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Foto: Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo
Temperaturas extremas acendem alerta para represas de São Paulo
Com o Brasil enfrentando temperaturas acima da média, as cidades estão lidando com secas extremas e a falta de chuvas. Esse cenário preocupa diversos setores, especialmente no que diz respeito aos níveis das represas nos próximos meses, devido ao clima seco. Entre os estados em alerta está São Paulo. Ana Carolina Figueiredo, coordenadora do curso de Arquitetura e Urbanismo da Faculdade Anhanguera, explica que a Grande São Paulo é abastecida por sete diferentes reservatórios, sendo o Sistema Cantareira o maior deles. “No início de setembro, um relatório divulgado pelo Cemaden (Centro Nacional de Monitoramento e Alertas de Desastres Naturais) indicou que o nível de ar-
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mazenamento dos reservatórios do Sistema Cantareira era de 57% do volume útil total. Se comparado ao mesmo período do ano passado, quando o volume era de 73%, temos um cenário de alerta.” Com as previsões de temperaturas acima da média e redução da pluviosidade nos próximos meses, as represas podem continuar em estado de atenção. “Embora a cidade conte com sistemas de reservatórios e mananciais, a dependência de fontes específicas e a gestão da água ainda são problemáticas. Durante crises hídricas, como a que ocorreu entre 2014 e 2015, ficou evidente que a capacidade de armazenamento e a eficiência no uso da água precisam ser aprimoradas. Medidas como a implementação de programas de conservação, reutilização de água e diversificação das fontes de captação são essenciais.” As previsões climáticas para São Paulo nos próximos anos indicam que a cidade poderá enfrentar um aumento na frequência e intensidade de eventos climáticos extremos, como secas prolongadas. “Adaptar a cidade a essas novas condições climáticas será fundamental para garantir a segurança hídrica”, afirma.
O ato de sorrir rejuvenesce, prolonga a longevidade, contribui para a saúde da pele, potencializa as emoções positivas e promove bem-estar
Abordar bem-estar na ciência é um desafio, pois cada indivíduo o define com base em suas experiências subjetivas nas relações e vivências que estabelece com os outros e com o meio social e cultural ao qual pertence. Para Martin Seligman, fundador da Psicologia Positiva, emoções e comportamentos positivos são fundamentais para promover o bem-estar e cultivar uma vida plena. Nessa abordagem, o sorriso é visto não apenas como uma manifestação emocional, mas também como uma ferramenta poderosa para fortalecer a saúde mental e emocional. O trabalho de Seligman evidencia que a prática consciente de emoções e expressões positivas, como o sorriso, pode ser um componente essencial para a construção de uma vida mais feliz e saudável. Além de ser uma reação espontânea, sorrir pode ser cultivado como uma prática intencional para promover bem-estar e fortalecer a saúde mental. Seligman argumenta que, ao desenvolvermos habilidades para potencializar as emoções positivas, ampliamos nossos recursos para melhorar nossos estados emocionais. Buscar o riso por meio de experiências prazerosas pode ser uma estratégia eficaz para fortalecer a saúde mental, uma vez que o ato de sorrir oferece inúmeros benefícios e contribui para o aumento da autoestima. A neurociência tem fornecido evidências científicas que sustentam essa perspectiva, demonstrando
que o sorriso ativa processos cerebrais que favorecem o bem-estar físico e mental. Pesquisas indicam que sorrir, especialmente de forma genuína, estimula a liberação de neurotransmissores, gerando impactos positivos para o corpo e a mente. Rir é uma poderosa ferramenta para o bem-estar, capaz de elevar o humor e proporcionar momentos de prazer. O ato de rir, especialmente quando compartilhado, fortalece conexões sociais e contribui para a felicidade. Além disso, o riso ativa o sistema imunológico, alivia dores e protege o corpo dos efeitos negativos do estresse. O sorriso libera endorfina, uma substância química ligada ao bem-estar que fortalece o sistema imunológico, reduzindo o estresse e aumentando a produção de células imunes. Em síntese, o sorriso desempenha um papel fundamental na promoção do bem-estar e da saúde mental, reduzindo a ansiedade e o medo. O ato de sorrir fortalece vínculos de confiança, facilita a resolução de conflitos e cria conexões sociais positivas, demonstrando que simples gestos podem ter impactos profundos na qualidade de vida.
