DESCALIFICACIÓN Pero no nada más son esa realidad y esa amenaza.

También está la descalificación del INE y del Tribunal Electoral, incorporados a la serpiente fantasiosa.

Quizá por eso el consejero presidente del Instituto, Lorenzo Córdova, pide no descalificar al árbitro electoral.

Ningún servidor público debe intentar torcer la voluntad popular como en el pasado se buscó inclusive descalificar a un contendiente, ha advertido.

Al proceso de tres mil dos cargos políticos y administrativos -más 526 comunitarios- se va con las reglas incompletas e imprecisas disponibles.

Están cojas porque se estrena la reelección de diputados y no hay fórmula porque, otra vez, el Legislativo incumplió.

El 18 de marzo la Cámara aprobó un dictamen de reglamentación, pero la propuesta no fue votada en el Senado.

Ya no será posible porque toda norma debe aprobarse por lo menos 90 día antes de iniciar el proceso electoral.

Y así va México a elegir 15 gobernadores, 640 diputados de mayoría, 423 de representación, mil 924 alcaldes y 526 cargos municipales menores.

Miguel Cantón Martínez de Escobar DIRECTOR OPERATIVO

Rafael Cantón Martínez de Escobar CONTRALOR

Boris Manuel Ruiz Estévez

DIRECTOR

Juan Manuel Juárez Cortés COORDINADOR DE ADMINISTRACIÓN Y PUBLICIDAD

José Antonio Flores Núñez

INSTITUTO VERIFICADOR DE MEDIOS REGISTRO Nº 165-1 El periódico Campeche Hoy, es editado en los talleres de Av. De los Ríos 206, Tabasco 2000, CP. 86035.

Villahermosa, Tabasco. Los firmantes son responsables de sus artículos.

Licitud de título 14515 del 26 de enero del 1988; Licitud de contenido 12088, ambos de fecha 06 de Julio de 2009, otorgado por la comisión calificadora de publicación y revistas ilustradas de la Secretaria de gobernación.

Reserva de uso exclusivo de Titulo Campeche Hoy, N° 04-2009012812563400-101, otorgado por la Dirección General de Derecho de Autor, SEP. Campeche Hoy, es distribuido en sus instalaciones ubicadas en Av Adolfo Ruiz Cortínez N° 71, Col. San Román, en San Francisco de Campeche, Campeche por Editorial Campeche Hoy, S.A. de C.V.,

Denuncia al 9933989844 y z-tella@hotmail.com…Sígueme en Face: @linozentella1 o Twitter: @linozentella_ Youtube: Lino Zentella y linozentella.com. mx donde hay más información…

A raíz de la reunión presidida por MARCOS HERRERÍAS, director Corporativo de Administración y Servicios; JAVIER NÚÑEZ LÓPEZ #ElMilAmores, subdirector de Abastecimiento, y el gerente favorito de la Dirección Operativa de Procura y Abastecimiento (DOPA), JOEL VERA, la realidad alcanzó a @ Pemex, en la que se anunció el recorte de presupuestos a 29 grupos comerciales tenedores de 160 contratos que representan el 72% del presupuesto de los 847 contratos del universo de @ Pemex Exploración y Producción y que suman ¡¡¡723 mil 603 millones de pesos (mmdp)!!! que le cuestan a la nación, con fechas desde 2004 al 2022…

En este serial, las ballenas marcadas por la austeridad republicana son en su gran mayoría corruptas y pertenecen a personajes polémicos inmiscuidos en escándalos…

Ya toqué a MARVERDE INFRAESTRUCTURA, COMPAÑÍA DE NITRÓGENO DE CANTARELL, SCHLUMBERGER, GRUPO R, GRUPO CEMZA/MARINSA, PROTEXA, HALLIBURTON, GRUPO TAMSA/TECHINT/ TENARIS/TERNIUM, REPSOL EXPLORACIÓN MÉXICO, GRUPO R, SEADRILL, GRUPO AVANZIA/ACS, BAKER HUGHES GENERAL ELECTRIC (BHGE), DIAVAZ, IBEROAMERICANA DE HIDROCARBUROS/ ACS, GRUPO MÉXICO y WEATHERFORD…Ahora toca el turno a PERFOLAT DE MÉXICO con 18 593 mmdp en obra actualmente en la 4T…Una de las empresas más beneficiadas en el sexenio de @EPN (foto), resulta que bateó en la primera

