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DESTACADO
LO MÁS I M P U L S A N D O N U E V A S M E T A S
Un verano para relajarse
Muchas veces las vacaciones nos generan más estrés y cansancio de lo que esperábamos porque solo con planificarlas ya nuestra mente comienza a trabajar sin descansar. Por el día mundial de la relajación te vamos a dar algunos consejos para que te regales este verano.
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Es muy difícil dejar el móvil, lo sabemos, pero haz la tarea y elige 2 horas entre 9h y 22h para usarlo y luego desconéctalo. Estar en el aquí y ahora, te damos un tip: Cada vez que te des cuenta de que estás pensando en el pasado o en el futuro: mira tu cuerpo y concéntrate en los olores, el sonido, lo que estas comiendo o mirando. Elige un día o mejor dos de tus vacaciones, y planifica hacer eso que te gusta tanto y nunca tienes tiempo. Haz un poco de respiración 4-7-8 (clic aquí para que tengas una miniguía) https://youtu.be/a4LxzATy-4Y
REBAJAS EN NUESTRAS MARCAS
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NUESTRAS MARCAS
VANS PHE FESTIVAL
Batalla de gallos de la mano de Underskillz y stand en el Phe Festival. Plaza de Europa el jueves 17 a las 20:00h.
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ARTNIMALS
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Venta de las camisetas solidarias con motivo de ARTNIMALS, inspiradas en las historias de las mascotas Babo, Sam y Chispa.
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Podrás adquirir las camisetas creadas por los artistas HUGU, Juin e Iván Retamas a un precio de 25€. El importe íntegro será donado a las protectoras de animales Apanot, Adopta un Amigo en Gran Canaria y Sara Protectora
LEVI'S PHE FESTIVAL
Levi's Stage con Ant Cosmos como previa del Festival. Puerto de la Cruz, zona de la taquilla del Festival. Entrada Gratuita. Sábado 19 a las 12:30h.
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CENTROS COMERCIALES
Tenerife
CC Añaza Carrefour
Desde el 7 de agosto hasta el 2 de septiembre
Hinchables Flipper (actividad de pago)
CC Siam Mall
Viernes 18 de agosto - 20:00 hr
Cine de Verano
Sábado 19 de agosto - 18:30 hr
Cine de Verano
Domingo 20 de agosto - 11:00 hr
Taller de productos marinos reciclados
CC Rosa Center
Sábado 19 de agosto - 18:30 hr
Show de Magia con el Mago Lek
Gran Canaria
CC El Tablero
Domingo 20 de agosto - 12:00 a 14:00 hr
Manualidades excavación de fósiles
CC Mogán Mall
Jueves 17 de agosto - 20:00 hr
Concierto en directo: ASERES
Viernes 18 de agosto - 17:30 a 20:30 hr
Hinchables infantiles
CC La Ballena
Desde el 16 de agosto hasta el 9 de septiembre - 17:30 a 20:30 hr (excepto domingos y festivos)
Ballena Friday Fever 7: campamento
musical
Lanzarote
CC Biosfera
Hasta el 31 de agosto
Por compras de 15€ en tienda o restauración, premio ticket para canjear en actividad de Biosfera Parl o Minigolf + Actividad "Prácticas de Beat Saber
VR" de 11:00 a 14:00 hr
Martes 15 de agosto - 11:00 a 14:00 hr
Cocina Cooperativa en Realidad Virtual
Viernes 18 de agosto - 11:00 a 14:00 hr
Cocina Cooperativa en Realidad Virtual
Sábado 19 de agosto - 19:30 hr
Actuación de grupos Canarios
CC Open Mall
Jueves 17 de agosto - 19:00 hr
Batalla de canciones (Planta terraza)
Fuerteventura
Martes 15 de agosto - 11:00 a 14:00 hr
Hinchables infantiles
Del 17 al 19 de agosto
Proyecto Colombia + Cultura 22/23
Viernes 18 de agosto - 19:00 hr
Cine de Vernao Vintage "Jumanji"
Sábado 19 de agosto
Actividades deportivas - 10:00 a 12:00 hr
Taller creativo "juegos de mesa" - 11:00 a 14:00 hr
Sábado 19 de agosto - 11:00 a 13:00 hr
Hinchables infantiles
GRACIAS por llegarhasta aquí
FOTO DE LA SEMANA
Te invitamos a participar en nuestro reto semanal:
Solo tienes que enviar un correo con tu mejor instantánea a Marketing@gruponumero1.com
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¡Puedes ser la imagen de la siguiente entrega!
Gracias a nuestra compañera Yolanda de Itrop por esta imagen desde la playa de Los Patos.
El buzón de sugerencias está abierto ¡Escríbenos!
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