Por Mauro Felix
Foto: Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo Por Redação / redacao@jornalveracidade.com.br
Represas estão em estado de alerta
MAURO FELIX professor e coordenador do Curso de Psicologia da Faculdade Mackenzie Rio
Cruz Vermelha São Paulo leva alunos da rede pública para vivências culturais no Mês das Crianças
A cidade de São Paulo é um dos maiores pólos culturais do Brasil, com uma ampla oferta de espaços e eventos, muitos deles gratuitos. No entanto, uma parcela significativa da população em situação de vulnerabilidade social, especialmente nas periferias, ainda enfrenta dificuldades para usufruir dessas oportunidades. Isso ocorre não apenas pelo custo financeiro, mas também pela localização dos centros culturais, muitas vezes distantes, pela limitação dos horários de funcionamento e pela falta de divulgação de atividades acessíveis. Quando se trata de crianças, o desafio se torna ainda maior. Dependentes de adultos para se locomoverem, elas têm poucas chances de acessar os espaços culturais da cidade. Pensando em mudar essa realidade, a Cruz Vermelha São Paulo (CVSP) promove, entre outubro e novembro, a 3ª edição do projeto Espaços do Saber, que levará alunos de escolas públicas estaduais atendidas pela instituição para explorar alguns dos
mais importantes centros culturais de São Paulo. “O ‘Espaços do Saber’ visa proporcionar às crianças e adolescentes uma nova forma de ver o mundo. Através dessas visitas, buscamos ampliar a criatividade e incentivar a transformação pessoal e social dos participantes. Para muitos, será a primeira vez em um espaço artístico e cultural da cidade”, afirma Jorge Andreatta, Gerente de Projetos Sociais da Cruz Vermelha São Paulo. O projeto oferece transporte, alimentação e acompanhamento pedagógico gratuitamente, garantindo que essas crianças e adolescentes tenham uma experiência completa e enriquecedora. Nesta edição, serão realizadas seis visitas monitoradas à Japan House. A escola contemplada este ano é a E.E. José Porphyrio da Paz, localizada em Santo Amaro. Cerca de 210 alunos e 12 professores serão beneficiados. Empresas interessadas em apoiar a continuidade do Espaços do Saber podem patrocinar o projeto por meio da Lei Federal de Incentivo à Cultura. O projeto, inscrito sob o PRONAC 235378, está atualmente em fase de captação de recursos. Empresas tributadas com base no lucro real
podem deduzir até 100% do valor investido, limitado a 4% do Imposto de Renda devido. Para mais informações sobre como apoiar, entre em contato pelo e-mail marketing@ cruzvermelhasp.org.br.
Por Redação / redacao@jornalveracidade.com.br
Foto: Cruz Vermelha São Paulo
Quedas provocam 20 internações de idosos por hora
Por Redação / redacao@jornalveracidade.com.br
Quedas entre idosos podem causar invalidez, sendo uma questão de saúde pública. Segundo o oftalmologista Leôncio Queiroz Neto, do Instituto Penido Burnier, um levantamento do hospital no Sistema de Informações Hospitalares (SIH) do Ministério da Saúde aponta que, de janeiro a agosto deste ano, o número de hospitalizações de idosos por queda foi de 117.360, ou 20 internações por hora. Muitas dessas quedas resultam em invalidez. A pesquisa também mostra que as mulheres correm mais risco, com 72 mil internações, representando 61% do total. Queiroz Neto explica que isso ocorre devido a problemas de visão mais frequentes e ao diabetes, que podem interferir no equilíbrio. A população feminina também tem maior predisposição à osteoporose, tornando as quedas mais perigosas. Queiroz Neto ressalta que apenas 20% dos que sofrem quedas precisam de internação; a maioria recebe tratamento ambulatorial. A
catarata é a doença ocular que mais contribui para quedas a partir dos 60 anos. A boa notícia é que a cirurgia de catarata reduz em 40% as quedas. No entanto, muitos pacientes buscam tratamento apenas após um acidente. Para mitigar o sofrimento dos idosos, o hospital fir-
mou uma parceria com a prefeitura e ampliou em 570 o número de cirurgias de catarata realizadas pela Fundação Dr. João Penido Burnier, com procedimentos aos sábados, conforme a fila do SUS. A catarata resulta da aglomeração de proteínas no cristalino, que se torna opaco. As alterações na visão podem passar despercebidas, mas requerem acompanhamento médico. Aos 60 anos, a pupila diminui, e ambientes precisam ser mais iluminados para enxergar como aos 20. Os principais sintomas que indicam a necessidade de cirurgia incluem troca frequente de óculos, dificuldade em enxergar com pouca luz e visão embaçada. O diagnóstico é feito durante um exame de rotina e o preparatório inclui exames biométricos. A cirurgia de catarata é indolor. O olho é anestesiado com colírio, e uma pequena incisão é feita para aspirar a catarata. A lente escolhida é inserida no olho, e a alta é no mesmo dia. A visão é o mais dominante de nossos sentidos e merece cuidado.
