Shigman julio 83

Page 1


2



Carta Editorial

DIRECTORA EDITORIAL Gabriela Hernández Tapia diseno@gruposhigman.com

COLABORADORES Karen Castillo Claudia Penichet Leticia Durán Mariana Bautista Paula Flores Rosalinda Rico Claudia Díaz ventas Noemí Rico Gómez Claudia Penichet Díaz FOTOGRAFÍA José Aurelio Pérez Torres para CS locación STUDIO 3.14 INTERIORISMO MODELO EN PORTADA Thalía Mercado Eugenia Aizcorbe Juan Pablo Suárez

4

Damos inicio al mes más vacional de todos... julio y en esta edición las vacaciones serán nuestra prioridad. Para comenzar te presentamos la divertida sesión que tuvimos con los conductores Thalía, Eugenia y Juan Pablo del programa “Trendy CY“ que se transmite en VIA representando a la marca ADOLFO DOMÍNGUEZ. Y si entre tus planes esta viajar a la playa, te damos algunas recomendaciones sobre el outfit perfecto para lucir increible. Además AZUID nos presenta su maravillosa tienda con su gran variedad de productos. En temas de salud tenemos el cigarro electrónico, el cual será protagonista de un debate sobre su beneficio o afectación sobre la salud; también te hablamos acerca de la importancia de saber tu tipo de sangre. En decoración te traemos a cargo de Studio 3.14 el estilo vintage, el cual se encuentra a la vanguardia; y la tendencia en cocinas. Como cultura general, te presentamos un reportaje sobre las nubes y sus diferentes formaciones. Para viajar te recomendamos Playa del Carmen, un lugar místico y lleno de atractivos arqueológicos; así como el museo submarino ubicado en España el cual te dejará con ganas de visitarlo. Y por último como es tradición, en cultura laboral te sugerimos darle un vistazo al artículo “La mejor negociadora”, que creemos será de suma utilidad en tu negocio, sobre todo si la base son las ventas. *Fé de erratas: En la edición 82 del mes de junio de 2016 en el artículo de Vega Upscale Hair Spa, ubicado en la página 14, aparecen las palabras “abiertas y sin” juntas. Shigman asume la responsabilidad de dicho error. Gabriela Hernández Tapia Directora Editorial MAQUILLAJE: Tatiana Sánchez para SPASSIBO peinado: Griselda Flores para SPASSIBO VENTAS PUBLICITARIAS (461) 157 69 43 CORREO ELECTRÓNICO ventas@gruposhigman.com publicidad@gruposhigman.com FACEBOOK www.facebook.com/Grupo Shigman TWITTER @gruposhigman PINTEREST Grupo Shigman



índice 7.

en portada Thalía Mercado, Eugenia Aizcorbe y Juan Pablo Suárez (Trendy CY) para ADOLFO DOMÍNGUEZ.

18.

salud / belleza 10 reglas para tu piel.

28.

reportaje especial Momentos perfectos. Un cielo fuera de lo común.

10.

TENDENCIAS / MODA ELLA Y ÉL A la playa con la moda.

20.

SALUD / INFORMACIÓN Cigarro electrónico ¿Perjudicial a nuestra salud?. ¿Y tu que tipo sanguíneo eres?

32.

hogar / decoración Vintage con Studio 3.14. Cocinando con estilo.

14.

reportaje especial Ven y conoce AZUID. Spagiria: fuente de salud y bienestar.

6

24.

SALUD / NUTRICIÓN Horarios y aumento de peso.


índice 36.

reportaje especial Importancia del uniforme a la empresa.

44.

reportaje especial Hiperactividad y deficít de atención. Ikal presenta su buffet.

58.

entretenimiento, cine, música y literatura

48. 38.

autos ¿Que distingue a una buena alarma?

cocina / receta Smoothie albaricoque. Smoothie de fresa. Smoothie de arándanos.

60.

negocios / cultura laboral La mejor negociadora.

40.

destino / internacional Playa del Carmen: el corazón de la Riviera Maya. Una puerta al oceáno.

54.

reportaje especial Top 10: las fobias más raras del mundo.

62.

encelaya

64.

horóscopos


8


TRENDY CY ThalÍa mercado, eugenia aizcorbe y juan pablo suárez

MODELO: Thalía Mercado, Eugenia Aizcorbe y Juan Pablo Suárez MAQUILLAJE: Tatiana Sánchez Peinado: Griselda Flores VESTUARIO: Adolfo Domínguez FOTÓGRAFO: José Aurelio Pérez para CS LOCACIÓN: Studio 3.14 interiorismo


MODELO: Thalía Mercado, Eugenia Aizcorbe y Juan Pablo Suárez MAQUILLAJE: Tatiana Sánchez Peinado: Griselda Flores VESTUARIO: Adolfo Domínguez FOTÓGRAFO: José Aurelio Pérez para CS LOCACIÓN: Studio 3.14 interiorismo

10


MODELO: Thalía Mercado, Eugenia Aizcorbe y Juan Pablo Suárez MAQUILLAJE: Tatiana Sánchez Peinado: Griselda Flores VESTUARIO: Adolfo Domínguez FOTÓGRAFO: José Aurelio Pérez para CS LOCACIÓN: Studio 3.14 interiorismo


TENDENCIAS / moda ella y él

a la playa

con la moda por: lic. gabriela hernández

C

on julio vienen las vacaciones y posiblemente ya tengas el lugar ideal en donde pasar este tiempo de descanso y diversión, tus boletos de avión listos y tu hospedaje reservado… pero ¿ya sabes que te vas a poner para seguir luciendo fabulosa? Bien si tu respuesta es un no o te encuentras dudosa, permíteme mostrarte lo más in para usar en estas vacaciones, específicamente para la playa.

Primero comenzamos con las prendas básicas,

tu bañador o traje de baño, debes utilizar el que te haga sentir más cómoda y segura, en la edición de abril te hablamos de los mejores dependiendo tu tipo de cuerpo, pero aquí te dejo algunas opciones:

Y algo que siempre acompaña a nuestros trajes de baño son los famosos pareos… en estos hay

una infinidad de opciones, por lo regular la mayoría son telas muy livianas que permiten un acomodo perfecto a tu cuerpo e incluso puedes optar por algo un poco más artesanal y tejido o bordado a mano ¿hermosos no crees?

12


TENDENCIAS / moda ella y él También otro que no puede faltar en el equipaje son los shorts, puede ser de cualquier tipo de tela, pero te recomiendo más los de mezclilla puesto que últimamente se han combinado con otras texturas que los hacen ver fabulosos y románticos. Otro de mis favoritos son los jumpers, se ajustan a cualquier tipo de cuerpo, son cómodos y muy frescos, lo mejor es que existe una gran variedad de colores y estilos tanto para dar un tranquilo paseo por el muelle como salir en la noche a un bar.

¡Vestidos! Son un clásico y te hacen lucir súper femenina, puedes optar por utilizarlos estampados y el línea

A (que es perfecto para cualquier tipo de cuerpo) o si prefieres uno más entallado (recuerda que están permitidos los estampados florales y marineros). Los vestidos largos serán los ideales para una cena romántica.


TENDENCIAS / moda ella y él

Una de las tendencias que están muy de moda por el momento son las faldas largas con amplio

vuelo, donde también hay infinidad de telas y estampados, perfectos para un look casual o casual-formal y que mejor que combinarlos con un maravilloso crop top utilizando una textura diferente y contrastante al de tu falda, seguramente brillarás como nunca. En cuanto a accesorios, no puedes dejar de lado algún lindo sombrero, collares, lentes, aretes largos, etc.