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entrada (trimestre) en @Pemex cuando recién se estrenaba el nuevo régimen…El 13 de marzo de 2019 @Pemex le asignó -vía invitación restringidalos servicios para la puesta en operación de las unidades productivas con apoyo de intervenciones a pozos terrestres al consorcio conformado por las empresas PERFOLAT DE MÉXICO y QMAX MÉXICO por un monto de ¡¡¡322 millones 559 mil 079 dólares!!!…Al #MilAmores le valió madres el reciente antecedente de PERFOLAT (en el sexenio de @EPN), del tamaulipeco LUIS CARLOS VIZCARRA MILLÁN y MARÍA CRUZ CAMPOS FRÍAS, cuando dejó tirado junto a su filial AMERICAN TOOL OIL (que fundó con PEDRO LUIS RAMÍREZ LÓPEZ) y la holandesa CANAMEX DUTCH el área contractual Moloacán, campo terrestre en Veracruz, por lo que fueron penalizados por la @CRE_mx con 1.9 millones de dólares…Y ahora en vez de vetarlos los premiaron…QMAX por su parte es conocida por haber utilizado el fracking en la era neoliberal para la extracción de gas shale, que ahora prohibió el PEJIDENTE…¿Dónde quedó el no traicionar, robar y mentir? ¿Y la lucha contra la corrupción como eje de la 4T?…PERFOLAT fue constituida legalmente en agosto de 2003 en Villahermosa, teniendo como accionistas a PEDRO LUIS RAMÍREZ LÓPEZ y CÉSAR GONZÁLEZ CABRERA, asesinado en Villahermosa cuando salió del banco en la colonia Tamulté con 500 mil pesos en una maleta…

Posteriormente, los accionistas originales enajenaron su participación en la empresa a favor de MARÍA CRUZ CAMPOS FRÍAS Y GLORIA ANDREA PÉREZ CASTILLO y meses después entró VIZCARRA MILLÁN al quite como socio…

Hoy, PERFOLAT está regida por dos empresas ITS HOUSTON y ABB CORPORATION y en ambas están como socios VIZCARRA MILLÁN y CAMPOS FRÍAS… VIZCARRA MILLÁN es socio también en la empresa VISA MAYA, constituida en abril de 2016, donde aparece como socia IRMA SALAZAR CONDE… Otra empresa es GRUPO INDUSTRIAL TAMAULIPAS, del giro de bienes raíces, donde funge como socio junto a CAMPOS FRÍAS…Atención @CNH_MX @ SFP_mx @ASF_mx @FGRMexico @SNietoCastillo @SATMX y @ SHCP_mx !!!...Habrá más.

Show

Que Hacer

Vivir Bien

Aplausos

100%

EDITOR: CÉSAR CRUZ COEDITOR GRÁFICO: JOSÉ DE LOS SANTOS

MARTES 1616 DEDE JUNIO DEDE 2020 MARTES JUNIO 2020

BIBY GAYTÁN

MEJOR ACTRIZ

DE TEATRO

MUSICAL LA TABASQUEÑA FUE RECONOCIDA POR LA APT CON EL PREMIO ANGÉLICA MARÍA FABIOLA ALBARRÁN GRUPO CANTÓN

LIKE CAMPECHEHOY.MX TABASCOHOY.COM

Emocionada expresó sentirse en este momento la actriz tabasqueña Biby Gaytán tras haber recibido la noticia de que se le otorgó el reconocimiento de ‘Mejor actriz de comedia musical’ por parte de la Asociación de Periodistas teatrales por su personaje ‘Velma Kelly’ dentro de ‘Chicago el musical’, proyecto que estrenó en el 2019, que marca su regreso a los escenarios después de quince años de ausencia.

Sobre su reconocimiento, Biby habló en un breve video que compartió en sus redes sociales, en el que expresa lo siguiente: “Que tal amigos, soy Biby Gaytán, a través de este video quiero agradecer infinitamente a la Asociación de Periodistas teatrales y al señor Benjamín Bernal por haberme otorgado el premio de ‘Mejor actriz de comedia musical’ junto a mi compañera y amiga María León”.

Quienes no perdieron la oportunidad para felicitarla fueron su mamá, la reconocida maestra de ballet Bibi Barragán quien expresó: “Wow, extraordinaria mi niña, es fantástica, genial, virtuosa, única, estoy emocionada hasta las lágrimas, estoy sin palabras, ella se merece todos los premios por ser tan grandiosa”.

Por su parte su hermano, el productor Chacho comentó: “Hermanita que más te puedo decir, tu sabes lo orgullosos que nos sentimos de ti".

Sin el apoyo de mi esposo e hijos mi regreso no sería hoy una realidad, ellos me hacen soñar” BIBY GAYTÁN ACTRIZ

¿SABÍAS QUÉ?

El reconocimiento Angélica María lo otorgan a las grandes actrices de comedia musical mexicana.

FOTOS: CORTESÍA

16

De octubre del 2019 fue la fecha en la que la actriz Biby Gaytán debutó con la obra Chicago en CDMX.

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CAMPECHE, CAMPECHE

MARTES 16 DE JUNIO DE 2020

MARTES JUNIO DE 2020 MARTES 16 DE JUNIO 16 DEDE 2020

CAMPECHE, CAMPECHE VILLAHERMOSA, TABASCO

LOS OSCAR

¿SABÍAS QUÉ?

RETRASA ENTREGA PARA 2021

También han sido afectadas otras premiaciones como los BAFTA, así como festivales cinematográficos como el de Cannes, el cual no se celebrará este año.

● La ceremonia no pudo

ser celebrada este año debido al coronavirus.