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Catarata pode contribuir para queda entre os idosos
Quedas de energia afetam milhares de paulistanos e Procon-SP
abre
postos de atendimento temporários na região
Por Redação / redacao@jornalveracidade.com.br
Mesmo após chuvas moderadas, milhares de pessoas ficaram sem luz na cidade de São Paulo durante a última semana. Os ventos amenos e as águas brandas de sábado e domingo (19 e 20) contrariaram as previsões meteorológicas, mas não evitaram transtornos, deixando mais de 15 mil moradores sem energia. Em resposta, a Prefeitura de São Paulo, em parceria com o PROCON-SP, montou postos de atendimento presenciais para registrar queixas e fornecer orientações relacionadas à falta de eletricidade. O serviço foi disponibilizado dos dias 21 a 25 de outubro. Entre os locais disponibilizados para receber consumidores estavam as Subprefeituras de Capela do Socorro, Cidade Ademar, Parelheiros e Santo Amaro. Os atendimentos visaram acolher as reclamações dos moradores e acelerar a busca por soluções. Em entrevista à GloboNews, o prefeito Ricardo Nunes (MDB) voltou a defender a saída da concessionária de energia Enel da capital. Nunes destacou a
necessidade de uma intervenção imediata, que só pode ser realizada através de um decreto presidencial. “Tem que fazer intervenção. E depois pode fazer, em paralelo, a caducidade”, afirmou o prefeito. Os problemas foram mais graves na Zona Sul, onde algumas áreas chegaram a ficar sem energia por seis dias após o forte temporal do dia 11 de outubro. O vereador Rodrigo Goulart (PSD), que acompanhou as equipes das subprefeituras nas áreas afetadas, reforçou a relevância da CPI que protocolou em 2020 para investigar as concessionárias de serviços essenciais na capital. “As quedas de energia e a demora na solução desses problemas revelam uma deficiência que estamos buscando corrigir. Desde 2020, venho cobrando respostas por meio da CPI das Concessionárias, que teve como objetivo, à época, evitar que a população continuasse sofrendo com transtornos como esse e com outros serviços prestados por concessionárias”, destacou Goulart. Os dados do CGE indicam que, até o momento, outubro acumulou 36,9 mm de chuva, representando 32,7% dos 112,7 mm esperados para o mês. Ao longo dos dias, os ventos úmidos provenientes do oceano ainda devem provocar novas precipitações.
Munícipes prejudicados pela falta de energia podem procurar o Procon-SP para verificar medidas cabíveis
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AVC: A importância da conscientização na prevenção
Por Redação / redacao@jornalveracidade.com.br
AVC pode iniciar com dor de cabeça súbita, médicos recomendam procurar atendimento
Os óbitos causados devido ao Acidente Vascular Cerebral (AVC) ainda figuram entre as principais causas de morte em muitos estados do Brasil. Em 2024, os AVCs foram a causa de 39.346 mortes, segundo dados do Portal de Transparência dos Cartórios de Registro Civil do Brasil, entre 01 de janeiro a setembro deste ano. AVC é considerado uma doença grave e que surge devido à alteração do fluxo sanguíneo no cérebro, podendo ser de dois tipos: Acidente vascular isquêmico: quando há obstrução de uma artéria, impedindo a passagem de oxigênio para células cerebrais, que acabam morrendo. Essa obstrução pode acontecer devido a um trombo (trombose) ou a um êmbolo (embolia). O AVC isquêmico é o mais comum e representa 85% de todos os casos. Acidente vascular hemorrágico: quando há rompimento de um vaso cerebral, provocando hemorragia. Esta hemorragia pode acontecer dentro do tecido cerebral ou na superfície entre o cérebro e a meninge. É responsável por 15% de todos os casos de Leia mais em: www.jornalveracidade.com.br
AVC, mas pode causar a morte com mais frequência. Segundo a Dra. Vanessa Milanese, Diretora de Comunicação da Sociedade Brasileira de Neurocirurgia (SBN), a doença sempre figura entre as principais causas de morte na população. “O derrame cerebral é uma das mais recorrentes razões de sequelas e incapacidade. Por ser mais recorrente em idosos, as pessoas acham que os jovens estão livres de sofrerem um derrame, mas o que temos visto na prática clínica foi um grande aumento de casos”, comenta.
Primeiros sinais de um AVC Fraqueza ou formigamento na face, no braço ou na perna, especialmente em um lado do corpo; Confusão mental;
Alteração da fala ou compreensão; Alteração na visão (em um ou ambos os olhos); Alteração do equilíbrio, coordenação, tontura ou alteração no andar;
Dor de cabeça súbita, intensa e sem causa aparente. A especialista destaca que o diagnóstico precoce é fundamental para o devido tratamento e qualquer sintoma atípico deve ser investigado o mais rápido possível. “Ter um estilo de vida mais saudável, praticar atividade física, não fazer uso de tabaco, evitar uso de drogas e controlar a diabetes pode ajudar a reduzir em até 80% as chances de um problema nesse sentido. “, finaliza a neurocirurgiã. Se os sintomas mencionados acima surgirem repentinamente, o ideal é buscar ajuda médica especializada o quanto antes. Quanto mais rápido o atendimento for realizado, menores são os danos e maiores as chances de uma boa recuperação.