Pero no dejamos de lado a los caballeros, para ellos también existe una gran variedad de guardarropa que pueden utilizar; empecemos con lo esencial el traje de baño, hay para todos los gustos, texturas y colores.

O si prefieres, las

camisas estilo “guayaberas” son las ideales, sobre

todo si tienes un compromiso un poco más formal (si es el caso, utiliza guayaberas lisas sin estampados), o para un día de paseo o excursión puedes buscar unos estampados muy divertidos.

Por supuesto no olvides llevar un par de sandalias cómodas y de colores neutros con los que puedas combinar perfectamente; cinturones, gafas y sombreros también deberán estar en tu maleta.

lo ideal será por optar por bermudas cómodas y de colores neutros (combinarán En cuanto al outfit,

con todo tu guardarropa), además con diferentes telas puedes dar un look casual a casual-elegante.

Para playeras lo mejor será utilizar con estampados y colores vibrantes, pero eso si, busca que sean telas muy livianas, aunque si quieres verte un poco más formal, opta por playeras tipo polo, lucen perfectas.

14



Ven y conoce

A

ZUID es una tienda que ofrece ropa deportiva de moda, trajes de baño, entre otros productos; fabricados con telas importadas

de la mejor calidad, pensando siempre en los deportistas de alto rendimiento y el público en general.

Tenemos trajes de baño de playa para dama, caballero, niño y niña.

En nuestra sección “mix & match“ podrás hacer diferentes combinaciones de bikinis seleccionados de entre la amplia variedad de tops y bottoms que tenemos para ti.

, RTIVO O P E FIT D ASTE

T Ñ TU OU COMO LO SO TAL Y

16


REPORTAJE ESPECIAL

Estamos ubicados en Arroyo Ch 109-c justo en “la falla”

antes de llegar a la Alameda. LUNES A VIERNES de 10 am a 2 pm y 5pm a 8pm y SÁBADOS 10 am a 2 pm.

edes r s tra os nues uent

s en nes, desc o n e io sígu ctos omoc pr rodu p s para vo y nue


REPORTAJE ESPECIAL

Fuente de

salud y bienestar Por: Karen Castillo para SPAGIRIA

E

s innegable el hecho de que la sociedad moderna y cosmopolita genera tal presión en las personas que éstas invariablemente sufren de alguna enfermedad producida por el ajetreo constante: estrés u otros desórdenes como la an-

gustia, la falta de tiempo o la sobrecarga laboral. Es por ello, que hay diversas alternativas de cura, pero la más buscada por ser indolora y puerta segura de relajación y bienestar es el Spa. El spa, un lugar relajante donde se es mimado y cuidado en un ambiente de calma y serenidad.

Te invitamos a que conozcas nuestras instalaciones de primera calidad ya que en SPAGIRÍA, SAN JOSÉ contamos con tratamientos para el cuidado personal, además de brindar un servicio por personal altamente capacitado adecuándonos a sus necesidades.

El agua ha sido usada como fuente de salud desde que el ser humano existe y dentro del spa

se utiliza como método de relajación, hidratación y para su aplicación en tratamientos locales mediante diferentes técnicas hidrotermales, (saunas, baños de vapor, baños de hidromasaje, duchas y balneación) cuyo fin es facilitar la penetración de las sustancias activas de los cosméticos y la estimulación del metabolismo corporal, que de forma preventiva genera beneficios en el organismo, ya sea con fines estéticos, terapéuticos o para la promoción de la salud y el bienestar.

EL CIRCUITO HÚMEDO (HIDROTERMAL)

La base del circuito se centra en la aplicación de agua a diferentes temperaturas (hidroterapia) generalmente alternando agua fría y caliente.

18


SPAGIRÍA, SAN JOSÉ te ofrece la posibilidad de disfrutar de un circuito hidrotermal integrado por: Sauna:

Es calor seco proveniente de piedras volcánicas calentadas a distintas temperaturas. Ayuda a eliminar toxinas y rejuvenecer la piel, mejora el ritmo cardíaco y circulatorio hasta aumentar la relajación mental logrando purificar el organismo.

Vapor:

Como su nombre lo indica es agua condensada. La humedad del baño genera múltiples beneficios para la piel del organismo, favorece la circulación sanguínea liberando al cuerpo de sustancias como el ácido úrico, además de restablecer la salud a enfermedades como la artritis.

Ducha Suiza:

Es un baño de agua caliente, en donde se ejerce la acción controlada de chorros de agua a presión que se aplican en la región del cuello, espalda, abdomen y las extremidades. Aumenta la movilidad de las articulaciones y disminuye las inflamaciones, activa la circulación sanguínea y produce un estado de relax comparable al sueño, capaz de eliminar el estrés, los trastornos del sueño y el cansancio físico y mental.

Ducha nebulizada:

Se trata de una fina lluvia de agua fría para contrastar y alternar los tratamientos de calor. Al finalizar el recorrido por las instalaciones, déjate envolver por un tratamiento único acompañado de un servicio de masoterapia o un tratamiento corporal con el cual consigas el ambiente de serenidad y el bienestar que buscas.


SALUD / belleza

10 REGLAS PARA TU PIEL por: lic. gabriela hernández

S

i bien es cierto que hemos insistido en cuidados especiales para esta temporada fuerte de calor, creemos que es necesario que despejemos cualquier duda que llegue a surgirte sobre cómo protegerte en estas fechas y aunque el clima se encuentra muy cambiante, no hay que bajar la guardia ya que la intensidad de los rayos solares es la misma; a continuación te hablaremos de cómo puedes cuidar tu piel todos los días con estas 10 sencillos pasos: 1. A cada tipo de piel su cuidado necesario, es im-

portante que conozcas el tipo de piel que posees para que utilices los productos adecuados y la protejas adecuadamente, recuerda que existen diversas clasificaciones. 2. Limpia diariamente de forma suave, esto incluye cuando te desmaquillas, recuerda no utilizar muchos elementos químicos ya que con el tiempo los resultados hablarán por si solos y tendrás una apariencia mayor y en el caso de los varones, es necesario lavar tu cara diariamente o utilizar paños húmedos limpios. 3. Pon atención en las zonas más sensibles, recuerda que en tu rostro hay partes que necesitan más cuidado debido a la fragilidad de la piel, como lo son: ojos y labios. 4. Exfolia tu piel, es importante que ambos exfolien su piel de 2 a 3 veces por semana con productos 100% naturales.

6. La hidratación es esencial, ten en cuenta que la

dermis está compuesta en un 70% de agua y la epidermis en un 15%, así que hay que hidratarse correctamente. 7. Protégete del sol, como lo mencionábamos anteriormente sea la estación del año que sea en necesario tener cuidados cuando nos encontramos expuestos a este.

5. Extrema precauciones en el área de los ojos,

aplica sobre todo a las mujeres, ya que al momento de maquillarse una se las partes en las que se enfatiza es en los ojos, pero no se tiene el cuidado para retirarlo, trata de siempre utilizar los productos adecuados para la zona.