LA NUEVA FECHA SERÁ EL 25 DE ABRIL DEL PRÓXIMO AÑO, AYER LO DIJERON LOS ORGANIZADORES

28 De febrero del 2021 era la fecha en la que se realizaría la premiación, la cual fue pospuesta.

L3 L27

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DE LA REDACCIÓN GRUPO CANTÓN

La Academia de Hollywood retrasa la gala de 2021 de los Oscar, prevista inicialmente para el 28 de febrero, al 25 de marzo debido a la crisis del coronavirus, la cual ha impedido que se realicen estrenos en salas de cine. La Junta de

Gobernadores de la Academia, el órgano que rige la visión y el funcionamiento de esta institución, se reunió hoy de manera virtual para tomar una decisión sobre la 93 edición de los Oscar.

Como ya apuntó el portal «Indiewire», el retraso de la ceremonia conlleva que los Oscar amplíen su fecha límite de admisión de candidatas. Tradicionalmente, una película tenía que estrenarse durante el año natural que precede a la gala (esto es, que se vea en 2020 para poder estar en la ceremonia de 2021).

Pero al retrasarse la gala, la organización ha establecido una fecha más allá del 31 de diciembre: podrán presentarse hasta el 28 de febrero de 2021.

Además, la Academia ya modificó sus normas para la entrega de los Premios y admitirá, de forma excepcional, la candidatura de películas que no hayan sido proyectadas en cines.

EN STREAMING

ESTRENAN REALITY DIGITAL • La Banda los Recoditos estrenó el reality digital ‘Soy de la Banda de los Recoditos’, que puedes disfrutar en el canal de Youtube y la Fan Page de la agrupación sinaloense. Son 16 los participantes del que saldrá solo un ganador, el cual viajará al lado de la banda a una de sus presentaciones e interpretará una de las canciones del show. DE LA REDACCIÓN

FOTOS: INTERNET.

● Johar Villarreal es el conductor del reality show, el cual tiene un estilo similar a "La voz México".

MAITE PERRONI DA VIDA A UNA MUJER PASIONAL EN LA NUEVA SERIE DE NETFLIX

DE LA REDACCIÓN GRUPO CANTÓN

¿SABÍAS QUE?

1er finalista

• Victor Burgos del estado de Durango se convirtió en el primer finalista del show.

FOTOS: INTERNET.

MUESTRA OSCUROS RECUERDOS

FOTO NOTA

La plataforma de películas y series, Netflix, anunció el estreno de la serie “Oscuro deseo”, protagonizada por Maite Perroni en el papel de “Alma Solares”, una prestigiosa abogada y profesora universitaria que en un fin de semana cumplirá sus deseos más pasionales al tener un romance con “Darío Guerra”, un joven de 23 años.

Sin embargo, “Alma” quiere de-

¿SABÍAS QUÉ?

Recientemente se reunió junto con sus compañeros de RBD, donde se tomaron una foto.

● Estará junto a otros actores

como Jorge Poza y Regina Pavón.

jar atrás ese amorío y regresa a su casa con su esposo y su hija, sin saber que el infierno está por comenzar, ya que esa aventura sin importancia, deriva en pasión incendiaria y en una peligrosa obsesión.

Con este personaje, Perroni muestra su lado más sensual, una faceta que va más allá de su papel en la telenovela RBD, que le dio fama, y en los demás melodramas que ha protagonizado.

15 De julio es la fecha en la que Maite estrena la serie en la Plataforma de Streaming de Netflix.

Entretenimiento / Trivias / Chistes /

EDITOR: CÉSAR CRUZ COEDITOR GRÁFICO: STAFF

MARTES JUNIO 2020 MARTES 16 16 DEDE JUNIO DEDE 2020

TOMATE

CEBOLLA

BRÓCOLI

ZANAHORIA

El tomate es fuente de licopeno. Aporta entre un 80 y 90 % de este fitoquímico.

Sumado a esto, es un producto básico que se considera saludable por su bajo contenido en kilocalorías y grasa, y su contenido en fibra, proteínas, vitaminas A, C, y E, y potasio.

La cebolla contiene fitoquímicos como la luteolina, glucósidos de luteolina y flavonoles. Son las cebollas de color oscuro y de sabor más pronunciado las que presentan mayor actividad antiinflamatoria.

Tiene un carácter preventivo en la aparición de enfermedades crónicas.

Se destaca por su contenido de compuestos sulfurados. Sirve como mediador de los procesos antioxidantes y antiinflamatorios asociados con la edad.

Existen estudios que sugieren que puede ejercer efectos protectores gástricos, incluso en bajas concentraciones.

Es un alimento excelente desde el punto de vista nutricional, ya que es una fuente importante de vitaminas y minerales, y ha sido considerada como uno de los vegetales que presentan los mayores contenidos de fibra dietética. Además su consumo beneficia a nuestra piel.