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Mais de 70 empresas têm registro cancelado por usar nome ‘Detran’
Por Redação / redacao@jornalveracidade.com.br
Uma varredura realizada pelo Departamento Estadual de Trânsito de São Paulo (Detran-SP) na base da Junta Comercial do Estado de São Paulo (Jucesp) levou ao cancelamento de 74 registros de empresas no estado de São Paulo. Essas empresas possuíam nomes que remetiam ao órgão de trânsito e poderiam induzir a percepção de um vínculo que não existe. A prática de tomar emprestados termos da administração pública em denominações ou siglas empresariais é vedada por lei. O Detran-SP chegou aos 74 registros irregulares depois de uma denúncia da Controladoria Geral do Estado (CGE), que localizou um desses casos, em que uma empresa usava a nomenclatura “Detran”. Os demais foram levantados pela auditoria interna da autarquia. Feita a varredura, o Detran-SP notificou a Jucesp, que adotou as providências necessárias. De acordo com a legislação vigente, é proibido que pessoas jurídicas ou empresários individuais incluam, em seus nomes empresariais, siglas ou denominações que remetam a órgãos da administração pública.
Há, inclusive, indícios de que algumas dessas empresas estivessem utilizando o nome “Detran” para praticar fraudes, principalmente relacionadas a golpes em pagamentos. A ação visa proteger os cidadãos de possíveis tentativas de estelionato e reforça o compromisso do Detran-SP com a integridade e a segurança da população.
O Detran-SP trabalha incessantemente para prevenir sinistros e preservar vidas, com a meta de organizar um trânsito mais seguro e harmonioso entre todos os modais. O órgão segue comprometido em oferecer serviços de excelência aos cidadãos, baseados em valores como respeito, integridade, segurança e eficiência. Atualmente, está implementando a transformação digital para melhorar a qualidade de vida dos paulistas, facilitando o acesso aos serviços públicos. Cerca de 93% dos atendimentos realizados nas unidades do Detran-SP integradas ao Poupatempo são feitos de forma digital. Como o maior órgão executivo de trânsito do país, o Departamento de Trânsito Paulista é responsável por 28% da frota brasileira, com mais de 35 milhões de veículos registrados e mais de 25 milhões de motoristas habilitados em todo o
estado. Mensalmente, emite aproximadamente 400 mil Carteiras Nacionais de Habilitação (CNHs) e 1,2 milhão de Certificados de Registro e Licenciamento Veicular (CRLVs). Em média, são emitidos mais de 136 mil documentos por dia.
Empresas foram localizadas por meio de varredura na base da Junta Comercial do Estado de São Paulo (Jucesp)
Foto: Detran-SP
SEHAB distribuí Títulos de regularização na zona sul
A Prefeitura de São Paulo, por intermédio da Secretaria Municipal de Habitação (SEHAB), conclui mais um importante processo de regularização na cidade de São Paulo. Na quarta-feira (23,) foram concedidos 222 títulos de regularização fundiária aos moradores do Conjunto Residencial Cidade Azul, no bairro Jardim Lourdes.
Tal medida põe fim a uma espera de 15 anos destes moradores para que finalmente pudessem ser donos dos seus imóveis. Esta ação é apenas uma das muitas que ocorrem nesta região, administrada pela subprefeitura do Jabaquara. Na mesma área a SEHAB possuí mais 03 áreas com processos de regularização em andamento, e que juntas irão beneficiar cerca de 463 famílias. Ainda existe a previsão de que até dezembro de 2024 sejam concedidas mais 185 matrículas. O programa de regularização fundiária do município tem avançado e proporcionado segurança jurídica para milhares de famílias que há anos aguardavam por esse direito. Na cidade de São Paulo, a SEHAB já possibilitou a realização de 148 mil procedimentos de regularização fundiária, entre 2021 e 2024. Importante destacar que para a regularização fundiária ser feita é preciso que o local tenha uma infraestrutura básica com redes de abastecimento de água e esgoto, além do fornecimento de energia elétrica. Na ausência destas medidas a SEHAB providencia estudos e es
tabelece parceiras para que tudo seja feito. Na ocasião do evento desta quarta-feira estarão presentes o Secretário Municipal de Habitação Milton Vieira, acompanhado pelo secretário adjunto Sidnei Nery e o coordenador de regularização fundiária da SEHAB, Eric Vieira.
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Moradores com os Títulos em mãos
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