8. Escoge maquillajes hipoalergénicos, sobre

todo para evitar riesgos de contraer alergias con imbatibilidad de productos. 9. Ten cuidado con factores externos, ya tienes en cuenta el sol, la hidratación y productos de cuidado, pero seguramente no haz considerado el ambiente en el que te rodeas como por ejemplo la contaminación, el humo del tabaco e incluso el estrés y si bien no puedes eliminarlos (porque son externos a ti) si trata de evitarlos en medida de lo posible. 10. Cuida tus labios, aplica cremas reparadoras para estos, o recomendable ponérselos de 3 a 5 veces al día, pero todo depende de la actividad que realices y el ambiente en el que te encuentras.

20



SALUD / información

cigarro electronico ¿perjudicial a nuestra salud? por: l.d.g. gabriela hernández

Ú

ltimamente han surgido varios rumores sobre las consecuencias de usar el cigarro electrónico y si bien desde el inicio su propósito fue el ayudar a las personas con su adicción al tabaco, estudios recientes han informado que resulta contraproducente su consumo. El cigarro utiliza un líquido que contiene glicerol, propilenglicol, nicotina y extractos de hierbas o esencias que le dan un sabor característico; el consumidor aspira el vapor generado por el dispositivo que “emula” la sensación de fumar tradicionalmente y finalmente se realiza la acción.

Sin embargo, el Instituto de Cancerología ha advertido que estos productos contienen substancias dañinas para la salud como las nitrosaminas

que son cancerígenas, además de la nicotina que tradicionalmente se utiliza en los cigarros comunes pero en dosis menores (claro está que existe la posibilidad de utilizarlo sin nicotina). Sin mencionar además, que la Organización Mundial de la Salud y el Instituto de Cancerología han notificado que este producto no es una ayuda o alternativa para disminuir el hábito de fumar, pues no hay investigaciones científicas que lo corroboren.

Cabe mencionar que el riesgo se produce en la vaporización (la conversión del líquido a vapor) sobre todo 22

en mujeres embarazadas y niños que podrían ser vaporizadores pasivos (no fumadores directos pero que convivan con personas que los utilicen).

Algunos consumidores vaporizadores han entrado en controversia defendiendo el consumo de estos productos e incluso han tachado de estrategias

por parte del gobierno para no consumirlos, lo cierto es que el daño que provoca es menor al causante original, finalmente en ti esta la decisión.



SALUD / información

Por: Claudia Penichet

¿Y tu, que tipo

L

sanguíneo eres?

a sangre representa cerca del 8% del peso corporal total del hombre adulto, y tiene un volumen de cinco a seis litros en un hombre tamaño promedio. Sus principales funciones se centran

en su capacidad de disolver sustancias o tenerlas en suspensión y, por lo tanto, transportarlas por todo el cuerpo. Podría parecer que la sangre no es más que sangre; a simple vista, toda la sangre es prácticamente igual. Pero, a pesar de que todas las muestras de sangre contienen los mismos componentes básicos (glóbulos rojos, glóbulos blancos, plaquetas y plasma), no todo el mundo tiene los mismos tipos de marcadores en la superficie de los glóbulos rojos. Estos marcadores (también conocidos como antígenos) son proteínas y azúcares que utiliza nuestro organismo para identificar que nuestros glóbulos rojos pertenecen a nuestro propio sistema corporal. Los marcadores de las células sanguíneas son microscópicos. Pero, a pesar de su reducido tamaño, pueden influir de forma considerable en que la sangre sea aceptada o rechazada tras recibir una transfusión. Por este motivo, los expertos en medicina agrupan la sangre en varios tipos distintos en función de los marcadores que contiene.

Hay cuatro grupos principales de sangre los cuales son; A, B, AB y O

Además del tipo la sangre tiene un marcador adicional, denominado factor Rh. Puesto que los principales grupos de sangre (A, B, AB y O) pueden o no presentar el factor Rh, los científicos también clasifican la sangre como “positiva” (lo que significa que tiene el factor Rh) o “negativa” (sin el factor Rh). El hecho de tener alguno de estos marcadores (o ninguno de ellos) no hace que la sangre de una persona sea más sana o más fuerte que las demás. No son más que diferencias genéticas, como el hecho de tener los ojos verdes en vez de azules o el pelo liso en vez de rizado. Los distintos marcadores que se pueden encontrar en la sangre dan lugar a ocho posibles tipos de sangre: O negativo, O positivo, A negativo, A positivo, B negativo, B

24

positivo, AB negativo y AB positivo.

¿Por qué importa tanto el tipo de sangre?

El sistema inmune produce unas proteínas denominadas anticuerpos que actúan como protectores contra las células invasoras que entran en el organismo. En función del tipo de sangre que tengas, tu sistema inmunitario fabricará anticuerpos que reaccionarán contra otros tipos de sangre. Si a un paciente se le administra un tipo inadecuado de sangre, sus anticuerpos se encargarán inmediatamente de destruir a las células invasoras. Esta respuesta agresiva del cuerpo puede causar con fiebre, escalofríos e hipotensión, e incluso puede provocar insuficiencias en sistemas vitales, como el respiratorio y el renal. He aquí un ejemplo de cómo los anticuerpos reaccionan contra distintos tipos de sangre. Supongamos que tienes sangre de tipo A. Puesto que tu sangre contiene el marcador A, producirá anticuerpos B. Si entran marcadores B en tu cuerpo (que se encuentran en la sangre B o AB), tu sistema inmunitario reaccionará contra ellos. Esto significa que sólo puedes recibir transfusiones procedentes de personas que tengan sangre de tipo A u O, no de personas con sangre de tipo B o AB. La sangre de tipo O negativo se puede administrar a todo el mundo, independientemente del tipo de sangre que tenga. Esto obedece a que no presenta ninguno de los marcadores que pueden desencadenar una reacción del sistema inmunitario. Las personas con este tipo de sangre se consideran “donantes universales” y son las más buscadas por los bancos de sangre. Así mismo el tipo AB positivo posee todos los marcadores, las personas con este tipo de sangre pueden recibir cualquier tipo de sangre. Por este motivo, reciben el nombre de “receptores universales”.

La transfusión de sangre es uno de los procedimientos que se realizan más frecuentemente en los hospitales para salvar vidas. Por lo tanto, siempre se necesitan donantes. Si te interesa ayudar, infórmate más sobre las donaciones de sangre. ¡Es una buena forma de convertirse en superhéroe cotidiano y salvar vidas!



SALUD / nutrición

rán

s o i o r s e a p r o de ia Du . Letic

ra Por: D

H umento ya

E

l término “circadiano” viene del latín “circa” (alrededor) y “diano” (día), significa por tanto “alrededor del día”, y alude a todo aquello que pasa dentro de nuestro cuerpo cada 24h. Por tanto, el rit-

bolismo, ya que es más alto durante la primera mitad del día y más lento en la segunda parte del día, si se relaciona este ciclo con una alimentación adecuada puede ayudar a perder peso.

mo circadiano es un reloj interno, que se verá influenciado por factores externos (dormir, despertarnos, trabajar, comer, hacer ejercicio físico…).

El cuerpo humano tiene un sistema de protección contra el AYUNO, cuando no se desayuna

También influye sobre el meta26

a tiempo el cuerpo “piensa” que hay escases de comida y tiende a almacenar como grasa todo lo que se ingiera posteriormente. Es muy importante desayunar casi al despertar, de hecho tenemos entre 15 y 30 minutos para consumir un buen desayuno rico en proteínas y carbohidra-

Después del mediodía, el metabolismo comienza a bajar lentamente, por lo tanto tu alimen-

tos.

tación debe variar, ya que no necesitas hidratos que generen energía. A partir de ese momento es importante que incorpores alimentos ricos en proteínas.