MEJORA TU ALIMENTACIÓN

LAS VERDURAS

MAS SANAS ESTAS DESTACAN POR SU APORTE DE NUTRIENTES QUE CONTRIBUYEN A MEJORAR LA CALIDAD DE LA DIETA REDACCIÓN GRUPO CANTÓN

Las verduras se destacan entre los alimentos por tener un amplio rango de compuestos activos que otorgan beneficios a la salud. Estas sustancias se conocen como fitoquímicos, pero también se denominan fitonutrientes o nutracéuticos.

Todas las verduras, al igual que las frutas, son sanas y se consideran esenciales en una dieta saludable. De hecho, su consumo diario se relaciona con la prevención de enfermedades metabólicas.

La Organización Mundial de

● Cuando

• La zanahoria favorece la salud visual, ayuda a la formación y al mantenimiento de los dientes.

• Los vegetales contienen fitoquímicos que se asocian con la salud y el bienestar.

la Salud (OMS) calcula que, en promedio, podrían salvarse 1,7 millones de vidas cada año si se aumentara lo suficiente el consumo de estos alimentos.

Debido a esto, las recomendaciones dietéticas en todo el mundo hacen énfasis en aumentar el consumo de frutas y verduras como una estrategia para la prevención de enfermedades y la conservación de la salud.

Además, es una forma de obtener micro y macronutrientes.

¿QUÉ DEBE QUEDAR CLARO SOBRE EL CONSUMO DE VEGETALES?

HACER

• Las verduras son alimentos que se destacan por su aporte de nutrientes y sustancias activas. En este sentido, lo ideal es incorporar las opciones mencionadas, junto a una dieta que se base en alimentos naturales. Además, es conveniente consumir agua, llevar una vida activa y limitar el consumo de productos procesados y alcohol.

hagas la compra la próxima vez, asegúrate de poner en el carrito alguna de estas verduras.

SALUD Y BIENESTAR 10 VERDURAS

MARTES L30 16 DE JUNIO DE 2020

CAMPECHE, CAMPECHE WWW.TABASCOHOY.COM.MX

WWW.CAMPECHEHOY.MX VILLAHERMOSA, TABASCO

CRUCIGRAMA

QUE HACER EDITORA: *FABIOLA ALBARRÁN DISEÑO: STAFF ENTRETENIMIENTOTH @HOTMAIL.COM

310-0229 EXT. 1036

CHISTES DEL DÌA

EL DOCTOR Un matrimonio va al médico y tras examinar a la mujer, el médico le dice al marido: La verdad es que no me gusta el aspecto de su esposa.

Ni a mi, pero su padre es rico.

EL LORO Una pareja que tiene un loro se va de viaje y el hombre le dice al loro: Loro te lo advierto no vayas a hablar por teléfono mientras no estamos o te castigo.

Se va la pareja y el loro se pega a hablar por teléfono, llega la pareja y cuanto ven la cuenta de servicios le dicen: Ya viste loro te voy a colgar por que yo le advertí.

Entonces cuelgan al loro al lado de un cristo y la lora lo mira de reojo y le dice: Oye hinri y tu cuanto llevas colgado ahí.

Cristo le responde: No mi hermano yo aquí colgado llevo unos 2000 años.

El loro le dice: No juegues tu llamada también fue larga.

DE PEPITO En la clase de lenguaje de Pepito, La maestra le hace una pregunta: Pepito, si digo yo robo y lo conjugo al presente, ¿Cuál es el presente?

Pues, la cárcel.

HORIZONTALES 1. Unidad de peso para las gemas.

6. Sobrio, moderado, templado.

10. Que produce movimiento.

12. Nunca, en ningún tiempo.

14. Representaron una cosa, fingiendo lo que no es.

17. Pasado meridiano.

19. Hilo a que se ata el anzuelo de la caña de pescar (pl.).

20. Símbolo del galio.

21. Monarca, soberano.

23. Emperador romano a quien se atribuye el incendio de la ciudad.

24. Dios griego de los rebaños.

25. Hijo de Caín.

27. Impulso íntimo que promueve las buenas obras.

28. Expulsará el sudor a través de los poros de la piel.

30. Traer un superior a sí una tarea que estaba a cargo de un subalterno.

32. Reverencia con sumo honor.

33. Procede, deriva.

34. (Armando, 19151985) Director, productor y guionista de cine argentino.

SOLUCIÓN AL ANTERIOR

35. Asemejé, comparé.

39. En sánscrito, símbolo de Brahma.

40. Hará aire con el abanico.

42. Ansar, ave palmípeda.

44. Canto de las aves.

47. Fardo grande de mercancías.

50. Armadura que protege el pecho y la espalda.

51. Cinto en el que se guardan cartuchos.

MARTES 16 DE JUNIO DE 2020 L7

11. Calidad de rudo.

12. Señala por medio de jalones.

13. Hacía presa de una cosa con las garras.

15. Dios pagano del hogar.

16. Vista real de un dilatado horizonte.

18. Pequeño.

20. Muy adornado o muy bien vestido.

22. Elemento químico, metaloide, de símbolo «I».

24. Mancha del cutis.

26. Arma de fuego portátil, análoga al fusil.

27. Ingerirían alimentos.

29. Iguala con el rasero.

31. Cilindro de cera con un pabilo, que sirve para alumbrar.

36. Hija de Cadmo y Harmonía.

37. Nombre que reciben diversos VERTICALES silicatos alcalinos de 2. Antemeridiano. alúmina.

3. Chacó pequeño 38. Río y puerto del de fieltro.

Perú.

