Mokuso

MOKUSO O SEU PAPEL DENTRO DA PRÁTICA DO KARATÉ E A SUA IMPORTÂNCIA E TRANSFERÊNCIA PARA O DIA-A-DIA

André Ferreira 1ºDan Grupo Unitis – Karaté-Do Shotokai 22-03-2016

MOKUSO O SEU PAPEL DENTRO DA PRÁTICA DO KARATÉ E A SUA IMPORTÂNCIA E TRANSFERÊNCIA PARA O DIA-A-DIA

Mokuso é simplesmente ser, sem fazer nada – nenhuma ação, nenhum pensamento, nenhuma emoção. Tu apenas és, e és puro prazer. De onde vem esse profundo prazer, quando não fazes nada? Não vem de lugar nenhum, ou vem de toda parte. Ele é não-motivado, porque a sua existência é feita de uma matéria feita pelo inconsciente.

Quando estamos parados – corporalmente, mentalmente, em nenhum nível – quando toda a atividade cessou e simplesmente és o que és, isso é Mokuso. Na minha opinião, não passa pela prática mas sim pela sua compreensão.

Nos treinos praticamos Mokuso como um exercicio no começo e no final da aula, porém ela deve ser Praticada durante todo o período que entramos no dojo e no final devemos entender a prática para nossa vida. Pensar também é um fazer, concentração também é um fazer, contemplação também é um fazer.

Mesmo que apenas por um único momento fique parado sem fazer nada, simplesmente permanecendo na minha zona de conforto, totalmente relaxado – isso é mokuso. E quando entender este estado, finalmente se poderá permanecer nesse estado durante as vinte e quatro horas do dia.

“Assim como um vale vazio pode ecoar o som da voz, do mesmo modo a pessoa que segue o Caminho do Karate deve esvaziar-se livrando-se de todo egoísmo e ambição. Tornar-se vazio interiormente mas reto por fora. Este é o significado verdadeiro de "vazio" no karaté.

Quando a pessoa percebe a infinidade de formas e de elementos no universo, ele se volta para o vazio, para o vácuo.

Em outras palavras, o vazio não é outra coisa senão a verdadeira forma do universo”.

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Uma vez tomada essa consciência de como o seu ser pode permanecer imperturbado, então, calmamente, atinge-se outro nível, mantendose em alerta para que o seu “eu” não se agite.

Essa é a segunda parte de Mokuso – primeiro, aprender simplesmente a ser, sentado em Seiza com os olhos semi abertos, deixando os pensamentos passarem sem se fixar em nada, simplesmente observando em estado de alerta.

GIGHIN FUNAKOHSI

A ideia é levar este estado para o dia a die e então aprender que pequenas ações como pequenas tarefas diárias, mas permanecendo centrado, será o primeiro passo. Depois, elevar para um nível superior.

Por exemplo, enquanto escrevo, o meu estado “mokuso”, não deve ser perturbado. O karateca pode continuar a falar, a trabalhar, mas lá no seu íntimo profundo não há nem sequer uma pequena ondulação; ele está absolutamente silencioso, completamente silencioso.

Assim, a meditação não é contra a ação. Não é que eu tenha que desviar do sentido da vida ou da forma que eu vivo o dia a dia.

Simplesmente me ensina uma nova maneira de vida.

Por esta razão é necessário se conhecer a técnica correta e ter um professor capacitado para avisar o Praticante quando ele se está a distanciar do principal objectivo. “ elevar a mente a um estado superior/divino” A vida continua, continua de uma maneira muito mais intensa – com mais alegria, com mais claridade, mais visão, mais criatividade – todavia estarei distanciado, apenas um observador nas colinas, simplesmente assistindo o que está acontecendo ao seu redor, como um observador de cinema.

Não sou o que faço, no entanto obeservo e ao mesmo tempo actuo.

Um exemplo claro é o “MIDALÊ” onde vários atacantes veem ao nosso encontro , o estado de Mokuso permite observar todos os movimentos dos oponentes e são sentidos como partes de próprio corpo, com uma grande ligação Harmónica. Aí se torna possível de defender e realizar técnicas eficientes no Kumite e/ou defesa pessoal real.

Essa consciência, esse estado de observação deve permanecer absolutamente desanuviado, imperturbado.

A qualidade do estado de Mokuso, o Zanchin, a qualidade de estar consciente, alerta – é isso que define o meu verdadeiro nível de Karaté e de me ligar com o Universo.

O primeiro passo para a consciência é um estado de atenção do seu próprio corpo.

Daí a importância dos treinos iniciais do Karaté, quando se faz os movimentos individuais. Pouco a pouco, a praticante vai tomando

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consciência e alerta para cada gesto, cada movimento e pode começar a praticar este estado quando estiver a praticar com o parceiro, e, à medida que se vai crescendo dentro da prática e neste processo, tudo muda.

Muitas coisas que se costumava fazer antes, simplesmente desaparecem; o corpo torna-se mais relaxado, o corpo torna-se mais harmonizado. Uma paz profunda começa a prevalecer até mesmo no próprio corpo, uma música sutil pulsa no prório corpo.

Na vida quotidiana não estamos em constante alerta, parece uma loucura mental de pensamentos contínuos movendo-se como uma corrente subterrânea. Ela afeta o que quer que se esteja a fazer, afecta principalmente a nossa vida! Assim sendo, tudo isso tem que ser transformado. E o milagre da consciência é que não se precisa fazer nada exceto apenas estar em alerta. Daí ser fundamental ao se praticar Karaté imaginar que podemos ser atacados a qualquer instante de qualquer lado. Isto vai nos obrigar a praticar Mokuso, atingindo este estado podemos controlar precisamente cada situação na nossa vida quotidiana E então, novamente, prevalece uma profunda paz. E quando o corpo e a mente estiverem em paz, serão sintonizados um com o outro, há uma ponte. Agora eles não se movem em direções diferentes.

O corpo conhece o prazer, a mente conhece a felicidade, o coração conhece a alegria, o quarto conhece a sabedoria de viver..

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