SALUD / nutrición

Al llegar el atardecer el metabolismo baja aún más, y es por

ello que te sientes más cansado y fatigado. Por lo cual se debe comer todo tipo de vegetales, algunas frutas que no sean dulces y todo tipo de bebidas con 0 azúcar.

Si sigues estas instrucciones correctamente no deberías sentir hambre durante la noche. Durante la noche la hormona de

crecimiento incrementa su actividad y utiliza las reservas de grasa como energía, de esta manera si en las noches no comemos nada y solamente nos ocupamos de dormir, estaríamos simplemente quemando grasa y adelgazando. Bajo esta afirmación sabemos que dormir ayuda a quemar grasa.

Se calcula que una persona pierde peso cuando duerme, el problema surge cuando una persona come antes de dormir. Parece ser que el ritmo del sueño es un importante regulador del IMC, (Indice de Masa Corporal).

En conclusión, los órganos actúan de distintas formas depen-

diendo de la hora del día (la abundante ingesta de alimentos, la flexibilidad horaria para comer, la falta de ejercicio físico, entre otros), pueden promover o ser factores de riesgo para ciertas pato-

28

logías como el síndrome metabólico lo siguiente: • Cambio de zona horaria • Alcohol y cafeína. • Algunos medicamentos. • Trabajar en turnos nocturnos o por turnos día/noche. • Exceso de luz artificial y ruido • Frío o calor excesivos durante la noche. • Estrés

Un ciclo circadiano desregulado se manifiesta con insomnio, fatiga, desorientación, incapacidad para concentrarse, hambre o falta de apetito, problemas de fertilidad, baja productividad y descontrol hormonal. Diversos estudios apuntan que

un sueño insuficiente y de baja calidad es un factor de riesgo para la obesidad, diabetes y problemas cardiacos.



REPORTAJE ESPECIAL

Por: Mariana Bautista

E

Momentos perfectos

n la edición anterior hablábamos sobre la importancia y necesidad del planeador de eventos, sus funciones y como se convierte en una póliza de garantía para que todo salga conforme al plan.

Entonces hoy hablaremos de cosas menos técnicas y más fascinantes, hablaremos de como el planeador conspira para que “el sueño de cuento de hadas” se haga realidad y con esto no solamente estoy hablando de bodas, cualquier evento inclusive los empresariales deben estar llenos de encanto. Cuando tienes un evento en puerta vas creando una idea en tu mente de como deseas que se vea, de las sensaciones que deseas generar en tus invitados, de las distintas maneras en que sorprenderás a aquellos testigos de ese momento importante. Pero, ¿Cómo consigues aterrizar esta idea y luego ejecutarla? Después de establecer un presupuesto sugiero lo siguiente:

1) Desde el principio haz cita con algunos planeadores y elige la mejor opción basándote no solo en sus capacidades creativas y grado de organización, también es súper importante la empatía de la primera reunión, recuerda que se verán de manera continua. Así que el primer punto es contratar a tu planeador.

2) ¡Cuéntale todas esas ideas que te aconseja la almohada! Y dale un poco de tiempo para que las ate-

rrice y te haga sus propuestas. ¡Procuren no tomar decisiones en la primera cita!

3) El planeador es un alma creativa por naturaleza, así que en la siguiente cita te llevará mil ideas sorprendentes y te platicará de tenden30

cias y colores. Es importante hacer un orden de prioridades para evitar salir del presupuesto y basándose en ello elegir los elementos con los que conseguirán una experiencia extraordinaria. La pregunta que debemos tener en mente es ¿Cómo conseguiremos tener la atención e interés en todo momento de los asistentes? ¿Cómo los tendremos en suspenso deseando siempre más? La respuesta a esto es, con el entretenimiento inesperado… no lo pierdas de vista!

4) Ahora es el momento de cotizar, comparar, hacer pruebas y tomar la decisión final. De todo

esto se encarga el planeador, así como de hacer los pagos respectivos y coordinar los horarios de proveedores durante el gran evento. Disfruta al máximo tu evento y convive con todos tus invitados, que del resto se ocupará tu planeador. Recuerda que… así son los eventos en vivo, hay cosas que se deben resolver en el momento y que bueno que cuentas con un respaldo. “Los mejores regalos de la vida no son cosas, son momentos.” -Hernán Sabio-



REPORTAJE ESPECIAL

Un cielo fuera de lo común Por: Lic. Gabriela Hernández

L

a mayoría hemos disfrutado de una tarde echados debajo de un árbol, mirando al horizonte y jugando con las formas de las nubes, en este caso no es diferente, ya que en este artículo te hablaremos acerca de los tipos de nubes y como no era únicamente tu imaginación la encargada de darle forma…

1. Nube iridiscente: es una nube con colores con un efecto tipo burbuja o aceite, sus tonalidades son pastel, aunque en ocasiones son intensos. Su efecto es el resultado de la difracción de la luz a través de pequeñas gotas de agua o incluso en pequeños cristales de hielo.

2. Nube lenticular: su forma es parecida a la de un lente

o “platillo”, suelen ser algo peligrosas para los aviones ya que provocan turbulencias. Por lo regular se forman en zonas montañosas y son aisladas a otras nubes. Entre los montañistas son consideradas como presagios de tormenta.

32


REPORTAJE ESPECIAL

5. Nubes noctilucentes: son conocidas también como nubes polares y se encuentran en las capas más altas de la atmosfera y son visibles al final de la puesta de sol. Estan compuestas de cristales de agua helada, creando un efecto luminoso, en lo personal la más bella.

6. Nube IKH: ocurre cuando existe un flujo continuo, su forma es simétrica y repetida.

7. Nube rodillo: estas curiosas nubes son formaciones 3. Nube Shelf: nombradas también tsunami, son un fenó-

meno asombroso e impactante, ya que el tamaño y realismo son iguales al del desastre natural. Son creadas por la combinación del flujo frio y humedad del aire, se forman por lo regular en zonas costeras.

4. Nube mammatus: su color es normalmente gris azuli-

no, por lo regular este tipo de nube puede permanecer durante horas y va difuminándose hasta desaparecer, suelen formarse en tiempo de calor y los marineros suelen evitarlas ya que vienen con tormentas eléctricas o fuertes corrientes.

poco comunes que por lo regular se presentan en las costas; por lo general aparecen antes de una tormenta o cuando esta se encuentra en la fase final. Se les llama nubes rodillo debido a que giran sobre si mismas de forma independiente a otras nubes que se presenten.

8. Nube asperatus: es la nube más recientemente clasifi-

cada, tiene la apariencia de pinceladas y cubre la mayor parte del cielo en territorio. También es distinguida como “el mar en el cielo”, puesto que sus nubes y el movimiento de esta simulan un oleaje. Sin duda todas impresionantes y tan diferentes, ¿A ti, cual te ha gustado más?


vintage con studio 3.14 L

por: paula flores para: studio 3.14

o vintage esta de moda y cada vez está tomando más fuerza ya sea que logremos rescatar piezas y podamos incluirlas en nuestra decoración o bien recurrir a la onda retro. Es común confundir ambos estilos, ya que los dos evocan al pasado. La diferencia es que lo vintage

se refiere a piezas originales, que se han vuelto clásicas por su historia, significado e influencia en el diseño. Mientras que el

34

estilo retro, incluye muebles y accesorios que han sido fabricados en el hoy, basados en un diseño de otro tiempo.