4. Personificación de 41. Provecho. la primavera entre 43. Sonido agradable los griegos. al oído.

5. Acepten, reciban.

44. Símbolo del 6. Cesen en el tecnecio. movimiento o en la 45. Dirigirse. acción.

46. («El mago de...»)

7. Uno de los Famoso relato profetas menores del infantil. siglo VIII a.C. 47. Símbolo del bario.

8. Personificación del 48. Sexta nota mar en la mitología musical. escandinava.

49. Símbolo del 9. Símbolo del cesio. sodio.

LOS NÚMEROS EL BURRO Un burro viaja exactamente la misma distancia diariamente. Extrañamente 2 de sus piernas recorren 40 kilómetros y las otras dos recorren 41 kilómetros.

Obviamente, 2 patas de burro no pueden estar a 1 km por delante de las otras 2. El burro es perfectamente normal.¿por qué es esto cierto?

¿Puedes encontrar un número tal que si multiplicas ese número por 1 o 2 o 3 o 4 o 5 o 6, el número resultante contiene los mismos dígitos (por supuesto en un lugar diferente)

MARTES 16 DE JUNIO DE 2020 L8

VILLAHERMOSA, TABASCO WWW.CAMPECHEHOY.MX

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LOS ROSALES

TIRO AL BLANCO

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HORÓSCOPOS

MAR PREDICCIONES

Tienes 10 rosales y necesitas plantarlos en 5 filas. Cada fila debe tener 4 arbustos. ¿Cómo harías esto?

¿Cómo anotar exactamente 38 puntos lanzando 3 dardos válidos?

MARTES 16 DE JUNIO DE 2020

www.marprediccionesoficial.com

ASTRÓLOGA, VIDENTE Y ESCRITORA. CITAS EN VILLAHERMOSA, TABASCO, AL CEL 99 33 60 23 23. PARTICIPA PARA OBTENER GRANDES BENEFICIOS.

LISTA DE LETRAS

LAS MONEDAS 

Cuál es el número mínimo de monedas que se requiere para asegurar de que cada moneda toque exactamente otras tres monedas?

ARIES. Usa un talismán de retentivas, para dominar y controlar todo momento difícil. Tu color es el beige. Tus números 85-11.

Dulzura Gimotear Lavacoches Menuda Novela Ocultación Ralentización Regateo Romo Tela Tila Trolero

TAURO. Día de trabajar los diálogos, acuerdos en pareja, y temas de obligaciones, viste de color verde.

Tus números 99-68.

GÉMINIS. Libérate de toda negatividad y mejora tu economía usando de tu piedra de coyote. Tu color blanco. Tus números 09-11.

CÁNCER. Suelta apegos, perdona y deja fluir, viste de color amarillo.

Controla tus emociones y tu carácter. Tus números 88-67.

LOS CALCETINES

JUEGO DE CARTAS

Si tienes 30 calcetines blancos, 22 calcetines negros y 14 calcetines azules esparcidos por el suelo en la oscuridad ¿Cuántos tendrías que coger para obtener un par de pares?



Dos mujeres están jugando a las cartas. Jugaron 5 juegos. Cada uno ganó la misma cantidad de juegos, ¿cómo podría suceder esto?

LEO. Es este el momento de reaccionar y fortalecer los lazos familares. Te recomiendo el color negro. Tus núm01-18.

VIRGO. Deja en claro lo que realmente ocupas y te es innecesario por hoy en tu vida, viste de color rosa. Tus números 83-54.

LIBRA. Actúa por voluntad y por intuición, eres un ser inteligente y todo protector, viste de color amarillo. Tus números 83-65.

ESCORPIÓN. Define tus intereses y lo que sea propio tómalo como obligaciones. Te recomiendo vistas de blanco. Tus números 97-11.

SAGITARIO. Al fin vas logrando lo que te propones, cuida tus acciones y evita tentaciones, viste de color negro. Tus números 77-57.

CAPRICORNIO. No te aferres con personas equivocadas, si no es para ti mejor, es por algo. Viste de azul marino. Tus números 00-11.

RESPUESTA A ACERTIJOS

EL PATO Simplemente sigue caminando, porque un pato no puede leer.

LA VACA Siempre hacia abajo.

LAS MANZANAS Si tomas 2 manzanas, entonces tienes 2.

EL CABALLO Ajedrez, el caballo se come el peón.

EL MUSEO 333 años.

LAS BOTELLAS Pongo los dos corchos en mis fosas nasales y ya no olere nada.

LOS FRASCOS Si tenemos que medir con precisión, es imposible.