Hoy en día la fusión de estilos es de lo más común que vemos por todos lados. Y es que no nece-

sitas cambiar todos tus muebles, ni invertir tanto dinero, si no más bien encontrar el balance adecuado añadiendo pequeños toques.


HOGAR / decoración

*Accesorios de decoración: Los más comunes son los baúles y maletas antiguas, los mapas, espejos grandes y recargados en dorado o en algún otro color que contraste con la pared, lámparas colgantes y de mesa, artefactos antiguos como el teléfono de disco, radio, maquinas de escribir o cámaras, floreros, candelabros, llaves antiguas… hasta detalles como tapices en muros, tapetes y alfombras en pisos, etc. Todos ellos, necesarios para complementar la decoración y darle ese toque de calidez al hogar.

El estilo vintage se integra perfectamente con las líneas modernas, aportando detalles y contraste que le darán personalidad a cada rincón de tu hogar. ¡No tengas miedo de mezclar estilos! Una de las tendencias más populares de hoy es combinar lo nuevo con lo viejo. El

único requisito para una decoración acertada, es no caer en los excesos. ELEMENTOS CLAVE *Muebles antiguos: Poltronas y sofás de brazos grandes

que llamen la atención de tus invitados. Libreros, repisas, mesas auxiliares y taburetes, son piezas claves de este estilo. Una de las técnicas más conocidas en el vintage es el desgastado de la pintura para darle una apariencia añeja al mobiliario.


HOGAR / decoración

cocinando

con estilo Por: L.D.G. Gabriela Hernández

L

a cocina es uno de los puntos fundamentales en nuestro hogar, ya que miles de historias en familia se escriben en ella, por lo tanto, tiene que estar a la altura de la situación y para que luzca increíble, a continuación te decimos con hacerla un espacio de ensueño: Si hablamos de colores, las cocinas neutras son lo me-

jor, colores como el blanco y gris reinan en este año; estos tonos son perfectos para contrastar con el resto de la decoración de hogar, te sugerimos utilizarlos sobre todo en gabinetes y cajones. En cuanto a su distribución; claro está que todo depende del espacio en donde se desarrolle, pues aunque el lugar designado para la cocina sea pequeño, no quiere decir que no lucirá y si es grande pues habrá que aprovecharlo con algún tipo de mesada (las de cuarzo son lo último en tendencia). Las cocinas de transición son las más buscadas pues como lo comentamos anteriormente, su función es ahorrar el espacio y hacerlo funcional, algo como ejemplo sería colocar un desayunador y que aparte fuera la barra de preparación.

Otra de las características es la mezcla de materiales, que puede ser madera con mármol o granito, re-

cuerda que sólo debe tener pequeños detalles para que luzca

36

fenomenal, una gran opción es que si no te gustaría mezclar las texturas de la cocina, podría ser combinando la cocina con los acabados del piso.

La iluminación también influye en gran medida,

ya que ahora se ha implementado luz en la parte interna de los muebles, por lo regular, los fabricantes implantan luz tipo led por el ahorro y adaptabilidad a los espacios (demás de estético, funcional).

Los electrodomésticos y demás elementos decorativos serán sumamente necesarios, recuerda que

no deben faltar los detalles y toques de color.



REPORTAJE ESPECIAL

Importancia del

uniforme laboral T

Por: Rosalinda Rico

e doy la más cordial bienvenida querido lector y ésta vez conoceremos sobre los códigos de vestimenta en el ámbito laboral y sin duda este artículo te aportara las ventajas y beneficios que genera este método, desde la mejora de seguridad en una empresa, hasta el promover una apariencia constante en representación de una marca.

Desde luego que ha venido a revolucionar esta idea de distinguir a un empleado y siempre ha existido esta exigencia en empresas, corporaciones, hasta un negocio de comida. Pero ¿porque uniformar a los empleados? Y la respuesta es lógica, en el caso de una empresa su objetivo es llegar a promover principalmente el orgullo de formar parte de esta, al identificar inmediatamente a sus miembros, así como la pertenencia al grupo y por lo tanto de responsabilidad en el comportamiento pudiendo llegar a provocar que la actitud de los trabajadores vaya más allá de lugar de trabajo, la distinción que el logotipo caracteriza al personal definitivamente promueve el espíritu en equipo.

Seleccionar un uniforme apropiado puede establecer también una imagen profesional que atrae y retiene clientes, gran implicación del trabajador

y por ende genera un plus en su productividad, claro está, que el vestuario representa la marca y el concepto de un negocio. El investigador de marketing en Harvard, Theodore Levitt

38

fundamenta que es una fuente de autoestima para quien lo porta, ya que el uniforme es una forma de distinguir a cada empleado y su jerarquía. Hablando de comodidad siempre es indispensable que sean prácticos, adecuados a su temporada e idóneos para cualquier área de trabajo. En los ambientes industriales, los uniformes proporcionan protección física a través de materiales resistentes, como al fuego y protección contra químicos y otros peligros. “Ojo” si tu código de vestimenta no es muy específico, podrías terminar teniendo empleados usando ropa no apropiada. Y sin duda puede haber consecuencias negativas, por eso te invito a que le des un nuevo concepto a tu empresa o negocio, creando e innovando una imagen más profesional y atractiva… “recuerda que la satisfacción de tus clientes dependen de un empleado plenamente orgulloso de la marca que representa. “



AUTOS

¿Que distingue

a una buena

alarma? por: bass

S

iempre que adquirimos un auto nuevo, tenemos la natural inquietud de protegerlo, ya que una inversión de este tipo es ya de importancia, de mediana a grande dependiendo del tipo y modelo del auto. Idealmente lo que de-

seamos es que nuestro vehículo esté seguro en cualquier lugar en que lo dejemos; aunque sabemos que esto no siempre va ser así.

Existe la creencia popular de que las alarmas sólo sirven para molestar a los vecinos y para parar el motor del auto en los momentos más inoportunos; esto aunque falso, tiene algo de cierto, en

el sentido de que gracias a que en la mayoría de los talleres tienen personal que en la mayoría de los casos no poseen el conocimiento ni la experiencia necesaria para hacer una instalación que permita a la alarma hacer lo que se supone que debe hacer (proteger el auto sin causar falsas alarmas ni problemas de arranques inesperados.

La calidad de la alarma debe ser importante.

Pero más importante debe ser la calidad en la instalación, desde la calidad en la conexiones y en los materiales empleados e incluso hasta en la herramienta utilizada para hacer el trabajo. Un buen instalador sabe que el cerebro de la alarma debe quedar inaccesible para cualquiera que no tenga autorización

40

de mover o cambiar la instalación. También el instalador debe saber que el interruptor de emergencia- switch o botón de “valet” debe estar al alcance del usuario del auto pero lo más oculto posible del ladrón potencial, así que no debe colocarlo en lugares que sean ya conocidos o que sean demasiado obvios. Los ajustes y el sensor de golpes o de radar son fundamentales para evitar falsas alarmas.

El precio en todos los casos debe ser el último factor a tomar en cuenta, pues sacrificar calidad por

un precio bajo casi siempre garantiza problemas y pérdida de tiempo y/o dinero. Por último en un buen taller siempre tendrán la paciencia para explicarle a usted el total funcionamiento de la alarma para que no tenga problemas o crea que los tiene cuando en realidad la alarma está haciendo su trabajo, que es por cierto una experiencia muy común.



DESTINOS / NACIONAL

playa del carmen

el corazón de la

riviera maya por: claudia penichet

H

asta mediados de los ochentas Playa del Carmen era un pequeño pueblo de paso con menos de 1500 habitantes, pero en las últimas dos décadas se ha transformado vertiginosamente al ritmo del crecimiento del turismo. De la aldea de pescadores que era Playa del Carmen

hoy queda poco. Con aproximadamente 200 mil habitantes, es el municipio con mayor crecimiento poblacional y turístico del país. Hoy Playa Carmen y la Riviera Maya reciben alrededor de 2 Millones de turistas de todo el mundo. Aun así, todavía se pueden encontrar lanchas pesqueras amarradas a la playa. En la historia de este mítico lugar, Playa del Carmen era un centro de la cultura maya de donde partían los peregrinos a la cercana isla Cozumel. La razón por la cual creció el interés del turismo internacional en Playa del Carmen como la Riviera Maya son en primer grado el descubrimiento de las maravillosas playas de aguas turquesas, claras y templadas junto con su particular y ahora famosa fina arena blanca que no se calienta con el sol. De gran importancia también son los arrecifes frente la costa,

42

en los cuales vive un sin número de peces y especies marinas en todos las formas y colores posibles. En tierra firme el turista puede disfrutar de espectaculares zonas arqueológicas con las ruinas mayas más impresionantes de México, como Tulúm o Chichen Itzá. En Playa del Carmen el lujo y el estilo de vida son de gran importancia, porque la fama de este lugar creció en el mundo como la zona del destino turístico perfecto. La quinta avenida de Playa del Carmen, o simplemente La quinta, es el corazón de la ciudad y uno de los primeros recorridos obligados para los visitantes.


Es una calle peatonal que corre paralela y muy cercana a la playa en la que se concentra una gran cantidad de restaurantes, spas, tiendas, cafés, boutiques, joyerías, heladerías, galerías de arte, artesanías y souvenirs para todos los gustos y presupuestos. En resumen, un paraíso para las compras. La avenida empieza su magia en Paseo del Carmen, una pequeña plaza que se comunica con la quinta por medio de un callejón con buenos lugares para explorar. También es un excelente lugar para resguardarse del calor, pues su ambiente suele estar fresco gracias a las fuentes y la sombra de los árboles.

En la intersección entre la quinta y la av. doce, se encuentra el alma nocturna de Playa, un abanico de entretenimiento para jóvenes (de edad y de alma), desde pequeños bares para tomar mezcal con música electrónica o antros con dos o tres plantas para bailar al ritmo de reggae, rock o salsa; En Playa la fiesta termina hasta la madrugada. No te sorprendas si en el trayecto encuentras

guerreros águila, grupos de mariachis, tiendas de puros y una gran presencia de comida argentina e italiana, especialidades que han hecho de

Playa su casa. Un moderno ferry conecta Playa del Carmen con la isla de Cozumel, donde puedes practicar buceo, snórquel o visitar las zonas arqueológicas, los parques ecológicos y cenotes. Ahora que si lo que buscas es lujo, al sur de “Playa”, se encuentra Playacar, un complejo turístico de lujo con campos de golf, resorts todo incluido y residencias privadas.

Playa del Carmen es un paraíso, del cual debemos estar orgullosos.


DESTINOS / INTERNACIONAL

Una puerta al Océano

A

mediados de febrero de este año se dio a conocer la noticia sobre el primer museo debajo del mar, perteneciente a la costera lanzaroteña de Playa Blanca, España.

El museo alberga 400 esculturas del artista británico Jason deCaires, el cual abarca aproximadamente 2500 metros cuadrados de superficie marina y se encuentra sumergido a 14 metros de profundidad en estas aguas cristalinas.

Las esculturas están hechas de materiales respetuosos con el ecosistema marino y promueve que atraigan vida natural, convirtiéndolas en arrecifes y conglomerados para moluscos, algas y múltiples especies vegetales. A pesar de que se informó en el mes de febrero sobre esta revolución en la percepción del arte, fue hasta marzo cuando se inauguró oficialmente. La consejera de turismo y cultura del gobierno de canarias co-

44

mento sentirse muy contenta con esta nueva oportunidad de conexión con el arte, además que esperan recibir muchos turistas y del aporte total al museo, el 2% se destinará a la investigación de las especies y fondos marinos del lugar.

Cabe mencionar que para poder explorarlo se deberá usar un traje especial de buzo, afortunadamente aceptaran cualquier nivel de capacitación que se tenga; así como contará con buzos profesionales que se volverán guía de los primerizos. El presidente de Lanzarote España, ha señalado que con el hundimiento de las primeras esculturas se abre “una puerta en el océano” que refuerza el posicionamiento de la isla como destino turístico destacable. Lanzarote se encuentra muy agradecido con el artista por haber elegido sus fondos marinos para su obra maestra.



REPORTAJE ESPECIAL

Hiperactividad

y deficit Por: Claudia Díaz

E

l trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es un síndrome conductual caracterizado por una incapacidad del individuo para mantener la atención, ni si quiera

por periodos moderados de tiempo, así mismo, este síndrome se caracteriza por inquietud motora, inestabilidad emocional y conductas impulsivas, estos síntomas se exacerban en situaciones que requieren una atención o un esfuerzo mental sostenidos o bien la situación carece de novedad o atractivo para el individuo.

Por lo general se diagnostica en la primera infancia, persiste en la edad adulta y puede estar,

posteriormente vinculado a otros padecimientos mentales tales como trastornos de ansiedad, depresión, trastorno bipolar, Adicciones, etc. Todos, motivados por la falta de adecuación. Su diagnóstico requiere de un equipo multidisciplinario formado por maestro, psicodiagnosta, neuropediatra y neuropsicológo.

Existe actualmente una peligrosa tendencia a diagnosticar TDAH por motivos tales como no permanecer sentado toda la clase o no responder a todas las exigencias ambientales. Recorde-

mos que para El Niño, es difícil permanecer todo el horario de clases sentado, perder la atención si el contenido de lo que se le expone ya lo sabe o simplemente no es de su interés.

46


Una crianza inadecuada, la cual genera dificultad en El Niño para respetar límites y reglas establecidas, también se pueden confundir con este trastorno, hay que tener en cuenta que si El Niño sufre demasiada tensión emocional en su núcleo, le será difícil adaptarse en otros lugares y aún más, realizar actividades escolares, pues toda su energía está concentrada en esas dificultades.

Por lo cual es importante buscar asesoría en crianza, no sólo en escuelas para padres que ofrecen las instituciones, sino también en la revisión de los propios bloqueos emocionales de los padres, los cuales también impiden criar niños emocionalmente equilibrados.

Así que si a tu pequeño lo diagnostican con TDAH, consulta con un equipo multidisciplinario, busca

un diagnóstico fino y además asesórate psicoterapéuticamente para que te prepares para buscar alternativas de crianza que faciliten el desempeño de tu hijo en la vida diaria.