Porque se nos pide que midamos un número impar de litros mientras que todos los frascos son de contenido par.

BUSQUE MAÑANA LAS RESPUESTA DE HOY

ACUARIO. Celebra el mes y los días donde hay paz, alegría y motivaciones en tu vida, viste de color blanco. Tus números 73-66.

PISCIS. Día adecuado para trabajar cualquier sanidad espiritual, te recomiendo vestir de color blanco hoy. Tus números 83-68.

MARTES 16 DE JUNIO DE 2020

DISEÑO JOSUÉ GÓMEZ CAMPECHEHOY.MX

CAMPECHE, CAMPECHE

SEGURIDAD

CH

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Le dan un cerrón y termina en el pavimento DE LA REDACCIÓN GRUPO CANTÓN

CD. DEL CARMEN. El conductor de una motocicleta, quedó tirado con todo y unidad motorizada a mitad del crucero de la Colonia Francisco I. Madero, luego de que el conductor de una camioneta Ford Escape le cerrara el paso.

Esto sucedió en la Avenida 10 de julio, entre calle 16 de septiembre y calle Francisco Villa de la colonia antes mencionada.

La camioneta responsable con placas de circulación WXE-539-A del Estado de Tamaulipas, se incorporó intempestivamente a la avenida 10 de julio en dirección a la carretera isla de Tris, por lo que sobrevino el impacto de la unidad motorizada contra el lado lateral de la camioneta.

Al sitio se apersonaron paramédicos de la unidad 056 de la Cruz Roja, el joven acabó con un dolor de cuello y abdomen, por lo que llevado a la benemérita institución al hospital de urgencias del seguro social; Elementos de la PEP dieron fe de los hechos.

• Un familiar de las mujeres llegó al lugar de los hechos quién traslado en un automóvil a las féminas hacia alguna clínica particular.

FUGA EN DRENAJE UN RIESGO PARA CIUDADANOS

DERRAPAN MUJERES POR VERTEDERO DE AGUAS NEGRAS ENTÉRATE

INDICARON

• Rodaron por el pavimento y se golpearon muy fuerte cuando cayeron

La Colonia Morelos está infestada de aguas estancadas, las cuales generan verdín siendo esto el detonante principal de accidentes DE LA REDACCIÓN GRUPO CANTÓN

CD DEL CARMEN. Dos mujeres, según ellas mamá e hija, quienes se transportaban en

una motocicleta marca Italika de color rojo con franjas blancas y negras placas de circulación, 95CR-Z7 de Campeche derraparon entre el verdín y las aguas estancadas del cruzamiento de la calle 56 por calle 61 de la Co-

ANCIANITO CAE DE SEGUNDO PISO Y TERMINA FRACTURADO

Ambas partes llegaron a acuerdos favorables.

CD DEL CARMEN. Un ancianito identificado como Olivero González López de 64 años de edad, cayó desde la segunda planta en el interior de un predio. El hecho se registró a las 10:35 de la mañana en la calle 25 por calle 56 de la Colonia Benito Juárez. De acuerdo a reportes de testigos refirieron que, tras la caída, el señor resintió fractura de pelvis y fractura de fémur izquierdo. Al sitio llegó la unidad número 056 cuyos paramédicos le dieron los primeros auxilios. Posteriormente Olivero fue trasladado de urgencia a la clínica del IMSS, para su atención médica.

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lonia Morelos.

Ambas acabaron tiradas en medio de la calle, y a su vez resintieron dolor en brazos, piernas y caderas, y aunque en un principio indicaron que no requerían los primeros auxilios, posteriormente llegó al sitio la unidad 056 cuyos paramédicos le dieron los primeros auxilios.

Cabe señalar que este tramo de calle en forma permanente se encuentra estancada las aguas negras y el verdín en la banqueta y en la avenida lo que ha ocasionado muchos derrapes de motociclistas.

Testigos también dieron aviso a elementos de la Policía Municipal, quienes dieron todo el apoyo logístico a las mujeres, y a pesar que no fueron trasladadas al hospital, paramédicos les recomendaron consultar con un médico particular para que sean valoradas de los golpes que recibieron.

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SEGURIDAD

CAMPECHE, CAMPECHE

Es apuñalado por su propio hermano

POR IR RÁPIDO Y FURIOSO TERMINA ENTRE EL PASTIZAL CD DEL CARMEN. Arturo Rodríguez Rosado, chofer de un automóvil Aveo Chevrolet placas de circulación, URA-353-G del Estado de Quintana Roo acabó con algunos golpes luego de que este por ir a exceso de velocidad y le ganara una curva, se salió de carretera quedando volcado entre el monte del acotamiento carretero. El hecho se registró a la altura del kilómetro 121 de la comunidad de San Antonio Cárdenas en la Península de Atasta frente a la Hacienda conocida como el Rancho Alegre.

DE LA REDACCIÓN GRUPO CANTÓN

CD. DEL CARMEN. Con varias heridas de arma blanca en el brazo izquierdo es como acabó un sujeto de 45 años de edad, luego de participar en una riña contra su hermano.

El violento ataque e intento de homicidio se dio sobre la calle Puerto Vallarte en la Colonia Renovación Primera Sección, cuando este sujeto conocido como “La Rana” se encontraba ingiriendo bebidas embriagantes en compañía de su familia, y de pronto comenzó a discutir con su hermano quien tomó un vaso de veladora y lo hirió en el brazo intentando cortarle el cuello hasta matarlo.

Familiares intervinieron, y el agresor huyó del lugar para evitar ser detenido, al lugar llegaron agentes policíacos debido a las llamadas de los vecinos, paramédicos se encargaron de auxiliar al afectado siendo necesario su traslado al hospital por las fuertes lesiones.

EN SAN ANTONIO CÁRDENAS

SE ENVENENA "POR SU AMOR" CON PLAGUICIDA Un sorbo bastó para que una joven de apenas 25 años de edad acabara con su vida, presuntamente por problemas con su pareja sentimental.

ENTÉRATE

DE LA REDACCIÓN GRUPO CANTÓN

OFICIALES

• Dieron a conocer que la familia culpa ahora al novio de la joven, ya que ellos habían presenciado constantemente las peleas; al ver lo complicado del caso dijeron que procederán contra el sujeto que no paró de hostigar en vida a la fallecida.

• El responsable ya había logrado escapar del lugar, por lo cual no hubo detenidos.

MARTES 16 DE JUNIO DE 2020

CD DEL CARMEN. Mujer de aproximadamente 25 años de edad le puso fin a sus días, luego de tomarse intencionalmente un potente plaguicida que le destrozó sus órganos antes de que los paramédicos pudieran hacer algo.

Esto ocurrió en el poblado de San Antonio Cárdenas alrededor de las 14:30 horas de la tarde.

Se dijo que fueron familiares quienes reportaron a esta persona, la cual se encontraba inconsciente en su domicilio, en el lugar rápidamente llegó el personal de la Vicefiscalía de Carmen donde realizaron el peritaje y levantamiento del cuerpo de la mujer.

Luego de que se reportó el fallecimiento, y según la versión de testigos claves en este lamentable hecho, la mujer habría tomado el veneno por problemas amorosos con su pareja, hasta el momento es la única versión preliminar; la ahora occisa respondía al nombre de Esperanza M.Q.

• Personal de Semefo realizó el levantamiento del cadáver, y fue trasladado hasta el anfiteatro de la Fiscalía en ciudad del Carmen y se le practiqué la necropsia de ley.

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MARTES 16 DE JUNIO DE 2020

SEGURIDAD

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CH

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Ancianita sufre resbalón en banqueta DE LA REDACCIÓN

ENTÉRATE

GRUPO CANTÓN

• El domicilio fue acordonado con cintas amarillas por agentes policíacos.

SUICIDIO NO. 26 SE AHORCA EN SU CUARTO

No pudo más y terminó con su vida

CAMPECHE. La tarde de ayer una persona de la tercera edad sufrió una peligrosa caída tras resbalarse desde una banqueta de aproximadamente 80 cm.

Esto ocurrió sobre la calle 14 del Centro Histórico de la ciudad, alrededor de las 14:00 horas de la tarde.

Vecinos corrieron al ver a la señora tirada en medio de la calle, por lo que llamaron al 911, mientras que la ancianita refería mucho dolor en su cadera y brazo; minutos más tarde llegaron paramédicos de la Cruz Roja quienes la abordaron a la ambulancia determinando que requería traslado a un centro de salud para su pronta

TERMINA CON GOLPES

• La abuelita se quejaba de mucho dolor en cadera y brazo, por lo que determinaron traslado a un centro de salud para su atención.

• Ciudadanos señalaron que las banquetas del centro están demasiado altas y urge que instalen algún tipo de barandal como protección.

atención médica.

Sin embargo, al ser una persona mayor esta dudaba de ir al hospital, debido a los contagios que se han registrado; finalmente terminaron llevándola pues no paraba de quejarse de dolor.

EL CUERPO FUE DESCUBIERTO POR SU NOVIA QUIEN LLORANDO DIO AVISO A EMERGENCIA

DE LA REDACCIÓN GRUPO CANTÓN

CAMPECHE. Durante la madrugada de este lunes una persona del sexo masculino, de aproximadamente 30 años de edad se quitó la vida con el método de suspensión, en una de las habitaciones de su domicilio.

El fatal hecho se registró sobre la calle Oznerol Pacheco entre Niños Héroes y Pino Suárez de la Colonia 20 de noviembre.

Datos recabados, dieron a conocer que su pareja sentimental lo descubrió, y en medio del llanto dio aviso a los números de emergencia.

A la llegada de los Elementos de la Policía Estatal Preventiva pidieron el apoyo de los paramédicos de la CRUM quienes determinaron que la persona ya no contaba con signos vitales, dando parte a la Fiscalía para el levantamiento del cuerpo para la necropsia de ley, para después ser entregado a los familiares para darle la cristiana sepultura.