REPORTAJE ESPECIAL

presenta

I

su buffet

kal, uno de los mejores lugares para una convivencia agradable en Celaya y sus deliciosos desayunos buffet lo pusieron entre los mejores de la ciudad; ahora también nos deleitan con el servicio de buffet por las tardes. Siempre preocupados por ofrecer lo mejor, también además del menú a la carta, nos ofrecen un completo buffet en el cual se incluyen asados al carbón y una magnifica barra de ensaladas, para las personas que prefieren cuidar la figura. Los asados preparados al momento han sido uno de los principales atractivos, ya que se manejan cortes de res de excelente calidad, preparados por parrilleros experimentados. Entre los cortes favoritos esta la arrachera, la tocineta y el corte estrella.

Dentro de la barra de ensaladas se encuentran todos los ingredientes necesarios para preparar una deliciosa ensalada, desde espi-

nacas y lechuga, hasta surimi y atún o queso de cabra. Además de nuestras ensaladas ya preparadas, de soya o quínoa. Todo esto por un precio bastante accesible de $185.°°. Además del buffet de desayuno en el cual podemos encontrar deliciosos guisos, fruta, yogurt, gorditas, etc. Fue el que dio renombre al restaurant, y por solo $130. °° incluyen café y una alta variedad de jugos.

48


REPORTAJE ESPECIAL Los horarios del buffet son de 8:00 am a 1:00pm desayuno, de 2:00pm a 7:00 pm comida y carta. Y de las 7:00pm en adelante servicio a la carta, además es un lugar ideal para tomar una copa con amigos o pareja, ya que se cuentan con 4 áreas diferentes, entre ellas la favorita de los clientes, la terraza ubicada sobre la calle Guillermo prieto, aprovechando que se está en una de las mejores zonas de Celaya. Ideal para tomar una copa, o

cerveza acompaña de un delicioso snack o una cena completa. Todos los

jueves, viernes y sábados se cuenta con dj el cual proyecta en pantalla gigante los mejores videos y música. Puede disfrutar de todo esto, mientras sus niños se divierten sanamente en el área infantil, equipada completamente con juegos didácticos, y acompañados a todas horas por alguien del personal, sin costo alguno.

En cualquier momento del día todo el equipo de IKAL está listo para recibirlos, ofreciendo algo diferente según

la ocasión, así es que ya lo saben, para una reunión ya sea de trabajo, familiar o social. IKAL es la mejor opción.


COCINA / RECETA

Smoothie de

Albaricoque Preparación: Ingredientes: • 7 u 8 Albaricoques • 30 ml de leche • Yogurt natural (al gusto) • 1 Mango • Azúcar morena (al gusto) • Pepitas al gusto • Hielo en cubos

50

1. Se coloca la leche en el recipiente donde se hará la mezcla, agregar azúcar al gusto y revolver hasta diluirse. 2. Picar los albaricoques en pequeños cubos (puedes optar por quitarles la piel o dejársela) y retirar los huesos, para agregar a la mezcla. 3. Picar el mango en pequeños e ir añadiendo cada fruta a la preparación. 4. Finalmente incorporar el yogurt junto con los cubos de hielo y licuar durante unos minutos. 5. Para servir puede agregar cubos de mango y pepitas para dar un toque diferente y lleno de sabor.



COCINA / RECETA

smoothie de

fresa

Ingredientes: • Fresas • 1 Leche evaporada • Azucar morena (al gusto) • Crema Batida • Hielo

52

preparación: 1. Lavar bien las fresas, cortar por la mitad y poner en el envase de licuadora. 2. Agregar la leche evaporada, azúcar al gusto y el hielo. 3. Licuar hasta obtener ala consistencia deseada. 4. Servir con crema batida en la parte superior y agregar fresas enteras o en mitades.



COCINA / RECETA

Smoothie de

Arándanos Ingredientes: • ¼ de taza de hojuelas de avena • ½ taza arándanos azules congelados • ½ taza de yogurt • ½ taza de agua • 2 Cucharadas de azúcar • ¼ de cucharada de jengibre

54

Preparación: 1. En una licuadora poner las hojuelas de avena junto con la media taza de agua y licuar. 2. Dejar reposar por 15 minutos aproximadamente, para que la avena se ablande. 3. Agregar los arándanos, el yogurt, el jengibre y el azúcar hasta mezclarlo perfectamente. 4. Por último añadir los hielos y a disfrutar.



REPORTAJE ESPECIAL

TOP 10 Las fobias más

raras del mundo Por: Lic. Gabriela Hernández

E

s un hecho que todos los seres humanos le tenemos miedo a algo, puede ser a la pérdida de un ser querido, a la obscuridad, a los insectos, etc., sin embargo, a continuación te pre-

sentaremos las 10 fobias más extrañas del mundo, prepárate para asombrarte: 10. Caliginefobia: miedo a las mujeres, aunque suene difícil de creer hay quienes padecen esta fobia que puede presentarse desde la niñez y varía desde no poder hablar con una mujer hasta ataques de pánico por acercárseles.

8. Leucofobia: o cromatofobia y como su nombre lo indica es el miedo a los colores, es común utilizarla sobre todo en escritores cuando se les presenta la famosa “hoja en blanco”, pero también al color blanco ya que suelen asociarlo a algún acontecimiento trágico en sus vidas. 9. Ablutofobia: es el miedo a lavarse o bañarse y se presenta principalmente en mujeres y niños, las personas que la presentan por lo regular se excluyen de la sociedad y prefieren lugares apartados.

7. Spectrophobia: es el miedo a reflejarse, por lo tanto,

espejos, vidrios, pantallas e incluso charcos están prohibidos, la persona que logra ver su reflejo entra en pánico y esto se desata en problemas de su infancia que no pueden aceptar y verse a sí mismos.

56



REPORTAJE ESPECIAL

6. Dendrofobia: esta fobia está orientada al miedo a los árboles y todo lo que los representa como hojas, raíces, flores, etc. Se manifiesta cuando la persona se encuentra rodeada de estos y experimenta malestares físicos como dificultades para respirar, vértigo, vómito y nauseas.

3. Tecnofobia: como su nombre lo indica es el miedo a la tecnología y existe un porcentaje pequeño de población que la presenta, por lo regular tratan de estar aislados y la ciudad no es una opción para ellos. 5. Heliophobia: es el miedo irracional a la luz del sol y esto se deriva a las personas más susceptibles a la luz y el miedo a contraer cáncer de piel; los que padecen esta fobia por lo regular viven en los sótanos (la parte más obscura de la casa).

2. Peladofobia: es la persona que siente un miedo al extremo a enfrentarse con una persona sin pelo (calvos), seguramente la vejez no es una opción.

4. Chorophobia: en realidad es más común de lo que creemos y no se trata más que del miedo a bailar, por lo regular se presenta en hombres, suele presentarse como timidez y va evolucionando hasta entrar en pánico.

1. Cronofobia: esta fobia seguramente es asociada con la

vanidad ya que es el miedo a paso del tiempo (envejecer) y las personas que la padecen por lo regular siempre se encuentran rodeadas de cremas y demás para lucir una piel suave y tersa.