ENTÉRATE

LO ENCONTRADO

• La familia del joven consternada también mencionó que el hoy occiso era una persona temperamental, y que últimamente estaba de mal humor por problemas económicos y con su pareja sentimental.

VEHÍCULO IMPACTA A MOTOCICLISTA POR NO GUARDAR DISTANCIA

En el lugar de los hechos, varios vecinos salieron de sus casas y entre murmullos decían que la pareja había discutido horas antes, por lo que será trabajo de las autoridades investigar como sucedieron realmente los hechos.

CAMPECHE. El conductor de un vehículo Attitude color azul ocasionó tremendo percance vial al colisionar contra un motorista sobre la Avenida Concordia frente al Oxxo y Ceramat en el paso peatonal, esto debido a que no guardó su distancia. Ante lo sucedido ambos conductores comenzaron a discutir por lo que una patrulla estaba pasando y tuvo que intervenir. Finalmente lograron llegar a un acuerdo por daños materiales que fueron leves y por fortuna el joven motorista no sufrió lesiones graves.

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REPORTÓ IBARRA AL NIDO

EDITOR: RODRIGO MOJICA GARCÍA COORDINADOR LUIS CHÁVEZ JR. / EDITOR MAURICIO DISEÑO: LUIS ÁNGEL ROSALES MAZARIEGOS VALENCIA / COEDITOR GRÁFICO: STAFF

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• El ecuatoriano Renato Ibarra se convirtió en la novedad en el inicio de la pretemporada del América para el Apertura 2020. Renato, quien vivió un problema personal con su expareja, fue separado de la plantilla luego de estar una semana recluido en el Reclusorio Norte pero al final salió libre sin cargos graves.

D E P O R T E S

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TABASCO HOY CAMPECHE MARTES 16 DE MARTES 16 DE JUNIO 2020 JUNIO DE DE 2020

DIEGO LAINEZ

CANDIDATO AL GOLDEN BOY

LA FRANQUICIA Nombre: Club Zaragoza FC Sede: Estadio Olímpico Liga: LBM

REDACCIÓN

RESULTADOS

GRUPO CANTÓN

FUTBOL DE ALTURA

NACE CLUB DE LA LBM CHOCOS Y UN EQUIPO DE PUEBLA SE FUSIONAN PARA TRAER ESTE EQUIPO DEL NUEVO CIRCUITO A TABASCO.

MAURICIO VALENCIA GRUPO CANTÓN

Al final de cuentas se terminó la novela, Tabasco tendrá equipo en la Liga Mexicana de Balompié, Chocos FC y el equipo de Zaragoza FC han confirmado su alianza deportiva al tiempo que confirmaron su participación dentro del nuevo circuito.

Después de varios días de negociaciones, el Club Chocos subió a sus redes sociales el comunicado donde se hacía oficial su participación en el circuito y su

La Sede

• El nuevo equipo de la Liga Mexicana de Balompié, tendrá como escenario de sus partidos de locales el Estadio Olímpico de la Ciudad Deportiva.

● Este es el comunicado que hi-

cieron circular.

alianza con el equipo poblano que intentó, por su cuenta, formalizar su participación pero no pudo completar el proceso, mismo que ahora ya tienen listo.

La vicepresidenta de este equipo será Rota Castillo Boylan quien es la encargada de llevar las relaciones de los socios foráneos y el Instituto de la Juventud y el Deporte que es el que dará el estadio para jugar, mismo que ya se pone en remodelación desde la semana pasada.

Los directivos estaban reunidos el lunes por la tarde y estaban afinando todos los detalles para que el futbol profesional de nivel nacional regrese a Tabasco luego de que hace un año desapareciera el equipo de Cocodrilos que estaba en la Liga Premier.

El club tendrá la finalidad de darle la oportunidad a los jugadores locales de estar en este nivel profesional y sobre todo de fomentar el deporte como motor de cambio social y de integración familiar con el futbol. Este equipo se une a las otras ocho franquicias confirmadas en el circuito.

El periódico italiano Tuttosport dio a conocer la lista de 100 nominados al Golden Boy y en esta aparece nuevamente el nombre del mexicano Diego Lainez.

El Golden Boy es un premio que reconoce al mejor jugador del Viejo Continente menor de 21 años y en la lista, Lainez alterna con figuras del nivel de Eduardo Camavinga, Abel Ruiz, Ansu Fati, Eric García, Bryan Gil, Alphonso Davies, Takefusa Kubo, Rayan Cherki e Erling Haaland, entre otros.

BETIS 2 GRANADA 2 LEVANTE 1 SEVILLA 1

BETIS EMPATA

En juego de LaLiga, Diego Lainez fue parte fundamental en el empate de su equipo ante el Granda, de hecho el conjunto sevillano le había dado la vuelta al Granada (2-1) pero al final el cotejo terminó en empate; el resultado mete en líos de descenso a los béticos.

● Diego, de los mejores jugadores jóvenes.

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MARTES 16 DE JUNIO DE 2020

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