58



ENTRETENIMIENTO / Cine, Música y Literatura

LITERATURA

cine

la leyenda de tarzan

Estreno: 8 de julio de 2016 Han pasado varios años desde que el hombre alguna vez conocido como Tarzán dejó la selva africana para vivir una buena vida bajo el nombre de John Clayton III, Lord Greystoke, con su amada esposa Jane a su lado. Ahora, ha sido invitado al Congo para oficiar de emisario del Parlamento, sin saber que no es más que un instrumento en una mortal conspiración de codicia y venganza planeada por el capitán belga Leon Rom. Pero quienes están detrás de este complot asesino no tienen idea de lo que están a punto de desatar.

magia en el antiguo egipto

Autor: Javier Arries Tras más de tres décadas de investigación acerca de todo lo relacionado con el pensamiento mágico desde una perspectiva histórica y antropológica Javier Arries nos traslada en esta obra al mundo de la magia en el Antiguo Egipto, revelándonos la teoría, la práctica y los procedimientos de la magia egipcia, y su presencia en el mundo moderno después de más de 5000 años.

los ilusionistas 2

Estreno: 22 de julio de 2016 Un año después de engañar al FBI y ganar la adulación del público con sus espectáculos de magia al estilo Robin Hood, Los Cuatro Jinetes reaparecen en una actuación aún más impresionante con la esperanza de exponer las prácticas poco éticas de un magnate de la tecnología. El hombre detrás de su acto de desaparición no es otro que Walter Mabry (Daniel Radcliffe), un prodigio en la tecnología que pone en peligro a los Jinetes y los lleva a cometer un asalto aún más peligroso. Su única esperanza es llevar a cabo un último truco sin precedentes para limpiar sus nombres y revelar la mente maestra detrás de todo.

60

crímenes duplicados

Autor: Hjorth y Rosenfeldt Mientras una ola de calor azota Estocolmo, una serie de mujeres son halladas brutalmente asesinadas, y la brigada de investigación criminal se encuentra en un callejón sin salida.


CONCIERTOS MÚSICA

II VOLO

California / Blink 182

7 de julio / Av Madero, Monterrey

Lanzamiento: 1 de julio 2016

Primary colors / Magic! Lanzamiento: 1 de julio 2016

amaia monytero

21 de julio / Plaza Condesa, Ciudad de México

Youth Authority/ Good Charlotte Lanzamiento: 15 de julio 2016

simple plan

21 de julio / Calle Dakota, Ciudad de México


NEGOCIOS / CULTURA LABORAL

la mejor

negociadora por: lic. gabriela hernández

E

n un negocio es importante mantener todos los departamentos balanceados, pero siendo sinceros el de ventas es vital, así que nos enfocaremos a las estrategias de venta más importantes: • Ser efectivo, ya que usualmente al momento de la pros-

pección algo que no se toma en cuenta es la investigación del futuro cliente y se va “desarmado”, es mejor contar con información relevante como el giro de su empresa, el tiempo que tiene en el mercado, los servicios que ofrece, etc., ya que incluso hay clientes que no pueden necesitar nuestro servicio y sólo es una pérdida de tiempo y recursos. • Pon atención en los detalles, es importante dejar al cliente expresarse y saber lo que piensa, te aseguramos que en algún momento te dará un arma con la cual no podrá decirte que no.

• Cuida tu lenguaje corporal, esto incluye desde el

momento de tu visita, la forma en que te vistas, te presentes, te sientes a su lado, como te dirijas y las palabras que uses, el notará que tanto sabes de tu propio producto y la confianza con la que lo ofrezcas.

• Cumple lo que prometes, es importante que cuides

lo que dices durante el proceso de tu venta y más lo que ofreces, los descuentos que apliques o regalos que des, puesto que no querrás quedar mal por extender tus promesas.

62


• Despeja todas sus dudas en la última visita, es importante que le aclares todas las reglas internas de trabajo para ofrecer un mejor servicio, puesto que si más adelante decides estar buscando al cliente por cosas que no mencionaste lo terminarás hartando, recuerda que debes ser una solución, no un problema.

y es más fácil lidiar con ellos, pero que pasa si este por alguna razón ya no necesita tu servicio, tendrás que buscar nuevos aliados.

• No dejes de lado la cobranza, aunque no es la parte que más te gusta tratar y siendo sinceros menos al cliente, así que es importante establecer las fechas de pago y consecuencias de atrasos, evítate problemas en el futuro. • Diversifica tus clientes, a todo el mundo le gustan los clientes fieles, puesto que son los que ya conocen la dinámica


64



HORÓSCOPOS

Harrison Ford nació el 13 de Julio de 1942, bajo el signo de Cáncer.

Horóscopos ARIES

(Marzo 21- Abril 20)

Durante los días intermedios del mes, se podría presentar acontecimientos importantes en tu casa, es primordial que pases tiempo con los tuyos y dejes un poco de lado el aspecto laboral, recuerda que el trabajo no es todo en la vida.

CÁNCER

(Junio 22 - Julio 23)

Aprovecha este tiempo de prósperidad en tu vida y ocupalo para dar inicio a aquello que llevas planeando desde hace un tiempo. Pon atención en tu salud y cuídate de los cambios bruscos en temperatura, te encontrarás sensible a estos.

LIBRA

(Septiembre 23 - Octubre 23)

Te encontrarás sumamente interesado en mejorar tu curriculum y conocimientos laborales, es un buen momento de plantearte metas próximas y poder cumplirlas como las imaginas; hay un foco rojo en tu salud, es mejor visitar a tu doctor.

Es posible que te encuentres más activo de lo normal y sobre todo que quieras adquirir nuevos conocimientos, esto a la larga hará que descubras un talento que tenías oculto. Una notificación en trámites legales te tomará por sorpresa.

LEO

(Julio 24 - Agosto 23)

Por fin después de la tempestad viene la calma, deberás sacar a relucir tu buen humor y acercarte a los tuyos. No ocupes tu tiempo invirtiéndolo en personas innecesarias en tu vida; igualmente es importante no enfrascarte en lo laboral.

GÉMINIS

(Mayo 22 - Junio 21)

En este mes te encontrarás un poco voluble y desmotivado, recuerda que nadie podrá ayudarte si no lo haces a tí mismo. Tomarás más conciencia sobre lo que posees y lo valorarás aún más.

VIRGO

(Agosto 24 - Septiembre 22)

Durante este período los proyectos que tenías en mente se concretarán, es importante que pongas suma atención a las posibles complicaciones y contratiempos. Es un buen momento de rodearte de nuevas amistades y desarrollarte en nuevos núcleos.

ESCORPIÓN

SAGITARIO

(Octubre 24 - Noviembre 22)

(Noviembre 23 - Diciembre 22)

Este mes te encontrarás más desordenado de lo normal, lo tuyo será romper la rutina y salir de los estereotipos, sólo recuerda no irte a los extremos y poner los pies sobre la tierra.

Estarás en un período de apego muy fuerte hacia tu pareja o seres queridos; en cuanto a la pareja es importante que no la hostigues con desplantes sin justificación. Personas del pasado regresan a tu vida.

CAPRICORNIO

ACUARIO

PISCIS

(Diciembre 23 - Enero 20)

(Enero 21 - Febrero 19)

(Febrero 20 - Marzo 20)

Querrás anteponer las necesidades de los demás sobre las tuyas, pero esto sólo traerá consecuencias negativas ya que se aprovecharán de tu nobleza e incluso quedarás como el malo del cuento; ten en cuenta tu salud y toma vitaminas para ayudar a tu sistema inmunológico.

66

TAURO

(Abril 21 - Mayo 21)

Si te encuentras trabajando por tu cuenta, en la primera semana del mes habrá grandes cambios positivos. En lo familiar se aproxima un gran problema, es mejor quedarse callado y evitar confrontaciones.

Te sentirás lleno de energía y positividad, es momento de aprovechar esta buen racha y emplearla en el ambiente familiar, disfruta de los tuyos; es un momento de relajación y goce.



68


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.